სახის ნიღბები კანის ელასტიურობისთვის: გამოყენების სახეები და მეთოდები. ხელნაკეთი ნიღბების რეცეპტები სახისა და სხეულის უფრო მკვრივი კანისთვის ყველაზე ეფექტური ნიღბები მკვრივი სახისთვის

ყველა ქალი განიცდის კანის დაბერებას ადრე თუ გვიან. ზოგისთვის ეს პროცესი 25 წლის შემდეგ იწყება და ლამაზი სქესის ზოგიერთი წარმომადგენელი დაბერების პირველ ნიშნებს მხოლოდ 30 წლის ასაკში ამჩნევს. ელასტიურობის ნიღბები ამ შემთხვევაში ხდება სავალდებულო ყოველკვირეული მოვლის პროგრამა. როგორ მოვამზადოთ კარგი კანის კოსმეტიკა სახლში? და რა ინგრედიენტებს უნდა შეიცავდეს?

გამამკვრივებელი ნიღბები შესანიშნავი საშუალებაა ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებების თავიდან ასაცილებლად.

როგორ ამოვიცნოთ გაფუჭების პირველი ნიშნები?

დერმატოლოგები, რომლებიც ხელმძღვანელობენ ბიოლოგიისა და ანატომიის ცოდნით, ამტკიცებენ, რომ დაბერების აშკარა ნიშნები თქვენს სახეზე უკვე 25 წლისაა. თუმცა, ბევრი რამ არის დამოკიდებული მემკვიდრეობაზე და ცხოვრების წესზე, ამიტომ რიცხვი 25 საკმაოდ თვითნებური სახელმძღვანელოა.

ლიფტინგის პროდუქტების საჭიროების ხარისხის შესაფასებლად საჭიროა დამოუკიდებლად ჩაატაროთ ვიზუალური დათვალიერება და ყურადღება მიაქციოთ კანის სტრუქტურას და მისი ელასტიურობის ხარისხს. თქვენ უნდა ატეხოთ განგაში ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებების შემდეგ ნიშნებზე:

· სახის ორმაგი ოვალური ქვედა ყბის და ლოყების არეში;

· ნასოლაბიალური ნაოჭები;

· "სხივები" თვალების კუთხეებში.

ნიღბები კანის ელასტიურობისთვის

ნებისმიერი ნიღაბი უნდა დარჩეს მინიმუმ 20 წუთის განმავლობაში. შემადგენლობა უნდა ჩამოიბანოთ თბილი წყლით, შემდეგ კი სასურველია ჩამოიბანოთ კანი გრილი წყლით ფორების გამკაცრებისთვის.

ქუთუთოების ნაზი ეპიდერმისის აღსადგენად შესაფერისია თაფლის ნიღაბი, რომლის მომზადებაც შესაძლებელია 10 მლ თხევადი თაფლის, 12 გრ არაჟნის და 3 მლ ზეითუნის ზეთის შერევით.

მშრალი კანისთვის ლიფტინგ ნიღაბი უმჯობესია მოამზადოთ რძით. ამისათვის 8 გრ ცოცხალი საფუარი დაგჭირდებათ 20 მლ თბილ რძეში განზავდეს, შემდეგ კი ნარევს დაუმატოთ 5 მლ ვაშლის წვენი.

ცხიმიანი კანისთვის შვრიის ფაფის საფუძველზე სპეციალური ნიღბის მომზადება მოგიწევთ. 25 გრ გორგოლაჭებული შვრია შეურიეთ კვერცხის ცილას და 18 მლ არაჟანს.

ნიღბები სხეულის კანის ელასტიურობისთვის

სხეულის გამამკვრივებელი ნიღაბი შეიძლება მომზადდეს იმავე ინგრედიენტებისგან, როგორც სახის პროდუქტი.

კანი მთელი ორგანიზმისთვის დამცავი ბარიერის როლს ასრულებს - აგრესიული გარემო ფაქტორების გავლენით კარგავს ტენიანობას, თხელდება და კარგავს რეგენერაციის უნარს. ასაკთან დაკავშირებული ჰორმონალური ცვლილებების გამო იკლებს კუნთების ტონუსი, თანდათან მცირდება კოლაგენის გამომუშავება, მცირდება ჰიალურონის მჟავის, ვიტამინების, მინერალების რაოდენობა და კანი კარგავს ელასტიურობას. სახის კანის ელასტიურობისთვის სპეციალური ნიღბების დახმარებით შეგიძლიათ აანაზღაუროთ საკვები ნივთიერებების ნაკლებობა და დაუბრუნოთ კანს სილამაზე და ელასტიურობა.

ხელნაკეთი ნიღბების სარგებელი კანის ელასტიურობის გასაუმჯობესებლად

კანის ელასტიურობისთვის ნიღბების რეგულარული გამოყენებით, ეპიდერმისის უჯრედებში ტენიანობის დონე ნორმალიზდება და კანის ელასტიურობის შესანარჩუნებლად აუცილებელი საკვები ნივთიერებების მარაგი ივსება. ხელნაკეთი სახის ნიღბები შეიცავს ბუნებრივ ინგრედიენტებს, როგორიცაა:

• ზეითუნის ზეთი (ავსებს ტენიანობის ნაკლებობას, ატონიზირებს კანს, აშორებს ნაოჭებს და აუმჯობესებს);
• თაფლი (ამცირებს ანთებას, ასუფთავებს კანს მავნე ნივთიერებებისგან, იცავს გარემოს აგრესიული ზემოქმედებისგან);
• ლიმონი (ეფექტურია აკნესთან საბრძოლველად, არეგულირებს ცხიმოვანი ჯირკვლების აქტივობას, აუმჯობესებს სახის ფერს);
• კვერცხის ცილა (რეკომენდებულია ცხიმიანი კანის მოვლისთვის, ამცირებს ფორებს და ამაგრებს სისხლძარღვებს);
• შავი პური (აუმჯობესებს ნივთიერებათა ცვლას და არბილებს კანს);
• (გამოიყენება ფორების გასაწმენდად და კანის მკვდარი ნაწილაკების მოსაშორებლად).

სასარგებლო კომპონენტები ფორების მეშვეობით აღწევს ეპიდერმისის უჯრედებში და ააქტიურებს ელასტინისა და კოლაგენის გამომუშავებას, რაც ხელს უწყობს სახის კანის ელასტიურობის სწრაფ აღდგენას.

როგორ გამოვიყენოთ ნიღაბი კანის ელასტიურობისთვის

კანის ელასტიურობის სწრაფად აღსადგენად, უნდა დაიცვას გარკვეული წესები. მაგალითად, გამოიყენეთ სახის ნიღბები თქვენი კანის ტიპის მკაცრად შესაბამისად. შვრიის ან თიხის შემცველი კოსმეტიკა იდეალურია ცხიმიანი კანის მოვლისთვის.

მშრალი კანი აცოცხლებს თაფლის, ალოეს, რძის და ეთერზეთების ნიღბების შემდეგ, რომლებიც შესანიშნავად კვებავს უჯრედებს და ხელს უწყობს წყლის ბალანსის აღდგენას ეპიდერმისის უჯრედებში. სახის მასაჟი კოსმეტიკური ზეთის გამოყენებით დაგეხმარებათ კარგი შედეგის მიღწევაში.

ძალიან მნიშვნელოვანია თქვენი დიეტის მონიტორინგი - ახალი ხილისა და ბოსტნეულის, ცხიმოვანი თევზისა და ზღვის პროდუქტების, ასევე მცენარეული ზეთის ჭამა, ხელს უწყობს კანის ელასტიურობის შენარჩუნებას. განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს სითხის მიღებას - უამრავი წყალი სახის კანის ელასტიურობის უზრუნველსაყოფად ერთ-ერთი მთავარი პროდუქტია.

ხელნაკეთი კოსმეტიკური საშუალებების მოსამზადებლად საჭიროა მხოლოდ ახალი პროდუქტების გამოყენება. ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ შეამოწმოთ ბუნებრივი ინგრედიენტები ალერგიული რეაქციებისთვის.

პროცედურის დაწყებამდე რეკომენდირებულია კანის კარგად ორთქლი, შემდეგ წაისვით ნიღაბი და გაიჩერეთ 15-20 წუთი. ნიღბის ნარჩენები ჩამოიბანეთ თბილი წყლით და შემდეგ გარეცხეთ გრილი წყლით. კანის ელასტიურობის გაზრდის ნიღბები გამოიყენება სამ დღეში ერთხელ, ხოლო 45 წელზე უფროსი ასაკის ქალებს რეკომენდებულია მათი გამოყენება ყოველ მეორე დღეს.

საუკეთესო ნიღბები კანის ელასტიურობის გასაუმჯობესებლად

• თაფლით და გულით

შესანიშნავი რეცეპტი გამაახალგაზრდავებელი ეფექტით მშრალი კანის დასატენიანებლად. მიიღეთ იგივე რაოდენობის თაფლი ორ სუფრის კოვზ გლიცერინზე და შეურიეთ ორ გულს. წაისვით კანზე და გაიჩერეთ 15 წუთი, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით და შეიზილეთ სახე მკვებავი კრემით.

• კვერცხის ცილით და სახამებლით და ფქვილით

ერთი ცილა შეურიეთ ორ ჩაის კოვზ ფქვილს და კარტოფილის სახამებელს სქელი, ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე. წაისვით კანზე და მსუბუქი მოძრაობებით შეიზილეთ სამი წუთის განმავლობაში. შემდეგ დაიდეთ ნიღაბი სახეზე 15 წუთის განმავლობაში, რის შემდეგაც კარგად ჩამოიბანეთ ოთახის ტემპერატურის წყლით. ეს ნიღაბი ეფექტურად ანათებს, აქერცლება მკვდარი კანის ნაწილაკებს და ზრდის ელასტიურობას.

• ჭვავის პურის ნიღაბი

შავი ჭვავის პურის რამდენიმე პატარა ნაჭერს ასხამენ მცირე რაოდენობით მდუღარე წყალს, სანამ არ დარბილდება, შემდეგ აურიეთ ერთგვაროვან ფაფაში და გაცივებული პროდუქტი წაისვით კანზე. გაიჩერეთ ნიღაბი 15 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. ჭვავის პურის ნიღაბი განკუთვნილია ყველა ტიპის კანისთვის.

• ლიმონით და ქატოთი

რეცეპტი რეკომენდებულია კომბინირებული და ცხიმიანი ტიპებისთვის. პროდუქტის მოსამზადებლად აიღეთ ორი ლიმონის ქერქი, რომელიც ადრე გამხმარი და დაქუცმაცებულია ყავის საფქვავში, შეურიეთ ორი კვერცხის ცილას, დაუმატეთ ორი ჩაის კოვზი ლიმონის წვენი. წაისვით ნიღაბი სახეზე, მოერიდეთ თვალების გარშემო არსებულ ზონას. გაიჩერეთ ბოლომდე გაშრობამდე, შემდეგ ჩამოიბანეთ გრილი წყლით და შეიზილეთ სახე ყინულის კუბიკით.

• სოფია ლორენის რეცეპტი

200 გრ კრემზე აიღეთ ორი ჩაის კოვზი, აურიეთ და დატოვეთ ღამით. დილით მიღებულ მასას დადებენ დაბალ ცეცხლზე და აცხელებენ სრულ გახსნამდე, იქ უმატებენ ორ ჩაის კოვზ თაფლს და გლიცერინს. ეს ნიღაბი სწრაფად არბილებს ნაოჭებს და ატონიზირებს კანს.

• თაფლით, თიხით და გრეიფრუტის წვენით

ორ ჩაის კოვზ თაფლს ურევენ თბილ წყალში განზავებულ ერთ კოვზ თეთრ თიხას და უმატებენ მცირე რაოდენობით გრეიფრუტის წვენს. წაისვით ნიღაბი 20 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. ეს ნიღაბი შესანიშნავად უმკლავდება კანის ანთებას, აუმჯობესებს სახის ფერს და აქვს გამაახალგაზრდავებელი ეფექტი.

• რეცეპტი "მადამ პომპადური"

გახეხეთ ორი ლიმონი ქერქთან ერთად და დაასხით 200 გრ სპირტი. ჩაასხით, გაფილტრეთ და დაუმატეთ ორი კოვზი გლიცერინი და 400 გრ არაჟანი. ნარევი უნდა ინახებოდეს მაცივარში.

• კივითა და ზეითუნის ზეთით

რეცეპტი განკუთვნილია ნორმალური და მშრალი კანის ტიპისთვის. აიღეთ იგივე რაოდენობის ზეითუნის ზეთი ორი სუფრის კოვზ კივის რბილობზე, კარგად აურიეთ და წაისვით კანზე. პროცედურის ხანგრძლივობაა 20 წუთი, შემდეგ ჩამოიბანეთ ოთახის ტემპერატურის წყლით.

• ლოსიონი "ფრანგული"

ერთი ჭიქა კრემისთვის აიღეთ ერთი პატარა კოვზი, ცოტა ლიმონის წვენი, კვერცხი და 100 გრ არაყი. მიღებული ხსნარი გამოიყენება სახის გასაწმენდად დღეში ორჯერ, დილით და ძილის წინ. ლოსიონი ინახება მაცივარში.

• კარტოფილით და რძით

ერთი კარტოფილიდან ახლად მომზადებულ დაფქულ კარტოფილს დაუმატეთ ერთი ჩაის კოვზი გლიცერინი და ორი სუფრის კოვზი ოდნავ გახურებული რძე. კარგად აურიეთ და გამოიყენეთ როგორც თერაპიული სახის ნიღაბი.

პროცედურის ხანგრძლივობა არაუმეტეს 20 წუთია, სითბოს შესანარჩუნებლად რეკომენდირებულია სახეზე დაიფაროთ ხელსახოცი გამოყენებული ნარევის თავზე. ნიღბის ნარჩენები ჩამოიბანეთ თბილი წყლით და ჩამოიბანეთ ცაცხვის ნახარშით.

• თაფლით, რძით და შვრიის ფაფით

შეურიეთ თანაბარი რაოდენობით შვრიის ფაფა, რძე და თაფლი და დატოვეთ ცოტა ხნით, რომ ფანტელები აფუვდეს. შემდეგ წაისვით პროდუქტი კანზე მსუბუქი მასაჟის მოძრაობებით და გაიჩერეთ 10-15 წუთი. პროცედურის დასრულების შემდეგ სახე თბილი წყლით უნდა დაიბანოთ.

• ბადიაგასთან ერთად

ბადიაგა ბუნებრივი წარმოშობის წამალია, რომელიც აქტიურად გამოიყენება კოსმეტოლოგიასა და ხალხურ მედიცინაში. მტკნარი წყლის ღრუბელი შეიცავს სპონგინს და სილიციუმს, რაც შესანიშნავს ხდის ფხვიერი კანისთვის, ასტიმულირებს კოლაგენის წარმოქმნას და ახდენს სისხლის მიმოქცევის ნორმალიზებას.

ნიღბისთვის აიღეთ 15 გრ ბადიაგის ფხვნილი, 10 გრამი მშრალი თიხა, ორი წვეთი ნუშის ზეთი და 2-3 პატარა კოვზი ფერმენტირებული გამომცხვარი რძე (შეგიძლიათ გამოიყენოთ იოგურტი). წაისვით კანის ზედაპირზე. პროცედურის დასრულების შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.

• მცენარეული ნიღაბი

გამხმარი მწვანილი მოათავსეთ ყავის საფქვავში თანაბარი რაოდენობით, მაგალითად, თითო ორი პატარა კოვზი კამა, სალბი, ოხრახუში, ნიახური, ლავანდა, ხახვი და ორეგანო. გახეხეთ ფხვნილამდე და დაამატეთ ზეითუნის ზეთი 1:2 თანაფარდობით. შემდეგ კონტეინერი მჭიდროდ იხურება თავსახურით და დატოვეთ ბნელ ადგილას ათი დღის განმავლობაში.

ნიღაბი გამოიყენება 20 წუთის განმავლობაში, პროცედურის დასრულების შემდეგ დაიბანეთ სახე თბილი წყლით. მომზადებული პროდუქტი საკმარისია რამდენიმე გამოყენებისთვის, ამიტომ გამოყენებამდე უნდა ინახებოდეს მაცივარში და ოდნავ გაათბოთ წყლის აბაზანაში. მცენარეული ნიღაბი კარგი გამოსავალია დაბერებული, ნაოჭიანი კანის პრობლემებისთვის.

ალგინატის სახის ნიღბები სილამაზის ინექციების ნაცვლად

ალგინის მჟავა და ყავისფერი წყალმცენარეებისგან მიღებული მარილები სამართლიანად შეიძლება ჩაითვალოს დაბერების საწინააღმდეგო პროცედურების ერთ-ერთ ყველაზე ეფექტურ საშუალებად. ალგინატის სახის ნიღბების რეგულარული გამოყენების შედეგად თქვენ შეგიძლიათ აღადგინოთ კანის ელასტიურობა და მთლიანად მოიცილოთ ნაოჭები ქირურგიული ჩარევის გარეშე.

ალგინატის ნიღბის მომზადება მარტივია სახლში, ხოლო ყველა საჭირო კომპონენტის შეძენა შესაძლებელია აფთიაქში ხელმისაწვდომ ფასად:

1. ორ პატარა კოვზ ალგინატს ასხამენ წყალს და ტოვებენ 6 საათის განმავლობაში. ცალკე განზავდეს 40 გრ შვრიის ფაფა 20 მლ კალენდულას და ზღვის წიწაკის ზეთში (შეიძლება შეიცვალოს ნუშის ზეთით). შემდეგ მიღებული ფაფა შეურიეთ ალგინატის ინფუზიას.
2. ერთი ყავის კოვზი ნატრიუმის ალგინატი შეურიეთ სამ სუფრის კოვზ გრილ წყალს და გააჩერეთ 6 საათი. ცალკე განზავდეს ჩაის კოვზი კოსმეტიკური თიხა მცირე რაოდენობით წყალში, დაამატეთ კალციუმის ქლორიდის ამპულა და წინასწარ მომზადებული ალგინატის გელი.

ალგინატის ნიღბები გამოიყენება კანის მთელ ზედაპირზე, ნებადართულია მათი გამოყენება თვალების ირგვლივ და ქუთუთოებზე. თუმცა წასმის წინ წამწამები და წარბები ნებისმიერი მცენარეული ზეთით უნდა დაიმუშაოთ, თმა კი დამცავი ქუდით დაიფაროთ. ალგინატი ძალიან სწრაფად მკვრივდება, სახეზე გამომშრალი ნიღაბი კი რეზინის მსგავსი ხდება, ამიტომ იხსნება ერთი მოძრაობით - ქვემოდან ზევით.

თვალის ირგვლივ კანის მოვლა

თვალების ირგვლივ ნაზი კანის მოვლისთვის, ნიღბის ნაცვლად, რეკომენდებულია სეზამის ზეთის გამოყენება, რომელსაც აქვს მატონიზირებელი ეფექტი და ხელს უწყობს ნაოჭების გასუფთავებას. წამწამების გასამაგრებლად შეგიძლიათ ზეთიც წაისვათ.

ყურძნის თესლის ზეთი შესაფერისია ქუთუთოების მგრძნობიარე კანისთვის, ის უნდა წაისვათ დღეში ორჯერ, დილით და საღამოს. პროდუქტი შესანიშნავად ატენიანებს მშრალ კანს და ხელს უწყობს ნაოჭების მოცილებას თვალების კუთხეებში.

არსებობს მცდარი მოსაზრება, რომ ოცდაათი წლის შემდეგ შეუძლებელია კანის ელასტიურობისა და ახალგაზრდობის შენარჩუნება. სინამდვილეში, სათანადო მოვლის გარეშე, თქვენ შეგიძლიათ გამოიყურებოდეს ბევრად უფრო ძველი ვიდრე თქვენი ასაკი, თუნდაც ოცდაოთხი.

მშრალი, დაბერებული კანის პრობლემა შეიძლება მოგვარდეს აღდგენითი კურსის დახმარებით, რომელიც გრძელდება 14 დღე. დროის ამ პერიოდში რეგულარულად (კვირაში ორ-სამჯერ) გამოიყენება სხვადასხვა სახის ნიღბები სახის კანის გასამკვრივებლად. ასევე ძალიან მნიშვნელოვანია ჯანსაღი ცხოვრების წესის დაცვა, სათანადო კვების დაცვა, დრო დაუთმოთ ვარჯიშს და შემდეგ ორმოცი წლის შემდეგაც კი, თქვენი კანი ელასტიურობითა და სიხალისით არ ჩამოუვარდება ოცი წლის ლამაზმანებს.

არ არსებობს ქალი, რომელსაც არ სურს ყოველთვის ახალგაზრდულად გამოიყურებოდეს. რა თქმა უნდა, თხუთმეტი წლის ასაკში ამაზე ფიქრი არ არის ჩვეული, მაგრამ ოცდახუთი წლის შემდეგ მცირედი პანიკა იწყება, რადგან კანი აღარ ხდება ისეთი ელასტიური - კარგავს ტენიანობას. და აქ ყველას აქვს პრობლემის გადაჭრის საკუთარი გზები, მაგრამ ისინი ყველა მიზნად ისახავს "ელასტიურობის" ნიღბის სრულყოფილი რეცეპტის პოვნას.

როგორ ავიცილოთ თავიდან კანის დაბერება

სანამ დაიწყებთ კანის გაახალგაზრდავებას, უნდა გესმოდეთ, რომ არცერთი ნიღაბი არ არის პანაცეა. ეს განსაკუთრებით ეხება მათ, ვინც არაჯანსაღი ცხოვრების წესს მისდევს, უყვარს უსარგებლო საკვების ჭამა და მზეზე საათობით ჯდომა.

იმისათვის, რომ კანის ელასტიურობის ნიღაბი ეფექტური იყოს, ჯერ უნდა დაადგინოთ მიზეზები, რომლებიც აფერხებს ელასტიურობას და ისწავლოთ როგორ აიცილოთ ისინი. მაშ, რა იწვევს კანის დაბერებას და დაბერებას?

ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებები ყოველთვის პირველ ადგილზეა სიაში. მართლაც, ჰიალურონის მჟავის ნაკლებობა გავლენას ახდენს მთელი სხეულის კანის მდგომარეობაზე. მაგრამ გაცილებით მეტ ზიანს აყენებს დიეტებით გამოწვეული სტრესი, ზედმეტი მუშაობა და წონის უეცარი კლება. ეს არღვევს მეტაბოლიზმს, რის შედეგადაც ხდება მთელი რიგი დაავადებები, რომლებიც ყოველთვის გავლენას ახდენს გარეგნობაზე. ასევე ძალიან საზიანოა ცუდი კოსმეტიკის გამოყენება, მოწევა, ალკოჰოლის დალევა და ხშირად მზის პირდაპირი სხივების ქვეშ ყოფნა.

იმისათვის, რომ კანი არ დაკარგოს ტენიანობა, საჭიროა:

• დალიეთ ბევრი სითხე;
• ცუდი ჩვევებისგან უარის თქმა;
• გამოიყენეთ მზისგან დამცავი საშუალება;
• არ დაიზაროთ სპორტის თამაში;
• მიირთვით მეტი ჯანსაღი საკვები;
• გააკეთეთ ნიღბები ელასტიურობისთვის.

ნიღბები სახის კანის ელასტიურობისთვის

ქალის სახე არის სარკე, რომელიც პირველ რიგში ავლენს ასაკს. ასე რომ, დაიწყე იქ. აუცილებლად განსაზღვრეთ თქვენი კანის ტიპი, შემდეგ გაგიადვილდებათ ნიღბის შემადგენლობის არჩევა. თუ თქვენი კანი ძალიან მშრალია, შეეცადეთ უფრო მეტად იკვებოთ. ნებადართულია გამოიყენოთ ყველაზე ცხიმიანი ინგრედიენტები: კარაქი, ნაღები, არაჟანი. ცხიმიანი კანისთვის იდეალურია თიხის ნიღბები, რადგან აშრობენ და ამავდროულად ინარჩუნებენ ტენიანობას უჯრედებში. პროცედურის დაწყებამდე აუცილებლად გაიწმინდეთ სახე რძით, მიცელარული წყლით ან სხვა პროდუქტებით.

• ხაჭოს დესერტი სხეულისთვის

პირველ რეცეპტს ძნელად ნიღაბიც კი შეიძლება ვუწოდოთ. ეს უფრო ტკბილი დესერტია მთელი სხეულისთვის. ცნობილი ჰოლივუდელი ქალები მას არა მარტო სახისთვის, არამედ მკერდის ელასტიურობის ნიღბადაც იყენებენ. შემადგენლობა მარტივია: ახალი ცხიმიანი ხაჭო ურევენ ნაღს ან არაჟანს ნებისმიერი პროპორციით. იქვე ემატება ნახევარი ფორთოხლის დაჭრილი რბილობი. მასა ერთგვაროვანი რომ იყოს, უმჯობესია ბლენდერით მოურიოთ. შემდეგ, ხაჭო-ფორთოხლის ნაზავი წაისვით სახის, კისრის და მკერდის კანზე. ოცდაათი წუთის შემდეგ, ყველაფერი გარეცხილია ცივი პიტნის ინფუზიით და გაჟღენთილია ქაღალდის ხელსახოცით. ბონუსად იღებთ პილინგი ხილის მჟავებით. არსებობს მხოლოდ ერთი პირობა, რომელიც არ უნდა დაგვავიწყდეს - ყველა პროდუქტი უნდა იყოს პირველი სიახლე.

• ხილისა და ბოსტნეულის ნიღაბი

შემდეგი ნარევიც საკვებს წააგავს და არანაკლებ ეფექტურია. მის მოსამზადებლად ბლენდერიც დაგჭირდებათ. მასში უნდა დაჭრათ ნახევარი ვაშლი, ერთი კიტრი, სუფრის კოვზი პიტნა და ოხრახუში. შემდეგ ყველაფერს ადუღებენ ერთი კვერცხის ცილით და 10 წუთით შედებენ მაცივარში, რის შემდეგაც სახეზე წაისვით. ჩამოიბანეთ 15 წუთის შემდეგ თბილი წყლით. კრემის გამოყენება კანის ტიპის მიხედვით სავალდებულოა.

• თეთრი თიხისა და ალოეს წვენის შემადგენლობა

სახის ელასტიურობისთვის კარგი ნიღაბი სახლში მზადდება თეთრი თიხისგან (კაოლინი). თიხის ფხვნილი უნდა განზავდეს ალოეს წვენით და მინერალური წყლით. პროპორციების გარკვევა თავადაც მარტივია: მასის კონსისტენცია არაჟანს ჰგავს. მიღებული ნაზავი წაისვით კანზე სქელ ფენად, 15 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ ვარდის ნახარშით.

• შვრიის ნარევი კანისთვის

ის არა მხოლოდ კვებავს და ატენიანებს. მას შეუძლია კანის მკვდარი უჯრედებისგან გაწმენდა, რითაც გაახალგაზრდავება. მისი მომზადება მარტივია: ორ სუფრის კოვზ დაქუცმაცებულ ფანტელს დაასხით რამდენიმე სუფრის კოვზი ადუღებული რძე და გააჩერეთ 10 წუთის განმავლობაში. გაციებულ ნარევს დაუმატეთ ცოტაოდენი თაფლი, ერთი ჩაის კოვზი არგანის ზეთი (ზეითუნის ზეთი) და ერთი გული. წაისვით 15-20 წუთის განმავლობაში, ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.

ახალგაზრდობის საუკეთესო რეცეპტები გულმკერდისა და კუჭისთვის

გულმკერდი და მუცელი ასევე იწყებენ გაფუჭებულს წლების განმავლობაში. მიუხედავად იმისა, რომ ისინი მხოლოდ ზაფხულში ხედავენ აუტსაიდერებს, ამ ტერიტორიებს მოვლა სჭირდებათ მთელი წლის განმავლობაში. მაშინ შედეგი ამაღლებს განწყობას. არსებობს მრავალი რეცეპტი ამ პრობლემური უბნების გამკაცრებისთვის. თქვენი ამოცანაა აირჩიოთ თქვენთვის იდეალური ვარიანტი და არ დაგავიწყდეთ პროცედურის გამეორება კვირაში რამდენჯერმე.

მკერდის აწევა

გამამკვრივებელი ნარევის გამოყენებამდე აუცილებელია დეკოლტესა და გულმკერდის კანის გაწმენდა. მაგრამ თქვენ არ შეგიძლიათ გამოიყენოთ მყარი სკრაბი. ფაქტია, რომ ეს ზონა სინაზით უტოლდება თვალების მიდამოს და მოითხოვს ინდივიდუალურ მიდგომას. შეგიძლიათ გაიწმინდოთ გულმკერდი და კისერი ვარდის ფურცლებით ან სემოლინით.

• რადიშ კომპრესის ნიღაბი

მკერდის ელასტიურობის ამ ნიღაბს შეუძლია გაზარდოს მისი მოცულობა. ყოველ შემთხვევაში, ასე გვპირდებიან ქალთა ჟურნალებში. მთავარი ინგრედიენტი ბოლოკია. ეს ძირეული ბოსტნეული დააქუცმაცეთ რბილობში, უმატებენ პაჩულს და ზეითუნის ზეთს (თითო ჩაის კოვზი). ნარევს ანაწილებენ გაზზე და დებენ მკერდზე კომპრესად. ყველაფერი გარეცხილია თბილი წყლით. პროცედურა უნდა განმეორდეს ყოველ მეორე დღეს ერთი თვის განმავლობაში. ბოლოკის წვენი ათბობს და იწვევს სისხლის მიმოქცევას კანის უჯრედებში. ამის გამო მკერდი ელასტიური ხდება.

• რეცეპტი სპირულინით

ბევრ წყალმცენარეს აქვს ისეთივე შესაძლებლობები, როგორც ბოლოკი. ერთ-ერთი მათგანია სპირულინა. თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ იგი აფთიაქში ტაბლეტებში ან კაფსულებში - განსხვავება არ არის. ერთი პროცედურისთვის დაგჭირდებათ 10 ტაბლეტი სპირულინა, ორი ან სამი სუფრის კოვზი გვირილის ინფუზია, ერთი კოვზი შვრიის ფაფა და ერთი კოვზი სელის ან ზეითუნის ზეთი. დააქუცმაცეთ ტაბლეტები ფხვნილად და შეურიეთ სითხეს, დაუმატეთ კარაქი და ფქვილი. უნდა მიიღოთ ნარევი, რომელიც მოსახერხებელი იქნება კანზე გასავრცელებლად. საჭიროების შემთხვევაში, დაამატეთ მეტი გვირილის ინფუზია. შემდეგ წაისვით მწვანე ნიღაბი მკერდზე და გაიჩერეთ 20 წუთი. თუ პროცედურის ბოლოს იგრძნობთ კანის უსიამოვნო დაჭიმვას, გამხმარი ნარევი დაასხით სითხით. ერთი თვის განმავლობაში ათი პროცედურა უნდა გაკეთდეს. ნიღბების ეფექტი უბრალოდ განსაცვიფრებელია: სტრიებიც კი ნაკლებად შესამჩნევი ხდება.

მუცლის ნიღბები

ყველა ის ნარევი, რომელიც ზემოთ იყო აღწერილი სახისა და მკერდისთვის, შეიძლება უსაფრთხოდ გამოიყენოთ მუცლის კანისთვის. ძალიან ხშირად ხანდაზმულ ქალებს ურჩევენ გამოიყენონ წითელი წიწაკა ცხიმის დასაწვავად და მუცლის გასამაგრებლად. ასეთ რჩევებს განსაკუთრებული სიფრთხილით უნდა მოეპყროთ. უმჯობესია აიღოთ კაფსიუმის მალამო, განზავდეს ბავშვის კრემით და წაისვათ მუცელზე, ვიდრე თავად წიწაკისგან დამწვრობა მიიღოთ.

• შავი თიხისგან

შავი თიხისგან დამზადებული მუცლის კანის ელასტიურობის ნიღაბი მარტივი გასაკეთებელია. ამისათვის თიხას აზავებენ ალოეს წვენით, უმატებენ თქვენს საყვარელ ზეთებს და კანზე სვამენ. 20 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ.

• მუმიოსთან ერთად

Shilajit არის კანის დაჭიმვის შესანიშნავი პროდუქტი. ის აუცილებლად უნდა შეურიოთ ნებისმიერ ანტიცელულიტურ კრემს. ტაბლეტები იმდენად პატარაა, რომ მათი დამატება შესაძლებელია მილშიც კი. კრემში მოათავსეთ 10-15 მუმიის ტაბლეტი, აურიეთ და გააჩერეთ რამდენიმე დღე, რომ გაიხსნას. შემდეგ, ერთი თვის განმავლობაში, წაისვით კრემი მუცელზე კვირაში ორ-სამჯერ. ეს ნარევი მნიშვნელოვნად ამცირებს მშობიარობის შემდგომ სტრიებს.

ყოველთვის შეგიძლიათ იმპროვიზაცია ხელნაკეთი ნიღბებით. მთავარია გაიგოთ რა უხდება თქვენს სხეულს და რა არა. არ დანებდეთ, იყავით ყოველთვის მშვიდი და გიყვარდეთ საკუთარი თავი. მაშინ თქვენს კანს ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებების არ შეეშინდება.

ნიღბის ვიდეო რეცეპტი მკერდისა და დეკოლტეს კანის გასამკვრივებლად

კრემი, ბალზამი, ნიღბები და ტონიკები რეგულარული გამოყენების პროდუქტებია. არ უნდა დავივიწყოთ სკრაბები. ყველა ქალისთვის სახე სავიზიტო ბარათია. ამიტომ სახის კანი ყოველთვის სრულყოფილი უნდა იყოს და ამის მიღწევა არც ისე რთულია. უფრო მეტიც, არის რეცეპტები, რომლებიც წლების განმავლობაში გამოცდილია.

ეთერზეთი სახის კანის ელასტიურობისთვის

თითქმის ყველა ზეთს აქვს სასარგებლო ეფექტი კანზე. მაგრამ არიან ისეთებიც, რომელთა მოქმედება ფაქტიურად გარდაქმნის თქვენს კანს თქვენს თვალწინ. შეგიძლიათ ატონიზიროთ ანისით, გაასწოროთ ნაოჭები ვალერიანთან ერთად, ფორთოხალი კი სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას შეუწყობს ხელს. შემდეგ მოდის ელასტიურობის საკითხი. ამისთვის საუკეთესო დამხმარეა მიხაკის, ნაძვის, მიროსა და საკმევლის ზეთები.

ხელნაკეთი ნიღაბი სახის კანის ელასტიურობისთვის ხაჭოთი და რძით

სკანდინავიელი ლამაზმანების მიერ გამოყენებული რეცეპტი შეგიძლიათ თავადაც სცადოთ მაღაზიაში მაღალი ხარისხის რძისა და ხელნაკეთი ხაჭოს შეძენით. თქვენ უბრალოდ უნდა აურიოთ კომპონენტები და წაისვით სახეზე კვირაში სამჯერ. კანი უფრო ახალგაზრდულად გამოიყურება და ადრინდელი ელასტიურობა დაუბრუნდება. და სკანდინავიელი გოგონების კიდევ ერთი საიდუმლო - ორი ლიტრი თხის რძით აბაზანა საოცრებას მოახდენს ორგანიზმისთვის!

შვრიის ფაფა კანის ელასტიურობისთვის

მათ დაიწყეს ამ კომპონენტის დამატება კოსმეტიკურ პროდუქტებში შვეიცარიაში. არ გაუშვათ შანსი ხელიდან და სცადეთ ნიღაბი შვრიის ფაფით: სახეზე წაისვით რძეში წინასწარ გაჟღენთილი შვრიის ფაფა. ასეთი ნიღაბი ყოველდღე უნდა გაიკეთოთ მთელი კვირის განმავლობაში, რათა 7 დღის შემდეგ სარკეში დაინახოთ გაახალგაზრდავებული, წარმოუდგენლად ელასტიური და ძალიან გლუვი კანის პატრონი. შესანიშნავი ეფექტი აიხსნება B ვიტამინებით და ფოლიუმის მჟავით.

როგორ გავაუმჯობესოთ სახის კანის ტურგორი სახლის პირობებში თაფლის გამოყენებით

დასაწყისისთვის მსუბუქი თაფლის მასაჟი და ცოტა ხნის შემდეგ სახეზე თაფლის ნიღაბი. ჩამოიბანეთ თაფლი თბილი წყლით და ისიამოვნეთ აყვავებული გარეგნობით. არ დაგავიწყდეთ, რომ თაფლი ასევე უნდა მიიღოთ შინაგანად და არა მხოლოდ კანის გარედან.

კარტოფილის ნიღაბი

დაჭიმული ოვალური სახის მიღება ოპერაციის გარეშე ადვილია – გასარეცხად რეკომენდებულია წყლის გამოყენება, რომელშიც კარტოფილი მოხარშული იყო. ან შეგიძლიათ მოხარშოთ კარტოფილი კანში, შემდეგ გააცალოთ კანი და გამოიყენოთ კანი ნიღბად, წაისვით სახის კანზე.

ნიღბებმა დიდი პოპულარობა მოიპოვა უძველესი დროიდან. ყოველივე ამის შემდეგ, მათ ხელი შეუწყეს ახალგაზრდული და სუფთა კანის შენარჩუნებას და ეს, როგორც მოგეხსენებათ, მშვენიერი სქესის მრავალი წარმომადგენლის ოცნებაა. ძველი რომისა და ეგვიპტის ქალები არ ექვემდებარებოდნენ ცუდ ეკოლოგიას, განსხვავებით დღევანდელი ქალებისაგან, ამიტომ მათთვის უფრო ადვილი იყო გარეგნობაზე ზრუნვა.

ყველა ქალი ოცნებობს იყოს მიმზიდველი და შეინარჩუნოს ახალგაზრდობა და სილამაზე რაც შეიძლება დიდხანს. ამიტომ, მშვენიერი სქესის ბევრმა წარმომადგენელმა მიიღო სხვადასხვა ნიღბების გამოყენება, რომლებიც ადვილად შეიძლება მომზადდეს სახლში. ამავდროულად, თქვენ არ გჭირდებათ ფულის დახარჯვა კოსმეტოლოგებზე; გაცილებით ადვილი და სწრაფია ბუნებრივი პროდუქტების ნარევების მომზადება სახეზე გამოსაყენებლად სახლიდან გაუსვლელად.

ოცდაათი წლის შემდეგ კანი თანდათან იწყებს ელასტიურობის დაკარგვას, ეს ხდება კოლაგენის გამომუშავების შემცირების გამო, რომლის დაქვეითებაც იწვევს დაბნელებასა და დახშობას.

იმისათვის, რომ როგორმე შეანელოთ ეს პროცესი, აუცილებელია გამოიყენოთ სპეციალური გრილები, რომლებიც გარკვეულწილად დაგეხმარებათ ამ პრობლემის მოგვარებაში. ნიღბის მოხსნის შემდეგ იგრძნობთ რამდენად რბილი, ხავერდოვანი და ელასტიური გახდა თქვენი კანი შეხებისას. აუცილებელია ასეთი ნარევების რეგულარულად გამოყენება, ვინაიდან აღდგენის პროცესი დროსა და ყოველდღიურ ზრუნვას მოითხოვს. ასე რომ, დღეს მე გადავხედავ ხელნაკეთი სახის ნიღბებს უფრო მკვრივი კანისთვის.

და ახლა მე გეტყვით ამის შესახებ რა კომპოზიციები უნდა მომზადდეს:

თქვენ უნდა აიღოთ თითო ჩაის კოვზი კვერცხის ცილა და ხორბლის ფქვილი, ფრთხილად შეურიოთ ეს ნარევი თითო სუფრის კოვზ სახამებლის პასტას. მიღებული მასა წაისვით სახეზე. დაახლოებით ოცი წუთის შემდეგ დაიბანეთ სახე თბილი, შემდეგ კი ცივი წყლით.

დაგჭირდებათ ხუთი გრამი შვრიის ფაფა, რომელიც უნდა დაფქვით ნაღმტყორცნებში ფქვილში, შემდეგ დაუმატეთ ჩაის კოვზი არაჟანი და ამდენივე კვერცხის ცილა. მიღებული შემადგენლობა უნდა წაისვათ სახეზე ნახევარი საათის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.

დაასველეთ ჭვავის პური თბილ წყალში. შემდეგ ათქვიფეთ ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე და წაისვით სახეზე ოცი წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.

აიღეთ ერთი საშუალო ზომის კარტოფილი, მოხარშეთ და გახეხეთ. მას დაუმატეთ ორი სუფრის კოვზი თბილი რძე და ჩაის კოვზი გლიცერინი. აურიეთ ნარევი და წაისვით კანზე ოცი წუთის განმავლობაში. ამ შემთხვევაში თქვენ უნდა დაიფაროთ სახე ხელსახოცი, რომ სითბო მაქსიმალურად შეინარჩუნოთ. შემდეგ დაიბანეთ სახე თბილი წყლით, შემდეგ კი დაიმუშავეთ კანი სუსტი ცაცხვის ხსნარით.

თითო ჩაის კოვზი თაფლი, ქოქოსის რძე და შვრიის ფაფა დაფქვით ფქვილში, ყველაფერი ფრთხილად აურიეთ და წაისვით სახის მიდამოზე, უბრალოდ გაიწმინდეთ ჯერ სკრაბით. ნარევი უნდა წაისვათ კანზე და გაიჩეროთ ოცი წუთის განმავლობაში. შემდეგ დაიბანეთ სახე თბილი წყლით. ამ პროცედურის გამეორება სასურველია კვირაში სამჯერ.

ფრანგული ნიღბის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ ახალი კრემი, დაახლოებით ერთი ჭიქა, ათქვეფილი უმი კვერცხი, ერთი ლიმონის წვენი, ასი გრამი არაყი და ერთი ჩაის კოვზი გლიცერინი. ყველაფერი ფრთხილად აურიეთ და ძილის წინ სახე მოიწმინდეთ. ამ ნარევის გამოყენება შეიძლება საკმაოდ დიდი ხნის განმავლობაში, ამიტომ შედგით მაცივარში, სადაც მისი შენახვა შესაძლებელია ექვს თვემდე.

შემდეგ კომპოზიციას "Madame Pompadour" ჰქვია. ერთი ლიმონი გახეხეთ ქერქისთან ერთად, დაასხით ნახევარი ჭიქა სპირტი და გააჩერეთ ცოტა ხნით. შემდეგ გადაწურეთ, შემდეგ დაუმატეთ ჭიქა ნაღები ან უცხიმო არაჟანი და ერთი ჩაის კოვზი გლიცერინი. წაისვით ნარევი ოცი წუთის განმავლობაში და შემდეგ ჩამოიბანეთ გრილი წყლით. ეს ნარევი ასევე შეიძლება დიდხანს ინახებოდეს მაცივარში.

ნიღაბი ცნობილი მსახიობის სოფია ლორენისგან. აიღეთ ასი გრამი კრემი, დაუმატეთ ერთი ჩაის კოვზი ჟელატინი და დატოვეთ მაცივარში მთელი ღამით. მეორე დღეს ნარევი დაბალ ცეცხლზე გააცხელეთ, სანამ ზემოთ ნახსენები შესქელება არ დაიშლება. შემდეგ დაამატეთ თაფლი და გლიცერინი, თითოეულს ხუთი გრამი. მიღებული შემადგენლობა წაისვით სახეზე ოცი წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ გრილი წყლით.

აიღეთ ზეითუნის ზეთი და წაისვით სახეზე, ის ასევე მიანიჭებს კანს ელასტიურობას და დატენიანებას, გაჯერებს მას ვიტამინებითა და საკვები ნივთიერებებით. ამ მეთოდს სამართლიანი სქესის მრავალი წარმომადგენელი იყენებს და კარგი მიზეზის გამო, რადგან ის მართლაც ეფექტურია. უფრო მეტიც, თქვენ არ გჭირდებათ სახის დაბანა, ზემოთ წარმოდგენილი პროდუქტი მთლიანად უნდა შეიწოვოს, ამიტომ უმჯობესია გამოიყენოთ იგი ძილის წინ.

სხვადასხვა ნიღბები, რომლებიც მე განვიხილეთ, დაგიმტკიცებთ მათ ეფექტურობას გამოყენებისთანავე. არ დაგავიწყდეთ მათი რეგულარულად გაკეთება, კვირაში რამდენჯერმე საკმარისი იქნება.

გასათვალისწინებელია, რომ სახეზე რომელიმე ზემოაღნიშნული კომპოზიციის წასმისას მოერიდეთ თვალების ირგვლივ მდებარე ადგილს, რადგან იქ კანი საკმაოდ თხელი და დელიკატურია, ამიტომ საჭიროებს ცალკე დამატებით მოვლას და სპეციალურ პროდუქტებს.

დასკვნა

სამწუხაროდ, მშვენიერი სქესის წარმომადგენლებს შორის ხშირად არსებობს მოსაზრება, რომ ლამაზი და ელასტიური კანი ახალგაზრდობის პრივილეგიაა და ოცდაათი წლის შემდეგ ამაზე ფიქრიც არ ღირს.

მაგრამ რა არის ასაკი? ეს მხოლოდ რიცხვებია და ადამიანები მათში აყენებენ საზოგადოებრივი აზრის შთაგონებულ მნიშვნელობას და არ სურთ ამ სტერეოტიპების მიღმა გასვლა. მაგრამ ისეც ხდება, რომ ოცდახუთი წლის ასაკში კანმაც შეიძლება დაკარგოს ელასტიურობა, თუ მას სათანადო ყურადღებით არ მოეპყრო.

ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია პატარაობიდანვე იზრუნო შენს სილამაზეზე, იხელმძღვანელო სწორი და ჯანსაღი ცხოვრების წესით, ითამაშო სპორტი, მაშინ ასაკს მნიშვნელობა არ ექნება და ორმოცდახუთი წლის ასაკში ახალგაზრდა გოგოებს არავითარ შემთხვევაში არ უნდა აეწყო. მათზე დაბალი სიახლისა და სილამაზით.

ტატიანა, www.site