Vaikas dažnai serga, ką turėčiau daryti? Geriausias patarimas mamoms. Ką daryti ir ką daryti, jei vaikas dažnai serga peršalimo ligomis: būdai stiprinti vaikų imunitetą Kodėl vaikai nuolat serga

Vidutiniškai tokie vaikai ūmiomis kvėpavimo takų infekcijomis serga nuo 4 kartų per metus. Yra ir kitas rodiklis – jie serga ne taip dažnai, o ilgai. Kartais peršalimas gali trukti dvi savaites ar ilgiau.

Situacija pavojinga, nes ūminių kvėpavimo takų infekcijų fone mažėja imunitetas, peršalimas ir gripas sukelia komplikacijų, atsiranda lėtinių ligų. Ir tai yra daug rimčiau.

Kodėl vaikai dažnai serga peršalimo ligomis?

Prieš kalbėdami apie priežastis, turėtumėte tiksliai nustatyti, ar jūsų kūdikis priklauso dažnai sergančių vaikų grupei.

Pediatrai laikosi šios klasifikacijos, kurią galite patikrinti dabar. CBD jie apima:

Kaip blogai, kad vaikas dažnai serga peršalimo ligomis?

• kūdikiui iki vienerių metų jeigu per 12 mėnesių sirgo ūmiomis kvėpavimo takų infekcijomis arba ūminėmis kvėpavimo takų virusinėmis infekcijomis 4 ir daugiau kartų;
• mažas vaikas nuo 1 iki 3 metų jei sirgo daugiau nei 7 kartus per metus;
• vaikams nuo 3 iki 5 metų- pasikartojant atkryčiams daugiau nei 6 kartus;
• nuo 5 iki 6 metų amžiaus– daugiau nei 5 kartus;
• vyresni nei 6 metų, pradinių klasių mokiniai ir paaugliai- 4 ir daugiau kartų.

Remiantis statistika, kas 4 kūdikis iki trejų metų, ypač dideliuose miestuose, priklauso dažnai sergančių vaikų kategorijai.

Pagrindinė dažnų peršalimo ligų priežastis – susilpnėjusi imuninė sistema. Prie to prisideda daug veiksnių:

veiksnys	Charakteristika
Vystymosi gimdoje patologijos	Kūdikio imuninė sistema nukenčia dėl intrauterinės infekcijos, priešlaikinio gimdymo ar morfofunkcinio nebrandumo požymių.
dirbtinis maitinimas	Kūdikis negauna motinos imuninių kūnų, esančių motinos piene. Iki šešių mėnesių jie turi apsaugoti jį nuo bet kokios ligos;
Gimdymo trauma, hipoksija, kartu su smegenų funkcijų susilpnėjimu	Sukelia medžiagų apykaitos sutrikimus, kraujo krešėjimą ir nepakankamą imuninių antikūnų gamybą
Ankstyvos operacijos ar infekcinės ligos	salmoneliozė, plaučių uždegimas, dizenterija, folikulinis arba pūlingas tonzilitas. Labai susilpnina kūdikio imunitetą nuo ligos, kurią sukelia tymų, raudonukės, kiaulytės ir kt.;
Negydomos nosiaryklės ligos	Infekcijos židiniai lieka organizme
Užkrūčio liaukos funkcijų nepakankamumas	Atsiranda dėl endokrininės sistemos sutrikimų. Vaikas nuolat sirgs, nes užkrūčio liauka negamina pakankamai pagrindinių gynėjų nuo virusų ir infekcijų – T-limfocitų;
Antinksčių žievės veiklos sutrikimai	Dėl jų sumažėja kortikosteroidų hormonų sintezė. Pagrindinis simptomas yra odos patamsėjimas ant vaiko alkūnių ir kelių. Ši būklė sukelia tokias žarnyno ligas kaip: disbakteriozė, giardiazė, kirminų užkrėtimas, enterokolitas. Ir vėl susilpnėja kūdikio imunitetas;
Imunologiniai sutrikimai, susiję su: nepakankama imunoglobulino A gamyba, imunoglobulino E perteklius	Tokiu atveju kūdikis kenčia ne tik nuo dažnų peršalimų, bet ir nuo rimtesnių patologijų: alergijos bronchų astma, pustuliniai odos ir gleivinių pažeidimai
Paveldimas žemas imunitetas	Kai sutrinka vienos iš imuninės grandinės grandžių funkcijos ir vaikas dažnai gali susirgti ta pačia liga, įskaitant peršalimą. Tokiu atveju kūdikis turi būti apžiūrėtas specializuotuose medicinos centruose.
Dažnai pasikartojančios stresinės situacijos ar psichologinės traumos	Gali susilpnėti imuninė sistema
Nepalanki aplinkos padėtis	Neigiamas kenksmingų medžiagų poveikis pirminei (genų lygiu) ir antrinei imunodeficito būklei
Nesubalansuota mityba, baltymų trūkumas	Jie susilpnina imuninę sistemą, kaip ir kasdien suvartojama soda, saldainiai, dešrelės ar dešrelės. Iki 5 metų kūdikio mitybą daugiausia turėtų sudaryti baltyminis maistas. Į savo racioną įtraukite pieno produktus, kiaušinius, vištieną, žuvį, grūdus, daržoves ir vaisius.

Kiti veiksniai:

• rachitas kūdikystėje, žarnyno disbakteriozė, būtinų vitaminų trūkumas organizme, hipovitaminozė;
• dažnas ir ilgalaikis antibiotikų, steroidinių hormonų, imunomoduliatorių ir kitų vaistų vartojimas;
• medžiagų apykaitos procesų pažeidimas organizme;
• nepakankamas kūdikio motorinis aktyvumas, ypač gryname ore;

Dažnai vaikas pradeda sirgti po apsilankymo darželyje

Ką daryti, jei vaikas dažnai serga?

Išsiaiškinkime, ką daryti, kad vaikas peršalimo ligomis nesirgtų dažnai. Kad imuninė sistema nenukentėtų net gimdoje, apie tai reikia pradėti galvoti planuojant nėštumą. Ypač jei vaikelio gimimas jums – ilgai lauktas ir trokštamas įvykis.

Pakeiskite savo gyvenamąją vietą jei esate įsitikinęs, kad gyvenate nepalankiomis aplinkos sąlygomis.

Pakeiskite darbo vietą. Nėščia moteris, ypač pirmąjį trimestrą, niekada neturėtų elgtis su dažais, tirpikliais, sunkiaisiais metalais, ypač švinu, elektromagnetine spinduliuote.

Be to:

Ką daryti	Charakteristika
Prieš pastojant būtina atlikti ginekologo ir andrologo apžiūrą	Tai padės nustatyti ligas, jei tokių yra, ir atlikti gydymo kursą
Būsimos mamos apžiūra pas kitus specialistus	Labai svarbus punktas. apžiūra, įskaitant odontologą
Venkite infekcijų nėštumo metu	Reikia vengti virusinių ligų, peršalimo ir tuo labiau gripo, būti atsargiems ir stengtis nesusisiekti su infekcijos nešiotojais.
Maitinimas krūtimi	Stenkitės maitinti kūdikį motinos pienu bent 4-6 mėnesius, kitaip atimsite iš jo motinos apsaugą, ir jis iškart patenka į dažnai sergančių vaikų rizikos grupę.
Jei pastebėjote, kad kūdikis pradėjo dažnai sirgti, nedelsdami kreipkitės pagalbos į specialistus.	Pirmiausia pas savo rajono pediatrą, kuris nukreips siauresnius specialistus: imunologas, endokrinologas, gastroenterologas. Jie diagnozuos ir nustatys sumažėjusio imuniteto priežastį.
Daugelis ekspertų gali patarti kreiptis į psichologą.	Nepriimkite to lengvai. Psichologija ir imunologija jau seniai eina koja kojon ir turi neatsiejamą ryšį tarp jų. O šiandien tokių specialistų galima rasti net darželyje ir mokykloje.
Stenkitės išlaikyti taiką savo šeimoje, nesiginčykite vaiko akivaizdoje	Jis beveik visada tai priima asmeniškai ir labai susierzina. Ir tai yra tiesioginis būdas susilpninti apsaugines jėgas. Išmokite būti ramūs bet kokiose gyvenimo situacijose, vengti streso
Per daug neglobok, nesukurk aplink jį sterilių sąlygų	Dėl to jis gali jaustis nepilnavertis, nepilnavertis.
Skirkite jam daugiau dėmesio, kurkite aplink jį dvasinio komforto ir šilumos atmosferą.	Stenkitės su juo praleisti daugiau laiko, žaisti, vaikščioti, įsitraukti į buities darbus
Tempkite ir tinkamai maitinkite kūdikį	Tokiu atveju gydytojas turėtų padėti sudaryti dietą ir patarti grūdinimo procedūroms.

Pasak gydytojų, daugelis mamų šokiruoja, kad joms patariama pradėti nuo grūdinimosi, kai vaiko tyrimai rodo prastus rezultatus.

Komarovskio nuomonę

Žinomas gydytojas Komarovskis įsitikinęs, kad stebuklingų piliulių nėra, kad vaikai taip dažnai nesirgtų peršalimo ligomis. Galima ir būtina padidinti jos apsaugines jėgas, pašalinant konfliktą su aplinka. O peršalimą ir gripą gydyti reikėtų tik natūraliais būdais.

Iš esmės visi vaikai gimsta su sveika stipria imunine sistema. Tačiau veikiant aplinkos sąlygoms ir išorinei aplinkai, įgyja antrinio imunodeficito požymių.

Su apsauginių jėgų priespauda galima susidoroti dviem būdais: vaistų pagalba prisitaikyti prie aplinkos arba pakeisti būtent šią aplinką, kad ji neveiktų kūdikį slegiančiai.

Išorinė aplinka tai, ką vadiname gyvenimo būdu: oras, maistas, judėjimas, gėrimas, miegas.

O mažo vaiko tėvai turėtų kuo greičiau apsispręsti, kas jam gerai, o kas nelabai.

Gydytojas šiems klausimams skyrė savo knygas ir televizijos laidas, kurios yra labai populiarios, nepaisant to, kad tėvų ir senelių atsiliepimai specializuotuose vaikų sveikatai skirtuose forumuose labai skiriasi.

Naudingas vaizdo įrašas: Komarovsky apie dažnai sergančius vaikus

Sunku įvertinti Komarovskio metodus, netaikant ir nepatyrus jų rezultatų savo vaikui. Bet dar sunkiau prisiimti visą atsakomybę už savo vaikų sveikatą, apeinant močiutės metodus, draugų patarimus, blogus darželius, aplaidžius pediatrus ir mokytojus.

Tėvai ne visada supranta, kodėl vaikas dažnai suserga peršalimo ligomis. Maistas geras, vaikšto lauke, miega nustatytą valandų skaičių, o mažylis kelis kartus per metus tikrai turės slogą, kosulį ir karščiavimą.

Sunku įsivaizduoti gyvenimą be peršalimo. ARI yra tam tikras imuninės sistemos mokymas kovoti su rimtesnėmis virusinėmis infekcijomis. Ar vaikas peršalo porą kartų per metus (dažniau rudens-žiemos laikotarpiu)? Panikuoti nereikia. Jei peršalimas nuolat „prilipo“ prie vaiko, perskaitykite medžiagą: išsiaiškinsite, kokia yra ūminių kvėpavimo takų infekcijų priežastis, kaip išspręsti problemą.

Dažnai sergantys vaikai

Peršalimo problema egzistuoja įvairiose šalyse. Klasifikuojant atsižvelgiama į vaiko amžių, ligų dažnumą ištisus metus.

Patikrinkite, ar jūsų kūdikis priklauso FIC kategorijai, o tai reiškia „dažnai sergantys vaikai“:

• nuo gimimo iki 12 mėnesių - ARI diagnozuojama daugiau nei 4 kartus per metus;
• nuo 1 metų iki 3 metų - ūminės kvėpavimo takų infekcijos pastebimos daugiau nei 6 kartus per metus;
• nuo 4 iki 5 metų - ūminės kvėpavimo takų infekcijos buvo daugiau nei 5 kartus per metus;
• amžius nuo 5 metų – vaikai per metus sirgo daugiau nei 4 peršalimo ligomis.

Patarimas! Jei nustatėte, kad ARI kūdikiui pasireiškia per dažnai, atkreipkite dėmesį į patarimus, kaip padidinti organizmo apsaugą. Neatidėliokite naudingos veiklos ilgam, ypač jei sūnus ar dukra taip dažnai serga, kad vieni peršalimo simptomai išnyksta, kiti vėl atsiranda ir taip ratu, beveik be pertraukų.

Rizikos grupė

Peršalimas dažnai vargina susilpnėjusio imuniteto vaikus. Apsauginės jėgos susilpnėja veikiant daugeliui veiksnių.

Patikrinkite, ar vaikui negresia pavojus. Jei radote vieną ar du taškus, esančius sūnaus ar dukters gyvenime, imkitės nedelsdami pakeisti situaciją.

Provokuojantys veiksniai:

• neteisinga dienos rutina, sėdimas gyvenimo būdas, vaikas retai vaikšto gryname ore;
• dažnas emocinis perkrovimas: stresas mokykloje, sunkumai santykiuose su bendražygiais, „susikaupimo“ laikotarpis po atostogų;
• ilgalaikis gydymas imunosupresantais, steroidiniais hormonais, antibiotikais;
• ankstyvame amžiuje perneštos žarnyno infekcijos, disbakteriozė;
• persikėlimas į naują klimato zoną, kitą laiko juostą;
• neseniai atlikta operacija.

Silpnas imunitetas yra vienas iš šalutinių žindymo reiškinių. „Dirbtinio“ kūdikio tėveliai turėtų daugiau dėmesio skirti grūdinimui, vitaminų terapijai, tinkamai mitybai.

Dažno peršalimo priežastys

Atkreipkite dėmesį į pagrindinius imunitetą ir organizmo atsparumą mažinančius veiksnius. Dažnai sergantys vaikai dažnai susiduria su sudėtingais padariniais, kurių žala yra daug didesnė.

Pagrindinės vaikų peršalimo priežastys:

• antrinis imunodeficitas;
• nevisiškai išgydytas peršalimas;
• nuolatinis neigiamų veiksnių, mažinančių organizmo apsaugą, veikimas;
• įgimti imuninės sistemos sutrikimai

Gydytojai nustatė, kad dauguma mažų IBD kategorijos pacientų turi antrinį (įgytą) imunodeficitą. Dažniausiai apsauginės jėgos susilpnėja veikiant neigiamų veiksnių kompleksui.

Sunkiau ištaisyti situaciją, kai kūdikis gyvena nuolatinio įtempimo imuninei sistemai sąlygomis. Deja, viena dažno peršalimo priežasčių – netinkamas suaugusiųjų elgesys, nežinojimas/nenorėjimas laikytis elementarių taisyklių.

Silpnas imuninės gynybos pagrindas

Pirmaisiais gyvenimo metais žarnyne susidaro imunitetas. Motinos pienas yra naudingos mikrofloros vystymosi pagrindas. Ankstyvas prisirišimas prie krūties duos trupiniams lašelį vertingo produkto – priešpienio, kuriame yra biologiškai aktyvių medžiagų, „paleidžiančių“ imuniteto formavimosi mechanizmą.

Patarimai:

• žindyti bent metus, idealiu atveju iki pusantrų metų;
• jei mamai trūksta pieno, kuo ilgiau maitinti mišriai, ne iš karto pereiti prie mišinių kūdikiams;
• užkirsti kelią žarnyno infekcijoms;
• neįmanoma anksti duoti kūdikiui patiekalų nuo „suaugusiųjų“ stalo;
• laipsniškai įvesti papildomą maistą, kad sumažintumėte trapių skilvelių ir žarnyno apkrovą.

Netinkama mityba

Dažniausios vaikų ir tėvų klaidos:

• maitinti griežtai pagal grafiką (mamos pageidavimu), net jei vaikas nėra alkanas. Negalite priversti kūdikio valgyti, jei kūnas priešinasi. Atsižvelkite į kiekvieno amžiaus fiziologines normas, nepermaitinkite. „Nestumdykite“ maisto, jei vaikas sako, kad yra sotus: provokuojate stresą, slopinate imuninę sistemą;
• užkandžiai tarp valgymų, sočių pusryčių ar vakarienės pakeitimas saldumynais su arbata, soda su dažikliais, konservantais, priklausomybė nuo greito maisto;
• nenoras po valgio skalauti burną. Maisto likučiai, besikaupiantys ant dantų ir dantenų, yra tinkama terpė vystytis ėduonies provokuojančioms bakterijoms. Nurijus seiles su kenksmingomis bakterijomis, pablogėja skrandžio, žarnyno būklė;
• skaidulų trūkumas, kuris sustiprina peristaltiką, neleidžia puvimo likučiams nusėsti ant žarnyno sienelių;
• retas naudojimas (nepakankamas tūris), nuolatinis daržovių, vaisių terminis apdorojimas, vitaminų sunaikinimas;
• valgyti pagal amžių netinkamą maistą. Pavyzdžiui, daugelis tėvų duoda kūdikiui pusantrų metų šokolado, nors pediatrai rekomenduoja susilaikyti nuo šio produkto iki trejų metų.

Padidėjusios apkrovos

Atkreipkite dėmesį į helminto invazijos simptomus:

• griežimas dantimis naktį;
• nenugalimas potraukis saldumynams;
• prastas apetitas;
• padidėjęs prakaitavimas vaikui;
• silpnumas, dirglumas;
• dažnai išangės trintis;
• kosulys be kitų peršalimo simptomų.

Sužinokite daugiau apie simptomus ir gydymą įvairaus amžiaus vaikams.

Nurofen vaikiško sirupo naudojimo instrukcijos aprašytos puslapyje.

Šiuo adresu skaitykite apie tai, kaip greitai numalšinti vaiko danties skausmą namuose.

Kaip sumažinti peršalimo ligų dažnį

Svarbu elgtis teisingai, atsižvelgiant į vaiko amžių. Pirmiausia išanalizuokite, kokie veiksniai išprovokuoja ūmias kvėpavimo takų infekcijas, o tai galima padaryti nedelsiant. Dažnai tenka atstatyti gyvenimo būdą, tačiau pokyčiai naudingi dažnai sergančiam vaikui ir likusiai šeimos daliai.

Kaip elgtis:

• uždrausti rūkyti bute, balkone;
• reguliariai vėdinkite kambarį, kasdien atlikite šlapią valymą;
• išmeskite žaislus iš nuodingų medžiagų, pakeiskite juos kokybiškais;
• daugiau vaikščiokite atsižvelgdami į orą, nustokite vynioti kūdikį;
• pereiti prie sveikos mitybos, vengti maisto produktų, kurie provokuoja alergiją;
• patikrinkite oro drėgmę, ypač kai oro kondicionierius veikia ir šildymo sezono metu. Per drėgna – pirkite sausintuvą, jei per sausa, padės drėkintuvas;
• mažam pacientui duoti tik gydytojo paskirtus vaistus. Savarankiškas vaistų, ypač antibiotikų, pasirinkimas dažnai mažina imunitetą, sukelia šalutinį poveikį;
• dažnai sergantiems vaikams rekomenduojama sportuoti ore, o ne patalpose;
• nuo peršalimo duokite mažiau gyvulinių baltymų, duokite lengvo, visaverčio maisto. Puikus pasirinkimas – vištienos sultinys, grikių košė, žolelių arbatos, pieno produktai, vaisiai, daržovės;
• po pasveikimo atsisakykite kelionių į sausakimšas vietas, apsilankymų vaikų komandoje (vaikams). Peršalimo simptomų nebėra, tačiau imuninė gynyba vis dar silpna. Bet koks kontaktas su virusais, mikrobais, dažnai sklandantis uždaroje patalpoje, kur daug vaikų (grupė, klasė), išprovokuos naują ligos raundą.

Kaip sustiprinti imunitetą dažnai sergančiam vaikui? Kūno stiprinimo būdai:

• grūdinimas. Gerą efektą suteikia kojų apliejimas vėsiu vandeniu, vaikščiojimas akmenukų kilimėliu („sveikatos takas“), vonios jūros vandeniu. Tempera maudynės, oro vonios, pasivaikščiojimai gryname ore. Pradėkite grūdintis, kai kūdikis visiškai sveikas;
• fitoterapija. Naudingi vitaminų nuovirai. Uogos, vaistažolės padės. Naudinga sveikatai: mėtų, melisų, ramunėlių, laukinių rožių, kalnų pelenų, viburnum, spanguolių;
• grynas oras. Dažai, buitinė chemija, lakai, tabako dūmai blogina oro kokybę ir neigiamai veikia kvėpavimo sistemą. Vengti/sumažinti kenksmingų medžiagų poveikį;
• optimali temperatūra ir drėgmė. Geram miegui vaiko kambaryje palaikykite +20 laipsnių, oro drėgnumą – apie 65%;
• dozuotos apkrovos. Išklausykite jauno sportininko (muziko, artisto) nusiskundimų, jei vaikas klasėje ir būrelyje (sekcijoje, muzikos mokykloje) sako, kad labai pavargo. Pasirinkite vieną kryptį papildomoms klasėms, sumažinkite apkrovą iki protingo lygio;
• daugiau vitaminų, nepageidaujamo maisto atsisakymas. Rekomenduojama sveika mityba, rudenį ir pavasarį gerti multivitaminus. Šaltuoju metų laiku padės vitaminų bomba. Sumaišykite stiklinę maltų džiovintų abrikosų, riešutų, razinų, supilkite 1 citrinos sultis. Jei nėra alergijos, įpilkite ½ puodelio medaus. Gerkime po arbatinį šaukštelį ryte ir vakare;
• žarnyno veiklos kontrolė. Stebėkite vidurių užkietėjimą / viduriavimą. Gerina peristaltiką maistas, kuriame gausu skaidulų (vaisiai, daržovės, grūdai). Apsaugokite nuo disbakteriozės, kartu su antibiotikais duokite savo kūdikiui preparatų, kuriuose yra naudingų laktobacilų (probiotikų). Laiku gydykite žarnyno infekcijas, mokykite vaikus prieš valgydami nusiplauti rankas, vaisius, uogas, daržoves.

Pagrindinės priemonės:

• imuniteto stiprinimas, atsižvelgiant į ankstesnio skyriaus rekomendacijas;
• pakankamas vitaminų suvartojimas iš maisto ir multivitaminų kompleksų;
• stresinių situacijų dažnio mažinimas, rami atmosfera šeimoje, darželyje, mokykloje;
• burnos skalavimas, žolelių nuovirų naudojimas;
• higienos normų laikymasis, rankų plovimas grįžus namo;
• reguliarus kambario vėdinimas, sezono apranga;
• fizinis aktyvumas: pratimai, lankymasis sporto skyriuose;
• lėtinių patologijų kontrolė, sumažinant atkryčių riziką;
• alergiją sukeliančių produktų atsisakymas;
• pasyvaus rūkymo prevencija;
• reguliariai lankytis pas pediatrą;
• nustatant įvairių organų patologijas - laiku, visapusiškai gydyti, užkertant kelią ligų perėjimui į lėtinę formą.

Dabar jūs žinote, kodėl vaikai dažnai kenčia nuo peršalimo. Įsiklausykite į pediatrų rekomendacijas, keiskite gyvenimo būdą, sumažinkite kūdikio fizinę ir psichologinę įtampą. Kasdienės pastangos stiprinti imunitetą tikrai duos vaisių: pamažu mažės peršalimo ligų dažnis, mažylis taps sveikesnis.

Skaitymas 7 min. Peržiūros 668 Paskelbta 2018-07-18

Ar baiminatės rudens-žiemos laikotarpio pradžios, nes jūsų vaikas šiuo metu dažnai serga? Panaši situacija aktuali 40% ikimokyklinukų, tačiau tai nereiškia, kad su problema neįmanoma susitvarkyti, tereikia nustatyti ir pašalinti dažnų peršalimo ligų priežastį.

Kai gydytojai diagnozuoja: dažnai sergantis vaikas

Normalu, kad vaikai serga. Imuninės sistemos ligos, kaip ir mankšta kūnui, stiprina ir grūdina. Bet tai nereiškia, kad vaikas turėtų visus metus vaikščioti kosėdamas ir snarglius, būti išblyškęs ir kristi nuo silpnumo bei lėtinio nuovargio. Yra tam tikri rodikliai, reguliuojantys leistiną peršalimo ligų ir vaikų skaičių per metus.

Lentelė, skirta identifikuoti dažnai sergančius vaikus

Vaikai iki šešių mėnesių retai suserga peršalimo ligomis, nes jų organizmą saugo motinos antikūnai. Tada jos išnyksta, nusilpsta imuninė sistema ir, kaip rodo naujausi tyrimai, po 6 mėnesių peršalimas vienodai dažnai suserga ir žindomiems, ir iš buteliuko maitinamiems kūdikiams.

Kodėl vaikai dažnai serga

Pagrindinė priežastis, kodėl vaikas dažnai suserga, yra imuninės sistemos netobulumas. Su amžiumi organizme formuojasi imuninė atmintis – organizmas gali greitai atpažinti pagrindines patogeninių mikroorganizmų rūšis, juos sunaikinti, imuniteto atmintis pildosi po ligų ir skiepų.

Maži vaikai tokios apsaugos neturi, todėl priešų mikrobų atpažinimas ir antikūnų gamyba užtrunka, o tai lemia ligos vystymąsi.

Dažno peršalimo priežastys:

• genetinis veiksnys;
• infekcija su intrauterinėmis infekcijomis;
• hipoksija, priešlaikinis gimdymas;
• avitaminozė, rachitas;
• bloga ekologija;
• alergija;
• lėtinių uždegiminių procesų buvimas organizme, chirurgija;
• helmintų invazijos;
• endokrinologinės patologijos;
• higienos taisyklių nesilaikymas.

Visi šie veiksniai neigiamai veikia imuninės sistemos veiklą, tačiau pagrindiniai veiksniai yra kiek kitokie, apie juos pakalbėsime šiek tiek vėliau.

Kaip tonzilių ir adenoidų pašalinimas veikia vaiko imunitetą?

Sergant dažnu tonzilitu, gydytojai rekomenduoja šalinti tonziles, operacija paprasta, saugi, komplikacijų pasitaiko retai. Tačiau nereikia skubėti, tonzilės yra imuninės sistemos dalis, jas pašalinus, mikrobai laisvai prasiskverbia į viršutinius ir apatinius kvėpavimo takus, kurie yra kupini lėtinio laringito ir bronchito. Chirurginė intervencija reikalinga, jei paūmėjimai kartojasi daugiau nei 4 kartus per metus arba po gydymo antibiotikais nepagerėja.

Adenoidai yra su amžiumi susijusi problema, suaugusieji šia liga neserga. Todėl jei problema pasireiškia nežymiai, netrukdo normaliam nosies kvėpavimui, galima šiek tiek palaukti.Adenoidai taip pat yra imuninės sistemos dalis, neleidžiantys patogeniniams mikroorganizmams prasiskverbti į nosiaryklę.

Ar turėčiau gydyti silpną imunitetą, ar tiesiog palaukti? Vaikai su pirminiu imunodeficitu gimsta itin retai, su tokia patologija vaikas ne tik dažnai serga, bet kiekvienas peršalimas perauga į sunkias bakterines infekcijas – gerklės skausmus, bronchitą, plaučių uždegimą.

Įgimtas imunodeficitas yra pavojinga ir mirtina liga, neturinti nieko bendra su užsitęsusia sloga.

Antrinis imunodeficitas išsivysto veikiant išoriniams veiksniams, dažniausiai dėl to kalti tėvai – sunku tai atpažinti ir suvokti, bet būtina. Netinkama mityba, nuolatinis vyniojimasis, sausas ir karštas oras patalpoje, fizinio aktyvumo trūkumas – visi šie veiksniai neleidžia normaliai formuotis ir vystytis vaiko imunitetui.

Kas yra naudinga vaiko imunitetui:

1. Švarus ir vėsus oras patalpoje – reguliariai vėdinkite patalpą, palaikykite 18-20 laipsnių temperatūrą, drėgmę – 50-70%.
2. Iš vaiko kambario išimkite visus dulkių surinkėjus – kilimus, minkštus žaislus, reguliariai, geriausia kasdien, valykite šlapią.
3. Vaikas turi miegoti vėsioje patalpoje, šviesioje ar šiltoje pižamoje – kūdikio nuožiūra jam turi būti patogu, miegodamas neprakaituoti.
4. Nemaitinkite vaiko per prievartą, nepriverskite visko baigti valgyti, neleiskite užkandžiauti tarp pagrindinių valgymų. Natūralūs saldumynai yra daug sveikesni nei dirbtiniai produktai.
5. Stebėkite burnos ertmės būklę, skylė dantyje yra nuolatinis infekcijos šaltinis. Išmokykite mažylį valytis dantis du kartus per dieną po 3-5 minutes, po kiekvieno valgio praskalaukite burną, valgydami saldumynus.
6. Geriamojo režimo laikymasis – vaikams reikia išgerti apie 1 litrą skysčio per dieną. Tai gali būti grynas negazuotas vanduo, vaisių gėrimai, kompotai, natūralios sultys, visi produktai turi būti kambario temperatūros.
7. Prakaitavimas išprovokuoja peršalimo ligų vystymąsi dažniau nei hipotermija, apsivilkite vaiką tiek pat drabužių, kiek ir ant savęs, neapvyniokite. Jei kūdikis aprengtas per šiltai, jis mažiau juda gatvėje, o tai taip pat nėra gerai.
8. Ilgi pasivaikščiojimai gryname ore, pageidautina du kartus per dieną, esant geram orui, prieš miegą galite surengti ramią trumpą promenadą.
9. Dažnai sergančiam vaikui sportą geriau rinktis tada, kai užsiėmimai vyksta gryname ore. Apsilankymą baseine, aktyvų bendravimą uždaroje erdvėje geriau atidėti kuriam laikui.
10. Atnaujinkite visus skiepus ir išmokykite vaiką dažnai ir kruopščiai plauti rankas.

Grūdinimosi procedūros – dažnai sergantį vaiką reikia grūdinti, net jei mažylio labai gaila. Tačiau pradėkite palaipsniui, jei šaltyje kūdikiui ant galvos iš karto užpilsite kibirą šalto vandens, tai nieko gero nesibaigs.

Grūdinimasis – tai ne tik vandens procedūros ir gimnastika ryte, bet visų minėtų priemonių derinys imunitetui stiprinti.

Kokios yra tinkamos vasaros atostogos?

Vaikams vasaros atostogų būtinai reikia, tik kelionės prie jūros vargu ar padės stiprinti imunitetą. Vaikai turėtų ilsėtis atokiau nuo minios, valgyti natūralų sveiką maistą, visą dieną bėgioti basi su šortais, todėl ideali vieta poilsiui yra kaimas, tačiau dauguma tėvų tokio žygdarbio negali padaryti.

Jei vis tiek norite prie jūros, rinkitės ne itin populiarias vietas, kuriose galite rasti gabalėlį apleisto paplūdimio ir nemaitinkite kūdikio net atostogaujant kenksmingu ir draudžiamu maistu.

Vaikų ligos ir bakterijos

Visos šios rekomendacijos jums gali pasirodyti labai paprastos, daugelis mamų norės nuveikti ką nors reikšmingesnio, stiprindamos kūdikio imuninę sistemą. Galima daryti krūvą tyrimų, pasidaryti imunogramą, greičiausiai vaikas ras stafilokokų, antikūnų prieš pūslelinę, citomegalovirusą, giardiją – tada viskas aiškėja, dėl visko kalti mikrobai.

Tačiau stafilokokai yra oportunistinės bakterijos, kurios gyvena beveik kiekvieno žmogaus gleivinėse ir žarnyne. O gyventi didmiestyje ir neturėti antikūnų prieš išvardintus virusus ir pirmuonis – tiesiog neįmanoma. Taigi neieškokite vaistų , ir reguliariai stiprinti imuninę sistemą.

Imunomoduliatoriai - privalumai ir trūkumai

Ar vaikams reikia sintetinių imunomoduliatorių? Tokie vaistai suaktyvina antikūnų gamybą, tačiau realių indikacijų tokių stiprių vaistų vartojimui yra labai mažai, jie siejami su pirminiu ir sunkiu antriniu imunodeficito būsenomis. Todėl jei jūsų kūdikis tiesiog dažnai serga, tada tausokite jo kūną, leiskite viskam vykti natūraliai.

Tačiau natūraliais imunomoduliatoriais, kurių pagrindą sudaro ženšenis, ežiuolė, propolis ir bičių pienelis, dauguma gydytojų nesiskundžia. Preparatai gali būti naudojami organizmo apsauginėms jėgoms stiprinti, tačiau tik prieš tai pasikonsultavus su pediatru ar imunologu ir griežtai laikantis visų organizmo apsaugos stiprinimo priemonių.

Liaudies receptai imunitetui stiprinti

1. Blenderiu sumalkite 200 g džiovintų abrikosų, razinų, džiovintų slyvų, graikinių riešutų, suberkite 1 citrinos žievelę ir sultis, 50 ml medaus. Išimkite mišinį tamsioje vietoje 2 dienas, laikykite tamsaus stiklo inde. Duokite vaikui 1 arbatinį šaukštelį. tris kartus per dieną prieš valgį.
2. 3 vidutinius žalius obuolius supjaustykite mažais kubeliais, susmulkinkite 150 g graikinių riešutų, 500 g spanguolių. Viską išmaišyti, įpilti 0,5 kg cukraus ir 100 ml vandens, mišinį troškinti ant silpnos ugnies, kol užvirs. Atvėsinkite, duokite vaikui 1 šaukštelį. ryte ir vakare.
3. 50 g propolio ištirpinkite vandens vonelėje, atvėsinkite, įpilkite 200 ml skysto medaus. Dozavimas - 0,5 šaukštelio. kiekvieną rytą prieš pusryčius.

Esant lėtiniams uždegiminiams organizmo procesams, gerai padeda kineziterapija - UV spinduliai, apsilankymas druskos urvuose, mineralinių vandenų paėmimas ar įkvėpimas su jais, saulės vonios.

Išvada

Dažnai sergantis vaikas – ne nuosprendis, kiekvienas iš tėvų gali sudaryti visas sąlygas stiprinti kūdikio imunitetą.

Vaikas savaitę eina į darželį, o po to mėnesį sėdi namuose su snargliais, kosuliu, karščiavimu, bėrimu. Šis paveikslas nėra išgalvotas, bet pats tikriausias daugeliui rusų šeimų. Šiandien dažnai sergantis vaikas nieko nestebina. Atvirkščiai, vaikas, kuris visai neserga arba tai daro itin retai, sukelia nuoširdų susidomėjimą. Ką daryti, jei dėl dažnų negalavimų mažylis negali normaliai lankyti darželio, auklėtojos vaiką vadina „nesadiku“, o tėvai nuolat verčiami imti nedarbingumo lapelį, norėdami stropiai gydyti kitą sūnaus ar dukros ligą, sako žinomas pediatras ir knygų apie vaikų sveikatą autorius Jevgenijus Komarovskis.

Apie problemą

Jei vaikas dažnai serga darželyje, šiuolaikinė medicina sako, kad jo imunitetas yra susilpnėjęs. Kai kurie tėvai įsitikinę, kad reikia šiek tiek palaukti, ir problema išsispręs savaime, kūdikis „peraugs“ ligą. Kiti perka tabletes (imunostimuliatorius) ir daro viską, kad padidintų ir išlaikytų imunitetą. Jevgenijus Komarovskis mano, kad abu yra toli nuo tiesos.

Jei vaikas serga 8, 10 ar net 15 kartų per metus, tai, anot gydytojos, dar nereiškia, kad jis turi imunodeficitinę būseną.

Tikrasis įgimtas imunodeficitas – itin reta ir itin pavojinga būklė. Juo vaikas susirgs ne tik SŪRS, bet ir SŪRS, kurio eiga yra sunki ir su labai stipriomis bakterinėmis komplikacijomis, kurios yra pavojingos gyvybei ir sunkiai gydomos.

Komarovskis pabrėžia, kad tikras imunodeficitas yra retas reiškinys, ir apskritai sveikam vaikui nebūtina priskirti tokios sunkios diagnozės, kurie tiesiog dažniau nei kiti susirgs gripu ar SARS.

Dažnos ligos yra antrinis imunodeficitas. Tai reiškia, kad kūdikis gimė visiškai normalus, tačiau veikiant tam tikroms aplinkybėms ir veiksniams jo imuninė gynyba nesusiformuoja pakankamai greitai (arba kažkas ją slopina).

Šioje situacijoje galima padėti dviem būdais: pamėginti palaikyti imuninę sistemą vaistais arba sudaryti sąlygas, kurioms esant pati imuninė sistema pradės stiprėti ir dirbti efektyviau.

Anot Komarovskio, tėvams labai sunku net pripažinti mintį, kad dėl visko kaltas ne vaikas (ir ne jo kūno bruožai), o jie patys, mama ir tėtis.

Jei kūdikis nuo gimimo suvyniotas, neleidžia kūdikiui basomis kojomis trypti po butą, visada stengiasi uždaryti langus ir maitinti sogiau, tai nieko nuostabaus ir neįprasto tame, kad jis kiekvieną kartą suserga. 2 savaitės.

Kokie vaistai gali sustiprinti imuninę sistemą?

Vaistai tikslo nepasieks, sako Jevgenijus Komarovskis. Nėra tokio vaisto, kuris gydytų „blogą“ imunitetą. Kalbant apie antivirusinius vaistus (imunomoduliatorius, imunostimuliatorius), jų veikimas nėra kliniškai įrodytas, todėl jie padeda tik savo gamintojams, kurie kiekvieną šaltąjį sezoną uždirba trilijonus grynojo pelno iš tokių vaistų pardavimo.

Jie dažniausiai yra tiesiog nekenksmingi, bet ir visiškai nenaudingi „manekenai“. Jei yra poveikis, tai bus tik placebo efektas. Tokių vaistų pavadinimai visiems gerai žinomi – „Anaferon“, „Oscillococcinum“, „Imunokind“ ir pan.

Komarovskis gana skeptiškai vertina imuniteto stiprinimą liaudies gynimo priemonėmis. Jei šis vaistas nekelia žalos vaikui, vartokite jį sveikatai. Tai gali būti siejama su sultimis, arbata su citrina, svogūnais ir česnakais, spanguolėmis. Tačiau apie gydomąjį poveikį kalbėti nebūtina. Visos šios liaudies gynimo priemonės yra natūralūs imunomoduliatoriai, jų nauda paremta teigiamu juose esančių vitaminų poveikiu. Svogūnai ir česnakai negali išgydyti jau besivystančios gripo ar rotavirusinės infekcijos. Prevencinės apsaugos nuo jų nebus.

Griežtai nerekomenduojama praktikuoti liaudies metodų, kurie gali pakenkti. Jei patariama į pieną lašinti jodo ir duoti vaikui šio gėrimo, jei rekomenduojama įtrinti barsuko taukais, žibalu ar degtine esant temperatūrai, pasakykite ryžtingą tėvišką „ne“. Abejotina ir labai brangi priemonė sutraiškyti tibetietiškos ožkos ragus – „ne“. Sveikas protas yra aukščiau visko.

Vaistų, kurie stiprintų imuninę sistemą, nėra. Tačiau tai nereiškia, kad tėvai niekaip negali paveikti natūralios vaiko gynybos sistemos. Jiems gali padėti logiškas ir paprastas veiksmų algoritmas, skirtas pakeisti vaiko gyvenimo būdą ir aplinkos sąlygas.

Kodėl kūdikis serga?

Komarovsky sako, kad 90% vaikų ligų yra virusų poveikio pasekmė. Virusai plinta oro lašeliniu būdu, rečiau – buityje.

Vaikams imunitetas dar nesubrendęs, jam tereikia susipažinti su daugeliu ligų sukėlėjų, sukurti jiems specifinius antikūnus.

Jei vienas vaikas į darželį atėjo su infekcijos požymiais (sloga, kosulys, skausmas), tai uždarame kolektyve apsikeitimas virusais vyks maksimaliai efektyviai. Tačiau ne visi užsikrečia ir suserga. Vienas eis miegoti jau kitą dieną, o kitam visai nerūpės. Byla, pasak Jevgenijaus Komarovskio, yra imuniteto būsenoje. Didesnė tikimybė susirgti jau tėvų pagydytam kūdikiui, o pavojus praeis pro tą, kuriam profilaktiniais tikslais nebus duota krūva tablečių, ir tą, kuris auga tinkamomis sąlygomis.

Savaime suprantama, darželiuose visiškai pažeidžiamos paprastos higienos taisyklės, nėra oro drėkintuvų, higrometrų, o apie lango atidarymą ir vėdinimą (ypač žiemą) auklėtojos net negalvoja. Tvankioje grupėje su sausu oru virusai cirkuliuoja daug aktyviau.

Kaip ištirti imuniteto būklę?

Kai kurie tėvai mano, kad jei jų kūdikis serga daugiau nei 8 kartus per metus, jis tikrai turi silpną imunitetą. Sergamumo rodikliai, pasak Komarovskio, neegzistuoja. Todėl imunodeficito ištyrimui reikia daugiau tėvų nusiraminti, suvokiant, kad jie „daro viską“, nei pats vaikas.

Jei tikrai norite už tai susimokėti ir išmokti daug naujų medicininių terminų, sveiki atvykę į bet kurią mokamą ar nemokamą kliniką. Ten jums bus paskirtas kraujo tyrimas dėl antikūnų, vaikui bus iškrapštytas kirmėlių kiaušinėlis, tyrimai dėl Giardia, darys bendrą kraujo ir šlapimo tyrimą, taip pat pasiūlys specialų tyrimo metodą - imunogramą. Tada gydytojas bandys apibendrinti gautus duomenis ir įvertinti imuninės sistemos būklę.

Kaip padidinti imunitetą?

Tik pašalinus vaiko konfliktą su aplinka, galima tikėtis, kad jo imunitetas ims veikti aktyviau, ko pasekoje susirgimų skaičius gerokai sumažės. Komarovskis rekomenduoja tėvams pradėti nuo tinkamo mikroklimato sukūrimo.

Kuo kvėpuoti?

Oras neturi būti sausas. Jei vaikas kvėpuoja sausu oru, nosiaryklės gleivinės, kurias virusai puola pirmiausia, nesugebės tinkamai „reaguoti“ į ligas sukeliančius veiksnius, o jau prasidėjusi kvėpavimo takų liga baigsis. komplikacijų. Optimalu, jei tiek namuose, tiek sode yra švarus, vėsus ir drėgnas oras.

Geriausios drėgmės vertės yra 50-70%.Įsigykite specialų įrenginį – drėkintuvą. Kraštutiniu atveju įsigykite akvariumą su žuvimis, pakabinkite (ypač žiemą) šlapius rankšluosčius ir pasirūpinkite, kad jie neišdžiūtų.

Ant radiatoriaus uždėkite specialų vožtuvą.

Vaikas neturėtų kvėpuoti oro, kuriame yra jam nepageidautinų kvapų – tabako dūmų, lakų, dažų, ploviklių chloro pagrindu.

Kur gyventi?

Jei vaikas pradėjo dažnai sirgti, tai nėra priežastis keikti darželį, tačiau laikas patikrinti, ar jūs pats tinkamai įrengėte vaikų kambarį. Patalpoje, kurioje gyvena vaikas, neturėtų būti dulkių kaupiklių – didelių minkštų žaislų, kilimų su ilga krūva. Drėgnas valymas kambaryje turėtų būti atliekamas paprastu vandeniu, nepridedant jokių ploviklių. Patartina įsigyti dulkių siurblį su vandens filtru. Patalpą reikia vėdinti dažniau – ypač ryte, po nakties. Oro temperatūra neturi viršyti 18-20 laipsnių. Vaiko žaislus reikia laikyti specialioje dėžutėje, o knygas – lentynoje už stiklo.

Kaip miegoti?

Vaikas turėtų miegoti kambaryje, kur būtinai vėsu. Jei baisu iš karto nuleisti temperatūrą kambaryje iki 18 laipsnių, tuomet geriau vaikui apsivilkti šiltesnę pižamą, bet vis tiek rasti savyje jėgų sugrąžinti temperatūrą į normalią.

Patalynė neturėtų būti šviesi, su tekstilės dažais. Jie gali būti papildomi alergenai. Liną geriau pirkti iš natūralių klasikinės baltos spalvos audinių. Dažnai sergančios atžalos pižamas ir patalynę išskalbkite kūdikių pudra. Taip pat verta papildomai nuplauti daiktus.

Ką valgyti ir gerti?

Maitinti vaiką reikia tik tada, kai jis pats pradeda maldauti maisto, o ne tada, kai mama ir tėtis nusprendė, kad jau laikas valgyti. Jokiu būdu negalima maitinti vaiko per prievartą: permaitintas vaikas neturi sveiko imuniteto. Tačiau gerti reikia daug. Tai netaikoma gazuotiems saldiems limonadams. Vaikui reikia duoti daugiau vandens, negazuoto mineralinio vandens, arbatos, vaisių gėrimų, kompotų. Norėdami sužinoti vaiko skysčių poreikį, vaiko svorį padauginkite iš 30. Gautas skaičius bus norimas.

Svarbu atsiminti, kad gėrimas turi būti kambario temperatūros – taip skystis greičiau pasisavins žarnyne. Jei anksčiau vaikas bandė gerti šiltą, tada temperatūrą reikia palaipsniui mažinti.

Kaip apsirengti?

Vaikas turi būti tinkamai aprengtas – nevynioti ir neperšalti. Komarovskis sako, kad prakaitavimas sukelia ligas dažniau nei hipotermija. Todėl svarbu rasti „aukso vidurį“ – būtiną aprangos minimumą. Tai nustatyti gana paprasta – vaikas neturėtų turėti daugiau daiktų nei suaugęs. Jei anksčiau šeimoje buvo praktikuojama „močiutės“ aprengimo sistema (dvi kojinės birželį ir trys spalį), tai rūbų skaičių reikėtų mažinti palaipsniui, kad perėjimas į normalų gyvenimą vaikui netaptų šoku.

Kaip žaisti?

Žaislai ikimokyklinukui yra svarbi vystymosi dalis. Tėveliai turėtų atsiminti, kad kūdikiai juos ima į burną, graužia, laižo. Todėl į žaislų pasirinkimą reikia žiūrėti atsakingai. Žaislai turi būti praktiški, plaunami. Juos reikia plauti kuo dažniau, bet paprastu vandeniu, be chemikalų. Jei žaislas blogai kvepia ar aitrus, jo nepirkti, jis gali būti toksiškas.

Kaip vaikščioti?

Vaikas turi vaikščioti kiekvieną dieną – ir ne vieną kartą. Daktaras Komarovskis mano, kad vakariniai pasivaikščiojimai prieš miegą yra labai naudingi. Galite vaikščioti bet kokiu oru, tinkamai apsirengę. Net jei vaikas serga, tai nėra priežastis atsisakyti pasivaikščiojimų. Vienintelis apribojimas yra aukšta temperatūra.

grūdinimas

Komarovskis pataria grūdinti vaiką su silpnu imunitetu. Jei į tai žiūrite subalansuotai ir grūdinimąsi paversite įprastine kasdienine gyvenimo norma, tuomet galite greitai pamiršti apie dažnas ligas, parneštas iš darželio.

Geriausia, sako gydytoja, grūdinimo procedūras pradėti praktikuoti nuo gimimo. Tai pasivaikščiojimai, ir vėsios vonios, ir laistymas, ir masažas. Jei klausimas, kad būtina stiprinti imunitetą, iškilo tik dabar ir iš karto iki pilno ūgio, tada radikalių veiksmų nereikia. Veikla turėtų būti įvedama nuosekliai ir palaipsniui.

Pirmiausia užregistruokite vaiką į sporto skyrių. Imtynės ir boksas dažnai sergančiam vaikui neveiks, nes tokiais atvejais vaikas atsidurs kambaryje, kuriame, be jo, kvėpuoja ir prakaituoja daug vaikų.

Geriau, jei sūnus ar dukra užsiims aktyviu sportu lauke – lengvąja atletika, slidinėjimu, važinėjimu dviračiu, dailiuoju čiuožimu.

Plaukimas, žinoma, yra labai naudingas, tačiau vaikui, kuris labai dažnai serga, lankytis viešajame baseine nėra geriausia išeitis, sako Jevgenijus Olegovičius.

Papildomas išsilavinimas(muzikos mokyklos, dailės studijos, užsienio kalbų studijų būreliai, kai užsiėmimai vyksta uždarose erdvėse) geriau atidėti kai vaiko susirgimų skaičius sumažės bent 2 kartus.

Kaip pailsėti?

Plačiai paplitusi nuomonė, kad jūros oras labai palankiai veikia dažnai sergantį vaiką, toli gražu neatitinka tikrovės, sako Komarovskis. Geriau vaiką vasarą išsiųsti į kaimą pas gimines, kur jis galėtų daug kvėpuoti švariu oru, atsigerti šulinio vandens ir jame maudytis, jei pripildys juo pripučiamą baseiną.

Kaimo giminaičiams turėtų būti uždrausta maitinti savo vaikus „skerdimui“ grietine ir blynais. Maistas turėtų būti duodamas tik tada, kai jis to paprašo. Tokių 3-4 savaites trunkančių atostogų dažniausiai užtenka, kad miesto gyvenimo smarkiai pakirsta imuninė sistema visiškai atsistatytų.

Kaip apsisaugoti nuo ligų?

Geriausia prevencija, pasak Komarovskio, nėra piliulių ir sintetinių vitaminų kompleksų kalnai. Visų pirma, kontaktus reikėtų apriboti sezoninių virusinių infekcijų epidemijų metu. Nereikėtų naudotis viešuoju transportu, lankytis dideliuose prekybos centruose, cirkuose ir kino teatruose.

Nuo gripo pasiskiepyti turėtų visi dažnai sergančio vaiko šeimos nariai, visi (taip pat ir vaikas) turėtų dažniau plauti rankas, ypač grįžus iš gatvės. Pasivaikščiojimams reikėtų rinktis ne žaidimų aikšteles kieme, kur daug vaikų, o mažiau sausakimšus parkus, skverus, alėjas.

Kaip gydyti?

Virusinei ligai specialaus gydymo nereikia. Jei vaikas iš darželio atsinešė dar vieną slogą su kosuliu, galima drąsiai teigti, kad jis serga virusine infekcija. Gydymas turi būti atliekamas laikantis pirmiau nurodytų taisyklių - gausus šiltas gėrimas, švarus ir drėgnas oras, pasivaikščiojimai, saikingas maistas, nosiaryklės gleivinės drėkinimas lašinant druskos tirpalus. Paprastai infekcija išnyksta per 5-7 dienas nuo pradžios.

Po pasveikimo Komarovskis nepataria nedelsiant vesti vaiko į darželį ar leisti paauglio į mokyklą. Imunitetas, kurį nusilpęs neseniai sirgo liga, nesugebės adekvačiai reaguoti į naują virusą, vaikas tikrai „atsineš“ kitą ligą. Antroji liga bus sunkiau išgydoma nei pirmoji. Geriau pristabdyti 7-10 dienų po pasveikimo, leisti imuninei apsaugai sustiprėti - ir tik tada tęsti lankytis ikimokyklinėje įstaigoje, mokykloje, skyriuje.

"Nesadikovskih" vaikai neegzistuoja. Yra tėvų, kurie nesupranta, kaip atsispirti ligai ir išlaikyti imunitetą.

Vaikas taps visiškai „Sadikovskis“, jei per ateinančius 3–4 ARVI epizodus tėvai neduos jam farmacinių vaistų, netemps pas gydytojus, nedarys inhaliacijų ir nepakels kojos karšto vandens baseine.

Jei jis savarankiškai (su kompotais ir vaisių gėrimais) susidoroja su ligomis, jo imunitetas išmoks atsispirti grėsmėms iš išorės, ir tikimybė, kad kitą kartą susirgs, darželyje pasigaus virusą, bus minimali.

Jeigu tėvai ruošiasi darželiui padovanoti dovaną kitos svarbios šventės proga, tuomet pasistenkite įtikinti kitus finansiškai joje dalyvauti planuojančius tėvelius už surinktas lėšas nupirkti grupei oro drėkintuvą. Nuo tokio įsigijimo bus geriau ir lengviau visiems vaikams – ir dažnai sergantiems, ir stipriems. Tai apima prevenciją, gydymą ir tiesiog normalių sąlygų sukūrimą ikimokyklinėje įstaigoje.