Kaip pasakyti tėčiui, kad jis negertų. Blaivus situacijos įvertinimas

Tėvai nepasirenkami, o mūsų mamos ir tėčiai kartais toli gražu nėra idealūs. Kai tėvai nelaimingi, esame nelaimingi ir mes. Iš čia ir suaugusių vaikų bandymai pakeisti savo tėvų gyvenimus. O jei tėvas geria? Kaip jam padėti? O kaip tokiu sunkiu atveju pagerinti santykius su tėvu? Atsakys mūsų psichologas.

Ką daryti, jei tėvas geria

"Laba diena. Man tikrai reikia patarimo. Mano tėvas geria, o pastaruoju metu vis daugiau. Jis (58 m.) sako, kad prarado gyvenimo tikslą, kad mes nuo jo nusisukome, kad mama atėmė mūsų vaikus (mums 27, 20 ir 18 metų). Išgerdamas jis tampa labai agresyvus, gali mušti, grasinti peiliu.

Esu vyriausia, turiu butą, bet dėl ​​baimės dėl mamos pastaruoju metu gyvenu su tėvais. Vakar trečią valandą ryto tėvas bandė mus išvaryti iš namų, ryte išvažiavome su mama, bet brolis liko. Mano sesuo dabar studijuoja kitame mieste.

Bijome palikti tėvą vieną, nes kai tėvas geria, jis visiškai nekontroliuoja savo veiksmų. Man gaila savo brolio. Prieš du mėnesius situacija pasiekė tam tikrą ribą.

Tėvas grasino, kad mus visus išžudys, o paskui ką nors sau padarys, susitiko po darbo, grasino telefonu, gali skambinti kelis kartus per naktį ir privesti prie isterijos. Jis galėjo ateiti pas mane 4 valandą ryto ir reikalauti kažkokio paaiškinimo. Beveik pusę metų visa šeima gyvena kažkokiame košmare.

Kai jis yra blaivus, jis yra geras žmogus, bet kai blaivus, jis nenori kalbėti apie mūsų bendrą problemą. Tėvas geria ir nenori gydytis nuo alkoholizmo. Sako, kad yra sveikas, o jei aš sergu, tai turėčiau eiti pas gydytoją.

Labai noriu pakeisti mūsų šeimos santykius. Žinoma, tikriausiai nemyliu jo taip, kaip kadaise, po visko, kas nutiko, bet norėjau, kad bent jau liktume draugais. Polina Krivonos.

Ką daryti, jei tėvas geria, atsako psichologė Jelena Poryvaeva

Tikrai labai skaudu, kai taip nutinka labai artimiems žmonėms ir net tada, kai suvoki savo visišką impotenciją. Alkoholizmas mūsų šalyje, neoficialiomis žiniomis, vienokiu ar kitokiu laipsniu serga 80% vyrų ir tai dažniausiai prasideda praradus tikslą, gyvenimo prasmę.

Gyventi su šiuo jausmu labai sunku, todėl jie nuslopina šį skausmą. Jūs pats suprantate, kad jūsų tėvas tikrai serga (pirmas rodiklis – jie nelaiko savęs sergančiais, o juo labiau alkoholikais). Antra, alkoholizmas yra nepagydomas, kaip, pavyzdžiui, diabetas. Galima užkariauti alkoholį ir būti negeriančiu „alkoholiku“.

Tačiau tam jūs turite bent pripažinti, kad jums reikia pagalbos, kad negalite susitvarkyti patys ir norite keistis. O jo situacija, man atrodo, jam patogi – kam ką nors keisti: galiu išgerti, visus varyti, reikšti jausmus, visus aplinkinius stumdyti. Be to, visi aplink mane yra susikaustę - nori padėti, supranta, nesisaugo, daryk ką nori.

Todėl pirmas žingsnis, jei tėtis geria – apsisaugoti, pajusti savo jėgą, kad situaciją valdai tu, o ne jis. Veiksmingiausia, mano nuomone, yra susisiekti su anoniminių alkoholikų bendruomene – jie dirba ir su alkoholikų šeimomis: jų sutuoktiniais, vaikais, tėvais. Reikia nusiraminti, o ramioje būsenoje pats galėsi nuspręsti, ką daryti, o galbūt tėtis, pajutęs ir atpažinęs tavo stiprybę bei pasitikėjimą, sutiks padėti.

Kaip užmegzti santykius su tėvu, jei jis geria

„Turėjau sunkius santykius su tėvu. Aš myliu savo tėvą ir noriu jam padėti. Bet jaučiuosi visiškai bejėgė. Gyvenu nuolatinėje baimėje. Ir aš tikiuosi iš gyvenimo bėdų. Mano tėvas konfliktuoja su mama.

Tai tęsiasi tiek, kiek prisimenu. Šiuo metu jis jaučiasi vienišas ir paguodą randa alkoholyje. Mes dažnai su juo susitinkame ir ilgai kalbamės, o jis visas savo nuoskaudas gyvenimui ir mamai išlieja ant manęs. Pavargau būti tuščia vieta tarp uolos ir kietos vietos.

Mano tėvas geria, šiuo metu nedirba, serga, gyvena iš pensijos. Ir aš dažnai atvažiuoju pas jį iš kito miesto pasirūpinti. Mano vizitai visada tokie patys. Jis mane įžeidinėja ir elgiasi agresyviai, grasina nužudyti motiną ir nusižudyti.

Suprantu, kad nesu jo kančių priežastis, bet aš jas gaunu, nes esu šalia jo. Jis grasina, kad nepaveldės, kelis kartus perrašė testamentą. Jis traukia mane rinkti dokumentus, pažymas, o paskui savo pyktį varo ant manęs. Dabar mane drasko prieštaravimai.

Aš nepasitikiu savimi, užsidariau neigiamuose išgyvenimuose ir praradau ramybę. Bijau būti savimi. Pradėjau nenatūraliai bendrauti su žmonėmis, slėpdama nuo jų savo problemas, jausmus, emocijas, išgyvenimus... Man neramu dėl santykių su tėvu.

Man trūksta paties menkumo – viską susidėlioti į lentynas ir surasti savo kančios priežastį. Aš noriu būti laimingas. Noriu gyventi kaip visi normalūs žmonės. Padėk man. Kur man pradėti? Viktorija Solovjova.

Kaip užmegzti sunkius santykius su tėvu, jei jis geria, atsako psichologė Jelena Poryvaeva

Pagal jūsų laiško pobūdį galima daryti prielaidą, kad jūsų problemų pagrindas yra kažkur jūsų pasąmonėje, o tinkamai išdėstyti šias problemas laiške yra labai labai sunkus uždavinys.

Ir jei jums reikia patarimo, kaip būti laimingam, pirmiausia turite išsiaiškinti, kas būtent jums bus laimė. O „sutvarkyti viską“ galima tik tikrame dialoge.

Ir vieną akimirką. Įsakymas „gyventi kaip visi normalūs žmonės“ sunkiai įgyvendinamas, nes žmonės visi skirtingi. Ir net žmonės turi skirtingas normas.

Kai tėtis šeimoje geria ir nenori nieko keisti, reikia imti viską į savo rankas.

Priklausomybė nuo alkoholio yra labiausiai paplitusi mūsų laikų liga, kuri paveikė daugybę šeimų.

Tai kyla iš įpročio dažnai gerti alkoholinius gėrimus, o geriantis ne visada suvokia, kad pateko į žaliosios žalčio spąstus. Dėl to kyla daugybė kivirčų, o jei nieko nedaroma, šeima galiausiai išyra. Nuo geriančio vyro namuose kenčia ne tik moteris, bet ir vaikai, kurie liko be tėvo dėmesio, priežiūros ir auklėjimo.

Vyrų alkoholizmo požymiai

Reguliariai vartodami alkoholį galite pastebėti šiuos pirminius priklausomybės nuo alkoholio požymius:

• nuolatinis alkoholio vartojimas;
• Blogas jausmas;
• dirginimo pasireiškimas dėl bet kokios priežasties ir net pyktis;
• agresija;
• pykinimo ir vėmimo nebuvimas net ir ilgai vartojant alkoholį.

Jei nieko nebus daroma arba paliekama atsitiktinumui, vyras turės antrą ligos stadiją:

• pagirių sindromo atsiradimas (bendras negalavimas, kartu su galvos skausmu, galvos svaigimu ir pykinimu);
• nemiga;
• neramumas ir nerimo jausmas, galbūt net baimė.

Tokios apraiškos turi būti gydomos, kad būtų išvengta geriančiojo psichinės ligos. Priklausomybė nuo alkoholio taip pat gali sukelti potencijos sumažėjimą, vidaus organų veiklos pablogėjimą, širdies ir kraujagyslių sistemos ligas. Beveik iš karto pastebimi išoriniai požymiai: koordinacijos sutrikimas, rankų drebėjimas, veido patinimas ir gausus seilėtekis.

Ką daryti, jei tėtis šeimoje geria?

Kiekviena save ir savo vyrą gerbianti žmona privalo bet kokia kaina padėti išlaikomam sutuoktiniui. Šiuo metu yra daug įvairių alkoholizmo gydymo būdų. Bet kaip priversti tėtį nustoti gerti? Kažkas griebiasi medicininio gydymo, o kažkas net alternatyviosios medicinos priemonių. Tačiau geriantis vyras – ne tik žmonos, bet ir vaikų problema. Nedaug žmonių susimąsto, kaip jaučiasi vaikas, kurio tėtis geria. Visų pirma, vaikas iš pradžių nesupranta, kodėl tėčio požiūris į jį kardinaliai pasikeitė – dažni be priežasties skandalai, priekaištai, agresija ir net puolimas. Dažniausiai, kai tėtis geria, vaikas jaučiasi prislėgtas, susierzinęs, o kartais net išsigąsta, kad jam artimas žmogus išgėręs tampa neadekvatus, nervingas ir visai nebe toks, koks buvo anksčiau. Siūlome keletą patarimų, kaip išspręsti šią situaciją be konfliktų.

Blaivus situacijos įvertinimas

Akivaizdu, kad dabartinėje situacijoje bus sunku tiesiog nusiraminti ir nepanikuoti. Reikia aiškiai suprasti, kad kalbame apie tokius svarbius dalykus kaip tėvo sveikata ir tolesnis taikos šeimoje išsaugojimas. Todėl verta atsisakyti nereikalingų pykčio priepuolių, skirti laiko sau gerai viską apgalvoti, nusiraminti, paklausti artimų žmonių patarimo. Būna ir taip, kad daug kas per daug viską perdeda, ir sunku įvertinti, kiek viskas rimta, gal ne viskas taip blogai ir nereikėtų skambėti. Juk būna įvairių situacijų: kai tėtis vakare po darbo leidžia sau butelį alaus ir kai kone kasdien geria stipriuosius gėrimus. Žinoma, bet kokiu atveju alkoholio vartojimas bet kokiomis dozėmis turi tokį blogą poveikį organizmui. Ypač jei tėtis turi sveikatos problemų. Jokiu būdu nekelkite skandalo, nes tai darydami rizikuojate sukelti agresiją savo kryptimi, net jei pokalbis vyksta su blaiviu tėvu.

Bet kuris vaikas, kurio tėvai geria, nesvarbu, ar tai būtų tėtis, ar mama, nenorės kalbėti apie tai, kas jam kelia nerimą. Daugelis gėdijasi savo tėvų, bijo kitų žmonių pasmerkimo. Tačiau apie tai kalbėti būtina. Visiškai aišku, kad ant kiekvieno kampo apie tai šaukti nereikia. Jums tereikia pasikalbėti su žmonėmis, kuriais galite pasitikėti. Tai gali būti giminaičiai ir artimi draugai. Pirma, tai leis vaikui pasijusti geriau, antra, šie žmonės gali jam padėti, nes vienam su tuo susidoroti labai sunku. Galima paklausti ir vieno iš suaugusiųjų, geriausia būti vaiko tėvo draugu ar broliu, kuriam jis gali paklusti. Tačiau reikia būti labai atsargiems ir į tokį svarbų reikalą neįtraukti absoliučiai pašalinių, su šia šeima neturinčių nieko bendro (kaimynų, pažįstamų ir kitų žmonių).

Intymus pokalbis

Svarbiausia nepradėti taškyti „i“, kai vaiko tėvas yra neblaivus. Tai tiesiog nieko gero neprives, bus nenaudinga. Į bylą reikėtų kreiptis, kai tėvas yra blaivus ir gali tinkamai bendrauti su vaiku. Nereikia pradėti pokalbio griežtais teiginiais ir pamokymais, kaip tai daryti ir kaip ne. Bet kokia kritika sukelia susierzinimą ir yra vertinama neigiamai, todėl tikrai nieko nepasieksite. Geriausia būtų, jei pirmiausia pamėgintumėte pagirti tėtį, pasakyti, kad jį mylite, kad tai, kad jis piktnaudžiauja alkoholiu, kenkia ne tik vaikui, bet ir kitiems šeimos nariams. Pridurti, kad vaikas labai nerimauja dėl savo sveikatos ir labai kenčia būdamas girtas, sakyk, bet geriau parodyk video, kuriame tėtis girtas, ką jis sako tokioje būsenoje. Svarbu paaiškinti, kad vaikas nuoširdžiai nori, kad viskas susitvarkytų šeimoje, ir kad jis ieško abipusio šios problemos sprendimo. Nebus nereikalinga atsinešti keletą ryškių prisiminimų apie tai, kaip jis ir jo tėtis leido laiką anksčiau.

O jei tėvas ir toliau geria?

Jei vis dėlto nepavyko pralaužti tėčio dėl gailesčio, turite kreiptis į jį iš bendro susirūpinimo dėl jo sveikatos pusės. Juk alkoholio vartojimas neigiamai veikia vidaus organų veiklą ir sveikatą apskritai. Paklauskite savo tėvo, ar jam nepatinka pagirios, pykinimas, sunkumas skrandyje, galvos skausmai, sumažėjęs apetitas. Paprašykite jo prisiminti, kaip jis jautėsi prieš pradėdamas gerti. Pabandykime mintyse palyginti šias akimirkas. Paklausti, ar jis nori grįžti tą kartą? Jei atsakymas yra teigiamas, tikrai yra vilties viską sutvarkyti.

Metodai, kaip atsikratyti priklausomybės nuo alkoholio

Jau seniai žinoma, kad alkoholizmas – tai ne tik alkoholio vartojimas dideliais kiekiais. Alkoholizmas yra liga ir gana rimta. Daugelis geriančio žmogaus šeimų tiesiog nusisuka nuo jo, nenorėdami kištis. Daugybė moterų ir vaikų pavargsta nuo muštynių ir ištveria geriančio tėvo išdaigas. Bet tai visai ne išeitis. Jokiu būdu negalima nusigręžti nuo priklausomybės nuo alkoholio, jau nekalbant apie tai, kad viskas vyksta savaime. Žinoma, šios ligos atsikratyti nėra taip paprasta. Pirmiausia, pasitarus su gydytoju, verta įtikinti tėtį kovoti su priklausomybe nuo alkoholio ir pradėti gydymą. Yra įvairių būdų kovoti su alkoholizmu. Didelę įtaką turi moralinis palaikymas, nes vienam tėčiui kovoti bus labai sunku arba neįmanoma.

Lašai nuo alkoholizmo

Dabar yra daug įvairių vaistų nuo priklausomybės nuo alkoholio. Jei vaiko tėvas geria, galite išbandyti specialius lašus nuo alkoholizmo. Daugeliui žmonių jie tapo tikru išsigelbėjimu. Jų veikimo principas yra tas, kad jie sukelia laukinį pasibjaurėjimą alkoholiniams gėrimams, o vėliau ir apskritai netoleruoja alkoholio. Šis metodas padeda įveikti nuolatinius persivalgymus net nežinant alkoholiko ir padeda nustoti gerti. Bet būtų geriau, jei vis tiek apie tai praneštumėte savo tėvui, kitaip, kai jis pats tai supras, rizikuojate sukelti jo pasipiktinimo bangą. Verta prisiminti, kad tokius lašus galite naudoti tik pasikonsultavę su narkologu. Jei šis metodas nepadeda tėvui, tada jau verta pagalvoti apie kodavimą.

Ką daryti, jei tėtis geria dėl depresijos?

Depresija yra sudėtingas reiškinys, ir dauguma žmonių ieško sprendimų stiklinėje. Jei tėvas geria būtent dėl ​​depresijos, tuomet reikia nedelsiant veikti. Neįmanoma leisti mylimam žmogui paskandinti savo problemas alkoholyje. Su tėčiu reikia nuoširdžiai pasikalbėti, išklausyti, pasiūlyti pagalbą ir pažadėti, kad jis visada gali pasikliauti savo vaiku, bet ne tada, kai jis girtas. Reikia pabandyti jam pagrįstai paaiškinti, kad degtinė problemų tikrai neišsprendžia, o tik viską apsunkina. Svarbu atsiminti, kad praktikoje, kaip taisyklė, žmogus nustoja gerti tada, kai pats supranta, kad tai yra blogai. Daugeliu atvejų kitų žmonių argumentai iš išorės turi mažesnę įtaką. Tačiau nepamirškite, kad bet kuriam tėčiui vis tiek reikia psichologinės pagalbos.

Labai gaila ir labai blogai, kai vaiko tėvas ne šiaip per šventes geria, bet išgeria ir išgeria tiek, kad gėrimui išleidžia visą šeimos biudžetą, nedalyvauja vaiko auklėjime, visiškai pamiršta, ką šeima yra, gyvena tik kaip ugninė gyvatė ir t.t. Šioje temoje kalbėsime apie tai, ką daryti, jei vaiko tėtis geria ir stipriai plaka. Rekomenduojame perskaityti

KAIP BŪTI, JEI VAIKO TĖVAS (TĖTIS) geria DAUG ALKOHOLIO

PIRMA: Svarbiausia, tiksliau, labai atidžiai stebėti savo vaiką ir nuo pat vaikystės skatinti alkoholio ir narkotikų žalą, nes alkoholizmas paveldimas labai, labai gerai. Čia svarbiausia visa savo išvaizda parodyti vaikui, kad gerti ir gerti yra labai blogai, gali tekti patiems visiškai atsisakyti alkoholio net per šventes, kad vaikas pamatytų jūsų blaivų gyvenimo būdą, tuo didžiuotųsi ir mėgdžiotų. Rekomenduojame perskaityti

ANTRA: Tai, žinoma, nėra svarbiausias dalykas, o viena iš svarbių sąlygų, kad vaikas nematytų šio tėvo girtavimo ir nesiektų to paties, bet tai yra visiškas ekskomunikas. vaikas iš tėvo. Kitaip vaikas gaus alkoholiko auklėjimą ir galvos, nes tėvas gali, tai galiu aš, kadangi tėtis geria, tai normalu, aš irgi gersiu.

TREČIA: Jei vaiko tėvas geria, privalai griežtai laikytis punkto numeris du, ir tam, greičiausiai, teks gyventi atskirai nuo vaiko tėvo. Tai yra, paprasčiausiai tariant, teks išsiskirti arba tiesiog išsiskirstyti. Rekomenduojame perskaityti

KETVIRTA: Jei vaiko tėvas geria, pasistenkite išgydyti šį aplaidų tėtį, dėl to, nori tėvas to ar ne, kreipkitės medicininės pagalbos į narkologus. Galbūt jie padės jam atsigauti ir tapti normaliu žmogumi, bet, deja, tai atsitinka labai retai. Taip, buvo atvejų, kai moteris pasiėmė alkoholiką, jį nuprausė, pastatė ant kojų ir padarė tikru vyru bei įtakingu žmogumi. Tačiau tai sugeba tik didelės valios moteris ir dar iki galo smegenų neišgėręs vyras.

REZULTATAS: Jei vaiko tėvas muša ir geria, pagalvokite šimtą kartų ir pjaukite tik vieną kartą, bet būtinai pasistenkite savo vaiką iš alkoholiko vyro užauginti normaliu stipriu žmogumi, o ne kaip jo tėvas. Bet palikti tokį vyrą ir išsiskirti ar palikti šeimą tokią, kokia yra, priklauso nuo jūsų, bet iš praktikos alkoholikas vyras nėra uždirbantis pinigus ir nepajėgus išlaikyti savo šeimos, o tai tik našta , galvos skausmas ir nuolatinis stresas, skandalai ir net muštynės. Ar jums to reikia, ar ne, priklauso nuo jūsų. Rekomenduojame perskaityti

Galima tik spėlioti, kokius jausmus patiria vaikas, pamatęs girtą tėtį. Atrodo keista ir nesuprantama, kaip šis vyras, kuris neprisimena, ką daro ir sako, elgiasi neadekvačiai ir kartais muša artimuosius, gali būti tavo tėvu. Jeigu tėtis geria, tai vaikui ši situacija atrodo beviltiška, jis nežino, į ką kreiptis, situaciją šeimoje stengiasi nuslėpti nuo aplinkinių. Tačiau išeitis visada yra ir net pats vaikas gali daug nuveikti, kad apsisaugotų ir padėtų tėčiui nustoti gerti.

Alkoholizmo problema

Daugelis žmonių žino, kaip gyventi su alkoholiku, nes priklausomybė nuo alkoholio mūsų laikais yra gana dažna liga, kuria serga šeimos vaikai. Alkoholizmas atsiranda dėl ilgalaikio ir dažno alkoholio vartojimo. Šiai ligai būdinga psichinė ir fizinė priklausomybė. Labai dažnai geriantis žmogus net nesuvokia, kad jį kamuoja priklausomybė nuo alkoholio.

Jei tėvas geria, šeimoje dažnai kyla kivirčai, konfliktai, skandalai ir net muštynės. Pirmieji nuo to kenčia vaikai. Jei nieko nedaroma laiku, liga pereina į gilesnę stadiją, žmogaus gyvenimas krenta žemyn, šeima išyra. Dar sunkiau vaikams, kurių mama arba abu tėvai geria.

Tačiau nepainiokite įprasto buitinio girtavimo su alkoholizmu. Pirmuoju atveju pakanka tik pasikalbėti su žmogumi. Galbūt viskas sustos, kai išsispręs tėčio problemos ar pagerės finansinė gerovė. Tačiau dažnai būtent kasdienis girtavimas sklandžiai perauga į alkoholizmą. Kyla klausimas, kaip nustatyti, kad vienas iš tėvų yra alkoholikas?

Alkoholizmo požymiai

Jei tėvas geria, reikia atkreipti dėmesį į jo elgesį. Šie požymiai rodo alkoholizmo pradžią:

• žmogus dažnai būna būsenoje apsinuodijimas alkoholiu;
• jis dažnai blogai jaučiasi;
• jei negali gerti, būna irzlus ir piktas;
• būdamas apsvaigęs žmogus dažnai būna agresyvus;
• net ir ilgai vartojus alkoholį, tėvas nepykina ir nevemia.

• abstinencijos sindromo apraiškos (išgėrus tėtis labai blogai ryte);
• blogą ryto savijautą dažnai gydo nauja alkoholio doze (prisigeria);
• kai tėvas geria, kenčia jo miegas, atsiranda nemiga;
• žmogus patiria nerimą, baimės ir nerimo jausmą.

Šiame etape tėvą reikia skubiai gydyti, nes greitai atsiras psichikos sutrikimai. Dėl stiprios priklausomybės nuo alkoholio žmogus gali tapti impotentu, jam išsivysto širdies ir kraujagyslių bei kitos vidaus organų ligos. Visos išorinės alkoholizmo apraiškos yra aiškiai išreikštos:

• rankų drebulys;
• veido ir galūnių patinimas;
• gausus seilėtekis.

Jūsų veiksmai

Daugeliui nelaimingų vaikų kyla klausimas, ką daryti, jei tėtis dažnai geria? Norėdami pradėti, turite atlikti šiuos veiksmus:

1. Pasistenkite nusiraminti ir įvertinti situaciją. Galbūt tėvas ne tiek daug ir dažnai geria, o ir visai ne alkoholikas. Kartais vaikas dėl nerimo dėl motinos, savo gyvenimo ir šeimos gali perdėti problemą. Esant tokiai situacijai, nusiraminus, apie savo jausmus reikia pasakyti mamai ar vienam iš artimųjų. Svarbu atsižvelgti į tai, kiek ir kaip dažnai geria tėvas. Jei kartais tai yra butelis alaus po darbo, o ne stiprus alkoholinis gėrimas kiekvieną dieną, tai dar nėra pagrindo nerimauti.
2. Jums nereikia sakyti savo tėvui, kad manote, kad jis yra alkoholikas. Nuo to jis nenustos gerti, o tik labai supyks, net jei tuo metu yra blaivus.
3. Daugeliui vaikų labai sunku kam nors pasakyti: gyvenu su tėvu alkoholiku. Dažnai problema nutylima dėl gėdos savo tėvams. Tačiau apie situaciją šeimoje reikia pasakyti vienam iš suaugusiųjų. Galite kreiptis į žmones, kuriais galite pasitikėti. Tai gali būti giminės, pažįstami, draugai ar draugų tėvai. Visų pirma, po to vaikas jausis geriau. Be to, jie gali patarti, ką daryti šioje situacijoje, nes pačiam tokią problemą išspręsti labai sunku.
4. Kad tėtis nustotų gerti, galite paprašyti, kad su juo pasikalbėtų kas nors iš žmonių, kuriais tėvas pasitiki. Tai gali būti jūsų tėčio tėvai, seneliai, jo draugas ar brolis.

Dėmesio: į pokalbį su tėčiu neturėtumėte įtraukti pašalinių ir visiškai nepažįstamų žmonių. Tai nepadės tėvui mesti gerti, o tik supykdys, sugadins reputaciją ir sukurs neveikiančios šeimos įspūdį.

1. Atsakant į klausimą, ką daryti, jei tėtis dažnai geria, vaikui galima patarti pasikalbėti su blaiviu tėčiu. Tik nedaryk to, kai jis girtas. Pokalbio metu nereikia sakyti tėvui – aš gyvenu su alkoholiku. Susirūpinimą popiežiaus sveikata svarbu išsakyti be moralizavimo, priekaištų ir kaltinimų. Pokalbį geriau tęsti šia kryptimi:

• galite pradėti nuo prisiminimų apie bendrą kelionę, žygį ar žaidimus;
• tada pagirkite tėtį už blaivumą, pasakykite, kaip jį mylite;
• tada suraskite priežastis ir paaiškinkite, kodėl jums taip patinka, kai jis yra blaivus;
• pabaigoje pasistenkite spausti gailestį ir apsiverkti iš prisiminimų, kas nutiko, kai tėtis buvo girtas (svarbu, kad jūsų ašaros ir žodžiai būtų nuoširdūs, nei vienas iš tėvų negali atlaikyti mylimo vaiko ašarų);
• paprašykite jo negerti.

Veiksmai kritiniu atveju

Reikia iš anksto apgalvoti, ką daryti, jei tėvas išgėręs. Jei tėtis nenustoja gerti keletą dienų iš eilės, tada tokioje būsenoje jis gali būti pavojingas kitiems ir jums. Jei namuose nėra mamos ir esate vienas, tuomet geriau nerizikuoti ir nelikti bute su girtu neadekvačiu tėvu ir jo geriančiais palydovais. Tokiu atveju turėtumėte atsižvelgti į šiuos patarimus:

1. Nereikia per jėgą imti alkoholio iš tėčio ar slėpti butelio. Dėl to netinkamas girtas žmogus gali tapti agresyvus ir pakenkti jums.
2. Kalbėtis su tėvu ir geriančiais bičiuliais, bandyti juos įtikinti išeiti, taip pat beprasmiška.
3. Geriau kuriam laikui išeiti iš namų. Tik ne tik gatvėje, bet ir pas gimines ar draugus.

Taip pat turėtumėte žinoti apie rimtą būklę, vadinamą abstinencijos simptomais. Tai pasireiškia alkoholikams po alkoholio vartojimo nutraukimo. Tai yra, jei žmogus gėrė kelias dienas iš eilės, o po to sustojo arba pritrūko alkoholio, tada jam labai blogai. Tokiu atveju reikia kviesti greitąją pagalbą, nes stiprus pasitraukimas gali baigtis koma, infarktu, insultu ar net mirtimi.

Kad ir kaip sunku būtų galvoti apie girtą tėvą, turėtumėte suprasti keletą paprastų tiesų ir laikytis šių rekomendacijų:

• Alkoholizmas yra liga, o ne paties žmogaus noras. Jis neturėtų būti įžeistas ir smerkiamas.
• Neatsuk tėčiui nugaros. Jei jį paliks šeima ir artimieji, jis tiesiog prisigers ir mirs. Tokį pacientą reikia visokeriopai palaikyti ir padėti išeiti iš šios būsenos.
• Kai tėtis atsitraukia nuo gėrimo, jam labai blogai (abstinencijos sindromas). Esant tokiai būsenai, jo nereikia palikti vienam, visada būti šalia ir palaikyti, kad jis pamatytų, kad jo reikia kitam ir suprastų, kad šiame gyvenime jam dar yra už ką kovoti.
• Visi jo bandymai mesti gerti turėtų būti skatinami ir palaikomi kelyje į blaivų gyvenimą.

Jei vaikas jau suaugęs

Suaugęs sūnus ar dukra, gyvenantys savo gyvenimą, gali suteikti daug daugiau pagalbos geriančiam tėvui:

1. Norėdami greitai nutraukti tėvo girtavimą, galite pasikviesti narkologą į namus. Jis detoksikuos kūną ir tėtis jausis geriau.
2. Kai tik tėvas yra blaivus, reikia nedelsiant kreiptis į psichologą, kuris padės nustatyti ir pašalinti girtumo priežastį.
3. Jei tėvas neprieštarauja, jis gali būti paskirtas gydytis į narkologinį dispanserį, kur bus atliekama tolesnė reabilitacija.
4. Kai tėtis tvirtai apsisprendžia eiti blaivybės keliu, tu gali padėti jam susitvarkyti gyvenimą ir butą.
5. Jokiu būdu nelaikykite savo tėvo draugijos išgėrusiose puotose. Jums tai pavojinga, nes turite blogą paveldimumą ir taip pat galite prisijungti prie priklausomų nuo alkoholio žmonių gretų. Jei manote, kad tėtis su jūsų dalyvavimu išgers mažiau alkoholio, tada, jei norės, jis gali lengvai rasti sau papildomą dozę kitur.
6. Tėvui žengus blaivaus gyvenimo keliu, iš namų turi būti pašalintas visas alkoholis. Netgi šeimos šventes ir šventes reikia švęsti be alkoholio.

Tekstas: Solntseva Natalija Vladimirovna

Gyvenimas šeimoje, kurioje yra priklausomybės nuo alkoholio problema, yra kuriamas aplink narkomaną: kivirčai, kontrolė, kas vyksta, nuolatinės mintys, kaip priversti geriantįjį pasikeisti. Tėvų priklausomybė nuo alkoholio ir vaikų problemos pasitaiko itin retai ir veltui.

Deja, šeima bėga nuo pripažinimo, kad girtavimas – tai ne tik blogas elgesys, blogas įprotis ar silpna valia, o liga, kuri paliečia ne tik geriantįjį, bet ir visą šeimą. Kai vienas iš tėvų yra priklausomas nuo alkoholio, vaikas dažniausiai atlieka vieną iš keturių vaidmenų.

Jei tėtis geria, kūdikis tikrai turės psichologinių problemų

• 1 "Šeimos herojus" Tai paklusnus vaikas, demonstruojantis aukštus pasiekimus įvairiose srityse. Mokytojas ar tėvai niekada to nepavadins „problemišku“, priešingai, greičiausiai tai yra šeimos ir mokyklos pasididžiavimas. Tačiau daug ką vaikas daro ne todėl, kad jam tai įdomu, o dėl kitų pritarimo: „būti pastebėtas, pagirtas, kad būtų geriausias“. Savo elgesiu toks vaikas kartais primena mažą suaugusįjį: rimtas, atsakingas, visada pasiruošęs padėti kitiems (juk už tai bus pagirtas). Jis labai skausmingai nerimauja dėl menkiausios klaidos, jam „keturis“ yra tragedija. Jis negali klysti, kitaip jis taps netobulas. Jis nesijaučia savęs vertas ir vertas, tik kitų pasiekimai ir pagyrimai suteikia galimybę tai pajusti. Ir suaugusieji mielai perkelia tokiam vaikui visą atsakomybę (už buities darbus, už akademinius rezultatus klasėje, už mažesniųjų elgesį :).

  Kai vaikas auga: pasirengimas prisiimti atsakomybę „už viską ir visus“ išlieka visą gyvenimą: tokie vaikai užaugę dažnai tampa darboholikais, renkasi partnerius, kuriems reikia žmonių – emociškai nepasiekiamų, infantilių ar priklausomų nuo alkoholio – kuriuos reikia gelbėti ir šalia kurių. galite jaustis reikalingi ir prasmingi.

• 2 "Atgailos ožys" Tai vaikas, kuriam trūksta jėgų ir vidinių resursų sulaukti teigiamo aplinkinių suaugusiųjų įvertinimo ir dėmesio, kaip tai daro „Šeimos herojus“. Jis retai giriamas už pasiekimus, labai dažna mokytojų ir tėvų frazė tokių vaikų atžvilgiu: „nėra už ką girti, jis to nenusipelnė“. Tačiau vaiką reikia pastebėti, todėl jis ieško kitų būdų, kurie priverstų suaugusiuosius atkreipti į jį dėmesį: yra drąsus, praleidžia pamokas, mušiasi su bendraamžiais. Toks vaikas turi daug skausmo ir pykčio, su kuriuo jis negali susidoroti, jam neužtenka jėgų įveikti kelyje iškylančius sunkumus. Šie vaikai bijo pamatyti tikrąsias savo veiksmų pasekmes. Paprastai suaugusiųjų parama nėra būtina; todėl pasirenkami galimi adaptacijos būdai: tokie vaikinai dažnai susijungia į grupes, kuriose gauna jiems trūkstamą paramą; daugelis jų anksti pradeda vartoti alkoholį ir narkotikus, konfliktuoja su teisėsaugos institucijomis.

  Toks „probleminis“ vaiko elgesys atlieka svarbią funkciją šeimai – atitraukia dėmesį nuo tėčio (ar mamos) priklausomybės nuo alkoholio. Tėvai gali metų metus tvarkytis su „bjauriu“ vaiko elgesiu, užuot spręsdami pagrindinę šeimos problemą ir ieškodami reikiamos pagalbos. Visada galite visą kaltę dėl to, kas vyksta, suversti „Atgailos ožiui“ ir paleisti visas neigiamas emocijas, kurios dažniausiai yra susijusios ne su juo, o su tuo, kas vyksta šeimoje.

  Kai vaikas auga: maištingumas, priešiškumas, kitų kaltinimas dėl to, kas vyksta, leidžia išvengti atsakomybės už savo veiksmus. Dažnai toks elgesys išlieka ir suaugus: jiems sunku pasiekti sėkmės, prisiimti atsakomybę ir vykdyti įsipareigojimus.

• 3 "Klounas" Vaikas gali užsidėti „Klouno“ kaukę: jis visada linksmas, aktyvus, bendraujantis, nuolat juokauja, parodijuoja kitus, o šie pokštai ne visada tinka ir tampa vis nesaugesni kitiems. Už tokio elgesio, kaip taisyklė, slypi nepasitikėjimas savimi ir baimė užmegzti artimus santykius, nes jie gali sukelti skausmą. Vaikas bijo, kad kas nors iš jo gali pasijuokti, kai jis nėra tam pasiruošęs. Ir taip jis pats juokiasi iš visų, taip pat ir iš savęs, sakydamas, kad jam „nerūpi“. O suaugusieji dažnai klysta manydami, kad jam tikrai nerūpi: juokiasi iš paties vaiko, o ne iš jo juokelių.

  Be to, problema slypi tame, kad pradėjęs klounadą vaikas negali sustoti. Kai su juo bendrauja vienas prieš vieną, jis yra gana adekvatus, tačiau vos tik vaikas patenka į bendraamžių grupę, jis pradeda „klounuotis“, mėgdžioti aplinkinius. Ir kuo daugiau bandymų jį sustabdyti, tuo labiau jis nukreipia dėmesį į save, tuo labiau pasireiškia klounadingumas.

  Toks vaiko elgesys atitraukia šeimą nuo joje egzistuojančių problemų, suteikia galimybę atsipalaiduoti. Kai tik šeimoje išauga įtampa, reikia ką nors „atsikelti“, tada viskas virs pokštu. Ir tai virsta gyvenimo būdu: kai tik iškyla rimta problema, reikia sušvelninti situaciją (svarbiausia nesusidurti su realia problema, išsisukti nuo jos sprendimo, prajuokinant visus).

  Kai vaikas auga: toks vaikas augdamas ir toliau liks „klounas“, kuris negali sustoti savo „pokštuose“, išlaiko nebrandumą ir nesugeba kurti gilių santykių.

• 4 "Nematomas angelas" Toks vaikas labai patogus tėvams: „aplink tiek daug problemų, bet bent jau man pasisekė su vaiku, tai visai nekelia rūpesčių, auga – net nepastebiu kaip“. Paprastai tai tylus, drovus vaikas, daug laiko praleidžiantis vienumoje, pasinėręs į savo svajones ir fantazijas, vengiantis konfliktų. Jis turi mažai draugų, labai prisirišęs prie dalykų. Ir retai kas susimąsto: ar tikrai jam nėra svarbu apginti savo nuomonę? ir jis tikrai neturi pykčio? Žinoma, tai netiesa. Vaikas taip elgiasi todėl, kad vienas pagrindinių jo gyvenimo pojūčių yra savo nesvarbumo ir nereikalingumo jausmas: „Aš niekam neįdomu“. Jis gyvena su nerimo jausmu, kad yra vienas su savo problemomis ir, kaip taisyklė, suaugusieji jam leidžia taip gyventi ir net tuo didžiuojasi. Tikrieji šio vaiko gabumai negali pasireikšti, nes jis netiki ne tik savimi, bet ir tuo, kad kažkam to tikrai reikia ir jis domisi.

  Tėvų pasinėrimas į konfliktus ir šeimyninius rūpesčius vaikui virsta idėja: „tėvai – ne nuo manęs“.

  Kai vaikas auga: kaip taisyklė, net ir suaugus, jis išlaiko izoliaciją, izoliaciją, nereikalingumo jausmą, apie kurį niekam nepasakoja, ir mažai domisi gyvenimu. Atsižvelgiant į tai, išsivysto depresija ir kitos psichinės ligos.

  Visos aprašytos vaidmenų kaukės neprisideda prie vaiko asmenybės raidos. Jie padeda jam išgyventi tokiomis sąlygomis, kokiomis jis atsidūrė. Užaugęs jis šį vaidmenį pasiims su savimi į pilnametystę ir pats negalės iš jo išeiti. Todėl, kad ir kokį vaidmenį vaikas pasirinktų, jam reikia kvalifikuotos psichologo specialisto pagalbos, ne mažiau, o gal net daugiau nei priklausomam nuo alkoholio.

Parengta pagal svetainės medžiagas