Paauglio fiziologinės savybės. Ankstyvosios paauglystės vaikų fiziologinės ir psichologinės savybės

Daugelį metų paauglio sveikata ir jo fizinis vystymasis buvo siejami su pagreičio samprata. Pirmieji jo požymiai pradėjo jaustis dar 60-aisiais, o 70-80-aisiais ši tendencija smarkiai sustiprėjo. Nuo 90-ųjų pradžios moksleivių, įskaitant paauglius, fizinė būklė pradėjo blogėti. Išilginis tyrimas, kurį atliko Rusijos švietimo akademijos Su amžiumi susijusios fiziologijos institutas, parodė, kad 90-aisiais ėmė aiškiai reikštis pagreičio nykimo tendencija, mažėjo kasmetinis kūno ilgio padidėjimas, o kūno masės deficitas žymiai padidėjo. paseno.

Pats žodis „paauglys“ rodo pagrindinę šio amžiaus vaikų vidinio pasaulio ir išorinės išvaizdos raidos tendenciją.

Intensyvus skeleto augimas (berniukai vidutiniškai paauga 4-7 cm per metus, o mergaitės 3-6 cm) lenkia raumenų, taip pat kitų kūno dalių (krūtinės ir dubens) vystymąsi, todėl paaugliai dažnai atrodo nepatogus, neproporcingas ir kampuotas.

Ūgio, svorio ir raumenų jėgos padidėjimą paauglys mielai suvokia kaip aiškius savo pilnametystės ženklus. Tuo pačiu metu širdies, plaučių veikla ir smegenų aprūpinimas krauju neužtikrina visaverčio viso organizmo funkcionavimo. Iš čia kyla greita ir staigi paauglio būsenų ir nuotaikų kaita.

Svarbiausias paauglio psichofiziologinio vystymosi momentas yra brendimas ir lyties identifikavimas. Visuotinai pripažįstama, kad brendimas ir seksualinis susitapatinimas yra du laike atskirti procesai, iš tikrųjų tai tik dvi to paties sudėtingo psichoseksualinio vystymosi proceso linijos.

Nauji kūno pojūčiai, įskaitant tuos, kurie rodo brendimą: menstruacijos ir krūtų padidėjimas mergaitėms, erekcija ir šlapi sapnai berniukams, dažnai paauglių suvokiami kaip pojūčiai, o vaiko savimonė ne visada tinkamai susidoroja su šio pojūčio apdorojimu ir priėmimu. naujos informacijos apie jo fizinį „aš“.

Labai dažnai paaugliai išgyvena dviprasmišką jausmą savo fiziologinio brendimo apraiškų atžvilgiu – pasididžiavimo jausmas greta pasibjaurėjimo ir pasibjaurėjimo savo kūnu. Šie prieštaringi jausmai elgesyje gali pasireikšti netikėčiausiomis formomis. Ypatingais atvejais merginų nepasitenkinimas savo išvaizda įgauna perdėtas, ne visai normalias formas, pavyzdžiui, klinikoje yra žinomi vadinamosios nervinės anoreksijos atvejai – atsisakymas valgyti dėl akivaizdaus „pilnumo“.

PSICHOFIZIOLOGINIAI IR PSICHINIAI PAAUGLIŲ NUkrypimai:

§ Nerimo jausmas;

§ Konfliktas;

§ pažeidžiamumas;

§ Padidėjęs jaudrumas;

§ Savigarbos svyravimai;

§ Depresija;

§ Neadekvačios reakcijos.

Kiekvienas amžius turi savo ypatybes, kurios turi įtakos žmonių elgesiui ir pasaulėžiūrai. Paauglystė yra ilgas pereinamasis laikotarpis, kurio metu įvyksta daugybė fizinių pokyčių, susijusių su brendimu ir įžengimu į pilnametystę. Psichologines paauglystės savybes psichologai vadina „paauglystės kompleksais“ dėl kelių priežasčių:

• padidėjęs jautrumas nepažįstamų žmonių vertinimui;
• kraštutinė arogancija ir kategoriški vertinimai kitų atžvilgiu;
• prieštaringas elgesys: drovumas užleidžia vietą pasipūtimui, demonstratyvus savarankiškumas ribojasi su pažeidžiamumu;
• emocinis nestabilumas ir staigūs nuotaikų svyravimai;
• kovoti su visuotinai priimtomis taisyklėmis ir populiariais idealais.

Paauglystė apima gyvenimo laikotarpį nuo 13 iki 18 metų (± 2 metai). Visus psichologinius pokyčius lemia fiziologinės paauglystės ypatybės ir daugybė morfologinių procesų organizme. Visi organizmo pokyčiai tiesiogiai veikia paauglio reakcijų į įvairius aplinkos veiksnius pokyčius ir atsispindi asmenybės formavimusi.

Anatominės ir fiziologinės paauglystės ypatybės

1. Endokrininėje sistemoje vyksta dideli pokyčiai, dėl kurių sparčiai ir neproporcingai auga kūno svoris ir ilgis bei išsivysto antrinės seksualinės savybės.
2. Centrinėje nervų sistemoje ir vidinėse smegenų struktūrose vyksta sudėtingi struktūrinių ir funkcinių pokyčių procesai, dėl kurių padidėja smegenų žievės nervinių centrų jaudrumas ir susilpnėja vidinio slopinimo procesai.
3. Kvėpavimo organuose ir širdies ir kraujagyslių sistemoje pastebimi reikšmingi pokyčiai, dėl kurių gali atsirasti įvairių funkcinių sutrikimų (nuovargis, alpimas).
4. Skeleto ir raumenų sistema aktyviai vystosi: baigiamas formuotis kaulinis audinys, didėja raumenų masė, todėl paauglystėje labai reikalinga tinkama subalansuota mityba.
5. Virškinimo sistemos vystymasis baigtas: virškinimo organai yra itin „pažeidžiami“ dėl nuolatinio emocinio ir fizinio streso.
6. Darnus viso organizmo fizinis vystymasis yra normalios visų organų sistemų veiklos pasekmė ir turi įtakos paauglių psichinei būklei.

Socialinės psichologinės paauglystės ypatybės

Išryškėja psichologinis paauglystės aspektas. Psichiniam vystymuisi būdingas padidėjęs emocionalumas ir susijaudinimas. Jausdamas savo fizinius pokyčius, paauglys stengiasi elgtis kaip suaugęs. Rodydamas perdėtą aktyvumą ir nepagrįstą pasitikėjimą savimi, jis nepripažįsta suaugusiųjų palaikymo. Negatyvizmas ir pilnametystės jausmas yra psichologiniai nauji paauglio asmenybės dariniai.

Paauglystėje ryškėja draugystės ir orientacijos į kolektyvo „idealus“ poreikis. Bendraujant su bendraamžiais modeliuojami socialiniai santykiai, įgyjami gebėjimai įvertinti savo ar kito elgesio pasekmes ar moralines vertybes.

Bendravimo su tėvais, mokytojais pobūdžio ypatumai, klasiokai ir draugai daro didelę įtaką savigarbai paauglystėje. Savigarbos prigimtis lemia asmeninių savybių formavimąsi. Tinkamas savigarbos lygis sukuria pasitikėjimą savimi, savikritiškumą, užsispyrimą ar net perdėtą pasitikėjimą savimi ir užsispyrimą. Paaugliai, turintys tinkamą savigarbą, paprastai turi aukštesnį socialinį statusą ir neturi staigių studijų šuolių. Žemos savigarbos paaugliai yra linkę į depresiją ir pesimizmą.

Mokytojams ir tėvams dažnai nelengva rasti tinkamą požiūrį bendraujant su paaugliais, tačiau atsižvelgiant į šio amžiaus amžių ypatumus, sprendimų visada galima rasti.

Mūsų tėvų susirinkimo tema: „Ankstyvosios paauglystės vaikų fiziologinės ir psichologinės savybės“.

Žmogaus vystymosi gyvenimo ciklas skirstomas į šiuos laikotarpius:

Vaikystė;

Paauglystė;

Branda;

Suaugęs amžius;

Senatvė.

Atkreipkite dėmesį, kad jūsų vaikai yra paskutiniame vaikystės etape ir prie paauglystės slenksčio, kuris, savo ruožtu, susideda iš dviejų etapų:

1. jaunesnė paauglystė (trunka nuo 11–12 metų iki 14–15 metų);
2. paauglystė (nuo 16 metų iki 20 - 23 metų).

Kiekvienas amžiaus tarpsnis turi savo fiziologines ir psichines ypatybes

Paauglystė – didelė raidos krizė, kai pertvarkomi vaiko ir visuomenės santykiai. Šiuo laikotarpiu vyksta perėjimas iš vaikystės į pilnametystę, iš nebrandumo į brandą.Paauglys nebėra vaikas ir dar ne suaugęs.

Kas yra Fizinės savybėsankstyva paauglystė?

Tai greito ir netolygaus fizinio vystymosi laikotarpis:

1. Augimas greitėja.Be to, didesnis padidėjimas tenka ne tik liemens, bet ir galūnių (ypač rankų) ilgiui. Dėl to paauglio figūra įgauna gremėzdišką, negražią išvaizdą, o jo judesiai taip pat nėra tinkamai koordinuoti.

2. Padidėja raumenų masė ir raumenų jėga, bet raumenys nepajėgūs ilgai įtempti.Štai kodėl šiame amžiuje taip būtina tinkamai dozuoti fizinį aktyvumą.

3 . Širdies ir kraujagyslių sistemos disproporcija.Širdis greitai auga ir padidėja maždaug 2 kartus, o kraujagyslių skersmuo padidėja žymiai mažiau. Dėl to atsiranda įvairūs funkciniai sutrikimai, pavyzdžiui, patamsėja akys, skauda galvą.

4. Pastebėta nervų sistemos pokyčiai:
Sužadinimo procesas vyrauja prieš slopinimo procesą.
Karštas nuotaikas,
irzlumas,
. Pereinamuoju laikotarpiu paaugliai patiria psichinį nestabilumąsu staigiais perėjimais iš vienos būsenos į kitą – iš euforijos į depresiją ir atvirkščiai, aštriu kritišku požiūriu į suaugusiuosius, negatyvizmu, kraštutiniu susierzinimu. Merginos emocionaliau reaguoja į išorinį poveikį, yra jautresnės ir verkšlenančios.

5. Tačiau reikšmingiausi yra endokrininių liaukų, ypač lytinių liaukų, srities pokyčiai.. Paauglys rodo tiesioginį susidomėjimą savo fiziniu aš.

Ankstyvosios paauglystės psichologinės savybės.

1. Nagrinėjamas centrinis ankstyvosios paauglystės neoplazmaspilnametystės jausmas– paauglio požiūris į save kaip suaugusį, savęs kaip suaugusio žmogaus jausmas ir suvokimas. Svarbus pilnametystės jausmo rodiklis yra paties paauglio elgesio linija, tam tikros pažiūros, vertinimai ir jų gynyba. Jį augti verčia aplinkybės, susijusios su fiziniais kūno pokyčiais. Lygindamas save su suaugusiaisiais, paauglys daro išvadą, kad tarp jo ir suaugusiojo nėra skirtumo. Santykiuose su vyresniais jis reikalauja lygių teisių ir leidžiasi į konfliktus, gindamas savo suaugusiojo poziciją. Žinoma, paaugliui dar toli iki tikrojo pilnametystės – fiziškai, psichologiškai ir socialiai. Suaugusiųjų jausmo pasireiškimas prasideda pamėgdžiojus vyresniuosius išvaizda ir manieromis.

2. Šiame amžiuje vyksta tokie procesai kaip:savigarba ir savęs pažinimas.

Paauglys ieško atsakymų į klausimus: kaip jam sekasi tarp kitų bendraamžių, kuo jis į juos panašus.

3. Vadovaujanti veikla – komunikacija ir visuomenei reikšminga veikla.Šiam amžiui dažnai būdingas tam tikras susvetimėjimas nuo suaugusiųjų ir padidėjęs bendraamžių grupės autoritetas. Toks elgesys turi gilią psichologinę prasmę. Norėdami geriau suprasti save, turite palyginti save su tokiais kaip jūs.

4. Paauglystės pradžioje keičiasi vidinė padėtis mokyklos ir mokymosi atžvilgiu.Taigi, jei žemesnėse klasėse vaikas buvo psichologiškai įsitraukęs į pačią ugdomąją veiklą, tai dabar paauglys labiau užsiima santykiais su bendraamžiais. Tuo pačiu metu vaikams ir toliau svarbūs pažymiai, nes aukštas pažymys suteikia galimybę patvirtinti jų gebėjimus.

5. Intelekto ugdymui būdinga tai, kad paauglys įgyja gebėjimąabstrakčiojo loginio mąstymo ugdymas,kuri nėra labai prieinama jaunesniems vaikams.

6. Būdinga paaugliamsnaujumo troškimas.Taip yra dėl poreikio įgyti naujų pojūčių, tai prisideda prie smalsumo ugdymo, kita vertus, greito perėjimo nuo vieno dalyko prie kito, kai jį tyrinėjame paviršutiniškai. Praktika rodo, kad tik nedidelė dalis paauglių pomėgių nustoja tapti nuolatiniais pomėgiais.

Tai yra fiziniai ir psichologiniai pokyčiai, kuriuos pastebėsite savo vaikams, kai jie įžengs į ankstyvos paauglystės stadiją, kuriuos psichologai apibūdina kaip neigiamus.

11-13 metų vaikų socialiniai ir psichologiniai poreikiai:

• poreikis būti priimtam bendraamžių grupės;
• kolektyvinio veiksmo ir žaidimų poreikis, bendradarbiavimo įgūdžių formavimas;
• poreikis kurti stabus, idealus, kuriais vadovautis;
• poreikis turėti pajamų, kišenpinigių;
• noras užsiimti veikla lauke, žaidimais lauke;
• poreikis rūpintis savo išvaizda;
• savęs pažinimo poreikis (aistra savidiagnostikai, savistaba);
• rodo susidomėjimą priešinga lytimi.

Paauglystė (nuo 14 iki 18 metų) pasižymi daugybe anatominių ir fiziologinių ypatumų, kuriuos sukelia energingas neuroendokrininis restruktūrizavimas.

Šiame amžiuje padidėja priekinės hipofizės skilties, skydliaukės, lytinių liaukų funkcinis aktyvumas, dėl to atsiranda brendimas, greitas viso organizmo, ypač raumenų ir kaulų sistemos, augimas ir vystymasis. Šiems procesams svarbiausi yra lytiniai hormonai ir skydliaukės hormonai, gaminami veikiant priekinės hipofizės hormonams.

Pagreitėjęs paauglių augimas

Augimo pagreitėjimas prasideda: mergaitėms 11-13 metų, berniukams - 13-15 metų. Dėl to 11-13 metų mergaičių ūgis dažniausiai būna didesnis nei to paties amžiaus berniukų. Po 13-14 metų mergaičių augimo tempas gerokai sulėtėja, o berniukų tampa intensyvesnis, o iki 15-16 metų berniukų augimas yra žymiai didesnis nei mergaičių. Berniukų augimo pagreitis, prasidedantis brendimo metu, vyksta tolygiau ir trunka ilgiau nei mergaičių (iki 18-19 metų).

Paauglių skeleto sistema

Organizmo vystymasis yra sudėtingas biologinis procesas, jam būdingas ne tik kiekybinis kūno masės padidėjimas, bet ir kokybiniai pokyčiai, struktūrinė organų ir audinių, įskaitant kaulus, diferenciacija. Kiekvienas amžiaus tarpsnis atitinka tam tikrą osteochondrinio audinio diferenciacijos laipsnį – osifikacijos taškų atsiradimą, sinostozių susidarymą tarp vamzdinių kaulų diafizės ir epifizių. Todėl remiantis kaulėjimo taškų ir sinostozių atsiradimu, kuris nustatomas radiografiniu tyrimu, galima nustatyti biologinio išsivystymo atitiktį paauglio amžiui.

Brendimo augimo pagreitėjimo laikotarpiu atsiranda laikini kaulinio ir raumeninio audinio augimo disbalansai, sukeliantys tam tikrus judesių koordinacijos sutrikimus (nerangumą, kampuotumą), kurie sulaukus 15 metų palaipsniui išsilygina dėl stiprėjančio ir tobulėjimo. nervinis judesių reguliavimas.

Paauglių širdies ir kraujagyslių sistema

Reikšmingiausi bruožai būdingi paauglio širdies ir kraujagyslių bei nervų sistemoms. Šiame amžiuje labai padidėja širdies augimo greitis visomis kryptimis, jos dydis sparčiai didėja 14-15 metų - smarkiai padidėja organo masė ir ertmių tūris; Intensyviausiai didėja kairysis skilvelis. Labai pasikeičia miokardo histostruktūra, didėja raumenų skaidulos skersmuo, mažėja kraujagyslių skaičius miokardo ploto vienete ir tt Paauglystės bruožas yra atskirų širdies struktūrų vystymosi asinchronija, dėl kurios atsiranda laikinas neatitikimas tarp funkciniu požiūriu svarbių elementų: spartus miokardo vystymasis ir baigtas širdies nervinių prietaisų susidarymas, širdies ir vožtuvų angų talpa, širdies ertmių talpa ir kraujagyslių spindis. Morfostruktūrinių pokyčių kompleksas vyksta intensyvaus endokrininės sistemos restruktūrizavimo ir reguliavimo mechanizmų nestabilumo fone, o tai yra širdies ir kraujagyslių sistemos morfologinių ir funkcinių anomalijų bei širdies vystymosi variantų, dažnai pasitaikančių šiame amžiuje, pagrindas. Tai yra: širdies konfigūracijos ir dydžio pokyčiai (jaunatviška hipertrofija, maža širdis, mitralinė konfigūracija), neorganiniai širdies ritmo, tempo ir laidumo sutrikimai, laikinas kraujospūdžio padidėjimas, neorganinis sistolinis ūžesys ir kt.

Paauglių nervų sistema

Paauglystėje yra būdingas centrinės nervų sistemos jaudrumo slenksčio sumažėjimas, dėl kurio padidėja reaktyvumas, dažnai neadekvatios reakcijos į įtakos pobūdį ir stiprumą, ryškus autonominės nervų sistemos nestabilumas. Paauglių žievės neurodinamikai būdingas sužadinimo procesų vyravimas prieš slopinamuosius, todėl paauglių elgesio ypatumai dažnai pasižymi ryškiu emocionalumu ir efektyvumu.

Paauglystėje žymiai suaktyvėja medžiagų apykaita, ypač būdingas teigiamas azoto balansas, susijęs su sustiprėjusiais audinių augimo ir vystymosi procesais.

Paauglių skrandžio sekrecinės-motorinės funkcijos ypatybės

Tam tikros savybės taip pat būdingos skrandžio funkcijoms. Didelis vegetatyvinis nestabilumas sukelia ryškų jo sekrecijos labilumą. Bendrojo rūgštingumo ir laisvosios druskos rūgšties svyravimų diapazonas paaugliams paprastai yra labai didelis, o tai sumažina šio rodiklio diagnostinę vertę patologinėmis sąlygomis. Nepaisant to, paaugliams dažniau būdinga hipersekrecija ir hiperchlorhidrija nevalgius ir „nuoseklios sekrecijos“ fazėje. Skrandžio motorinė funkcija sustiprėja, turint aiškų polinkį į spazmines sąlygas, ypač pylorinėje srityje. Šios su amžiumi susijusios skrandžio sekrecinės-motorinės funkcijos ypatybės sudaro palankias prielaidas ryškių funkcinių ir patologinių pokyčių vystymuisi.

Pateiktos paauglio kūno raidos ypatybės lemia jo reakcijų į įvairias išorines sąlygas, įskaitant profesinius ir gamybos veiksnius, specifiką.