როგორ განვკურნოთ თხელი თხელი თმა. თხელი თმა, რა უნდა გააკეთოს? იშვიათი თმის მიზეზები

თმა ყოველთვის ითვლებოდა ნებისმიერი ქალის სიამაყედ და რა თქმა უნდა, როცა ის თხელი და მწირია და ცვენაც კი გრძელდება, მაშინ ეს ნამდვილი ფსიქოლოგიური დარტყმაა. გარდა ამისა, მათი პროგრესირებადი დაკარგვა შეიძლება იყოს სერიოზული დაავადების სიმპტომი. ეს ყველაფერი იმაზე მეტყველებს, რომ ძალიან თხელი თმა მოითხოვს ეფექტური ზომების მიღებას მის სამკურნალოდ.

პრობლემის არსი

ნორმად ითვლება თავზე საშუალოდ დაახლოებით 100-120 ათასი თმის არსებობა. ჯანსაღი თმა ვითარდება 3-6 წლის განმავლობაში, რის შემდეგაც კვდება და ცვივა, მის ადგილას კი ახალი იზრდება, რაც უზრუნველყოფს ადამიანის თმის მუდმივ განახლებას. ნებისმიერ მომენტში თმის დაახლოებით 84-86% განვითარების მდგომარეობაშია, დანარჩენებმა კი ზრდა შეწყვიტეს და მალე განახლებისთვის ადგილს დატოვებენ. ნორმალური პროცესის დროს ყოველდღიური დანაკარგი 60-90 ცალს აღწევს, რაც თითქმის შეუმჩნეველი რჩება.

სხვა სურათი შეინიშნება ანომალიის გაჩენისას. ერთ დღეს ქალები ამჩნევენ, რომ თმის ვარცხნის ან დაბანისას თმის ცვენა ხდება არა მხოლოდ შესამჩნევი, არამედ საშიში. დაკარგული ძაფები ტანსაცმელზე იწყება. თვალისთვისაც კი შესამჩნევი ხდება, რომ ისინი უფრო თხელი და მტვრევადი ხდებიან.

თმის შეთხელება ქალებში შეიძლება მოხდეს სხვადასხვა ინტენსივობით და განსხვავებული ხასიათი ჰქონდეს. ბევრი ქალი განიცდის თმის ცვენის მეტ-ნაკლებად ერთგვაროვან პროცესს თავის მთელ ზედაპირზე. სხვებმა შეიძლება შეამჩნიონ სიმელოტის ნიშნები გვირგვინზე ან თმის ხაზის ცენტრალურ ნაწილზე. ერთი რამ, რაც ცოტა დამამშვიდებელი უნდა იყოს, არის ის, რომ ქალის სრული სიმელოტე პრაქტიკულად არ შეინიშნება (მამაკაცებისგან განსხვავებით).

თმის ცვენის მიზეზები შეიძლება იყოს განსხვავებული ხასიათისა. ყველაზე ხშირად ისინი ფიზიოლოგიური ხასიათისაა და დაკავშირებულია გარე ფაქტორებთან ან ასაკთან დაკავშირებულ დაბერებასთან. თუმცა, ზოგიერთ შემთხვევაში არსებობს პათოლოგიური მექანიზმი, რომელიც დაკავშირებულია ნერვული სისტემის ან შინაგანი ორგანოების დაავადებების ეფექტთან. ამრიგად, პროვოცირების მიზეზები უნდა დაიყოს ფიზიოლოგიურ (არაპათოგენურ) და პათოლოგიად.

არასათანადო მოვლა

არასათანადო მოვლის ან გარეგანი გამღიზიანებლების ზემოქმედების ზოგიერთ შემთხვევაში თმის ფოლიკულები ნადგურდება და სისხლის მიწოდება სხვა მიზეზების გამო ირღვევა. შეიძლება გამოვლინდეს შემდეგი ფაქტორები, რომლებიც იწვევს თმის ცვენას და მის სტრუქტურაში ცვლილებებს, მაგრამ არ არის დაკავშირებული ორგანიზმში მიმდინარე პათოლოგიურ პროცესებთან:

• წარუმატებელი ვარცხნილობა მჭიდრო ნაწნავების, კუდის სახით, თავსაბურავების, თმის სამაგრების, თმის სამაგრების გამოყენებით, რაც იწვევს თმის ძირების მექანიკურ განადგურებას ან სისხლძარღვების შეკუმშვას ბოლქვის ანემიით;
• მჭიდრო ქუდების ტარება;
• თავის ლოკალური ჰიპოთერმია;
• ნერვული სტრესი და ხშირი ნერვული გადატვირთვა;
• მძიმე ფიზიკური შრომა;
• მძიმე წონის დაკარგვა;
• ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენება;
• მოწევა;
• თავის ტრავმასთან დაკავშირებული მექანიკური დაზიანება;
• ცუდი ეკოლოგია;
• წარუმატებელი მომსახურება საპარიკმახერო სალონში.

ალერგიული რეაქციები ცუდად შერჩეულ სარეცხ საშუალებებზე ან მოვლის საშუალებებზე შეიძლება გამოიწვიოს თმის მნიშვნელოვანი ცვენა. თმის ფოლიკულები შეიძლება გამოუქცევად განადგურდეს, თუ თერმული პირობები არასწორია, თმის საშრობით ან დახვევის დროს, ან საღებავების გამოყენებისას. კვებას აქვს შესამჩნევი გავლენა. ნეგატიური შედეგების მოსალოდნელია ვიტამინების დეფიციტი და შემდეგი პროდუქტების ჭარბი მოხმარება: ცხოველური ცხიმები, მწნილები, შემწვარი საკვები, ცხელი სანელებლები, მარინადები. უპირობო პროვოცირების მიზეზებია ასაკობრივი ფაქტორი და მემკვიდრეობითი მიდრეკილება.

პათოლოგიური ფაქტორები

ზოგიერთ შემთხვევაში, თხელი და იშვიათი თმა ქალებში ხდება პათოლოგიური პროცესების შედეგი. ფარისებრი ჯირკვალი მნიშვნელოვან გავლენას ახდენს თმის ღეროების ზრდაზე. ნებისმიერი სერიოზული დაავადება, რომელიც იწვევს ჰორმონების წარმოების დარღვევას, არღვევს თმის განვითარების ციკლს. ჰორმონალური დისბალანსი ასევე ვლინდება პოლიკისტოზური საკვერცხეების სინდრომის დროს, რომელიც იწვევს თმების შეთხელებას და ცვენას სკალპზე, ხოლო სახეზე თმის ზრდის სტიმულირებას ახდენს.

იმუნური სისტემის დარღვევა ზოგჯერ იწვევს ალოპეციას, რის შედეგადაც საკუთარი ჯანსაღი ფოლიკულები შეცდომით მიჩნეულია უცხო ჩანართებად და თავს დაესხმება. დროული მოპყრობით თმის გადარჩენა შესაძლებელია, წინააღმდეგ შემთხვევაში მნიშვნელოვანი სიმელოტის ალბათობა დიდია.

კანის დაავადებებს მნიშვნელოვანი წვლილი შეაქვს ძალიან მწირი თმისა და მელოტი ადგილების გამოჩენაში. ერთ-ერთი ყველაზე მზაკვრული დაავადებაა ჭია. კიდევ ერთი სერიოზული ფაქტორია სებორეული დერმატიტი. და ბოლოს, მძიმე სიმსივნური დაავადებების სამკურნალოდ გამოიყენება ქიმიოთერაპია, რომელიც დიდ გავლენას ახდენს თმის ცვენაზე.

ადგილობრივი მკურნალობა

რა უნდა გააკეთოთ, როდესაც თმა ძალიან თხელი ხდება? უპირველეს ყოვლისა, აუცილებელია გაირკვეს მიზეზი, რამაც გამოიწვია ეს მოვლენა. თუ ფუნქციური მიზეზების ბრალია, მაშინ მიიღება ზომები სახიფათო ფაქტორების აღმოსაფხვრელად: კვების მორგება, კოსმეტიკური საშუალებების და სარეცხი საშუალებების შეცვლა, თმის ვარცხნილობის შეცვლა მჭიდროდან უფრო თავისუფალი, ცუდი ჩვევების მიტოვება და ა.შ.

ნორმალური თმის აღსადგენად ტარდება თერაპიული კოსმეტიკური პროცედურები, გამოიყენება თმის ნიღბები და სხვა გარეგანი საშუალებები.

მკურნალობისას გამოიყენება გავლენის შემდეგი მიმართულებები:

1. მზა კოსმეტიკა თმის მოცულობის გასაზრდელად.
2. საშინაო საშუალებები გამრეცხვის, მალამოების, ხსნარების, ნიღბების სახით, მცენარეული მედიცინის საფუძველზე.
3. ვიტამინოთერაპია და ბიოლოგიურად აქტიური ნივთიერებები კვებით.
4. სამკურნალო პრეპარატები პერორალური და გარე მედიკამენტებისთვის.

როგორც სამკურნალო პრეპარატი, იმპორტირებული პრეპარატი მინოქსიდილი, რომელიც აჩერებს და ხელს უშლის თმის ცვენას, უაღრესად ეფექტურია. არეატას ალოპეციის ნიშნების გამოვლენისას ინიშნება სტეროიდული ჰორმონალური პრეპარატები - კორტიკოსტეროიდები.

სალონური მკურნალობა

ქალებში იშვიათი თმის პრობლემებს სპეციალისტი - ტრიქოლოგი აგვარებს, რომელსაც უნდა დაუკავშირდეს თუ თავზე რაიმე დარღვევა გამოჩნდება. სილამაზის სალონებში ტარდება სპეციალური თანამედროვე პროცედურები:

1. პიროფორეზი: თხრილ თმას ამუშავებენ სპეციალური სამკურნალო შემადგენლობით და ექვემდებარება თერმულ მკურნალობას - კერატინებისა და პროტეინების საფუძველზე შექმნილი კომპოზიცია კანში შეიზილება ერთდროული პროფესიული მასაჟით.
2. ცივი მკურნალობა (ცივი ნიღაბი): ჯერ ხდება სისხლძარღვების მკვეთრი შევიწროება თხევადი აზოტის გამოყენებით, შემდეგ კი მათი გაფართოება თმის ფოლიკულების სისხლის მიწოდების გასააქტიურებლად.
3. მკურნალობა ამპულების გამოყენებით: გამოიყენება სპეციალური ამპულები, სავსე კონცენტრირებული შემადგენლობით საჭირო მინერალური დანამატებით, მცენარეული ექსტრაქტებით, ვიტამინებით და ეთერზეთებით.
4. ოზონოთერაპია: თავში ოზონ-ჟანგბადის ნარევი გამოიყენება, რომელიც ახდენს მეტაბოლური პროცესის ნორმალიზებას, უჯრედებს ჟანგბადით ამარაგებს და წარმოქმნის ანთების საწინააღმდეგო და სოკოს საწინააღმდეგო ეფექტებს.
5. ლაზერული თერაპია: თმის ძირებზე ეფექტური ეფექტის უზრუნველსაყოფად გამოიყენება სპეციალური პორტატული მოწყობილობები ლაზერული წყაროთი.
6. თმის გადანერგვა: სპეციალიზებული კლინიკები გადანერგავენ საკუთარ თმას დონორის უბნებიდან, რაც უზრუნველყოფს თმის სასურველ სიმკვრივეს.

თუ რაიმე მიზეზით არ არსებობს მკურნალობის სურვილი ან მკურნალობა უკუნაჩვენებია, მაშინ შეიძლება გამოყენებულ იქნას წმინდა კოსმეტიკური პროცედურები, რომლებიც შექმნილია გარე ეფექტის შესაქმნელად. ამ შემთხვევაში თმის ვარცხნილობა იცვლება და თმას ხელოვნური მოცულობა ეძლევა. ზოგჯერ კერატინის ბოჭკოები და ფხვნილი გამოიყენება მელოტის ლაქების შენიღბვისთვის (მაგალითად, Kmax ფხვნილი).

ნიღბის რეცეპტები

თმის ცვენის სახლის მკურნალობაში ფართოდ გამოიყენება თმის აღმდგენი ნიღბები. მათ შეუძლიათ თმა უფრო სქელი გახადონ და გააძლიერონ თმა. ჩვენ შეგვიძლია გირჩიოთ ნიღბის შემდეგი რეცეპტები:

1. კვერცხის გული ათქვიფეთ, დაუმატეთ ალოე (30 გრ), კალენდულას ზეთი (20 გრ), ცხარე წიწაკის ნაყენი (30 მლ) და ვიტამინი Aevit (3 კაფსულა).
2. თაფლის, ზღვის მარილისა და კონიაკის ნარევს თანაბარი პროპორციით ასხამენ 12-14 დღის განმავლობაში.
3. ნარევი: ქათმის კვერცხი, მაიონეზი (25 გრ) და ზეითუნის ზეთი (10 მლ).
4. ჟელატინის (20 გ) ინფუზია წყალში (200 მლ) მდოგვის (20 გ) და ორი ქათმის კვერცხის გულით;
5. ლიმონის წვენისა და აბუსალათინის ზეთის ნარევი (თითოეული 30 გრ) თაფლით (60 გრ) და ორი გულით.
6. აბუსალათინის ზეთის ალკოჰოლური ინფუზია (30 მლ ზეთი 20 მლ ალკოჰოლზე).
7. ცხიმიანი კეფირის ნარევი უმი ქათმის კვერცხთან (4 კვერცხი თითო ჭიქა კეფირზე).
8. გახსენით კაოლინი წყალში, რომ დაფქული კონსისტენცია მიიღოს.
9. კეფირი დამატებული საფუარით (60 გრ თითო ჭიქა კეფირი).
10. ვაშლის სიდრი ძმრის ნარევი (ჭიქა) დამატებული პიტნის ან ლავანდის ზეთით (4-5 წვეთი) სამკურნალო ბალახების კოლექციით: სალბი, ბაზილიკი, როზმარინი, პიტნა (თითოეული ინგრედიენტი 20 გ), შეზავებული 25 დღის განმავლობაში.

ქალის თავზე მწირი თმა უამრავ უბედურებასა და ცუდ განწყობას მოაქვს. ამ ფენომენის წინააღმდეგ ბრძოლა შესაძლებელია სილამაზის სალონში ან სახლში. თუ არსებობს თმის ცვენის პათოლოგიური მიზეზები, უნდა მიმართოთ ექიმს და დაიწყოთ ძირითადი დაავადების მკურნალობა.

თავზე თმა მუდმივად, შეფერხების გარეშე იზრდება. ღამით - უფრო ნელა, დღისით - უფრო სწრაფად. მოზრდილებში, საშუალოდ, თვეში თხუთმეტი მილიმეტრით იზრდება. თავზე დაახლოებით ასიდან ორმოცდაათამდე თმის ფოლიკულია. ხშირად ხდება, სამწუხაროდ, როცა გადაჭარბებულია და ძალიან გამხდარია. რა უნდა გააკეთონ მათ მფლობელებმა? რა საშუალებები უნდა გამოვიყენო? შემდეგი სტატია ამაზეა.

მიტოვება

ყოველდღე ადამიანები ორმოცდაათიდან ასამდე თმას კარგავენ, რომელთაგან თითოეული თავზე სამიდან შვიდ წლამდე ცხოვრობს. ყველა კულულების ოთხმოცდაათი პროცენტი ზრდის მდგომარეობაშია, ათი პროცენტი ისვენებს ორიდან ექვს თვემდე, რის შემდეგაც ისინი ამოვარდებიან. ჩვეულებრივ, ასაკთან ერთად თმა არ თხელდება, მაგრამ ხდება ისე, რომ ახლები აღარ იზრდება ყოფილის ნაცვლად. ეს ხანდახან ხდება ახალგაზრდა ასაკში. თუ ისინი ძალიან გამხდარია, ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს სხვადასხვა მიზეზით. მათი აღმოფხვრით, ჩვეულებრივ, შესაძლებელია აღდგეს ზრდა იქ, სადაც ის შეჩერდა.

დაკარგვის მიზეზები

არსებობს გარე და შიდა ფაქტორები, რომლებიც გავლენას ახდენენ თმის ცვენაზე.

შიდა:

ენდოკრინული სისტემის, ნაღვლის ბუშტის, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის, თირკმელების, საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზის, კანის დაავადებები;

სტრესული ვითარება იგრძნობა თმაზე მისი წარმოშობიდან დაახლოებით ორი თვის შემდეგ;

ჰორმონალური ცვლილებები, როგორიცაა ფარისებრი ჯირკვლის დაავადება, ორსულობა, მენოპაუზა.

ულტრაიისფერი სხივების ზემოქმედება;

გაუფერულება, შეღებვა და პერმინგი;

მოწევა, არასწორი კვება და მოვლა.

არასათანადო მოვლა

თუ თმის ცვენისა და ძალიან თხელის მიზეზი რაიმე შინაგანი დაავადებაა, მაშინ გასაგებია, რომ მისი მკურნალობა სასწრაფოდ არის საჭირო. მაგრამ ჩვენ შეგვიძლია უფრო დეტალურად განვიხილოთ, თუ რა ეხება თქვენი კულულების მოვლას.

როდესაც თმა ჯანმრთელია, თითოეული მათგანი დაფარულია ცხიმოვანი ფენით, რომელიც უზრუნველყოფს აქტიურ დაცვას. მაგრამ მას აზიანებს ულტრაიისფერი სხივები, მარილები, ქლორი, კოსმეტიკური საშუალებების ცხიმოვანი მჟავები და ა.შ.

გარდა ამისა, დაბალი ტემპერატურა აფერხებს ბოლქვების კვებას, რის შედეგადაც კულულები წყვეტს ზრდას და შეინიშნება მათი დაკარგვა.

რა შეცდომებს იწვევს თმის ცვენა და ძალიან თხელი:

SLS-ის, პარაბენების და ა.შ. შემცველი ტუტე შამპუნების გამოყენება;

უხეში ნაკაწრი;

მზეზე ხანგრძლივი ზემოქმედება ქუდის გარეშე;

ყოველდღიური სტილის ფენით;

რეცხვა ცივი ან, პირიქით, ცხელი წყლით;

დაიბანეთ ყოველდღე შამპუნით მოცულობის გასაზრდელად;

შეღებვა და პერმის ერთდროულად განხორციელებული.

Რა უნდა ვქნა?

ის, რაც გადაარჩენს სიტუაციას, არის შემდეგი:

თმა უნდა დაიბანოთ არა უმეტეს კვირაში ორჯერ;

სავარცხელი უნდა იყოს მაღალი ხარისხის, მწირი კბილებით;

ასეთ სიტუაციაში დაგეხმარებათ A, E, H და სხვა ვიტამინების მიღება;

სათანადო კვება, მათ შორის ხილი, მწვანილი, ცილა - პროდუქტები უნდა შეიცავდეს სილიციუმს, რკინას, სელენს, მეთილსულფონილმეთანს, ბიოტინს;

მაღალი ხარისხის მკვებავი ნიღბები;

ნაყენები თმის ზრდისთვის;

სკალპის აქერცვლა სკრაბით კვირაში ერთხელ;

თმის შეჭრა მთვარის კალენდრის მიხედვით.

ამ მიდგომით თანდათან მოგვარდება თმის ცვენისა და ძალიან გამხდარი პრობლემა.

ხალხური საშუალებები

მწვანილი, რომელიც საუკეთესოდ დაგვეხმარება ამ პრობლემის მოგვარებაში, არის გვირილა, ცხენის კუდი, იარუსი და სალბი. მათგან ამზადებენ დეკორქციას და ნაყენს, რომლებიც გამოიყენება დაბანის შემდეგ თმის დასაბანად და კანში შესასხურებლად. პროცედურები ტარდება კვირაში ერთხელ ან ორჯერ, როგორც წესი, თმის დაბანისას.

ეთერზეთები ასევე შესანიშნავი იარაღია ბრძოლაში. დაფნა, კედარი, ღვია, გვირილა, სალბი, ჯანჯაფილი, ილანგ-ილანგი, ლავანდა და თმები შეაჩერებენ თმის ცვენას. ეთერზეთებს ურევენ ფუძეს და შეიზილეთ კანსა და კულულებში. კომპოზიცია ინახება თავზე მინიმუმ ორმოცი წუთის განმავლობაში, რის შემდეგაც იგი ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. მათთვის საფუძველი შეიძლება იყოს ნაღები, თაფლი, არაჟანი, ატამი ან ზეითუნის ზეთი.

სასარგებლოა თმის დროდადრო ვარცხნა, სავარცხელზე ორიოდე წვეთი ზეთის წასმის შემდეგ. ამ გზით თქვენი კულულები არა მხოლოდ შესანიშნავ სურნელს მიიღებს. ეს ხელს შეუწყობს მათ სწრაფ აღდგენას.

ცალკე, შეგიძლიათ ხაზგასმით აღვნიშნოთ მაკადამიისა და ავოკადოს ზეთები - ისინი გახდებიან ჭეშმარიტად ჯადოსნური საშუალებები კულულების გასამაგრებლად.

კვირაში ერთხელ სასარგებლოა სეზამის ზეთის წასმა და ხუთიდან ათ წუთამდე დატოვება.

Მასაჟი

ყოველდღიურად საჭიროა სავარცხელი ზემოდან ქვემოდან ორმოცდაათჯერ.

ეს პროცედურა შეიძლება ჩატარდეს უბრალოდ თითებით. მისი ამოცანაა კანში სისხლის მიმოქცევის გაზრდა, რაც ააქტიურებს პროცესებს და ასტიმულირებს თმის ზრდას. თუმცა მასაჟის გაკეთება არ შეიძლება, თუ თავზე არის პუსტულური გამონაყარი და სოკოვანი დაავადებები.

მაღაზიაში ნაყიდი შამპუნების ალტერნატივა

სასარგებლოა დროდადრო თმის დაბანა კვერცხის გულით, პურის ნატეხით, ჭვავის ფქვილით, მდოგვის ფხვნილით, სოდით, ზღვის მარილით და სხვა ხალხური საშუალებებით.

ამის მომზადება შეგიძლიათ სიმინდის ფქვილის მიღებით, ნუშის დამატებით და კანში წასვით, შემდეგ კი არ ჩამოიბანოთ წყლით, უბრალოდ თავი ჩამოიშოროთ.

ვიტამინები

ეს არის კიდევ ერთი ეფექტური საშუალება, რომელიც დაგეხმარებათ, როდესაც თმა ცვივა და ძალიან თხელი ხდება. რა ვიტამინები უნდა მიიღოთ ან შეიყვანოთ ინტრამუსკულარულად თქვენი კულულების მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად?

A, F, B5 - გაძლიერება.

B1 - სტრესის საწინააღმდეგო.

B2 - აღადგენს ფესვებს.

B3 და B6 - ახდენს მეტაბოლური პროცესების ნორმალიზებას.

B7 - ეხმარება სიმელოტის წინააღმდეგ.

B8 - ზრდის სხვა ვიტამინების ეფექტს.

B9 - ანახლებს უჯრედებს.

C - აძლიერებს იმუნურ სისტემას.

ნიღბები

თუ თმა ცვივა და ძალიან გამხდარია, ნიღბები ასევე დაგეხმარებათ მისი ყოფილი სილამაზის აღდგენაში. ისინი გამოიყენება curls როდესაც ისინი ბინძური. მოცილების შემდეგ ისინი ჩვეულებრივ იბანენ თმას. ნიღბები ინახება დაახლოებით ორმოცი წუთიდან ერთ საათამდე. შესანიშნავი კომპონენტებია შემდეგი:

მცენარეული ზეთები (ნუში, აბუსალათინის, კედარი, ზეითუნის, ბურდოკი და სხვა);

• Ჭვავის პური;

  მდოგვის ფხვნილი.

კარაქს ან კეფირს იღებენ ფუძედ, უმატებენ გულს, პურს და ა.შ. გამაღიზიანებელი კომპონენტები (ხახვი, ნიორი, წიწაკა...) უნდა შეადგენდეს მთლიანი ნიღბის დაახლოებით ათი პროცენტს.

გაპარსვა თუ არ გაპარსვა?

ეს არის კიდევ ერთი საშუალება, რომელიც ხშირად ისმის, როდესაც თმა ცვივა და ძალიან თხელი გახდა. ტრადიციული მეთოდები შედგება თმის უბრალოდ გაპარსვისგან. ისინი ამბობენ, რომ ამის შემდეგ ისინი გაიზრდებიან სქელი, ჯანსაღი, აყვავებული და მბზინავი. გოგონებს ხშირად სჯერათ და ასრულებენ რჩევებს, შემდეგ კი თვეობით ელოდებიან ნანატრი სქელი თმის გასაზრდელად.

რა ხდება თმის გაპარსვისას? ისინი დროებით არ არიან თავის ზედაპირზე, მაგრამ კანში მათი ფესვები და ფოლიკულები აგრძელებენ მუშაობას, როგორც ადრე, ამიტომ გაპარსვა მათზე გავლენას არ ახდენს. ამიტომ მზარდი თმა ზუსტად ისეთივე იქნება, როგორც ადრე, როგორც სისქით, ასევე სტრუქტურით. ყოველივე ამის შემდეგ, სხეული მუშაობდა ისე, როგორც გაპარსვამდე და გრძელდება შემდეგ, და კერატინი ნაწილდებოდა მთელ თმაზე ისევე, როგორც ადრე.

მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთმა გოგონამ, რომლებმაც გადაწყვიტეს ეს ნაბიჯი, შენიშნეს, რომ მათი ძაფები უკეთესი გახდა. თუმცა, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ მოკლე თმა ყოველთვის უფრო სქელია, ხოლო საშუალო და გრძელ თმას, როგორც წესი, უკვე საკმაოდ ბევრი სხვადასხვა პროცედურა აქვს გავლილი, რამაც, რა თქმა უნდა, იმოქმედა მის გარეგნობაზე. მზარდი თმა ყოველთვის უფრო ძლიერია, მაგრამ როდესაც ის გარკვეულ სიგრძეს აღწევს, ჩვეულებრივ აღმოაჩენენ, რომ წინა სისქე ქრება.

დასკვნა

როცა თმა გცვივა და ძალიან თხელი ხდება, მთავარია გახსოვდეთ, რომ სასწაულები არ ხდება, მუდმივი მოვლა და პატივისცემა უნდა იყოს მის მიმართ. მოცულობის გამაძლიერებელი ჯადოსნური შამპუნების და სხვა სასწაულებრივი პროდუქტების გამოყენებით ხვეულები არ გახდება სქელი ღამით. შედეგად, ასეთი პროდუქტების გამოყენება უარყოფითად იმოქმედებს თმაზე და კიდევ უფრო გააუარესებს მდგომარეობას, ვინაიდან ასეთი პროდუქტები ამძიმებს ღეროებს გარედან, რაც დამატებით ტვირთავს მათ ფესვებსა და ფოლიკულებს. მოწყალე შენი კულულები, როცა თმა ცვივა და ძალიან თხელი ხდება. მიზეზები უნდა აღმოიფხვრას და შემდეგ, თუ ყოველდღიურად მოუვლით თმას, ძაფები თანდათან ჯანსაღ იერს და ბუნებრივ მოცულობას შეიძენს.

თხელი თმა ისეთი აბრეშუმისებრი და დელიკატურია, რომ ანგელოზის ხვეულებსაც კი წააგავს. ასეთი თმის მფლობელებისთვის ეს შეიძლება იყოს როგორც საჩუქარი, ასევე პრობლემა, ეს ყველაფერი დამოკიდებულია ამ საკითხისადმი მიდგომაზე. თუ თმის შეჭრა, მოვლა და სტილი სწორად არის შერჩეული, მაშინ ამ ტიპის თმა მშვენივრად გამოიყურება, მისი მფლობელი კი კომპლიმენტებს მიიღებს.

თხელი თმა: რა უნდა გააკეთოს, როგორ მოვუაროთ

იმის გამო, რომ მათი სტრუქტურა საკმაოდ რბილია, მათ ძალიან უჭირთ მიმზიდველი ვარცხნილობის შექმნა. მათი მორჩილება სათანადო ზრუნვით შეიძლება.

უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა აკონტროლოთ თქვენი დიეტა. თხელი თმის მფლობელებმა დიეტაში უნდა შეიტანონ ვიტამინები A, E, C, H და B ვიტამინები, ასევე მინერალების ნაკრები, რომელშიც შედის რკინა, თუთია, სილიციუმი, სელენი, გოგირდი, კალციუმი - ეს ყველაფერი გააძლიერებს თმას. შიგნიდან და მისცეს მათ ძალა და ჯანსაღი ბზინვარება.

თმის დაბანა ასევე მნიშვნელოვან როლს ასრულებს, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც საქმე ეხება თხელი თმას. არ არის რეკომენდებული თხელი თმის დაბანა მყარი ონკანის წყლით. ექსპერტები გვირჩევენ ჩამოიბანოთ სალბით ან პლანტატით, ასევე მინერალური წყლით. რეგულარული შამპუნები არ არის შესაფერისი თხელი თმისთვის, განსაკუთრებით ის, რომელიც შეიცავს კონდიციონერს. უპირატესობა მიანიჭეთ პროფესიონალურ მოვლის პროდუქტებს, რომლებიც შეიცავს ცილებს და კერატინებს. ამ პროდუქტებს შეუძლიათ თქვენს თმას დამატებითი მოცულობა მისცეს ისე, რომ თმა უფრო მძიმე იყოს.

ძალიან თხელი თმა, რა უნდა გააკეთოს

ამ შემთხვევაში ნიღბები თეთრი თიხით, სრულცხიმიანი კეფირით, კვერცხის გულით, ასევე სპეციალური ნარევები ზეითუნის, აბუსალათინის და სელის ზეთებზე დაფუძნებული უნდა იყოს თქვენს ყოველკვირეულ ტრანსფორმაციის გეგმაში. მზა ნიღბები შესაძლოა შეიცავდეს ნუშის რძეს, ბამბუკის ექსტრაქტს, ხორბლის ჩანასახის ექსტრაქტს, ვაშლის პექტინს, კერატინებს და ამინომჟავებს – ეს ყველაფერი დადებითად მოქმედებს თხელ თმაზე. რა ვუყოთ ამ ნიღბებს? თუ ეს მზა ნიღბებია, მაშინ უნდა გამოიყენოთ ინსტრუქციის მიხედვით, ხოლო თუ თავად გააკეთეთ, მაშინ უნდა გამოიყენოთ რეცეპტიდან მიღებული რეკომენდაციები.

თხელი თმა, კიდევ რა უნდა გააკეთოს? ყოველივე ზემოთქმულის გარდა, მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს სწორი ვარცხნის შესახებ. ეს მოითხოვს ფრთხილად მოპყრობას, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ გადაყაროთ ჩვეულებრივი პლასტმასის ან ლითონის სავარცხლები. თმა უნდა დაივარცხნოთ ბუნებრივ ჯაგრისიანი ჯაგრისით და მხოლოდ მაშინ, როცა ის მშრალია. ყოველ რამდენიმე დღეში ამის გაკეთება ღირს, ეს ხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევის გაზრდას, რაც ნიშნავს კვებისა და ზრდის გაძლიერებას.

თხელი თმა: რა უნდა გავაკეთოთ, როგორ მოვიჭრათ

ასეთი თმის შეჭრას ძალიან სერიოზულად უნდა მოეკიდოთ. უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა აირჩიოთ გამოცდილი პარიკმახერი, რომელიც მათ არ გაათხელებს, რადგან ამით მხოლოდ ბოლოები გათხელდება და ვარცხნილობა კიდევ უფრო თხელი გახდება. თხელი თმისთვის არ არის აუცილებელი მოკლე თმის შეჭრის არჩევა, მაგრამ ექსპერტების უმეტესობა გვირჩევს, რომ ყოველდღიურ ცხოვრებაში მისი მართვა მარტივი იყოს. ამ ტიპის თმისთვის მოკლე თმის შეჭრის გარდა, ბევრი სხვა ვარცხნილობაა. საშუალო სიგრძის თმისთვის შეგიძლიათ აირჩიოთ საფეხურიანი თმის შეჭრა, რომელიც გარეგნობას მატებს დინამიკას. მსხვილ სახვევებში თმის დახვევით შეგიძლიათ მას კიდევ უფრო მეტი მოცულობა მისცეთ.

თხელი თმა: რა გავაკეთო, როგორ მოვიწესრიგო

ასეთი თმისთვის, სტილის აგრესიული მეთოდები სრულიად შეუსაბამოა: სტაილერი, ცხელი თმის საშრობი ან საზურგე. ასეთი სტრუქტურით, სრულიად უკუნაჩვენებია მძიმე ცვილების გამოყენება, მაგრამ შეგიძლიათ გამოიყენოთ რამდენიმე ქალბატონის ხრიკი. თუ ღამით მაღალ მჭიდრო კუდს შეკრათ, დილით ლამაზ, მოცულობით ვარცხნილობას მიიღებთ. თხელი თმის ვარცხნილობის ყველაზე უსაფრთხო გზაა სახვევი. აუცილებელია ფიქსატორის სპრეით შესხურება და შემდეგ გადახვევა კულულებზე. სტილი მზად არის, თუ თმა მშრალია.

ბევრი ქალი, რომელსაც აქვს თხელი და იშვიათი თმა, რატომღაც დარწმუნებულია, რომ ისინი ბუნებით "დაჯილდოვებულნი" არიან ასეთი კულულებით, მაგრამ ეს მთლად ასე არ არის. გოგონები ცდილობენ არ იფიქრონ, რომ სწორედ საკუთარი თავის გამო იცვლება თმის სტრუქტურა და ხვეულები თხელდება. ირაციონალური მოვლა, ცუდი ჩვევების არსებობა, დიდი რაოდენობით შეღებვა, დახვევა, უკანა კომბირება, მაშების, სახვევისა და სახვევის უთოების გამოყენება თმაზე საუკეთესო გავლენას არ ახდენს.

1. გენეტიკა. ქალების თითქმის 38%-ს დაბადებიდან თხელი და მწირი თმა აქვს. თმა შეიძლება თხელი გახდეს 35 წლის შემდეგაც კი. ხდება ისე, რომ 30-40 წლამდე კულულები პრაქტიკულად არ ცვივა და ერთ მომენტში ხდება მტვრევადი და მწირი. მეცნიერებმა ჯერ ვერ შეძლეს ამ პროცესის სანდო მიზეზის გარკვევა, მაგრამ ამის ყველაზე დამაჯერებელი ახსნა რჩება სხეულის მემკვიდრეობითი პროგრამის წარუმატებლობა.
2. ადაპტაცია საცხოვრებელ ადგილთან. თმის სიმკვრივეზე შეიძლება გავლენა იქონიოს გარკვეული რასის კუთვნილებით, ასევე ხვეულების ფერმა. ბუნებრივ ქერებს აქვთ ყველაზე თხელი თმა, აფროამერიკელებს, ლათინოამერიკელებსა და აზიელებს ყველაზე სქელი თმა აქვთ.
3. 
   ადამიანის ფიზიკა. თუ თხელი ძვლების, გრძელი კიდურების და მცირე ცხიმოვანი ფენის მქონე ადამიანებს (ასთენიკები) ხშირად აქვთ იშვიათი და თხელი თმა, მაშინ ადამიანები, რომლებსაც აქვთ დიდი ძვლები, გაცილებით დიდი ცხიმოვანი ფენა და გამოხატული კუნთები (ჰიპერსთენიები) იშვიათად აწუხებთ ამ პრობლემის მკურნალობას.
4. უკმარისობა ჰორმონალურ სისტემაში. ხშირად სქესობრივი მომწიფების პერიოდში, როდესაც ადამიანის ორგანიზმში იწყება ჰორმონალური ცვლილებები, ხდება დაბნელება და ხვეულების ცვენა, რაც თმას მწირს და თხელს ხდის. ყველამ არ იცის რა უნდა გააკეთოს ასეთ სიტუაციაში. მაგრამ ამ სიტუაციაში არაფრის გაკეთება არ გჭირდებათ: ჰორმონალური დონის სტაბილიზაციის შემდეგ, თმის პრობლემა თავისით მოგვარდება. თუ ეს პრობლემა გაჩნდა ორსულობის დროს ან მშობიარობის შემდეგ, მაშინ საჭიროა სპეციალური მკურნალობა.
5. სტრესული სიტუაციები. ექსპერტების აზრით, ბოლო რამდენიმე წლის განმავლობაში, 10 შემთხვევიდან 8-ში სტრესი ხელს უწყობს თმის ცვენას.
6. ორგანიზმში მინერალებისა და ვიტამინების არასაკმარისი რაოდენობა.
7. თმის რეგულარული შეღებვა.
8. თმა შეიძლება გახდეს თხელი მრავალი ფაქტორის გავლენის გამო.

თმა გახდა თხელი და იშვიათი: რა უნდა გააკეთოს?

თუ ქალს ძალიან თხელი და მწირი თმა აქვს, ყველამ არ იცის რა გააკეთოს ამ შემთხვევაში. გარდა ამისა, არც ისე ადვილია დარწმუნებით დადგინდეს ამ პრობლემის ნამდვილი მიზეზი.

ასეთი პრობლემის აღმოსაფხვრელად მნიშვნელოვანია ყველა სტრესული ფაქტორის თავიდან აცილება, რამაც შეიძლება ხელი შეუწყოს ყოველდღიურ იმედგაცრუებასა და წუხილს. ბუნებრივია, ეს ყოველთვის არ არის შესაძლებელი (მაგალითად, ვერსად გაექცევი ღამის ბუ მეზობლებს, რომლებიც არ გაძლევენ საშუალებას მშვიდად დაიძინო, ან რჩეული უფროსებისგან). ნებისმიერ შემთხვევაში, ქალი უნდა ეცადოს, მშვიდად მოეპყროს მის ცხოვრებაში მომხდარ ნებისმიერ მოვლენას. ტყუილად ნუ დაკარგავთ ნერვებს. თუ დამოუკიდებლად ვერ შეძლებთ თავის შეკავებას, მაშინ შეგიძლიათ გაიაროთ სედატიური საშუალებები ან მცენარეული დეკორქცია.

ასევე ღირდა ექიმთან ვიზიტი და დარეგისტრირება მთელი სხეულის სრულ სამედიცინო გამოკვლევაზე. მისი წყალობით შეგიძლიათ გაიგოთ, რა პათოლოგიები და დაავადებები აქვს ქალს და რომელი ართმევს მას თმას ძალასა და კვებას. თუ ექიმი დასვამს გარკვეულ დიაგნოზს, თქვენ უნდა გაიაროთ მკურნალობის კურსი. ყველაზე ხშირად, აღდგენის შემდეგ, თმა იბრუნებს სისქეს და მოცულობას.

თუ თქვენ გაქვთ თხელი და მწირი თმის პრობლემა, ძალზე მნიშვნელოვანია სტრესის შემცირება: როგორც ფიზიკური, ასევე გონებრივი. ამ პრობლემის მქონე ქალმა ასევე უნდა დაიწყოს საკუთარი დიეტის შექმნა, შემოიფარგლოს ცხიმიანი, პიკელებული, შემწვარი, ზედმეტად მარილიანი საკვების, სწრაფი კვების და გაზიანი წყლის მიღებით. რაც შეეხება ახალ ხილს, ბოსტნეულს, კენკრას, მწვანილს, თევზს და ხორცს, ეს პროდუქტები ზომიერად უნდა იყოს რაციონში.

თუ მშვენიერი სქესის წარმომადგენელი მუდმივად იკლებს წონას, ცდილობს წონის დაკლების უფრო და უფრო ახალ მეთოდებსა და დიეტებს, მაშინ მას შეუძლია დაივიწყოს სქელი თმა. წონის დაკლებისას თმა თხელი და მწირი გახდება. ბავშვებმაც კი იციან რა უნდა გააკეთონ ასეთ სიტუაციაში. ამისათვის მნიშვნელოვანია უბრალოდ საკუთარი დიეტის ნორმალიზება, ავტომატურად მოშორება ზედმეტი წონისგან. ასევე ღირს ცუდი ჩვევების მიტოვება ალკოჰოლის დალევისა და მოწევის სიგარეტის რაოდენობის შეზღუდვით.

ასევე ღირებული იქნებოდა გამოყენებული კოსმეტიკური პრეპარატების გადახედვა, რომელთა დახმარებითაც ქალი საკუთარ კულულებს უვლის. შამპუნები, კონდიციონერები და თმის ნიღბები უნდა შეესაბამებოდეს თქვენი თმის სტრუქტურასა და ტიპს. გარდა ამისა, აკრძალულია თმის ძალიან ხშირად დაბანა, რადგან ეს არ ახდენს საუკეთესო გავლენას თხელ და თხელ თმაზე. მხოლოდ სპეციალისტებს შეუძლიათ გითხრათ, რა უნდა გააკეთოთ იმისათვის, რომ თმა ჯანსაღი და მოცულობითი გამოიყურებოდეს.

თუ გსურთ დაამატოთ მოცულობა თქვენს იშვიათ კულულებს და ამაში მხოლოდ პერმის დაგეხმარებათ, უმჯობესია უარი თქვათ ამ იდეაზე. ღირს ფიქრი იმაზე, თუ რა მოხდება ამის შემდეგ საკმაოდ თხელი ძაფებით. მათი მდგომარეობა საგრძნობლად გაუარესდება. პირველ რიგში, უმჯობესია გაიაროთ მკურნალობის კურსი, აღადგინოთ დაზიანებული კულულები და მხოლოდ ამის შემდეგ გამოიყენოთ ასეთი "აგრესიული" პროცედურები.

თუ მშვენიერი სქესის წარმომადგენელი თმის მუდმივი შეღებვის მოყვარულია, მაშინ მან უნდა გააცნობიეროს, რომ ეს პროცედურა ასევე ხელს უწყობს ღეროების გათხელებას. ასეთ სიტუაციაში უმჯობესია დაკმაყოფილდეთ ბუნებრივი ჩრდილით, რაც თქვენს კულულებს ქიმიური ჩარევისგან თავისუფლდება.

ნებისყოფითა და ზედმეტი მოთმინებით შეიარაღებული, თხელ და თხელ თმას მოცულობის მიმატების სურვილით, რეკომენდებულია ცხოვრების ჯანსაღი წესის დაცვაზე.

როგორი უნდა იყოს თხელი და სქელი თმის დიეტა და ჰიგიენა?

სისხლი თმის ფოლიკულებს უნდა ატარებდეს მათთვის საჭირო მიკროელემენტებსა და ვიტამინებს, მაგრამ როდესაც თმის ფოლიკულები ცუდად არის მომარაგებული სისხლით, რეკომენდებულია მაღალი ხარისხის სკალპის მასაჟის გაკეთება. ამ შემთხვევაში მასაჟი კომბინირებულია ნიღბების გამოყენებასთან. კედრისგან ან მუხისგან დამზადებული ხარისხიანი ხის სავარცხლის შეძენის შემდეგ, კარგი იქნებოდა მისი გამოყენება დაზიანებული საკეტების დასავარცხნად.

ასევე, თუ თქვენ გაქვთ თხელი თმის გარეგნობის პრობლემა, უნდა შეცვალოთ დიეტა. მნიშვნელოვანია, რომ ქალმა მიირთვას მეტი ცილოვანი საკვები, განსაკუთრებით სასარგებლო იქნება სალათები B, A, E, PP. ამ პრობლემის გამო, თქვენ არ უნდა უარყოთ ცხვრის და ძროხის ხორცი.

კულულების დაბანა რეკომენდებულია მხოლოდ საჭიროების შემთხვევაში. უარი უნდა თქვათ სტილის პროდუქტების ყოველდღიურ გამოყენებაზე, დახვევასა და გასწორებაზე. მნიშვნელოვანია, რომ არ დაივიწყოთ თმის ჩამობანა სამკურნალო მცენარეული დეკორაციებით. დაბანის შემდეგ სველი ძაფების გაწმენდისას, არ გჭირდებათ მათი ზედმეტად გახეხვა, რადგან ეს ხელს უწყობს კულულების სტრუქტურის განადგურებას.

ხალხური რეცეპტები თხელი და იშვიათი თმისთვის

შეგიძლიათ გააკეთოთ ჟელატინის ნიღაბი, რომელიც თქვენს თმას აძლევს ჯანსაღ მოცულობას და ბზინვარებას. ჟელატინი არის პროდუქტი, რომელიც ახვევს თმას, გახდის მას უფრო გამძლე და მდგრადი ნებისმიერი გარე ფაქტორების მიმართ. ასეთი ნიღბის შესაქმნელად ჟელატინის პაკეტს ადუღებენ ადუღებულ წყალში. შემდეგ დაამატეთ სუფრის კოვზი თმის კონდიციონერი და კარგად აურიეთ. წაისვით ნიღაბი მხოლოდ სუფთა თმაზე, დაფარვის გარეშე. ეს ნარევი თავზე არაუმეტეს 20 წუთის განმავლობაში მოგიწევთ. ამის შემდეგ შეგიძლიათ ჩამოიბანოთ თბილი ადუღებული წყლით.

ასევე ეფექტური იქნება მაიონეზის ნიღბები, რომლებიც კარგ შედეგს იძლევა იშვიათი და თხელი ხვეულების აღდგენაში. ამისთვის 1 ს.კ. მაიონეზის კოვზი შერეულია ლუდის საფუარის შეფუთვაში. იქ ასევე ემატება 5 წვეთი ვიტამინი E და A, ლავანდის ან ბეის ზეთი და გული. საფუარს აზავებენ რძეში და ადუღებენ, რის შემდეგაც უმატებენ დანარჩენ ინგრედიენტებს. ეს ნარევი გამოიყენება თმის მთელ სიგრძეზე. მნიშვნელოვანია, რომ ქალმა არ დაივიწყოს თავისი ფესვები. ნიღბის გამოყენების შემდეგ თმა იფარება ფირით და იზოლირებული პირსახოცით. ეს ნარევი უნდა დარჩეს თქვენს თავზე დაახლოებით ერთი საათის განმავლობაში, რის შემდეგაც იგი უნდა ჩამოიბანოთ შამპუნით.

ლიმონისა და ზეითუნის ზეთის ნიღაბი ეფექტურ გავლენას ახდენს თხელი კულულებზე. მის შესაქმნელად მოგიწევთ წყლის აბაზანაში 3 ს/კ გაცხელება. კოვზები ზეითუნის ზეთი, დაამატეთ ერთი ლიმონისგან გამოწურული წვენი. ნარევი კარგად აურიეთ და თბილად შეიზილეთ სკალპში ნაზი მასაჟის მოძრაობებით. შემდეგ თმას 2 საათის განმავლობაში პოლიეთილენში ახვევენ და ზემოდან გახურებულ პირსახოცში ახვევენ. სითბოს გავლენის ქვეშ, ამ ნიღბის აქტიური კომპონენტები სწრაფად შეიწოვება სკალპში, რაც ნანატრ ეფექტს იძლევა. ეს ნიღაბი მზადდება არა უმეტეს კვირაში ერთხელ ერთი თვის განმავლობაში. კულულების მკვებავი ამ მეთოდის გამოყენებით, შესაძლებელი იქნება მათი ვიზუალური გასქელება. თმა ხდება მოწესრიგებული, ადვილად დასავარცხნი და წყვეტს ჩახლართულობას.

რეკომენდებულია ნატურალური ნიღბების მონაცვლეობა მზა ნიღბებთან, რომლებიც შეიცავს ბამბუკის ექსტრაქტს, ვაშლის პექტინს, ამინომჟავებს, ბიოტინს, კერატინებს, ამონაყარი ხორბლის მარცვლის ექსტრაქტს და ნუშის რძეს. მაგალითად, კარგი კოსმეტიკური პროდუქტებია L'Oreal Volume Expand ნიღაბი თხელი თმისთვის, Garnier Fructis ბალზამი და Kerastase Masquintense მკვებავი მკვებავი ნიღაბი თხელი თმისთვის.

საკმაოდ მწირ და თხელი თმას მკურნალობენ ხალხური საშუალებებით - ნატურალური პროდუქტებისგან დამზადებული ნიღბებით.

სათანადო ზრუნვა თხელი და იშვიათი თმისთვის

• 
  თმას რეგულარულად უნდა მოუარო და არა ხანდახან. სწორედ მაშინ იქნება შესაძლებელი თმის სტრუქტურის გაძლიერება, სიმკვრივის გაზრდა და ხვეულების გარეგნობის გაუმჯობესება.
• არ არის რეკომენდებული თმის საღებავებით ექსპერიმენტების ჩატარება. სამაგიეროდ, სილამაზის სალონში შეღებვის პროცედურების ჩატარებისას უმჯობესია გამოიყენოთ პროფესიონალური ნაზი საღებავები.
• 
  ღირს თავის დაცვა მზის ზემოქმედებისგან. ფენის გადაჭარბებული გამოყენებისთვის უმჯობესია თმას წინასწარ წაისვათ თერმული დამცავი საშუალება. გარდა ამისა, სტილის შექმნისას, ღირს ვიწრო საქშენის გამოყენება, რომელიც არ აშრობს კულულებს, არამედ გავლენას ახდენს მხოლოდ ცალკეულ ძაფებზე.
• ხშირად თხელი და იშვიათი თმა ძალიან ელექტრიფიცირებული ხდება, ეს განსაკუთრებით შესამჩნევია ზამთარში. ამ შემთხვევაში ღირს თხევადი აბრეშუმის გამოყენება, რომელიც ანიჭებს თმას ელასტიურობას და შლის სტატიკურ ელექტროენერგიას.