მშრალი სახის კანი: მიზეზები და მკურნალობა. ხელნაკეთი სახის ნიღაბი
სტატიის პირველ ნაწილში "ნაწილი 1: სახის კანის ღრმა დატენიანება სახლში - შესაძლებელია თუ არა?" ჩვენ განვიხილეთ კანის სიმშრალის გამომწვევი მიზეზები, დამატენიანების 4 ძირითადი ტიპი დერმატოლოგიური თვალსაზრისით და ასევე რა ინგრედიენტებია თავიდან აცილებული, რადგან ისინი არათუ არ დაგვეხმარებიან, არამედ ზიანს აყენებენ.
ამ მასალას მივუძღვნით სახის კანის დამატენიანებლად ყველაზე სასარგებლო ხალხურ საშუალებებს და ასევე წარმოგიდგენთ საუკეთესოებს ბუნებრივი მატონიზირებელი და ნიღბების რეცეპტები, რომლის მომზადება შესაძლებელია სახლში.
ყველა მრავალფეროვნებას შორის მცენარეული ინგრედიენტებიკოსმეტოლოგები განსაკუთრებით ხაზს უსვამენ ზოგიერთ მცენარეს, რომელთა დამატენიანებელი ეფექტი კანზე შეიძლება იყოს უტოლდება სამეცნიერო ლაბორატორიების ძვირადღირებულ განვითარებას.
ბოტანიკური დამატენიანებელი ინგრედიენტები
- ასეთი საოცარი მცენარეები მოიცავს, პირველ რიგში, ალოე ვერა.მისი სტაბილიზებული ფორმა ეხმარება გაუმკლავდეს დეჰიდრატაციას ერთდროულად რამდენიმე დონეზე, რადგან... ალოეს აქვს რამდენიმე აქტიური დამატენიანებელი კომპონენტი.
- გარდა ამისა, აგავა,კანზე არაერთი უნიკალური სამკურნალო თვისების მქონე, ის შესანიშნავი გამტარია სხვა სასარგებლო ნივთიერებებისთვის.
- ბევრი დამატენიანებელი ინგრედიენტი ჩვენთან ახლოს არის: თაფლი, კიტრი, ჟოლო, ქლიავი, სტაფილო, ვაშლი, ავოკადო, ლიმონი, ზეთები (ზეითუნის, ხორბლის ჩანასახები), შვრიის ფაფა, გული, მწვანე ჩაი, კეფირი, ზღვის მშრალი მცენარეები.
- და დან სამკურნალო მცენარეები,ალოეს გარდა, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ცაცხვი, როზმარინი, გვირილა, კალენდულა, ოხრახუში, წიწილა, ირისი, არყი.სამკურნალო მცენარეულ ზეთებს აქვთ არა მხოლოდ მკვებავი, არამედ დამატენიანებელი და ანტიოქსიდანტური ეფექტი, ამიტომ ისინი სასარგებლო იქნება მშრალი და დაბერებული კანისთვის (ხორბლის ჩანასახის ზეთი, ყურძნის თესლის ზეთი, ავოკადოს ზეთი, სეზამის ზეთი, სელის ზეთი, ზღვის წიწაკის ზეთი, ზეითუნის ზეთი. ზეთი, შის ზეთი, ვარდის ზეთი, სანდლის ხის ზეთი, გერანიუმის ზეთი, საღამოს პრაიმროსი).
თუ კანი არ არის ჰიპერმგრძნობიარე, ძალიან სასარგებლო იქნება სახის, კისრის და დეკოლტეს კანის გაწმენდა ყინულის კუბიკით, რომელიც მომზადებულია დაბერების კანისთვის, არყის წვენისგან დამზადებული ყინულით შესაფერისი. ამ კუბიკით მასაჟი 20-30 წამს გრძელდება.
ნიღბის წასმამდე ან მასაჟის წინ შეგიძლიათ გააკეთოთ ორთქლის აბაზანა 10 წუთით ან ცხელი კომპრესა იგივე ბალახებისგან. ეს ხელს შეუწყობს სასარგებლო ნივთიერებების უკეთ შეღწევას კანში. მოვლის ბოლო ეტაპზე კი მაგარი მცენარეული კომპრესა პროტონაციას და განახლებას მოახდენს.
ნიღბის ან მასაჟის წინ კანის საფუძვლიანი გაწმენდა ხარისხიანი პროცედურის აუცილებელი პირობაა. თუ მშრალი კანი გაქვთ, თავიდან უნდა აიცილოთ საპნის და ალკოჰოლური ხსნარების გამოყენება.
დამატენიანებელი ლოსიონები
გაწმენდის ეტაპი სრულდება მატონიზირებელი ლოსიონით. ეს აუცილებელია კანის მჟავა-ტუტოვანი ბალანსის აღსადგენად, რომელიც დარღვეულია დაბანის გამო. უმარტივესი რეცეპტი არის გვირილის ან პიტნის დეკორქცია. თუმცა, თქვენ შეგიძლიათ მოამზადოთ უფრო რთული კომპოზიციები სახლში:
ქლიავის ლოსიონი(მშრალი კანისთვის)
გათალეთ 3 დიდი ქლიავი, ამოიღეთ ორმოები. ცოტა გახეხეთ და დაასხით 1 ჭიქა მდუღარე წყალი, ადუღეთ 15 წუთი, გადაწურეთ, გამოიყენეთ გაციებული ბულიონი.
შვრიის ლოსიონი (ცხიმიანი, დეჰიდრატირებული კანისთვის)
2 ს.კ. შვრიის ფაფას დაასხით 2 ჭიქა მდუღარე წყალი ან რძე (კანის გასაწმენდად), დააფარეთ თავსახური და გააგრილეთ. გაიწმინდეთ დილით და საღამოს კანის გაწმენდის შემდეგ.
ყურძნის ლოსიონი(ნორმალური და კომბინირებული კანისთვის)
მწიფე წითელი ყურძენი კარგად გახეხეთ და დატოვეთ 2 საათის განმავლობაში. მიღებულ წვენს ნახევარ ჭიქას დაუმატეთ მწიკვი მარილი და 1 ჩ/კ. თაფლი, აურიეთ და დატოვეთ კიდევ ნახევარი საათი.
ზეთის ლოსიონი(ძალიან მშრალი, აქერცლილი კანისთვის)
1 ს.კ. შეურიეთ გარგარის ზეთი 1 ჩ.კ. ხორბლის ჩანასახის ზეთი და 1 ს.კ. ჟოჟობას ზეთი, დაამატეთ 1-3 წვეთი ვარდის ეთერზეთი. კარგია ამ ნარევით ღამით სახე და კისერი გაიწმინდოთ.
დამატენიანებელი ნიღბების რეცეპტები
გთავაზობთ ტრადიციული მედიცინის მიერ შემოთავაზებულ დამატენიანებელ ნიღბების რამდენიმე რეცეპტს.
ხაჭო, თბილი რძე, სტაფილოს წვენი და ზეითუნის ზეთი (თითოეული 1 სუფრის კოვზი) ერთმანეთში აურიეთ და წაისვით სახეზე 15 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით და გაიწმინდეთ სახე ყინულის კუბიკით. ამ ნიღაბს ასევე აქვს მათეთრებელი ეფექტი.
მცენარეული ნიღაბი მშრალი კანისთვის.
1/2 ჩ.კ. მშრალი მწვანილი იაროს, წმინდა იოანეს ვორტი, გვირილა, ჰოპის გირჩები, მარწყვი და მაყვალი, დაასხით ჭიქა მდუღარე წყალი, გააჩერეთ 20 წუთის განმავლობაში. შეურიეთ ინფუზია 1 ს.კ. ტკბილი ვაშლის წვენი, 1 ჩ.კ. თაფლი და 1 კვერცხის გული. მიღებული ნაზავი წაისვით სახეზე და 15 წუთის შემდეგ კარგად ჩამოიბანეთ წყლით.
1 ს/კ ათქვიფეთ ქაფის გაჩენამდე. მძიმე კრემი 20 წვეთი პროპოლისთან და 1 ს.კ. კიტრის წვენი. წაისვით სახეზე სქელი ფენა, გაიჩერეთ 15 წუთი, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით და შეიზილეთ კანი კიტრის წვენით.
გამაგრილებელი პიტნის ნიღაბი მშრალი კანისთვის.
2 ს.კ. დაქუცმაცებულ პიტნის ფოთლებს დაასხით 1 ჭიქა მდუღარე წყალი. ადუღეთ 3 წუთი, გააგრილეთ და გადაწურეთ. წაისვით ფოთლების თბილი პასტა სახეზე და 15 წუთის შემდეგ მოიშორეთ ნესტიანი ბამბის ბალიშებით.
კვერცხის ნიღაბი მშრალი და აქერცლილი კანისთვის.
შეურიეთ 1 კვერცხის გული 1 ს.კ. ყურძნის, ატმის ან გარგარის ბირთვის ზეთი და 1 ჩ.კ. ოდნავ დაფქული შვრიის ფაფა. მიღებული მასა წაისვით სახეზე, მსუბუქად შეიზილეთ. 15 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
ასეთი პროცედურების დროს საჭიროა დაწოლა და სახის კუნთების მოდუნება. კურსი გრძელდება 1,5-2 თვე (კვირაში 2-ჯერ). 2 თვის შემდეგ კურსი შეიძლება განმეორდეს. ეფექტის შესანარჩუნებლად კვირაში 1 ნიღაბი საკმარისია.
მცენარეული ზეთები კანის დასატენიანებლად
რამდენიმე სიტყვა ისეთი გავრცელებული სამკურნალო ზეთების შესახებ, როგორიცაა ზეითუნის და ყურძნის თესლი.
Ზეითუნის ზეთი
Ზეითუნის ზეთი აქვს ანტიოქსიდანტური, გამაახალგაზრდავებელი, დამატენიანებელი, გამწმენდი, რეგენერაციული და ტკივილგამაყუჩებელი ეფექტი.
ის აღადგენს კანის დამცავ ფუნქციას და აღადგენს მის ტონუსს, არ კეტავს ფორებს და აუმჯობესებს კანის სუნთქვას. იგი შეიცავს უამრავ უჯერი ცხიმოვან მჟავას, რომელიც მათ შემადგენლობაშია დედის რძეში არსებული ლიპიდების მსგავსი.
ბოლო დროს ზეითუნის ზეთმა განსაკუთრებული ყურადღება მიიპყრო მისი გამო კიბოს საწინააღმდეგო თვისებები,რეკომენდებულია მისი წასმა კანზე მზის აბაზანების მიღების შემდეგ. მისი გამოყენება კრემში, ნიღაბში ან მასაჟის საფუძვლად იძლევა შესანიშნავ შედეგს ზემოაღნიშნული ამოცანებისთვის. იდეალურია მგრძნობიარე კანისთვის.
სახლის კოსმეტიკური პროცედურებისთვის გამოიყენეთ ბუნებრივი ექსტრა ქალწული ზეთი, პირველად (ცივად) დაჭერით, რათა თავიდან აიცილოთ ფორები და ანთება.
ყურძნის თესლის ზეთი გამოიყენება კოსმეტოლოგიაში, როგორც ცალკე კომპონენტი, ასევე კანის მოვლის საშუალებების ნაწილი.
გამოდგება ნებისმიერი ტიპის კანისთვის, რადგან ერთი მხრივ კვებავს, ვიტამინებს, ღრმად ატენიანებს და აღადგენს კანს,ზრდის მის ტონუსს და ელასტიურობას, მეორე მხრივ, აქვს შემკვრელი, ცხიმის მარეგულირებელი, ანტიბაქტერიული და პიგმენტ-შემჭიდრო თვისებები.
გარდა ამისა, ის აძლიერებს კაპილარებს,ემსახურება როგორც გამტარებელს სხვა სასარგებლო ნივთიერებებისთვის, არის ძლიერი ანტიოქსიდანტი და ფიტოესტროგენების წყარო, ხელს უშლის დაბერებას და ორგანიზმიდან ტოქსიკური ნივთიერებების გამოდევნას.
სახლის რეგულარული დატენიანების გარეშე სახის კანი ხდება მგრძნობიარე, ანთებისკენ მიდრეკილი, ის სწრაფად ქრება და იღებს არასასურველ იერს. გარდა ნიღბებისა და კრემების გამოყენებისა, არსებობს დერმის სიმშრალის თავიდან ასაცილებლად სხვა გზებიც.
მშრალია თუ არა კანი სახლში ასე შეგიძლიათ: თუ მასზე დაჭერისას თითის ანაბეჭდები მაშინვე არ გაქრება, მაშინ თქვენს კანს დატენიანება სჭირდება.
და რადგან დატენიანება ზოგადად მიღებული ძირითადი მოვლის ნაწილია, შესაბამისი პროდუქტების შესახებ ინფორმაცია სასარგებლოა ყველა ქალისთვის.
კანის სიმშრალე და მისი მიზეზები
კანის სიმშრალე არის ორგანიზმში მჟავა-ტუტოვანი ბალანსის, წყლისა და ცხიმოვანი ცვლის დისბალანსის შედეგი.
თუ პრობლემა იგნორირებულია, კანი მალე „მადლობას მოგახსენებთ“ სიგამხდრით და ფერის გაუარესებით, მაღალი მგრძნობელობით, ნაოჭების ნაადრევი გაჩენით და ადრეული გაქრობით.
ჩვეულებრივ, ტენიანობა უნდა მოვიდეს როგორც შიგნიდან, ასევე გარედან. ჰიდრატაციის პროცესი უზრუნველყოფს უჯრედების კვებას, ინარჩუნებს მათ ელასტიურობას და ახალგაზრდობას.
მშრალი ეპიდერმისის 7 მიზეზი
მშრალი კანის ძირითადი მიზეზები:
- ამინდის პირობების გავლენა
ყინვა, ქარი, მზის სხივები, ჰაერის დაბალი ტენიანობა - ეს ყველაფერი უარყოფითად მოქმედებს სახის ჯანმრთელობაზე. - სხვა გარე ფაქტორები
სამრეწველო საპონი, თუნდაც ყველაზე უსაფრთხო, შეიცავს ნივთიერებებს, რომლებიც აშრობენ ეპიდერმისს.
ადამიანის კონტროლის მიღმა კიდევ ერთი ფაქტორი არის ონკანის წყალი, რომელიც ხშირად ქლორირებულია და შეიცავს მძიმე ნივთიერებებს.
დაბინძურებული ჰაერი უარყოფითი გავლენის კიდევ ერთი წყაროა, განსაკუთრებით დიდ, ინდუსტრიულ ქალაქებში. - არასათანადო მოვლა
ეს არის რეალურად მოვლის სრული ნაკლებობა (არაფერი, გარდა ყოველდღიური რეცხვისა) ან, პირიქით, ნიღბების, პილინგის, ალკოჰოლური ლოსიონების და ა.შ. ბოროტად გამოყენება, ასევე არასათანადო ჰიგიენური საშუალებების გამოყენება. - კოსმეტიკა
უხარისხო ან არასწორად შერჩეული და ზოგჯერ დროულად არ არის ამოღებული. - არაჯანსაღი ცხოვრების წესი
დერმატი მგრძნობიარეა სხეულის შინაგანი პრობლემების მიმართ. მოწევა, ალკოჰოლი, სუფთა წყლის არასაკმარისი მოხმარება, დიეტა ვიტამინების, მიკრო და მაკროელემენტების ქრონიკული ნაკლებობით, სტრესი, ძილის მუდმივი ნაკლებობა და თანამედროვე ცხოვრების სხვა ნიუანსი არ აახალგაზრდავებს მას. - შინაგანი ორგანოების დაავადებები, გენეტიკა
ეს უცვლელად ვლინდება ეპიდერმისის მდგომარეობაში. - ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებები
ასაკთან ერთად, ჰორმონალური ცვლილებების გამო, კერძოდ, ქალის სასქესო ჰორმონების დეფიციტის გამო, ცხიმოვანი ჯირკვლების აქტივობა მცირდება და ცხიმის გამოყოფა უფრო ნელა წარმოიქმნება. ორმოცი წლის შემდეგ, მენოპაუზის დროს, ბევრი ქალი ამჩნევს კანისა და ლორწოვანი გარსების მომატებულ სიმშრალეს.
როგორ ვითარდება მშრალი კანი?
დამცავი ფენა დასუსტებულია
ეპიდერმისში ტენიანობის დონე რეგულირდება ორი მექანიზმით: მისი რქოვანა შრის მდგომარეობა და წარმოქმნილი ცხიმოვანი სეკრეციის მოცულობა.
იქმნება რქოვანი კანის უჯრედები და ცხიმოვანი ჯირკვლების მიერ გამოყოფილი ცხიმი ლიპიდური ფენა. ის იცავს კანს ტენიანობის დაკარგვისა და გარე ფაქტორების უარყოფითი გავლენისგანპათოგენური მიკროორგანიზმების ჩათვლით.
ზემოთ ნახსენები ერთ-ერთი მიზეზის გამო ეს ბარიერი დარღვეულია.
შინაგანი ტენიანობა იკარგება და გარე გარემო თავს ესხმის
როდესაც ლიპიდური ფილმი სუსტია, ის კარგად არ ასრულებს თავის დამცავ ფუნქციებს, რის შედეგადაც ტენიანობა სწრაფად აორთქლდება და კანი თავად ხდება რეგულარული ანთებითი პროცესებისადმი მგრძნობიარე.
ჩნდება სიმშრალის ნიშნები
ეს არის აქერცვლა და შებოჭილობის შეგრძნება, მცირე, ძლივს შესამჩნევი ნაოჭების ქსელის ფორმირება, რომელიც შემდგომში დატენიანების ნაკლებობით და გარე ფაქტორების უწყვეტი ზემოქმედებით, სწრაფად გარდაიქმნება ღრმა ღარებში.
როგორც წესი, პირველი ნაოჭები ჩნდება პირის ღრუს, თვალების კუთხეებში და კისერზე - სწორედ აქ არის კანი ყველაზე თხელი.
როგორ დავატენიანოთ მშრალი კანი
მიიღეთ პრევენციული ზომები
Თუ შესაძლებელია, აღმოფხვრა ფაქტორები, რომლებიც უარყოფითად მოქმედებს ეპიდერმისის მდგომარეობაზეა. რა თქმა უნდა, ერთ დღეში შეგიძლიათ შეცვალოთ სამუშაო და დასვენების გრაფიკი, დიეტა და ა.შ. შეუძლებელია.
მაგრამ არაჯანსაღი საკვებისა და სასმელების მოხმარების დონის შემცირება, თქვენი კოსმეტიკური ჩანთის გადახედვა და ფიზიკურად უფრო აქტიური ყოფნა ყველას ძალაშია.
შეარჩიეთ სწორი კოსმეტიკა და კანის მოვლის საშუალებები თქვენი კანის დასატენიანებლად
ყურადღება მიაქციეთ უალკოჰოლო მატონიზირებელ საშუალებებს, გამაგრებულ და მკვებავ ნიღბებს, კოლაგენის შემცველ კრემებს, ჰიდრანტებს (უზრუნველყოფს ნორმალურ ტენიანობას), გლიცერინს, სორბიტოლს, ლინოლენის მჟავას და სხვა მაღალი ხარისხის დამატენიანებელ კოსმეტიკას.
ეს კომპლექსი ხელს უწყობს ბუნებრივი ეპიდერმული დაცვის აღდგენას.
კანის ღრმა წმენდისთვის უპირატესობა მიანიჭეთ დამატენიანებელ ფერმენტ პილინგის. მისი მოქმედება მაქსიმალურად დელიკატურია.
შექმენით ინდივიდუალური ყოვლისმომცველი დატენიანების პროგრამა
თუ ბუნებას უფრო მეტად ენდობით, ვიდრე გამაახალგაზრდავებელ ინექციებსა და სილამაზის სხვა ხრიკებს, აიღეთ ყველაფერი კონტროლის ქვეშ.
დაუკავშირდით კოსმეტოლოგს და დიეტოლოგს და შექმენით ინდივიდუალური პროგრამა, მათ შორის რჩევები კვებისა და კანის მოვლის შესახებ, თქვენი ასაკის, ცხოვრების რიტმის, ეპიდერმისის დეჰიდრატაციის ხარისხის გათვალისწინებით და ა.შ. და, რა თქმა უნდა, დაიცავით ყველა რეკომენდაცია.
კოსმეტიკური ეფექტი, რომელსაც აქვს ძლიერი შიდა ბაზა, უფრო შესამჩნევი და მდგრადია.
ნიღბების გამოყენებისა და გამოყენების წესები
Შენიშვნა! არასწორად გამოყენების ან ძალიან ხშირად გამოყენების შემთხვევაში, ნიღბები შეიძლება საზიანო იყოს.ეს განსაკუთრებით ეხება მძიმე სტრუქტურის მქონე ნაერთებს.
როგორ გამოვიყენოთ ნიღაბი სწორად
- შეკრიბე თმა. მიამაგრეთ ისინი კუდში, მიამაგრეთ, დამალეთ ბინტის ან შარფის ქვეშ.
- გაიწმინდეთ სახე დღის მტვრისგან. გამოიყენეთ რძე ან ქაფით გამწმენდი ნეიტრალური pH-ით.
- გაათბეთ კანი მცენარეულ ნახარშზე (მაგალითად, გვირილა) 20-30 წუთის განმავლობაში. ტემპერატურა უნდა იყოს კომფორტული, არა დამწვარი. ან წაისვით სახეზე ცხელი პირსახოცი.
- წაისვით ნიღაბი კოსმეტიკური ფუნჯით - ჯერ ერთი, ის უფრო ჰიგიენურია და მეორეც, ასე წასმული კომპოზიცია უფრო თანაბრად ვრცელდება. თუ სამკურნალო ნარევი სქელია, გამოიყენეთ ხის კოსმეტიკური სპატული. თავიდან უნდა იქნას აცილებული თვალების, ტუჩების, ასევე ფარისებრი ჯირკვლის მიდამოები.
- როდესაც ნიღაბი სახეზეა, დაიკავეთ ჰორიზონტალური პოზიცია და არ ისაუბროთ. ახსნა მარტივია - ფეხით ან ჯდომის შემთხვევაში, ნიღბის შემადგენლობა შეუმჩნევლად იცლება და მკვებავის ნაცვლად კანს თან აზიდავს. შედეგი შესაბამისია. იდეალურად ითვლება, თუ თბილ აბაზანაში იწექით უკან გადაგდებული თავით. ასე მუშაობს დამატებით ორთქლის ეფექტი.
- დაიმახსოვრე, რომ რაიმე ახალი ფორმულირების გამოყენებამდე გაიკეთო ალერგიის ტესტი და არ ჩაატარო ექსპერიმენტები ჭორებზე დაყრდნობით. არ დაამატოთ არაფერი ზედმეტი, რათა უზრუნველყოთ ის კვებავს, ატენიანებს თქვენს კანს და ა.შ. ამის ნაცვლად, შესაძლოა ალერგიით დასრულდეს. ყველა კომპონენტი არ ერწყმის ერთმანეთს, თუნდაც ინდივიდუალურად ისინი სასარგებლო იყოს.
- ამოიღეთ ნიღაბი თბილ წყალში დასველებული ბამბის ღრუბლით. ნაზად წაისვით ნაზავი, სანამ სახე მთლიანად არ გაიწმინდება. არ არის აგრესიული ან მოულოდნელი მოძრაობები.
- დაიბანეთ სახე და წაისვით კრემი თქვენი კანის ტიპისთვის.
- ნიღბის ჩამობანის შემდეგ ის აგრძელებს მოქმედებას ეპიდერმისის ღრმა ფენებში. ამიტომ რეკომენდირებულია არ ისაუბროთ მინიმუმ ერთი საათის განმავლობაში, მოერიდოთ სახის აქტიურ გამომეტყველებას და არ გახვიდეთ გარეთ.
ხელნაკეთი დამატენიანებელი ნიღბების გამოყენების სიხშირე და წესები
დამატენიანებელი სახის ნიღბის გამოყენების სიხშირე დიდწილად დამოკიდებულია თქვენი კანის ტიპზე:
- ცხიმიანი ადამიანებისთვის - კვირაში 2-ჯერ
- მშრალი კანისთვის - კვირაში 3-ჯერ
- კომბინაციისთვის – ყოველ მეორე დღეს: ერთი დღე – გაშრობა, მატონიზირებელი, მეორე – დამატენიანებელი
- ნორმალურად კვირაში ერთი პროცედურა საკმარისია
თუ გავითვალისწინებთ ასაკს, მაშინ:
- 25 წლამდე რეკომენდებულია ნიღბის გამოყენება კვირაში 2-ჯერ ნებისმიერი ტიპის კანისთვის
- 30-დან კვირაში 2-3-ჯერ, ინდივიდუალური დერმატოლოგიური პრობლემების არსებობის მიხედვით
- 40-ის შემდეგ - კვირაში 3-4 ჯერ
რაც შეეხება ინგრედიენტებს, ისინი უნდა იყოს ახალი და ეკოლოგიურად სუფთა.
კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი პუნქტი: ნუ გამოიტანთ ნაჩქარევ დასკვნებს რეცეპტის შესახებ. პირველი გამოყენების შემდეგ სახის კანზე იგრძნობთ გარეგნულ და შინაგან ცვლილებებს, მაგრამ სასწაული ერთბაშად არ მოხდება.
ჯანსაღი, დატენიანებული კანი რეგულარული და უწყვეტი მოვლის შედეგია.
დამატენიანებელი ნიღბების რეცეპტები სახლში
დამატენიანებელი ნიღაბი ცხიმიანი კანისთვის
კომპონენტები
- კვერცხის ცილა - 1 ც.
- ლიმონის წვენი - 1 ჩ.კ.
განაცხადი
კვერცხის ცილა ათქვიფეთ ქაფის წარმოქმნამდე. შეურიეთ ახლად გამოწურულ ლიმონის წვენს. წაისვით ნარევის ერთი ფენა და როცა გაშრება, მეორე წაისვით. ჩამოიბანეთ 20 წუთის შემდეგ კონტრასტული ტემპერატურის წყლით.
ცილა-ლიმონის შემადგენლობა ატენიანებს და ათეთრებს, ამკვრივებს ფორებს.
სახის დამატენიანებელი ნიღაბი ალოესთან ერთად
კომპონენტები
- თაფლი - 1 ჩ.კ.
- ზეითუნის ზეთი - 1 ჩ.კ.
- ალოეს წვენი - 1 ჩ.კ.
- ფქვილი - 1 ჩ.კ.
განაცხადი
ალოეს წვენი სასარგებლოა სწორად მომზადებისას. მცენარის რამდენიმე ქვედა ფოთოლი მოჭერით, გარეცხეთ, გააშრეთ, გადაახვიეთ ქაღალდში და შედგით მაცივარში 8-12 დღით.
ამ დროის გასვლის შემდეგ ამოჭერით ჩაბნელებული ადგილები, დანარჩენი მოაშორეთ და გამოწურეთ წვენი რბილობისაგან. რამდენჯერმე გადაწურეთ ტილოთი.
წვენის შენახვა შესაძლებელია მაცივარში, შუშის ქილაში მჭიდროდ დახურულ თავსახურით, 1 თვის განმავლობაში.
ნიღბის მოსამზადებლად შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი. დატოვე ნარევი სახეზე 20 წუთის განმავლობაში.
ნიღაბი ატენიანებს, კვებავს და ათანაბრებს სახის ფერს, იძლევა მსუბუქი მქრქალი ბაზის არსებობის ეფექტს.
ინტენსიურად დამატენიანებელი სახის ნიღაბი
კომპონენტები
- ახალი კიტრი - 0,5 ც.
- თხევადი ვიტამინი A - 1 ჩ.კ.
- არაჟანი (ნატურალური იოგურტი) - 1 ს.კ.
განაცხადი
შეურიეთ ინგრედიენტები და გაიჩერეთ სახეზე 15 წუთის განმავლობაში. ეს ხალხური საშუალება იძლევა მყისიერ ძლიერ დამატენიანებელ ეფექტს, მოქმედებს როგორც სასწრაფო დახმარება.
წვრილმანი დამატენიანებელი
ხელნაკეთი კრემები ინახება მაცივარში არა უმეტეს 4-5 დღისა.
ზეითუნის ზეთი დამატენიანებელი
კომპონენტები
- ლანოლინი - 4 ჩ/კ.
- ბორაქსი (არაუმეტეს 5%) - 0,5 ჩ/კ.
- გლიცერინი - 0,5 ჩ/კ.
- ზეითუნის ზეთი - 5 ს.კ.
- ფუტკრის ცვილი - 4 ჩ.კ.
- წყალი - 2 ს.კ.
აფთიაქში იყიდება ბორაქსი, ლანოლინი და გლიცერინი.
მომზადება
შეურიეთ ცვილი, ზეითუნის ზეთი და ლანოლინი და გაათბეთ ნარევი წყლის აბაზანაში. ცალკე გააცხელეთ წყალი (მინიმუმ 75 გრადუსი), დაუმატეთ ბორაქსი და გლიცერინი. ბორაქსი მთლიანად უნდა დაიშალა.
შემდეგ ნელ-ნელა (რამდენიმე წვეთი) დაუმატეთ ეს ნარევი ცვილით გამდნარ მასას. მიღებული მასა ხის სპატულით ურიეთ, სანამ არ მიიღებთ სქელ, მსუბუქ კრემს.
ფუტკრის ცვილი ქმნის თხელ დამცავ ფენას, რომელიც ხელს უწყობს ტენიანობის შენარჩუნებას.
ბორაქსი არბილებს და ათეთრებს კანს. ის აძლევს კრემს სქელ კონსისტენციას და ასევე ემსახურება როგორც მსუბუქ კონსერვანტს. გლიცერინთან ერთად ბორაქსი აშრობს კანს, მაგრამ ეს ეფექტი მთლიანად აღმოიფხვრება სხვა ინგრედიენტებით.
დამატენიანებელი კრემი ავოკადოს ფუტკრის ცვილის საფუძველზე
კომპონენტები
- ფუტკრის ცვილი - 10 მლ
- ავოკადოს ზეთი - 12 მლ
- ხორბლის ჩანასახის ზეთი – 2,5 მლ
- გლიცერინი - 2,5 მლ
- ვარდის წყალი - 60 მლ
- მწარე ფორთოხლის ეთერზეთი - 6 წვეთი
მომზადება
გაადნეთ ცვილი სითხემდე, მუდმივად აურიეთ. ნარევის მორევის შეწყვეტის გარეშე დაამატეთ ლანოლინი და შემდეგ დანარჩენი ინგრედიენტები.
ეს კრემი ატენიანებს და ამშვიდებს კანს, ასტიმულირებს კოლაგენისა და ელასტინის წარმოქმნას.
დამატენიანებელი კრემი ჟოჟობას ზეთით
კომპონენტები
- ჟოჟობას ზეთი - 6 ს.კ.
- ალოეს წვენი - 1 ს.კ.
- ვიტამინი E - 1 ს.კ.
- ფუტკრის ცვილი - 2 ს.კ.
- ვარდის ექსტრაქტი - 4 წვეთი
განაცხადი
ახლად ადუღებულ წყალში გახსენით ვიტამინი E, ჟოჟობას ზეთი და ცვილი. აურიეთ ნარევი, სანამ ცვილი მთლიანად არ დაიშლება.
შემდეგ გააგრილეთ ნარევი, დაამატეთ ვარდის ექსტრაქტი და ალოე. საფუძვლიანად აურიეთ და ჩაასხით ჰერმეტულ მინის ქილაში.
ამ ხელნაკეთი კრემის გამოყენების შემდეგ დამატენიანებელი ეფექტი დიდხანს გრძელდებაპილინგი ქრება, ძალიან მშრალი კანიც კი ხდება რბილი და ხავერდოვანი.
დამატენიანებელი კრემი კაკაოს კარაქით
კომპონენტები
- კაკაოს კარაქი - 0,5 ჭიქა
- სეზამის ზეთი - 4 ს.კ.
- ფორთოხლის ექსტრაქტი - 2 ს.კ.
- გარგარის ექსტრაქტი - 2 ს.კ.
განაცხადი
შეურიეთ ზეთები და გაათბეთ წყლის აბაზანაში სითხემდე. როცა ნარევი გაცივდება, დაუმატეთ დარჩენილი ინგრედიენტები და კარგად აურიეთ.
კრემი განკუთვნილია ნორმალური და ახალგაზრდა სახის კანისთვის.
ხალხური საშუალებები სახის კანის დამატენიანებლად
რძით რეცხვა
გასაკვირი არ არის, რომ კლეოპატრა თავის მთავარ კოსმეტიკურ პროდუქტად რძეს იყენებდა.
მისი აქტიური ინგრედიენტები საგულდაგულოდ ზრუნავს სახის ჯანმრთელობაზე, სისუფთავეზე, სიგლუვეზე, ელასტიურობასა და სახის ელასტიურობაზე, აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი და ამიტომ შესაფერისია ძალიან მგრძნობიარე კანისთვისაც კი.
რძით რეგულარული რეცხვა მთლიანად აღადგენს ეპიდერმისის დამცავ ფუნქციებს.
გამოყენების მხოლოდ ერთი უკუჩვენებაა - ადგილობრივი ანთებითი პროცესები: აკნე, ჭრილობები და ა.შ. ამ შემთხვევაში, პროდუქტმა შეიძლება გააუარესოს პრობლემა.
გამოიყენეთ ნატურალური რძე სახის დასაბანად, ჩაიტარეთ პროცედურა კვირაში 2-3-ჯერ. წინასწარ გაასუფთავეთ კანი მაკიაჟის ან დღის ზეთებისა და მტვრისგან.
თუ თქვენი კანი ნორმალური ან ცხიმიანია, რძე გახსენით თბილი წყლით, თუ კანი მშრალია, განზავდეს ცაცხვის ან გვირილის ინფუზიით. მარტივად გამოყენებისთვის, რძის შემადგენლობა შეიძლება გაყინოთ და გამოიყენოთ ყინულის კუბურები.
დაბანის შემდეგ ნაზად შეიზილეთ სახე რბილი პირსახოცით და წაისვით მკვებავი კრემი.
გარეცხვა მაწონით
რძემჟავამოქმედებს რბილად, ასე რომ გამოდგება აკნესა და ანთებით პრობლემური კანისთვისაც კი.ეს არის ერთგვარი საშინაო ქიმიური პილინგი და ამავდროულად დატენიანება.
მჟავე რძით ყოველდღიური რეცხვის შედეგად კანის ტექსტურა უმჯობესდება, ტონუსის გათანაბრება, ფორები იხსნება და იწმინდება, მატულობს კოლაგენის წარმოქმნა.
ითვლება, რომ სარგებელს მოაქვს რძე, რომელიც მჟავე გახდა არა თავისით (ეს არის ფუფრაქტიული დუღილი), არამედ მასში ჩაძირული შავი პურის ქერქიდან.
კიტრისა და შვრიის ნიღაბი
ატენიანებს და არეგულირებს ცხიმოვანი ჯირკვლების მუშაობას.
კომპონენტები
- ახალი კიტრი - 1 ც.
- Შვრიის ფქვილი
განაცხადი
გააცალეთ კიტრი და გახეხეთ მისი რბილობი. კიტრის ნარევს დაუმატეთ შვრიის ფაფა, სანამ სქელი არაჟნის კონსისტენციას არ მიაღწევს. მიღებული ნაზავი წაისვით სახეზე და გაიჩერეთ 15 წუთი. ჩამოიბანეთ ოთახის ტემპერატურის წყლით და წაისვით მკვებავი კრემი.
სტაფილოს ნიღაბი
აახალგაზრდავებს, ატონიზირებს, ამშვიდებს, არბილებს, კურნავს ჭრილობებს, ხელს უწყობს კოლაგენის გამომუშავებას, ანათებს ასაკობრივ ლაქებს, არეგულირებს ტენიანობის დონეს უჯრედებში.
კომპონენტები
- სტაფილოს წვენი - 2 ს.კ.
- კრემი - 1 ჩ.კ.
- ხაჭო - 1 ჩ.კ.
განაცხადი
წაისვით შემადგენლობა გაწმენდილ სახეზე არა უმეტეს 15 წუთის განმავლობაში. თუ ნარევს ზედმეტად გამოაფენთ, შეგიძლიათ მიიღოთ კანის არაბუნებრივი ტონი.
დამატენიანებელი ნიღაბი კვერცხითა და თაფლით
კვებავს, ატენიანებს, ათეთრებს, ხსნის ანთებას.
კომპონენტები
- თაფლი - 1 ს.კ.
- ფქვილი - 2 ს.კ.
- კვერცხი - 1 ც.
განაცხადი
კვერცხის ცილა ათქვიფეთ და დაუმატეთ დანარჩენი ინგრედიენტები. წაისვით შემადგენლობა სქელ ფენად, გაიჩერეთ 15 წუთი. ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
დეჰიდრატაციის პრევენცია
- დილით დალიეთ 1 ს/კ. ნებისმიერი მცენარეული ზეთი.
- გამოიყენეთ დამატენიანებელი ოთახში, სადაც დროის უმეტეს ნაწილს ატარებთ.
- მიიღეთ ვიტამინები, მიირთვით ახალი ხილი და ბოსტნეული. ციტრუსები, ლუდის საფუარი, მწვანილი, ზღვის პროდუქტები, კვერცხის გული, ღვიძლი და მწვანე ვაშლი კარგია კანისთვის.
- წაისვით მაღაზიიდან ნაყიდი ან ხელნაკეთი დამატენიანებელი შხაპის შემდეგ ნესტიან კანზე, შემდეგ გამოიყენეთ მკვებავი კრემი. დამცავი ფილმის შექმნით თქვენ შეინარჩუნებთ სასურველ ეფექტს.
- სიცივეში გასვლამდე არ გამოიყენოთ დამატენიანებელი.
- გაიწმინდეთ სახე მაკიაჟისგან რძით ან მიცელარული წყლით, რადგან გაშვებული ქლორირებული წყალი უარყოფითად მოქმედებს ეპიდერმისის მდგომარეობაზე.
- გამოიყენეთ წყლის ფილტრები.
- დალიეთ მინიმუმ 1,5-2 ლიტრი სუფთა წყალი დღეში.
ელასტიური, დატენიანებული კანიახალგაზრდობაში - ეს არის ნორმა.სიმწიფეში, ეს არის სისტემატური ძალისხმევის შედეგი, რომელიც ღირს საკუთარი ახალგაზრდობისა და სილამაზის შესანარჩუნებლად.
ვიდეო, თუ როგორ უნდა დაატენიანოთ სახის კანი სახლის პირობებში
სახლის პირობებში შეგიძლიათ თქვენი კანი უფრო ლამაზი და დატენიანებული გახადოთ. მთავარია არ დაიზაროთ, მაშინ შედეგი ნამდვილად გაგახარებთ. ჩვენ მოვამზადეთ თქვენთვის ვიდეო შესანიშნავი რჩევებით, თუ რა შეგიძლიათ გააკეთოთ სახლში კანის მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად.
დამარბილებელი, გამწმენდი და მატონიზირებელი ნიღაბი ძალიან მშრალი კანისთვის ლანოლინით:
რაც დაგჭირდებათ, რა თქმა უნდა, არის ცხიმის მსგავსი ნივთიერება (იკითხეთ აფთიაქებში, კოსმეტიკურ მაღაზიებში), ასევე შვრიის ფაფა (ფქვილი დაფქვით ყავის საფქვავი ან სხვა გზით) და რამდენიმე ახალი კენკრა (მარწყვი, ალუბალი, შავი მოცხარი). , ბაყაყი). როდესაც კენკრა სეზონზე არ არის, შეგიძლიათ ფორთოხლის ან მანდარინის მიღება.
თასში, რომელშიც კომპოზიციის მომზადებას აპირებთ, მოათავსეთ 1 ჩ.კ. ლანოლინი, დაამატეთ რამდენიმე ს.კ. ლ. წყალი და დატოვეთ ცოტა ხნით, სანამ ნივთიერება მთლიანად არ შთანთქავს მთელ წყალს. მხოლოდ ამის შემდეგ დაამატეთ 1 ს.კ. ლ. შვრიის ფქვილი და 2 ს.კ. ლ. კენკრის ან ხილის რბილობი, დაქუცმაცებული რბილობით.
შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი საფუძვლიანად. საჭიროების შემთხვევაში, ნარევის სისქე შეიძლება განზავდეს კენკრის წვენით. წაისვით ნიღაბი გარეცხილ და პირსახოცით გამშრალ სახეზე და გაიჩერეთ 15 წუთი. შეგიძლიათ უბრალოდ ჩამოიბანოთ წყლით.
ხელნაკეთი მკვებავი ნიღაბი მშრალი კანისთვის გამაგრილებელი და გამამკვრივებელი ეფექტით:
1 უმი ქათმის გული, 1 ს/კ შეურიეთ ერთგვაროვან მასას. ლ. მცენარეული ზეთი (ზეითუნის, სიმინდის, სელის, მაგრამ არა მზესუმზირის), 1 ჩ.კ. თხევადი წიწიბურა ან მცენარეული თაფლი და 1-1,5 ს.კ. ლ. ახლად გამოწურული ლიმონის წვენი.
ნარევი თანაბრად წაისვით სახეზე დაახლოებით 12 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ მხოლოდ ნელთბილი წყლით.
ამ რეცეპტის გულს და ზეთს აქვს დამატენიანებელი და მკვებავი ეფექტი, ლიმონის წვენი აძლიერებს და აახალგაზრდავებს, მაგრამ ასევე ხელს უწყობს კანის გაღიავებას. ხოლო თაფლი ხელს უწყობს გაფუჭებული, დავარდნილი კანის გამკაცრებას და მის ელასტიურობას.
და თუ ამ კომპოზიციას კიდევ 1 ს/კ დაუმატებთ. ლ. შვრიის ფაფა და წასმისას შეიზილეთ კანი, მიიღებთ რბილი სკრაბის ეფექტს.
ხილის ვიტამინის და დამარბილებელი ნიღბის რეცეპტი მშრალი კანის წინააღმდეგ:
ზაფხულის ბოლოს და შემოდგომაზე ნესვისა და ქლიავის სეზონია. სწორედ ამ ნარევს გამოვიყენებთ.
ასე რომ, შეურიეთ ნესვის და ქლიავის რბილობი თანაბარი პროპორციით (თითო 1-1,5 ს/კ) და ყველაფერი ერთად აურიეთ 1 ს/კ. ლ. .
ქლიავიც და ნესვიც შეიძლება იყოს ნებისმიერი ჯიშის, თუ ნაყოფი მწიფე და რბილია. ქლიავის გაფცქვნა დასჭირდება.
მიღებული შემადგენლობა წაისვით სახეზე 15-20 წუთის განმავლობაში, რის შემდეგაც იგი ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ ნიღაბი ძალიან მშრალი კანისთვის ყველაზე გავრცელებული საკვები პროდუქტებისგან.- პური, კვერცხი, არაჟანი.
უბრალოდ გახეხეთ უმი კვერცხის გული, 1 არასრული ს/კ. ლ. არაჟანი და 3 ს.კ. ლ. ნებისმიერი თეთრი პურის ან პურის ნატეხი. სურვილისამებრ შეგიძლიათ დაამატოთ კიდევ 1 ს.კ. ლ. ბანანის, ნესვის, გარგარის, ხურმის რბილობი.
მიღებული ნაზავი წაისვით 20 წუთის განმავლობაში და შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
პროდუქტი კვებავს, ატენიანებს და აახალგაზრდავებს კანს.
ძალიან მკვებავი ნიღაბი ძალიან მშრალი კანისთვის:
ისევ დაგჭირდებათ უმი გული. დაუმატეთ მას 1 ჩ/კ. სახის კრემი მკვებავი ან დამატენიანებელი ეფექტით (განსაკუთრებით ბავშვებისთვის შესაფერისი) და 1 ს.კ. ლ. ოდნავ გამდნარი რბილი კარაქი. გახეხეთ ყველა კომპონენტი.
მიღებული მასა წაისვით და დატოვეთ 20 წუთის განმავლობაში.
დამარბილებელი ნაოჭების საწინააღმდეგო ნიღაბი მშრალი კანისთვის ლობიოსგან:
მეოთხედი ჭიქა ნებისმიერი სახის უმი ლობიოს დაასხით ცივი წყალი და გააჩერეთ 2 საათი, შემდეგ ადუღეთ დარბილებამდე.
მოხარშული ლობიო წვრილად გახეხეთ და 2 ს.კ. ლ. მიღებული მასა გახეხეთ 2 ს.კ. ლ. გამდნარი კარაქი დარბილებამდე.
კომპოზიციის გამოყენებისას სახე მსუბუქად შეიზილეთ თითის წვერებით. გააჩერეთ 20-25 წუთი. ჩამოიბანეთ ნელთბილი წყლით, ასევე შეიზილეთ კანი.
ძალიან მშრალ სახის კანს რეგულარული კვება სჭირდება.შემდეგი ხელნაკეთი ნიღაბი შესანიშნავია ამისთვის:
მოხარშეთ შვრიის ფაფა რძით. რამდენიმე ქ. ლ. ჯერ კიდევ თბილ ფაფას დაუმატეთ 1 ს/კ. ლ. ზეითუნის ზეთი ან ოდნავ გამდნარი კარაქი და კარგად აურიეთ.
წაისვით დიდი ფენა სახეზე და 20 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ წყლით.
სხეულის მშრალი კანი საკმაოდ უსიამოვნო და გავრცელებული პრობლემაა, რომელიც დისკომფორტს იწვევს. მშრალი კანი შეიძლება იყოს თანდაყოლილი ფენომენი, ან შეიძლება გამოვლინდეს მთელი ცხოვრების განმავლობაში გარკვეული ფაქტორების ზემოქმედების შედეგად. სხეულის კანზე სიმშრალისა და დაბუჟების გარდა შეიძლება გამოჩნდეს წითელი, აქერცლილი ადგილები და ზოგადად ის კარგავს სიმკვრივესა და ელასტიურობას, სწრაფად ბერდება და საკმაოდ უსიამოვნოდ გამოიყურება. გარდა ამისა, ზედმეტად სიმშრალე კანს ყოველთვის თან ახლავს ძლიერი ქავილი. რა ვუყოთ სხეულის მშრალ კანს?
ნორმალურ კანში ცხიმოვანი და საოფლე ჯირკვლები მათი ურთიერთქმედებისას წარმოქმნიან თხელ ფენას კანის ზედაპირზე, რომელიც იცავს ეპიდერმისს უარყოფითი გარეგანი ზემოქმედებისაგან (ტემპერატურული ცვლილებები, ცხელი წყლის გადაჭარბებული და ხშირი ზემოქმედება და ა.შ.). ეს პროცესი შეიძლება დაირღვეს გარკვეული ფაქტორების გავლენით, რის შედეგადაც ხდება დეჰიდრატაცია, სიმკვრივისა და ელასტიურობის დაკარგვა და კანის სიმშრალე.
კანის სიმშრალე (ქსეროზი) ძირითადად დროებითი მოვლენაა და რაიმე მიზეზით ჩნდება გამწვავების პერიოდი ყველაზე ხშირად ზამთარში. თუმცა, მშრალი კანი შეიძლება იყოს შემაწუხებელი და უამრავ უხერხულობას გიქმნის მთელი ცხოვრების განმავლობაში. ეს პრობლემა ვრცელდება მუცელზე, მკლავებზე და ქვედა კიდურებზე. მაგრამ ასეთი განაწილება ძალიან პირობითია.
ცხოვრების წესის შეცვლა, კვება და კანის აქტიური მოვლა გვეხმარება სხეულზე მშრალი კანის მოცილებაში.
სხეულის მშრალი კანის მიზეზები.
გენეტიკური ფაქტორის გარდა, სხეულის მშრალი კანის გამოჩენის დამნაშავე მრავალი სხვაა, კერძოდ:
- ჰორმონალური დისბალანსი.
- მშრალი ჰაერი (ზამთარში გათბობა, ზაფხულში კონდიციონერი).
- ცხელი შხაპი ან ცხელი აბაზანა აშრობს კანს და ართმევს მას დამცავ ცხიმოვან ფენას.
- სუფთა წყლის არასაკმარისი მოხმარება იწვევს ორგანიზმში მის დეფიციტს და, შედეგად, ეპიდერმისის გაუწყლოებას.
- კლიმატი.
- დაუბალანსებელი და არაჯანსაღი დიეტა, ხანგრძლივი მკაცრი დიეტები.
- ცუდი ჩვევები (მოწევა, გაზიანი სასმელების დალევა, მათ შორის ტკბილი, ყავა, ჩაი დიდი რაოდენობით).
- ღია მზეზე ხანგრძლივი ზემოქმედება (გარუჯვა, სოლარიუმი).
- კანის დაავადებები არღვევს წყლის ბალანსზე პასუხისმგებელი კერამიდების გამომუშავებას (ფსორიაზი, ეგზემა, კერატოზი, დიაბეტი, ატოპიური დერმატიტი, იქთიოზი, ალერგია).
- Გენეტიკური მიდრეკილება.
- საპნის გამოყენება (აშრობს კანს).
- აგრესიული კოსმეტიკური საშუალებების ძალიან ხშირი გამოყენება კანის გასაწმენდად და აქერცლისთვის (სკრაბები), ან ამ პროცედურის სრული ნაკლებობა მოვლისას.
- მეტაბოლური დაავადება.
- ორგანიზმში ვიტამინების ნაკლებობა (განსაკუთრებით E და A), ასევე ჰიპოვიტამინოზი.
- ანტიბიოტიკებით ხანგრძლივი მკურნალობა (ასეთი თერაპიის შემდეგ საჭიროა ვიტამინებისა და კუჭის მკურნალობის კურსი, რაც დადებითად აისახება კანზე).
- ხშირი სტრესი.
- კარგი ტონის არსებობა, როდესაც კანი მგრძნობიარეა გამღიზიანებლების მიმართ, ზოგჯერ შეინიშნება უსიამოვნო ქავილი, ხოლო კანს არ დაუკარგავს ელასტიურობა, არის გლუვი და მქრქალი ღრმა და მრავალრიცხოვანი ნაოჭების გარეშე. ხშირად შეინიშნება ახალგაზრდა ასაკში, საჭიროა რეგულარული და ფრთხილად მოვლა და დაცვა ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან სავალდებულოა.
- შემცირებული ტონის გამომშრალ კანს ახასიათებს ძალიან თხელი კანი თვალების ირგვლივ და ცხვირ-ხახის მიდამოში და ინტენსიურად ყალიბდება ნაოჭები. ჩვეულებრივი კოსმეტიკა უსარგებლოა მოვლისას;
სხეულის მშრალი კანის მკურნალობა.
თუ მშრალი კანი ჩნდება კლიმატური ტემპერატურის ცვლილების ფონზე, გახანგრძლივებული რუჯის შედეგად და რჩება სოლარიუმში, ან მშრალ შიდა ჰაერში, მაშინ ასეთ შემთხვევებში აუცილებელია მზის აბაზანების შეზღუდვა ან მთლიანად შეწყვეტა, გამოიყენეთ ჰაერის დამატენიანებელი. ბინაში, ან სამსახურში.
დარწმუნდით, რომ ატენიანეთ თქვენი სხეულის კანი დღეში ორჯერ დღეში.
თუ კანის სიმშრალისა და ქავილის პრობლემა გაჩნდა თქვენი წონის აქტიური დაკლების ან დღის განმავლობაში არასაკმარისი სასმელის გამო, რეკომენდებულია სასმელის რეჟიმის დაცვა, დღეში მინიმუმ ერთი და ნახევარი ლიტრი სუფთა სასმელი წყლის დალევა. გახსოვდეთ, მკაცრი დიეტები იწვევს ორგანიზმში ცილების და მიკროელემენტების დეფიციტს, წონის დაკლების წამლები კი ორგანიზმიდან ზედმეტ სითხეს აშორებენ. შესაბამისად, კანი კარგავს ტონუსს, ელასტიურობას და სიმტკიცეს და უფრო სწრაფად ბერდება.
ქალებში მსგავსი პრობლემა მენოპაუზის დროს წყდება ჰორმონჩანაცვლებითი თერაპიის დანიშვნით.
ზოგადად, კანის სიმშრალე შეიძლება აღმოჩნდეს ძალიან სერიოზული დაავადებების ნიშნად, ამიტომ თუ სიმშრალეს თან ახლავს სიწითლე, ქავილი, უძილობა, წყლულების გაჩენა ან კანზე პილინგის ფართო უბნები, არ უნდა დააყოვნოთ და მიმართოთ სპეციალისტს. მხოლოდ სრული გამოკვლევისა და ტესტების შემდეგ სპეციალისტები (ალერგოლოგი, კოსმეტოლოგი და დერმატოლოგი) შეძლებენ მშრალი ეპიდერმისის მიზეზის იდენტიფიცირებას და ოპტიმალური მკურნალობის დანიშვნას.
მნიშვნელოვანია უარი თქვან მავნე ჩვევებზე, გააუმჯობესოთ დიეტა, უნდა მიირთვათ მეტი საკვები, რომელიც შეიცავს ბევრ E ვიტამინს (ცხიმიანი თევზი და ზღვის პროდუქტები, ცხიმიანი რძის პროდუქტები, თხილი, მცენარეული ზეთები, პარკოსნები, ისპანახი და ბროკოლი).
ამ პრობლემის დროს რეკომენდებულია ცხელი აბაზანების თავიდან აცილება. უპირატესობა უნდა მიენიჭოს თბილ შხაპს ან აბაზანას და არა უმეტეს თხუთმეტი წუთისა, რათა თავიდან იქნას აცილებული კანის ცხიმის დაცვენა. როგორც ჰიგიენური საშუალებები, მიზანშეწონილია აირჩიოთ შხაპის გელი ან თხევადი საპონი, რომელიც შეიცავს ბევრ ინგრედიენტს დამატენიანებელი თვისებებით. ასეთი პროდუქტების გამოყენება მიზანშეწონილია არა უმეტეს შვიდ დღეში ერთხელ.
მშრალი კანის მოვლის ძირითადი წესები.
ზედმეტად მშრალი სხეულის კანის მოვლა უნდა იყოს რეგულარული და მოიცავდეს ნაზ აქერცვლას (პილინგი და სკრაბი არა უმეტეს კვირაში ერთხელ) და დამატენიანებელი (კოსმეტიკური ზეთები, რძე, ლოსიონი, ტანის კრემი) ჰიგიენური პროცედურებისთანავე და ღამით. სხვათა შორის, თუ წყლის პროცედურების შემდეგ კანი გამომშრალია, არ დაგჭირდებათ პირსახოცით გაშრობა, არამედ მსუბუქად მოზილეთ, რომ ცოტა ტენი დარჩეს. ამის შემდეგ მიზანშეწონილია სხეულზე კოსმეტიკური ზეთის წასმა, ის არის შესანიშნავი ძლიერი დამატენიანებელი და შესანიშნავად ინარჩუნებს ტენიანობას ქსოვილებში. ძილის წინ კი შეგიძლიათ გამოიყენოთ ლოსიონი კერამიდების, ფოსფოლიპიდების და ცხიმოვანი მჟავების მაღალი შემცველობით.
აუცილებლად გამოიყენეთ დამცავი კოსმეტიკა წლის ნებისმიერ დროს.
ვინაიდან მშრალი კანი ძალიან მგრძნობიარეა სხვადასხვა გამაღიზიანებლის მიმართ, შესაბამისად მიზანშეწონილია უპირატესობა მიენიჭოს ექსკლუზიურად ნატურალური, სუნთქვითი ქსოვილისგან დამზადებულ ტანსაცმელს (მატყლის გარდა) და გამოირიცხოს სინთეტიკა, გიპიური და ა.შ. მნიშვნელოვანია აირჩიოს შესაფერისი ტანსაცმელი, რომელიც შეესაბამება სეზონს.
ძლიერი ქავილის დროს ცივი კომპრესები ეხმარება, ხოლო ჰიდროკორტიზონის მალამოები ან კრემები ამცირებს ანთებას.
კანისთვის ძალიან კარგია სხეულის დამატენიანებელი ნიღბები, რომლებიც კვირაში ორჯერ უნდა გაიკეთოთ და მცენარეული ინფუზიებით აბაზანები. ასეთი პროცედურები არა მხოლოდ ატენიანებს, ამშვიდებს და გაასუფთავებს კანს, არამედ ასტიმულირებს მის რეგენერაციას.
სხეულის მშრალი კანი, მკურნალობა ხალხური საშუალებებით.
აბაზანის რეცეპტები.თბილი წყლით აბაზანაში დაამატეთ სელის თესლის დეკორქცია (ხუთი ჩაის კოვზი თითო ლიტრ წყალზე, ადუღეთ თხუთმეტი წუთის განმავლობაში, დატოვეთ, გადაწურეთ) და გვირილა (რეცეპტი შეფუთვის უკანა მხარეს). წყალს დაუმატეთ ნახარშები. პროცედურის ხანგრძლივობა უნდა იყოს არაუმეტეს თხუთმეტი წუთისა.
გლიცერინის აბაზანა იდეალურია მშრალი კანის აღსადგენად. თბილი წყლის აბაზანაში დაამატეთ ნახევარი ჭიქა სამედიცინო გლიცერინი თხევადი სახით (იყიდება აფთიაქში).
გააცხელეთ ლიტრი რძე, მაგრამ არ ადუღოთ. 200 გრ თაფლი განზავდეს წყლის აბაზანაში. თანდათან აურიეთ თაფლი და რძე, დაუმატეთ ორი ჩაის კოვზი ნუშის ზეთი და ჩაასხით აბაზანაში.
სამი სუფრის კოვზი შვრიის ფაფა შემოახვიეთ მარლის პარკში და შეახვიეთ. ეს ჩანთა უნდა იყოს მიმაგრებული აბაზანის ონკანზე ისე, რომ გახსნისას წყალი მიედინება შვრიის ფაფაში. მიიღეთ აბაზანა ამ წყალში თხუთმეტი წუთის განმავლობაში.
პილინგის რეცეპტები.
შეუთავსეთ ოთხი სუფრის კოვზი თაფლი (სასურველია თხევადი სახით, ან გამდნარი) და ერთი სუფრის კოვზი მარილი, დაამატეთ სუფრის კოვზი ნებისმიერი მცენარეული ზეთი (თეთრეული, ზეითუნის და ა.შ.) და კარგად აურიეთ. ნარევი მსუბუქი მასაჟის მოძრაობებით წაისვით ტანის კანზე, გაიჩერეთ ხუთი წუთი და ჩამოიბანეთ.
შეურიეთ სუფრის კოვზი შვრიის ფაფა და ნუში, გახეხეთ ყველაფერი ყავის საფქვავის გამოყენებით. შემდეგი, შეურიეთ ნარევი ორი სუფრის კოვზი არაჟანი. შხაპის მიღების შემდეგ მიღებული ნაზავი წაისვით კანზე და ჩამოიბანეთ ხუთი წუთის შემდეგ. შეიმშრალეთ კანი პირსახოცით (მსუბუქად) და ატენიანეთ კანი.
ტანის დამატენიანებელი ნიღბების რეცეპტები.
შხაპის მიღების ან თბილი აბაზანის მიღების შემდეგ რეკომენდირებულია ტანზე ორი სუფრის კოვზი თაფლის ნარევის (წინასწარ გაცხელება წყლის აბაზანაზე) და იგივე რაოდენობის ზეითუნის ზეთის ნარევის ტანზე წასმა. დატოვე ნარევი ოცი წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ. ეს ნიღაბი, კვების გარდა, შლის ტოქსინებს.
შეურიეთ ჭიქა მინერალური წყალი 50 მლ რძესთან. ეს ნარევი სხეულზე ოცი წუთის განმავლობაში უნდა შეიზილოთ, შემდეგ ჩამოიბანოთ. პროცედურა ხელს უწყობს კოლაგენის წარმოებას.
ერთი ავოკადოს რბილობი გახეხეთ, დაუმატეთ დაჭრილი ბანანის რბილობი. ნარევს დაუმატეთ ნახევარი ჭიქა ნაღები, 100 გრამი კარაქი და ბოლოს დაუმატეთ რამდენიმე წვეთი ვარდის ზეთი. ყველაფერი ათქვიფეთ, აბაზანის მიღების შემდეგ წაისვით სხეულზე და გაიჩერეთ თხუთმეტი წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ პირსახოცით. ეს ნიღაბი არა მხოლოდ კვებავს, არამედ ეფექტურად ასუფთავებს კანს.
სასარგებლოა დაბანის შემდეგ კანის დატენიანება ნატურალური პროდუქტებით. მაგალითად, რძეში დაასველეთ კოსმეტიკური ხელსახოცი (დიდი) (შეგიძლიათ გამოიყენოთ ალოეს წვენი, კეფირი) და წაისვით სხეულზე. პროცედურის ხანგრძლივობა თხუთმეტი წუთია.
სხეულის კანის ღრმად კვების მიზნით რეკომენდებულია E ვიტამინისა და წყლის ზეთის ხსნარისგან დამზადებული ნიღაბი (ვიტამინი შეიძლება შეიცვალოს ატმის, გარგარის, ნუშის ზეთით და ავოკადოს ზეთით).
თუ თქვენ სცადეთ ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი მეთოდი და გაუმჯობესება არ არის, მაგრამ, პირიქით, მდგომარეობა გაუარესდა, მიმართეთ ექიმს.
ქსეროზი(ასე ეძახიან კოსმეტოლოგები სახის კანს) გამოიხატება შებოჭილობის შეგრძნებით, კანზე ხშირად ჩნდება გაღიზიანების ნიშნები და იწყებს ძლიერ აქერცვლას, აქერცლება საკმაოდ დიდ ნაჭრებად. სახის მშრალი კანის შემთხვევაში ქალმა განსაკუთრებული სიფრთხილე უნდა გამოიჩინოს, რადგან წინააღმდეგ შემთხვევაში მისი მდგომარეობა სწრაფად გაუარესდება, კანი დაბნელდება და ყველაზე უსიამოვნო რამ, რაც შეიძლება მოხდეს, ნაოჭების ადრეული გაჩენაა.
მსგავსი დაჭიმულობის შეგრძნება სახის კანზე შესაძლოა გამოჩნდეს ცხიმოვანი და/ან საოფლე ჯირკვლების არასათანადო ფუნქციონირების გამო, ასევე შეიძლება იყოს წყლის ან/და მჟავა-ტუტოვანი მეტაბოლიზმის დარღვევა. სახის კანის შესანიშნავი გარეგნობა დამოკიდებულია დატენიანების ხარისხზე, ხოლო უჯრედებში ტენიანობის ნაკლებობა იწვევს ელასტიურობის და სიმკვრივის დაქვეითებას, გათხელებას და კანი შეიძლება გახდეს უფრო მგრძნობიარე. კანის ტენიანობის დონეზე გავლენას ახდენს სხვადასხვა ფაქტორი - მაგალითად, ცუდი ჩვევები (), მზის სხივები, ჰაერის დაბალი ან ძალიან მაღალი ტემპერატურა, ყინვა, ქარი, აგრესიული წყალი, ალკოჰოლზე დაფუძნებული ლოსიონების გამოყენება, ტენიანობის ნაკლებობა და სხვა.
Სარჩევი:კანის სიმშრალე: მიზეზები
არსებობს მკაფიოდ განსაზღვრული მიზეზები მშრალი კანის განვითარებისთვის:
Შენიშვნა:თუ თქვენ გაქვთ მშრალი სახის კანი, სულაც არ არის აუცილებელი პილინგის მთლიანად მიტოვება, უბრალოდ უნდა აირჩიოთ საუკეთესო ვარიანტი - მაგალითად, ფერმენტული პილინგი, რომელიც ასუფთავებს სახეს და ატენიანებს კანს.
სახის მშრალი კანი მარტო არასდროს „მოდის“ - როგორც წესი, კლასიკურ ქსეროზს სხვა უსიამოვნო და გამოხატული ფაქტორი ემატება.
მშრალი კანის კლასიფიკაცია
პილინგი და სიმშრალე
ეს კომბინაცია უფრო ხშირად აწუხებს ქალებს, ვიდრე მამაკაცებს და ეს, უპირველეს ყოვლისა, განპირობებულია იმით, რომ ძლიერი სქესის წარმომადგენლების ცხიმოვანი ჯირკვლები მუშაობენ ოდნავ განსხვავებულ რეჟიმში.
აქერცვლისა და სიმშრალის მიზეზები შეიძლება იყოს:
- მედიკამენტების ხანგრძლივი გამოყენება;
- გარე ფაქტორების ზემოქმედება (სიცივე, სიცხე, ქარი, მზის სხივები, ზღვის წყალი და ა.შ.);
- ორგანიზმში ტენიანობის ნაკლებობა.
როდესაც სადავო დერმატოლოგიური პრობლემების ერთობლიობა გამოჩნდება, განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიაქციოთ სახის კანის მოვლის საშუალებებს - გამოიყენეთ მხოლოდ სპეციალური (რბილი/ნაზი ეფექტით) გელები და ქაფი დასაბანად, გამოიყენეთ მხოლოდ ლოსიონები შემადგენლობაში ალკოჰოლის გარეშე.
სახის კანის აქერცვლისა და სიმშრალის მოსაშორებლად, კოსმეტოლოგების შემდეგი რეკომენდაციები უნდა დაიცვათ:
- სარეცხი საპონი უნდა შეიცავდეს დამატენიანებელ კრემს ან კოსმეტიკურ ზეთებს. დაბანის შემდეგ დაუყოვნებლივ უნდა გაიწმინდოთ სახე ხელსახოცით (არ მოიწმინდოთ!), დაიმუშავოთ კანი უალკოჰოლო ტონერით და წაისვით დამატენიანებელი.
- კოსმეტიკური ზეთი ამ შემთხვევაში შეიძლება გამოვიყენოთ, როგორც შესანიშნავი გამწმენდი, სეზამის ზეთი საუკეთესო არჩევანია - მისი გამოყენების შემდეგ არ იქნება შებოჭილობის შეგრძნება.
- მნიშვნელოვანია დღის კრემის სწორად შერჩევა, რისთვისაც წელიწადის დრო უნდა გაითვალისწინოთ. მაგალითად, ამ პროდუქტს შეიძლება ჰქონდეს დაცვა ულტრაიისფერი სხივებისგან (ზაფხულისთვის) ან ჰაერის დაბალი ტემპერატურისგან (ზამთრისთვის). დღის კრემი სახეზე უნდა წაისვათ გარეთ გასვლამდე არა უადრეს ნახევარი საათით ადრე. კიდევ ერთი ნიუანსი - კრემის არჩევისას მიზანშეწონილია შეიძინოთ პროდუქტი ცხიმოვანი კომპონენტებით, რაც ხელს შეუწყობს ეპიდერმისზე დამცავი ფირის შექმნას და ტენიანობის დაკარგვის თავიდან ასაცილებლად.
არსებობს შესანიშნავი რეცეპტი „ტრადიციული მედიცინის“ კატეგორიიდან, რომელიც დაგეხმარებათ მოიცილოთ აქერცლილი და გამომშრალი სახის კანი - უნდა გაიხსნათ მცირე რაოდენობით წყალში, შემდეგ მიღებული მასა წაისვით ადრე გაწმენდილ კანზე და მსუბუქად შეიზილეთ თითის წვერები (ისინი დამატებით შეიძლება დატენიანდეს თაფლის ხსნარში). ეს პროცედურა არა მხოლოდ ზედმიწევნით ატენიანებს სახის კანს, არამედ გაასუფთავებს უჯრედების მკვდარ ფენას. ასეთი მასაჟის შემდეგ, საჭიროა კარგად ჩამოიბანოთ სახე და წაისვით დამატენიანებელი ეფექტის მქონე კრემი.
სიმშრალე, სიწითლე და გაღიზიანება
ეს ტრიო სახის კანზე ჩნდება სხვადასხვა მიზეზის გამო - ალერგიული რეაქციები, არასათანადო მოვლა, მშრალი ჰაერის ოთახში ყოფნა, სტრესი, ცუდი კვება, კვებითი მოწამვლა.
სიმშრალის, სიწითლისა და გაღიზიანებისგან თავის დასაღწევად, თქვენ უნდა დაიცვან შემდეგი წესები:
სიმშრალე და სიწითლე
ყველაზე ხშირად სახის კანის პრობლემების ეს კომბინაცია წარმოიქმნება გარე ფაქტორების უარყოფითი ზემოქმედების გამო, ამიტომ ქალს მოუწევს აირჩიოს სპეციალური დამცავი კრემი და გამოიყენოს იგი გარეთ გასვლამდე. ხოლო სახის კანის სიმშრალისა და სიწითლის ყველაზე გავრცელებულ მიზეზად ითვლება და ორგანიზმის ასეთი არაადეკვატური რეაქციის პროვოცირება შეიძლება სხვადასხვა ფაქტორმა - საკვები, მტვერი, სახლის მტვერი და ა.შ.
სახის კანის ჯანმრთელობის აღსადგენად ქალებმა უნდა დაიცვან კოსმეტოლოგების რეკომენდაციები:
- თუ სიწითლე და სიმშრალე გამოჩნდება გარეთ გასვლის შემდეგ, თქვენ უნდა აირჩიოთ დამამშვიდებელი და დამატენიანებელი კრემი.
- ალერგიული რეაქცია მოითხოვს გამაღიზიანებელთან კონტაქტის გამორიცხვას ან ექიმის მიერ დანიშნულ დოზას.
- სახის კანის მოვლის ნებისმიერი პროდუქტი უნდა შეიძინოთ მხოლოდ ის, რაც შეესაბამება თქვენს სახეს. თქვენ არ შეგიძლიათ გამოიყენოთ რამდენიმე პროდუქტი ერთდროულად.
- არ შეიძლება პილინგის პროცედურების ჩატარება ან სკრაბების გამოყენება (თუნდაც ნატურალური პროდუქტებისგან დამზადებული). თუ ასეთი პროცედურები მითითებულია კოსმეტოლოგის მიერ, მაშინ მათი ჩატარება ნებადართულია არა უმეტეს 2 კვირაში ერთხელ.
Შენიშვნა:თუ სახის კანის სიწითლე მუდმივია, მაშინ, სავარაუდოდ, ამის მიზეზი შინაგანი ორგანოების დაავადებების განვითარებაშია. სახის უეცარი, მკვეთრი სიწითლე, რომელიც წარმოიქმნება აშკარა მიზეზის გარეშე, განსაკუთრებულ ყურადღებას მოითხოვს.
ძლიერი სიმშრალე
პირველი, რაც უნდა გააკეთოთ, თუ სახის კანი ძალიან მშრალია, არის უარი თქვათ მყარ საპონზე, რომელიც შეიცავს ტუტეს. ეს მავნე პროდუქტი შეიძლება შეიცვალოს სპეციალური კოსმეტიკური საშუალებებით, რომლებსაც ერთდროულად აქვთ როგორც დამატენიანებელი, ასევე გამწმენდი ეფექტი - გელები, რძები, ქაფები. გაწმენდის შემდეგ სახის კანი მოგიწევთ უალკოჰოლო ლოსიონით გაწმენდა და დაუყონებლივ წაისვით დამატენიანებელი.
შენიშვნა: თუ ასეთი პროცედურების შემდეგ სახის კანის სიმშრალე 3-4 დღეში არ გახდება ნაკლებად გამოხატული, მაშინ კოსმეტოლოგები გვირჩევენ 2-3 წვეთი ან 2 დაუმატოთ გამოყენებულ დამატენიანებელს.
ძილის წინ უნდა წაისვათ ვიტამინის, დამატენიანებელი კრემი ადრე გასუფთავებულ სახის კანზე და სასურველია ამ პროდუქტს ჰქონდეს უჯრედების აღდგენის უნარი.
ქავილი და სიმშრალე ზაფხულში
ეს სიმპტომები შეიძლება გამოჩნდეს დაბანის ან კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენების შემდეგ, რომელსაც თან ახლავს ქავილი და სიმშრალე, არის სიწითლე და შებოჭილობის/წვის შეგრძნება. და თუ ასეთი კომბინაცია არსებობს, მაშინ მიზეზი კანის მოვლის კოსმეტიკური საშუალებების არასწორი არჩევანი იყო.
ქავილი შესაძლოა ასოცირებული იყოს ალერგიულ რეაქციასთანაც, მაგრამ ამ შემთხვევაში, კანის სიმშრალესთან ერთად, ქალს შეაწუხებს თვალების სიწითლე, შეშუპება და გახშირებული ცრემლდენა.
Შენიშვნა:ზოგიერთ შემთხვევაში, სახის კანის ქავილი და სიმშრალე შეიძლება ასოცირებული იყოს ეგზემასთან, სებორეასთან, კანის სოკოვან ინფექციებთან, ასევე ჰორმონალურ დარღვევებთან და ღვიძლის არასწორ ფუნქციონირებასთან. ამ შესაძლებლობის გამოსარიცხად საჭიროა დაუკავშირდეთ კოსმეტოლოგს ან დერმატოლოგს - სპეციალისტებს, რომლებიც ზუსტად დაგისვამენ დიაგნოზს და საჭიროების შემთხვევაში მოგმართავთ დამატებით გამოკვლევებზე.
სიმშრალე შეიძლება არ იმოქმედოს მთელ სახეზე, მაგრამ მხოლოდ მის ზოგიერთ ნაწილზე. და ამ შემთხვევაში, ამ მდგომარეობის მიზეზები ოდნავ განსხვავებული ფაქტორები იქნება.
მშრალი კანი სახის გარკვეულ ნაწილებზე
ქუთუთოს მშრალი კანი
ქუთუთოების ნაზი კანი ძალიან მგრძნობიარეა გარე და შინაგანი არახელსაყრელი ფაქტორების მიმართ - მაგალითად, სტრესმა, მავნე ჩვევებმა, ქრონიკული დაღლილობამ და ძილის დარღვევამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს მის ჯანმრთელობაზე. ქუთუთოების კანის მდგომარეობა უარესდება, აშრობს მას, არასათანადო მოვლას და უხარისხო კოსმეტიკას, და ამ ფაქტორებმა შეიძლება გამოიწვიოს შეუქცევადი შედეგები.
მშრალი ქუთუთოების პრობლემის მოგვარებაში დაგეხმარებათ შემდეგი:
- რბილი გამწმენდები;
- დამატენიანებელი კრემები და ნიღბები.
კოსმეტოლოგები რეკომენდაციას უწევენ მწყერის კვერცხსა და მცენარეულ ზეთზე დაფუძნებული ნიღბის გამოყენებას მშრალი ქუთუთოებისთვის (უპირატესობა უნდა მიენიჭოს). ერთი ყვითლისთვის საჭიროა აიღოთ 2-3 წვეთი ზეთი, ყველაფერი კარგად აურიოთ და მიღებული ნაზავი წაისვით მშრალ, სუფთა ქუთუთოებზე. ნიღბის ხანგრძლივობა 15 წუთია, შემდეგ ნიღაბი სველი ბამბის ტამპონით იხსნება, ქუთუთოების კანი კი დამატენიანებელით მუშავდება.
თუ ქუთუთოს მშრალ კანს თან ახლავს გაღიზიანება, ანთება და/ან ქავილი, მაშინ ალოე დაგეხმარებათ მდგომარეობის შემსუბუქებაში. თქვენ უნდა აიღოთ ამ მცენარის ფოთოლი, გააცალოთ კანი და გახეხეთ. მიღებული მასა წაისვით ქუთუთოებზე და 10 წუთის შემდეგ ამოიღეთ ნესტიანი ქსოვილით.
Შენიშვნა:თუ ქუთუთოების კანი სათანადო მოვლის შემთხვევაშიც კი მშრალია, მაშინ მიზეზი, სავარაუდოდ, თვალის ინფექციები, ანთებითი პროცესები, ალერგიული რეაქციები ან უშუალოდ თვალებთან ახლოს მდებარე ცხიმოვანი ჯირკვლების გაუმართაობაა. ამ შემთხვევაში საჭიროა ექიმთან ვიზიტი და მედიკამენტების დანიშნულება.
გარდა ამისა, თქვენ შეგიძლიათ ნახოთ:
- გამშრალი ტუჩები. როგორც წესი, ეს მდგომარეობა დაკავშირებულია ქართან და მზის სხივებთან. სიტუაციის გამოსწორება შეგიძლიათ სპეციალური დამატენიანებელი პომადის საშუალებით, შეგიძლიათ მშრალი ტუჩების მკურნალობა სამედიცინო ვაზელინით ან ზეითუნის ზეთით.
- მშრალი ცხვირი. ის შეიძლება გამოჩნდეს ვიტამინების ხანგრძლივი ნაკლებობის ფონზე. ცხვირის მიდამოში სიმშრალის მოსაშორებლად კოსმეტოლოგები გვირჩევენ დასაბანად გამოიყენოთ საპონი ზეითუნის ან ზღვის წიწაკის ზეთით.
მშრალი კანის მკურნალობა
ეს პრობლემა კოსმეტოლოგებს შორის საკმაოდ სერიოზულად არის მიჩნეული და ამიტომ მისი მოგვარება პროფესიონალური პროდუქტებითა და პროცედურებით არის საჭირო, მაგრამ სახლში მომზადებული ყველა ნიღაბი მხოლოდ დამხმარე პროცედურებად უნდა იმოქმედოს.
თანამედროვე კოსმეტოლოგია იყენებს სხვადასხვა პროცედურებს სახის მშრალი კანის სამკურნალოდ - მაგალითად, ნიღბები კოლაგენით, ეპიდერმისის მარილით წმენდა, ინექცია, ცხელი კომპრესები, კოსმეტიკური მასაჟები. მაგრამ აუცილებლად დაგჭირდებათ სპეციალისტისგან რეცეპტების მიღება კრემისა და ნიღბის არჩევასთან დაკავშირებით:
- კრემს უნდა ჰქონდეს ძლიერი დამატენიანებელი თვისებები. ეს შეიძლება იყოს შრატი, რომელიც შეიცავს ჰიალურონის მჟავას. ცხიმოვანი მჟავების, კერამიდების და ფოსფოლიპიდების შემცველ კოსმეტიკას აქვს შესანიშნავი დამატენიანებელი თვისებები.
- სახის ნიღბები. არსებობს მრავალი მეთოდი "ტრადიციული მედიცინის" კატეგორიიდან, რომელიც ხელს შეუწყობს კანის სიმშრალის შემცირებას. მაგრამ ისინი პრობლემას დროებით წყვეტენ, ამიტომ კოსმეტოლოგთან დაკავშირება თავიდან აცილება შეუძლებელია. ყველაზე ეფექტური საშინაო საშუალებებია:
- შეკუმშოს ცივი რძით, ის შეიძლება შეიცვალოს კეფირით ან შრატით;
- ფუტკრის ცვილზე დაფუძნებული ნიღაბი - ლანოლინი (2 სუფრის კოვზი), ფუტკრის ცვილი (1 ჩაის კოვზი), ალოეს წვენი (1 ჩაის კოვზი) და ზეითუნის ზეთი (1 სუფრის კოვზი) შერეულია და მიღებული ნაზავი იწმინდება სახის იმ ადგილებში, სადაც არის შეგრძნება. შებოჭილობა.
- კრემის შემადგენლობა, რომელიც შეიძლება გამოვიყენოთ მშრალი კანისთვის, უნდა შეიცავდეს:
- ვიტამინები და;
- ბუნებრივი ზეთები - ჟოჟობას, ზეითუნის და ავოკადოს;
- კომპონენტები ულტრაიისფერი სხივებისგან დასაცავად;
- ვნების ხილის ექსტრაქტი, ყავისფერი წყალმცენარეები;
- პალმის ცვილი;
