მთავარი › სიყვარული და ურთიერთობები › ტუჩები გამიშრა და დაბზარულია, რა ვქნა? მიზეზები. მკურნალობა

ტუჩები გამიშრა და დაბზარულია, რა ვქნა? მიზეზები. მკურნალობა

ტუჩებს აქვს ძალიან მგრძნობიარე და ნაზი კანი, რომელიც მკვეთრად რეაგირებს სხვადასხვა გამღიზიანებლებზე: აგრესიული ამინდის პირობები, ვიტამინის დეფიციტი, მექანიკური დაზიანება, ტენიანობის ნაკლებობა და ა.შ. ამ და სხვა ფაქტორებმა შეიძლება გამოიწვიოს ტუჩების აქერცვლა, მიკრობზარები და ღრმა ბზარები მცირე სისხლდენითაც კი.

ფოტო 1: თუ დაბზარული ტუჩები უყურადღებოდ დარჩება, იზრდება პათოგენური მიკროორგანიზმების შეღწევის რისკი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ინფექცია. წყარო: flickr (Polly Anne).

რატომ იბზარება ტუჩები?

მიაქციე ყურადღება! ტუჩებზე კანი ასევე შეიძლება გაიბზაროს სხვადასხვა სისტემური დაავადებების გამო. აქედან გამომდინარე, ძალზე მნიშვნელოვანია დაავადების ძირეული მიზეზის იდენტიფიცირება, რათა დროულად აღმოიფხვრას იგი, რითაც თავიდან აიცილოს არასასურველი შედეგების წარმოშობა.

ქვემოთ განვიხილავთ ძირითად მიზეზებს, რის გამოც შეიძლება განვითარდეს მოცემული პათოლოგია და ასევე ყურადღება გავამახვილოთ ამ პათოლოგიის მკურნალობის ძირითად მეთოდებზე.

გამშრალი ტუჩები

მედიცინაში ტუჩის დაავადებებს ქეილიტს უწოდებენ. სიწითლის, აქერცვლის და გახეთქვის მთავარი სიმპტომია სიმშრალე.

ტუჩები შეიძლება გაშრეს და გაიბზაროს, თუ ადამიანი დიდხანს ატარებს ოთახში, სადაც ჰაერი ძალიან მშრალი და თბილია, ყინვაგამძლე და ქარიან ამინდში სიარულის შემდეგ ან მზის დამწვრობის შედეგად.

თუმცა, ხშირად ტუჩების სიმშრალე ასევე შეიძლება იყოს სერიოზული დაავადებების ნიშანი:

საჭმლის მომნელებელი სისტემის პათოლოგიები;
ხშირი სტრესული სიტუაციები და დეპრესია, რაც იწვევს სხეულის სხვადასხვა სისტემის დისბალანსს;
ავიტამინოზი;
სხეულის დეჰიდრატაცია;
თირკმლის პათოლოგიები;
ანემია;
დიაბეტური დაავადება;
ფარისებრი ჯირკვლის გაუმართაობა;
ალერგიისადმი მიდრეკილება.

ჭარბი სიმშრალე, რაც ბზარების გაჩენას იწვევს, ასევე შეიძლება მოხდეს არასწორი კვების (ზედმეტად ცხარე ან მარილიანი საკვები, დიდი რაოდენობით კოფეინის შემცველი პროდუქტების მოხმარება და ა.შ.), ცუდი ჩვევების (მოწევა, ალკოჰოლი და ნარკომანია) და გარკვეული მედიკამენტების მიღება.

ტუჩები ძლიერად იბზარება, სანამ სისხლი არ ამოიწურება

ზოგ შემთხვევაში ადამიანს პრობლემა ექმნება, როცა ბზარები დიდხანს არ შეხორცდება და ჭრილობებს სისხლდენაც კი შეუძლია. ასეთი სიმპტომი შეიძლება იყოს სიგნალი იმისა, რომ პაციენტი განიცდის ორგანიზმის მიერ გარკვეული ვიტამინებისა და მიკროელემენტების ნაკლებობას ან ცუდად შეწოვას.

ასე, მაგალითად, A ვიტამინის დეფიციტი იწვევს კანის დაბერებას (ასევე ტუჩებზე), მათი ელასტიურობის და სიმკვრივის დაკარგვას. თუ ვიტამინი E არ არის საკმარისი, კანში წყლის ბალანსი ირღვევა - ტუჩები უხეშდება, შეიძლება კუთხეებში გაიბზაროს და ოდნავ სისხლდენა. ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ორგანიზმმა მიიღოს საკმარისი რაოდენობით B ვიტამინები, რომლებიც მონაწილეობენ კანში მიმდინარე მეტაბოლურ პროცესებში, ასევე ვიტამინი C, რომელიც პასუხისმგებელია კანის ჯანსაღ გარეგნობაზე.

ტუჩები ასევე შეიძლება გაიბზაროს მანამ, სანამ ჰერპესის ვირუსის პროგრესირებას არ მოახდენს სისხლდენა. ბუშტუკები, რომლებიც შემდგომ იფეთქებენ და გადაიქცევიან ჭრილობებად (ზოგჯერ სისხლდენად), შეიძლება გაჩნდეს როგორც ტუჩებზე, ასევე სხეულის ნებისმიერ ნაწილზე და შინაგან ორგანოებზეც კი.

ფოტო 2: ათიდან ცხრა ადამიანს აქვს ჰერპესის ვირუსი. სხეულში მოხვედრის შემდეგ (რაც შეიძლება მოხდეს დაბადებისთანავე), ის არასოდეს ქრება. ჰერპესი თავს იგრძნობს, როდესაც იმუნური სისტემა სუსტდება. წყარო: flickr (PLGSTD07).

რა უნდა გავაკეთოთ დახეთქილი ტუჩებისთვის

მიაქციე ყურადღება! თუ არსებობს ღრმა სისხლდენის ბზარები, ჩირქოვანი გამონადენით ან მორეციდივე, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს, რათა გაარკვიოთ კონკრეტულად რამ გამოიწვია ეს პათოლოგია. ამ მიზნით ტარდება სპეციალური გამოკვლევა - იღებენ ანალიზს დაზიანებული უბნიდან, დგინდება პათოგენი და მისი მგრძნობელობა ანტიბიოტიკების მიმართ და შეირჩევა შესაბამისი თერაპია.

თუ სოკოვანი ინფექციის შედეგად ბზარები წარმოიქმნება, ინიშნება სპეციალური სოკოს საწინააღმდეგო მალამოები.

ძირითად მედიკამენტებთან ერთად, იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად და ფუნქციონირების გასაუმჯობესებლად სპეციალისტი დანიშნავს ვიტამინის კომპლექსს (პირველ რიგში ვიტამინები C, A, B, ასევე თუთია და რკინა).

თუ ბზარებისკენ მიდრეკილი ხართ, დიეტოლოგები გირჩევენ თქვენს დიეტაში შეიტანოთ შემდეგი საკვები:

საკმარისი რაოდენობით მწვანილი;
მცენარეული ზეთი (სასურველია ზეითუნის) არარაფინირებული;
შვრიის ფაფა;
ნარინჯისფერი და წითელი ბოსტნეული და ხილი;
მყარი ყველი;
თევზის პროდუქტები (გარდა კონსერვისა);
ხორცი;
ალაო.

დახეთქილი ტუჩების თავიდან ასაცილებლად, თავიდან უნდა იქნას აცილებული ტკბილეული და მარტივი ნახშირწყლები, რომლებიც ხელს უწყობს სოკოების ზრდას.

თუ თქვენ ხართ მიდრეკილი ქილიტისკენ, აუცილებელია აირჩიოთ მაღალი ხარისხის დამატენიანებელი კოსმეტიკური პროდუქტი.

თუ ბზარების გაჩენა არის ალერგიული რეაქცია, მაშინ აუცილებელია ყველა შესაძლო ალერგიული აგენტის აღმოფხვრა (ყველაზე ხშირად ეს არის დეკორატიული კოსმეტიკა).

დახეთქილი ტუჩები - მკურნალობა ჰომეოპათიით

ჰომეოპათია ძალიან ეფექტური საშუალებაა მშრალი და დახეთქილი ტუჩებისთვის. კარგია, რადგან ისინი არ იწვევენ დამოკიდებულებას და გვერდით მოვლენებს, მაგალითად, ანტიბიოტიკებთან შედარებით.

ექსპერტები გვირჩევენ, პირველ რიგში გაიაროთ გამოკვლევა გამოცდილი ჰომეოპათის მიერ, რომელიც დაადგენს დაავადების ძირეულ მიზეზს და დანიშნავს კომპლექსურ თერაპიას. ჰომეოპათიური მედიკამენტები ინიშნება ინდივიდუალურად თითოეული პაციენტისთვის, მიუხედავად კონკრეტული დაავადების სიმპტომების მსგავსებისა.

ეს აიხსნება იმით, რომ ჰომეოპათიის თეორია მიზნად ისახავს კონკრეტულად მთელი სხეულის განკურნებას, პათოლოგიის მიზეზის აღმოფხვრას და არა მხოლოდ მის გამოვლინებებს.

ტუჩების სიმშრალისა და ბზარების დროს ინიშნება შემდეგი საშუალებები:

(Arsenicum ალბომი)– ინიშნება ჰერპესის ვირუსისთვის, რომელსაც თან ახლავს წითელი წყლულები, ძლიერი წვა, მოხსნილი თბილი კომპრესებით;
Actaea racemosa- ეხმარება სიმშრალეს, ქვედა ტუჩის გახეთქვას;
Actaea spicata- ბზარების შესანიშნავი საშუალება;
აილანთუსი- შეშუპება და სიმშრალე ნაცრისფერი საფარით სხეულის მომატებულ ტემპერატურაზე;
(Apis)- ტუჩები შეშუპებული და მტკივნეულია;
(ალოე)- სიმშრალე, ბზარი, სიწითლე;
Arum triphyllum– ინიშნება სისხლდენის ბზარებისთვის;
Baryta sulphurica- ეხმარება ბზარების და ზედმეტი სიმშრალის წინააღმდეგ;

ტუჩების სიმშრალის პრობლემა ბევრისთვის ცნობილია, როგორც მამაკაცებში, ასევე ქალებში, განურჩევლად ასაკისა და სეზონისა. ტუჩებზე ნაზი კანი შეიძლება აქერცლიყო, გამომშრალი და დაბზარული გახდეს, რაც იწვევს დიდ ტკივილს.

რატომ შრება ტუჩები, რატომ იშლება კანი და ჩნდება ბზარები ძალიან ხშირად? როგორ მოვაგვაროთ პრობლემა და საჭიროა თუ არა სასწრაფოდ მიმართოთ სამედიცინო დახმარებას?

მშრალი კანის მიზეზები

ადამიანის ტუჩები ყველაზე მგრძნობიარე ადგილია, რომლის კანი ყოველთვის ითვლებოდა ძალიან დელიკატურ და თხელი. თუ ტუჩებზე აქერცვლა ხდება, კანი შრება და იფარება მტკივნეული ბზარებით, ეს ორგანიზმიდან მნიშვნელოვანი სიგნალია მასში არსებული შესაძლო პრობლემების შესახებ. რატომ მეშრება ტუჩები, ეს სერიოზულია?

თუ თქვენი ტუჩები ძალიან მშრალია, პრობლემა შეიძლება იყოს შემდეგი:

ტუჩების სიმშრალე ხდება ტემპერატურის ხშირი ცვლილების შედეგად. ეს ფენომენი ყველაზე დამახასიათებელია იმ ტერიტორიების მაცხოვრებლებისთვის, სადაც დღის და ღამის ტემპერატურას აქვს დიდი ამპლიტუდა (დღეს სიცხე, ღამით სიცივე). მშრალი კლიმატი ასევე არ ახდენს საუკეთესო გავლენას ღრუბლების კანის მდგომარეობაზე;
ტუჩები ძალიან მშრალი ხდება კაშკაშა მზეზე ხანგრძლივი ზემოქმედების შედეგად, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს მზის დამწვრობა;
მშრალი ტუჩები წარმოიქმნება მტვრისგან;
სიმშრალის მიზეზია ალერგიული რეაქციები დეკორატიულ კოსმეტიკურ საშუალებებზე (პომადა, სახის კრემი, პრიალა) ან მედიკამენტებზე;
ტუჩები ხშირად აქერცლება წყლის პროცედურების გადაჭარბებული გამოყენებისა და სახის ძალიან ხშირი დაბანის გამო კანის შემდგომი დამატენიანების გარეშე;
ტუჩებზე კანი დეჰიდრატაციის შედეგად მშრალი ხდება. ყოველდღიურად მოხმარებული სითხის მცირე რაოდენობა დიდ გავლენას ახდენს ადამიანის მთელი დერმის მდგომარეობაზე;
ტუჩების კანი შეიძლება გაიხეხოს, თუ გაქვთ ცუდი ჩვევები, როგორიცაა ალკოჰოლის დალევა ან მოწევა;
მუდმივი სტრესი არის ტუჩების სიმშრალის მიზეზი;
სხეულის ინტოქსიკაცია ასევე არის ფაქტორი, რომლის დროსაც ტუჩები მშრალი და კანი ხდება.

დაავადებები, როგორც კანის სიმშრალის გამომწვევი

მაგრამ გარე ფაქტორები და არახელსაყრელი ამინდის პირობები ყოველთვის არ იწვევს ღრუბლების მუდმივ გაშრობას. ზოგჯერ ეს არის სიგნალი იმისა, რომ ორგანიზმში დაავადება ვითარდება, რომელსაც თან ახლავს ასეთი სიმპტომები. ზოგიერთი დაავადება იწვევს ეპითელიუმის სიმშრალეს და აქერცვლას.

მაშ, მშრალი და დაბზარული ტუჩები, რისი ნიშანია?

მემკვიდრეობითი დაავადება იქთიოზი, რომელიც გამოხატულია კანის დისფუნქციით, შეიძლება გამოიწვიოს ტუჩების კანის გახეთქვა და აქერცვლა.
ცხიმოვანი ჯირკვლების ფუნქციების დარღვევისას (სებორეა), კანი ხდება ძალიან მშრალი, მათ შორის ტუჩები.
დახეთქილი და მშრალი ტუჩები თირკმლის უკმარისობის საერთო ნიშანია.
თუ დიაბეტი გაქვთ, ტუჩებიდან კანი ხშირად აქერცლება.
ტუჩებზე მშრალი ქერქი შეიძლება მიუთითებდეს ქრონიკულ დაავადებაზე, როგორიცაა ფსორიაზი.

ასე რომ, თუ ტუჩები გაშრება და გაგიტყდებათ, შეიძლება სხვადასხვა მიზეზი იყოს, დაუყოვნებლივ არ უნდა გაიქცეთ ექიმთან, თუ რაიმე ნიშნები არ გაჩნდება, რომელიც საჭიროებს დაუყოვნებლივ კონტაქტს სპეციალისტთან, რომელიც დაგინიშნავთ ადეკვატურ მკურნალობას. ეს უნდა გაკეთდეს:

თუ ტუჩები გაშრება და მათზე არის გამოხატული სიწითლე, რომელსაც თან ახლავს ტკივილი;
ძლიერი ქავილი ხდება ღრუბლების ნაზ კანზე, რაც იწვევს ძილის დარღვევას;
გაჩნდა ჭრილობები და წყლულები, პერიოდულად ხდება მათგან სისხლდენა;
კანის სიმშრალის პერიოდი ძალიან გრძელია, დერმისი უხვად იშლება და შეიძლება პერიოდულად დაიფაროს ბზარებით.

მხოლოდ გამოცდილი სპეციალისტი შეძლებს ზემოაღნიშნულ შემთხვევებში დაადგენს ზუსტ დიაგნოზს და განმარტავს, თუ როგორ უნდა მოექცნენ კონკრეტულ დაავადებას.

თვითმკურნალობამ ან კანის დასატენიანებლად კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენებამ შეიძლება მხოლოდ სიტუაციის გაუარესება გამოიწვიოს.

რა ზომები უნდა იქნას მიღებული სიმშრალის წინააღმდეგ საბრძოლველად, თუ დაავადების ნიშნები არ არის?

იმის გაგებით, თუ რატომ იშლება ქალის ტუჩები, უნდა გესმოდეთ, როგორ გაუმკლავდეთ მას.

ხშირად ტუჩების სიმშრალეს აქვს მიზეზები, რომლებიც საერთოდ არ არის დაკავშირებული დაავადებებთან. სწორედ ასეთ შემთხვევებში შეგიძლიათ სცადოთ პრობლემის მოგვარება სახლში, ექიმების დახმარებისა და ძვირადღირებული სალონური პროცედურების გარეშე. რა უნდა გააკეთოთ, თუ ტუჩები გამუდმებით მშრალია?

უპირველესი ამოცანა ამ შემთხვევაში არის ფაქტორების იდენტიფიცირება, რომლებიც უარყოფითად მოქმედებს დელიკატურ კანზე. მიზეზის პოვნა ნიშნავს მის აღმოფხვრას.
დასაწყისისთვის, თქვენ მთლიანად უნდა მიატოვოთ დეკორატიული კოსმეტიკა და ახალი კრემები (მინიმუმ ორი დღის განმავლობაში), რათა გაიგოთ, არის თუ არა ეს ფენომენი სხეულის ალერგიული რეაქცია.
ამოიღეთ კბილის პასტა, რომელიც შეიცავს ფტორს გარკვეული ხნით, დაახლოებით ერთი კვირის განმავლობაში. ფტორმა შეიძლება გამოიწვიოს კანის სიმშრალე.
შეწყვიტე ტუჩების ლოკვა, რაც ასევე იწვევს სიმშრალეს.
დააბალანსეთ თქვენი დიეტა რაც შეიძლება მეტი ახალი ბოსტნეულის და ცხიმოვანი მჟავების შემცველი საკვების მიღებით (ცხიმიანი თევზი, კარაქი და ზეითუნის ზეთი).
ყურადღებით დააკვირდით ორგანიზმის წყლის ბალანსს დღეში მინიმუმ ორი ლიტრი გაზიანი წყლის დალევით.
შეეცადეთ უარი თქვათ მავნე ჩვევებზე ან შეამციროთ ისინი მინიმუმამდე.
დაიწყეთ ტუჩების ნაზი კანის სისტემატური ზრუნვა.

ღრუბლის სისტემატური მოვლა: რა არ უნდა დავივიწყოთ?

როგორ მოვიშოროთ მშრალი ტუჩები სახლში? ტუჩებზე ნაზი კანის მოვლა არც ისე რთულია, აქ მთავარია სისტემატურობა და რეგულარული პროცედურები, რომლებსაც ყოველდღიურად ძალიან ცოტა დრო სჭირდება.

მშრალი ღრუბლების ყოველდღიური მასაჟი. რეგულარულად ჩატარებული ეს პროცედურა დაეხმარება მშრალ დერმატს ელასტიურობის მინიჭებას, კანის მკვდარი ქერცლების მოცილებას, სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას და არბილებს მას. შეგიძლიათ მასაჟი რბილი კბილის ჯაგრისით ან უხეში ქსოვილის გამოყენებით (თეთრეულის ან პირსახოცი გამოგივათ). პროცედურა გრძელდება მხოლოდ რამდენიმე წუთი, რის შემდეგაც ღრუბლები უნდა შეზეთოთ მდიდარი კრემით ან ზეითუნის ზეთით.
კოსმეტიკური საშუალებების სწორად მოცილება. კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი ნაბიჯი სპონგის მოვლაში. პომადის ან ტუჩის სიპრიალის ამოღება რეკომენდებულია მხოლოდ კოსმეტიკური რძით და საპნით;
რბილი პილინგი. იმისათვის, რომ თქვენი ღრუბლები რბილი იყოს, ყოველკვირეულად გაიწმინდეთ ისინი მშრალი კანის მოსაშორებლად. შესანიშნავი საშუალებაა ორთქლზე მოხარშული სემოლინა, რომელიც შერეულია ნატურალურ იოგურტთან ან სრულ ცხიმიან არაჟანთან. ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ დაფქული შვრიის ფაფა არაჟნით, ის ასევე რბილად და დაზიანების გარეშე მოაცილებს მშრალ კანს.
თაფლის კომპრესა. ნატურალური თაფლი არა მხოლოდ ატენიანებს და კვებავს დერმატს, ის ასევე შესანიშნავად კურნავს მცირე ჭრილობებს და ბზარებს. თუ მეფუტკრეობის პროდუქტებზე ალერგიული რეაქციები არ არის, შეგიძლიათ ყოველდღიურად წაისვათ თაფლი ღრუბლებზე, დატოვეთ კანზე 5-10 წუთის განმავლობაში, ან წაისვით ბამბის დისკი მცირე რაოდენობით თაფლით ღრუბლებზე.
ცხელი, მზიანი დღეების დადგომასთან ერთად რეკომენდირებულია წესად აქციოს სახეზე და განსაკუთრებით ტუჩებზე სპეციალური კრემების წასმა, რომლებიც იცავს ულტრაიისფერი სხივებისგან. არ უნდა გახვიდეთ სახლიდან გამშრალ ტუჩებზე ამ კრემის გარეშე. ცივ და ქარიან ამინდში ტუჩები სპეციალური ცხიმოვანი ბალზამებით უნდა დაიმუშავოთ, რომლებიც ყველა კოსმეტიკის მაღაზიაში იყიდება.

მაშ, ტუჩები გაშრება, რა უნდა გააკეთო? რატომ არ უნდა ისარგებლოთ უფროსი თაობის გამოცდილებით და თავად მოამზადოთ მკვებავი და დამატენიანებელი ღრუბლის ნიღბები?

ბევრი ქალის აზრით, რომლებმაც ეს ნიღბები საკუთარ თავზე გამოსცადეს, ყველაზე ეფექტურია კეფირის, თაფლის, ახალი ხილისა და ბოსტნეულის საფუძველზე დაფუძნებული პროდუქტები. ნიღბების მრავალი რეცეპტი მშრალი კანის დასარბილებლად შეგიძლიათ იხილოთ ინტერნეტში.

აქ მთავარია დაიცვას სისტემა: მკვებავი ნიღბები კვირაში ერთხელ მაინც უნდა წაისვათ.

თითქმის ყველა ადამიანი დროდადრო უჩივის (თუ არა ექიმთან, მაშინ ერთმანეთს), რომ ტუჩები გამოშრება. ქალები ერთმანეთს უზიარებენ ამ უბედურებასთან გამკლავების მეთოდებს და კაცები მტკიცედ კბენენ ნაწიბურებს. თუმცა, სანამ მოქმედებას დაიწყებთ (ან გადაწყვეტთ პრობლემის იგნორირებას), უნდა გაარკვიოთ, რატომ არის თქვენი ტუჩები მშრალი. მოქმედებების ჩამონათვალი, რომელიც უნდა განხორციელდეს, ამაზე იქნება დამოკიდებული.

ტუჩების სიმშრალის შედარებით უვნებელი მიზეზები

არ შეიძლება ითქვას, რომ ეს ფაქტორები სრულიად უვნებელია, რადგან მათ შეიძლება გამოიწვიოს უსიამოვნო და საშიში შედეგებიც კი. თუმცა, ისინი საკმაოდ ადვილად მოსახსნელია.

ისინი, ვინც ყოველდღიურად ხმარობენ ჩაფსტიკს, ხშირად განიცდიან ტუჩების სიმშრალეს. მიზეზი ის არის, რომ ეს პროდუქტი არბილებს ტუჩების ბუნებრივ დამცავ თხელ ფენას.
დეჰიდრატაცია. ეს შეიძლება მოხდეს მხოლოდ ზაფხულში: ზამთარში ადამიანი წყალს კარგავს არა ოფლით, არამედ სიცივესთან ბრძოლაში, ისე რომ არ შეამჩნია, რომ მის ორგანიზმს ტენიანობა აკლია.
დროთა განმავლობაში, ფტორის შემცველი კბილის პასტები იწვევს ტუჩების სიმშრალეს და აქერცვლას. ეს პროდუქტები ქმნიან ერთგვარ დაფას, რომელიც ხელს უშლის დატენიანებას.
ქალბატონებს ხშირად აქვთ მშრალი ტუჩები დაბალი ხარისხის კოსმეტიკური საშუალებებისგან.
გამოშრობა ხშირად ხდება სანელებლების სიმრავლის მქონე კერძების ჭამის გამო.
ამ უსიამოვნო ფენომენის ხშირი მიზეზია ვიტამინის დეფიციტი. ტუჩების სპეციფიკური მდგომარეობა მიუთითებს იმაზე, თუ რომელი ვიტამინი აკლია დაავადებულ სხეულს. მაგალითად, პირის ღრუს დაბზარება B ვიტამინის ნაკლებობაზე მიუთითებს, ხოლო ტუჩების ზედაპირი – E.
მწეველებს მუდმივად მშრალი ტუჩები აქვთ. მიზეზი აშკარაა, მაგრამ არ ჩქარობენ მასთან ბრძოლას.
შაქრის ნაკლებობა ორგანიზმში. შეიძლება ითქვას, ყველაზე სასიამოვნო მიზეზი: არსებობს მიზეზი, რომ თავი აკურთხო.
Წამლები. ყველაზე ხშირად ანტიდეპრესანტები.

როგორც ხედავთ, ყველა ეს გარემოება (გარდა ცუდი ჩვევებისა) საკმაოდ მარტივად შეიძლება აღმოიფხვრას. გადავიდეთ უფრო სერიოზულ ფაქტორებზე.

შემზარავი მიზეზები

ზოგიერთი მათგანი მოითხოვს სამედიცინო სპეციალისტის ჩარევას, ნაწილი კი ცხოვრებისეული პოზიციების გადახედვას.

ძლიერი და გახანგრძლივებული სტრესის მქონე ადამიანში ტუჩები იშლება და აქერცლება - ის უნებურად იკბინება და კბენს მათ მუდმივად.
ნაწლავების ან კუჭის დაავადებები, პირველ რიგში გასტრიტი და დისბაქტერიოზი.
ალერგია - ყველაზე ხშირად პასტის ან პომადის მიმართ, თუ ტუჩების სიმშრალე სეზონური არ არის, მაგრამ წარმოიშვა მათი შეცვლისას. მაგრამ პრობლემა ასევე შეიძლება წარმოიშვას სხვა წარმოშობის ალერგიის გამო.
შაქრიანი დიაბეტი. საწყის ეტაპზე, როდესაც ჯერ კიდევ არ გაქვთ ეჭვი, რომ ეს გაქვთ, ტუჩების სიმშრალე შეიძლება იყოს ერთ-ერთი პირველი სიმპტომი.
თუ ტუჩები გაშრება და სისხლდენამდე გბზარავს და ჩირქის გამოყოფამდეც კი ისე, რომ ღიმილიც კი გტკივა, ეს შეიძლება იყოს სოკო, სტაფილოკოკი და ა.შ. სასწრაფოდ მიმართეთ ექიმს!

რა თქმა უნდა, ეს მიზეზები საკმაოდ იშვიათია. როგორც წესი, დისკომფორტს უფრო მარტივი რამ იწვევს. მაგრამ თუ ტუჩები რეგულარულად გაშრება, ჯობია უსაფრთხოდ ითამაშო.

მომავალი პრობლემების ნიშნები

როგორც წესი, გაშრობა მყისიერად არ ხდება. მას წინ უძღვის გარკვეული სიმპტომები. თუ მათ იცნობთ, შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ სიმშრალე. თქვენ უნდა დაიწყოთ ზომების მიღება, თუ:

ნერწყვი გახდა თეთრი და გარკვეულწილად ბლანტი;
ყლაპვა არ არის მტკივნეული, როგორც ყელის ტკივილი, მაგრამ საკმაოდ რთულია;
ტუჩის კუთხეები გამიწითლდა.

იმისათვის, რომ არ დაველოდოთ პრობლემების განვითარებას, უნდა დავიწყოთ მოქმედება.

ტუჩებს ვუმკურნალებთ

უპირველეს ყოვლისა, დაიცავით სასმელის რეჟიმი: დღეში დადგენილი ლიტრი ნახევარი წყალი. ჩაი, ყავა, წვენები და განსაკუთრებით გაზიანი სასმელები არ არის გათვალისწინებული.

როცა სადმე წასვლას გეგმავთ, გასვლამდე მესამედი საათით ადრე წაისვით სველი ტუჩები რბილი ბალზამით. თუ ტუჩები უკვე გამომშრალია, ტუჩები და ბალზამები შეცვალეთ ზეითუნის ზეთით. კარგი იქნება მისი დალევა ერთი კოვზი დილით, ჭამის და ყავის წინ.

ძილის წინ წაისვით ტუჩები თაფლით. და სანამ არ შეიწოვება, არ ჭამოთ და არ დალიოთ არაფერი. და კვირაში ერთხელ გააკეთეთ მათზე ნიღაბი ბატის ცხიმისგან ან, უარეს შემთხვევაში, მზა კრემისგან.

გაიარეთ კომპლექსური ვიტამინების მიღების კურსი. რომელი ჯობია აირჩიოთ, ჰკითხეთ თქვენს თერაპევტს ან დერმატოლოგს, ის შეაფასებს თქვენს ზოგად მდგომარეობას და შეარჩევს რა გჭირდებათ.

თუ ტუჩები დახეთქილი გაქვთ, დალიეთ წვენი და ნებისმიერი ცხელი ჩალის მეშვეობით, რათა უფრო მეტად არ დააზიანოთ ისინი. ამავე მიზნით, უმჯობესია ხილი და წვნიანი ბოსტნეული დაჭრათ პომიდვრის მსგავსად და პირში ჩადოთ დაზიანებულ კანზე შეხების გარეშე.

თავიდან აცილება არა განკურნება

თუ ტუჩები ხანდახან გაშრება, ყოველი შემთხვევისთვის გაიარეთ ტესტირება, რათა არ გამოიწვიოს უფრო სერიოზული დაავადებები. მათი არარსებობის შემთხვევაში, არსებული პრობლემების აღმოფხვრის შემდეგ, მიიღეთ პრევენციული ზომები:

ეწვიეთ თქვენს სტომატოლოგს. მაშინაც კი, თუ თქვენი კბილები ხელუხლებელია, რეგულარულად უნდა ამოიღოთ ქვა.
პრაქტიკაში დანერგეთ რეგულარული მასაჟი: მცენარეულ ზეთში დასველებული რბილი კბილის ჯაგრისით (სასურველია ზეითუნის ზეთი იყიდოთ), ნაზად შეიზილეთ ტუჩები სხვადასხვა მიმართულებით.
ორ კვირაში ერთხელ გააკეთეთ ნიღაბი ერთი ჩაის კოვზი საშუალო ცხიმიანი არაჟნის, იგივე მოცულობის ლიმონის წვენისა და რამდენიმე წვეთი მცენარეული ზეთისგან. წაისვით დაახლოებით ოცი წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
დილის ტუალეტის დროს გაიწმინდეთ არა მხოლოდ სახე ყინულით, არამედ ტუჩებიც. თუ ყინულს ამზადებთ მცენარეული ინფუზიებიდან ან ხილის წვენებისგან, პროცედურა კიდევ უფრო სასარგებლო გახდება.

ბავშვები: ჰიპერფხიზლობა

განსაკუთრებული სიფრთხილეა საჭირო ბავშვის მიმართ. თუ შეამჩნევთ, რომ თქვენი ბავშვის ტუჩები გამომშრალია, პირველი ნაბიჯი უნდა იყოს პედიატრთან ვიზიტი და გამოკვლევა. ექიმი ჯერ დაადგენს, სიმშრალე არის სტომატიტის ან ჰერპესის შედეგი - ბავშვებში ხშირად ასე იწყებენ გამოვლენას. და ტესტები გამორიცხავენ დიაბეტის განვითარების ეჭვს. ასევე სასარგებლო იქნება დაუყოვნებლივ განვსაზღვროთ, აწუხებს თუ არა ბავშვს დისბიოზი, ასევე ექიმს ვკითხოთ, რა ვიტამინებით უნდა „იკვებოს“ ბავშვი. ბავშვებისა და მოზარდების აქტიური ზრდა რეგულარულად იწვევს ვიტამინის დეფიციტს. თუ, საბედნიეროდ, საშინელი დიაგნოზები არ დადასტურდა, თქვენ მოგიწევთ მოთმინებით აღკვეთოთ შთამომავლობა ტუჩების „გაფცქვნას“ და ისე მოექცეთ, როგორც ზემოთ იყო აღწერილი. თაფლი ფრთხილად უნდა გამოიყენოთ მის დასარბილებლად, მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ მტკიცედ ხართ დარწმუნებული, რომ ალერგია არ არის. ჯობია მთლიანად შემოიფარგლოთ ზეითუნის ზეთით.

ტუჩების სიმშრალე ბევრ უხერხულობას იწვევს: არ გვსიამოვნებს ჭამა, მტკივა ღიმილი და კოცნა. ეს პრობლემა შეიძლება მოხდეს წლის ნებისმიერ დროს, ის ვლინდება მამაკაცებში, ქალებში და ბავშვებში. რატომ იშლება, იბზარება და აქერცლება ტუჩებზე კანი, რა ზომები უნდა იქნას მიღებული ამ უსიამოვნო სიმპტომის აღმოსაფხვრელად, როგორ ავიცილოთ თავიდან მისი გაჩენა?

რატომ შრება ტუჩები?

ტუჩის მშრალი კანი არის სხეულის რეაქცია გარე გავლენებზე ან ჩვენი ორგანიზმის ზოგიერთი დაავადების სიმპტომია. სხეულში შემავალი ტენიანობის ნაკლებობა პირველად ტუჩებზე ჩნდება.

ფოტო 1: ტუჩები პირველია, ვინც რეაგირებს გარე გარემოში არსებულ ცვლილებებზე, ეს გამოწვეულია მათში ცხიმოვანი ჯირკვლების ნაკლებობით, რაც დაარეგულირებს ტუჩებზე თხელი კანის მდგომარეობას. წყარო: flickr (ვაშუკოვ ოლეგი).

ქეილიტი არის კანის რქოვანა შრის და ტუჩების საზღვრის ანთება, რომელიც გამოიხატება როგორც ცალკეული დაავადება, მაგრამ ასევე შეიძლება გამოვლინდეს როგორც სხვა დაავადების სიმპტომი.

და თუ შესაძლებელია პროვოცირების ფაქტორების აღმოფხვრა და პრობლემის თავიდან აცილება პირველ შემთხვევაში, მაშინ მისი აღმოფხვრა, მეორე შემთხვევაში, პირველ რიგში უნდა გაუმკლავდეთ მის გამომწვევ მიზეზებს.

გარე მიზეზები:

მეტეოროლოგიური რეაქცია სიცივეზე, ქარზე;
აქტინური რეაქცია ულტრაიისფერ გამოსხივებაზე, უფრო ხშირად ვლინდება გაზაფხულზე და ზაფხულში;
პირის ღრუს ცუდი ჰიგიენა, ბინძური ხელებით ტუჩების შეხება, უწმინდური პირსახოცების გამოყენება;
არასაკმარისი ტენიანობა.

შიდა მიზეზები:

ჰიპოვიტამინოზი, რომლის დროსაც ორგანიზმში არ არის საკმარისი ვიტამინი B (კერძოდ B2, B6);
სოკოვანი ინფექცია, რომელიც გამოწვეულია პირის ღრუს ცუდი ჰიგიენით.
ალერგია გამოწვეული საკვებით, კოსმეტიკური საშუალებებით, კბილის პასტებით, პროთეზებით
დეპრესია, ვეგეტატიური ნევროზი, რომელსაც თან ახლავს ტუჩების კბენა, ლოკვა;
შემცირდა ჰემოგლობინი;
კუჭ-ნაწლავის დაავადებები;
დაქვეითებული იმუნიტეტი;
სოკოვანი დაავადებები.

ყურადღება! ხშირად ტუჩების აქერცლის მიზეზიც დეჰიდრატაციაა. სასმელის სწორი რეჟიმი ხელს შეუწყობს წყლის ბალანსის აღდგენას და მრავალი სხვა პრობლემისა და დაავადების თავიდან აცილებას.

ტუჩები მშრალი და აქერცლილი ხდება

ტუჩებზე ნაზი კანი, რომელიც რეაგირებს გარე ან შინაგან პრობლემებზე, იწყებს აქერცვლას, თუ დროულად არ მიიღება ზომები. ეს ჩვეულებრივი მოვლენაა, როდესაც ის უკიდურესად დეჰიდრატირებულია.

საკმარისი ტენიანობის გარეშე, თხელი კანი იწყებს აქერცვლას, წარმოქმნის პატარა ქერცლებს. ეს იწვევს დისკომფორტს და შეიძლება გამოიწვიოს კიდევ უფრო უსიამოვნო შედეგები. ჩვეულებრივ, აქერცლის აღმოსაფხვრელად, ღირს დიეტის შეცვლა, ცუდი ჩვევებისგან თავის დაღწევა, ამინდის პირობების გავლენის შეცვლა, ტუჩების ნაზი კანის დასაცავად ზომების მიღება კოსმეტიკური საშუალებების დახმარებით.

პილინგის თავიდან აცილება შესაძლებელია, თუ ის გამოწვეულია გარე ფაქტორებით. უფრო რთულია, თუ ეს სხვა დაავადების სიმპტომია. მაშინ საკმარისი არ არის მხოლოდ ჭაღის ყიდვა, მეტი წყლის დალევა და ვიტამინებით მდიდარი საკვების ჭამა. თქვენ უნდა მიმართოთ ექიმს, რომელიც დიაგნოზის დასმის შემდეგ დაგინიშნავთ მკურნალობას.

ტუჩები მშრალი და დაბზარულია

როდესაც აქერცვლა და ტუჩების სიმშრალე იწვევს ბზარების წარმოქმნას, პრობლემა მხოლოდ უარესდება: ტუჩები იწყებს ტკივილს და ბზარები შეიძლება დაინფიცირდეს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს სხვა დაავადებები.

ძალიან ხშირად, ასეთი ბზარები ჩნდება ტუჩების კუთხეებში. მათ მურაბებს უწოდებენ. ითვლება, რომ კრუნჩხვების მთავარი ნიშანი არის დასუსტებული იმუნიტეტი.

კრუნჩხვები წარმოიქმნება როგორც სოკოვანი ინფექციის გამო, ასევე წინა დაავადებების შედეგად, რომლებიც ასუსტებენ ორგანიზმის დაცვას. კრუნჩხვების მიზეზი ასევე შეიძლება იყოს:

კუჭ-ნაწლავის დაავადებები;
შაქრიანი დიაბეტი;
ალერგიული რეაქცია.

რატომ იშლება ქალის ტუჩები?

ვინ არის უფრო მგრძნობიარე ტუჩების სიმშრალის მიმართ: ქალები და მამაკაცები? ამ კითხვაზე ცალსახად პასუხის გაცემა ძნელად შესაძლებელია. მიუხედავად იმისა, რომ ქალისა და მამაკაცის სხეულის რეაქცია მსგავსია, სიმშრალის მიზეზები სხვადასხვა სქესის წარმომადგენლებში შეიძლება განსხვავდებოდეს:

ქალებში ტუჩების სიმშრალის ყველაზე გავრცელებული მიზეზი არასწორად შერჩეული კოსმეტიკაა: პრიალა, პომადა, ბალზამი. უხარისხო პროდუქტები იწვევს აქერცვლას და გახეთქვას.
ორგანიზმში ჰორმონალური დისბალანსი იწვევს იმუნიტეტის შესუსტებას და ეს არის ქალებში ტუჩების სიმშრალის ერთ-ერთი მთავარი მიზეზი.

რატომ იშლება მამაკაცის ტუჩები?

მამაკაცებში, რომლებიც განიცდიან ამინდის მგრძნობელობას, ისევე როგორც მათ, ვინც მუშაობს გარეთ, ტუჩების აქერცვლა უფრო ხშირად ფიქსირდება, ვიდრე ქალებში.

ამას ისიც ამძიმებს, რომ მამაკაცები მაინც ნაკლებად იყენებენ ტუჩის კოსმეტიკას, ვიდრე ქალები.

დაუცველი და ქარის, წვიმისა და თოვლის ზემოქმედების ქვეშ, მამაკაცის ტუჩები ხშირად მშრალი ხდება.

ფოტო 2: ცუდი ჩვევები - ალკოჰოლის დალევა და მოწევა, ძალიან ხშირად იწვევს ორგანიზმის გაუწყლოებას, რაც გამოიხატება ტუჩების კანის გადაჭარბებული სიმშრალით. წყარო: flickr (Dave the bass).

რა ზომების მიღებაა საჭირო

ქეილიტის მკურნალობა პირდაპირ დამოკიდებულია მისი გაჩენის მიზეზზე. როდესაც დახეთქილი ტუჩები ამინდის, საკვების ან არასწორად შერჩეული კოსმეტიკური საშუალებების რეაქციის შედეგია, აუცილებელია ძირითადი მიზეზის აღმოფხვრა.

დამატენიანებელი კრემები და ნიღბები და A, E, C ვიტამინებით მდიდარი საკვების მიღება ხელს უწყობს ტუჩების რბილობას.

თუ პილინგი დაავადების სიმპტომია, მხოლოდ ექიმს შეუძლია სწორი დიაგნოზის დასმა და მკურნალობის დანიშვნა.

ჰომეოპათიური მკურნალობა

ჰომეოპათია ხელს შეუწყობს შემცირებული იმუნიტეტის აღდგენას. შეგიძლიათ მიიღოთ ჰომეოპათიური საშუალებები. იმის გამო, რომ ჰომეოპათია გავლენას ახდენს მთელ სხეულზე, აუმჯობესებს მის ფუნქციონირებას და მისი ყველა სისტემის ურთიერთქმედებას.

ჰომეოპათიური საშუალებები, რომლებიც ხელს უწყობენ ტუჩების სიმშრალის მოცილებას:

(აკონიტი)- ინიშნება დეჰიდრატაციისა და მშრალი კანისთვის, მათ შორის ტუჩებზე.

ზამთარში ბევრ ადამიანს აქვს მშრალი და დაბზარული ტუჩები, მაგრამ ზოგჯერ ეს ფენომენი თბილ სეზონზეც ხდება. მრავალი მიზეზი შეიძლება იყოს - არასათანადო მოვლისგან უფრო სერიოზულ პრობლემებამდე.

ტუჩების დაბზარული ბანალური მიზეზები

თუ ტუჩები გასკდა, ეს იწვევს საკმაოდ უსიამოვნო შეგრძნებებს - ტკივილს, გაღიზიანებას, წვას. თქვენ გინდათ მათი ლილვა, მაგრამ ეს ჩვეულებრივ ამძაფრებს პრობლემას. ადამიანების უმეტესობისთვის ტუჩების ირგვლივ კანი მშრალი ხდება გაზაფხულზე და შემოდგომაზე, ისევე როგორც ზამთარში. გასაკვირი არ არის, რადგან დარღვევების მთავარი მიზეზი ტემპერატურის ცვლილებებია.

როდესაც ადამიანი სიცხისგან გარეთ გადის, ცხიმოვანი ჯირკვლები ვერ „აღადგენენ“ და იწყებენ მეტი სეკრეციის გამოყოფას.

ნივთიერების წარმოების შემცირება, რომელიც კანს ხდის ელასტიურს, ატენიანებს და არეგულირებს ტენიანობის აორთქლებას, იწვევს ზედმეტ სიმშრალეს. თუ გადაუდებელი ზომები არ მიიღება, ტუჩები:

სწრაფი შეხორცების გარეშე არსებობს ჭრილობებში ინფექციის მოხვედრის და ანთებითი პროცესის განვითარების რისკი. ამიტომ, ტუჩებიდან აქერცლილი კანის ამოღება შეუძლებელია. არსებობს ტუჩების სიმშრალის სხვა მიზეზები მამაკაცებსა და ქალებში, რომლებიც დაკავშირებულია ცხოვრების წესთან:

თუ დიდი ხნის განმავლობაში ექვემდებარებით სიცივეს ან ძლიერ ნაკაწრებს, ბავშვისა და ზრდასრული ადამიანის ტუჩების ლორწოვანი გარსი (პირის ღრუს მიდამოები) შეიძლება გაიჭედეს ან გაყინულიყო ფაქტიურად ერთი ნაბიჯით.

ვიტამინის დეფიციტი და ალერგია

თუ ღრუბლები გამუდმებით იფეთქებს, კუთხეებში ეგრეთ წოდებული „ჯურმები“ წარმოიქმნება, მიზეზი შეიძლება იყოს A, E, D, B ჯგუფის ვიტამინების ნაკლებობა. როგორც წესი, ასეთი ფენომენი დამახასიათებელია ზამთრისა და გაზაფხულის მეორე ნახევრისთვის და უმეტესობა. ხშირად ასე ავლენს ადამიანი ალფა-ტოკოფეროლისა და კაროტინის ნაკლებობას.

თქვენს კანს საჭირო ვიტამინები ქვემოთ ჩამოთვლილია:

რატომ იშლება ქალის ტუჩები? ხშირად მიზეზი არის პომადის გამოყენება, რომელიც იწვევს სახის კონტაქტურ დერმატიტს (ალერგიულ რეაქციას). თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეამჩნიოთ, რომ თქვენი ტუჩები ძალიან მშრალი ხდება, თუ რეგულარულად იყენებთ ტუჩსაცხებს დამატენიანებელი ფუნქციის გარეშე („მქრქალი“), რომელიც არ უნდა გამოიყენოთ ცივ ამინდში. ალერგია შეიძლება გამოჩნდეს ზედა ან ქვედა ტუჩზე კბილების გახეხვის შემდეგ, დამნაშავე არის უვარგისი კბილის პასტა ალერგიული ინგრედიენტებით. ზაფხულში, მზის გადაჭარბებულმა ზემოქმედებამ შეიძლება გამოიწვიოს ტუჩების ზედმეტი სიმშრალე.

კანის დაავადებები

რატომ ქავილის ტუჩები, ხდება ქერქი და ზოგჯერ ტუჩის წვერზე უსიამოვნო გარეგნობის ბუშტუკები? ყველა ეს ნიშანი ჰერპესის კლასიკური სიმპტომებია. ის ვითარდება ვირუსით ინფექციის შემდეგ და შემდეგ რეგულარულად გაუარესდება იმუნიტეტის დაქვეითებით. ჰერპესის კლინიკური სურათი შემდეგია:

ტუჩების კანის სოკოვანი ინფექციები იშვიათია, მაგრამ შესაძლებელია სასტიკად დასუსტებული იმუნური სისტემის მქონე პირებში. თუ ქვედა ტუჩის შიგნით არის მოთეთრო საფარი, ლორწოვანი გარსის კანდიდოზი სავარაუდოა. ზოგჯერ ეს ხდება ორსულობის დროს, ჰორმონების ან ანტიბიოტიკების ხანგრძლივი კურსის შემდეგ.

პირის ღრუს კანი შესაძლოა ქავილი და გამოშრობა ქეილიტის - წითელი საზღვრის ანთების გამო.

ყველაზე ხშირად კანის ამ დაავადების გამომწვევი მიზეზი არის ალერგენული ან უხარისხო კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენება და ძირითადი სიმპტომებია ტკივილი, სიწითლე, წვა და ძლიერი სიმშრალე.

სხვა მიზეზები

პილინგისა და ტუჩების სიმშრალის საერთო წინაპირობაა ARVI, გრიპი, გაციება, სინუსიტი. ყველა ეს ინფექციური დაავადება იწვევს ცხვირის შეშუპებას, ამიტომ ადამიანი იძულებულია ისუნთქოს პირით. ეს იწვევს ლორწოვანი გარსის გაშრობას და უკიდურესად უსიამოვნო შეგრძნების გაჩენას. გარდა ამისა, ადამიანს გამუდმებით სწყურია, ღამით კი ტუჩები ისე მშრალი ხდება, რომ დილით მათზე სისხლიანი ბზარები ჩანს. ბავშვებში მუდმივი დახეთქილი ტუჩები შეიძლება იყოს ადენოიდების ნიშანი.

ბზარები და სიმშრალე, რომელთა მკურნალობა რთულია, შეიძლება იყოს მრავალი სერიოზული დაავადების სიმპტომი:

ასევე, ბზარების და სიმშრალის მიზეზი ზოგჯერ კბილების ცუდი ჰიგიენა და არასწორი ნაკბენია – უნდა მიმართოთ სტომატოლოგს.

რა უნდა გავაკეთოთ ტუჩის კანის სამკურნალოდ?

თუ პრობლემა გამოწვეულია სისტემური პათოლოგიებით, სიმშრალესა და ბზარებს კონტროლის გარეშე ვერ გაუმკლავდება. გასტროენტეროლოგის ან ენდოკრინოლოგის მიერ გამოკვლევის გავლის შემდეგ პაციენტი მიიღებს პაციენტს და დაიწყებს თერაპიას. დერმატოლოგიური დაავადებები მკურნალობენ დერმატოლოგის მეთვალყურეობის ქვეშ.

ინტეგრირებული მიდგომა აუცილებლად უნდა მოიცავდეს დიეტის დაცვას ვიტამინების გაზრდილი რაოდენობით.

უარი უნდა თქვათ საკვებზე, რომელიც აღიზიანებს ღრუბელს - მარილიანი, ცხარე, მჟავე, ქიმიური დანამატებით. ციტრუსები, ალკოჰოლი, საღეჭი რეზინი და სოდა ასევე უნდა მოიხსნას. მეტი ხილი და ბოსტნეული, არაჟანი და ხაჭო, უცხიმო ხორცი, მარცვლეული - ეს არის დიეტის საფუძველი.

რეგულარული ტუჩის მასაჟი ხელს უწყობს პრობლემის სწრაფად მოგვარებას. იგი კეთდება რბილი კბილის ჯაგრისით, მკვებავი კრემის წასმის შემდეგ. შეიზილეთ წრიული მოძრაობით 2 წუთის განმავლობაში, რაც დააჩქარებს უჯრედების აღდგენას. ასევე არსებობს მთელი რიგი ფარმაცევტული მალამოები, რომლებიც კანს სწრაფად და უკვალოდ შეხორცებენ:

ჰერპესისთვის უნდა გამოიყენოთ აციკლოვირი, პანავირი 5-7 დღის განმავლობაში, ეს მალამოები მოგიხსნით სიმშრალეს და წვას.

ტრადიციული მკურნალობა

ასევე შეგიძლიათ წაისვათ ხელნაკეთი პროდუქტები აქერცლილ ტუჩებზე. თქვენ უნდა გაითვალისწინოთ შემდეგი რეცეპტები::

შეურიეთ 2 სუფრის კოვზი ნატურალური თაფლი და ნებისმიერი შიდა ცხიმი (თუ არ გაქვთ, წაიღეთ კარაქი), წაისვით ფრთხილად, გამოიყენეთ მალამოს სახით დღეში 5-ჯერ.
შეუთავსეთ თანაბარი რაოდენობით ატმის ზეთი, ზეითუნის ზეთი და ზღვის წიწაკის ზეთი, გამოიყენეთ როგორც მკვებავი ნიღაბი - წაისვით დღეში 30 წუთის განმავლობაში.
აიღეთ ახალი ხაჭო და შეურიეთ იმავე რაოდენობის არაჟანს. გაიკეთეთ ნიღაბი ტუჩებზე და გაიჩერეთ 20 წუთის განმავლობაში. გაიმეორეთ კვირაში 4-ჯერ.
გაადნეთ კაკაოს კარაქი (კოვზი) და ცვილი (იგივე რაოდენობა) წყლის აბაზანაში. ჩაასხით ქილაში და გამოიყენეთ როგორც ჰიგიენური პომადა გარეთ გასვლამდე.

ტრადიციული მეთოდები ხელს შეუწყობს სიმშრალისა და ქერცლის ბევრ მიზეზს, მაგრამ თუ ერთი კვირის განმავლობაში გაუმჯობესება არ მოხდა, ყურადღება უნდა მიექცეს კონსერვატიულ ზომებს.

პოპულარული კატეგორიაში: