რა დაავადებები შეიძლება განისაზღვროს ხელების ფრჩხილებით. როგორ განვსაზღვროთ ჯანმრთელობა ფრჩხილებით

**************************************************************************

წინასწარი დიაგნოზი ფრჩხილების მდგომარეობის ან ტიპის მიხედვით:

ფრჩხილების, ისევე როგორც ადამიანის მთლიანი გარეგნობის შესწავლისას მხედველობაში მიიღებენ ფრჩხილების ფერს, ფორმას, სიმტკიცეს, დაშლას ან გამრუდებას, მათ მარცხნივ ან მარჯვნივ გამრუდებას, ასიმეტრიას, ჩაღრმავებას და ა.შ. გაყვითლდა, ამაში შეიძლება არა მხოლოდ დაავადებების ბრალი იყოს (და სულ ცოტა ათეული მათგანია), არამედ ისიც, რომ ქალი ლაქის მოსაშორებლად აცეტონს იყენებს ან, მაგალითად, მამაკაცი ეწევა. მიუხედავად ამისა, ფრჩხილების ტიპი საშუალებას გვაძლევს ვიმსჯელოთ სხეულის სხვადასხვა სისტემის მდგომარეობაზე და, უპირველეს ყოვლისა, სისხლის დაავადების შესახებ. მაგალითად, მტვრევადი ფრჩხილები შეიძლება მრავალი მიზეზის გამო მოხდეს, მათ შორის საყოფაცხოვრებო. ახლა, როდესაც გამოიყენება ბევრი ქიმიკატი, რომელიც ხელს შეუწყობს სახლის მოვლას, და ზოგიერთ დიასახლისს ძალიან ეზარება რეზინის ხელთათმანების ტარება, შედეგი შეიძლება იყოს ფრჩხილის ფირფიტის დაშლა. იგივე ხდება აცეტონის შემცველი საყოფაცხოვრებო გამხსნელების გამოყენებისას და ა.შ. მაგრამ ასეთი „დარღვევები“ გარე მიზეზებით გამოწვეული რქოვანი ფირფიტის ყველაზე ბანალური დარღვევაა. ამ შემთხვევაში საკმარისია გარკვეული დროის განმავლობაში არ გამოიყენოთ აგრესიული ნივთიერებები და გამოიყენოთ რბილი საპონი და გლიცერინი ხელების დასაბანად.
ფრჩხილის მატრიქსის კვება, საიდანაც ის იზრდება, სხეულის სხვა უჯრედებთან ერთად იტანჯება ყველა მწვავე და ქრონიკული დაავადების დროს. განივი ღარები და სკალპები, ფრჩხილის გათხელება, გაფხვიერება, ფერის შეცვლა, ფესვიდან დაწყებული, დარჩება მთელი დროის განმავლობაში, სანამ ფრჩხილი არ გაიზრდება და არ ჩავარდება მაკრატლის ქვეშ. და სანამ ადამიანი არ გათავისუფლდება დაავადებისგან.

თითოეული თითი არის შესაბამისი ორგანოს ან ორგანოთა ჯგუფის მდგომარეობის ანარეკლი

თითოეული თითი ასოცირდება კონკრეტულ ორგანოსთან ან ორგანოთა ჯგუფთან:
- ცერა თითი ერთმანეთთან არის დაკავშირებული ტვინთან და თავის ქალასთან. მძიმე მწეველებში ან ადამიანებში, რომლებსაც აქვთ ფილტვების პრობლემები, ბუდეები (ან ლუნულები - ნახევარმთვარეები) იქნება პატარა და თხელი. აღმოსავლური მედიცინა, სხვათა შორის, თვლის, რომ თუ ადამიანს არ აქვს ხვრელი ცერა თითზე, მაშინ მას არ აქვს თავი კარგად. ადამიანების უმრავლესობას ჯერ კიდევ აქვს ხვრელი ცერზე.
-საჩვენებელი თითი ასოცირდება - ფილტვებთან, მაგრამ ასევე ასახავს მსხვილი ნაწლავის მდგომარეობას. თუ საჩვენებელი თითის ფრჩხილზე თეთრი ლაქებია, შეიძლება ვისაუბროთ ფილტვებში კალციუმის დაგროვებაზე. თუ მასზე ხვრელი მნიშვნელოვნად შემცირდა ან თუნდაც არ არსებობს, განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიაქციოთ ნაწლავების, ღვიძლისა და პანკრეასის მდგომარეობას. ანთებითი პროცესები და გინეკოლოგიური დაავადებები საჩვენებელი თითების ფრჩხილების ნახვრეტებშიც აისახება.
-შუა თითი - წვრილი ნაწლავით. შუა თითის ფრჩხილები პასუხისმგებელია სისხლის მიმოქცევისა და სისხლძარღვთა სისტემებზე. თუ შუა თითის ფრჩხილზე ნახვრეტი აკლია, ადამიანს აქვს პრობლემები არტერიულ წნევასთან, ვენებთან და კაპილარებთან.
- ბეჭედი - თირკმელებით, ამიტომ ბეჭედი თითის ფრჩხილზე თეთრი ლაქები მიუთითებს თირკმელებში კალციუმის დეპოზიტებზე. ბეჭედი თითის ფრჩხილზე არსებული ხვრელი ასევე ასახავს ენდოკრინული სისტემის მუშაობას. ამ თითის ფრჩხილზე ხვრელის არარსებობა მეტაბოლურ დარღვევაზე და ლიმფურ სისტემასთან დაკავშირებულ პრობლემებზე მიუთითებს.
- პატარა თითი - გულით. პატარა თითის ფრჩხილებზე არსებული ხვრელები ასახავს გულის და წვრილი ნაწლავის მდგომარეობას. სწორედ ამიტომ, ასაკთან ერთად, ეს არის პატარა თითის ხვრელი, რომელიც ქრება პირველი. წვრილი ნაწლავი იშლება და შედეგად ხვრელი ქრება. ეს ყველაფერი იწვევს ენდოკრინული სისტემის ფუნქციონირების დარღვევას (ბეჭედი თითის ხვრელი თხელდება), გული ვერ უძლებს უარყოფით ცვლილებებს (შუა თითის ფრჩხილზე ხვრელი ქრება), მსხვილი ნაწლავი კი ბოლოა. დანებება.

ფრჩხილების ფერი და ფრჩხილის ხვრელები
ჯანმრთელი ადამიანების ფრჩხილები ყოველთვის თანაბარი ვარდისფერია. მათი არაბუნებრივი ყვითელი ფერი მიუთითებს ღვიძლის სისუსტეზე ან სიყვითლეზე. ნათელი წითელი მიუთითებს სისხლის წითელი უჯრედების - ერითროციტების სიჭარბეზე. მოლურჯო-იისფერი მიუთითებს სუსტ გულზე, ისევე როგორც ლურჯი. ფერმკრთალი ფრჩხილები ანემიის ერთ-ერთი სიმპტომია.
თეთრი ლაქები ყველა ფრჩხილზე მიუთითებს თუთიის ნაკლებობაზე, ცენტრალური ნერვული სისტემის გაუმართაობაზე.
ყვითელი ლაქები ტვინის დისფუნქციის ნიშანია.
ახლა ყურადღება, როდესაც იცვლება ფრჩხილის ფორმა ან მისი ფერი. ეს იმაზე მეტყველებს, რომ ორგანიზმში დარღვევები ერთ თვეზე მეტი ხნის განმავლობაში, ან თუნდაც ერთი წლის განმავლობაში "მწიფდება". ჩვეულებრივ, ზოგადად, ფრჩხილის ფირფიტა უნდა იყოს თანაბარი და გლუვი, მისი ფერი ლაქის გარეშე არის ვარდისფერი და მბზინავი, ფრჩხილის ჰალო არის პატარა ნახევარმთვარის სახით, ფრჩხილის სისქე დაახლოებით 0,3 მმ. თავად ფრჩხილის ფორმამ, რომელიც შეიძლება იყოს ბრტყელი და ჩაზნექილი, წაგრძელებული და კლანჭის ფორმის, ბევრის თქმა შეუძლია ყურადღებიან თვალზე. ასე რომ, ფრჩხილის გარკვეულ ფორმას შეუძლია დაკვირვებულ ადამიანს ერთდროულად რამდენიმე მიმართულება მისცეს ასახვისთვის და, ამ შემთხვევაში, შესაძლებელია გადაწყვიტოს რაზეა საუბარი დაკბენილი ფრჩხილების შესახებ - ნევროზზე, გასტრიტზე თუ ქალებში სექსუალურ დისფუნქციაზე, მხოლოდ. წინასწარი დიაგნოზის დაზუსტების შემდეგ.

ფრჩხილის ხაზები და ფრჩხილის ფორმა
ახლა, ფრჩხილებზე ხაზებისა და ფრჩხილების ფორმის შესახებ. გრძელი ხაზები ფრჩხილებზე - საჭმლის მომნელებელი სისტემა არ არის წესრიგში. განივი ღარები ცუდი კვების ან შორსწასული დაავადებების მტკიცებულებაა. ზოგჯერ ფრჩხილები ამობურცული, ამოზნექილი, ხახვის ან ბარტყის მსგავსია. ეს მდგომარეობა შეიძლება მიუთითებდეს გულისა და ფილტვების სისუსტეზე. სხეულს აქვს რკინა დეფიციტი, როდესაც ფრჩხილი კოვზის ფორმისაა და საკმარისად ჩაზნექილია წყლის წვეთისთვის. ჩაზნექილი ფრჩხილები აფრთხილებენ: ალკოჰოლი უკუნაჩვენებია მათი მფლობელისთვის. მოკლე ბრტყელი ფრჩხილები შეიძლება იყოს გულის დაავადების ნიშანი. ასეთი ფრჩხილების მფლობელები გამოირჩევიან გაზრდილი მგრძნობელობით შეშუპების მიმართ, ისინი კარგად არ მოითმენენ სიცხეს, სწრაფად იღლებიან. ლუნულის დიდი ზომა (ფრჩხილის ძირში ნახევარმთვარე) მიუთითებს ტაქიკარდიისადმი მიდრეკილებაზე, ხოლო მისი არარსებობა გულის ნევროზზე. დიდი ამოზნექილი ფრჩხილები გვხვდება ტუბერკულოზით დაავადებულ პაციენტებში. ბრტყელი მოხრილი ფრჩხილები გვხვდება ასთმით, ბრონქიტით დაავადებულებში. გაბრტყელებულ-დამტვრეული ფრჩხილები - მინიშნება: სხეულში ჭიები დასახლდა. მყიფე ღარები ფრჩხილზე მიუთითებს ცაცხვის დეპოზიტებზე სისხლძარღვების კედლებზე. ფრჩხილზე არსებული ფენები, რომლებიც მარილის ნალექებს წააგავს, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დაავადების სიმპტომია. გრძელი ფრჩხილები ხშირად დიაბეტის ნიშანია. ბეჭედი თითის ფრჩხილი ნახევარწრიული სახით - შესაძლებელია თირკმლის პათოლოგია. ნუშის ფორმის ვენები, ისევე როგორც ტალღები, ფრჩხილებზე საუბრობენ რევმატიზმის შესახებ. ფრჩხილზე ზოლები და ლაქები ელენთა და წვრილი ნაწლავის დაავადების მტკიცებულებაა. სამკუთხა ფორმის ფრჩხილები გვხვდება ხერხემლისა და ზურგის ტვინის დაავადებებით. პერფორირებული ფრჩხილი ელენთის პათოლოგიაზე მიუთითებს. „ფრჩხილის დიაგნოსტიკით“ უნდა გვახსოვდეს, რომ ნიშნები მხოლოდ შესაძლო გაუმართაობაზე მიუთითებს, მაგრამ ზუსტი დიაგნოზის დასმა მხოლოდ დიდი გამოცდილების მქონე პრაქტიკოსს შეუძლია და დიაგნოზის გასარკვევად უმჯობესია შევადაროთ კვლევის რამდენიმე მეთოდი, მათ შორის ლაბორატორიული ტესტები.

დიაგნოსტიკის ძირითადი ნიშნების ჩამონათვალი
ძალიან სავარაუდოა, რომ ვისაუბროთ დაავადებაზე, ისეთი ნიშნების არსებობისას, რომლებიც სულ მცირე უნდა გაფრთხილებდეს:
-მოკლე ბრტყელი ფრჩხილი - ორგანული გულის დაავადება.
-მილაკოვანი მაღალი ფრჩხილი - შესაძლო ონკოლოგიის საწინდარი.
- ჩაზნექილი ფრჩხილი ალკოჰოლიზმის მემკვიდრეობითი ფორმაა.
- ბეჭედი თითის ფრჩხილი ნახევარწრიული სახით - თირკმელების პათოლოგია.
-დაავადებულ თირკმელებს შეუძლიათ საკუთარი თავის სიგნალი თეთრი და ყავისფერი განივი ზოლებით ფრჩხილის ფირფიტებზე.
- ფერმკრთალი ფრჩხილის საწოლი ანემიის ერთ-ერთი ნიშანია.
- ფრჩხილის ბოლოში გაჩენა შესაძლოა ფილტვების ქრონიკულ ინფექციაზე მიუთითებდეს.
-გრძივი ღარები შეიძლება იყოს ქრონიკული ანთებითი დაავადებების ირიბი ნიშანი (პარანასალური სინუსები, კბილები).
- ფრჩხილები, რომლებიც ჰგავს ამოზნექილ სათვალეს, მიუთითებს ფილტვების დაავადებაზე (როგორიცაა ტუბერკულოზი) ან ბრონქიტზე. თუ, ამავე დროს, ფრჩხილის ფირფიტის ძირში მსუბუქ ჰალოს აქვს დიდი ნახევარმთვარის ფორმა, მაშინ, სავარაუდოდ, ტუბერკულოზი თანდაყოლილია.
- თუ ნახევარმთვარეები ყველა თითზე დიდია, ეს მიუთითებს გულ-სისხლძარღვთა დაავადების რისკზე.
-ორივე ხელზე ნახევარმთვარე თითქმის შეუმჩნეველია - ეს სიცოცხლისუნარიანობის დაქვეითების სიგნალია და ასეთი ნიშნები უბრალოდ დასვენებისკენ მოუწოდებს.
- გულის დაავადების დროს ფრჩხილი მოლურჯო ხდება.
- ღვიძლის დაავადებების დროს - მოყვითალო.
- ჰემატოპოეზის დარღვევის მქონე ადამიანებში ფრჩხილები გამჭვირვალეა.
- მტვრევადი, მტვრევადი ფრჩხილები ზუსტად მიუთითებს ორგანიზმში მინერალების, კერძოდ B და D ჯგუფების, რკინის, კალციუმის ნაკლებობაზე.
-ფსორიაზი შეიძლება გამოვლინდეს ეგრეთ წოდებული „ზეთოვანი ლაქებით“. მათ აქვთ მოყვითალო-ყავისფერი ფერი და განლაგებულია ფრჩხილის კიდესთან უფრო ახლოს.
-სოკოვანი დაავადებები თავს თეთრ ლაქებად აცხადებენ. თავდაპირველად, ეს კვალი მცირეა, შემდეგ კი იზრდება, იკავებს მთელ ფრჩხილს. ხდება მოღრუბლული, მოსაწყენი, შესქელებული და აქერცლილი. ამ შემთხვევაში მხოლოდ კვალიფიციური დერმატოლოგის მიერ დანიშნული სერიოზული სოკოს საწინააღმდეგო თერაპია დაგეხმარებათ.

კოსმეტიკური რჩევა - ქალებისთვის
რჩევა (კოსმეტიკური) ქალებისთვის, რათა დაიცვან ფრჩხილის ფირფიტა ნათელი ან მუქი ფერის ლაქების (თუნდაც უმაღლესი ხარისხის ფრჩხილის ლაქის ქვეშ) უარყოფითი ზემოქმედებისგან (ალისფერი, მეწამული, მუქი ყავისფერი, შავი და ა.შ.), დამცავი ბაზა უნდა იქნას გამოყენებული - მას არ აქვს ნათელი შეღებვის პიგმენტები შეიწოვება ფრჩხილის ფირფიტაში და შემდეგ ფრჩხილები არ იცვლის ბუნებრივ ფერს. ლაქის (ბაზის) საფუძველი არის იგივე ლაქი, მხოლოდ საღებავების გარეშე. ბაზაში მზრუნველი კომპონენტების შემცველობა ჩვეულებრივ უფრო მაღალია, ვიდრე დეკორატიულ ლაქში. ლაქის ქვეშ არსებული ფუძის ამოცანაა არ დაუშვას კაშკაშა პიგმენტების შეღწევა ფრჩხილის ფირფიტაში, რაც დროთა განმავლობაში ფრჩხილებს ყვითელ ფერს აძლევს. სპეციალური ბაზა შეიძლება შეიცვალოს ჩვეულებრივი მსუბუქი ან გამჭვირვალე ლაქით.

ფრჩხილის დიაგნოსტიკის ჩატარება - მხოლოდ სხვა კვლევებთან ერთად
რა თქმა უნდა, როგორც ნებისმიერი სხვა ნიშანი, მარტო ფრჩხილების ტიპის ცვლილება, რაც არ უნდა დამახასიათებელი იყოს, დანამდვილებით ვერ იტყვის კონკრეტულ დაავადებაზე, მაგრამ შეიძლება ვარაუდობდეს, მაგრამ შემდგომი დაწვრილებითი დიაგნოზით, ეს იქნება შესაძლებელია სავარაუდო დიაგნოზის დადასტურება ან უარყოფა. თუ დაიცავთ ჯანსაღი ცხოვრების წესის პრინციპებს, რაზეც ასე დეტალურად ვსაუბრობთ ჩვენი კასკადის ყველა საიტის გვერდებზე ტრადიციული მედიცინის შესახებ, მაშინ ყველა ხვრელი თანდათან უბრუნდება თავის კუთვნილ ადგილს. უდავო სიმართლე ის არის, რომ ფრჩხილების ფერისა და მათი გარეგნობის, ფორმის მიხედვით შეგიძლიათ განსაზღვროთ სხეულის მდგომარეობა და ამოიცნოთ სხვადასხვა დაავადებები. ყოველივე ამის შემდეგ, ჯანმრთელი ადამიანის ფრჩხილები ყოველთვის გლუვი, ძლიერი, თუნდაც ვარდისფერია.

ფრჩხილის ფირფიტები სხეულის ჯანმრთელობის მდგომარეობის საკმაოდ საიმედო მაჩვენებელია. ზოგიერთ შემთხვევაში, ისინი აჩვენებენ დაავადების ნიშნებს ბევრად უფრო ადრე, ვიდრე სხვაგან. ამრიგად, ხშირად ფრჩხილების მდგომარეობა და გარეგნობა ხელს უწყობს კონკრეტული ქრონიკული ან მწვავე დაავადების არსებობის დადგენას და მკურნალობის დაწყებას ადრეულ ეტაპზე. ძალიან მნიშვნელოვანია ფრჩხილების სიჯანსაღის ფრთხილად მონიტორინგი და რაიმე გადახრის შემთხვევაში მიმართეთ ექიმს. ჩვენ ვისაუბრებთ იმაზე, თუ რა დაავადებები შეიძლება განისაზღვროს ხელების და/ან ფეხის თითების ფრჩხილებით ამ მასალაში.

გულ-სისხლძარღვთა სისტემა

გულ-სისხლძარღვთა სისტემის და სისხლის მიმოქცევის დაავადებები ჩნდება ფრჩხილებზე იმ დროს, როდესაც პაციენტმა შეიძლება ვერ შეამჩნიოს სხვა სიმპტომები. ამრიგად, ყველაზე დამახასიათებელი ნიშანი იქნება ფრჩხილის ფერის შეცვლა ვარდისფერიდან მოლურჯოზე. ეს იმაზე მეტყველებს, რომ არასაკმარისი ჟანგბადი მიეწოდება თითების წვერებს. ეს გადახრა საკმაოდ ზუსტად შეიძლება განისაზღვროს, რადგან ამ შემთხვევაში არა მხოლოდ ფრჩხილები მოლურჯო ხდება, არამედ თითების წვერებიც.

ამ შემთხვევაში დაავადების ფრჩხილებით განსაზღვრამ შეიძლება მნიშვნელოვნად გაამარტივოს დიაგნოსტიკისა და მკურნალობის დანიშვნა და რაც მთავარია, დაავადების ადრეულ სტადიაზე შემჩნევის საშუალებას იძლევა. გამომდინარე იქიდან, რომ სისხლის მიმოქცევის დარღვევაზე შეიძლება ვისაუბროთ არა მხოლოდ თითებში, არამედ მთელ სხეულში, პრობლემა შეიძლება საკმაოდ სერიოზული იყოს. ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია ექიმთან დროული მკურნალობა. ამ ტიპის დაავადებას ყველაზე ხშირად თან ახლავს ზოგადი სისუსტე, თავბრუსხვევა და ზოგჯერ დაბალი წნევა.

ძალიან მნიშვნელოვანია ვიცოდეთ, როგორ ამოვიცნოთ დაავადებები ფრჩხილებით, რადგან ეს დაგეხმარებათ ძალიან სერიოზული დაავადებების დიაგნოსტირებაში. მაგალითად, ფრჩხილის ზედაპირზე მუქი ლაქის გაჩენა შეიძლება მოხდეს ბანალური მექანიკური დაზიანების გამო, როგორიცაა დაჭერა ან დარტყმა. მაგრამ ეს ასევე შეიძლება იყოს ძალიან საშიში დაავადების - ენდოკარდიტის ნიშანი. ამრიგად, თუ ფრჩხილზე ასეთი ლაქა შენიშნეთ, მაგრამ დარწმუნებული ხართ, რომ არ დაშავებულხართ, სასწრაფოდ მიმართეთ ექიმს.

სისხლის მდგომარეობა

ფრჩხილების ჯანმრთელობის მდგომარეობა

ხშირად გამოდის, რომ დაავადების განსაზღვრა ხდება ხელის ფრჩხილებით, როდესაც მათი მდგომარეობა დაკავშირებულია სისხლის შემადგენლობის რაიმე გადახრასთან. მაგალითად, თუ ფრჩხილის საწოლი არის ძალიან ღია, თითქმის თეთრი ან ოდნავ მოვარდისფრო ელფერით, მაშინ დიდი ალბათობით შეგვიძლია ვთქვათ, რომ პაციენტი ან უკვე განიცდის ანემიას, ან ის ახლახან იწყებს განვითარებას. ანემია არის ორგანიზმში რკინის ნაკლებობა და, შესაბამისად, ზოგადი სისხლის ტესტი, რომელიც ამ შემთხვევაში უნდა ჩატარდეს, სავარაუდოდ აჩვენებს დაბალ ჰემოგლობინს. ამ შემთხვევაში ძალიან მნიშვნელოვანია ექიმთან დროული კონსულტაცია დიაგნოსტიკისა და სწორი მკურნალობისთვის.

ფრჩხილების კიდევ ერთი საგანგაშო მდგომარეობა, რომელიც შეიძლება მიუთითებდეს სისხლის დარღვევებზე და დაავადებებზე, არის ფრჩხილის ფსკერის ზედმეტად გაჯერებული ფერი. ეს შეიძლება იყოს ნათელი - ან მუქი - ვარდისფერი, თითქმის წითელი, ძალიან გაჯერებული ჩრდილში. ამ შემთხვევაში, სავარაუდოდ, სისხლში სისხლის წითელი უჯრედების მნიშვნელოვანი სიჭარბეა. ეს ფენომენი შეიძლება მოხდეს მრავალი ფაქტორის გავლენის ქვეშ და, შესაბამისად, აუცილებელია ზოგადი კლინიკური სისხლის ტესტის ჩატარება. თუ მასში არის გადახრა, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს.

სომატური დაავადებები

შინაგანი ორგანოების დაავადებები და ფრჩხილების ფერი ძალიან მჭიდრო კავშირშია. ფერის ცვლილებები შეიძლება გამოჩნდეს გაყვითლებული, გამუქებული, მოლურჯო ელფერით ან ფრჩხილის საწოლის სითეთრით. ამრიგად, მოლურჯო ფრჩხილებს შეუძლიათ მიუთითონ არა მხოლოდ გულ-სისხლძარღვთა სისტემასთან დაკავშირებული პრობლემები, არამედ ფილტვებთან და სასუნთქ სისტემასთან დაკავშირებული პრობლემები, რადგან ამ ჩრდილის გამოვლინება პირველ რიგში ასოცირდება ჟანგბადის არასაკმარის გაჯერებასთან.

კიდევ ერთი ფაქტორი, თუ როგორ უნდა დადგინდეს დაავადება ფრჩხილებით, არის გაყვითლება. ეს ფენომენი იმსახურებს დიდ ყურადღებას, რადგან შეიძლება მრავალი მიზეზის გამო მოხდეს. ორივე სრულიად უვნებელია, მაგალითად, ფრჩხილის ლაქის შეღებვის პიგმენტით შეღებვა ძირის გარეშე გამოყენებისას და ბევრად უფრო სერიოზული. მაგალითად, ფრჩხილები შეიძლება გაყვითლდეს ვირუსული ჰეპატიტით და ღვიძლის სხვა დაავადებებით.

ყველაზე საშიში დაავადება, რომელიც ხასიათდება ასეთი სიმპტომით, არის ღვიძლის ციროზი, რომელიც ამა თუ იმ მიზეზით ჩნდება. ამიტომაც უნდა მიმართოთ ექიმს, თუ ფრჩხილების გაყვითლება საკმაოდ მკვეთრად გაჩნდა. თუმცა, განვითარებული ციროზის დროს, ფირფიტები, პირიქით, თეთრდება ფრჩხილის საწოლის მიდამოში. ეს შეიძლება შეინიშნოს როგორც მის მთელ ტერიტორიაზე, ასევე ექსკლუზიურად ლუნულას მიმდებარე ტერიტორიაზე.

ფილტვების პრობლემებზე შეიძლება მიუთითებდეს მინიატურაზე ლუნულის გაუჩინარება. თუ ინდექსზე ლუნულა გაქრა, მაშინ ჩვენ ვსაუბრობთ მსხვილ ნაწლავთან, პანკრეასთან და ღვიძლთან დაკავშირებულ პრობლემებზე. გარდა ამისა, ეს ასევე შეიძლება იყოს მენჯის ანთებითი პროცესების ნიშანი.

დიეტის დარღვევა

ძალიან ხშირად, ფრჩხილები ხელს უწყობს სხეულის არა იმდენად დაავადებების იდენტიფიცირებას, როგორც მისი ზოგადი მდგომარეობის დახასიათებას. ამრიგად, დიეტის დარღვევა, ცუდი ჩვევების ბოროტად გამოყენება და სხვა ფაქტორები ასევე გამოვლინდება ფრჩხილის ფირფიტებზე. კერძოდ, ფრჩხილების მდგომარეობის მრავალი ცვლილება დაკავშირებულია ბერიბერთან.

• თეთრი შტრიხები და წერტილები ფრჩხილებზე მიუთითებს კალციუმის ნაკლებობაზე. თუმცა, ამ ფენომენს ასევე შეუძლია მიუთითოს დარღვევები ცენტრალური ნერვული სისტემის მუშაობაში;
• თუ საჩვენებელი თითის ფრჩხილზე თეთრი ლაქები ჩნდება, პირიქით, შეიძლება ვისაუბროთ კალციუმის მარილების გადაჭარბებულ დეპონირებაზე;
• ფრჩხილები თხელი და მტვრევადი ხდება C ვიტამინის, რკინის, D ვიტამინის, ომეგა ცხიმოვანი მჟავების და ა.შ.

თუ საკუთარ თავში შეამჩნიეთ ეს ნიშნები, მაშინ, სავარაუდოდ, ბოლო დროს უხეშად დაარღვიეთ დიეტა, რის შედეგადაც შემცირდა ორგანიზმში საკვები ნივთიერებების შემოდინება. საჭიროა ბევრი მარცვლეულის მოხმარება, რომელიც ფრჩხილებს B ვიტამინებით უზრუნველყოფს, ფრჩხილებისთვის ძალიან სასარგებლოა E ვიტამინით მდიდარი კარაქი. მაწონი და, ნაკლებად, რძის პროდუქტები ასევე ხელს უწყობს ორგანიზმში კალციუმის შეღწევას, მარცვლეული და ვაშლი ასევე გამდიდრდება რკინით.

ფრჩხილების დაავადებები

თუმცა, ფრჩხილებით ჯანმრთელობის განსაზღვრა ამ გზით შეიძლება არ იყოს ძალიან ეფექტური სეზონური ბერიბერის პერიოდში, მაგალითად, გაზაფხულზე. ამ შემთხვევაში, დიეტის სრული დაცვითაც კი, ორგანიზმში ვიტამინების რაოდენობა მაინც მცირდება. ამიტომ აუცილებელია მათი გარედან კვება. კარგი შედეგი მიიღწევა A და E ვიტამინების ზეთის ხსნარის ფრჩხილის ფირფიტაში შერევით, მაგალითად, Aevit კაფსულებიდან. ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ კომპლექსური მულტივიტამინები.

ფრჩხილებზე დაავადებების განსაზღვრა უნდა განხორციელდეს მხოლოდ სახლში და ყურადღებით შეისწავლეთ ისინი. იმისათვის, რომ გამოკვლევა იყოს ყველაზე სრულყოფილი და სწორი, ის უნდა ჩატარდეს დღისით. ასევე რეკომენდებულია ხელის დადება თეთრ ფურცელზე, რათა სწორად განვსაზღვროთ კანისა და ფირფიტების ფერი და თავიდან აიცილოთ გავლენა მათ აღქმაზე გარემოს ჩრდილების შესახებ.

ხელები ქალის ყველაზე პატიოსანი ნაწილია: ისინი იტყვიან იმას, რასაც მისი ენა არასოდეს გამოსცემს, ”- ხუმრობს ფრანგი და მიანიშნებს იმაზე, რომ შეიძლება ხელით ამოიცნოთ საგულდაგულოდ დაფარული ასაკი.

სინამდვილეში, ხელები ბევრად უფრო მჭევრმეტყველია. ხელების და განსაკუთრებით ფრჩხილების მდგომარეობის მიხედვით შეიძლება ვიმსჯელოთ ადამიანის ორგანიზმში არსებულ დარღვევებზე.

ფრჩხილების გამოყენება შესაძლებელია სხეულის დარღვევებისა და ზოგიერთი დაავადების დიაგნოსტიკისთვის:

♦ თუ ფრჩხილების ფერი არათანაბარია, მოლურჯო ან ფერმკრთალივიდრე კანის ფერი, არსებობს სისხლის მიმოქცევის სისტემის დარღვევის ეჭვის საფუძველი.

♦ განივი ღარებიფრჩხილის ზედაპირზე საუბრობენ ბოლოდროინდელ მძიმე ინფექციურ დაავადებაზე.

♦ გრძივი ნაწიბურები ფრჩხილებზე- დაუბალანსებელი დიეტის ნიშანი. ისევე როგორც საჭმლის მომნელებელ სისტემაში საკვების ცუდი შეწოვა, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ანთება, გარდა ამისა, ეს მიუთითებს ვიტამინის B12 და რკინის ნაკლებობაზე. ის ასევე არის ღვიძლისა და თირკმელების ფუნქციის დაქვეითების სიგნალი - რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ზოგადი დაღლილობის შეგრძნება;

♦ ჰორიზონტალური ჩაღრმავები ან ორმოებირჩება მკვეთრი, უარყოფითად იმოქმედებს სხეულზე, დიეტაში ცვლილებების შემდეგ.

♦ მტვრევადი ფრჩხილებიყველაზე ხშირად იწვევს ხშირ კონტაქტს აგრესიულ სარეცხ საშუალებებთან. ფრჩხილების მტვრევადობის კიდევ ერთი უფრო სერიოზული მიზეზია მეტაბოლური დარღვევა.
გარდა ამისა, მტვრევადი ფრჩხილები- ორგანიზმში რკინის ან A ვიტამინის არასაკმარისი რაოდენობის, ფარისებრი ჯირკვლის, თირკმელების და სისხლის მიწოდების დარღვევების ნიშანი;

♦ თეთრი ლაქებიფრჩხილებზე მიუთითებს სისხლში შაქრის ჭარბი რაოდენობა (შესაძლოა საწყისი დიაბეტი).

♦ ყვითელი ლაქები ან ფრჩხილის სრული გაყვითლებამიუთითებს ცხიმოვანი ცვლის დარღვევაზე, ასევე შეიძლება მიუთითებდეს სასუნთქი გზების დაავადებებზე.

♦ პატარა მარგალიტების მსგავსი გამონაყარის გამოჩენა, - გახანგრძლივებული ვირუსული დაავადების ნიშანი.

♦ ჩაზნექილი ფრჩხილები (კოვზის ფორმის)შეიძლება იყოს ანემიის ნიშანი, რომელიც გამოწვეულია ორგანიზმში რკინის ნაკლებობით.

♦ მოკლე ბრტყელი ფრჩხილი- დამახასიათებელია გულის ორგანული დაავადების მქონე ადამიანებისთვის, რაც გამოიხატება მგრძნობელობით "გაჭედვის", სითბოს უარყოფით, ფიზიკური დაღლილობის მიმართ;

♦ ნახევარმთვარე აკლია-გულის ნევროზის დამახასიათებელი;

♦ დიდი ნახევარმთვარე- ტაქიკარდია;

♦ წაგრძელებული ფრჩხილი- შეინიშნება შაქრიანი დიაბეტის დროს.

♦ ბეჭედი თითის ნახევარწრიული ფრჩხილი- თირკმელების სხვადასხვა პათოლოგიისთვის დამახასიათებელი;

♦ ზოლები და ლაქები ფრჩხილზე- ვლინდება ელენთა და წვრილი ნაწლავის დაავადებებით;

♦ სამკუთხა ფრჩხილები- ხერხემლისა და ზურგის ტვინის დაავადებების მქონე პირთათვის დამახასიათებელი;

♦ იზრდება ფრჩხილების ბოლოს- ფილტვების ქრონიკული ინფექცია;

♦ ფრჩხილების ხვრელები მოთეთრო ან მარგალიტისფერი ხდებათუ კანი არასაკმარისად იკვებება.
დიდი ნახევარმთვარე- ტაქიკარდია;

♦ ხვრელების ნაკლებობა- გულის ნევროზი, უკმარისობა და სისხლის მიმოქცევის დარღვევა;

♦ ლურჯი ხვრელები- ღვიძლის დარღვევების ნიშანი;

♦ ხვრელები წითელში- გულის უკმარისობის სიმპტომი;

♦ ცელქი- ეს ცილების, C ვიტამინის და ფოლიუმის მჟავის ნაკლებობის სიგნალია. ამის მიზეზი შეიძლება იყოს ან არასაკმარისი გამოყენება ან მათი ცუდი მონელება;

♦ ფრჩხილები იწყებს აქერცვლას ან გაყოფასთუ არის საკვერცხეების მუშაობაში გაუმართაობა. გარდა ამისა, ამქერცლავი ფრჩხილები- საჭმლის მომნელებელი სისტემის ენერგიის დაქვეითების, სისხლის მიმოქცევის, რეპროდუქციული და ნერვული სისტემების დარღვევების სიგნალი

ჩაინიშნე ფრჩხილის ფირფიტის ფერის ცვლილება ასევე მიუთითებს ჯანმრთელობის პრობლემებზე:

ფრჩხილებზე ასევე შეგიძლიათ დაადგინოთ კონკრეტული ორგანოს მუშაობაში გადახრების წარმოქმნის სავარაუდო დრო:

ერთ კვირაში ფრჩხილები იზრდება დაახლოებით 1 მმ-ით, ხოლო ადამიანის ფრჩხილის სრული სასიცოცხლო ციკლი დაახლოებით 6 თვეა.
ამის საფუძველზე შეგვიძლია დავასკვნათ, რომ გადახრა, რის გამოც ხვრელთან გაჩენილი ლაქები ან ღარები დაახლოებით 3 თვის წინ გაჩნდა.

როგორ გავუმკლავდეთ თეთრ ლაქებს?გამოიყენეთ ეს რეცეპტები და თავიდან აიცილეთ დაავადებების განვითარება!

ხელებს ასევე შეუძლიათ გამოავლინონ სხეულის შინაგანი ცვლილებების საიდუმლო.

ვისაც არ სურს ჰქონდეს ლამაზი, ჯანსაღი ფრჩხილები, რომ იყოს ძლიერი, ნაზი ვარდისფერი, გლუვი და ოდნავ ბზინვარე. ეს განსაკუთრებით ეხება ქალებს, რადგან მოვლილი ქალის ხელები მისი სავიზიტო ბარათია. და თუ ვსაუბრობთ ჯანმრთელობაზე, მაშინ ფრჩხილების გარეგნობამ ბევრი რამის თქმა შეიძლება მათი მფლობელის შესახებ. ითვლება, რომ ფრჩხილები სხეულის შინაგანი მდგომარეობის სარკეა. ფრჩხილების ფერის, ზრდისა და ფორმის ცვლილება შეიძლება ჩაითვალოს სიგნალად იმისა, რომ ორგანიზმში გარკვეული ცვლილებები ხდება და ისინი შეიძლება იყოს განსხვავებული... ფრჩხილების დიაგნოზიც კი არსებობს.

ფრჩხილი არის კერატინის ცილის რქოვანი ფირფიტა. ხოლო გლუვი, გლუვი, ვარდისფერი, ოდნავ მბზინავი ფრჩხილი მიუთითებს იმაზე, რომ ყველაფერი წესრიგშია მისი მფლობელის ჯანმრთელობაზე. თქვენ ასევე უნდა იცოდეთ, რომ ფრჩხილის ფირფიტა მთლიანად განახლდება ყოველ 3-6 თვეში. უფრო მეტიც, ფრჩხილები თითოეულ ადამიანში იზრდება სხვადასხვა გზით, ვიღაცისთვის ძალიან სწრაფად, ვიღაცისთვის კი ნელა. სხვათა შორის, ქალებში ისინი უფრო სწრაფად იზრდებიან, ვიდრე მამაკაცებში. და ასევე შენიშნა, რომ სამუშაო ხელზე ფრჩხილები ასევე უფრო სწრაფად იზრდება. მაგალითად, მარცხენა ხელზე მარცხნივ. მაგრამ ეს ყველაფერი არ არის.

უძველესი ტიბეტური მედიცინა ამტკიცებს, რომ ფრჩხილების მდგომარეობით შეიძლება მოახლოებული დაავადების შესახებაც კი გაიგოთ. რა თქმა უნდა, ამას სჭირდება კარგი სპეციალისტი, რომ ასე "ღრმად" დაინახოს. მაგრამ ჩვენ თვითონ შეგვიძლია ყურადღებით დავაკვირდეთ ჩვენს ფრჩხილებს და გამოვიტანოთ გარკვეული დასკვნები საკუთარი თავისთვის.

ფრჩხილის დიაგნოსტიკა

ფრჩხილების გარეგნობაში არსებობს მთელი რიგი ობიექტური ნიშნები, რომლებიც ნათლად მეტყველებს ჩვენი ჯანმრთელობის მდგომარეობაზე:

პირველი ნიშანი

თუ ფრჩხილები კარგად არ იზრდება, მაშინ ეს ხშირად მიუთითებს ენდოკრინულ სისტემასთან დაკავშირებულ პრობლემებზე, კერძოდ, ფარისებრი ჯირკვალში რაიმე სახის დისფუნქციაა. მაგრამ აქ უნდა გავითვალისწინოთ, რომ ცივ ამინდში ფრჩხილებიც უფრო ნელა იზრდება. და ასაკთან ერთად კლებულობს ფრჩხილების ზრდაც, რაც უფრო ასაკოვანია ადამიანი მით უფრო იშვიათად ჭრის მათ.

მეორე ნიშანი

თქვენ უნდა ყურადღებით გაითვალისწინოთ თქვენი ჯანმრთელობა, თუ ფრჩხილებზე არის განივი ზოლები, ასეთი ღარები. ეს არის სიგნალი იმისა, რომ არსებობს რაიმე სახის დაავადება, ან კვება სრულიად გაუწონასწორებელია და მეტაბოლიზმი სერიოზულად არის დარღვეული.

მესამე ნიშანი

ფრჩხილებზე გრძივი ზოლები იმაზეც მიუთითებს, რომ ყველაფერი წესრიგში არ არის. ამ შემთხვევაში საჭმლის მომნელებელი ორგანოები, კერძოდ, ნაწლავები გამართულად არ მუშაობს. ასეთი ფრჩხილების მქონე ადამიანები განიცდიან სწრაფ დაღლილობას, მათ ხშირად აწუხებთ უძილობა, ქალებში ციკლი ირღვევა, მამაკაცებში კი სექსუალური სისუსტე იჩენს თავს. ასეთი ადამიანები ძალიან მიდრეკილნი არიან დეპრესიისკენ.

მეოთხე ნიშანი

ადამიანი ჯანმრთელად ითვლება, თუ მას ფრჩხილებზე ნახვრეტები აქვს. ხვრელი არის ფრჩხილის ფესვის მცირე ნაწილი, რომელიც იწყება კუტიკულის ქვეშ. მას აქვს ნახევარმთვარის ფორმა და ყოველთვის ოდნავ მსუბუქია ვიდრე თავად ლურსმანი. მაგრამ ხვრელების თემაზე ორი ვერსიაა, ორივეს დავწერ და თითოეული თავისთვის გამოიტანს თავის დასკვნას.

პირველი ვერსია:

ტიბეტურ მედიცინაში ეს საკითხი საკმარისად დეტალურად არის შესწავლილი. შედეგად დადასტურდა, რომ ხვრელის ზომა პირდაპირ კავშირშია ადამიანის ჯანმრთელობასთან. რა თქმა უნდა, ეს დიაგნოზი არ ითვლება ოფიციალურად, მაგრამ, მიუხედავად ამისა, თქვენ უნდა იცოდეთ ეს. უფრო მეტიც, ზოგიერთი ექიმი ენდობა ამ კვლევებს.

ტიბეტელებმა ჩაატარეს გამოკვლევების მთელი სერია და დაადგინეს, რომ თეთრი რკალი (ხვრელები) ხელის თითოეულ თითზე პასუხისმგებელია გარკვეული ორგანოებისა და სისტემების მუშაობაზე. და აქ არის რამდენიმე ნიმუში:

• ცერი პასუხისმგებელია ტვინის ფუნქციონირებაზე.
• საჩვენებელი თითი მიუთითებს ფილტვების მდგომარეობასა და მსხვილი ნაწლავის მუშაობაზე.
• შუა თითი მიუთითებს, თუ როგორ ფუნქციონირებს სისხლძარღვთა სისტემა, როგორ ხდება სისხლის მიწოდება სწორად და როგორ მუშაობს წვრილი ნაწლავი.
• ბეჭედი თითი საუბრობს ენდოკრინული სისტემის მდგომარეობაზე და თირკმელების ფუნქციონირებაზე.
• პატარა თითი პასუხისმგებელია მთელი გულ-სისხლძარღვთა სისტემის ფუნქციონირებაზე.

და თუ ამ ლოგიკას მიჰყვებით, მაშინ თითებზე ხვრელის არარსებობა იმაზე მეტყველებს, რომ ეს ორგანო შესამოწმებელია. ასე ამბობს ტიბეტური მედიცინა.

ამასთან დაკავშირებით, მე მაქვს ჩემი აზრი და ემყარება იმ ფაქტს, რომ ბევრი ნახვრეტი ძირითადად მხოლოდ თითებზეა, თუმცა ძნელია მათ ავადმყოფი უწოდო. ბავშვებსა და მოზარდებში ხვრელები საერთოდ არ არის და ტიბეტურ მედიცინას ამას თავისი ახსნა აქვს - ბავშვის ორგანიზმი იზრდება, აღდგება და ეს აბსოლუტურად ნორმალურია.

მეორე ვერსია:

ეს მოსაზრება უკვე ტრადიციული მედიცინაა და ამბობს, რომ თუ ცერზეც კი არ არის ხვრელი, მაშინ ორგანიზმში ჰემოგლობინი ქვეითდება და ალბათ ანემიაა.

აქედან შეგვიძლია გამოვიტანოთ შემდეგი დასკვნა: თითებზე ხვრელების არსებობა გვეუბნება, რომ ჯერ არ არსებობს მიზეზი საავადმყოფოში "გამოვარდნაზე". მაგრამ თუ ყველა თითზე ხვრელები არ არის, მაშინ ეს, რა თქმა უნდა, ამაზე ფიქრის სერიოზული მიზეზია.

მეხუთე ნიშანი

ყურადღება უნდა მიაქციოთ, რა ფერისაა ფრჩხილები, რადგან ეს ასევე პირდაპირ მიუთითებს ჯანმრთელობის მდგომარეობაზე.

1. ღია ვარდისფერი ფრჩხილები საუბრობს ადამიანის ჯანმრთელობაზე
2. ფრჩხილი მოყვითალო ელფერით მოგვითხრობს ფილტვებში არსებულ პრობლემებზე
3. ფრჩხილების მოლურჯო-მეწამული ელფერი მიუთითებს გულისა და სისხლძარღვების პრობლემებზე. ასეთი ფრჩხილებით ადამიანს აქვს აშკარა გულ-სისხლძარღვთა პათოლოგია (იხ.).
4. თეთრი ლაქები (ლაქები) მიუთითებს ნერვული სისტემის დარღვევაზე ან, მეორე ვერსიით, თუთიის ნაკლებობაზე ორგანიზმში.
5. რძიანი თეთრი, როგორც წესი, მიუთითებს ღვიძლში დესტრუქციულ პროცესებზე, კერძოდ, მომავალ ციროზზე.
6. სისხლდენა ფრჩხილის ქვეშ (ფრჩხილის მუქი ნაწილი) დაზიანების გარეშე განიხილება გარდაუვალი ინსულტის ან გულის შეტევის საწინდარი.

მეექვსე ნიშანი

ფრჩხილების მტვრევადობა და სისუსტე მიუთითებს მინერალების ნაკლებობაზე. მნიშვნელოვანია იცოდეთ, რომ ასეთი "დელიკატური" ფრჩხილების ყველა მფლობელი უფრო მიდრეკილია ძვლის მოტეხილობისკენ, ვიდრე ადამიანები, რომლებსაც ბუნებრივად აქვთ ძლიერი და გამძლე ფრჩხილები. ასევე, მტვრევადი და მტვრევადი ფრჩხილები მიუთითებს ფარისებრი ჯირკვლის დისფუნქციაზე.

მეშვიდე ნიშანი

როდესაც ფრჩხილები იწყებენ აქერცვლას, ეს იმაზე მეტყველებს, რომ მოხდა მთელი ორგანიზმის ენერგეტიკულ სისტემაში ჩავარდნა. ეს შეიძლება ეხებოდეს ნერვულ სისტემას, იმუნურ და ენდოკრინულ სისტემას. შეიძლება არ გაუმკლავდეს მუშაობას და საჭმლის მომნელებელ სისტემას. რა ეხმარება ამ შემთხვევებში? მრავალფეროვანი მცენარეული საკვები, აქტიური ცხოვრების წესი, ხშირი გასეირნება სუფთა ჰაერზე, სუფთა, სწორი რაოდენობით, წყალი (იხ.).

წესად აქციეთ ყველა საშინაო დავალების შესრულება რეზინის ხელთათმანებით. იმისათვის, რომ ხელები უკეთესად იგრძნონ რეზინაში, მათი წინასწარ შეზეთვა შესაძლებელია კრემით ან გლიცერინით.

არ დაგავიწყდეთ ვიტამინის კომპლექსების დალევა, განსაკუთრებით კალციუმით მდიდარი D ვიტამინთან ერთად. მიზანშეწონილია დალიოთ სამედიცინო ჟელატინი 5 გრამ დღეში. ყოველთვიური კურსები (თვეში დალიე, ერთი თვის გამოტოვება და ა.შ.).

თუ არ გსურთ სამედიცინო ჟელატინის გამოყენება, მაშინ დიეტაში უნდა შეიტანოთ ამ ნივთიერებით მდიდარი საკვები, რადგან ის კოლაგენის შესანიშნავი მომწოდებელია. ეს შეიძლება იყოს ყველა სახის თევზი და ხორცის ასპიკები, ჟელე. ჟელატინს აქვს ბოსტნეულის ანალოგიც - ეს არის "აგარ-აგარი", რომელსაც იყენებენ სხვადასხვა ხილის ჟელეებში, სუფლეში, კრემებში, მარშამლოუსში და მარმელადებში.

არ დაგავიწყდეთ ფრჩხილების გარე გამაგრება. ამჟამად სილამაზის ინდუსტრია გთავაზობთ სხვადასხვა კრემებსა და სითხეებს ფრჩხილის ფირფიტების მკვებავი და ფრჩხილების კუტიკულის მოვლისთვის. ხშირად დავდივართ სპეციალიზებულ მაღაზიებში და ვყიდულობთ სახის, ტანისა და თმის მოვლის სხვადასხვა საშუალებებს. არ უნდა დავივიწყოთ ფრჩხილების შესახებ, ისინი ასევე "ჩვენი" არიან და საჭიროებენ ყურადღებასაც და მოვლასაც, როგორც ყველაფერი.

რეგულარული მასაჟი ასევე ხელს უწყობს ფრჩხილების გამაგრებას. იდეალურ შემთხვევაში, პერიოდულად უნდა გაიკეთოთ მარილის აბაზანა ხელებისთვის. საკმარისია ჩაის კოვზი ზღვის მარილი (ოღონდ არა სოდა!) დაასხით სასიამოვნოდ ცხელი წყლით და დაიჭირეთ მასში ხელები დაახლოებით ათი წუთის განმავლობაში. შემდეგ გამოიღეთ, გააშრეთ და წრიული მოძრაობით წაისვით სპეციალური კრემი ფრჩხილის ფირფიტებზე კუტიკულით. კარგია ამის გაკეთება ღამით, რათა ხელები რაც შეიძლება დიდხანს დარჩეს მოსვენებულ მდგომარეობაში.

ეს პროცედურები და წესები იძლევა შესანიშნავ შედეგს, რადგან ისინი უზრუნველყოფენ ფრჩხილების სრულ მოვლას.

როგორ ვუმკურნალოთ ფრჩხილის სოკოს?

ზოგჯერ ფრჩხილებს სოკო აზიანებს. პირველ რიგში, ეს ეხება ფეხის ფრჩხილებს, რადგან ისინი ხშირად დაფარულია ფეხსაცმლით და ნაკლებად ვენტილირებადია. და თუ იმუნური სისტემა დასუსტებულია ან ყველაფერი რიგზე არ არის ჰიგიენის პირობებში, მაშინ სოკო თავის თავს „ამაღლებს“ და შედეგი, როგორც ამბობენ, აშკარაა.

ნუ დახარჯავთ ფულს მალამოებსა და ლაქებზე, ეს არ შველის! საუკეთესო შემთხვევაში, 100-დან 5 ადამიანი 6 თვეში ამოიღებს სოკოს ფრჩხილების რეგულარული მოვლის საშუალებით. დიახ, ეს არის სტატისტიკა, თუ გავითვალისწინებთ ფორუმებზე საუბრებს და ბლოგებზე კომენტარებს. სოკოს ფრჩხილიდან ნამდვილად მოსაშორებლად, თქვენ უნდა დალიოთ ტოქსიკური აბები (რომლებსაც აფთიაქში გეტყვით) ან გააკეთოთ შემდეგი:

შეიძინეთ აფთიაქში 3% წყალბადის ზეჟანგი. შემდეგ შეძლებისდაგვარად მოჭერით დაზიანებული ფრჩხილი, კარგად გაათბეთ წყალში და წაისვით პეროქსიდით კარგად დასველებული ტამპონი. ამ ტამპონის ფრჩხილი შემოახვიეთ ცელოფანში, ზემოდან ჩაიცვათ წინდა. ეს კომპრესა უნდა ინახებოდეს მინიმუმ 5-6 საათის განმავლობაში. თუ ფრჩხილი ძლიერ დაზიანდა, გაიმეორეთ პროცედურა ორი კვირის შემდეგ. შედეგები არ დაგელოდებით და უსიამოვნო კითხვა, როგორ ვუმკურნალოთ ფრჩხილის სოკოს, დაიხურება.

იყავი ჯანმრთელი და იყავი დაკავშირებული!

სინამდვილეში, ხელები ბევრად უფრო მჭევრმეტყველია. ხელების და განსაკუთრებით ფრჩხილების მდგომარეობის მიხედვით შეიძლება ვიმსჯელოთ ადამიანის ორგანიზმში არსებულ დარღვევებზე.

ფრჩხილების გამოყენება შესაძლებელია სხეულის დარღვევებისა და ზოგიერთი დაავადების დიაგნოსტიკისთვის.

♦ თუ ფრჩხილების ფერი არათანაბარი, მოლურჯო ან კანის ფერზე უფრო ფერმკრთალია, არსებობს სისხლის მიმოქცევის სისტემის დარღვევის ეჭვის საფუძველი.

♦ ფრჩხილის ზედაპირზე განივი ღარები მიუთითებს ბოლოდროინდელ მძიმე ინფექციურ დაავადებაზე.

♦ ფრჩხილებზე გრძივი ნაწიბურები დაუბალანსებელი დიეტის ნიშანია. ისევე როგორც საჭმლის მომნელებელ სისტემაში საკვების ცუდი შეწოვა, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ანთება, გარდა ამისა, ეს მიუთითებს ვიტამინის B12 და რკინის ნაკლებობაზე. ის ასევე არის ღვიძლისა და თირკმელების ფუნქციის დაქვეითების სიგნალი - რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ზოგადი დაღლილობის შეგრძნება;

♦ ჰორიზონტალური ჩაღრმავებები ან ორმოები რჩება უეცარი, ორგანიზმზე უარყოფითად ზემოქმედების, დიეტის ცვლილების შემდეგ.

♦ მტვრევადი ფრჩხილები ყველაზე ხშირად გამოწვეულია აგრესიულ სარეცხ საშუალებებთან ხშირი კონტაქტით. ფრჩხილების მტვრევადობის კიდევ ერთი უფრო სერიოზული მიზეზია მეტაბოლური დარღვევა.
გარდა ამისა, მტვრევადი ფრჩხილები არის ორგანიზმში რკინის ან ვიტამინის არასაკმარისი რაოდენობის, ფარისებრი ჯირკვლის, თირკმელების ფუნქციის დარღვევისა და სისხლის მიწოდების ნიშანი;

♦ ფრჩხილებზე თეთრი ლაქები მიუთითებს სისხლში შაქრის სიჭარბეზე (შესაძლოა საწყისი დიაბეტი).

♦ ყვითელი ლაქები ან ფრჩხილის სრული გაყვითლება მიუთითებს ცხიმოვანი ცვლის დარღვევაზე, ასევე შეიძლება მიუთითებდეს რესპირატორულ დაავადებებზე.

♦ პატარა მარგალიტის მსგავსი გამონაყარის გამოჩენა გახანგრძლივებული ვირუსული დაავადების ნიშანია.

♦ ჩაზნექილი (კოვზის ფორმის) ფრჩხილები შეიძლება იყოს ანემიის ნიშანი, რომელიც გამოწვეულია ორგანიზმში რკინის ნაკლებობით.

♦ მოკლე ბრტყელი ფრჩხილი - დამახასიათებელია გულის ორგანული დაავადების მქონე ადამიანებისთვის, რაც გამოიხატება მგრძნობელობით „გასუქების“, სითბოს უარყოფით, ფიზიკური დაღლილობის მიმართ;

♦ ნახევარმთვარის არარსებობა დამახასიათებელია გულის ნევროზისთვის;

♦ "ნახევარმთვარის" დიდი ზომა - ტაქიკარდია;

♦ შაქრიანი დიაბეტის დროს შეინიშნება წაგრძელებული ფრჩხილი.

♦ ბეჭედი თითის ფრჩხილი ნახევარწრიული სახით დამახასიათებელია თირკმელების სხვადასხვა პათოლოგიისთვის;

♦ ფრჩხილზე ზოლები და ჩანართები ჩნდება ელენთა და წვრილი ნაწლავის დაავადებების დროს;

♦ სამკუთხა ფრჩხილები - დამახასიათებელია ხერხემლისა და ზურგის ტვინის დაავადებების მქონე ადამიანებისთვის;

♦ ფრჩხილების ბოლოში წარმონაქმნები - ფილტვების ქრონიკული ინფექცია;

♦ ფრჩხილის ბუდეები მოთეთრო ან მარგალიტისფერი ხდება, თუ კანი არასაკმარისად იკვებება.
"ნახევარმთვარის" დიდი ზომა - ტაქიკარდია;

♦ ხვრელების ნაკლებობა - გულის ნევროზი, უკმარისობა და სისხლის მიმოქცევის დარღვევა;

♦ ცისფერი ხვრელები - ღვიძლის ფუნქციის დარღვევის ნიშანი;

♦ წითელი ხვრელები - გულის უკმარისობის სიმპტომია;

♦ ცუდი ტემპერამენტი ცილების, C ვიტამინისა და ფოლიუმის მჟავის ნაკლებობის სიგნალია. ამის მიზეზი შეიძლება იყოს ან არასაკმარისი გამოყენება ან მათი ცუდი მონელება;

♦ საკვერცხეების პრობლემის არსებობის შემთხვევაში ფრჩხილები აქერცვლას ან გაყოფას იწყებს. გარდა ამისა, ფრჩხილების აქერცვლა არის საჭმლის მომნელებელი სისტემის ენერგიის დაქვეითების, სისხლის მიმოქცევის, რეპროდუქციული და ნერვული სისტემების დარღვევის სიგნალი.

გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ ფრჩხილის ფირფიტის ფერის ცვლილება ასევე მიუთითებს ჯანმრთელობის პრობლემებზე:

ფრჩხილებზე ასევე შეგიძლიათ დაადგინოთ კონკრეტული ორგანოს მუშაობაში გადახრების წარმოქმნის სავარაუდო დრო

როგორ გავუმკლავდეთ თეთრ ლაქებს? გამოიყენეთ ეს რეცეპტები და თავიდან აიცილეთ დაავადებების განვითარება!

♦ შემდეგი საკვები დანამატები ხელს შეუწყობს ფრჩხილების გამაგრებას: ვიტამინები A და D, კალციუმი, ცილები.
♦ მაგრამ, ალბათ, ყველაზე სასიამოვნო გზაა 200 გრ. ხილის ჟელე, რადგან ჟელატინი კარგია ფრჩხილებისთვის. ეს ასტიმულირებს მათ ზრდას, ხდის მათ უფრო ძლიერს და გლუვს.