Kaip teisingai masažuoti savo vyrą. Kaip pasidaryti nugaros masažą vaikinui: naudingos paslaptys nepamirštamam vakarui

Tai savotiškas žaidimas, kuriame prisilietimai kaitaliojami su švelniais glostymais ir bučiniais. Šio meno traktatai buvo sukurti senovės Egipte, Indijoje, Kinijoje ir Japonijoje.

Kokybiškas erotinis masažas gali suteikti ne mažesnį malonumą nei pats seksas. Ypač jei tai daro jūsų mėgstamiausias partneris. Norėdami tai padaryti, visai nebūtina praeiti (nors tokių taip pat yra).

Kam to reikia?

Pagrindinis erotinio masažo tikslas – ne tiek jaudulys, kiek atsipalaidavimas.

Šis masažas teigiamai veikia
seksualinė energija, jausmų harmonija, padeda pasiekti emancipacijos ir geriau pažinti erogenines zonas – savo ir partnerio. Tai pažadina naujus seksualinius jausmus ir emocijas bei apskritai pagerina partnerių santykius.

Bendri principai

Tai yra tie, kurie svarbūs atliekant erotinį masažą tiek vyrams, tiek moterims.

Paradoksalu, bet erotinio masažo metu reikia bendrauti ir kalbėtis. Tai yra, aptarkite savo jausmus ir tiesiog kalbėkite apie meilę.

Tam reikia ypatingos aplinkos. Visiška ramybė, išjungti mobilieji telefonai, švelni, prislopinta šviesa, rami muzika, kvapnios žvakės. Patalpa turi būti šilta, kad nesiblaškytų ir nebūtų apaugusi žąsies oda.

Masažo metu gerai naudoti kremą, bet kuo natūralesnės kilmės. Gali trukdyti stiprus kvapas. Kalbant apie aromatinius aliejus, apelsinai ir pačiuliai, cinamonas ir bergamotės, jazminai ir vilkdalgiai, tuberoza ir ylang-ylang gali būti idealūs kvapai susijaudinimui.

Masažo „objektas“ turi būti atsipalaidavęs, tam prieš „seansą“ galima išsimaudyti aromatinėje vonioje.

Masažo metu judesių intensyvumas turėtų „didėti“ palaipsniui. Verta pradėti nuo švelnių žiedinių glamonių prisilietimų, vėliau pereiti prie šildančių (didėjantis trynimas), dar vėliau - prie energingų (“minkyti tešlą”, čiuopti, minkyti). Tarp kitų erotinio masažo judesių yra vibracija, pirštų masažas nagų galiukais ar pagalvėlėmis, liežuvio ir lūpų masažas, karšto kvėpavimo masažas. Ypatingas menas – masažas savo kūnu. Galite lengvai paliesti savo partnerį arba prisiglausti prie jo ir „sukurti trintį“, taip pat naudoti improvizuotus daiktus, tokius kaip plunksnos, kailio gabalėliai, gležnas šilkas ar storesnis aksomas.

Tikimasi, kad erotinio masažo „atlikėjas“ ar „atlikėjas“ turi būti nuogas, tačiau moterį galima užmesti ant nuogo kūno ir ką nors lengvo ir erdvaus.

Vyrams

Norėdami pradėti apie jautriausios vyriškos vietos.tai sėdmenys, vidinės šlaunų dalys, įdubimai po keliais, speneliai ir juos supanti oda, rankų ir kojų pirštai, pakaušis, uodegikaulis, pilvo sritis tarp bambos ir gaktos. Na, ir, žinoma, tos ypatingos atskiros zonos, apie kurias jūs ar jis žinote.

Kaip pagrindą (abiejų lyčių partneriams) galite imtis kažko panašaus į šią schemą.

Pradėkite nuo rankų ir pėdų masažo. Atpalaiduoja, mažina raumenų įtampą, nuovargį, gerina kraujotaką. Juk galūnėse daug jautrių taškų! Beje, erogeninės zonos daugeliui vyrų yra būtent ant rankų ir kojų pirštų, todėl verta atkreipti dėmesį į kiekvieną pirštą. Delnus gerai minkyti sukamaisiais kumščių, pėdos, nykščių pagalvėlių judesiais.

Tada galite pereiti prie nugaros. Pradėkite švelniais potėpiais, tada pereikite prie intensyvesnio poveikio. Stuburą (nuo pradžios iki pabaigos) galima treniruoti smiliumi arba smiliaus pagalvėlėmis, nusileidžiant nuo kaklo iki kryžkaulio. esantis tarp menčių – todėl verta masažuoti šią vietą.

Logiška nugaros masažo tąsa – sėdmenys. Proceso metu verta aktyviai naudoti ritmiškus glostymo judesius, o tada pereiti prie glostymo ir spaudimo (kumščių pagalba). Na, tada sekite minkymą.

Mes visi leidžiamės žemyn. Masažuokite užpakalinę kojų dalį. Pirma, galite pakaitomis suspausti kiekvieno partnerio koją abiem delnais ir laikyti aukštyn ir žemyn. Po to seka minkymas, kapojimo judesiai išilgai šlaunies nugaros ir vidinės pusės bei odos tempimas judesiais delnais.

Pats laikas „apversti partnerį“, nes atėjo laikas pilvo ir krūtinės masažui. Pagrindiniai judesiai čia yra glostymas ir bučiavimas. Ypatingas dėmesys skiriamas partnerio speneliams. Žinoma, vyrams jie toli gražu nėra tokie jautrūs kaip moterų, bet vis tiek jautrūs. Tačiau šio malonaus veiksmo metu verta atpalaiduoti liežuvį, kad vyrui nekiltų skausmingų ar nemalonių pojūčių.

Dėmesio! Dauguma vyrų turi erogeninę zoną ant pilvo, tiesiai žemiau bambos.

Logiškas tęsinys – lytinių organų masažas. Jei nenorite, kad viskas staigiai ir greitai virstų lytiniais santykiais, lytinių organų glamonės neturėtų būti intensyvios. Vyriškumas turėtų būti paliečiamas tik lengvais prisilietimais.

Šioms zonoms taikomos specialios praktikos, kurias teoriškai iškėlė daoistai. Šiuolaikinių Indijos mokslininkų teigimu, toks masažas skatina lytinių organų kraujotaką ir gerina jų „našumą“, gerai veikia spermos apimtį ir kokybę, stimuliuoja hormonų sistemą, didina testosterono gamybą. Remiantis kai kuriomis kitomis versijomis, tai turi gerą poveikį virškinimo sistemai, psichikai ir imuninei sistemai.

Moteriški niuansai

Moterų erotinis masažas daugeliu principų nesiskiria nuo vyrų masažo, todėl galima naudoti tą pačią schemą. Tačiau yra tam tikrų ypatumų, ir ne tik „slaptųjų organų“ atžvilgiu.

Pagrindinės moters erogeninės zonos yra krūtinė, plaukai, kojų pirštai (kaip ir vyro), šonai, rankos, pilvas, ypač jo apatinė dalis, sėdmenys, išorinės ir vidinės šlaunų dalys. Ir daugelis vis dar turi juosmens liniją arba, tarkime, kelius.

Tai yra, masažuojant nugarą, verta atkreipti ypatingą dėmesį į šonus ir juosmenį, o tada ypač atsargiai masažuoti skrandį.

Atskira situacija su krūtų masažu: tam reikia skirti ypatingą dėmesį, nes moterų krūtys jautresnės nei vyrų. Bet tai taip pat reikalauja ypatingo atsargumo, būtina užkirsti kelią nemaloniems pojūčiams. Krūtinę reikia glostyti sukamaisiais judesiais ir švelniai suimti lūpomis. Ir visa tai be didelio spaudimo ir fanatizmo. Atskiras dėmesys turėtų būti skiriamas krūtinės sričiai.

Atskiras momentas – intymiausių vietų masažas. Čia naudojami švelnūs ir ritmiški pirštų judesiai, o ieškant sritis, kurios ypač atsiliepia prieraišumui, jas veikia intensyviau. Panašias glamones galima naudoti ir garsiajam G taškui – vietai priekinėje makšties sienelėje, po gaktos kaulu.

Erotinis masažas – ypatingas menas, kuriame svarbi ne sausa teorija, bet ir dalyvavimas. Kuo dažniau vienas kitam darysite erotinį masažą, tuo greičiau priartėsite prie tobulumo intymiame gyvenime.

Tokia procedūra – ne tik gydymo metodas, bet ir puikus atsipalaidavimo variantas.

Kaip padaryti masažą vyrui? Viskas priklauso nuo to, kokio tikslo siekiate atlikdami manipuliacijas. Iki šiol yra daugybė veislių nuo medicininių iki erotinių, ir šiandien mes suprasime daugumos jų pagrindus. Nustebsite, kokie veiksmingi bus mūsų patarimai, ir suprasite, kaip juos pritaikyti praktiškai. Jūsų vyras garantuotai atsakys jums su dėkingumu!

Rūšys ir veislės

Deja, svetimavimas nėra retas atvejis ir, deja, tai vyksta nuolat. Tačiau ne visada to priežastis – vyriška prigimtis ar moters nenoras tinkamai savimi pasirūpinti, kad jos antrajai pusei tai visada patiktų. Pasitaiko, kad pasižiūri į moterį: ji atrodo tobula, skaitoma ir protinga, išauklėta ir miela, tačiau jos vyro išdavystės istorijos sklinda gąsdinančiu reguliarumu. Kokia priežastis?

Nereikia nė sakyti, kad vyrai iš prigimties yra vyriški, o kartais juos traukia tik žemi refleksai, tokie kaip maistas ir seksas. Tačiau jie visi vertina ne kiekybę, o kokybės komponentą. Sutikite, naminis maistas jiems atrodo skanesnis nei gaminamas restorane, o intymumas geras tik tada, kai jo neįmanoma prisigerti.

Stipriosios žmonijos pusės asmenys, galbūt labiau nei moterys, mėgsta glamones ir prisilietimus. O tai reiškia, kad masažas bus geriausias atlygis bet kuriam iš jų. Procedūra gali pasitarnauti ir kaip atpalaiduojanti procedūra, ir kaip įžanga į seksą. Atlikdami tokias manipuliacijas savo mylimam žmogui demonstruojate savo atsidavimą ir pasirengimą bet kada nuveikti ką nors malonaus.

Senovės Rytuose masažas buvo naudojamas ramiai ir ramiai dvasios ir kūno būsenai pasiekti. Užsiėmimų metu atsipalaidavo raumenys, kiekviena ląstelė prisipildė energijos. Jei tai atlieka švelnios moteriškos rankos, gautas teigiamas emocijas vyras sugeba prisiminti visą gyvenimą, visą gyvenimą tapdamas savo gelbėtoju: meilužiu, patikimu draugu, sąjungininku ir ištikimu šeimos žmogumi.

Šiandien nieko nenustebinsite, kai grožio salone ar SPA centre yra masažo kambarys. Tačiau tokiose įstaigose lankosi ne kiekvienas stipriosios žmonijos pusės atstovas. Bet kodėl gi nesukūrus atpalaiduojančios atmosferos savo bute? Norėdami tai padaryti, pakanka paruošti kvapnų aliejų, įjungti gerą muziką ir išvėdinti kambarį. Na, pradėkime, ar ne?

Taigi, siūlome apsvarstyti šias veisles:

• Erotinis masažas- padės padaryti jūsų seksualinį gyvenimą šviesų ir įvairų.
• atkuriamoji- mažina stresą, kuris ilgą laiką gali kauptis organizme.
• Sportas– Dažniausiai naudojamas raumenims atpalaiduoti po varginančių treniruočių.

Technikai

Reikėtų iš karto pažymėti, kad šis klausimas turėtų būti sprendžiamas su visa atsakomybe. Stenkitės kiekvieną seansą traktuoti kaip priemonę tikslui pasiekti. Ir tai turėtų būti vienintelė tiesa – įtikti savo antrajai pusei. Ir pusė sėkmės slypi tame, kad abu proceso dalyviai turi teigiamą požiūrį.

Nesunku atspėti, kad kiekviena iš minėtų masažo rūšių yra paremta paprastu manipuliacijų rankomis rinkiniu – glostymu, trynimu, vibracija ir minkymu. Panagrinėkime kiekvieną variantą atskirai.

• Lyginimas atliekama atvirais delnais, kurie juda įvairiomis kryptimis nuo centro iki periferijos. Prisilietimai gali būti chaotiški ir pasikartojantys, zigzaginiai ir apskriti. Jei jūsų vyras turi antsvorio, galite sugniaužti rankas į kumščius, kad paveiktumėte gydomas vietas.

• Presavimas arba minkymas leidžia mankštinti kiekvieną darbo zonos centimetrą, visus raumenis ir raiščius. Teisingai atlikus manipuliacijas, po seanso oda taps švelni ir šilta. Norėdami pasiekti šį efektą, įsivaizduokite, kad tešlą reikia minkyti taip, kad jos struktūroje neliktų gabalėlių.

• Plojimai ir vibracija.Šie judesiai turėtų užbaigti procedūrą. Jie padės pagreitinti kraujotaką, taigi ir odos atsinaujinimą, pagreitins medžiagų apykaitos procesus.

Patarimas! Dar keli patarimai pradedantiesiems masažuotojams: nugarėlėje galima rasti arba rankomis pasidaryti odinį volelį, kurį ridenti iš apačios į viršų arba sugnybti dviem pirštais. O rankoms ar kojoms minkyti geriau naudoti sukimosi manipuliacijas.

Kas yra susijaudinimo technika?

Erotinis masažas turi daugybę funkcijų, kurių pagrindinė, ko gero, yra jautrumo didinimas. Išankstinis žaidimas yra svarbus žingsnis, kurio nereikėtų pamiršti, nes jo nebuvimas galiausiai gali turėti neigiamos įtakos šeimos santykiams.

Jaudinanti procedūra rizikuoja tapti įprastomis atpalaiduojančiomis manipuliacijomis, jei moteris nežino, kur yra vyro erogeninės zonos. Galbūt neatspėjote, bet norint sukurti reikiamas sąlygas, nebūtina glamonėti antrosios pusės lytinių organų. Kartais ne mažesnį malonumą jiems suteikia ausų, pėdų, nugaros ar sėdmenų trynimas. Jei su vyru gyvenate daugiau nei metus, tikriausiai jau žinote mažas paslaptis, kurios dažnai jums padeda.

Patarimas! Viso veiksmo metu pasistenkite pademonstruoti vyrui savo troškimų gilumą. Jis turi pajusti, kaip tu jį traukia. Apie tai gali kalbėti visi jūsų judesiai, jų intensyvumas ir aistra.

Skausmo pašalinimas

Dažnai stipriosios žmonijos pusės atstovai skundžiasi nugaros ir kaklo skausmais. To priežastys gali būti skirtingos, tačiau jūs galite išgelbėti savo sutuoktinį ar partnerį nuo tokio diskomforto. Viskas, ko jums reikia, yra lygus kietas paviršius ir reikiamos žinios, kurias galite gauti šiame skyriuje.

Taigi, atlikite visas manipuliacijas kryptimi nuo stuburo iki klubų. Pirmiausia intensyviai išlyginkite juosmens sritį, tarsi ruošite ją kažkam stipresniam. Trinkite iš viršaus į apačią, tada atsargiai minkykite kiekvieną tašką ir raumenį, sutelkdami dėmesį į skausmingą židinį.

Galite pagaminti taip vadinamą „smilkę“. Norėdami tai padaryti, padėkite rodomuosius pirštus maždaug centimetro atstumu nuo stuburo. Slyskite su jais taip, lyg būtumėte čiuožykloje ir veikite kiekvieną kaulinės grandinės elementą.

Labai padeda lietaus lašo technika. Tai apima nedidelę vibraciją pirštais, tarsi vanduo kristų ant nugaros.

Jei norite išgelbėti savo vyrą nuo kaklo skausmo, judesiai turėtų prasidėti nuo galvos ir sklandžiai nusileisti iki pečių. Suimdami rankomis už kaklo, aktyviai trynkite, baksnokite ir minkykite, tarsi lipdydami ką nors iš tešlos ar minkydami. Kad ir kurį metodą pasirinktumėte, atminkite, kad norint pasiekti geriausių rezultatų, kiekvieną manipuliavimą rekomenduojama pakartoti bent tris keturis kartus.

Patarimas! Toks paprastas būdas, kaip ir fortepijono klavišų mušimas, labai gerai nuima įtampą ir stresą, susikaupusią per ilgą darbo dieną. Su juo galite paveikti svarbius taškus ir nervų galūnes.

Kontraindikacijos

Masažas ilgą laiką buvo laikomas sveikatinimo procedūra, o tai reiškia, kad, kaip ir bet kuri kita medicininė technika, jis turi nemažai kontraindikacijų. Tačiau pirmiausia pakalbėkime apie tai, kokiais atvejais patartina jį naudoti. Taigi, tai yra šios ligos:

• Miozitas, bursitas;
• Radikulitas;
• Osteochondrozė;
• Neuralgija.

O dabar grįžkime prie mūsų klausimo. Masažas griežtai draudžiamas, jei yra polinkis į organizmo kraujavimą, kraujospūdžio padidėjimas 2-3 laipsniais, taip pat esant bet kokio tipo navikui, net jei jis yra gerybinis.

Patarimas!Masažas kartais daro tikrus stebuklus. Ypač jei vyras suserga prostatos ligomis. Daugeliu atvejų jie baigiasi operacija, tačiau yra galimybė išvengti šių problemų. Būtinai kartu su savo antrąja puse apsilankykite pas urologą. Iš jo turėtumėte sužinoti, kokias manipuliacijas reikia atlikti ir kokia seka. Procedūros trukmė apytiksliai 4-5 minutės, tačiau tokių procedūrų poveikis bus stulbinantis!

Prieš imantis erotinio masažo, reikia sukurti tam tinkamiausią atmosferą. Pirma, atmosfera turi būti atpalaiduojanti: jei reikia, pritemdykite šviesą, papuoškite kambarį, išdėliokite žvakes, įjunkite ramią muziką. Antra, partnerį pastatykite ne ant minkšto, o ant kieto paviršiaus – kūnas turi išsilyginti. Ant minkšto jis per daug susilenkia ir įgauna nenatūralią formą, o bet koks nesėkmingas spaudimas gali sukelti diskomfortą. Todėl prieš darant erotinį masažą, patartina susirasti tam tinkamą vietą. Ypatingais atvejais leidžiama ant grindų užtiesti antklodę, jei nėra per šalta. Jei žmogus guli ant pilvo, po kulkšnimis padėkite ploną, susuktą antklodę ar rankšluostį. Tai padės išsaugoti natūralų cirkuliacijos procesą, kuris yra toks svarbus masažui. Jei patalpoje pakankamai vėsu, kažkuo uždenkite tas kūno vietas, kurios šiuo metu nėra masažuojamos.

Kremai, losjonai, masažo aliejai

Masažuoti galite tiek drėgną, tiek sausą odą, bet nusiprausti bus malonu. Norėdami drėkinti odą masažo metu, naudokite specialius losjonus. Masažuotojo rankos turi būti minkštos ir šiltos – sušildykite jas ir patepkite kremu. Pagal savo savybes jis niekuo nenusileidžia specialiems losjonams. Svarbus vaidmuo tenka naudojamų aliejų kvapui: vieni jų atpalaiduoja, o kiti, priešingai, jaudina nervų sistemą. Norint kiekvieną kartą teisingai atlikti erotinį masažą, reikia juos gerai parinkti. Pavyzdžiui, apelsinų, jazminų, vanilės ir rožių aliejai tinka sukurti romantišką atmosferą. Jūs neturėtumėte jų tepti ant kūno: jie yra per tirštos koncentracijos ir gali lengvai užkimšti visas uždegimo kupinos odos poras. Dėl pikantiško aromato rekomenduojama lašelį aliejaus įlašinti į kremą ar įtrinamąjį losjoną.

Paprastai tokie aliejai yra specialiai pagaminti eterinėms lempoms. Norėdami atlikti erotinį masažą atpalaiduojančioje ir atsipalaidavusioje atmosferoje, vieną iš jų galite įsigyti pastatydami jį atokiame kambario kampe ir įpylę šiek tiek aliejaus. Neverta jo dėti tiesiai šalia masažuojamojo, nes nuo aitraus kvapo skaudės galvą. Jei jūs, jūsų partneris ar partneris esate alergiškas eteriniams aliejams, naudokite įprastą hipoalerginį kremą. Be to, paprastas kūdikių kremas, skirtas švelniai odai, taip pat tinka tiek mergaitei, tiek vaikinui. Įdėkite indą su juo į šiltą, bet ne per karštą vandenį.

Apskritai vaizdo įrašas apie tai, kaip atlikti erotinį masažą, yra paskelbtas tinkle viešai, tai tikrai gali būti gera mokomoji medžiaga. Tačiau, be praktikos, reikia žinoti ir teoriją. Daugelis erotinio masažo metodų ir technikų buvo pasiskolinti iš gydomojo masažo, todėl buvo skirti įvairių ligų profilaktikai. Nenaudokite aštrių ir šiurkščių judesių, jie skirti tik profesionalams. Masažuokite viską, iki rankų ir kojų pirštų, nedėkite jokių ribų: masažas turi tapti erotinis.

apšilimas

Pirmiausia reikia sušildyti odą. Tai padaryti labai paprasta: švelniais šiltų, minkštų rankų prisilietimais reikia nuvalyti vietas, kurias planuojate masažuoti. Tikslinga pradėti nuo galūnių – rankų ir kojų. Jei masažuojate merginą, didžiausią dėmesį skirkite jos rankoms, nes jos yra viena iš erogeninių moterų zonų. Galūnes reikia glostyti nuo pirštų kūno kryptimi: taip suaktyvinamas limfmazgių darbas, o masažuojamasis, be malonių pojūčių, sulauks ir geros sveikatos. Tas pats pasakytina ir tuo atveju, jei reikia padaryti erotinį masažą vyrui ar jaunuoliui. Nuo glostymo palaipsniui pereikite prie lėto, švelnaus minkymo. Galūnes leidžiama trinti delno kraštu, pagalvėlėmis ar pirštų falangomis.

Nugaros masažas

Jei partneris guli ant pilvo, atlikite nugaros masažą. Ant jo esančią odą reikia sugnybti, atitraukti atgal ir lengvai paglostyti. Moterys turi vadinamąją „katės vietą“ – erogeninę zoną, esančią tarp menčių. Rekomenduojama liesti labai atsargiai, nes tai labai jautri vieta. Priešingu atveju, minkydami nugaros raumenis, stiprius spaudimus kaitaliokite su silpnais, paįvairindami judesius. Tada pereikite prie sėdmenų. Abiejų lyčių sėdmenų raumenis saugo storas odos sluoksnis, todėl šioje kūno vietoje jautrumas šiek tiek priblėsęs. Drąsiai suimkite sėdmenis ir nestipriai paplokite, kad pagerintumėte kraujotaką, svarbiausia – nepersistenkite.

Pilvo ir krūtinės ląstos masažas

Prieš darydami erotinį masažą merginai, gulinčiai ant nugaros, turite išmokti taisyklę, kad spausti skrandį draudžiama. Geriau jį švelniai paglostyti ir pabučiuoti, galima pirštų galiukais perbraukti per kūną ir nugarą. Masažuodami krūtį nesukite jos spenelių, o švelniai braukite pirštais nuo paties pieno liaukos pagrindo iki jos centro. Moterys savo ruožtu turi atsiminti, kad vyrų krūtys taip pat gana jautrios, todėl trynimas spaudimu čia netiks. Jei norite, per savo partnerio krūtinę ir skrandį perbraukite nedidelį šilko ar pūkuoto kailio gabalėlį. Lengvai sukandę jo odą, palieskite ją liežuviu. Vyrams viena iš erogeninių zonų yra kaklas, todėl į jį taip pat reikia atkreipti dėmesį, tas pats pasakytina ir apie vokus bei lūpas. Moterims reikia masažuoti skilteles ir sritį aplink ausis.

Genitalijų masažas

Žinoma, erotinio masažo metu nereikėtų pamiršti ir gležniausių kūno vietų. Tiek vyrų, tiek moterų lytinių organų oda yra labai gležna, todėl stenkitės jos nepakenkti. Pavyzdžiui, erotinį masažą moteris turėtų daryti atsargiai: masažuoti vulvą ir lytines lūpas atpalaiduokite pirštus. Pageidautina, kad prisilietimai būtų labai meilūs. Jei norite, be tradicinių bučinių, perkelkite savo narį po jos intymią zoną. Merginos taip pat turėtų būti atsargios masažuodamos savo mylimojo lytinius organus. Kadangi jo oda neįtikėtinai plona ir gležna, užteks kelis kartus perbraukti ranka.

Tikėtina, kad jūsų partneris ar jūsų partneris, būdamas atpalaiduojančioje aplinkoje, susijaudins ir neištvers iki masažo pabaigos. Tačiau vis tiek pradėtas darbas turi būti baigtas, suteikiant malonumą masažuojamajam. Galbūt net pakviesite savo sielos draugą pradėti abipusių glamonių: tai suteiks jūsų seksualiniam gyvenimui potraukio ir gerokai paįvairins jį. Bet kokiu atveju masažas turėtų sklandžiai išsivystyti į seksą.

Apskritai, erotinis masažas tik iš dalies yra skirtas žmogui išgydyti, juk pagrindinė jo užduotis – sujaudinti partnerį. Nepaisant to, jis vis tiek perėmė kai kuriuos gydomojo masažo elementus. Kaip atlikti erotinį masažą, galite žiūrėti vaizdo įrašuose iš pasaulinio tinklo. Tiesą sakant, ne visiems iš pirmo karto šią procedūrą pavyksta atlikti nepriekaištingai, todėl mokomieji filmukai bus gera pagalba. Kita vertus, mylimasis ar mylimasis viską supras, todėl nėra ko jaudintis dėl galimo fiasko.

Atpalaiduojantis nugaros masažas mylimam vyrui – kas gali būti geriau darbo dienos pabaigoje, kai baigiasi visos jėgos, o raumenys sustingę ir sustingę. Patikėkite, ne vienas vyras neatsisakys masažo, net jei nesate šio klausimo profesionalas, toks mylimos moters pasiūlymas neša rūpestį ir dėmesį, kurį vertina absoliučiai visi. Jei moteris raginama sukurti jaukumą namuose ir vyrų gyvenime, tai priešinga lytis, atvirkščiai, mėgsta jaustis patogiai ir harmonijoje.

Tam, kad vyras tikrai atsipalaiduotų ir pasimėgautų namų masažo seansais, jums pravers žvilgtelėti keletą technikų ir paslapčių, kaip taisyklingai jį atlikti.

Norėdami įkvėpti masažo seansą savo mylimam žmogui, išbandykite atpalaiduojančio nugaros masažo naudą ir pasidalykite jais su savo vyru prieš masažą arba jo metu.

Atpalaiduojančio nugaros masažo privalumai

• masažas padeda atstatyti sportinių treniruočių metu sužalotus raumenis;
• gerina kraujotaką ir tonusą;
• skatina psichologinį palengvėjimą po sunkios darbo dienos;
• apsaugo nuo depresijos;
• jei masažo procedūra atliekama reguliariai ir teisingai, galite atsikratyti druskos nuosėdų;
• geras masažas malšina galvos skausmą, atkuria kraujotaką;
• gerina partnerių santykius (tai taip pat svarbu).

Kaip pasiruošti procesui?

Nuspręskite, kur bus atliekamas masažas. Tai svarbu, kadangi minkštos sofos netilps, Jūsų „paciento“ kūnas nugrims į čiužinį ir jis nepajus visų jūsų pastangų, o jums bus nepatogu. Geriau, jei paviršius yra pakankamai kietas arba elastingas. Masažo stalas, žinoma, yra prabanga naudojimui namuose, tačiau pageidautina, kad nugara, kurią masažuosite, būtų jūsų juosmens lygyje. Jei yra didelis stalas (žmogaus ūgis) – puiku, paguldykite ant jo ploną čiužinį, ir buvo rastas idealus paviršius namų masažui. Jei ne, išbandykite ant grindų, tiks ir sofa su tvirtu, tvirtu pagrindu.

Norėdami pailginti masažo poveikį, po seanso leiskite mylimam žmogui dar šiek tiek pagulėti, 10-15 minučių visiškai atsipalaidavus. Nugara šiuo metu turėtų būti padengta lengvu rankšluosčiu ar paklode, juos taip pat reikia paruošti iš anksto.

Taip pat iš anksto pasiruoškite eterinį ar masažinį aliejų, jo galima įsigyti, pavyzdžiui, vaistinėje, pasirinkimas labai didelis, o kainos gana prieinamos.

Susikurkite sau muzikinį akompanimentą, geriau jei tai rami atpalaiduojanti muzika, gamtos garsai ar romantiška klasika.

Technologijų vykdymas

Masažas yra menas!

Taigi, jūsų mylimasis jau nusilenkė prieš jus, laukdamas stebuklo, dabar svarbiausia viską padaryti teisingai. Norėdami paruošti vyrus seansui ir padėti jiems atsipalaiduoti, pradėkite nuo lengvų glostymo judesių. Naudokite masažo aliejus, taip jūsų trapioms rankomis bus lengviau operuoti raumeningą kūną, greičiau sušils ir atsipalaiduos nugaros raumenys.

Pereidami į kitą masažo fazę, naudokite savo svorį spausdami nugaros zonas, bet nepersistenkite, neturėtų būti skausmo. Abi nugaros pusės, esančios už stuburo, yra jūsų žinioje. Masažuokite juos, galite šiek tiek patraukti odą, naudoti ne tik delnus, bet ir pirštus, pirštų griovelius, sulenktus į pusiau kumštelius. Visi judesiai turi būti sklandūs ir minkšti.

Jei nesate buvęs specialus mokymas, niekada nesiimkite intensyvaus stuburo masažo! Tai pavojinga žmonių sveikatai, galite nežinoti apie jokias ligas ar sutrikimus ir suaktyvinti nepageidaujamus procesus, įskaitant staigų temperatūros padidėjimą iki ekstremalių lygių.

Nepamirškite skirti vienodai dėmesio visoms nugaros dalims. Atlikite tempimo judesius išilgai šonų. Tačiau apatinę nugaros dalį geriau treniruoti pirštų galiukais, lengvais bakstelėjimo judesiais.

Stenkitės nenutraukti rankų kontakto su nugara, pradžioje dėdami rankas ant partnerio kūno, sklandžiai ir grakščiai judinkite jas iki pat pabaigos. Venkite staigių ir trūkčiojančių judesių.

Daugelis merginų, išbandžiusios masažo seansą, vėliau užsiregistruoja į kursus

• pirmiausia reikia daryti lengvus paviršutiniškus glostymo judesius, iš viršaus į apačią ir iš apačios į viršų, nesistengti, neskubėti ir nedvejoti, rasti sau patogų tempą procese – tokie judesiai gerina nugaros kraujotaką 5-7 minutes;
• delnų šonkauliais patrinkite nugaros paviršių, judesius reikia atlikti įstrižai, nepraleidžiant vietos tarp menčių, trinti per visą nugaros perimetrą pakaitomis iš vienos ir kitos pusės, vengiant stuburo plotas;
• akupresūra atliekama nuo uodegikaulio iki kaklo pirštų galiukais, sukamaisiais judesiais lengvai paspauskite odą;
• masažuokite nykščiais nuo apatinės nugaros dalies iki kaklo: judėkite iš apačios į viršų, šiek tiek paspausdami žemyn, bet be pastangų, nemasažuokite paties stuburo – judėkite greta esančiais grioveliais.

Juosmens sritis

Kai raumenys jau sušilę ir atsipalaidavę, galite pereiti prie juosmens zonos masažo. Naudodami pirštų pagalvėles, atlikite gilius sukamuosius judesius toliau nuo savęs. Kelis kartus masažuokite tą pačią vietą. Atminkite, kad masažas yra atpalaiduojantis pobūdis, todėl kiekvienam judesiui skirkite kuo mažiau pastangų.

Atkreipkite dėmesį, kad atliekant masažą labai dažnai naudojami pirštų galiukai, kurie dažnai būna nepasiekiami atliekant ilgą manikiūrą. Turėkite tai omenyje ruošdamiesi masažui, paruoškite nagus arba venkite tokių judesių, kad nepakenktumėte mylimojo nugarai.

Sedacija

Jau sutarėme, kad neprofesionalai stuburo nemasažuoja, ne dėl žalos. Tačiau šalia jo esanti teritorija yra visiškai įmanoma ir netgi būtina atsipalaiduoti. Nugaros stuburo dalies sedacija atliekama taip: vienos rankos rodomuoju pirštu ir nykščiu darome nedidelį slankiojantį judesį stuburo grioveliais.

Jei viską padarėte teisingai, vyras pajus, kaip karščio bangos ritasi per nugarą.

"Riedantis"

Ši technika atliekama šonuose. Tai nenutrūkstamas judesys abiem rankomis, kurios dirba kartu, viena ranka siekia pažastį, kita pradedama nuo šlaunies šono. Rankas laikykite statmenai nugarai, judesiai greitesni nei ankstesni, bet ne aštrūs. Ši technika atliekama po vieną ar du iš abiejų pusių, nes gana aktyviai sušildo raumenis ir dažniau naudojama masaže apšilimui.

nugaros gimdos kaklelio sritis

nugaros gimdos kaklelio sritis

Gimdos kaklelio sritis, taip pat stuburo sritis, turi būti masažuojama labai atsargiai, nes čia dažniausiai nusėda druskos. Viršutinėje gimdos kaklelio dalyje yra labai daug nervų galūnėlių, todėl minkyti reikia labai lengvai, o atsiradus skausmams šios srities masažą reikia nutraukti.

Masažuoti reikia abu pečius vienu metu, naudojant visus pirštus. Šią masažo techniką galima pavadinti Holivudu, nes ji praktikuojama kone kas trečiame amerikiečių filme. Pereikite nuo kaklo iki pečių ir nugaros kraštų, nesistenkite spausti „geriau“, masažas šioje srityje turi būti lengvas, kerintis.

Ašmenų zona

Pečių ašmenų masažas vyrui

Norėdami įvaldyti sritį, kurią čia reikės dirbti, turite pakelti vyro ranką, kad pamatytumėte tris griovelius aplink mentę, ir mes juos suminkysime. Norėdami pradėti, perbraukite pirštų galiukais išilgai visų trijų griovelių. Šioje srityje galite nebijoti įdėti šiek tiek daugiau pastangų – labiau pasitikintys ir atkaklesni judesiai, jei jie bus atlikti teisingai, bus netgi malonūs masažui šioje srityje. Tada pirštais išilgai tų pačių trijų griovelių apibūdinkite pusės centimetro skersmens apskritimus.

Sulenkite pirštus taip, lyg laikytumėte nematomą mažą rutulį, šioje padėtyje sukamaisiais judesiais atlikite ranką ant kiekvieno pečių ašmenų, bandydami nuo jo nujudinti odą. Padarykite kelis apskritimus į kairę ir į dešinę ant abiejų pečių ašmenų.

Kaip matote, pradžiuginti savo mylimąjį nėra nieko sudėtingo. Sunku įsivaizduoti, kad egzistuotų žmogus, kuris nemėgtų masažo. Todėl jei jūsų vyras ar mylimasis pastaruoju metu nebuvo itin geros nuotaikos, pasiūlykite jam vakarinį masažą. Papasakokite, kaip svarbu mokėti atsipalaiduoti po sunkios darbo dienos, kad į šeimą neatsirastų darbo problemų. Padėkite jam atsipalaiduoti ir mainais gausite dėkingą, mylintį, ramų ir linksmą savo gyvenimo palydovą.

Vaizdo įrašas apie tai, kaip atlikti nugaros masažą

Puikus būdas atjaunėti – masažas. Numalšinti stresą. Normalizuokite raumenų tonusą. Palankiai veikia odos elastingumą. Pagerina visus organizme vykstančius procesus. Ir kiek malonumo galite suteikti savo sielos draugui erotinio masažo pagalba. Juk seksualiniai santykiai vaidina didžiulį vaidmenį žmonių gyvenime. Ir vyrai, ir moterys. Juk normalūs seksualiniai santykiai yra svarbus visaverčio gyvenimo veiksnys. Be žinių apie šią sritį, daugeliui reikia praktinių patarimų šioje srityje. Pavyzdžiui: - kaip išmokti daryti erotinį masažą. Juk seksualinis masažas gali įkvėpti jūsų seksualiniam gyvenimui naujos gyvybės. Pateiksime keletą seksualinio masažo technikos patarimų.

Nuo neatmenamų laikų žmonės žinojo, kad poveikis tam tikriems taškams gali būti naudingas ir malonus. Kinijoje jie bandė kontroliuoti erekciją vyrams naudojant. Taip prailgina lytinį aktą. Indija išmokė visą pasaulį trinti aliejais. Ir davė prisilietimo meną. Manoma, kad erotinis masažas rytuose gimė tuo pačiu metu.

Erotinis masažas padeda atsipalaiduoti ir tuo pačiu sujaudina. Tai padeda užmegzti kontaktą. Neatsitiktinai tai vienas populiariausių preliudijos elementų. Norint išmokti daryti erotinį masažą, nereikia turėti jokių specialių įgūdžių. Svarbiausia žinoti pagrindus. Griežtų taisyklių nėra. Viskas, kas daro tave laimingą, yra įmanoma. Išmokite mėgautis ir atsipalaiduoti. Darykite tai tik su jausmais. O mes papasakosime, kokius parengiamuosius veiksmus reikia atlikti, kaip atlikti numatytą veiksmą, ir kaip išmokti daryti erotinį masažą.

Pasiruošimas erotiniam masažui

Be tinkamo pasiruošimo ir dekoracijų tai yra būtina. Nes tai spektaklis. Nedidelis dviejų aktorių spektaklis dviems.

Pasiruošimui namuose naudokite visus pojūčius. Šviesa neturi būti ryški. Židinyje galite uždegti žvakes arba susikurti ugnį. Kambarys turi būti šiltas, bet ne tvankus. Labai gerai, jei ore sklando smilkalų ar mėgstamų kvepalų aromatas. Nesijaudinkite dėl kvapų intensyvumo. Jie turėtų tiesiog pakilti, o ne daryti spaudimą uoslei.

Lyrinė muzika padės sukurti tinkamą atmosferą. Jums nereikia telefono. Geriau jį išjungti. Truputis alkoholio ir lengvas užkandis nepakenks. Jei nenorite, kad pasirodymas baigtųsi anksčiau laiko, apsivilkite negližą arba naktinius marškinius be apatinių. Viso šio veiksmo tikslas – gauti seksualinį malonumą. Nepriklausomai nuo to, ar esate aktyvus ar pasyvus šio spektaklio dalyvis.

Masažo aliejus, galite naudoti įprastą, bet atpalaiduojantį ar jaudinantį poveikį. Aliejų pageidautina (bent šiek tiek) pašildyti (galima ir be jo). Geriausia pilti ant rankų, o ne ant jo kūno.

Yra keturios pagrindinės rankų technikos: glostymas, ridenimas, smūgiavimas ir slydimas. Masažuokite raumenis ir kietuosius audinius, bet ne kaulus.

Aliejumi ištepkite rankas ir lėtais, švelniais judesiais patrinkite partnerio kūną. Rankų judėjimas masažo metu nukreipiamas iš apačios į viršų. Judant aukštyn spaudimas stipresnis, o grįžtant žemyn – tik lengvas glostymas, švelnus prisilietimas. Išilgai stuburo iki peties. Kaitaliokite glostymą su minkymu ir lengvais smūgiais pirštais, kumščiu, delnu.

Pakaitiniai išilginiai rankų judesiai skersiniais ir sukamaisiais judesiais. Judesiai ar masažo būdai neturėtų sukelti neigiamų emocijų. Kitaip tariant, tas, kurį labiau masažuojate, turėtų būti patenkintas ir palaimingas.

Kiekvienas judesys atliekamas nuo dešimties iki penkiolikos kartų. Palaipsniui didinant spaudimo ar smūgio jėgą.

Palaipsniui didinkite masažuojamą plotą. Ilgiau būkite erogeninių zonų vietose. Kaklą, petį ir dilbį patogiau masažuoti iš partnerio galvos pusės.
Padarykite trumpą pertrauką.

Priekinis masažas

Priekinio kūno masažas.
(partneris guli ant nugaros)

Masažas, kurį darysite, yra panašus į masažą, kurį jau atlikote. Prakaitas yra ta pati tvarka, tie patys masažo judesiai ir būdai, išskyrus šoko metodus. Ypatingą dėmesį atkreipkite į krūtinę. Spenelių, apatinės pilvo dalies ir šlaunų srityje. jų vidinis paviršius.

Įdomų efektą suteikia kojų pirštų masažas. Kaitaliojus rankomis atliekamus metodus ir lengvą spaudimą dantimis.

Nekreipkite dėmesio į savo partnerio lytinius organus. Glostydami juos lyg atsitiktinai, lengvais judesiais. Tai sukelia didesnį poveikį nei tiesioginis poveikis partnerio lytiniams organams.

Keiskite taktiką, rankų darbą pakeiskite bučiniais. Kad jūsų partneris neužmigtų iš malonumo (o taip atsitinka). Palieskite jį lūpomis. Juk daugelis erogeninių zonų yra jautresnės glamonėms liežuviu ir lūpomis.

Sėdmenų masažas greitai reaguoja į jūsų prisilietimą. Lygiai taip pat veiksminga liesti kūną, krūtinę, gaktą.

Gebėjimas daryti erotinį masažą leis suartėti su partneriu. Leidžia daugiau laisvo laiko praleisti kartu. Jis ir jūs tai įvertinsite.

Dėmesio!
Svetainės medžiagų naudojimas www.svetainė“ galima tik gavus raštišką svetainės administracijos leidimą. Priešingu atveju bet koks svetainės medžiagos perspausdinimas (net ir su nuoroda į originalą) yra Rusijos Federacijos federalinio įstatymo „Dėl autorių teisių ir gretutinių teisių“ pažeidimas ir teismo procesas pagal Rusijos Federacijos civilinį ir baudžiamąjį kodeksą.