მდგომარეობა ორსულობის ადრეულ პერიოდში. რა არის იმპლანტაციის სისხლდენა? მძიმე და ხშირი ღებინება
ნებისმიერი ქალი, რომელიც გეგმავს დაორსულებას ან, პირიქით, სურს ამის თავიდან აცილება, ხშირად ფიქრობს იმაზე, თუ როგორ უნდა დადგინდეს ორსულობა ადრეულ ეტაპზე. თუ პირველს სურს სწრაფად გაარკვიოს, ახდება თუ არა მისი ოცნება დედობაზე, მაშინ მეორეს უნდა სწრაფად იმოქმედოს იმ შემთხვევაში, თუ ის მზად არის აბორტისთვის. ორივემ უნდა მოუსმინოს საკუთარ სხეულს, დააკვირდეს მასში არსებულ ცვლილებებს და ჩაატაროს რამდენიმე მარტივი ექსპერიმენტი ორსულობის ამოცნობის მიზნით.
უპირველეს ყოვლისა, ყურადღება მიაქციეთ თქვენი სხეულის მდგომარეობას: ოდნავი ცვლილების შემთხვევაში ის რეაგირებს და გარკვეულ ნიშნებს მოგავლენთ – უბრალოდ დროულად უნდა შეამჩნიოთ და გაშიფროთ.
უპირველეს ყოვლისა, გახსოვდეთ, რომ ყველაფერი დამოკიდებულია ქალის მენსტრუალურ ციკლზე: კონცეფცია ხდება მხოლოდ გარკვეულ დროს - ოვულაციის შემდეგ 1-2 დღეში. ციკლი ყოველთვის უნდა ჩაითვალოს თქვენი მენსტრუაციის პირველი დღიდან - როდესაც ახალი კვერცხუჯრედი ემზადება საკვერცხედან გასათავისუფლებლად. ის მწიფდება ციკლის შუაში: ანუ თუ გაგრძელდება 28 დღე (სტანდარტული), მაშინ უჯრედი მზად არის მე-14 დღეს.
ოვულაციასთან ერთად, ქალის სხეული უკვე ემზადება ჩასახვისთვის: ენდომეტრიუმი ხდება უფრო რბილი და სქელი, რათა მზად იყოს განაყოფიერებული კვერცხუჯრედის მისაღებად; ფოლიკული, რომელიც გამოყოფს მზა, მომწიფებულ კვერცხუჯრედს, გადაგვარდება ყვითელი სხეულში და იწყებს პროგესტერონის გამომუშავებას - ის საჭიროა საშვილოსნოს კედლებში წარმატებული იმპლანტაციისთვის და ორსულობის შესანარჩუნებლად. გარდა ამისა, ბაზალური სხეულის ტემპერატურა იზრდება კონცეფციისთვის კომფორტულ 37 გრადუსამდე. ექსპერტების აზრით, ორგანიზმი ამ მდგომარეობაში რჩება მხოლოდ ერთ კვირაზე მეტხანს - და ამის წყალობით, ორსულობის დადგენა შესაძლებელია ადრეულ ეტაპზე.
თუ კონცეფცია არ მოხდა, მაშინ სხეულის ყველა მაჩვენებელი ნორმას უბრუნდება: სხეულის ტემპერატურა ეცემა, ყვითელი სხეული იშლება და ენდომეტრიუმი აქერცლდება და გამოდის მენსტრუაციასთან ერთად. და ციკლი ისევ იწყება.
ორსულობის პირველი ნიშნები (ვიდეო):
თუ ჩასახვა მოხდა, განაყოფიერებული კვერცხუჯრედი აგრძელებს მოგზაურობას ფალოპის მილში და ამავე დროს იწყება მისი გაყოფა და განვითარება. ერთი კვირის ან ცოტა მეტის შემდეგ, ხდება განაყოფიერებული კვერცხუჯრედის იმპლანტაცია - ამ მომენტიდან დაუყოვნებლივ, ნაყოფის ერთ-ერთი მემბრანა - ქორიონი - იწყებს ადამიანის ქორიონული გონადოტროპინის (hCG) გამომუშავებას. ეს ჰორმონი იწყებს ორგანიზმში დაგროვებას და სწორედ მის არსებობას აჩვენებს ორსულობის ტესტები.
რა არის სხეულის ბაზალური ტემპერატურა და როგორ გავზომოთ იგი?
ადრეული ორსულობა გამოიხატება იმით, რომ ქალის ბაზალური ტემპერატურა იმატებს. მისი გაზომვა შესაძლებელია ჩვეულებრივი სააფთიაქო თერმომეტრის გამოყენებით რექტალურად (სწორ ნაწლავში) ან საშოში. ორსულობის თითქმის ზუსტად განსაზღვრის მიზნით, ტემპერატურა უნდა გაიზომოს ზედიზედ რამდენიმე დღის განმავლობაში, ყოველთვის მკაცრად დაიცვან წესები.
ასე რომ, პირველ რიგში, წინასწარ უნდა მოემზადოთ: ღამით არ დალიოთ ბევრი სითხე და არ მიირთვათ წყლიანი ხილი; საწოლის გვერდით მოათავსეთ საათი და თერმომეტრი, ასევე ბლოკნოტი და კალამი. ეს აუცილებელია ტემპერატურის გასაზომად ადგომის ან სხეულის პოზიციის შეცვლის გარეშე - რაც უფრო ნაკლებია სხეულის მოძრაობა, მით უფრო საიმედო იქნება გაზომვის შედეგი. ეს რიტუალი უნდა შესრულდეს ყოველდღე გარკვეულ დროს. თქვენ ასევე უნდა ჩაწეროთ თქვენს ბლოკნოტში წინასწარ მენსტრუალური ციკლის დღე, რომელსაც ქალი ამჟამად გადის - თუ ბაზალური ტემპერატურის მაჩვენებელი განსხვავდება ნორმისგან, მაშინ შესაძლებელი იქნება ორსულობის ამოცნობა.
ასე რომ, როგორ სწორად გავზომოთ ბაზალური ტემპერატურა და გაიგოთ ორსულობის შესახებ სახლში:
- საწოლიდან ადგომისა და რაც შეიძლება ნაკლები მოძრაობის გარეშე ჩადეთ თერმომეტრი და დაელოდეთ 5-8 წუთი უმოძრაოდ;
- ჩაწერეთ თერმომეტრის ჩვენებები, თარიღი და დრო ნოუთბუქში.
ამ დაკვირვების წყალობით შესაძლებელი გახდება ცხვირის ტემპერატურის ცვლილებების გრაფიკის შედგენა: მენსტრუალური ციკლის დასაწყისში ის რჩება დაახლოებით 36,5 - 36,7 გრადუსამდე; ხოლო ოვულაციის პერიოდისთვის ის იზრდება დაახლოებით 37-მდე. თუ ჩასახვა არ მოხდა, მაშინ როდესაც ოვულაცია ჩერდება, ბაზალური ტემპერატურა ეცემა საშუალო დონემდე; თუ კონცეფცია მოხდა, ეს ტემპერატურა აღარ შემცირდება. ასე შეგიძლიათ განსაზღვროთ ორსულობა დაგვიანებამდე და ტესტების გარეშე.
სხეული ადრეული ორსულობის სიგნალს აძლევს
თქვენი გრძნობების შეფასება ასევე დაგეხმარებათ ორსულობის დადგენაში ადრეულ ეტაპებზე. ტემპერატურის მომატება (დარწმუნდით, რომ ეს არ არის დაკავშირებული თქვენს ორგანიზმში რაიმე ანთებით პროცესთან), რაც ხდება იმის გამო, რომ ორგანიზმი ახალ ემბრიონს უცხო სხეულად ცნობს და იმუნური სისტემა იწყებს მის წინააღმდეგ ბრძოლას, თან ახლავს მკერდი. შეშუპება და ფერის შეცვლა nipple halo.
ასევე, ქალებში, ორსულობის ადრეულ სტადიაზეც კი, ხდება ცხვირის შეშუპება, ვინაიდან ჩასახვის შემდეგ მატულობს სისხლის მიმოქცევა, რაც იწვევს სისხლის მიწოდების გაზრდას ყველა ორგანოში; ამის შედეგად ცხვირის ლორწოვანი გარსები შეშუპებულია, რაც სუნთქვას უშლის ხელს. თუ ეს არ არის გაციება ან ქრონიკული სურდო, მაშინ ცხვირის გახანგრძლივებული შეშუპება დაგეხმარებათ ორსულობის ამოცნობაში.
ამ ყველაფრის გარდა, ადრეული ორსულობის ნიშანი ადრეულ სტადიაზე შეიძლება იყოს ჩხვლეტის შეგრძნება და ტკივილი, რომელიც იზიდავს მუცლის ქვედა ნაწილში ან ჭიპის მიდამოში. ეს შეგრძნება დამახასიათებელია, როდესაც ემბრიონი ტოვებს ფალოპის მილებს და იმპლანტებს საშვილოსნოს კედლებს. ამავდროულად, შესაძლებელია მცირე სისხლდენა, რომელიც ზოგიერთმა ქალმა შეიძლება შეცდომით შეასრულოს მენსტრუაციის დაწყებასთან ერთად, მაგრამ ეს, პირიქით, ხელს შეუწყობს ორსულობის ამოცნობას ტესტების გარეშეც: იმპლანტაციის დროს ზიანდება სისხლძარღვი, რაც იწვევს ლაქების სისხლდენა. მენსტრუაციისგან განსხვავებით, ის ერთჯერადია და გაცილებით ნაკლებად უხვი – სწორედ ეს არის ადრეული ორსულობის ნიშანი.
მაშინვე არა, მაგრამ მალე ქალი შეამჩნევს მტკივნეულ ნერწყვდენას და ღებინებას - ორსულთა უმეტესობას ტოქსიკოზი აწუხებს. ასევე, ჭარბი წონა აუცილებლად გამოჩნდება, გემოვნების პრეფერენციები შეიცვლება ჰორმონალური დონის გაზრდის გამო; ჩნდება დაღლილობა და დაღლილობა; ყნოსვის, მხედველობისა და გემოვნების კვირტები უფრო მწვავე გახდება; თქვენი განწყობა ხშირად შეიცვლება - ამ ყველაფერს შეუძლია ზუსტად განსაზღვროს ორსულობა ტესტების გარეშე.
ასევე შეგიძლიათ ყურადღება მიაქციოთ სექსუალურ მიზიდულობას: ქალები ან იწყებენ საერთოდ უარს სექსზე, ან, პირიქით, განიცდიან ძლიერ მიზიდულობას. ეს, რა თქმა უნდა, არ არის ზუსტი მაჩვენებელი, რომლითაც შეიძლება ორსულობის ამოცნობა, მაგრამ ღირს ყურადღების მიქცევა.
ორსულობის ტესტები
როდესაც სხეულმა უკვე მისცა ყველა ნიშანი იმისა, რომ ქალი შეიძლება იყოს ორსულად ადრეულ სტადიაზე, შეგიძლიათ წახვიდეთ აფთიაქში ან ჩვეულებრივ სუპერმარკეტში. მედიცინამ უკვე მიაღწია იქამდე, რომ შესაძლებელია ორსულობის ზუსტად დადგენა 100%-მდე ალბათობით.
უფრო ეფექტური იქნება hCG-სთვის სისხლის დონაცია: ორსულობის პროგრესირებასთან ერთად ორგანიზმში ამ ჰორმონის რაოდენობა იზრდება, თუმცა მხოლოდ ძალიან მგრძნობიარე ტესტებს შეუძლიათ ორსულობის ამოცნობა ადრეულ ეტაპზე. თუმცა, სისხლში hCG-ის დონის მიხედვით, შესაძლებელია ორსულობის დადგენა დაგვიანებამდე, ჩასახვის შემდეგ რამდენიმე დღითაც კი.
როგორ ავირჩიოთ სწორი ტესტი? უბრალოდ გახსოვდეთ, რომ აფთიაქში გაყიდულ ნიმუშებს აქვთ მგრძნობელობა 10-დან 25 მმე/მლ-მდე - და რაც უფრო დაბალია ეს რიცხვი, მით მეტია მგრძნობელობა. ტესტი ნომრით 10 გამოავლენს hCG-ს და შეუძლია აჩვენოს ორსულობა უკვე ოთხი კვირის განმავლობაში.
ექოსკოპია და დაკვირვება ექიმის მიერ
იმისათვის, რომ დარწმუნდეთ, რომ 100% ორსულად ხართ, აუცილებლად უნდა მიმართოთ გინეკოლოგს. hCG-ზე სისხლის ტესტის გარდა, ულტრაბგერა ზუსტ შედეგს აჩვენებს. ტესტი არა მხოლოდ დაადასტურებს ან უარყოფს ქალის ორსულობას, არამედ გამორიცხავს საშვილოსნოსგარე ორსულობას. ულტრაბგერითი აპარატის გამოყენებით ექიმს შეეძლება ნახოს განვითარებადი ემბრიონი და მისი ფიქსაციის ადგილი, ასევე გამოთვალოს მისი ზომა. ვაგინალური სენსორის გამოყენებით შეგიძლიათ ზუსტად განსაზღვროთ ემბრიონის „ასაკი“ - ანუ რამდენი კვირაა.
ასევე საჭიროა სკამზე გამოკვლევა: სპეციალისტი იგრძნობს ორსულობას ადრეულ სტადიაზე, შეამჩნევს ცვლილებებს რეპროდუქციული ორგანოების ქსოვილებში. და მიუხედავად იმისა, რომ განაყოფიერებული კვერცხუჯრედი თავისთავად არ იქნება შეუმჩნეველი, ლორწოვანი გარსები გახდება ლურჯი სისხლის მიწოდების გაზრდის გამო, თავად საშვილოსნო უფრო შეშუპებული გახდება, საშვილოსნოს ყელი კი უფრო რბილი.
ხალხური ნიშნები ან ორსულობის ტესტები სახლში
ორსულობის განსაზღვრის მეცნიერებაში მიღწეული პროგრესის მიუხედავად, ბევრი მაინც უგულებელყოფს ტრადიციული მეთოდების გამოყენებას და ნიშნების შემოწმებას იმის დასადგენად, მოხდა თუ არა ჩასახვა. ღირს იმის აღიარება, რომ ასეთ მეთოდებს შორის, გარდა ზღაპრული მეთოდებისა (როგორიცაა ერთი ხახვის ორი ნახევრის ჩასმა ჭიქა წყალში და ყურება, მოაქვს თუ არა ის, რაც გსურდათ მწვანილს), არის ისეთებიც, რომლებიც რეალურად მუშაობს? რომლებიც ეფუძნება ქალებზე მრავალსაუკუნოვან კვლევებს.
პირველ რიგში, შეგიძლიათ მოხარშოთ შარდი, რომელიც დილით შეაგროვეთ: მიიყვანეთ 90 გრადუსამდე და გადაიტანეთ სუფთა შუშის ჭურჭელში. ორსულობის დროს შარდში თეთრი ფანტელები უნდა გამოჩნდეს. ამ გზით თქვენ შეგიძლიათ განსაზღვროთ ორსულობა ყოველგვარი ტესტის გარეშე.
მეორეც, თქვენ შეგიძლიათ განსაზღვროთ პოზიცია იოდის გამოყენებით - ორი გზით. შეგიძლიათ შარდი წაისვათ ქაღალდზე ან ქსოვილზე და დაასხით იოდი ლაქაზე: თუ ფერი იასამნისფერი გახდება, მაშინ ქალი ორსულია; თუ ყავისფერია, არა. დილის შარდის ქილაში შეგიძლიათ ერთი წვეთი იოდიც დაუმატოთ: თუ ის ზედაპირზე იშლება, მაშინ ორსულობაა; თუ იოდი მყისიერად იხსნება, კონცეფცია არ მომხდარა.
მესამე, შეგიძლიათ მიმართოთ სოდას: ჩაის კოვზი ფხვნილი დაასხით დილით შეგროვებულ 150-200 მლ შარდში და დააკვირდით. თუ ქოშინი იწყება კონტეინერში, მაშინ ორსულობა არ არის; მაგრამ თუ რეაქცია არ არის, შეგიძლიათ ელოდოთ ოჯახის დამატებას.
თუმცა, უნდა გვახსოვდეს, რომ თქვენ შეგიძლიათ განსაზღვროთ ორსულობა სახლში და თუნდაც ხალხური ნიშნების დახმარებით, გატაცების გარეშე. ყველაზე ზუსტი გზა იყო და რჩება გინეკოლოგთან, ექოსკოპიისტთან ვიზიტი და ტესტირება.
ზოგიერთ ქალს შეუძლია იგრძნოს ორსულობა თითქმის მაშინვე განაყოფიერების შემდეგ, მაგრამ უმეტესობისთვის ამას რამდენიმე კვირა სჭირდება. ადრეულ სტადიაზე ორსულობას თითქმის ყოველთვის თან ახლავს ისეთი სიმპტომები, როგორიცაა მენსტრუაციის არარსებობა, ძილიანობა და დაღლილობა, ხშირი შარდვა, გულისრევა, სხვა გემოვნების პრეფერენციების გამოჩენა, სარძევე ჯირკვლებში ცვლილებები: მათში სიმძიმის შეგრძნება, სიბნელე. ძუძუსთავები, მათი გაზრდილი მგრძნობელობა.პირველი თვე ყველაზე მნიშვნელოვანია მთელი ორსულობის განმავლობაში. კვერცხუჯრედის განვითარებისთვის არახელსაყრელ პირობებში ორსულობა ჩვეულებრივ წყდება ამ დროს. თუ ორსულობა არ შეწყდა, მაშინ მომავალში, უარყოფითი ეფექტების არარსებობის შემთხვევაში, ის ნორმალურად განვითარდება.
პირველ თვეში ქალს განსაკუთრებული სიფრთხილე სჭირდება ჯანმრთელობაზე.
საჭიროა ადეკვატური დასვენება, რადგან დაღლილობა განსაკუთრებით მძაფრად იგრძნობა ამ ეტაპზე. მნიშვნელოვანია, რომ დიეტა იყოს დაბალანსებული, მდიდარი ვიტამინებით, ცილებით და ნახშირწყლებით. თქვენ უნდა დალიოთ ბევრი სითხე. ბევრი ფიქრობს, რომ ორსულობის დროს შეშუპება ჭარბი სითხისგან ხდება, მაგრამ სინამდვილეში ეს ასე არ არის: შეშუპება მისი ნაკლებობის შედეგია. თქვენ უნდა შეეცადოთ დაიცვათ თავი ყველა უსიამოვნებისგან, შექმნათ მშვიდი მიკროკლიმატი სახლში და, თუ ეს შესაძლებელია, თავიდან აიცილოთ სტრესი სამსახურში.
ორსულობის 1 თვეში ჰორმონალური ცვლილებები:
ორსულობის დროს ორგანიზმში მრავალი ფიზიოლოგიური ცვლილება გამოწვეულია ჰორმონების ზემოქმედებით. ყვითელი სხეული საკვერცხეში (ადამიანის ქორიონული გონადოტროპინი) პასუხისმგებელია ორსულობის პირველ სამ თვეში ჰორმონების გამომუშავებაზე.მე-16 კვირამდე მომწიფდება ორგანო, რომელიც აიღებს ესტროგენისა და პროგესტერონის გამომუშავების ფუნქციას - პლაცენტა. გარდა ესტროგენისა და პროგესტერონისა, დიდი რაოდენობით გამოიმუშავებს სხვა ჰორმონები, რომლებიც გავლენას ახდენენ ზრდაზე, მინერალების ბალანსზე, მეტაბოლიზმზე და იწვევენ მრავალ ფიზიოლოგიურ ცვლილებას დედის ორგანიზმში ორსულობის დროს. და მაინც, სწორედ ეს ორი ჰორმონი ასრულებს მთავარ საქმეს.
ორსულობის პირველ 16 კვირაში ჰორმონალური ცვლილებების ამოცანაა ქალის სხეულის აღდგენა ბავშვის ტარებისთვის. სანამ ეს აქტიური რესტრუქტურიზაცია მიმდინარეობს, მომავალ დედას სჭირდება ამ პერიოდის მშვიდი აღქმა.
რა ფუნქციებზეა პასუხისმგებელი ორი ძირითადი ჰორმონი მომავალი დედის ორგანიზმში?
ესტროგენი ხელს უწყობს საშვილოსნოს ლორწოვანი გარსის გასქელებას, საშვილოსნოს კუნთების ზომის გაზრდას და სისხლის მიწოდების გაუმჯობესებას, რეპროდუქციული ქსოვილების ზრდას და ასევე ასტიმულირებს სარძევე ჯირკვლის სისხლით მომარაგებას.დიდია ალბათობა იმისა, რომ ესტროგენის მაღალი დონე ასევე პასუხისმგებელია კანის პიგმენტაციაზე, ორგანიზმში წყლის შეკავებაზე და კანქვეშა ცხიმის „დეპონირებაზე“.
პროგესტერონი ხელს უშლის გლუვი კუნთების შეკუმშვას, არბილებს საშვილოსნოს და ხელს უშლის მის გადაჭარბებულ შეკუმშვას. ეს ჰორმონი ამშვიდებს კუჭისა და ნაწლავების კედლებს, რითაც მათ საშუალებას აძლევს შეიწოვონ მეტი საკვები ნივთიერებები. გარდა ამისა, პროგესტერონი არბილებს სისხლძარღვების კედლებს, ინარჩუნებს ნორმალურ წნევას ქალის სხეულში. პროგესტერონი ასევე მნიშვნელოვან როლს ასრულებს მშობიარობის დროს, რომელიც არბილებს ლიგატებს, ხრტილებსა და საშვილოსნოს ყელს, რაც ამ ქსოვილებს უფრო ელასტიურს ხდის, რაც მათ ბავშვის დაბადებისას დაჭიმვის საშუალებას აძლევს. პირველ 16 კვირაში დედის ორგანიზმი, საკვერცხეების ჩათვლით, მთლიანად პასუხისმგებელია ორსულობის შენარჩუნებაზე და ჰორმონების გამომუშავებაზე. ამას მრავალი უსიამოვნო შეგრძნება უკავშირდება, რომლებიც ყველაზე ხშირად ორსულობის მეოთხე თვეში ქრება.
ფიზიოლოგიური ცვლილებები:
ორსულობის მთელი პერიოდის განმავლობაში, მომავალი დედის ორგანიზმის ყველა ფუნქცია განიცდის ცვლილებებს, ადაპტირდება ახალ ამოცანებსა და შიგნით მზარდი არ დაბადებული ბავშვის საჭიროებებთან.განიხილეთ ყველა მოვლენა, რომელიც თან ახლავს ორსულობას, როგორც ბუნებრივ და სრულიად ნორმალურად. მიიღეთ ისინი მშვიდად. ყოველივე ამის შემდეგ, ორსულობა არის მხოლოდ თქვენი სხეულის ჯანმრთელობის განსაკუთრებული მდგომარეობა ახალ პირობებში. ეს მდგომარეობა აბსოლუტურად არ არის ავადმყოფობის ექვივალენტური, თუმცა ამა თუ იმ ხარისხით თქვენ მიდრეკილნი იქნებით განიცადოთ სხვადასხვა დაავადებები მთელი ლოდინის პერიოდის განმავლობაში. რა არის ცვლილებების პირველი სიმპტომები, რამაც შეიძლება შეაწუხოს ქალი ორსულობის საწყის პერიოდში?
უკვე ორსულობის პირველ თვეში ბევრ ქალს აღენიშნება გულისრევა და ღებინება. ყველაზე ხშირად მოიხსენიება როგორც "დილის ავადმყოფობა", თუმცა ის შეიძლება მოხდეს დღის ნებისმიერ დროს. გულისრევის გარდა, ზოგიერთ ქალს აღენიშნება ორგანიზმში მიმდინარე ჰორმონალური ქარიშხლის სხვა ნიშნებიც - გულძმარვა, საჭმლის მონელების დარღვევა, ყაბზობა და შებერილობა. ორსულობის პირველი პერიოდის უსიამოვნებების ერთადერთი მიზეზი პროგესტერონისა და ესტროგენის გაზრდილი რაოდენობით გამომუშავებაა. ამ დისკომფორტის შესამცირებლად, შეეცადეთ შეცვალოთ თქვენი დიეტა. მიირთვით მეტი ბოსტნეული და ხილი, პური მთელი მარცვლეულით, თხილი, დალიეთ მეტი სითხე: მცენარეული სასმელები, წვენები, წყალი, შეზღუდეთ ყავის, ძლიერი შავი ჩაის და ძალიან ცხიმიანი საკვების მოხმარება.
ორსულობის პირველ თვეებში ბევრი ქალი განიცდის შარდვის გახშირებას. ეს ფენომენი აიხსნება ორი ფაქტორით: ჯერ ერთი, გადიდებული საშვილოსნო იწყებს შარდის ბუშტზე ზეწოლას და მეორეც, ორგანიზმში სითხის მოცულობა იზრდება. ყოველ ჯერზე, როცა ტუალეტში მიდიხართ, ეცადეთ მთლიანად დაიცალა შარდის ბუშტი. შარდვისას დაიხარეთ წინ, რომ შარდის ბუშტი მთლიანად გათავისუფლდეს. ღამით, ძილის წინ სამი საათით ადრე, ეცადეთ არ დალიოთ სითხე მშვიდი ძილის უზრუნველსაყოფად. თუ გაწუხებთ პირის სიმშრალე და წყურვილი, ჩამოიბანეთ პირი გრილი წყლით.
ესტროგენის, პროგესტერონის და სხვა ჰორმონების უფრო მაღალი დონის გავლენის ქვეშ, შეიძლება შეამჩნიოთ შესამჩნევი ცვლილებები მკერდში. ძუძუს ირგვლივ ტერიტორია (არეოლა) უფრო დიდი და მუქი ხდება. მკერდი ზომაში მატულობს, უფრო მგრძნობიარე ხდება, მათზე ჩნდება სისხლძარღვთა ქსელები და შესაძლოა გაჩნდეს ჩხვლეტის შეგრძნება ძუძუს მიდამოში. არეოლაზე არსებული მცირე ზომის მუწუკები, რომელსაც მონტგომერის ჯირკვლები ეწოდება, უფრო შესამჩნევი ხდება, ზომაში მატულობს და მეტ ლუბრიკანტს წარმოქმნის. ასე ემზადება მკერდი ბავშვის რძით მოსამარაგებლად. მშობიარობისას მკერდი თითქმის მთელი კილოგრამით დამძიმდება.
ორსულობის პირველ (პირველ) თვეში სისხლდენის მიზეზები:
ამ პერიოდში ზოგიერთ ქალს აღენიშნება სისხლდენა, რაც იწვევს ბევრს ძალიან აწუხებს და აწუხებს ორსულობის შენარჩუნებას. სისხლდენის მიზეზები შეიძლება იყოს განსხვავებული და თუ ისინი წარმოიქმნება, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს.შესაძლოა, ეს სისხლდენები არც თუ ისე საშიშია თქვენი ჯანმრთელობისთვის, მაგრამ ამის დადგენა მხოლოდ ექიმს შეუძლია:
1. მოჩვენებითი მენსტრუაცია.
2. ორსულობის ჰორმონის (პროგესტერონის) ნაკლებობა. თუ სხეული არ გამოიმუშავებს საკმარის პროგესტერონს, საშვილოსნოს ლორწოვანი გარსი იშლება და სისხლდენა. ეს ყველაზე ხშირად აღინიშნება არარეგულარული მენსტრუაციის მქონე ქალებში ან უნაყოფობის მკურნალობის შემდეგ. პროგესტერონის ნაკლებობა საშიშია სპონტანური აბორტისა და სპონტანური აბორტის გამო.
3. საშვილოსნოს ყელის დაზიანება. სქესობრივი კავშირის ან სპორტული აქტივობების დროს შეიძლება დაზიანდეს საშვილოსნოს ყელი, რომელიც ინტენსიურად მარაგდება სისხლით, თუ ქალს აქვს ეროზია. და ამ შემთხვევაში მნიშვნელოვანია მიმართოთ თქვენს კონსულტანტ ექიმს.
4. იმუნიტეტის დაქვეითება. ორსულობის პირველ თვეებში ქალების უმეტესობის იმუნიტეტი ბუნებრივად ქვეითდება – ამ პროცესს ბუნება უზრუნველყოფს. აუცილებელია, რომ ორივე ორგანიზმმა - ნაყოფმა და დედამ - მიიღონ ერთმანეთი და ნაყოფი არ იყოს უარყოფილი, როგორც უცხო სხეული. ერთადერთი საშიშროება ის არის, რომ დამცავი ფუნქციების დაქვეითების გამო ქალის ორგანიზმი დაუცველი ხდება სხვა დაავადებების მიმართ, რომელთაგან ყველაზე გავრცელებულია გაციება და სასქესო ტრაქტის დაავადებები.
5. მილაკოვანი (ექტოპიური) ორსულობა. საშვილოსნოსგარე ორსულობის დროს სისხლდენა ჩვეულებრივ იწყება 7-8 კვირაზე, როდესაც განაყოფიერებული კვერცხუჯრედი, რომელიც ჩარჩენილია ფალოპის მილში ადჰეზიების, კვერცხუჯრედის ნაწიბურების, ინტრაუტერიული მოწყობილობების ხანგრძლივი გამოყენების ან საკვერცხეების არანამკურნალევი ანთების გამო, იზრდება ზომაში და შეიძლება კვერცხუჯრედის გახეთქვა. ტკივილი მუცლის ქვედა ნაწილში შეკუმშვას წააგავს. ამ შემთხვევაში ქალს სასწრაფო ჰოსპიტალიზაცია სჭირდება.
6. მუცლის მოშლა (სპონტანური აბორტი). სპონტანურ აბორტს, როგორც წესი, წინ უძღვის ძლიერი შემაწუხებელი ტკივილი, მენსტრუაციის დროს ტკივილის მსგავსი. სპონტანური აბორტი ასეთ ადრეულ სტადიაზე ყველაზე ხშირად ხდება გენეტიკური დარღვევების, ორსულობის ჰორმონების ნაკლებობის ან საშვილოსნოს სტრუქტურის დარღვევების გამო. სპონტანური აბორტის პირველი სიმპტომების დროს, რაც შეიძლება მალე უნდა მიმართოთ ექიმს და გამოიძახოთ სასწრაფო დახმარება.
ფსიქოლოგიური ცვლილებები:
ორსულობის დასაწყისი ქალის განწყობისა და კეთილდღეობის ემოციური რყევების, აღმავლობისა და დაცემის პერიოდია. ზოგჯერ განწყობის ცვლილებები ძლიერია და ძნელად გასაგებიც კი. დედობაზე ფიქრმა შეიძლება ხან გაგახაროს, ხანაც გაამწაროს. ეს განსაკუთრებით ეხება იმ შემთხვევებს, როდესაც ფეხმძიმობის ამბავი ქალისთვის მოულოდნელი იყო და არ შედიოდა მის ცხოვრებისეულ გეგმებში.ამ პერიოდში მომავალმა დედებმა შეიძლება იგრძნონ უჩვეულო დაღლილობა და ბევრი ძილი მოინდომონ. დილით უჭირთ ლოგინიდან ადგომა, დღისით ცდილობენ ბალიშზე „ჩასხმას“, საღამოს კი სახლში მისვლისთანავე მაშინვე იძინებენ. მართლაც, მომავალ დედებს მეტი ძილი სჭირდებათ ენერგიის მოხმარების გაზრდის გამო, რასაც თან ახლავს მეტაბოლური სიჩქარის ცვლილებები. ასე ეგუება ორგანიზმი ახალ მდგომარეობას.
ზოგჯერ ქალი განიცდის დეპრესიას - უბრალოდ არ აურიოთ ჩვეულებრივი განწყობის ცვალებადობა დეპრესიაში. ყველაზე გავრცელებული სიმპტომებია ცუდი ჯანმრთელობა, ძილის დარღვევა, მადის ნაკლებობა ან, პირიქით, ჭამის მუდმივი სურვილი, აპათია, განწყობის უეცარი ცვლილებები და სიცარიელის განცდა.
ზოგჯერ ქალი ხდება უკიდურესად მგრძნობიარე და სენტიმენტალური. მას შეუძლია ტირილი მოახდინოს მულტფილმის ან წიგნის სიუჟეტმა. ან ეტყობა, რომ არავის უყვარს, ან საერთოდ არაფერი უნდა. ცრემლიანობა, ლეთარგიისა და სასოწარკვეთის განცდა შეიძლება შერწყმული იყოს ინტელექტუალური შესაძლებლობების დროებით დაქვეითებასთან.
ფსიქოლოგიური მდგომარეობის ასეთ ძლიერ ცვლილებაზე პასუხისმგებელია ორგანიზმში ჰორმონალური ცვლილებები. შედეგად, ორსულობის პირველ თვეებში მომავალი დედის ფსიქიკური მდგომარეობა უახლოვდება ბავშვის მდგომარეობას. ამ მდგომარეობაში ქალი თავის გარემოცვას ბავშვურად აღიქვამს, თავს ბავშვურად გრძნობს. და ამას აქვს თავისი უპირატესობები - საკუთარი თავის ასეთი გრძნობა დაეხმარება მას საკუთარ პატარასთან ურთიერთობისას.
მომავალი დედის ემოციურ კეთილდღეობაზე შეიძლება გავლენა იქონიოს სოციალურმა ან ყოველდღიურმა მოუწესრიგებელმა პირობებმა, მათ შორის, რაც დამოკიდებულია პარტნიორის რეაქციაზე ორსულობის შესახებ. თუ თქვენ გაქვთ დეპრესიის ნიშნები, შეეცადეთ დაეხმაროთ საკუთარ თავს და მიიღოთ საჭირო ზომები. უპირველეს ყოვლისა, შეეცადეთ გაიგოთ რა ხდება თქვენს თავს“ და დაადგინეთ თქვენი კეთილდღეობის მიზეზი. იფიქრეთ იმაზე, თუ როგორ შეგიძლიათ მისი აღმოფხვრა.
უთხარით თქვენს ქმარს და საყვარელ ადამიანებს, რომლებსაც მთლიანად ენდობით ყველაფერი, რაც გაწუხებთ.
მიჰყევით თქვენს სურვილებს. თუ გინდა, მეტი დაიძინე, დაისვენე.
არ შეწყვიტოთ აქტიური ცხოვრების წესი, რომელიც სევდიანი ფიქრებისგან მოგაშორებთ: იარეთ; დაკავდით დასასვენებლად: მიიღეთ აბაზანები, ივარჯიშეთ, დადიხართ კონცერტებზე.
იპოვნეთ ან გამოიგონეთ ახალი ჰობი.
ზოგჯერ თქვენ უბრალოდ უნდა გათავისუფლდეთ ყველა დეპრესიული გრძნობისგან, რათა ისინი დამოუკიდებლად გაქრეს. ზოგიერთმა ქალმა იცის როგორ მართოს ემოციები და გააფრთხილოს ახლობლები ამის შესახებ. სხვებს არ შეუძლიათ მშვიდად მიიღონ ემოციური ქარიშხალი, რომელიც ამ პერიოდში ხდება. მაგრამ, როგორც მოგეხსენებათ, ნებისმიერი ქარიშხალი მთავრდება - თქვენ უბრალოდ უნდა შეგეძლოთ დაელოდოთ მას. საიდუმლო არ არის, რომ ძალიან, ძალიან ბევრი ქალია ამისადმი მგრძნობიარე ორსულობის პირველ თვეებში - ასე ხდება ახალ მდგომარეობასთან ადაპტაცია - სპონტანურად და ზოგჯერ ქვეცნობიერად ხდება ცხოვრების გლობალური ცვლილების გაგება.
დაიმახსოვრე კიდევ ერთი რამ. ჩვენ ყველანი სხვადასხვა გავლენის ქვეშ ვართ, მათ შორის მოდის ტენდენციების ე.წ. ეს გამოიხატება არა მხოლოდ ტანსაცმელში, კოსმეტიკაში ან ცხოვრების წესში. მოდის გავლენით იცვლება ადამიანის მსოფლმხედველობა და მსოფლმხედველობა. ეს გამოიხატება ასტროლოგიის, ფენგ შუის, პოზიტიური აზროვნების და ეზოთერიზმის ლტოლვაში. ბევრი პრიალა მედია ხელს უწყობს აბსოლუტური პოზიტივისა და ოპტიმიზმის მოდას ნებისმიერ ფასად. ეს თითქმის დაწესებული თვალსაზრისი აისახება ორსულობისადმი მიდგომაში. ბევრ ჟურნალსა და წიგნში შეგიძლიათ იპოვოთ ერთი პოსტულატის განცხადება: ორსულად ხართ, თქვენს ცხოვრებაში ყველაზე ბედნიერი პერიოდი დადგა. Ეს მართალია. მაგრამ ამავე დროს ის წარმოადგენს მხოლოდ ჭეშმარიტების ნაწილს, რომელიც ასახავს მხოლოდ ჩვენს სურვილს იდეალისკენ...
ორსულობა არის ცხოვრების ნაწილი, რომელშიც არის ადგილი მწუხარებისა და სიხარულისთვის, სევდიანი და ბედნიერი გამოცდილებისთვის. და ამ პერიოდის ქალის სიბრძნე ის არის, რომ ადვილად მიიღოს ცხოვრება ისე, როგორც არის, პანიკაში ჩავარდნისა და უკიდურესობების გარეშე. ამიტომ, თქვენ უნდა მოემზადოთ არა მხოლოდ მხიარული გამოცდილებისთვის, არამედ ისეთი პროზაული ფენომენებისთვის, როგორიცაა დილის ავადმყოფობა, ყაბზობა, უძილობა ან სხვა პრობლემები. მაშინ შეძლებთ ბედნიერების გრძნობით მიიღოთ ყველა ის სასიამოვნო სიურპრიზი, რომელსაც მხოლოდ ორსულობა მოაქვს: ბავშვის პირველი მოძრაობები და მისი „პასუხები“ თქვენი ხმის ხმაზე ან პირველი ულტრაბგერითი პორტრეტი, რომელსაც ამაყად დაკიდებთ კედელზე. სახლში.
შეშფოთების ყველაზე გავრცელებული მიზეზები:
გესმით, რომ ახლა თქვენი ჯანმრთელობა, ფიზიკური მდგომარეობა და განწყობა აისახება თქვენს მომავალ ბავშვზე. ამიტომ, თქვენ უნდა იზრუნოთ საკუთარ თავზე და მოეპყროთ თავს თითქმის ბავშვურად. მიეცით საშუალება საყვარელ ადამიანებსაც მეტი იზრუნონ თქვენზე. ბევრი თქვენი პასუხისმგებლობა ახლა მათ მხრებზე უნდა გადაიტანოთ. დაიწყეთ თქვენი ოჯახის თანდათანობით ჩართვა ისეთ საქმიანობებში, როგორიცაა რეცხვა, დასუფთავება, საჭმლის მომზადება ან მაღაზიაში წასვლა.უკვე ორსულობის პირველ თვეში დაღლილობა იწყებს თავის თავზე ზემოქმედებას, რაც შეიძლება გამოწვეული იყოს სხვადასხვა მიზეზით: რკინის, ცილების, კალორიების ნაკლებობა, ცუდი განათება, დაბინძურებული ჰაერი ან უმოძრაო ცხოვრების წესი. ყველა ეს არახელსაყრელი ფაქტორი დამოუკიდებლად შეიძლება აღმოიფხვრას სათანადო დიეტის დაცვით და ვარჯიშით. კერძოდ, ყურადღება მიაქციეთ თქვენს პასიურ დასვენებას – ახლა თქვენ უნდა მისცეთ საშუალება, იძინოთ ჩვეულებრივზე ერთი-ორი საათით მეტი. მაგრამ გახსოვდეთ, რომ ძილი განსხვავდება ძილისგან - თქვენი მოთხოვნილება დამატებით საათებში უნდა დაკმაყოფილდეს ისე, რომ ძილმა მოიტანოს ენერგია, აღადგინოს ძალა და მისცეს გონების სიცხადე. თუ თქვენი დაღლილობა მიიღწევა დაღლილობამდე, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს.
სხეულში მიმდინარე ყველა პროცესი დაუყოვნებლივ არ უნდა იქნას კლასიფიცირებული, როგორც დაავადებები და მკურნალობა ყველა ხელმისაწვდომი მეთოდით. იყავით კრიტიკული მეგობრების და ნაცნობების რჩევების მიმართ, არ უნდა მიიღოთ ექიმის მიერ არ რეკომენდაცია. მედიკამენტებმა, რომლებიც უსაფრთხოა თქვენი ორგანიზმისთვის, შეიძლება გამოუსწორებელი ზიანი მიაყენოს თქვენს არ დაბადებულ შვილს. ექსპერტები ამბობენ, რომ ისეთი მედიკამენტები, როგორიცაა ასპირინი, ტრანკვილიზატორები, დიეტური და შფოთვის საწინააღმდეგო ტაბლეტები და ცხვირის წვეთები, ზოგიერთ შემთხვევაში იწვევს ორსულობის გართულებას და ნაყოფის მანკებს.
გულისრევა, რომელიც ვლინდება დილით ან დღის განმავლობაში, საკმაოდ ხშირია პირველ ტრიმესტრში. ქალს შეიძლება ბევრად უფრო აწუხებდეს ორსულობის გვიანი ტოქსიკოზი (პრეეკლამფსია), რომელიც ვლინდება ორსულობის 20 კვირის შემდეგ. ეს არის ორსულობის საკმაოდ გავრცელებული გართულება და მძიმე ფორმებში შეიძლება გამოიწვიოს კრუნჩხვები (ეკლამფსია). გვიანი ტოქსიკოზი კლასიფიცირდება როგორც ჰიპერტენზიული დაავადება, რადგან მისი წამყვანი სიმპტომია არტერიული წნევის მომატება.
ტოქსიკოზის დროს ნატრიუმის მეტაბოლიზმი ირღვევა, ჭარბი წყალი კი არ გამოიყოფა თირკმელებით და საშარდე გზებით, არამედ გროვდება ქსოვილებში და იწვევს შეშუპებას. სისხლის ნორმალურ მდგომარეობაში დასაბრუნებლად თირკმელზედა ჯირკვალი გამოყოფს ვაზოკონსტრიქტორ ჰორმონებს, რაც იწვევს არტერიული წნევის მატებას.
ადრეული ტოქსიკოზი (გულისრევა) ორსულთა 75%-ს აღენიშნება. ჩვეულებრივ, სამი თვის შემდეგ გულისრევა ქრება, მაგრამ ზოგჯერ, განსაკუთრებით მრავალჯერადი ორსულობის მქონე ქალებში, ეს შეიძლება შეინიშნოს მთელი ორსულობის განმავლობაში.
გულისრევის ზოგიერთი მიზეზი მოიცავს:
უეცარი ჰორმონალური ცვლილებები;ორგანიზმის ახალ პირობებთან ადაპტაციის დარღვევა;
კუჭის მჟავიანობის ცვლილებები;
საშვილოსნოს კუნთების დაჭიმვა;
საყლაპავის კუნთების გარკვეული შესუსტება;
ფიზიკური და გონებრივი დაღლილობა.
ყველაზე ხშირად, ქალები მიდრეკილნი არიან ადრეული ტოქსიკოზის მიმართ:
კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დაავადებები (კოლიტი, ქრონიკული გასტრიტი, პანკრეატიტი, ქოლეცისტიტი, კუჭის წყლული, თორმეტგოჯა ნაწლავის წყლული);ვისაც აწუხებს ჰიპერტენზია;
ენდოკრინული სისტემის დაავადებებით (შაქრიანი დიაბეტი);
ნეიროფსიქიატრიული დარღვევებით;
და ასევე ექვემდებარება ხშირ ზედმეტ მუშაობას.
ტოქსიკოზის გაჩენაზე ასევე გავლენას ახდენს თქვენი ზოგადი ემოციური მდგომარეობა, თქვენი დამოკიდებულება ორსულობის მიმართ და სხვების დამოკიდებულება მის მიმართ. ადრეულ ტოქსიკოზს თან ახლავს გულისრევა, ღებინება, ზოგჯერ ღებინება, შეშუპება და მსუბუქი ფიზიოლოგიური სიყვითლე. გამოვლენილია ადრეული ტოქსიკოზის სიმძიმის სამი ხარისხი. მსუბუქი ფორმების დროს ზოგადი მდგომარეობა დამაკმაყოფილებელია, ღებინება ხდება დღეში 3-4-ჯერ. ამ შემთხვევაში საკმარისია დიეტის დაცვა, რეჟიმი და ვიტამინოთერაპიის გამოყენება.
ზომიერი ტოქსიკოზის დროს ღებინება მატულობს 10-12-ჯერ, შეინიშნება მადის დაკარგვა, წონის კლება, ზოგადი სისუსტე და დეჰიდრატაცია. აუცილებელია მიმართოთ ექიმს, რომელიც შეამოწმებს თქვენს წნევას და მოგცემთ მითითებას შარდის ანალიზისთვის, რის შემდეგაც შესაძლოა საჭირო გახდეს უფრო ყოვლისმომცველი გამოკვლევა ქრონიკული დაავადებების გამოსავლენად.
როგორც პრაქტიკა გვიჩვენებს, ქალებს უჭირთ დღეში 4-ჯერ მეტი ღებინების გაძლება. თუ სიმპტომები გახშირდა, უმჯობესია დროებით დარჩეთ საავადმყოფოში, სადაც წარმატებული მკურნალობისთვის აუცილებელი ფსიქოლოგიური სიმშვიდე იქნება უზრუნველყოფილი.
ტოქსიკოზის ყველაზე მძიმე ფორმა საფრთხეს უქმნის ბავშვის სიცოცხლეს და ხშირად დედის სიცოცხლეს. დაავადებას თან ახლავს უკონტროლო ღებინება, უეცარი და ძლიერი თავის ტკივილი, მხედველობის დაბინდვა და თვალებში ციმციმი. ტოქსიკოზის ამ ფორმის მკურნალობა ყოველთვის ხდება საავადმყოფოში, ზოგჯერ საჭიროა ორსულობის შეწყვეტა. და ნუ ჩქარობთ მედიკამენტების გამოყენებას ექიმების რჩევის გარეშე. და გახსოვდეთ, რომ ადრეული ტოქსიკოზის მკურნალობა საკმაოდ წარმატებით შეიძლება!
როგორ მოვიხსნათ გულისრევა და ტოქსიკოზი ორსულობის დროს:
დიეტა.მიირთვით მრავალფეროვანი დიეტა, რომელიც მდიდარია ცილებითა და ნახშირწყლებით.
მიირთვით ხშირად და მცირე ულუფებით.
დალიეთ მეტი სითხე: ბოსტნეულის და კენკრის წვენები, სუპები, ბულიონები. მიირთვით ახალი ბოსტნეული და ხილი, რომელიც შეიცავს უამრავ სითხეს, განსაკუთრებით სალათებს, ნესვს და ციტრუსებს.
დაამატეთ ვიტამინები თქვენს დიეტას. მაგალითად, B ვიტამინის მიღება ძილის წინ ხელს უწყობს გულისრევის მკურნალობას.
არ ჭამოთ საკვები, რომლის სუნი ან გარეგნობა უსიამოვნოა. სხეული თავად გეტყვით რა სჭირდება.
ნუ გამოიწვევთ გულისრევას მშიერი მდგომარეობისკენ მიყვანით. ცარიელი კუჭი ხშირად იწვევს გულისრევას. მიირთვით, როგორც კი შიმშილს იგრძნობთ.
ყოველთვის იქონიეთ კრეკერი, კრეკერი, ერთი მუჭა ქიშმიში ან თხილი, მათ შორის თქვენი საწოლის გვერდით. დილით, საწოლიდან ადგომამდე დაღეჭეთ კრეკერი, დალიეთ წვენი ან ჭიქა წყალი და მხოლოდ ამის შემდეგ ადექით ნელა და მშვიდად.
ყოველდღიური რეჟიმი.
ზედმეტად არ დაიღალოთ, მიეცით საკუთარ თავს უფრო დიდხანს ძილი.
რაც შეიძლება ხშირად იარეთ გარეთ. ეს ქმრისთვისაც სასარგებლოა – ერთად დროის გატარება კიდევ უფრო დაგაახლოებთ.
შეამცირეთ სტრესის დონე და შეძლებისდაგვარად მოერიდეთ მათ.
ზოგადად, რაც უფრო მშვიდია თქვენი ცხოვრების წესი, მით უფრო ნაკლებად შეგაწუხებთ ტოქსიკოზის ნიშნები. თერაპიის ბუნებრივი მეთოდები დაგეხმარებათ გაუმკლავდეთ გულისრევას, რომელთაგან ყველაზე ხელმისაწვდომია ჰერბალიზმი, არომათერაპია და ჰომეოპათია. თუ იოგას აკეთებთ, გაიარეთ კონსულტაცია ტრენერთან - ის შემოგთავაზებთ თეასანებს და სუნთქვის ტექნიკას, რომლითაც შეძლებთ თქვენი მდგომარეობის შემსუბუქებას. შეგიძლიათ მიმართოთ ფერთა თერაპიას, აკუპუნქტურას ან შიაცუს, თუ იცნობთ ამ ტექნიკას და იცნობთ კვალიფიციურ სპეციალისტებს, რომლებმაც იციან მათი მეთოდების გამოყენების სპეციფიკა ორსულებისთვის.
სამედიცინო გამოკვლევა და ტესტები ორსულობის პირველ (პირველ) თვეში:
მომავალი დედა ხშირად აწყდება იმ ფაქტს, რომ მან არ იცის, რომელ დაწესებულებაში ჯობია მისვლა ორსულობის მართვისთვის; გარდა ამისა, მას ხშირად ართმევენ საჭირო დახმარებას ხანდაზმული და გამოცდილი ქალებისა და ახლობლებისგან; და ბოლოს, ინფორმაცია ახალი სამედიცინო ტექნოლოგიების შესახებ ძალიან წინააღმდეგობრივია და არ მატებს ნდობას ადამიანის ქმედებებში. შედეგად, ქალი მოდის გარკვეულ დაბნეულ მდგომარეობაში.და მაინც, უმჯობესია, პირველი ვიზიტი ექიმთან თქვენს საცხოვრებელ ადგილზე გააკეთოთ, თუ არ გყავთ „პირადი“ გინეკოლოგი. ექიმთან პირველი კონტაქტი გაჩვენებთ, გაქვთ თუ არა კომუნიკაციის გაგრძელების სურვილი. ასეა თუ ისე, რეგულარულ ანტენატალურ კლინიკებში გარანტირებულია ორსული ქალების სრული პირველადი გამოკვლევა. სავალდებულო სამედიცინო გამოკვლევები შეიძლება სხვადასხვაგვარად იქნას აღქმული. ზოგიერთ ქალს ეჭვი ეპარება ტესტებისა და გამოკვლევების დიდ რაოდენობაზე, ზოგიც, მაღალი შფოთვის გამო, მზად არის ტესტების ჩასატარებლად ყოველ კვირას მაინც.
იმისთვის, რომ ქალი ნებისმიერ სამშობიაროში უპრობლემოდ მიიყვანონ, განურჩევლად საცხოვრებელი ადგილისა, მას უნდა ჰქონდეს დაბადების მოწმობა. მომავალი დედა ამ ცნობას ანტენატალურ კლინიკაში იღებს ექიმთან 12-ჯერ მაინც ვიზიტის შემდეგ. თუ ქალს არ ექნება ინფორმაცია საჭირო ანალიზების შესახებ, მშობიარობისთვის გაიგზავნება სამშობიარო სახლის ინფექციურ განყოფილებაში.
სამედიცინო გამოკვლევები ძირითადად შექმნილია იმისთვის, რომ შეინარჩუნოს ქალის ნდობა მისი ჯანმრთელობისა და არ დაბადებული ბავშვის მდგომარეობის მიმართ. ექიმთან რეგულარული შეხვედრები კი, როგორც გამოცდილება გვიჩვენებს, მნიშვნელოვნად ამცირებს მომავალი დედების შფოთვას.
თქვენ თავისუფლად შეგიძლიათ აირჩიოთ ყველაზე უსაფრთხო ტესტები და უარი თქვათ იმ გამოკვლევებზეც კი, რომლებიც არასაჭირო ან რაიმე მიზეზით საშიში გეჩვენებათ. ორსულობა ჯანმრთელობის განსაკუთრებული მდგომარეობაა და ბავშვის გაჩენის პროცესში სამედიცინო ჩარევა უნდა მოხდეს გამონაკლის შემთხვევებში, როდესაც მოლოდინ დედას ან ბავშვს აქვს კონკრეტული დაავადების სერიოზული სიმპტომები. ეს განსაკუთრებით ეხება იმ დედებს, რომლებიც პირველად აპირებენ მშობიარობას. ცნობილია, რომ მეორე ორსულობისას ქალები უფრო დამოუკიდებლები ხდებიან, იციან როგორ გადის ეს ცხრა თვე ლოდინი, ხვდებიან რა სჭირდებათ რეალურად და რაზე შეიძლება უარი თქვან.
ამჟამად პრენატალური (პრენატალური) დიაგნოსტიკის მრავალი ტექნიკური საშუალება არსებობს. ისინი გამოიყენება იმის დასადგენად, არის თუ არა ქალი ორსულად. ნაყოფის განვითარება კონტროლდება ულტრაბგერით. სისხლის ტესტი საშუალებას გაძლევთ შეამოწმოთ, მუშაობს თუ არა პლაცენტა გამართულად და არის თუ არა არ დაბადებული ბავშვი საკმარისი საკვები ნივთიერებებითა და ჟანგბადით. ამნისტიური სითხის ანალიზისა და ქორიონის ანალიზის საფუძველზე დგინდება თანდაყოლილი დაავადებების არსებობა.
ყველა სახის გამოკვლევიდან ყველაზე პოპულარულია, ალბათ, ულტრაბგერითი. დღეს ულტრაბგერითი გამოკვლევა პრენატალურ პერიოდში ბავშვის მონიტორინგის ყველაზე უსაფრთხო მეთოდად ითვლება, თუმცა ამ საკითხთან დაკავშირებით ზოგჯერ საკამათო მოსაზრებები ჩნდება. ულტრაბგერითი სკანირების სფერო მუდმივად ფართოვდება, მაგრამ ძირითადად გამოიყენება საშვილოსნოს ღრუს, ნაყოფის, ამნიონური სითხის, პლაცენტის დასანახად და შესაძლო დარღვევების დასადგენად.
ულტრაბგერა ტარდება ორი გზით: მუცლის კედლის ან საშოს მეშვეობით. ორსულობის დასაწყისში, დაახლოებით 12-15 კვირამდე, ქალს უნდა ჰქონდეს სავსე შარდის ბუშტი, რათა ეკრანზე მკაფიო გამოსახულება მიიღოს. ამიტომ, პროცედურის დაწყებამდე რეკომენდებულია ლიტრი სითხის დალევა. შემდგომი ულტრაბგერითი გამოკვლევების დროს არ არის საჭირო შარდის ბუშტის შევსება.
ორსულობის პირველ კვირებში ულტრაბგერითი შეიძლება დაადასტუროს ორსულობის არსებობა და განსაზღვროს მისი ხანგრძლივობა, ასევე დადგინდეს საშვილოსნოსგარე ორსულობა.
ორსულობის დადასტურების შემდეგ პირველი ოთხი კვირის განმავლობაში, ექიმები გირჩევენ სრულ სამედიცინო გამოკვლევას:
გარე სასქესო ორგანოების გამოკვლევა: საშო, საშვილოსნოს ყელი, მენჯის ორგანოები, მენჯის ზომის განსაზღვრა.
არტერიული წნევის გაზომვა.
სიმაღლისა და წონის გაზომვა. ეს ინფორმაცია აუცილებელია იმის დასადგენად, თუ რამდენად შეესაბამება თქვენი წონა თქვენს სიმაღლეს და ასაკს და საჭიროებს თუ არა კორექტირებას თქვენი კონსტიტუციის მიხედვით.
შინაგანი ორგანოების გამოკვლევა: გული, თირკმელები, ფილტვები, მუცლის ღრუ, გულმკერდი.
გამოკვლევა სტომატოლოგის მიერ. ახლა ქალის სხეული განიცდის ცვლილებებს, რამაც შეიძლება დააჩქაროს გამომცხვარი კბილების განადგურება. სტომატოლოგი მოგცემთ რჩევას, თუ როგორ უნდა მოუაროთ თქვენს კბილებს ამ პერიოდში.
ექიმს ასევე დასჭირდება ინფორმაცია შემდეგ საკითხებთან დაკავშირებით:
ქრონიკული დაავადებები, წარსული დაავადებები და ოპერაციები;
ქრონიკული და გენეტიკური დაავადებები ოჯახში (არსებობის შემთხვევაში ექიმი მოგცემთ მითითებას შესაძლო გენეტიკური დაავადებების იდენტიფიცირებისთვის);
პირველი მენსტრუაციის დაწყების დრო, მისი ხანგრძლივობა და რეგულარულობა;
წინა ორსულობა, თუ იყო ასეთი, როგორ მიმდინარეობდა და როგორ დასრულდა: მშობიარობა, აბორტი, აბორტი;
ასაკი, პროფესია და მსგავსი ინფორმაცია თქვენი პარტნიორის შესახებ;
კვებისა და ვარჯიშის ჩვევები;
გაქვთ რაიმე მავნე ჩვევა (მოწევა და ალკოჰოლის დალევა);
თუ თქვენ ან თქვენს პარტნიორს გაქვთ ალერგია, ისაუბრეთ იმ ნივთიერებებზე და მედიკამენტებზე, რომლებიც იწვევენ ალერგიულ რეაქციებს.
ყველა ეს გამოკვლევა ან ზოგიერთი მათგანი განსაკუთრებით აუცილებელია იმ მომავალი დედებისთვის, რომელთა ორსულობა იყო მოულოდნელი, რადგან ამ შემთხვევაში მათ არ გაუვლიათ წინასწარი გამოკვლევა ყველა სპეციალისტის მიერ. არსებობს ანალიზების ჩამონათვალი, რომელიც სავალდებულოა ყველა ორსულისთვის, თუ ისინი არ არიან, ქალი ჯანმრთელი ქალების სამშობიარო განყოფილებაში არ შეიყვანება.
ამიტომ, გააკეთეთ შემდეგი ტესტები:
შარდის ზოგადი და კლინიკური ანალიზი შაქრის, ცილის, ბაქტერიების შემცველობაზე;სისხლის ტესტი წითელას მიმართ რეზისტენტობისთვის, სისხლის ჯგუფის განსაზღვრა, Rh ფაქტორი და ანემიის გამოვლენა;
გენეტიკური ტესტები (ექიმების ინდივიდუალური ჩვენებების მიხედვით);
ვაგინალური ნაცხის ზოგადი ანალიზი;
ტესტები ჰეპატიტზე, ასევე სექსუალურ დაავადებებზე:
ძალიან სუსტად არის გამოხატული და შესაძლოა სრულიად არ იყოს. თუმცა, ქალებს ჯერ კიდევ სურთ გაარკვიონ, მოახერხეს თუ არა ამ ციკლში ბავშვის დაორსულება და მიდრეკილნი არიან ყურადღება მიაქციონ ნებისმიერ უმნიშვნელო დეტალს. განვიხილოთ ორსულობის ნიშნები ადრეულ ეტაპზე დაგვიანებამდედა მისი დაწყებიდან პირველ კვირებში.
დაგვიანებამდე
ჩვენ საკმაოდ მოკლედ განვიხილავთ ამ სიმპტომებს, რადგან მათ ზედმეტად ვერ ენდობით. თქვენ არ უნდა მოძებნოთ ნიშნები მენსტრუაციის სავარაუდო დაწყების თარიღამდე ერთი კვირით ადრე.
1. ტოქსიკოზი.რა თქმა უნდა, თქვენ შეგხვედრიათ ქალები, რომლებიც აცხადებდნენ, რომ ჩასახვის შემდეგ, სავარაუდოდ, მეორე დღესვე იგრძნო მათი საინტერესო მდგომარეობა. მაშინვე დაიწყო გულისრევის შეტევები, გაჩნდა ნაწლავის აშლილობა, უძილობა, დაღლილობა და სხვა „აღფრთოვანება“. თუმცა, როგორც თქვენ ალბათ მიხვდებით, ორსულობის ასეთი ნიშნები ადრეულ ეტაპებზე დაგვიანებამდე ხშირად აღმოჩნდება არა ის, რაც პირველ რიგში მოდის, არამედ მოწამვლის სიმპტომი და უბრალოდ ნერვული გადატვირთვის სიმპტომი. ბევრი მგრძნობიარე გოგონა, ძლიერი სტრესის დროს, განიცდის ტუალეტში წასვლის ხშირ სურვილს, ძლიერ გულისრევას და სხვა უსიამოვნო შეგრძნებებს.
2. გაზომეთ ბაზალური ტემპერატურა.რეკომენდირებულია მხოლოდ იმ ქალებისთვის, რომლებიც ამ საკითხში არიან სპეციალისტები, გამოცდილმა ქალებმა, რომლებიც პირველად გადაწყვეტენ ამ გაზომვების გაკეთებას, შეიძლება არასწორი დასკვნები გამოიტანონ. აუცილებლად გაითვალისწინეთ, რომ ადრეულ ეტაპზე ორსულობის ნიშნები, რომელთაგან ერთ-ერთი მთავარია მომატებული ტემპერატურა, ყოველთვის 100%-იანი შედეგი არ არის. ეს შესაძლოა გამოწვეული იყოს არა მხოლოდ ორსულობამ, არამედ წინა დღეს მომხდარმა სექსმა, ნერვული გადამეტებულმა აგზნებამ, ავადმყოფობამ, რექტალური ტემპერატურის გაზომვის წესების დარღვევამ და ა.შ.
3. უსიამოვნო შეგრძნებები სარძევე ჯირკვლების და ძუძუს არეში.მკერდი იწყებს საკმაოდ ძლიერ ტკივილს და გარკვეულწილად გადიდდება. მაგრამ ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს ქსოვილებში მომხდარი ფუნქციური ცვლილებებით - რეპროდუქციული ასაკის ქალებისთვის დამახასიათებელი ციკლური ცვლილებებით. იშვიათ შემთხვევებში, ასეთი უეცარი ტკივილი შეიძლება ასოცირებული იყოს პათოლოგიასთან და არა ორსულობის ადრეულ სტადიებზე დაგვიანებამდე. თუ გრძნობთ, რომ მკერდში დიდი წარმონაქმნია ან გამონადენი ჩნდება ძუძუს წვერებიდან, უნდა მიმართოთ მამოლოგს ან გინეკოლოგს.
დაგვიანების დაწყების შემდეგ
ადრეული ორსულობის ეს ნიშნები ბევრად უფრო საინტერესო და საიმედოა.
1. რაც არ უნდა ტრივიალური იყოს - მენსტრუაციის არარსებობა.ყველა ქალი, რომელიც ასე თუ ისე ზრუნავს საკუთარ ჯანმრთელობაზე, ყურადღებას აქცევს ამ ფაქტს. მართალია, ბევრი ადამიანი ყურადღებას არ აქცევს მენსტრუაციის არარსებობას რამდენიმე დღის განმავლობაში, რადგან ახლა იშვიათია ქალბატონები, რომლებსაც მენსტრუაცია აქვთ ყოველდღე. ჩვენი ნერვული ცხოვრება არ აძლევს სხეულს სწორად მუშაობის საშუალებას. მომავალ დედებს არ აღენიშნებათ ციკლური სისხლდენა ბავშვის გაჩენის მთელი პერიოდის განმავლობაში. მენსტრუალური ციკლი მყარდება მშობიარობიდან მხოლოდ რამდენიმე კვირაში/თვეში, ეს დიდწილად დამოკიდებულია იმაზე, აწოვებს თუ არა ქალი ბავშვს და რამდენად რეგულარულად აკეთებს ამას.
2. ტკივილი მუცლის ქვედა ნაწილში.ეს ჩვეულებრივ ხდება მომავალ დედებში და ქალებში, რომლებსაც მენსტრუაცია უპირველეს ყოვლისა და აქვთ სპონტანური აბორტის რისკი. აუცილებელია ამ ტკივილების რეგულარულობის, ხანგრძლივობისა და სიმძიმის მონიტორინგი. ჩვეულებრივ, მშვენიერი სქესის წარმომადგენლები ინტუიციურად ესმით, უნდა ინერვიულონ თუ არა. როგორც არ უნდა იყოს, ნებისმიერ მომავალ დედას უნდა ჰქონდეს ანტისპაზმური საშუალებები თავის მედიცინის კაბინეტში - ტაბლეტები, რომლებიც სწრაფად ათავისუფლებს კუნთების სპაზმს.
გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ სპაზმოლიზური საშუალებების მიღება მუცლის ერთ მხარეს, განსაკუთრებით მარჯვენა მხარეს, არ არის რეკომენდებული. ეს შეიძლება იყოს აპენდიციტი და ასეთი ანესთეზიით ექიმს შეუშლით სწორი დიაგნოზის დასმაში.
3. გამონადენის რაოდენობის გაზრდა.ზოგჯერ ადრეული ორსულობის ყველაზე აშკარა ნიშნებია გამონადენი. რა თქმა უნდა, აქ არ ვგულისხმობთ საშოდან სისხლიან გამონადენს ან სქესობრივი გზით გადამდები დაავადებების ნიშნებს, არამედ ჩვეულებრივ, უფერო, გაჭიმულ გამონადენს, უფრო დამახასიათებელ ოვულაციის პერიოდს. სხვათა შორის, ზოგიერთ შემთხვევაში შეიძლება იყოს ლაქები, მაგრამ მცირე რაოდენობით. ბევრი ქალი ცდება მათ მენსტრუაციად. თუ თქვენი პერიოდები ძალიან მწირია, აზრი აქვს გამოკვლევას.
4. მუცლის გადიდება.ახალგაზრდა გოგონებს, რომლებსაც ჯერ კიდევ არ აქვთ დედობის გამოცდილება, თვლიან, რომ ორსულობის ნიშნები ადრეულ ეტაპზე დაგვიანებამდე ზუსტად მიუთითებს ახალი ცხოვრების დაბადებაზე. და რომ ამის ყველაზე დამახასიათებელი თვისება ტრადიციულად მუცლის ზრდაა. მათ ფორმებს თვალს ადევნებენ, ცდილობენ დაინახონ ოდნავ ამობურცული მუცლის კედელი და უნდა აღინიშნოს, რომ ზოგჯერ რეალურად ახერხებენ რაღაცის დანახვას... მაგრამ მხოლოდ ამ შემთხვევაში მუცლის კედლის ამობურცულობა საერთოდ არ ასოცირდება ორსულობასთან. . საშვილოსნო იწყებს შესამჩნევად ამობურცვას მხოლოდ მეორე ტრიმესტრის მეორე ნახევარში და არა ადრე. და ასეთ ადრეულ ეტაპზე გინეკოლოგებიც კი ვერ განასხვავებენ ორსულ საშვილოს არაორსულისგან.
5. ორსულობის ტესტი დადებითია.ანუ აშკარად დადებითი. აშკარად ჩანს ორი ზოლი. ასეთ შემთხვევებში, შეცდომები პრაქტიკულად აღმოიფხვრება. ეს ეხება ორსულობის საიმედო ნიშნებს ადრეულ სტადიაზე - გამონადენი, სხეულისა და რექტალური ტემპერატურის მომატება - ეს მეორეხარისხოვანია. მაგრამ გასათვალისწინებელია, რომ ზოგიერთ შემთხვევაში ტესტი აჩვენებს 2 ხაზს სპონტანური აბორტის შემდეგ და საშვილოსნოსგარე და გაყინული ორსულობის დროს და სხეულის ზოგიერთი სერიოზული პათოლოგიის დროს. ამიტომ, ჩვენ მაინც გირჩევთ ექიმთან ვიზიტს.
6. გინეკოლოგიური გამოკვლევა.ჯერ-ჯერობით, ორსული საშვილოსნოს დადგენა შესაძლებელია მხოლოდ ვაგინალური გამოკვლევის დროს, მაგრამ ცოტა მოგვიანებით, მეორე ტრიმესტრთან ახლოს, საშვილოსნოს ზომა შეიძლება განისაზღვროს დივანზე გარეგანი გამოკვლევის დროს, რაც, პრინციპში, იქნება მომავალში გელოდებათ გინეკოლოგთან ყოველ ვიზიტს. ამ მარტივი გზით ექიმი საკმაოდ მაღალი სიზუსტით დაადგენს, ვითარდება თუ არა ნაყოფი და არის თუ არა განვითარების შეფერხება.
ექიმს შეუძლია მეტ-ნაკლებად ზუსტად თქვას ქალის ორსულობის შესახებ 5 სამეანო კვირაში. ამ დროს საშვილოსნოს ყელი ოდნავ იხრება უკან, ლაბიები მოლურჯო ხდება, საშვილოსნო კი სფერული და ყოველკვირეულად იზრდება ზომაში.
7. HCG.ბევრი ქალი, რომელიც ადრეულ სტადიაზე ამჩნევს ორსულობის ნიშნებს, აკეთებს სისხლის ან შარდის ანალიზს (ჩვეულებრივ, პირველს) ზუსტი შედეგის გასარკვევად. ექიმები ჩვეულებრივ განსაზღვრავენ ამ ტესტს, თუ ისინი ეჭვობენ საშვილოსნოსგარე ან გაყინულ ორსულობაზე. თუ ბავშვს რაიმე აწუხებს, მაშინ ადამიანის ქორიონული გონადოტროპინის დონე ორსულობის ამ ეტაპისთვის ნორმალურ დონეზე დაბალია. მაგრამ ასევე აუცილებელია გავითვალისწინოთ ის ფაქტი, რომ ზოგჯერ ოდნავ დაბალი მნიშვნელობები შეინიშნება პათოლოგიების არარსებობის შემთხვევაშიც კი. ეს ჰორმონი გამომუშავებას იწყებს ჩასახვის შემდეგ 7-10 დღის შემდეგ.
8. ულტრაბგერითი გამოკვლევა.განაყოფიერებული კვერცხუჯრედის ნახვა შესაძლებელია განაყოფიერებული კვერცხუჯრედის საშვილოსნოს კედელში იმპლანტაციისთანავე. მაგრამ ექიმი ვერ შეძლებს გარანტიას, რომ ეს განაყოფიერებული კვერცხუჯრედი იქნება ახალი სიცოცხლის დასაწყისი, რადგან ემბრიონი ჯერ კიდევ არ ჩანს ასეთ ადრეულ ეტაპზე. ასე რომ, მაშინაც კი, თუ ორსულობის ნიშნები დაგვიანებამდე ადრეულ სტადიაზეა და შემდეგ ულტრაბგერითი სპეციალისტი კვერცხუჯრედის საშვილოსნოში მდებარეობის დიაგნოზს ატარებს, ჯერ არ არის მოდუნების დრო.
ჩვენ ჩამოვთვალეთ მხოლოდ ადრეული ორსულობის ძირითადი სიმპტომები, მაგრამ სინამდვილეში მათგან კიდევ ბევრია. მართალია, ყველა მათგანი არ არის ერთნაირად საიმედო. გინეკოლოგმა მაინც უნდა ამოიცნოს საინტერესო სიტუაცია.
ბევრი ქალი, უკვე დასრულებული დედა, ამტკიცებს, რომ მათ იცოდნენ ორსულობის შესახებ გინეკოლოგთან ვიზიტამდე დიდი ხნით ადრე. რა არის ეს - დედობრივი ინსტინქტი, მეექვსე გრძნობა, დახვეწილი გონებრივი ორგანიზაცია? და თუ ეს შესაძლებელია, როგორი იქნება ადრეულ სტადიაზე ორსულად იგრძნო თავი? მსგავს კითხვებს სვამს ქალი, რომელიც მოუთმენლად ელის ამბებს, რომ მის გულის ქვეშ ახალი სიცოცხლე გაჩნდა. თქვენ შეგიძლიათ გამოიცნოთ, რომ სასწაული მოხდა რიგი კონკრეტული ნიშნების საფუძველზე. თქვენ უბრალოდ უნდა მოუსმინოთ საკუთარ თავს და სხეული უპასუხებს მომავალი დედის ყველა კითხვას ექიმის მიერ ექსპრეს ტესტის ან გამოკვლევის გარეშე.
რა თქმა უნდა, ორსულობის ყველაზე აშკარა სიმპტომია რეგულარული მენსტრუაციის არარსებობა. თუმცა, ეს არ არის მაჩვენებელი, რომელიც დაგეხმარებათ დაუყოვნებლივ გაიგოთ კონცეფციის შესახებ. მაგალითად, ქალს არ უფიქრია დედა გამხდარიყო და მენსტრუალური ციკლის გრაფიკი მის დიდ ყურადღებას არ აქცევდა. ამ შემთხვევაში, პირველი ვარაუდები, რომ ის შეიძლება იყოს ორსულად, მოვა მას არა უადრეს 2 ან თუნდაც 3 კვირის შემდეგ განაყოფიერებული კვერცხუჯრედის საშვილოსნოს კედელში იმპლანტაციის შემდეგ.
სრულიად განსხვავებული სიტუაციაა ქალებისთვის, რომლებმაც დაგეგმეს ორსულობა. ისინი ყურადღებიანები არიან თავიანთი სხეულის ნებისმიერ მეტამორფოზაზე, ასე რომ მათ შეუძლიათ უდავოდ გაიგონ, რომ მათი ოცნება ახდა. პასუხისმგებლობისა და ყურადღების მაღალი ხარისხით, ზოგიერთი ქალბატონი გრძნობს, თუ როგორ ხდება განაყოფიერებული კვერცხუჯრედის იმპლანტაცია საშვილოსნოს ღრუში.
მაშ, რას უნდა მიაქციოთ ყურადღება პირველ რიგში? ჩამოვთვალოთ ორსულობის ყველაზე საჩვენებელი ნიშნები.
ბაზალური ტემპერატურის ცვლილება
ორსულობის დაგეგმვისას ქალები ყოველ დილით გაზომავენ ბაზალურ ტემპერატურას, რათა დადგინდეს, როდის მოხდება ოვულაცია. კვერცხუჯრედის განაყოფიერებისას ხდება ტემპერატურის დაქვეითება - ამას ხელს უწყობს სისხლში ესტროგენის მკვეთრი ნახტომი. განაყოფიერების შემდეგ ბაზალური ტემპერატურა მკვეთრად იმატებს, რაც გამოწვეულია ორგანიზმში პროგესტერონის ინტენსიური გამომუშავებით. ბაზალური ტემპერატურის შემცირება მოკლევადიანი პროცესია და გრძელდება მხოლოდ ერთი დღე. მისი მაჩვენებლების მკვეთრი ცვლილება ორსულობის ყველაზე ადრეულ ნიშნად ითვლება.
მწირი სისხლდენა
ეს ჩვეულებრივ ხდება კვერცხუჯრედის განაყოფიერებიდან 7-დან 12 დღემდე. გამონადენი ჩნდება განაყოფიერებული კვერცხუჯრედის იმპლანტაციის დროს საშვილოსნოს ღრუში. თუ ქალს ჯერ არ უფიქრია დედობაზე, ის ცდება მენსტრუალური ციკლის დაწყებას ან გვიან მენსტრუაციას. თუმცა, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ემბრიონის მიმაგრება ძალიან ხშირად ხდება გენიტალური ტრაქტიდან იქორის გამოყოფის გარეშე.
სისუსტე
უსიამოვნო შეგრძნებები ორსულობის ადრეულ ეტაპზე შეიძლება ჩაითვალოს ნიმუშად. ცხრა თვის დასაწყისშივე, მომავალ დედებს ხშირად ეწვევა სისუსტე, ძილიანობა და მუდმივი დაღლილობა. განაყოფიერების შემდეგ, ქალის სხეულის იმუნიტეტი გარკვეულწილად სუსტდება - ეს არის ბუნებრივი პროცესი, რომელიც უზრუნველყოფს ემბრიონის წარმატებულ განვითარებას და მის სრულფასოვან ბავშვად გადაქცევას. ამ დროს, მომავალი დედის სხეულის ტემპერატურა ძალიან ოდნავ იზრდება, მაგრამ ეს უდავოდ მოქმედებს მის კეთილდღეობაზე. ორსულობის ადრეულ პერიოდში აპათიის და მაღალი დაღლილობის შეგრძნება გამოწვეულია ორგანიზმში პროგესტერონის აქტიური გამომუშავებით. ტყუპებზე ფეხმძიმობისას, ადრეულ სტადიაზე შეგრძნებები კიდევ უფრო გამოხატულია: მომავალმა დედებმა შეიძლება თავი დაღლილად იგრძნონ და ფაქტიურად იძინონ მოძრაობაში.
გაიზარდა მკერდის მგრძნობელობა
ქალების აბსოლუტურ უმრავლესობაში, რომლებიც დაორსულდნენ, მაგრამ ჯერ არ იციან ამის შესახებ, სარძევე ჯირკვლები მათ დელიკატურ მდგომარეობაზე „მინიშნება“ აქვთ. ისინი ძალიან მგრძნობიარეები ხდებიან, ხდებიან უხეში და მტკივნეულად რეაგირებენ შეხებაზე. მიზეზი მდგომარეობს ორსულობის დაწყებისთანავე ჰორმონალური სისტემის საფუძვლიან რესტრუქტურიზაციაში. ზოგჯერ ყველაფერი ზუსტად პირიქით ხდება – მკერდი, რომელიც ყოველი მენსტრუაციის წინ ქალს მტკივნეულ დისკომფორტს ანიჭებდა, ნაკლებად მგრძნობიარე ხდება და აღარ მტკივა. როგორც წესი, ამის შემდეგ მალე ქალი იგებს, რომ შვილს ელოდება.
"მძიმე" საშვილოსნო
ასევე სპეციფიკურია ორსულობის ადრეულ ეტაპებზე საშვილოსნოში არსებული შეგრძნებები. შეგრძნებების დიაპაზონი ძალიან მრავალფეროვანია: სიმძიმის დაჭერის შეგრძნებიდან მცირე ჩხვლეტის შეგრძნებამდე. ქალი იწყებს საშვილოსნოს შეგრძნებას განაყოფიერებული კვერცხუჯრედის საშვილოსნოს კედელში იმპლანტაციის შემდეგ.
ტოქსიკოზი
ტოქსიკოზით გამოწვეული შეგრძნებები იმდენად სპეციფიკურია, რომ მათი აღრევა სხვა ბუნების დაავადებასთან თითქმის შეუძლებელია. დილის ავადმყოფობა, რომელიც ხანდახან მთავრდება ღებინებით, გასტრონომიული პრეფერენციების რადიკალური ცვლილებით, თავბრუსხვევა, სისუსტე - დამეთანხმებით, ყველა ამ „ინოვაციამ“ დაუყოვნებლივ უნდა დააფიქროს ქალი ორსულობაზე.
ორსულობის ადრეულ პერიოდში მუცლის ღრუს შეგრძნებები
პირველი ტრიმესტრის დასაწყისშივე მუცელში ვიზუალური ცვლილებები ჯერ არ შეინიშნება - ისინი გაცილებით გვიან გამოჩნდება. ასე რომ, თქვენ შეგიძლიათ თავი შეიკავოთ თქვენი გარდერობის სრულად განახლებაზე, მაგრამ ახლა ძალიან ფრთხილად უნდა იყოთ კუჭში არსებული შეგრძნებების მიმართ: ზოგიერთი სიმპტომი შეიძლება იყოს სერიოზული გართულებების საწინდარი. ჩამოვთვალოთ მათგან ყველაზე საშიში.
"გაქვავებული" მუცელი
მუცელზე დასვენების დროს ქალს უეცრად გრძნობს, თითქოს მის შიგნით, ბოქვენის სახსრის უკან მდებარე მიდამოში არის დიდი ქვა. ორსულობის 2 თვის განმავლობაში, ზოგიერთ მომავალ დედას (ჩვეულებრივ გამხდარს) შეუძლია თითებით იგრძნოს მუცლის გარკვეული მომრგვალებული სიმსივნის ზედა ნაწილი. ამასთან, სულ უფრო ხშირად გიწევთ ტუალეტში სირბილი. თუ მოშარდვის სურვილი მაშინვე არ დაკმაყოფილდა, მუცლის არეში სიხისტის შეგრძნება მძაფრდება.
ასე ვლინდება ჰიპერტონიურობა, ანუ საშვილოსნოში გადაჭარბებული დაძაბულობა. ეს მდგომარეობა ვითარდება ჰორმონის პროგესტერონის დეფიციტის გამო, რომელიც იცავს ნაყოფს საშვილოსნოში. როდესაც არ არის საკმარისი პროგესტერონი, დიდი კუნთოვანი ორგანო იწყებს შეკუმშვას და შეიძლება დიდხანს დარჩეს ამ მდგომარეობაში. უმეტეს შემთხვევაში ორსულობის ადრეულ პერიოდში საშვილოსნოს ჰიპერტონიულობა ფიზიოლოგიურ ნორმად ითვლება, მაგრამ არ არის გამორიცხული პათოლოგიის განვითარების შესაძლებლობა. ორსულმა ქალმა უნდა მიმართოს გინეკოლოგს ნებისმიერი შეშფოთების შემთხვევაში. ჰორმონალური სისტემის დასაბალანსებლად, მომავალ დედას შეიძლება დაენიშნოს პროგესტერონის პრეპარატებით მკურნალობის კურსი.
არავითარ შემთხვევაში არ უნდა იყოს იგნორირებული ჰიპერტონუსი: საშვილოსნოს კედლების მუდმივი სპაზმი, განაყოფიერებული კვერცხუჯრედის სისხლის მიწოდების დარღვევა, საფრთხეს უქმნის მის პოზიციას საშვილოსნოს ღრუში და ხელს უშლის პლაცენტის ნორმალურ წარმოქმნას. გართულებების თავიდან ასაცილებლად, მომავალმა დედამ უნდა იზრუნოს საკუთარ თავზე:
- არ აწიოთ მძიმე საგნები;
- გარკვეული ხნით შეწყვიტე ფიზიკური ვარჯიში;
- შეგნებულად დაიცავით თავი დარტყმებისა და რყევებისგან, განსაკუთრებით საზოგადოებრივი და კერძო ტრანსპორტით მგზავრობისას;
- გამოიყენეთ ლიფტი კიბეებზე ასასვლელად ან ჩასასვლელად;
- გამოიყენეთ ყველა შესაძლებლობა დაისვენოთ (თუნდაც რამდენიმე წუთით), რათა დაისვენოთ მუცლის კუნთები ჯდომისას ან წოლის დროს;
- დააკმაყოფილეთ შარდვის მოთხოვნილება პირველივე სურვილის დროს.
წნევა ან შებერილობა პერინეუმის მიდამოში
განაყოფიერებული კვერცხუჯრედის საშვილოსნოს ღრუში შეყვანის შემდეგ ის ნელა, მაგრამ გაუჩერებლად იწყებს ზრდას. ორსულობის ყოველი ახალი დღე, მსხვილ კუნთოვან ორგანოში სისხლის მიმოქცევა უფრო ინტენსიური ხდება. სისხლძარღვების ქსელი, რომელიც ახვევს საშვილოსნოს და კვებავს მას, იზრდება მოცულობაში და უფრო და უფრო იშლება. საშვილოსნოს კედლების სისხლით გადინება ქალს უქმნის შთაბეჭდილებას, თითქოს მენჯის მიდამოში მას შიგნიდან რაღაც აწვება. დაძაბულობის მოსახსნელად ორსულს ისევ მეტი წოლა სჭირდება და სჯობს დასვენების დროს ფეხები ოდნავ აწიოს - ეს არის ვარიკოზული ვენების შესანიშნავი პროფილაქტიკა.
მოკლევადიანი მწვავე ტკივილი საზარდულის არეში
ორსულობის მეორე თვესთან ახლოს, მოლოდინ დედას ახალი პრობლემა აქვს - მჯდომარე პოზიციიდან სწრაფად აწევის მცდელობა, ძილის უყურადღებო მობრუნება, ხველა, ცემინება და სხვა მოძრაობები, რომლებიც იწვევს ორგანიზმში რეფლექსურ შოკს, თან ახლავს. ძლიერი, მაგრამ ხანმოკლე ტკივილი საზარდულის ნაკეცების მიდამოში. შეგრძნებები იმდენად ძლიერი და მოულოდნელია, რომ მომავალი დედა რამდენიმე წამით იყინება.
ასე იგრძნობს თავს დაძაბული ლიგატები, რომლებიც მზარდ საშვილოსნოს სწორ მდგომარეობაში უჭირავს. თუ ტკივილი გაქრება მისი დაწყებიდან რამდენიმე წუთში და ხდება მხოლოდ შემდეგი უყურადღებო მოძრაობით, არ არის საჭირო ინერვიულოთ. თუმცა, თუ ტკივილი არ ქრება ან თავისთავად განმეორდება არაერთხელ, დაუყოვნებლივ უნდა აცნობოთ ექიმს.
მტკივნეული "პრემენსტრუალური" შეგრძნებები მუცლის ქვედა ნაწილში
ორსულობის ადრეულ ეტაპებზე მტკივნეული შეგრძნებები, ფაქტობრივად, მენსტრუაციის გამოძახილია, რომლის დაწყებაც არ იყო განზრახული. ტკივილის სიმძიმე შეიძლება იყოს ნებისმიერი სახის ინტენსიური დისკომფორტი წელის არეში და მუცლის ქვედა ნაწილში თითქმის უმტკივნეულო მწირი მოყავისფრო გამონადენი. იდეალურ შემთხვევაში, თქვენ უნდა ჩაწეროთ თქვენი მენსტრუაციის ხანგრძლივობა სპეციალურ კალენდარში, შემდეგ მომავალი დედა, მარტივი მათემატიკური გამოთვლებით, მიხვდება, თუ რა სახის გამონადენია ეს და ძალიან არ ინერვიულებს. მაგრამ ამ შემთხვევაშიც შეიძლება მოხდეს დაუგეგმავი: თუ გამონადენი საკმაოდ უხვია, შერეული მუქი წითელი ან ალისფერი თრომბებით, ფრთხილად უნდა იყოთ და ამის შესახებ მიმართოთ ექიმს.
მუდმივი ცალმხრივი ტკივილი მუცლის ქვედა ნაწილში
თუ ქალს წარსულში ჩაუტარდა ოპერაცია, მას, რა თქმა უნდა, ექნება პოსტოპერაციული ნაწიბურები. სავარაუდოდ, ადჰეზიები იმალება ნაწიბურების ქვეშ. რაც უფრო გრძელია ორსულობა, მით უფრო იჭიმება - აქედან არის ტკივილი. მომავალი დედის კეთილდღეობა გაუმჯობესდება კომფორტულ პოზაში ხანმოკლე დასვენებით. მტკივნეულ მხარეს უნდა იწვა.
თუ ცალმხრივი მუცლის ტკივილი აწუხებს ქალს ორსულობის ადრეულ სტადიაზე, სპეციალისტი დიდი ალბათობით ეჭვობს პაციენტში საშვილოსნოსგარე ორსულობის არსებობას. სამწუხარო დიაგნოზის დადასტურების შემდეგ დაუყოვნებლივ უნდა იმოქმედოთ - რაც უფრო ადრე მოიხსნება პათოლოგია, მით მეტია შანსი, რომ ქალი კვლავ დაორსულდეს და გააჩინოს ჯანმრთელი ბავშვი.
ხატვის ან კრუნჩხვის ტკივილი, რომელიც ან სუსტდება ან კვლავ ძლიერდება
თუ ფეხმძიმე ქალს გარკვეული პერიოდის განმავლობაში გრძნობს მსგავსი რამ, ტკივილის ინტენსივობა აღემატება მენსტრუაციასთან დაკავშირებულ დისკომფორტს და არ არის შესუსტების ტენდენცია (მტკივა "იგივე ნოტაზე"), დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმი! არსებობს სპონტანური აბორტის ყველა ნიშანი. ორსულობის დასაწყისშივე განაყოფიერებული კვერცხუჯრედის მოსაშორებლად შესაძლოა საშვილოსნოს ყელი ბოლომდე არ გაიხსნას და უმეტეს შემთხვევაში არ იყოს ძლიერი ტკივილი, როგორც ხანგრძლივი ორსულობის დროს. რაც უფრო მალე მიიღებს ქალს დახმარება, მით უკეთესი - შესაძლოა, სპონტანური აბორტი შეჩერდეს.
ორსულობა ოფიციალურად შეიძლება დადასტურდეს მენსტრუაციის გამოტოვებიდან მხოლოდ 2 კვირის შემდეგ. ორსულობის ექსპრეს ტესტი, ულტრაბგერითი და სისხლის ტესტი hCG-ზე დაგეხმარებათ ამაში. რა უნდა გააკეთოს, თუ ქალი ენდობა თავის შინაგან ხმას, რომელიც ეჩურჩულება, რომ შვილს ელოდება? ამ პერიოდში მნიშვნელოვანია ჯანსაღი და კომფორტული ცხოვრების წესის დაცვა: შეწყვიტე მოწევა და სხვა მავნე ჩვევები, იკვებე სწორად, მეტი დაისვენე და არ ინერვიულო. თუ გაურკვეველი წარმოშობის შემაშფოთებელი ან მტკივნეული სიმპტომები გამოჩნდება (მწვავე ტკივილი მუცლის ქვედა ნაწილში, თრომბების გამონადენი), უნდა მიმართოთ გინეკოლოგს.
როდესაც ქალმა უკვე მიიღო ორსულობის ოფიციალური დადასტურება და მუცლის ტკივილის სახით პრობლემის წინაშე დგას, მან უნდა დაიმახსოვროს მთავარი წესი: არ მიიღოს დამოუკიდებელი გადაწყვეტილებები მკურნალობის შესახებ. მედიკამენტებით, ჰომეოპათიური საშუალებებით, მწვანილებით და ხალხური რეცეპტებით ექსპერიმენტები მიუღებელია!
ორსულობის ადრეულ ეტაპზე გარეგნულად არაფერი ჩანს, მაგრამ დედის სხეულში მთელი რევოლუცია ხდება: მომავალი ადამიანის შინაგანი ორგანოები და სისტემები ჩამოყალიბებულია და ვითარდება. ექიმის დანიშნულების გარეშე მიღებულმა ბევრმა მედიკამენტმა შეიძლება გამოუსწორებელი ზიანი მიაყენოს ნაყოფს, ამიტომ გინეკოლოგი მომავალ დედას წამლებს მხოლოდ გადაუდებელი აუცილებლობის შემთხვევაში უნიშნავს.
ორსულობის წინასწარმეტყველება. ვიდეო
