Garų vonelė veidui. Šiltas atjauninimas veido garų vonia

Garų pirtys skirtos ne tik probleminę odą turintiems žmonėms, jos gali pagerinti kraujotaką, o tai teigiamai veikia epidermio būklę.

Garų vonių privalumai veidui:

• Padeda susidoroti su spuogais. Vidinis spuogas susidaro dėl plauko folikulo užsikimšimo odos gabalėliais ir riebalais. Garai padeda atverti užsikimšusias poras, todėl lengviau iš jų pasišalina pūliai ir įsiskverbia.
• Sulėtinti senėjimą. Garų vonios šildo odą, dėl to pagerėja kraujotaka, suaktyvinama elastino ir kolageno sintezė. Dėl to derma atrodo elastinga, sumažėja raukšlių skaičius.
• Pašalinkite komedonus. Komedonai yra inkštirai, užsikimšę folikulai su riebalais ir nešvarumais. Procedūros metu atsidaro poros, iš jų išeina nešvarumai.
• Normalizuokite odos spalvą. Vonios naudojimo metu oda įkaista, pagerėja kraujotaka. Tai pagerina medžiagų apykaitos procesus epidermyje ir padeda atkurti normalią veido spalvą. Odos blyškumas ir geltonas atspalvis išnyksta.
• Pašalinti toksinus. Šveičiant ir tepant kaukes šių produktų komponentai ne visada patenka į giliuosius epidermio sluoksnius. Garų pirtis atveria poras, o tai prisideda prie gilaus toksinų valymo.

Kontraindikacijos naudoti garų vonią veidui

Nepaisant įgyvendinimo paprastumo, naudos ir nekenksmingumo, garų pirtys gali sukelti esamos infekcijos plitimą. Taip pat yra ir kitų procedūros kontraindikacijų.

Kontraindikacijos garų vonioms odai:

1. Kuperozinis. Kraujagyslių tinklas gali tapti ryškesnis, nes pagerėja kraujotaka, o tai nutinka šios procedūros metu.
2. Pūlingi spuogai. Jei ant jūsų odos yra daug inkštirų užpildytų inkštirų, neturėtumėte imtis manipuliacijų. Kaitinant pūliai tampa skystesni ir skystesni, tai prisideda prie tolesnio infekcijos plitimo viso veido paviršiuje.
3. Hipertenzija. Esant aukštam kraujospūdžiui, bet kokios procedūros naudojant karštą vandenį ir orą yra draudžiamos. Jie provokuoja kraujo tekėjimą į veidą ir padidina spaudimą.
4. Bronchų astma. Tai bronchų hiperaktyvumas, kurio metu bet koks alergenas, dulkės ar smulkūs karštos drėgmės lašeliai, patekę į kvėpavimo takus, sukelia jų spazmą. Procedūros metu pacientą kamuoja kosulys ir dūsta.

Garų pirčių receptai veido odai

Yra daug būdų, kaip atlikti procedūrą. Labai dažnai vaistiniams preparatams ruošti naudojamos vaistažolės, soda, eteriniai aliejai ir parafinas. Vonios skysčio sudėtis parenkama atsižvelgiant į odos problemas.

Garų vonios veido valymui

Garų pirtys labai dažnai naudojamos veido valymui nuo nešvarumų ir inkštirų. Patekus į karšto vandens lašelius, atsiveria poros, iš jų gana lengva pašalinti nešvarumus. Norėdami tai padaryti, po procedūros atliekamas šveitimas arba uždedamos valomosios kaukės.

Garų vonių, skirtų epidermiui valyti, receptai:

• Su kraujažolėmis. 2 valgomuosius šaukštus žolelių supilkite į termosą ar puodą ir užpilkite verdančiu vandeniu. Indą uždarykite dangteliu ir, jei reikia, apvyniokite rankšluosčiu. Palikti 15 minučių ir nuovirą perkošti. Supilkite skystį į didelį puodą ir padėkite ant jo. Uždenkite galvą rankšluosčiu ir kvėpuokite garais 5 minutes.
• Su mėtomis. Geriausia naudoti šviežius lapus, bet jei jų nėra, tiks džiovintas vaistinės augalas. Šaukštą žaliavos užpilkite 500 ml vandens ir užvirinkite. Virinama 2 minutes. Išjunkite ugnį ir nuvalykite nuosėdas. Laikykite veidą virš garų, uždenkite galvą rankšluosčiu. Po 5 minučių buvimo virš garų galite odą patepti kavos šveitikliu. Norėdami tai padaryti, sumaišykite kavos tirščius su medumi ir užtepkite ant veido, masažuokite 1 minutę.
• Petražolės ir virvelė. Kekę petražolių ir šaukštą sausos virvelės užpilkite 500 ml verdančio vandens. Palikite sandariai uždarytoje talpykloje 120 minučių. Nuimkite dangtį ir pašalinkite nuosėdas. Atsisėskite virš puodo ir ant galvos užsidėkite vonios rankšluostį, kad garai patektų į jūsų odą, o ne išsisklaidytų. Procedūros trukmė – 5 minutės. Ramunėlės ir stygos mažina riebalų gamybą, turi antiseptinių ir džiovinančių savybių.
• Su citrina. Užvirinkite 700 ml vandens ir įpilkite 50 ml citrinos sulčių. Įlašinkite kelis lašus arbatmedžio aliejaus. Atsisėskite ant kėdės ir atsisėskite virš garų užsidėję rankšluostį ant galvos. Procedūrą atlikite 5 minutes. Veidą po vonios reikia nuvalyti bet kokiu šveitikliu. Purvo ir riebalų likučiai bus pašalinti.

Garų vonios veidui nuo spuogų

Spuogai yra dažna paauglių problema. Šiuo metu prasideda brendimas, kuriam būdingas daugybės hormonų išsiskyrimas į kraują. Dėl to sutrinka riebalinių liaukų darbas. Poros užsikemša ir atsiranda spuogų. Norint jų atsikratyti, neužtenka naudoti kaukes ir losjonus. Būtina atverti poras, o tam reikia žinoti, kaip pasidaryti garų vonią veidui.

Garų pirčių nuo spuogų receptai:

1. Ramunėlės su druska. Ant viryklės įkaitinkite 700 ml vandens ir supilkite į jį 10 g džiovintų ramunėlių žiedų. Uždarykite puodą dangčiu ir leiskite užvirti 2 minutes. Nukoškite ir supilkite sultinį į didelį dubenį. Į skystį suberkite 20 g jūros druskos ir šaukštu maišykite, kol kristalai ištirps. Sėdėkite virš dubens su tirpalu ir rankšluosčiu ant galvos. Sėdėkite virš garų 3–7 minutes. Po vonios galite pasidaryti šveitiklį iš druskos su soda ir muilo putomis.
2. Soda. Šis receptas skirtas naudoti tik tuo atveju, jei turite riebią odą, kuri linkusi į bėrimus. Į dubenį su litru verdančio vandens reikia supilti 20 g sodos. Išmaišykite tirpalą ir atsisėskite ant jo. Nepamirškite prisidengti galvos rankšluosčiu, taip garai nepabėgs į šonus, o ant veido nukris daugiau karštų lašelių. Pasėdėkite virš garų 5 minutes ir galėsite tepti mielių kaukę. Tai susiaurins poras. Norėdami jį paruošti, į dubenį suberkite 20 g mielių ir užpilkite 50 ml vandens. Kai pasirodys putos, tiesiog perkelkite jas ant veido.
3. Dilgėlė. Ši žolė jau seniai žinoma dėl savo valomųjų savybių. Norėdami atlikti procedūrą, į didelį puodą supilkite 1000 ml vandens ir įdėkite 2 šaukštus dilgėlių lapų. Užvirkite ir palikite uždengtą, nekaitintą 5 minutes. Kai lapai nusistovės, nupilkite skystį ir padėkite ant puodo su šiuo gydomuoju tirpalu. Apsidenkite audiniu ir kvėpuokite dilgėlėmis 7 minutes.
4. Medetkos. Medicinoje medetka vartojama supūliavimui ir atviroms žaizdoms gydyti. Jis išsiskiria savo antiseptinėmis savybėmis. Šis augalas taip pat naudojamas spuogams gydyti. Kartu su garų pirtimis galėsite greitai pašalinti nedidelį bėrimą ar pavienius abscesus. Norėdami paruošti vonią, 20 g medetkos žiedų užpilkite verdančiu vandeniu (reikia 750 ml) ir leiskite pastovėti po dangčiu 20 minučių. Sultinį nukoškite ir vėl pakaitinkite iki užvirimo. Sėdėkite virš garų užsidėję rankšluostį ant galvos 3–5 minutes. Naudokite bet kokį losjoną.

Garų vonios nuo juodų dėmių ant veido

Komedonai yra dažna problema ne tik paaugliams, bet ir suaugusiems. Tokių negražių taškų atsiradimą gali lemti pernelyg išsiplėtusios poros ir didelis išskiriamas riebalų kiekis. Gali būti gana sunku pašalinti komedonus, net naudojant plėvelines kaukes ir specialius pleistrus. Tokiu atveju rekomenduojamos garinės vonios veidui.

Garų vonių veidui iš juodų taškų receptai:

• Liepa. Tirpalui paruošti saują liepų žiedų užpilti litru verdančio vandens ir pavirti 2 minutes. Išimkite gėles iš skysčio ir perkelkite į didelį dubenį. Sėdėkite virš garų 5 minutes, uždenkite plaukus rankšluosčiu. Atsisėskite prieš veidrodį ir užklijuokite pleistrą ant nosies, skruostų ir smakro. Nuplėškite pleistrą, porų turinys liks lipniojoje pusėje.
• Šermukšnis. Paimkite saują vaisių ir sumalkite mėsmale. Nusausinkite mišinį ant marlės ir išspauskite visas sultis. Turėtumėte turėti 50 ml oranžinio skysčio. Supilkite jį į litrą verdančio vandens ir padėkite ant indo. Uždenkite galvą rankšluosčiu ir atsisėskite virš garų.
• jonažolės. Dideliame puode užplikykite 20 g sausų žaliavų. Vandens reikia 1 litro. Nuovirą palikite ant ugnies 2 minutes. Nukoškite mišinį ir padėkite ant stalo. Atsisėskite patogiai ir apsiklokite antklode ar vonios rankšluosčiu. Sėdėkite virš garų 3 minutes. Po procedūros išspauskite porų turinį. Norėdami juos susiaurinti, nuvalykite epidermį ledu, pagamintu iš ramunėlių nuoviro.
• Serumas. Į keptuvę supilkite litrą išrūgų iš rūgpienio ir užvirinkite. Sėdėkite virš puodo su skysčiu, uždenkite galvą šydu. Sėdėkite virš garų 5 minutes. Neskubėkite nusišluostyti veido. Užtepkite šiek tiek avižinių dribsnių ir įtrinkite problemiškiausias vietas. Nuplaukite odą ir nuvalykite ją toniku.
• Aliejaus mišinys. Į puodą supilkite 1200 ml vandens ir užvirinkite. Į verdantį skystį įlašinkite 1 ml migdolų aliejaus ir kelis lašus apelsinų ir mėtų aliejaus. Atsisėskite virš puodo ir 5 minutes įkvėpkite garų, nepamiršdami uždengti plaukų audiniu. Nuvalykite veidą ledu, tada gydykite toniku.

Garinės vonios veido odai nuo raukšlių

Vyresnės moterys taip pat neturėtų atsisakyti garų pirčių. Tinkamai naudojant jie gali padaryti odą jaunesnę ir tonizuoti. Norint pašalinti suglebimą ir išlyginti raukšles, po garų pirčių rekomenduojama masažuoti augaliniais ir eteriniais aliejais.

Garų pirčių nuo raukšlių receptai:

1. Su rože. Į didelį puodą supilkite litrą vandens ir saują rožių žiedlapių. Įlašinkite kelis lašus rozmarinų aliejaus. Sėdėkite virš garų 7 minutes. Po procedūros veidą nusausinus rankšluosčiu užtepkite alyvuogių aliejaus ir melisos ekstrakto mišiniu. Perkelkite pirštus masažo linijomis, vengdami per didelio odos tempimo. Nasolabialinio trikampio srityje bakstelėkite pirštų galiukais.
2. su kadagiu. Į metalinį indą suberkite saują kadagio spyglių ir užpilkite litru verdančio vandens. Uždėkite ant ugnies ir troškinkite 5 minutes. Išpilkite skystį į kitą indą ir padėkite ant jo. Būtina, kad garai patektų ant veido. Turite sėdėti virš puodo 5 minutes. Po to veidą patepkite jauninančiu kremu ar kauke.
3. su apelsinu. Paimkite vieną apelsiną ir supjaustykite jį mažais griežinėliais kartu su odele. Į keptuvę supilkite apelsiną ir užpilkite 1000 ml vandens. Uždėkite ant ugnies ir virkite 2 minutes. Apelsiną nusausinkite kiaurasamtyje ir visas sultis išspauskite į sultinį. Atsisėskite virš puodo ir uždenkite plaukus paklode. Procedūros trukmė – 5 minutės. Po vonios netempkite odos ir nenušluostykite. Tiesiog nuvalykite likusią drėgmę popieriniais rankšluosčiais.
4. su alaviju. Nulupkite tris alavijo lapus nuo odos. Minkštimą sumalkite trintuvu ir supilkite į litrą verdančio vandens. Išmaišykite šaukštu ir padėkite ant garuojančio skysčio. Procedūros laikas 5 minutės. Kad garai neišsisklaidytų, apsiklokite antklode. Po manipuliavimo nuvalykite veidą ledo kubeliu ir masažuokite.

Kaip pasidaryti garų pirtį

Garinė pirtis yra paprasta ir prieinama procedūra, kuriai nereikia tam tikrų žinių ir įgūdžių. Tačiau yra taisyklių, kurių laikydamiesi padarysite efektyvesnį.

Garų pirčių taisyklės:

• Prieš procedūrą būtina nuvalyti nuo veido kosmetikos likučius ir nešvarumus. Paakius rekomenduojama patepti riebiu kremu. Oda šioje srityje yra labai sausa ir garai gali ją pažeisti.
• Nelaikykite veido per arti verdančio vandens, nes taip sumažinsite riziką nusideginti. Procedūrai leidžiama naudoti garų inhaliatorių. Tai padarys manipuliavimą saugesnį.
• Procedūrai rekomenduojama naudoti emaliuotus dubenis ir keptuves. Negalite gaminti vonių ir ruošti nuovirų aliuminio induose. Nepilkite nuovirų ir skysčių į plastikinius indus.
• Kad garai nepasiskirstytų po kambarį ir daugiau jų neišeitų, uždenkite galvą rankšluosčiu, jo kraštus sujunkite su keptuvės rankenomis.
• Moterims, kurių oda yra sausa, procedūra turėtų būti atliekama ne dažniau kaip kartą per 14 dienų. Dailiosios lyties atstovės, turinčios riebią dermą, gali imtis manipuliacijų kartą per savaitę. Moterys, turinčios raukšlių, turi maudytis vonioje kartą per mėnesį.

Kaip pasidaryti garų vonią veido odai - žiūrėkite vaizdo įrašą:

Garų vonios veidui namuose – tai papildomos procedūros, leidžiančios kaukes padaryti efektyvesnes. Be to, tokios manipuliacijos atveria ir išvalo poras.

Šis valymo būdas tinka visų tipų odai. Garines pirtis rekomenduojama daryti bent kartą per savaitę, o turintiems riebią odą – du kartus per savaitę. Jei turite jautrią odą, procedūrą geriausia atlikti kas dvi savaites. Garų pirčių turėtų vengti astma sergantys arba augalams alergiški žmonės.

Kruopščiai nuvalykite veidą. Galite naudoti bet kokią priemonę, išskyrus šveitiklius. Nuplaukite veidą šiltu vandeniu, kad ant jo neliktų nei nešvarumų, nei riebalų.

Užvirti vandenį. Jums reikės bent 0,5 litro vandens. Galite paimti puodą arba platų ir gilų dubenį. Garinės pirtys dažniausiai būna vandens pagrindu, tačiau maksimaliam efektui ir malonumui pasiekti galima naudoti žoleles ar eterinius aliejus, kuriuos rinktis reikia itin atidžiai.

Riebiai odai naudokite levandų, žaliosios arbatos, eukalipto ar arbatmedžio aliejų, plonus citrinos, ramunėlių, mėtų griežinėlius. Sausai odai naudokite levandų, ramunėlių, rožių aliejų, žaliąją arbatą. Jautriai odai tinka ramunėlės ir levandos, mišriai – levandos, žalioji arbata ir arbatmedžio aliejus.

Sudėkite pasirinktus ingredientus į puodą su verdančiu vandeniu ir palikite 5-10 minučių. Prieš procedūrą šiek tiek atvėsinkite tinktūrą. Taip garai nebus per karšti ir išvengsite odos sudirginimo. Be to, per karšti garai gali sukelti odos įtrūkimus.

Paimkite rankšluostį ir pasiruoškite procedūrai. Suriškite plaukus į kasą, kad jie netrukdytų. Pasilenkite virš puodo ir uždenkite rankšluosčiu ant viršaus, kad visas jūsų veidas būtų veikiamas garų. Tarp jūsų veido ir vandens paviršiaus turi būti bent 20 cm

Užmerkite akis, nes kai kurios sudedamosios dalys, kurias įdėjote į vandenį, gali jas sudirginti. Giliai įkvėpkite ir atsipalaiduokite. Jei karštyje jaučiatės nepatogiai, darykite trumpas pertraukėles, karts nuo karto nusiimdami rankšluostį.

Paimkite garų vonią 10-20 minučių. Jei turite jautrią odą, pakaks 10 minučių. Riebios odos savininkai turėtų pailginti gydymo laiką iki 20 minučių.

Nuvalykite veidą rankšluosčiu, lengvai jį liesdami. Užtepkite maitinančią kaukę. Po garų poveikio veido poros plačiai atsidaro, o papildomos odos priežiūros priemonės bus kuo veiksmingesnės. Visų tipų odai rekomenduojama medaus kaukė. Jei turite riebią odą, galite naudoti kiaušinio baltymo gaminį. Tepkite veidą drėkinamuoju kremu, nuplaukite kaukę šiltu vandeniu. Tai padės suminkštinti odą ir palengvins dirginimą po procedūros.

Susiję vaizdo įrašai

Garų vonios – puikus būdas atkurti odos elastingumą ir sveiką spalvą. Tačiau kiekvienam odos tipui vonios turėtų būti gaminamos specialiu būdu, naudojant specialų ingredientų rinkinį.

Garų pirtis tinka visų tipų odai

Būtina paimti gilų emaliuotą puodą ir pašildyti jame vandenį. Tada arbatos rožių žiedlapius reikia suvynioti į marlę ir panardinti į verdantį vandenį. Po kelių minučių indą reikia atidėti, šiek tiek atvėsinti ir tęsti procedūrą. Norint pasidaryti garų vonią veidui, veidas laikomas virš garų, galvą uždengiant kilpiniu rankšluosčiu.

Garų pirtis riebiai odai

Ši procedūra atliekama bent kartą per savaitę. Kitai procedūrai būtina paruošti ąžuolo žievės, pipirmėčių (lapų), liepų žiedų, ramunėlių ir medetkų nuovirą. Kiekvienas ingredientas turi būti vienas šaukštas. Paruošus sultinį, jis turi būti filtruojamas ir supilamas į vonią, kad būtų atlikta procedūra. Turintiems išsiplėtusias poras kosmetologės rekomenduoja į nuovirą įlašinti 2 arbatinius šaukštelius citrinos sulčių. Procedūra atliekama 10 minučių, po to veidas nuplaunamas šiltu vandeniu, o po 15 minučių oda nuvaloma ledo kubeliu.

Garų vonelė jautriai ir sausai odai

Šią procedūrą geriausia atlikti ne dažniau kaip kartą per mėnesį. Į vandenį dedama zefyro šaknų ir apelsinų žievelių, dar galima įberti ramunėlių, liepų žiedų ar cikorijos sėklų. Procedūra atliekama ne ilgiau kaip 5 minutes, tada ant veido reikia uždėti kompresą su virintu vandeniu. Tada reikia nuvalyti odą šviežio agurko gabalėliu arba patepti maitinamuoju kremu.

Garų vonelė probleminei odai

Žolelių kremas gaminamas iš šimto gramų šviežių susmulkintų krapų, šaltalankių ir kiaulpienių lapų, tada viskas užpilama verdančiu vandeniu ir dedama į garų vonią. Po paruošimo kremas tepamas ant veido.

Nuobodžiai odai

Procedūrai reikia naudoti emaliuotą dubenį, kuriame reikia pašildyti vandenį ir įdėti 150 gramų liepžiedžių (žiedų), o po to pavirti apie 2-3 minutes. Uždenkite praustuvą rankšluosčiu ir 10 minučių palaikykite ant jo veidą.

Vonia normaliai odai

Užvirinkite 50 gramų rugiagėlių mėlynojo ir šalavijo (50 gramų) ir įpilkite levandų aliejaus. Procedūra trunka 20-25 minutes.

Nebūtina atlikti garų procedūrų tiems, kuriems veido oda yra paraudima ir sudirgusi.

Garų pirčių naudojimas veido priežiūrai tinka visų odos tipų savininkėms. Ypatingas kompleksinės procedūros poveikis padeda išvalyti poras, pašalinti nešvarumus, pagreitina epidermio atsinaujinimą. Žolelių bazės dėka oda nurimsta, veido oda atgaivinama.

Procedūros ypatybė

Garų poveikis odai yra toks:

• Porų ir odos valymas. Pašalina spuogus, inkštirus.
• Pašalinami teršalai. Tačiau kai kuriais atvejais reikalingas papildomas valymas šveitimu ar šveitimu.
• Epidermis yra prisotintas deguonies. Dėl to veidas atrodo sveikas ir su natūraliu švytėjimu.
• Mažina dirginimą ir uždegimą.
• Pašalinami riebalinių liaukų veikimo rezultatai, pašalinami toksinai.
• Išlygina odos atspalvį.

Norint pamatyti teigiamą procedūros poveikį, garų vonią veidui namuose galima atlikti vos kelis kartus. Svarbiausia, kad jo įgyvendinimas būtų teisingas, tai padės išvengti nudegimų ar alergijos vienam iš naudojamų komponentų.

Kontraindikacijos

• Silpni indai.
• Aukštas kraujospūdis arba temperatūra.
• Lėtiniai patologiniai procesai.
• Širdies ir kraujagyslių ligos.
• Kvėpavimo sistemos patologija.

Jei abejojate dėl galimybės atlikti procedūrą su garais, pirmiausia turėtumėte pasikonsultuoti su kosmetologu ar dermatologu.

Laikymas

Veido garų vonia namuose turėtų būti atliekama laikantis paprastų rekomendacijų:

• Optimalus laikas – vakaras, kad oda spėtų visiškai atsigauti.
• Pirmiausia reikia nuvalyti veidą.
• Po užsiėmimo rekomenduojama pailsėti bent pusvalandį.
• Nuovirai turi būti paruošti iš anksto. Švieži vaistažolių preparatai verdami 5 min., džiovinami – apie 30 min.

Ši veido procedūra atliekama pagal šį algoritmą:

1. Vandeniui užvirti. Jo kiekis paimamas apskaičiuojant naudojamo konteinerio talpą.
2. Į verdantį vandenį supilkite anksčiau paruoštą vaistinių žolelių nuovirą, švelniai išmaišykite mišinį.
3. Visiškai pašalinkite plaukus, geriau susiriškite skarą.
4. Pasilenkite virš garų indo, uždenkite galvą rankšluosčiu, kad užblokuotumėte šalto oro srautą.
5. Nebūtina nuleisti veido labai žemai, kad nesudegintumėte odos. Vanduo palaipsniui atvės, todėl po kurio laiko veidą galima nuleisti žemiau.
6. Garų poveikio trukmė yra apie penkiolika minučių, o poveikis yra kuo intensyvesnis.
7. Po garinimo veido šluostyti nereikia, oda turi išdžiūti pati.
8. Procedūros pabaigoje reikia nuplauti vėsiu vandeniu ir patepti drėkinamuoju kremu.

Puikiai atlikta garinė pirtis atsikratys daugelio odos problemų, išgydys ją ir pagerins jos išvaizdą.

Aktyvieji ingredientai

Veido valymas bus efektyvesnis naudojant vaistažoles. Teigiamai epidermį veikia ir į nuovirą dedami eteriniai aliejai.

Komponentų pasirinkimas priklauso nuo odos tipo:

• Kombinuoti – naudojami kalnų pelenų, mėtų, ugniažolės, kraujažolių, bergamočių aliejaus nuovirai.
• Sausas – naudojami petražolių, šalavijų, melisų, migdolų aliejaus užpilai.
• Riebalai – tinka nuovirai su ramunėlių, dilgėlių, medetkų, arbatmedžio eteriu.
• Amžius – naudojamas šalavijų, čiobrelių, šalavijų, rozmarinų aliejus.

Esant individualiam tam tikrų komponentų netoleravimui, juos reikia išmesti arba pakeisti tinkamesniais.

Dėl eterinių aliejų ir vaistinių žolelių, kurie yra vonios dalis, galite pagerinti veido odos išvaizdą, sumažinti su amžiumi susijusių pokyčių apraiškas.

Receptai

Vonios ir veido kaukės padeda pašalinti lupimąsi, sukuria minkštinantį ir gydomąjį poveikį. Veiksmingiausi receptai:

• Su šalavijais mimikos raukšlėms. Sudėtis: penki lašai rozmarinų aliejaus, 150 ml šalavijų nuoviro, kuris turėtų būti gana koncentruotas. Sultinys filtruojamas ir sumaišomas su eteriniu aliejumi. Apdorojimo garais laikas yra apie dešimt minučių. Karšto oro įtakoje oda prisotinama natūralių ingredientų, suaktyvėja elastino gamyba. Po kelių procedūrų veidas atjaunėja, atrodo gaiviai.
• Garų vonios nuo spuogų. Sudėtis: ramunėlių žiedai - 15 g, vanduo - 1 litras, arbatmedžio eteris - 7-9 lašai. Ramunėles supilkite į indą, įpilkite vandens, pavirkite dešimt minučių, perkoškite, įpilkite aliejaus. Garų pirties ekspozicijos laikas yra 7-10 minučių. Procedūra padės atkurti epidermio būklę, išdžiovins pūlinius, normalizuos liaukų sekreciją.
• iš juodų taškų. Sudėtis: 20 g kraujažolės ir ½ litro vandens. Žolė užpilama verdančiu vandeniu ir infuzuojama apie 3-5 minutes. Garų veikimo laikas - 10-12 minučių. Veiksminga procedūra kovojant su komedonais, minkštinant riebalinius kamščius, šalinant nešvarumus. Atliekamas giluminis epidermio valymas.
• Garų vonelė veido poroms išvalyti. Sudėtis: styga ir ramunėlė - po 5 g, arbatos rožių eteris - trys lašai, vanduo - 300 ml. Žolelės susmulkinamos, užpilamos verdančiu vandeniu 3-5 minutes, tada įlašinama gėlių eterinio aliejaus. Procedūros trukmė 10 minučių. Pasibaigus valymui garais, veidą patartina nuvalyti citrinos sultimis. Procedūra suaktyvina procesus ląstelių viduje, tonizuoja ir lygina odą. Padeda atkurti gražią veido spalvą, drėkina odą.
• Kovai su spuogais. Sudėtis: 10 g medetkų, penki lašai pušų eterio, pusė litro vandens. Užplikoma medetkų, įpilama eterinio aliejaus. Ekspozicijos laikas yra 3-5 minutės. Po procedūros veidui nušluostyti naudojamas boro spiritas. Jei tokia pirtis atliekama reguliariai, sustoja ligų sukėlėjų vystymasis, pagreitėja bėrimų gijimas.
• Sausam odos tipui. Sudėtis: parafinas - 30 g, migdolų aliejus - 5 ml, levandų eteris - du lašai. Parafinas kaitinamas vandens vonelėje, aliejai sumaišomi. Pirmiausia ant odos užtepamas aliejų mišinys, po to mentele paskirstomas parafinas. Ekspozicijos laikas yra pusvalandis. Procedūra prisideda prie greito odos atkūrimo, sausumo pašalinimo, raukšlių išlyginimo. Efektyviai veikia, jei oda prarado elastingumą, dažnai pleiskanoja. Padeda pašalinti dirginimą, mažina paburkimą.
• Riebiai odai. Sudėtis: 10 g dilgėlių, 5 g mėtų, apelsinų ir sandalmedžio aliejaus – po du lašus, vandens 300 ml. Į užplikytą koncentruotą sultinį įpilama eterinių aliejų. Ekspozicijos laikas yra apie 10 minučių. Oda išvaloma ir tonizuojama, normalizuojasi riebalinių liaukų darbas, pagerėja medžiagų apykaitos procesai, pašalinamas dirginimas ir riebalavimasis.
• Normaliam odos tipui. Ingredientai: šeivamedžio uogos 1 a.š. l., petražolės - 1 šaukštelis, vanduo - 200 ml, pačiulių eterinis aliejus - trys keturi lašai. Šeivamedžio uogos ir petražolės susmulkinamos ir užpilamos verdančiu vandeniu, užvirinamos penkiolika minučių, tada įpilama eterio. Ekspozicijos laikas yra 7 minutės. Po procedūros oda patepama drėkinamuoju kremu. Norint išlaikyti gaivumą ir atjauninti, pagerinti veido spalvą ir sustiprinti kapiliarus, rekomenduojama garų pirtis.
• Skirtas mišriam odos tipui. Sudėtis: gysločio ir liepų žiedai - po 5 g, vanduo - ½ l, bergamočių eteris - septyni lašai. Žolelės užplikomos ir sumaišomos su eteriniu aliejumi. Procedūros trukmė nuo šešių iki aštuonių minučių. Padeda atlikti skubų odos valymą greitam atsigavimui ir odos atsinaujinimui. SPA seansų pagalba galite pašalinti komedonus, išspręsti išsiplėtusių porų problemą.
• Norint pasiekti norimą efektą atliekant garų pirtis, patartina naudoti tik natūralius ingredientus. Sodos, alkoholio turinčių produktų nerekomenduojama dėti į kaukę ar vonią, jie gali pakenkti odai, ypač jei yra bėrimų ar opų.

Dėl veido priežiūros su garais galite išvalyti ir pagerinti odą, padaryti ją stangrią ir gaivią.

Kokybiško, gilaus odos valymo poreikis – tai, ką anksčiau ar vėliau suvokia kiekviena moteris. Veikiant agresyviems aplinkos veiksniams ir nuolatiniam kosmetikos sluoksniui, sutrinka odos ląstelių mityba, o tai visada lemia odos ląstelių pasipildymą ir spuogų atsiradimą. Namuose galimas tinkamas, gilus odos valymas. Tam padės veido garinės vonios, veiksmingos nuo spuogų ir tinkamos bet kokio tipo odai, kai jos naudojamos teisingai. Tobulumo paslaptys jums pasakys, kaip tai įmanoma.

Garų vonios veidui: kosmetinės savybės.

Kosmetologai tvirtina, kad periodinės garų pirtys yra puikus natūralus odos valymo būdas, padidinantis deguonies kiekį odos ląstelėse. Drėgmė procedūros metu padeda sušvelninti grubų negyvų ląstelių sluoksnį ir lengvai jį pašalinti. Po garų pirčių visi tolesni veiksmai (pavyzdžiui, kremų ir kaukių naudojimas) veikia efektyviau.

Garų vonios nuo spuogų yra veiksmingos, nes tokios procedūros padeda gerai išvalyti odą, plečia poras ir kraujagysles. Garai padės atlaisvinti kamščius, kurie užkemša ortakius. Garų pirčių pagalba gali ištirpti uždegiminiai ruoniai ir suaktyvėti odos medžiagų apykaitos procesai. Taigi, jei norite kruopščiai nuvalyti veidą, garų pirtis yra vienas geriausių pasirinkimų. Reikia pažymėti, kad ši procedūra ypač rekomenduojama riebių, mišrių odos tipų savininkėms.

Garų vonios veidui nuo spuogų: paruošimo ir įgyvendinimo taisyklės.

Kaip jau minėta, garų pirtys ypač rekomenduojamos riebiai, šiurkščiai odai su juodais taškeliais, inkštirais ir wen.. Tokiai odai vonias galima atlikti kartą per savaitę, sausai odai - 1-2 kartus per mėnesį, o normaliai - 1 kartą per 14-20 dienų. Garines pirtis nuo spuogų rekomenduojama daryti ramioje aplinkoje, galima prieš miegą.

Prieš procedūrą turėtumėte paruošti viską, ko jums reikia. Pirmiausia užvirinkite vandenį. Antra, paruoškite patiekalus, taip pat kilpinį rankšluostį (kuris turėtų uždengti galvą ir plaukus). Į paruoštus indus pirmiausia pilamas verdantis vanduo ir dedamas ant stalo, ant jo pasilenkus ir uždengiant rankšluosčiu (kad garų poveikis būtų nukreiptas į veido odą). Garų pirtis nuo spuogų atliekama 5–10 minučių riebiai odai, 3–5 – normaliai ir 2–3 – dirgliai ir sausai odai.

Po garų vonių visi išsikišę odos nelygumai atsargiai pašalinami vatos tamponu, veidas nuplaunamas šiltu vandeniu. Pabaigoje galima naudoti namų kaukę. Šiuo atveju dažnai naudojami įvairūs. Odai tonizuoti naudojami šaldyti žolelių užpilai. Labai naudinga nuvalyti odą braškių, braškių, agurkų, arbūzų, petražolių ir kitų žolelių sultimis.

Garų pirtims pagal namų receptus vietoj įprasto vandens dažnai naudojami nuovirai. Na, o tokių mokesčių receptai mielai pasidalins Tobulumo paslaptimis.

Garų vonios nuo spuogų: natūralūs grožio receptai.

Receptas 1. Garinė pirtis su ramunėlėmis nuo spuogų. Dėl priešuždegiminių ir dezinfekuojančių savybių komentarų nereikia. Norint paruošti tokią vonią, reikės virti 20 minučių 1 valg. l. Ramunėlių žiedynai pusę litro vandens. Po to veidą reikia laikyti virš konteinerio po rankšluosčiu. Po procedūros galite atsipalaiduoti 20-30 minučių, tačiau nerekomenduojama eiti į lauką.

Receptas 2. Garinė vonelė su mėtomis nuo spuogų. Vonia tinka visų tipų odai. Norėdami jį paruošti, užpilkite 1 valg. l. mėtų, užpilkite stikline verdančio vandens ir užvirinkite, tada reikalaukite 10-15 minučių. Procedūra atliekama nuo 3 iki 10 minučių priklausomai nuo odos tipo.

Receptas 3. Garinė pirtis su pelynu nuo spuogų. Pelynų garų pirtis gerina kraujotaką ir gaivina odą. Jis dažnai naudojamas raukšlėms. Jo paruošimui 1 valgomasis šaukštas pelyno užpilamas 1 litru verdančio vandens, virinamas 5-10 minučių.

Receptas 4. Garų vonelė su rozmarinu nuo spuogų. Vaistinis rozmarinas gerai veikia ne tik veido odą, bet ir kvėpavimo sistemą. Norėdami paruošti vonią, 1-2 šaukštus sauso rozmarino užpilkite 1 litru verdančio vandens. Be to, kaip aprašyta aukščiau esančiuose receptuose, sultinys šiek tiek užvirinamas ir kelias minutes leidžiama užvirti.

5 receptas. Garinė pirtis su rožių žiedlapiais nuo spuogų. Rožių žiedlapiai padeda išvalyti ir atgaivinti odą, o svarbiausia – tinka naudoti su bet kokio tipo oda. Norint paruošti tokią vonią, ant sietelio dugno į dubenį su verdančiu vandeniu dedamas rožių žiedlapių sluoksnis. 15 minučių palaikykite veidą virš garų.

Panašiai juodojo šeivamedžio žiedai naudojami bet kokio tipo odai. 1 st. l. gėlių užpilkite 1 litru verdančio vandens. Norėdami naudoti levandų gėles pagal alternatyvų receptą, įdėkite 2-3 valg. l. Žolelių už 1 litrą verdančio vandens.

Garų vonios veidui nuo spuogų: kontraindikacijos.

Garų pirtys draudžiamos dirginti, per sausai, išsiplėtusiai kraujagyslėms, egzemai, dermatitui, psoriazei. Taip pat nepatartina daryti garų pirčių sergant hipertenzija ir bronchine astma.

Apibendrinant galime daryti išvadą, kad aknės garų vonios padės ne tik kokybiškai išvalyti odą, bet ir atgaivinti bei atjauninti odą. Laikykitės Tobulumo paslapčių rekomendacijų ir visada būkite gražios!

Nuolatinis odos valymas yra būtina sąlyga norint išlaikyti jos sveikatą ir grožį. Veido valymą galima atlikti tiek namuose, tiek kosmetologės kabinete. Garų vonios – tai papildoma odos valymo procedūra, padedanti atkurti odos vandens balansą, prisotinti ją deguonimi, o kai kuriais atvejais ir dezinfekuoti.

Poreikis garų vonioms veidui.
Garų vonios veidui – tai tarpinis odos priežiūros etapas, kuris padeda atverti poras ir todėl lengvai pašalina nešvarumus ir inkštirus (komedonus) nuo odos paviršiaus. Reguliarios garų pirtys gerina kraujotaką, o tai savo ruožtu paveikia odos turgorą, jis pastebimai pagerėja. Be to, veikiant karštiems garams, suminkštėja viršutinis odos sluoksnis ir lengvai nušveičiamos negyvos dalelės, oda tampa lygi ir gaivi. Po garinės pirties pagerėja tepamos kosmetikos įsisavinimas ir poveikio intensyvumas.

Garų pirties ypatybės.
Norint atlikti garų pirtį namuose, reikia maždaug trijų litrų talpos indų (puodo, plataus ir gilaus puodelio), į kuriuos reikia įpilti karšto (60 laipsnių) vandens. Tada pakreipkite galvą virš šio indo (40 cm), o ant viršaus uždenkite rankšluosčiu. Šios procedūros trukmė priklauso nuo odos tipo. Taigi, sausam odos tipui procedūros laikas neturėtų viršyti trijų minučių, riebiai odai - ne daugiau kaip penkiolika minučių, mišriai - ne ilgiau kaip penkias minutes.

Prieš procedūrą būtina nuvalyti veido odą. Tai galite padaryti su savo kasdieniu valikliu. Be to, kadangi aplinkinė oda yra ypač jautri ir gležna, prieš einant garų vonioje po akimis reikia patepti bet kokį riebų kremą. Po garinės pirties, jei nėra problemų su oda, veidą reikia nuplauti vėsiu vandeniu ir nuvalyti losjonu arba vandeniu su citrinos sultimis. Po 20 minučių odą reikia patepti kasdienės priežiūros kremu, tinkamu odos tipui.

Jei po garinės pirties ant odos yra juodų taškelių, būtina odą nusausinti servetėle ir pašalinti visus į paviršių išlindusius kamščius, kuriems reikia pirštą apvynioti tvarsčiu, po to sudrėkinkite jį vandenilio perokside ar bet kokiu kitu dezinfekuojančiu tirpalu ir pašalinkite juodus taškus.

Garų voneles veidui galima daryti į vandenį įpylus eterinių aliejų, taip pat žolelių nuovirų pagrindu, kurie turi ne tik valomąjį, bet ir gydomąjį poveikį.

Garinė pirtis žolelių nuovirų pagrindu.
Garinė pirtis su žolelių nuoviru, ypač jei jai ruošti buvo naudojamos vaistažolės, yra tikra dovana mūsų odai. Žolelių mišinio nuoviru pagaminta garinė pirtis teigiamai veikia mūsų odą, minkština, ramina ir gydo. Eterinių aliejų pridėjimas (10 lašų aliejaus 1 litrui vandens) suteikia užpilams skonio ir atpalaiduoja. Poroms išvalyti ir odai dezinfekuoti rekomenduojama naudoti ugniažolės, gysločio ir varnalėšos. Odai suminkštinti ir poroms išvalyti puikiai padeda ramunėlių antpilo naudojimas kaip garų pirtis. Medetkų žiedai rekomenduojami džiovinti ir gydyti nedideles žaizdas. Raudonėlio žolė tinka ne tik kaip valomoji garų vonelė, bet ir kaip odos tonikas.

Garų vonios riebiai odai.
Riebios odos tipams garų pirtys, pagamintos iš vaistinių žolelių nuoviro, yra būtinos. Žolelių kompozicija iš liepų žiedų, ąžuolo žievės, ramunėlių, mėtų lapų, paimti vienodais kiekiais, puikiai valo odą. Ne mažiau veiksmingi ir kiti vaistažolių deriniai: žievės ir beržo pumpurai; medetkų ir ramunėlių žiedai; šalavijas, šalavijas, asiūklis. Be to, riebiai odai labai naudinga atlikti garų pirtis, pridedant pušų, levandų, arbatmedžio, šalavijų eterinių aliejų. Riebios odos tipams garų pirtys rekomenduojamos kartą per savaitę. Veiksmingiausia šią procedūrą atlikti prieš miegą naktį.

Garų vonelė sausai odai.
Sausos odos tipas labiau linkęs į kompresus nei į garų vonias. Tačiau kartą per mėnesį galite išsimaudyti garų pirtyje, kurios pagrindas – ramunėlių, kiaulpienių, zefyro, rožių, saldymedžio ir apelsino žievelių mišinys. Galite naudoti kitą garų pirties receptą. Norėdami jį paruošti, 2 valg. ramunėlės turi būti užplikytos litru verdančio vandens, reikalauti 2-3 minutes po uždarytu dangčiu.

Garų pirtis normaliai odai.
Normaliam odos tipui garų pirtyje rekomenduojama naudoti šių žolelių mišinio nuovirą lygiomis dalimis: zefyro, saldymedžio, gvazdikų, rožių, čiobrelių, ramunėlių, pankolių, levandų, pridedant eterinių aliejų. sandalmedis, levanda, pelargonija, bergamotė. Garų voneles normaliai odai rekomenduojama daryti kartą per dvi savaites.

Garų vonelė mišriai odai.
Esant mišriai odai, žolelių vonių sudėtis turėtų būti parenkama atsižvelgiant į tai, koks odos tipas vyrauja. Jei sausų vietų yra daugiau, tuomet žolelių sudėtis turi būti tokia pati kaip sausai odai, jei riebių vietų – kaip riebiai odai. Mišrios odos savininkės gali sau leisti kas dešimt dienų maudytis garų pirtyse.

Garų vonia senstančiai odai.
Šiuo atveju galimybė išsimaudyti garų pirtyje priklauso nuo odos būklės. Šiai odai veiksmingos garų vonios su pankolio, cinamono, mėtų, anyžių, saldymedžio, lauro lapų, dilgėlių, eukalipto, imbiero, apelsinų žievelių ir eterinių šalavijų bei rozmarinų aliejais. Senstančiai odai skirtos garų pirties trukmė – ne daugiau kaip penkios minutės. Tai galite padaryti ne dažniau kaip kartą per mėnesį.