Всемирный день объятий. Международный день объятий Праздник обнимашек

День объятий мировое сообщество празднует двадцать первого января. International Hug Day является достаточно оригинальным торжеством, которое очень быстро распространилось по всей планете. Целью этой даты является акцентирование внимания всех людей на важности простого дружеского участия. Психологами доказано: объятия формируют ощущение стабильности, надежности и спокойствия.

История праздника

Уникальный праздник был учрежден в 1986 году. Его родиной является Америка. Именно в США этот день изначально был закреплен в рамках национальной даты, но затем торжество быстро получило популярность во всем мире. Инициаторами учреждения такой даты, носящей уже более 30 лет неофициальный характер, выступили определенные студенты из США. Это учащиеся медицинских и психологических факультетов, которые хорошо знают о самой природе прикосновений, их целебной силе и помощи.

Они предлагали обнимать в этот день не только друзей и родственников, но еще и сокурсников, одноклассников, преподавателей, незнакомых людей. Привлекательность таких тесных прикосновений заключается в том, что они не несут интимной подоплеки. Вот почему обниматься могут и представители противоположных полов, делясь душевным теплом и поддержкой.

Таким образом, именно в этот знаменательный день парням и девушкам можно заключать друг друга без опаски. И, к слову, именно представители молодежь в последние несколько лет активно занимаются проведением 21 января различных мероприятий, посвященных данному прекрасному торжеству. День объятий, который отмечается во всем мире, полюбили тысячи людей.

Человеку требуется:
4 объятия в день для «выживания»
8 объятий за сутки в качестве поддержки
12 и более объятий для роста и целеустремленности

21 января отмечается международный день объятий. Почему нас так важен тактильный контакт? И чем полезны объятия?

Согласно традиции праздника, заключить в дружеские объятия в этот день можно даже незнакомого человека.

21 января отмечается Международный день объятий (International Hug Day). Простых человеческих объятий, которые сопровождают нас всю жизнь в отношениях родителей и детей, друзей и любовников, коллег и партнеров по работе. Главное «оружие» объятий - в нашем организме они поднимают уровень гормона окситоцина, который снимает депрессию и ощущение одиночества. А еще они как хорошее лекарство - стабилизируют кровяное давление, снижая риск инфарктов и инсультов.

Он был основан в США в 1986 году. Сначала как Национальный день объятий (National Hugging Day), а вскоре приобрел международный масштаб. Имя автора этого праздника неизвестно, но считается, что придумали его студенты. Как положено студентам, они предложили в этот день заключать в дружеские объятья всех, кто попадется. Даже совершенно незнакомых, но понравившихся людей. И как это здорово! Ведь и те, кто обнимает, и те, кого обнимают, испытывают в этот момент чувство безопасности, любви и гармонии с собой и миром.

Сегодня психологическая и физическая польза объятий настолько абсолютизируется, что их стали производить за деньги! А именно - менее года назад в Лондоне открылась мастерская по их производству: 30 фунтов за 4-часовой сеанс. Чуть позже платные объятья включили в меню токийского бара. А в США появился гаджет Like-a-Hug, который представляет собой подключенный к компьютеру надувной жилет, обнимающий своего владельца, когда его страничка на Facebook зарабатывает «лайк».

РОДОМ ИЗ ДЕТСТВА

Тактильный контакт нужен всем, но детям в особенности. Причем маленьким мальчикам и девочкам в равной мере. Когда же наступает переходный возраст, мальчишкам полезнее контакт, выраженный в дружеской форме рукопожатий, похлопываний по плечу и т.д. А девочки-тинейджеры в 10-12 лет продолжают нуждаться в объятьях, причем потребность в них возрастает. Если ребенка мало обнимали, он может вырасти с ощущением пустоты, которая, в свою очередь, порождает страх контакта с новыми знакомыми. Проще говоря, он будет плохо и трудно сходиться с другими людьми. Скорее всего, это объясняется все той же физиологией. Ведь объятье дает нам ощущение защищенности и снимает тревожность за счет выработки окситоцина, а также эндорфинов, которые снимают боль и дарят ощущение эйфории. Последние, в частности, повышают стрессоустойчивость, точнее - мы на многое реагируем спокойнее именно благодаря эндорфиновой подпитке. В частности, на необходимость включать в свою жизнь ранее незнакомых людей.

ОБЪЯТЬЕ ОБЪЯТЬЮ РОЗНЬ

И все же обниматься полезно только с теми, кого мы хорошо знаем. Объятье с незнакомцем имеет противоположный эффект, установила группа нейрофизиологов во главе с Юргеном Зандкюлером, главой Центра исследований мозга Медицинского университета Вены. «Положительный эффект возникает только тогда, когда люди доверяют друг другу, когда связывающие их чувства взаимны. Если люди не знакомы или объятие не столь уж желанно с той или иной стороны, его последствия будут другими». Все дело опять же в синтезе окситоцина, гормона, который вырабатывается гипофизом для усиления близости между родителями, детьми и семейными парами. У женщин, например, уровень окситоцина резко повышается во время процесса родов и кормления грудью, чтобы сделать более тесной связь матери с ребенком. На незнакомца окситоцин вырабатываться не спешит. «Напротив, это может привести наш организм к стрессу, - продолжает Зандкюлер. - Дело в том, что в момент такого объятья невольно нарушается привычная дистанция между людьми, и это бессознательно воспринимается нами как угроза. В таких ситуациях наш организм начинает вырабатывать гормон стресса кортизол». Тут уж не до объятий! Как считают последователи теории стресса Ганса Селье, наш организм выбирает одну из двух реакций - или бей, или беги.

Кто-то здорово придумал
День объятий отмечать,
Всех, кого вчера стеснялся,
Можно смело обнимать!

Обнимать незнакомцев на улице 21 января можно совершенно безнаказанно.
Во всяком случае тем, кто отмечает День объятий.
http://pozdravok.ru/pozdravleniya/prazdniki/den-obyatiy/

День объятий — праздник , отмечаемый 21 января , 4 декабря и в другие дни. Согласно традиции праздника, заключить в дружеские объятия можно даже незнакомых людей.
В этот день также проводятся различные флешмобы ,
связанные с объятиями.

Январский день объятий был основан в США в 1986 году под названием Национального дня объятий (англ. National Hugging Day ), а затем распространился и по всему миру.

А Вы успели подарить своё тепло сегодня кому-нибудь?

Международный декабрьский праздник (англ. International Hug Day ) появился в 70-х годах XX века, сложившись в студенческой среде западноевропейской молодёжи,
но точные обстоятельства его появления неизвестны.

По своеобразному « поверью », во время дружеского объятия люди обмениваются душевным теплом. Существуют и «научные» обоснования полезности объятий: дружелюбные прикосновения повышают иммунитет , стимулируют центральную нервную систему, повышают в крови уровень гемоглобина ,
а также другого гормона — окситоцина ,
вызывающего благожелательное расположение к другим людям.

От нежных объятий растают сердца,
Смягчатся черты дорогого лица.
И руки согреются в зимнее время
От этих томительных прикосновений.
Пускай в день объятий, как малые дети,
Почувствуют люди любовь на планете.

Сегодня от объятий нет отбоя,
И для обиды нет причин.
Обычно обнимаются лишь двое,
Сегодня обнимается весь мир!
Весь мир решил забыть раздоры,
Весь мир решил отдаться в плен любви.
И скинуты все ханжества оковы,
И все мосты гордыни сожжены.
Так пусть всегда обнимается планета,
Со всей вселенной, Богом и добром.
И пусть наивно поздравленье это,
Но все от сердца выложено в нем.
Пусть вся жизнь и путь земной,
Пройдет в объятьях дружбы и добра,
Пусть никто не сорится с тобой,
И наполнится гармонией душа.

.................................................................................................

Обнимаю Вас, коллеги!

источник
http://www.calend.ru/holidays/0/0/7/

Изображения в блоге взяты на сайте свободной энциклопедии «Википедия» и на fotki.yandex.ru, в условиях сайтов разрешается использование материала и изображений пользователями.
Условия использования Википедии - https://ru.wikipedia.org/wiki/Википедия#.D0.9B.D0.B8.D1.86.D0.B5.D0.BD.D0.B7.D0.B8.D1.8F_.D1.82.D0.B5.D0.BA.D1.81.D1.82.D0.BE.D0.B2_.D0.92.D0.B8.D0.BA.D0.B8.D0.BF.D0.B5.D0.B4.D0.B8.D0.B8.2C_.D0.BC.D0.B5.D0.B4.D0.B8.D0.B0.D1.84.D0.B0.D0.B9.D0.BB.D0.BE.D0.B2_.D0.BA_.D1.81.D1.82.D0.B0.D1.82.D1.8C.D1.8F.D0.BC_.D0.92.D0.B8.D0.BA.D0.B8.D0.BF.D0.B5.D0.B4.D0.B8.D0.B8
Условия использования сервиса Яндекс.Фотки - https://yandex.ru/legal/fotki_termsofuse/
Условия использование материалов из ютьюб www.youtube.com/static?gl=RU&template=terms
Видеоролики взяты с http://youtube.com
Условия использования материалов -

Несмотря на то что частые объятия помогают людям понять друг друга еще с незапамятных времен, день, когда можно сделать это просто так, придумали совсем недавно. В прошлом столетии увековечить этот жест решили американцы. Национальный объятий основали еще 4 декабря далекого 1986 года. Именно в этот день появился очередной праздник любви и доброжелательности.

Немного об истории Дня объятий

История возникновения торжества весьма туманна и загадочна. Некоторые источники рассказывают, что его придумали совсем не американцы. Считается, что его придумали веселые европейские студенты. Так они решили отмечать долгожданное окончание изнурительной сессии. Или же это просто повод безнаказанно и беспричинно обнять понравившуюся девушку в День обнимашек.

Еще одна из многочисленных легенд гласит, что впервые традиция объятий с незнакомыми людьми появилась в признанной стране кенгуру. Однажды некий молодой человек прилетел в один из Но там его никто не ждал и не встречал. Глядя на счастливые и радостные лица окружающих, которые обнимались после долгой разлуки, он нашел своеобразный выход из положения. На большом плотном листе бумаги парень написал: «Объятия бесплатно». Вместе с табличкой он стал прямо возле аэропорта. Сначала душевный порыв вызывал только недоумение и смех. Но вскоре к молодому человеку потянулись одинокие и уставшие люди. Искренние объятия помогали ощутить себя нужным и любимым. Вскоре такую акцию поддержали во всей стране, а затем и в мире. Так, 21 января все мы отмечаем Всемирный день объятий. И этот праздник становится все популярнее.

Так какого числа День объятий отмечать лучше всего? Американцам в этом плане повезло немного больше. Ведь они официально отмечают и национальный, и всемирный праздник объятий. Но почему бы остальному миру не последовать этому заразительному и приятному примеру? Ведь объятия считаются еще и весьма полезными.

Почему День объятий так любят и рекламируют врачи?

Для нас объятия - это обмен теплом и любовью. Врачи и ученые считают День объятий весьма полезным не только для психологического, но и для оптимального физического здоровья.

С точки зрения душевного состояния, объятия дают чувство полной защищенности, как в детстве. Когда мама обнимала, и не было больше страхов или неприятностей. Объятия значительно укрепляют доверие к окружающим, а также способствуют общечеловеческому единению. Обнимаясь, мы ощущаем тепло и расслабленность. Многочисленными исследованиями доказано, что частые объятия влияют на умственное и творческое развитие.

Польза этого жеста

Польза объятий доказана и для физического здоровья каждого человека. Уже признанными в современном ученом мире фактами являются такие моменты:

Традиции Дня объятий

Конечно же, единственная и самая почитаемая традиция этого дня - почаще обнимать всех близких, друзей и просто знакомых. Но повсеместно в День объятий проводят многочисленные акции, флеш-мобы и фестивали, которые заставляют обычных прохожих на улицах обнимать друг друга.

Как правило, по всему миру этим занимаются многочисленные молодежные организации. Позитивные и веселые молодые люди дарят положительные эмоции всем желающим как на улицах всемирных мегаполисов, так и в провинциальных городках. При помощи плакатов «Бесплатные объятия» или «Не будь одиноким» парни и девушки предлагают прохожим пообниматься и зарядиться бодростью и

Соревнования

Также в этот день проводятся различные соревнования и марафоны под лозунгом «Давай обнимемся!». Именно в этот веселый и душевный день представители Книги рекордов Гиннеса регистрируют самые своеобразные, интересные и неповторимые достижения. Например, Тереза Керр и Рон О’Нил не выпускали друг друга из тесных сердечных объятий целых 24 часа 33 мин. А гордостью канадцев является рекорд группового объятия, зафиксированного в 2010 г. Тогда участвовало 10 000 пар. Подобные достижения можно перечислять очень долго. Кроме того, с каждым годом их становится все больше.

Не стоит стесняться обнимать друг друга, даже если вы практически не знакомы, а особенно, если сегодня - День объятий! Так считают те, кто ежегодно отмечают этот, пусть и немного странный, но все же очень приятный и веселый праздник. Международный День объятий зародился в 80-х годах прошлого столетия в Штатах и вскоре быстро обрел популярность во всем мире.

Когда День объятий 2016?

Существуют 2 даты, когда отмечается этот сравнительно молодой праздник: 21 января и 4 декабря, также в некоторых странах подобное мероприятие проводится в другие дни года. Именно в январе первоначально праздновали данное событие в США, а уже спустя годы во всем мире люди стали отмечать 4 декабря международный вариант.

Несмотря на то что праздник очень молодой, уже никто не может сказать сейчас, кто именно его придумал. Считается, что авторами дня объятий 2016 были простые студенты, которые придумали его для веселья и обмена позитивными эмоциями друг с другом. По другой же версии, еще в 70-х годах некий одинокий парень по имени Хуан, прилетев в Сидней, стал просить всех прохожих на улице обнять его. К нему подошла дама, которая сказала, что она тоже одинока и нуждается в объятиях, а вскоре необычный поступок стали совершать уже по всейАвстралии.

Впрочем, обниматься, как уже давно выяснили ученые и психологи, не только приятно, но и очень полезно! На вопрос, сколько необходимо объятий в день, итальянский доктор и профессор Винченцо Мариньяно утверждает, что 7-8 объятий необходимы каждому человеку ежедневно, чтобы быть здоровым и счастливым. Американский психолог Вирджиния Сатир тоже считает, что «обнимашки» очень полезны для всех без исключения людей. По ее теории, 8-12 объятий в день способствуют хорошей атмосфере в семье. Кроме того, благодаря им улучшается ночной сон, снимается усталость, поднимается самооценка и даже предотвращается раннее старение!

Поздравления с Днем объятий

Международный День объятий, как и все праздники, всегда сопровождается веселыми прикольными поздравлениями: это могут быть и стихи, и просто текст с искренними словами. В школе в такой день, как правило, учителя пишут для школьников забавный сценарий и вывешивают на стенах тематические картинки. Ниже мы подготовили для вас отличную подборку поздравлений в стихах и прозе.

С Днем объятий в стихах

Сказанные вами от души в стихотворной форме слова непременно приведут в восторг вашего близкого человека, а уж если это сопровождается еще и объятиями, то ему просто чертовски повезло! Выучите эти прекрасные стихи и прочитайте тому, кого очень желаете обнять 21 января!

И чтоб было всем понятней,

Он безумно всем нам нужен,

Дружеских или любовных,

Или просто, так сказать,

Однозначно, безусловно,

Так приятно обнимать.

Окунуться в чьи - то руки,

И прижаться что есть силы,

Чтобы слышать сердца стуки,

День объятий - день любимый!

Без объятий неуютно

И печально очень жить,

Потому давайте, люди,

Будем вместе все дружить!

А дружить - так обниматься,

Руки жать и целовать,

То, что есть всегда надежда,

И поддержка - точно знать!

С днем объятий поздравляем,

И желаем от души,

Чтобы все наши объятья

Были очень хороши!

Чтобы стало мне теплее,

Обними меня скорей,

И прижми к себе сильнее,

Ну, давай же, не робей!

Ведь сегодня день объятий,

Обнимашки не во вред!

И полезны, и приятны,

Отказать причины нет!

С днем объятий, дорогая!

Поздравляю я тебя –

И, конечно, обнимаю,

Душу всю тебе даря!

И по случаю такому

Всех улыбкою встречай,

Только никому другому

Обнимать не позволяй.

С Днем объятий в прозе

Сказанные слова в прозе тоже не оставят равнодушным вашего друга, вторую половину или близкого родственника. Вы можете отправить поздравления с днем объятий в СМС, послать в личных сообщениях в социальной сети, но лучше конечно сказать их при встрече и обязательно обнять друг друга!

Моего любимого человека, самого близкого и дорогого, хочу поздравить с днем объятий и пожелать счастья, радости, и как можно чаще обнимать свою любимую, то есть меня! Сегодня обнимай всех своих близких, ведь они этого достойны, причем не только в праздник, но и каждый день. Желаю, чтобы везение никогда не подвело тебя!