ბავშვს ცუდი მეხსიერება აქვს. თუ ბავშვს ცუდი მეხსიერება აქვს...

- ყურადღების დეფიციტის ჰიპერაქტიურობის დარღვევა
- როგორ დავეხმარო ჩემს შვილს საშინაო დავალების მომზადებაში?

სკოლაში შესვლამდე და სწავლის პირველ პერიოდში ბავშვებს ხშირად უჩნდებათ სირთულეები, რომლებსაც მშობლები აქამდე დიდ ყურადღებას არ აქცევდნენ.

ბოლოს და ბოლოს, სასკოლო სასწავლო გეგმის წარმატებით ათვისებისთვის საკმარისი არ არის იყო „კარგი, მორჩილი ბიჭი“ ან „ტკბილი, მხიარული გოგო“. ამ შესანიშნავი თვისებების გარდა, ადამიანს უნდა ჰქონდეს სპეციალური საგანმანათლებლო უნარებიც.

ბავშვთა ფსიქოლოგების პრაქტიკაში ბევრი მოთხოვნა სწორედ იმას უკავშირდება, რომ ბავშვი, რომელიც ადრე მთლიანად აკმაყოფილებდა მშობლებს, არასაკმარისად მომზადებული აღმოჩნდება სკოლისთვის. ამ სტატიაში მოცემულია რამდენიმე რჩევა, რომელიც მოცემულია დედებსა და მამებს ასეთ შემთხვევებში. ისინი გამოადგებათ ბევრ მშობელს, რომლებსაც არ აქვთ ფსიქოლოგის ინდივიდუალური კონსულტაციის მიღების შესაძლებლობა.

რა უნდა გააკეთოს, თუ ბავშვს უჭირს პოეზიის სწავლა, თუ ბაღის აღმზრდელი ან მასწავლებელი უჩივის, რომ არ ახსოვს კლასში მისული მასალა? შესაძლებელია თუ არა ბავშვებში მეხსიერების განვითარება? ამ შემთხვევაში ბევრის მიღწევა შეგიძლიათ დამახსოვრების სპეციალური ტექნიკის გამოყენებით. მათგან ყველაზე მნიშვნელოვანია ფიგურალური წარმოდგენა რაც უნდა გახსოვდეთ, იზიდავს მრავალფეროვნებასასოციაციები

.

ერთ-ერთი ტექნიკა, რომელიც ეხმარება ამის სწავლას, ეფუძნება ბავშვს ასწავლოს შექმნას ნახატები, რომლებიც ასახავს შესწავლილ მასალას. იგი ხორციელდება ასე.

შემდეგ დასამახსოვრებლად მოცემულია რამდენიმე მარტივი, ერთმანეთთან დაკავშირებული ფრაზა, მაგალითად: „მგელი გაიქცა ტყიდან. გოგონას თოჯინა აჩუქეს.

კოლია და მაშა ეზოში თამაშობდნენ. გუშინ წვიმდა, დღეს კი მზე ანათებს“.

ყოველი ფრაზის შემდეგ („ამბავი“) არის ხანგრძლივი პაუზა, რათა ბავშვს ჰქონდეს დრო დახატოს ნახატი, რომ დაიმახსოვროს. აუცილებელია მას აუხსნას, რომ ნახატები მაქსიმალურად მარტივი უნდა იყოს, რომ არ არის საჭირო მათი ლამაზი და დეტალური გახადოს მცდელობა: ეს არ არის ხატვის სავარჯიშო, არამედ მეხსიერების თამაში. მთავარია ნახატი სწრაფად გააკეთოთ. თუ ბავშვი ზედმეტად გაიტაცა თავად ხატვის პროცესმა (და თავიდან ეს თითქმის გარდაუვალია), მაშინ უნდა შეაჩეროთ იგი თქვით: ”ჩემი აზრით, რაც დახატე, უკვე საკმარისია დასამახსოვრებლად. ახლა მოუსმინეთ შემდეგ ამბავს."

პირველი ნახატების შექმნისას დაგჭირდებათ ზრდასრული ადამიანის დახმარება. სავარაუდოდ, მას მოუწევს შესთავაზოს მათი შინაარსი და წაახალისოს ბავშვი, რომ შემოიფარგლოს უკიდურესად სქემატური სურათით.

როგორ გავიხსენოთ, რომ გუშინ წვიმდა? დავხატოთ და გადავხაზოთ: ბოლოს და ბოლოს, დღეს ის აღარ მოდის. მაგრამ ჩვენ არ გადავკვეთთ მზეს: ის დღეს ანათებს.

შედეგი იქნება დაახლოებით ასეთი: ერთ გაკვეთილზე სამ-ოთხ ფრაზაზე მეტი არ უნდა თქვათ. თქვენ შეგიძლიათ გაიხსენოთ ისინი იმავე დღეს რამდენიმე საათის შემდეგ ან მეორე დღეს.

თუ მეხსიერება სუსტია, მშობლებმა განსაკუთრებული სიფრთხილე უნდა გამოიჩინონ ბავშვისთვის დასამახსოვრებლად შეთავაზებული მასალის შერჩევაში. ჩვენ უნდა შევეცადოთ მინიმუმამდე დავიყვანოთ მისი მოცულობა, მივაღწიოთ არა სიტყვასიტყვით დამახსოვრებას, არამედ ზოგად გაგებას. იმ შემთხვევებში, როდესაც სიტყვასიტყვით დამახსოვრება ჯერ კიდევ საჭიროა, ეს უნდა გაკეთდეს მცირე ნაწილებში, რათა უზრუნველყოფილ იქნას თითოეული ნაწილის სრულად დამახსოვრება შემდეგზე გადასვლამდე.

მაგალითად, ლექსის დამახსოვრებისას მოსახერხებელია მისი სწავლა თითო ოთხკუთხედში (მთელი ლექსის გამეორების მცდელობის გარეშე). თუმცა, სანამ სწავლას დაიწყებთ, შვილთან ერთად დეტალურად უნდა გაიაროთ სიუჟეტის განვითარება, რათა მოგვიანებით მეოთხედებმა ადგილი არ შეიცვალოს.

როგორ დავეხმაროთ მოუწესრიგებელ, მოუწესრიგებელ ბავშვს? რა უნდა გააკეთოს, თუ ის არაფერს ამთავრებს, იწყებს და ტოვებს, არ იცის კონცენტრირება, არის უყურადღებო?აღწერილი ჩივილებით აუცილებელია ბავშვს ასწავლოს თავისი ქმედებების დაგეგმვა.

ის უნდა გახდეს სავალდებულო, მაგრამ მოკლე ეტაპი ყოველი ქმედების წინ. "მითხარი, როგორ გააკეთებ ამას" - ასეთი წინადადებებით ზრდასრულმა შეიძლება წაახალისოს ბავშვი დაგეგმოს. ეს შეიძლება ეხებოდეს კუბურებისგან აშენებას (რა უნდა ავაშენოთ, რა სამშენებლო მასალა იქნება საჭირო ამისათვის), სათამაშოების განთავსებასთან (რა სად, რა თანმიმდევრობით), ხატვას, ქაღალდისა და ჯართის მასალისგან ხელნაკეთობების დამზადებას - ზოგადად. , ნებისმიერი ბავშვის საქმიანობისთვის.დაგეგმვის ცალკეული ეტაპის ხაზგასმით, როგორც მოქმედებისთვის მომზადება, ზრდასრულმა უნდა უზრუნველყოს გეგმების განხორციელება ისე, რომ მოქმედება არ შეიცვალოს მისი დაგეგმვით. სამუშაო უნდა დასრულდეს.

ბავშვთა საქმიანობის ყველა ორგანიზაციული ასპექტი ავტომატიზირებამდე უნდა იქნეს მიყვანილი. ასეთი ინდივიდუალური ავტომატიზმები შესაძლებელს ხდის წესრიგის კუნძულების იდენტიფიცირებას დეზორგანიზებული ბავშვის ქცევის ზოგად ქაოსში. სად უნდა დაიწყოს, ბავშვების დეზორგანიზაციის რომელი სფეროა პირველ რიგში გამარტივება და ავტომატიზაცია - გაკვეთილების მომზადება, სკოლის ან საბავშვო ბაღისთვის მომზადების დილის რიტუალი, სათამაშოების საღამოს გაწმენდა - მშობლები თავად გადაწყვეტენ. უბრალოდ არ აითვისოთ ყველაფერი ერთდროულად და დაელოდეთ მყისიერ შედეგებს. თითოეული ინდივიდუალური ავტომატიზმი ფრთხილად უნდა იყოს პრაქტიკული. ბავშვს, რომელსაც არ აქვს თვითორგანიზაციის უნარები, ჯერ მაქსიმუმი სჭირდება, შემდეგ კი უფროსების დახმარება თანდათან მცირდება. თუ მას ყოველთვის უჭირს ორგანიზაციული მოთხოვნების შესრულება, მაშინ, შესაბამისად, ისინი ძალიან მაღალია: მშობლები ჩქარობენ და ავლენენ შეუფერებელ მოუთმენლობას.

ორგანიზაციისა და ყურადღების განსავითარებლად, შეგიძლიათ შესთავაზოთ სპეციალური დავალებები, რომლებიც მიზნად ისახავს სწავლას ნიმუშის ანალიზი აკავშირებს მას მიღებულ შედეგთან, შეცდომების პოვნა და გამოსწორება . აი, მაგალითად, დავალება „სად შეცდა პინოქიო“:

მალვინას სურდა ესწავლებინა პინოქიოს ლამაზი ნიმუშების დახატვა. მან დახატა ნიმუში და უთხრა: „დახატე ზუსტად იგივე“. მაგრამ პინოქიო ყოველთვის ცელქი იყო და სწორად გაიგო და შემდეგ არასწორად.

იპოვე სად არის პინოქიოს შეცდომები და დაეხმარე მათ გამოსწორებაში.

შაბლონები შეიძლება ასე გამოიყურებოდეს: მსგავსი დავალებების მიცემა შესაძლებელია სხვა მასალებზეც. მაგალითად, სხვა დროს მალვინამ შეიძლება დაავალოს პინოქიოს კუბურებისგან შენობის გაკეთება, ან „კონსტრუქტორის“ მოდელის აწყობა, ან სურათების დალაგება გარკვეული თანმიმდევრობით (ამისთვის უნდა გქონდეთ სურათების ორი იდენტური ნაკრები), ან გააკეთოთ. აპლიკაცია.

სხვა ადამიანების შეცდომების შემოწმებისა და გამოსწორების ჩვევა შემდგომში გამოიწვევს საკუთარი თავის შემოწმების უნარს და ეს არის საფუძველი თქვენი ქმედებებისადმი ყურადღების მიქცევისა.

მეხსიერება პედიატრებსა და ფსიქოლოგებს შორის საუბრის ყველაზე პოპულარული თემაა. მისი წარმოშობის შესახებ მსჯელობა დიდი ხანია მიმდინარეობს. არანაკლებ პოპულარულია ბავშვთა მეხსიერებაზე გავლენის საკითხი. შესაძლებელია თუ არა სიტუაციის შეცვლა, თუ ბავშვის ცუდი მეხსიერება აშკარაა?

ფოტო: ცუდი მეხსიერება - შესაძლებელია თუ არა სიტუაციის შეცვლა

ბავშვების მეხსიერებაზე სერიოზულად საუბარი მხოლოდ ცხრა თვის ასაკამდე შეიძლება. ამ მომენტამდე მშობლებს შეუძლიათ შენიშნონ შემდეგი: ნამსხვრევების ხედიდან კაშკაშა სათამაშოს ამოღებამ შეიძლება გამოიწვიოს მისი ინტერესის დაკარგვა. ბავშვი მას არ ეძებს და რამდენიმე წუთის შემდეგ ის მთლიანად დაივიწყებს მის არსებობას. და მხოლოდ ცხრა თვის მიღწევის შემდეგ სიტუაცია რადიკალურად იცვლება: ბავშვი დაიწყებს ირგვლივ მიმოხედვას, რათა აღმოაჩინოს რა აკლია. ეს იმაზე მეტყველებს, რომ მას მეხსიერება აქვს და მასში საყვარელი სათამაშოს კვალი რჩება. ცხრა თვის პატარას ნათლად ესმის, რომ რადგან სათამაშო იყო, ის სადღაც ახლოს უნდა იყოს.

ცხრა თვის ასაკიდან ბავშვს უყალიბდება მეხსიერება და შემდგომში უვითარდება ინფორმაციის დამახსოვრების უნარი.

ფოტო: მეხსიერება ყალიბდება ცხრა თვის ასაკიდან

მეხსიერების თვისებები ბავშვობაში

ბავშვებში მეხსიერება სინკრეტულია და ეს არის მისი მთავარი მახასიათებელი.სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ბავშვი აღიქვამს სამყაროს მთლიანობაში: მოქმედებები, საგნები, ემოციები და სურათები განუყოფლად არის დაკავშირებული ერთმანეთთან. ამავდროულად, ბავშვის მიერ მიღებული შთაბეჭდილებები ბევრად უფრო კაშკაშა გამოიყურება, ვიდრე უფროსების, რაც საშუალებას აძლევს მეხსიერებას იყოს გრძელვადიანი. ბავშვის დამახსოვრების უნარიც შესამჩნევად მაღალია. ისევ და ისევ, ამას ემოციებთან განუყოფელი კავშირი გვკარნახობს.

ბავშვთა მეხსიერება ნამდვილი საჩუქარია.თითოეული ჩვენგანი იღებს მას ცხოვრების გზაზე მოგზაურობის დასაწყისშივე. მთავარია, არ გაუშვათ ხელიდან შესაძლებლობა, რომ სრულად ისარგებლოთ საჩუქრით. ბავშვები, რომლებიც იღებენ წარმოუდგენელ ინფორმაციას, ქმნიან საკუთარ მსოფლმხედველობას და მსოფლმხედველობას, რომელიც რჩება მათთან მთელი ცხოვრების განმავლობაში.

ფოტო: ბავშვები უზარმაზარ ინფორმაციას იღებენ

როცა პრობლემები ჩნდება...

პირველად, ბავშვის მშობლებს შეუძლიათ ისაუბრონ მეხსიერების პრობლემებზე, როდესაც ბავშვი სკოლამდელ ასაკს მიაღწევს. ამ დროს ბევრი ბავშვი იწყებს სკოლის მოსამზადებელ გაკვეთილებზე დასწრებას, სადაც დგება მასწავლებლის მიერ შემოთავაზებული მასალის დამახსოვრების აუცილებლობის წინაშე. მშობლების შეშფოთება ასეთ სიტუაციაში უშედეგო არ არის. სინამდვილეში, მომავალში დამახსოვრების პრობლემებმა შეიძლება დიდი ზიანი მიაყენოს ბავშვს, გამოიწვიოს სწავლისა და განვითარების შეფერხება ან თანატოლების მხრიდან დაცინვაც კი, რაც, თავის მხრივ, იწვევს.

მიუხედავად ამისა, ნუ დაპანიკდებით სიტუაციის გააზრების გარეშე. დასაწყისისთვის, მშობლებმა უნდა დაადგინონ შემდეგი პუნქტები:

• მართლა ასეა, რომ ბავშვს არ შეუძლია პირდაპირ დასმულ კითხვებზე პასუხის გაცემა?
• უარს ამბობს უმარტივესი დავალებების შესრულებაზე?
• ეჩვენება თუ არა ბავშვს ყურადღების გაფანტვა და უყურადღებობა?
• რთულია მისთვის მითითებების შესრულება?

თუ ერთ კითხვაზე მაინც გაცემულია დადებითი პასუხი, სერიოზულად აღიქვამთ ბავშვების მეხსიერების განვითარებას. მაგრამ პირველ რიგში, ძალიან მნიშვნელოვანია პრობლემის მიზეზის გაგება.

რატომ აქვს ბავშვს ცუდი მეხსიერება?

ბავშვთა მეხსიერება შეიძლება დაზარალდეს შემდეგი მიზეზების გამო:

არასწორი ყოველდღიური რუტინა

რაც არ უნდა სამწუხარო ჟღერდეს, თანამედროვე ბავშვები მშობლებზე არანაკლებ დაღლილები არიან. დაღლილობა გროვდება. ცეცხლზე ნავთის მატებას სრულიად არასწორი ყოველდღიური რუტინაც. გარდა ამისა, ბავშვები სულ უფრო და უფრო ნაკლებად მიიღებენ დაბალანსებულ დიეტას, ცხოვრობენ ეკოლოგიურად არახელსაყრელ ადგილებში და არ აქვთ შესაძლებლობა სრულად გამოჯანმრთელდნენ ღამით. აქტივობები, საშინაო დავალება და გაჯეტებთან მეგობრობა თითქმის მთელ ჩემს დროს იკავებს. ამის გამო ბავშვს დასვენების დრო აბსოლუტურად არ აქვს, ამიტომ უფროსებმა აუცილებლად უნდა იფიქრონ სუფთა ჰაერზე საკმარისი დროის გატარებაზე.

არასწორად დაგეგმილი ყოველდღიური რუტინა ნებისმიერი ასაკის ბავშვისთვის ხდება მისი უგუნებობის, გაღიზიანების და კონცენტრაციის ნაკლებობის მიზეზი. შედეგად, მეხსიერება იტანჯება.

ფოტო: ბავშვის ყოველდღიური რუტინა

პრობლემის მოგვარება არც ისე რთულია. საკმარისია ყოველდღიური რუტინის ნორმალიზება და მეხსიერების გაუმჯობესებას დიდი დრო არ დასჭირდება.

ნუტრიენტების ნაკლებობა

ბავშვთა კვება მნიშვნელოვან როლს თამაშობს პედიატრიაში. ამას მარტივი ახსნა აქვს: ვიტამინების, მინერალებისა და სხვა სასარგებლო ნივთიერებების ნაკლებობა ყველაზე მავნე გავლენას ახდენს ტვინის ფუნქციონირებაზე. თანაბრად მნიშვნელოვანია ბავშვის მიერ მიღებული სითხის რაოდენობა.

მენიუში უნდა იყოს ჯანსაღი საკვები: ცხიმიანი თევზი, სტაფილო, ნიგოზი, პარკოსნები და მწვანილი. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ბავშვი განიცდის მუდმივ დაღლილობას, გახდება ლეთარგიული და აპათიური. მომავალში მდგომარეობა გაუარესდება, რაც გამოიწვევს მზარდი ორგანიზმის ფუნქციონირებისა და განვითარების გაუარესებას.

გარდა ჯანსაღი საკვებისა და საკმარისი სითხისა, ბავშვებმა უნდა მიიღონ ვიტამინები კონცენტრირებული სპეციალურ სააფთიაქო კომპლექსებში. ნარკოტიკები უნდა შეირჩეს ასაკის მიხედვით.

ფოტო: ბავშვებს სჭირდებათ ვიტამინების მიღება

მეხსიერების ცუდი ვარჯიში ან საერთოდ არ არის

თუ მშობლები ყურადღებით აკვირდებიან ბავშვის ყოველდღიურ რუტინას და საკმარის ყურადღებას აქცევენ მის დიეტას, მაგრამ მეხსიერების პრობლემებია, სავსებით შესაძლებელია კიდევ ერთი მიზეზი - მეხსიერების არასაკმარისი ვარჯიში. სიტუაცია სრულიად მოსაგვარებელია იმ პირობით, რომ რეგულარული გაკვეთილები დაიწყება. ამავდროულად, მშობლებმა უნდა დაეყრდნონ არა მხოლოდ სპეციალურ განვითარების ცენტრებში ბავშვებთან მომუშავე სპეციალისტებს, არამედ გამოიჩინონ საკუთარი ინტერესი შედეგის მიმართ.

მშობლები განსაკუთრებით უნდა იყვნენ შეშფოთებულნი მეხსიერების და მეტყველების პრობლემების გამოვლენისას. ამ შემთხვევაში ნევროლოგთან დაკავშირება გარდაუვალია.

ფოტო: დაუკავშირდით ნევროლოგს

ბავშვში მეხსიერების დაქვეითების სხვა მიზეზებია ფსიქოლოგიური ტრავმა და სტრესი. და მართლაც, ძალიან ხშირად ცდილობს დახმარების აღმოჩენას პედიატრისა და სხვა ექიმებისგან, ბავშვის მშობლებმა უნდა გააკეთონ რაღაც სრულიად განსხვავებული - მიმართონ ფსიქოლოგს!

ხშირად მეხსიერების დაქვეითება ბავშვში გამოწვეულია სხვადასხვა ეტიოლოგიის წინა დაავადებებით.

როგორ ვივარჯიშოთ მეხსიერება?

სასარგებლოა ბავშვების მეხსიერების ვარჯიშის დაწყება აკვანიდან. ამ საქმეში გვეხმარება რითმები და სიმღერები, ზღაპრები და მოთხრობები. ბავშვთა ფსიქოლოგიის ექსპერტები კატეგორიულად გირჩევენ უფრო ახლოს გაეცნოთ ხალხურ ზღაპრებს, რომლებიც მოიცავს სიტყვებისა და ფრაზების ბევრ გამეორებას. გამუდმებით ერთი და იგივეს მოსმენისას ბავშვი უნებურად იწერს მის მეხსიერებაში მოსმენილს.

როდესაც ბავშვს შეუძლია არა მხოლოდ დაიმახსოვროს, არამედ დამოუკიდებლად გაამრავლოს რითმები, უფროსებმა ეს უნდა წაახალისონ და ხშირად შეაქონ ბავშვი შესრულებული სამუშაოსთვის. წარმატებული სიტუაცია საოცარ გავლენას მოახდენს ბავშვზე. ის შეეცდება ისევ და ისევ დაიმახსოვროს ლექსი, რათა კვლავ მიიღოს ქება. ამ შემთხვევაში მეხსიერება კარგად განვითარდება.

ფოტო: აუცილებელია ბავშვის შექება უფრო ხშირად შესრულებული სამუშაოსთვის

არანაკლებ ეფექტურია კომუნიკაცია ბავშვის მეხსიერების აღზრდის პროცესში.. მშობლებმა რაც შეიძლება ხშირად უნდა ისაუბრონ შვილთან, ისაუბრონ ნებისმიერ თემაზე და დაინტერესდნენ დღისადმი. ნება მიეცით ბავშვს არა მხოლოდ უპასუხოს, არამედ მოუსმინოს. მოზრდილებს ურჩევენ აჩვენონ ბავშვს რაიმე ახალი, ემოციურად აღწერონ ობიექტი და ფოკუსირება მოახდინონ უმნიშვნელო დეტალებზე. საუბრიდან რამდენიმე დღის შემდეგ, თქვენ უნდა ჰკითხოთ ბავშვს, რისი დამახსოვრება მოახერხა.

თამაში კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი მომენტია მეხსიერების ვარჯიშისთვის. და თამაშები უნდა იყოს საინტერესო.

ფოტო: აუცილებელია ბავშვთან ყოველდღე თამაში

მეხსიერების ვარჯიშის ერთ-ერთი მარტივი, მაგრამ ძალიან ეფექტური თამაში გულისხმობს ბავშვის დამახსოვრებას მისთვის კარგად ნაცნობ საგნებს. მშობლებმა პატარას წინ უნდა მოათავსონ მსგავსი ზომის 4-5 საგანი და სთხოვონ, რამდენიმე წუთით შეხედონ მათ. შემდეგ ბავშვი უნდა მოშორდეს, რათა დედამ ან მამამ შეძლოს აიღოს რომელიმე ნივთი. ამის შემდეგ ბავშვმა უნდა ახსოვდეს, რა აკლია კონკრეტულად. თანდათანობით, თამაში უნდა გართულდეს: ბავშვს სთხოვენ განსაზღვროს არა მხოლოდ დაკარგული ობიექტი, არამედ მისი ადგილმდებარეობა სხვებს შორის (მაგალითად, პირველი თუ მესამე?).

მეხსიერების განვითარების მრავალი თამაშის შეძენა დღეს შესაძლებელია სპეციალიზებულ მაღაზიებში. ერთ-ერთ მათგანს, რომელმაც საკუთარი თავის საუკეთესოდ დამტკიცება მოახერხა, "მეხსიერება" ჰქვია. თამაშის არსი მდგომარეობს იმაში, რომ დაიმახსოვროთ მულტფილმის გმირების ამსახველი ორი იდენტური ბარათის მდებარეობა, ანუ ბავშვისთვის კარგად ცნობილი.

ფოტო: მეხსიერების თამაში

მეხსიერების ვარჯიში შრომატევადი და შრომატევადი პროცესია, ამიტომ არ უნდა ელოდოთ ძალიან სწრაფ შედეგებს. თუ გარკვეული პერიოდის შემდეგ გაუმჯობესება საერთოდ არ ჩანს, უნდა მიმართოთ პედიატრიულ ნევროლოგს. გამონაკლის შემთხვევებში, მეხსიერების დაქვეითება შეიძლება იყოს ნერვული ხასიათის პათოლოგიების შედეგი. ასეთი უსიამოვნებების აღმოფხვრას ექიმი შეძლებს ბავშვთან და მის მშობლებთან საუბრისას, ასევე სპეციალური გამოკვლევის დახმარებით.

ბავშვში ცუდი მეხსიერების პრობლემის დროული გადაჭრა ხელს შეუწყობს უსიამოვნო მომენტების აღმოფხვრას უფროს ასაკში!

მეხსიერების დარღვევები: რატომ ხდება მეხსიერება ცუდი, ნორმალური და დაავადებებთან კავშირი, მკურნალობა

მეხსიერება არის ჩვენი ცენტრალური ნერვული სისტემის მნიშვნელოვანი ფუნქცია, რომ აღიქვას მიღებული ინფორმაცია და შეინახოს იგი ტვინის ზოგიერთ უხილავ „უჯრედში“ რეზერვში, რათა მომავალში მოიძიოს და გამოიყენოს იგი. მეხსიერება ადამიანის გონებრივი აქტივობის ერთ-ერთი უმნიშვნელოვანესი უნარია, ამიტომ მეხსიერების ოდნავი დაქვეითება ამძიმებს მას, გამოდის ცხოვრების ჩვეული რიტმიდან, იტანჯება და აღიზიანებს გარშემომყოფებს.

მეხსიერების დაქვეითება ყველაზე ხშირად აღიქმება, როგორც ზოგიერთი ნეიროფსიქიური ან ნევროლოგიური პათოლოგიის მრავალი კლინიკური გამოვლინება, თუმცა სხვა შემთხვევებში დავიწყება, გონების არარსებობა და ცუდი მეხსიერება დაავადების ერთადერთი ნიშანია, რომლის განვითარებასაც არავინ აქცევს ყურადღებას. სჯერა, რომ ადამიანი ბუნებით ასეთია.

დიდი საიდუმლო არის ადამიანის მეხსიერება

მეხსიერება არის რთული პროცესი, რომელიც ხდება ცენტრალურ ნერვულ სისტემაში და მოიცავს დროის სხვადასხვა პერიოდში მიღებული ინფორმაციის აღქმას, დაგროვებას, შენახვას და რეპროდუქციას. ჩვენ ყველაზე მეტად ვფიქრობთ ჩვენი მეხსიერების თვისებებზე, როდესაც რაღაც ახალი უნდა ვისწავლოთ. სწავლის პროცესში გაწეული ყველა ძალისხმევის შედეგი დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორ ახერხებს ვინმე დაიჭიროს, დაიჭიროს და აღიქვას ის, რასაც ხედავს, ისმენს ან წაიკითხავს, ​​რაც მნიშვნელოვანია პროფესიის არჩევისას. ბიოლოგიური თვალსაზრისით მეხსიერება შეიძლება იყოს მოკლევადიანი და გრძელვადიანი.

დროებით მიღებული ინფორმაცია ან, როგორც ამბობენ, „ერთ ყურში შევიდა და მეორიდან გამოვიდა“ არის მოკლევადიანი მეხსიერება, რომელშიც ნანახი და მოსმენილი რამდენიმე წუთით გადაიდება, მაგრამ, როგორც წესი, უაზროდ ან უაზროდ. შინაარსი. ასე რომ, ეპიზოდი გაბრწყინდა და გაქრა. მოკლევადიანი მეხსიერება წინასწარ არაფერს გვპირდება, რაც ალბათ კარგია, რადგან წინააღმდეგ შემთხვევაში ადამიანს მოუწევს ყველა ინფორმაციის შენახვა, რაც მას საერთოდ არ სჭირდება.

თუმცა, ადამიანის გარკვეული ძალისხმევით, მოკლევადიანი მეხსიერების ზონაში მოხვედრილი ინფორმაცია, თუ მას მზერას დააჭერთ ან მოუსმენთ და ჩაუღრმავდებით, გადავა გრძელვადიან შესანახად. ეს ასევე ხდება ადამიანის ნების საწინააღმდეგოდ, თუ ზოგიერთი ეპიზოდი ხშირად მეორდება, აქვს განსაკუთრებული ემოციური მნიშვნელობა ან სხვადასხვა მიზეზის გამო ცალკე ადგილი იკავებს სხვა ფენომენებს შორის.

მეხსიერების შეფასებისას ზოგი ამტკიცებს, რომ მათი მეხსიერება ხანმოკლეა, რადგან ყველაფერი იმახსოვრებს, ასიმილაციას უკეთებს, იმეორებს რამდენიმე დღეში და შემდეგ ისევე სწრაფად ავიწყდება.ეს ხშირად ხდება გამოცდებისთვის მომზადების დროს, როდესაც ინფორმაცია განზე დევს მხოლოდ მისი რეპროდუცირების მიზნით, რათა გაფორმდეს საკლასო წიგნი. უნდა აღინიშნოს, რომ ასეთ შემთხვევებში, ამ თემის ხელახლა მიბრუნებისას, როდესაც ის საინტერესო გახდება, ადამიანს შეუძლია ადვილად აღადგინოს ერთი შეხედვით დაკარგული ცოდნა. ერთია იცოდე და დაივიწყო და მეორეა ინფორმაციის არ მიღება. მაგრამ აქ ყველაფერი მარტივია - მიღებული ცოდნა, დიდი ადამიანური ძალისხმევის გარეშე, გადაკეთდა გრძელვადიანი მეხსიერების მონაკვეთებად.

გრძელვადიანი მეხსიერება აანალიზებს ყველაფერს, აყალიბებს მას, ქმნის მოცულობას და მიზანმიმართულად ინახავს მას სამომავლო გამოყენებისთვის განუსაზღვრელი ვადით. ყველაფერი ინახება გრძელვადიან მეხსიერებაში. დამახსოვრების მექანიზმები ძალიან რთულია, მაგრამ ჩვენ იმდენად მიჩვეულები ვართ, რომ მათ ბუნებრივ და მარტივ ნივთებად აღვიქვამთ. თუმცა აღვნიშნავთ, რომ სასწავლო პროცესის წარმატებით განხორციელებისთვის, მეხსიერების გარდა, მნიშვნელოვანია ყურადღების მიქცევა, ანუ საჭირო ობიექტებზე კონცენტრაციის უნარი.

ხშირია, როდესაც ადამიანს გარკვეული დროის შემდეგ ავიწყდება წარსული მოვლენები, თუ ის პერიოდულად არ იბრუნებს თავის ცოდნას მის გამოსაყენებლად, ამიტომ რაღაცის დამახსოვრების შეუძლებლობა ყოველთვის არ უნდა მივაწეროთ მეხსიერების დაქვეითებას. თითოეულ ჩვენგანს გამოუცდია განცდა, როცა „თავში ტრიალებს, მაგრამ აზრად არ მოგდის“, მაგრამ ეს არ ნიშნავს, რომ სერიოზული დარღვევები მოხდა მეხსიერებაში.

რატომ ხდება მეხსიერების ხარვეზები?

მოზრდილებში და ბავშვებში მეხსიერების და ყურადღების დაქვეითების მიზეზები შეიძლება განსხვავებული იყოს.თუ თანდაყოლილი გონებრივი ჩამორჩენილობის მქონე ბავშვს მაშინვე შეექმნა სწავლის პრობლემა, მაშინ ის სრულწლოვანებამდე მივა ამ დარღვევებით. ბავშვებსა და მოზარდებს შეუძლიათ განსხვავებულად რეაგირებენ გარემოზე: ბავშვის ფსიქიკა უფრო დელიკატურია, ამიტომ ის უფრო რთულად იტანს სტრესს. გარდა ამისა, მოზარდებმა დიდი ხანია ისწავლეს ის, რის დაუფლებას ჯერ კიდევ ცდილობს ბავშვი.

რაც არ უნდა სამწუხარო იყოს, ალკოჰოლური სასმელებისა და ნარკოტიკების მოხმარების ტენდენცია თინეიჯერების, და თუნდაც მშობლის მეთვალყურეობის გარეშე დარჩენილი მცირეწლოვანი ბავშვების მიერ, საშინელი გახდა: მოწამვლის შემთხვევები არც ისე იშვიათად ფიქსირდება სამართალდამცავი ორგანოებისა და სამედიცინო დაწესებულებების ანგარიშებში. . მაგრამ ბავშვის ტვინისთვის ალკოჰოლი არის ძლიერი შხამი, რომელიც უკიდურესად უარყოფით გავლენას ახდენს მეხსიერებაზე.

მართალია, ზოგიერთი პათოლოგიური მდგომარეობა, რომელიც ხშირად იწვევს მოზარდებში უგუნებობის და ცუდი მეხსიერების მიზეზს, ჩვეულებრივ გამორიცხულია ბავშვებში (ალცჰეიმერის დაავადება, ათეროსკლეროზი, ოსტეოქონდროზი).

ბავშვებში მეხსიერების დაქვეითების მიზეზები

ამრიგად, ბავშვებში მეხსიერების და ყურადღების დაქვეითების მიზეზები შეიძლება ჩაითვალოს:

• ვიტამინების ნაკლებობა;
• ასთენია;
• ხშირი ვირუსული ინფექციები;
• ტვინის ტრავმული დაზიანებები;
• სტრესული სიტუაციები (დისფუნქციური ოჯახი, მშობლების დესპოტიზმი, პრობლემები გუნდში, რომელსაც ბავშვი ესწრება);
• ცუდი მხედველობა;
• ფსიქიკური აშლილობა;
• მოწამვლა, ალკოჰოლი და ნარკოტიკების მოხმარება;
• თანდაყოლილი პათოლოგია, რომელშიც დაპროგრამებულია გონებრივი ჩამორჩენილობა (დაუნის სინდრომი და ა.შ.) ან სხვა (ნებისმიერი) მდგომარეობა (ვიტამინების ან მიკროელემენტების ნაკლებობა, გარკვეული მედიკამენტების გამოყენება, მეტაბოლური პროცესების ცვლილება უარესობისკენ), რაც ხელს უწყობს ყურადღების დეფიციტის დარღვევის ფორმირებას. , რომელიც, როგორც მოგეხსენებათ, არ აუმჯობესებს მეხსიერებას.

პრობლემების მიზეზები მოზრდილებში

მოზარდებში ცუდი მეხსიერების, უგუნებობისა და დიდი ხნის განმავლობაში ყურადღების კონცენტრაციის შეუძლებლობის მიზეზია სიცოცხლის განმავლობაში შეძენილი სხვადასხვა დაავადებები:

1. სტრესი, ფსიქო-ემოციური სტრესი, როგორც სულის, ასევე სხეულის ქრონიკული დაღლილობა;
2. მწვავე და ქრონიკული;
3. დისცირკულატორული;
4. საშვილოსნოს ყელის ხერხემალი;
5. ტვინის ტრავმული დაზიანებები;
6. მეტაბოლური დარღვევები;
7. ჰორმონალური დისბალანსი;
8. გენმოდიფიცირებული სიმსივნეები;
9. ფსიქიკური დარღვევები (დეპრესია, შიზოფრენია და მრავალი სხვა).

რა თქმა უნდა, სხვადასხვა წარმოშობის ანემია, მიკროელემენტების ნაკლებობა, შაქრიანი დიაბეტი და სხვა მრავალრიცხოვანი სომატური პათოლოგიები იწვევს მეხსიერების და ყურადღების დაქვეითებას და ხელს უწყობს დავიწყებისა და უაზრობის გაჩენას.

რა სახის მეხსიერების დარღვევები არსებობს?მათ შორის არიან დისმნეზია(ჰიპერმნეზია, ჰიპომნეზია, ამნეზია) – ცვლილებები თავისთავად მეხსიერებაში და პარამნეზია- მოგონებების დამახინჯება, რასაც ემატება პაციენტის პირადი ფანტაზიები. სხვათა შორის, გარშემომყოფები, პირიქით, ზოგიერთ მათგანს ფენომენალურ მოგონებად მიიჩნევენ და არა მის დარღვევად. მართალია, ექსპერტებს შეიძლება ჰქონდეთ ოდნავ განსხვავებული აზრი ამ საკითხზე.

დისმნეზია

ფენომენალური მეხსიერება თუ ფსიქიკური აშლილობა?

ჰიპერმნეზია– ასეთი დარღვევით ადამიანებს ახსოვთ და სწრაფად აღიქვამენ, მრავალი წლის წინ გადაყრილი ინფორმაცია უმიზეზოდ ჩნდება მეხსიერებაში, „ატრიალდება“, უბრუნდება წარსულს, რაც ყოველთვის არ იწვევს დადებით ემოციებს. თავად ადამიანმა არ იცის, რატომ სჭირდება ყველაფრის თავში შენახვა, მაგრამ მას შეუძლია წვრილმანამდე გაამრავლოს ზოგიერთი დიდი ხნის წარსული მოვლენა. მაგალითად, ხანდაზმულ ადამიანს ადვილად შეუძლია დეტალურად (მასწავლებლის ჩაცმულობამდე) აღწეროს ინდივიდუალური გაკვეთილები სკოლაში, გაიმეოროს პიონერთა შეკრების ლიტერატურული მონტაჟი და არ უჭირს სხვა დეტალების გახსენება ინსტიტუტში სწავლასთან დაკავშირებით. პროფესიული საქმიანობა, ან ოჯახური ღონისძიებები.

ჰიპერმნეზია, რომელიც გვხვდება ჯანმრთელ ადამიანში სხვა კლინიკური გამოვლინების არარსებობის შემთხვევაში, არ განიხილება როგორც დაავადება, პირიქით, ეს არის ზუსტად ის შემთხვევა, როდესაც ისინი საუბრობენ ფენომენალურ მეხსიერებაზე, თუმცა ფსიქოლოგიის თვალსაზრისით, ფენომენალურ მეხსიერებაზე; ოდნავ განსხვავებული ფენომენია. ადამიანებს, რომლებსაც აქვთ მსგავსი ფენომენი, შეუძლიათ დაიმახსოვრონ და გაამრავლონ უზარმაზარი ინფორმაცია, რომელიც არ არის დაკავშირებული რაიმე განსაკუთრებულ მნიშვნელობასთან. ეს შეიძლება იყოს დიდი რიცხვები, ცალკეული სიტყვების ნაკრები, ობიექტების სიები, შენიშვნები. ასეთი მეხსიერება ხშირად აქვთ დიდ მწერლებს, მუსიკოსებს, მათემატიკოსებს და სხვა პროფესიის ადამიანებს, რომლებიც საჭიროებენ გენიალურ შესაძლებლობებს. იმავდროულად, ჰიპერმნეზია ჯანმრთელ ადამიანში, რომელიც არ მიეკუთვნება გენიოსთა კოჰორტას, მაგრამ აქვს მაღალი ინტელექტის კოეფიციენტი (IQ), არც ისე იშვიათი მოვლენაა.

როგორც პათოლოგიური მდგომარეობის ერთ-ერთი სიმპტომი, მეხსიერების დაქვეითება ჰიპერმნეზიის სახით ხდება:

• პაროქსიზმული ფსიქიკური დარღვევების დროს (ეპილეფსია);
• ფსიქოაქტიური ნივთიერებებით (ფსიქოტროპული საშუალებები, ნარკოტიკული საშუალებები) ინტოქსიკაციის შემთხვევაში;
• ჰიპომანიის შემთხვევაში - მანიის მსგავსი მდგომარეობა, მაგრამ სიმძიმით არ აღწევს. პაციენტებს შეიძლება განიცადონ ენერგიის მომატება, სიცოცხლისუნარიანობის გაზრდა და შრომის უნარის გაზრდა. ჰიპომანიასთან, მეხსიერების და ყურადღების დაქვეითება ხშირად კომბინირებულია (დეზინჰიბირება, არასტაბილურობა, კონცენტრაციის უუნარობა).

ცხადია, მხოლოდ სპეციალისტს შეუძლია გაიგოს ასეთი დახვეწილობა და განასხვავოს ნორმალური და პათოლოგიური მდგომარეობა. ჩვენგან უმეტესობა ადამიანური მოსახლეობის საშუალო წარმომადგენელია, ვისთვისაც „ადამიანური არაფერია უცხო“, მაგრამ ამავე დროს ისინი არ ცვლიან სამყაროს. გენიოსები პერიოდულად ჩნდებიან (არა ყოველწლიურად და არა ყველა ადგილას), მაგრამ ისინი ყოველთვის არ არიან დაუყოვნებლივ შესამჩნევი, რადგან ასეთი პიროვნებები ხშირად განიხილება უბრალოდ ექსცენტრიულად. და ბოლოს (იქნებ არა ხშირად?) სხვადასხვა პათოლოგიურ მდგომარეობას შორის არის ფსიქიკური დაავადებები, რომლებიც საჭიროებენ კორექტირებას და კომპლექსურ მკურნალობას.

ცუდი მეხსიერება

ჰიპომნეზია- ეს ტიპი ჩვეულებრივ გამოიხატება ორი სიტყვით: "ცუდი მეხსიერება".

ასთენიური სინდრომის დროს შეინიშნება დავიწყება, უაზრობა და ცუდი მეხსიერება, რომელიც მეხსიერების პრობლემების გარდა, სხვა სიმპტომებითაც ხასიათდება:

1. გაზრდილი დაღლილობა.
2. ნერვიულობა, გაღიზიანება მიზეზით ან მის გარეშე, ცუდი განწყობა.
3. მეტეორზე დამოკიდებულება.
4. დღისით და უძილობა ღამით.
5. არტერიული წნევის ცვლილებები.
6. Tides და სხვები.
7. , სისუსტე.

ასთენიური სინდრომი, როგორც წესი, ყალიბდება სხვა პათოლოგიით, მაგალითად:

• არტერიული ჰიპერტენზია.
• წინა ტრავმული ტვინის დაზიანება (TBI).
• ათეროსკლეროზული პროცესი.
• შიზოფრენიის საწყისი ეტაპი.

ჰიპომნეზიის ტიპის მეხსიერების და ყურადღების დარღვევის მიზეზი შეიძლება იყოს სხვადასხვა დეპრესიული მდგომარეობა (დათვლა ძალიან ბევრია), მენოპაუზის სინდრომი, რომელიც ვითარდება ადაპტაციის დარღვევით, ტვინის ორგანული დაზიანება (თავის მძიმე დაზიანება, ეპილეფსია, სიმსივნე). ასეთ სიტუაციებში, როგორც წესი, ჰიპომნეზიის გარდა ვლინდება ზემოთ ჩამოთვლილი სიმპტომებიც.

"აქ მახსოვს, აქ არ მახსოვს"

ზე ამნეზიადაკარგულია არა მთელი მეხსიერება, არამედ მისი ცალკეული ფრაგმენტები. ამ ტიპის ამნეზიის მაგალითად მინდა გავიხსენო ალექსანდრე სერიის ფილმი "ბედის ბატონებო" - "აქ მახსოვს, აქ არ მახსოვს".

თუმცა, ყველა ამნეზია არ გამოიყურება, როგორც ცნობილ ფილმში, არის უფრო სერიოზული შემთხვევები, როდესაც მეხსიერება იკარგება საგრძნობლად და დიდი ხნის განმავლობაში ან სამუდამოდ, ამიტომ მეხსიერების ასეთ დარღვევებს შორის (ამნეზია) არსებობს რამდენიმე ტიპი:

მეხსიერების დაკარგვის განსაკუთრებული ტიპი, რომლის კონტროლი შეუძლებელია, არის პროგრესირებადი ამნეზია.წარმოადგენს მეხსიერების თანმიმდევრულ დაკარგვას აწმყოდან წარსულში. მეხსიერების განადგურების მიზეზი ასეთ შემთხვევებში არის თავის ტვინის ორგანული ატროფია, რომელიც ხდება მაშინ ალცჰეიმერის დაავადებადა . ასეთი პაციენტები ცუდად ახდენენ მეხსიერების კვალს (მეტყველების დარღვევას), მაგალითად, ავიწყდებათ საყოფაცხოვრებო ნივთების სახელები, რომლებსაც ყოველდღიურად იყენებენ (თეფში, სკამი, საათი), მაგრამ ამავე დროს იციან რისთვის არიან განკუთვნილი. (ამნესტური აფაზია). სხვა შემთხვევებში, პაციენტი უბრალოდ არ ცნობს ნივთს (სენსორული აფაზია) ან არ იცის რისთვის არის ის (სემანტიკური აფაზია). ამასთან, არ უნდა ავურიოთ "მოშურნე" მფლობელების ჩვევები, რომ იპოვონ გამოსაყენებელი ყველაფერი, რაც სახლშია, თუნდაც ის იყოს სრულიად განსხვავებული მიზნებისთვის (ძველი სამზარეულოს საათისგან, თეფშის სახით, შეგიძლიათ გააკეთოთ ლამაზი კერძი ან სადგამი).

ასეთი რაღაც უნდა გამოიგონო!

პარამნეზია (მეხსიერების დამახინჯება)ასევე კლასიფიცირდება როგორც მეხსიერების დარღვევები და მათ შორის გამოირჩევა შემდეგი ტიპები:

• კონფაბულაცია, რომელშიც ქრება საკუთარი მეხსიერების ფრაგმენტები და მათ ადგილს იკავებს პაციენტის მიერ გამოგონილი ისტორიები და წარდგენილი მას "სრული სერიოზულობით", რადგან მას თავად სჯერა იმის, რაზეც საუბრობს. პაციენტები საუბრობენ თავიანთ ექსპლუატაციებზე, ცხოვრებაში და სამსახურში უპრეცედენტო მიღწევებზე და ზოგჯერ დანაშაულებზეც კი.
• ფსევდორემინისცენცია- ერთი მეხსიერების ჩანაცვლება სხვა მოვლენით, რომელიც რეალურად მოხდა პაციენტის ცხოვრებაში, მხოლოდ სრულიად განსხვავებულ დროს და სხვადასხვა გარემოებებში (კორსაკოვის სინდრომი).
• კრიპტომნეზიაროდესაც პაციენტები, რომლებმაც მიიღეს ინფორმაცია სხვადასხვა წყაროდან (წიგნები, ფილმები, სხვა ადამიანების ისტორიები), გადასცემენ მას, როგორც მათ მიერ განცდილ მოვლენებს. ერთი სიტყვით, პაციენტები, პათოლოგიური ცვლილებების გამო, ეწევიან უნებლიე პლაგიატს, რაც დამახასიათებელია ორგანულ აშლილობებში შემხვედრი ბოდვითი იდეებისთვის.
• ექომნეზია- ადამიანი გრძნობს (საკმაოდ გულწრფელად), რომ ეს მოვლენა მას უკვე შეემთხვა (ან სიზმარში ნახა?). რა თქმა უნდა, მსგავსი აზრები ხანდახან ეწვევა ჯანმრთელ ადამიანს, მაგრამ განსხვავება ისაა, რომ პაციენტები განსაკუთრებულ მნიშვნელობას ანიჭებენ ასეთ მოვლენებს („ჩამოკიდება“), ხოლო ჯანმრთელი ადამიანები უბრალოდ სწრაფად ივიწყებენ ამას.
• პოლიმფსესტი- ეს სიმპტომი არსებობს ორი ვერსიით: მოკლევადიანი მეხსიერების დაქვეითება, რომელიც დაკავშირებულია პათოლოგიურ ალკოჰოლურ ინტოქსიკაციასთან (გასული დღის ეპიზოდები დაბნეულია წარსულის ხანგრძლივ მოვლენებთან) და საბოლოო ჯამში ერთი და იმავე პერიოდის ორი განსხვავებული მოვლენის კომბინაცია. თავად პაციენტმა არ იცის რა მოხდა სინამდვილეში.

როგორც წესი, პათოლოგიურ პირობებში აღნიშნულ სიმპტომებს თან ახლავს სხვა კლინიკური გამოვლინებები, შესაბამისად, თუ შეამჩნევთ „დეჟა ვუს“ ნიშნებს, არ არის საჭირო აჩქარება დიაგნოზის დასმისას - ეს ხდება ჯანმრთელ ადამიანებშიც.

კონცენტრაციის დაქვეითება გავლენას ახდენს მეხსიერებაზე

მეხსიერების და ყურადღების დაქვეითება, კონკრეტულ ობიექტებზე ფოკუსირების უნარის დაკარგვა მოიცავს შემდეგ პათოლოგიურ პირობებს:

1. ყურადღების არასტაბილურობა– ადამიანი მუდმივად სცილდება, ხტება ერთი ობიექტიდან მეორეზე (დეზინჰიბიციის სინდრომი ბავშვებში, ჰიპომანია, ჰებეფრენია – ფსიქიკური აშლილობა, რომელიც ვითარდება მოზარდობის ასაკში შიზოფრენიის სახით);
2. სიმტკიცე (ნელი გადართვა)ერთი თემიდან მეორეზე - ეს სიმპტომი ძალზედ დამახასიათებელია ეპილეფსიისთვის (მათ, ვინც ასეთ ადამიანებთან ურთიერთობდა, იცის, რომ პაციენტი მუდმივად „გაჭედილია“, რაც ართულებს დიალოგის წარმოებას);
3. კონცენტრაციის ნაკლებობა- ასეთ ადამიანებზე ამბობენ: ”ეს უაზრო ადამიანი ბასეინაიას ქუჩიდან!” ანუ უაზრობა და ცუდი მეხსიერება ასეთ შემთხვევებში ხშირად აღიქმება როგორც ტემპერამენტი და ქცევა, რაც, პრინციპში, ხშირად შეესაბამება რეალობას.

უეჭველად კონცენტრაციის დაქვეითება, კერძოდ, უარყოფითად იმოქმედებს ინფორმაციის დამახსოვრებისა და შენახვის მთელ პროცესზე,ანუ მთლიანობაში მეხსიერების მდგომარეობაზე.

ბავშვები უფრო სწრაფად ივიწყებენ

რაც შეეხება ბავშვებს, ყველა ეს უხეში, მუდმივი მეხსიერების დაქვეითება, დამახასიათებელი მოზრდილებისთვის და განსაკუთრებით ხანდაზმულებისთვის, ძალზე იშვიათად შეინიშნება ბავშვობაში. მეხსიერების პრობლემები, რომლებიც წარმოიქმნება თანდაყოლილი მახასიათებლების გამო, საჭიროებს კორექტირებას და, ოსტატური მიდგომით (შეძლებისდაგვარად), შეიძლება ოდნავ შემცირდეს. ბევრი შემთხვევაა, როდესაც მშობლებისა და მასწავლებლების ძალისხმევამ ფაქტიურად სასწაული მოახდინა დაუნის სინდრომისა და სხვა სახის თანდაყოლილი გონებრივი ჩამორჩენილობისთვის, მაგრამ აქ მიდგომა ინდივიდუალურია და სხვადასხვა გარემოებებზეა დამოკიდებული.

სხვა საქმეა, ბავშვი ჯანმრთელად დაიბადა და პრობლემები გაჩენილი უსიამოვნებების შედეგად გაჩნდა. ასე რომ, აქ არის შეგიძლიათ მოელით ბავშვს ოდნავ განსხვავებული რეაქცია ჰქონდეს სხვადასხვა სიტუაციებზე:

• ამნეზია ბავშვებშიუმეტეს შემთხვევაში, ეს ვლინდება მეხსიერების დაქვეითებით ეპიზოდების ცალკეულ მოგონებებთან მიმართებაში, რომლებიც მოხდა ცნობიერების დაბინდვის პერიოდში, რომელიც დაკავშირებულია უსიამოვნო მოვლენებთან (მოწამვლა, კომა, ტრავმა) - ტყუილად არ ამბობენ, რომ ბავშვები სწრაფად. დაივიწყე;
• მოზარდობის ასაკში ალკოჰოლიზაცია ასევე არ მიმდინარეობს ისე, როგორც მოზრდილებში - მეხსიერების ნაკლებობა ( პოლიმფსესტები) ინტოქსიკაციის დროს წარმოქმნილ მოვლენებზე, ვლინდება სიმთვრალის პირველ ეტაპზე, დიაგნოზის მოლოდინის გარეშე (ალკოჰოლიზმი);
• რეტროგრადული ამნეზიაბავშვებში, როგორც წესი, ის გავლენას ახდენს ტრავმამდე ან ავადმყოფობამდე ხანმოკლე პერიოდის განმავლობაში და მისი სიმძიმე არ არის ისეთი მკაფიო, როგორც მოზრდილებში, ანუ მეხსიერების დაკარგვა ბავშვში ყოველთვის ვერ შეინიშნება.

ყველაზე ხშირად ბავშვებსა და მოზარდებს აღენიშნებათ მეხსიერების დაქვეითება დისმნეზიის ტიპის,რაც გამოიხატება მიღებული ინფორმაციის დამახსოვრების, შენახვის (შეკავების) და რეპროდუცირების (გამრავლების) უნარის შესუსტებით. ამ ტიპის დარღვევები უფრო შესამჩნევია სასკოლო ასაკის ბავშვებში, რადგან ისინი გავლენას ახდენენ სკოლის შესრულებაზე, გუნდში ადაპტაციაზე და ყოველდღიურ ცხოვრებაში ქცევაზე.

სკოლამდელი აღზრდის დაწესებულებებში მყოფი ბავშვებისთვის დისმნეზიის სიმპტომებში შედის რითმებისა და სიმღერების დამახსოვრებასთან დაკავშირებული პრობლემები. მიუხედავად იმისა, რომ ბავშვი მუდმივად დადის საბავშვო ბაღში, ყოველ ჯერზე, როცა იქ მიდის, სხვა ნივთებს შორის (სათამაშოები, ტანსაცმელი, პირსახოცი) დამოუკიდებლად ვერ პოულობს თავის კარადას. დისმნეზიური აშლილობა შესამჩნევია სახლის გარემოშიც: ბავშვი ვერ ყვება რა მოხდა ბაღში, ავიწყდება სხვა ბავშვების სახელები, ყოველ ჯერზე ბევრჯერ წაკითხულ ზღაპრებს ისე აღიქვამს, თითქოს პირველად ესმის, არ ახსოვს. მთავარი გმირების სახელები.

მეხსიერების და ყურადღების გარდამავალი დაქვეითება, დაღლილობასთან, ძილიანობასთან და ყველა სახის ავტონომიურ დარღვევებთან ერთად, ხშირად შეინიშნება სხვადასხვა ეტიოლოგიის სკოლის მოსწავლეებში.

მკურნალობის დაწყებამდე

სანამ მეხსიერების დაქვეითების სიმპტომების მკურნალობას დაიწყებთ, საჭიროა სწორი დიაგნოზის დასმა და იმის გარკვევა, თუ რა იწვევს პაციენტის პრობლემებს.ამისათვის თქვენ უნდა მიიღოთ მეტი ინფორმაცია მისი ჯანმრთელობის შესახებ:

1. რა დაავადებები აწუხებს მას? შესაძლოა, არსებული პათოლოგიის (ან წარსულში განცდილი) კავშირის დადგენა ინტელექტუალური შესაძლებლობების გაუარესებასთან;
2. აქვს თუ არა მას პათოლოგია, რომელიც პირდაპირ იწვევს მეხსიერების დაქვეითებას: დემენცია, ცერებრალური სისხლძარღვთა უკმარისობა, TBI (ისტორია), ქრონიკული ალკოჰოლიზმი, ნარკომანიის დარღვევები?
3. რა მედიკამენტებს იღებს პაციენტი და უკავშირდება თუ არა მეხსიერების დაქვეითება მედიკამენტების გამოყენებას? ფარმაცევტული საშუალებების ზოგიერთ ჯგუფს, მაგალითად, ბენზოდიაზეპინებს, აქვთ ამ ტიპის გვერდითი მოვლენები, რომლებიც, თუმცა, შექცევადია.

გარდა ამისა, დიაგნოსტიკური ძიების პროცესში ძალიან სასარგებლოა მეტაბოლური დარღვევების, ჰორმონალური დისბალანსის და მიკროელემენტებისა და ვიტამინების დეფიციტის იდენტიფიცირება.

უმეტეს შემთხვევაში მეხსიერების დაკარგვის მიზეზების ძიებისას მიმართავენ მეთოდებს ნეიროვიზუალიზაცია(CT, MRI, EEG, PET და ა.შ.), რომლებიც ხელს უწყობენ თავის ტვინის სიმსივნის ან ჰიდროცეფალიის გამოვლენას და, ამავდროულად, განასხვავებენ სისხლძარღვთა ტვინის დაზიანებას დეგენერაციულისგან.

ასევე საჭიროა ნეიროვიზუალიზაციის მეთოდები, რადგან მეხსიერების დაქვეითება თავიდან შეიძლება იყოს სერიოზული პათოლოგიის ერთადერთი სიმპტომი. სამწუხაროდ, დიაგნოსტიკაში ყველაზე დიდ სირთულეებს დეპრესიული პირობები ახასიათებს, რაც სხვა შემთხვევებში აიძულებს ადამიანს დანიშნოს საცდელი ანტიდეპრესანტული მკურნალობა (დაადგინოს არის თუ არა დეპრესია).

მკურნალობა და კორექტირება

დაბერების ნორმალური პროცესი თავისთავად გულისხმობს ინტელექტუალური შესაძლებლობების გარკვეულ დაქვეითებას:ჩნდება დავიწყება, დამახსოვრება არც ისე ადვილია, ყურადღების კონცენტრაცია მცირდება, განსაკუთრებით, თუ კისერი „მოიჭერს“ ან არტერიული წნევა მატულობს, მაგრამ ასეთი სიმპტომები მნიშვნელოვნად არ მოქმედებს სახლის ცხოვრების ხარისხზე და ქცევაზე. ხანდაზმული ადამიანები, რომლებიც ადეკვატურად აფასებენ თავიანთ ასაკს, სწავლობენ საკუთარი თავის შეხსენებას (და სწრაფად დაიმახსოვრებენ) მიმდინარე საქმეების შესახებ.

გარდა ამისა, ბევრი ადამიანი არ უგულებელყოფს მეხსიერების გასაუმჯობესებლად ფარმაცევტული საშუალებებით მკურნალობას.

ახლა არსებობს მთელი რიგი წამლები, რომლებსაც შეუძლიათ გააუმჯობესონ ტვინის ფუნქცია და დაეხმარონ იმ ამოცანებსაც კი, რომლებიც მნიშვნელოვან ინტელექტუალურ ძალისხმევას მოითხოვს. პირველ რიგში, ეს არის (პირაცეტამი, ფეზამი, ვინპოცეტინი, ცერებროლიზინი, ცინარიზინი და ა.შ.).

ნოოტროპები მითითებულია ხანდაზმული ადამიანებისთვის, რომლებსაც აქვთ ასაკთან დაკავშირებული გარკვეული პრობლემები, რომლებიც ჯერ კიდევ არ არის შესამჩნევი სხვებისთვის. ამ ჯგუფის პრეპარატები შესაფერისია მეხსიერების გასაუმჯობესებლად თავის ტვინის და სისხლძარღვთა სისტემის სხვა პათოლოგიური მდგომარეობით გამოწვეული ცერებრალური მიმოქცევის დარღვევის შემთხვევაში. სხვათა შორის, ამ პრეპარატებიდან ბევრი წარმატებით გამოიყენება პედიატრიულ პრაქტიკაში.

თუმცა ნოოტროპები სიმპტომატური მკურნალობაა და სასურველი ეფექტის მისაღებად საჭიროა ეტიოტროპული მკურნალობისკენ სწრაფვა.

რაც შეეხება ალცჰეიმერის დაავადებას, სიმსივნეებსა და ფსიქიკურ აშლილობებს, მკურნალობისადმი მიდგომა უნდა იყოს ძალიან სპეციფიკური – დამოკიდებულია პათოლოგიურ ცვლილებებზე და მათ გამომწვევ მიზეზებზე. არ არსებობს ერთი რეცეპტი ყველა შემთხვევისთვის, ამიტომ პაციენტებს არაფერი ურჩიოთ. თქვენ უბრალოდ უნდა მიმართოთ ექიმს, რომელიც, შესაძლოა, მეხსიერების გასაუმჯობესებლად წამლების დანიშვნამდე, გამოგიგზავნით დამატებით გამოკვლევას.

ფსიქიკური აშლილობის გამოსწორება მოზარდებშიც რთულია. სუსტი მეხსიერების მქონე პაციენტები, ინსტრუქტორის მეთვალყურეობის ქვეშ, იმახსოვრებენ პოეზიას, ხსნიან კროსვორდებს, ვარჯიშობენ ლოგიკური პრობლემების გადაჭრაში, მაგრამ ვარჯიში, მიუხედავად იმისა, რომ გარკვეულ წარმატებას მოაქვს (მნესტიკური აშლილობის სიმძიმე, როგორც ჩანს, შემცირდა), მაინც არ იძლევა განსაკუთრებით მნიშვნელოვან შედეგებს. .

ბავშვებში მეხსიერების და ყურადღების კორექცია, ფარმაცევტული პრეპარატების სხვადასხვა ჯგუფის მკურნალობის გარდა, მოიცავს გაკვეთილებს ფსიქოლოგთან, მეხსიერების განვითარების სავარჯიშოებს (ლექსები, ნახატები, დავალებები). რა თქმა უნდა, ბავშვის ფსიქიკა უფრო მოძრავია და უკეთესად ემორჩილება კორექტირებას, განსხვავებით ზრდასრული ფსიქიკისგან. ბავშვებს აქვთ პროგრესული განვითარების პერსპექტივა, ხანდაზმული ადამიანები კი მხოლოდ საპირისპირო ეფექტს განიცდიან.

ვიდეო: ცუდი მეხსიერება - ექსპერტის მოსაზრება

დაუყოვნებლივ არ უნდა მიხვიდეთ იმ დასკვნამდე, რომ თქვენი შვილი ზარმაცი ან სრულიად ქმედუუნაროა. შეეცადეთ მშვიდად გაარკვიოთ რა პრობლემაა და მიიღოთ ნამდვილად საჭირო ზომები.

უპირველეს ყოვლისა, ყურადღებით გაანალიზეთ, რამდენად დაკავებულია თქვენი შვილი. გაითვალისწინეთ ყველაფერი - სასკოლო დავალება, საშინაო დავალება, ყველა სახის კლუბი, კითხვა, სატელევიზიო გადაცემების ყურება (ისინი ასევე ძალიან დამღლელია). ახლა დაფიქრდით, რამდენ დროს ისვენებს ბავშვი, ატარებს დროს სუფთა ჰაერზე, როგორ ჭამს, აქვს თუ არა მკაცრი ყოველდღიური რუტინა და სძინავს თუ არა საკმარისად.

ჩვენი შვილები ისევე იღლებიან, როგორც უფროსები. დაღლილობას კი დაგროვების უნარი აქვს და სწორი კვების, ჯანსაღი ცხოვრების წესის, მუშაობისა და დასვენების გრაფიკის ნაკლებობა, პლიუს გადაჭარბებული დატვირთვა, არ აძლევს ბავშვს ღამის ძილის დროს გამოჯანმრთელების საშუალებას. შედეგი არის უაზრობა, კონცენტრაციის უუნარობა, სირთულეები სკოლაში, გაღიზიანება, გუნება-განწყობა და ა.შ.

ამ პრობლემის გამოსავალი ზედაპირზე დევს - მოაწესრიგეთ თქვენი ბავშვის ყოველდღიური რუტინა, გააკონტროლეთ იგი და მალე შესამჩნევ ცვლილებებს დაინახავთ. რთულ შემთხვევებში კი აუცილებლად მიმართეთ ექიმს, რათა არ გააღრმავოთ სტრესული მდგომარეობა.

მაგრამ ხდება ისე, რომ სკოლის წარუმატებლობის პრობლემა სხვაგან დევს - მოუმზადებელ მეხსიერებაში. და ეს შეიძლება მოგვარდეს, თუ მშობლები სერიოზულად ჩაერთვებიან თავიანთი შვილის მეხსიერების განვითარებაში და არა მისი გაკიცხვით ან იძულებით, არამედ მისი დახმარებით და განვითარებით.

შეგიმჩნევიათ, რომ თქვენს შვილს უჭირს აზრების გამოხატვა, როცა რაღაცის თქმას ცდილობს – სიტყვები არ მყოფნის, მოვლენიდან მოვლენამდე ხტება და აზრს ბოლომდე არ ასრულებს? თუ ბავშვს აქვს ცუდად განვითარებული მეტყველება, მაშინ მას აუცილებლად ექნება ცუდი მეხსიერება.

ბავშვებში მეტყველების განვითარებისთვის საჭიროა მათთან საუბარი და ეს რაც შეიძლება ხშირად გააკეთოთ. ჰკითხეთ თქვენს შვილს სკოლის საქმეებზე, დაუსვით დამაზუსტებელი კითხვები, ნუ შეწყვეტთ მის მცდელობებს, აგიხსნათ რამე - მოუსმინეთ ბოლომდე. თქვენს შეკითხვებზე პასუხები მომხდარის დეტალებზე იწვევს ტვინის იმ უბნებს, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან მეხსიერებაზე, აქტიურდებიან და ააქტიურებენ მათ მუშაობას. რაც უფრო მეტ დეტალს ჰკითხავთ, მით უფრო იძაბება ბავშვი და ამით ავარჯიშებს მეხსიერებას.

შეეცადეთ დაიმახსოვროთ ლექსები და გააკეთეთ ეს თქვენს შვილთან ერთად ყოველდღე. დაიწყეთ მარტივი ოთხკუთხედებით და თანდათან გაზარდეთ ნასწავლი ლექსების ზომა. ძალიან სასარგებლოა უცხო სიტყვებისა და ფრაზების სწავლა. ყოველდღე ბავშვმა უნდა ისწავლოს 2-3 ახალი ფრაზა ან რამდენიმე ახალი სიტყვა. მაგრამ ამავე დროს, არ დაივიწყოთ ის, რაც უკვე ისწავლეთ - გაიმეორეთ ის ასევე, რადგან ეს ძალიან მნიშვნელოვანია.

განავითარეთ თქვენი შვილის ასოციაციური მეხსიერება. ამისათვის, მასთან საუბრისას, ყურადღება მიაქციეთ დეტალებს: ფერი, სუნი, ცალკეული საგნები, მათი აღწერა, ზომა. ამ გზით თქვენ ავითარებთ სურათებს და მათ უფრო ადვილად ახსოვს. აქ ყველაფერი შეიძლება გამოჩნდეს - ეზოში დიდი თოვლის კაცი, თონედან ახალი პურის სუნი, თოვლის დასაწყისი და ა.შ. სხვადასხვა მოვლენის, საგნების თავისებურებების, სუნების შედარებით ბავშვი ასევე ავარჯიშებს მეხსიერებას და სწავლობს. დააკავშიროს სხვადასხვა ფაქტები ერთ მთლიანობაში. (მაგალითად, თოვა დაიწყო, როცა საცხობთან გაიარეთ, სადაც გემრიელი ახალი პურის სუნი იდგა და იქვე ბავშვები ცხვირწინ სტაფილოებით დიდ თოვლიან ქალს ამზადებდნენ.)

ფიგურული აზროვნება ასევე დაეხმარება ბავშვს უკეთ დაიმახსოვროს პოეზია. ხაზები ბევრად უფრო სწრაფად მოერგება მეხსიერებას, თუ ბავშვი გაიგებს და წარმოიდგენს ნათქვამს. და თქვენ უნდა აუხსნათ, რას ნიშნავს ესა თუ ის სიტყვა ან მოქმედება, კონკრეტულად რაზეა ლექსი. წარმოიდგინეთ, რომ ცხენი ძლივს დახეტიალობს ახლად დაცემულ თოვლში, სტრიქონები „... მისი ცხენი, გრძნობს თოვლს, როგორღაც ტრიალს ასწრებს...“ ბავშვის მეხსიერებაში გაცილებით სწრაფად ჩაიბეჭდება, ვიდრე უაზრო, სულელური გამეორებით.

მნიშვნელოვანია, რომ არ დაივიწყოთ ვიზუალური მეხსიერება. მის განვითარებას შეიძლება დაეხმაროს გონებრივად დახატული ნახატები, რომლებსაც ბავშვი ტექსტების დამახსოვრებისას წარმოუდგენია. გარდა ამისა, მნიშვნელოვანია ასწავლოთ ბავშვს ყურადღება მიაქციოს თავად ტექსტის ტიპს - როგორ და სად გვერდზეა ლექსი განთავსებული სახელმძღვანელოში, რა სურათებია ახლოს, რა ფერის ასოებია და ა.შ. წესების ადგილმდებარეობა სახელმძღვანელოში, ბავშვი ავტომატურად დაიმახსოვრებს ტექსტს.

რა თქმა უნდა, მეხსიერების სწავლება ბავშვებში ხანგრძლივი და შრომატევადი პროცესია, რომელიც მოითხოვს დროს, ძალისხმევას და, რაც მთავარია, სისტემატურობას. მაგრამ არ დატოვოთ ყველაფერი შემთხვევით, თუ ახლა არ იზრუნებთ თქვენს შვილზე, როდესაც სასკოლო დავალება ჯერ კიდევ მარტივი და მცირეა. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ბევრად უფრო დიდი პრობლემების წინაშე აღმოჩნდებით, რაშიც ბავშვის საკუთარი ბრალი მცირე იქნება.

გამარჯობა! ეკატერინა შენთანაა! ბოლო სტატიაში გითხარით, რა საშიში შედეგები შეიძლება მოჰყვეს მას. ახლა მე ვუპასუხებ მტკივნეულ წერტილს, რომელსაც ბევრი მშობელი აწყდება. დღეს შევეცდები ვუპასუხო კითხვას: რა უნდა გააკეთოს, თუ ბავშვს ცუდი მეხსიერება აქვს?

ისწავლე და დაიმახსოვრე თამაშის დროს! საქმის შესწავლის უზარმაზარი კოლექცია - გაკვეთილები სხვადასხვა ასაკისთვის - გაიგე მეტი

ბავშვები ძალიან აქტიურები არიან, იკვლევენ მათ გარშემო არსებულ სამყაროს და ღრუბლებივით შთანთქავენ ყველა ინფორმაციას. მაგრამ ირგვლივ იმდენი ახალი და საინტერესო რამ არის, რომ მათ უბრალოდ არ აქვთ დრო, რომ გაფილტრონ და შეინახონ ის, რაც ხედავენ და ისმენენ. ასაკთან ერთად, ეს პრობლემა უარესდება და თუ პირველი ნიშნები გამოჩნდა, მაგალითად, 4 წლის ასაკში, შემდეგ 7 წლის ასაკში, ყურადღების ნაკლებობამ შეიძლება სერიოზულად გააფუჭოს გონებრივი განვითარება. ბოლოს და ბოლოს, როცა ბავშვი სკოლაში მიდის, ინფორმაციის ნაკადი იზრდება და ბევრი რამის დამახსოვრებაა საჭირო. ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია ვიცოდეთ, რა უნდა გააკეთოს, თუ ბავშვს მეხსიერება არ აქვს.

იმის დასადგენად, არის თუ არა პრობლემა, უპასუხეთ შემდეგ კითხვებს:

• მას კარგი ურთიერთობა აქვს თანატოლებთან.
• პირდაპირ კითხვაზე არ პასუხობს.
• უყურადღებოდ გამოიყურება.
• ინსტრუქციის მიხედვით რაღაცის გაკეთება რთულია.
• არ შეუძლია რთული დავალებების შესრულება.
• სამუშაო, სადაც ინფორმაციის შენახვა და დამუშავება გჭირდებათ, ადვილი არ არის.

თუ მათ უმეტესობას დიახ უპასუხეთ, მაშინ თქვენს შვილს პრობლემა აქვს.

ცუდი მეხსიერების მიზეზები და მათთან გამკლავების მეთოდები

ნევროზი

დაავადება შეიძლება მოხდეს ერთი წლის ან 14 წლის ასაკში. ნევროზი გავლენას ახდენს თავის ტვინზე და ნერვულ სისტემაზე. ბავშვს უჭირს იმის გაგება, თუ რა ხდება მის გარშემო და უჭირს დამახსოვრება. ექიმმა შეიძლება დაგინიშნოთ სპეციალური ვარჯიშები და მკურნალობა. მაგრამ თუ 5 წლის ასაკში მაინც შეძლებთ მარტო ვარჯიშებით გაძლებას, მაშინ 12 წლის ასაკში ასევე საჭიროა წამლის თერაპია.

მემკვიდრეობა

ინტელექტუალური შესაძლებლობები ბავშვებს მშობლებისგან გადაეცემა. თუ გახსოვთ, რომ ბავშვობაში თქვენც გიჭირდათ ყველაფრის დამახსოვრება, მაშინ შესაძლოა თქვენს შვილსაც იგივე პრობლემები ჰქონდეს. ამიტომ, ბავშვობიდანვე შეეცადეთ ითამაშოთ ლოგიკური თამაშები თქვენს შვილთან, წაიყვანეთ იგი ადრეული განვითარების ჯგუფებში, სადაც სპეციალისტი თამაშურად ავარჯიშებს მის მეხსიერებას.

ძილის ნაკლებობა

ეს მიზეზი უფრო ხშირია 6-8 წლიდან, როცა ბავშვი სკოლაში დადის და დასაძინებლად საკმარისი დრო არ აქვს. მნიშვნელოვანია დაწესდეს დასვენებისა და აქტივობის რეჟიმი, ძილი მინიმუმ 8 საათი. თუ მას უჭირს დაძინება, აბაზანები მიეცით დამამშვიდებელი ბალახებით. ასევე დარწმუნდით, რომ ღამით ბავშვი არ უყურებს ბევრ მულტფილმს, არ თამაშობს კომპიუტერულ თამაშებს და ამცირებს ფიზიკურ აქტივობას. შექმენით ძილის წინ რუტინა ისე, რომ თქვენი ბავშვის ტვინი უპასუხოს ჩვეულებრივ სიგნალებს და დაიწყოს დასვენების რეჟიმი. ჩაძინების მთავარი რიტუალი წიგნის კითხვა უნდა იყოს. 9 წლის ასაკში ბავშვს უკვე შეუძლია დილით წაკითხულის გამეორება და ტექსტის გაანალიზება იმ თვალსაზრისით, სწორია თუ არა, როგორია ცხოვრებაში, რა იქნება შემდეგ და ა.შ. ეს იქნება შესანიშნავი მეხსიერების ვარჯიში.

ჰიპერაქტიურობა

ეს პრობლემა აქტუალურია 3-დან დაახლოებით 10 წლამდე. ეს არის ცენტრალური ნერვული სისტემის საერთო მდგომარეობა. იმის გამო, რომ ბავშვს უბრალოდ უჭირს ერთ ადგილზე ჯდომა, მას მუდმივად რაღაცით აწუხებს ყურადღება და პრობლემები ჩნდება დამახსოვრებასთან დაკავშირებით. როგორც წესი, ნევროლოგები გვირჩევენ მეტი ფოკუსირებას ვიზუალურ მეხსიერებაზე – შეგიძლიათ უბრალოდ სთხოვოთ ბავშვს გაიხსენოს გზა სკოლის ან საბავშვო ბაღისკენ და მისცეს მითითებები შემდეგ ჯერზე, როცა იქ წავა. ან სახლში დაუსვით მას კითხვები იმის შესახებ, რაც მან დაინახა სახლის გზაზე. გარდა ამისა, მეტი ყურადღება მიაქციეთ თქვენს შვილს და გაგზავნეთ სპორტულ კლუბებში. ასევე, პედიატრს ან ნევროლოგს შეუძლია დანიშნოს ბავშვს სპეციალური მედიკამენტები, მაგრამ ეს უკანასკნელი საშუალებაა.

ტრენინგის ნაკლებობა

თუ ბავშვს ძალიან ცუდი მეხსიერება აქვს, მაშინ მას საერთოდ არ ავარჯიშებთ. ტვინი, ისევე როგორც სხეული, ასევე მუდმივად უნდა განვითარდეს. ადრეულ ასაკში ლოგიკური თამაშები და ადრეული განვითარების კლუბები დაგეხმარებათ ამ პრობლემის გადაჭრაში, სკოლაში კი შეგიძლიათ მათემატიკური ამოცანების ჩართვა და პოეზიის ზეპირად სწავლა.

კვება

დარწმუნდით, რომ თქვენი დიეტა არის სრულყოფილი და დაბალანსებული. დაიწყეთ ვიტამინების მიღება (განსაკუთრებით ზამთარში და გაზაფხულზე). ამ გზით ტვინი მიიღებს მაქსიმალურ ენერგიას შემომავალი ინფორმაციის დასამახსოვრებლად.

ინტერესის ნაკლებობა

არ იცით, რატომ შეიძლება ჰქონდეს ბავშვს ცუდი მეხსიერება? იქნებ ის უბრალოდ არ არის დაინტერესებული. ზრდასრულ ადამიანში მნიშვნელოვანი ინფორმაცია მთავრდება გრძელვადიან მეხსიერებაში, დანარჩენი ყველაფერი კი მოკლევადიან მეხსიერებაში მთავრდება და იქიდან სწრაფად ქრება. აქედან გამომდინარე, მნიშვნელოვანია ბავშვის დაინტერესება ახლის შესწავლით და რაღაცის სწავლით. აქ თამაშის ფორმა და წახალისება ყოველთვის გამოდგება.

ინფორმაციის ძებნა

იქნებ უბრალოდ ძალიან დიდ სტრესს აყენებთ თქვენს შვილს? თანამედროვე სამყაროში იმდენად მოდურია თქვენი შვილის ბევრ კლუბში გაგზავნა, რომ მას უბრალოდ არ აქვს დრო თამაშებისთვის. დატოვეთ მხოლოდ ყველაზე მნიშვნელოვანი აქტივობები და განტვირთეთ განრიგი, რათა ბავშვის ტვინმა დღის განმავლობაში მიღებული ინფორმაციის დამუშავების დრო ჰქონდეს.

ზედმეტი მუშაობა