2 mėnesių kūdikiui šaltos rankos. Kodėl naujagimiui net esant normaliai temperatūrai šalta rankos, pėdos ir nosis

Ar šaltos rankos ir pėdos yra kažkokių kraujotakos sutrikimų mažuose galūnių kraujagyslėse požymis? Kraujas nepasiekia kapiliarų ir nešildo pirštų? Greičiausiai taip nutinka, jei labai šalta rankos ir kojos, kai lauke ar namuose pakankamai šilta. O jei pats žmogus kažkaip pripranta prie tokių reiškinių, tai pažįstami ir tiesiog aplinkiniai, netyčia pajutę žmogaus organizmui neįprastą temperatūrą, retai apsieina be pastabų ir klausimo: „Kodėl tokios ledinės rankos?“. Žinoma, galite laikyti save sveiku, tačiau visada šaltos rankos vis tiek sukelia tam tikrą diskomfortą, o problemos savininkas pradeda bandyti jos atsikratyti.

Dar daugiau klausimų ir rūpesčių iškyla, kai vaikui nušąla pėdos ir rankos, ypač jei jam dar krūtinės periodas. Labiausiai dėl to nerimauja savo vaikus auginusios močiutės, šiek tiek pamiršusios mažųjų fiziologiją, todėl jos paniškai bijo hipotermijos ir peršalimo. Bandydami apvynioti kūdikį šilčiau, jie retkarčiais paliečia rankenas, tada nosį, patikrina, ar kojos nešalo, ir duoda nurodymus jauniems tėvams. Kada nušalusios rankos ir/ar pėdos gali būti laikomos normaliomis, o kada į jas atkreipti dėmesį kaip į ligos požymį? Skaitytojas ras atsakymus į šiuos ir kitus klausimus apie šaltus galūnes žemiau.

„Šaltakraujiškos“ moterys ir „karšti“ vaikinai

Kai kurie žmonės, kai namuose ir gatvėje gana šiltas, visada vaikšto su kojinėmis ir šiltais megztiniais. Kas nutiko? Kodėl žmonės skirtingai toleruoja tą pačią aplinkos temperatūrą? Kodėl senatvėje nebetrukdo „kopūsto lapai“ nuo drabužių, o gydytojai rekomenduoja rengti mažus vaikus vėsiau nei suaugusiuosius? Ir štai kodėl:

• Moterys visą gyvenimą, iki menopauzės apraiškų, jie labiau užšąla - tai iš prigimties. Begaliniai hormoninio fono svyravimai, vienaip ar kitaip susiję su moters fiziologija, bet turi įtakos termoreguliacijai. Prasidėjus menopauzei tampa dar sunkiau, dėl to gali pasikeisti tokie termoreguliacijos procesai, kad moteris apskritai kartais nustoja teisingai nustatyti ir jausti temperatūrą, o atsistačiusi karštį ir šaltį suvokia kaip simptomus. ne itin džiaugsmingo laikotarpio ir bando su juo kovoti savo jėgomis, tačiau ne visada sėkmingai;
• Vyrai jokiu būdu ne atletiški, tai yra aukšti, liekni astenikai su plonais kaulais irgi šiek tiek bijo šalčio, nors mažiau nei moterys. Kita vertus, stambiakauliai sveiki vyrai su gerai išvystytais raumenimis ar poodiniu riebaliniu sluoksniu vaikšto „atvira krūtine“, šaltis jiems nebaisus, nes nusistovėjusi termoreguliacija;
• Sumažėję šilumos perdavimo procesai senatvėje– labai seni žmonės pradeda rengtis šilčiau;
• Kūdikių termoreguliacijos mechanizmai dar nebuvo derinami, lengva peršalti ir perkaisti, tačiau su amžiumi vaikui viskas stoja į savo vietas, gerėja gamybos ir šilumos perdavimo sistema, todėl šaltos rankos ir kojos tėvų nebegąsdina.

Reikia pastebėti, kad tiems, kurie neva yra sveiki, beveik visada maiste trūksta vitaminų ir mikroelementų. Laikydamiesi dietos, ypač alkani, rankos gali imti stingti, o ilgai sėdint vėsioje patalpoje jauti, kad šąla kojos (reikia keltis ir eiti kojinių) , nors kai kurie žmonės gana šiltu oru namuose ir gatvėje nuolat mūvi kojines, šalikus ir po antklodėmis.

Tuo tarpu, jei suaugusiųjų termoreguliacinė sistema baigė formuotis ir jie patys dažnai žino kojų ar rankų šalčio priežastis, tai vaikui tai dar tik kūdikystėje, o bet koks nukrypimas nuo įprastos temperatūros visada suvokiamas kaip kažkas baisaus, ypač jei labai šalta.galūnės randamos krūtinėje.

Ledinės vaiko rankos ir kojos – kas gali būti?

Šaltos galūnės yra normalios

Be galūnių odos temperatūros sveikas vaikas, būtų gerai, kad suaugusieji atkreiptų dėmesį į savo spalvą, juk būtent oda, tiksliau – jos kraujagyslės, pirmiausia susiliečia su aplinka ir reaguoja susiaurėdami ar išsiplėsdami.

Vėsūs blyškiai rožiniai kulniukai ir delninukai nieko blogo nereiškia ne tik mažyliams, bet ir basomis po šaltomis grindimis bėgiojančiam mažyliui. Jis, kontaktuodamas su šaltais daiktais, prisitaiko prie jų temperatūros ir, išskirdamas šilumą, šiek tiek vėsina.

Tačiau labai šaltos kojos, ledinės rankos su melsvu atspalviu turėtų įspėti: greičiausiai kūdikis sušalo daugiau nei leidžiama. Bet kokiu atveju reikia nepamiršti, kad kalbame apie sveiką vaiką, kuriam dar tik atrenkamos optimalios sąlygos, stengiamasi sukurti maksimalų komfortą (ne šalta ir ne karšta). O mažyliui bus patogu, kai aplinkos temperatūra atitiks jo poreikius, kai jam bus šilta, bet ne karšta - rankos ir kojos bus vidutiniškai šiltos (gana vėsios), bet ne karštos ir ne šlapios. Kalbant apie Būtų naudinga priminti, kad perkaitimas mažam vaikui gresia daugiau rūpesčių nei silpnas vėsinimas, kūdikių termoreguliacijos sistema suprojektuota taip, kad net ilgalaikis buvimas žemoje temperatūroje jiems nebūtų toks pavojingas kaip trumpalaikis „garų kambarys“.

Šaltos rankos ir kojos esant temperatūrai

Vaikų karščiavimas reikalauja ypatingo dėmesio. Esant aukštai temperatūrai, vaikas, kaip ir suaugęs, gali patirti „rožinę“ ir „baltąją“ karštligę, ir jūs turite mokėti jas atskirti:

Suaugusieji neturėtų ignoruoti vaiko galūnių šaltumo esant temperatūrai.Šis ženklas rodo, kad šilumos gamyba pradėjo viršyti grąžą, o tai jau gresia vystymosi ir įvairių komplikacijų iš širdies, kraujagyslių ir kvėpavimo organų rizika. Fiziniai temperatūros mažinimo metodai tokioje situacijoje tampa neveiksmingi, o karščiavimą mažinantys vaistai iki galo neatlieka savo misijos, todėl reikia galvoti apie kvalifikuotą medicininę priežiūrą. Ir kuo greičiau, tuo geriau.

Šąlančios rankos ir kojos – atgal suaugusiems

Ne visada šiltu oru nušąla rankos ir kojos, dėl to reikia kaltinti gamtą, fiziologiją ir amžių. Šis nemalonus reiškinys turi savų priežasčių, kurios dažnai slypi gyvenimo kelyje ar vienoje ar kitoje patologijoje.

Skrandis – alkis, kojos – šalta

Įprastas žmogaus kūno gyvenimas yra susijęs su mityba, tiksliau, su įvairių medžiagų, turinčių tam tikrą baltymų, riebalų, angliavandenių, mikroelementų ir vitaminų rinkinį, gavimu iš išorinės aplinkos, kurios, patekusios į virškinamąjį traktą, yra suskaidomas, įsisavinamas ir suteikia žmogui energijos. Skilimo metu gauta šiluminė ir mechaninė energija išleidžiama pastoviai kūno temperatūrai palaikyti ir darbui, todėl, kad šis procesas nesustotų ir vyktų pilnai, būtinas reguliarus resursų papildymas.

Laikydamasis dietos žmogus tikisi, kad, atimdamas iš savo organizmo naujų dozių, jis privers jį panaudoti tai, kas buvo sukaupta anksčiau. Tačiau išgauti iš riebalų atsargų nėra taip paprasta, kaip paimti iš maisto. Be to, gyvybės palaikymas, vykdomas per sintezę, negali tęstis be galo, rezervai kada nors baigsis. Ir tada – ne visi turi tokias dideles riebalų sankaupas, kaip gali pasirodyti iš veidrodžio, kai kurių (nelabai maitinamų) žmonių maistinių medžiagų substratas gana greitai išsenka, o ląstelės lieka „alkanos“, o maisto jiems reikia nuolat ir nuolat. Tikslas, apskritai, pasiektas: kūnas krenta svoris, bet tuo pačiu patiria ne tik lengvumą, bet ir šaltį. Kankindamosi dietomis, moterys ima pastebėti, kad šąla kojos, šąla pirštai.- organizmas nespėja gaminti šilumos, kad sušiltų, ir nebelieka ko grįžti į išorinę aplinką.

Nors savanoriškas perėjimas prie bado dietų, siekiant sumažinti apimtį, negali būti siejamas su ligomis, tačiau nepakankamas būtinų mikroelementų ir vitaminų suvartojimas su maistu sukelia tam tikrus organizmo sutrikimus, kaip primena šalti rankų ir kojų pirštai.

Simptomų kompleksas be konkrečios ligos

Dažniausiai rankos ir kojos šąla žmonėms, pripažintiems praktiškai sveikais, bet turintiems tokią įdomią diagnozę kaip (vegetologinė – ir daugelis kitų šios „puspatologijos“ pavadinimų).

Autonominė nervų sistema (ANS) sukurta taip, kad organizmas prisitaikytų prie įvairių aplinkos sąlygų, o tai, deja, ne visada pavyksta. ANS pritaikymo procesas numato dviejų padalinių, veikiančių priešingomis kryptimis, pagalbą. Autonominės nervų sistemos parasimpatinės ir simpatinės dalies veiksmų nenuoseklumas, vienos ANS dalies dominavimas prieš kitą sukelia įvairių nemirtinų, bet gana nemalonių simptomų, apimančių abi „ledines“ rankas. ir šaltos kojos. Priežastis, dėl kurios gali susirgti širdis, padažnėja pulsas, sukasi galva, gali pradėti stingti rankos tokiems ligoniams, gali būti bet koks, net ir nedidelis įvykis (jaudulys, alkoholio vartojimas, dietos pažeidimai, oro pokyčiai).

geležies trūkumas

Visada šaltos rankos pacientams, kurių organizmas gauna mažiau arba dėl kokių nors priežasčių į mainus neįtraukia tokio cheminio elemento kaip geležis (geležies stokos anemija, IDA). , pagrindinis geležies ir deguonies nešėjas į audinius, negali likti nepastebėtas ir sukelia įvairius organų ir sistemų veiklos sutrikimus, kur kartu su kitomis kenčia ir termoreguliacijos sistema. Audiniai, patiriantys deguonies badą, negali pilnai vykdyti medžiagų apykaitos procesų – gaminasi mažiau medžiagų apykaitos produktų ir šilumos. Be visada šaltų rankų, hipoksijos sąlygomis, kurias sukelia sumažėjęs hemoglobino kiekis, organizmas patiria ir kitų nepatogumų, pavyzdžiui:

• Nagai tampa trapūs, plaukai skilinėja;
• Oda pradeda luptis, skauda liežuvį, burnos kampučiuose atsiranda „užstrigimų“;
• Dažnai skauda ir svaigsta galva, prieš akis skrenda įvairiaspalvis „dygliukas“;
• Yra mieguistumas, letargija, nuotaikos kritimas;
• Kartais atsiranda dusulys, tachikardija, skausmas širdyje;
• Sumažėjęs imunitetas.

IDA (geležies trūkumo gilėjimas) progresavimas lydi anemijos simptomų padidėjimą, todėl kuo žemesnis šio elemento lygis, tuo labiau šąla kojos ir rankos.

Kodėl kraujas nešildo?

Daugybė širdies ir kraujagyslių patologijų dėl įvairių priežasčių sukelia mikrocirkuliacijos sutrikimą ir kapiliarų kraujagyslių spazmus. Neabejotina, kad aterosklerozės pažeistos kraujagyslių sienelės, sulėtėjusi kraujotaka pagrindinėse veninėse kraujagyslėse, įvairios širdies patologijos anksčiau ar vėliau lems kraujotakos sutrikimą mikrokraujagyslėse. Šiuo būdu, rankų ir kojų šaltų priežastis visų pirma yra paciento kraujagyslių pažeidimai:

Žemas hormonų kiekis vėsina galūnes

Termoreguliacijos sistema taip pat jautri hormonų disbalansui, būtent skydliaukės hormonų (ypač tiroksino) kiekio sumažėjimui.

Hipotireozė, kurią sukelia funkcinis liaukos nepakankamumas arba įvairios patologinės būklės (uždegiminiai procesai, skydliaukės pašalinimas, spindulinė terapija ir kt.), lydi sulėtėjusios redokso reakcijos audiniuose, o tai savo ruožtu apsunkina ląstelių aprūpinimą. su energija.

Trūkstant skydliaukės hormonų, sulėtėjus medžiagų apykaitos procesams, sumažėja šilumos gamyba ir jos išsiskyrimas. Rezultatas – nuolat šaltos rankos ir kojos.

Viskas gali būti daug lengviau

Be išvardytų patologinių būklių, rankos ir/ar pėdos gali nušalti ir dėl kitų priežasčių (ligų ar laikinų sunkumų):

• Netinkamas vaikščioti oras gatvėje arba netinkami batai ir drabužiai sezonui;
• Žema temperatūra namuose dėl prasto šildymo ar kitų buitinių problemų;
• Per daug spaudžiantis tvarstis esant žaizdoms ir lūžiams, trukdantis kraujotakai;
• Staigus kraujagyslių spazmas, atsirandantis esant aukštai kūno temperatūrai („baltoji karštligė“), gali pasireikšti ne tik mažiems vaikams - daugelį ūmių infekcinių ir uždegiminių procesų lydi šaltkrėtis,

Slaugant šeimoje atsiradusį naujagimį, jauniems tėvams kyla daug klausimų dėl jo sveikatos. Vienas iš dažniausiai užduodamų klausimų: kodėl vaikui šalta rankos? Ir pirma reakcija į šį reiškinį – mažylį reikia skubiai sušildyti, suvynioti, nes jam neva šalta.

Iškart noriu nuraminti ką tik gimusias mamas ir tėčius, kad šaltos naujagimio rankos nekelia nerimo, jei tuo pačiu vaikas turi normalų apetitą ir apskritai yra ramus. Faktas yra tas, kad šaltos rankos naujagimiui nėra privalomas ligos požymis. Greičiausiai tai liudija, kad vaiko autonominė sistema dar nevisiškai prisitaikė prie supančio pasaulio sąlygų. Palaipsniui pagerės šilumos mainų procesai kūdikio kūne, o po kelių mėnesių jo termoreguliacija normalizuosis.

Jei vis dar nerimaujate dėl to, kad kūdikio rankytės šaltos, šlapios ir jums sunku nustatyti, kaip jis jaučiasi, pasinaudokite pediatrų patarimais. Jie siūlo prisiliesti prie kūdikio krūtinės plaštakos nugarėlės. Jei ši kūno dalis šilta, vadinasi, viskas tvarkoje – mažyliui nešalta. Bet jei krūtis vėsi, tai, tiesą sakant, jam nepatogu, kūdikiui bus šalta. Tokiu atveju ant rankenų užsimaukite natūralių audinių kumštines pirštines, kurios dažniausiai parduodamos su naujagimiams skirtų drabužių komplektais, o ant jos užmeskite šiltą antklodę.

Ką daryti, jei rankos šaltos?

Tėvai gali prisidėti prie termoreguliacijos procesų formavimosi kūdikio organizme.

Dėmesio! Sumažėjus aktyvumui ir pasikeitus apetitui, šaltos kūdikio rankos yra peršalimo signalas. Jei temperatūra vis dar pakilusi, būtinai kreipkitės į savo pediatrą.

Gimus ilgai lauktam kūdikiui, daugelis tėvų nerimauja dėl bet kokios menkiausios priežasties. Ir visų pirma rūpi jų pačių vaikų gerovė.

Mažas vaikas negali bendrauti, kas jį vargina, todėl mamos ir tėčiai dar labiau nerimauja.

Kodėl kūdikiui šalta rankos ir kojos ir ką turėtų daryti naujieji tėvai?

Kokiose situacijose reikalingas pediatro patarimas ir kitų specialistų apžiūra dėl naujagimio šaltų galūnių? Kodėl vaikščiojant mažyliams šąla rankos ir kojos ir ar būtina mažinti laiką, praleistą lauke?

Esant ramiam kūdikio būklei, geram apetitui ir ramiam miegui, tėvai neturėtų turėti priežasčių nervintis ir nerimauti. Taip pat sutrikusi kūdikio kūno kraujotakos funkcionavimo sistema, taip pat termoreguliacijos procesai.

Po gimimo „ekstrauterinė“ kraujotaka, funkcionuojanti kaip suaugusiųjų mažame ir dideliame rate, pilnai subręsta 7-8 mėnesius, nesant patologijų. Artėjant metams, naujagimio nuolat šaltų galūnių simptomas pradeda išnykti. Kūdikio rankų, pėdų ir nosies temperatūra yra tik odos temperatūra. Šiltos galūnės rodo aktyvią kraujotaką periferiniuose kraujagyslėse.

Pasikonsultuoti su specialistu kūdikiui, kurio rankos ir kojos šąla, prireiks pablogėjus bendrai sveikatos būklei. Ypač jei kūdikis liūdnas, mieguistas, mieguistas, nusiteikęs, jis blogas apetitas ir su pertrūkiais miega.

Iki 2 metų vaiko rankų ir kojų šaltos be minėtų simptomų laikomos norma dėl prastesnės organizmo termoreguliacijos sistemos. Bet jei 2 metų ir net 3 metų vaikui pastebimos šaltos rankos, verta stebėti kūdikį.

Ką daryti, jei naujagimiui pakilo aukšta temperatūra, o kartu šąla rankos ir kojos? Nedelsdami kreipkitės į pediatrą, kuris paskirs tinkamą gydymą. Jei šią būklę lydi mėlynas nosies ir lapų trikampis, blyškumas, „baltos“ lūpos ir vangumas, vangumas ir verksmo trūkumas, turėtumėte kreiptis į greitąją pagalbą. Vazospazmas veda į „baltąją karštligę“. Jūs negalite pasiūlyti kūdikiui karščiavimą mažinančių vaistų, tai gali tik pabloginti jo savijautą.

Vyresniems vaikams situacija ir veiksmai panašūs. Prieš atvykstant gydytojui, galite lengvais judesiais masažuoti galūnes, kurios pradės atkurti kraujotaką.

Pasak E.O. Komarovsky, šaltos kūdikio rankos ir kojos aukštoje temperatūroje yra dehidratacijos rodiklis. Visas periferinis kraujas tirštėja, nukreipiamas į vidaus organus, nes jame yra leukocitų ir virusų.

Vaiko rankos ir kojos gali šalti net esant normaliai temperatūrai. Kūdikio iki metų rankų ir kojų oda pirmiausia užšąla, nes yra tiesioginis kontaktas su supančia atmosfera. Odos kraujagyslės ir kapiliarai siaurėja arba plečiasi tik priklausomai nuo oro temperatūros.

Turite sutelkti dėmesį į kūdikio odos spalvą, o ne į temperatūrą. Komarovskio teigimu, jei naujagimiui šąla rankos ir kojos, tačiau jų spalva išlieka rausva, jaudintis nereikėtų. Oda prisitaiko prie lauko temperatūros. Mažas organizmas užgrūdintas, tinkamai veikia šilumos mainų sistema.

Tėvus turėtų įspėti blyškiai mėlynos spalvos oda ir ledinės kūdikio kojos. Sulėtėja kraujotaka galūnėse. Priežastis yra hipotermija, periferinių kraujagyslių susiaurėjimas. Kraujas siunčiamas į vidaus organus, todėl oda tampa blyški.

Kūdikių 2-3 mėnesių šaltų ir šlapių galūnių priežastis gali būti rachitas – vitamino D trūkumas. Neabejotinai lydės ir kiti simptomai: dirglumas, rūgštus prakaito kvapas, biocheminių parametrų pokyčiai ir būdingas „plikimas“. galva“ pakaušyje. Jei rachitas nustatomas anksti, jį galima gydyti.

Šaltų ir šlapių rankų ir pėdų priežastys 2-3 metų vaikui gali slypėti įvairiose ligose:

• Vegetovaskulinė distonija. Pažeidus veiklą, atsiranda spazmas ir kraujagyslių susiaurėjimas, sulėtėja kraujotakos judėjimas, o tai padidina delnų prakaitavimą ir šalta vaiko rankas. „Ledo“ rankos po miego vaikui tampa dažniausiu simptomu iki 5-7 metų. Kuo vyresnis ikimokyklinukas, tuo rečiau atsiranda ši anomalija.
• Neigiamos emocijos ir stresai yra susiję su termoreguliacijos pažeidimu.
• Sumažėjęs imunitetas, lydimas bendro silpnumo, blyškumo, galvos svaigimo, gali sukelti vaikų galūnių peršalimą.
• Endokrininės sistemos sutrikimai. Sergant skydliaukės ligomis, vaikas prakaituoja, apledėja rankos, kojos, atsiranda odos sausumas. Tokiu atveju būtina endokrinologo konsultacija.
• Anemija (geležies trūkumas). Pastebimos šaltos rankos. Pėdos gali likti šiltos. Tai paaiškinama tuo, kad visa šiluminė energija greičiau sunaudojama, nes kūdikio kraujyje trūksta geležies.
• Neteisinga mityba. Banalus maistinių medžiagų trūkumas sukels ledinę rankų ir kojų odą.

Esant šaltoms vaiko galūnėms, būtina pasikonsultuoti su specialistu, ypač kai yra šie lydintys simptomai:

• aukšta temperatūra 38-39˚С, blyškumas, kūdikio vangumas;
• šlapios rankos ir kojos 2-3 mėnesių kūdikiui, turintis rūgštų kvapą, ašarojimą ir dirglumą;
• šlapios rankos ir pėdos ikimokyklinukui, dusulys, dažnas troškulys, sausa oda.

Tėvai, atradę vaikams šaltas galūnes, pradeda juos intensyviai šildyti įvairiais būdais: apvynioja, mūvi kojines, pirštines naujagimiams, net kūno įvyniojimus.

Tačiau tokie veiksmai tik pablogina vaiko būklę. Tinkamas atšilimo priemones gali parinkti tik pediatras.

Atlikęs vizualinį apžiūrą, specialistas gali paskirti ligai tinkamą gydymą:

• Masažas ir gimnastika. Su tokiomis procedūromis kūdikis papildomai išsimaudo oro vonioje, kuri prisideda prie sukietėjimo. Vaiką reikia patikėti tik kvalifikuotam masažuotojui, turinčiam manualinės terapijos pažymėjimą ir gebėjimą dirbti su mažais vaikais. Geriau rinktis medicinos darbuotoją, turintį patirties.
• Nustačius atitinkamą ligą, būtina ją gydyti siauram specialistui: endokrinologui, imunologui, hematologui, psichologui.
• Imuniteto gerinimas grūdinant, vartojant vitaminus ir mineralinius kompleksus, daugiau laiko praleidžiant gatvėje.

Laikydamiesi paprastų taisyklių, galite sumažinti kūdikio galūnių hipotermijos riziką:

• Fizinė veikla. Organizuokite kūdikiui daugiau veiklos, kuri prisidės prie normalios kraujotakos ir padidėjusio prakaitavimo, pašalinant galimybę nuolat šalti rankoms ir kojoms.
• Grūdinimas, oro vonios. Jei namuose šilta, o vaikui šaltos rankos, tai normali būklė. Termoreguliacijos mechanizmas mokosi prisitaikyti prie aplinkos.
• Tinkama dieta. Visų svarbių vitaminų, baltymų, mineralų, angliavandenių ir riebalų buvimas maiste pagal energijos suvartojimo normą išgelbės kūdikį nuo ledinių rankų.
• Laisvi drabužiai. Visi drabužiai, pagaminti iš nenatūralių audinių ir aptempti vaikai, tikrai sutrikdys kraujotaką.

Bet kokiu atveju, jei naujagimiui šalta rankos, kojos ir nosis, šio klausimo nereikėtų ignoruoti. Juk vaikų sveikata ir gerovė – jų tėvų rankose.

(Dar nėra įvertinimų)

Jei turite klausimų ar norite pasidalinti savo nuomone, patirtimi - parašykite komentarą žemiau.

Yra žinoma, kad daugelis mažo vaiko vidaus organų ir sistemų vystosi tam tikrą laiką po jo gimimo. Kūdikiams nuo vieno iki 18 mėnesių termoreguliacijos procesų formavimasis nebaigtas, todėl jie lengvai perkaista ir sušąla, o suaugusiems aplinka atrodo visai normali. Radę kūdikiui šaltas rankas ir kojas, daugelis jaunų tėvų panikuoja, pradeda vynioti vaiką į šiltas antklodes ir sunkiai stebėtis, kokia liga ištiko jų mylimą vaiką. Straipsnyje aprašoma, ar vėsios ir šlapios galūnės yra prasidedančios ligos simptomas, ar tai visiškai natūrali kūdikio būsena.

Kūdikių kojų šalčio priežastys

Pirmuosius tris gyvenimo mėnesius kūdikio termoreguliacijos sistema nepajėgi palaikyti tos pačios kūno temperatūros. Jis keisis priklausomai nuo kambario klimato, bendros vaiko būklės ir net nuo to, kad kūdikis yra pavalgęs ar alkanas. Todėl labai lengva peršaldyti arba perkaisti. Be to, kūdikį perkaitinti daug lengviau, nes per daug vėsdamas jis nevalingai pradeda rėkti ir judinti rankas bei kojas, o tai padeda jam pačiam sušilti. Mažylį reikėtų aprengti šilčiau, jei kambaryje oro temperatūra žemesnė nei 21 laipsnis ir yra skersvėjo.

Taigi, kol nesusiformuos vegetatyvinė nervų sistema, atsakinga už termoreguliaciją mažame organizme, kuri dažniausiai būna pusantrų metų, nerimauti dėl šąlančių pėdų trupinyje neverta.

Bet jei vaikas kartu su nuolat šaltomis ir šlapiomis galūnėmis nuolat verkia, valgo be apetito, ant odos atsiranda bėrimas, tai reikia nedelsiant. Pateikiame dažniausiai pasitaikančių ligų sąrašą, kurių vienas iš simptomų – ​​vėsios galūnės.

• Bet kokias virusines ir infekcines kūdikio ligas gali lydėti kojų ir rankų temperatūros sumažėjimas. Be šių simptomų, ligos požymiai bus kosulys ir sloga, žarnyno sutrikimas ir odos bėrimas.

• Nedidelis būtinų vitaminų ir maistinių medžiagų kiekis motinos piene gali lemti tai, kad kūdikis tampa nuolat mieguistas ir kaprizingas, blogai priauga svorio. Tokiu atveju būtina peržiūrėti mamos mitybą ir papildyti vitaminais bei mineralais.

• Kūdikiams dažnai trūksta geležies, o tai sukelia galūnių anemiją. Šios ligos priežastis gali būti netinkama mityba, disbakteriozė, priešlaikinis gimdymas.

• Skydliaukės veiklos sutrikimams būdingas nuolatinis vidurių užkietėjimas, liežuvio sustorėjimas ir temperatūros balanso pažeidimai. Nustačius šiuos vaiko ligos požymius, nedelsdami kreipkitės į endokrinologą.

Daktaro Komarovskio nuomonė

Garsusis pediatras E.O. Komarovskis sako, kad bet kurio žmogaus, ar suaugusio, ar vaiko, galūnių temperatūra yra šiek tiek mažesnė nei. Bet pajutus kūdikio kojytes ir pajutus, kad jos šąla, reikia orientuotis ne į temperatūros rodiklius, o į kraujotakos intensyvumą. Jei oda vėsi ir rausva, tai vaikui nešalta. Tuo atveju, jei odos paviršius pasidaro mėlynas, vaiką būtina uždengti, nes jis tiesiog sušalo.

Pasitaiko atvejų, kai šlapios, vėsios mažų vaikų galūnės yra prasidedančio rachito požymis. Norint išvengti šios ligos, reikia reguliariai vartoti vitaminą D, kuris vaikams gaminamas neskanių lašelių pavidalu. Pastebėjus, kad kūdikio kojos, rankos, kaklas prakaituoja, pablogėjo miegas, reikėtų kreiptis į specialistus, kad liga nesivystytų.

Gydytojas Komarovskis atkreipia tėvų dėmesį į tai, kad rankų ir kojų prakaitavimas kūdikiams gali būti susijęs su nervų sistemos ligomis ir skydliaukės veiklos sutrikimais. Todėl šlapių galūnių nerekomenduojama palikti be priežiūros ir geriau kreiptis į gydytoją.

Kaip pagerinti kūdikio kraujotaką

Norėdami pagerinti kūdikio termoreguliaciją, galite masažuoti galūnes ir visą kūną. Ši procedūra padidins raumenų tonusą, pagerins kojų ir rankų aprūpinimą krauju, pagyvins kūdikį. Galite derinti gimnastiką su masažu.

Kartu su gimnastika ir masažu nuo pirmųjų gyvenimo dienų būtina pratinti prie kontrastinių vonių. Šių procedūrų metu intensyviai susiaurėja ir plečiasi kūdikio poros ir kraujagyslės, todėl vaikas greitai pripranta prie naujos aplinkos.

Lygiai taip pat svarbu sutramdyti vaiką. Pirmosiomis gyvenimo savaitėmis kartais užtenka jį trumpam palikti lovytėje be antklodžių, kad kūnas atsikvėptų ir susigrūdėtų.

Po maudynių, norint pagerinti kraujotaką ir sušildyti kūdikio kojytes, jas reikia kruopščiai įtrinti kietu rankšluosčiu.

Jauni tėvai ir patyrusios mamos bent kartą gyvenime susimąstė, kodėl vaikui šąla kojos ir rankos, nors jis sveikas ir žvalus? Ar tai liga, ar tai normalus fiziologinis reiškinys?

1. Fizinis aktyvumas

Pirma situacija: fiziologinis atsakas į fizinį aktyvumą. Kalbame apie sveiką kūdikį, linksmą, mobilų, nesiskundžiantį savijautos pablogėjimu. Oro temperatūra yra normos ribose, kaip rekomenduoja daktaras Komarovskis, skersvėjų nėra, tačiau vaiko pėdos ir delnai pasidarė šaltesni už visą kūną.

Tai, kas vyksta, yra fizinio krūvio rezultatas, o tai fiziologijos požiūriu yra gana suprantama. Žaisdamas, sportuodamas, vaikas jaučia entuziazmą, jaudulį.

Šiuo metu raumenų darbas skatina adrenalino – hormono, kurį sintetina antinksčių žievė – išsiskyrimą. Adrenalinas sukelia kraujo antplūdį į gyvybę palaikančius organus – širdį, plaučius, smegenis. Savo ruožtu iš odos nuteka kraujas, kraujagyslės spazmuoja, krenta odos temperatūra.

Ką daryti? Jei vaikui nurimus, be papildomų priemonių sušyla rankos ir kojos, tuomet situacija laikoma normalia ir papildomų priemonių nereikia. Tokia jau vaikų fiziologinė ypatybė ir patologijos ieškoti nereikia.

2. Netinkama termoreguliacija ir kraujotaka

Antra situacija: šaltos kūdikio rankos ir kojos. Tai yra daugelio mamų ir močiučių panikos priežastis. Noras suvynioti mėnesio kūdikį taip, tarsi jis eitų į lenkę, būdingas pačiai gamtai.

Tačiau reikia atsiminti, kad pirmuosius šešis mėnesius vaikų termoreguliacija toli gražu nėra tobula, jie lengvai peršaldomi ir lygiai taip pat lengvai perkaista. Ypač svarbu atsižvelgti į šią aplinkybę neišnešiotų kūdikių atveju.

Ką daryti? Jei vaikas turi gerą apetitą ir savijautą, tuomet yra tik viena rekomendacija – stebėti oro temperatūrą ir drėgmę namuose, aprengti mažylį pasivaikščioti pagal orą. Su amžiumi termoreguliacija ir kraujotaka normalizuojasi ir „problema“ išnyks savaime.

3. Vegetatyvinė-kraujagyslinė distonija

Trečia situacija: ikimokyklinukas auga, eina į mokyklą, įžengia į paauglystę, bet vaikystėje pastebėta problema niekur nedingsta. Rankos ir kojos šaltos nuolat arba pakankamai dažnai.

Tikriausiai priežastis slypi vegetacinėje-kraujagyslinėje distonijoje. VVD vis rečiau diagnozuojama kaip savarankiška liga, nes apima ir įvairių ligų simptomus, ir priežastis. Vienas iš simptomų yra šalti pirštai ir prakaitas ant delnų.

Ką daryti? Atlikite išsamų tyrimą, nurodykite IRR tipą ir laikykitės specialisto paskirtos terapijos.

4. Jaudulys, stresas, patirtis

Ketvirta situacija: sveikas vaikas išgąsčio, stipraus susijaudinimo, rūpesčių, streso akimirkomis jaučia šaltį galūnėse. Priežastis – simpatinės nervų sistemos reakcija ir adrenalino išsiskyrimas.

Ką daryti? Kontroliuoti (jei vaikas mažas) arba išmokti valdyti (jei jis pakankamai senas) psichoemocinę būseną.
Jautriems vaikams pagal amžių galima rekomenduoti gerti raminamųjų tablečių ar vandens tinktūrų, raminamųjų arbatų (ramunėlių, melisų, mėtų, jonažolių).
Susijaudinimo akimirkomis perjunkite vaiko dėmesį, daugiau vaikščiokite gatve. Jums gali prireikti psichoterapeuto darbo.

5. Pervargimas

Penkta situacija: šaltos galūnės kartu su silpnumu, jėgų praradimu, dėmesio ir darbingumo sumažėjimu, dažni peršalimai gali rodyti apsauginių organizmo funkcijų susilpnėjimą.

Ką daryti? Stiprinti imunitetą prieinamais būdais: daug vaikščioti gryname ore, pratinti vaiką prie rytinės mankštos, grūdintis, rengtis pagal orą (neperkaisti ir neperšalti).
Naudingi vitaminų terapijos kursai, kineziterapija – masažas, mankštos terapija. Stiprinti imuninę sistemą sportuojant – plaukiant, vaikščiojant, važinėjant riedučiais ir dviračiu. Susilpnėjusiems vaikams rodomas jūros oras ir šilta pietų saulė.

6. Sumažėjęs hemoglobino kiekis

Šešta situacija: be šaltų rankų ir kojų, tėvai pastebi blyškią odą, mėlynas lūpas ir nasolabialinį trikampį. Tikriausiai vaikui sumažėjęs hemoglobino kiekis arba esant širdies ir kraujagyslių sistemos patologijai.

- būklė, kai sumažėja geležies turinčio kraujo baltymo, atsakingo už deguonies pernešimą į audinius ir organus bei atvirkštinį anglies dioksido pernešimą, kiekis. Pasireiškia hipoksija, įskaitant galūnių odos temperatūros sumažėjimą.

Ką daryti? Išlaikyti ir pasitikrinti pas kardiologą. Hemoglobino kiekio sumažėjimo priežasčių yra daug, kuo anksčiau bus nustatyta diagnozė, tuo bus lengviau gydyti (jei nėra rimtų patologijų).
Padidinti baltymų kiekį galite pakoreguodami mitybą. Vaikų ir paauglių racione turi būti mėsa, grikiai, daržovės ir vaisiai, riešutai, natūralios sultys.
Jei reikia, gydytojas skiria geležies preparatų. Šiuolaikiniuose vaistuose yra lengvai virškinamos geležies, jie beveik neturi šalutinio poveikio ir duoda gerų rezultatų nuolat vartojant.
Širdies ir kraujagyslių sistemos patologijas diagnozuoja ir gydo gydytojas. Savarankiškas gydymas neleidžiamas.

7. Problemos su išmatomis

Septintoji situacija: be nuolatinio rankų ir kojų šalčio, vaiką vargina išmatų problemos (tai gali būti ir viduriavimas, ir nuolatinis vidurių užkietėjimas).

Jo nagai pleiskanoja, smarkiai auga arba mažėja svoris, jaučiamas lėtinis nuovargis, silpnumas, sunku susikaupti mokslams.

Tėvai turėtų pasikonsultuoti su endokrinologu, kad išvengtų skydliaukės veiklos sutrikimų.

Ką daryti? Gydymą, gavęs skydliaukės hormonų tyrimų rezultatus, skiria gydytojas.

8. Nakties miegas

Aštunta situacija: sapne kūdikio rankos ir kojos šaltos. Dažniausiai kalbame apie mažus vaikus, iki metų. Jei ryte vaikas elgiasi adekvačiai, žaidžia, valgo, nerimauti nėra jokios priežasties. Priežastis yra netobula kraujotaka ir mažas vaiko judrumas miego metu.

Ką daryti? Neramios mamos gali apsimauti šiltas kojinytes, šilčiau apkloti vaiką, tačiau jei mažylis neperšalo, nėra neklaužada ir ramiai miega, tada jam patogu. Karštas kambarys, sausas oras, sunkios antklodės vaikams daug dažniau išprovokuoja peršalimą ir alergiją nei šaltos rankos ir kojos.

9. Apsinuodijimas maistu

Devinta situacija: šaltos rankos ir kojos yra tik vienas iš simptomų, lydinčių apsinuodijimą maistu. Be to, yra pilvo skausmai, pykinimas ir vėmimas, išmatų sutrikimas, galvos skausmas.

Temperatūra normali ir pakyla iki subfebrilo skaičiaus, vaikas nusilpęs.

Ką daryti? Išskalaukite skrandį dideliu kiekiu vandens, silpnu kalio permanganato tirpalu, sukelkite vėmimą. Duokite vaikui aktyvuotos anglies ar kito enterosorbento, gerkite dažniau, kad išvengtumėte dehidratacijos. Jei temperatūra ir toliau kyla, vaikas išblyška, pamėlynuoja, netenka sąmonės – nedelsiant kvieskite greitąją pagalbą.

10. Prasideda rachitas

Situacija dešimta: ne visada šalta tik galūnės. Jei vaikui iki dvejų metų, esant normaliai kūno temperatūrai, šąla rankos ir kojos, šalta kakta ir ant jos atsiranda prakaito, mama turėtų atkreipti pediatro dėmesį į šiuos simptomus.

Gali būti, kad kūdikiui prasideda rachitas. Vaikas tampa irzlus, blogai miega, dažnai verkia. Sumažėja raumenų tonusas, ilgam užsidaro šriftas, vėlai išdygsta dantys, keičiasi kaulų forma.

Ką daryti? Kreipkitės pagalbos į savo pediatrą. Dažniau būti su kūdikiu saulėje (ryte ir vakare), kad organizmas gautų pakankamai vitamino D.

11. Aukšta temperatūra

Situacija vienuolikta, paskutinė, tipiškiausia: esant aukštai temperatūrai vaiko rankos ir pėdos šąla. Taip nutinka todėl, kad pakilus kūno temperatūrai sutrinka šilumos perdavimas.

Per daug šilumos – tokia apsauginė organizmo reakcija į vidų patekusią infekciją. Siekiant apsaugoti vidaus organus, kraujas nuteka iš periferijos, iš odos į širdį, inkstus, kepenis.

Galūnių kraujagyslės susiaurėja, spazmas neleidžia tekėti kraujui. Sutrinka mikrocirkuliacija, šąla rankos ir pėdos, o tai ypač kelia nerimą tėvams karšto kūno fone.

Vaikas gali drebėti, drebėti rankos ir kojos. Pėdų ir delnų oda įgauna marmurą, aiškiai matomos kraujagyslės. Lūpos pamėlynuoja, kvėpavimas tampa dažnas, paviršutiniškas, padažnėja širdies plakimas, pakyla kraujospūdis.

Ši būklė ypač pavojinga kūdikiams. Karšta galva kartu su šaltomis galūnėmis signalizuoja apie artėjantį staigų temperatūros šuolį iki 39–40 0, todėl turėtumėte paskubėti imtis pirmosios pagalbos priemonių.

Ką daryti? Duokite vaikui karščiavimą mažinančio vaisto dozės ir formos pagal amžių. Sparčiausios yra tiesiosios žarnos žvakutės, lėčiausios – tabletės. Mažiems vaikams pirmenybė teikiama sirupams. Paradoksalu, bet vaiką reikia sušildyti (jei temperatūra nepakilo aukščiau 39 0 C), galima tik apvynioti rankas ir kojytes, užsimauti kojines, uždėti šildomąjį įklotą, švelniai patrinti galūnes, kad padidėtų kraujotaka. No-shpa ar kiti antispazminiai vaistai, leidžiami pediatrijoje, padės sumažinti kraujagyslių spazmą. Nuimkite vystyklą mažam vaikui. Kuo jaunesnis vaikas ir kuo aukštesnė temperatūra, tuo didesnė traukulių tikimybė. Jei situacijos nepavyksta ištaisyti savarankiškai, reikia skubiai kviesti greitąją pagalbą.

Jei po ligos, esant normaliai kūno temperatūrai, rankos ir pėdos vis dar šąla, verta pasidaryti hemoglobino kraujo tyrimą. Atsigaunančiam vaikui naudingas grynas oras, saulė ir teigiamos emocijos.

Į klausimą, kodėl vaikui šąla kojos ir rankos, yra daug atsakymų: fizinis ir psichinis stresas, VVD, susilpnėjęs imunitetas, netobula termoreguliacija, apsinuodijimas maistu ar virusinė (bakterinė) infekcija. Gydymo poreikį kiekvienu atveju nustato pediatras.