Kaip gydyti venų varikozę nėštumo metu: saugūs kovos su liga metodai. Venų varikozės simptomai nėštumo metu

Nuostabus metas – nėštumas – gali išprovokuoti labai nemalonią ligą – venų varikozę (lėtinį venų nepakankamumą). Remiantis statistika, 20-30% moterų atsiranda po pirmojo nėštumo. Vėlesnių nėštumų metu šis procentas nenumaldomai auga ir siekia 40-60% antrojo nėštumo metu, taip pat iki 80% trečiojo. Paprastai venų varikozė dėl nėštumo dažniausiai pasireiškia žmonėms, kurie yra linkę į ligą. Daugeliui moterų pirmieji varikozinių venų pasireiškimai pastebimi dar prieš prasidedant „įdomiai situacijai“.

Vizualiai problemos su venomis gali atrodyti kaip „vorinės venos“ ir „kirminai“. Pirmuoju atveju kalbame apie permatomus mažus indus, panašius į voratinklį. Jie yra mėlynos arba violetinės spalvos, tačiau nepakyla virš odos paviršiaus. „Sliekai“, priešingai, yra pagrindinių venų išsiplėtimas. Paprastai tuo pačiu metu stebimas jų išsipūtimas, patinimas. Šios venos, kartais piršto dydžio, yra mėlynai žalios spalvos. Tačiau venų varikozė – ne tik kosmetinis defektas. Tai liga, kuri yra labai pavojinga jos komplikacijoms. Tarp jų dažniausiai: tromboflebitas, trofinės opos, kraujavimas. Pavojingiausias yra kraujo krešulio susidarymas, kuris gali išsiskirti ir sukelti tiesioginę grėsmę motinos ir vaiko gyvybei.

Kas yra venų varikozė? Ligos simptomai

Nėštumo metu išsiplėtusių venų susidarymo mechanizmas yra toks: kraujas per arterijas „siurbiamas“ į apatines galūnes, tačiau ten užsilaiko, nes venos yra iš dalies užspaustos ir negali užtikrinti pakankamos kraujotakos. Dėl to susidaro veninio kraujo sąstingis, dėl kurio venos plyšta iš vidaus.

Pradinės venų varikozės stadijos moteriai yra beveik besimptomės – išoriškai nustatoma tik nedidelė venų deformacija. Tokiu atveju iki dienos pabaigos gali būti, kad iki ryto jie visiškai išnyks. Paprastai patinimą lydi sunkumo jausmas, kojų „pilnumas“, nuovargis.

Esant labiau apleistai būklei, gali atsirasti blauzdos raumenų. Iš esmės jie trukdo nėščiajai naktį. Be to, ligą apsunkina stiprus kojų skausmas ir odos niežėjimas, taip pat paūmėjantis naktį.

Kitas varikozinių venų vystymosi etapas yra reikšminga venų deformacija. Tokiu atveju venos išsikiša virš odos, yra išsiplėtusios, kartais įmantriai išlinkusios. Verta paminėti, kad kai kuriais atvejais (net ir esant stipriai venų deformacijai) moteris gali neturėti nemalonių ar skausmingų pojūčių. Tuo pačiu metu subtilūs akies pokyčiai dažnai gali būti derinami su rimtais skausmo simptomais.

Paprastai šios ligos atsiradimo ar paūmėjimo priežastys nėštumo metu yra šios: hormoniniai pokyčiai organizme (dėl to susilpnėja venų sienelė), padidėjęs kraujo tūris venose (dėl to atsiranda apkrova. venos žymiai padidėja), spaudimas iš augančios gimdos ir vaisiaus, didėjantis nėščios moters svoris. Be to, įtakos turi ir individualios moters kūno savybės, ypač kraujagyslių sienelių elastingumas, nepakankamas išsivystymas ar net visiškas venų vožtuvų nebuvimas.

Neretai nėštumo metu pastebimos ne tik apatinių galūnių, bet ir lytinių lūpų, vulvos, išangės venų varikozės (hemorojus). Jei laiku negydoma, didelė vulvos varikozė gali sukelti venos plyšimą ir išprovokuoti mirtiną kraujavimą.

Venų varikozės prevencija nėštumo metu

Prevencinių priemonių reikia imtis ir toms moterims, kurių liga tik „pasirodė horizonte“, ir toms, kurios neturi akivaizdžių jos apraiškų. Nėštumo metu šiuo tikslu būtina mūvėti kompresines kojines (nėštumo metu antivarikozinės pėdkelnės nenaudojamos) arba tvirtai aprišti kojas elastiniais tvarsčiais. Pirmasis variantas yra patogiausias, nes jam nereikia mokytis specialios tvarsčių technikos, reikalingos tvarsčiams. Tačiau turėtumėte žinoti, kad nepriimtina pasiimti kojines savarankiškai, tai turėtų padaryti flebologas. Jis atsižvelgs į jums reikalingą suspaudimo laipsnį, išmokys teisingai naudoti šį gaminį. Pavyzdžiui, gydytojas pasakys, kad ryte reikia mūvėti kojines gulint, neišlipus iš lovos. Be to, neturėtumėte dėvėti drabužių, kurie trukdo laisvai kraujotakai šlaunyse ir keliuose. Rinkitės batus su 3-5 cm kulnu.

Kiti žingsniai, kurių reikia imtis, yra pagerinti kraujotaką kojose padedant ir nustatant padėtį. Tai reiškia, kad būtina leisti kojoms pailsėti ir kuo dažniau jas apkrauti. Retkarčiais turėtumėte atsigulti ir taip, kad kojos būtų ant kalvos (gana tinka amerikietiško stiliaus kojas mesti ant stalo). Taip pat svarbu atlikti specialius nesudėtingus pratimus: sukamuosius judesius pėdomis, „dviračiu“, kėlimą ant kojų pirštų, ritinimus „pirštas-kulnas“. Galite gulėti ant nugaros, pakelti kojas 90 laipsnių kampu (arba jas ištiesinti) ir purtyti.

Miego metu stenkitės atsigulti ant kairiojo šono, kad pagerintumėte kraujotaką. Nekryžiuokite kojų sėdėdami ir nestovėkite ilgą laiką. Jei turite stovėti ilgą laiką, periodiškai pakilkite ant kojų pirštų. Apsilankymas baseine yra naudingas.

Įsitikinkite, kad svorio padidėjimas nėra labai didelis, ty viršija normą, nes tai labai neigiamai veikia venų būklę.

Varikozinių venų gydymas nėštumo metu

Varikozinių venų gydymas nėštumo metu, kaip ir kitų ligų, yra nepriimtinas. Tai turėtų atlikti specialistas.

Daugeliu atvejų šios ligos gydymas nėščioms moterims turėtų apsiriboti konservatyviais metodais, kuriais siekiama pagerinti venų nutekėjimą. Gydymui aktualios visos priemonės, kurias aprašėme ankstesniame skyriuje: specialių kojinių dėvėjimas, kineziterapijos pratimai. Tai taip pat gali būti siejama su grynu oru, lipimu ir nusileidimu laiptais. Nėščios moters, sergančios varikoze, mitybos pagrindas turėtų būti daržovės, liesa mėsa, žuvis, varškė, kiaušiniai.

Dažniausiai, gydant venų varikozę nėštumo metu, naudojami vietiniai preparatai: geliai, tepalai. Tiesa, reikia atsižvelgti į tai, kad dabar netinka jokia priemonė, nes veiklioji medžiaga prasiskverbia į kraują ir gali būti pavojinga vaikui. Žymiausi iš jų: ESSAVEN-GEL, LYOTON 1000-GEL, DICLOFENAC-GEL, FASTUM-GEL, VENORUTON-GEL, GINKOR-GEL. Gydytojas pasirinks vieną

Šiandien farmacijos rinka siūlo daugybę vaistų, kurių veikimas yra skirtas varikozinių venų gydymui. Tačiau DETRALEX yra pripažintas tinkamiausiu vaiko gimdymo laikotarpiu. Yra dar vienas vaistas - VENORUTON, kurį draudžiama vartoti pirmuosius tris mėnesius, tačiau leidžiama vartoti po to, taip pat žindymo metu. Tuo pačiu metu gydymas ENDOTELON, ESCUZAN ir DOXIUM yra nepriimtinas. Kartu su flebotropiniais vaistais vartojami ir kitų farmacinių grupių vaistai: IBUPROFENAS, DIKLOFENAKAS, WOBENZIMAS, FLOGENZIMAS, PENTOKSIFILINAS, ASPIRINAS, DIPIRIDAMOLIS. Tiesa, jų naudojimas yra ribotas ir galimas tik laikantis griežtų gydančio gydytojo nurodymų.

Ypač sunkiais atvejais, ligai greitai progresuojant (ar komplikacijoms, tokioms kaip kylantis tromboflebitas, trofinė opa), taikomas chirurginis gydymas. Jei tikrai yra reali grėsmė, gydytojai sprendžia dėl operacijos, kuri dažniausiai atliekama pirmuosius šešis nėštumo mėnesius. Galimas ir venų skleroterapijos su specialiais tirpalais metodas.

Specialiai už- Olga Pavlova

Keisti savo gyvenimo būdą bus naudinga daugeliui, tačiau yra žmonių grupių, kurioms trombozė išsivysto dažniau nei kitiems. Pirma, juos turi reguliariai stebėti gydytojas, kad nustatytų jų būklės dinamiką, ir, antra, laikytis prevencinių priemonių. Rizikos grupė apima šias žmonių kategorijas:

• vyresni nei 40 metų vyrai;
• moterys, turinčios klimakterinį sindromą;
• antsvorio turintiems žmonėms;
• pacientams, sergantiems širdies ir kraujagyslių ligomis;
• pacientams, sergantiems ligomis, turinčiomis įtakos kraujo krešėjimui;
• žmonės, kurie yra priklausomi nuo alkoholio ar rūkymo;
• sėslūs žmonės;
• vėžiu sergantiems pacientams;
• žmonės, kurie dažnai patenka į stresines situacijas;
• žmonių, kurie valgo greitą maistą.

Be to, paveldimas polinkis gali turėti įtakos trombozės tikimybei. Rizika susirgti šia liga didėja nėščioms moterims ir žmonėms, kuriems darbe tenka ilgą laiką būti toje pačioje padėtyje – sėdint ar stovint.

Trombozės geriau užkirsti kelią nei vėliau gydyti, nes kraujagyslių užsikimšimas yra kupinas tragiškų pasekmių.

Iš pradžių susidaręs trombas būna statinis, prisitvirtinęs prie venos ar arterijos pjūvio, tačiau toliau vystantis tampa didesnis ir gali atsiskirti. Kraujo krešulys juda kraujagyslėmis, kol užkemša vieną iš jų, o tai gali sukelti gyvybiškai svarbų organą. Dažniausiai trombas pažeidžia širdį.

Prevenciniai vaistai

Radikaliausias būdas išvengti kraujo krešulių susidarymo kraujagyslėse yra vaistų vartojimas. Šį metodą turėtų skirti tik gydytojas, nes tik jis gali įvertinti galimą tam tikrų vaistų vartojimo naudą ir žalą organizmui. Dažniausiai kraujo krešulių profilaktika medikamentais skiriama po operacijos arba esant ligoms, kurios gali komplikuotis kraujagyslių užsikimšimu.

Šiuo atveju labiausiai tausojantis vaistas kūno atžvilgiu yra aspirinas. Jis veikia ne tik kaip karščiavimą mažinantis, bet ir gana platus, ypač skystina kraują. Dėl to nesusidaro stagnacija, kuri vėliau tampa kraujo krešuliais, ir buvo įrodyta, kad aspirinas sumažina ligos išsivystymo riziką beveik perpus. Rekomenduojama reguliariai vartoti vaistą tiems žmonėms, kurie jau sirgo tromboze, taip pat tiems, kurie serga širdies ir kraujagyslių ligomis, pavyzdžiui, venų varikoze.

Siekiant sustiprinti prevenciją, gydytojas gali skirti antikoaguliantų – vaistų, skirtų tiesiogiai kraujui skystinti. Pavyzdžiui, pacientams dažnai skiriamas heparinas, sinkumaras, fenilinas, varfarinas ir kt. Visi antikoaguliantai iš vaistinių išduodami pagal receptą, gydytojas paskiria tikslią dozę ir gydymo kurso trukmę. Paprastai priėmimo laikas yra ne daugiau kaip 6 savaitės.

Dėl recepto reikia kreiptis į flebologą arba kraujagyslių chirurgą. Gydytojas išnagrinės ligos istoriją, atliks tyrimą ir paskirs tinkamą profilaktikos vaistą.

Be tablečių, kaip profilaktika, naudojamos išorinio naudojimo priemonės - tepalai, kremai ir geliai. Tokie vaistai gali veikti keliais būdais – stiprinti kraujagyslių sieneles, pagerinti kraujotaką, malšinti patinimą ir tt Dažniausiai kaip tokie vaistai naudojami Venolife, Lyoton, Heparino tepalas ir Liniment balzamikas (pagal Višnevskį). Trombozės profilaktikai pasirinktą vaistą reikia vartoti kasdien.

Dietos keitimas

Norint sumažinti ligos išsivystymo riziką, reikia pakoreguoti mitybą, geriau laikytis specialios dietos. Juo siekiama ne numesti svorio, o naudoti tokius produktus, kurie prisideda prie kraujotakos normalizavimo. Tačiau jei pacientas turi antsvorio, jis turėtų pasitarti su dietologu dėl tinkamos dietos tiek svorio mažinimui, tiek trombozės profilaktikai.

Valgiaraštis turėtų būti įvairus, jame turėtų būti daugiau šviežių vaisių ir daržovių, grūdų, liesos mėsos, pieno ir pieno produktų. Svarbu valgyti maistą, kuris mažina cholesterolio kiekį. Patartina maistą įpilti augalinės kilmės aliejais, pridedant tarkuoto česnako ar imbiero.

Šie produktai turėtų būti visiškai pašalinti iš vartojimo:

• margarinas ir sviestas;
• riebi mėsa, pavyzdžiui, kiauliena;
• saldus;
• rūkyti;
• salo;
• dešros ir dešrelės;
• kietieji sūriai;
• greitas maistas;
• konditerijos gaminiai;
• gazuoti gėrimai.

Omega-3 riebalų rūgštis rekomenduojama į racioną įtraukti palaipsniui, tam reikėtų valgyti daugiau žuvies – sardinių, tuno, skumbrės, lašišos, kefalės ir kt. Taip pat galite gerti žuvų taukus kapsulėse ir gaminti jūros gėrybių patiekalus – krevetes, kalmarai, midijos.

Taip pat reikėtų valgyti daugiau maisto su vitaminu E – kepenėlių, riešutų, brokolių, šparagų, ankštinių augalų, saulėgrąžų sėklų ir tt Kad nesusidarytų kraujo krešulių, reikia valgyti raudonųjų vynuogių, naudingos ir vynuogių sultys bei sausas raudonasis vynas (ne daugiau 100 vnt. ml per dieną).

Organizmui naudingo vitamino C galima gauti iš citrusinių vaisių, melionų, arbūzų, juodųjų serbentų, žolelių, obuolių, granatų ir kitų vaisių bei daržovių.

Taigi trombozės profilaktikai skirta dieta nereiškia didelių apribojimų, tereikia pasirūpinti, kad mityba būtų sveika. Turite atsisakyti tik pačių kenksmingiausių produktų, kurie kenkia bet kuriam asmeniui. Tuo pačiu metu iš priimtinų variantų galite sudaryti kiekvienos dienos meniu, kuris nesikartos, o tuo pačiu pacientas nesijaus kažkuo ribotas.

Fiziniai pratimai

Dauguma šiuolaikinių žmonių vadovaujasi statišku gyvenimo būdu, nes darbas biure apima nuolatinį buvimą sėdimoje padėtyje, o savaitgaliais daugelis nori atsipalaiduoti ant sofos, kad atsipalaiduotų po sunkios savaitės. Visa tai neigiamai veikia visą organizmą, o ypač kraujotakos sistemą: venų sienelės tampa neelastingos, sustingsta kraujas, ypač apatinėse galūnėse, sulėtėja kraujotaka.

Norint išvengti komplikacijų atsiradimo, būtina suteikti savo organizmui reikiamas apkrovas. Sergant gretutinėmis širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis, jėgos sportas yra kontraindikuotinas, tačiau visada galite rasti sau tinkamą veiklą.

Daugelis moterų renkasi jogą ar pilatesą, net šokiai gali duoti norimą rezultatą, jei tai daroma reguliariai. Vyrai labiau mėgsta važinėtis dviračiu ir plaukioti baseine. Taip pat kasdienei mankštai galite pasirinkti pratimus, kurie paskatins kraujotakos pagreitį.

Gulint galite atlikti daugeliui iš mokyklos pažįstamus pratimus „Dviratis“, „Žirklės“ ir „Beržas“, taip pat naudinga daryti sūpynes ir sukimus kojomis. Stovėdami ar sėdėdami galite riedėti nuo kulno iki kojų pirštų ir nugaros, atlikti sukamuosius judesius kojomis. Sėdėdami ant kėdės, galite pritraukti kelius prie krūtinės ir ištiesinti kojas lygiagrečiai grindims.

Tradicinės medicinos receptai

Ieškodami atsakymo į klausimą, kaip išvengti kraujo krešulių susidarymo, galite kreiptis į liaudies receptus. Tradicinė medicina gali būti naudojama tik tuo atveju, jei tai patvirtina gydantis gydytojas, nes kai kurie receptai gali pakenkti organizmui esant gretutinėms patologijoms.

Dažniausiai naudojamos šios liaudies gynimo priemonės:

1. Spanguoles reikia nuplauti ir sumaišyti su medumi, gautą produktą gerti po 2 arbatinius šaukštelius nevalgius ir prieš miegą. Spanguoles galima užšaldyti ir kasdien suvartoti reikiamą kiekį.
2. Pavasarį reikia surinkti šermukšnio žievę, nuplauti, išdžiovinti ir bet kokiu būdu sumalti. Užpilkite 10 valg. l. žaliavas supilkite litru šalto vandens, užvirinkite ant vidutinės ugnies, tada sumažinkite iki lėto ir virkite mišinį 2 valandas. Gautą sultinį atvėsinti, perkošti ir vartoti po 3 valgomuosius šaukštus tris kartus per dieną.
3. Džiovintas mėtas sumalkite, užpilkite 2 v.š. l. stiklinę verdančio vandens, uždenkite dangčiu ir palikite kelias valandas užvirti. Įtemptą sultinį naudokite ryte tuščiu skrandžiu 2-3 mėnesius, tada padarykite pertrauką ir pakartokite kursą.
4. Kad sumažintumėte cholesterolio kiekį kraujyje, kasdien suvalgykite kelias skilteles česnako.

Be to, į arbatą galite dėti bet kokių žolelių, gerinančių kraujotaką ir stiprinančią imuninę sistemą, pavyzdžiui, gudobelių, šalavijų, akacijų, kinų, melisų ir kt. Kaip arbatos saldiklį geriausia naudoti natūralų skystą medų, nes cukrus vartojimas turėtų būti sumažintas iki minimumo.

Jei kalbėtume apie alternatyviąją mediciną, tai hirudoterapiją galima naudoti trombozės profilaktikai – tai gydymas medicininėmis dėlėmis. Tačiau renkantis šį būdą, būtina rinktis tik patikimą kliniką, turinčią esamą sertifikatą tokiai veiklai.

Kitos prevencinės priemonės

Trombų prevencija apima kitus metodus, juos galima derinti taip, kad išsirinktumėte sau tinkamiausią variantą. Šios priemonės dažniausiai skirtos gyvenimo būdo koregavimui, ką gali padaryti kiekvienas. Pacientams patariama:

1. Pakaitinis darbo ir poilsio laikas, už kiekvieną valandą, praleistą statinėje padėtyje, reikia bent 5 minučių apšilimo.
2. Kasdieniniai pasivaikščiojimai gryname ore 30-60 min.
3. Pirmenybę teikite aktyviam poilsiui.
4. Venkite infekcinių ligų – tempkitės, vartokite daugiau vitaminų, ribokite kontaktą su užsikrėtusiais žmonėmis.
5. Visiškai ar bent iš dalies atsisakykite žalingų įpročių.
6. Dėvėkite kompresinius apatinius – kojines ir kojines, kurias galima įsigyti vaistinėje, prieš tai kartu su gydytoju nustačius atitinkamą dydį. Yra ir vyriškų, ir moteriškų liekninančių apatinių modelių.
7. Venkite dėvėti aptemptus drabužius ir aukštakulnius.
8. Apribokite laiką lauke, kai oras per karštas arba per šaltas.
9. Paimkite kontrastinį dušą, tačiau vanduo neturi būti labai karštas ir nelabai šaltas.
10. Kelionių lėktuvu ar kelionių automobiliu ar viešuoju transportu metu reikia atlikti nesudėtingus pratimus – sukant pėdas ir ridenant nuo piršto iki kulno, tai padės ištiesti kojas. Taip pat patartina gerti daugiau skysčių.

Visada lengviau užkirsti kelią ligai, nei vėliau ją gydyti. Jei atidžiai stebėsite savo sveikatą, galėsite laiku atpažinti nerimą keliančius simptomus ir imtis prevencinių priemonių. Jis bus naudingas ir tiems, kurie dar nepatyrė trombozės, ir tiems, kurie jau sirgo šia liga, kad vėliau išvengtų atkryčių.



Nėštumo metu moters kūnas patiria didžiulį krūvį.

Kojos ypač kietos, nes atlaiko tiek pačios mamos, tiek jos būsimo kūdikio svorį.

Todėl gana dažnai, maždaug kas antrai nėščiajai, suserga venų liga.

Venų varikozė – nėščiųjų liga?

Venų varikozė yra lėtinė liga, kai dėl venų užsikimšimo jose užsistoja kraujas, dėl to padidėja ir plonėja venų sienelės.

Dažniausiai šia liga serga moterys, ypač nėštumo metu.

Iš pradžių venų varikozės simptomai gali būti nepastebimi, tačiau vėlesniuose kūdikio gimdymo etapuose jie išryškėja vis ryškiau. Apie ligą gali rodyti blauzdos raumenų mėšlungis, stiprus kojų skausmas ir niežulys, venų deformacija.

Kodėl nėštumo metu rizika didėja?

Faktas, kad būsimos motinos kenčia nuo šios ligos, daugeliu atvejų yra susijęs su aktyviu organizmo pasiruošimu gimdymas:

• svoris greitai didėja, ypač nešiojant didelį vaiką ar dvynius;
• kraujagyslių tonusas mažėja dėl progesterono, nėštumo hormono, įtakos. Dėl to padidėja venose sustingusio kraujo tūris;
• padidėjęs veninis spaudimas;
• gimda didėja vaisiui augant;
• organizme yra hormoninis disbalansas.

Kitos priežastys gali būti būti:

• paveldimas polinkis;
• vitamino E trūkumas;
• skaidulų trūkumas organizme dėl netinkamos mitybos;
• išmatų sutrikimai;
• nėščios moters buvimas saulėje ilgą laiką;
• sėslus gyvenimo būdas.

Sergant venų varikoze, venos gali nukentėti ne tik ant kojų, bet ir ant kaklo, tiesiosios žarnos (hemorojus), taip pat makštyje.

Be to, vaikui augant įsčiose liga dažniausiai progresuoja. Su vėlesniu nėštumu venų varikozė atsiranda dar daugiau.

Kuo jis skiriasi nuo savo pirmtakų. Kaip ir kada jas naudoti ir ką reikėtų atsiminti?

Kiekvienas, kuriam bus paskirtas vaistas Ginkor Fort, bus naudingas - instrukcijos, apžvalgos, vaisto privalumai ir trūkumai, analogai ir kiti duomenys.

Venų varikozės prevencija nėštumo metu

Norint išvengti neigiamo venų varikozės poveikio, būtina venų varikozės prevencija namuose.

Prevencinės priemonės priklauso nuo to, ar nėštumas jau įvyko, ar tik planuojamas.

Išankstinis mokymas

Norint apsaugoti venas laukiant kūdikio, reikia jomis pasirūpinti iš anksto. Tam yra gana paprasti būdai:

Ką daryti nėštumo metu

Kojų ir rankų venų varikozės prevencija nėštumo metu yra tokia etapai:

1. Dieta. Sveika subalansuota mityba padės sustiprinti kraujagysles ir išvengti vidurių užkietėjimo, kuris yra hemorojaus priežastis. Vartojamų maisto produktų sąraše turėtų būti maisto produktai, kuriuose yra skaidulų, aviečių, mėlynių, mėlynių ar gervuogių sultys, švieži ananasai (mažais kiekiais), saulėgrąžų sėklos, česnakai. Nėščia moteris turėtų išgerti apie aštuonias stiklines vandens per dieną. Taip pat patartina vartoti gydytojo patvirtintus multivitaminus – jie aprūpins organizmą reikalingais mikroelementais.
2. Reikia vengti rafinuoto maisto, pusgaminiai, taip pat besaikis arbatos, kavos, pieno ir kolos vartojimas – nuo ​​jų užkietėja viduriai ir didėja venų varikozės skausmai.
3. Blogų įpročių atsisakymas. Rūkymas ne tik kenkia negimusio vaiko sveikatai, bet ir neigiamai veikia kraujagyslių stiprumą.
4. Pratimai. Laisvas pasivaikščiojimas, nėščiųjų mankšta ir plaukimas padės nėščiai moteriai išvengti riebalų masių nusėdimo, padidins kraujagyslių tonusą ir normalizuos kraujotaką. Tačiau bėgiodami ar važinėdami dviračiu neturėtumėte pernelyg apkrauti kojų.
5. Naudinga kartais kvėpuokite giliai ir lėtai nes gerina kraujotaką. Taip pat puikus kasdienis pratimas būtų gulėjimas arba sėdėjimas pakėlus kojas taip, kad pėdos būtų aukščiau klubų lygio.
6. Nepriimtina dėvėti aptemptus drabužius sėdint, ypač kirkšnių srityje, nes tai sukelia kraujo sąstingį dubenyje ir dėl to venų varikozę. Vietoj įprastų apatinių geriau naudoti kompresinius apatinius. Batai turi būti laisvi ir stabilūs, be aukštakulnių. Būtent šie batai teisingai paskirstys apkrovą kojų sąnariams.
7. Pritūpimo laikysena nepageidautina. ir taip pat sukryžiavęs kojas. Tačiau gulėti ant šono yra sveikintina.
8. aromaterapija. Vonios su aromatiniais aliejais, taip pat kompresas su jais turi teigiamą poveikį venoms. Tuo pačiu metu masažas su aromatiniais aliejais gali sukelti skausmą ir sustiprinti ligą.
9. Vėsus dušas ir obuolių sidro acto losjonai, tepamas du kartus per dieną, gali sumažinti kojų skausmą. Gydytojui pritarus, galima daryti pėdų voneles su jūros druska – jos padeda kojoms atsipalaiduoti.
10. Esant venų varikozei, daromas teigiamas poveikis homeopatiniai preparatai pasirinko patyręs gydytojas.
11. Vitamino C suvartojimas padidina venų elastingumą, todėl sumažėja venų varikozės rizika.

Bet kokiu atveju, net jei nėštumo metu jus aplenkė venų liga, tai neturėtų būti priežastis nerimauti. Kaip rodo statistika, jei anksčiau venų varikozė nevargino, tai praėjus 3-5 mėnesiams po gimdymo, daugeliu atvejų venos vėl normalizuosis.

Jei liga buvo prieš nėštumą

Tokiu atveju moteris turėtų kreiptis į gydytoją, kad paskirtų gydymą. Venų varikozės prevencijos priemonės šiuo atveju bus Sekantis:

Taigi, kadangi labai dažnai besilaukiančios mamos kenčia nuo venų varikozės, dar prieš nėštumą, šiai problemai reikėtų skirti ypatingą dėmesį, kasdien atliekant paprastas profilaktikos priemones.

Taip paruošę savo laivus būsimiems kroviniams, apsaugosite juos nuo pažeidimų. Nėštumo metu nepamirškite apie šiuos metodus.

Kad būsimo kūdikio laukimo laikotarpis praeitų ramiai ir maloniai, būtina iš anksto pasirūpinti savo sveikata.

Nėštumo metu moters kūnas patiria didelį krūvį, dėl kurio gali išsivystyti sveikatos sutrikimai. Viena dažniausių problemų – venų varikozė nėštumo metu. Ką daryti, jei jis pasirodė, kaip to išvengti ir kokių priemonių imtis, galite sužinoti iš šio straipsnio.

Kas yra venų varikozė ir iš kur ji atsiranda

Vena yra ne tik kosmetinis defektas, bet ir didelis pavojus motinos bei kūdikio sveikatai ir gyvybei. Vizualiai išsiplėtusios venos gali atrodyti kaip kraujagyslių tinklas, peršviečiamas per odą arba stipriai išsiplėtusios pagrindinės venos, kurios išsikiša virš odos ir atrodo kaip „kirminai“.

Kraujagyslių tinklas, kaip taisyklė, turi melsvą arba violetinį atspalvį, o patinusios ir išsikišusios venos yra žalios. Esant progresuojančiai venų varikozei, gali išsivystyti tromboflebitas ar trofinės opos, tačiau pavojingiausias – kraujo krešulių susidarymas, kurie, iškritę, kelia rimtą grėsmę motinos ir vaisiaus gyvybei.

Dėl šių priežasčių svarbu laiku pradėti gydyti venų varikozę. Nėščiųjų atsiliepimai apie ligos eigą ir gydymą yra tiek daug ir prieštaringi, kad verta apsvarstyti šią patologiją išsamiau.

Varikozinių venų vystymosi mechanizmas yra veninio kraujo nutekėjimo iš apatinių galūnių pažeidimas. Pasirodo, kraujas suteka į kojas, bet negrįžta atgal dėl to, kad vena kažkur užspausta. Kraujo sąstingis apatinėse galūnėse išprovokuoja slėgio padidėjimą ir kraujagyslių sienelės tempimą.

Ištempus venų sienelę nustoja funkcionuoti venose esantys vožtuvai, užtikrinantys teisingą veninio kraujo nutekėjimą.

Ligos vystymosi priežastys

Moterų venų varikozė yra nemalonus reiškinys ir gali išsivystyti dėl:

• nėštumas- dažniausia priežastis, sukelianti daug nerimo tarp besilaukiančiųjų ir tam tikrais atvejais kelianti grėsmę moters ir kūdikio sveikatai ir net gyvybei;
• greitas svorio padidėjimas ar papildomi kilogramai- optimalaus svorio palaikymas užtikrina tinkamą visų organizmo sistemų funkcionavimą, nes pašalinamas per didelis riebalų sankaupų poveikis organams;
• kraujagyslių tinklų buvimas prieš nėštumą- laiku negydomas venų varikozė prieš nėštumą išprovokuoja reikšmingą apatinių galūnių venų būklės pablogėjimą nėštumo metu;
• paveldimas polinkis į ligą;
• sėslus gyvenimo būdas- nesant judrumo, atsiranda kojų venų patinimas, tirpimas ir patinimas; gali būti sunku pašalinti šias pasekmes, o medicininės intervencijos nebuvimas yra pavojingas motinai ir vaikui;
• dažnas nepatogių batų su aukštakulniais dėvėjimas;
• ilgalaikis saulės vonios- veikiant ultravioletiniams spinduliams, oda tampa plonesnė, o tai prisideda prie neigiamo radiacijos poveikio apatinių galūnių kraujagyslių būklei;
• stiprus fizinis aktyvumas(ypač svorio kilnojimas);
• vaškavimas.

Iš visų priežasčių dažniausiai pasitaiko nėštumas. Tai ypač pasakytina apie paskutinį trimestrą, kai svoris sparčiai didėja, pastebimai padidėja ir cirkuliuojančio kraujo tūris. Nesilaikant tinkamos mitybos ir kitų gydytojo rekomendacijų, venų sienelės praranda elastingumą, išsipučia, išsikiša virš odos paviršiaus.

Be to, auganti gimda daro didelį spaudimą pagrindinėms kraujagyslių magistralėms, todėl atsiranda venų varikozė. Ligos gydymas ir profilaktika, esant genetiniam polinkiui, turi prasidėti nuo jauno amžiaus. Tai visų pirma tinkama mityba, saikingas fizinis krūvis, kontrastinis dušas ir patogi avalynė bei drabužiai.

Ligos simptomai

Tai praktiškai besimptomė, todėl būtina atkreipti dėmesį į aštrų kojų patinimą, skausmą ir nuovargį, taip pat mėšlungį. Toliau vystantis ligai, atsiranda venų deformacija.

Nėštumo metu didėjantis kraujo tūris ir vis didėjantis svoris stipriai spaudžia apatinių galūnių kraujagysles, dėl to venų sienelė susilpnėja ir išsitempia, o vena pradeda stipriai išsikišti virš odos paviršiaus. Taip nėštumo metu ant kojų susidaro venų varikozė. Sunku pasakyti, ką daryti su progresuojančia liga, visiškai neištyrus nėščiosios.

Kai organizme pakinta hormonai, kai kurios moterys gali jausti stiprų kojų skausmą be matomų kraujagyslių pakitimų, o kitoms net ir pažengusios varikozės stadijos, esant stiprioms kraujagyslių deformacijoms. Todėl ligos simptomai pasireiškia labai individualiai.

Kojų venų varikozė nėštumo metu: ką daryti?

Pastebėjus pirmuosius ligos požymius ar jau pastebimus tinklelius ir išsipūtusias venas, apie juos reikia pasakyti gydytojui. Jis savo ruožtu turi atlikti tyrimą ir nukreipti moterį pas flebologą - gydytoją, kuris specializuojasi sprendžiant kūno kraujagyslių problemas.

Atlikus išsamų tyrimą, galima padaryti išvadą apie venų būklę ir išsiplėtusių venų išsivystymo laipsnį. Pirmojo nėštumo metu venų varikozė išsivysto maždaug ketvirtadaliui nėščiųjų. Vėlesnio nėštumo metu rizika susirgti venų varikoze labai padidėja, o jei liga buvo nustatyta anksčiau, ji paūmėja. Štai kodėl su amžiumi moteris turi atidžiau stebėti savo gyvenimo būdą.

Visos moterys anksčiau ar vėliau pradeda nerimauti dėl kojų venų varikozės nėštumo metu. Ką daryti, kad išvengtumėte šios ligos, galite sužinoti iš specializuotos literatūros, iš patyrusių mamų arba geriau tiesiog pasikonsultavę su gydytoju.

Venų varikozės prevencija

Prevencinės priemonės turėtų būti taikomos visoms nėščiosioms be išimties. Paprasčiausias ir efektyviausias būdas – mūvėti specialias kojines. Nėštumo metu pageidautina dėvėti pėdkelnes nuo varikozinių venų. Tokius drabužius turėtų skirti tik gydytojas, nes sunku juos pasirinkti pačiam, ypač atsižvelgiant į jūsų padėtį, kad nepakenktumėte sau ar negimusiam kūdikiui.

Būtina stebėti svorio padidėjimą, nes per didelis ir greitas jo padidėjimas labai neigiamai veikia motinos sveikatą ir bendrą kūdikio būklę, taip pat provokuoja komplikacijų vystymąsi nėštumo ir gimdymo metu.

Jei vis tiek tenka ilgai praleisti ant kojų, periodiškai reikia pakilti ant kojų pirštų, kad išsisklaidytų užsistovėjęs kraujas. Naudinga naudoti specialų venų varikozės gelį, kuris sumažins kojų nuovargį ir pagerins kraujagyslių būklę, todėl venų sienelė taps elastingesnė.

Batai taip pat turi būti patogūs ir nevarginti kojų. Nereikėtų pulti į kraštutinumus, visą nėštumą išgyvenant su stiletais arba, priešingai, su plokščiapadžiais baleto batais. Fiziologiškai taisyklingai pėdos vietai ir jai tenkančios apkrovos pasiskirstymui batai turi turėti nedidelį kulną – 3-5 cm.

Varikozinių venų gydymas

Tik gydytojas gali paskirti optimalų gydymą ir dietą nėščiai moteriai, sergančiai varikoze. Jokiu būdu neturėtumėte patys pirkti ir naudoti reklamuojamų priemonių nuo vietinių ar vidinių venų varikozės, pėdkelnes nuo venų varikozės galite rinktis ir patys, visa tai gali pakenkti besivystančiam kūdikiui.

Nėštumo metu daugelis vaistų yra draudžiami, todėl pirmenybė teikiama tepalams, geliams ar liaudies gynimo priemonėms vietiniam poveikiui. Preparatai vidiniam vartojimui skiriami tik esant venų varikozės komplikacijoms arba kai liga yra pažengusi.

Gydytojas, atsižvelgdamas į individualias organizmo ypatybes, nėštumo eigos ypatumus ir paveldimumą, parinks tinkamus vaistus, kurie konkrečiu atveju suteiks didžiausią veiksmingumą. Nėštumo metu labai populiarūs liaudies vaistai, pavyzdžiui, kaštonų tinktūra nuo varikozinių venų. Esant ypač apleistoms varikozinių venų formoms, leidžiama chirurginė intervencija. Tačiau tai pateisinama tik esant realiai grėsmei gyvybei. Nėščioms moterims operaciją galima atlikti tik iki 6 mėnesių. Taip pat efektyvu atlikti venų sklerotaciją specialių tirpalų pagalba.

Liaudies venų varikozės profilaktikos ir gydymo metodai

Visais laikais žmonės labiau pasitikėjo liaudiškais gydymo metodais. Venų varikozės profilaktikai efektyvu daryti losjonus ir kompresus iš vaistinių žolelių. Tačiau prieš naudodami bet kokį išorinį receptą, turite pasitarti su gydytoju, kad nepakenktumėte kūdikiui.

Kalankės tinktūra padės atsikratyti nuovargio ir sunkumo kojose. Pakanka paimti susmulkintą augalą ir degtinę santykiu 1: 1, primygtinai reikalauti ir kasdien įtrinti apatines galūnes tinktūra.

Tai veiksmingiausia liaudies gynimo priemonė. Tinktūrai paruošti reikia paruošti pusę litro degtinės ir 50 g susmulkintų kaštonų kevalų. Sudedamosios dalys dedamos į tinkamą stiklinį indą. Po trijų savaičių tinktūra yra paruošta naudoti.

Pastaba! Talpyklą su tinktūra reikia periodiškai sukratyti.

Kompresams galite naudoti baltuosius kopūstus. Kopūstų lapai ištepami muilu ir dedami ant pažeistų vietų, kurias pirmiausia reikia apibarstyti soda. Tokį kompresą reikia palikti per naktį, pritvirtinus šiltu skudurėliu.

Pristatymo būdas sergantiems varikoze

Priklausomai nuo nėščios moters būklės ir išsiplėtusių venų laipsnio, gydytojas gali rekomenduoti natūralų gimdymą arba cezario pjūvį. Daugeliu atvejų pirmenybė teikiama savarankiškam gimdymui, šis procesas yra daug geresnis tiek mamai, tiek vaikui.

Natūralaus gimdymo metu nėščiajai reikia atsukti kojas elastiniu tvarsčiu. Tai užkirs kelią atgaliniam kraujo tekėjimui bandymų metu. Po gimdymo gydytojai rekomenduoja skirti laiko kasdienei gydomajai mankštai, reikės apsilankyti pas flebologą.

Cezario pjūvis skiriamas tik kraštutiniais atvejais, iš esmės venų varikozė yra tik papildoma kontraindikacija, kuri remiasi kitais draudimais. Pavyzdžiui, neteisingai pateikus vaisius, kai vaikas per didelis arba nešiojant dvynius.

Jei diagnostikos proceso metu (dažniausiai apatinių galūnių ultragarsu) nustatoma giliųjų venų trombozė, pacientą reikia operuoti. Priešingu atveju trombas, atitrūkęs, kelia rimtą pavojų gyvybei.

Varikozinių venų eigos ypatybės nėštumo metu

Viso nėštumo metu būtina lankytis pas flebologą ir reguliariai tikrintis. Atsakingas požiūris į savo sveikatą užkirs kelią trombozei arba ją laiku pastebės. Masažas sergantiems varikoze teigiamai veikia kraujagyslių būklę, užkertant kelią kraujo stagnacijai kojose.

Masažas turi prasidėti nuo šlaunies, fiksuojant sėdmenų sritį, tada pereiti prie kojų ir tik tada masažuoti pėdas. Masažo technologija susideda iš nuolatinio raumenų kratymo ir trynimo. Pacientas guli ant nugaros, šiek tiek sulenkęs kelius. Šis metodas ne tik pašalins kojų tirpimą ir sunkumą, bet ir pašalins mėšlungį bei niežėjimą.

Turite atidžiai stebėti savo mitybą, svorio padidėjimą, aktyvumą ir patogumą batų ir drabužių atžvilgiu. Nėštumo metu labai naudinga lankytis baseine. Plaukimas padeda ne tik numalšinti raumenų ir nervų sistemos įtampą, bet ir gerina kraujotaką, padeda sustiprinti kraujagyslių sieneles ir prisotinti organizmą pakankamai deguonies. Visa tai prisidės prie tinkamo vaisiaus vystymosi ir nėščios moters gerovės.

Fizinis aktyvumas dėl venų varikozės

Vidutinis fizinis aktyvumas yra raktas į sveikatą ir gerovę. Sportas nėra kontraindikuotinas, o atsižvelgiant į tai, kad moteris nešioja kūdikį, turi būti vidutinio sunkumo.

Svarbiausia pasirinkti tinkamą sporto šaką, kad ji teiktų malonumą mamai ir pripildytų kūną naujomis jėgomis. Geriausias pasirinkimas gali būti vaikščiojimas, plaukimas, po gimdymo nebus nereikalinga pridėti bėgiojimo.

Pastaba! Prieš pradėdami bet kokius pratimus, turėtumėte pasitarti su gydytoju. Taip išvengsite nenumatytų komplikacijų ir sunkios naštos nusilpusiam ir pažeidžiamam moters organizmui.

Nėščioms moterims patariama daug ilsėtis, vengti didelių krūvių, vartoti daug vitaminų ir gyventi aktyvų gyvenimo būdą. Nebus nereikalinga lankyti nėščiųjų kursus ar jogos užsiėmimus. Tai ne tik pagerins sveikatą, bet ir palengvins darbingumą.

Veiksmingiausias venų varikozės receptas yra sveikas gyvenimo būdas. Moteris, kuri laikosi tinkamos mitybos ir aktyviai gyvena, venų varikozės nebijo.

Ir tada matomos išsikišusios venos ant apatinių galūnių. Nėštumo metu iki 80% moterų patiria klinikines varikozės venų apraiškas be išorinių simptomų.

Venų varikozė – tai venų liga, pasireiškianti venų spindžio išsiplėtimu, kraujagyslių sienelės išsipūtimu, kraujagyslių elastingumo ir atsparumo sumažėjimu. Tuo pačiu metu sutrinka ir venų vožtuvų aparato darbas, dėl kurio pažeidžiama vienakryptė kraujotaka, atsiranda neteisingas kraujo pasiskirstymas, sąstingis, o tai dar labiau plečia venų spindį.

Laikui bėgant, negydant, venos įgauna patologinį vingiavimą, ilgėja (nes sumažėja elastingumas), sutrinka apatinių galūnių aprūpinimas krauju.

Polinkį skatinantys veiksniai populiacijoje yra šie: genetinis polinkis, padidėjęs statinis krūvis apatinėms galūnėms (darbas, susijęs su ilgalaikiu stovėjimu: chirurgai, stiuardesės, pardavėjai, kirpėjos ir kt.), mažas fizinis aktyvumas, nutukimas ir netinkamų apatinių bei kojinių (apvalių) dėvėjimas. ir įtemptas, suspaudžiančias elastines juostas).

Rizikos veiksniai moterims PRIEŠ nėštumą: avėti batus aukštakulniais (virš 8 cm), ypač su nepatogiu batu; epiliavimas karštu vašku ir kiti karšto epiliavimo būdai; dažnos terminės procedūros (vonia, karštos vonios ir garų įvyniojimai); dažni svorio svyravimai, staigus svorio padidėjimas arba svorio mažėjimas; saulės spinduliai, soliariumas.

Nėščioms moterims pridedami papildomi rizikos veiksniai.

Hormoninio fono pasikeitimas. Progesterono kiekio padidėjimas yra būtinas ir fiziologiškai nulemtas, nes šis hormonas palaiko gimdą normotoninėje ir neleidžia jai susitraukti. Taip išvengiama persileidimo, o vėliau ir priešlaikinio gimdymo.

Teigiamas progesterono poveikis gimdai paaiškinamas tuo, kad jis atpalaiduoja lygiuosius (nevalingus) gimdos raumenis. Tačiau progesterono veikimas nėra selektyvus, hormonas veikia visas kūno organų struktūras, kuriose yra lygiųjų raumenų elementų.

Sienos sudėtyje yra venų: endotelis (vidinis sluoksnis), minkštojo jungiamojo audinio sluoksnis, lygiųjų raumenų ir tankūs išoriniai sluoksniai. Raumenų sluoksnis nuolat būna labiau atsipalaidavęs, mažėja atvirkštinės kraujotakos pasipriešinimas ir efektyvumas. Taip pat progesteronas veikia jungiamąjį audinį, jam veikiant audinys tampa laisvesnis ir lankstesnis, atsipalaiduoja.

Ir visa tai kartu: susilpnėjęs raumenų sluoksnis, laisva jungiamojo audinio sienelė ir sąstingis sukelia venų išsiplėtimą. Palyginimui, arterijose antrasis sluoksnis yra tankus, pluoštinis, todėl arterijas progesteronas veikia daug mažiau.

Auganti gimda pamažu suspaudžia mažojo dubens venas, dėl to pasunkėja kraujotaka ir padidėja jose intraveninis slėgis.

Padidėjusi apkrova galūnėms. Nėščioji neišvengiamai priauga svorio, todėl padidėja apatinių galūnių apkrova. Jei moteris dirba ir nuolatinį darbą, tai rizika dar labiau padidėja.

Padidėjęs cirkuliuojančio kraujo tūris (CBV). Naujos laikinos sistemos susidarymas būsimos motinos kūne padidina kraujo kiekį. Sistemoje „motina – placenta – vaisius“ arba trečiajame kraujotakos rate nuo pradinio tūrio papildomai yra nuo 30 iki 70 proc.

BCC padidėjimas taip pat yra fiziologiškai nulemtas (pakankamas fetoplacentos komplekso aprūpinimas krauju), tačiau moterys jį toleruoja skirtingai. O jei yra ir kitų rizikos veiksnių (nutukimas, arterinė hipertenzija, sėslus gyvenimo būdas), tada tikimybė susirgti venų varikoze padidėja.

Placenta previa yra patologinė akušerinė būklė, kai placenta visiškai arba iš dalies dengia vidinę os sritį. Placenta previa yra daugiafaktorinė būklė dėl savo priežasčių. Kalbant apie mūsų šiandienos temą, placentos previa gali sukelti kraujotakos sutrikimus mažojo dubens kraujagyslėje, dėl ko pablogėja kraujotaka šlaunikaulio venose ir už jos ribų.

Vidurių užkietėjimas nėščioms moterims. Vidurių užkietėjimas padidina intraabdominalinį spaudimą, ypač per įtempimą. Šio rizikos veiksnio galima išvengti arba jį sumažinti, jei užkertamas kelias vidurių užkietėjimui.

Venų varikozės simptomai nėštumo metu

Apatinių galūnių pilnumo jausmas, ryškesnis vakare ir po ilgo fizinio krūvio,
- deginimas ir diskomfortas išilgai venų,
- mėšlungis (dažniausiai blauzdos ir pėdos raumenys),
- kojų tinimas vakare, praeinantis arba mažėjantis ryte,
- išsipūtusių venų susidarymas, matomos venos ant kojų ir aukščiau (tai toli pažengęs procesas).

Be to, laikui bėgant (jei po gimdymo ir žindymo negydote išsiplėtusių venų) sutrinka audinių mityba, tankėja ir tamsėja kojų oda, atsiranda distrofijos židinių, gali formuotis sunkiai gyjančios opos.

Varikozinių venų komplikacijos:

Tromboflebitas yra uždegiminė venų varikozės komplikacija, kurią reikia nedelsiant gydyti.
- tromboembolinės komplikacijos (kraujo krešulio atsiskyrimas ir jo cirkuliacija išilgai kraujagyslių dugno su kraujotaka, pasekmės gali būti nenuspėjamos).

Varikozinių venų diagnozė

Flebologas yra gydytojas, nagrinėjantis venų problemas ir jų gydymą. Norint parinkti gydymą (vaistinį ir nemedikamentinį) ir nuspręsti, ar būtina kreiptis į kraujagyslių chirurgą, reikalinga flebologo konsultacija.

Kraujagyslių chirurgas – gydytojas, užsiimantis arterijų ir venų ligų chirurginiu gydymu.

Reikalingi egzaminai:

Apatinių galūnių kraujagyslių ultragarsas. Kraujagyslių ultragarsas padeda nustatyti venų pažeidimo laipsnį, vožtuvo aparato konsistenciją, kraujo tekėjimo kryptį, stagnaciją ir mažų bei didelių kraujo krešulių buvimą venų spindyje. Remiantis kompetentingu venų ultragarsu, nustatomos chirurginio gydymo indikacijos ir kraują skystinančių vaistų paskyrimas.

UAC. Atliekant bendrą kraujo tyrimą, mus domina uždegiminio atsako (leukocitozės ir leukocitų formulės) buvimas bei kraujo krešėjimo elementų (trombocitų) kiekis ir kokybė.

Koagulograma. Koagulograma yra bendras kraujo krešėjimo tyrimų rinkinio terminas. Pagal indikacijas gali tekti nustatyti: INR, APTT, PTI, PTT, fibrinogeną, D-dimerą, RFMK. Skiriant kraują skystinantį gydymą, koagulograma kartojama (tam tikri rodikliai, skirtingi rodikliai skirtingiems vaistams).

Venų varikozės gydymas nėštumo metu:

1. Kompresinės kojinės- tai pirmasis varikozinių venų gydymo etapas, taip pat veiksminga profilaktika ir pooperacinė pagalba. Kompresinės kojinės yra skirtos tam, kad sumažintų stagnaciją tam tikrose kraujagyslių lovos vietose, taip sumažinant patinimą, palengvinant diskomfortą (sprogimą, skausmą, deginimą) ir užkertant kelią tolesniam ligos vystymuisi.

Kompresinės kojinės būna įvairių tipų, tai kompresinės kojinės, kojinės, pėdkelnės. Kompresiniai gaminiai gaminami iš elastingų ir dilimui atsparių medžiagų (nailono, likros, mikropluošto), naudojant besiūlę technologiją.

Yra keli suspaudimo laipsniai, pagal šį principą apatiniai skirstomi į profilaktinį trikotažą, medicininį ir ligoninę. Ligoninės marškinėliai naudojami tik specializuotose ligoninėse.

Gydomųjų ir profilaktinių mezginių galima įsigyti bendrame vaistinių tinkle ir specializuotose ortopedinėse vaistinėse. Būkite atsargūs, suspaudimo lygis visada nurodytas ant pėdkelnių ar kojinių pakuotės. Tokius gaminius turėtumėte įsigyti tik rekomendavus gydytojui, savo nuožiūra galite nusipirkti per silpną arba, atvirkščiai, stiprų suspaudimo laipsnį. O trikotažo kaina apie 1000 rublių ir daugiau.

Profilaktiniai suspaudimo laipsniai apima 8-15 mm Hg lygį. ir 15-20 mm Hg. Šie suspaudimo laipsniai naudojami nesant pagrindinės venų ligos, kad būtų išvengta venų varikozės nėščioms moterims. Ypač jei nėščios moters darbas susijęs su ilgu buvimu vertikalioje padėtyje.

Terapinis suspaudimo laipsnis prasideda nuo 20 - 30 mm Hg. ir aukščiau. Vartojamas venų varikozei gydyti nėštumo metu, gali būti naudojamas keliaujant arba ilgai vaikštant ar stovint (nors nėščios moterys, jei įmanoma, turėtų vengti tokių situacijų).

Kompresinių gaminių uždėjimas taip pat atliekamas pagal taisykles. Kojinės/pėdkelnės užsimaunamos gulint, ryte (vis dar nėra patinimų), gaminys apverčiamas beveik išvirkščiai ir pradedamas dėtis, tarsi ridenant per koją ir palaipsniui atsargiai tiesinant klostes. Neįmanoma tempti kompresinių kojinių, tai veda prie laipsniško priveržimo siūlų plyšimo ir suspaudimo susilpnėjimo.

Kompresinio trikotažo negalima skalbti karštame vandenyje ir su skalavimo priemone (minkština suveržimo siūlus), lyginti, balinti ir džiovinti ant radiatoriaus, plaukų džiovintuvu ar saulėje. Tokius skalbinius švelniai išskalbkite rankomis ir padėkite išdžiūti ant kieto paviršiaus.

Kompresinės kojinės dėvimos nuo ryto iki vakaro, tik šiuo režimu pasiekiamas norimas klinikinis efektas. Kojinės taip pat turėtų būti nuimamos gulint, kad išvengtumėte staigios venų perpildymo.

2. Venotonikai – tai vaistai, veikiantys venų sienelę. Venotoninis poveikis pasiekiamas dėl to, kad diosminas (daugumos venotonikų veiklioji medžiaga) pailgina norepinefrino veikimo laiką venos sienelėje. Norepinefrinas padidina jo tonusą ir tankį, turi vazokonstrikcinį poveikį, apsaugo nuo venų išsiplėtimo ir stagnacijos.

Nėštumo metu leidžiama vartoti diosminą, tai yra pagrindinė tokių vaistų kaip Phlebodia, Phlebofa, Vasoket, Diosmin veiklioji medžiaga. Šiuos vaistus leidžiama vartoti nuo antrojo trimestro ir tik pagal gydytojo (akušerio – ginekologo ar flebologo) nurodymą.

Bet kuris iš šių vaistų vartoja 1 tabletę. 1 kartą per dieną ir atšaukti likus 2-3 savaitėms iki gimdymo, kad būtų išvengta padidėjusios kraujavimo rizikos po gimdymo arba ankstyvuoju pogimdyminiu laikotarpiu. Praleidus vieną ar daugiau tablečių, toliau reikia vartoti vaistą įprastomis dozėmis.

3. vietinis gydymas. Vartoti sisteminius vaistus (diosminą) leidžiama tik nuo antrojo trimestro, tačiau padėti sau galima nuo ankstyvos datos. jei jau prieš nėštumą sirgote venų varikoze arba artimi giminaičiai serga šia dažna liga, tuomet nuo pat pradžių galite derinti kompresines kojines ir vietinius preparatus.

Patvirtintas naudoti:

Troksevazinas (trokserutinas, troksivenolis) tepamas ant pažeistų vietų 1-2 kartus per dieną ir paliekamas, kol visiškai išdžius. Šie preparatai dažniausiai būna geltonos spalvos ir gali dėmėti drabužius bei apatinius. Todėl geriau jas naudoti nakčiai, o kompresines ar kojines mūvėti nuo ryto iki vakaro.

Nėštumo metu ir toliau žindymo laikotarpiu leidžiama vartoti heparino gelius (lyotoną, hepatrombiną, trombless, lavenum). Tepkite juos ant pažeistų vietų, palikite, kol visiškai įsigers. Tepti 1-2 kartus per dieną, galimas ilgalaikis vartojimas, tačiau tik pasitarus su gydytoju.

Venų varikozės prevencija nėštumo metu:

Šiuo atveju išvardintos priemonės bus naudingos ir tiems, kurie neturi ir nesirgo venų varikoze (siekiant išvengti jos atsiradimo), tiek tiems, kuriems yra buvę venų varikozės, pablogėjusios šeimos istorijos ar buvo atlikta venų operacija ( kad būtų išvengta proceso atnaujinimo ar pablogėjimo).

Maistas

Mūsų užduotis yra užkirsti kelią vidurių užkietėjimui. Mityba nuo vidurių užkietėjimo ir polinkis į vidurių užkietėjimą skaitysite mūsų straipsnyje „Vidurių užkietėjimas nėštumo metu“.

Bendrosios racionalios mitybos rekomendacijos yra tokios pat kaip ir visoms nėščiosioms: liesa mėsa ir žuvis, daržovės, vaisiai, uogos, augaliniai aliejai, grūdai, riešutai, sėklos, neriebūs (iki 5%) pieno ir rūgpienio produktai. , silpna arbata, mineralinis vanduo .

Rekomenduojami maisto produktai: pomidorų sultys, jūros gėrybės, citrina, česnakai, šaltalankiai, vynuogės, spanguolės, kriaušės, obuoliai, rudieji ryžiai, kietieji makaronai, ruginė ir sėlenų duona, sėlenos saikingai, dribsniai. Per didelis sėlenų ir avižinių dribsnių vartojimas gali trukdyti kalcio pasisavinimui dėl didelio fitino rūgšties kiekio.

Apriboti: keptas, per aštrus maistas, paprasti angliavandeniai (cukrus, konditerijos gaminiai ir saldžiai gėrimai, ypač gazuoti gėrimai).

Taip pat būtina suvartoti pakankamą kiekį naudingo skysčio, jei nėra kitų kontraindikacijų.

Per didelio svorio padidėjimo prevencija

Aukščiau pateiktos mitybos rekomendacijos turi du tikslus: padidinti kraujotaką (rekomenduojamas maistas) ir užkirsti kelią per dideliam svorio padidėjimui ir (arba) netolygiam svorio padidėjimui. Atkreipkite dėmesį į vienodą patiekalų paskirstymą dienos metu, nepersivalgykite naktį.

Fizinė veikla

Nėštumas – ne liga, o fiziologinė moters būsena. Taigi fizinis aktyvumas yra būtinas. Rekomenduojama: ramūs pasivaikščiojimai, plaukiojimas saugiame vandenyje (jei nėra kontraindikacijų), gimnastika nėščiosioms (įprasta ir naudojant fitball – minkštos gumos fitneso kamuoliuką).

Taip pat yra specialių paprastų pratimų, kurie padeda „išsklaidyti“ sąstingį venose, ypač jei dirbate sėdimą darbą.

Pratimai nėščioms moterims su venų varikoze

Atsisėskite ant kėdės, sulenkite kelius, nuleiskite rankas. Įkvėpdami atsistokite, iškvėpdami atsisėskite.
- Atsistokite „pėdos pečių plotyje“ ir pakaitomis sulenkite kelius, pėdas laikydami ant grindų.
- Sėdėdami ant kėdės, pėdomis atlikite sukamuosius ir riedėjimo judesius
- Stovėdami lėtai kilkite ant kojų pirštų ir taip pat lėtai nusileiskite, sinchronizuokite judesius su įkvėpimais ir iškvėpimais.
- Vaikščiokite pakaitomis pirštais ir kulnais, o paskui vidiniu ir išoriniu pėdos paviršiais.
- Atsistokite išskleidę kojas, sutelkite dėmesį į vieną koją. ir pasukite antrąją, pradėdami nuo pėdos, tada jungdami blauzdą.
- Savavališki judesiai patogiu ritmu pagal muziką, po visų pratimų šokite ir pajusite. kad kojos pailsėjo, ir sunkumas sumažėjo.

Pozicijos terapija

Kaip ir daugeliu kitų atvejų (nėščių moterų rėmuo, stemplės išvarža ir kt.), pozicinė terapija padeda pagerinti gyvenimo kokybę. Kaitaliokite sėdimą padėtį ir gulimą padėtį iškeltomis kojomis, nesėdėkite sukryžiavę kojas. Kėdėje pati nekenksmingiausia padėtis yra tokia, kai sėdi ant paties kėdės krašto, kėdę liečia tik sėdmenys, nesuspausta šlaunų atlošas. Išbandykite ir taip pamažu priprasite sėdėti, o trečiąjį trimestrą nerekomenduojama sėdėti kitaip.

Miegokite ant kairiojo šono, pasidėję pagalvę po pilvu (dažniausiai nelabai prikimšta arba speciali pasagos formos pagalvė nėščiosioms). Tokia miegojimo poza gera ne tik todėl, kad ji patogi moteriai. Šioje padėtyje sumažėja gimdos spaudimas daugeliui kraujagyslių, esančių retroperitoniškai, todėl pagerėja nutekėjimas iš apatinių galūnių ir kraujo tiekimas į inkstus bei gimdos plovimas. Be venų varikozės profilaktikos, kairiojo šono laikysena padeda išvengti gimdos hipertoniškumo.

Venkite trigerių

Pašalinkite karštas vonias (tai kupina ne tik venų problemų), kojines ir kojines su spaudžiančia elastine juostele, dėvėkite aptemptas kelnes, avėkite aptemptus ir nepatogius batus bei aukštakulnius.

Drabužiai ir avalynė

Batai turi turėti nedidelį stabilų kulną ir, jei įmanoma, anatomiškai tinkamą vidpadį – atramą į vidų. Neteisūs ir batai be kulno, dėvint baletinius batus ar mokasinus, padidėja apkrova kulnui ir susidaro neteisinga kūno pusiausvyra.

Drabužiai neturėtų turėti tempimo vietų, tačiau neturėtų būti ir pernelyg laisvi. Idealiai aptemptas vienodas prigludimas, kuris nevaržo judesių, bet tuo pačiu palaiko skrandį.

Vonios ir dušai

Jei įmanoma, naudokite kontrastinį dušą, jei ne visą kūną, tai apatines galūnes. Nepulkite į kraštutinumus, kontrastas neturėtų būti radikalus, tai neišvengiamai sukels padidėjusį gimdos tonusą. Tinka kaitalioti šiltą ir vėsų vandenį. Vakarais pakaitomis skalaukite bent blauzdas, o tada imkitės pozos paaukštintu pėdos galu, ir plyšimo pojūčiai gerokai susilpnės.

Taip pat galite naudoti pėdų voneles su vėsiu vandeniu ir druska. Druska padeda šiek tiek sumažinti pėdų tinimą, o vėsus vanduo tonizuoja.

Masažas

Masažas atliekamas švelniais, lygiais judesiais kryptimi iš apačios į viršų. Masažą geriau derinti su įtrynimais antivarikoziniais geliais (liotonu, troksevazinu), tai sustiprina gydomąjį poveikį.

Chirurginis gydymas

1. Venų sklerozė. Šis gydymo metodas apima sklerozuojančio agento įvedimą į venos spindį, kuris sulipdo kraujagyslės sieneles ir visiškai pašalina jos spindį. Kraujo nutekėjimas atstatomas per šalutinius kraujagysles (dukterinius ir lygiagrečius kraujagysles). Nėštumo metu šis metodas naudojamas retai.

2. Flebektomija – tai visos ar dalies venos pašalinimas. Operacija atliekama taikant anesteziją ir atliekama pagal gyvybines indikacijas. Jei motinos gyvybei gresia pavojus, pavyzdžiui, kraujagyslės spindyje susidaro didelis ir nestabilus trombas, kuris gali nutrūkti ir sukelti tromboembolinių komplikacijų.

3. Endovaskulinės intervencijos. Tai yra intervencijos, kurių metu atliekamos manipuliacijos kraujagyslės viduje, pavyzdžiui, pašalinamas kraujo krešulys iš kraujagyslės spindžio (jei tai techniškai įmanoma). Nėščioms moterims tai atliekama pagal gyvybiškai svarbias indikacijas.

Prognozė

Gyvenimo prognozė yra palanki. Tromboflebito atveju pablogėja prognozė ir gresia tromboembolinės komplikacijos, reikalinga skubi kraujagyslių chirurgo pagalba.

Šiuo metu medicina pasiekė sėkmės daugelyje sričių, buvo sukurti saugūs vaistai ir prevencinės priemonės. Jei pasitikite savo gydytoju, vadovaukitės jo rekomendacijomis ir nėštumas bus saugus. Rūpinkitės savimi ir būkite sveiki!