Kas atsitinka vaisiui 15 savaičių. Nauji simptomai ir bendra būklė

15 akušerinę nėštumo savaitę lydi įvairūs kūno pokyčiai. Moteris gali pastebėti odos, plaukų ir nagų būklės pablogėjimą, dantų trupėjimą. Taip yra dėl to, kad visos energijos sąnaudos ir maistinės medžiagos iš motinos kūno atitenka vaisiaus vystymuisi.

Kas nutinka 15 nėštumo savaitę?

Antrąjį nėštumo trimestrą vaikui reikia daug maistinių medžiagų, vitaminų ir mikroelementų, ypač kalcio ir baltymų.

Trūkstant šių medžiagų būsimos mamos organizme gali atsirasti ne tik išorinių pakitimų (pablogėti odos būklė, padidėti plaukų ir nagų plokštelių trapumas), bet ir kiti patologiniai procesai. Pavyzdžiui, pagrindinis kalcio trūkumo simptomas yra blauzdos raumenų mėšlungis.

MOTERS KŪNO POKYČIAI

Pojūtis pilve pasikeičia 15 nėštumo savaitę. Penkioliktą savaitę gimda dar labiau padidėja. Jis vis dar turi suapvalintą sferinę formą, tačiau netrukus pradės trauktis į pilvo ertmę. Gimdos apačios aukštis 14-15 cm.Moteris tai gali pajusti pati, padėjusi delną ant pilvo apačios apie 4-5 pirštus žemiau bambos.

Gimda nebespaudžia aplinkinių mažojo dubens organų. Štai kodėl antrajame trimestre šlapinimosi dažnis normalizuojasi. Tačiau tuo pat metu išlieka sunkumo jausmas skrandyje ir virškinimo bei žarnyno veiklos problemos. Norint išvengti vidurių užkietėjimo, svarbu tinkamai sudaryti dietą.

Nėščios moters organizme kraujo tūris padidėja 20%, o tai papildomai apkrauna širdies raumenį. Tai gali sukelti nedidelę tachikardiją. Jei moteris turi kokių nors širdies patologijų ar nepakankamumo, būtinas reguliarus kardiologo stebėjimas ir stebėjimas viso nėštumo metu.

15-ajai savaitei būdingas kraujo tūrio padidėjimas ir nepakankama raudonųjų kraujo kūnelių gamyba, o tai dažnai sukelia geležies trūkumo būseną – anemiją. Pagrindiniai jos simptomai yra silpnumas, dažnas galvos svaigimas, musių atsiradimas prieš akis, depresija ir prasta sveikata.

Nesijaudinkite dėl retkarčiais jaučiamų uždusimo pojūčių naktį. Tikėtinos priežastys – kraujavimas iš nosies – dėl padidėjusio kraujo tūrio motinos organizme. Tačiau esant rimtoms šių būklių formoms, būtina pasikonsultuoti su specialistu.

NĖŠTUMO ŽENKLAI 15 SAVAITĖS

15-oji nėštumo savaitė pasižymi šiomis pagrindinėmis savybėmis:

• padidinti apimtis ir padidinti krūties jautrumą;
• kraujavimas iš nosies;
• žemas kraujo spaudimas;
• dantenų kraujavimas;
• galvos skausmas;
• rėmuo, padidėjęs dujų susidarymas žarnyne, virškinimo sutrikimai;
• padidėjęs seilėtekis;
• klubai ir pilvas penkioliktą savaitę padidėja apimtis;
• ant odos atsiranda pigmentacija – labiau pastebimos strazdanos ir apgamai, patamsėja balta linija ant pilvo.

Šiuo metu iš krūtinės jau gali pradėti ryškėti bespalvis skystis – priešpienis. Tai normalus fiziologinis reiškinys, susijęs su hormoniniais pokyčiais. Tam įtakos turi ir individualios moters ypatybės, todėl kai kurios besilaukiančios mamos negamina priešpienio iki pat gimimo.

Mamos jausmai

Dėl hormoninių pokyčių organizme moteris gali išsiblaškyti ir užsimiršti. Kai kurios būsimos mamos šiuo laikotarpiu jaučia precedento neturintį jėgų ir energijos padidėjimą. Tačiau tuo pačiu metu nėščiajai svarbu laikytis darbo ir poilsio režimo, stengtis nepervargti.

Nauji pojūčiai pilve 15 savaitę yra susiję su gimdos augimu ir raiščių bei raumenų tempimu, todėl gali atsirasti nemalonių skausmingų pojūčių. Jie neturėtų būti aštrūs ir mėšlungiški, kelti moteriai nepatogumų. Dėl bet kokių pokyčių reikia kreiptis į ginekologą.

Vaisius šią akušerinę savaitę dar labai mažas, tačiau moteris jaučia jo judesius. Jie neatrodo kaip sukrėtimai, bet jaučiami kaip „žuvies judesiai“ arba „burbulo sprogimas“. Tačiau jas gali pajusti tik labai jautri ar daugiavaikė moteris. Dažniausiai pirmuosius kūdikio drebėjimus būsimoji mama pajunta tik 18-20 savaitę.

IŠRAŠYMAS IŠ REGENITALINIO TAKO

Antrąjį nėštumo trimestrą išskyros gali būti skaidrios, šviesios arba šiek tiek gelsvos. Bet jei atsiranda kitų požymių, turėtumėte apsilankyti pas ginekologą:

• nemalonus aštrus kvapas;
• nevienalytė konsistencija, burbuliukų, dribsnių, gabalėlių buvimas;
• dėmių atsiradimas ant apatinių drabužių;
• ryškiai geltonos arba žalios išskyros, pūlių priemaiša;
• deginimo, mėšlungio, skausmo ir kitokio diskomforto pasireiškimas.

ultragarsu

Penkioliktos savaitės ultragarsinis tyrimas atliekamas tik moters prašymu arba jei yra indikacijų, pavyzdžiui, norint nustatyti praleistą nėštumą arba patvirtinti placentos atsitraukimą.

Kas atsitinka 15 nėštumo savaitės su kūdikiu?

Vaisiaus dydis šiuo metu 94-103 mm, o svoris apie 50-70 g.Dydžiu panašus į apelsiną. Vaisius turi proporcingą kūną ir galvą, o jo oda yra plonas skaidrus sluoksnis, pro kurį prasiskverbia kraujagyslės ir kapiliarai.

Vaisius 15 nėštumo savaitę yra visiškai padengtas specialiu pūku, kuris apsaugo vaškinį lubrikantą. Pūkai didesniais kiekiais dengia antakius ir kaukolės paviršių. Galvos odoje jau susiformavo plaukų folikulai, kurie pradeda gaminti fermentą, lemiantį kūdikio plaukų spalvą.

Kas dar vyksta 15 savaičių su kūdikiu? Jis tampa labai aktyvus, gali kūlentis į gimdos ertmę, kuri dar labai erdvi, sugniaužti kumščius, glostyti veidą ir virkštelę. Visi sąnariai jau susiformavę, todėl jis lengvai lenkia rankas ir kojas. Pusę laiko jis yra miegančioje būsenoje, o antrąją – budrus.

Kas nutinka 15 nėštumo savaitės su kūdikiu:

• suaktyvinamas skeleto osifikacijos procesas, todėl padidėja kalcio suvartojimas iš moters kūno;
• vaiko ausyse yra būgneliai, todėl jis gerai girdi visus aplinkinius garsus – mamos širdies plakimą, kraujo judėjimą kraujagyslėmis ir šniokštimą žarnyne;
• kūdikio akys vis dar užmerktos, tačiau reaguoja į ryškią šviesą, jei saulės spinduliai nukreipti į skrandį;
• tulžies pūslė pradeda gaminti tulžį, kuri vėliau patenka į žarnyną, todėl po kūdikio gimimo pirminės išmatos - mekoniumas - įgauna sodrų pelkinį atspalvį.

15 nėštumo savaitės vaikas aktyviai ryja amniono skystį, po kurio ištuštėja šlapimo pūslė. Siekiant išlaikyti optimalią cheminę sudėtį ir vaisiaus šlapimo pūslės sterilumą, amniono skystis reguliariai atnaujinamas. Šis procesas gali vykti iki 8-10 kartų per dieną.

GALIMOS PROBLEMOS

Pagrindinė antrojo nėštumo trimestro moters fiziologinė problema yra vidurių užkietėjimas. Joms minkštinti nereikėtų vartoti vidurius laisvinančių vaistų, nes jie gali sukelti gimdos dirginimą ir suakmenėjimą bei kitas pasekmes. Sunkiausias iš jų yra placentos atsiskyrimas. Šiuo laikotarpiu geriau valgyti daugiau skaidulų turinčio maisto ir natūralių švelnių vidurius laisvinančių vaistų (slyvų).

15-oji akušerinė nėštumo savaitė paprastai lydima temperatūros normalizavimo, tačiau prasiskverbus virusams ar infekcijai, ji gali padidėti. Ši būklė yra labai pavojinga vaikui, todėl esant aukštesnei nei 38 ° C temperatūrai, reikia nedelsiant vartoti karščiavimą mažinantį vaistą - Paracetamolį arba.

Kad išvengtumėte galimų problemų, turėtumėte atsisakyti lankytis viešose vietose, apriboti ryšį su nepažįstamais žmonėmis. Atsiradus gerklės skausmui, galima skalauti ramunėlių užpilais, o kosint patrinti, įkvėpti. Turėtumėte susilaikyti nuo bet kokių vaistų vartojimo.

Į KĄ ATKREIPTI DĖMESĮ?

Nėščia moteris turi daugiau laiko praleisti ore, daugiau vaikščioti ir užsiimti žemo intensyvumo gimnastika, taip pat laikytis kitų gydytojų rekomendacijų:

Antrąjį trimestrą patartina apsilankyti pas odontologą, kad nustatytų dantų problemas, nes dėl kalcio trūkumo jie gali trupėti, iškristi ir atsirasti karieso ertmių. Jei yra kokių nors problemų, gydymą būtina atlikti antrąjį trimestrą.

Mityba turi būti teisinga ir subalansuota, turinti daug baltymų ir kalcio. Geriausi produktai šiuo laikotarpiu yra varškė, pienas, sūris, vištiena ir kalakutiena, žuvis ir jūros gėrybės. Valgyti reikia mažomis porcijomis 6-8 kartus per dieną, vengiant persivalgymo.

Norint išvengti pagrindinės fiziologinės problemos šiuo metu – vidurių užkietėjimo, reikėtų valgyti daigintus dribsnius, pilno grūdo duoną ir dribsnius. Norint kompensuoti kalcio trūkumą, pusryčiams rekomenduojama valgyti varškę, taip pat per dieną išgerti iki dviejų litrų vandens, šaltuoju metų laiku į gėrimo režimą įtraukti vaisių gėrimus iš uogų – tai taip pat bus puiki peršalimo ligų prevencija.

Nėštumo metu nepageidautina vartoti bet kokių vaistų ir vaistų, įskaitant net vazokonstrikcinius nosies lašus;

Jei pradėjo augti skrandis, moteris turėtų įsigyti specialių nėščiosioms skirtų drabužių – kelnių ar džinsų su elastiniu įdėklu pilvo srityje. Jie nedarys jam spaudimo, taip pat nesukels diskomforto vaikui.

Radote klaidą? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter

15-oji nėštumo savaitė yra ramus laikotarpis, kai kūdikis patenka į aktyvaus augimo fazę. Šiuo metu kūdikio judesiai tampa intensyvūs, jo dydis jau gana didelis, todėl būsimoji mama labai greitai gali pajusti lengvus smūgius pilve.

Vaisiaus vystymasis: kas nutinka kūdikiui 15 nėštumo savaitę

Kūdikis jau gerai suaugęs, siekia 10 cm ilgio, o jo svoris yra apie 50 g, kaip ir didelio apelsino.

Vaisius vis labiau primena žmogų: jo rankos ir kojos pailgos, ant kūno atsiranda plaukelių, medetkų. Taip pat yra tokių sistemų formavimas ir plėtra:

• Hipofizė jau pakankamai susiformavusi, kad pradėtų veikti vaisiaus kūne. Būtent hipofizės gaminamų ląstelių dėka kūdikis toliau augs ir vystysis.
• Kūdikio dantenose jau susiformavo 20 pieninių dantų.
• Vaisius gali nuryti ir kvėpuoti, mankštindamasis vaisiaus vandenimis. Be to, jo inkstai dirba, todėl šlapimo pūslė reguliariai ištuštinama.
• Kūdikis toliau čiulpia pirštą, tyrinėja jį supančią erdvę, laisvai juda vaisiaus vandenyse. Tačiau jo judesiai išlieka chaotiški.
• Vaikas jau girdi, rodo jautrumą aštriems garsams.
• Kepenys tampa pagrindiniu virškinimo organu.
• Širdis jau pajėgi per dieną perpumpuoti daugiau nei 20 litrų kraujo.
• Riebalinės ir prakaito liaukos išsivysto ir pradeda savo darbą.
• Šiame vystymosi etape kūdikio širdis jau daro 150 dūžių / 1 minutę.

15-16 nėštumo savaitę yra visos galimybės sužinoti kūdikio Rh faktorių ir kraujo grupę. Atlikdamas ultragarsinį tyrimą, gydytojas jau gali nustatyti kūdikio lytį, žinoma, jei vaisius nori tai parodyti ir priimti patogią vietą.

Kas nutinka mamai 14-15 savaičių?

Moters pojūčiai šiomis nėštumo savaitėmis yra susiję su padidėjusiu kūno tonusu, per dideliu judrumu ir aktyvumu. Iki šio laikotarpio toksikozė praktiškai nustoja kankinti besilaukiančią motiną, todėl yra didelė rizika priaugti papildomų svarų, kurie viršija grafiką. Faktas yra tas, kad toksikozės išvargintas kūnas reikalauja papildyti nuostolius, o būsimoji mama turėtų sudaryti savo meniu iš sveiko ir lengvo maisto.

Taip pat moteris pastebi tokius savo kūno pokyčius:
1. Krūtis toliau auga, pasidengia venų tinklu. Spenelių aureolės patamsėja ir tampa jautrios, ypač daugiavaisėms motinoms.
2. Atsiranda nemalonūs pojūčiai pilvo apačioje, gali būti nedideli traukimo skausmai.
3. Dėl gimdos dydžio padidėjimo jaučiamas susiaurėjimas, šlapinantis išlieka šlapimo pūslės pilnumo jausmas.
4. Kai kurioms moterims sumažėja kraujospūdis, dėl to skauda galvą ir svaigsta galva.
5. Išsaugomas gimdos tonusas, moteris jaučia, kaip „kietina“ jos skrandis.
6. Šiuo metu toksikozės išvargintas organizmas gali sukelti įvairias reakcijas. Daugelis nėščių moterų turi problemų su dantimis, raumenų ir kaulų sistema, nagais. Šią būklę nesunku ištaisyti vartojant multivitaminų kompleksą.

15 savaitę persileidimo tikimybė žymiai sumažėja. O mamos, kurios jau išnešiojo kūdikį, gali pajusti pirmuosius judesius. Beje, lengvą drebulį gali jausti ir lieknos, pirmagimio besilaukiančios moterys.

Kiek kilogramų reikia priaugti iki šio laiko?

1 ir 2 trimestrais svorio padidėjimas pasiskirsto tolygiai, o šis laikotarpis sudaro apie 40% visos priaugtos masės. Likę 60% priskiriami 3 trimestrui, kurio metu kūdikis aktyviai priauga svorio ir poodinių riebalų. Iki 15 savaitės būsimoji mama turėtų priaugti tokį kilogramų skaičių:

• Kai KMI mažesnis nei 19,8, apie 3 kg
• Kai KMI nuo 19,8 iki 26, apie 2 kg
• Kai KMI viršija 26, apie 1,2 kg

Kuo didesnis svoris prieš nėštumą, tuo mažiau jums reikia priaugti svorio. Pasiruoškite, kad nuo 15 iki 20 nėštumo savaitės svoris intensyviai auga. Taigi, padidėjimas gali būti nuo 2 iki 5 kg. Tai normalu, ypač jei moteris pirmąjį trimestrą sirgo toksikoze.

Ar šis skausmas normalus?

Lengvi skausmai yra natūralūs nėštumo palydovai. Skausmas atsiranda tuo metu, kai dubens kaulai išsiskiria, ruošiantis gimdymui ir gimdant kūdikį. Skausmą kairėje ir dešinėje pusėje gali sukelti padidėjusi gimda, kuri spaudžia virškinimo sistemą ir kitus vidaus organus. Kojų skausmą dažniausiai sukelia tinimas, o diskomfortas apatinėje nugaros dalyje provokuoja padidėjusį pilvuką.

Skausmas, sukeliantis nerimą

Būsima mama turėtų būti įspėta apie tokio pobūdžio skausmus:
1. Skauda skrandį, kaip PMS. Šie skausmai yra mėšlungiški, dažnai spinduliuojantys į nugarą ar kryžkaulį, jei atsiranda ir išnyksta tam tikru intervalu, gali būti persileidimo pranašai. Pavojingi mėšlungiški skausmai spinduliuoja į apatinę nugaros dalį, kartu su kraujingomis išskyromis.
2. Dažnas apatinės nugaros ir nugaros dalies skausmas gali rodyti pielonefrito buvimą.
3. Nugaros ar uodegikaulio srities skausmą gali sukelti pakitimai kūne ar banaliai užspaustas nervas. Jas galima numalšinti atliekant šį pratimą: reikia atsistoti keturiomis, atliekant sukamuosius judesius nugara.
4. Taip pat gali atsirasti edema ir odos pigmentacija.

Šiuo metu kitokio pobūdžio galvos skausmas gali tapti ištikimu nėščios moters palydovu. Atsiranda dėl aukšto ar žemo kraujospūdžio, pašalinama vaikščiojant, šiltu dušu, žolelių arbata. Jei skausmas yra stiprus ir dažnas, gydytojas svarsto, ar tikslinga gydyti vaistus.

Pilvas 15 savaičių

15-ąją akušerijos savaitę nėščiosios klubų kaulai jau išsiskiria, todėl klubai tampa platesni. Pilvas šiuo metu jau aiškiai matomas, tačiau iki šiol jį buvo galima paslėpti po drabužiais.
Vienoms moterims pilvukas įgauna malonų lengvą apvalumą, kitoms tik pradeda augti, tačiau juosmuo platėja. Pilvo dydis priklauso nuo moters figūros tipo, todėl nesijaudinkite.
Per 14-15 savaičių ant pilvo atsiranda tamsus ruoželis – tai hiperpigmentacija, kuri išnyks pirmosiomis savaitėmis po gimdymo.

Analizės ir apžiūra

15 savaitę, įprastos nėštumo eigos metu, svarbūs tyrimai neskiriami, o būsimoji mama turi parodyti gydytojui ankstesnių tyrimų rezultatus.

Į antrąjį trimestrą įeina 15 savaitė, kurios metu 2 kartus per mėnesį atliekamas planinis tyrimas.

Jei moteris turi neigiamą Rh faktorių, nuo šios savaitės iki nėštumo pabaigos ji atlieka tyrimus, kad kontroliuotų antikūnų gamybą. Taip pat būtina praeiti atranką, kuri atliekama nuo 15 iki 17 savaičių, siekiant įvertinti vaisiaus vystymosi anomalijų tikimybę.

Vaizdo įrašas

Kokius tyrimus galima skirti esant patologijoms ir nukrypimams nuo normos?

Esant diskomfortui pilve, nėštumo nutraukimo grėsmei ir jo eigos patologijoms, galima skirti:

• Kraujo tyrimas hCG. Mažas šio hormono kiekis gali rodyti preeklampsiją, chromosomų anomalijas arba nenormalų placentos vystymąsi.
• Atrankos testų serija, kuri įvertins nepilno nervinio vamzdelio išsivystymo ar Dauno sindromo tikimybę.
• Jei vaisiaus anomalijų rizika yra didelė, gydytojas gali paskirti analizę, kuriai reikia paimti vaisiaus vandenų mėginius.
• Esant daugybei išskyrų, skiriamas tepinėlis iš makšties.

Šie tyrimai ir procedūros papildomai gali būti skiriami moterims, kurios laukiasi pirmagimio ir jau peržengė 30 metų ribą. Kiekvienais metais tokiu atveju vaisiaus chromosomų anomalijų rizika didėja, todėl nepamirškite gydytojo rekomendacijų.

Šią savaitę ultragarsas

15 nėštumo savaitę echoskopija nedaroma, ji būtina, kai moteris praleido planuotą tyrimą 12 savaičių. Taip pat gali būti paskirtas tyrimas dėl nėštumo nutraukimo ir jo eigos pažeidimo.
Tačiau šiuo laikotarpiu gydytojas ultragarso pagalba jau gali nustatyti, kas gims, todėl daugelis porų atlieka neplanuotą procedūrą. Jei kūdikio vieta yra palanki, tėvai galės sužinoti apie jo lytį. Bet net jei kūdikis nusisuka, galite grožėtis, kaip jis čiulpia pirštą, judina rankas ir kojas, judėdamas vaisiaus vandenyse.

Asignavimai

Šią savaitę skaidrios išskyros, klampios pieniškos išskyros laikomos normaliomis. Rudos, raudonai rudos ir šviesiai rausvos išskyros yra pavojingos bet kuriuo metu, todėl jų atsiradus reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją.
Išskyros su aštriu žalsvos, geltonos ar baltos spalvos kvapu, išskyros, panašios į dribsnius ar sutrauktą masę, rodo, kad yra infekcija. Juos gali lydėti niežulys, skausmas šlapinantis ir net aukšta temperatūra. Tokiu atveju būsimai mamai bus paskirti tyrimai, kurie padės nustatyti konkrečią priežastį.

Ar seksas leidžiamas šią savaitę?

15 savaitė yra palankus laikotarpis normaliam intymiam gyvenimui atnaujinti, jei nėra specialių kontraindikacijų. Pirmąjį trimestrą dauguma porų atsisako sekso, bijodamos persileidimo, o 2 trimestras šiuo atžvilgiu yra stabilesnis.
Venkite sudėtingų pozų, nedalykite pilvuko ir viskas bus gerai.

Seksas padeda moters organizmui treniruoti įvairias raumenų grupes, įskaitant lygiuosius gimdos raumenis.

Be to, seksualinis gyvenimas padeda organizmui gaminti endorfinus – laimės hormoną, kuris būtinas ir būsimai mamai, ir būsimam tėčiui.

Kas šiuo metu pavojinga kūdikiui?

15-ą nėštumo savaitę kūdikis yra saugus, tačiau jį gali neigiamai paveikti daugybė išorinių veiksnių:

• Iki 15 savaitės būsimoji mama turėtų visiškai mesti rūkyti. Moterims, kurios iki pat gimimo nevartoja nikotino, vaikai gimsta maži. Po gimdymo toks kūdikis gali patirti nepatogumų, negaudamas įprastos nuodingų nikotino medžiagų dozės.
• Alkoholis. 15 savaitę bet koks alkoholis yra pavojingas dėl to, kad susidaro smegenų žievė.
• Narkotinės medžiagos, kurios neigiamai veikia kūdikio ir motinos kūną. Narkotikai sukelia priklausomybę vaisiui, prisideda prie vystymosi vėlavimo ir vėlesnio kūdikio silpnumo.
• Peršalimas, uždegimai, infekcijos, kurias lydi aukšta temperatūra. Jeigu termometras stovi esant +38 C ir aukštesnei temperatūrai ilgiau nei parą, rekomenduojama pasikonsultuoti su gydytoju, kad būtų atliktas medicininis ir saugus gydymo kursas.

Nekontroliuojami vaistai taip pat pavojingi.

Dėl peršalimo, dantų skausmo, karščiavimo ir kitų ligų neskubėkite gerti senų patikrintų vaistų.

Daugelis vaistų, kuriuos ramiai gėrėte prieš nėštumą, prasiskverbia pro placentos barjerą ir paveikia vaisius. Perskaitykite instrukcijas, saugokitės vaistų be gydytojo leidimo.

Nėščios moters mityba šiuo metu

Būsimos motinos mityba, kaip ir bet kurią kitą nėštumo savaitę, turėtų būti subalansuota. Žinoma, nereikėtų pasirūpinti norimu maistu, nepamirštant naudingo:

• 200 g mėsos per dieną
• Daugiau nei 2 kartus per savaitę valgykite žuvį bet kokia forma, 200-250 g su daržovių garnyru
• Kasdien meniu praturtinamas 300 g daržovių ir tiek pat vaisių. Žiemą valgykite daugiau citrusinių vaisių, kurie efektyviai stiprina imuninę sistemą ir turi rekordinį vitamino C kiekį.

Esant vidurių užkietėjimui, į dietą reikia įtraukti džiovintų vaisių, ypač plikytų slyvų, razinų, figų.

Jei moterį kankina pilvo pūtimas ir rėmuo, ankštinės daržovės, baltieji kopūstai pašalinami iš dietos.

• Sumažinkite druskos nuo patinimų

Šiame vaisiaus vystymosi etape kalcis yra labai svarbus: į nėščiosios valgiaraštį daugiau nei 4-5 kartus per savaitę turėtų būti pieno, varškės, fermentuoto kepto pieno, kefyro.

• Svorio padidėjimas nėra naudingas jūsų odai, pabandykite naudoti nėščioms moterims skirtus drėkinamuosius kremus, šveitimą, kuris gali būti pagamintas iš cukraus ar kavos tirščių
• Jei užaugęs pilvukas trukdo miegoti, pagalvokite apie pagalvės pirkimą nėščiosioms. Jis jums bus naudingas tiek žindymo laikotarpiu, tiek sveikstant pogimdyminiu laikotarpiu.
• Stenkitės daugiau laiko praleisti pasivaikščiojimui, nepamirškite, kad galite užsiregistruoti nėščių moterų gimnastikai. Pastarieji ne tik padės sustiprinti raumenis, bet ir paruoš organizmą gimdymui.
• Saugokitės, ar dantys gali skaudėti arba gesti dėl kalcio trūkumo. Skambant pirmiesiems pavojaus varpeliams, kreipkitės į savo odontologą, o vėliau – į gydytoją dėl vitaminų recepto

Tai viskas, ką moteris turi žinoti apie šią nėštumo savaitę. Galiausiai siūlome pažiūrėti 15-osios nėštumo savaitės pilvukų nuotrauką.

pilvukai

Marija Sokolova

Skaitymo laikas: 20 minučių

A A

Penkioliktoji akušerinė savaitė atitinka vaisiaus vystymąsi. Taigi, jums ketvirtas mėnuo ir antras trimestras, vadinasi, visa toksikozė baigėsi. Antrasis trimestras laikomas palankiausiu nėštumo laikotarpiu.

Motinos jausmai 15 savaičių

15 savaitė – pats vaisingiausias metas, nes moters nebekankina tokie nemalonūs reiškiniai kaip toksikozė, galvos svaigimas, mieguistumas.

Paprastai moterys 15 savaitę jaučia jėgų ir jėgų antplūdį, tačiau:

• Yra nedidelis nosies užgulimas (rinitas);
• Nedideli skausmai pilvo apačioje sukelia diskomfortą;
• Šlapinimasis normalizuojasi;
• Kėdė palengvėja;
• Dėl smarkiai augančios gimdos spaudimo diafragmai yra nedidelis uždusimas;
• Nukrenta kraujospūdis, dėl to atsiranda silpnumas ir galvos svaigimas (jei spaudimas staigiai nesumažėja, tai nėščioji jį lengvai toleruoja, tačiau pastebėjus staigų spaudimo sumažėjimą būtinai kreipkitės į gydytoją).

Kalbant apie išorinius pokyčius, tada:

• Krūtinė toliau auga; speneliai tamsėja;
• Pilvas jau matomas plika akimi;
• Svoris didėja (svorio padidėjimas iki 15 savaitės yra 2,5 - 3 kg);
• Ant odos atsiranda pigmentacija (labiau pastebimi apgamai ir strazdanos, patamsėja balta linija ant pilvo);

Tačiau tai, kas išdėstyta pirmiau, galioja vidutinei moteriai, tačiau yra nukrypimų nuo normos, kokie jie yra mokytis iš besilaukiančių mamų:

Luba:

Man 15 savaičių ir tai toks užliūlis. Jau pradėjau nerimauti, kad jaučiuosi tobulai (nesąmonė, bet tiesa). Nebesijaučiu, nes per pirmas 9 savaites priaugau 2 kg, svoris nebeauga (nors gydytoja sako, kad tai normalu). Tik vienas „bet“ - darbe ji nuolat miega, jei ne šis niuansas, ji būtų pamiršusi, kad buvo nėščia!

Viktorija:

Man irgi 15 sav. Anksčiau sergu lengva toksikoze, bet dabar apie tai pamiršau. Jausmas kaip pasakoje. Taip atsitinka, kad verkti norisi be jokios priežasties. Na, aš verksiu ir tada vėl viskas gerai! Ir, atrodytų, aš mažiau verksiu ir eisiu į tualetą, bet to nebuvo - dažnai bėgioju, nors 15-ą savaitę inkstų darbas jau turėtų būti normalus.

Elena:

Nuolat puolu prie šaldytuvo, o valgyti noriu dieną ir naktį, tikriausiai tuoj suvalgysiu vyrą (aišku, juokauju), nors ant svarstyklių viskas stabilu. Ji taip pat pastebėjo, kad yra labai užmaršusi. Tikiuosi, kad tai greitai praeis.

Maša:

Aš turbūt pati laimingiausia besilaukianti mama. Vienintelis mano nėštumo požymis nuo pirmųjų dienų yra vėlavimas. Dabar suprantu, kad esu nėščia, nes atsirado pilvukas. 15 savaičių nepatyriau jokio diskomforto. Tikimės, kad taip ir išliks!

Lara:

Man 15 sav., bet niekas nepastebi išorinių požymių, o ir nėra, priaugau 2 kg, bet pilvo vis tiek nesimato. Nuotaika puiki, plazduoju kaip drugelis, tik neseniai apetitas pabudo tiesiog žiauriai!

Elvira:

15 savaitė ir mes jau judame! Ypač kai vyras glosto pilvuką! Jaučiuosi puikiai, bet labai dažnai be jokios priežasties pykstu ir susierzinu. Darbuotojai tai jau gauna. Na, nesijaudinkite, greitai motinystės atostogos!

Kas vyksta motinos kūne?

15 savaitę moteriai kyla jėgų antplūdis, atsiveria antras vėjas. Būsimos mamos kūnas ir toliau prisitaiko prie naujų sąlygų ir ruošiasi motinystei.

• Gimda padidėja ir pradeda tempti (dabar ji vis dar turi apvalią formą);
• Iš pieno liaukų pradeda išskirti priešpienį;
• Kraujo tūris padidėja 20%, todėl širdis apkraunama daugiau;
• Pradeda funkcionuoti uteroplacentinė (t.y. tarp gimdos ir placentos) ir fetoplacentinė kraujotaka (t.y. tarp vaisiaus ir placentos);
• HCG lygis palaipsniui mažėja ir dėl to išnyksta staigūs nuotaikų svyravimai;
• Placentos formavimasis baigiasi;
• Aktyviai formuojasi funkcinė sistema „Motina-Placenta-Vaisius“.

Vaisiaus vystymasis 15 savaičių

Vaisių išvaizda:

• Vaisiai užauga iki 14-16 cm; svoris siekia 50-75 g;
• Skeletas toliau vystosi (kūdikio kojos tampa ilgesnės už rankas);
• Susiformuoja ploni nagai;
• Atsiranda pirmieji plaukai; atsiranda antakiai ir blakstienos;
• Toliau vystosi ausys, kurios jau primena naujagimio ausis;
• Lytinių organų diferenciacija baigiasi (šią savaitę galite nustatyti trupinių lytį, jei jis pasisuks į dešinę pusę).

Organų ir sistemų formavimasis ir funkcionavimas:

• Pradeda veikti hipofizės ląstelės – endokrininės liaukos, atsakingos už medžiagų apykaitos procesus ir organizmo augimą;
• Prasideda smegenų žievės formavimasis;
• Organizmas pradeda vadovauti centrinei nervų sistemai (centrinei nervų sistemai);
• Endokrininė sistema pradeda aktyviai veikti;
• Riebalinės ir prakaito liaukos pradeda veikti;
• Iš tulžies pūslės išsiskiria tulžis, kuri pasiekia žarnyną (todėl pirmosiomis dienomis po gimimo kūdikio išmatos būna juodai žalios spalvos);
• Inkstai atlieka pagrindinę funkciją – šlapimo išskyrimą (Vaikas ištuština šlapimo pūslę tiesiai į vaisiaus vandenis, kurie atnaujinami iki 10 kartų per dieną);
• Berniukams pradeda gamintis hormonas testosteronas (mergaitėms hormonai gaminasi kiek vėliau);
• Vaisiaus širdis per dieną perpumpuoja iki 23 litrų kraujo ir aprūpina krauju visą organizmą (šiuo laikotarpiu galima nustatyti būsimo kūdikio kraujo grupę ir Rh faktorių);
• Širdis atlieka iki 160 dūžių per minutę;
• Raudonieji kaulų čiulpai prisiima atsakomybę už hematopoezės funkciją;
• Kepenys tampa pagrindiniu virškinimo organu;
• Kaulai stiprėja;
• Kūdikis girdi širdies plakimą ir mamos balsą, nes šiuo metu klausos sistema jau susiformavusi.

Vaisiaus nuotrauka, mamos pilvo nuotrauka, ultragarsas ir vaizdo įrašas

Ultragarsas 15 savaičių

Atlikdami ultragarsą 15 savaitę, būsimi tėvai gali pastebėti, kaip jų vaikas aktyviai judina kojas ir rankas.

Kūdikio dydis yra maždaug vidutinio apelsino dydžio, o kadangi vaisius dar mažas, galite nejausti, kaip jis juda (bet netrukus pajusite jo sukrėtimus).

Jūsų kūdikis jau girdi širdies plakimą ir mamos balsą. Tai įmanoma dėl to, kad vaisiaus ausys jau yra ten, kur turi būti (tai galite pamatyti 3D ultragarso pagalba). Įprastą vietą užima ir kūdikio akys. Vaisiui nusidažo pirmieji plaukeliai, tampa pastebimi antakiai ir blakstienos.

Ultragarsu galite pamatyti, kaip kūdikis čiulpia pirštus ir graužia vaisiaus vandenis, taip pat atlieka spontaniškus kvėpavimo judesius.

Iki 15-osios savaitės vaisius yra visiškai padengtas languno (vellus plaukeliais), kuris jį sušildo ir daro jį labai gražų. Šlapimo pūslės širdis atlieka 140-160 dūžių per minutę. 15 savaitę jau galite matyti kūdikio lytį, nebent, žinoma, jis jums tai leistų (pasisuka į dešinę pusę).

15 savaičių moters pilvo nuotrauka

Vaizdo įrašas: kas nutinka 15 nėštumo savaitę?

Nepriklausomai nuo to, kad visi negalavimai jau praeityje, turite ir toliau stebėti savo savijautą ir sveikatą.

• Mityba turi būti teisinga ir subalansuota. Jūsų dieta turėtų apimti riebalus, baltymus ir angliavandenius. Ypatingą dėmesį atkreipkite į baltymus, nes jie yra kūdikio kūno statybinė medžiaga;
• Kasdien suvalgykite ne mažiau kaip 200 gramų mėsos; du kartus per savaitę į savo valgiaraštį įtraukite žuvį;
• Stenkitės kasdien suvalgyti 600 gramų žalių daržovių ir 300 gramų vaisių. Jei tai neįmanoma (žiemos sezonas) – pakeiskite džiovintomis slyvomis, razinomis arba džiovintais abrikosais;
• Ypatingą dėmesį atkreipkite į maistą, kuriame yra daug kalcio. Kūdikiui reikia didelio kalcio kiekio kaulams, o jei pakankamas jo kiekis nepatenka į jūsų organizmą, tai atsispindi naguose, plaukuose ir ypač dantyse;
• Visada dėvėkite liemenėlę, kad išvengtumėte strijų (geriausia joje miegokite);
• Neignoruokite! Nauji, o kartais ne iki galo aiškūs norai – tai kūno signalai apie kažko trūkumą;
• Stenkitės nesinervinti ir nesijaudinti dėl smulkmenų. Žiūrėkite komediją vietoj trilerio, klausykite ramios muzikos, o ne roko, skaitykite įdomią knygą;
• Rinkitės laisvesnius drabužius, kurie nevaržytų jūsų judėjimo;
• Dažniau kalbėkite su vaiku, dainuokite jam daineles, įjunkite jam muziką – jis jau gali jus girdėti;
• Neignoruokite fizinių pratimų, kad išlaikytumėte formą ir pasiruoštumėte gimdymui;
• Miego metu laikykitės teisingos kūno padėties. Gydytojai – ginekologai rekomenduoja miegoti ant šono, blauzda visiškai ištiesta, o viršutinė sulenkta ties keliu. Norint užtikrinti maksimalų komfortą, laukiamos specialios pagalvės;
• Atlikite trigubą kraujo tyrimą dėl hormonų lygio (hCG, AFP, nemokamo estriolio), kad įvertintumėte savo sveikatą ir teisingą vaiko vystymąsi įsčiose;
• Labai geras pasirinkimas besilaukiančioms mamoms – vesti dienoraštį, kuriame būtų galima įrašyti ultragarso ir jo rezultatų datas, tyrimų datas ir jų rezultatus, fiksuoti svorio pokyčius, juosmens apimtis, įdomiausio datą. renginys – pirmasis savaitraštis. Be to, galite įrašyti savo fizinius pojūčius. Tai padės gydytojui bendrai įvertinti jūsų būklę. O kai mažylis paaugs, vėl ir vėl galėsite grįžti į tą nuostabų laukimo laiką!

Išsamiausias savaitės nėštumo kalendorius

Kaip jautėtės būdamas 15 savaičių? Pasidalinkite su mumis!

Mama 15 nėštumo savaitės

Tikrai puikiai žinote, kad grynas oras, gamta, pasivaikščiojimai, mankšta yra kartu su jumis trokštant susilaukti vaikelio. Plaukimas, vandens aerobika, joga, pilvo šokiai padeda stimuliuoti lytinių liaukų veiklą, stiprina dubens organus, skatina hormonų išsiskyrimą. Tačiau dažniausiai fizinių pratimų nauda (stiprina raumenis, sąnarius, raiščius, padeda išvengti strijų, apsaugo nuo ašarų gimdymo metu ir kt.) parodoma besilaukiančios mamytės požiūriu. Akivaizdu, kad mamai reikia raumenų tonuso, kad galėtų susidoroti su didėjančia kūno apkrova. Taip pat žinoma, kad važinėjimas dviračiu, bėgimas, jodinėjimas, taip pat vandens slidės, kopimas į kalnus ir nardymas gali būti pavojingi kūdikio gimdymui. Bet kodėl pats Kūdikis turėtų būti aktyvus iki gimimo?

Faktas yra tas, kad vaiko judėjimas ir vystymasis yra neatsiejamai susiję. Nuo pat pirmųjų gyvenimo akimirkų, tai yra iškart po pastojimo, žmogaus organizme vyksta pokyčiai, reikalaujantys idealių sąlygų, o vieni svarbiausių – deguonis, maistinės medžiagos ir toksinų nebuvimas mamos organizme.

Kūdikis pradeda daryti judesius labai anksti: jau 7,5 savaitės reaguoja į prisilietimą prie odos lūpų srityje, o 8 savaitę - į bet kurią kūno vietą; 9 savaitę ryja vaisiaus vandenis, funkcionuoja jo šalinimo sistema, susidaro ir išsiskiria šlapimas; 10 savaičių atsiranda raumenų veikla, pastebimas burnos atidarymas, o 10,5 savaičių - pirštų lenkimas; nuo 10-11 savaičių kūdikis aktyviai juda vaisiaus vandenyse, liečia vaisiaus šlapimo pūslės sienelę, gali keisti savo judėjimo trajektoriją; 11-12 savaičių jau yra griebimo refleksas, o 13 - čiulpimas. Be to, nuo 3 savaitės kūdikio širdis pradeda plakti, o jo smegenys taip pat gana anksti rodo aktyvumą. Kūdikis vystosi milžinišku tempu! Ir jam reikia jūsų paramos, o šiuo atveju – mamos fizinio aktyvumo, deguonies ir sveikų medžiagų apykaitos procesų jos organizme.

15-oji nėštumo savaitė: vaizdo įrašas „Išvaizdos pokyčiai“