Skyrybų statistika dėl socialinių tinklų. Socialinė žiniasklaida žudo realų gyvenimą

Yra daugybė būdų, kaip bendrauti su kitais žmonėmis naudojant socialinius tinklus. Tačiau neturėtumėte leisti, kad jūsų internetinis gyvenimas neigiamai paveiktų jūsų tikrąjį gyvenimą. Rimta klaida šiuo atveju gali jums brangiai kainuoti. Štai keletas dalykų, kurių tikrai neturėtumėte daryti, kai esate socialiniame tinkle.

Nekelkite žmonių nuotraukų be jų leidimo

Žmonės yra labai išrankūs, kai kalbama apie nuotraukų talpinimą socialiniuose tinkluose. Mažai tikėtina, kad norėtumėte, kad jūsų draugas ar giminaitis paskelbtų jūsų nuotrauką be jūsų leidimo, tad kam daryti tą patį jiems? Galbūt nemanote, kad nuotraukos paskelbimas yra didelis dalykas, tačiau kiti žmonės gali su jumis nesutikti. Taigi prieš pridėdami nuotrauką tiesiog paprašykite leidimo ir tai padės išvengti nusivylimo ir neigiamų artimųjų emocijų.

Nesinaudokite socialiniais tinklais, kai nesate nusiteikę

Socialinė žiniasklaida niekada neturėtų būti naudojama kitų žmonių menkinimui ar įžeidinėjimui, o šiurkščių ir įkyrių komentarų skelbimas yra pirmoji blogo skonio taisyklė. Ne tik todėl, kad tai gali kam nors pakenkti, bet ir todėl, kad taip pakabinate savo nešvarius skalbinius, kad visi matytų. Ar tikrai norite, kad visas pasaulis sužinotų, kad jūsų partneris jus apgavo? Taigi socialinius tinklus geriau naudoti kaip priemonę teigiamoms emocijoms skleisti. Daugelis žmonių mėgsta matyti šventinius sveikinimus ar įdomius straipsnius, turinčius prasmės. Jei susierzinate ir norite paskelbti ką nors nemalonaus internete – padėkite telefoną ar planšetę, atsitraukite nuo kompiuterio ir kaip nors kitaip nuleiskite garą.

Nepalikite pranešimų impulsyviai

Natūralu, kad esate pasiruošę sėkmingam vakarėliui, tačiau paskelbti nuotrauką su svečiais gali būti ne pati geriausia idėja, nes tai gali įžeisti žmones, kurių nekvietėte. Ir jei jūsų draugai gali manyti, kad jūsų nuotrauka, kurioje jūs geriate alų iš butelio, atrodo nuostabiai, jūsų būsimas darbdavys gali galvoti kitaip. Visada galvokite apie tai, ką skelbiate internete. Senovėje žmonės rašydavo laiškus ir jų pristatymas užtrukdavo savaites ar net mėnesius, todėl žmonės siųsdavo tik prasmingas žinutes, kurias prieš išsiųsdami perskaito dar kartą. Dabar žmonės gali siųsti žinutes net išgėrę. Bet kai paliekate savo pranešimą internete, jis lieka ten amžinai. Taigi prieš paspausdami siuntimo mygtuką pagalvokite, kokį poveikį jūsų žinutė turės jūsų ir kitų gyvenimui.

Nemaišykite socialinių tinklų su tikru gyvenimu

Bendravimas socialiniame tinkle nėra tas pats, kas bendravimas akis į akį ar net kalbėjimas telefonu. Žmogaus akys sukurtos taip, kad žvelgtų į pašnekovo akis. Pirmas dalykas, kurį turi padaryti naujagimio smegenys, yra surasti kieno nors akis ir užmegzti akių kontaktą. Taigi, kalbėtis su kuo nors realiame gyvenime yra daug naudingiau nei kalbėtis socialinėje žiniasklaidoje. Taip, santykius galite užmegzti per socialinę žiniasklaidą, tačiau ateis laikas, kai jums reikės gyvo ryšio. Juk per kompiuterį negalima laikyti rankų ar apkabinti žmogaus. Žmonės nesuvokia, kokį poveikį jiems daro socialinė žiniasklaida. Nepamirškite, kad tai virtualus, o ne tikras ryšys. Daugeliu atžvilgių socialinė žiniasklaida padarė šį pasaulį geresne vieta, tačiau žmogui vis tiek reikia kito žmogaus prisilietimo.

Atkreipkite dėmesį į socialinės žiniasklaidos poveikį jums

Ar žinai, kaip socialiniai tinklai veikia tavo nuotaiką? Arba kodėl jūs juos naudojate? Tai svarbūs klausimai, kuriuos turite užduoti sau, nes taip lengva gaišti laiką socialinėje žiniasklaidoje. Pusvalandis greitai virsta valanda, o dabar jau žinai, kad už lango jau aušta. Daugeliu atvejų žmonės neužduoda sau klausimo: „Ar aš tai darau per ilgai?“. Tad reikėtų periodiškai pasitikrinti: ar socialiniai tinklai padeda jūsų gyvybei, ar jai kenkia.

Nežiūrėkite į socialinę žiniasklaidą kaip blogą

Jei žmogus per daug laiko praleidžia socialiniuose tinkluose, tai gali sukelti nesveiką priklausomybę. Tačiau nesveika barti socialinius tinklus, jų bijoti ir laikyti juos išimtinai blogiu. Kai žmogui išsivysto socialinių tinklų fobija ir prieš juos pradedama propaganda, tai jau yra rimta problema. Tai skaudina ne mažiau nei priklausomybė nuo jų. Šiame gyvenime viskas turėtų būti saikingai, įskaitant socialinius tinklus.

Nesidalinkite per daug informacijos

Socialiniai tinklai yra vieši. Tai nėra slaptas puslapis ar jūsų dienoraštis, todėl neturėtumėte dalytis asmenine informacija su pasauliu. Kiekvienas turėtų atsiminti, kad informacijos neturėtų būti per daug. Atkreipkite dėmesį, kad galite įskaudinti savo artimųjų jausmus, jei dalinsitės per daug informacijos. Pavyzdžiui, jei skelbiate informaciją, kuri turėtų likti tarp jūsų ir jūsų romantiško partnerio, arba jei aptariate savo partnerį su šeima ir draugais, kur partneris gali ją pamatyti. Kiekvienas santykis yra skirtingas, todėl prieš skelbdami apie juos informaciją internete turėtumėte pasikalbėti su savo partneriu.

Nemeluokite

Melas pats savaime yra didelių problemų šaltinis, tačiau jei meluosite socialiniuose tinkluose, labai greitai būsite demaskuotas. Pavyzdžiui, nesakykite kam nors, kad esate vienoje vietoje, o tada savo žinutėse nerodykite, kad šiuo metu esate visiškai kitoje vietoje. Jūs tikrai sugausite.

Neskelbkite svarbių naujienų anksčiau laiko

Kad ir kaip būtų liūdna, bet socialiniai tinklai realų gyvenimą pakeičia virtualaus bendravimo surogatu, griauna šeimas ir vagia darbo laiką. Milijonai žmonių socialiniuose tinkluose praleidžia daugiau nei 6 valandas per dieną. Vartotojai atakuoja klasiokų, kariuomenės draugų profilius, ieško pirmosios meilės ir pan., kompensuodami bendravimo, emocijų ir romantikos trūkumą kasdieniame gyvenime.

Pasaulinio epidemijos žudymo laikas

Šiandien „Odnoklassniki“ auditorija yra daugiau nei 30 milijonų žmonių, o tai kasdien didėja nuo pusantro iki dviejų milijonų naujų vartotojų. Dažniausiai tai biuro darbuotojai. Virtualus bendravimas pakeičia visus įprastų tikrų susitikimų su draugais ir net šeimomis džiaugsmus.

Kasdien įmonės praranda milijonus dolerių dėl to, kad jų darbuotojai darbo valandas praleidžia socialiniuose tinkluose. Su tuo kovoti beveik neįmanoma, nes uždraudžiant prieigą prie socialinių tinklų puslapių iš darbo kompiuterių, uždrausti juose lankytis per išmaniuosius telefonus neįmanoma.

Kodėl virtualus bendravimas yra geresnis nei tikras?

Keitimasis žinutėmis, vaizdo įrašais, garso failais ir atvirukais primena kažkokį nenutrūkstamą vaikų žaidimą, neturintį galutinės prasmės. Iš to galime daryti išvadą, kad žmonės, priklausomi nuo socialinių tinklų, tam tikru mastu liko vaikai, kurie vaikystėje nebaigė žaisti.

Socialiniai tinklai labai traukia nevykėlius, kurie gyvenime nieko negali pasiekti. Tokie žmonės be galo mėgsta socialiniuose tinkluose ieškoti savo darželio, kolegijos, klasės draugų ir pirmosios (antrosios, trečiosios) meilės. Kartais tokios paieškos baigiasi tikru susitikimu su atitinkamu tęsiniu. Tokios neapgalvotos emocinės „pamestųjų paieškos“ labai dažnai sukelia dar didesnius nusivylimus.

Kodėl socialiniai tinklai griauna stiprias šeimas?

Daugelis anketoje neskelbia savo šeiminės padėties, o netyčia pridėti draugai iš sporto salės ir nekalti komentarai bei „patinka“ ant nuotraukų akimirksniu sukelia įtarimą.

Namų kompiuteriuose ar išmaniuosiuose telefonuose neprisijungę profiliai su matomoje vietoje pamiršta asmenine korespondencija lemia tūkstančių santuokų nutraukimą. Šiandien susituokusiems ekspertai pataria nesiregistruoti socialiniuose tinkluose.

Kaip socialinė žiniasklaida veikia fizinę sveikatą?

Britų mokslininkai atliko tyrimą, kuris įrodė, kad daugelio valandų bendravimo socialiniuose tinkluose šalininkai nusilpusi imuninė sistema ir sutrikusi hormonų pusiausvyra. Nuo daugelio valandų sėdėjimo pablogėja kraujo siurbimas kraujagyslėmis ir sutrinka mąstymo procesas, o tai dažnai gali sukelti demenciją.

Bendravimo iliuzija

Iš tiesų, anot psichologų, bendravimas socialiniuose tinkluose visiškai neprisideda prie tikrų žmonių tarpusavio kontaktų kūrimo. Yra realaus gyvenimo pakeitimas, kai kiekvienas vartotojas virsta baterija, kuri maitina matricą. Gyvi žmonės, tapdami sugalvoto pasaulio „sraigteliais“, realiame gyvenime griauna savo asmenybes, iš tikrųjų išduoda savo artimuosius ir draugus.

Gyvo bendravimo netekę vaikai, užaugę šalia sėdinčių tėvų, palaidoti monitoriuose ir išmaniuosiuose telefonuose, jau dabar patiria didžiulių problemų kuriant draugystę ir tvirtas šeimas.

Visiška specialiųjų tarnybų priežiūra

Tikrai žinoma ir niekam ne paslaptis, kad specialiosios tarnybos apie kiekvieną žmogų renka po dosjė, analizuodamos jo veiklą socialiniuose tinkluose. Be to, „Facebook“ užpatentavo sistemą, kuri leidžia sekti žmogų analizuojant jo veiksmus už socialinio tinklo ribų.

Sunku įsivaizduoti, kas bus toliau, bet galima daryti prielaidą, kad ateis laikas, kai vartotojas gali būti šantažuojamas atskleidžiant savo asmeninę informaciją mainais už bet kokias valstybei naudingas paslaugas, prieštaraujančias moralės normoms. .

Todėl apie garsiai žadėtą ​​Žmogaus teisių deklaracijos garantuotų teisių ir laisvių išsaugojimą negalima net pagalvoti. Svarbiausia, kad pildydamas asmeninį profilį informacija, žmogus iš tikrųjų pats su tuo sutinka.

Asmeninę nuomonę formuoja virtualūs draugai

Remiantis tyrimais, apie 80% socialinių tinklų vartotojų labiau pasitiki savo virtualių draugų nuomone nei realaus gyvenimo draugų. Šio slegiančio fakto pasekmė – „virusinis“ viešosios nuomonės formavimo pobūdis, nuo kurio galima „apakinti“ bet ką, teisingai paleisdamas trokštamą mintį į mases.

Žmogus išmoksta sąmoningai mąstyti, „prarydamas masalą“ ir jį virškindamas, negalvodamas, reikia ar nereikia, virsdamas jėgų valdoma marionete.

neprisijungus tendencija

Kadaise telefonas buvo stacionarus atributas, apribojęs galimybę bendrauti tik buvimu namuose. Tačiau išėjęs į gatvę žmogus tapo tikrai laisvas.

Šiandien jau galima stebėti besiformuojančią kultūrą žmonių, išėjusių iš interneto, pakankamai pažaidusių virtualaus bendravimo ir suvokusių realaus gyvenimo laisvę ir žavesį. Šie žmonės nenori, kad jų diena prasidėtų naršydami dvidešimtyje svetainių, skelbdami nuorodas į jiems patinkančias nuotraukas, teigdami, ką valgė vakarienei ir kur praleido vakarą, nesvarbu, ar jiems kažkas patinka, ar ne. Todėl jie savo noru ištrina savo profilius iš socialinių tinklų.

Išlaisvinto laiko masė leidžia pažvelgti į pasaulį pabudusio žmogaus akimis, kuris pradeda pastebėti dangaus ir žolės spalvą, oro kvapus ir daugybę įdomių dalykų, kuriuos galite padaryti nepadarydami psichologinės žalos. sau.

Tiesą sakant, išsivadavęs iš nepastebimai primesto „prievartinio“ kontakto su virtualiu pasauliu, žmogus gauna galimybę pagaliau pažinti save, tikrąjį. Galima daryti išvadą, kad dažniausiai socialiniuose tinkluose nuo savęs „slepiasi“ žmonės, kurie dar nėra pasiruošę tokiam susitikimui su savuoju „aš“.

Ar tarp jūsų pažįstamų yra daug žmonių, kurie iš principo nesinaudoja socialiniais tinklais – visiškai, visiškai? Pasiruošę ginčytis, juos galima suskaičiuoti ant vienos rankos pirštų. O tu pats? Ar jums lengva gyventi bent dieną nežiūrint į Instagram, Facebook, VKontakte, Twitter? Kiekvieno iš mūsų asmeninis pasaulis nevalingai pasirodė kaip ant delno.

Labai lengva suskaičiuoti žmogaus priklausomybes ir „buveines“, jei jis nuolat publikuoja nuotraukas iš restoranų, kino teatrų, parodų, daugybę asmenukių, savo vakarienės nuotraukas, laisvalaikio įspūdžius, citatas iš publikos, mėgstamas dainas ir pan.

Manoma, kad socialiniuose tinkluose aktyvus žmogus yra aktyvus ir gyvoje visuomenėje. Neįrodžius šio teiginio teisingumo ar klaidingumo (tai tema visai kitam straipsniui), pabandysime suprasti ką kita. Draugų skaičius „Facebook“ kanale ar „Instagram“ sekėjų turi įtakos ne tik mūsų santykiams su kitais, bet ir namų tvarumui. Ar kada nors apie tai pagalvojote?

Socialinės žiniasklaidos nauda šeimos santykiuose

1. Jei jus ir jūsų sielos draugą laikinai skyrė klastingos aplinkybės, mintyse nuolat dėkosite šviesiems žmonijos protams už puikų išradimą. Jūs visada palaikote ryšį ir tai netgi praktiškai nemokama.

2. Jums lengviau suformuoti bendrą laisvalaikį. Nereikia sukti galvos, kur eiti kartu savaitgaliais. Priešingai – tiesiog turėkite laiko išvalyti žinutes nuo kvietimų į įvairius renginius.

3. Daug bendrų (bet neįpareigojančių) temų gali akimirksniu suvienyti jus ir jūsų mylimąjį. Juokingi interneto memai, nuotraukos apie dienos temą tinkle plinta šviesos greičiu būtent todėl, kad žmonės vieni kitiems mėto „virusinį“ turinį, norėdami kartu juoktis. O vakare vakarienės metu taip pat smagu aptarti dienos hitus.

bet kitoje rankoje

Tačiau šiuo atveju pliusai sklandžiai virsta priešinga monetos puse. Mokslininkai įrodė, kad apie 30% žmonių naudoja išmaniuosius telefonus ir kitas programėles bendraudami su savo artimaisiais socialiniuose tinkluose – užuot skambinę ir girdėję savo gimtąjį balsą. Su vidinės gėdos jausmu šių eilučių autorius yra priverstas pripažinti (kadangi iškeliama tokia aštri socialinė tema), kad kartais man atrodo lengviau tinkle išsiųsti momentinę žinutę, nei šaukti iš vieno kambario į kitą. Bet tai gėlės, palyginti su tuo, kaip kai kurioms poroms pavyksta susirašinėti tyliai sėdint prie stalo su nešiojamaisiais kompiuteriais vienas priešais kitą vakarinės arbatos metu.

Asmeninės erdvės trūkumas šeimoje yra rimta mūsų laikų problema.

Norint sužinoti, kad mergina susikivirčijo su vyru, užtenka patikrinti stulpelį „Šeiminė padėtis“ - daugelis jaunų ponių, bet kokiame konflikte, nusideda, tarsi keršydamos pažymėdamos „Viena“ ar net „Aktyviai ieško“. Arba lygiai taip pat galite slinkti per virtualią sieną, ant kurios įsižeidusios merginos stiliaus citatos („Pasikliauti tik savimi – puikus būdas nustoti nusivilti žmonėmis“) papasakos apie paskyros savininką daugiau nei visą dieną gyvo bendravimo su ja.

Be to, vargu ar panelei bus malonu sužinoti apie žmonos skundus iš jos „VKontakte“ puslapio. Ir atsižvelgiant į tai, kad informacija apie kivirčą automatiškai tampa plačios (labai plačios) visuomenės nuosavybe, tai gali atlikti bombos saugiklio, kuris uždegs pagrindinį konfliktą, vaidmenį.

Šiukšlių išnešimas iš trobelės viso pasaulio sprendimui (be perdėto) akivaizdžiai nepakenks jūsų šeimos reputacijai.

Buvusių meilužių draugystės prašymai

Nekaltas pranešimas: "Labas, kaip sekasi?" iš žmogaus, su kuriuo kažkada jus siejo Šekspyro aistros, gali sukelti pavydą ir skandalą. Žmogus kitoje monitoriaus pusėje gal ir neturėjo omeny „nieko tokio“, tačiau vargu ar jam būtų kilęs į galvą tikslingai tavęs ieškoti, norint asmeniškai pasiteirauti, kaip sekasi. O socialinių tinklų eroje – prašau. Lengvas, nieko niekam neįpareigojantis flirtas ir iliuzija, kad tu ir tavo buvęs vaikinas likote draugais. Iliuzija.

Kad nepagailėtų partnerio jausmų, kai kurios poros nusprendžia tarpusavyje pasikeisti sąskaitų slaptažodžiais. Bet tai kiekvieno individualus pasirinkimas. Jei visų pirma gerbiate asmeninės erdvės ribas, neturėtumėte. Tiesa, yra vyrų, kurie pasiruošę surengti kasdienes apklausas tema, iš kur pažįsti tą apkūnią brunetę ant motociklo, su kuria neseniai susidraugavote, ir reikalauja iš naujo perskaityti asmeninį merginos susirašinėjimą. Tačiau su patologiškais pavydžiais žmonėmis tikimės, kad jūs patys nesate tame pačiame kelyje.

O jei esate nevaldomai pavydus (tokio laipsnio, kad negalite atsisakyti slapta skaityti korespondenciją ir skaičiuoti patinkančius, kuriuos mylimasis skyrė kitoms merginoms), patarimo geriau kreiptis į psichologą. Nes kad ir su kuo kurtum santykius, vyras negali tiesiog išnykti iš virtualios visuomenės.

Pirmoji meilė kartais sugrįžta

Tiesa, kartais pavydas yra pagrįstas. Socialiniuose tinkluose įdomu rasti ne tik mokyklos draugų, bet ir pamatyti, kas nutiko pirmajai meilei – kaip ji atrodo, ar atsirado plika galva, ar pilvas, ar padarė karjerą, su kuo susituokė. Oho, smalsumas yra baisi jėga! Ir jei po daugelio metų žmonės vėl ima prisiminti virpančius jaunystės jausmus, lengva užsikabinti ir vėl pasijusti sulenktais keliais moksleive ar studente.

Kai prisimeni emocijų sūkurį 16-18 metų amžiaus – oho, širdis plaka! O kaip namie? Namuose – pilka kasdienybė. Ir pradedi abejoti: o jeigu tu visai negyventum visus šiuos metus? Ir taip – ​​vegetavo laukimu, kol likimas vėl nenustums prieš pirmąjį ir vienintelį. O tai, kad jis irgi vedęs – jo jaunystės metų klaida arba santuoka iš pareigos, iš reikalo.

Tokio emocijų protrūkio fone žmonės gali padaryti didelių kvailysčių, supainioti aistrą ir prisiminimus su tikrais jausmais, sugriauti šeimas ir gauti tik saldainio popierėtį iš saldainio, vadinamo „meile“, kurį ir skanavote, ir saugiai valgėte prieš daugelį metų. .

Tačiau jei jūsų santuoka paremta pasitikėjimu ir abipuse parama, mažai tikėtina, kad jūs (ar jūsų sielos draugas) norėsite patirti tokią pagundą. Kam mums reikia dalelės praeities, jei dabar viskas taip gerai ir harmoninga?

Destruktyvi statistika

Ir vėl apie liūdną: kas trečios skyrybos šiandien pasaulyje vyksta dėl liūdnai pagarsėjusių socialinių tinklų, nes dėl jų išdavysčių padaugėjo trigubai. Kliūčių nėra, partnerių pasirinkimas bendravimui – milijoninė dalis. Taip kartais prasideda pavojingi žaidimai.

Deja, 80% žmonių, atlikdami sociologinius tyrimus, pripažįsta, kad geriau pasitikėti ir apie savo slapčiausius ar skaudžius dalykus pasikalbėti su interneto draugais, o ne su vyru ar žmona. Čia yra dirva šeimyniniams konfliktams.

Remiantis ta pačia statistika, kas antras Žemės planetos gyventojas jau turi paskyrą bent viename socialiniame tinkle. 2015 m. „VKontakte“ išteklių valdymas paskelbė vidutinį dienos srautą į svetainę - 43 mln. Tai yra, ketvirtadalis Rusijos, Ukrainos, Baltarusijos ir kitų NVS šalių gyventojų kasdien laisvą (o dažnai ir darbo) laiką praleidžia socialiniuose tinkluose. Kada laikas pasikalbėti su šeima?

Kad nepatektumėte į XXI amžiaus epidemijos tinklą, galite pasinaudoti psichologų patarimais. Tiesiog užduokite sau du klausimus ir sąžiningai į juos atsakykite:

2. Kiek aš pasiruošęs eiti su nepažįstamais žmonėmis internete?

Aiškus savo motyvų supratimas padės nepatekti į nemalonią situaciją.

Net jei jūsų šeimoje dabar kyla skandalai, nesutarimai ar banalus nuovargis vienas nuo kito, nepulkite į baseiną galva. Virtualus bendravimas sukuria įspūdį, kad jūsų nuomonė yra vertinama, o jūs puikiai suprantate, tačiau tai tik paralelinė realybė. Juk ne be reikalo nusprendėte pasidalinti gyvenimu su žmogumi, su kuriuo gyvenate po vienu stogu – vadinasi, bendravimas su juo jus įkvėpė ir motyvavo. Belieka grąžinti šiuos intymius pokalbius.

Jei su pirmąja meile jau pradėjote bendrauti socialiniuose tinkluose, protingai įvertinkite savo tikruosius motyvus. Paprastam smalsumui (kaip susiklostė gyvenimas) patenkinti pakanka teksto bendravimo. Tačiau jei jaučiate norą susitikti asmeniškai, verta pagalvoti: galbūt jūsų šeimoje ne viskas saugu, jei ieškote pakaitalo, kad pasisemtumėte teigiamų emocijų. Tokiu atveju geriau atsisakyti susitikimo ir suprasti šeimos problemas. Kartu su puse.

Per pastaruosius kelis dešimtmečius skyrybų skaičius nuolat didėjo. Tai fait accompli, apie kurį mes nediskutuosime ir nediskutuosime. Apie tai daugiau nei iškalbingai kalba sociologinių tyrimų duomenys, prašymais užpildytos metrikacijos biurai ir didelės krūvos skyrybų bylų teisme. Viena vertus, skyrybos tėra dokumentinis buvusios šeimos išsiskyrimas, kita vertus, išsiskyrimas, po kurio du žmonės, kažkada kalbėję vienas kitam meilės žodžius, dabar per gyvenimą eis skirtingais keliais.
Nežinau nė vienos poros, kuri ateityje susituokusi norėtų išgyventi skyrybas, bet vis tiek...
Atsiradę ir išpopuliarėję socialiniai tinklai laimingam šeimyniniam gyvenimui į medaus statinę įpylė paskutinę musę. Šie portalai leidžia daugeliui rasti naujų ryšių ir atgaivinti senus, užmegzti naujus romantiškus santykius, kurie gali pakenkti esamiems. Ar socialinė žiniasklaida gali sukelti skyrybas? Panagrinėkime šį klausimą.

Santykis tarp socialinių tinklų ir skyrybų

Nuolatinis internete. Socialiniai tinklai padarė didžiulę įtaką romantiškiems santykiams, manau, niekas to nepaneigs. Kai kuriais atvejais žmogus pirmą kartą virtualiame pasaulyje gauna romantiškų santykių patirtį, kuri jam realybėje yra neprieinama. Dauguma socialinių tinklų leidžia vėl užmegzti ryšius su senais draugais, susirasti savo „pirmąją meilę“ ar iš naujo užmegzti ryšį su buvusiais sutuoktiniais. Kadangi socialiniai tinklai leidžia palaikyti nuolatinį ryšį, jie leidžia užmegzti emocinius ryšius su priešingos lyties žmonėmis, praktiškai nepastebimai pačiam žmogui. Dauguma socialinių „interneto narkomanų“ iš tikrųjų „gyvena“ svetainėse, pasinerdami į kažkieno gyvenimą ir įsileisdami kitus į savąjį iki tokio gylio, kuris iš tikrųjų būtų neįmanomas.

Mes kalbame žodžius, bet rašome mintis. Bendravimas socialiniame tinkle grindžiamas susirašinėjimu ir informacijos mainais. Čia labai lengva parodyti savo pomėgių spektrą – filmus, muziką, paveikslus, o tai realybėje padaryti labai sunku. Tikrame pokalbyje jums gali būti gėda kalbėti, galite tylėti, dviprasmiškai niurnėti, pertraukti ar net nekreipti dėmesio į pašnekovą. Socialiniuose tinkluose kalba rašoma, o joje atsispindi mintys, todėl pauzėms ir tuštiems garsams vietos nėra. Bendravimas per klaviatūrą leidžia būti glaustesniam ir nuoširdesniam, apgalvoti kiekvieną žodį ...

Kai jūsų sutuoktinis pradeda daugiau laiko praleisti socialiniuose tinkluose nei jums, tai yra pirmasis signalas, kad jūsų emocinis ryšys pradeda nutrūkti. Šiandien šiuolaikinių komunikacijos priemonių pagalba prieiga prie socialinių tinklų galima tiesiog iš bendros lovos. Tai ir lengva, ir greita. Be to, viskas, kas ten vyksta, yra visiškai paslėpta nuo visuomenės kontrolės, todėl bendravimas socialiniuose tinkluose gali būti visiškai saugiai paverstas grynai asmeniniu reikalu, į kurį bus uždaromi pašaliniai asmenys.

Santykių lengvumas. Lengva kurti, nes ten galite prisistatyti kaip bet kas. „Sukurti“ iš savęs naują asmenybę, kuri neturės nieko bendra su tikru žmogumi. Taigi labai lengva patekti į ką tik sutikto ar kokio nors seno pažįstamo sielą. Bendravimas socialiniame tinkle leidžia lengvai pabėgti nuo realybės, o tai sukuria susvetimėjimą tikruose santykiuose – jie daug sudėtingesni. Virtualus sutuoktinio gyvenimas lieka paslėptas nuo realybės ir nuo jūsų. Visa tai jūsų santykiams neprideda atvirumo, atsiranda santūrumo, nepasitikėjimo.

Emocinės apgaulės pasekmės. Kai jūsų sutuoktinis pradės jus apgaudinėti užmegzdamas virtualius santykius, jis stengsis įdėti papildomų pastangų, kad būtų internete. Paprastai virtualių santykių plėtra į tikrus yra tik laiko klausimas. Jei visa tai matydami ir pastebėję nebandysite suartėti su sutuoktiniu, tuomet situaciją tik dar labiau pabloginsite. Plyšys tarp jūsų išaugs į bedugnę, o tikra išdavystė, pakeisianti virtualiąją, jau visai šalia.

Tačiau turite atsiminti, kad sukčiavimas nėra vienpusis kelias. Tango negalima šokti vienam. Galbūt negalėjote suprasti savo partnerio, susitikti su juo pusiaukelėje, pabandyti pasiekti abipusį supratimą? Taigi jūsų santykiai dabar griūva.

Sąžiningas atsakymas į klausimą „Ar socialiniai tinklai gali sukelti skyrybas? - Ne! Svetainė pati savaime negali būti skyrybų priežastimi. Skyrybos yra bendrų interesų stokos, pasitikėjimo praradimo, emocinio ryšio ir fizinio potraukio sunaikinimo rezultatas. Taigi, nuo jūsų priklauso, kaip aktyviai jūsų sutuoktinis įsitrauks į romantikos paieškas socialiniuose tinkluose. O nesutarimus ir nesusipratimus santykiuose visada galima ištaisyti kantrybės, noro ir tikėjimo pagalba.

IŠ AUTORIAUS: Mano atsakymai komentaruose yra privataus asmens nuomonė, o ne specialisto rekomendacija. Stengiuosi atsakyti visiems be išimties, bet, deja, fiziškai neturiu laiko pastudijuoti ilgų istorijų, jų analizuoti, užduoti klausimus apie jas ir tada išsamiai atsakyti, o taip pat neturiu galimybės palydėti jūsų situacijų, nes tam reikia daug laisvo laiko, o aš jo turiu labai mažai.

Šiuo atžvilgiu maloniai prašau užduoti konkrečius klausimus straipsnio tema, nesitikėkite, kad patarsiu komentaruose ar palydėsiu jūsų situaciją.

Žinoma, galite nepaisyti mano prašymo (ką daugelis daro), bet tokiu atveju būkite pasiruošę, kad galiu jums neatsakyti. Tai ne principo, o tik laiko ir mano fizinių galimybių reikalas. Neįsižeisk.

Jei norite gauti kvalifikuotą pagalbą, susisiekite su manimi dėl patarimo, o aš su visapusišku atsidavimu skirsiu jums savo laiką ir žinias.

Su pagarba ir tikiuosi supratimo, Frederika

Socialiniai tinklai įgauna vis didesnę galią šiuolaikiniams santykiams. Ir nors vieni juokiasi iš frazių „kas atsitiko feisbuke, lieka feisbuke“, kiti mano, kad simpatijos apraiška, nors ir per virtualius „patinka“, yra tikras išdavystės ženklas. Ar verta skirti didesnį dėmesį antrosios pusės komunikacijai tinkle? Kokie yra artėjančios problemos požymiai? **Draugystė su „buvusiuoju“** Pora paspaudimų ir prarastus kontaktus galima vėl atnaujinti. Smalsumas neatšauktas, bet ar verta grįžti prie kadaise pasibaigusių santykių? Bandymas išsiaiškinti, kas atsitiko buvusiam vyrui, gali būti nesuprastas dabartiniam jūsų partneriui. Pagalvok, kas tau svarbiau: praeitis ar dabartis? **Virtualaus gyvenimo dominavimas realiame gyvenime** Noras „patikrinti paštą“ gali atimti gerą pusę šeimyninio vakaro. O kai bandysite greitai pamatyti, kiek patinka jūsų paskutinė nuotrauka, pokalbio gija lengvai išnyks. Šis vaizdo įrašas puikiai parodo, kad kartais šeimos nariai turi dėti tikrai daug pastangų, kad sugrąžintų namiškių dėmesį. Stebėkite patys – kada dažniausiai siekiate gauti savo telefoną? Kodėl atidarote naršyklės puslapį, net jei jums nereikia interneto? Galbūt kompiuteris yra bandymas išvengti konfliktų? Jei taip, verta uždaryti nešiojamojo kompiuterio dangtį ir nuoširdžiai susidurti su problemomis. Net jei ši problema yra priklausomybė nuo programėlių.

**Būsenų atskleidimas** Nors „Facebook“ dažnai klausia „apie ką tu galvoji?“, internete nebūtina atskleisti visos sielos. Google viską atsimena. Taip pat verta atsiminti, kad pranešimai gali tapti vieši, nepaisant „privačių“ nustatymų. Taigi, jei yra noras su draugais socialiniuose tinkluose aptarti paskutines namų grumtynes, geriau tai daryti privačiame susirašinėjime. **Viešoji nuomonė** Anksčiau tėvai galėjo spręsti apie viską ir viską. Laikas praėjo, bet įprotis išlieka. Kodėl į šeimos konfliktus įtraukiamos trečiosios šalys, lieka paslaptis. Santykiai ne visada sklandūs, ir jūs turite išmokti išgyventi problemas savarankiškai. Juk neigiami išgyvenimai taip pat bręsta. **Priežiūra neegzistuojančiais augintiniais** Pagalvokite, kas šiandien sudaro jūsų virtualų gyvenimą? Kiek laiko praleidžiate prie monitoriaus vien todėl, kad žaidžiate, kalbatės, atsipalaiduojate ir pramogaujate naudodami kompiuterį? Užsirašykite, kiek valandų skiriate savo „virtualiam“ gyvenimui, ir pagalvokite, ką šiandien galite padaryti dėl savo šeimos ir santykių. Virtualus gyvenimas sukuria daugybę realių santykių pakaitalų, tačiau buvimas už monitoriaus ekrano tik sukuria iliuziją, kad jos nėra. **Flirtas** Komentarai, „patinka“ po nuotraukomis, atsitiktinės replikos kitų žmonių pokalbiuose – per pastaruosius dešimt metų šiuolaikinė visuomenė sukūrė daugybę virtualaus etiketo taisyklių, kurios po truputį taisosi. Ar verta ar ne į savo socialinius tinklus įtraukti nepažįstamų žmonių? Kaip gauti „patinka“ nuo mielo darbo kolegos? Kaip flirtas ar kaip mandagumas? Bandant nustatyti ribą tarp to, kas priimtina ir kas ne, sveikas protas nugalės. Juk flirtas vis tiek yra flirtas. **Facebook nepakeičia bendravimo** Jei vis dažniau sprendžiate kasdienes problemas su savo pokalbių ir socialinės žiniasklaidos partneriu, turėtumėte pradėti nerimauti. Jei gyvenate kartu ir vis dar nerandate laiko būti kartu, laikas pergalvoti savo tvarkaraštį. Juk įdėjote daug pastangų, kad sukurtumėte šeimą. Dėl to verta kovoti.