Kaip išsirinkti kremą nuo saulės. Apsauga nuo saulės: pasirinkimo ir naudojimo ypatybės

Saulės pasirodymas po niūrios žiemos visada džiugina. Tačiau nepamirškite, kad ultravioletiniai spinduliai yra labai klastingi. Dideliais kiekiais jis gali ne tik sušildyti, nudžiuginti ir suteikti gražų bronzinį įdegį, bet ir išprovokuoti rimtų odos problemų. Tokiu atveju kasmet išleidžiama didžiulė pinigų suma, kurios labai reikia paplūdimio sezonu. Tarp jų ypač paklausus yra SPF 50. Kuris šiandien yra geriausias ir į ką reikėtų atsižvelgti renkantis?

Kam jis reikalingas?

Ekspertai išskiria du ultravioletinės spinduliuotės tipus: UVB ir UVA. Pirmasis prisideda prie saulės nudegimo pasireiškimo. Antrasis gali prasiskverbti giliai į odą, sukelti ankstyvas raukšles (fotosenėjimą) ir rimtus ląstelių pokyčius. Tai ypač pavojinga, kai toks poveikis prisideda prie vėžio vystymosi. Dažniau tam taikoma moteriškoji žmonijos pusė.

Apsauginė kosmetika nuo saulės turi ypatingą savybę – atspindėti esant savotišku žmogaus odos skydu. Tai apsaugo ją ne tik nuo nudegimų, bet ir nuo neigiamų procesų, kurie po kurio laiko gali pasijusti. Tačiau renkantis tokį įrankį reikia atkreipti dėmesį į apsaugos lygį.

Ką reiškia skaičiai?

Paprastai ant kremo nuo saulės tūbelės yra skaičiai: 5, 15, 25, 30 arba 50. Tai yra apsaugos nuo saulės laipsnio rodikliai. Aukščiausio lygio kremas nuo saulės SPF 50. Kurį geriau rinktis? Kiekvienas, turintis panašų ženklinimą. Jis apsaugo odą nuo žalingo saulės poveikio. Pagal procentų lentelę tai atitinka 98 proc. Tačiau ne visiems žmonėms toks rodiklis reikalingas. Viskas priklauso nuo individualios odos pigmentacijos.

odos tipas

Tamsi ir tamsi oda yra mažiausiai jautri ultravioletiniams spinduliams. Gamta tokią pigmentaciją turintiems žmonėms suteikė ypatingą atsparumą, todėl specialios kosmetikos jiems nereikia. Kuo oda šviesesnė, tuo didesnis jos poreikis kokybei, kuri garantuoja kremą nuo saulės SPF 50. Kuri tinka šviesiaplaukėms šviesioms akims ir balta oda (europiečiams)? Tik su maksimalia apsauga! Deja, šiam tipui gresia pavojus. Todėl jam tiesiog reikia galingo blokinio ultravioletinės spinduliuotės filtro.

Kurią pasirinkti?

Apsauginės nuo saulės kosmetikos asortimentas šiandien yra neįtikėtinai platus. Suprasti apsaugos lygius nėra problema. Tačiau kiekvienas prekės ženklas turi tam tikrų lustų sudėtyje arba naudojimo taisyklėse. Būtent į tai turėtumėte atkreipti dėmesį. Taigi, kremo konsistencija yra svarbus pasirinkimo kriterijus. Jis neturėtų būti labai tankus, bet ir ne skystas. Pirkdami galite paimti nedidelę tvorelę ir nepalikdami prekystalio įvertinti absorbcijos savybes. Daugeliui pirkėjų svarbi ir kremo kaina. Idealu, kai kaina atitinka prekės kokybę.

Junginys

Kosmetika nuo saulės gali turėti skirtingą komponentų rinkinį. Be pagrindinių medžiagų ar filtrų, apsaugančių nuo saulės spindulių, kai kuriuose kremuose, pavyzdžiui, dedama aliejinių medžiagų, vaško, silikono. Ir tai draudžiama probleminei odai. Alergiškiems žmonėms taip pat reikia būti atsargiems: natūralūs ingredientai, tokie kaip medus, citrusiniai vaistažolių ekstraktai ir žolelių ekstraktai, gali sudirginti. Šiandien vieną iš pirmaujančių vietų užima kosmetikos prekės ženklas „Aven“. Šio gamintojo kremas nuo saulės SPF 50 turi mineralinių komponentų, leidžiančių odai kvėpuoti. Natūralus ekranas taip pat pasižymi puikiomis drėkinimo savybėmis. Tolygiai pasiskirsto ir puikiai apsaugo odą nuo saulės.

Sun Energy yra kremas nuo saulės, sukurtas specialiai probleminei ir jautriai odai. Serija apima ne tik UV spindulius atspindinčius produktus su skirtingu apsaugos lygiu, bet ir raminantį pienelį po deginimosi. Kitas paklausus prekės ženklas yra „Bark“. Nepaisant natūralios sudėties, šio prekės ženklo kremai nuo saulės laikomi hipoalerginiais. Jie puikiai tinka jautriems odos tipams.

Veidui

Būtina atskirti tokią kosmetiką ir jų paskirtį. Taigi, yra kremas nuo saulės veidui SPF 50, kuris turi ne tik apsaugines, bet ir drėkinančias bei matizuojančias savybes. Jis buvo sukurtas specialiai tam, kad neperkrautų dermos ir suteiktų jai galimybę kvėpuoti. Tokios universalios priemonės apima Faberlic kompanijos gaminius. Kremo blokas maskuoja amžiaus dėmes, strazdanas, paraudimą, raukšles. Tačiau svarbiausia, kad ji puikiai atlieka savo pagrindinę funkciją – saugo nuo ultravioletinių spindulių.

Savo ruožtu Babor kompanija siūlo unikalų veidui skirtą kremą nuo saulės SPF 50 su mikro pilingo efektu. Sudėtyje yra mineralinių dalelių, kurios apsaugo nuo priešlaikinio odos senėjimo, suteikia jai natūralią, spindinčią išvaizdą. O kompanijos „Mathis“ produktai yra skirti apsaugoti, balinti ir drėkinti veido odą. Jis turi lengvą tekstūrą ir tinka visų tipų odai.

Kūnui

Kosmetikos kompanijos Avon SPF 50 pasižymi geromis apsauginėmis savybėmis. Tačiau alergiški žmonės turėtų atidžiai ištirti jo sudėtį. Kadangi klientų atsiliepimai rodo, kad šis produktas gali sudirginti. Reklamuojamo profesionalaus prekės ženklo „Garnier“ fondų serija taip pat gali pasigirti aukštu UV apsaugos lygiu. Be to, produktai yra skirti įvairaus amžiaus žmonių kūnui ir veidui.

„L'Oreal“ prekės ženklo SPF 50 produktai yra ne mažiau paklausūs. Liniją sudaro įvairūs produktai: pienas, aliejus, grietinėlė, purškalas. Jie gali būti naudojami kūnui ir veidui su bet kokio tipo oda. 50 apsaugos lygio kremas nuo saulės yra lengvos tekstūros, greitai susigeria ir pasiskirsto po odą. Jis apsaugo nuo nudegimų, nes padeda kūnui lengvai ir saugiai įdegti.

Vaikams

Vaikų kosmetika Rusijos grožio rinkoje jau seniai buvo retenybė. Jo asortimentas taip pat platus kainos ir kokybės atžvilgiu. Vaikiškas kremas nuo saulės SPF 50 naudojamas kūdikiams su gležna balta oda. Jis taip pat reikalingas mažoms alergijoms su jautria derma.

Vienas populiariausių šiandien yra kremas „My sun“ (apsauga nuo saulės SPF 50). Jis kiek įmanoma labiau užstoja saulę, sulaiko drėgmę ir apsaugo nuo nudegimų. Sudėtyje yra saugių filtrų, vitamino E ir medetkų ekstrakto. Vaikų ir jaunai odai tinka ir populiaraus Nivea prekės ženklo SPF 50 kremas nuo saulės. Jis turi lengvą tekstūrą ir drėkinančias savybes. Sudėtyje yra natūralių ingredientų.

Kaina

Svarbų vaidmenį renkantis vaidina produkto kaina. Egzistuoja įsisenėjęs stereotipas: blogi produktai yra pigūs, ir atvirkščiai. Tačiau šiandien yra produktų su idealiu kainos ir kokybės santykiu. Tai apima prekių ženklus "Clean Line". Jų vidutinė kaina yra 200 rublių. Juose yra žolelių ekstraktų ir kitų natūralių ingredientų, kurie nesukelia alergijos.

Vichy gaminiai laikomi nebrangiais ir kokybiškais, ypač apsaugos nuo saulės SPF 50. Jo, kaip profesionalios kosmetikos gaminio, kaina yra gana prieinama – apie 400 rublių. Mainais pirkėjas gauna maksimalią UV apsaugą ir odos drėkinimą. Pigiausi ir ne prastesni apsaugos požiūriu yra Chudo-Lukoshko kompanijos produktai. Vietinis prekės ženklas gamina SPF 50 su kitų lygių blokavimo filtrais. Jis turi malonų kvapą, standartinį receptą ir turi aukštas hipoalergines savybes. Jo kaina neviršija 250 rublių.

Palyginimui, čia yra keletas brangių prekių ženklų, dalyvaujančių blokinių kremų gamyboje. Biotherm yra vienas iš jų. Firminis kūno apsaugos nuo saulės kremas SPF 50 patikimai apsaugo odą nuo ultravioletinių spindulių ir turi patogią pakuotę. Tačiau jo kaina yra kelis kartus didesnė už vidutinius kainos rodiklius - 1000 rublių. Kitas prabangus produktas – kreminis blokas su filtru 50 iš L'ERBOLARIO. Nepaisant aliejaus pagrindo, jis yra gana lengvos tekstūros ir greitai įsigeria į odą. Tačiau kainos už jį viršija 900 rublių, priklausomai nuo regiono. Tarp vaikiškos kosmetikos kainų skalėje labiausiai prieinamas yra kremas „My Sunshine“ (apsauga nuo saulės SPF 50) - tik 130 rublių.

Taisyklės

Ultravioletinę spinduliuotę blokuojanti kosmetika turi specialias naudojimo taisykles, kurių reikia laikytis norint gauti teigiamą poveikį:

• Apsauginį kremą nuo saulės SPF 50 reikia užtepti maždaug 20 minučių prieš buvimą saulėje. Per šį laiką jis sugeba įsisavinti ir pradeda teigiamai veikti odą.
• Bet kuris tokio tipo gaminys turi vandens atstumiančių savybių. Praktiškai tai atrodo šiek tiek kitaip. Viršutinis kremo sluoksnis nuplaunamas, o apatinis apsaugo odą nuo saulės poveikio. Tačiau jei žmogus yra paplūdimyje, lauko baseine ir daug laiko praleidžia vandenyje, tuomet priemonę (ypač vaikišką kremą nuo saulės SPF 50) reikėtų tepti kas dvi valandas.
• Geriau paimti apsauginio kremo tūbelę ir išleisti per vieną sezoną. Net jei pakuotėje liko pakankamai produkto, jį reikia išmesti. Po kelių mėnesių kremas gali sugesti ir prarasti blokuojančias savybes. Ir tai kupina nudegimų ir kitų nemalonių pasekmių.

Dėmesio!

Daugelis pirkėjų, rinkdamiesi SPF 50 apsaugos nuo saulės priemones, klausia: "Ką geriau vartoti?" Pardavėjas, žinoma, remsis prekės kaina arba populiarumu. Tačiau UV kosmetika – sveikatos reikalas. Todėl patarimo geriau kreiptis į dermatologą. Būtent jis pateiks teisingą pasirinkimo vadovą, atsižvelgdamas į individualias odos savybes.

Koks turėtų būti geras kremas nuo saulės, kokie ingredientai užtikrina optimalią apsaugą ir pagal kokius kriterijus reikėtų apsisaugoti nuo žalingų UV spindulių.

Vasarą kremas su UV apsaugos faktoriumi yra būtinas visiems, bet tiems, kurie ypač rūpinasi savimi ir ypač saugo nuo priešlaikinio odos senėjimo, o žiemą taip pat naudoja kremą su SPF, nes UV spinduliai naikina kolageną. odos ląstelės.

Geriausias kremas nuo saulės – koks jis turėtų būti?

Dabar kremų nuo saulės rinka šiek tiek pertvarkoma, nes atsirado naujų mokslinių tyrimų ir apsaugos spektro reikalavimų.

Taigi, jei anksčiau buvo manoma, kad užtenka tiesiog apsaugoti nuo UVB spindulių, tai šiandien didėja produktų, galinčių apsaugoti nuo UVA spindulių, paklausa.

Kas yra UVA ir UVB?

UVB yra tie patys spinduliai, kurie sukelia nudegimus. Šių spindulių naikinamąjį poveikį pajuntame beveik iš karto. SPF faktorius ant kremo pakuotės rodo apsaugą nuo šių spindulių.

UVA – ultravioletiniai spinduliai, kurių poveikis juntamas laikui bėgant. Jie laikomi pagrindiniais priešlaikinio odos senėjimo kaltininkais. UVA nesukelia nudegimų, tačiau prasiskverbia giliai ir sunaikina kolageną. Įrodyta, kad 90% su amžiumi susijusių odos pokyčių atsiranda dėl ultravioletinių spindulių.

Kol kas nėra reitingų, pagal kuriuos būtų galima išmatuoti apsaugos nuo tokio tipo sijų lygį. Tačiau šiandien daugelis gamintojų ant pakuotės nurodo, ar kremas apsaugo ir nuo UVA spindulių. Vakarų firmos rašo „Broad Spectrum“ ir Azijos PA ++ (kuo daugiau pliusų, tuo aukštesnis apsaugos lygis).

Daugeliui žmonių, norint pasiekti optimalų UVB blokavimo lygį, pakanka kremo faktoriaus 15. Daugiau reikia tik tada, kai oda yra labai šviesi ir jautri.

Kremas, kurio apsaugos koeficientas yra 30, nefiltruoja UV spindulių 2 kartus geriau. 15 faktorius – blokuoja 93 % spindulių, o faktorius 30 – 97 %. Kaip matote, skirtumas yra nedidelis.

Pagrindiniai kriterijai renkantis kremą su SPF

• SPF faktorius ne mažesnis kaip 15, bet geresnis nei 25-30;

• Be apsaugos nuo UVB spindulių, turi būti ingredientų, kurie blokuoja UVA spindulius (kitas punktas);

• Sudedamųjų dalių sąraše turi būti bent vienas iš šių ingredientų: ecamsule ( Mexoryl SX ) ,avobenzonas, oksibenzonas, titano dioksidas, sulisobenzonas, cinko oksidas.

• Apsauginis kremas nuo saulės neturėtų išsiskirti žmogui maudantis ar bent jau prakaituojant. Ant pakuotės būtinai ieškokite užrašo „atsparus vandeniui“.

• Vaikams naudokite titano dioksido arba cinko oksido kremus, nes šie mineraliniai blokeliai neįsigeria, bet suteikia apsaugą, likdami ant odos paviršiaus.

• Daugelis gamintojų, be ingredientų, apsaugančių odą nuo žalingų UV spindulių, prideda globojančių ir drėkinančių medžiagų. Papildomi ingredientai, tokie kaip natūralūs aliejai, vaistažolių ekstraktai ar hialurono rūgštis drėkinimui, visada yra laukiami kremuose nuo saulės.

Labai svarbu žinoti, kaip pasirinkti tinkamą apsaugos nuo saulės priemonę, nes ne visi atlieka savo užduotis, kaip žada gamintojas. Taigi, pagal statistiką, reikiamos apsaugos nesuteikia bent 30 proc.

Kada ir kaip tepti kremą nuo saulės

Labai svarbu pasirinkti tinkamą priemonę, tačiau lygiai taip pat svarbu ir teisingai naudoti priemonę. Nedaug žmonių žino, kad kremą nuo saulės reikia tepti dideliais kiekiais. Gamintojai rekomenduoja naudoti bent vieną arbatinį šaukštelį veido ir kaklo kremo. Tačiau tai ne vienintelis dalykas, kurį reikia žinoti:

• Apsauginiu kremu nuo saulės reikia pasitepti bent 20-30 minučių prieš išeinant į lauką;

• Tepdami neignoruokite lūpų, odos aplink akis, ausų;

• Apsauginį kremą nuo saulės reikia atnaujinti kas 2 valandas, bet tik tuo atveju, jei per šias 2 valandas buvote lauke;

• Gamybos data yra labai svarbi. Kuo kremas šviežesnis, tuo geriau, nes kremas nuo saulės laikui bėgant praranda savo efektyvumą;

• Apsaugos nuo saulės reikia net tada, kai lauke debesuota. Ultravioletiniai spinduliai gali lengvai prasiskverbti pro debesis.

Vasarą neužtenka naudoti geros apsaugos nuo saulės, nepamirškite akinių, skrybėlių ir rankovių, kai ilgą laiką esate lauke.

Dėl vitamino D nereikia jaudintis, kremas nuo UV spindulių netrukdo šio vitamino sintezei odos ląstelėse, nes, vėlgi, joks kremas nesulaiko 100% UV spindulių.

Ar dirbate grožio industrijoje?.

Po plastinių operacijų.

Su fotodermatoze.

Bendros rekomendacijos renkantis kremus nuo saulės vidutinių platumų gyventojams

Savaitgaliais dažnai norime pasivaikščioti: eiti į parką, pasivaikščioti jūros pakrante ar iškylauti. Nereikėtų pamiršti ir malonaus pasivaikščiojimo, tačiau odai verta rinktis priemonę su SPF 20-25 apsauga – ji apsaugos nuo galimų problemų ilgai būnant saulėje.

Jei odai atliekamos rimtos kosmetinės procedūros arba ji linkusi į hiperpigmentaciją, pavasarį ir vasarą reikėtų naudoti dieninius kremus su rimta apsauga – SPF 25-30. Beje, taikant kelis skirtingo apsaugos laipsnio produktus, skaičiai nesumuojami. Jei tepate dieninį kremą su apsauga 10, o ant viršaus - kremą nuo saulės su SPF 15-20, tai veikia stipresnis su 15-20 apsauga.

Apsauga nuo saulės vaikams, kaip išsirinkti

Vaikų oda yra ypač gležna, todėl tėvams svarbu pasirūpinti jos apsauga. Atkreipkite dėmesį į keletą svarbių taisyklių.

Kūdikiai gali būti saulėje be apsaugos ne ilgiau kaip 10 minučių.

Specialios priemonės naudojamos nuo 3 metų. Tai nėra atsitiktinumas, nes manoma, kad saulės vonios iki tokio amžiaus yra gana pavojingos. Kai kurios kosmetikos įmonės gamina produktus, kuriuos galima naudoti nuo 6 mėn.

Atostogaudami prie jūros turėtumėte pasirūpinti lengvais drabužėliais, kurie patikimai saugos vaiko odą – panamos kepurė, plono audinio marškinėliai ir laisvos kelnės nevaržys judesių ir leis mažyliui blaškytis smėlyje. .

Jūs negalite degintis nuo 10 iki 16 valandų – saulė šiuo paros metu yra aktyviausia. Šiuo metu taip pat turėtumėte apriboti veiklą lauke.

Specialiuose vaikams skirtuose produktuose neturėtų būti alkoholio, aromatizuotų kvapiųjų medžiagų.

RAD SPF 15 Environ (nuo 6 mėn.), Nivea Sun Care, Biocon, Bioderma, LaRoche-Posay, Leirac ir daugelis kitų gali būti rekomenduojami kaip veiksmingi kremai nuo saulės vaikams.

Kaip teisingai tepti kremą nuo saulės?

Kremas tepamas 30 minučių prieš buvimą saulėje.

Produktas tepamas dar kartą po kiekvienos vonios. Jei kremas yra atsparus vandeniui, sluoksnį reikia atnaujinti kas 1,5-2 valandas.

Priemonės naudojamos net debesuotomis dienomis.

Kad įdegis būtų tolygesnis, prieš tepdami kremą nuo saulės, odą švelniai nušveiskite.

Apgamai ir amžiaus dėmės tepamos kremu nuo saulės su SPF 50.

Apsauginę nuo saulės kosmetiką rinkitės atsižvelgdami į odos šviesos tipą. Nemanykite, kad aukštesnis apsaugos lygis leis ilgą laiką neskausmingai būti saulėje.

Nepaisant to, kad kremai gali apsaugoti odą, neturėtumėte pamiršti pagrindinių saulės poveikio taisyklių. Pavyzdžiui, gydytojai nerekomenduoja paplūdimyje būti nuo 11 iki 16 valandos – būtent šiuo metu saulė yra aktyviausia, o užuot atsipalaidavus, dėl perkaitimo galite lengvai gauti saulės smūgį, taip pat sumažinti. natūralią organizmo apsaugą.

Jei vykstate atostogauti ir planuojate gražiai įdegti, rinkitės priemones su skirtinga apsauga: stipresnėmis ir silpnesnėmis. Stipresnę apsaugą turintis kremas naudojamas pačioje saulės vonių pradžioje, pirmosiomis deginimosi dienomis. Kartu su pirmuoju įdegimu oda įgauna natūralią apsaugą ir vėliau bus daug sunkiau nudeginti. Būtent šiuo metu galima rinktis kremą su lengvesne apsauga, kuris leis išlaikyti gražų ir tolygų įdegį. Paskutinis, bet ne mažiau svarbus dalykas – odą galite patepti aliejumi, kuris rūpestingai prižiūrės odą ir išsaugos gražų atspalvį.

Apsauginiai kremai nuo saulės: įvertinimas ir apžvalga

„La Roche-Posay“ kremai nuo saulės (30, 50+ SPF)
La Roche-Posay terminio vandens veido kremas nuo saulės, sukurtas su fiziniais ir cheminiais filtrais, apsaugo nuo plataus spektro UVB ir UVA spindulių.

Garnier kremas nuo saulės(Garnier Ambre Solair SPF 20, 30 ir 50) – sujungia patikimą apsaugą nuo saulės spindulių ir priešlaikinio senėjimo. Kremus lengva naudoti: lengvai tepasi ir greitai susigeria. Sudėtyje yra apsauginė formulė Mexoryl, kuri blokuoja žalingą UVA ir UVB spindulių poveikį.

Shiseido kremas nuo saulės(SPF 30, 50) – efektyviai apsaugo nuo ultravioletinių spindulių ir blokuoja naujų raukšlių atsiradimą, mažina fotosenėjimo ir pigmentacijos apraiškas. Jis yra atsparus vandeniui.

(SPF 30) – idealus kremas apsaugai nuo UV spindulių, blokuoja amžiaus dėmių atsiradimą. Dėka vitamino C, hialurono rūgšties, taip pat karanha, avokadų ir kokosų aliejų, jis užtikrina patikimą odos maitinimą ir drėkinimą. Kremą lengva naudoti.

Bioderma kremas nuo saulės(Bioderma) – serijoje yra įvairių apsaugos lygių gaminių, skirtų jautriai odai prižiūrėti. Sudėtyje yra mineralų, vitaminų, augalų ekstraktų, taip pat specialių itin aktyvių kompleksų, kurie neleidžia susidaryti raukšlėms ir lėtina senėjimo procesą.

Vichy kremas nuo saulės(Vichy Ideal Soleil) yra lengvas skystas purškiklis, kuris patogiai tepamas ant odos ir greitai susigeria, užtikrina patikimą ir ilgalaikę apsaugą (SPF-30). Serijoje taip pat yra kremų ir serumų su įvairaus laipsnio apsauga.

(SPF 50) – efektyviai apsaugo odą nuo ultravioletinių spindulių. Jame yra peptidų, kurie sustiprina kolageno ir hialurono rūgšties sintezę, prasiskverbiančią į giliausius odos sluoksnius. Specialus komponentas Chromabrite apsaugo nuo amžiaus dėmių atsiradimo, taip pat išlygina odos atspalvį. Vitaminai E ir A saugo nuo laisvųjų radikalų poveikio. Kremą lengva naudoti.

„L'Oreal Sublime“ kremai nuo saulės(SPF 15, 20, 30) – priemonės nesukelia alergijos, apsaugo nuo fotosenėjimo, senatvinių dėmių ir raukšlių susidarymo, maitina ir drėkina odą. Tobula tekstūra nepalieka lipnių ar riebių likučių.

„Nivea“ apsaugos nuo saulės serija(Nivea Sun 20 ir 30) - gaminiai sujungia suaugusiųjų odos priežiūros programą, taip pat užtikrina patikimą apsaugą nuo ultravioletinių spindulių.

Oriflame Sun Zone kremas nuo saulės SPF 30 – prisotina odą vitaminais, drėgme, taip pat užtikrina patikimą apsaugą nuo saulės nudegimo ir kenksmingos spinduliuotės.

Sisley kremai nuo saulės(Solaire Global Anti-age SPF 15, 30 ir 50) – sujungia efektyvią apsaugą nuo UVA/UVB spindulių, aktyviai kovojant su su amžiumi susijusiais odos pokyčiais. Tokį kremą galima patarti moterims, kenčiančioms nuo pirmųjų raukšlių, drėgmės trūkumo ir hiperpigmentacijos.

Kremas nuo saulės La Mer SPF 30 – dėl lengvos formulės jie idealiai tepami ant odos ir apsaugo ją nuo žalingos spinduliuotės. Be to, formulė praturtinta dumblių ekstraktais, kurie rūpinasi problemine oda.

Clinique kremai nuo saulės SPF 35 ir 50 – mažas pagaliukas (35) idealiai apsaugo ypač jautrias kūno vietas (lūpas, odą aplink akis, ausis, apgamus). Kremas lengvai tepasi, puikiai susigeria, maitina ir drėkina odą. Apsauginis kremas nuo saulės aktyviai saugo veido ir kūno odą nuo hiperpigmentacijos.

Uriage apsaugos nuo saulės serija apima įvairius produktus (pieną, aliejus, kremus, purškalus), kurie turi įvairaus laipsnio apsaugą nuo UV spindulių. Vaikams nuo 4 metų galima naudoti atskirą kosmetiką.

Saulės šviesa, kurios spektre 10% sudaro ultravioletiniai spinduliai, turi galingą biologinį poveikį. Jie prisideda prie vitamino D, būtino kalcio pasisavinimui, susidarymo, gerina odos kraujotaką, didina imunitetą, veikia baktericidiškai ir kt.

Tačiau saulės spinduliuotės poveikis yra dvejopas. Dermatologų ir kosmetologų rekomendacijos naudoti veido ir kūno apsaugos nuo saulės priemones yra skirtos sumažinti neigiamą saulės poveikio odai ir visam žmogaus organizmui. Būtina suprasti, kaip naudoti ir kokią apsauginę priemonę pasirinkti.

Neigiamas saulės šviesos poveikis

Jų neigiamas poveikis daugiausia atsiranda dėl ultravioletinės spinduliuotės pertekliaus. Visų pirma, dėl jo kaupiasi laisvieji radikalai ir reaktyviosios deguonies rūšys, kurios naikina audinius, sunaikina vandens ir lipidų mantiją, pažeidžia elastino ir kolageno baltymus, dėl ko oda išsausėja, sumažėja elastingumas ir stangrumas, raukšlės ir raukšlės ir tt, tai yra, yra ankstyvas audinys.

Be to, tam tikrų vaistų vartojimas, netinkamas kvepalų naudojimas, įvairios kosmetikos priemonės, tarp kurių yra levandų, rožių, bergamočių ir kiti aliejai, net kai kurie kremai nuo saulės, nepalanki ekologinė aplinka – visa tai labai padidina žalingo saulės spindulių poveikio laipsnį.

Taigi, dėl per didelės insoliacijos:

• pagreitėja odos fotosenėjimas;
• susilpnėjęs bendras ir vietinis imunitetas;
• provokuojamos alergijos ir paūmėja autoimuninių ligų eiga;
• yra fotodermatozės ir odos, įskaitant;
• paūmėja esamos dermatologinės ir bendrosios somatinės ligos.

Kas yra saulės spinduliuotė ir kaip galima paaiškinti dvigubą prieštaringą jos poveikio organizmui pobūdį? Bendra idėja apie jo rūšis ir įvairių apsauginių priemonių veikimo mechanizmą padeda suprasti, kaip pasirinkti kremą nuo saulės, kad jis ne tik neutralizuotų neigiamą saulės poveikį, bet ir nesukeltų komplikacijų. Tai ypač svarbu probleminei veido odai.

Saulės spinduliai susideda iš skirtingo ilgio elektromagnetinių bangų, kurios sudaro matomą spektrą, infraraudonųjų ir ultravioletinių. Pavojingiausias odai žalingo poveikio požiūriu yra ultravioletinis (UV), kuris, savo ruožtu, taip pat susideda iš įvairaus ilgio bangų: UVC - 200-280 nm, UV-B (trumpas) - 280-320 nm, UV - A (ilgas) - 320-380 nm. Pirmieji, patys pavojingiausi ir apskritai naikinantys visoms gyvoms būtybėms, beveik visiškai absorbuojami apsauginio Žemės ozono sluoksnio ir beveik nepasiekia jo paviršiaus.

UV-B spinduliuotė daugiausiai veikia paviršinius epidermio sluoksnius ir nedidelėmis dozėmis skatina įdegį, skatina vitamino D sintezę organizme, gerina kraujotaką dėl saikingo dermos kapiliarų išsiplėtimo. Tačiau didesnėmis dozėmis jis sukelia saulės nudegimą, skatina EGF (endotelio augimo faktoriaus) sekreciją, o tai dar labiau provokuoja melanomos ir įvairių kitų ikivėžinių ir piktybinių navikų formų vystymąsi.

Tuo pačiu metu UV-A spinduliai yra daug agresyvesni: jei UV-B spindulius beveik 90% atitolina epidermio sluoksniai, tai 50-60% pirmųjų dozės prasiskverbia į dermą (retikulinį ir papiliarinį sluoksnius). . Be to, jų veikimui būdingas kumuliacinis poveikis. Ilgalaikis UV-A poveikis atvirose odos vietose yra pigmentinių dėmių susidarymo ir distrofinių jungiamojo audinio struktūrų pokyčių priežastis. Dar pavojingesnis yra žalingas UV-A spindulių poveikis ląstelių DNR ir jose vykstantiems mutacijos procesams, dėl kurių išsivysto melanoma ir kiti navikai.

Apsaugos nuo saulės sudėtis

Jis turi atitikti šiuos pagrindinius reikalavimus:

• kiek įmanoma labiau sugerti arba atspindėti UV-B ir UV-A spindulius;
• turi mažą prasiskverbimo laipsnį per raginį sluoksnį;
• turi būti atsparus šviesai ir temperatūrai;
• neturėtų dirginti odos;
• turi būti netoksiškas ir, pageidautina, hipoalergiškas.

Tai apima ultravioletinius filtrus arba ekranus. Atsižvelgiant į cheminę struktūrą ir apsauginio poveikio principą, kremuose nuo saulės gali būti komponentų, kurie jungia tris grupes:

1. Mineralinės arba neorganinės kilmės junginiai, kurių daugiausia yra cinko dioksidas, titano dioksidas ir geležies oksidas (tik dieniniuose spalvotuose kosmetiniuose kremuose ir dekoratyvinėje kosmetikoje). Jie, neprasiskverbdami į dermą, funkcionuoja iš karto po užtepimo ir yra paviršiuje, epidermio sluoksnyje, laužydami ir atspindėdami saulės spindulius, kaip veidrodis.
2. Cheminės medžiagos, kurios yra organiniai junginiai. Paviršiuje jie suformuoja ploną plėvelę, prasiskverbia giliau, sugeria ultravioletinius spindulius, kurie virsta fotoizomerais. Dėl atvirkštinės reakcijos pastarosios energija išsiskiria nekenksmingų ilgų bangų pavidalu. Veiksmas prasideda ne iš karto, o praėjus 20-30 minučių po vaisto vartojimo. Šios medžiagos yra oktoprilenas, cinamatai, meksorilis, oksibenzonas, kamparo dariniai, avobenzonas arba parsolis, benzofenonas ir kai kurios kitos.
3. Antioksidantai, kurie nėra apsauga nuo saulės tikrąja prasme. Tačiau jie padeda to paties pavadinimo organizmo apsaugos sistemoms pašalinti žalingą saulės spindulių poveikį.

Į kremus nuo saulės dažniausiai dedama keletas natūralių ingredientų, kurių sudėtyje yra augalinių bioflavonoidų, vitaminų „E“, „C“, „K“, mineralų seleno, cinko.

Natūralioje apsaugos nuo saulės priemonėje yra tik pirmos ir trečios grupių filtrai, nes jie yra neutralūs ir nedalyvauja cheminėse reakcijose. Kaip juos pakeisti, ypač esant probleminei veido odai? Pastaruoju metu kai kurios įmonės gamina preparatus su natūraliais augaliniais aliejais, kurie vidutiniškai ir aukštai apsaugo nuo saulės – saulėgrąžų, karaangių, avokadų, alyvuogių aliejus. Galite naudoti savo gaminius, o ne gamyklinius preparatus – saulėgrąžų, alyvuogių, sezamų, sojų aliejus. Tačiau jų apsaugos nuo ultravioletinių spindulių, ypač nuo UV-A, laipsnis yra gana žemas.

Kaip naudoti

Bet kurios apsauginės priemonės veiksmingumas trunka ne ilgiau kaip 1,5 - 2 valandas, po to ją reikia tepti dar kartą. Tepti ant sausos odos, geriausia pusvalandį prieš išeinant į lauką.

Cheminiai filtrai gali sukelti alergines reakcijas ir odos dirginimą, prisidėti prie laisvųjų radikalų susidarymo ir sumažinti audinių priešnavikinę apsaugą. Veiksminguose kremuose turi būti bent du fotoapsauginiai komponentai. Žmonės, sergantys alerginėmis reakcijomis ir ligomis, bet kokios kilmės dermatitu, turėtų vartoti tik natūralius preparatus.

Kokia forma geriau naudoti tokius kremus?

• Riebiai ar mišriai odai labiau tiks geliai, lengvos tekstūros emulsijos ar losjonai su matiniu efektu;
• sausiems, ypač esant kitokio pobūdžio dermatozėms – pieno pavidalo produktai arba drėkinamieji kremai, turintys hialurono rūgšties ir antioksidantų arba natūralių augalinių aliejų. Veido priemonėse papildomai yra ir kitų odą nuo senėjimo saugančių ingredientų, pavyzdžiui, kai kurios medžiagos nuo senatvinių dėmių, šviesą atspindinčios, drėkinančios medžiagos, kofermentas Q 10, kraujažolių ir ramunėlių aliejus ir kt.

Kas geriau – kremas nuo saulės ar purškiamas?

Purškiklį labai paprasta naudoti, tolygiai užtepamas ir paskirstomas ant odos paviršiaus, prie jo nelimpa, neteršia rankų. Pagrindinis jo trūkumas yra atsparumo vandeniui trūkumas. Taip pat yra vandeniui atsparių purškalų. Bet dėl ​​didelio vartojimo jie yra neekonomiški, be to, juose daugiausia yra cheminių filtrų, kartais alkoholių ir gali sukelti alerginę reakciją, sausumo pojūtį ar dirginimą esant probleminei odai.

Kaip išsirinkti kremą nuo saulės

Pageidautina, kad jis turėtų platų veikimo spektrą ir apsaugotų nuo UV-B ir UV-A. Būtina atkreipti dėmesį į vaisto galiojimo laiką ir, siekiant išvengti neigiamų odos reakcijų, nenaudoti pasibaigusio galiojimo produkto.

Norint nuspręsti, kuris kremas yra geresnis, be individualių savybių, taip pat būtina atsižvelgti į jo atitiktį jūsų odos fototipui per rodyklę ant pakuotės. Dėl fototipo:

• I atitinka kremą, kurio SPF indeksas yra 50 vienetų;
• II - SPF 20 arba 30 vnt.;
• III - SPF 15-20 vnt.;
• IV-VI – pakankamai SPF 4 vnt.

SPF indeksas arba apsaugos nuo saulės faktorius – tai įvertinimas, nurodantis apsaugos nuo trumpų UV-B spindulių poveikio laipsnį. Indekso skaičius yra pirmojo paraudimo ant neapsaugotos odos laiko ir pirmojo neapsaugotos odos paraudimo laiko santykio rezultatas.

Tai yra, šis indeksas yra galimo saulės poveikio laiko padidėjimo rodiklis. Nepaisant didelio skaitinio skirtumo, skirtumas tarp jų sugeriant ar atspindint spindulius nėra toks reikšmingas, pavyzdžiui, kremas, kurio indeksas yra 15, apsaugo nuo 93% UV-B spindulių, 30 - 97%, 50 ir 50 + - 98-99%. Veidui ir kitoms jautriausioms kūno vietoms rekomenduojama naudoti kremą su spf 50, ypač nosies, ausų, vokų, šlaunų, dekoltė zonai, taip pat pirmosiomis deginimosi dienomis.

Kremas, pažymėtas tik SPF, gali apsaugoti nuo nudegimų, bet ne nuo UV-A spindulių prasiskverbimo. Siekiant apriboti pastarąjį, yra prekės ženklų apsaugos nuo saulės su ppd – permanentiniu pigmentacijos tamsinimo faktoriumi, arba uždelsta antrine pigmentacija. Skaičius su šia santrumpa reiškia, kiek kartų mažiau tokio tipo spindulių prasiskverbs per odą.

Geriausias variantas – naudoti kremus nuo saulės su abiem apsaugos faktoriais, kurių santykis yra: SPF / PPD = 2/3. Tokį faktorių santykį turintys kremai efektyviausiai apsaugo nuo žalingo ultravioletinių spindulių poveikio.

Šiuo metu apsauginiai kremai nuo saulės yra ne tik būtina dermatozių, jų profilaktikos ir piktybinių navikų gydymo dalis, taip pat mažina priešlaikinio odos senėjimo laipsnį, bet, tinkamai naudojant, šios priemonės yra svarbi kasdienės kosmetinės sveikatos priežiūros dalis. oda. Ar juos naudojant galima įdegti? Taip, be to, jie suteikia laipsnišką vienodą gražų įdegį.

Pagrindinės taisyklės renkantis gerą kremą nuo saulės. Kaip dažnai reikia tepti veidą kremu ir kokį SPF rekomenduojama naudoti.

Apsaugos nuo saulės svarba

Moksliniai tyrimai rodo, kad iki 90 % odos pažeidimų, susijusių su ankstyvu senėjimu ir raukšlėjimu, sukelia saulė. Įdegio metu agresyvūs ultravioletiniai spinduliai prasiskverbia į giliuosius epidermio sluoksnius, sutrikdydami normalią ląstelių veiklą.

Apsauginį kremą nuo saulės svarbu tepti ant veido bet kurią saulėtą dieną ir net mieste, o ne tik einant į paplūdimį. Tačiau į kokius parametrus reikėtų atkreipti dėmesį renkantis gerą kremą nuo saulės ir kokio lygio SPF apsaugą geriausia naudoti?

Kas yra SPF?

SPF ( Apsaugos nuo saulės faktorius, angliškai: saulės apsaugos faktorius) – tai apsaugos nuo saulės laipsnis arba odą pasiekiančios saulės spinduliuotės dalis. Žymėjimas SPF10 reiškia, kad tepant kremą, jį paveiks tik 1/10 (arba 10%) ultravioletinių spindulių, SPF50 - 1/50 spindulių (arba 2%).

Tiesą sakant, 10 minučių buvimo saulėje be apsaugos nuo saulės prilygsta 300 minučių deginimosi su tinkamai užteptu SPF30 losjonu. Tačiau apsaugos nuo saulės tepimo ir reguliaraus pakartotinio naudojimo mechanizmas yra labai svarbus jūsų bendrai apsaugai.

Kaip pasirinkti apsaugos nuo saulės laipsnį?

Dažniausiai kasdieniniam naudojimui mieste tinka veido kremas su SPF15 apsauga, paplūdimiui - kremas su SPF30 ir daugiau. Tačiau itin šviesiai odai ir pirmosiomis deginimosi dienomis rekomenduojama naudoti kremą su padidintu apsauginiu faktoriumi – iki SPF50.

Tačiau reikia suprasti, kad didesnis SPF ne visada reiškia stipresnę apsaugą nuo saulės. Kad ir koks didelis būtų SPF, kremą nuo saulės reikia pakartotinai tepti kas dvi valandas, kad būtų išlaikytas tinkamas efektyvumas. Taikomo sluoksnio storis taip pat vaidina svarbų vaidmenį.

Kaip teisingai tepti kremą nuo saulės?

Kad kremas nuo saulės tikrai apsaugotų odą nuo UV spindulių, veidą reikia tepti tvirtai – maždaug 2 mg vienam kvadratiniam cm odos. Veidui padengti pakanka 5 rublių monetos dydžio kremo nuo saulės, o visam kūnui reikia apie 30 g.

Apsauginį kremą nuo saulės reikia tepti pakartotinai po kontakto su vandeniu, rankšluosčiais arba gausiai prakaitavus. Be kita ko, svarbu kremu nuo saulės tepti ne tik veido ir kūno odą, bet ir ausis, taip pat naudoti specialius lūpų dažus, apsaugančius lūpas ir akinius nuo saulės.

Apsauga nuo saulės – gerai ar blogai?

Pigiuose kremuose nuo saulės dažniausiai yra vazelino ir mineralinių aliejų. Užtepus tokias priemones ant veido atsiranda riebaus blizgesio efektas, poros fiziškai užsikemša, provokuoja spuogus. Tai ypač svarbu naudojant apsaugos nuo saulės priemones kasdieninei apsaugai.

Ištirkite kremą ir venkite šių ingredientų: izoparafino, heksilenglikolio, lanolino alkoholio, hidrinto augalinio aliejaus, deciloleato. Prieš pirkdami pabandykite patikrinti apsauginį kremą nuo saulės, esantį ant nugaros – rinkitės visiškai susigėrusį.


Rekomendacijos, kaip išsirinkti efektyviausią kremą nuo raukšlių vyrams ir 5 geriausių prekių ženklų reitingą.

Geriausias kremas nuo saulės: pasirinkimo taisyklės

Renkantis kremą nuo saulės veidui, geriausia rinktis 2 viename kombinuotus produktus, kuriuose yra ir SPF, ir drėkinančių ingredientų. Tuo pačiu atminkite, kad ant odos esantis kremas nuo saulės neapsaugo nuo įdegio, o tik blokuoja žalingiausius saulės spindulius.

1. Prieš pirkdami išstudijuokite sudėtį ir išbandykite kremą. Pigiuose kremuose nuo saulės yra vazelino, mineralinių aliejų ir kitų komedogeninių ingredientų. Toks kremas nuo saulės neįsigeria iki galo, palieka lipnumo pojūtį ir odą riebina, todėl atsiranda spuogų.
2. Pasirinkite dvigubą apsaugą. Geras kremas nuo saulės turėtų apsaugoti tiek nuo UVB spindulių, kurie sukelia odos paraudimą ir nudegimus, tiek nuo UVA spindulių, kurie pažeidžia DNR ir turi įtakos senėjimui. Pagal Europos reglamentus tai turi būti aiškiai nurodyta ant kremo nuo saulės pakuotės.
3. Pasirinkite geriausią apsaugos nuo saulės faktorių. Kasdieniniam naudojimui mieste pakanka kremo nuo saulės su SPF15, įdegimui ant siūlų rekomenduojamas kremas su SPF30. Šviesiai, jautriai nudegimams ir neįdegusiai odai geriau naudoti SPF50.
4. Teisingai tepkite kremą ir reguliariai jį atnaujinkite. Apsauginis kremas nuo saulės garantuotai „veiks“ tik pirmas dvi valandas, o po to rekomenduojama pakartotinai pasitepti. Taip pat svarbu atsižvelgti į tai, kad susilietus su vandeniu ir rankšluosčiu dalis kremo nusivalo nuo odos, todėl ji lieka neapsaugota nuo saulės.
5. Po saulės vonių naudokite šveitiklius. Apsaugos nuo saulės priemonės yra tokios, kad jos fiziškai atspindi saulės spindulius dėl sudėtyje esančio cinko oksido, titano ir kitų metalų. Po saulės vonių reikia nusiprausti veidą, o šių priemonių likučius nuo odos atsargiai pašalinti šveitikliu.

Kasdienis kremo nuo saulės naudojimas ant veido yra svarbus žingsnis saugant odą nuo senėjimo. Renkantis gerą kremą, svarbu vengti produktų, kuriuose yra mineralinių aliejų ir vazelino – tai išprovokuoja riebų blizgesį ir sukelia spuogus.