namai › Įkvėpimas › Vaikinui sunku jį palaikyti. Kaip palaikyti žmogų per atstumą be standartinių frazių, tokių kaip „viskas bus gerai“

Vaikinui sunku jį palaikyti. Kaip palaikyti žmogų per atstumą be standartinių frazių, tokių kaip „viskas bus gerai“

Pripažinkite viską, ką jis jaučia, nesistengdami to pakeisti. Tiesiog leiskite jam patirti tai, ką patiria, ir pabūkite su juo. Jei jam sunku, tai sunku. Skauda, taip, skauda. Nenuvertinkite to, ką jis išgyvena, suteikdami jam prasmę iš išorės, lygindami su kitais ar savimi arba bandydami pakeisti. Tiesiog būk arti to, kas yra. Atidžiai atsakykite į jo paramos prašymą ir reikiamą formą. Metafora yra tokia: „tu nusprendei pasilikti, aš liksiu šalia tavęs, tu nusprendi išeiti, aš vairuosiu mašiną“.

Man atrodo, kad šie žodžiai psichologiniu požiūriu labai teisingi. Ir taip – svarbiausia nenuvertinti, nes... Dauguma draugų/giminaičių ir pan. ramina tokiais žodžiais kaip „Nagi, visi tai išgyvena“, arba „praėjo n dienų, laikas susikaupti“ ir pan.

Atsakymas

komentuoti

Kas yra parama? Dėmesio. :-)) Tereikia atkreipti dėmesį į žmogų. Stenkitės jaustis intuityviai. Jei žmogus nenori apie ką nors kalbėti, geriau pokalbį perjungti į kitą temą. Leiskite žmogui suprasti, kad jei kas nors atsitiks, esate šalia ir jis gali jumis pasikliauti / pasikliauti. Galite parašyti taip.

Priklauso nuo esamos situacijos. Visada sakau žmogui tik tiesą, niekada nepažadu, kad viskas bus gerai.
Jei žmogus stiprus dvasia, tai ir pasakykite jam. Tai, kas vyksta dabar, jį tik sustiprina, o ateityje bus lengviau. Jums tereikia susikaupti, išgyventi tai, kas nutiko, įveikti skausmą, o tada giliai įkvėpti ir su naujomis jėgomis pakilti ant kojų. Pasakykite, kad gyvenimas yra didžiulis, abstraktus, šviesus, ir jis pats parodys kelią, nuves jus nuo bėdų. Ne dabar, šiek tiek vėliau. Ir būtent dabar reikia išgyventi šią akimirką. Nepamirškite, kad žmogui duota tiek išbandymų, kiek jis gali įveikti.

Kai tik pasakai žmogui „Viskas bus gerai“, praneši jam, kad dabar jam viskas blogai. Sakydami: „Tu tai įveiksi“, jūs perkeliate jam atsakomybę nugalėti, o baimės nugalėti nepavyks. Sakydami: „Yra ir kitų, kuriems sekasi dar blogiau“, paprastai panardinate jį į visišką loginį stuporą: nes neaišku, kaip galima palyginti skirtingas skirtingų žmonių problemas.

Trumpai tariant, bet koks žodinis palaikymas tik dezorientuoja ir pablogina reikalus. Tai ypač pastebima esant rimtoms problemoms, tokioms kaip artimųjų netektis, nes dėl sunkių emocijų tokiose situacijose neįmanoma suvokti žodžių.

Todėl vienintelis veiksmingas būdas – buvimas: balsas, rankos šiluma, emocinis kontaktas. O jei yra pokalbis, tai abstrakčiomis temomis. Tai, žinoma, sunkiau įgyvendinti per atstumą, tačiau visada pravers nuoširdus ir susidomėjęs skambutis ar el.

Viduje stiprus žmogus niekada nedemonstruos savo silpnumo visiems aplinkiniams, vargu ar jis „šlubuos“ jūsų akivaizdoje, nebent esate tikrai artimi. Tačiau liūdesio našta, kurią jis užsikrovė ant savo pečių, bus aiškiai matomas iš jo veido ir elgesio, kad ir kaip jis norėtų ją slėpti. Todėl man asmeniškai tokiais atvejais reikia tik vieno: jausti, kad šalia yra žmogus, kuris mintyse (!!!) tuo su tavimi dalijasi. Tiesiog psichiškai. Negaliu pakęsti šios netikros užuojautos, kai sakoma: "Ei, viskas bus gerai!" arba „Pasidalinkite su manimi, nusiimkite svorį nuo savo pečių“. Niekada nereikalaukite, kad žmogus jums viską pasakytų; jei jis norės, jis tai padarys. Priešingu atveju tai labiau panašu į norą „išsipirkti“ už kažkieno nelaimę: arba gauti progą parodyti, koks esi dėmesingas, arba tiesiog rasti puikią priežastį apkalboms.

Vertingiausia, kai sunkią akimirką prie tavęs prieina žmogus, paima už rankos ir pradeda šnekėti visokias nesąmones, kad tik atitrauktų nuo visokių blogų minčių. Ir galų gale tai veikia. Galbūt dabar, pajutęs, kad jį palaikote, pats žmogus papasakos jums savo istoriją. Niekada nemeluokite jam tokiomis akimirkomis. Nemėginkite jam įrodinėti, kad jis susiras naują žiurkėną ir nusiramins arba kad greitai viską pamirš. Geriau pasinerkite su juo į nuostabius prisiminimus apie tai, kokius triukus šis žiurkėnas atliko, ir pasakykite jam, kad tą patį – deja! - nebe. Svarbiausia, kaip minėta toliau, visada būti jo pusėje. Ir tada jūsų parama bus labai naudinga.

Yra keletas žmonių, kurie su jumis aptaria savo problemas. Pirmieji pasakoja apie savo problemas ir laukia iš jūsų patarimo, galbūt net sprendimo. Pastariesiems tereikia išsikalbėti, jie nesitiki sprendimų, tereikia, kad kas nors juos išklausytų ir, greičiausiai, užjaustų. Ši klasifikacija nebūtinai teisinga, sakau naudodama savo draugų pavyzdį, nes tarp jų yra ryškių abiejų šių kategorijų atstovų.

Taigi ką daryti? Nustatykite, kuriai kategorijai priklauso jūsų draugas.

Jei jie ieško sprendimų iš jūsų, čia viskas aišku. Pabandykite įsijausti į situaciją, įsivaizduokite, ką tokioje situacijoje darytumėte savo draugo vietoje. Kodėl gi ne, nes jei esate artimi draugai, jūsų nuomonė labai svarbi.

Jei žmogus ieško užuojautos, tiesiog klausyk. Pasakykite jam, kad apgailestaujate, kad taip atsitiko, ir kad jo problema tikrai reikšminga (net jei jums tai nėra). Jokiu būdu nesakykite, kad visa tai yra nesąmonė ir apie badaujančius vaikus Afrikoje, ir kad gali būti dar blogiau. Viskas, ko iš jūsų reikia tokiu momentu, yra palaikymas. Visi esame skirtingi, į skirtingas situacijas žiūrime savaip, o kas vienam smulkmena, kitam – katastrofa.

Žmogus, kuris yra kritikuojamas, kurio klaidas nuolat nurodo, nieko negali pasiekti. Gebėjimas teikti parama- tai talentas. Tai gebėjimas pamatyti tai, ko kiti dar nemato, tai gebėjimas trūkumus paversti privalumais.

Daugelis moterų neteisingai supranta palaikymą ir dažnai painioja jį su padrąsinimu ir pagyrimu. Taip, šios sąvokos yra kažkur šalia ir panašios, tačiau jos turi labai reikšmingą skirtumą.
Paprastai mes giriame už kai kurias pergales ir veiksmus; pagyrimą reikia pelnyti. Ir parama teikiama tiesiog, vien todėl, kad šis žmogus yra šalia tavęs, jis tau brangus ir tu juo tiki.

Taigi, norėdami suteikti paramą, turite:

Priimti toks žmogus, koks yra šiandien. Kritika nieko nepakeis ir nepataisys. Deja, jei mus, moteris, kritikuoja, siekiame tobulėti ir keistis. Tačiau vyrai statomi kitaip: jie tampa dar blogesni. Tai kaip mokykloje, jei mergina gaus „C“, ji labai susirūpins ir viską išmoks su „A“, o berniukas, gavęs „D“, išvis nustos mokytis.
Teigiamas požiūris, o tai reiškia, kad turėtumėte tikėtis tik geriausio. Kas padeda būti optimistiškam? Laikykite dienoraštį, dėkingumas daro mus laimingus čia ir dabar. Taip pat nustokite žiūrėti žinias arba, dar geriau, visiškai venkite televizijos. Naujienos neigiamos. Šiandien sudužo lėktuvas, rytoj žuvo žmonės. Tada miglotai jaučiame nerimą, baimę, nerimą, tokioje situacijoje neįmanoma išlikti pozityviam.
Tikėjimas, jūs turite tikėti savo vyru 200%, net jei jis netiki savimi. Tačiau tai turi būti jūsų vertybių sistemoje.Pastebite tai, kas gali būti akivaizdu kitiems, ir tikite tuo, ką kiti laiko savaime suprantamu dalyku. Tačiau jums jo savybės yra ypatingos ir vertingos.
Pagarba, vyrui reikia aiškiai pasakyti: – Tu man svarbi. Būtinai atlikite mano rekomenduotą pratimą ir užsirašykite 100 balų, už kuriuos gerbiate ir vertinate savo vyrą.
Išpažintis. Jūs žinote, kad jūsų vyras turi dorybių ir savybių, kurių neturi kiti. Jei esate šalia šio vyro, tai tikriausiai tiesa.

Kaip galime palaikyti vyrą:

– kad galėtume teikti paramą, privalome suprasti Mano vyras. Tai yra žinoti, ko jis nori, ką planuoja, apie ką svajoja. Norėdami tai padaryti, turite sugebėti klausyk kad suprastume, koks žmogus yra šalia mūsų. Deja, mes nežinome, kaip klausytis. Nes tai pasyvi būsena, ir mes esame įpratę prie veiklos. Bet mokytis reikia! Vyras turėtų matyti, kad tu jo klausai, kad viskas, ką jis sako, tau svarbu ir įdomu. Parodyk jam tai. Tokiomis akimirkomis atsisakykite nieko daryti ir net jei vaikai jums paskambins, nepertraukite vyro. Vaikams nieko nenutiks.

- pasiduoti kritika ir pasmerkimas. Galbūt tai yra pati sunkiausia užduotis moteriai ir kyla iš vyro ir moters sandaros skirtumų. Moteriai labai sunku suprasti, kodėl vyras nereaguoja į kritiką ir netobulėja.

- sutelkti dėmesį į savo dėmesį apie savo vyro gyvenimą. Jei dirbate, turėtumėte turėti laiko, jėgų ir jėgų skirti dėmesio savo vyrui ir santykiams.

Palaikymas turėtų padaryti jūsų vyrą stipresnį, o ne silpnesnį. Todėl neturėtumėte už jį spręsti vyro problemų, šluostyti jam ašaras, duoti praktinių patarimų ar versti veikti.

Palaikymas neturi nieko bendra su gailesčiu, nes žinai, kad tavo vyras stiprus, galingas ir drąsus. Tai daugiau vidinis procesas. Tai jūsų transformacija, pirmiausia kaip moteris. Būtent ugdydami moteriškas savybes padedate jam tapti vyru.

Viena iš šių savybių yra švelnumas. Skaityti daugiau. Kiekvienas žmogus yra pažeidžiamas ir turi savo jautrias vietas. O švelni moteris, tai žinodama, niekada nespaustų šių vietų. Šalia jūsų jis turėtų jausti, kad jūs niekada jo neliesite ir neįskaudinsite.

Svarbu būti dėmesingas, pozityvus, nusiteikęs pasiduoti. Vyrui sunkmečiu palaikymas ypač svarbus, o moteris, galinti tokią paramą suteikti, yra ypač reikalinga.

Nesitikėk greitų rezultatų, rezultatų laukimas viską sugadins. Nes taktika: „Aš duodu tau, o tu man“ sugenda. Palaikote vyrą dvi ar tris dienas, tikite juo, bet nieko neįvyksta, palūžtate ir vėl kreipiatės į kritiką ir pasmerkimą. Niekas nepastebės musės tepalu. Todėl nedelsdami atsisakykite rezultatų lūkesčių.

Palaikykite savo vyrą nuoširdžiai ir nesavanaudiškai. Jei galite suteikti jam vidinio pasitikėjimo jausmą, jis tikrai nukels kalnus ir padarys tai už jus!

Tatjana Dzuceva

Susisiekus su

Nors vyrai tradiciškai vadinami stipriąja lytimi, gyvenimo negandų akivaizdoje jie yra tokie pat pažeidžiami kaip ir moterys. Tuo pačiu metu tai ne visada pastebima vyrams, nes berniukai nuo vaikystės mokomi tramdyti emocijas ir nerodyti silpnumo.

Moters kantrybė, išmintis ir gebėjimas tinkamai palaikyti mylimą vyrą rimtų išbandymų metu daugiausia lemia, kaip greitai jis susidoros su problema ar atkurs savigarbą. Taigi, kas tiksliai gali nuliūdinti vyrą?

Kodėl vyrai patiria stresą?

Didžiausias išbandymas vyrui yra situacijos, kai kyla abejonių dėl jo kompetencijos ir gebėjimo susidoroti su įvairiomis problemomis: finansiškai aprūpinti šeimą, apsaugoti artimuosius nuo grėsmių (netikėta sunki liga, nesąžiningas elgesys), siekti savo tikslų ( darbas ar gyvenimas).
Taigi daugeliui vyrų rimtu iššūkiu tampa šie dalykai:

Sunkumai darbe ar versle, kurie vyrui atrodo kaip jo kompetencijos išbandymas;
Atleidimas iš darbo, sukeliantis skaudų smūgį išdidumui;
Žinia apie sunkią ligą ar kitas artimųjų ar artimųjų problemas, dėl kurių vyras gali pasijusti bejėgis.

Šeimos konfliktai taip pat gali nuliūdinti vyrą, tačiau šią temą verta pamąstyti atskirai. Juk kivirčo metu mylima moteris suvokiama kaip priešininkė, o šiandien noriu pakalbėti apie tai, kaip tapti vyro sąjungininku įveikiant krizę.

Kaip vyrai reaguoja į sunkumus?

Dauguma vyrų yra veiksmo vyrai. Net tie, kurie įpratę ilgai galvoti apie problemą, galiausiai ieško geriausio sprendimo. sprendimas- tai yra būdas įveikti problemą.
Vyrai, kaip ir moterys, į iššūkį reaguoja tik dviem būdais: pradeda veikti arba pasiduoda. Be to, sunkioje situacijoje tik vieni sugeba sprendimą priimti akimirksniu, o kitiems reikia laiko pagalvoti.
Kaip atrodo vyras, kuris stengiasi įveikti problemą? Jis yra susikaupęs, lakoniškas ir mažai reaguoja į jam skambančius skambučius – beveik 95% vyro dėmesio yra sutelktas į esamą iššūkį. Kaip vaizdžiai tariant, bestselerio „Vyrai iš Marso, moterys iš Veneros“ autorius Johnas Gray'us, stipriosios lyties atstovas „pasitraukia į urvą“ – tampa praktiškai neprieinamas kitiems ir savarankiškai ieško išeities. sunki situacija. Dabar jam reikia ne išsikalbėti, o būti vienam su savo mintimis! Tik kraštutiniais atvejais vyras kreipiasi pagalbos į žmogų, kuriuo pasitiki ir laiko ekspertu.
Svarbus dalykas: kai sprendimas nerandamas iš karto, norėdamas perjungti dėmesį ir nuimti įtampą, vyras pradeda daryti tai, kas padėtų jam atitraukti mintis: naršyti internete, skaityti naujienas, stebėti sporto varžybas, treniruotis. , susitikti su draugais.
Jei rimta problema lieka neišspręsta ilgą laiką, vyras gali pasiduoti, ir tai tikriausiai yra blogiausias scenarijus. Tokiu atveju rimtai nukenčia savigarba, prarandamas pasitikėjimas savimi ir domėjimasis aplinka. Kartais, atvirkščiai, vyras ima „tvirtinti“ kitose srityse – kompiuteriniuose žaidimuose ar azartiniuose žaidimuose, žvejyboje, vaišėse su draugais ir pan., o pagrindinės šeimos problemos krenta ant moters pečių.

Yra keletas veiksmingų būdų palaikyti mylimą žmogų sunkioje situacijoje ir jie šiek tiek skiriasi priklausomai nuo problemų, sukėlusių stresą.

Konfliktas darbe? Vyras gali susitvarkyti pats!

Situaciją, kai vyras turi problemų darbe ar versle, bene lengviausia išspręsti. Tokiu atveju:

Skirkite savo mylimam žmogui laiko pačiam išsiaiškinti problemą ir rasti tinkamą sprendimą. Nepulkite klausinėti ir ypač nepradėkite patarinėti. Kai vyrui reikės tavo pagalbos, jis pats jos paprašys ir tada tavo nuomonė jam bus vertinga.
Būkite ramūs dėl to, kad vyrui kurį laiką reikia pabūti vienam su savimi. Tai visiškai natūrali vyriška reakcija, o ne jo nepasitikėjimas jumis ar pasipiktinimas.
Atsispirti nepasitenkinimui. Patikėkite, jei būsite subalansuota, vyras tikrai turės viena problema mažiau, ir jis gali susikoncentruoti į tai, kas jį iš tikrųjų vargina.
Neapsupkite savo vyro per dideliu rūpesčiu, virsdami nerimastinga „mamyte“: Atlikite įprastus namų ruošos darbus ir elkitės namuose lygiai taip pat, kaip visada.
Padarykite tai, kas jums teikia malonumą arba atitraukia jus nuo rūpesčių dėl mylimo žmogaus: Pasivaikščiokite, paskaitykite knygą, eikite į treniruotę arba, jei reikia bendravimo, paskambinkite ar susitikite su draugu.

Jei dirbate kartu ar užsiimate tuo pačiu verslu, atidžiai rinkkite informaciją apie konfliktą, kad vyrui nusprendus su jumis pasitarti, jis valdytų situaciją. Tačiau bet kuriuo atveju palikite sprendimą savo mylimam žmogui, net jei jums tai atrodo ne visai teisinga. Maksimalus dalykas, kurį verta daryti, jei manote, kad vyro veiksmai pablogins situaciją – pasiūlyti palaukti „iki ryto“, kad „viską įvertintume ramiau“.

Sveikatos problemos? Reikia paramos!

Nuostabus dalykas! Daugeliui vyrų, kurie ekstremaliose situacijose gali parodyti drąsą ir net didvyriškumą, liga yra labai sunkus išbandymas, nepaisant to, ar susirgo jis pats, ar kuris nors iš jo artimųjų. Būtent tokiai situacijai vyras praktiškai neturi įtakos, todėl gali jaustis bejėgis ir sutrikęs.
Tikrai geriau tokias problemas spręsti kartu, teikiant vieni kitiems paramą. Be to, tokiais atvejais gaunate galimybę parodyti nepakeičiamus moteriškus įgūdžius – rūpestingumą, empatiją ir gerą bendravimą.
Taigi, ką daryti, jei sužinojote, kad jūsų mylimasis ar artimas žmogus serga?

Kvieskite greitąją pagalbą arba reikalaukite apžiūros, jei diagnozė neaiški ir sveikatos būklė kelia rimtų rūpesčių: skauda, karščiuoja, žmogus nuolat jaučia silpnumą, dingo apetitas, atsirado nemiga, pablogėjo nuotaika. ir kt. Negaiškite laiko ieškodami informacijos internete! Geriausia kreiptis į bet kurį pažįstamą gydytoją, kuriuo pasitikite, ir jis pasakys, į kurį specialistą kreiptis toliau.
Nustačius diagnozę, surinkite kuo daugiau informacijos apie tai, kur tokią ligą galima gydyti ir kuris iš gydytojų yra kompetentingiausias. Gydytojo dėmesingo požiūrio veiksnys vaidina ne mažesnį vaidmenį nei profesionalumas, nes gebėjimas įkvėpti pasitikėjimą greitu pasveikimu dažnai yra lemiamas kovojant su liga!
Bendraukite su vyru faktų, o ne emocijų kalba. Jei kartu padedate kam nors iš savo šeimos, aptarkite surinktą informaciją. Taip, galbūt dabar vyras irgi norės pabūti vienas, bet jo nekankins bejėgiškumo jausmas, nes davėte jam tikrą pagrindą sprendimų priėmimas!
Imkitės bendravimo su sergančiu šeimos nariu. Tai ypač svarbu, jei vienam iš vyro tėvų nustatoma sunki liga. Patikėk, vyrui tokioje situacijoje daug sunkiau emociškai palaikyti tėvą, o tuo labiau mamą, o jai, kaip moteriai, reikia užuojautos, kurią gali suteikti tik tu arba jos dukra (jei vyras turi seserį).
Esant poreikiui aktyviai bendrauti su gydytojais, sužinoti iš jų kuo daugiau informacijos apie geriausius gydymo ir tyrimo metodus. Kai kuriais atvejais vyras taip pat yra pasirengęs tokiam bendravimui, o jei jis pats imasi šio darbo, tiesiog puiku! Tačiau būkite pasirengę bet kada pasiūlyti savo pagalbą.
Pasirūpinkite sergančio šeimos nario komfortu ir gera priežiūra, o vyrui palikite darbo frontą ten, kur reikia veikti – vaistų ir produktų pirkimas, transportavimas ir pan.
Bent jau išoriškai išlikite ramūs ir pasitikintys savimi, kad ir kaip būtų sunku. Optimizmas ir ryžtas dažnai padeda įveikti problemas, kurios atrodė neįveikiamos!
Jokiu būdu neimkite visko ant savęs! Jūsų mylimas žmogus turi jaustis reikalingas, priimti sprendimus ir veikti, kitaip rizikuojate suduoti rimtą smūgį jo savigarbai.

Tiesą sakant, tinkamai palaikyti vyrą, pasiryžusį kovoti, nesunku: reikia pasitikėti jo gebėjimu rasti išeitį iš įvairių situacijų ir numoti ant peties, kai jis prašo ar tuo įsitikinsi pats, kokių veiksmų galite imtis, kad padėtumėte?. Tačiau apie tai, ką daryti, kai mylimasis „pasidavė“, kalbėsime kitą kartą.

Malonūs palaikymo žodžiai sergančiam žmogui prozoje, jūsų ištartos citatos tik teigiamai paveiks jūsų mylimąjį.

Būtinas požiūris į gerą gydymą yra tikėjimas geriausiu. Jei ligos vystymosi prognozė abejotina, sutelkite dėmesį į padrąsinančius požymius, gyvybę patvirtinantys žodžiai padeda pagerinti paciento būklę.

„Tvirtumas padaro žmogų nenugalimą“. Vasilijus Aleksandrovičius Sukhomlinskis

„Pasigydysi ir viskas bus gerai, svarbiausia nesinervink ir neverk. Stresas ir depresija labai sumažina imuninę sistemą, ko dabar negalima leisti, organizmas iš esmės sugeba išgydyti save, svarbiausia – neįkišti stipino į ratus. Nepaisant sunkumų ir aplinkybių, tiesiog Tikėk savimi – savo jėgomis! Suprantu, kad tai lengva pasakyti, bet sunku padaryti, bet pabandykite. Mes visi su jumis ir kartu dėsime visas pastangas, kad pagerintume jūsų sveikatos būklę“.

„Dabar išgyveni sunkų laikotarpį, esi įsitempęs, pavargęs, visa tai atsiliepia sveikatai. Daugiau ilsėkitės ir įgykite jėgų, laikykitės visų gydytojo nurodymų ir mažiau galvokite apie blogį. Jūs esate geriausias ir maloniausias tarp mūsų, viskas greitai praeis.

„Per daug nesijaudink, laikykis! Visos ligos kyla iš nervų. Jūsų sveikata tikrai bus atkurta. Atminkite, kad aš visada jus palaikau psichiškai ir laukiu jūsų sveikatos pagerėjimo“.

„Mūsų brangus žmogau! Sakoma, jei ko nors sieki iš visos širdies, tai neabejotinai išsipildys. Jūs tikrai pasveiksite! Šiais laikais medicina labai progresuoja. Mes esame jūsų šeima, kartu su gydytojais stengsimės padaryti viską, kad jūsų sveikata būtų atkurta“.

„Tikėk savo pasveikimu, nes gerą nuotaiką ir optimizmą gali suvaidinti svarbus vaidmuo. Viskas bus gerai! Kitaip tiesiog negali būti!“

„Svarbiausia galvoti apie gėrį, tikėti pasveikimu, nepasiduoti ligai, kovoti! Sunku, bet tu turi to laikytis! Mylime jus ir tikime, kad kartu tikrai įveiksime ligą“.

„Tokiam šviesiam ir pozityviam žmogui kaip tu viskas tikrai bus gerai! Stenkitės laikytis visų gydytojų patarimų, galvokite tik apie gera, brangioji, nes mintys materializuojasi!“

„Stenkitės nepasiduoti liūdesiui ir nevilčiai, ar pykčiui dėl ligos, nes tik teigiama nuotaika ir stipri dvasia išvarys jūsų ligą. Jei jums reikia mano pagalbos, tiesiog praneškite man, aš būsiu šalia."

„Dabar gali būti blogai, bet tada viskas bus gerai. Viskas pasikeis ir skausmas praeis. Dievas duos tau jėgų viską ištverti, neprarask vilties, laikykis. Reikia išgyventi, palaukti, tada viskas susitvarkys. Mes tikime tavimi ir melsimės, kad pasveiktum..»

Citatos ir posakiai apie ligą ir sveikimą

Kai tik žmogus suserga, jam reikia širdyje ieškoti, kas atleistų. Turime nuoširdžiai atleisti visiems be išimties, ypač sau. Nors ir nežinome, kaip atleisti, turime to tikrai norėti. Kiekviena mūsų mintis kuria mūsų ateitį. (Citatos iš Louise Hay)

Mano brangieji, visos jūsų ligos – nuo jūsų žiaurumo: nuo šilumos, nuo skanaus maisto, nuo ramybės. Nebijokite šalčio, jis mobilizuoja, kaip dabar madinga sakyti, organizmo gynybines jėgas. Šaltis į organizmą išskiria sveikatos hormoną. Tegul kiekvienas pagalvoja, kas jam svarbiau – verslas ar smulkūs džiaugsmai. Viskas turi būti pergalė. Žmogus turi gyventi pergale; jei nesergi, turgaus dieną esi bevertis... Kam gydytis, kai gali ir neturėtum leisti ligai patekti į tavo organizmą! Porfirijus Kornejevičius Ivanovas

Nebūk liūdnas! Laimės receptai ir vaistas nuo liūdesio

„Sielvartas nepadės, o jei jus ištiks bėda, geriausia, ką galite padaryti, tai pabandyti prisitaikyti prie aplinkybių. Pažinojau vyrą, kuriam dėl ligos buvo amputuota kairė ranka nuo peties. Jis nepuolė į neviltį ir dėl to nesigailėjo, bet parodė kantrybę ir pats nusprendė, kad nepaisant šio išbandymo reikia gyventi toliau. Ištekėjo, susilaukė vaikų, buvo viena ranka vairavimo meistras, o savo darbą atliko kruopščiai ir kruopščiai, niekuo nesiskųsdamas. Jis gyveno taip, lyg Visagalis būtų jį sukūręs viena ranka. Pagalba al-Qarni.

„Venkite tų, kurie bando sumenkinti jūsų pasitikėjimą savimi. Ši savybė būdinga „mažiems“ žmonėms. Puikus vyras, priešingai, įkvepia tau jausmą, kad ir tu gali tapti puikiu. Markas Tvenas

Liga yra kryžius, bet gal ir atrama. Idealu būtų paimti jos jėgas ir atmesti jos trūkumus. Tegul tai tampa prieglobsčiu, kuris tinkamu metu suteikia jėgų. O jei teks mokėti kančia ir išsižadėjimu, mokėsime. Camus A.

Viltis pasveikti yra pusė pasveikimo. Volteras

Kaip jūs negalite pradėti gydyti akių, negalvodami apie galvą, arba gydyti galvos, negalvodami apie visą kūną, taip negalite gydyti kūno negydydami sielos. Sokratas

Jei kiaušinį sulaužo išorinė jėga, gyvenimas baigiasi. Jei kiaušinis sulaužomas jėga iš vidaus, prasideda gyvenimas. Viskas puiku visada prasideda iš vidaus.

Gyvenimas kartais mus nugali, tai, žinoma, labai nemalonu, bet ateis diena, kai suprasi, kad esi ne auka, o kovotojas, kad gali susitvarkyti su visomis savo bėdomis. Brooke Davis

Tas, kuris užkariauja save, yra tikrai stiprus. Pergalė prieš save yra pergalė, kurioje nėra nugalėtų, nes jėga, kuri tau įsakė prieš tavo valią, tampa nugalėta jėga.

Sumaišykite savo liūdesį su viso pasaulio vargais, ir jūs turėsite mažiau sielvarto. Jakovas Abramovičius Kozlovskis

Jūsų ryžtas nepasiduoti leis nepalūžti net tada, kai viskas griūva.

Viskas yra mūsų rankose, todėl jų negalima praleisti. Coco Chanel

Kai tekantis vanduo savo kelyje susiduria su kliūtimi, jis sustoja, padidina tūrį ir stiprumą, o tada teka per kliūtį. Sekite vandens pavyzdžiu: sustokite ir didinkite jėgas, kol kliūtis nebetrukdys jūsų kelio. Aš Chingas

Nieko nėra neįmanomo, viskas, ką gali įsivaizduoti, yra įmanoma!

Joks troškimas žmogui neduodamas atskirai nuo galios, leidžiančios jį įgyvendinti. Ričardas Bachas.

Jei negalite pakeisti situacijos, pakeiskite požiūrį į ją.

Nesvarbu, kad eini lėtai... svarbiausia nesustoti.

Skyriaus tema: padrąsinimo ir palaikymo žodžiai sergančiam žmogui prozoje, citatos, posakiai vyrams ir moterims. Ir galiausiai atminkite, kad laimės hormonai (endorfinai) susidaro smegenyse, kai žmogus yra laimingas ir juokiasi. Taigi jie stiprina imuninę sistemą, gerina kraujo savybes ir sudėtį, keičia organizmo endokrininę būklę, mažina stresą, padeda atsigauti!
„Vienintelis gydytojas, kuris mano, kad su tavimi viskas gerai, dirba karinės registracijos ir įdarbinimo biure“.

Gražūs ir meilūs žodžiai vyrui yra jo mylimos moters palaikymo šaltinis. Geriau palinkėti labas rytas, labanaktis, išreikšti meilę savais žodžiais, kylančiais iš širdies.

Gražūs žodžiai mylimam vyrui, nuoširdūs prisipažinimai, linkėjimai ir palaikymo žodžiai, ištarti iš visos širdies tavo paties žodžiais, gali bet ką pakeisti, atverti naujus aspektus, kurie leis vėl įsimylėti savo vienintelį vyrą. ir vėl.

Kada dera sakyti gražius žodžius?

Žodžiai labai svarbūs. Jie gali sukelti malonumą arba sugadinti situaciją. Svarbu, kad jie būtų nuoširdūs ir aktualūs.

Vyrai yra jautrūs ir subtiliai atpažįsta mylimos moters meilikavimą ar apgaulę.. Net jei teiginys neturi blogos ar paslėptos prasmės, jis gali būti suvokiamas kaip pašaipa.

Verta paminėti, kad gražūs žodžiai mylimam vyrui, ištarti savais žodžiais, tiks ne tik kaip atsakas į dovaną ar padėka už pagalbą. Jie neturėtų skambėti kaip tradicija ir įprastas šventės formalumas. Gražūs ir švelnūs žodžiai sakomi asmeniškai, be liudininkų ir ypač ne per ką nors.

Jie sakomi bet kuriuo metu. Tokių akimirkų visada iškyla bendraujant. Pavyzdžiui, išreikšti pasigėrėjimą virtuozu grojančiu muzikos instrumentu, sumaniai vairuoti automobilį ar skaniai paruoštą vakarienę visada tinka ir labai malonu.

Meilūs žodžiai ir pagyrimai vyrui turi atitikti jo charakterį ir pageidavimus. Vyriškos išvaizdos vyrai dažnai pasižymi švelnia ir romantiška prigimtimi. Mažybiniai žodžiai, tokie kaip „pussyka“ ar „tigro jauniklis“, bus suvokiami tinkamai ir nebus traumuojami.

Protinį darbą dirbantys ploni vyrai kartais kenčia nuo žemos savigarbos. Jūs neturėtumėte su jais auklėti. Moters žodžiai turi „pakelti“ vyrą. Pasakykite jam, kad jis yra patikima atrama, galite juo pasikliauti, jis yra stiprus, jis yra tiekėjas.

Bet koks geras žodis ar komplimentas naudingai papildys ir sustiprins kreipimosi efektą: „mano mylimasis“, „mielasis“, „mano meilus“.

Kaip vyras elgiasi su moterimi, priklauso nuo jos sugebėjimo pagirti ir prireikus įterpti gerą žodį.. Gražūs žodžiai padės išlaikyti meilužį ir pritraukti dėmesį, kai sutiksite ką nors naujo.

Meilūs žodžiai vyrui: sąrašas

Malonūs žodžiai yra tarsi gėlių žiedlapiai, kuriuos švelnumo vėjelis nuneša iš mylinčios širdies. Jie sugeba transformuoti bet kurią frazę, užpildydami ją nauja prasme. Net ginčų ir nesutarimų metu meilus žodis padės išspręsti situaciją, ypač kartu su vardu.

Žodžių sąrašą visada galima papildyti tais, kurie patinka mylimam vyrui. Mylinčios moters širdis jiems pasiūlys:

Mylimoji, brangioji, vienintelė.
Švelnus ir meilus.
Gerb.
Nuostabu ir neregėta.
Aistringas ir geidžiamas.
Rūpestingas ir dėmesingas.
Įsiutę ir karšti.
Geriausias vyras / draugas / meilužis.
Mano brangiausias deimantas.
Tu esi mano burtininkas.
Mano džiaugsmas, meilė ir švelnumas.
Mano valdove.
Mano aistra ir įkvėpimas.

„Labas rytas“ vyrui tavo žodžiais

Labas rytas brangusis. Tegul tavo šypsena pripildo jį saulės, net jei ji niūri. Saldžios svajonės virsta realybe, o sėkmė taps ištikimu palydovu versle.
Pabusk, brangioji! Tai gražus naujos dienos rytas ir bus nuostabus, nes mes kartu.
Labas rytas! Saulės spindulys jau nuskubėjo ant jūsų pagalvės, kad pažadintų jus. Ir mano karštas bučinys pripildys jus energijos ir laimės.
Mieloji! Nauja diena jau žengė ant slenksčio. Leisk man tave stipriai apkabinti ir aistringai pabučiuoti.
Pabusk, mano brangioji! Labas rytas brangusis. Ateinantį rytą atsiųsite švelnų bučinį ir palinkėsite sėkmingos dienos.
Atmerk akis, mano brangioji! Nusišypsok man ir labas rytas, kuris mums pranašauja tik tai, kas geriausia.
Mano laimė, labas rytas! Leisk pabučiuoti mano mieguisto šeimininko lūpas.

Savo žodžiais linki geros dienos mylimam vyrui

Mano mylimasis, brangusis. Šiandien susiduri tik su pozityvumu ir sėkme, išdykta nuotaika ir pozityviais žmonėmis. Tegul jums pasiseks ir jūsų viršininkas įvertins jūsų pastangas per pastarąjį mėnesį. Bet aš vis tiek tave myliu, labai labai.
Mano saulė! Tegul šios dienos galvosūkis sėkmingai išsisprendžia, o vakare vėl susitiksime ir praleisime kartu.
Linkiu jums sėkmingos dienos ir tegul sėkmės paukštė jus lydi jūsų versle. Tegul viskas pavyks ir gerai.
Mano meilė! Šiandienos galvosūkis išsispręs kuo puikiausiai, nes visada meldžiuosi, kad tau viskas sektųsi. Mano meilė ir palaikymas padės jums įveikti sunkumus.
Mano brangioji, net ir darbo diena pavirs švente, jei žinosi, kad tave myliu. Lengvai išspręsite problemas, pasirinkdami geriausią sprendimą, kad greičiau susitiktumėte ir apkabintumėte ant rankų.

Labanakt linki mylimam vyrui savo žodžiais

Kaip gera jaustis laimingiausia mergina pasaulyje, užmiegančia tavo glėbyje, mylimoji. Tegul sapnuoja tik pačius saldžiausius sapnus, o naktis suteikia jėgų ir įkvėpimo naujiems pasiekimams mūsų meilės labui.
Tu padovanojai man geriausią vakarą, apsupei mane meile ir švelnumu. Tegul jūsų svajonių naktis būna ne mažiau stebuklinga. Labanakt, mano brangioji.
Tu esi mano geriausias, stipriausias, geidžiamiausias. Tegul ši naktis pripildo jus naujų jėgų ir sustiprina mūsų meilę. Labos nakties! Ilgėsiuosi tavęs iki ryto, kol vėl tave pamatysiu.
Saldžių sapnų, geriausias vyras! Net jei sapnuose esate apsuptas mėgstamų žmonių ir daiktų. Viskas, ką myli. Džiaugiuosi galėdamas užmigti ir pabusti ant tavo peties. Labos nakties!
Labanakt, mano laime! Tegul mano medaus bučinys lieka tavo lūpose iki ryto, sukeldamas saldžią šypseną tavo miege. O ryte aš tau padovanosiu naują, švelnų ir gaivų kaip kvapnios gėlės žiedlapiai.
Tegul kietas miegas suteikia poilsį ir ramybę mano gražiajam riteriui. Apsaugosiu tavo miegą nuo praeities rūpesčių ir rūpesčių šešėlių. Rytoj ateis jūsų šventės diena, kuri atneš pergalės triumfą ir laimės harmoniją. Dabar eik miegoti, mano brangioji.
Jei dar neužmigai, mano mylimoji, tai pažvelk į naktinį dangų. Dovanoju tau tiek bučinių, kiek žvaigždžių danguje. Apkabinu tave švelnia mėnulio šviesa ir sakau, kad labai tave myliu. Saldžių sapnų, mano džiaugsmas!
Visą savo kūną prispaudžiu prie tavęs ir tirpstu tavyje be pėdsakų. Tavo stiprios, švelnios rankos mane spaudžia, ir mūsų širdies ritmas sutampa. Noriu, kad svajonėse ir realybėje taptume viena. Tegul angelas apsaugo jus, mano mylimasis, nuo visko, kas bloga, ir tegul nauja diena atneša tik laimę. Labanakt ir saldžių sapnų, mano vienintelis ir brangiausias žmogus.

Padėkos žodžiai savo mylimam vyrui

Padėkos žodžiai yra mandagumo apraiška artimiausiam žmogui. Gebėjimas išreikšti dėkingumą stiprina santykius ir daro santuoką laimingą.

Kiekvieną kartą, kai vyras padeda namuose ar imasi kokių nors darbų, jis turi būti apdovanotas padėkos žodžiais, įskaitant įprastą „ačiū“.

Teigiamą įvertinimą sustiprins švelnus bučinys ar apkabinimas su žodžiais „Brangioji, ačiū už pagalbą. Tu man labai padėjai“ arba „Ačiū, brangioji. Jūsų parama ir pagalba man dabar labai svarbi“.

Kaip dėkingumo ženklas, gražūs žodžiai mylimam vyrui turėtų būti ištarti savais žodžiais ne tik už konkretų veiksmą ar poelgį, bet ir už jausmus bei gerą požiūrį:

Ačiū už švelnumo ir meilės vandenyną. Už jausmus, kuriuos man suteikiate. Jie suteikia man tikėjimo ateitimi ir pripildo jėgų.
Mieloji, tu esi pati nuostabiausia likimo dovana. Ačiū, kad esi mano gyvenime.
Mano širdis pilna meilės tau. Tik tau pavyko ją ištirpdyti ir pripildyti džiaugsmo bei laimės. Ačiū už tai. Tu esi geriausias žmogus pasaulyje ir aš priklausau tik tau.
Brangusis, vienintelis žmogus! Tave man atsiuntė dangus kaip angelą, kad išmokčiau skristi iš meilės ir sugrįžti į tavo stiprų vyrišką glėbį. Ačiū tau už viską.

Palaikymo žodžiai vyrui sunkiais laikais

Sunkių laikotarpių gyvenime pasitaiko kiekvienam, ir net drąsiems vyrams būna sunku. Tokiais laikotarpiais mylinti moteris turi parodyti savo įgūdžius ir išreikšti palaikymą, kuris suteiks jėgų ir motyvacijos judėti pirmyn ir nepasiduoti.

Renkantis tinkamus žodžius, turėtumėte neįtraukti gailesčio. Vyrui jos nereikia ir tai gali jį įžeisti. Humoras padės įveikti nedideles klaidas. Geras pokštas nudžiugins ir pagerins nuotaiką. Tuo pačiu linksminti savo mylimąjį rimtoje situacijoje bus apsimeta ir sukels tik susierzinimą.

Bereikalingi klausimai apie nesėkmes ir bėdas tik gadina nuotaiką ir dar labiau slegia vyrą. Geriau pasiūlykite jo pasiklausyti, kai jis to nori ir yra pasiruošęs kalbėti. Turite pasakyti, kad tikite jo sugebėjimu išspręsti sudėtingą situaciją ir jis visada gali tikėtis savo mylimos moters palaikymo.

Kai jūsų mylimas vyras grįžta namo niūrus ir prislėgtos nuotaikos, negalite parodyti, kad tai pastebima, o elkitės kaip įprasta. Jei nėra konfidencialaus dialogo, turėtumėte palikti jį vieną su savimi. Eikite pas draugą arba atlikite reikalus.

Jei turite dvasinį intymumą, atsisėskite šalia ir tylėkite. Galite pasidaryti atpalaiduojantį masažą. Svarbu parodyti, kad mylimas žmogus sunkiais laikais yra šalia.

Noras padėti turi būti konkretus. Eik kur nors ir daryk ką nors. Jei tai neįmanoma, būtina suteikti moralinę paramą: „Mano ryžtingas ir stiprus vyras sugebės rasti išeitį ir pakreipti situaciją savo naudai, ir aš visada pasiruošęs jums padėti“.

Pasakykite vyrui komplimentą savo žodžiais

Gražūs žodžiai jūsų mylimam vyrui žymi jo sėkmę, o tai labai svarbu. Jie skatina ir suteikia energijos emociškai, didina savigarbą ir pasitikėjimą savimi. Maži dėmesio ženklai gali būti išreikšti savo žodžiais:

Vyrui, kurį mylite, tikrai patiks gražūs komplimentai jūsų žodžiais, net jei juose yra šiek tiek meilikavimo.

Tu esi protingiausias ir stipriausias vyras, kurį pažįstu.
Visos merginos mūsų darbe man pavydi, nes turiu tokį šaunų vaikiną kaip tu!
Tu tokia mandagi ir galantiška, kad šalia tavęs jaučiuosi kaip karalienė.
Jūs tiesiog esate ponas Congeniality! Lengvai sutariate su nepažįstamais žmonėmis ir bendraujate su jais.
Kaip tau pavyksta atspėti mano norus ir poreikius! Tiesiog neįtikėtina. Jūs tikriausiai išmokote skaityti moterų mintis.
Esu tikras, kad net ir šioje sudėtingoje situacijoje priimsite teisingą sprendimą. Kad ir kas tai būtų, žinok, kad aš esu tavo pusėje. Kartu – mes jėga!
Dievinu tavo balso tembrą ir kalbėjimo būdą. Esu pasiruošęs nuolat jūsų klausytis ir mėgautis.
Šalia tavęs jaučiuosi kaip maža ir trapi princesė. Nes žinau, kad tu manimi pasirūpinsi ir saugosi.
Net praėjus keleriems metams po mūsų susitikimo, jūs niekada nenustojate atsiverti nauju būdu. Tai tiesiog neįtikėtina! Aš myliu tave labiau.
Tu toks puikus! Su bet kokia užduotimi susidorojate neįtikėtinai lengvai. Galite dirbti bet kokį darbą. Kaip man pasisekė, kad tave turiu!
Brangioji, tu priversi mane šypsotis ir juoktis, net kai man liūdna. Turite nuostabų humoro jausmą ir optimizmą, kurio užtenka dviese.
Mano brangioji, tu nuostabiai romantiška! Man patinka mūsų maži nuotykiai, pavyzdžiui, kelionės į pasaką.

Laiškas mylimam vyrui apie jausmus savo žodžiais

Savo jausmus mylimam vyrui galite išreikšti susitikus arba patikėti tai meilės žinutei. Laiške galite išreikšti viską, ką moteris ne visada išdrįsta pasakyti asmeniškai.

Seniau labai populiarūs buvo meilės laiškai ir trumpi prisipažinimai, parašyti ant popieriaus lapo. Jie sužadino širdį, kurstė aistros liepsną ir padėjo įveikti išsiskyrimą.

Šiandien laiškas su gražiais žodžiais mylimam vyrui, išreikštas savais žodžiais, gali būti išsiųstas elektroniniu paštu arba užklijuotas originalaus dizaino voke ir paliktas ant stalo.

Bet kokiu atveju laiške esantys švelnūs žodžiai ir prisipažinimai suteiks vyrui malonių akimirkų ir sustiprins santykius.

Pavyzdžiui, galite kalbėti apie tai, kaip jaučiatės:

„Sveika mano mieloji! Džiaugiuosi, kad galiu tave taip vadinti. Diena, kai susitikome, tapo pačia svarbiausia diena mano gyvenime. Naujame gyvenime su tavimi pradėjau ryškiau jausti gyvenimo spalvas, džiaugtis ir svajoti. Ir visa tai yra jūsų dėka. Sužinojau, kad meilė yra graži ir trapi. Aš nuolat esu jos valdžioje ir galvoju apie tave. Mane užvaldantys jausmai suteikia man jėgų, ir atrodo, kad dėl tavęs galiu padaryti bet ką. Ir aš noriu būti su tavimi, rūpintis ir atiduoti visą save, atspėdamas kiekvieną tavo norą.
„Žinau, kad meilę lengvai sugriauna pavydas ir kibimas, kvaili kivirčai ir įžeidinėjimai. Todėl nevarginsiu jūsų klausimais, kreipsiu dėmesį į smulkmenas ir kursiu isteriką. Noriu amžinai išlaikyti švelnią meilės gėlę savo širdyje, kad nuolat ir net per atstumą jaustum sklindančią mano sielos šviesą ir šilumą, kai nesame kartu. Žinau, kad mano meilė tokia stipri, kad gali tave apsaugoti. Jūs pajusite tai kaip mano palaikymą ir rūpestį, begalinį švelnumą ir jausmingumą.
„Mano mintys apie tave pavirs gražiais drugeliais, kurių vos pastebimas prisilietimas pasakys apie mano jausmus, kad aš tave myliu ir visada noriu būti su tavimi. Net mažas išsiskyrimas priverčia ilgėtis tavęs, tavo švelnių rankų ir aistringų bučinių, kurių skonis mano lūpose visą dieną. Tau užtenka mane apkabinti ir pabučiuoti, kad visi rūpesčiai ir negandos pasitrauktų toli, toli. Ir mano beribis meilės vandenynas atsivers susitikti su jumis, galintis numalšinti jūsų troškulį troškimams. Kai tu skubi namo, aš apšviečiu tavo kelią kaip mėnulis. Aš esu snaigė, kuri tirpsta ant tavo skruosto, ir saulės spindulys, kuris anksti ryte patenka į tavo miegamąjį. Tapsiu kelrode žvaigžde ir sėkmės, kad tavo kelias būtų lengvas ir sėkmingas.
„Mano mylimasis, meilus ir švelnus! Iš žvaigždžių bučinių pinkime savo meilės antklodę, kuria apipilsime vienas kitą kasdien. Mūsų meilės ir laimės pakanka, kad užpildytume visą Visatą. Kartu mes tapsime laimingiausi šioje Žemėje. Žinokite, kad aš tave myliu ir visada mylėsiu!

Gražūs žodžiai mylimam vyrui (jūsų žodžiais tariant, iš širdies) padės atskleisti moters širdies būklę. Juk jausmus reikšti galima įvairiai, o verbalinis metodas yra pats efektyviausias.

Užtenka kelių gerų žodžių, kad mylimasis pajustų meilę ir dėmesį. Meilės žodžiai iš moters lūpų padeda įveikti kliūtis ir užkariauti viršūnes.