როგორ შევაჩეროთ ლაქტაცია უფრო სწრაფად. ლაქტაციის შეწყვეტა ხალხური საშუალებებით

ლაქტაციის შეჩერების რამდენიმე ყველაზე გავრცელებული გზა არსებობს:

• კვების რაოდენობის თანდათანობითი შემცირება;
• ტაბლეტების გამოყენებით;
• ხალხური საშუალებები.

სანამ ამა თუ იმ მეთოდს აირჩევთ, საჭიროა ყურადღებით შეისწავლოთ მისი ყველა დადებითი და უარყოფითი მხარე.

პირველი გზა არის კვების რაოდენობის შემცირება- მუშაობს პრინციპით "არ არის მოთხოვნა, არ არის მიწოდება". ცნობილია, რომ მკერდი იმდენ რძეს გამოიმუშავებს, რამდენსაც ბავშვი ჭამს. ამიტომ, რაც უფრო ნაკლებს ჭამს, მით ნაკლები რძე გამოვა.

საკვების რაოდენობის თანდათანობით შემცირება, როგორც ლაქტაციის შეჩერების საშუალება - ყველაზე ფიზიოლოგიური და უსაფრთხო დედისთვის, და ბავშვისთვის ასეთი მოცილება ყველაზე ნაზი იქნება.

ტაბლეტები ლაქტაციის შესაჩერებლად

დღეს თქვენ შეგიძლიათ მარტივად შეიძინოთ მაღალი ხარისხის და ეფექტური. თუმცა, არსებობს რამდენიმე მნიშვნელოვანი პუნქტი, რომელიც გასათვალისწინებელია მათ შეძენამდე.

• ვინაიდან ამ ნარკოტიკების უმეტესობა მოქმედებს თავის ტვინზე და ენდოკრინულ სისტემაზე და აქვს გვერდითი მოვლენები, შემდეგ თითოეულ კონკრეტულ შემთხვევაში ისინი ექიმმა უნდა დანიშნოს. ის შეაფასებს დედის ჯანმრთელობას, შეარჩევს მისთვის ყველაზე შესაფერის პრეპარატს და დანიშნავს ინდივიდუალურ დოზას.
• ლაქტაციის შეწყვეტა შეგიძლიათ აბებით, მხოლოდ დარწმუნებული იყავით, რომ ბავშვს აღარ დასჭირდება დედის რძე: ტაბლეტები მოკლე დროში აჩერებენ რძის წარმოებას და მათი მიღების შემდეგ ლაქტაციის აღდგენა შეუძლებელი იქნება.

ყველაზე პოპულარული და ეფექტური ტაბლეტები, რომლებიც აჩერებენ ლაქტაციას დოსტინექსი , აგალათესიბრომოკრიპტინი, პარლოდელი ისინი ბლოკავენ პროლაქტინის გამომუშავებას, ჰორმონი, რომელიც პასუხისმგებელია ლაქტაციაზე და რამდენიმე დღეში რძის წარმოება მთლიანად ჩერდება.

როგორ შევაჩეროთ ლაქტაცია ხალხური საშუალებების გამოყენებით?

პირველი, რასაც ტრადიციული მედიცინა ურჩევს ლაქტაციის შეწყვეტას არის ეს არის იმისათვის, რომ შეამციროთ სითხის რაოდენობა, რომელსაც სვამთ დღეში.და ეს მართალია: რაც უფრო მეტი სითხე შედის სხეულში, მით მეტი რძე წარმოიქმნება მკერდში. შესაბამისად, თუ ნაკლებს სვამთ, მაშინ ლაქტაცია საგრძნობლად შემცირდება.

მაგრამ ეს ზომა მხოლოდ საკმარისი არ არის. შეგიძლიათ დააჩქაროთ ლაქტაციის დასრულების პროცესი მცენარეული საშუალებების გამოყენებით.

დაგეხმარებათ სწრაფად შეაჩეროთ ლაქტაცია შარდმდენი ბალახების ინფუზიები. ისინი ორგანიზმიდან გამოყოფენ არასაჭირო სითხეს, რითაც აჩერებენ რძის წარმოებას. კარგი შარდმდენი ეფექტი აქვს დათვს, ბაზილიკას, გამოზამთრებელ ცხენის კუდს, ოხრახუშს, ბაღის ოხრახუშს, ელეკამპანს და მადას.

• ბალახის ან მცენარეული ნარევიდან გააკეთეთ ინფუზია ან დეკორქციადა დალიეთ დღეში 5-6 ჭიქა მომზადებული შარდმდენი.

ეფექტი შეიძლება შეფასდეს პირველი გამოყენების შემდეგ, მაგრამ საჭიროა დიურეზული ინფუზიების მიღება ერთი კვირის განმავლობაში.როგორც წესი, ეს დრო საკმარისია იმისათვის, რომ რძის წარმოება მთლიანად შეჩერდეს.

ცალკე უნდა ითქვას Salvia officinalis. ეს ეფექტური ხალხური საშუალება მთლიანად აჩერებს ლაქტაციას ქალის ჯანმრთელობისთვის ზიანის მიყენების გარეშე.

როგორ შევაჩეროთ ლაქტაცია სალბით?

სალბიდიდი რაოდენობით შეიცავს ფიტოესტროგენებს- ქალის ჰორმონის ესტროგენის ანალოგი. ესტროგენი თრგუნავს პროლაქტინის გამომუშავებას, ჰორმონი, რომელიც პასუხისმგებელია ლაქტაციაზე. სალბის მოქმედების მექანიზმი მარტივია: ის ზრდის ესტროგენის დონეს ორგანიზმში, რითაც მნიშვნელოვნად ამცირებს პროლაქტინის გამომუშავებას. და თუ არ არის პროლაქტინი, არ არის ლაქტაცია.

სალბი შეიძლება მიღებულ იქნას ლაქტაციის შესაჩერებლად ინფუზიის, დეკორქციის, ჩაის სახით, ან შეგიძლიათ გამოიყენოთ სალბის ზეთი.

• საინფუზიო: დაამატეთ ერთი მუჭა დაჭრილი სალბი ჭიქა მდუღარე წყალში. გააჩერეთ მინიმუმ ერთი საათით, გადაწურეთ და შეგიძლიათ მიიღოთ: 50 გრ დღეში ოთხჯერ, შეგიძლიათ მიირთვათ 20 წუთის შემდეგ.
• დეკორქცია: ერთი მუჭა მწვანილი დაამატეთ ჭიქა მდუღარე წყალში, შეამცირეთ სითბო და დატოვეთ გაზქურაზე 10 წუთის განმავლობაში. დაჟინებით, გადაწურეთ და შეგიძლიათ დალიოთ: 20 გ ოთხჯერ დღეში.
• ჩაი: იყიდეთ მზა აფთიაქში, მოადუღეთ და მიიღეთ შეფუთვაზე მითითებების მიხედვით.
• Როგორ სალბის ზეთიშეწყვიტოს ლაქტაცია? რა თქმა უნდა, მისი გამოყენება გარედან, გულმკერდის მსუბუქი მასაჟით. ეს თავიდან აიცილებს სარძევე ჯირკვლების დატკეპნას და ანთებას.

სალბის გამოყენების უკუჩვენებებია: ეპილეფსია, მძიმე ხველა, მწვავე ნეფრიტი, თირკმლის ანთება და ორსულობა.

როგორ შეიძლება ლაქტაციის შეწყვეტა?

მკერდის ბუქსირება- რძის წარმოების შეჩერების ყველაზე გავრცელებული და ყველაზე არასწორი გზა. უკვე ვიცით, რომ ლაქტაცია ხდება ჰორმონების გავლენის ქვეშ და მკერდის ბაფთირება ამ პროცესზე არანაირად არ მოქმედებს.

ამ გზით ლაქტაციის შეწყვეტა თითქმის შეუძლებელია. მკერდის სისხლით მომარაგების დარღვევა, შეშუპების, ლაქტოსტაზის, მასტიტის განვითარება- ეს არის ის, რაც ამ მეთოდმა შეიძლება გამოიწვიოს.

დედის რძე არის ფასდაუდებელი პროდუქტი, რომელიც ბავშვს სჭირდება ნორმალური ზრდისა და განვითარებისთვის. ის შეიცავს ვიტამინებს და მიკროელემენტებს, რომლებიც ადვილად ასათვისებელია ბავშვთა ნაწლავებით. მაგრამ დგება მომენტი, როცა აუცილებელია ბავშვის დედის რძისგან მოცილება. როგორ შევაჩეროთ ლაქტაცია ისე, რომ ეს პროცესი ყველაზე ნაკლებად მტკივნეული იყოს ბავშვებისთვის და დედებისთვის?

ამის გაკეთების უმარტივესი გზაა ერთი წლის შემდეგ, როდესაც სხვა საკვების შეტანა დაიწყება ბავშვის რძის დიეტაში, ხოლო ძუძუთი შეიძლება დროულად შემცირდეს და შეწყდეს. უფროს ბავშვებთან, ჩვილებისგან განსხვავებით, ადვილია მოლაპარაკება. როგორ ამოიღოთ რძე და ავუხსნათ პატარას, რომ ის აღარ არის? დააფარეთ ძუძუს სახვევი და უთხარით პატარას, რომ მკერდი ახლა ასეთი იქნება და მისგან საკვები აღარ იქნება. შეგიძლიათ ბავშვის ყურადღება გადაიტანოთ რაღაცით, მაგალითად, საინტერესო სათამაშოთი, ზარის ან შრიალის საგნებით.

მეძუძურმა დედამ შეიძლება განიცადოს დისკომფორტი სარძევე ჯირკვლებში ძუძუთი კვების შეწყვეტის პირველ დღეებში. მკერდზე კანი იწყებს დაჭიმვას და ტკივილს რძის მოსვლის გამო და იწყება „შეკუმშვის“ პროცესი. ის ოდნავ იკუმშება და ქალი გრძნობს თავს "ცარიელად". რძის მოსაშორებლად მოერიდეთ ცხელი სასმელების და ლუდის დალევას, რომლებიც ასტიმულირებენ სარძევე ჯირკვლებს. ლაქტაციის დასრულებისას შეამცირეთ სითხის მიღება დღეში 1 ლიტრამდე.

აუცილებელია დიეტის დაცვა ლაქტაციის შეწყვეტიდან კიდევ 2-3 თვის განმავლობაში, რათა არ მოხდეს მისი განახლების პროვოცირება. ძუძუთი კვების დასრულება ყველაზე რთული ადრეულ სტადიაზეა – ბავშვის დაბადებიდან 2-3 თვის შემდეგ. ცხოვრებაში არის სხვადასხვა სიტუაციები, რომლებიც ამას იწვევს:

• შეგნებული უარი ძუძუთი კვებაზე;
• სხვადასხვა დაავადებები და ხანგრძლივი განშორება;
• მედიკამენტების მიღება;
• ჩვილის სხვადასხვა დაავადებები.

ლაქტაციის შეწყვეტის პროცესი ფსიქოლოგიურად მტკივნეულია არა მხოლოდ ბავშვისთვის, არამედ დედისთვისაც. როგორც კი ქალი წყვეტს ძუძუთი კვებას, მასსა და ბავშვს შორის კავშირი სუსტდება, დისკომფორტს გრძნობს, ამ მომენტში ოჯახისა და მეგობრების მხარდაჭერა ძალიან მნიშვნელოვანია. ახალგაზრდა დედების უმეტესობა მშობიარობის შემდეგ და ბავშვის სხეულიდან გამორთვის ბოლო ეტაპზე განიცდის დეპრესიას.

ლაქტაციის შეჩერების ძირითადი გზები

ლაქტაციის შეჩერების სხვადასხვა მეთოდი არსებობს. Ესენი მოიცავს:

ბუნებრივი გზა

ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული და ფართოდ გამოყენებული მეთოდია ლაქტაციის სწორად შეჩერება. იგი მოიცავს საკვების რაოდენობის თანდათანობით შემცირებას. აქ შეგვიძლია გამოვყოთ ორი მეთოდი, თუ როგორ უნდა შეწყვიტოთ ძუძუთი კვება - მყარი და რბილი. პირველი ვარიანტი ნათესავების მონაწილეობით ხდება, მეორეში კი ქალი ყველაფერს თავად აკეთებს. მძიმე მეთოდით ბავშვს და დედას რაღაც დროით აშორებენ, მაგალითად, ბებიასთან მიჰყავთ ორიოდე დღით. ქალი და ბავშვი განიცდიან სტრესს, მაგრამ ლაქტაციაც სწრაფად მთავრდება.

მეორე მეთოდი უფრო რბილია, როდესაც დედა აშორებს ჯერ დღის კვებას, შემდეგ კი ღამის კვებას, ანაცვლებს დედის რძეს დამატებითი საკვებით. თავდაპირველად, განსაკუთრებით ღამით, ბავშვმა შეიძლება გაიღვიძოს და მოითხოვოს მკერდი, მაგრამ მიეცით მას თბილი ჩაი ან წყალი და ის დამშვიდდება. გარკვეული პერიოდის შემდეგ, ღამის მოთხოვნილება საკვებზე ნამსხვრევებში შეწყდება. მკერდი უნდა იყოს დაფარული, რათა არ მოხდეს ბავშვის პროვოცირება.

ლაქტაციის შეწყვეტა არ შეიძლება დაუყონებლივ განხორციელდეს ახალგაზრდა დედის მოთხოვნით, ამისათვის საჭიროა მოთმინება. მას შეუძლია გამოხატოს საკუთარი თავი ან გამოიყენოს სპეციალური მოწყობილობა. ამ უკანასკნელის გამოყენება შეგიმსუბუქებთ ტკივილს, მაგრამ საგრძნობლად გაახანგრძლივებს ლაქტაციის შეწყვეტის პროცესს და დაახლოებით 2-3 კვირა დასჭირდება. პირველ შემთხვევაში, როცა მკერდი ბოლომდე არ დაიცლება, მოგიწევთ ტკივილის ატანა 3-5 დღის განმავლობაში, რის შემდეგაც რძე იწყებს გაქრობას.

დიურეზულებს შეუძლიათ კარგად დაგეხმარონ, რადგან ისინი ორგანიზმიდან აცილებენ სითხის მნიშვნელოვან რაოდენობას და ამცირებენ მის ნაკადს სარძევე ჯირკვლებში. ლაქტაციის შეწყვეტა შესაძლებელია სწრაფად და უმტკივნეულოდ რამდენიმე მეთოდის კომბინაციით. თუ მკერდიდან რძის ნაკადი ექვსი თვის განმავლობაში არ გაქრება, მაშინ საჭიროა ექიმთან ვიზიტი.

ჰორმონალური პრეპარატების გამოყენება

ეს არის ლაქტაციის სწრაფად შეწყვეტის ერთ-ერთი გზა. გამოიყენეთ მკაცრად თქვენი ექიმის დანიშნულებით. ჰორმონალური პრეპარატები საშუალებას აძლევს ქალს მოულოდნელად შეწყვიტოს ძუძუთი კვება, მაგრამ მათ აქვთ მრავალი გვერდითი მოვლენა, რომელიც მოიცავს:

1. არტერიული წნევის მკვეთრი დაქვეითება;
2. ჰორმონალური დარღვევები;
3. ლეტარგია და ძილიანობა, ძალის დაკარგვა;
4. საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის დარღვევები;
5. შარდსასქესო სისტემის დაავადებების გამწვავება;
6. იზრდება ნეოპლაზმების რისკი.

ასეთი პრეპარატების მოქმედების პრინციპი ეფუძნება პროლაქტინის წარმოების ჩახშობას, რომელიც პასუხისმგებელია სარძევე ჯირკვლების ფუნქციონირების სტიმულირებაზე. ისინი გავლენას ახდენენ ჰიპოფიზის ჯირკვალზე, ცვლის სხეულის ჰორმონალურ დონეს. ეს მედიკამენტები უნდა მიიღოთ მკაცრად ექიმის დანიშნულებით არა უმეტეს 2 დღის განმავლობაში.

ამ მეთოდის გამოყენებისას, თუ როგორ უნდა შეწყვიტოთ ძუძუთი კვება, გაითვალისწინეთ შემდეგი რჩევები:

• თუ თქვენ დაიწყეთ მედიკამენტების მიღება, ბავშვს ძუძუთი ვეღარ აწოვებთ;
• თუ ალერგიული რეაქციები მოხდა, უნდა შეწყვიტოთ მედიკამენტების მიღება;
• რეგულარულად ტუმბოს მკერდში ანთების თავიდან ასაცილებლად;
• შეეცადეთ გამოიყენოთ მედიკამენტები, რომლებიც შეიცავს გესტაგენს;
• თუ ძუძუთი კვების გაგრძელებას გადაწყვეტთ, საჭიროა რძე გამოწუროთ და გარკვეული დრო დაელოდოთ მავნე ნივთიერებების ორგანიზმიდან გამოსვლას.

ლაქტაციის ჩახშობა მედიკამენტების გამოყენებით მხოლოდ აუცილებლობის შემთხვევაში.

ტრადიციული მედიცინის გამოყენება

ძუძუთი კვების შეწყვეტის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული და საკმაოდ ეფექტური მეთოდი. კარგია მისი შერწყმა ბუნებრივ მეთოდთან სწრაფი შედეგის მისაღებად. ყველაზე პოპულარულია:

კარგია ლაქტაცია თავად შეწყვიტოთ სახლში მაგარი კომპრესების გამოყენებით. შეგიძლიათ აიღოთ ყინული ან გაყინული საკვები მაცივრიდან, შემოახვიოთ პირსახოცში და ცოტა ხნით დაიდოთ მკერდზე. კატეგორიულად აკრძალულია რაიმე ცივი წასმა ქსოვილში შეფუთვის გარეშე, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს ცივი დამწვრობა.

ფიზიოლოგიური მეთოდი (ძველი)

ერთ-ერთი უძველესი მეთოდი იმისა, თუ როგორ უნდა შეწყვიტოს ბავშვის ძუძუთი კვება, რომელსაც იყენებდნენ ჩვენი ბებიები და ბებიები, მაგრამ საკმაოდ ბარბაროსული, რომელიც აქტუალური აღარ არის. გულმკერდი მჭიდრო ქსოვილის კორსეტში იყო ჩასმული, სარძევე ჯირკვლებში სისხლის მიმოქცევა ძალიან გაუარესდა და შეშუპება გამოიწვია. გაჩნდა ვარიკოზული ვენები, მასტიტი, მტკივნეული სიმსივნეები და ქალის მკერდი ძალიან მტკივნეული იყო. ამჟამად მისი გამოყენება არ არის რეკომენდებული ტრავმის გაზრდისა და სიმსივნის წარმოქმნის რისკის გამო. კვების დამთავრების შემდეგ მკერდი კიდევ დიდხანს მტკივა და სწრაფად ცვივა.

• ნორმალური დიეტა. ბავშვის კვების პერიოდში დედას სჭირდება სწორი და ნორმალური კვება, მათ შორის თხილი, რძის პროდუქტები და ა.შ. მაგრამ არ იფიქროთ, რომ ამ ყველაფრის შეწყვეტის შემდეგ, შეგიძლიათ დაუყოვნებლივ შეამციროთ რძის წარმოება. ქალის სხეული ისეა შექმნილი, რომ ის კვებავს ბავშვს, რაც არ უნდა ჭამდეს დედამ. ამიტომ, ლაქტაციის დასრულებამდე არ უნდა იტანჯოთ შიმშილით.
• კომფორტული საცვალი. მკერდი ამ პერიოდში ძალიან მგრძნობიარეა, უმჯობესია ატაროთ ბიუსტჰალტერი მავთულის გარეშე, რომ არ ჩაჭრას სხეულში. შეგიძლიათ გამოიყენოთ სპორტული ვარიანტები, მათ ასევე აქვთ კარგი მხარდაჭერა. ჩაიცვით თბილი საცვალი, განსაკუთრებით ცივ სეზონზე, რათა არ მოხდეს მასტიტის გაჩენის პროვოცირება.
• Მასაჟი. დედის რძის „დაწვის“ პროცესის შესამსუბუქებლად, გააკეთეთ მკერდის მსუბუქი მასაჟი გამაგრილებელი ზეთების გამოყენებით.

ამ მარტივი რჩევების გათვალისწინებით, შეგიძლიათ სწრაფად და უმტკივნეულოდ შეაჩეროთ ლაქტაცია სახლში.

დედის რძე არის ყველაზე მნიშვნელოვანი პროდუქტი ბავშვის სრული ზრდისა და განვითარებისთვის. თუმცა, ადრე თუ გვიან დგება დრო, როცა ბავშვის დედის მკერდიდან ამოღება უნდა. ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს დედის ფიზიოლოგიური პრობლემებით ან იმის გამო, რომ ბავშვი დიდი გახდა. მიზეზი არც ისე მნიშვნელოვანია, მთავარია ქალს ამ დელიკატურ საქმეში შინაგანი განცდებზე ფოკუსირება სჭირდება. ბოლოს და ბოლოს, ბავშვის ძუძუს მოცილება არც ისე რთულია დედისთვის ლაქტაციის შეწყვეტა გადატვირთული სარძევე ჯირკვლებით.

მაგრამ როგორ შევაჩეროთ ლაქტაცია სწორად და დავტოვოთ დედის რძე? არცერთ ქალს არ სურს გაუძლოს ადიდებულ მკერდში წვის ტკივილს დიდი ხნის განმავლობაში ან გამუდმებით გარეცხოს დაბინძურებული ტანსაცმელი. ლაქტაციის შეჩერების რამდენიმე გზა არსებობს. ეს შეიძლება გაკეთდეს სახლში, როგორც ტრადიციული მედიცინის რეცეპტების, ასევე ექიმის მიერ დანიშნული მედიკამენტების დახმარებით. მაგრამ მნიშვნელოვანია, რომ ყველა პროცედურა ჩატარდეს ნელა და თანდათანობით. ეს ერთადერთი გზაა, რათა თავიდან აიცილოთ მასტიტი და სტრიები მკერდზე.

რა ასაკში შეიძლება ბავშვის ძუძუთი გამოყვანა?

ყველაზე მნიშვნელოვანი კითხვა, რომელსაც დედები სვამენ პედიატრებს. ექიმების მოსაზრებები ამ საკითხთან დაკავშირებით განსხვავებულია. ზოგი თვლის, რომ რაც უფრო ადრე შეწყვეტთ ლაქტაციას, მით უფრო ადვილი იქნება ბავშვისთვის რძედან თავის დაღწევა. სხვები ამტკიცებენ, რომ ბავშვის ჯანმრთელობისთვის ძალიან სასარგებლოა დედის რძით რაც შეიძლება დიდხანს იკვებება. და სხვები კი დარწმუნებულნი არიან, რომ ხანგრძლივი ძუძუთი კვება აფერხებს ბავშვის გონებრივ და გონებრივ განვითარებას.

მაგრამ ყველა ექიმი ერთ რამეზე თანხმდება - 4-6 თვემდე ბავშვი უნდა იკვებებოდეს ექსკლუზიურად დედის რძით, ხოლო ბავშვის საშუალო ასაკი ძუძუთი ძუძუთი რძისთვის არის 9 თვე - 1,5 წელი.

რა თქმა უნდა, რაც უფრო გრძელია ძუძუთი კვება, მით უფრო იშვიათად აწუხებს ბავშვი მომავალში გაციებას. მეცნიერული კვლევების თანახმად, ბავშვები, რომლებიც გვიან აცილებენ დედის რძეს, უკეთ ეგუებიან ახალ გუნდს და აქვთ მაღალი ინტელექტუალური შესაძლებლობები. ხოლო დედებისთვის ხანგრძლივი კვება ძუძუს კიბოს პროფილაქტიკაა.

ზოგიერთი განსაკუთრებით მზრუნველი დედა, რომელიც ვერ ბედავს ლაქტაციის შეწყვეტას, მიჰყავს სიტუაცია იქამდე, რომ ჩვილობის ასაკს გადაცილებული ბავშვი იწყებს ძუძუს კბილების მტკივნეულად დაზიანებას. ამიტომ, ქალმა უნდა დაასრულოს ძუძუთი კვება, როდესაც ის მზად იქნება ამისთვის როგორც ფიზიკურად, ასევე გონებრივად.

რამდენი დრო სჭირდება ბავშვს დედის მკერდიდან მოშორებას?

ყველაფერი ძალიან ინდივიდუალურია: რამდენიმე დღიდან რამდენიმე კვირამდე (საშუალოდ 2-3 კვირა). ეს დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად სწრაფად დაივიწყებს ბავშვს მკერდზე მიმაგრება და დედის რძით კვება. ამ პერიოდში თქვენ უნდა მოეპყროთ პატარას ფრთხილად და მგრძნობიარედ, ასევე მოემზადოთ ცრემლებისა და ახირებისთვის. სასურველია აღარ გაიშიშვლოთ მკერდი ბავშვის წინაშე, რათა მისი გამოსახულება უფრო სწრაფად გაქრეს მისი მეხსიერებიდან. კვების საათებში ან ძილის წინ, თუ ბავშვი აგრძელებს მკერდზე წვდომას, თქვენ უნდა გადაიტანოთ ყურადღება სათამაშოთი, მელოდიით, საკვებით ან სასმელით.

დედის რძით მოწყვეტილი ბავშვი აგრძელებს ღამით გაღვიძებას. მას არ სურს ჭამა, უბრალოდ მიჩვეულია, რომ დედა ღამით ძუძუს აწოვს. ამ შემთხვევაში ბავშვს წყალი ან ჩაი უნდა მივცეთ, სასურველია არა ბოთლიდან, არამედ ჭიქიდან, რათა თანდათან დაივიწყოს წოვის რეფლექსი. როდესაც ბავშვი დედის მკერდს მთლიანად ჩამოშორდება, ის შეწყვეტს წუხილს და ღამით გაღვიძებას.

როგორ შევაჩეროთ ლაქტაცია ბუნებრივად?

რძის წოვისგან ბავშვის მოცილება პრობლემატური არ არის, მაგრამ რა უნდა გააკეთოთ, თუ ლაქტაციის შეწყვეტა გჭირდებათ და მკერდი კვლავ სავსე გაქვთ. როგორ მოვიშოროთ ზედმეტი რძე და შევაჩეროთ მისი გამომუშავება ჯირკვლებში? არსებობს მარტივი და ეფექტური გზა: თანდათანობით შემცირდება კვება. პირველ რიგში, დღეში ერთი რძის კვება ამოღებულია. რის შემდეგაც თქვენ უნდა დაელოდოთ ბავშვის ახალ დიეტას შეგუებას. შემდეგ მეორე, მესამე კვებას გამოტოვებენ და ა.შ. ყოველი გამოტოვებული კვების დროს რძე უნდა გამოწუროთ, მაგრამ არა ყველა, რომ ნელ-ნელა დაიწვას.

არ შეიძლება ჯირკვლებში ბევრი რძე დატოვოთ, თორემ მკერდი გადიდდება და დაიწყებს ტკივილს. არ არის საჭირო ბავშვის კვება ღამით: ის უნდა მიეჩვიოს თანაბარ ძილს. სარძევე ჯირკვლებში სეკრეციის წარმოქმნა შემცირდება და შეჩერდება გარკვეული პერიოდის შემდეგ და თავად ბავშვი ვერ შეამჩნევს, როგორ დაივიწყებს დედის მკერდს.

შესაძლებელია თუ არა მკერდის დაჭიმვა ლაქტაციის შესაჩერებლად?

ადრე არსებობდა მოსაზრება, რომ ლაქტაციის შესაჩერებლად საჭირო იყო მკერდის მჭიდრო შეკუმშვა ბინტით. ასეთი მანიპულაციის ეფექტი, ფაქტობრივად, მცირეა, მაგრამ ძალიან შესაძლებელია ამით ზიანი მიაყენოთ თქვენს ჯანმრთელობას. ბინტი ქმნის ერთგვარ კორსეტს, რომელიც არღვევს სისხლის მიმოქცევას მკერდში. ცუდი მიმოქცევის გამო, ტოქსინები გროვდება ჯირკვლებში, ქალი ვერ აკონტროლებს რამდენი რძე გამოიმუშავებს და ვერ გრძნობს, როდესაც ის იწყებს სტაგნაციას. ამან შეიძლება გამოიწვიოს მასტიტი, სარძევე ჯირკვლების საშიში ანთება. ამიტომ ძუძუთი კვებაზე უარის თქმის პერიოდში უმჯობესია ბამბის ქსოვილისგან დამზადებული კომფორტული ბიუსტჰალტერების ტარება მავთულის გარეშე. მათთან ერთად არ არსებობს მასტიტის, სტრიების ან მკერდის ჩამოშვების რისკი.

შესაძლებელია თუ არა ლაქტაციის შეწყვეტა გარკვეული საკვებით?

არ არსებობს დიეტა, რომელიც ხელს შეუწყობს ლაქტაციის შეჩერებას. ერთადერთი რჩევა, რომელიც ღირს დედებისთვის, რომლებსაც სურთ სწრაფად მოიცილონ ზედმეტი რძე, არის ზედმეტი წყლის დალევა. ორგანიზმში სითხის დიდი მიღება იწვევს ჯირკვლების მიერ რძის წარმოების განახლებას, თუნდაც ის თითქმის შეჩერდეს. ამავე მიზეზით არ უნდა მიირთვათ წვნიანი და წყლიანი საკვები, ასევე მარილიანი და შებოლილი საკვები, რომელიც იწვევს წყურვილს.

როგორ შევაჩეროთ ლაქტაცია ხალხური საშუალებებით?

ლაქტაციის შეჩერების ორი გზა არსებობს სახლში ხალხური საშუალებების გამოყენებით: ან შარდმდენი ბალახების დეკორქციის გამოყენებით, რომლებიც ორგანიზმიდან ზედმეტ სითხეს აცილებენ, ან კომპრესები, რომლებიც წვავს რძეს ჯირკვლებში. უმჯობესია აფთიაქში შეიძინოთ ლინგონბერის, სალბის, ბელადონას, ცხენის კუდის, ცინკის ან ელეკამპანის მშრალი მწვანილი. ისინი უნდა იყოს მოხარშული და მიღებული, როგორც მითითებულია ინსტრუქციებში. ასევე შეგიძლიათ საკუთარი სასმელის დამზადება რეჰანის, ჟასმინის ან პიტნისგან. რეცეპტი ძალიან მარტივია: დაასხით ორი სუფრის კოვზი მწვანილი თერმოსში ან მოსახერხებელ კერამიკულ ჭურჭელში, დაასხით 400 მლ მდუღარე წყალი და დაახურეთ თავსახური. ორი საათის შემდეგ უკვე შეგიძლიათ დალიოთ ინფუზია. იგი გამოიყენება ჩვეულებრივი ჩაის და წყლის ნაცვლად, მაგრამ არაუმეტეს ექვსი კათხა დღეში.

ყველა ზემოთ ჩამოთვლილ სამკურნალო მცენარეს არა მხოლოდ აქვს შარდმდენი მოქმედება და ბლოკავს სარძევე ჯირკვლებში სეკრეციის წარმოქმნას, არამედ აძლიერებს იმუნურ სისტემას და ასუფთავებს შარდსასქესო სისტემის ორგანოებს. და ეფექტს დიდხანს არ მოგიწევთ ლოდინი: 3-4 დღის შემდეგ მკერდი უფრო მსუბუქი და რბილი გახდება, რძის დაგროვება კი, თუ არ შეჩერდება, საგრძნობლად შემცირდება. თუ დედა ლაქტაციაზე უარის თქმას სტრესულ სიტუაციად აღიქვამს, მაშინ მიზანშეწონილია დალიოს დამამშვიდებელი მწვანილი: ვალერიანა, გვირილა, დედალი ან ცაცხვის ყვავილები.

სხვადასხვა კომპრესები ხელს უწყობს ანთებით პროცესებს, სიმძიმეს და გულმკერდის ტკივილს. ისინი ხელს უწყობენ ლაქტაციის შეჩერებას: აჩქარებენ რძის წვას და რბილს ხდიან ჯირკვლებს. ყველაზე პოპულარული და ეფექტური კომპრესებია ქაფურის ზეთით, ყინულით და კომბოსტოს ფოთლებით:

1. კამფორის კომპრესა.მკერდს, ძუძუს გარდა, ზეთობენ ქაფურის ზეთით და ახვევენ თბილ შარფში ან პირსახოცში. პროცედურა გრძელდება ოთხი საათის განმავლობაში და უნდა განმეორდეს სამი დღის განმავლობაში. თუ კომპრესის ქვეშ გულმკერდი შეშუპებას იწყებს, სანერვიულო არაფერია: ზეთი უბრალოდ მუშაობს. საჭიროა პარაცეტამოლის ტაბლეტის მიღება.
2. ცივი კომპრესა.აიღეთ საყინულედან ყინულის ნაჭერი, შემოახვიეთ რბილი პირსახოცით და წაისვით მტკივნეულ მკერდზე. კომპრესა 20 წუთის განმავლობაში უნდა გააჩეროთ, წინააღმდეგ შემთხვევაში შეიძლება გაცივდეთ.
3. კომბოსტოს კომპრესა.აიღეთ ორი საშუალო ზომის კომბოსტოს ფოთოლი. მოქმედების ეფექტურობის გასაძლიერებლად შეინახეთ მაცივარში გარკვეული დროით. შემდეგ რულეტივით გააბრტყელებენ, რომ წვენი გამოვიდეს. ისინი ვრცელდება მტკივნეულ მკერდზე, ნახვევით, მაგრამ არა მჭიდროდ. შეგიძლიათ ფოთლები თქვენს ბიუსტჰალტერში ჩადოთ. თქვენ უნდა შეინახოთ ისინი სანამ არ გახდებიან. პროცედურა უნდა ჩატარდეს დღეში ერთხელ გამოჯანმრთელებამდე.

როგორ შევაჩეროთ ლაქტაცია მედიკამენტებით?

ძალიან პოპულარულია სპეციალური მედიკამენტები, რომლებიც წვავს დედის რძეს. ისინი საშუალებას გაძლევთ სწრაფად შეაჩეროთ სარძევე ჯირკვლების მიერ სეკრეციის გამომუშავება, მაგრამ ექიმების უმეტესობა მაინც არ გირჩევთ მათ, რადგან მათ უსაფრთხოებაში ეჭვი ეპარებათ. პრობლემა ის არის, რომ ყველა აბი, რომელიც აჩერებს ლაქტაციას, მზადდება ჰორმონების საფუძველზე, რაც ნიშნავს, რომ არასწორად მიღების შემთხვევაში მათ შეუძლიათ სერიოზული ზიანი მიაყენონ ქალის ჯანმრთელობას. ამიტომ არავითარ შემთხვევაში არ უნდა გამოიყენოთ ეს პრეპარატები თქვენივე მოთხოვნით და დამოუკიდებლად დადგენილი დოზებით. აუცილებელია მედიკამენტური მკურნალობის კოორდინაცია გინეკოლოგთან ან თერაპევტთან.

მიზანშეწონილია, რა თქმა უნდა, არ გაიტაცოთ ჰორმონალური პრეპარატებით და მიიღოთ ისინი მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ყველა სხვა საშუალება არ დაგვეხმარება. მაგრამ თუ თქვენ არ შეგიძლიათ აბების გარეშე, მაშინ მათი გამოყენების დაწყების მომენტიდან, ბავშვის ძუძუთი კვება მკაცრად აკრძალულია, მაგრამ თქვენ უნდა განაგრძოთ დარჩენილი რძის გამოწურვა, რათა თავიდან აიცილოთ ანთება. თქვენ უნდა დარწმუნდეთ, რომ კურსი სწორია და არ გადააჭარბოთ რეცეპტში მითითებულ დოზას. თუ პრეპარატის მიღების შემდეგ იგრძნობთ უეცარ გაუარესებას, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს.

ჰორმონალური პრეპარატების მიღების ხანგრძლივობა მერყეობს: ერთი დღიდან ორ კვირამდე. დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად მაღალია ჰორმონების კონცენტრაცია პრეპარატში. ასეთი ტაბლეტები, რომლებიც აჩერებენ ლაქტაციას, ასევე გამოიყენება როგორც სამკურნალო საშუალება სარძევე ჯირკვლების ტკივილისა და ანთებით, ასევე საწყისი მასტიტის დროს. ყველაზე ცნობილი და ფართოდ გამოყენებული ნარკოტიკებია:

• სინესტროლი, ესტროგენზე დაფუძნებული მიკროფოლინი;
• Norkolut, Duphaston გესტაგენებზე დაფუძნებული;
• Dostinex, Parlodel, ბლოკავს პროლაქტინის გამომუშავებას, რომელიც პასუხისმგებელია ლაქტაციაზე.

დედების მიმოხილვები და ჯანმო-ს რეკომენდაციები ამბობენ, რომ დედის რძე ყველაზე ჯანსაღი საკვებია ახალშობილისთვის. და ეს მართალია, რადგან არცერთ ახალშობილს არ აქვს ისეთი ვიტამინი და მინერალური შემადგენლობა, როგორიც დედის რძეა. მაგრამ ადრე თუ გვიან ძუძუთი კვება უნდა დასრულდეს და 1-2 წლის ბავშვების დედებს აინტერესებთ როგორ შეწყვიტონ ლაქტაცია.

უსაფრთხო ხალხური საშუალებები

თუ გსურთ ლაქტაციის შეწყვეტა სახლში, გამოიყენეთ დადასტურებული ხალხური საშუალებები. ჩვენი დედებისა და ბებიების გამოცდილება ხელს შეუწყობს ჯანმრთელობისთვის ზიანის მიყენებას, რადგან აბებმა ან მედიკამენტებმა შეიძლება გამოიწვიოს ჰორმონალური დისბალანსი.

კვების მიზანმიმართული შემცირება

რძის წარმოების შესამცირებლად, ბევრი დედა პრაქტიკაში ამცირებს კვებას, რადგან თუ ბავშვი ცოტას ჭამს, ორგანიზმი ნაკლებ რძეს გამოიმუშავებს. მაგალითად, თუ თქვენი ბავშვი 9 თვის ასაკში ჭამს დედის რძეს 6-ჯერ დღეში, შემდეგ 2-3 კვირის განმავლობაში თანდათან ამოიღეთ 1 დღიური კვება, შემდეგ 2 კვება და ა.შ.

საინტერესოა იცოდე! კვების ბუნებრივი შემცირება არის ყველაზე უსაფრთხო გზა, რომელიც დაგეხმარებათ სწრაფად შეაჩეროთ ლაქტაცია სულ რაღაც 2-3 კვირაში.

როგორ შევაჩეროთ ლაქტაცია ფარმაცევტული ბალახების გამოყენებით?

რძის წარმოების შესამცირებლად, შეგიძლიათ გამოიყენოთ დეკორქცია, რომელსაც ჩვენი ბებიები იყენებდნენ. ძუძუთი კვების შესაჩერებლად, შეიძინეთ შემდეგი ფარმაცევტული მცენარეები:

• ბრძენი,
• ბელადონა,
• ოხრახუში,
• რეჰანი,
• cowberry.

უბრალოდ ზემოხსენებული მწვანილი დაუმატეთ 300-400 მლ მდუღარე წყალს და გააჩერეთ 2 საათი. მზა ბულიონი გააგრილეთ, გადაწურეთ და დალიეთ დღეში 2-3 ჭიქა.

რჩევა! აუცილებლად გამოიყენეთ ფარმაცევტული პიტნა. დაუმატეთ 3 ს.კ. ლ. გააშრეთ ნედლეული 200 მლ წყალში, გააჩერეთ 3 საათი, შემდეგ გადაწურეთ და დალიეთ დღეში 3-ჯერ. თუ გადაწყვეტთ ლაქტაციის შეწყვეტას, დღეში უნდა მიიღოთ მინიმუმ 200-300 მლ მცენარეული დეკორქცია.

კომპრესები

კომპრესების დახმარებით ლაქტაციის შეწყვეტა შეგიძლიათ 3-5 დღეში, დღეში 2-3-ჯერ. კომპრესებისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ ქაფურის ზეთი, ნაზად შეზეთოთ მკერდი და კომბოსტოს ფოთლები, რომელიც უნდა დაიდოთ მკერდზე მინიმუმ 1 საათის განმავლობაში. პროცედურის დროს ჩაიცვით თავისუფალი ტანსაცმელი და რბილი საცვლები!

Მნიშვნელოვანი! თუ ცხელი ციმციმები გაწუხებთ, ყინული ან რაიმე ცივი შემოახვიეთ სქელ პირსახოცში და შემდეგ დაიდეთ მკერდზე 3-5 წუთის განმავლობაში.

რა წამალი უნდა მივიღო ლაქტაციის შესაჩერებლად?

მაღალი ხარისხის პრეპარატი, რომელიც ამცირებს დედის რძის გამომუშავებას, დაგეხმარებათ ძუძუთი კვების უეცრად შეწყვეტაში. რა თქმა უნდა, მედიკამენტები უკანასკნელი საშუალებაა, მაგრამ თუ ხალხური საშუალებები არ დაგვეხმარება, მაშინ ტრადიციულ მედიცინას უნდა მიმართოთ.

• „პარლოდელი“, რომელიც უნდა მიიღოთ დღეში 2-3-ჯერ მენსტრუალური ციკლის დაბრუნებამდე;
• „დოსტინექსი“, რომელსაც იღებენ 2 დღის განმავლობაში. პრეპარატი ძლიერია, მაგრამ საშუალებას გაძლევთ შეაჩეროთ რძის წარმოება სულ რაღაც 48 საათში.

არ არის რეკომენდებული ზემოაღნიშნული მედიკამენტების მიღება გინეკოლოგთან კონსულტაციის გარეშე! თუ დაიწყებთ წამლის მიღებას, უნდა შეწყვიტოთ კვება, წინააღმდეგ შემთხვევაში პრეპარატის კომპონენტები შეიძლება შევიდნენ ბავშვის ორგანიზმში რძით.

რჩევა! ტაბლეტები დაუყოვნებლივ არ იწყებენ მოქმედებას, ამიტომ პრეპარატის მიღების პირველ დღეებში რძე შეიძლება კვლავ მოვიდეს. თუ გრძნობთ ტკივილს და სიმძიმეს მკერდში, შეგიძლიათ გამოწუროთ რძე, მცირე რაოდენობით დატოვოთ მკერდში.

1. ძუძუთი კვების შეწყვეტისას ქალში ტკივილისა და სტრიების საუკეთესო საშუალება კონტრასტული შხაპია.
2. გამოიყენეთ სქელი საცვლები.
3. დაიჭირეთ ბავშვი ნაკლებად ხშირად.
4. არ დალიოთ ცხელი სასმელები.
5. ტკივილის შესამცირებლად გამოიყენეთ კომბოსტოს ფოთლები, რომელიც აუცილებლად უნდა წაისვათ სარძევე ჯირკვლებზე.
6. გამოწურეთ ზედმეტი რძე და შემდეგ წაისვით მაგარი მცენარეული კომპრესა ან კომბოსტოს ფოთლები.

რა საკვები უნდა გამოირიცხოს მენიუდან?

თუ ბავშვს ძუძუს აშორებთ, თქვენი რაციონიდან უნდა გამოირიცხოთ შემდეგი სასმელები და საკვები:

• ცხელი სასმელები (ჩაი, რძე და სხვა);
• ჩაი, რომელიც აუმჯობესებს ლაქტაციას;
• ტკბილეული (ფუნთუშები, ნამცხვრები, თაფლი, მარშმლოუ და სხვა).

ასევე ამ პერიოდის განმავლობაში, დედამ უნდა აკონტროლოს პორციების ზომა და კალორიების რაოდენობა, რომელსაც იგი მოიხმარს თითო კვებაზე. არ უნდა შიმშილოდეთ, მაგრამ პორციები უნდა შემცირდეს 100-200 გრამით, რომ რძის ნაკადი შემცირდეს.

რჩევა! თუ თქვენ დაასრულებთ ძუძუთი კვებას, მაშინ უნდა დააკვირდეთ თქვენს დიეტას. ამ პერიოდში აუცილებელია ბოსტნეულის და ხილის, ფერმენტირებული რძის პროდუქტების, მცირე რაოდენობით ცომეულისა და ფაფის მოხმარება. ღირს ყოველდღიური სითხის რაოდენობის შეზღუდვა, ჩვეულებრივი წყლის ჩანაცვლება მცენარეული ინფუზიებით.

მოდით შევაჯამოთ

ჩვენ შევიკრიბეთ საუკეთესო მეთოდები, რომლებიც დაგეხმარებათ სწრაფად და მშვიდად შეაჩეროთ ლაქტაცია სულ რამდენიმე დღეში. ამ პერიოდის განმავლობაში, ყურადღებით დააკვირდით თქვენს ჯანმრთელობას! გახსოვდეს, რომ სიცხე, მძიმე მკერდი, ძუძუს ტკივილი, სიწითლე მასტიტის ან ლაქტოსტაზის უსიამოვნო სიმპტომებია!

ვიმედოვნებთ, რომ არასოდეს შეხვდებით ამ უსიამოვნო მოვლენებს და ადვილად შეაჩერებთ ლაქტაციას!

ადრე თუ გვიან, ნებისმიერი ახალგაზრდა დედა ფიქრობს ლაქტაციის ჩახშობაზე. ასეთი აზრები შეიძლება დაკავშირებული იყოს სხვადასხვა გარემოებასთან.

ყველა დედამ უნდა იცოდეს, როგორ სწორად შეაჩეროს რძის წარმოება და არ დააზიანოს საკუთარი თავი და ბავშვი.

ინვოლუცია არის ორგანოს მიერ შესრულებული ნებისმიერი ფუნქციის შეწყვეტის პროცესი; ნორმალურად დაბრუნება.

ლაქტაციის ინვოლუცია არის ძუძუთი კვების დასრულების პროცესი. კვების სრული შეწყვეტა ხდება ბავშვის ბოლო კვებიდან მხოლოდ ერთი თვის შემდეგ.

რძის წარმოების შემცირება ეტაპობრივად ხდება. ბავშვი, რომელიც ელოდება დედის ბუნებრივ ინვოლუციას, არ გრძნობს დისკომფორტს, რადგან კვების მოცულობა ბუნებრივად და თანდათან მცირდება.

დაახლოებით, ლაქტაცია ბუნებრივად წყდება, როდესაც ბავშვი დაახლოებით ორი წლისაა. ეს ვადები განსხვავდება ადამიანიდან ადამიანზე.

სიმპტომები, როდესაც რძის წარმოება ჩერდება:

• ძილიანობა, სისუსტე.
• გაღიზიანებადობა.
• ციკლის დარღვევა.
• მტკივნეული შეგრძნებები ძუძუს არეში, შესაძლოა ჩხვლეტის ან მტკივნეული შეგრძნებები.
• რძის ნაკადის შეჩერება იმ მოცულობებში, რომლებიც ადრე იყო.
• რძის უფრო აქტიური წოვა ბავშვის მიერ.
• რძის ფერისა და კონსისტენციის ცვლილება.

როდის უნდა შეწყვიტო ლაქტაცია?

ექიმებს არ აქვთ მკაფიო მოსაზრება კვების ხანგრძლივობის შესახებ. ევროპაში საერთოდ არ არის გათვალისწინებული ძუძუთი კვება.

ოთხი თვის ასაკიდან მოსალოდნელია, რომ ბავშვმა შეიტანოს დამატებითი საკვები, რათა ბავშვის კუჭი და ნაწლავები მიეჩვიოს სხვადასხვა საკვებს.

სტატისტიკის მიხედვით, ლაქტაციის შეწყვეტის ყველაზე გავრცელებული შემთხვევები ხდება ბავშვის ცხოვრების 9-დან 18 თვემდე.

უმჯობესია კვების შეწყვეტა იმ მომენტში, როდესაც ბავშვი:

• უკვე იცის ჩვეულებრივი კვების სუფრის მრავალი გემო;
• კონტაქტები სხვა ბავშვებთან (თუ ბავშვი კომუნიკაბელურია, ის ნაკლებად მტკივნეული იქნება ძუძუთი კვებაზე უარის თქმისას);
• მიმაგრებულია რომელიმე სათამაშოზე ან ცხოველზე (საყვარელი ნივთები და შინაური ცხოველები ამშვიდებენ);
• მე უკვე ვცადე დაძინება ნარევით ან კომპოტით;
• იმ ასაკში, როდესაც დედის რძის ნაკლებობა აიხსნება (1,5 წლიდან).

დადასტურებულია, რომ კვების ხანგრძლივი პერიოდი იწვევს ნაკლებ გაციებას.

ჩვენებები ქალებში ლაქტაციის ადრეული შეწყვეტის შესახებ

ხდება ისე, რომ სამედიცინო მიზეზების გამო კვება შეუძლებელია.

შემთხვევები, როდესაც ლაქტაცია დაუყოვნებლივ ითრგუნება:

• არაცოცხალი ბავშვის დაბადება ან მისი სიკვდილი დაბადებისთანავე.
• აივ ინფიცირებულ დედას არ შეუძლია ახალშობილის ძუძუთი კვება.
• Ნარკოტიკებზე დამოკიდებულება.
• ტუბერკულოზი.
• ჰერპესი ძუძუს წვერებზე.
• დედის კიბო.

კვების დაწყების შემდეგ ლაქტაცია შეიძლება შეწყდეს შემდეგი მიზეზების გამო:

• დედის მიერ მედიკამენტების მიღების დაწყება;
• ლაქტოზას შეუწყნარებლობა;
• სადინრების დახშობა რძის შედედებით (მასტიტი).

ლაქტაციის შეჩერების გზები

კვების შეწყვეტის მეთოდები მოიცავს:

1. ბუნებრივი ინვოლუცია.
2. მკერდის დაჭიმვა.
3. სპეციალური მედიკამენტების მიღება.
4. დღისა და ღამით კვების თანდათანობითი შემცირება.

მკერდის მოზიდვა

საკმაოდ მკაცრი მეთოდია, რადგან მას თან ახლავს დედის ტკივილი და ბავშვის ნერვიულობა.

1. იმ დროს, როდესაც ადრე იყო განსაზღვრული კვების შეწყვეტა, მკერდი მთლიანად უნდა დაიცალა ბავშვის ბოლო კვებით ან ამოტუმბვით.
2. დასაჭიმად აიღეთ ფურცელი, საფენი, შარფი - მასალა, რომელიც მჭიდროდ შეიძლება მკერდზე დაიჭიროთ.
3. სთხოვეთ ვინმეს, რომ რაც შეიძლება მჭიდროდ დაიჭიროს ნაჭერი (სათანადო დაჭიმვის შემთხვევაში, თავიდან შეუძლებელი იქნება ფილტვების სრულად შევსება ჰაერით).
4. არ მოიხსნათ სახვევი რამდენიმე დღის განმავლობაში (ასევე მოგიწევთ მასში დაძინება).
5. ბანაობისას შესაძლებელია ზეწრის ამოღება, მაგრამ დროულად უნდა დაიბანოთ და არა ცხელი წყლის ქვეშ (თბილმა და ცხელმა წყალმა შეიძლება ხელი შეუწყოს რძის დინებას).
6. თუ თქვენ განიცდით გულმკერდის ტკივილს რძის ნარჩენების სტაგნაციის გამო, უნდა იყოთ მოთმინება, თქვენ არ შეგიძლიათ ყოველ ჯერზე ქსოვილის ამოღება და რძე.
7. რძის წვა იწვევს მტკივნეულ და მტკივნეულ ტკივილს.
8. რძე ქრება სახვევის ტარებიდან 5-6 დღის შემდეგ.
9. თუ სახვევის ტარებისას ტემპერატურა იმატებს და ტკივილი აუტანელია, უმჯობესია მიმართოთ ექიმს.

ექიმებს უკიდურესად ნეგატიური დამოკიდებულება აქვთ ამ მეთოდის მიმართ, რადგან ხშირად ნებისმიერმა არასწორმა ქმედებამ მთელ პროცესში შეიძლება გამოიწვიოს მეძუძურ დედში მკერდის დაავადება და გამოიწვიოს ანთება და ოპერაცია.

ბავშვისთვის ამ მეთოდის გამოყენება ასევე არ არის მომგებიანი. რძის სუნის არსებობის გამო ბავშვს ძუძუს წვერებზე მიიპყრობს და რადგან არაფერს მიიღებს, ძალიან ნერვიულობს.

ადრე ჩვეული იყო მკერდის დაჭიმვის დროს ბავშვის ბებიას ორიოდე დღით მიცემა, რათა არ გაეგო და არ დაენახა, როგორ გადიოდა ბავშვი. დღეს ეს არაადამიანურად გამოიყურება.

მედიკამენტების მიღება ყველაზე სწრაფი გზაა

დღევანდელ განვითარებულ ფარმაცევტულ სამყაროში არის აბები ყველაფრისთვის.

ლაქტაციის ჩასახშობად გამოიყენება მედიკამენტები, რომლებიც აქვეითებენ რძის წარმოების ჰორმონს.

ამ ტიპის მედიკამენტები უკუნაჩვენებია:

• შაქრიანი დიაბეტის მქონე პაციენტები;
• ჰიპერტენზიის მქონე ადამიანები;
• ქალები, რომლებსაც აქვთ თირკმელებისა და ღვიძლის ფუნქციის პრობლემები.

მხოლოდ ექიმს აქვს უფლება დანიშნოს ესა თუ ის პრეპარატი.

რძის წარმოების შესაჩერებლად, როგორც წესი, საკმარისია ერთი ან ორი ტაბლეტი ერთდროულად.

მედიკამენტების მიღების დეტალური ინსტრუქციები უნდა მიიღოთ ექიმთან ან პრეპარატის ინსტრუქციებიდან.

სტეროიდული ჰორმონალური პრეპარატები

ამ ტიპის მედიკამენტები ეფუძნება ბუნებრივ მამრობითი და ქალის ჰორმონებს. ადრე თუ გვიან, ეს ჰორმონები წარმოიქმნება ქალის სხეულში და იწყება ინვოლუციის ეტაპი. ეს მედიკამენტები აჩქარებს ამ პროცესს.

პროლაქტინის ინჰიბიტორები

ამ პრეპარატების მოქმედების საფუძველია დოფამინის დაგროვება. სწორედ დოფამინს შეუძლია გავლენა მოახდინოს პროლაქტინის სინთეზზე, რომელიც აკონტროლებს რძის წარმოების პროცესს. დოფამინი ასევე აჩერებს ლაქტაციის ჰორმონის ოქსიტოცინის გამომუშავებას.

კვების თანდათანობითი შემცირება - უმტკივნეულო ბუნებრივი მეთოდი

თუ მიიღება გადაწყვეტილება ბავშვის ფსიქიკაზე არ დაზარალდეს და ლაქტაცია ფრთხილად შეწყდეს, მაშინ შესაფერისია ძუძუს ძუძუთი ძუძუს ხანგრძლივი მოცილების მეთოდი ღამით და დღის განმავლობაში კვების თანდათანობითი შემცირების გამო.

მოცილება ხდება ორ ეტაპად:

1. ღამით კვების რაოდენობის შემცირება.

• მეტი კომფორტისთვის შეგიძლიათ ბავშვს შესთავაზოთ თბილი კომპოტი ან წყალი.
• თუ შეუძლებელია კვების სრულად აღმოფხვრა, ჯერ უნდა შეზღუდოთ მისი ხანგრძლივობა.
• გაზარდეთ ინტერვალები კვებას შორის.
• ღამით დაძინებამდე ბავშვს შეიძლება შესთავაზონ უფრო მკვებავი საკვები (ფორმულა, ფაფა).

1. შეამცირეთ კვება დღის განმავლობაში.

• გაზრდილი სიარულის დრო, უფრო საინტერესო აქტივობები, ახალი სახეები, თანატოლებთან კომუნიკაცია საშუალებას მისცემს ბავშვს გონება ჩამოართვას მკერდის მოთხოვნილებებს.

როგორც კი ძუძუთი კვებას აარიდებთ, შეიძლება გქონდეთ ფიქრი, რომ შეცვალოთ თქვენი კვების წინა რეჟიმი. მაგალითად, თუ კვებამდე ყოველთვის იყო გასეირნება ან აბაზანა, ახლა შეგიძლიათ ითამაშოთ და იკვებოთ, შემდეგ კი მოემზადოთ სასეირნოდ.

ეს მეთოდი კვალს დატოვებს პატარას გონებაში და ასწავლის ახალ რუტინას ძუძუთი კვების გარეშე.

ტრადიციული მეთოდები დედის რძის ნაკადის შესაჩერებლად

უფროსი თაობის რჩევა სიფრთხილით უნდა მოისმინოთ, უმჯობესია ექიმს მიმართოთ.

რჩევები ლაქტაციის შეწყვეტის პროცესის გასაადვილებლად:

• სითხის რაოდენობის შეზღუდვა.

მნიშვნელობა მარტივია: ნაკლები სითხე შედის სხეულში, რძე შემოდის ნაკლები მოცულობით. ექიმები, სხვათა შორის, ამტკიცებენ, რომ რძე მოდის არა სითხის გამო, არამედ კვების და ბავშვის ძუძუთი კვების სიხშირის გამო.

• კომბოსტოს ფოთლის კომპრესა ან ცივი კომპრესა.

ხსნის ჭრის ტკივილს რძის სტაგნაციის გამო. მეთოდი ეფექტურია ძლიერი შეშუპების დროს (მკერდში შეხებისას მძიმე შედედება). მკერდზე უნდა მიამაგროთ კომბოსტოს ფოთოლი, რომელიც მანამდე ადუღებული წყლით არის გახეხილი ან ოდნავ დაქუცმაცებული და ცელოფნის ქვეშ ღამით ან რამდენიმე საათის განმავლობაში. ტკივილი ჩაცხრება და ასეთი კომპრესის შედედება ნაკლებად მკვრივი გახდება და რძის გამოწურვას შეძლებთ.

• ცივი შხაპი კვების წინ.

• ნაკლები საკვების მიღება.

ექიმების მიერ არ არის რეკომენდებული, რადგან ახალგაზრდა დედა მშობიარობის შემდეგ, კვების დროს, იქნება მკაცრ დიეტაზე და პორციების შემცირება საშიში იქნება. უფროსი თაობა გვირჩევს ამის გაკეთებას იმ საკვები ნივთიერებების მოხმარების შესამცირებლად, რომლებიც რძის ნაკადის პროვოცირებას ახდენს.

სამკურნალო ბალახების ინფუზიები და დეკორქცია

როგორც ზემოთ აღვნიშნეთ, ბევრი გამოცდილი დედა ურჩევს დღეში ნაკლები წყლის დალევას, რათა შეამციროს გამომუშავებული რძის რაოდენობა.

დიურეზული ეფექტის მქონე მწვანილი დაგეხმარებათ ამ გზით ლაქტაციის სრული შეწყვეტის პროცესის დაჩქარებაში: ბაზილიკი, თხილი, ოხრახუში, დათვის კენკრა და ა.შ.

თქვენ არ გჭირდებათ მინდვრებში წასვლა და მწვანილის შეგროვება, შეგიძლიათ შეიძინოთ გამხმარი მცენარეების მზა კოლექცია აფთიაქში.

ამ მწვანილებისაგან ამზადებენ ინფუზიებს (ასხამენ მდუღარე წყალს და ტოვებენ ბნელ ადგილას რამდენიმე საათის განმავლობაში). მიღებული ინფუზია უნდა დალიოთ არა უმეტეს 10 დღის განმავლობაში.

მცენარეები, რომლებიც თრგუნავენ რძის წარმოებას დიურეზული ეფექტის გარეშე:

• ბრძენი;
• პიტნა;
• ჟასმინი;
• კომბოსტოს ფოთლები;
• ჰოპი;
• თხილის ფოთლები.

ამ ბალახებისგან ჯადოსნური წამლების დამზადების რეცეპტები მოიცავს:

1. სალბის ინფუზია (250 მლ მხოლოდ ადუღებულ წყალში დაგჭირდებათ 2 სუფრის კოვზი ხმელი სალბი).
2. კაკლის ფოთლების, ჰოპის გირჩების და სალბის ნახარში. მწვანილის პროპორციების თანაფარდობა ასეთია: ორი სუფრის კოვზი თხილი და სალბი და 4 სუფრის კოვზი ჰოპის გირჩები, დაასხით მდუღარე წყალი, ადუღეთ მწვანილებით, დატოვეთ, გადაწურეთ და მიირთვით.

ბავშვის ცხოვრების ზოგიერთ პერიოდში ძუძუთი კვება შეუძლებელია ან უკიდურესად არასასურველია:

1. თუ ბავშვი ავად არის, არ უნდა უარყოთ ბავშვის დედის რძე, რადგან ის შეიცავს ანტისხეულებს, რომლებიც ხელს უწყობენ დაავადების წინააღმდეგ ბრძოლას. სხვა საკითხებთან ერთად, კვების პროცესი ბავშვის მორალური მხარდაჭერაა.
2. არ უნდა შეწყვიტოთ კბილების ამოსვლისას ან როცა თქვენი შვილი ახლახან აცრილია.
3. ზაფხულში არ არის საჭირო ძუძუთი კვების შეწყვეტა გაზრდილი წყურვილის გამო სიცხისა და რძის პროდუქტების სწრაფი გაფუჭების გამო მაღალ ტემპერატურაზე.
4. დედის რძის სიხარულის ჩამორთმევა ცხოვრების რთული პერიოდის შემთხვევაში (გადაადგილება, მამის წასვლა და ა.შ.)

არ უნდა აირჩიოთ ლაქტაციის შეწყვეტის პერიოდი და მეთოდი შეყვარებულების ან ბებიების რჩევით. ძუძუთი კვებასთან დაკავშირებული ყველა ქმედება, რეჟიმის შეცვლა, ინფუზიების მომზადების დაგეგმვა უნდა იყოს კოორდინირებული ექიმთან.