Naminis kūno šveitiklis. Brandžiai odai

Natūralių veido ir kūno šveitiklių gaminimas namuose, namų šveitiklių receptai

visada turėtų būti švelnesnis ir natūralesnis nei kūno ir pėdų odai. Gražios normalios odos savininkėms pakanka kartą per savaitę naudoti šveitiklį. Tos merginos, kurios turi riebią odą, šveitiklį gali naudoti 2-3 kartus per savaitę.

, užteptas panaudojus šveitiklį, geriau įsigers į Jūsų odą, o maistinių medžiagų veikimas panaudojus šveitiklį bus daug efektyvesnis.

Prieš kiekvieną depiliacijos procedūrą naudokite šveitiklį – taip išvengsite įaugusių plaukelių po skutimosi.

Esant spuogams, spuogams, šveitiklio naudojimas yra kontraindikuotinas! Problema gali pablogėti!

Mūsų svetainėje galite atlikti kosmetikos testą

Šveitiklio naudojimo technologija: abiejų rankų rodomuoju ir viduriniu pirštais apie 2-3 minutes masažuokite veidą sukamaisiais judesiais, pirmiausia judėdami nuo kaktos vidurio iki smilkinių, tada nuo burnos kampučių iki smilkinių. , tada maždaug nuo smakro vidurio iki ausų spenelių. Po šios procedūros šveitiklį nuplaukite šiltu vandeniu.

Venkite akių srities!

Natūralūs natūralūs veido šveitikliai namuose, receptai.

REIVIAI ODAI NAMINIŲ ŠVEITIMŲ RECEPTAI

Kavos šveitiklis (iš maltos panaudotos kavos)

Sumaišykite santykiu 1: 3 maltą gertą džiovintą kavą su jogurtu arba riebia grietinėle. Gautu mišiniu masažuokite odą apie 2-5 minutes.
Šveitimo rezultatas: oda švelni ir švelni.

Naminis druskos ir kepimo sodos šveitimo receptas

Išmaudžius vonioje ar duše sukamaisiais judesiais 1-3 minutes pamasažuokite veido odą drėgnu vatos tamponėliu, suvilgytu į sodą arba įprastą druską. Druskos ir sodos kristalai gerai nublizgina odą, išlaisvindami ją nuo visų nešvarumų.
Naudojimo rezultatas: oda tampa lygi, išsiplėtusios poros gerai išsivalo ir sugriežtėja.

braškių šveitiklis

Sumaišykite 4 šaukštus alyvuogių aliejaus, 6 šaukštus druskos ir 6 braškes (braškės pasižymi valomomis ir antiseptinėmis savybėmis, galite net tik kartais patepti veidą braškėmis ar viktorija). Gautu šveitikliu užtepkite odą.

Avižinių dribsnių šveitimas su ryžiais

Jei turite probleminę odą, paimkite po arbatinį šaukštelį maltų ryžių ir augalinio aliejaus, 2 šaukštus avižinių dribsnių, išmaišykite ir įpilkite šiek tiek šilto vandens.
Rezultatas: oda tampa lygi, išsiplėtusios poros išsivalo ir sugriežtėja.

ŠVEITIMAS SAUSAI IR JAUTRIAI ODAI NAMUOSE

Jei turite jautrią odą, nenaudokite šveitiklių su natūraliomis kietomis abrazyvinėmis medžiagomis (druska, abrikosų kauliukais, riešutų kevalais). šių abrazyvų dalelės gali subraižyti odą ir sudirginti. Jūsų situacijoje rekomenduojame naudoti naminius šveitiklius su dirbtiniais abrazyvais.

Avižinių dribsnių šveitimas namuose

Avižinius dribsnius sumalame, kavamalėje atskiedžiame vandeniu arba pienu iki vienalytės srutos būklės. Gautu natūraliu šveitikliu masažuokite odą 1-2 minutes.
Rezultatas: Jūsų oda švelni ir lygi.

naminio jūros druskos šveitiklio receptas

Imame vieną arbatinį šaukštelį jūros druskos, supilame grietinę, išmaišome ir gautu šveitikliu švelniai masažuojame veidą, vengiant zonos aplink akis.

Vietoj grietinės galite naudoti grietinėlę arba alyvuogių aliejų – kas jums patinka ir tinka!

Sužinokite daugiau apie kosmetiką

KŪNO ŠVEITIMAI NAMUOSE

Kaip tinkamai tepti naminius kūno šveitiklius.

Kūno šveitiklį visada tepame iškart po dušo ant drėgnos, švarios odos ir masažuojame ranka ar natūralaus pluošto kempine. Manikiūro ir pedikiūro metu patogu naudoti rankų ir kojų šveitiklį.

Maitinamieji ir drėkinamieji produktai, naudojami po šveitimo, geriau įsigeria į odą, o jų poveikis po šveitimo yra daug efektyvesnis.

Naminis druskos šveitimo receptas

Po dušo ar vonios galite sukamaisiais judesiais pamasažuoti odą drėgnu vatos tamponu, pamirkytu įprastoje valgomojoje druskoje ar soda. Valgomosios druskos ir sodos kristalai gerai nublizgina odą, išlaisvindami ją nuo įvairių teršalų. Druskos šveitimo procedūra idealiai tinka prieš tepant anticeliulitinis gelis.

Naminio kūno šveitiklio su kavos tirščiais receptas

Ryte galite išgerti puodelį šviežiai paruoštos kavos. Išspauskite apačioje likusius kavos tirščius. Į du arbatinius šaukštelius gautų kavos tirščių įlašinkite 2 lašus mėgstamo natūralaus eterinio aliejaus ir vieną arbatinį šaukštelį grietinės. Visą mišinį gerai išmaišykite! Gautu šveitikliu užtepkite kempinę ir švelniai masažuokite kūną apie 2-5 minutes. Nuplaukite vėsiu švariu vandeniu.
Kavos tirščių šveitiklio naudojimo rezultatas: švelni, aksominė oda ir labai nuostabus aromatas!

Jūros druskos šveitiklis

Į įprastą jūros druską įlašinkite porą lašų levandų arba rožių aliejaus. Šį šveitiklį trinkite ne rankomis, o banano ar kivio odele. Šią procedūrą galima atlikti kartą per dvi savaites.

Receptas: Avižiniai dribsniai Smooth Skin Scrub

Avižiniai dribsniai yra puikaus naminio kūno šveitiklio pagrindas. Avižinius dribsnius sumalkite kavamale, įpilkite skysto medaus ir šį mišinį gerai išmaišykite. Naudokite šį šveitiklį po vonios ar dušo.

Maitinamasis kavos namų šveitimas

Iš natūralios kavos likusius kavos tirščius sumaišykite su nerafinuotu augaliniu aliejumi ar grietinėle, šiuo šveitikliu įmasažuokite odą ir palikite 10 min., po to kruopščiai nuplaukite.

natūralaus naminio šveitiklio receptas

Grietinė, medus, kava, sviestas. Maltą kavą be rankovių kruopščiai sumaišykite su kitais ingredientais - medumi + grietine + alyvuogių aliejumi. Šį šveitiklį tepkite kartą per savaitę.

Naminis cinamono, pipirų, druskos ir alyvuogių aliejaus šveitiklis

Stambiai malti juodieji pipirai, truputis alyvuogių aliejaus, cinamono ir stambios druskos. Šis šveitiklis namuose ne tik valo odą, bet ir skatina kraujotaką. Šis šveitiklis ypač naudingas tiems, kurie nori sustiprinti maksimalų sporto efektą (cinamonas padeda mesti svorį ir medžiagų apykaitą).

Naminis cukraus ir alyvuogių aliejaus šveitimo receptas

Sumaišykite šalto spaudimo aliejų (įperkamiausias alyvuogių aliejus) ir cukrų, įtrinkite į kūno odą.

Anticeliulitinis šveitimas namuose iš jūros druskos, greipfrutų, alyvuogių aliejaus

1 nedidelis greipfrutas, 5 valg. šaukštai jūros druskos, 1 arbatinis šaukštelis alyvuogių aliejaus. Sumaišykite jūros druską su alyvuogių aliejumi. Greipfrutą sutarkuokite su žievele ir suberkite į druskos ir aliejaus mišinį. Viską kruopščiai išmaišykite. Šį šveitiklį naudokite prieš dušą, bet tepkite ant drėgno kūno, švelniai trinkite jį sukamaisiais judesiais. Po kurio laiko šveitiklį nuplaukite dušo želė.

Veido ir kūno šveitimo kaukė su medumi ir druska

1 puodelis Negyvosios jūros druskos miltelių arba smulkiai sumaltos jūros druskos, 1/3 puodelio medaus, 1/3 puodelio jojobos aliejaus, 2 šaukštai nenugriebto pieno miltelių, 2 šaukštai mėlynojo molio. Laikykite šį šveitiklį sandariai uždarytoje talpykloje šaldytuve, jei nenaudojote viso šveitiklio per vieną kartą. Užtepkite šveitimo kaukę rankomis ant sudrėkinto veido, kaklo, rankų ir viso kūno. Gerai nuplaukite ir nusausinkite minkštu rankšluosčiu.

natūralaus braškių kūno šveitiklio receptas

3 str. šaukštai šviežių braškių, 2 v.š. šaukštai migdolų aliejaus, 1 a.š. šaukštas medaus Giliame stikliniame dubenyje sutrinkite braškes, įpilkite medaus, migdolų aliejaus. Viską tinkamai išmaišykite. Šveitiklio užtepimo procedūra turėtų būti atliekama vonioje. Nedidelį kiekį gauto šveitiklio paimkite į delną ir, pradėdami nuo pečių, sukamaisiais judesiais įtrinkite į odą, bet be didelių pastangų, kad jos nesužalotumėte. Tada nuplaukite šveitiklį šiltu vandeniu.

Lotynų Amerikos cukraus šveitiklis

4 arb pieno arba grietinėlės 1 stiklinė baltojo arba rudojo cukraus 3 arb. kokosų aliejaus (avokadų, alyvuogių ar migdolų), 10 lašų citrinų sulčių arba citrinų eterinio aliejaus, 3 lašus vanilės ir, pasirinktinai, 1 lašą rožių eterinio aliejaus. Gautu šveitikliu užtepkite kūno, tada švelniai nuplaukite po dušu. Rezultatas – švelnumo ir gaivumo pojūtis ant odos.

Natūralus šveitiklis veidui ir kūnui iš kefyro ir druskos

Į 5 šaukštus druskos įpilkite kefyro iki norimos konsistencijos. Mišiniu įtrinkite veido ir kūno odą, palikite šį šveitiklį 1 minutę, galite švelniai masažuoti. Tada nuplaukite šiltu vandeniu.

Spanguolių datulių drėkinamasis šveitiklis

Paimkite 1 puodelį šaldytų arba šviežių spanguolių, 8 datulių, 1/2 stiklinės abrikosų sulčių, 1 valg. sėlenų šaukštas. Sudėkite visus ingredientus į maišytuvą arba blenderį ir sutrinkite. Gautą mišinį masažuojančiais judesiais įtrinkite į odą. Paimkite šiltą dušą.

Apelsinų žievelės šveitimas, imbiero aliejus, jūros druska, kedro aliejus

- 3 lašai imbiero aliejaus (turi baktericidinių ir tonizuojančių savybių);
- 2 puodeliai jūros druskos;
- 2 šaukštai. šaukštai sausos, susmulkintos apelsino žievelės;
- 2 lašai kedro aliejaus (gydo dermatitą).

Sumaišykite visus ingredientus, gautu mišiniu ištepkite kūną maudydamiesi vonioje ar duše. Įmasažuokite odą rankomis arba su lufas skalbimo šluoste. Nuplaukite šveitiklį, masažuokite kūną. Vandens procedūros pabaigoje patepkite odą lengvu drėkinamuoju kremu. Jūros druska žmonėms idealiai tinka kaip šveitiklis, nes pašalina visas negyvas ląsteles, gerai išvalo poras, tonizuoja, prisotina odą vitaminais ir mineralais, gaivina.

rudojo cukraus šveitiklio receptas

1/2 puodelio rudojo cukraus 1/4 arbatinio šaukštelio vanilės ekstrakto 1 puodelio alyvuogių aliejaus Užpildykite puodelį rudojo cukraus ir sutrinkite. Įpilkite alyvuogių aliejaus ir viską maišykite, kol susidarys vienalytė masė, pagardinimui įpilkite vanilės ekstrakto. Nedidelį kiekį paimkite į delną ir švelniai įtrinkite į odą, pradedant nuo galūnių ir judant link liemens, aplenkiant veidą ir pažeistos odos vietas. Šveitiklio tinkamumo laikas: nėra, laikykite šaldytuve.

Grietinės aviečių šveitiklis nuo senėjimo

3 str. šaukštai smulkaus cukraus, 2 v.š. šaukštai grietinės, 2 v.š. aviečių šaukštai. Visus ingredientus gerai išmaišykite viename giliame dubenyje. Avietes galima vartoti net sušaldytas – mūsų laikais jos išlaiko naudingąsias savybes tinkamai atšildytos. Užtepkite šveitiklį ant viso kūno ir palikite 10 minučių prieš nuplaukite šiltu vandeniu po dušu.

Naminis apelsinų šveitiklis

1 st. šaukštas apelsinų sulčių, 2 arbatiniai šaukšteliai druskos, 1 arbatinis šaukštelis pieno, 1 arbatinis šaukštelis ryžių miltų. Iš apelsino šiam šveitikliui mums reikia šviežiai spaustų apelsinų sulčių.

naminio kukurūzų miltų kūno šveitiklio receptas

Ant šlapio kūno masažuokite sausais kukurūzų miltais, pradedant nuo veido ir baigiant kulnais. Tada nuplaukite. Po šios procedūros niekuo kitu nenusiplaukite, o tik nuvalykite odą minkštu rankšluosčiu. Jūsų oda taps aksominė.

Medaus ir cinamono šveitiklis

Sumaišykite cinamoną su medumi santykiu 1:2, masažuojamaisiais judesiais užtepkite ant viso odos paviršiaus, tada nuplaukite vandeniu.

Apelsinų žievelės šveitiklis

Šviežias apelsinų žieveles nusausinkite, kavamalėje sumalkite į miltelius. Gautą pudrą sumaišykite su vandeniu ir tepkite ant kūno. Jei turite sausą odą, į šveitiklį galite įlašinti grietinės arba kelis lašus alyvuogių aliejaus.

Sužinokite daugiau apie natūralią naminę natūralią kosmetiką skyriuose:.

Ir veidai.

Maždaug kas trisdešimt dienų mūsų odos ląstelės miršta, kad atsirastų vietos naujoms. Daugelis dermatologų ir kosmetologų rekomenduoja šveitimą, kad išvalytumėte odą nuo negyvų ląstelių, ją atgaivintumėte ir atjaunintumėte. Namuose šiam tikslui galite pasigaminti naminių šveitiklių.

Svarbiausia, kad jame būtų šveičiamųjų-dalelių, kurių pagalba nušveičiama oda.

Namuose tai gali būti

• susmulkintų abrikosų
• vynuogių ar alyvuogių kauliukai
• smulkiai sutrintų graikinių riešutų kevalų
• dumblių ir vaško granulės,
• susmulkinti grūdai,
• Apelsino žievelė,
• Rudas cukrus,

Galima paruošti naminį šveitiklį veidui ir kūnui.

Veido šveitimo kaukei pasidaryti geriausiai tinka kavos tirščiai ir. Jei norite pasigaminti kūno šveitiklį, geriausiai tiks jūros druska, cukrus, susmulkintos kauliukai ir apelsino žievelė.

Tokios dalelės ilgiau išlaiko savo kietumą, o tai mums būtina norint gauti norimą efektą.

NAMŲ KŪNO ŠVEITIMAS

Pirmojo „Oranžinio“ kūno šveitiklio receptas

Taip pat reikia paimti alyvuogių aliejų santykiu 1:1, įlašinti kelis lašus saldžiųjų apelsinų aliejaus ir 1 valgomąjį šaukštą maltos apelsino žievelės.

Viską gerai išmaišykite, supakuokite į stiklinį indelį ir laikykite sausoje vietoje ne ilgiau kaip dvi savaites.

2 receptas "vanilė"

Sumaišykite 1 puodelį rudojo cukraus su 0,5 šaukštelio vanilinio cukraus, įdėkite 1 arbatinį šaukštelį tarkuotų migdolų ir šiek tiek kūno sviesto arba alyvuogių aliejaus (apie 3 šaukštus)

Sumaišykite ir laikykite sausoje vietoje.

Ir keli greitųjų šveitimo kaukių receptai.

Naminis kavos šveitiklis

Į kavos tirščius įpilkite šiek tiek augalinio aliejaus ir pirštų galiukais ištepkite šia tiršta košė veidą ir kaklą. Masažuokite 10 minučių ir nuplaukite šiltu vandeniu

Namų vynuogių šveitiklis

Susmulkinkite saują vynuogių ir sumaišykite su maltais avižiniais dribsniais, kol susidarys srutos

Užtepkite ant odos storu sluoksniu ir masažuokite, nuplaukite šiltu vandeniu

Naminis morkų šveitiklis

Sutarkuotų morkų minkštimą sumaišykite su avižiniais dribsniais, kol susidarys srutos ir užtepkite ant odos, ją masažuodami.

Nuplaukite šiltu vandeniu

Naminis saldus šveitiklis

5 šaukštus granuliuoto cukraus sumaišykite su 1 arbatiniu šaukšteliu plaktos grietinėlės, užtepkite ant veido, masažuokite ir nuplaukite.

Naminis varškės šveitiklis

2 šaukštus varškės sumaišykite su 1 arbatiniu šaukšteliu maltų ryžių ir 1 arbatiniu šaukšteliu alyvuogių aliejaus.

Masažuokite veidą ir nuplaukite šiltu vandeniu.

Štai keletas paprastų šveitimo receptų, kuriuos galite pasigaminti patys namuose.

O dabar keli svarbūs jų naudojimo patarimai.

• 1) Geriausia šveitiklį naudoti naktį, nuvalius odą,ne daugiau kaip 1 kartą per savaitę.
  
• 2) Taikydami šveitiklį judėkite masažo linijomis, venkite odos aplink akis.
  
• 3) Užtepę šveitiklį būtinai patepkite riebiu kremu.
  
• 4) Naminio šveitiklio be konservantų galiojimo laikas yra 3-5 dienos

Reguliariai prižiūrėti reikia ne tik veido, bet ir kūno odą. Kartais pamirštame, kaip svarbu jį tinkamai išvalyti ir drėkinti. Dėl to prarandamas elastingumas, atsiranda celiulitas, išbėrimai, nuobodu...

Šias problemas galite išspręsti nenaudodami brangios kosmetikos. Tinkamai paruoštas naminis kūno šveitiklis kartais gali padaryti stebuklus!

Kas neturėtų būti šveisti?

Aksominė ir švelni oda – kiekvienos merginos svajonė. Kai kurie žmonės atlieka šveitimą patys, o kai kurie renkasi jaukią ir atpalaiduojančią SPA kambarį, o ne savo vonios kambarį. Nesvarbu, kaip nuspręsite atlikti šveitimo procesą, svarbiausia atsiminti esamas kontraindikacijas ir griežtai jų laikytis:

• Nėštumas

Laukiant kūdikio, daugelis kūno priežiūros procedūrų yra kontraindikuotinos dėl padidėjusio besilaukiančios mamos odos jautrumo ir galimo neigiamo poveikio kūdikiui. Be to, daugelyje SPA šveitiklių yra eterinių aliejų, kurių reikėtų vengti. Vienas neatsargus judesys gali padaryti didelę žalą ir turėti labiausiai nenuspėjamų pasekmių! Taigi ar verta rizikuoti?

• šviežias įdegis

Nenaudokite šveitimo iš karto po „saulės terapijos“ seanso. Tai gali pažeisti odą, padidinti jos jautrumą saulės spinduliams ir padidinti amžiaus dėmių atsiradimo riziką.

• Odos pažeidimas

Jei turite atvirų žaizdų, įbrėžimų, nudegimų, šveitimas draudžiamas, kol žala visiškai išgydoma. Jei to nepadarysite, gali atsirasti skausmas, pablogėti sužalojimas, vėluoti gijimą ir gali atsirasti infekcija.

• Odos jautrumas

Žmonėms, kurių oda yra jautri, linkusi į alergiją, kai kurie receptai gali būti draudžiami. Kad nepablogintumėte odos būklės, alergijos testą atlikite plonai riešo odai, taip pat rinkitės priemones su smulkiomis šveičiamomis dalelėmis.

• Venų problemos

Jei turite vorinių venų ir venų mazgų, geriau atsisakyti valomojo šveitimo procedūros. Bent jau šiose vietose nenaudokite šveitimo priemonių.

Naminio kūno šveitimo receptai

Na, o dabar pereikime prie įdomiausio dalyko – pakalbėkime apie efektyviausius namų šveitiklius, kurie buvo išbandyti per daugelį metų.

Vanilinio cukraus šveitiklis

Jūsų smaližiams patiks šis receptas! Tai ne tik švarios ir gaivios odos garantija, bet ir tikra aromaterapija. Ar pradėsime gaminti?

Cukrinis kūno šveitiklis pagaminamas labai greitai – tereikia viename inde sumaišyti keturis šaukštus cukraus, kelis lašus vanilės esterio ir porą šaukštų migdolų aliejaus. Naudokite produktą vakare prausdamiesi duše – tai padės atsipalaiduoti, numalšinti stresą ir pasiruošti miegui.

Pomidorų šveitiklis riebiai odai

Tiems, kurie kenčia nuo riebios odos ir išsiplėtusių porų ne tik veido, bet ir nugaros, pečių, krūtinės srityse, primygtinai rekomenduojame išbandyti šį kūno šveitiklį namuose.

Paimkite keturis prinokusius pomidorus ir smulkiai supjaustykite. Ryžius pusvalandį pamirkykite šiltame vandenyje, o tada įtrinkite pomidorų minkštimu. Tepkite ant viso kūno, įmasažuokite ir palikite kelias minutes, kad pasiektumėte geriausių rezultatų.

Šis receptas puikiai tinka žmonėms, kurių oda yra papilkėjusi, nuobodu, riebi ir užsikimšusios poros. Ryžiai švelniai nušveis negyvas epidermio odos ląsteles, o pomidorai padės normalizuoti riebalų gamybą.

Naminis kavos tirščių kūno šveitiklis

Skirta visiems kavos mėgėjams! Dabar mėgstamo gėrimo aromatu galėsite mėgautis ne tik virtuvėje, bet ir duše!

Paslaptis paprasta – pasigaminkite kavos kūno šveitiklį. Tam reikės trijų šaukštų kavos tirščių, arbatinio šaukštelio kakavos miltelių ir šaukšto pašildyto kokosų aliejaus.

Sumaišykite ingredientus, kol gausite vienalytę konsistenciją, ir eikite į vonios kambarį.

Kavos kūno šveitiklis pasižymi puikiomis valomomis savybėmis, suteikia odai gaivumo, pašalina išsausėjusias ir pleiskanojančias vietas, taip pat suteikia lengvą, vos pastebimą įdegio atspalvį.

Druskos avižinių dribsnių kūno šveitiklis

Avižiniai dribsniai, pone? Galbūt! Kas, jei ne avižiniai dribsniai, suteiks odai aksominės tekstūros, ištrauks iš porų nešvarumus ir toksinus bei padės susidoroti su sausumo ir sandarumo jausmu!

Taigi, nereikės gaišti nė minutės. Norėdami paruošti druskos ir avižinių dribsnių šveitiklį, mums reikia šaukšto maltų avižinių dribsnių, šiek tiek augalinio aliejaus, dviejų trijų šaukštų druskos ir šaukštelio medaus.

O dabar galite naudoti ir mėgautis!Tik nepamirškite ant vonios kanalizacijos uždėti apsauginį sietelį ar marlę, kitaip jis gali užsikimšti.

Gaivinantis vaisinis kūno šveitiklis

Galite keliauti į karštus tropikus, įkvėpti gaivaus sultingų vaisių aromato ir pamaloninti odą neišeidami iš vonios kambario. Ruošiame naminį tropinį kūno šveitiklį pagal šį receptą:

Jums reikės dviejų prinokusių bananų, stiklinės jogurto arba grietinės, taip pat iš anksto susmulkintos trintuvės ir džiovintos apelsino žievelės.

Sumaišykite visus ingredientus ir sukamaisiais judesiais tepkite ant kūno. Norint sustiprinti aromatą ir anticeliulitines savybes, į kompoziciją galima įlašinti penkis lašus citrusinių vaisių eterinio aliejaus. Prieš naudodami nepamirškite pasitikrinti dėl alergijos!

Šis šveitiklis suteikia nuostabų drėkinamąjį poveikį ir stangrina odą, o ryškus vaisių aromatas padės jaustis gaiviai ir atjaunėjusiai!

Avokadų maitinamasis šveitiklis

Apie avokadų naudą galima kalbėti labai ilgai. Vaisiuose yra daug vitaminų A ir E, riebalų, mikroelementų. Idealiai tinka visų tipų odai, o ypač sausai ir dehidratuotai odai. Avokadai yra puikus kūno šveitiklis. Paimkite, pavyzdžiui, šį receptą.

Sumaišykite po arbatinį šaukštelį druskos ir krapų sėklų, po šaukštą šilto kokosų aliejaus ir trintuve paruoštų avokado vaisių košės.
Sumaišius visus ingredientus iki vienalytės konsistencijos, šveitiklį galima saugiai naudoti pagal paskirtį.

Reguliariai naudojant šį produktą jūsų oda taps aksominė ir pamaitinta be papildomo drėkinimo kremų ir losjonų pavidalu. Amžinai pamiršite tokius nemalonius reiškinius kaip sandarumas, sausumas ir lupimasis!

Karštas anticeliulitinis šveitiklis

Jūsų aktyvus padėjėjas kovojant su „apelsino žievele“ gali būti tokia priemonė. Norėdami jį paruošti, atskirame dubenyje sumaišykite tris šaukštus druskos arba cukraus, šaukštą alyvuogių arba migdolų aliejaus.

Be to, deginantis komponentas, kuris pagreitins medžiagų apykaitą ir suaktyvins riebalų deginimą.Cinamonas, kofeinas, pipirai, kurių kiekis yra vienas arbatinis šaukštelis, gali veikti kaip toks paslaptingas ingredientas.

Kai kompozicija bus paruošta, pašildykite ją vandens vonioje ir šiltą užtepkite ant drėgnos odos. Atsargiai ištrinkite problemines vietas ir gerai nuplaukite. Norint pamatyti pirmuosius rezultatus, anticeliulitinį karštąjį šveitiklį būtina naudoti reguliariai, bet ne dažniau kaip kartą per savaitę.

Natūralaus kūno šveitiklio naudojimo technologija

Siekiant efektyvaus veikliųjų medžiagų veikimo ir nepakenkti odai, rekomenduojame atkreipti dėmesį į šias „elgesio vonioje taisykles“:

1. Pirmas dalykas, kurį reikia atsiminti, yra nešveisti ant sausos odos. Įjunkite šiltą vandenį, atsipalaiduokite, keletą minučių pabūkite po maloniu dušu ir tik tada pradėkite šveitimą.
2. Pasirinktą kompoziciją tepkite sukamaisiais judesiais, kad pagerintumėte kraujotaką. Porą minučių pasidarykite lengvą savimasažą, kuris pasitarnaus kaip puiki profilaktika nuo celiulito ir odos suglebimo.
3. Niekada netrinkite kūno per stipriai ar per ilgai – tai nepadarys tik žalos.
4. Odą šveičiant kartą per savaitę pakanka, kad atsikratytų negyvų epidermio odos ląstelių – nepersistenkite.
5. Niekada nenaudokite kūno šveitiklio ant veido. Visi aukščiau pateikti receptai netinka švelniai ir plonai veido odai.
6. Išeidami iš dušo, jei reikia, patepkite drėkinamuoju ar maitinamuoju losjonu, kad atkurtumėte odą po procedūros, kad ji būtų švelni ir elastinga. Galite naudoti migdolų arba alyvuogių aliejų.

Na, ko gero, ir visa išmintis. Nepamirškite naudoti kūno šveitimo, vadovaukitės mūsų patarimais, bandykite, eksperimentuokite ir leiskite jūsų odai būti švelniai kaip šilkas!

Ne kiekvienam lemta gimti su gražia ir švelnia oda. Daugeliui moterų tai yra sistemingas savęs rūpinimasis, daug pastangų reikalaujantis procesas, kuris galiausiai duoda norimą rezultatą. Pirmąjį žingsnį į gražią odą galima padaryti tiesiog namuose su paprastu, bet veiksmingu kūno šveitikliu.

Naudingos savybės

Veido šveitiklius moterims galima rasti kur kas dažniau nei kūno šveitiklius. Na, veltui. Įspūdingą pilingą ir kūno odą nuvalyti galite natūraliomis naminėmis arba jau paruoštomis kosmetikos produktų rinkoje taip dažnai pasitaikančiomis priemonėmis. Iš tokių procedūrų galite gauti šilkinę ir švelnią odą, padėti organizmui apsivalyti nuo toksinų per neužblokuotas poras.

Naudojant šveitiklius taip pat pasiekiami šie tikslai:

• celiulito mažinimas pradinėse stadijose;
• suteikia elastingumo ir elastingumo;
• strijų mažinimas strijomis;
• riebalų, nešvarumų, jau mirusių ar keratinizuotų odos ląstelių pašalinimas.

Tokių procedūrų pradžioje dažniausiai atliekami šveitimai: įvyniojimas, kaukės, masažas. Prieš tokias procedūras gerai nuvalius odą, jų veikimas sustiprėja ir poveikis pasireiškia greičiau. Šveitimas atliekamas su specialiais šepečiais, pirštinėmis, dušo galvutėmis.

Kontraindikacijos

Šveitikliai turi pakankamai teigiamų savybių, tačiau ne visi gali naudoti tokias priemones. Visų pirma, šveitiklis turi mechaninį poveikį odai. Todėl yra kontraindikacijų, į kurias turėtumėte įspėti prieš pradedant vartoti:

• odos ligos (nesvarbu, kurioje stadijoje jos yra);
• uždegiminiai procesai ant odos;
• alerginiai bėrimai ant kūno arba individualus šveitimo komponentų netoleravimas;
• nedideli įbrėžimai, įpjovimai ir kiti odos pažeidimai;
• labai plona oda, rožinė, kraujagyslių tinklas ir kt.

Tokios odos būklės reikalauja kitų valymo būdų arba šveitiklių parinkimo, kurie būtų kuo švelnesni. Nėštumo metu bet kurį šveitiklį naudokite atsargiai, nes šiuo laikotarpiu oda gali tapti ypač jautri ir imli.

Naminio kūno šveitimo receptai

Pagaminę šveitimo priemones, galite būti tikri, kad visi komponentai yra natūralūs ir švieži. Receptus, padedančius pasidaryti šveitiklį savo rankomis, galima koreguoti pagal savo poreikius ir koreguoti ingredientų kiekį.

Visus šveitiklius geriausia paruošti prieš naudojimą. Arba galite laikyti šaldytuve ne ilgiau kaip 3 dienas (priklausomai nuo ingredientų). Juos reikia naudoti teisingai: tepti masažuojamaisiais judesiais, nelaukti, kol oda paraus ir bus jaučiami nudegimai.

Jei šveitikliu užtepsite garuose pašildytą odą, poveikis bus intensyvesnis. Galite juos naudoti iki 3-4 kartų per savaitę.

Kava

Ryte išgertas kavos puodelis ne tik pagyvins, bet ir padės išvalyti odą. Tam yra daugybė receptų, o kai kurie iš jų vis dar yra pagalbininkai, padedantys atsikratyti celiulito ar „apelsino žievelės“.

Šveitiklis naudingas odai, jei reikia ne tik ją išvalyti, bet ir tonizuoti, pagerinti elastingumą. Pagalbiniai komponentai sustiprins efektą arba papildomai drėkins, minkštins odą.

Šveitiklį galite pasigaminti su kavos tirščiais arba tiesiog maltomis kavos pupelėmis. Maža paslaptis, kad nesuklystumėte su šveitiklio pagrindu: išvirtos kavos tirščiai veiks švelniau nei tik malta kava.

1. Kava ir druska. Namuose ruošiama bet kokia kava ir įprasta valgomoji druska (galite virti ir su jūros druska). Lygiomis dalimis paimkite skystą muilą, druską ir kavą. Išmaišykite ir užtepkite prieš dušą.
2. Kava ir medus. Norint pasigaminti patiems, reikia medaus, kavos. Proporcijos yra 1:2.
3. Kava, medus, pipirai. Pagrindas toks pat kaip ir ankstesnio šveitimo. Įberiama pipirų (geriausia raudona ant peilio galo) ir šaukštas alyvuogių aliejaus. Ši parinktis tinka probleminėms kūno vietoms – sėdmenims, šonams, skrandžiui, nes pažeidžia poodinius riebalus. Poveikis sustiprėja. Jei po probleminių vietų savaiminio masažo ketvirtį valandos apsivyniokite maistine plėvele.
4. Kava, eteris, malti migdolai. Į 50 g maltos kavos įlašinkite 2 lašus apelsinų aliejaus (eterio), įlašinkite šaukštelį migdolų miltų ir „užpildykite“ vynuogių kauliukų aliejumi (1 šaukštelis). Toks šveitimas pagerins odos būklę ir, nuolat naudojant, išlygins, pašalins „apelsino žievelės“ nelygumus.

Yra daug kavos šveitimo variantų. Galima naudoti dažnai (iki 3 kartų per savaitę) ir derinti su produktais, kurie yra šaldytuve ar vonioje – nuo ​​grietinės iki dušo želė.

Jei nėra laiko paruošti naminės priemonės, tuomet galite naudoti priemonę Perfect Skin Black Pearl.

Su druska

Ne visi turi įprotį ryte gerti kavą. Tačiau druska yra produktas, kurį turi beveik kiekviena šeimininkė. Druskos šveitiklius galima naudoti prieš maudantis vonioje ir nejausti diskomforto (druska tiesiog ištirps vandenyje).

Šveitikliams ruošti geriau naudoti jūros druską. Jei pagaunamos per didelės granulės. Tada juos galima sumalti kavos malūnėlyje iki įprastos virtuvinės malūnėlės dydžio.

1. Druska ir eteris. Pagrindas - 2 šaukštai. druskos. Kitas - 2 lašai apelsino, jojobos, migdolų eterio.
2. Druska, medus ir kakava. Lygiomis dalimis druska sumaišoma su kakavos milteliais. Tvirtinimui - medus.
3. Druska, soda ir citrina. Dviems šaukštams druskos naudokite arbatinį šaukštelį citrinos žievelės.

Visos gautos lėšos naudojamos ir odos valymui, ir jos būklei gerinti. Populiarūs Izraelio šveitikliai su mineralais.

Druskos, sodos šveitiklius galima derinti su visų rūšių eteriniais aliejais, kad suteiktų ne tik malonų aromatą, bet ir norimą efektą (apelsinų ar greipfrutų aliejus padeda kovoti su celiulitu, migdolų – tonizuoja, simondsijų – valo, skatina kolageno gamybą ir kt.).

Iš cinamono

Kvapusis cinamonas ne tik derinamas su pyragėliais ir meduoliais, bet ir susidoroja su suglebusia ir pavargusia oda, todėl ji atrodo elastinga ir sveika.

1. Cinamonas su medumi. 2 valg cinamono sumaišyti su 1 a.š. skysto medaus (jei cukruotas, vadinasi, ištirpęs). Sistemingai naudodami galite sumažinti „apelsino žievelę“.
2. Cinamonas, soda, citrina. Sumaišykite 1 valg. cinamonas, soda ir citrinos sultys. Puikiai susidoroja su odos nelygumais, pašalina negyvų odos dalelių sluoksnį.

Galite naudoti ir jau sumaltą cinamoną, ir sumalti patys. Cukraus ir kavos privalumai negali būti lyginami su cinamonu.

Iš cukraus

Cukrus turi gerą grūdelių dydį, kad būtų galima kokybiškai nulupti. Todėl jis dažnai naudojamas kaip šveitiklio pagrindas. Jis naudojamas tiek namuose (dušas, vonia), tiek voniose ir saunose. Priemonės su cukrumi recepte nėra brangių ingredientų, tačiau tuo pačiu jis turi veiksmingą poveikį.

1. Cukrus, grietinėlė. Proporcijos yra 2:1. Šią priemonę galima naudoti dažnai, nes ji drėkina odą ir švelniai ją veikia. Grietinėlę galima pakeisti panašiais produktais (pavyzdžiui, grietine).
2. Cukrus, cinamonas, sviestas. Sumaišykite 1 valg. cukrus, cinamonas, alyvuogių aliejus. Mišinys tonizuoja, drėkina odą, daro ją elastingą.

Cukraus priemonės naudojimo būdas yra panašus į kitus, tik verta atsižvelgti į tai, kad cukrus gali greitai ištirpti bendradarbiaujant su bet kokia skysta medžiaga (sviestu, grietinėle).

Šviežių sulčių šveitiklis taip pat turi cukraus pagrindą. Taip pat natura siberica – ledinio cukraus šveitiklis, „Braškių uogienė“, „Prinokusios braškės“ Avon,

Šokoladas (iš kakavos)

Paprasta ir skani priemonė gali sumažinti riebalų kiekį probleminėse vietose (šlaunyse / sėdmenyse). Svarbiausia pasirinkti papildomą komponentą.

1. Kakava, medus, apelsinų aliejus. Pusė puodelio miltelių ir 2 valg. sumaišykite medų, įlašinkite tris lašus apelsinų eterio. Priemonę naudokite kas antrą dieną reguliariai, mėnesį. Tada bus matomas pirmasis rezultatas.
2. Kakava, pipirai, sviestas. Už 2 valg. kakavos miltelių įdėti 1 a.š. aliejai ir raudonieji pipirai (gali būti pakeisti pipirų tinktūra) - šaukštelio galiuke. Šis šveitiklis tinka kaip riebalų deginimo priemonė.

Kakava turi atnaujinantį poveikį odai, nepašalinant negyvų dalelių.

Medus

Medus gali būti naudojamas kaip rišiklis beveik bet kokiam šveitikliui, nes jis tikrai nebus nereikalingas. Medaus dėka naudingos medžiagos prasiskverbia į odą, ją lygina, daro ją elastingą ir elastingą. Jei jaučiamas nedidelis atšilimas, tai yra gero efekto ženklas.

1. Medus ir druska. 1 valgomasis šaukštas medaus sumaišyti su 2 v.š. druskos. Tinka naudoti visam kūnui.
2. Medus, alijošius, cukrus. 2 valg sumaišykite cukrų su vienu šaukštu medaus ir košę iš alavijo lapų. Šis šveitiklis gali užtikrinti gerą drėkinimą.

Kokoso

Produkto pagrindas yra kokoso drožlės (2 šaukštai). Gerą šveitiklį galite padaryti, jei į jį įpilsite kvapnaus cinamono (1 šaukštelis), riebios grietinės (arba grietinėlės) ir medaus – po 1 a.š. Ši priemonė geba drėkinti odą, suteikti jai natūralaus švytėjimo, elastingumo.

Kokosą galima dėti į visus kitus šveitiklius kaip papildomą ingredientą. Pavyzdžiui, remiantis vienu iš kavos receptų, kokoso dedama dalimi, kuri yra pusė kavos kiekio.

Avižos

Avižinių dribsnių šveitiklis yra labai prieinamas, lengvai paruošiamas ir aktyviai veikia odą: atkuria natūralų stangrumą, elastingumą, drėkina. Avižiniai dribsniai taip pat turi daug vitaminų, kurie gali ją gydyti ir atkurti.

Į maltus avižinius dribsnius dedama medaus, pieno, vaisių ar uogų užpildų (sezoninių). Štai avižinių dribsnių receptų pavyzdžiai.

1. Avižiniai dribsniai (2 šaukštai) su spanguolių tyrele (1 šaukštas) ir alyvuogių aliejumi (1 šaukštelis).
2. Į avižinius dribsnius (2 a.š.) įdėkite 1 valg. medaus, grietinės ir 1 arb. cinamono.
3. Paimkite lygiomis dalimis avižinius dribsnius, kavą, cukrų ir medų. Toks šveitimas bus puiki priemonė tiems, kurie jį retai naudoja.

manų kruopos

Manų kruopos imamos kaip pagrindas ir derinamos su kitais ingredientais. Įperkamas ir efektyvus pasirinkimas - medus ir pienas (po 1 šaukštą) dedami į du šaukštus manų kruopų.

Prie šio mišinio pridedamas apelsinų arba greipfrutų eteris. Vietoj pieno galite naudoti grietinę arba grietinėlę.

Riešutas

Šio įrankio paruošimui naudojami kietų rūšių riešutai - lazdyno riešutai, anakardžiai. Tačiau norėdami sutaupyti, galite juos pakeisti maltais žemės riešutais. Drėkinamam efektui ir švelniam šveitimui naudokite 1 valg. maltų žemės riešutų, graikinių riešutų, cinamono ir 2 valg. mažo riebumo grietinė.

Kosmetikos įmonės pasirūpino, kad paruoštas šveitiklis būtų naudojamas be vargo gaminant maistą: „Fitoksmetika“ Liaudies receptai (graikinių riešutų).

Vaisius

Populiarūs tajų vaisių šveitikliai, kurie turi anticeliulitinį poveikį ir teigiamai veikia odą. Jų struktūra primena paprastą kremą, o kai kurie netgi turi aliejaus pagrindą. Bet jūs galite paruošti panašią priemonę namuose.

1. Imbieras su gvajava ir vynuogių sėklomis. Sumaišykite 50 g džiovinto imbiero su 50 g gvajavos tyrės ir 50 g maltų vynuogių sėklų. Tešlą sulaužykite trintuvu ir įpilkite medaus, išmaišykite. Naudokite porą kartų per savaitę.
2. Mangas, cukrus, kava, sezamas, raudonieji pipirai. Cukrus, mangų tyrė ir kava dedami po vieną valgomąjį šaukštą, po to ant peilio galo po vieną arbatinį šaukštelį sezamo sėklų ir pipirų. Viską sutrinkite blenderiu. Naudokite kaip anticeliulitinę priemonę.

Vaisių šveitikliams svarbu derinti produktus, turinčius turtingą vitaminų sudėtį. Kaip abrazyvas – malti kaulai, cukrus, kava ir kt.

Buitinė produkto interpretacija – augaliniai ingredientai, aliejai. Paruoštos biologinės priemonės pavyzdys yra Sibiro anticeliulitas „Įjunk šilumą“. Japoniški ir korėjietiški šveitikliai populiarūs tarp norinčių atsikratyti celiulito. Jų pagrindas taip pat yra augalinės kilmės ir gali būti parinktas bet kokio tipo odai.

Kaip išsirinkti?

Išsirinkti geriausią šveitiklį naudojimui nėra lengva. Sunkumas yra tas, kad skirtingi odos tipai produktą suvokia skirtingai. Pavyzdžiui, viena moteris džiaugėsi naudodama anticeliulitinę priemonę ir pasiekė rezultatų, o kita atrodė neveiksminga.

Taigi, kodėl jums reikia šveitimo? Tai būtina išsiaiškinti prieš pat perkant arba gaminant patiems.

• Anticeliulitas. Geriau rinktis iš didelių abrazyvinių dalelių, kurios per trumpą laiką neištirpsta (pvz., cukrus, druska). Taip pat verta rinktis priemones, kuriose yra šildančių ingredientų (Guam produktai, Organic Kitchen, Letual, fito kosmetika, eko laboratorijos).
• Valymas. Tiks visi šveitikliai, kurių sudėtyje yra smulkių dalelių ir papildomų funkcijų (drėkinimo, mitybos). Tai lėšos iš dolce milk, clarins (clarins), payot, Letual H2O.
• anti-senėjimo. Optimali priemonė su smulkiomis dalelėmis ir komponentais, kurie prisideda prie odos atjauninimo – kofermentai, kolagenas, elastanas (priemonės nuo kodali).
• Pirčiai ar saunai. Tokių vietų lankymui skirtų produktų linija išsiskiria dideliu eterinių aliejų kiekiu (mixit scrubs, athena diy).

Turėdami gležną ir jautrią odą, jie renkasi mažas daleles valymui ir papildomus komponentus, kurie drėkina ir atkuria. Į dirbtinių šveitiklių sudėtį gali būti įtraukti natūralūs produktai "Spivak".

Prekės ženklo apžvalga

Renkantis gerą kūno priemonę, galinčią ne tik išvalyti odą, bet ir suteikti tam tikrą efektą, jie labai retai žiūri į naudojimo instrukciją. Dažnai nutinka taip, kad mergina ar moteris, pasirinkusi šveitiklį, tiesiog nemoka jo teisingai naudoti. Gamintojai visada supažindina pirkėją su tinkamo naudojimo ir tolesnio naudojimo pagrindais – su pirštine, įvyniojimu, masažo efektu.

Įvertinimai ir įvairūs topai pilni kompanijų, kurios, sprendžiant iš sudėties, skiriasi ir turi skirtingą papildomą efektą (išskyrus šveitimą). Pavyzdžiui, nuo įaugusių plaukų ar celiulito (Kenijos mango (Ekologiška parduotuvė) arba Natura Siberica šveitiklis).

Šia kryptimi savo produktus siūlo pirmaujančios kosmetikos kompanijos: „Natura“ Siberica šaltalankių medus, Pure linija „Phytobanya“, „fitness body“ anticeliulitinis karštas šveitiklis, ekologiška parduotuvė „Braziliška kava“, tonikas ir drėkinamasis, drenuojantis „talasso“ ( talasas) .

Taip pat tai „planeta organica“ (organinė planeta), Oriflame, Faberlic, Yves Rocher, Garnier, Agafijos močiutės receptų, Horsepower, Ecolab, Collistar, freeman, ecolab, Beauty Cafe gamintojai.

Naudojant pirmaujančių gamintojų šveitiklius arba paruoštus savo rankomis, svarbu rasti būtent tokį, kuris nesukels diskomforto. Jei atsiranda nemalonus deginimo pojūtis ar alerginių reakcijų pasireiškimai, šveitiklį reikia pakeisti arba jo visai nenaudoti.

Visos moterys svajoja apie skaisčią, elastingą ir lygią veido ir kūno odą be raukšlių, dėl to deda daug pastangų, įskaitant milžiniškas sumas išleisti įvairiausioms grožio prekėms. Tarpusavyje besivaržančios įmonės siūlo savo naujausius pasiekimus, parduotuvės lūžta nuo odos priežiūrai skirtų produktų gausos.

Tačiau turbūt ne visi žino, kad ne mažiau efektyvių priemonių galima pasigaminti ir patiems, iš bet kuriuose namuose turimų ingredientų, kurios niekuo nenusileis savo parduotuvės kolegoms, nebent galbūt už kainą. Be to, namuose gaminami pilingai, šveitikliai ir kaukės apima tik šviežius ir visiškai natūralius produktus, be kenksmingų priedų ir kvapiųjų medžiagų. Tam tinka bet kokie aliejai, medus, druska, cukrus, varškė ar grietinė, kiaušiniai, kava, citrinos. Visa tai be vargo galima rasti bet kuriame namų ūkyje.

Dėl to galite gauti gerai išvalytą, lygią ir aksominę odą be šiurkštumo, uždegimų ir lupimo.

Svarbus veido ir kūno odos priežiūros momentas yra gilus, kruopštus jos valymas, kuris turi būti atliekamas reguliariai, du kartus per savaitę normaliai ir riebiai odai, o vieną kartą sausai ir pažeistai odai. Siūlome keletą efektyviausių natūralių kūno ir veido šveitiklių, kuriuos paruošti visai nesudėtinga, neužima daug laiko ir praktiškai nedaro įtakos biudžetui.

Svarbi taisyklė: prieš tepant šveitiklį, veido odą reikia nuvalyti nuo kosmetikos, o kūną nuplauti ir, jei įmanoma, garinti, kad būtų pasiektas norimas efektas. Šveitiklis, tepamas lengvais judesiais, be spaudimo, keletą minučių įtrinamas į odą, o po kelių minučių nuplaunamas.

Natūralūs veido šveitikliai.

Šveitikliai sausai ir išsekusiai odai.

• 2 šaukštai kavos tirščių
• 2 šaukštai riebios varškės arba grietinės

Šveitiklis lengvai įtrinamas į odą. Kava puikiai ją valo, o varškė maitina ir minkština, sugrąžindama jai išpuoselėtą išvaizdą.

• 2-3 šaukštai grikių arba miežių miltų
• 2-3 šaukštai jogurto

Bet kuriuose grūduose yra daug naudingų maistinių medžiagų, o jogurtas intensyviai drėkina išsausėjusią odą.

• 1 šaukštas želatinos
• 1 šaukštas skysto medaus
• 1 šaukštas grietinės

Į išbrinkusią želatiną įmaišykite grietinę ir medų ir, išmaišę, tepkite veidą. Palikite, kol beveik visiškai išdžius, tada vėl įtrinkite ant odos ir nuplaukite.

• 1 arbatinis šaukštelis druskos
• 1 arbatinis šaukštelis cukraus
• 1 arbatinis šaukštelis alyvuogių aliejaus

Kompozicija puikiai susidoroja su veido išsausėjimu ar lupimusi. Bet jo negalima stipriai trinti, kad nesusierzintų. Druską ir cukrų reikia smulkiai sumalti, jei reikia, galima dar sumalti.

• 1 banano minkštimas
• 1 šaukštas maltos kavos
• 1 šaukštas grietinėlės

Mišinys tinka sausos, išsausėjusios odos švytėjimui ir elastingumui atkurti.

• 1 šaukštas krakmolo
• 1 šaukštas grietinės
• 1 šaukštas sodos

Šis lengvas šveitiklis švelniai nuvalys išsausėjusią odą jos nepažeisdamas, o grietinė maistinių medžiagų dėka sugrąžins jos elastingumą.

Šveitikliai normaliai odai.

• 2 šaukštai garuose virtų avižinių dribsnių
• 2 šaukštai medaus

Masažuokite veidą mišiniu 2-3 minutes, tada nuplaukite. Rezultatas – gerai išvalyta, lygi oda be raukšlių ir nuovargio požymių.

• 2 šaukštai ryžių miltų
• 2 šaukštai medaus

Viską sumaišykite ir įtrinkite į odą, vengdami akių srities. Šveitiklį galima palikti ant veido, o tada dar kartą įmasažavus veidą, nuplauti. Kompozicija turi švelnų poveikį odai.

• 1 valgomasis šaukštas maltų graikinių riešutų kevalų miltų
• 1 šaukštas medaus
• 1 baltymas

Išplaktą mišinį tolygiai paskirstykite ant veido, lengvai patrinkite ir masažuokite.

• 1 trynys
• 2 šaukštai maltų avižinių dribsnių
• 2 šaukštai migdolų arba sėmenų aliejaus

Į garuose troškintus avižinius dribsnius įpilkite aliejaus ir odą patepkite šilta košė. Mišinys švelniai valo ir tonizuoja gležną veido odą.

• keli šaukštai garuose virtų sėlenų
• 1 valgomasis šaukštas sėmenų aliejaus
• eterinis aliejus kvapams

Garintos sėlenos labai subtiliai pašalina odos šiurkštumą, paraudimą ir nelygumus, o vitaminų turintis sėmenų aliejus maitina odą.

• 2 šaukštai avižinių dribsnių
• 2 šaukštai arba grietinėlė, arba riebi grietinė

Avižinius dribsnius pirmiausia reikia pamirkyti grietinėlėje ir gautu minkštu mišiniu įtrinti odą.

Šveitiklis riebiai arba porėtai odai.

• 2 šaukštai kavos tirščių
• 1-2 šaukštai apelsinų arba citrinų sulčių
• 1 šaukštas medaus

Ši kompozicija padeda atverti ir išvalyti užsikimšusias poras bei sumažinti riebalų gamybą.

• 2 šaukštai molio kosmetikos reikmėms
• 1 valgomasis šaukštas šviežiai spaustų citrinų sulčių

Molis turi būti garinamas šiltu vandeniu, tada, įpilant sulčių, įtrinti, masažuoti, į odą. Tam tinkamiausias baltas arba mėlynas molis.

• 2 šaukštai sutrintų vynuogių sėklų
• 1 obuolio minkštimas

Be kruopštaus valymo, šveitiklis padeda sumažinti odos riebumą ir suteikia jai matinį atspalvį.

• 1 šaukštas maistinių mielių
• agurkų sultys

Išmaišykite mišinį, užtepkite ant veido, o kai išdžius, lengvais judesiais patrinkite ir nuplaukite. Mielės turi gydomąjį poveikį, valo ir ramina uždegusią odą, o agurkų sultys ją pabosta ir šiek tiek balina.

Kūno šveitikliai, pagaminti iš natūralių ingredientų.

• susmulkintų vaisių kauliukų
• keli šaukštai medaus
• 3-4 šaukštai migdolų arba persikų aliejaus
• šiek tiek eterinio aliejaus

Sėklų milteliai gerai nušveičia odą, padeda atsikratyti šiurkštumo, medus ir alyvuogių aliejus minkština ir maitina, o eterinis aliejus suteikia malonų aromatą. Šveitiklį geriau tepti po vonios, ant švarios ir gerai išgarintos odos, ypatingą dėmesį skiriant alkūnėms, keliams, klubams ir pėdoms, nes būtent ten oda greičiau šiurkštėja.

• 100-200 g cukraus
• vienos citrinos arba apelsino sultys
• keli šaukštai medaus

Cukrus neturėtų būti rupus, kitaip galite pakenkti odai, be to, jis gana greitai tirpsta, todėl jį reikia naudoti greitai.

Šis mišinys puikiai tonizuoja ir valo odą, drėkina ir atkuria jos aksominį elastingumą.

• Stiklinė manų kruopų
• 100 g bet kokio aliejaus

Gautas šveitiklis švelniai įtrinamas į odą, pašalinant šiurkštumą ir sausumą.

• 100 g smulkios druskos
• 50 g bet kokio aliejaus

Tokiu šveitikliu dėl antibakterinio poveikio galima tepti probleminę ar į spuogus linkusią odą, tačiau vietoj aliejaus galima dėti medaus. Druskos šveitiklis taip pat padeda kovoti už gležną pėdų odą, sugrąžindamas kulnams minkštumą ir glotnumą. Po jo būtina naudoti pieną ar losjoną, kad pašalintumėte sausumo jausmą.

• 5-7 šaukštai kavos tirščių
• keli šaukštai cukraus
• vienos citrinos sultys

Šis šveitiklis švelniai, švelniai veikia odą, panašiai kaip lengvas masažas, kurio dėka ji gauna reikiamą valymą ir maitinimą.

• Kukurūzų miltai
• Keli šaukštai medaus

Kompozicija išmaišoma ir švelniais judesiais užtepama ant švarios, garuotos odos.

Po šveitimo reikia dar kartą nuplauti veidą ir kūną bei patepti neriebiu lengvu kremu, kuris nuramina odą. Kad oda išliktų prižiūrėta, būtina ją nuolat prižiūrėti, nepamiršti valymo ir drėkinimo. Jokiu būdu nepalikite makiažo ant veido per naktį, jis labai užkemša poras, vėliau sukeldamas odos problemų, tokių kaip uždegimas ir paraudimas.

Vaikščiojimas gryname ore, tinkamas režimas, reguliarus fizinis aktyvumas duoda gerą efektą.

Tik jei bus laikomasi visų šių taisyklių, mūsų išvaizda džiugins ir mus, ir aplinkinius!