Pieno liaukų raiška. Svarbūs niuansai siurbiant: ką reikia žinoti

Pats prieinamiausias būdas išreikšti pieno liaukas laikomas rankiniu būdu. Procesas nereikalauja grynųjų pinigų ir papildomų įrenginių.

PSO nerekomenduoja siurbti, tačiau kai kuriais atvejais ši procedūra yra būtina. Kad tai padarytų, kiekviena krūtimi maitinanti moteris turi suprasti, kaip ištraukti pieną rankomis.

Siurbimo poreikis

Būtina suprasti tolimos ir tikros būtinybės atvejus.

Klaidingos priežastys

Nuo seno buvo manoma, kad dirbtinė krūtų stimuliacija yra būtina šiais atvejais (nors šiandien yra ir kitų nuomonių šiuo klausimu):

1. Krūties vystymasis po gimdymo. Atsakymas į klausimą, ar būtina siurbti krūtį prieš maitinimą, yra ginčytinas. Jei vaikas sveikas, po gimdymo neatskirtas nuo mamos ir ji negauna žindymui kenksmingų vaistų, tai pats naujagimis sugeba paskatinti pieno gamybą.
2. Perteklius ir trūkumas. Jei yra pakankamai pieno, siurbimas sukels krūtų pilnumą. Procedūrą teks kartoti dar kartą ir taip iki begalybės. Jei kūdikiui užtenka pieno, jo tekėjimo skatinti nebūtina. Trūkstant natūralaus maisto, pirmiausia reikia nustatyti laktaciją koreguojant vaiko prisirišimą ir dažniau maitinant, o tik kritiniais atvejais praktikuoti siurbimą.
3. Siurbimas po maitinimo. Moterys maitino savo kūdikius pagal grafiką, prireikė papildomos krūtų stimuliacijos. Tai lėmė pieno dingimą. Tada aktualiausias buvo klausimas, kaip savarankiškai ištraukti motinos pieną rankomis po maitinimo.

priverstinė būtinybė

Situacijų, kai reikia ištraukti pieną, yra nedaug, tačiau apie jas turėtų žinoti kiekviena maitinanti mama:

• Neišnešiotumas. Neišnešioti gimę kūdikiai neturi čiulpimo reflekso, tačiau jie gali įsisavinti mamos pieną. Tokiems vaikams reikia natūralaus maisto, kurio maistinės medžiagos prisideda prie augimo ir vystymosi.
• Silpnas čiulpimo refleksas. Daugeliu atvejų tai yra centrinės nervų sistemos patologija. Žindymo nutraukti negalima, pieną ištraukti ir šaukštu ar pipete duoti vaikui (geriau nenaudoti buteliuko).
• Pieno trūkumas. Pagrindinis laktacijos stimuliatorius yra maitinimas pagal poreikį. Bet jei dėl kokių nors priežasčių čiulpimas nepadeda padidinti pieno gamybos, tada kovojant dėl ​​laktacijos reikėtų griebtis dirbtinio stimuliavimo.
• prasideda laktacija. Ar reikia ištraukti pieną prieš kiekvieną maitinimą, kai po gimdymo po 2-3 dienų jis ateina intensyviai? Jei pats naujagimis negali susidoroti su didele apimtimi, nedraudžiama krūtį šiek tiek atlaisvinti prieš suminkštinant. Tačiau geriau, jei vaikas pats reguliuotų laktaciją.
• sustingusios valstybės. Gali sukelti mastitas. Problema susidaro dėl prasto žindymo, netinkamo fiksavimo ar netinkamo siurbimo.
• Vaistai, nesuderinami su HB. Jei dėl sveikatos motinai reikia vaistų, pieną reikia periodiškai ištraukti ir išpilti, kad būtų palaikoma laktacija.
• Plokščias spenelis. Galite dirbti su spenelio forma ir jį ištiesti. Nepamirškite, kad spenelis yra ta vieta, iš kurios teka pienas, o kūdikis čiulpia areolę. Todėl dažniausiai spenelio forma nevaidina lemiamo vaidmens, jei kitaip laikotės žindymo taisyklių.
• Pieno ruošimas. Kai pakanka natūralaus maisto, galite jo apsirūpinti ateičiai. Svarbu žinoti, kaip ištraukti ir laikyti motinos pieną >>>.

Krūties paruošimas

Hormonas oksitocinas yra atsakingas už pieno išsiskyrimą atverdamas latakus krūtyje. Prolaktinas priklauso nuo jo kiekio ir sintezės. Veiksmingas siurbimas yra įmanomas, kai suveikia refleksai, pagrįsti šiais hormonais.

Likus 10-15 minučių prieš ištraukiant motinos pieną rankomis, verta pasiruošti sukelti pieno veržlumą. Kiekviena moteris turi skirtingus būdus tai padaryti, čia yra pagrindiniai:

• pritvirtinkite rankšluostį prie pieno liaukų, nuleidę jį į šiltą vandenį arba tiesiog nusiprauskite po dušu;
• gerti arbatą ar kitą mėgstamą gėrimą, svarbiausia, kad jis būtų šiltas;
• atlikti malonų krūtų masažą be staigių judesių;
• paskatinti pieno tekėjimą pasilenkus.

Svarbu! Pieno pribėgimas bus užtikrintas, jei vaikui duosite vieną krūtį, o kitą ištrauksite pati. Šis metodas yra veiksmingiausias, nes kūdikiui čiulpiant potvynis iškart patenka į dvi pieno liaukas.

Rankinis siurbimas žingsnis po žingsnio

Motinos pieno išraiškos technika vadinama Marmetas sukurta siekiant užtikrinti procesą ir padaryti jį kuo veiksmingesnį. Pirmiausia pienui reikia paruošti švarų puodelį plačia burna. Prieš kiekvieną dekantavimą jį reikia nuplauti ir sterilizuoti virinant. Pagrindiniai siurbimo etapai atrodo taip:

1. Parenkama patogi laikysena, dažniausiai sėdima. Puodelis yra krūtinės lygyje, nugara tiesi. Neverta pakreipti kūno, taip greitai pavargs raumenys.
2. Viena ranka krūtinė laikoma iš apačios, antroji glosto ją spenelio link.
3. Nykštys yra virš spenelio ties areolės riba, o rodomasis pirštas yra priešais jį iš apačios. Šie pirštai sudaro raidę C, likusieji palaiko pieno liauką.
4. Nykščiu ir smiliumi spaudžia krūtinę, tada susijungia į žiedą, spaudžiant areolę. Esmė – stimuliuoti pieno latakus po areole. Kartais jie yra gerai apčiuopiami, tada nebus sunku juos paveikti.
5. Būtina ritmiškai kartoti aukščiau aprašytus judesius. Jei jie sukelia skausmą, tada siurbimas atliekamas neteisingai. Norėdami gauti pieno iš visų krūties dalių, pirštai juda aplink areolės perimetrą.

Motinos pieno ištraukimas rankomis: vaizdo įrašas su nuosekliomis instrukcijomis.

Kitos technikos

• Šilto butelio metodas

Jūs turite žinoti, kaip ištraukti motinos pieną rankomis į buteliuką, jei spenelis yra įtemptas ir krūtis yra uždegusi. Tokiu atveju pačiam išsiskirti pieną problematiška, kūdikio aptepti negalima.

Kai krūtinė yra atpalaiduota su buteliuku, galite ją ištraukti rankiniu būdu arba padedant kūdikiui.

Stiklinis butelis, kurio kaklelio skersmuo 4 cm ir didesnis, kaitinamas karštame vandenyje, tada kaklą reikia atvėsinti.

Areola sutepama vazelinu ir ant jos uždedamas buteliukas. Spenelis įsitrauks į indą ir pienas pradės tekėti. Butelis išimamas, kai srovė susilpnėja.

• Aparatinis siurbimas

Jei reikia dažnai siurbti, geriau naudoti pientraukį. Parduotuvių lentynos užpildytos elektriniais, vakuuminiais, stūmokliniais modeliais. Kainos skirtingos, naudojimo instrukcija pridedama.

Naudoti pientraukį patogu, nes sutaupoma laiko ir pastangų. Tačiau rankos yra universalesnės: jas lengva plauti, jos visada yra šalia, nereikia leisti pinigų. Naudinga žinoti, kaip taisyklingai ištraukti motinos pieną pientraukiu ir rankomis pakaitomis.

1. Krūtinę reikia spausti užtikrintai: taikant tinkamą techniką pienas turi tekėti upeliais.
2. Įdomu, kaip greitai ištraukti motinos pieną rankomis, neverta. Procedūra turėtų trukti ilgiau nei 5 minutes. Kai pienas nustoja bėgti, reikia pereiti prie kitos krūties, o tada vėl grįžti prie pirmosios. Siurbiant vieną krūtį gali sumažėti pieno gamyba. Visiškas išsiurbimas turėtų trukti mažiausiai 30 minučių.
3. Jei siurbimo metu oda yra gausiai sudrėkinta ir pirštai slysta, reikia nusišluostyti rankas ir krūtinę, o tada tęsti procedūrą.
4. Išreikšti krūtis reikia iki palengvėjimo, o ne iki galo. Tai neįmanoma, nes pienas nuolat ateina. Be to, dažnai, bet po truputį, veikti krūtinę yra daug veiksmingiau.

Ko nedaryti

• Procedūra jokiu būdu neturėtų būti skausminga. Tai rodo neteisingą taktiką.
• Ištraukdami pieną nenaudokite žiaurios jėgos. Toks poveikis pažeidžia audinių vientisumą ir provokuoja laktostazę.
• Ant krūtinės neturėtų būti „judėti“, tai sukels dirginimą. Pirštai turi būti kruopščiai pritvirtinti vietoje.
• Neturėtumėte spausti spenelio: tai paveiks pieno tekėjimą, tačiau gali susidaryti įtrūkimai.

Jei negalite savarankiškai išmokti ištraukti motinos pieno rankomis, kreipkitės į gydytoją arba žindymo konsultantą dėl kvalifikuotos pagalbos.

Tinkami krūtų siurbimo įgūdžiai prailgins jūsų kūdikio natūralaus maisto suvartojimą ir pašalins galimas problemas.

Žindymo svarba yra didžiulė. Bet ką daryti, jei mama negali būti su vaiku visą parą? Žinoma, lengviausia pereiti prie mišinių, tačiau paprastas siurbimas padeda palaikyti laktaciją ir tęsti maitinimą. Dažnai moterims, kurios pirmą kartą susiduria su tokia problema, kyla klausimas, kaip ištraukti motinos pieną rankomis. Reikėtų pažymėti, kad PSO nerekomenduoja imtis tokių procedūrų, nebent tai yra absoliučiai būtina. Todėl prieš iš karto suprasdami šią problemą, turite suprasti, kada reikia ištraukti motinos pieną, o kada tai nebūtina.

Remiantis pasenusiomis rekomendacijomis, daugeliu atvejų buvo atlikta dirbtinė pieno liaukos stimuliacija. Šiuo metu manoma, kad tai klaidingos normos ir jų griebtis nereikia. Lentelėje pateikiami įrodymai, kad kai kuriais atvejais ištraukti motinos pieno neverta.

Pasenusios siurbimo rekomendacijos	Šiuolaikinis iššūkis
Būtinas vadinamasis pieno liaukų vystymas rankomis.	Sveikas kūdikis, kuris ilgą laiką nebuvo atskirtas nuo mamos, gali savarankiškai skatinti laktaciją ir gauti tiek pieno, kiek jam reikia.
pieno perteklius	Ar tokiu atveju reikia ištraukti krūtis, nes pienas plyšta ir sukelia skausmą? Dirbtinis krūtų stimuliavimas paskatins dar daugiau laktacijos. Jūs visada turėsite laikytis procedūros.
Pieno trūkumas	Visų pirma, rekomenduojama dažniau tepti kūdikį prie krūties ir stebėti, ar teisingai padengta spenelio areola. Tik jei šie metodai nepadeda, tuomet reikia griebtis siurbimo.
Po kiekvieno maitinimo	Anksčiau buvo rekomendacijos dėl maitinimo režimo, o norint palaikyti laktaciją, reikėjo siurbti. Šiuo metu maitinimui pagal poreikį tokių priemonių nereikia. Išreikšti krūtį po maitinimo reiškia, kad kūdikiui reikia riebaus pieno.

Aukščiau pateikti pavyzdžiai visiškai nereiškia, kad reikia visiškai ignoruoti pieno iš krūties išsiskyrimą.

Kada išreikšti

Vis dėlto yra atvejų, kai reikia imtis šio proceso. Išsiaiškinkime, kodėl kai kurios mamos ištraukia pieną pagal specialistų rekomendacijas?

1. Neišnešiotiems kūdikiams dar nėra išsivysčiusi čiulpimo refleksas, todėl klausimo, ar ištraukti krūtis, ar ne, neturėtų kilti. Tai reikia padaryti be nesėkmių ir maitinti vaiką iš šaukšto ar puodelio. Nenaudokite buteliuko, nes tai padės jūsų kūdikiui priprasti, kad jam nereikės per daug dirbti, kad gautų pieno.
2. Kūdikiai su įgimtu silpnu čiulpimo refleksu. Dažniausiai tai yra CNS pažeidimas. Kad nepereitų prie dirbtinio maitinimo, geriau išsitraukti motinos pieną ir maitinti iš pipetės ar šaukšto.
3. liaukose. Ši būklė yra pavojinga, kai atsiranda mastitas. Tačiau tokia problema gali kilti ir tuomet, kai buvo nepaisoma motinos pieno ištraukimo taisyklių.
4. Trumpas gydymo laikotarpis, kurio metu mamai skiriamos su HB nesuderinamos tabletės ir injekcijos. Tokiu atveju išspaustas pienas nenaudojamas ir išpilamas tol, kol terapija nutraukiama.
5. Poreikis rinkti pieną, pavyzdžiui, jei mama yra darbe.
6. Po gimdymo kūdikis neišgeria viso pieno iš krūties. Jei liaukos tampa akmenimis, jas reikia paleisti. Kaip tokiu atveju suprasti, kiek pieno ištraukti? Turite pabandyti įsitikinti, kad dar liko šiek tiek pieno. Kitu atveju tokia pati suma ateis per porą valandų.

Dažnai maitinanti moteris pradeda traukti motinos pieną rankiniu būdu, remdamasi tuo, kad spenelio forma yra plokščia ir kūdikiui sunku gauti maisto. Tačiau kūdikis čiulpia areolę, o pienas teka tik iš spenelio. Žindymo taisyklės turi lemiamą reikšmę, jei jų laikomasi, tada su bet kokios formos speneliais kūdikis gali valgyti.

Kai kuriais atvejais žindymas sutaupys siurbimą, atliekamą pagal visas toliau pateiktas taisykles ir rekomendacijas.

Kaip pasiruošti siurbimui

Prieš pradedant įtemptai praktikuoti bet kokią krūties pieno ištraukimo ranka techniką, reikia imtis parengiamųjų priemonių.

Viskas dėl hormono oksitocino. Jis reguliuoja pieno gamybą ir atveria latakus pieno liaukose. Kitas hormonas prolaktinas yra atsakingas už pieno gamybą. Kaip užtikrinti normalią šių dviejų hormonų veiklą? Yra keletas parengiamųjų metodų prieš svarbią procedūrą.

Juos galima maišyti ir derinti.

• šiltame vandenyje pamirkyto rankšluosčio uždėjimas ant krūtinės;
• maudytis po dušu, kai vandens temperatūra 37–38;
• geriant arbatą ar vaistažolių nuovirą, pagrindinė sąlyga – gėrimas turi būti šiltas;
• krūtų masažas švelniais judesiais be spaudimo ir aštrių trūktelėjimų. Jei yra gabalėlių, tada jų negalima traiškyti, tai gali pakenkti sveikatai. Procedūros metu turite stengtis išvengti skausmo;
• pakreipti žemyn ir glostyti pieno liaukas;
• psichologinę nuotaiką pasitelkus muziką ir gamtos garsus, geriau įsivaizduoti vaiką žindantį krūtį.

Atliekant visas šias procedūras, svarbu, kad mama galvotų apie savo vaiką, prisimintų jo kvapą ir balsą. Idealu, jei vaikas yra šalia šių priemonių metu.

Žindymas vyksta lengviau, jei vaikas čiulpia vieną krūtį, o mama pati išreiškia kitą. Kaip parodyta nuotraukoje. Taigi, iš karto atsiranda skubėjimas abiejose pieno liaukose.

Pasiruošimas naudojant Areola minkštinimo techniką

Ši technika praktikuojama tarp jaunų mamų, kurios vis dar yra ligoninėje. Ši procedūra naudinga tuo, kad padeda formuoti spenelį ir suminkštinti krūtis. Po tokių procedūrų kūdikis daug lengviau išsiurbia pieną, o mama, jei reikia, gali nesunkiai jį ištraukti.

Žingsnis po žingsnio instrukcija:

1. Šalia spenelio sulenkite abiejų rankų rodomąjį, vidurinį ir bevardį pirštus. Delnai yra dešinėje ir kairėje nuo spenelio, viduriniai pirštai remiasi į spenelį.
2. Padarykite spaudimo judesį ir palaikykite 10 sekundžių.
3. Padėkite tuos pačius pirštus virš ir žemiau areolės ir taip pat paspauskite 10 sekundžių.
4. Manipuliacijos turi būti kartojamos 4-6 kartus.

Spaudimas vykdymo metu nėra stiprus. Tokioms manipuliacijoms atlikti užtrunka 1 minutę ir bus suteiktas puikus pasiruošimas dekantuoti ar maitinti kūdikį.

Ranka ištraukia motinos pieną

Kaip teisingai ištraukti pieną po visų paruošiamųjų procedūrų? Rankas reikia gerai nuplauti muilu. Krūtines užtenka nuplauti kambario temperatūros virintu vandeniu.

Žingsnis po žingsnio instrukcija:

• Padėkite nykštį ant areolės viršaus, o rodomąjį pirštą - į apačią.
• Pirštais atlikite suspaudimo judesį.
• Švelniai ištempkite pirštus areole į priekį.
• Perkelkite pirštus prie krūtinės, o areola suspausta tarp pirštų.
• Padidinkite spaudimą areolei.

Svarbu taisyklingai sugriebti spenelį, antraip pienas per latakus gali patekti giliau, o tai apsunkins procesą. Norėdami geriau suprasti, kaip tinkamai išreikšti krūtis, galite žiūrėti vaizdo įrašą.

Kaip ištraukti pieną, kad nepažeistumėte spenelių, latakų ir liaukų? Turėtumėte naudoti šias rekomendacijas:

• sklandžiai ir neskubiai atlikti judesius;
• neleiskite rankoms slysti per krūtinę ir keisti pirštų padėtį;
• per stipriai netraukite spenelio, kyla grėsmė pažeisti ortakius.

Nesijaudinkite iš karto, jei po minėtų operacijų pienas neišteka arba išsiskiria lašeliais. Turime iš naujo kantriai atlikti visas procedūras. Tai ilgas procesas, reikalaujantis iš mamos kantrybės, laiko ir užsispyrimo.

Kaip dažnai reikia paryškinti krūtis, kiekviena moteris sprendžia pati, tačiau turime atsiminti, kad tai daryti rekomenduojama, jei to tikrai reikia.

Kai maitinate krūtimi, svarbiausia išlikti ramiam ir nusiteikti pozityviai. Nedaug moterų tai supranta ir pradeda nerimauti dėl menkiausių nesėkmių, susijusių su kūdikio priežiūra.

Šilto butelio metodas

Kaip tinkamai išreikšti, jei liaukose yra staziniai procesai ar uždegimas. Tokiais atvejais spenelis būna kietas, palietus jaučiamas nepakeliamas skausmas. Koks yra geriausias būdas elgtis šiuo atveju? Būtent šiuo atveju reikia taikyti metodą – šiltą butelį. Be to, reikia įsigyti stiklinį butelį su 4 cm kakleliu. Kaip šiuo būdu ištraukti pieną?

• pašildykite butelį karštu vandeniu;
• atvėsinkite kaklą ledu;
• spenelį ir areolę patepkite aliejumi arba vazelinu ir įdėkite į kaklą;
• spenelis įtraukiamas į buteliuką;
• teisingai atlikus viršutinius taškus pienas teka žemyn užtikrinta srove.

Po palengvėjimo upelis nustoja tekėti, tačiau tai nereiškia, kad krūtis pakankamai išryškėjusi. Jame gali būti iškilimų ir sandariklių. Be to, galite dekantuoti rankiniu būdu.

Kiek pieno reikia ištraukti

Piene po maitinimo yra daug riebalų, bet jų labai mažai. Kartais negalite gauti nė vieno lašo vienu metu. Jei prieš maitinimą ištrauksite rankomis, tada viena išraiška duos - 50-100 ml.

Dienos metu motinos pienas gali išsiskirti daug mažiau nei naktį. Pagrindinė priežastis, kodėl taip nutinka, slypi hormone prolaktinas, kuris gaminasi nuo 2 iki 6 ryto.

Kai kurios motinos nesugeba ištraukti normalios pieno dalies dieną, naktį ir visą dieną prieš ir po maitinimo. Pagrindinė priežastis gali būti neteisingas požiūris į technologijas. Kartais moterys nepaiso parengiamųjų procedūrų arba yra nežinioje.

Svarbu atsiminti, kad jei prieš maitinimą ištraukite krūtį ir gausite mažai pieno, tai nereiškia, kad jo nėra. Vaikas yra geresnis už bet kokias rankas, o pientraukis pats gali čiulpti maistą. Reikia duoti kūdikiui krūtį, kad jis galėtų dirbti.

Siurbimas rankiniu būdu ar krūties siurblys?

Ar turiu ištraukti krūtis ranka? Žinoma, galima įsigyti ir pientraukių – elektrinių, stūmoklinių, su svirtimi ir kriauše. Tačiau ar verta iš jų tikėtis didelio efektyvumo? Dviejų metodų palyginimas pateiktas lentelėje.

Kriterijai	Motinos pieno ištraukimas rankiniu būdu	Naudojant krūties siurblius
Traumos	Minimali tikimybė	Sumušimų ir mėlynių rizika
Patogumas	Pakanka nusiplauti rankas su muilu ir tęsti procedūrą	Būtina sterilizuoti dalis, surinkti, prijungti prie tinklo ir atlikti kitas paruošiamąsias operacijas, numatytas instrukcijose
Greitis	Bet kokiu atveju procesas neturėtų ir negali būti greitas ir trukti mažiau nei 20 minučių.
Pajėgų sąnaudos	Reikia dirbti rankomis	Jei tai nėra elektrinis pientraukis, pieno gavimas yra toks pat daug darbo jėgos, kaip ir rankinis siurbimas.

Iš lentelės galite suprasti, kad nėra prasmės leisti pinigų krūties siurbliams, tikintis labai palengvinti ir pagreitinti procesą. Nepriklausomai nuo pasirinkto būdo, išspausto pieno kiekis bus toks pat. Be to, sąlytis su oda sukelia pieno gamybą. Ne visi rankiniai įrankiai gali būti tinkami konkrečiam atvejui. Viskas priklauso nuo krūties dydžio, latakų sandaros ir spenelio formos.

Negavę rezultato galite išbandyti daugybę prietaisų, o taisyklingas motinos pieno ištraukimas rankomis yra daug produktyvesnis.

Dabar, kai žinote, kaip ištraukti motinos pieną rankomis, moterims nebereikia rūpintis dėl natūralaus maitinimo krūtimi. Pirmoji procedūra iš naujagimio gali pareikalauti daug kantrybės. Moteris į procesą turi žiūrėti su visa atsakomybe, o norint gauti teigiamą rezultatą, svarbu išlikti ramiai ir atkakliai.

Klausimas, ar būtina ištraukti pieną po kiekvieno maitinimo, kelia nerimą daugeliui tėvų, kurie siekia rūpestingai apsupti savo naujagimį. Kiekviena mama nori, kad jos vaikas augtų sveikas ir laimingas, o kas, kad ir kaip žindytų, prisideda prie imuniteto formavimosi tokiame švelniame amžiuje? Vadinasi, suprantamas noras taupyti brangų pieną ir pratęsti laktacijos laikotarpį, kol kūdikis sulauks tam tikro amžiaus. Būtent motinos pienas yra daugybės mineralų ir vitaminų, amino rūgščių ir riebalų šaltinis augančiam organizmui. Mamos krūties čiulpimas sukelia periodinius gimdos susitraukimus, o tai pagreitina moters grįžimą į prenatalinę formą.

„Senosios mokyklos“ akušeriai ir gydytojai dažnai pataria, naujosios formacijos gydytojams tokia nuomonė nepatiko, jie procedūrą laiko nenaudinga. Tačiau XX amžiuje susiformavusią nuomonę daugelis vis dar laiko dogma. Vieno atsakymo į šį klausimą nėra, viskas priklauso nuo maitinimo režimo, pieno kiekio moters žindymo metu, kūdikio apetito ir individualių savybių.

Moteris, maitinanti vaiką priešpieniu, taip stiprina jo imunitetą. Pienas yra vertingas išteklius, kurį svarbu saugoti. Daug žinomų gydytojų pateikia rekomendacijas dėl priešpienio ištraukimo prieš pat maitinimą. Kai kuriais atvejais motinai iš tiesų gali tekti išsitraukti pieną prieš maitinimą. Jei pieno liaukos dirba per aktyviai, gaminasi daug pieno, atsiranda sotumo jausmas, vaikui sunku valgyti – tokiu atveju procedūra bus tik į naudą. Vis dėlto neturėtumėte tuo nusivilti, gali padidėti laktacija, o padėtis pablogės. Dažnai galima išgirsti, kad ištraukti „priekinį“ pieną būtina, kad kūdikis patektų į „galinį“ riebų priešpienį. Iš kūdikį lankančios slaugės galima išgirsti, kad vaikas per mažai maitinamas būtent todėl, kad valgo tik pirminį pieną.

Šiuolaikiniai tyrimai įrodo, kad šių dviejų tipų naudojimas nesiskiria, o problema tiesiog išpūsta. Riebalų kiekis priklauso nuo daugelio veiksnių: mitybos, kūno savybių ir net paros laiko. Jei kūdikis sveikas, reguliariai priauga svorio ir gerai virškina, nereikėtų ieškoti „užpakalinio“ pieno. Tai dvifazis pieno produktas, padedantis patenkinti kūdikio vandens, maisto, pradinės dalies baltymų ir angliavandenių bei atokių vietovių riebalų poreikį; užtikrina tinkamą mitybos pusiausvyrą jauname amžiuje.

Ką daryti su pienu po maitinimo?

Jei situacija su siurbimu prieš maitinimą yra daugiau ar mažiau aiški, tada diskusijos apie tai, ar būtina atlikti šią procedūrą po maitinimo, jau seniai užvaldė tėvų forumus ir netgi sukėlė ne vieną nesantaiką šeimoje. Atvirose knygų erdvėse ir forumuose mirga žinutės, kad pieno produktas gali sugesti ir tapti pavojingas vaikų sveikatai. Tikroji tokio mito atsiradimo priežastis buvo maitinimo sistema pagal režimą.

Norint išsaugoti pieną žindymo metu pagal režimą (6-7 kartus per dieną), būtina jį perkošti. Toks patarimas ypač aktualus iš pradžių, kai vaikas dar nėra pripratęs prie režimo. Kai naujagimis pripras prie šios rutinos, jis visiškai išsičiulps krūtį. Jei kūdikis palieka pieną nesuvalgęs tam tikros dalies, tada jo kiekis gali sumažėti dėl nepakankamo krūties stimuliavimo čiulpimo metu. Moters kūnas gaus signalą apie perteklių, pieno kiekis pradės sparčiai mažėti.

Siurbimas gali kurį laiką išgelbėti situaciją, tačiau šis procesas jaunai mamai yra gana varginantis ir ilgas, todėl kartais šiame etape ji nusprendžia nežindyti. Kodėl šiuo atveju ištraukti pieną prieš maitinimą, sprendžia pati maitinanti moteris, tačiau jei ji ir toliau planuoja išsaugoti kūdikio mitybą pienu, ši procedūra išlieka privaloma.

Atsižvelgiant į režimą, kūdikis yra griežtai tam tikromis valandomis, valgymo laikas yra ribotas. Toks procesas visiškai prieštarauja gamtos dėsniams, kai žinduolių jauniklis beveik bet kurią akimirką turėjo prieigą prie motinos pieno. Bėgant amžiams endokrininės liaukos prisitaikė gaminti pakankamai daug naujagimių mitybos, jos nepajėgia per trumpą laiką prisitaikyti prie rutinos. Geriausias sprendimas būtų pereiti prie maitinimo pagal poreikį, kai kūdikio maisto kiekis neribojamas.

Tuo pačiu metu vaikas kas 1,5-3 valandas gauna krūtį, o tai palankiai stimuliuoja liaukas, priešingai nei laikinas iki 8 valandų tarpas maitinant pagal režimą. Būtent ilgalaikis pieno sąstingis išprovokuoja jo mažėjimą ir išnykimą. Maitinimas pagal poreikį greitai pripratina moters organizmą prie tam tikro pieno kiekio, siurbimui neliks likučių. Jei net ir turėdami tokį rezultatą, ir toliau naudosite pientraukį, tai sukels hiperlaktacijos procesą, kuris tikrai yra žalingas. Be to, šis maitinimo būdas leidžia išlaikyti stabilų gliukozės kiekį kūdikio kraujyje, ilgą laiką nevalgius, po 3 valandų lygis nukrenta iki kritinio.

Kada reikia ištraukti pieną?

Apsvarstykite situacijas, kai nekyla klausimas, ar reikia pieno:

• Jei mama ir vaikas kurį laiką yra atskirti. Kodėl tai svarbu? Kartais aplinkybės neleidžia moteriai tam tikrą laiką būti šalia kūdikio. Tokią prastovą endokrininė sistema gali suvokti kaip signalą, kad pieno nebereikia, ir virsti motinos laktacijos nutraukimu. Norint to išvengti, patartina kasdien siurbti iki 10 kartų per dieną, procedūros trukmė – mažiausiai 15 minučių.
• Trumpalaikis mamos nebuvimas yra pagrindas pienišką maistą palikti vaikui. To nereikėtų kartoti per dažnai, nes joks pientraukis, juo labiau rankinis metodas, negali pakeisti čiulpimo judesių.
• Siurbti reikia, kai latakai užsikimšę krešulių ar pieno riebalų (laktostazė). Vaikas nesugeba ištirpinti tokios sankaupos, jis turi būti nusausintas pats. Reikia atsargiai, bet atkakliai, kol krūtinė taps minkšta. Prieš procedūrą geriau atlikti krūtų masažą, kuris prisideda prie plombų išsiskyrimo. Būkite atsargūs, nebūkite perlenkiami.
• Jei gimdymo namai pataria viską išsakyti iki paskutinio lašo, šios rekomendacijos vadovautis nereikėtų. Tai sukels hiperlaktaciją. Būtina išspausti vos porą lašų.
• Esant įtrūkusiems speneliams, skausmui ir patinimui prieš gijimą, galima griebtis panašaus metodo, kaip alternatyvą duoti vaikui išreikštą produktą.
• Motinos ligos laikotarpiu, vartojant vaistus, kurie nerekomenduojami maitinančioms motinoms, būtina ištraukti pieną (jei maitinanti mama turi noro jį taupyti).
• Esant silpnam ar neišnešiotam kūdikiui, pirmus kelis lašus reikia išspausti ranka. Kūdikiui tiesiog neužtenka jėgų čiulpti judesius. Panaši situacija ir su įtemptomis krūtimis – kūdikis gali negauti pakankamai maisto dėl sunkumo čiulpti.

Ką daryti, jei pieno per daug?

Dažnai, kai moteris pradeda kovoti su pertekliumi pumpuodama, tačiau tai pablogina situaciją. Išties, beveik kiekviena mama pieno turi daugiau nei reikia, tačiau pertekliaus pašalinti anksčiau nei po 24 valandų neverta, antraip pieną organizmas gamins atkakliai. Geriausias sprendimas būtų priglausti kūdikį prie krūties pagal poreikį, kai moteris suvokia, kad krūtis prisipildo pertekliaus. Tik jei kontaktas su vaiku neįmanomas dėl objektyvių priežasčių, jis atsisako valgyti arba toks poreikis atsirado naujagimio poilsio metu, galima išsitraukti pieno, kad pasijustų geriau. Neturėtumėte kartoti manipuliavimo daugiau nei 1 kartą per kelias dienas, jei įmanoma, tai turėtų būti visiškai pašalinta. Kitas būdas išvengti bėdų, susijusių su žindymu, – pririšti kūdikį kuo anksčiau, geriausia praėjus kelioms valandoms po jo gimimo.

„Aukso vidurio“ taisyklė

Per didelis siurbimas gali būti pieno liaukų ligų: mastito ir laktostazės vystymosi pradžia. Kūnas apskaičiuos poreikį pagal išreikštą ir suvalgytą produktą. Kuo daugiau šiuo atveju paliks, tuo daugiau ateis. Krūtinė tiesiogine prasme tinka dėvėti, kai ją stimuliuoja išspaudimas. Iš čia ir nelemtos endokrininės sistemos bei krūtų ligos, nuo kurių pumpavimas, tvirtu močiučių įsitikinimu, turėtų apsaugoti jaunąją mamą. Būkite kantrūs, praėjus kuriam laikui po gimdymo procesas stabilizuosis, pieno gamyba organizme grįš į įprastą eigą.

Tinkamai organizavus maitinimą, laktacijos ir čiulpimo problemų nekils, o krūtis taps minkštesnė ir elastingesnė. Jei problema išlieka, turėtumėte kreiptis į specialistą su klausimu, ar reikia ištraukti pieną po maitinimo, per didelis siurbimas gali išprovokuoti pieno stagnaciją. Atminkite, kad trūkumas ne visada susijęs su endokrininės sistemos ir pieno liaukų veikla ar net maitinimo režimu. Tarp akivaizdžių priežasčių yra tai, kad naujagimis valgydamas neteisingai užfiksuoja spenelio aureolę. Brangusis priešpienis nuo pirmųjų minučių apsaugos vaiką, suteiks jėgų ir sveikatos, o ką tik pagaminta mama palengvins kūdikio maitinimo sunkumus. Krūtis galės anksčiau ir greičiau prisitaikyti prie naujagimio poreikių, nesukeldama nepatogumų jos savininkei.

Kaip elgtis?

Šiuolaikinė medicina atmeta būtinybę ištraukti pieną prieš maitinimą ir išsiurbti pieną po maitinimo. Tai kraštutinė priemonė, bet jokiu būdu ne kasdienis ritualas. Tokios praeities reliktai gali neigiamai paveikti motinos sveikatą. Sprendimas, ar ištraukti pieną prieš maitinimą ar po jo, turėtų būti pagrįstas daugelio veiksnių įvertinimu: priešpienio kiekiu laktacijos metu, naujagimio apetitu, maitinimo režimu, kontraindikacijų ir motinos ar vaiko ligų buvimu. . Universalaus žindymo būdo, kuris tiktų visiems, nėra, tačiau jei vaikas nuolat priauga svorio, tėvas jaučiasi gerai, tuomet nereikėtų keisti maitinimo būdo.

Išvada iš to, kas išdėstyta pirmiau, paprasta: siurbimas turi būti apgalvotas. Visiškai pagrįsta pirmosiomis buvimo ligoninėje dienomis, pateisinama didinti pieno kiekį, bet gerai tik saikingai. Pasitaiko atvejų, kai būtent šis procesas leido sutaupyti priešpienį ir padidinti jo kiekį. Priešingai, yra istorijų apie išprovokuotą mastitą, skausmingą hiperlaktaciją ir pieno išnykimą. Bet kokiu atveju manipuliacijos su pieno liaukomis turėtų būti atliekamos tik prižiūrint kompetentingam specialistui ir išmintingai. Kodėl reikia traukti motinos pieną, ar reikia traukti, ar ne, pasvėrus kūdikį gali pasakyti vietinis pediatras.

Nenusiminkite, jei pieno kiekis palaipsniui mažės. Po kurio laiko vaikas bus supažindintas su papildomu maistu, kurį jam gali paruošti slaugantis tėtis. Tačiau stenkitės kuo ilgiau išlaikyti bent šiek tiek pieno, kuris taip reikalingas jūsų kūdikiui. Dabar jūs žinote, ar jums reikia ištraukti šį brangų produktą, kodėl išspausti pieną ir kaip tai padaryti.

Straipsnio turinys:

Kiekviena krūtimi maitinanti mama žino, kaip naudinga žindyti kūdikį ir kaip svarbu išlaikyti gerą laktaciją, kol kūdikiui sukaks vieneri metai. Tačiau pasitaiko situacijų, kai neįmanoma duoti kūdikiui krūties, o išeitis iš šios situacijos – ištraukti motinos pieną. Kaip taisyklingai ištraukti pieną rankomis, kokia rankinio pieno ištraukimo technika, kokiais atvejais reikia traukti, o kokiais ne? Atsakykime į šiuos klausimus išsamiai.

Pirmą kartą kūdikis tepamas ant mamos krūties iškart po gimimo. Tada jis yra palatoje su mama, kuri jį maitina pagal poreikį (maždaug kas tris valandas). Grįžęs namo mažylis irgi valgo kada nori, ir tiek, kiek jam reikia. Pieno pagaminama tiek, kiek reikia, ir nereikia nieko ištraukti.

Tačiau kartais gyvenime gali nutikti nenumatytų aplinkybių. Mama turės palikti kūdikį dėl kokios nors svarbios priežasties. Ką tada daryti, nes žindymas turėtų tęstis nepertraukiamai iki 6 mėnesių, o idealiu atveju – metus, ir jokiu būdu mama negali palikti kūdikio kurį laiką be tinkamos mitybos. Ir tada reikia išsitraukti motinos pieną. Tai nėra taip paprasta, kaip atrodo, nes bet kuri mama turėtų žinoti viską apie tinkamą siurbimą.

Priežastys išreikšti pieną

Dažnai nutinka taip, kad mamai reikia eiti į darbą, nes valdžia dažniausiai tikrai nesistengia patekti į jaunos mamos pareigas. Žinoma, vaikui geriau, jei mama pirmus metus kasdien yra šalia, tačiau ne daugelis šeimų gali sau leisti mamai visiškai „išsėdėti“ motinystės atostogose. Arba mama dar nebaigusi vidurinės mokyklos ir netrukus po gimdymo reikės tęsti mokslus. Todėl močiutės ar seneliai kartais pakeičia mamas, o mamos pienas laikomas šaldiklyje ir ruošiamas porcijomis kiekvienam maitinimui. Mama gali ištraukti likusį pieną po kiekvieno maitinimo, taip pat paruošti pieną ryte prieš darbą ar mokyklą. Jei pietų pertraukos dydis leidžia, pieną galima ištraukti darbe.

Mama gali staiga susirgti. Tada jai gali prireikti stiprių vaistų, įskaitant antibiotikus. Vaistai tikrai pateks į pieną ir gali pakenkti kūdikiui, todėl žindymas kuriam laikui nutraukiamas. Vaikas perkeliamas į mišrų maitinimą. Šiuo metu galite naudoti pieno atsargas iš šaldiklio. Ligos ir gydymo vaikui kenksmingais vaistais metu mama turi išsitraukti pieną. Žinoma, jo negalima naudoti pagal paskirtį, jį reikia išpilti, bet bus paskatintas laktacijos procesas. Kai mama pasveiks, kūdikis vėl galės mėgautis mėgstamu pienu.

Aktyvios laktacijos metu susidaro per daug pieno. Kūdikiui gali būti net sunku paimti krūtį. Tada iš jo reikia ištraukti šiek tiek pieno. Pasitaiko ir taip, kad iš vienos krūties kūdikiui užtenka pieno, o kitoje prisipildo nepaimto pieno, o tai sukelia daug nepatogumų mamai. Šiuo atveju pienas turi būti visiškai ištrauktas. Pačioje pradžioje galite ištraukti šiek tiek pieno tiesiai kūdikiui į burną, kad jis greičiau paimtų krūtį ir geriau žįstų.

Kai kūdikiui nepakanka motinos pieno, pediatras gali paskirti papildomą maitinimą žindymo laikotarpiu. Tokiu atveju būtinai būtina gerai ištraukti pieną tarp maitinimų, kad kartu būtų galima papildomai maitinti kūdikį ir paskatinti laktaciją.

Būna, kad vaikas gimsta neišnešiotas, arba jis labai serga ir turi būti atskirtas nuo mamos. Tokiu atveju mama turi ištraukti pieną ir duoti jo kūdikiui maitinti. Tai naudinga ir dėl to, kad tuomet palaikomas norimas laktacijos lygis ir kai kūdikis yra šalia, mama gali iš karto pradėti jį žindyti.

Kaip ištraukti užsistovėjusį pieną, jei mama turi laktostazę, tai pieną reikia ištraukti iki galo ir tada duoti kūdikiui krūtį, kad jis čiulptų viską, ko mamai nepavyko ištraukti. Prieš maitinimą ar siurbimą būtinai atlikite krūtų masažą esant laktostazei ir atskirų pieno latakų užsikimšimui.

Koks yra geriausias pieno ištraukimo būdas

Kaip geriausiai išsitraukti pieną – rankiniu būdu ar pientraukiu, patogumo ir įpročio reikalas. Pientraukis leidžia greičiau ir efektyviau išsitraukti pieną, yra jo naudojimo kontraindikacijų (įtrūkę speneliai). Nors kai kurios mamos renkasi rankinį metodą, jis yra švelnesnis, tačiau reikalaujantis daugiau darbo ir laiko.

Krūtų siurblys taps ištikimu pagalbininku, jei pieną trauksite dažnai. Jei motinai retai reikia siurbti, galite visiškai išsiversti be jo. Be to, jūs taip pat turite mokėti ištraukti pieną rankomis, nes kritiniu atveju pientraukis gali nebūti po ranka.

Motinos pieno ištraukimo rankomis taisyklės

Gamta parūpino viską, įskaitant laktacijos procesą. Jį kontroliuoja hormonai ir priklauso nuo daugelio veiksnių. Kūdikio regėjimas, jo kvapas, balsas, lytėjimas – viskas skatina oksitocino gamybą mamos organizme. Jei kūdikis verkia, pienas iš mamos krūties gali tekėti pats. Kūdikis gali tiesiog apkabinti mamą, ir nutiks tas pats: padidės pieno gamyba. Jei mama patirs tik teigiamas emocijas, ilgai miega ir nepavargsta nuo buities darbų dieną, vadinasi, pieno bus daug.

Laktacijos paruošimas ir stimuliavimas

Jei natūralaus maitinimo metu oksitocinas gaminasi pats, tai pumpuojant teks paskatinti jo gamybą: nusiprausti po šiltu dušu, atsipalaiduoti ir pasirinkti patogią kūno padėtį, išgerti šilto gėrimo (geriausia silpnos juodosios ar žaliosios arbatos, arba džiovintų vaisių kompoto). ). Masažuokite krūtis švelniais sukamaisiais judesiais, tada judinkite pirštus į areolę, judėdami ratu. Taip pat spenelį galite patepti šiltu drėgnu skudurėliu. Gerai skatina apykaklės zonos pieno masažo gamybą ir glostymą išilgai stuburo. Norėdami stimuliuoti oksitociną, galite paguldyti kūdikį šalia savęs arba net pažiūrėti į jo nuotrauką, jei jūsų nėra namuose.

Tinkama pieno ištraukimo rankomis technika

Tinkamai ištrauktas pienas turėtų būti toks: Padėkite nykštį virš spenelio, rodomąjį pirštą padėkite po juo, o kitus tris pirštus tvirtai priglauskite prie rodomojo piršto, remdami krūtinę. Švelniai ir lengvai spauskite ir pasukite rodomąjį pirštą ir nykštį link areolės, tačiau nelieskite pačios areolės ir spenelio, nes kitaip jis išsipūs. Pienas neatsiras iš karto, bet tęskite tuos pačius judesius ir netrukus pienas pradės išsiskirti. Jei viską darysite teisingai, nepajusite jokio diskomforto.

Kai pienas nustos tekėti, pereikite prie kitos krūties ir pakartokite. Keiskite krūtis kas penkias, keturias ar tris minutes. Pasirinkite patogiausią padėtį ir priimtiną intervalą. Pienas geriau tinka, jei pakaitomis ištraukiate vieną ar kitą krūtį.

Turėkite omenyje, kad siurbti reikia pagal tą pačią taisyklę, kaip kūdikis čiulpia krūtį – reikia užfiksuoti ne tik spenelį, bet ir aureolę. Neįmanoma išspausti pieno iš krūties, traukiant tik spenelį, galima tik sužaloti krūtį, o tai gali turėti ne patį geriausią poveikį laktacijai. Mokytis siurbimo reikia net gimdymo namuose, tam yra specialus personalas. Sveikatos priežiūros darbuotojas išmokys jus tinkamos siurbimo technikos ir patikrins, ar viską darote teisingai.

Rankinė pieno ištraukimo technika (nuotrauka)

Kviečiame susipažinti su nepriklausomų jėgų rankinio pieno ištraukimo taisyklių nuotraukomis ir paveikslėliais:

Kaip tinkamai ištraukti pieną laikymui

Laikymui skirtas motinos pienas išpilstomas į sterilų buteliuką, o po to laikomas šaldytuve arba jame užšaldytas, arba supilamas į sterilų maišelį. Daugiau apie motinos pieno laikymą skaitykite mūsų svetainės straipsnyje.

Kaip dažnai reikia ištraukti motinos pieną

Aplinkybės gali susiklostyti taip, kad mama kūdikį žindo tik naktį, o visą dieną ji tiesiog ištraukia pieną kas tris valandas. Tai nėra blogai, nes svarbu nepraleisti naktinio maitinimo. Naktinio maitinimo metu gaminasi oksitocinas, kuris bus atsakingas už dieninį šėrimą, nes jis labai svarbus gerai laktacijai. Jei mama labai pavargusi, tuomet vieną naktinį išsiurbimą galite praleisti, bet svarbu pieną ištraukti bent kartą naktį, o ne ryte. Norint dar labiau padidinti pieno kiekį, siurbimas turi būti kartojamas kas porą valandų, tai yra dažniau, nei pabunda kūdikis. Jei mažylis blogai priauga svorio, o per dieną jo nežindote, o tik ištrauktu pienu, tuomet galite ištraukti pirmą pieno porciją, o antrąją, riebesnę, palikti jam. Skaitykite viską apie priekinį ir užpakalinį pieną mūsų svetainėje.

Kaip ištraukti pieną dienai

Nesant vaiko prieraišumo, jei laktacija yra normali, ji turėtų būti išreikšta kas 3 valandas per dieną. Motinos pieno ištraukimą galima pakeisti pridedant kūdikį prie krūties.

Esant hipolaktacijai, jie išreiškiami po 1,5 valandos dienos metu ir po 3 valandų naktį, kol laktacija patenkins vaiko poreikius.

Esant hiperlaktacijai, pienas išsiskiria, kai krūtinėje atsiranda pilnumo jausmas, kol krūtis suminkštėja, pienas neišsitraukia iki galo.

Rankinis pieno ištraukimas: vaizdo įrašas

Kaip ištraukti pieną rankomis: vaizdo įrašas

Motinos pieno ištraukimo technika: vaizdo įrašas

Pieno ištraukimas rankomis (vaizdo įrašas)

Pieno išreiškimas: privalumai ir trūkumai

Pieno ištraukimas yra labai svarbi procedūra norint padidinti laktaciją ir atsikratyti diskomforto, atsirandančio dėl krūties plyšimo, kai nėra reguliaraus žindymo. Reguliarus pieno siurbimas yra tiesiog būtinas esant hiperlaktacijai ir pieno sąstingiui, nes šios būklės gali sukelti mastitą. Tačiau reikia nepamiršti, kad jei reguliariai žindote kūdikį krūtimi, pieno papildomai ištraukti nereikia, nes tai gali sukelti perteklinę (pernelyg) laktaciją, kuri kūdikiui kenkia tiek pat, kiek ir jos trūkumas. Hiperlaktacija gali lemti tai, kad vaikas gaus daugiausia priešpienio, todėl jis nevalgys ir turės problemų su virškinimo traktu. Tokiu atveju negalima staigiai atsisakyti siurbimo, turite palaipsniui jį sumažinti iki nieko.

Išvada

Kiekviena mama turi turėti galimybę pati ištraukti pieną rankiniu būdu, nes gyvenimas nenuspėjamas, ir geriau viskam pasiruošti. Tačiau tuo pat metu neturėtumėte pamiršti, kada reikia siurbti, o kada ne. Jei turite klausimų ar nežinote, į kurį gydytoją kreiptis dėl laktacijos problemų, kreipkitės pagalbos į akušerį-ginekologą, mamologą ar žindymo konsultantą.

Beveik kiekvienai mamai žindymo laikotarpiu anksčiau ar vėliau tenka susidurti su siurbimu. Net jei ji pasiryžusi tik žindyti, visko gali nutikti. Pradedant šią procedūrą svarbu išsiaiškinti, kaip teisingai ištraukti motinos pieną. Geriau ruoštis ir treniruotis iš anksto, kad neskubėtumėte suvokti šio mokslo pagrindų, kitaip galite pakenkti krūtinei.

Pieno ištraukimas – dažnas ir ilgai aptarinėjamas klausimas, tačiau kai kurioms mamoms nerimą kelia ir neįprastesni klausimai, pavyzdžiui, ar reikėtų traukti priešpienį?

Atsakymas į šį klausimą nėra visiškai aiškus. Jei mama ir kūdikis yra sveiki, šalia ir maitina krūtimi, siurbti nereikės. Priešpienio gaminamas optimalus kiekis, kuris neapkrauna kūdikio virškinamojo trakto, tačiau išlaiko jo stiprumą.

Pirmosiomis dienomis priešpienio ekspresija gali būti reikalinga tik keliais atvejais:

• kūdikis gimė neišnešiotas arba silpnas ir negali žįsti krūties. Priešpienis jam siūlomas ant šaukšto arba per pipetę;
• mama po gimdymo kurį laiką negali maitinti vaiko - dėl narkozės po KS ar ligos. Tada, kad prasidėtų laktacija, priešpienį reikia ištraukti rankomis;
• su sunkia naujagimių gelta ir paskirta fototerapija;
• su specialia mažo svorio kūdikio žindymo schema.

Kai kurioms motinoms priešpienis pradeda ryškėti net nėštumo metu. Šiuo atveju taip pat nebūtina to išreikšti – tai tik paaštrins problemą. Tuo pačiu metu pienas po gimdymo, tiksliau, jo kiekis nepriklauso nuo priešpienio kiekio nėštumo metu.

Ar reikia siurbti?

Anksčiau pieno siurbimas buvo laikomas būtina sąlyga norint palaikyti laktaciją, ir tai turėjo prasmę - mamos maitino kūdikius pagal režimą, o tai lėmė pieno gamybos nutraukimą. Laktaciją galima palaikyti tik papildomai reguliariai siurbiant.

Iki šiol PSO ir AKEV ekspertai į klausimą, ar būtina dekantuoti, atsako vienareikšmiškai – ne! Ši procedūra taikoma tik kraštutiniais atvejais, kai yra tiesioginė grėsmė motinos ir kūdikio sveikatai.

Daktaras Komarovskis mano, kad sveikai motinai, kurios laktacija normali, siurbti nereikia. Tačiau jis pabrėžia, kad šiandien mažai yra moterų, turinčių normalų hormoninį foną, kurių organizmas normaliai reaguos į pieno likučius krūtyje po maitinimo. Dažnai atsitinka, kad reaguodamas į tai, organizmas „išjungia“ laktaciją, manydamas, kad pieno yra per daug.

AKEV specialistai įsitikinę, kad šią situaciją galima ištaisyti natūraliu šėrimu be papildomo siurbimo. Jei šiek tiek pasistengsite ir dažnai pasiūlysite kūdikiui krūtį, laktacija pagerės per kelias dienas ir pasieks reikiamą laktacijos lygį. Bet kokiu atveju, jei nėra grėsmių sveikatai, mama, remdamasi pediatro patarimu ir savo tikslais, turi nuspręsti, ar siurbti, ar ne.

Ar man reikia ištraukti pieną po kiekvieno maitinimo?

Remiantis Pasaulio sveikatos organizacijos ir AKEV konsultantų nuomone, galima teigti, kad moterims po kiekvieno maitinimo reikštis nereikia, nebent tam būtų itin rimta priežastis.

Įtempimas po maitinimo gali išprovokuoti hiperlaktacijos vystymąsi ir dėl to nuolatinę stagnaciją ar net mastitą. Su tokiu pieno kiekiu vaikas tiesiog nesusitvarkys – jam jo nereikia.

Jei mamos pieno pritrūksta, o vaikas prastai maitinasi (tai pastebima priaugant svorio), pirmiausia reikia stengtis padidinti laktaciją, dažniau tepant kūdikį prie krūties. Gamta numatė visas situacijas, ir per kelias dienas organizmas prisitaikys prie vaiko poreikių. Pasak PSO, krūties siurbimas po maitinimo, siekiant padidinti laktaciją, gali būti naudojamas tik kraštutiniu atveju.

Ar man reikia išsiurbti krūtį prieš maitinimą?

Anksčiau dažnai buvo rekomenduojama prieš maitinimą „sutraukti“ krūtį, kad ji vystytųsi. Šiuolaikinės žindymo konsultantės laikosi nuomonės, kad prieš maitinimą krūties ištraukti nereikia – jei mama ir kūdikis sveiki, po gimdymo nebuvo atskirti, mama nevartoja kenksmingų vaistų. Sveikas kūdikis yra gana pajėgus savarankiškai skatinti motinos pieno gamybą.

Kada išreikšti pieną

Yra keletas situacijų, kai siurbti pieną būtina norint išlaikyti motinos ar kūdikio sveikatą:

• su stagnacija (laktostaze), jei kūdikis negali susidoroti pats;
• motinos ligos metu, jei skiriami vaikui kenksmingi vaistai. Kūdikis šiuo metu paprastai perkeliamas į mišinį, o motina reguliariai ištraukia pieną, kad išlaikytų laktaciją, imituodama vaiko maitinimo režimą;
• gimus neišnešiotam ar nusilpusiam kūdikiui, kai jis pats negali žįsti. Ištraukto pieno maitinimas bus daug geresnis pasirinkimas kūdikiui nei mišiniai;
• krūtį perpildžius pienu („akmeninė krūtinė“), spenelis gali deformuotis ir išsilyginti, tada kūdikis negalės normaliai žįsti ir valgyti. Kad jam būtų lengviau, krūtis šiek tiek dekantuojama - kol „pasirodys“ spenelis, tada vaikas susitvarkys pats;
• taupyti pieną. Jei planuojate ilgą atsiskyrimą nuo kūdikio (visą dieną eiti į darbą, seansą, komandiruotę), galite iš anksto ištraukti į buteliuką po maitinimo ir tarp jų ir užšaldyti iki X valandos.

Daugelis motinų domisi klausimu, ar būtina ištraukti pieną, kai laktacija sustabdoma. Jei žindymas baigiasi natūraliai, žindymas vyksta palaipsniui, sumažėja pieno poreikis ir atitinkamai organizmas mažina jo gamybą. Šiuo atveju visiškai nereikia išsireikšti – viskas vyksta labai sklandžiai ir be diskomforto mamai.

Tuo atveju, kai nujunkymas atliekamas staigiai, pavyzdžiui, dėl motinos ligos ar kitų aplinkybių, organizmui reikia kur kas daugiau laiko prisitaikyti, o mama kurį laiką gali patirti nemalonių atsisakymo pasekmių – krūtų pilnumą, skausmą. tai ar net lengvas uždegimas.

Jei įmanoma, tokį staigų nujunkymą reikėtų kiek įmanoma išlyginti – palaipsniui (kartą per savaitę ar bent kas 2-3 dienas) vieną iš pašarų išimant ir pakeičiant mišiniu ar kitu maistu.

Jei tai neįmanoma, turėsite išreikšti. Svarbiausia neištuštinti krūties iki minkštumo – tai tik paskatins prolaktino gamybą. Nustojus maitinti pieną ištraukti galima tik iki palengvėjimo. Jei visiškai neišsireiškiate, gali susidaryti stagnacija, laktostazė ar net mastitas.

Po išsiurbimo krūtinę galima uždėti šaltu kompresu arba šaltu kopūsto lapu. Jie gerai pašalina prasidedantį uždegimą ir palengvina pilnumo jausmą krūtinėje.

Rankiniu arba pientraukiu

Pieną galite ištraukti rankomis arba pientraukiu. Kiekviena mama gali pasirinkti sau patogiausią būdą, nes abu turi savų privalumų ir trūkumų:

• motinos pieno ištraukimas rankomis yra prieinamas kiekvienai mamai ir nereikalauja jokių papildomų išlaidų ar papildomos vietos;
• kai kuriose situacijose galite išreikšti tik rankomis, pavyzdžiui, esant stipriam krūtinės patinimui („akmeninė krūtinė“);
• motinos pieno ištraukimas pientraukiu yra šiek tiek greitesnis nei rankiniu būdu. Tačiau tuo pačiu metu dauguma prietaisų yra veiksmingiausi esant pilnoms krūtims, o iš minkštų krūtų pienas išsiskiria blogiau, o mama turi savo darbą baigti rankomis;
• Pažeidus krūties ir spenelių odą, pientraukius naudoti draudžiama.
• Prieš bet kokį siurbimą – rankomis ar pientraukiu – turi būti atliktas lengvas krūtų masažas, dėl kurio pribėgs pienas.

Jei mama retkarčiais išsireiškia retai, jai gali pakakti rankinio pasirinkimo. Žindymo konsultantai šį metodą laiko fiziologiškesniu ir saugesniu. Jei pieną reikia laikyti nuolat ir dideliais kiekiais, pientraukis bus geras pagalbininkas, svarbiausia pasirinkti tinkamą modelį.

Kaip rankiniu būdu ištraukti motinos pieną

Motinos pieno ištraukimo technika yra labai svarbus visos procedūros elementas. Jei technikos nesilaikoma, rezultatai gali būti pražūtingi. Ištrauktas motinos pienas geriausiu atveju nemaloniai nustebins mamą savo kiekiu, o blogiausiu – gali rimtai pažeisti krūties audinį.

Labai daug mamų, pirmą kartą pabandžiusios ištraukti pieną ir atsakydami gavusios kelis šaukštelius skysčio, daro išvadą, kad joms yra hipolaktacija, vaikas nevalgo ir reikia skubiai viską paskatinti. Tačiau jei vaikas normaliai priauga svorio, esmė čia visai ne kiekyje, o nesugebėjime „ištraukti“ iš krūtinės be kūdikio pagalbos.

Tiek rankinis, tiek mechaninis siurbimas reikalauja ne tik teorinių žinių. Kad tinkamai ištrauktų pieną, mama greičiausiai turės kurį laiką pasportuoti. Labai svarbus ir psichologinis nusiteikimas – pasitikėjimas savimi ir teigiamas rezultatas padės atsipalaiduoti.

Treniruotės

Kad siurbimo procedūra būtų veiksminga, mama turi tinkamai pasiruošti. Pirmiausia reikia nusiplauti rankas ir krūtinę, paruošti švarų indą. Tada reikia iškviesti potvynį. Tai galite padaryti įvairiais būdais:

• gerti šiltą arbatą ar bet kokį kitą šiltą gėrimą;
• šiltu, drėgnu rankšluosčiu ar vystyklą patepkite krūtinę;
• laikykite kūdikį ant rankų (pirmomis savaitėmis po gimdymo kartais užtenka net tik apie tai pagalvoti);
• veiksmingiausia priemonė – lengvas krūtų masažas prieš siurbimą;
• Šiuo metu galite pritvirtinti kūdikį prie vienos krūties ir ištraukti antrąją.

Prasidėjus skubėjimui, galite pradėti traukti motinos pieną rankiniu būdu arba siurbiant.

Rankiniam siurbimui buvo sukurti keli būdai, kurie padidina procedūros efektyvumą.

marmet technika

Ši technika buvo specialiai sukurta krūtimi maitinančioms motinoms, kad būtų lengviau siurbti. Veiksmo algoritmas:

1. Nykštys ir rodomieji pirštai yra ant areolės ir krūtinės odos krašto, sudarydami raidę C. Likę pirštai ir delnas palaiko krūtinę;
2. Rodyklė ir nykštys šiek tiek suspaudžia krūtinę ir juda krūtinės link, tarsi surišdami pieno latakus. Tuo pačiu metu jie neturėtų slysti ant odos, jie lieka ant jos ir juda su ja, kitaip atsiras įbrėžimai.
3. Tada pirštai „rieda“ latakais, kurie guli po areole, spenelio kryptimi. šiek tiek suspausdamas.
4. Kartokite, kol pienas bėgs. Sumažėjus pieno grįžimo intensyvumui, galima pereiti prie antrosios krūties arba keisti pirštų padėtį, juos šiek tiek pajudinant ratu.

Šis metodas leidžia ištraukti motinos pieną rankomis stagnacijos metu, nes pirštai, judantys ratu, veikia visas krūties skilteles ir padeda plomboms ištirpti. Tuo pačiu metu jų kažkaip ypatingai paveikti neįmanoma – traiškyk, sutraiškyk, bandyk ištempti!

Svarbu atsiminti, kad bandyti išspausti pieną iš spenelio yra beprasmiška, jame nėra pieno. Pieno ištraukimas ištempiant ir suspaudžiant spenelį veiks tik esant stipriam pieno išstūmimo refleksui, nors veiksmingumas vis tiek bus abejotinas.

Spenelių suspaudimo metodas

Kartais nutinka taip, kad krūtyje susikaupė daug pieno, o speneliai pasidarė šiurkštūs, skausmingi arba visiškai „išsiploję“. Vaikas negali jo sugriebti ir padėti mamai, todėl reikia performuoti spenelį.

Norėdami tai padaryti, visi pirštai uždedami ant spenelio ir pradeda švelniai spausti jį 3–4 minutes. Nereikia judinti pirštų – spaudimas yra statinis. Jis suminkština krūtis ir leidžia neskausmingai ištraukti arba pritvirtinti kūdikį.

Ši technika leidžia tinkamai išsiskirti su laktostaze, sumažinti krūties skausmą ir atsikratyti pieno pertekliaus. Tačiau stagnacijos metu svarbiausia nepersistengti ir griežtai laikytis motinos pieno dekantavimo laktostazės metu taisyklių, kad nepablogintumėte padėties.

Šilto butelio metodas

Kitas būdas sušvelninti krūtį esant laktostazei ar per dideliam stresui yra „šilto buteliuko“ metodas. Esant tokiai būklei krūties siurbimas rankomis yra itin skausmingas, kūdikis negali paimti krūties. Norint palengvinti mamos būklę, buteliuką (kaklelio plotis ne mažesnis kaip 4 cm) reikia pašildyti verdančiu vandeniu, o tada atvėsinti viršutinę dalį, o kaklelį patepti vazelinu. Jis tepamas ant krūties, spenelis palaipsniui pradeda trauktis į vidų ir iš jo laša pienas. Kai purkštukų intensyvumas sumažėja, butelis išimamas.

Kiek pieno galite ištraukti vienu metu

Pagaminto pieno kiekis tiesiogiai priklauso nuo išsiurbimo laiko. Po maitinimo jo gali būti labai mažai arba visai nebūti, išskyrus hiperlaktacijos atvejus. Jei mama prieš maitinimą išsitraukia, galite gauti apie 50-100 ml pieno. Nors šis skaičius yra gana individualus, tačiau žymiai mažesnis rezultatas rodo neteisingą techniką, o ne mažą pieno kiekį.

Ištrauktas motinos pienas turi būti nedelsiant pasirašytas, kad žinotumėte jo galiojimo datą. Puikiai laikosi šaldytuve ir šaldiklyje. Maitinimas iš buteliuko ištrauktu pienu leidžia mamai išvykti verslo reikalais, kūdikį patikint artimiesiems ar tėčiui.

Dažni sunkumai ir klaidos

Visų pirma, jūs turite atsiminti, kad siurbimas neturėtų sukelti skausmo! Jei mamai skauda krūtinę po siurbimo arba ji jau vyksta, vadinasi, ji nesilaiko technikos – per daug spaudžia arba pirštais juda per odą.

Jei pienas neištrauktas – priežastis ta pati, netinkama technika. Turite atsipalaiduoti, pasirinkti patogią padėtį ir būtinai bandykite dar kartą. Atsisakymas siurbti dėl pirmojo gedimo taip pat yra klaida.

Jei negalite susitvarkyti patys, gali padėti žindymo konsultantai arba siurbimo tarnyba. Jie parodys teisingą techniką ir išmokys mamą savarankiškai susidoroti su šia procedūra.

Apie krūtų siurbimą susikaupė daug prieštaringų nuomonių ir įsitikinimų. Kartais gali būti sunku atsispirti nusistovėjusiems vyresnės kartos įpročiams ar paplitusiems mitams, tačiau žindymas yra per daug svarbus procesas, kad būtų galima rizikuoti. Krūtis siurbti mamoms būtina tik pačiais ekstremaliausiais atvejais, o visais kitais atvejais su pienu kūdikis puikiai susitvarkys pats.