Pacientai pagimdo sveikus kūdikius be. Ką daryti, kad vaikas gimtų sveikas

Renata Ravich, natūropatė: Tiesą sakant, persileidimo prevencija turėtų prasidėti likus bent metams iki pastojimo, kai protingi tėvai, kaip stropūs šeimininkai, paruošia savo kūną priimti ilgai lauktą svečią. ?Gimusio kūdikio sveikata yra glaudžiai susijusi su emocine ir psichine moters nuotaika sveikam nėštumui.

A. I. Zacharovas knygoje „Kaip apsisaugoti nuo nukrypimų nuo vaiko elgesio“ pažymi, kad dauguma vaikų, kurių „nelaukta“ (anketinių apklausų duomenimis), vėliau susirgo baimės neuroze, nes pirminis tėvų netikrumas, jie nori šio vaiko, tam tikru mastu pasireiškė jo nepasitikėjimas savimi. Nenuostabu, kad bet kuris gydytojas, išmintingas savo patirtimi ir intuicija, pagal suaugusio žmogaus išvaizdą galėjo nustatyti, ar jo mama to nori. Džiaukitės likimo dovana ir darykite viską, kad nepatirtumėte persileidimo!

Emociškai nėštumo metu itin svarbi ir persileidimo prevencija: džiaugsmingas ir pasitikintis vaikelio laukimas, nuolatiniai ramūs pokalbiai su juo, pasisveikinimas su kiekvienu pastūmėjimu, švelnus mamos ir tėčio bei vyresnių vaikų pilvo glostymas – visa tai gyvybiškai svarbu būsimam kūdikiui. . Atsiminkite, remiantis naujausiais moksliniais tyrimais būsimas vaikas viską girdi, viską jaučia ir viską supranta daug anksčiau, nei manyta anksčiau.

Geriausia mesti rūkyti, gerti ir, žinoma, vartoti narkotikus.

Metus vesti sveiką gyvenimo būdą tiek vyrui, tiek moteriai – argi ne lengviau, nei visą gyvenimą kentėti su sergančiu ar neįgaliu vaiku?

Remiantis naujausiais moksliniais tyrimais, per didelis dirbtinių stimuliatorių (iš kurių dažniausiai vartojami narkotikai, alkoholis ir rūkymas) poreikis daugiausia susijęs su defektinis mityba, kai kasdieniame produktų rinkinyje drastiškai trūksta amino rūgštys, vitaminai ir mikroelementai.

Todėl mano mielos jaunos moterys, jei tikrai esate – ne teoriškai, o praktiškai Jei norite, kad jūsų būsimas vaikas būtų sveikas, pabandykite pakeisti savo kasdienę mitybą į gerąją pusę. Pradėkite vartoti daugiau ne tik natūralių produktų, bet ir džiovintų vaisių, riešutų, gėlių žiedadulkių ir medaus (jei nėra alergijos), šviežių ir sausų žolelių, sėlenų, daigintų kviečių dribsnių, jūros dumblių, būtinai prijunkite kokybiškų natūralių biologiškai aktyvių. maisto papildai.

Aukščiau jau minėjome folio rūgštį, vitaminą E ir vitaminus B. Norint išvengti persileidimo (ypač jei ši bėda jums nutiko anksčiau), šios dietos būtų protinga laikytis metus iki pastojimo.

Esant dabartinėms aplinkos sąlygoms, be valgymo kuo arčiau sveiko maisto, tikslinga – ypač toms moterims, kurios gyvena dideliuose miestuose – vartoti aukštos kokybės maisto papildus, kurių pagrindas yra natūralūs ingredientai, todėl atidžiai perskaitykite ingredientus. Kas yra natūralūs ingredientai? Tai jūros dumbliai, žaliųjų augalų sultys, daigintų kviečių aliejus, gėlių žiedadulkės, bičių pienelis, sojų baltymai ir kitos gamtos dovanos. Jie padės išvengti persileidimo.

Labai svarbu anotacijoje patikrinti, ar natūraliuose multivitaminuose, kuriuos vartojate, yra folio rūgšties, nes jos yra pakankamai. prevencijaįvairios deformacijos būsimiems vaikams.

Ypač reikia produktų, kurių sudėtyje yra vitamino E, kuris yra pagrindinis persileidimų prevencijai. Jo yra riešutuose, sėklose, nerafinuotas augalinis aliejus, dilgėlė.

Ypač daug vitamino E daigintuose kviečiuose.

Nepamirškite, kad natūralus vitaminas E, pagamintas iš kviečių gemalų aliejaus, yra dešimt kartų veiksmingesnis, tad nepakliūkite į pigią sintetiką.

Reikėtų pažymėti, kad nėštumo metu vitamino E paros norma padvigubėja – tai yra, jaunai moteriai šiuo laikotarpiu reikia ne mažiau kaip 25 mg per parą. Dabar mūsų parduotuvėse yra kviečių daigų dribsnių pavidalu. Jų galima dėti į dribsnius ir salotas.

Amerikiečių gydytojas V. Šota davė ateities tėčiams ir mamoms vitaminas E metų iki pastojimo. Be to, abu potencialūs tėvai laikėsi dietos, kurioje buvo pakankamai nepakeičiamų aminorūgščių (t. y. valgė pakankamai baltymų) ir natūralus vitaminai. Dėl to tos pačios mamos, anksčiau pagimdžiusios neįgalius vaikus ar anksčiau patyrusios persileidimus, pradėjo gimdyti laiku, jų vaikai buvo stiprūs ir sveiki.

Nepatingėkite anksti pavasarį ant palangės padėti lėkštę su daigintais kviečiais ir daigintomis avižomis, kad jos pradėtų žaliuoti, kaip tai buvo daroma Rusijoje šimtmečius prieš Velykas. Šiuos žalumynus supjaustykite žirklėmis ir pabarstykite jais salotas ir daržovių patiekalus, nes nėščios moterys pavasarį ypač išsenka (žinoma, nebent tingi laikytis natūropatijos rekomendacijų ir nevartoja natūralių maisto papildų). Sudėti į stiklainius daiginti ne tik svogūnus, bet ir burokėlius, krapus, petražoles. Šie žalumynai itin naudingi, ypač žiemos ir ankstyvo pavasario mėnesiais, kai visiems trūksta vitaminų.

Į gėlių vazonus sodinkite krapų, kalendros, petražolių šaknis, langiniam sodui galite naudoti žemių dėžutes ar mikro šiltnamius, kurie parduodami parduotuvėse „Priroda“. Langų sodas suteiks nėščiai moteriai visus būtinus mikroelementus, kurie padės išvengti persileidimų.

Tikėkimės, kad jūsų artimoje šeimoje atsiras vyrų, galinčių sutvarkyti tokį sodą, o vyresni vaikai pasirūpins augalais. Galbūt Rusiją geriausia pradėti įrengti nuo savo namų?

Ne visada nėštumas įvyksta iškart po to, kai sutuoktiniai nusprendžia susilaukti kūdikio. Daugelis porų, kurios pirmąjį mėnesį negavo teigiamo nėštumo testo, iš karto pradeda nerimauti. Ir veltui! Vaisingumo statistika teigia, kad per pirmuosius šešis mėnesius po kontracepcijos atsisakymo 60% porų gali pastoti. 20% porų nėštumas įvyksta per 1 metus. Per dvejus metus – dar 10 proc. Todėl jei moteris pastojo tik praėjus 2 metams po to, kai pora nusprendė susilaukti kūdikio, tai irgi yra normos variantas.

Tačiau šie „normalaus“ laukimo mėnesiai gali būti nuolatinio nerimo ir rūpesčių šaltinis būsimiems tėvams. Mes patariame, užuot ieškoję patarimo, kaip susilaukti vaiko greitai, pasirūpinkite sveiko vaiko gimimu. Ir tam turėtumėte pasiruošti pastojimui.

Būsimi tėvai turėtų atsisakyti žalingų įpročių – rūkymo, alkoholio vartojimo. Kenksmingi tabako dūmuose esantys junginiai gali sumažinti vyrų ir moterų vaisingumą. Nikotinas moterims sukelia menstruacijų sutrikimus, pablogina spermos kokybę, o vyrams – spermatozoidų judrumą. Todėl abipusis rūkymo nutraukimas yra privalomas žingsnis planuojant nėštumą. Būsimoji mama turėtų planuoti pastoti po trijų mėnesių susilaikymo nuo rūkymo.

Abiems būsimiems tėvams taip pat geriau atsisakyti alkoholio. Alkoholiniuose gėrimuose esantis etilo alkoholis vaikams gali sukelti mutacijas, sukelti intrauterinę mirtį, vaisiaus apsigimimus, sunkius fizinius ir psichinius sutrikimus. Todėl jau nėštumo planavimo etape būsimi tėvai turėtų susilaikyti nuo alkoholio vartojimo.

Ištirkite ir atlikite bendruosius klinikinius tyrimus: išsamų kraujo ir šlapimo tyrimą, hepatito testą, ToRCH infekcijas ir lytiniu keliu plintančias infekcijas.

Norint išvengti Rh konflikto, rekomenduojama nustatyti abiejų būsimų tėvų kraujo grupę ir Rh. Taip pat reikėtų įvertinti moters hormoninį foną, hormonų koncentraciją kraujyje, atsižvelgiant į menstruacinio ciklo fazę.

Norint nustatyti įvairias dubens organų ligas, kurių metu sutrinka galimybė pastoti, nėštumo planavimo etape būtina atlikti ultragarsinį nuskaitymą. Paprastai tokį tyrimą rekomenduojama atlikti pirmoje ciklo fazėje.

Į privalomą programą būsimai mamai taip pat įeina vizitas pas terapeutą, odontologą ir ENT gydytoją. Kartais teks apsilankyti pas endokrinologą, genetiką ir kitus siaurus specialistus.

Jei jūsų sutuoktiniui taip pat įdomu " kaip susilaukti sveiko kūdikio“, planuojant nėštumą, jis turi dalyvauti lygiai. Sėdimas darbas, antsvoris, blogi įpročiai – visa tai pablogina kraujotaką dubens srityje. Dėl to mažėja vyrų vaisingumas, prastėja spermos kokybė.

Būsimas tėtis turėtų būti ištirtas dėl lytiniu keliu plintančių infekcijų. Taip pat patartina pasidaryti spermogramą. Juk jei pagal spermogramos rezultatus bus aptiktos spermatozoidų mobilumo, koncentracijos ar struktūros problemos, bus galima operatyviai pradėti gydymą ir nešvaistyti brangaus laiko.

Likus 2-3 mėnesiams iki pastojimo, būsimam tėčiui geriau pakoreguoti mitybą, iš jos neįtraukti pusgaminių, greito maisto, riebaus, kepto, konservuoto maisto.

Taip pat reikia nepamiršti, kad spermos gamyba yra procesas, vykstantis kontroliuojant hormonams. Hormoninį foną gali sutrikdyti anabolikai (vaistai raumenų masės auginimui). Todėl sportininkai ir tie, kurie svajoja apie tobulą presą, turi būti atsargūs rinkdamiesi anabolinius vaistus.

Kitas veiksnys, turintis įtakos vyrų reprodukcinei funkcijai, yra temperatūra. Būsimiems tėčiams nepageidautinos bet kokios sąlygos, kurias lydi kūno temperatūros padidėjimas virš 38 laipsnių. Peršalti galite 3 dienas, tačiau vyriškos lyties reprodukcinei sistemai atkurti prireikia iki 3 mėnesių. Svarbu kontroliuoti ne tik vidinę, bet ir išorinę temperatūrą, todėl būsimiems tėčiams geriau nėštumo planavimo laikotarpiu atsisakyti lankytis pirtyje ir pirtyje.

Beje, spermos kokybė ir jos gebėjimas apvaisinti neturi nieko bendra su potencija. „Seksualinis milžinas“ gali nesugebėti tapti tėvu, o silpnos potencijos vyrai dažnai turi labai gerą spermą pastojimui.

Jei sveriate mažiau nei 45 kg arba laikotės griežtos dietos, kas mėnesį numetate daugiau nei 10% savo svorio, rizikuojate susirgti amenorėja (ovuliacijos stoka), todėl nėštumas tampa neįmanomas.

Antsvorio turinčioms moterims taip pat sunku pastoti. Faktas yra tas, kad riebalinis audinys gali gaminti estrogeną ir kaupti jį organizme. Tiek padidėjusi, tiek sumažėjusi estrogenų gamyba sukelia hormoninius sutrikimus. Todėl normalizuoti svorį ir atsikratyti papildomų kilogramų patartina dar prieš pradedant planuoti nėštumą.

Patarimas numeris 5. Aprūpinkite save ir savo negimusį vaiką vitaminais

Būsimų tėvų mityba turėtų būti kiek įmanoma subalansuota. Tam tikrų maistinių medžiagų trūkumas yra savotiškas signalas moters organizmui apie „nepalankias sąlygas“ išorinėje aplinkoje. Kaip jau galima spėti, tokioje situacijoje pastojimas mažai tikėtinas. Bet net jei taip atsitiktų, esant vitaminų ir mineralų stygiui, vaisiaus ląstelės augs ir prastai dalijasi, nespės tinkamai formuotis placenta ir gimdos kraujagyslės. Be to, esant maistinių medžiagų trūkumui, rizika susirgti nervinio vamzdelio defektais yra didelė. Tai gali sukelti spontanišką abortą arba tai, kad vaikas gimsta su anomalijomis.

Beje, nervinio vamzdelio defektų atsiradimas vaikui dažnai yra folio rūgšties trūkumo moters organizme pasekmė. Magnio trūkumas taip pat gali sukelti persileidimą. Vitamino C trūkumas motinos organizme yra susijęs su padidėjusia rizika priešlaikiniam membranų plyšimui, o esant cinko trūkumui, galimas priešlaikinis placentos atsiskyrimas ir didelė vaiko įgimtų ligų rizika. Todėl planuojant pastojimą svarbu, kad visi reikalingi vitaminai, mineralai ir amino rūgštys reguliariai patektų į motinos organizmą.

Geriau visiškai atsisakyti pusgaminių, konservų, gėrimų su kofeinu. Tačiau švieži vaisiai ir daržovės, augaliniai aliejai, žuvis (ypač jūros) ir jūros gėrybės būsimai mamai bus tik į naudą. Taip pat rekomenduojama vartoti augalinius baltymus, kurių yra ankštinėse daržovėse ir riešutuose, bei sudėtinius angliavandenius, kurie yra rudųjų ryžių ir grūdinės duonos dalis.

Deja, mūsų maiste ne visada yra pakankamai maistinių medžiagų. Todėl net ir labiausiai subalansuota mityba negali garantuoti, kad mamos organizmas bus aprūpintas visais pastojimui reikalingais mikroelementais. Taigi, reikiamą folio rūgšties dozę galima gauti kasdien suvalgius 1 kg (!) kopūstų. Ir tik žaliava, nes terminio apdorojimo metu prarandama 80-95% folio rūgšties. Sutikite, mažai žmonių gali padaryti tokį „žygdarbį“.

Kaip susilaukti sveiko vaiko tokiomis sąlygomis? Tiesą sakant, kompensuoti mikroelementų trūkumą yra gana paprasta. Tai padės specialiems vitaminų ir mineralų kompleksams.

Būsimoms mamoms buvo sukurtas Pregnoton vitaminų ir mineralų kompleksas. Sudėtyje yra L-arginino, folio rūgšties, vitaminų B2, B6, E, C, mineralų seleno, magnio, cinko ir jodo, taip pat šventojo vitekso ekstrakto (prutnyak). Pradėkite vartoti vaistą "Pregnoton" likus 3 mėnesiams iki numatomos pastojimo.

Dažnai šio laikotarpio pakanka, kad vaistas turėtų laiko normalizuoti reprodukcinę sistemą ir paruošti moters kūną pastojimui.

„Pregnoton“ sudėtyje nėra hormonų, tačiau jame yra medžiagų, kurios padeda pašalinti hormonų disbalansą būsimos motinos kūne. Visų pirma, Pregnoton pašalina padidėjusią prolaktino, hormono, kuris užkerta kelią nėštumui, gamybą.

Neignoruokime vaidmens būsimo tėvo sampratoje, nes apie 50% porų, kurios ilgai negali susilaukti vaiko, yra sutrikusi vyro reprodukcinė sveikata.

Vaistas "Speroton" padės normalizuoti vyrų reprodukcinę sistemą. Jame esanti folio rūgštis, vitaminas E, cinkas, selenas ir L-karnitinas skatina spermatogenezę, didina spermatozoidų koncentraciją, gerina vyriškų lytinių ląstelių morfologinę struktūrą, didina jų judrumą. Pradėti vartoti "Speroton" turėtų būti likus 3 mėnesiams iki planuojamos pastojimo.

Kada geriausias laikas susilaukti vaiko? Vienintelis palankus laikas pastojimui yra ovuliacijos laikotarpis. Ovuliacijos metu iš kiaušidės išsiskiria subrendęs kiaušinis. Ji yra pasirengusi apvaisinti ne vėliau kaip per 48 valandas. Jei per šį laikotarpį jis susitinka su spermatozoidu, tada įvyksta pastojimas. Jei ne, kiaušinis miršta.

Reikia turėti omenyje, kad spermatozoidai moters organizme išlieka gyvybingi 3-7 dienas. Taigi kiaušialąstę gali pasitikti spermatozoidai, kurie kiaušintakiuose jo laukia jau keletą dienų.
Kai reguliarus mėnesinių ciklas trunka 28 dienas, ovuliacija dažniausiai prasideda 12-16 ciklo dieną. Šiuo atveju pastojimas yra labiausiai tikėtinas, jei lytinis aktas įvyksta tarp 10 ir 18 dienų. Tačiau kiekvienos moters kūnas yra unikalus, o ovuliacija turi būti skaičiuojama individualiai. Norėdami tai padaryti, galite naudoti šlapimo ar seilių ovuliacijos testus arba bazinės temperatūros diagramas.

Seksualiniai kontaktai turėtų būti reguliarūs, tačiau seksas kelis kartus per dieną nėra būtinas. Be to, yra tikimybė, kad esant tokiam intensyviam seksualiniam gyvenimui, vyriškas kūnas nespės pagaminti reikiamo kiekio tręšimui paruoštų ląstelių, o visos pastangos bus bergždžios. Nepageidautinas ir labai retas lytinis aktas – ejakuliatui užsistovėjus sėklidėse, pablogėja spermatozoidų judrumas. Optimalus lytinių santykių dažnis nėštumo metu yra kartą per 2 dienas arba 3 kartus per savaitę.

Kalbant apie pirmenybę konkretaus sezono koncepcijai, vienareikšmiško atsakymo į šį klausimą nėra - tyrimų šia tema rezultatai yra orientaciniai, o ekspertų nuomonės prieštaringos. Todėl kategoriškai patarti, kuriuo sezonu reikėtų (ar nereikėtų) planuoti abstrakčios sutuoktinių poros sampratos, duoti neįmanoma.

Be to, klausimas kada yra geriausias laikas susilaukti vaiko Tai taip pat siejama su kiekvienos konkrečios šeimos savybėmis – jos finansine ir socialine padėtimi, profesija, paveldimumu, lėtinėmis ligomis ir kt.

Šiuolaikinis gyvenimas neįsivaizduojamas be streso. Esant trumpalaikiam poveikiui, stresas veikia kaip savotiška žmogaus kūno treniruotė. Tačiau esant lėtiniam poveikiui, stresas pereina į patologinę fazę – distreso, arba „blogojo“ streso fazę, kai pradeda daryti destruktyvų poveikį organizmui, destabilizuodamas organų ir sistemų, taip pat ir reprodukcinės sistemos, veiklą. Moterims lėtinio streso fone gali kilti ovuliacijos problemų, vyrams – seksualinės funkcijos sutrikimas.

Deja, visiškai pašalinti stresines situacijas iš mūsų gyvenimo neįmanoma. Tačiau mūsų galioje išmokti būti ramesniems dėl gyvenimo bėdų. Šiuo klausimu padės įvairūs jogos metodai, atsipalaidavimas, kvėpavimo pratimai, savihipnozė. Pasilepinkite žiūrėdami gerą filmą, pasivaikščiodami parke ir į parodą ar čiuožyklą. Teigiamos emocijos prisideda prie endorfinų (malonumo hormonų) gamybos, dėl to pagerėja nuotaika ir savijauta, išlyginamas neigiamas streso poveikis.

Fizinis aktyvumas (fitneso užsiėmimai, plaukimas, šokiai, joga ir kt.) taip pat prisideda prie endorfinų gamybos, tačiau svarbu laikytis priemonės – perkrovos yra nepriimtinos, nes jos sukelia energijos švaistymą ir deguonies badą.

Sveikas, fiziškai stiprus, protingas kūdikis yra brangus bet kurios susituokusios poros troškimas.
Vaikas yra bet kurios šeimos „visatos“ centras, tėvų pasididžiavimo ir garbinimo šaltinis, jų viltis ir tęsinys.
Šiuo metu ekologinių nelaimių, lėtinio streso ir fizinio neveiklumo amžiuje atsirado daug negalavimų, galinčių turėti įtakos būsimų palikuonių „kokybei“.
Natūralu, kad daugelis būsimų tėvų kelia pasirengimo nėštumui klausimą. Šio preparato tikslas – kuo labiau pašalinti visus tėvų sveikatos būklės nukrypimus, galinčius turėti įtakos gebėjimui pastoti ir jo gimdymui nėštumo metu. O tai, kad nekomplikuotas nėštumas yra raktas į būsimo kūdikio sveikatą, yra aksioma, kuriai nereikia įrodymų.
Taigi, jūs suprantate, kad esate pasirengę tapti tėvais. Kur pradėti?
Visų pirma, būsimoji mama turi pranešti savo ginekologui, kad planuoja nėštumą. Išsamios susituokusios poros apklausos metu gydytojas nustato paveldimas būsimų tėvų ypatybes, įvertina bendrą jų sveikatos būklę ir nustato kitų specialybių gydytojų (terapeuto, LOR, oftalmologo, neuropatologo, genetikos ir kt.) konsultacijos poreikį. .
Ginekologo apžiūra kartu su pieno liaukų, skydliaukės apžiūra, citologijos tepinėlis yra būtinas, siekiant pašalinti onkologines ligas, lytinių organų apsigimimus.
Ultragarsinį dubens organų, pieno liaukų ir skydliaukės tyrimą geriausia atlikti pirmoje mėnesinių ciklo fazėje, t. po menstruacijų).
Būsimus tėvus būtina ištirti dėl daugelio infekcijų, kurios gali kelti pavojų besivystančiam vaisiui.
Mūsų klinikoje atliekame kraujo tyrimus dėl antikūnų prieš ŽIV, raudonukę, toksoplazmozę, herpes simplex, citomegalovirusą, kraujo tyrimus dėl RW ir hepatito B ir C.
Nėštumo metu (ypač pirmoje jo pusėje) susirgti raudonuke labai pavojinga, nes dažnai (30-40 proc.) pasitaiko vaisiaus apsigimimų. Todėl, nesant imuniteto šiai ligai, rekomenduojame pasiskiepyti nuo raudonukės. Vakcinoje yra gyvo susilpninto viruso, todėl pastoti po vakcinacijos pageidautina ne anksčiau kaip po dviejų mėnesių.
Toksoplazmozė – infekcija, kurią perduoda naminiai gyvūnai ir žalia mėsa, nėštumo metu pavojinga tik tada, kai užsikrečiama iš pradžių. Jei moteris „susitiko“ su infekcija (tai gali būti beveik besimptomė), susidaro stiprus imunitetas. Jeigu nėštumo metu antikūnų (G klasės) nėra, jų kiekį reikia tirti kas 2-3 mėnesius.
Antikūnų prieš herpes simplex virusus ir citomegalovirusą buvimas yra gana dažnas atradimas ruošiantis nėštumui ir nėštumo metu. Dažniausiai šios infekcijos atsiranda kaip „sveikas“ vežimas, tai yra „netrukdo“ šeimininko organizmui.
Virusų veikla žmogaus organizme yra susijusi su jo imunine sistema. Viruso suaktyvėjimas galimas susilpnėjus imunitetui (ūminės kvėpavimo takų infekcijos, gretutinės ligos, pervargimas, stresas, avitaminozė, rūkymas, alkoholizmas, narkomanija ir kt.), o tai pavojinga nėštumo metu. Jei aktyvi virusų būsena (IgM) nustatoma prieš planuojamą nėštumą, reikia atlikti gydymą, kad būtų pašalinta vaisiaus infekcijos rizika.
Nemažai infekcijų, nustatytų sutuoktinių lytinių takų PGR ir pasėlio metodais: chlamidijos, ureaplazmos, mikoplazmos, streptokokai B (70 proc. neturi nusiskundimų), gali sukelti nevaisingumą, persileidimą. Šios infekcijos turi būti gydomos ruošiantis nėštumui.
Didelę reikšmę centrinės nervų sistemos formavimuisi ir vaisiaus intelektui turi normalus motinos skydliaukės hormonų kiekis. Rusijos europinėje teritorijoje, esančioje „lengvo“ jodo trūkumo zonoje, ištrintos sumažėjusios skydliaukės funkcijos yra gana dažnos. Ruošiantis nėštumui, tai turi būti ištaisyta.
Vyriškojo lytinio hormono (DHR-S) lygį nustatome aukštoms merginoms, atletiškam kūno sudėjimui, didelis jo kiekis gali būti savaiminio persileidimo priežastimi.
Ypatingo dėmesio ruošiantis nėštumui nusipelno susituokusios poros, kurių anamnezė vadinama nepalanki ir kurios praeityje turėjo „nesėkmingą“ nėštumą (spontaniški persileidimai, „įšalę“ nėštumai, priešlaikiniai gimdymai, sergančių vaikų gimimas). Tokių susituokusių porų tyrimo programa yra daug platesnė. Į jį įeina papildomi tyrimai: kraujo tyrimas dėl hemostazės ir antikūnų prieš fosfolipidus, vilkligės antikoaguliantas, genetikos konsultacija su sutuoktinių kariotipų tyrimu, gilesnis viruso nešiotojų tyrimas, citocheminis kraujo tyrimas, ultragarsas pirmoje ir antroje fazėse. menstruacinis ciklas, siekiant įvertinti endometriumo (vidinio funkcinio gimdos sluoksnio) būklę ir kt.
Laikėtės visų rekomendacijų ir nėštumas atėjo!
Pirmas vizitas pas gydytoją galimas 7-10 dienų vėluojant mėnesinėms, kai ultragarsu vizualizuojamas vaisiaus kiaušinėlis gimdoje, įvertinama jo „prisirišimo“ vieta ir matmenys.
Praėjus dviem savaitėms po pirmojo echoskopijos, laikas pradėti visapusišką tyrimą, būtina daugelio specialistų konsultacija, iš kurių reikia terapeuto, ENT, oftalmologo, odontologo.Nuo 6 nėštumo savaitės ultragarsinis tyrimas jau rodo gyvybės požymius negimusiam vaikui: embriono širdies plakimas aiškiai matomas, mūsų klinikoje esančiame aparate galite jį „girdėti“.
Tuos tyrimus, kuriuos išlaikei prieš nėštumą, dabar reikia pakartoti. Nustačius nukrypimų nuo normos, skiriama palaikomoji terapija.
10-12 nėštumo savaitę būtina atlikti ultragarsinį tyrimą, kad būtų išvengta „šiurkščių“ vaisiaus apsigimimų. Įtarus chromosomų anomalijas, taip pat vyresniems nei 35 metų tėvams, siūloma choriono biopsija (genetinei analizei paimamos pavienės choriono ląstelės), kuri leidžia patikimai, per trumpą laiką (per 2-3 dienas) gauti atsakymą. apie vaiko sveikatą.
16-18 nėštumo savaitę atliekamas biocheminis kraujo tyrimas (AFP, b-CHG, estriolis), kurie yra genetiniai chromosomų patologijų žymenys. Jeigu šie rodikliai nukrypsta, galima atlikti amniocentezę, kordocentezę.
Ultragarsas 20-24 nėštumo savaitę leidžia „pamatyti“ visus vaisiaus organus, įvertinti jo dydį, placentos būklę, vaisiaus vandenų kiekį, kraujotaką gimdos ir bambos kraujagyslėse. laidas.
Taigi, visa virtinė tyrimų leidžia įvertinti riziką susirgti vaiku.
Noriu pastebėti, kad gerai įrengtoje klinikoje tokie tyrimai atliekami kuo greičiau. Mūsų klinikoje daugumą išvardintų tyrimų galima atlikti jau pirmo apsilankymo metu.
Dar kartą noriu atkreipti būsimų tėvelių dėmesį į atsakingo požiūrio į nėštumo planavimą būtinybę. Likus 2 mėnesiams iki nėštumo patartina vadovautis „sveika“ gyvenimo būdu: vengti streso, pervargimo, peršalimo, atsisakyti alkoholio, mažinti ar mesti rūkyti, vengti žalingų fizinių veiksnių poveikio (vyrų reprodukcinės ląstelės visiškai atnaujinamos kas 2 mėnesius). Moteriai nėštumo išvakarėse ir ankstyvosiose stadijose folio rūgšties rekomenduojama vartoti ne mažiau kaip 400 mcg per dieną, tai 80% sumažina „atsitiktinių“ vaisiaus nervų sistemos apsigimimų tikimybę.
Baigdamas norėčiau paliesti filosofinį klausimą. Dialektikos požiūriu pažinimo procesas yra begalinis. Šiuolaikinis mokslas šiandien neturi 100% žinių apie problemas, susijusias su vaikų gimdymu. Tačiau visi įmanomi ir žinomi tyrimo ir gydymo metodai šiandien turi būti naudojami prognozuojant ir koreguojant būsimo vaiko sveikatą.

Rimtos mintys apie būsimo kūdikio sveikatą dažnai ateina kartu su nėštumu, kai jau per vėlu ką nors keisti.

Remiantis medicinine statistika, visiškai sveikiems jauniems žmonėms rizika pagimdyti neįgalų vaiką yra 5%. Jei šeima nepatenka į šiuos procentus, tai, žinoma, nėra daug. O jei pataikys...

Visame pasaulyje jau seniai įprasta kalbėti apie planuojamas nėštumas. Susituokusi pora, besiruošianti nėštumui, prieš pastodama vaiką turi atlikti pilną medicininę apžiūrą, kad būtų išvengta galimų problemų ateityje. Planuoti sveiką vaiką būtina nuo vizito pas genetiką. Tai specialistas, kuris surašys kilmės knygą, nustatys, ar šeimai gresia pavojus. Ir tada jis rekomenduos atlikti visus reikiamus tyrimus.

Svarbus žingsnis planuoti sveiką vaiką- būsimų tėvų chromosomų rinkinio išaiškinimas. Kai kuriose šalyse šis kraujo tyrimas yra toks pat įprastas kaip kraujo grupės ir Rh faktoriaus nustatymas. Chromosomų rinkinio tyrimas – tai analizė dviems, nes vaikas pusę chromosomų gauna iš mamos, pusę – iš tėvo. Visiškai sveiki žmonės gali būti subalansuotų chromosomų persitvarkymų nešiotojai to nežinodami. Bet jei vaikas „gauna“ nepageidaujamą pertvarkymą iš vieno iš tėvų, galimas disbalansas. Tokioje šeimoje rizika susilaukti vaiko su chromosomų patologija siekia 10-30 proc. Bet jei sutuoktinių chromosomų rinkinio pertvarkymai nustatomi laiku, nėštumo metu galima atlikti specialų tyrimą, kuris neleis atsirasti defektiniams palikuonims.

Planuodami nėštumą sutuoktiniai turėtų atsisakyti rūkymo, narkotikų, alkoholio likus keliems mėnesiams iki pastojimo. Svarbiausias nėštumo laikotarpis – pirmosios 12 savaičių, kai paguldomi kūdikio organai. Šiuo metu moteris turėtų gauti gerą mitybą, vitaminus, turėti kuo mažiau streso ir streso. Jei įmanoma, būtina atmesti vaistų vartojimą, neigiamus veiksnius (cheminį, radiacijos poveikį).

Nėštumo metu kiekviena moteris turėtų praeiti studijų kompleksą, įskaitant virusinių infekcijų (herpeso, citomegaloviruso, toksoplazmozės, raudonukės) patikrą iki 10 savaičių, ultragarsą 11-12 ir 20-22 savaites, taip pat specialių baltymų (alfafetoproteino, žmogaus chorioninio gonadotropino) lygio nustatymą 16-aisiais. 20 savaičių.

Virusinės infekcijos nėštumo metu gali sukelti persileidimą arba vaisiaus apsigimimus. Raudonukė yra viena iš pavojingų infekcijų. Ši liga nėštumo metu gali sukelti vaisiaus deformacijas: širdies ligas, klausos praradimą, regos sutrikimus, protinį ir fizinį atsilikimą. Sergant raudonukės liga iki 12 nėštumo savaitės, rizikos lygis yra 70-80%. Todėl būtina priimti sprendimą nutraukti nėštumą. Apsauga nuo raudonukės yra būtina besilaukiančiai mamai. Nustačius, kad moteris neturi imuniteto raudonukei, būtina pasiskiepyti likus trims mėnesiams iki nėštumo. Yra ir kitų negimusio vaiko organizmui ne mažiau pavojingų infekcijų. Pavyzdžiui, herpesas, citomegalovirusas, toksoplazmozė. Šių infekcijų patikra turėtų būti atliekama prieš pastojant ir pirmosiomis nėštumo savaitėmis, kai dar įmanoma užkirsti kelią jų poveikiui vaisiui.

At ultragarsinis skenavimas, pradžia nuo 11 iki 13 savaičių nėštumo metu galima diagnozuoti kai kuriuos apsigimimus ir nustatyti pakitimus, kurie gali rodyti vaisiaus chromosomų patologiją. Taigi, 70% vaisiaus apykaklės zonos sustorėjimas 11–13 nėštumo savaitę atskleidžia Dauno sindromą. Siekiant pašalinti chromosomų patologiją, atliekamas specialus intrauterinis tyrimas (chorioninė biopsija pirmąjį nėštumo trimestrą).

Antra ultragarso procedūra laikomas 20-22 savaites. Šiuo nėštumo laikotarpiu galima nustatyti daugumą veido, galūnių raidos nukrypimų, taip pat nustatyti vaisiaus vidaus organų apsigimimus.

Biocheminių žymenų lygio tyrimas(alfafetoproteinas ir žmogaus chorioninis gonadotropinas) nėščios moters kraujyje atliekamas 16-20 nėštumo savaitę. Pakeitus šių baltymų koncentraciją motinos kraujyje, galima įtarti chromosomų patologiją ir nemažai vaisiaus apsigimimų, pirmiausia priekinės pilvo sienelės ir nervų sistemos. Biocheminių žymenų lygis gali keistis, kai gresia abortas, nėščiųjų toksikozė ir kitos sąlygos. Todėl teisingai įvertinti biocheminių tyrimų rezultatus gali tik gydytojas.

Kai kurioms nėščioms moterims reikia atliekant specialius invazinius prenatalinės diagnostikos metodus pavyzdžiui, choriono biopsija, amniocentezė, kordocentezė. Invazinės diagnostikos indikacijos yra vyresni nei 35 metų nėščios moters amžius, vaiko su apsigimimais ar chromosomų patologija buvimas šeimoje, padidėjusi vaisiaus paveldimos ligos rizika, chromosomų persitvarkymų nešiojimas vienu iš sutuoktiniai, taip pat ultragarsiniai nukrypimai ir alfa-fetoproteino kiekio pokytis, nustatyti tyrimo metu nėštumo metu.

Visos invazinės manipuliacijos atliekamos ultragarsu vadovaujant vienos dienos stacionare, kurią atlieka patyręs gydytojas. Po procedūros nėščioji keturias-penkias valandas turi būti prižiūrima specialistų. Siekiant išvengti galimų komplikacijų, prieš ir po procedūros pacientui skiriami profilaktiniai vaistai.

Chorioninė biopsija- tai ląstelių gavimas iš būsimos placentos, atliekamas 8-12 nėštumo savaitę. Komplikacijų (spontaniško aborto) rizika po chorioninės biopsijos yra 2-3%. Šio metodo privalumai yra trukmė – iki 12 savaičių ir atsako gavimo greitis – 2-3 dienos. Taigi, nustačius vaisiui patologiją, nėštumą galima nutraukti ankstyvoje stadijoje.

Amniocentezė- vaisiaus vandenų aspiracija 16-24 nėštumo savaitę. Norint gauti citogenetinę analizę, vaisiaus vandenų ląstelės turi būti ilgai kultivuojamos (2-3 savaites). Amniocentezė yra saugiausias prenatalinės diagnostikos metodas, nes komplikacijų procentas po jos naudojimo neviršija 1%.

Labai informatyvus invazinis metodas yra kordocentezė- vaisiaus virkštelės punkcija. Optimalus laikas kordocentezei atlikti yra 22-25 nėštumo savaitės.

Taikant invazinę prenatalinę diagnostiką, chromosomų patologijos, tokios kaip Dauno liga (papildoma 21 chromosoma), Klinefelterio sindromas (papildoma X chromosoma), Turnerio sindromas (X chromosomos trūkumas), taip pat monogeninės ligos, kurias galima atlikti prenatalinei diagnostikai. (hemofilija, fenilketonurija). , Diušeno raumenų distrofija, cistinė fibrozė ir kt.).
Genetikos spindesys:

• Palankiausias metas susilaukti vaikelio yra vasaros pabaiga – rudens pradžia. Buvimas gryname ore, maistas, kuriame gausu vitaminų, saulė, virusinių infekcijų nebuvimas – visa tai palankiai veikia stipraus, sveiko vaiko gimimą.
• Darant karjerą nereikėtų pamiršti, kad moteris yra geriausios formos gimdyti sveikus vaikus nuo 18 iki 35 metų. Jei nėštumas įvyksta sulaukus 35 metų, būtina atlikti genetinį tyrimą.
• Glaudžiai susijusios santuokos nerekomenduojamos. Kuo artimesni santykiai, tuo didesnė rizika ateityje susirgti rimtomis ligomis.
• Vartojant folio rūgštį po 2 mg 2 kartus per dieną 3 mėnesius iki pastojimo ir 3 mėnesius po nėštumo, gali žymiai sumažėti tikimybė susilaukti vaiko su smegenų ir priekinės pilvo sienelės apsigimimais.

Šiame straipsnyje:

Vaikas yra brangiausias ir brangiausias žmogus bet kuriam tėvui. Mamai ypač svarbu, kad jos kūdikis būtų sveikas ir stiprus. Net ir nebūdama nėščia, moteris pasąmonės lygmenyje jau yra pasirengusi apsaugoti savo vaiką. Gamtos nustatytas motinystės instinktas dar labiau sustiprėja ir paaštrėja, kai moteris sužino apie būsimą motinystę.

Nuo tos akimirkos visas besilaukiančios mamytės mintis apima tik klausimas „Kaip pagimdyti sveiką vaiką? Deja, daugelis potencialių tėvų suvokia, kokia atsakomybė gula ant jų pečių, tik sužinoję apie nėštumą.

Norėdami pagimdyti visais atžvilgiais sveiką kūdikį, pirmiausia turite pasirūpinti savo sveikata. Tai galioja ne tik motinai, bet ir negimusio vaiko tėvui.

Ir jūs turėtumėte pradėti stebėti savo kūno būklę ir išlaikyti jį tinkamoje formoje dar gerokai prieš pastojant.

Jei iš anksto apgalvosite ir suplanuosite nėštumą bei atliksite būtiną medicininę apžiūrą, galite išvengti daugelio rimtų ligų, taip pat įgimtų mažo vyro patologijų. Juk daugumos šių negalavimų galima išvengti net ankstyvose nėštumo stadijose, žinant jų atsiradimo priežastis.

Planuojamas nėštumas jau seniai praktikuojamas daugelyje išsivysčiusių šalių. Taigi susituokusi pora iš anksto nerimauja dėl naujo šeimos nario sveikatos ir saugumo, atlieka daugybę medicininių procedūrų ir pradeda gyventi sveiką gyvenimo būdą.

Kokius tyrimus reikia atlikti prieš nėštumą?

Taigi, jei sutuoktiniai jau yra pasirengę tapti tėvais, jie turi rimtai rūpintis savo sveikata, kad ateityje būtų išvengta galimų kūdikio ligų.

• Visų pirma, būsimoji mama turėtų kreiptis į ginekologą, kuris įvertins jos fizinę būklę ir gebėjimą ištverti ir pagimdyti sveiką kūdikį.
• Būtų naudinga, jei ir vyras, ir žmona kreiptųsi į genetiką. Apklausos būdu galima įvertinti bendrą susituokusios poros sveikatą ir paveldimumą.
• Gali tekti pasikonsultuoti su kitais specialistais – kardiologu, neuropatologu, oftalmologu, terapeutu.
• Būsimai mamai rekomenduojama dažniau lankytis ginekologo kabinete, kuris atliks išsamų pacientės tyrimą, nustatys galimus lytinių organų vystymosi nukrypimus. Be to, norint patikrinti, ar nėra vėžio, būtina atlikti pieno liaukų ir skydliaukės tyrimus, atlikti citologinį tepinėlį, o abejotinais atvejais – dar kelis tyrimus.
• Be įprasto tyrimo, moteriai taip pat atliekamas ultragarsinis tyrimas (ultragarsinis tyrimas), kuris rekomenduojamas po kritinių dienų – tai pirmoji mėnesinių ciklo fazė – siekiant patikimesnių duomenų.

Į ką turėčiau atkreipti dėmesį nėštumo metu?

Sužinoję apie nėštumą sutuoktiniai dažnai pasiduoda panikai, nes supranta vykstančių pokyčių svarbą ir reikšmę. Kaip pagimdyti sveiką kūdikį? Kaip praeis gimdymas? Kokios problemos gali kilti? Kaip vyks nėštumas? Tai tik dalis klausimų, į kuriuos atsakymų ieškos naujieji tėvai.

Lankymasis pas ginekologą viso nėštumo metu. Jis stebės motinos sveikatą ir vaisiaus intrauterinį vystymąsi. Gydytojas siunčia savo pacientą atlikti daugybę tyrimų ir testų. Ultragarsas yra privalomas 11-12 ir 20-22 nėštumo savaitę. Prieš 10 savaičių būtina atlikti virusinių infekcijų, tokių kaip raudonukės, pūslelinė, toksoplazmozė, citomegalovirusas, aptikimui ir gydymui. O 16-20 savaičių atliekamas tyrimas, siekiant nustatyti chorioninio gonadotropino ir alfa-fetoproteino baltymų kiekį.

Visos šios medicininės procedūros padeda nustatyti infekcijas, defektus ir nėštumo vystymosi sutrikimus ankstyvosiose stadijose, kai galima padaryti ką nors kita. Galimybė naudoti intrauterinį gydymą padės atsikratyti daugelio ligų nėštumo metu, kad moteris galėtų pagimdyti sveiką kūdikį.

• šiuo laikotarpiu ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas būsimos mamos fizinei ir emocinei būklei. Teigiamos mintys, sveikas miegas ir stipraus fizinio krūvio nebuvimas prisideda prie darnaus ir tinkamo vaisiaus vystymosi. Moteris gali atrodyti gerai teigiamai. Moteris turi būti apsupta rūpesčio ir šilumos, kad ji džiaugtųsi tuo, kad joje gimsta nauja gyvybė. Tada gimdymas praeis be komplikacijų;
• Subalansuota mityba ir sveikas gyvenimo būdas aprūpins kūdikį visais reikalingais vitaminais ir maistinėmis medžiagomis per virkštelę. Vaistų vartojimas turi būti suderintas su gydytoju. Daugelis vaistų yra griežtai draudžiami nėštumo ir žindymo laikotarpiu;
• šiuo metu moteris turėtų saugoti savo organizmą nuo peršalimo ir kitų ligų, nes jos gali sukelti komplikacijų ir paveikti vaisiaus būklę;
• planuodami nėštumą turėtumėte atsisakyti žalingų įpročių (rūkymo, alkoholio, narkotikų) likus maždaug šešiems mėnesiams iki pastojimo. Per šį laiką organizmas išsivalys nuo nikotino ir kitų kenksmingų elementų bei visiškai atsigaus;
• fizinis aktyvumas turėtų būti saikingas. Reikėtų vengti pervargimo, tačiau nebūtina pereiti prie mažiau aktyvaus gyvenimo būdo. Žygiai gryname ore ir specialiai nėščiosioms sukurtas pratimų kompleksas padės paruošti moters kūną gimdymui.

Motinos infekcijos ir ligos, turinčios įtakos vaisiaus vystymuisi

Daugelis ligų gali pasireikšti moters kūne latentiniu pavidalu, tai yra besimptomiai. Kai kurie iš jų gali sukelti persileidimą ar kūdikio vystymosi patologiją. Infekcijų nešiotojais gali būti ir vyras, ir moteris. Mikroorganizmai ir virusai, galintys paveikti vaisiaus būklę, yra besąlyginiai infekcijų sukėlėjai.

Tačiau infekcinėmis ligomis sergančios būsimos mamos gali pagimdyti visiškai sveiką kūdikį. Ne visada aptikti mikroorganizmai turi įtakos patologijų vystymuisi mažame padare.

Kaip pagimdyti sveiką vaiką, jei medicininė apžiūra rodo, kad organizme yra infekcija? Tai įmanoma, jei liga diagnozuojama laiku ir paskiriamas tinkamas gydymas.

Dažniausiai pasitaikantys infekcijos sukėlėjai yra:

Herpes- mažiausiai pavojinga virusinė infekcija, kuri turi mažą vaisiaus užsikrėtimo tikimybę ir minimalią bet kokių vaiko anomalijų vystymosi procentą. Tačiau viruso paūmėjimas po 32 nėštumo savaičių gali sukelti cezario pjūvį, nes natūralaus gimdymo metu kūdikis gali užsikrėsti pūsleline eidamas per gimdymo kanalą.

Citomegalovirusas- infekcija, kuri perduodama tiek lytiškai, tiek oro lašeliniu būdu. Ši liga pavojingiausia, jei moteris pirmą kartą ja užsikrečia nėštumo metu nuo ūmia infekcijos forma sergančio žmogaus. Virusas turi galimybę laisvai prasiskverbti pro placentą ir gali pakenkti vaisiui, nes motinos organizme nėra reikiamų antikūnų, kurie užkirstų kelią vaiko užsikrėtimui.

Ankstyvosiose nėštumo stadijose citomegalovirusas gali išprovokuoti spontanišką persileidimą arba kūdikio anomalijų vystymąsi. Vėliau ši infekcija sukelia priešlaikinį gimdymą, prisideda prie polihidramniono atsiradimo ir rimtų naujagimio patologijų.

Raudonukė– viena pavojingiausių infekcinių ligų rūšių. Šis virusas beveik visada perduodamas vaisiui ir yra daugelio komplikacijų priežastis. Nėštumo metu įgyta raudonukė sukelia širdies ligas, kurtumą, kataraktą, fizinį neišsivystymą, plaučių uždegimą ir vaiko kraujotakos sistemos sutrikimus.

Būsimoji mama turėtų visais įmanomais būdais vengti kontakto su raudonuke sergančiais pacientais viso nėštumo metu, o ypač pirmąjį trimestrą, kai yra didžiausia įgimtų vaisiaus anomalijų susidarymo tikimybė. Anksčiau paskiepyta ar vaikystėje perduota raudonukė turės įtakos mamos imuniteto stiprėjimui. Moters kūnas tokiu atveju neleis infekcijai plisti ir prasiskverbti pro placentą.

Gripas. Pats gripo virusas nekelia pavojaus motinai ir kūdikiui. Tačiau galimos imuninės ir širdies bei kraujagyslių sistemos, taip pat inkstų komplikacijos gali išprovokuoti persileidimo ir priešlaikinio gimdymo grėsmę. Persirgus gripu nusilpęs moters organizmas gali užsikrėsti stafilokokine ar pneumokokine infekcija. Ankstyvosiose nėštumo stadijose moteriai rekomenduojama visais įmanomais būdais didinti imunitetą ir gerai maitintis. Iki 12-os savaitės vaikui formuojasi ir vystosi visi svarbūs organai, todėl svarbu, kad infekcija nepaveiktų šio proceso.

Bakterijos, pirmuonys ir grybai

Toksoplazmozė– pavojingiausia motinos ir jos kūdikio sveikatai bakterinė infekcija. Labai dažnai šia liga užsikrečiama per kontaktą su kate ar užkrėsta mėsa. Jei moteris šia infekcija sirgo prieš nėštumą, tai jos organizme visą gyvenimą yra antikūnų, kovojančių su liga.

Kitos infekcijos. Mikoplazmozė, pienligė (kandidozė), gardeneliozė, chlamidija, trichomonozė ir listeriozė. Šios ligos pavojingos ir besilaukiančiai moteriai bei jos vaikui, tačiau laiku pastebėtos – gydomos.

Naudingas video