namai › Tai yra įdomu › Kodėl dešinysis kulnas nuolat džiūsta ir skilinėja. Pagrindinės priežastys, kodėl trūkinėja kulnai ir kaip to atsikratyti amžiams

Kodėl dešinysis kulnas nuolat džiūsta ir skilinėja. Pagrindinės priežastys, kodėl trūkinėja kulnai ir kaip to atsikratyti amžiams

Kodėl suskilinėję kulnai – įtrūkusių kulnų priežastys
Įtrūkę kulnai atsiranda dėl šių priežasčių:
1. grybelinė infekcija
2. Sausa oda kuris lengvai plyšta.

Kulnų odos sausumo priežastys:
- Neteisinga, lėta medžiagų apykaita. To priežastys – amžius (po 40 metų sulėtėja medžiagų apykaita, pablogėja odos būklė), lėtinės ligos (gastritas, diabetas, nutukimas), vitaminų trūkumas maiste.
- padidėjęs raginio sluoksnio susidarymas ant kulnų: tai gali būti dėl vaikščiojimo basomis ar vaikščiojimo su nepatogiomis šlepetėmis ir mulais, kurie nuolat plevėsuoja ant kulnų. Nuolatinis mechaninis poveikis sukelia kulnų grubumą.
3. Netinkama pėdų priežiūra. Kulnų skilinėjimo priežastys gali būti neteisingai parinktas kremas, per didelė trintis šalinant raginį sluoksnį, sintetinių kojinių dėvėjimas

Ką daryti, jei suskilinėjo kulnai

Liaudies gynimo priemonės padės išgydyti kulnus. Pirmiausia turite išanalizuoti įtrūkimų priežastis ir pasirinkti tinkamą gydymo metodą. Jei priežastis yra grybelinė infekcija, patartina naudoti produktus su actu. Jei ligą sukelia sausa oda, tuomet sausus kulnus padės gydyti priemonės su medumi, žolelėmis, bulvių ir lino kompresais, taip pat receptai su actu. Žemiau pateikiame liaudiškus receptus, kurie padėjo laikraščio „Sveikos gyvensenos biuletenis“ skaitytojams išgydyti kulnus ir atsikratyti įtrūkimų.

Medaus pyragas – populiari liaudiška priemonė nuo suskilinėjusių kulnų.
Minkykite tešlą iš 1 a.š. l. medaus ir 2 valg. l. miltai. Padalinkite į 2 dalis. Naktį garinkite kojas 10-15 minučių, jas nuvalykite, o ant kiekvieno kulno uždėkite po medaus pyragą, apvyniokite polietilenu ir tvarsčiu. Apmauti kojines. Ryte viską išimkite, nuplaukite kojas, iki kito vakaro susukite pyragėlius į kamuoliuką. Atlikite šią procedūrą 5-6 dienas iš eilės. Visa sena šiurkšti oda nusilups, o išsausėję kulnai taps rausvi ir lygūs. (Sveikos gyvensenos biuletenis 2011, Nr. 12 p. 32).

Medžio utėlė liaudiškai gydant įtrūkusias kojas
Norėdami atsikratyti suskilinėjusių kulnų, garinkite kojas ramunėlių, medetkų nuovire. Tada į kojines įsimaukite šviežių medžio utėlių, užsimaukite kojines ant kojų ir taip vaikščiokite visą dieną. Viskas greitai užsitęs. (HLS 2011, Nr. 20, p. 39).
Gysločio lapų galima dėti į medžio utėlių (2007, Nr. 13, p. 34).

Įtrūkę kojų pirštai, pėdos, kulnai – naminis gydymas obuolių sidro actu
Jei padų oda sutirštėjo, pradėjo skilinėti, tuomet padės tokia liaudiška priemonė: sumaišykite obuolių actą ir vandenį santykiu 1:1. Šiame tirpale pamirkykite audinį ir per naktį apvyniokite kojas, ant viršaus užtraukite plastikinius maišelius ir užsimaukite kojines. Nakties metu šiurkšti oda taps suglebusi ir lengvai valoma. Ryte kojas reikia nuplauti ir patepti maitinamuoju kremu. (2010, Nr. 9, p. 30).

Jei kulnai suskilinėjo, padės glicerinas ir actas.
Tai pati paprasčiausia ir populiariausia priemonė, veiksmingai gydo suskilinėjusius kulnus, suskilinėjusius kojų pirštus ir pėdas.
Nusipirk vaistinėje buteliuką glicerino, įpilk (nepilnas) actu. Ryte šia kompozicija sutepkite pėdas ir kojų pirštus. Tada užsimaukite kojines. Po dviejų dienų šiurkšti, suskilinėjusi oda taps švelni ir rausva. Įtrūkimams gydyti prireiks daugiau laiko – kursui reikia paimti 5 buteliukus glicerino. (HLS 2010, Nr. 11, p. 30, 2010, Nr. 14, p. 23). Kitame straipsnyje rašoma, kad glicerino ir acto esenciją reikia gerti santykiu 1:1 – išsimaudžius patepti padus, jie neskilinės ir nenulups. (2009, Nr. 16, p. 10)
O štai panašus liaudiškas receptas, jį skaitytojui padovanojo sena felčerė. Tik čia reikia sumaišyti gliceriną su amoniaku santykiu 1:1. Garinkite kojas šiltame vandenyje, nuvalykite ir sutepkite šiuo mišiniu. Šios priemonės pagalba moteriai pavyko išsigydyti pirštų įtrūkimus, o dukterėčia visiškai išgydė kojų odą – ji buvo padengta apnašomis, ištinusi, ligotais sluoksniuotais nagais. Po savaitės dingo pleiskanos ir patinimas, o po mėnesio nagai tapo gražūs, stiprūs, blizgūs, tarsi lakuoti. (2010, Nr. 15, p. 30).
Dar viena recepto variacija: sumaišykite 3 dalis glicerino, 3 dalis 70% acto ir 2 dalis alkoholio – kiekvieną vakarą po kojų plovimo įtrinkite į padus. Šis produktas gerai susigeria ir netepa lovos. (Sveika gyvensena 2008 Nr. 5, p. 30)

Kaip gydyti įtrūkusius kulnus vaistažolių tepalu
Paimkite 4 kekes alyvų su lapais, 10 medetkos žiedų, 10 gysločio lapų, saują kinrožės ir 2 lapus alavijo. Visa tai sutrinkite trintuve ir užpilkite 200 g karštų (60-70 laipsnių) vištienos riebalų. Kai atvės, šaldykite dvi paras, tada vėl pakaitinkite ir perkoškite. Naktį įtrinkite į garus įtrūkimus ant kulnų, užsimaukite kojines. Įtrūkimai greitai išgydys. (2011, Nr. 11, p. 28,).

Liaudies kulnų gydymas trynių tepalu
Sumaišykite 1 trynį, 1 valg. l. augalinis aliejus, 1 šaukštelis. acto. Gausite tepalą, kuris atrodo kaip gelsva grietinė. Po pėdų vonelės mišiniu užtepkite kulnus, užsimaukite plastikinius maišelius ir kojines. Ryte viską nuplaukite ir apdorokite pemzos akmeniu. Po 2-3 procedūrų pėdos taps lygios. (2010, Nr. 22, p. 38,).
Kitas panašus receptas: 1 kiaušinis, 1 valg. l. augalinis aliejus, 1 valgomasis šaukštas. l. acto esencija - sumaišykite.

Tepalas nuo suskilinėjusių kulnų
100 g saulėgrąžų arba alyvuogių aliejaus įkaitinkite iki 40 laipsnių, nukelkite nuo ugnies, įpilkite pusės degtukų dėžutės dydžio bičių vaško, maišykite, kol vaškas ištirps, įpilkite 1 arb. glicerino ir 1 šaukštelis. šaltalankių aliejus. Išmaišykite iki vientisos masės, laikykite šaldytuve. Prieš miegą išgarinkite kojas, patepkite tepalu, užsimaukite kojines ir miegokite iki ryto. Pirma, gydymas atliekamas kiekvieną dieną, tada pagal poreikį. Kulnų oda taps labai švelni ir lygi (2009, Nr. 14, p. 31).

Kaip gydyti kulnus acto, kiaušinių ir aliejaus tepalu
Nuplaukite baltą vištienos kiaušinį, įdėkite į stiklinę ir užpilkite 70% acto rūgšties, Uždarykite dangtį ir padėkite į vėsią vietą 7 dienas. Tada atsargiai šaukštu išimame kiaušinį, dedame į lėkštę, sumaišome su 200 g sviesto, šakute išminkome į vienalytę masę. Tepkite kaip kremą, lengvai patrinkite. Gydymo kursas – kol baigsis.
Vyrui daug metų skeldavo kulnai, o kartais dėl skausmo negalėdavo vaikščioti. Jam nepadėjo losjonai iš svogūnų, bulvių, žolelių, nepadėjo ir brangūs gydytojų išrašyti vaistai. Ir ši liaudiška priemonė iškart padėjo (2009, Nr. 18, p. 32).

Nuostabus dervos tepalas suskilinėjusiems kulnams.
Įkaitinkite gerą sviestą emaliuotame puodelyje, pašalinkite putas, nusausinkite švarų sviestą, o likučius su nešvarumais išmeskite. 1 puodeliui ghi paimkite natūralų vašką su dviejų degtukų dėžučių tūriu ir tiek pat dervos (užšaldytos šaldytuve ir sutarkuotos). Visa tai sumaišykite, kaitinkite ne aukštesnėje kaip 80 laipsnių temperatūroje. Kai viskas ištirps, perkoškite per dvigubą marlę, kai masė pradės tirštėti, įpilkite 1 arb. medaus ir vėl išmaišykite. Išeis gydantis tepalas su pušų spyglių aromatu, šiek tiek kartaus. Laikyti šaldytuve stikliniame inde.
Tepalo savybės tiesiog nepaprastos: gydo žaizdas, eroziją (tamponuoja), hemorojus, trofines opas, furunkulą, įskilusius kulnus. Vartojant per burną, padeda nuo skrandžio opų, rėmens.
(2009, Nr. 19, p. 26).
Į šį tepalą kartu su derva galite įdėti 5-10 g propolio (2007, Nr. 4, str. 32).

Tetraciklino tepalas ir obuolių sidro actas padės suskilusiems kulnams.
Moteris ilgus metus turėjo problemų su kulnais – ant jų nuolat augo stora sausa oda, dažnai atsirasdavo įtrūkimų. Naudojau daug liaudiškų receptų, bet padėjo toks metodas:
Pėdas garinkite vandenyje su soda, kulnus nuvalykite pemza, gausiai patepkite 3% tetraciklino tepalu, užsidėkite maišelius, kojines ir eikite miegoti. Nuplaukite kojas ryte, įtrūkimai pamažu užgis. Po to keiskite taktiką: paimkite marlę, sudrėkinkite ją gausiu obuolių acto kiekiu ir apvyniokite kulną per visą pėdą, pritvirtinkite segtuku, maišeliu ir kojine. Ryte šiurkšti oda lengvai pašalinama pemzos akmeniu. Šią procedūrą reikėtų daryti kas 2-3 mėnesius, kai oda auga, visiškai nebus įtrūkimų, kulnai bus lygūs. (2009, Nr. 21, p. 39).

Kulnų gydymas svogūnų lukštais
Saują svogūnų lukštų užpilkite 2 litrais verdančio vandens, apvyniokite ir palikite 1 val. Užpilą supilkite į dubenį, įpilkite 1 valg. l. druska ir soda. Pakelkite kojas, kol vanduo atvės. Tada nuvalykite kojas ir ištepkite visą pėdą augaliniu aliejumi, tada kiaušinio tryniu, užsimaukite medvilnines kojines, tada plastikinį maišelį ir vilnones kojines. - ir į lovą. Kulnams nuo įtrūkimų išgydyti pakanka 4-5 procedūrų (2009, Nr. 9, p. 32).

Kulnų poilsio gydymas.
Skaitytoja tvirtina, kad geriausia priemonė nuo suskilinėjusių kulnų – jų niekuo netepti. Kiekvieną vakarą reikia garinti kojas ir eiti miegoti, įtrūkimai pradės džiūti ir trauktis, o tik ryte patepkite jas riebiu kremu. Jei žaizdos ištepamos iš karto, tai kremas ar tepalas neleis joms kiek įmanoma susitraukti. (2008, Nr. 18, p. 30).

Kaip apdoroti kulnus derva
Sutepkite įtrūkimus skysta derva – skausmas iš karto praeina, o žaizdos užgis per 1-2 dienas. Dervos aukštakulniai bus juodi, bet tai laikina. (2007, Nr. 17, p. 32).

Skilusiems kulnams padės gysločio šaknys.
Įskilusius kulnus labai lengva gydyti. Gysločio šaknis nuplaukite, užpilkite verdančiu vandeniu, kai vanduo atvės, kad sušiltų, nuleiskite kojas, palaikykite 20 minučių, tai geriau daryti prieš miegą. Išsausėję kulnai taps minkšti, užgis žaizdos. (2007, Nr. 20, p. 31).

Įtrūkusių kulnų gydymas lūpų dažais
Moteriai ilgą laiką buvo įtrūkimų ant kulnų, ji bandė juos gydyti įvairiomis priemonėmis, tačiau padėdavo paprastas higieniškas lūpdažis – kiekvieną vakarą nusiplovusi kojas pėdas ištepdavo lūpų dažais – įtrūkimai greitai išnykdavo. (2007, Nr. 20, p. 32).

Svogūnų tepalas nuo suskilinėjusių kulnų.
Įkaitinkite 1 puodelį nerafinuoto aliejaus ir įmeskite į jį 2 susmulkintus svogūnus. Svogūną pakepinkite aliejuje, kol apskrus. Tada greitai nukoškite ir į karštą aliejų įpilkite bičių vaško. Išmaišykite, atvėsinkite, laikykite šaldytuve. Nusiplovę kojas, pėdas sutepkite šia kompozicija. Pėdų įtrūkimai greitai praeina (2006, Nr. 5, p. 32, Nr. 23, p. 8,).

Alternatyvus jogurto kulnų gydymas
Jei kulnai trūkinėja, 7-8 dienas reikia daryti kompresus iš rūgpienio ar grietinės. (2006, Nr. 11, p. 33).

Alternatyvus kulnų gydymas kopūstų kompresu
Moteriai dažnai iki kraujo trūkinėjo kulnai, ji naudojo įvairias liaudiškas priemones, tačiau geriausiai padėjo kopūsto lapas – po šių kompresų kulnai tvarkingi jau 10 metų. Kojas reikia išgaruoti, leisti išdžiūti, tada patepti medumi, apvynioti kopūsto lapeliu ir sutvirtinti plastikiniu maišeliu bei tvarsčiu visai nakčiai. Pakartokite procedūrą 5-7 kartus. Šis receptas labai padėjo. (2006, Nr. 27, p. 31).

Jei kulniukai skilinėja, padės čemerys
Kulnų gydymui naudojamos džiovintos ir sumaltos į miltus čemerų šaknys. Gauti milteliai sumaišomi su tokiu pat kiekiu sviesto. Naktį sutepkite skaudamų vietų mišiniu, izoliuokite tvarsčiu. Gydymas įvyksta per savaitę. (2005, Nr. 21, p. 28).

Kaip gydyti kulnus liaudies gynimo priemonėmis
Moters kulnai buvo baisios būklės: nusėti įtrūkimais, daug karpų, visos pėdkelnės suplyšusios jau pirmą dėvėjimo valandą. Ji bandė juos gydyti įvairiomis priemonėmis, tačiau pagerėjus, gydymo atsisakė, problema grįžo. Be to, po pėdos išnirimo nykščio vidinėje pusėje pradėjo augti guzas, chirurgas pasakė, kad išbėgo sąnario skystis ir guzelį reikia šalinti operuojant. Tada moteris nusprendė sistemingiau paimti kojas. Pritaikiau daugybę veiklų, kulnai tapo minkšti ir sveiki. Be to, ant piršto buvo gumbas. Ji negali tiksliai pasakyti, kas nutiko, bet štai ką ji padarė:
1. Naktį apvyniojau kojas šlapime suvilgytu skudurėliu, ant maišelio ir kojinių. Ryte nuplautas.
2. Prie žaizdų pririšo pyragą iš miltų, česnako, acto
3. Aš rišau keptą svogūną, jie valgė dervą.
4. Nakčiai arba visai dienai dariau kompresą su bulvių žiedų tinktūra.
5. Kojas skraidinau bulvių nuovire arba varnalėšų, ugniažolės, medetkų, dilgėlių, pelyno žolelių nuovire – savavališkomis proporcijomis.
6. Kojas ištepė medumi, o kulnus – tepalu, kurį ruošė iš medaus, augalinio aliejaus ir vaško. (2005, Nr. 15, p. 10).

Kaip gydyti sausus kulnus su bulvėmis
Jei kulnai sausi, padengti kukurūzais ir įtrūkimais, tuomet padės žalios bulvės - reikia sutarkuoti 3-4 bulves, įpilti tiek pat alkoholio, padalinti masę į dvi dalis ir sudėti į du plastikinius maišelius. Ant šio mišinio uždėkite kojas, ištepę kojas kremu, kad nenudegtų, pataisykite. Sėdėkite prie televizoriaus tris valandas, tada nusiplaukite kojas ir ištepkite kremu. Su ta pačia bulvių porcija kompresus galima daryti 3-4 kartus. (2004, Nr. 16, p. 22).

Kulnų gydymas namuose su parafinu
Jei kulnai trūkinėja, reikia paimti žvakę ir supjaustyti į skardinę. Paimkite tiek pat sviesto pagal tūrį. Uždėkite ant ugnies ir maišykite iki vientisos masės. Kai mišinys šiek tiek atvės iki toleruotinos būklės – užpilkite ant kulnų, suriškite pergamentu ir užsimaukite kojines. ryte viskas gyja (2004, Nr. 1, p. 24).

žolelių miltai
Nuo grybelio, prakaitavimo, įtrūkimų kojose padės paprasta priemonė: į švarias kojines ryte įdėkite žiupsnelį žolelių: mėtų, šalavijų, ramunėlių, ugniažolės, dilgėlių. Dėvėkite šias kojines visą dieną. Vaikštant vaistažolės virsta milteliais ir patenka į visas žaizdas. Kiekvieną rytą padėkite naują žolės porciją. Taigi galite išgydyti įskilusius kulnus, nemalonų pėdų kvapą. (2004, Nr. 3 p. 25).

Įtrūkę kulnai – gydymas namuose su medumi
Jei kulniukai skilinėja, tuomet galite atlikti paprastą procedūrą: prieš miegą ištepkite juos medumi, ryte nuplaukite. Viskas greitai pasveiks. (2004, Nr. 4, p. 24).

Išsausėjusius kulnus ir įtrūkimus galima išgydyti labai greitai
Šis įrankis padėjo tik 2 programose. Moteris ilgus metus turėjo įskilimų ant kulnų, ji negalėjo avėti basučių, kol jie nebuvo baisūs. Šeštadienį po pirties gerai išgarinusi kojas ir sausai nušluosčiusi, kulnus ištepė riebalais. Ji apvyniojo kojas plastiku ir nuėjo miegoti. Po savaitės gydymas kartojamas. Visa išsausėjusi kulnų oda išnyko, tapo lygi ir švelni, liko randai nuo įtrūkimų. (2003, Nr. 13, p. 23-24)

Kulnų riebalų gydymas
Per naktį vatos tamponu įtrinkite ištirpusius jautienos riebalus į įtrūkimus. Ryte skausmo nebebus (HLS 2003, Nr. 17, p. 26)

Kulnų gydymas muilu
Pamirkykite lininį audinį stiprioje arbatoje ir suputokite skalbimo muilu. Pritvirtinkite audinį prie kulno, ant viršaus polietileno ir pritvirtinkite visą naktį. Norint išgydyti suskilinėjusius kulnus, būtina atlikti 3-4 tokias procedūras. (2003, Nr. 23, p. 27).

Kaip gydyti kulnus ir įtrūkimus dilgėlių vonelėmis
Vienam litrui verdančio vandens - 2 šaukštai. l. dilgėlių. Garinkite kojas šiuo tirpalu, tada ištepkite kremu ar riebalais, padarykite lengvą masažą. Vietoj dilgėlių galite paimti krakmolą – 2 valg. l. 1 litrui vandens. (2002, Nr. 16, p. 4).

Įtrūkimai kulnuose yra ne tik kosmetinis defektas, bet ir skausmo bei diskomforto šaltinis. Norėdami ištaisyti šią būklę, turite žinoti, kodėl atsiranda įtrūkę kulnai.

Daugiau apie problemą

Kai susidaro įtrūkimas, pirmiausia atsiranda pernelyg kietos, sausos odos plotas. Tada ši pėdos sritis pradeda luptis, galiausiai plyšta ir įtrūksta. Dėl to, kad kulno sritis patiria didelį stresą, problema labai greitai pablogėja. Iš pradžių kulnai tiesiog išdžiūsta ir trūkinėja, o vėliau prisijungia infekcija ir uždegimas, kuris provokuoja stiprų skausmą.

Skilusių kulnų atsiradimas dažniau pastebimas karštomis vasaros dienomis, tačiau ši būklė gali pasireikšti ir kitais metų laikais. Įtrūkusi pėdos oda trukdo atlikti įprastinius veiksmus – bėgioti, vaikščioti, net ir nedidelė apkrova pažeistiems kulnams išprovokuoja stiprų skausmo sindromą.

Kulnų įtrūkimų priežastys

Norėdami suprasti, kaip tinkamai išspręsti problemą, turėtumėte išsiaiškinti, kodėl trūkinėja moteriški kulnai. Iš tiesų, normaliomis sąlygomis, esant sveikai kūno būklei, kojų oda yra lygi, elastinga ir patvari. Taigi, įtrūkusių kulnų priežastys gali būti šios:

Per didelė apkrova kulno srityje. Dėl to prarandamas elastingumas, atsiranda mikropažeidimų, kurie ilgainiui virsta šiurkščiais įtrūkimais.
Odos perdžiūvimas karštuoju metų laiku dėl atvirų batų dėvėjimo ar vaikščiojimo basomis. Odos paviršiui išdžiūvus, raginis sluoksnis sutrūkinėja.
Nešioti netinkamai prigludusius, ankštus batus. Įtrūkimai susidaro, jei batai nėra priderinti prie dydžio, yra aukštas kulnas arba atvirkščiai, padas per plokščias.
Neteisinga pėdų odos priežiūra. Pedikiūras yra svarbi ir nepakeičiama procedūra, kurią galima atlikti net namuose pagal visas taisykles ir naudinga pėdų odai.
Nepakankamas tokoferolio (vitamino E), karotino (vitamino A) kiekis maiste.
Kai kurios odos patologijos (psoriazė, ichtiozė).
Virškinimo trakto patologija.
Endokrininės sistemos patologija.

Jei išsiaiškinsite, kodėl trūkinėja jūsų kulnų oda, galite išspręsti problemą ištaisę ją provokuojantį veiksnį.

Kaip pradėti gydyti įtrūkimus

Merginai aptikus suskilinėjusius kulnus, reikia pabandyti išsiaiškinti, koks išorinis veiksnys galėtų išprovokuoti skilinėjimą, kodėl pėdų oda tapo linkusi į tokią problemą? Dėl nepatogių batų gali susidaryti įtrūkimas – tokiu atveju reikėtų rinktis sau patogesnį, įsigyti ortopedinius vidpadžius – tai yra pasirūpinti savo sveikata. Esant polinkiui į pėdų odos skilinėjimą, verta atsisakyti batų atviru kulnu, taip pat rekomenduojama dėvėti specialias silikonines kulnų pagalvėles.

Pėdų priežiūra turi būti teisinga, bet ne per didelė. Jei pilingo ar šveitimo procedūros atliekamos per dažnai, oda nespės atsinaujinti, ji taps labai plona ir pažeidžiama, išsausės. Todėl būtina teisingai planuoti pėdų priežiūrą ir naudoti įvairias priemones pėdų odai drėkinti, maitinti, dezinfekuoti. Žaizdų gijimo tepalai ir geliai sugeba per trumpą laiką pašalinti atsiradusius įtrūkimus.

Taip pat svarbu koreguoti mitybą, įtraukiant pakankamą vitaminų kiekį į įprastą meniu. Per dieną reikėtų suvartoti apie 1,5-2 litrus vandens – tai išlaikys priimtiną odos drėgmės lygį.
Atsiradus įtrūkimams, būtina apriboti kulno srities apkrovą – reikėtų mažiau vaikščioti, stovėti, kojoms reikia duoti daugiau poilsio. Pernelyg didelį krūvį gali išprovokuoti ir antsvoris – todėl verta priimti sprendimą jį sumažinti.

Pirmoji pagalba įskilusiems kulnams

Kai ant kulnų atsiranda įtrūkimų, svarbu pasirūpinti raginio sluoksnio pašalinimu ir gilesnių epidermio sluoksnių maitinimu. Norėdami tai padaryti, pedikiūrine tarka arba pemzos akmeniu labai atsargiai nulupkite kulnų odos raginį sluoksnį, o paskui patepkite pėdas kremais, kuriuose yra keratolitinių medžiagų (salicilo, glikolio, pieno rūgšties).

Po tokių procedūrų reikia tepti drėkinamąsias ir maitinamąsias priemones. Pasitepus kremu naktį galite mūvėti kojines, kad poveikis būtų labiau pastebimas. Jei reguliariai, mėnesį, atliksite tokias procedūras, galite pastebėti teigiamą rezultatą.

Pagalba iš specialisto

Vizitas pas gydytoją būtinas, jei problema nepataisoma, o kulnų odos būklė tik pablogėja. Išsiaiškinti įtrūkimų susidarymo priežastį padės gydytojo dermatologo konsultacija: specialistas siunčia apžiūrai pas gastroenterologą, endokrinologą, kad nustatytų problemą provokuojantį veiksnį.

Nustačius pagrindinę patologijos priežastį, gydytojas paskiria optimalų gydymo režimą, kuris sugrąžins pėdų odos sveikatą. Kompleksinės terapijos sudėtis gali apimti tokias priemones:

tepalas Balzamed;
tepalas Radevit;
kremas BioAstin;
gelis Zazhivin;
kremas "Greitoji pagalba".

Šie vaistai yra labai veiksmingi ir leidžia per trumpą laiką atsikratyti įtrūkusių kulnų problemos.

Liaudies metodai suskilinėjusiems kulnams koreguoti

Įskilusių kulnų gydymui pateikiami įvairūs tradicinės medicinos receptai. Bet kurį iš jų reikia vartoti pasikonsultavus su gydytoju. Tarp visų receptų būtina išskirti efektyviausius:

Elecampane nuoviras. Norint paruošti tokią priemonę, reikia du šaukštus elecampane šaknies užplikyti litru virinto karšto vandens, užvirinti, palikti 12 valandų. Tada pėdų srityje reikia dėti kompresus – kasdienis tokių procedūrų vykdymas prisideda prie greito pažeistų odos vietų būklės pagerėjimo.
Vonios dilgėlių užpilo pagrindu. Užpilui paruošti du valgomuosius šaukštus dilgėlių lapų užpilkite karštu vandeniu (litras), palikite atvėsti. Nukoškite tirpalą ir naudokite pėdų vonelėms ruošti. Jums reikia juos gerti 20 minučių. Po to rekomenduojama nuvalyti kojas ir patepti pėdas tepalu su 2% salicilo rūgštimi. Tada sutepkite kojas maitinamuoju kremu ir masažuokite.
Vonios su krakmolu. Į litrą patogios temperatūros vandens įberkite du šaukštus krakmolo miltelių, tokioje vonelėje palaikykite kojas 15 minučių, tada nuplaukite vandeniu ir įtrinkite pemzos akmeniu. Nusausinkite kojas rankšluosčiu, patepkite kremu ir užsimaukite kojines, kad procedūra būtų efektyvesnė.
Aliejaus kompresas. Nusiplovę kojas, patepkite odą sėmenų, šaltalankių ar alyvuogių aliejumi. Tada reikia apvynioti kojas maistine plėvele ir sutvarstyti. Laikykite kompresą iki ryto pabudimo.
Tepalas su eteriniais aliejais. Jai paruošti sumaišykite šaukštą vazelino arba riebaus kremo su levandų ir ramunėlių eterinių aliejų lašeliais. Taip pat į gaminį galite įlašinti arbatmedžio aliejaus – jis taip pat turi puikų gydomąjį poveikį.

Mechaniniai įtrūkimų gydymo būdai

Įtrūkimų korekcija mechaniniais metodais apima keratinizuoto odos sluoksnio pašalinimą naudojant specialius įrankius. Valymas apima šiuos veiksmus:

garinimas;
raginio sluoksnio pašalinimas;
įtrūkimų gydymas;
mitybos ir drėkinimo procedūros.

Odai suminkštinti reikėtų pasigaminti įvairių vonių, kai kurių receptai pateikti aukščiau. Lupimas apima šveitimo priemonių, pedikiūro tarka ir pemzos naudojimą. Kaip šveitiklį galite naudoti naminius produktus, pagamintus iš maltos kavos arba stambios jūros druskos.

Po šiurkščios odos šalinimo procedūros rekomenduojama pėdas nuvalyti specialiomis dezinfekavimo priemonėmis. Tam puikiai tinka vandenilio peroksidas. Tada kulnus reikia patepti keratolitinio poveikio kremu – jame turėtų būti glikolio, pieno ar salicilo rūgšties. Po to būtina odą apvynioti audiniu arba sutvarstyti, o tada mūvėti kojines.

Pėdų odai maitinti ir drėkinti rekomenduojama naudoti priemones, kurių sudėtyje yra tokių komponentų kaip: vitaminas A, lanolinas, vitaminas B5, vitaminas E. Tai gydo odą, daro ją elastingesnę ir apsaugo nuo pažeidimų.

Įtrūkimų prevencija

Norint išvengti kulno srities odos įtrūkimų, būtina laikytis šių rekomendacijų:

nepaisykite asmeninės higienos taisyklių;
reguliariai daryti pedikiūrą;
laiku gydyti patologijas, kurios gali išprovokuoti problemą;
įtraukti į dietą sveiką maistą, kuriame yra vitaminų A, E, B5 ir kitų;
neperkraukite pėdų;
rinkitės patogius dydžio batus, atsisakykite aukštakulnių ir plokščių padų.

Jei laikysitės šių paprastų taisyklių, galite išvengti įtrūkimų atsiradimo ant kulnų. Jei problema vis dėlto pasijuto, būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją, kad nustatytų patologijos priežastį ir paskirtų veiksmingiausią gydymą. Rūpinimasis savo sveikata padės išvengti daugelio problemų.

Ar esate pasiruošę paplūdimio sezonui? Nepamirškite pasirūpinti savo kojų grožiu. Juk gražūs nagai ir rožinės pėdos, be abejo, yra kiekvienos moters pasididžiavimas ir seksualumas. Kartais nuotaiką užgožia įtrūkimai ir kukurūzai, todėl šiandien kalbėsime apie suskilinėjusių kulnų gydymo būdus ir jų atsiradimo priežastis.

Pėdų oda kasdien patiria stresą, todėl jai labai reikia tinkamos priežiūros. Tačiau ne visi atkreipia dėmesį į nepastebimas vietas. Taip, sukietėję kulniukai yra paslėpti nuo kitų akių, tačiau jų keliamo diskomforto niekur nepaslėpsi.

Daugelį merginų kankina klausimas, iš kur atsiranda šie įtrūkimai? Tam yra daug priežasčių, tiesą sakant. Pakalbėkime apie viską iš eilės.

Neteisinga mityba. Paprastai naudojami produktai turi įtakos viskam. Nuo mūsų plaukų sveikatos iki kojų odos būklės. Dermos sausumą dažniausiai sukelia vitaminų A ir E trūkumas.
Nepatogūs batai. Nekokybiška medžiaga, nestabilus kulnas ir t.t. – visa tai gali sukelti įtrūkimus ir kt. Šiurkšti oda yra mažiausia „blogų“ batų dėvėjimo pasekmė. Ir dažnai tokio taupymo rezultatas yra grybelis ir kitos problemos.
Ligos. Ligos gali būti ir dermatologinės, ir vidinės. Įtrūkimai gali atsirasti dėl diabeto, skydliaukės sutrikimų ir gastrito.

Išsiaiškinus ligos atsiradimo priežastį, bus lengviau paskirti gydymo kursą. Laimei, yra daug gydymo būdų.

Gydymas vaistais namuose

Norint pašalinti pėdų odos defektą, nebūtina lankytis brangiuose salonuose. Dėl įvairių vaistų galite atlikti procedūras namuose.

Yra šių tipų vaistų nuo įtrūkusių kulnų:

kremai ir tepalai;
Pedikiūro kojinės;
kaukės;
vitaminizuoti kompleksai (turintys A ir E).

Kremai ir tepalai

Kremas su įtrūkusiu kulnu – labiausiai paplitęs produktas šiurkščiai odai švelninti. Tai efektyvi ir prieinama priemonė, kurią lengva pritaikyti.

Vaistinėse ir kosmetikos parduotuvėse yra daug vaistų.

Tuo pat metu norėčiau pabrėžti keletą populiariausių fondų:

"Radevit";
"Zaživinas";
"BioAstin priešgrybelinis vaistas";
"Lamisil";
"Balzamedas";
Cinko tepalas;
"Gevol";
tepalas "Calendula".

Tepalų veikimas:

Audinių regeneracija.
Odos drėkinimas.
Dermos keratinizacijos proceso normalizavimas.
Odos minkštinimas.
Maistas.

Produktas turi būti naudojamas pagal instrukcijas. Kiekvienas vaistas turi kontraindikacijų, kurias reikia atidžiai ištirti.

Jei problema yra opi, tuomet reikėtų griebtis stipresnių tepalų. Tai Bepanthen ir įprastas vazelinas.

Jei šiurkštumas negydomas laiku, problema gali pablogėti.

Mes kalbėsime apie tai, kaip atsikratyti gilių įtrūkimų kulnuose, tačiau viena iš paprasčiausių ir efektyviausių priemonių yra Bepanten. Tai giliai veikiantis preparatas, kurį reikia tepti du kartus per dieną ant išgarintos, nuvalytos odos. Priemonė yra brangi, tačiau ji turi pigesnį analogą "De panthenol".

Vazelinas yra biudžetinis ir tuo pat metu labai veiksmingas vaistas. Jo naudojimo rezultatas bus elastinga, švelni oda, išnyks niežulys ir dirginimas.

Kojinių kaukė

Šiuolaikinė priemonė kovojant su šiurkščia oda yra specialių pedikiūro kojinių naudojimas. Jie pagaminti iš pėdos formos ir pagaminti iš vandeniui atsparios medžiagos. Viduje yra įdėklas, kuris sukuria kaukės efektą. Jis impregnuotas specialia kompozicija, kuri pašalina išsausėjusią odą ir gydo įtrūkimus.

Šias kojines geriausia mūvėti naktį po vonios. Pirma, pėdų derma bus garinama. Antra, kuo daugiau ekspozicijos valandų, tuo geriau. Tuo pačiu metu stebėkite priemonę - ne ilgiau kaip 8 valandas. Minimalus kojinių „dėvėjimo“ laikas – 2 valandos.

Liaudies gynimo priemonės nuo suskilinėjusių kulnų

Ne visi renkasi pirktus vaistus ir susimąsto, kaip liaudiškomis priemonėmis gydyti įskilusius kulnus. Yra daug šios problemos namų terapijos metodų ir receptų. Mes pasirinkome paprasčiausią ir efektyviausią.

Pėdų vonios

Vonios skirtos raginio sluoksnio garinimui. Taigi oda geriau pasiduos procedūroms, skirtoms pašalinti sutirštėjusią dermą. Tokia terapija labai maloni ir teikia daug malonumo.

Tačiau, kaip ir bet kuris kitas metodas, jis turi kontraindikacijų:

žaizdos, odos pažeidimai;
alergija;
individuali netolerancija;
pirmą dieną po pedikiūro.

Vonias pasidaryti labai paprasta. Į baseiną pilamas patogios temperatūros vanduo ir pridedamos lėšos, atsižvelgiant į terapijos tipą. Tada kojos nuleidžiamos į dubenį ir garinamos 10-15 minučių.

Medicininiais tikslais vonios imamos kasdien. Tada – kartą per savaitę rezultatui išlaikyti.

Priedai vonioms santykiu 2 litrai vandens:

durpių oksidas;
pienas + krakmolas po 2 šaukštus;
karštos išrūgos;
2 valg soda + šiek tiek skysto muilo;
30 gramų krakmolo;
apie 1 l ramunėlių ar medetkų nuoviro;
jonažolių ir dilgėlių žolelių kolekcija.

Odai suminkštinti tiks ir įprasta vonios druska, kuri parduodama bet kurioje kosmetikos parduotuvėje.

Natūralūs tepalai ir kremai

Kreminius gaminius galima pasigaminti patiems.

Receptas 1. Ingredientai:

barsuko riebalai;
ugniažolės ir medetkų nuoviras.

Maisto gaminimas:

Riebalai pašildomi vandens vonioje.
Paruoštas sultinys pilamas į įkaitintus barsuko taukus.
Sudedamosios dalys sumaišomos.

Po to, kai mišinys atvės, užtepkite jį ant pažeistų vietų. Prieš kiekvieną naudojimą tepalą reikia pašildyti.

2 receptas. Ingredientai:

actas 9% - 50 ml;
glicerinas - 50 ml.

Komponentai sumaišomi ir prieš miegą tepami ant kulnų. Ant viršaus užmaunamos medvilninės kojinės.

3 receptas. Ingredientai:

petrolatumas;
džiovintų medetkų ir gysločio žolelių mišinys.

Vazelino ir žolės santykis yra nuo 1 iki 10. Komponentai sumaišomi, o gatavas mišinys tepamas ant pėdų odos.

Į paruoštus naminius tepalus galite įlašinti 1-2 lašus eterinio aliejaus, kad poveikis būtų geriausias.

Kompresai ir kaukės

Kompresai ir kaukės dedami po vonios arba po dušo. Kaip terapijos kurso dalis, procedūros atliekamos kasdien, o vėliau 1-2 kartus per savaitę.

Yra 10 pagrindinių receptų:

Glicerino ir obuolių sidro acto mišinys (2:1).
100 gr. miltų sumaišyti su 1 a.š. l. augalinis aliejus ir 30 gr. ištirpęs medus. Kaukė tepama nakčiai, ant viršaus užmaunamos kojinės.
Varškės kompresas iš vieno ingrediento.
Bet kokių kosmetinių aliejų mišinys. Geriausiai tinka alyvuogių, vynuogių sėklų, kukurūzų ir simondsijų ekstraktai.
Vitamino E kapsulės.
Sviestas.
Tarkuoto obuolio, alaus ir sviesto mišinys. Vienam vaisiui yra 100 ml alaus ir 2 valg. l. alyvos.
Amoniako masė 10% ir glicerinas (1:1).
Medicininė tulžis.
Susmulkinti salierų žalumynai ir sviestas (1:1).

Eteriniai aliejai

Natūralūs aliejai padeda pašalinti suskilinėjusius kulnus. Jie naudojami vonioms, masažams ir dedami į naminius kremus. Norint pasiekti norimą rezultatą, tereikia kelių lašų.

Pėdų masažui atlikti sumaišomi šie aliejai:

kokoso;
sezamo;
alyvuogių.

Į masę įlašinkite 2-3 lašus eterinio aliejaus.

Masažui tinka šie ekstraktai:

levandos;
citrina;
eukaliptas.

Jie turi priešuždegiminį poveikį, kuris padeda išvengti grybelio ir kitų infekcinių ligų.

Pora lašų bet kokio eterinio aliejaus pripildys jūsų vonią aromatu ir papildomomis naudingomis savybėmis. Kiekvienas ekstraktas turi savo ypatybes. Pasirinkite tinkamą produktą ir naudokite jį savo procedūrose.

Mechaninis negyvų ląstelių pašalinimas

Tiesiog apsilankykite pas terapeutą, kuris įvertins jūsų pėdų būklę ir greičiausiai parašys siuntimą pas specialistą:

mitybos specialistas;
gastroenterologas;
dermatologas;
kosmetologė;
endokrinologas;

Jei esate tikri, kad nesergate vidaus ligomis, tuomet turėtumėte kreiptis į kosmetologą ar dermatologą.

Prevenciniai veiksmai

Su tokia problema, kaip įtrūkimai pėdose, susiduria beveik kiekviena mergina. Todėl labai tikslinga skirti laiko priemonėms, kurios užkirstų kelią problemos vystymuisi.

Prevencinių priemonių sąrašas:

Pirkite tik patogius batus, pagamintus iš kokybiškų medžiagų.
Valgykite pakankamai maisto produktų, kuriuose gausu vitaminų A ir E.
1-2 kartus per savaitę atlikite namines pėdų procedūras (šveitiklius, kaukes, voneles).
Kelis kartus per savaitę kojas šveiskite pemzos akmeniu.
Stenkitės kiekvieną dieną naudoti pėdų kremą.
Po apsilankymo viešose vietose pėdas rekomenduojama gydyti priešgrybeliniais preparatais.
Venkite ilgo buvimo saulėje ar soliariume. Visa tai sukelia pernelyg didelį odos sausumą.
Jei įmanoma, leiskite sau reguliariai lankytis pas pedikiūro meistrą.

Nepamirškite ir tinkamos mitybos. Norint tinkamai gauti reikiamų vitaminų, rekomenduojama pirkti farmacinius preparatus.

Įtrūkę kulnai gali būti problema ištisus metus. Jei vasarą dažniausiai tai būna perkaitimo saulėje pasekmės, tai pavasarį šią problemą dažniau sukelia avitaminozė. Tuo pačiu metu geriau spėti pagydyti pėdų odą iki karštojo sezono, kad galėtumėte su malonumu avėti atviras basutes ir basomis bėgioti paplūdimiu.

Ką daryti, jei suskilinėjo kulnai? Šiame straipsnyje išanalizuosime įtrūkusių kulnų priežastis ir gydymą liaudiškomis priemonėmis namuose.

Kodėl trūkinėja kulnai?

Pėdų kulnų įtrūkimai atsiranda dėl šių priežasčių:

Grybelinė infekcija (pėdų grybelis)
Sausa kojų oda kuris lengvai plyšta.

Jei įtariate grybelinę infekciją, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju ir išsitirti. Antruoju atveju turėtumėte išsiaiškinti, kodėl kojų oda džiūsta ir įtrūksta.
Sausos odos ir įtrūkimų priežastys:

Neteisinga, lėta medžiagų apykaita. To priežastys – amžius (po 40 metų sulėtėja medžiagų apykaita, pablogėja odos būklė), lėtinės ligos (gastritas, diabetas, nutukimas).
Vitaminų trūkumas dietoje.
Padidėjęs raginio sluoksnio susidarymas ant pėdų: tai gali būti dėl vaikščiojimo basomis ar vaikščiojimo su nepatogiomis šlepetėmis ir mulais, kurie nuolat pliaukštelėja į kulnus. Nuolatinis mechaninis poveikis sukelia odos šiurkštumą.
Netinkama pėdų priežiūra. Tai gali būti netinkamas kremas, per didelė trintis šalinant raginį sluoksnį, mūvimos sintetinės kojinės.

Ką daryti, jei oda išsausėja, o kulnai skilinėja?

Ką pirmiausia reikia padaryti namuose? Pirmiausia reikia išanalizuoti įtrūkusių kulnų priežastis ir pasirinkti tinkamą gydymo metodą. Jei įtrūkimų atsiradimo priežastis yra grybelinė infekcija, patartina naudoti produktus su actu. Jei ligą sukelia išsausėjusi oda, tokiu atveju padės priemonės su medumi, žolelėmis, bulvių ir lino kompresais, actu. Žemiau pateikiame veiksmingiausius liaudiškus receptus, padėjusius laikraščio „Sveikos gyvensenos biuletenis“ skaitytojams išgydyti suskilusias kojas.

Liaudies gynimo priemonės nuo suskilinėjusių kulnų.

Kulnų gydymas medinėmis utėlėmis.
Norėdami atsikratyti suskilinėjusių kulnų, garinkite kojas ramunėlių, medetkų nuovire. Tada į savo kojines įsidėkite šviežių medžio utėlių, užsimaukite kojines ir taip vaikščiokite visą dieną. Įtrūkimai greitai išgydys. (Receptas iš laikraščio „Sveikos gyvensenos biuletenis“ 2011, Nr. 20, p. 39).
Gysločio lapų galima pridėti prie medžio utėlių. Švieži gysločiai akimirksniu numalšins skausmą. (Receptas iš laikraščio „Sveikos gyvensenos biuletenis“ 2007, Nr. 13, p. 34).
Ką daryti, kad žaizdos greičiau susitrauktų?
Skaitytoja tvirtina, kad geriausia priemonė nuo suskilinėjusių kulnų – jų niekuo netepti. Kiekvieną vakarą reikia garinti kojas ir eiti miegoti, įtrūkimai pradės džiūti ir trauktis, o tik ryte patepkite jas riebiu kremu. Jei žaizdos ištepamos iš karto, tai kremas ar tepalas neleis joms kiek įmanoma susitraukti. (Liaudies metodas iš laikraščio „Sveikos gyvensenos biuletenis“ 2008, Nr. 18, p. 30).
Kaip gydyti įtrūkusius kulnus derva.
Sutepkite įtrūkimus skysta derva – skausmas iš karto praeina, o įtrūkimai užgis per 1-2 dienas. Šį metodą moteris patyrė pati, kai vasarą gyveno kaime, kur buvo to išmokyta. Pėdos iš dervos (save iš pušies ar eglės) pasidarė juodos, bet tai laikina. (Liaudies metodas iš laikraščio „Sveikos gyvensenos biuletenis“ 2007, Nr. 17, p. 32).
Įskilinėjusių kulnų gydymas lūpų dažais namuose.
Įskilusius kulnus moteris gydė paprastu lūpų balzamu. Prieš tai ji bandė juos gydyti įvairiomis priemonėmis, tačiau toks būdas pasirodė gelbstintis. Kiekvieną vakarą po plovimo ji išsitepdavo kojas bespalviais lūpų dažais – viskas greitai užsitęsė. (Liaudies metodas iš laikraščio „Sveikos gyvensenos biuletenis“ 2007, Nr. 20, p. 32).
Kaip pasidaryti parafino kompresą.
Jei kulnai trūkinėja, reikia paimti žvakę ir supjaustyti į skardinę. Paimkite tiek pat sviesto pagal tūrį. Uždėkite ant ugnies ir maišykite iki vientisos masės. Kai mišinys šiek tiek atvės iki toleruotinos būklės, užpilkite jį ant pažeisto kulno, suriškite pergamentu ir užsimaukite kojines. Įtrūkimai greitai užgyja. (Liaudies receptas iš laikraščio „Sveikos gyvensenos biuletenis“ 2004, Nr. 1, p. 24).
Kulnų gydymas ant kojų medumi.
Jei pėdų padų oda skilinėja, tuomet galite atlikti paprastą procedūrą: prieš miegą jas ištepkite medumi, ryte nuplaukite. Kojos greitai gyja. (Liaudies gydymas iš laikraščio „Sveikos gyvensenos biuletenis“ 2004, Nr. 4, p. 24).
Medicininiai klijai BF stangrina kojų įtrūkimus.
Jei kulnai džiūsta ir skilinėja, kreipiuosi į greitąją pagalbą: vaistinėje nusiperku BF klijų ir juos nešioju. Jei įtrūkimas gilus, tai kol klijai neišdžiūvo, klijuoju ant jo ploną vilnos sluoksnį. Skausmas aprimsta akimirksniu, pamušalas laikosi ilgai, galima vaikščioti basomis ir plaukti. (Receptas iš laikraščio „Sveikos gyvensenos biuletenis“ 2013, Nr. 15, p. 33).
Kulnų gydymas folija namuose.
Jei oda plyšta ir vaikštant skauda, reikia nupjauti tinkamo dydžio folijos gabalėlį ir lipnios juostos juostelėmis pritvirtinti foliją probleminėje vietoje. Ant viršaus užsimaukite plonas kojines ir taip vaikščiokite tris dienas. Net naktį miegoti su kojinėmis. Po trijų dienų nulupkite foliją ir išgarinkite kulnus, tada nuvalykite pemzos akmeniu ir patepkite riebiu kremu su vitaminu A. Jei po pirmos procedūros pergalė ne galutinė, pakartokite tai dar kartą. Be to, į savo racioną įtraukite daugiau geltonai oranžinių vaisių ir daržovių. Juose yra daug vitamino A, būtino odos sveikatai. (Gydymas namuose iš laikraščio „Sveikos gyvensenos biuletenis“ 2014, Nr. 1, p. 28).
Pleistras.
Jei kulnų oda trūkinėja, tai lengviausias, greičiausias ir pigiausias gydymo būdas yra įprastas pleistras. Užklijuokite juos žaizdomis – ir viskas! Palaukite, nežiūrėdami po pleistru ir jo nenuimdami, apie penkias dienas (Liaudies metodas iš laikraščio „Sveikos gyvensenos biuletenis“ 2014, Nr. 15, p. 31).
Žolelių miltai padės atsikratyti įtrūkimų.
Nuo grybelio, prakaitavimo, įtrūkimų kojose padės paprasta liaudiška priemonė: į švarias kojines ryte įdėkite žiupsnelį žolelių: mėtų, šalavijų, ramunėlių, ugniažolės, dilgėlių. Dėvėkite šias kojines visą dieną. Vaikštant vaistažolės virsta milteliais ir patenka į visas žaizdas. Atlikite tai kiekvieną rytą, padėdami naują sauso žolelių mišinio dalį. Žaizdos greitai užgis, dings blogas pėdų kvapas. (Receptas iš laikraščio „Sveikos gyvensenos biuletenis“ 2004, Nr. 3 p. 25).
Kaip greitai išgydyti įtrūkimus riebalais. Apžvalga.
Ši priemonė padėjo išgydyti kojas vos 2 kartus. Moteriai daug metų trūkinėjo pėdos, ji negalėjo apsiauti basučių, anksčiau jos buvo baisios. Šeštadienį po pirties gerai išgarinusi kojas ir sausai nušluosčiusi, įtrūkimus ištepė riebalais. Kojas apvyniojau polietilenu, užsimoviau kojines ir nuėjau miegoti. Po savaitės procedūra buvo pakartota. Kojų oda tapo lygi ir švelni. (Recenzija iš laikraščio „Sveikos gyvensenos biuletenis“ 2003, Nr. 13, p. 23-24)
Paprastai užtenka 3-4 tokių naktinių procedūrų. Pažengusiais atvejais - 10. (Receptas iš laikraščio "Sveikos gyvensenos biuletenis" 2012, Nr. 2, p. 38)
Kaip gydyti įtrūkimus namuose - Vidaus riebalai ir kiaulienos oda.
- Ištepkite kulnus nakčiai perkaitusiais vidaus jautienos riebalai, įtrinkite riebalus į įtrūkimus vatos tamponu. Ryte skausmo nebebus (Receptas iš laikraščio „Sveikos gyvensenos biuletenis“ 2003, Nr. 17, p. 26)
- Nuo nesūdyto tauko gabalėlio nupjaukite odelę, kad virš jos liktų 2-3 mm storio taukų sluoksnis. Prieš miegą įtrinkite įtrūkusį kulną riebiąja puse. Tada užsimaukite kojines, kad nesuteptumėte lovos. Odelę galima naudoti pakartotinai, laikyti šaldytuve plastikiniame maišelyje (taip tik patogiau naudoti). (Gydymas namuose iš laikraščio „Sveikos gyvensenos biuletenis“ 2016, Nr. 1, p. 20-21).
- Jei kulnas plyšta, galite naudoti vidiniai taukai, po kelių procedūrų bus pastebima reikšminga gydymo pažanga. Naudokite kaip nurodyta aukščiau. (Receptas iš laikraščio „Sveikos gyvensenos biuletenis“ 2014, Nr. 17, p. 27).
- Vietoj kiaulienos ar kiaulienos taukų taip pat galite naudoti alyvuogių aliejus.(Receptas iš laikraščio „Sveikos gyvensenos biuletenis“ 2014, Nr. 14, p. 29).
Sprogo kulnų gydymo citrina apžvalga.
Moteriai vasarą suskilinėjo ir skaudėjo kulnus. Įtrūkimus namuose ji išgydė paprasta citrina. Prieš tai nieko nebandžiau: dariau įvairias voneles, išsitepiau įvairiais kremais. Suveikė, bet laikinai. O vasarą atviruose batuose oda ypač greitai šiurkštėjo ir skilinėjo.
Moteriai perskaičius, kad medžiagų apykaita pagerėja, jei padus nakčiai patrynus citrina, šią procedūrą ji pradėjo daryti reguliariai. Be to, nusprendžiau derinti su pėdų vonelėmis – vieną vakarą su muilu, kitą su soda. Tada ji pemzos akmeniu pašalino raginį sluoksnį, o padus įtrynė citrina.
Ką tu pagalvotum? Pėdos nustojo apaugusios šiurkščia oda ir moteris pamiršo žaizdas. Dabar kiekvieną vakarą profilaktikai po dušo ji naudoja citrinos griežinėlį. Kartais, norėdamas sutaupyti, išgėręs arbatos paima gabalėlį iš puodelio. (Recenzija iš laikraščio „Sveikos gyvensenos biuletenis“ 2012, Nr. 13, p. 27).

Liaudies gynimo priemonės nuo įtrūkimų. Apžvalga
Moters kojos buvo baisios būklės: pėdos buvo giliai įskilusios, padengtos daugybe karpų, visos pėdkelnės suplyšo jau pirmą dėvėjimo valandą. Moteris bandė juos gydyti įvairiomis priemonėmis, tačiau prasidėjus pagerėjimui gydymo atsisakė, problema grįžo. Be to, po pėdos išnirimo nykščio vidinėje pusėje pradėjo augti guzas, chirurgas pasakė, kad išbėgo sąnario skystis ir guzelį reikia šalinti operuojant. Tuomet moteris nusprendė sistemingiau rūpintis savo sveikata. Pritaikiau daugybę veiklų, pėdos tapo minkštos ir sveikos. Be to, ant piršto buvo gumbas.
Kas tiksliai padėjo, moteris pasakyti negali, bet štai ką ji padarė:
1. Naktį apvyniojau kojas šlapime suvilgytu skudurėliu, ant maišelio ir kojinių. Ryte nuplautas.
2. Prie žaizdų pririšo pyragą iš miltų, česnako, acto
3. Aš rišau keptą svogūną, jie valgė dervą.
4. Nakčiai arba visai dienai dariau kompresą su bulvių žiedų tinktūra.
5. Bulvių nuoviro vonelės ar varnalėšų, ugniažolės, medetkų, dilgėlių, pelyno žolelių nuoviro atvejai - savavališkai proporcijomis.
6. Sutepė tepalo padus, kuris buvo paruoštas iš medaus, augalinio aliejaus ir vaško. (Liaudies receptai iš laikraščio „Sveikos gyvensenos biuletenis“ 2005, Nr. 15, p. 10).

Kaip greitai atsikratyti suskilinėjusių kulnų – kompresai.

Laikraščio „Sveikos gyvensenos biuletenis“ skaitytojų atsiliepimai.

Medaus pyragas yra veiksminga liaudies priemonė nuo įtrūkimų.
Minkykite tešlą iš 1 a.š. l. medaus ir 2 valg. l. miltai. Padalinkite į 2 dalis. Naktį garinkite kojas 10-15 minučių, jas nuvalykite, o ant kiekvieno kulno uždėkite po medaus pyragą, apvyniokite polietilenu ir pritvirtinkite tvarsčiu. Apmauti kojines. Ryte viską išimkite, pyragėlius susukite į rutulį iki kito vakaro. Atlikite šią procedūrą 5-6 dienas iš eilės. Visa sena šiurkšti oda nusilups, o išsausėję padai taps rausvi ir lygūs. (Recenzija iš laikraščio „Sveikos gyvensenos biuletenis“ 2011, Nr. 12 p. 32).

Greitas įtrūkimų gydymas obuolių sidro actu.
Jei pėdų oda sutirštėjo, pradėjo skilinėti, pasidarė skausminga vaikščioti, tuomet padės ši liaudiška priemonė: sumaišykite obuolių actą ir vandenį santykiu 1:1. Šiame tirpale pamirkykite audinį ir per naktį apvyniokite kojas, ant viršaus užtraukite plastikinius maišelius ir užsimaukite kojines. Nakties metu šiurkšti oda taps suglebusi ir lengvai valoma. Ryte kojas reikia nuplauti ir patepti maitinamuoju kremu. (Namų metodas iš laikraščio „Sveikos gyvensenos biuletenis“ 2010, Nr. 9, p. 30).

Rauginto pieno gydymas.
Jei kulnus skauda ir trūkinėja, 7-8 dienas reikia daryti kompresus iš rūgpienio ar grietinės. (Receptas iš laikraščio „Sveikos gyvensenos biuletenis“ 2006, Nr. 11, p. 33).

Naktį žalių svogūnų kompresas.
Paimkite žalią svogūną, susukite į mėsmalę arba susmulkinkite ant trintuvės, sudėkite į maišelį. Ant kojos uždėkite maišelį svogūnų košės, pataisykite ir užsimaukite šiltą kojinę. Padarykite tai prieš miegą. Ryte padą nubraukite ir patepkite riebiu kremu. Šis įrankis padės 1-3 kartus. (Receptas iš laikraščio „Sveikos gyvensenos biuletenis“ 2012, Nr. 10, p. 32).

Moteris prieš miegą uždėjo svogūnų kompresą, o per kelias dienas sugijo kojų įtrūkimai. Nuo to laiko praėjo keli metai ir problemų nebebuvo. Prieš tai ji naudojo įvairius naminius tepalus ir kremus, kuriuos jai skyrė dermatologai, tačiau jie buvo neveiksmingi. Nuo svogūno efektas atsirado greičiau ir išlieka labai ilgai. (Recenzija iš laikraščio „Sveikos gyvensenos biuletenis“ 2013, Nr. 18, p. 33).

Kaip greitai atsikratyti įtrūkusių kulnų namuose su kopūstų pagalba.
Moteriai pėdos dažnai trūkinėjo iki kraujo, buvo skausminga vaikščioti. Moteris naudojo įvairias liaudiškas priemones, tačiau geriausiai padėjo kopūsto lapas – po šių kompresų kojos tvarkingos jau 10 metų. Pėdas reikia garinti, leisti išdžiūti, tada patepti medumi, apvynioti kopūsto lapeliu ir sutvirtinti polietileniniu maišeliu bei tvarsčiu visai nakčiai. Pakartokite procedūrą 5-7 kartus. Šis receptas labai padėjo. (Receptas iš laikraščio „Sveikos gyvensenos biuletenis“ 2006, Nr. 27, p. 31).

Kaip gydyti sausus kulnus su bulvėmis
Jei kulnai išdžiūvo ir skilinėja, aplipę kukurūzais, padės žalios bulvės - reikia sutarkuoti 3-4 bulves, įpilti tiek pat alkoholio, padalinti masę į dvi dalis ir įdėti į du plastikinius maišelius. Ant šio mišinio uždėkite kojas, ištepę kojas kremu, kad nenudegtų, pataisykite. Tris valandas pasėdėti prie televizoriaus, tada viską nuplauti ir ištepti kremu. Su ta pačia bulvių porcija kompresus galima daryti 3-4 kartus. (Liaudies gydymas iš laikraščio „Sveikos gyvensenos biuletenis“ 2004, Nr. 16, p. 22).

Kaip pašalinti įskilusius kulnus skalbimo muilu.
Pamirkykite lininį audinį stiprioje arbatoje ir suputokite skalbimo muilu. Pritvirtinkite audinį prie įtrūkusios pėdos, ant viršaus polietileno ir pritvirtinkite per naktį. Būtina atlikti 3-4 tokias procedūras. (Receptas iš laikraščio „Sveikos gyvensenos biuletenis“ 2003, Nr. 23, p. 27).

Jei turite sausų kulnų ir įtrūkimų, pomidorai padės.
Kas sode turi daug papildomų pomidorų, toks būdas tinka. Pomidorų sultys kulnus veikia taip pat efektyviai kaip actas, bet naudingiau odai.
Prinokusius pomidorus reikia supjaustyti gabalėliais (po 2-3 gabalėlius), sudėti į polietileninius maišelius, nuleisti kojeles į maišelius, susegti ant viršaus su kojinėmis ir taip sėdėti 2-3 valandas. Tada nuplaukite kojas ir patepkite odą drėkinamuoju kremu. Po 5-6 procedūrų pamatysite rezultatą. (Receptas iš laikraščio „Sveikos gyvensenos biuletenis“ 2014, Nr. 10, p. 28-29).

Kuo dar galima ištepti įskilusius kulnus? Veiksmingiausios liaudies gynimo priemonės.

Actas ir glicerinas padės greitai atsikratyti įtrūkimų.
Tai pati paprasčiausia ir veiksmingiausia priemonė, jei kulnus kasdien ištepsite acto ir glicerino mišiniu, tuomet įtrūkimus galima išgydyti per 7-10 dienų. Tai liudija daugybė laikraščio „Sveikos gyvensenos biuletenis“ skaitytojų atsiliepimų. Štai keletas patarimų, kaip pasigaminti gydomąjį mišinį.

Nusipirkite vaistinėje buteliuką glicerino, papildykite jį (dažniausiai 2/3 tūrio buteliuke) actu. Ryte šia kompozicija sutepkite pėdas ir pirštus. Tada užsimaukite kojines. Po dviejų dienų šiurkšti, suskilinėjusi oda taps švelni ir rausva. Įtrūkimams gydyti prireiks daugiau laiko – kursui reikia paimti 5 buteliukus glicerino. (Namų metodas iš laikraščio „Sveikos gyvensenos biuletenis“ 2010, Nr. 11, p. 30, 2010, Nr. 14, p. 23).
Kitame straipsnyje rašoma, kad glicerino ir acto esenciją reikia gerti santykiu 1:1 – išsimaudžius patepti padus, jie neskilinės ir nenulups. (Receptas iš laikraščio „Sveikos gyvensenos biuletenis“ 2009, Nr. 16, p. 10)
O štai panašus liaudiškas receptas, jį skaitytojui padovanojo sena felčerė. Tik čia reikia sumaišyti gliceriną su amoniaku santykiu 1:1. Pėdas garinkite šiltame vandenyje, nuvalykite ir šiuo mišiniu ištepkite kulnus. Šios priemonės pagalba moteriai pavyko išsigydyti pirštų įtrūkimus, o dukterėčia visiškai išgydė kojų odą – ji buvo padengta apnašomis, ištinusi, ligotais sluoksniuotais nagais. Po savaitės dingo pleiskanos ir patinimas, o po mėnesio nagai tapo gražūs, stiprūs, blizgūs, tarsi lakuoti. (Recenzija iš laikraščio „Sveikos gyvensenos biuletenis“ 2010, Nr. 15, p. 30).
Dar vienas recepto variantas: sumaišykite 3 dalis glicerino, 3 dalis 70% acto ir 2 dalis alkoholio – kiekvieną vakarą po plovimo įtrinkite į padus. Šis produktas gerai susigeria ir netepa lovos. (Receptas iš laikraščio „Sveikos gyvensenos biuletenis“ 2008, Nr. 5, p. 30)
Sprogo kulnų gydymo apžvalga - glicerinas ir actas.
Vasarą mano kulnų liga paūmėja: jie smarkiai trūkinėja. Radau gelbėjimo priemonę: 25 g glicerino sumaišau su 1,5-2 šaukšteliais. acto esencijos, suplakite šį mišinį į mažą buteliuką. Vaistas yra paruoštas!
Prieš tepdama mišinį ant probleminės vietos, išgaruoju vandenyje, apdoroju pemza. Procedūras darau kas antrą dieną. Viskas labai greitai gyja. (Recenzija iš laikraščio „Sveikos gyvensenos biuletenis“ 2014, Nr. 5, p. 34).
Gydymo glicerinu apžvalga.
Papasakosiu, kaip išgydžiau įskilusius kulnus. Šia liga sirgau nuo 23 iki 71 metų. Negalėjo avėti sandalų. Nei tiesiog negydoma, bet palengvėjimas buvo tik laikinas. Praėjusią žiemą prisiminiau, kad kai ant rankų atsirado jauniklių, jų atsikratyti padėjo glicerinas. Šiai problemai spręsti nusprendžiau naudoti ir gliceriną. Po keturių procedūrų įtrūkimai išnyko. (Recenzija iš laikraščio „Sveikos gyvensenos biuletenis“ 2015, Nr. 21, p. 29).

Kaip namuose paruošti tepalą nuo įskilusių kulnų.

Gydymas actu

Veiksmingiausias tepalas nuo įtrūkimų.
Nuplaukite baltą vištienos kiaušinį, įdėkite į stiklinę ir užpilkite 70% acto rūgšties, uždarykite dangtį ir padėkite į šaltą vietą 7 dienoms. Tada atsargiai šaukštu išimame kiaušinį, dedame į lėkštę, sumaišome su 200 g sviesto, šakute išminkome į vienalytę masę. Tepkite kaip kremą, lengvai patrinkite. Gydymo kursas – kol baigsis.
Daugelį metų vyro pėdos buvo labai įtrūkusios, kartais jis negalėdavo paeiti dėl skausmo. Losjonai iš svogūnų, bulvių, žolelių jam nepadėjo, o brangūs gydytojų išrašyti vaistai pasirodė bejėgiai. Ir ši liaudiška priemonė iš karto parodė savo veiksmingumą (Apžvalga iš laikraščio „Sveikos gyvensenos biuletenis“ 2009, Nr. 18, p. 32).
Kaip paruošti tepalą iš įtrūkimų - trynys, aliejus ir actas.
Sumaišykite 1 trynį, 1 valg. l. augalinis aliejus, 1 šaukštelis. acto. Gausite tepalą, kuris atrodo kaip gelsva grietinė. Po pėdų vonios patepkite pėdas tepalu, užsimaukite plastikinius maišelius ir kojines. Ryte viską nuplaukite ir apdorokite pemzos akmeniu. Po 2-3 procedūrų pėdos taps lygios. (Receptas iš laikraščio „Sveikos gyvensenos biuletenis“ 2010, Nr. 22, p. 38,).
Kitas panašus liaudiškas receptas: 1 kiaušinis, 1 a.š. l. augalinis aliejus, 1 valgomasis šaukštas. l. acto esencija - sumaišykite.
Tepalas virtų kiaušinių pagrindu.
Daugelis kenčia nuo įskilusių kulnų, ypač sergančių cukriniu diabetu. Taip aš susidoroju su šia rykšte. 1 virtą kiaušinį sutrinu šakute, įpilu 1 valgomąjį šaukštą nerafinuoto saulėgrąžų aliejaus ir 1 a.š. šaukštas acto esencijos. Pasirodo tepalas, kuriuo gydau įtrūkimus, po kurių jie labai greitai užgyja. (Recenzija iš laikraščio „Sveikos gyvensenos biuletenis“ 2013, Nr. 11, p. 37).
Tetraciklino tepalas ir obuolių sidro actas.
Moteris ilgus metus turėjo problemų su pėdų padais – ant jų nuolat augo stora, sausa oda, kuri skilinėjo. Naudojau daug liaudiškų receptų, bet padėjo toks metodas:
Pėdas garinkite vandenyje su soda, kulnus nuvalykite pemza, gausiai patepkite 3% tetraciklino tepalu, užsidėkite maišelius, kojines ir eikite miegoti. Ryte nusiplaukite kojas, pamažu užgis žaizdos. Po to keiskite taktiką: paimkite marlę, suvilgykite ją gausiu obuolių acto kiekiu ir apvyniokite pėdą, pritvirtinkite smeigtuku, maišeliu ir kojine. Ryte šiurkšti oda lengvai pašalinama pemzos akmeniu. Šią procedūrą reikėtų daryti kas 2-3 mėnesius, kai oda auga, visiškai neatsiras įtrūkimų, pėdos bus lygios. (Tepalo receptas iš laikraščio „Sveikos gyvensenos biuletenis“ 2009, Nr. 21, p. 39).

Kaip gydyti įskilusius kulnus vaistažolių tepalu namuose.
Paimkite 4 kekes alyvų su lapais, 10 medetkos žiedų, 10 gysločio lapų, saują kinrožės ir 2 lapus alavijo. Visa tai sutrinkite trintuve ir užpilkite 200 g karštų (60-70 laipsnių) vištienos riebalų. Kai atvės, šaldykite dvi paras, tada vėl pakaitinkite ir perkoškite. Gautu tepalu nakčiai įtrinkite garintas kojas, užsimaukite kojines. Žaizdos greitai užgis. (Liaudies gydymas iš laikraščio „Sveikos gyvensenos biuletenis“ 2011, Nr. 11, p. 28).

Naminis kulnų tepalas aliejaus ir vaško pagrindu.
100 g saulėgrąžų arba alyvuogių aliejaus įkaitinkite iki 40 laipsnių, nukelkite nuo ugnies, įpilkite pusės degtukų dėžutės dydžio bičių vaško, maišykite, kol vaškas ištirps, įpilkite 1 arb. glicerino ir 1 šaukštelis. šaltalankių aliejus. Išmaišykite iki vientisos masės, tepalą laikykite šaldytuve. Prieš miegą išgarinkite kojas, patepkite tepalu, užsimaukite kojines ir miegokite iki ryto. Pirma, gydymas atliekamas kiekvieną dieną, tada pagal poreikį. Pėdų oda taps labai švelni ir lygi (Receptas iš laikraščio „Sveikos gyvensenos biuletenis“ 2009, Nr. 14, p. 31).

Guma padės išgydyti bet kokias žaizdas.
Įkaitinkite gerą sviestą emaliuotame puodelyje, pašalinkite putas, nusausinkite švarų sviestą, o likučius su nešvarumais išmeskite. 1 puodeliui ghi paimkite natūralų vašką su dviejų degtukų dėžučių tūriu ir tiek pat dervos (užšaldytos šaldytuve ir sutarkuotos). Visa tai sumaišykite, kaitinkite ne aukštesnėje kaip 80 laipsnių temperatūroje. Kai viskas ištirps, perkoškite per dvigubą marlę, kai masė pradės tirštėti, įpilkite 1 arb. medaus ir vėl išmaišykite. Išeis gydantis tepalas su pušų spyglių aromatu, šiek tiek kartaus. Laikyti šaldytuve stikliniame inde.
Tepalo savybės tiesiog nepaprastos: jis gali gydyti įskilusius kulnus, žaizdas, eroziją (tamponą), hemorojus, trofines opas, furunkulą. Vartojant per burną, padeda nuo skrandžio opų, rėmens. (2009, Nr. 19, p. 26).
Į šį mišinį kartu su derva galite pridėti 5-10 gramų propolio. (Liaudies metodas iš laikraščio „Sveikos gyvensenos biuletenis“ 2007, Nr. 4, p. 32).

Tepalas kulnų gydymui iš svogūnų.
Įkaitinkite 1 puodelį nerafinuoto aliejaus ir įmeskite į jį 2 susmulkintus svogūnus. Svogūną pakepinkite aliejuje, kol apskrus. Tada greitai nukoškite ir į karštą aliejų įpilkite bičių vaško. Išmaišykite, atvėsinkite, laikykite šaldytuve. Po plovimo sutepkite pėdas šia kompozicija. (Tepalo receptas iš laikraščio „Sveikos gyvensenos biuletenis“ 2006, Nr. 5, p. 32, Nr. 23, p. 8,).

Jei kulnai labai suskilinėję, padės čemerys.
Gydymui naudojamos džiovintos ir sumaltos į miltus čemerų šaknys. Gauti milteliai sumaišomi su tokiu pat kiekiu sviesto. Naktį sutepkite skaudamų vietų mišiniu, izoliuokite tvarsčiu. Gydymas įvyksta per savaitę. (Receptas iš laikraščio „Sveikos gyvensenos biuletenis“ 2005, Nr. 21, p. 28).

Jei kulnai įskilę, padės zefyro šaknis.
Nuo vaikystės turėjau gilių įtrūkimų, kuriuos labai skaudėjo. Kartą perskaičiau receptą knygoje ir nusprendžiau jį panaudoti. Jis pasirodė esąs mano išsigelbėjimas.
Gydymui paėmiau 100 g šviežių susmulkintų zefyro šaknų ir 500 g vidinių kiaulienos riebalų. Sumaišoma ir 2 valandas mirkoma vandens vonioje. Tada reikia perkošti, atvėsinti. Kelis kartus per dieną ištepkite kulnus, šis tepalas susigeria apie 20 min.
(Recenzija iš laikraščio „Sveikos gyvensenos biuletenis“ 2013, Nr. 8, p. 43).

Skilusių kulnų gydymas namuose – vonios.

Kulnų gydymas svogūnų lukštais.
Saują svogūnų lukštų užpilkite 2 litrais verdančio vandens, apvyniokite ir palikite 1 val. Užpilą supilkite į dubenį, įpilkite 1 valg. l. druska ir soda. Pakelkite kojas, kol vanduo atvės. Tada nuvalykite ir ištepkite visą pėdą augaliniu aliejumi, tada kiaušinio tryniu, užsimaukite medvilnines kojines, tada plastikinį maišelį ir vilnones kojines – ir eikite miegoti. Norint pasveikti, pakanka 4-5 procedūrų. (Receptas iš laikraščio „Sveikos gyvensenos biuletenis“ 2009, Nr. 9, p. 32).

gysločio šaknys
Įtrūkusias pėdas labai lengva gydyti. Gysločio šaknis nuplaukite, užpilkite verdančiu vandeniu, kai vanduo atvės, kad sušiltų, nuleiskite kojas, palaikykite 20 minučių, tai geriau daryti prieš miegą. Išsausėję kulnai taps minkšti, sugis įtrūkimai. (Receptas iš laikraščio „Sveikos gyvensenos biuletenis“ 2007, Nr. 20, p. 31).

Kulnų gydymas nuo įtrūkimų namuose su dilgėlių vonelėmis.
Vienam litrui verdančio vandens - 2 šaukštai. l. dilgėlių. Garinkite kojas šiuo tirpalu, tada ištepkite kremu ar riebalais, padarykite lengvą masažą. Vietoj dilgėlių galite paimti krakmolą – 2 valg. l. 1 litrui vandens. (Receptas iš laikraščio „Sveikos gyvensenos biuletenis“ 2002, Nr. 16, p. 4).

krakmolo tirpalas.
Į 1 litrą šilto vandens įpilkite 1 valg. l. bulvių krakmolo, išmaišykite ir 20 minučių paimkite pėdų vonelę. Tada nusausinkite padus, patepkite ricinos aliejumi arba pasidarykite kompresą: užsimaukite medvilnines kojines, suvilgytas šiltame augaliniame aliejuje, tada apvyniokite maistine plėvele, o ant viršaus užsimaukite jau sausas kojines. (Receptas iš laikraščio „Sveikos gyvensenos biuletenis“ 2016, Nr. 6, p. 30).

Vaistinės preparatai

Vaistinėje galite įsigyti šių kremų ir tepalų, skirtų įskilusiems kulnams gydyti:

"PRIEŠ IR PO"- kremas nuo įtrūkusių pėdų. Sudėtyje yra kukurūzų ir mineralinio aliejaus, šalavijų ir liepžiedžių ekstraktų, vitamino F, alantoino. Vaistas skatina ląstelių regeneraciją, skatina gijimą ir neleidžia formuotis kukurūzams. Oda tampa švelni ir elastinga.
"ŽALIOJI VAISTINĖ"- šaltalankių gydomasis kreko kremas. Padeda pašalinti sausas nuospaudas; drėkina, maitina, minkština net labiausiai šiurkštas vietas, malšina skausmą.
EVO (EVO) pėdų kremas su karbamidu. Kartu su daugybe sintetinių komponentų jame yra ąžuolo žievės, šalavijų, ugniažolės, pušų spyglių ekstrakto, vitamino E ir glicerino. Intensyviai minkština labai sausas ir suskilinėjusias pėdas. Saugiai pašalina nuospaudas ir kukurūzus. Sudėtyje yra 10% karbamido. Karbamidą gamina žmogaus organizmas. Būtent karbamidas daro odą švelnią ir elastingą.
Kremas "GYDYTOJAS SU UREJA" Sukurta kovai su kukurūzais, sausomis nuospaudomis. Skilusios odos priežiūrai.
"911 ZAZHIVIN"- tepalas nuo įskilusių pėdų. Sudėtis: arbatmedžio aliejus, erškėtrožių aliejus, vitaminas F, šalavijų ekstraktas. Jis turi žaizdų gijimo ir dezinfekavimo poveikį. Minkština, maitina ir dezodoruoja pėdų odą.
PANTHENOL purškalas, BEPANTEN tepalas. Sudėtis: dekspantenolis. Vaistas, gerinantis audinių regeneraciją. Veiklioji vaisto medžiaga - dekspantenolis - pereina į pantoteno rūgštį, kuri atlieka svarbų vaidmenį medžiagų apykaitos ir ląstelių regeneracijos procesuose. Dekspantenolis gerai įsiskverbia į paveiktą audinį.
"STELLANIN tepalas". Sudėtis 1,3-dietilbenzimidazolio trijodidas, povidonas, dimeksidas, glicerolis, petrolatumas. Vaistas, turintis antimikrobinį, priešuždegiminį ir audinių regeneraciją gerinantį poveikį, skirtas išoriniam naudojimui esant nedideliems „sausiems“ odos pažeidimams (įbrėžimams, įpjovimams, įbrėžimams, įtrūkimams, įbrėžimams). „Verkiančioms“ žaizdoms reikia naudoti Stellanin-PEG.

Gilūs kulnų įtrūkimai ne tik gerokai sugadina kojų išvaizdą, bet ir sukelia diskomfortą vaikštant. Jei pradėsite problemą, paveiktoje vietoje gali atsirasti infekcija ir žmogus pradės jausti stiprų skausmą. Sužinokite, kas sukelia pažeidimą ir kaip prižiūrėti kulnų odą.

Kas sukelia įtrūkusius kulnus

Sunku suprasti, kodėl trūkinėja kulnai, nes ligos atsiradimo priežasčių gali būti daug. Pirmas dalykas, kuris išprovokuoja sausumo, o vėliau ir pėdos žaizdų susidarymą, yra žmogaus gyvenimo būdas, jo būklė. Negalima atmesti fiziologinių priežasčių, tačiau jei nustatote, kurios iš jų sukėlė problemų su kojų epidermiu, gydymas bus supaprastintas. Pagrindiniai veiksniai apima:

11111111111111111111111111

Amžius. Suaugus ar senatvėje kulnai dažnai skilinėja. Tai palengvina daugybė organizme vykstančių pokyčių, įvairios sveikatos problemos, veiklos rūšies įtaka.
Grindys. Manoma, kad moterys yra labiau linkusios į ligą, tačiau dėl to, kad vyrai dažniau turi higienos problemų, įtrūkimai pažeidžia ir pėdas.
Fizinė ir emocinė būsena. Ligos, išgyvenimai turi įtakos bendrai žmogaus savijautai.
Maistas. Riebus, keptas, aštrus ir sūrus maistas skatina cholesterolio kaupimąsi, druskų susilaikymą organizme. Visa tai atsispindi viršelio būsenoje.

Kodėl netinkamai prižiūrint kulnai plyšta

Prasta higiena gali prisidėti prie įtrūkusių kulnų. Vasarą daugelis vaikšto basi po atvirą žemę, žolę, renkasi atvirus batus. Pėda tampa pažeidžiama pažeidimams, išorinių neigiamų veiksnių įtakai. Norint išvengti ligos ir nenustebti, kodėl trūkinėja kulnai, reikia mūvėti kojines. Vyrai neturėtų pamiršti, kad tokį garderobo elementą reikia keisti kasdien. Taip išvengsite mikrobinės aplinkos ir grybelio susidarymo pėdų srityje.

Dažnai kojų oda trūkinėja dėl dažno lankymosi pirtyse ir baseinuose. Tokių patalpų dezinfekcijai naudojamos medžiagos, kuriose yra chloro, koncentruoto peroksido. Tokie vaistai ne tik naikina grybelį ir bakterijas, bet ir sukelia epidermio drėgmės praradimą. Norint išvengti nemalonių pasekmių, verta naudoti individualius batus ar batų užvalkalus, o po apsilankymo baseine ar pirtyje kruopščiai nusiplauti kojas.

Kodėl dėl sveikatos problemų džiūsta ir skilinėja kulnai

Odos ląstelių naikinimo ir formavimosi greitis yra vienodas. Tačiau jei organizmui trūksta vitaminų, jį paveikia infekcija, gali sutrikti epidermio darbas. Toks gedimas dažnai sukelia raginio sluoksnio padidėjimą ir nesavalaikį jo atmetimą. Pėdos pradeda džiūti, atsiranda nemalonus pėdų kvapas, gali įtrūkti epidermis. Tarp pagrindinių sveikatos problemų, dėl kurių galima kalbėti apie tai, kodėl kulnai trūkinėja, yra šios:

Diabetas. Beveik visada lydi per didelis pėdų odos keratinizavimas, jų įtrūkimai. Sergant cukriniu diabetu, sutrinka žmogaus kraujotaka, todėl kenčia kraujagyslės. Kojų epidermis negauna reikiamo kiekio maistingų vitaminų, deguonies, dėl to praranda savo elastingumą. Jei nekreipsite dėmesio į šį simptomą, po kurio laiko pastebėsite, kad kulnas yra įtrūkęs. Tai atsitinka neskausmingai, nes periferiniai nervai neveikia.
Geležies stokos anemija. Elemento trūkumas sukelia distrofinius dangtelio pokyčius. Sutrinka baltymų gamybos procesas, pakinta ląstelių struktūra. Jei oda tampa sausa, plona, atsiranda nedideli įtrūkimai, tuomet reikėtų atkreipti dėmesį į šiuos veiksnius. Jie gali signalizuoti apie geležies trūkumą.
Grybelis. Grybelinė infekcija atsiranda dėl netinkamos higienos ar infekcijos. Iš pradžių pacientas jaučia deginimo pojūtį, tada pažeidžiamas epidermio vientisumas. Laikui bėgant gali susidaryti sausas pleistras. Jei reiškinys nebus gydomas, jis augs, atsiras įtrūkimų.
Dermatitas. Kartu su odos išsausėjimu, išsausėjimu, dėl kurio susidaro mikro įtrūkimai. Jei su mažais pažeidimais nieko nedaroma, jie gali gilėti ir sukelti infekcijų bei uždegimų vystymąsi. Dermatitas atsiranda bet kuriame amžiuje dėl nervų suirimo, naudingų mikroelementų trūkumo.

Moterų kulnų įtrūkimų priežastys

Specialistai teigia, kad silpnosios lyties atstovai šia liga serga dažniau nei vyrai. Siekdamos grožio, moterys mieliau avi nepatogius batus ir aukštakulnius. Dėl to didėja spaudimas kulnui, sutrinka epidermio struktūra. Raguotas sluoksnis nespėja laiku atnaujinti, atsiranda įtrūkimų. Be to, dietos nusipelno ypatingo dėmesio. Naudingų vitaminų ir elementų trūkumas turi įtakos tai, dėl ko plyšta kulnai ant kojų.

Kodėl trūkstant vitaminų atsiranda įtrūkę kulnai

Kai organizmui trūksta tokių svarbių vitaminų kaip A ir E, tampa aišku, kodėl trūkinėja kulnai ant kojų. Jų trūkumas sukelia rimtus uždegiminius procesus, sistemos veiklos sutrikimus. Oda tampa sausa ir neelastinga, labiau linkusi į neigiamą aplinkos poveikį. Dėl svorio apkrovos, drėgmės praradimo ir nepalankių veiksnių raginė dalis gali įtrūkti, o tai lydi skausmingi pojūčiai.

Įtrūkę kulnai dėl gyvenimo būdo

Netinkama mityba taip pat turi įtakos epidermio būklei. Didelis cholesterolio kiekis riebiame maiste, aštrus maistas išprovokuoja dangtelio struktūros pasikeitimą. Įvairūs maisto papildai iš greito maisto gali ilgai nejausti savęs, tačiau netrukus ligonio pėdų oda ims luptis ir luptis. Tai rodo drėgmės trūkumą. Specialių maitinamųjų kremų naudojimas, dietos gerinimas pagerins bendrą odos būklę.

Neignoruokite drabužių ir batų natūralumo. Sintetika, odos pakaitalai pažeidžia organizmo termoreguliaciją. Renkantis kojines reikia pasirūpinti, kad oda galėtų kvėpuoti. Tas pats pasakytina ir apie batus. Geriau teikti pirmenybę natūraliai odai arba zomšai. Priešingu atveju dėl didelės drėgmės gali vystytis mikrobai, atsirasti per didelis sausumas ir atsirasti įtrūkimų pėdoje.

Neatsiejama priežastis, paaiškinanti, kodėl trūkinėja kulnai, yra žmogaus gyvenimo būdas ir darbas. Problemos su kojų oda dažnai kyla tiems, kurie įpratę ilgai būti šaltoje, stovimoje padėtyje. Laikui bėgant tokiems žmonėms sutrinka kraujotaka, raginės dalies ląstelės gauna mažiau deguonies ir vitaminų, sutrinka jų darbo struktūra.