namai › Meilė ir santykiai › Ką reikia žinoti apie nagų struktūrą. Nagų struktūra: diagrama, plokštelės aprašymas ir sudėtis Iš kokių baltymų pagaminti nagai?

Ką reikia žinoti apie nagų struktūrą. Nagų struktūra: diagrama, plokštelės aprašymas ir sudėtis Iš kokių baltymų pagaminti nagai?

Nagai yra ypatinga žmogaus kūno dalis. Šios anatominės dalies struktūra yra gana sudėtinga.

Kas yra nagai?

Nagų plokštelės yra žmogaus kūno odos dalis. Jie nėra odos struktūra, bet taip pat atlieka daugybę specifinių funkcijų. Gydytojai pažymi, kad nagų plokštelės yra odos priedai. Nagai yra gana tankios plokštelės, dažniausiai apvalios formos, dengiančios distalines pirštų falangas.

Kiekvienas žmogus turi savo unikalias fiziologines nagų savybes.

Kai kurie žmonės turi suapvalintus nagus, o kiti turi beveik kvadratines nagų plokšteles. Netgi nagų plokštelių tankis skiriasi. Šį rodiklį lemia daugybė veiksnių, įskaitant genetinius. Vienų žmonių nagai ilgai išlieka tvirti ir retai lūžinėja, o kitų dažnai trupa ir nulūžta.

Struktūrinė schema

Iš pirmo žvilgsnio gali atrodyti, kad anatominė nago struktūra yra gana paprasta, tačiau taip nėra. Nagų plokštelės, esančios tiek ant žmogaus rankų, tiek ant kojų, yra gana sudėtingos. Šių elementų konstrukcijoje dalyvauja keletas anatominių darinių. Nagų struktūros aprašymas pateikiamas daugelyje medicinos vadovėlių. Nagų plokštelių „struktūros“ supratimas padeda suprasti, kaip ir kokiu greičiu jos auga. Taip pat šios kūno dalies struktūra yra svarbi nustatant įvairias patologijas, susijusias su nagų išvaizdos sutrikimais.

Nago plokštelė yra tvirtai pritvirtinta prie distalinės piršto falangos. Jis turi keletą kraštų. Apatinis nago kraštas baigiasi odos ketera, vadinama odele. Šį anatominį elementą sudaro epitelio ląstelės. Jie nuolat atnaujinami.

Sveika odelė neturi būti pažeista. Dėl šios srities sužalojimų šalia nagų plokštelių gali atsirasti nagų.

Nagų guolis yra svarbus bet kurio nago anatominis elementas. Dėl šios priežasties atsiranda kraujo tiekimas ir nago plokštelės inervacija. Bet koks šios srities pažeidimas lemia, kad nagai pradeda augti lėčiau, o jų išvaizda labai pasikeičia. Nagas turi keletą anatominių vienetų. Vienas iš jų yra šaknis. Jį iš dalies slepia odos įdubimai (odelė). Būtent ši dalis turi įtakos nago plokštelės ilgiui.

Matosi nedidelė nago šaknies dalis. Tai vadinama lunula. Ši sritis atrodo kaip balta juostelė nago plokštelės apačioje. Lunulo dydis ir forma kiekvienam žmogui skiriasi. Tačiau vidutiniškai lunula neviršija 1/3 visos nago plokštelės. Sveikos lunulės spalva yra balta.

Jei pasikeičia jo spalva, tai paprastai rodo, kad organizme vyksta tam tikri pokyčiai.

Kai kurie žmonės turi gana dideles lunules: pavyzdžiui, sportininkai arba žmonės, dirbantys fizinį darbą.

Nagų matrica yra svarbi bet kurio nago sritis. Jį atstovauja aktyviai besidalijančios ląstelės. Būtent ši zona yra atsakinga už tai, kaip intensyviai augs nagas. Matricos pažeidimas yra labai pavojingas. Jei ši vieta yra pažeista (pavyzdžiui, atliekant manikiūrą ar pedikiūrą), ateityje galite patirti stiprų nagų trapumą ir lėtą jų augimą.

Onichoblastai yra svarbios ląstelės, dalyvaujančios formuojant nagą.Šios ląstelės pasižymi tuo, kad jos aktyviai dalijasi. Aktyvus onichoblastų darbas lemia tai, kad nago plokštelė pradeda ilgėti. Šių ląstelių elementų darbas priklauso nuo to, koks geras nago guolio aprūpinimas krauju. Nagų plokštelė susideda iš kelių epitelio ląstelių sluoksnių. Jie nuolat atnaujinami. Šis atsinaujinimas yra gyvybiškai svarbus procesas. Dėl šio biologinio proceso nago plokštelė nuolat auga. Jei šis procesas dėl kokių nors priežasčių sutrinka, tai lemia tai, kad nagų plokštelės keičia savo išvaizdą arba pradeda smarkiai lūžti.

Laisvasis kraštas yra bet kurios nago plokštelės distalinė dalis. Atlikus manikiūrą ar pedikiūrą, pagrindinis darbas atliekamas būtent šioje srityje. Laisvasis nago plokštelės kraštas neturi nei nervų galūnėlių, nei kraujagyslių. Štai kodėl šią vietą padengiant manikiūro dilde nėra kraujavimo ar diskomforto. Kita nago dalis, kuri kartais pamirštama – sinusai. Tai vieta, kur nago plokštelė liečiasi su odos raukšlėmis. Manikiūro ar pedikiūro metu gydydami sinusus turite būti atsargūs. Neatsargus šios srities gydymas gali būti pavojingas, nes gali užsikrėsti infekcija. Jums tereikia gydyti sinusus prieš tai dezinfekuotu instrumentu.

Iš ko jie pagaminti?

Cheminė nago sudėtis yra tokia pat sudėtinga, kaip ir anatominė. Pagrindinis bet kurios nago plokštelės struktūrinis elementas yra keratinas. Šis komponentas priklauso baltyminėms medžiagoms.

Įdomu tai, kad keratino yra ne tik nagų plokštelėse, bet ir, pavyzdžiui, plaukuose.

Daugelis gamintojų keratinu deda į plaukų priežiūros priemones (šampūnus, kondicionierius ir kaukes).

Keratinas suteikia nagams tvirtumo. Ypatinga keratino molekulių struktūra lemia ypatingą šio komponento stiprumą. Vienai baltymo molekulei sukurti naudojamos kelios aminorūgštys, kuriose yra sieros. Šie komponentai yra sujungti vienas su kitu specialiomis cheminėmis jungtimis, kurios užtikrina keratino tvirtumą. Biologai pastebi, kad ši baltyminė medžiaga savo stiprumu nusileidžia tik chitinui – vabzdžius dengiančiam elementui.

Nagų plokštelėse taip pat yra kitų elementų. Taip, juose yra riebalų. Šios medžiagos suteikia nagų plokštelių išvaizdą. Būtent dėl lipidų komponentų nagų plokštelės atrodo blizgios. Vandens taip pat yra nagų plokštelėse. Daug mineralų rasta ir naguose. Nagų plokštelių tvirtumą lemia jose esantys kalcio, cinko, chromo ir kitų mineralinių junginių. Jei šių mineralų į organizmą patenka nepakankamas kiekis dėl nesubalansuotos mitybos ar lėtinių ligų, tai gali sukelti problemų su nagais.

Funkcijos

Nagas yra svarbi bet kurio organizmo dalis. Šios plokštelės apsaugo nuo įvairių mikroorganizmų prasiskverbimo į vidinę aplinką. O taip pat apsauginė nagų funkcija yra ta, kad jie yra savotiška kliūtis įvairioms cheminėms medžiagoms patekti į organizmą. Jie taip pat apsaugo nagus nuo temperatūros poveikio distalinėms pirštų dalims. Taip pat šios tankios plokštelės apsaugo nervų galūnes nuo įvairių veiksnių poveikio joms. Šią savybę kruopščiai sugalvojo gamta, kad apsaugotų nervų sistemą nuo įvairių pažeidimų.

Nagų ligos

Sveikos nagų plokštelės turi būdingą išvaizdą. Jų spalva yra šviesiai rausva su baltu lunuliu. Nago plokštelę supančios odos įdubos savo spalva nesiskiria nuo kitos odos.

Jei nagų išvaizda pasikeičia, tai rodo, kad organizme atsiranda tam tikrų sutrikimų.

Nagų spalva gali pasikeisti. Gana dažnai nagų pageltimas atsiranda dėl kepenų ir tulžies pūslės ligų. Taip pat tokį specifinį nago pokytį gali sukelti tulžies diskinezija, kuri atsiranda vystantis tulžies stagnacijai.

Nagai pagelsta ir dėl grybelinės infekcijos. Dėl nagų grybelio gali pablogėti nagai: jie tampa trapesni ir lengvai trupa. Paprastai žala prasideda nuo laisvojo krašto. Kai grybelinė infekcija yra pažengusi, grybelis pažeidžia beveik visą nago plokštelę ir net nago matricą. Jei pažeista nago šaknis, tai gali dar labiau sutrikdyti jo augimą. Sunkus nagų lupimasis – dar viena dažna problema, su kuria žmonės kreipiasi į dermatologus. Kai kuriais atvejais ši problema yra tokia reikšminga, kad sukelia didelį diskomfortą. Jei jūsų nagai labai lupasi, gali būti sunku juos atauginti.

Sveikos nagų plokštelės neturėtų turėti linijų ar juostelių. Jei jie atsiranda be ypatingos priežasties, tai rodo, kad organizme vyksta tam tikri pokyčiai. Taigi daugybė baltų horizontalių juostelių dažniausiai rodo, kad organizmui labai reikia vitaminų (pavyzdžiui, B12) arba kai kurių mineralų (kalcio, cinko). Ant nagų taip pat gali atsirasti gilių griovelių. Jų gylis gali skirtis. Jei ant kelių nagų iš karto atsiranda tokių gilių griovelių, tai gali reikšti kepenų, inkstų ir net žarnyno ligas. Lėtinės širdies ir kraujagyslių patologijos taip pat gali sukelti tokių sutrikimų atsiradimą.

Bet koks nagų išvaizdos pasikeitimas turėtų būti įspėjamasis ženklas.

Jei nagai pasikeitė ne dėl sužalojimo, tuomet būtinai turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju. Esant tokiai situacijai, būtina atlikti išsamų kūno tyrimą.

Atlikus daugybę tyrimų ir medicininių tyrimų, bus galima nustatyti tikrąją priežastį, lėmusią tokius sutrikimus.

Nagai yra tankios raguotos plokštelės, esančios užpakaliniame rankų ir kojų pirštų galų paviršiuje. Jie guli ant vadinamojo nagų guolio. Jų funkcija yra apsaugoti pirštų galines falangas nuo mechaninių pažeidimų.

Nago plokštelės priekinis kraštas yra laisvas, jo užpakalinis ir šoninis kraštai yra apsupti odos raukšlės ir tęsiasi giliai į ją. Viršutinė odos raukšlės dalis juda ant nago plokštelės ir vadinama nagų raukšlėmis, kurios atlieka apsauginį vaidmenį, neleidžia svetimkūniams ir bakterijoms prasiskverbti į nago augimo zoną. Pagalvėlės kraštas vaizduoja negyvas ląsteles. Išdžiūvus ir vėliau nulupus, šis kraštas susidaro įdubimų.

Yra skirtumas tarp kūno ir nago šaknies. Nago šaknis yra užpakalinė nago plokštelės dalis po užpakaline nago raukšle. Tik nedidelė nago šaknies dalis išsikiša iš po nago raukšlės balkšvo pusmėnulio formos plotelio (nago lune) pavidalu. Nago šaknis yra nago guolio gale ir vadinama matrica. Matrica yra vieta, kur susidaro nago plokštelė; jis susideda iš epitelio ląstelių. Šių ląstelių spygliuotame sluoksnyje yra onichoblastų – nagą formuojančių ląstelių, kurios virsta raginėmis nago plokštelėmis.

Nagų sudėtis – iš ko pagaminti nagai

Nago plokštelės pagrindas yra keratinas – baltymas, kurio taip pat yra odoje. Iš jo taip pat formuojami plaukai. Keratino tankis naguose ir plaukuose atsiranda dėl to, kad šiame baltyme yra daug sieros atomų. Tarp molekulių susidarę ryšiai sustiprina baltymą, todėl jis tampa kietas. Daugeliu atžvilgių sieros, o tiksliau cisteino, aminorūgšties, kuriai priklauso ir siera, kiekį lemia ne tik jos kiekis organizme, bet ir paveldimos savybės. Taigi, kai kurie žmonės turi didesnę cisteino koncentraciją, todėl jų nagai kietėja.

Tarp keratino sluoksnių yra ploni riebalų ir vandens sluoksniai. Būtent šie sluoksniai suteikia nago plokštelei elastingumo ir blizgesio. Nagas gali sugerti vandenį, taip padidindamas jo storį. Todėl žmonių, kurie dažnai liečiasi su vandeniu, nagai tampa minkšti ir stori.

Be sieros, naguose yra ir kitų mikroelementų – kalcio, chromo, fosforo, seleno ir cinko. Jų buvimas daro nagą sveiką. Nagai auga lėčiau nei plaukai. Rankų nagai vidutiniškai paauga 1 mm, o kojų – 0,25 mm per savaitę. Visiškas nago plokštelės atnaujinimas įvyksta maždaug per šešis mėnesius.

Nagų lova turi gerą kraujo tiekimą. Dėl to nagas gauna pakankamai „statybinės medžiagos“. Nagas susidaro dėl matricinių ląstelių veiklos. Čia esančios ląstelės sunkiai dirba gamindamos keratiną. Judant link nago plokštelės, ląstelės netenka skysčių ir miršta. Tokiu atveju ląstelių eilės tampa tankesnės. Nagų augimą pagreitina hormoniniai pokyčiai (paauglystė, laikotarpis prieš menstruacijas, nėštumas, pavasarį) ir veikla, lemianti nagų dėvėjimąsi – spausdinimas, įprotis nuolat kramtyti nagus, rankų masažas ir kt.

Pernelyg griežta dieta (mažai riebalų, baltymų, vitaminų) ir ligos, kurias lydi sutrikusi kraujotaka ir medžiagų apykaita, lėtina nagų augimą.

Nagai dažnai yra mūsų organizme vykstančių ligų procesų rodiklis. Pavyzdžiui, išilginiai grioveliai rodo, kad yra lėtinių uždegiminių ligų (paranasinių sinusų, dantų) arba prasidedantį reumatą. Skersiniai grioveliai gali rodyti vidaus organų (inkstų, kepenų, virškinamojo trakto) ligas. Skersinių griovelių susidarymas rodo, kad organizme trūksta cinko. Kadangi cinko daugiausia yra gyvūniniuose produktuose, dėl jo trūkumo pirmiausia kenčia vegetarai. Jei įlenkimai ir įdubimai suteikia nagui antpirščio išvaizdą, tai yra signalas, įspėjantis apie psoriazę. Laikrodžių stiklų formos vinys labai dažnai rodo plaučių ligą, bronchitą ar vėžį. Šaukšto formos nagai rodo geležies trūkumą, kurį reikia gydyti prižiūrint gydytojui. Nagų spalvos pasikeitimas leidžia padaryti preliminarią išvadą apie vidaus organų patologijos vystymąsi. Kai sutrinka kraujotaka, nagai tampa melsvi. Geltona nagų spalva rodo kepenų ligas. Gumblėti gelsvi nagai atsiranda sergant cukriniu diabetu, taip pat grybeline infekcija.

Be to, nagai jau seniai turėjo estetinę vertę mūsų išvaizdai. Be gražių, sveikų, prižiūrėtų ir ilgų nagų neįmanoma įsivaizduoti jokio išbaigto moteriško įvaizdžio. Be to, dabar dėl modernaus nagų dizaino, kuris, be įprastų nagų dizaino, apima nagų dailę, auskarų vėrimą ir priauginimą, nagai gali tapti savarankiška puošmena.

O kad tai būtų įmanoma, nagai turi būti ruošiami kasdienei priežiūrai ir nuolatiniam higieniniam manikiūrui, kuris daugiausia apima tinkamą nagų kirpimą ir kruopštų priekinių nago griovelio sričių valymą. Teisingai atliekama procedūra sukuria palankiausias sąlygas sveikiems nagams augti, nėra sąlygų augti bakterijoms ar įaugusiems nagams.

Norėdami nukirpti nagą, naudokite specialius pincetus arba žirkles. Apipjaustymas atliekamas tik su instrumento antgaliais, ir kuo trumpesni atskiri pjovimo žingsniai, tuo procedūra lengvesnė. Galiausiai pjūvio paviršius turi būti lygi, vienoda linija be išsikišusių kraštų.

Nukirpus nagus, atliekamas kruopštus, bet kruopštus nago griovelio ir odos po laisvuoju nago kraštu valymas. Nuvalę nago nelygumus nušlifuokite ir nupoliruokite dilde arba deimantine nagų kirpimo mašinėle. Tada nagą ir atsitraukusią odelę galima nupoliruoti nedideliu kiekiu kremo ir nuvalyti pagal seną receptą Kelno vandeniu: nagas įgis blizgančią išvaizdą.

O kad nesiskųstumėte tokiais reiškiniais kaip nagų trapumas ir skilinėjimas, jų spalvos pokyčiai, reikia kuo greičiau mesti rūkyti, nesubalansuotą mitybą ir tiesioginį kontaktą su sintetiniais plovikliais. Nuolat naudokite apsauginę priemonę, geriausia su natūralaus vaško – ji turi gerą vandenį atstumiantį poveikį ir nepaima drėgmės iš pačių nagų. Jokiu būdu neturėtumėte pamiršti savo ligų, nes jos turi įtakos jūsų nagų būklei ir (jei yra) visiškai išgydoma nuo grybelinės ligos.

Kas nesvajoja apie gražius ir sveikus, tvirtus ir lygius nagus? Nagai puošia moterų rankas; kai nagai prižiūrimi, jie patraukia aplinkinių dėmesį. Namuose savo nagus gražius ir sveikus galite padaryti patys. Kaip ir visos mūsų kūno dalys, nagai reikalauja tinkamo dėmesio. Kad nagai būtų gražūs ir tvirti, reikia teisingai maitintis ir atlikti stiprinimo procedūras.

Pirmoje vietoje yra tinkama mityba. Į racioną turėtų būti įtraukti patiekalai su želatina: drebučiai, drebučiai, sriubos, marmeladas ir kt. Naudingi pienas, pieno produktai, mielės, sojos produktai, nesmulkinti grūdai, žuvis ir jūros gėrybės, taip pat žalios daržovės, soros ir avokadai, vitaminas H tabletėse. (biotinas). Visa tai teigiamai veikia nagų būklę.

Nagai saugo pirštus nuo sužalojimų ir yra rankų puošmena (žinoma, jei reguliariai jais rūpinatės).

Vidutinis nago plokštelės ilgis yra 15 mm. Vidutinis nago plokštelės storis ant rankų yra 0,5 mm, ant pėdų - 1 mm. Nagai auga nuolat, vidutiniškai 0,1 mm per dieną, tačiau augimo greitis priklauso nuo daugelio veiksnių.

Yra žinoma, kad vaikų nagai auga greičiau. Ryte ir po pietų nagai auga greičiau; vasarą – greičiau nei žiemą. Nagai ant kojų auga lėčiau nei ant rankų. Per 130 dienų nagas išauga nuo skylutės iki laisvo krašto.

Nagas susideda iš baltymų (keratino), nemažo kiekio kalcio, kuris vis dėlto neturi įtakos nago stiprumui, ir nedidelio vandens kiekio. Ant paviršiaus yra lipidinė plėvelė, kuri apsaugo nagą ir suteikia jam poliruotą, blizgančią išvaizdą.

Nago plokštelės spalvą, lankstumą ir stiprumą gali neigiamai paveikti nuolatinis kontaktas su vandeniu ir plovikliais. Tik tinkama, nuolatinė priežiūra gali išlaikyti jūsų nagus sveikus.

Nagų būklė yra viso organizmo būklės rodiklis. Pieno baltumo dėmės ant nagų (leukonichija) gali atsirasti dėl kepenų ligos ar nago plokštelės pažeidimo. Baltos dėmės yra nesubrendusių ląstelių sankaupos ir tuštumos tarp jų. Nulupę, trapūs nagai gali rodyti netinkamą priežiūrą ar hipovitaminozę, taip pat medžiagų apykaitos sutrikimus.

Jei reikia šiek tiek patrumpinti nagus, geriau juos dildykite dilde, kad nesuskiltų.

Žmogaus nagas yra sudėtinga struktūra, atliekanti apsaugines ir estetines funkcijas. Nagų plokštelės, kaip veidrodis, atspindi sveikatos problemas. Neįmanoma įsivaizduoti elegantiškos moters sutvarkytais nagais. Todėl rūpintis savo plaukų ir nagų būkle – ne prabanga, o būtinybė.

Nago plokštelės struktūros ypatybės

Kiekvienam žmogui, norint tinkamai jį prižiūrėti, patartina žinoti nago struktūros detales. Nagas yra raginis sluoksnis, kuris tarnauja kaip logiška piršto išvada ir neturi nervų galūnėlių. Struktūriškai nagai panašūs į nagus, gyvūnų kanopas, viršutinį odos sluoksnį ir plaukus. Žmogaus nagų struktūra yra padalinta į šiuos komponentus:

nagų plokštelė;
lova;
odelė;
lunulu;
matrica

Žmonės, kurie svajoja apie sveikus ir stiprius nagus, turėtų suprasti, kad nago struktūra yra genetiškai nulemta. Matricos ilgis yra tiesiogiai proporcingas nago storiui: kuo ilgesnė šaknis, tuo tankesnė ir sveikesnė nago plokštelė.

Nago ir nago plokštelės struktūroje, be pagrindinių konstrukcinių dalių, yra ir pagalbinių dalių:

nagų raukšlės;
sinusai;
nemokama nago dalis.

Voleliai yra nago šonuose, apsaugo jį nuo šonų ir sklandžiai patenka į odelę. Jei šios odos raukšlės nėra tinkamai prižiūrimos, ant jų gali atsirasti pakabų, kurios gali sukelti uždegimą.

Nagų sinusai arba sinusai yra patikimai apsaugoti gūbriais sandūroje su nago plokštele. Rūpinimasis sinusais yra labai svarbus, nes jų sveikata yra susijusi su viso nago būkle.

Laisvoji dalis – tai peraugusi nago dalis, iškilusi virš piršto galiuko.

Matoma nago pusė

Jei laikysitės šių patarimų ir nesirgsite lėtinėmis ligomis, jūsų nagų plokštelių išvaizda jus džiugins daugelį metų.

Nagai fiziologiniu požiūriu atlieka apsauginę funkciją, neleidžia pažeisti gležnų pirštų galiukų audinių. Nagų plokštelių pagalba žmogus galės pakelti smulkius daiktus, subraižyti ar subraižyti minkštą paviršių. Šiuolaikinėje visuomenėje didelė svarba teikiama sveikai ir gerai prižiūrimai nagų išvaizdai. Norėdami visada išlaikyti savo rankų grožį tinkamu lygiu, turite žinoti, kur auga nagas, kaip užtikrinti jo augimą ir patrauklią išvaizdą.

Kaip ir kiti organai, nagai ir plaukai taip pat sudaryti iš ląstelių. Tik jie neturi gyvų nervų galūnėlių ir audinių. Todėl nei nagų kirpimas, nei plaukų kirpimas nepakenks. Tai suteikia gamta, kad apsauginė funkcija nesusilpnėtų dėl skausmo jautrumo.

Nagų lova

Nagas arba kojų nagas yra raguotas sluoksniuotos struktūros darinys, sudarytas iš sukietėjusio keratino. Jis auga ant nagų guolio - audinio sluoksnio, prasiskverbusio kraujagyslėmis ir nervų galūnėmis. Rožinė spalva atsiranda dėl geros kraujotakos, todėl gydytojai gali lengvai nustatyti deguonies prisotinimo laipsnį organizme, sutelkdami dėmesį į skaidrios nago plokštelės spalvą.

Nagų aparate nėra riebalinio audinio, tačiau į dermą prasiskverbia daugybė kolageno raiščių, laikančių nagą ant piršto. Raiščių įtempimas lemia nagų storį ir formą, taip pat genetinį polinkį.

Nagas

Išorinė keratinizuota dalis yra sukietėjusių keratino ląstelių sluoksnis. Tarp baltymų plokštelių yra riebalinio audinio ir vandens intarpai – tai lemia nagų blizgesį ir jų lankstumą.

Nago plokštelės storis paprastai yra 0,3-0,5 mm, joje yra iki 150 keratino sluoksnių. Nagas iš trijų pusių apsuptas odos įdubomis, vienas laisvas galiukas nuolat auga. Raginės plokštės kompozicijos elementai:

statybinis baltymas keratinas – 63%;
riebalai – 15%;
vanduo – 16 %;
siera – 6 %.

Interjeras

Apatinė nago plokštelės dalis, apsaugota odos raukšle, yra griovelyje ir vadinama šaknimi. Virš jo yra audinio sluoksnis su gyvomis ląstelėmis, kurios nuolat dalijasi ir vystosi – tai matrica, nago širdis. Būtent ši dalis yra atsakinga už nagų augimą, čia ląstelės aktyviai užpildomos keratinu, formuojant lygias ir plokščias plokšteles.

Po plokštele yra epidermio bazinių ląstelių sluoksnis - hiponichiumas. Jis tarnauja kaip sluoksnis tarp odos ir nago. Tankios odos volelis, dengiantis keratino plokštelės pagrindo apačią, vadinamas odele ir tarnauja tam, kad hermetiškai apsaugotų matricą nuo bakterijų ir drėgmės, kurios provokuoja infekcijų vystymąsi.

Išorinė dalis

Virš matricos yra baltas puslankis, aiškiai matomas akiai – tai lunula. Auganti plokštelė šioje vietoje dar nėra visiškai sukietėjusi, todėl lengvai pažeidžiama. Tai pereinamoji zona tarp gyvų ir negyvų ląstelių.

Abiejose keratinizuoto nago sluoksnio pusėse yra nagų sinusai. Odos voleliai apsaugo plokštės šoninius kraštus nuo pažeidimų ir deformacijų.

Augimo mechanizmas

Ne iki galo aišku, iš kurios pusės nagas auga, nes plokštelė didėja ne tik į ilgį ir plotį, bet ir į storį. Aktyvių tyrimų dėka dermatologijos ir mikologijos srityse nagų formavimosi ir augimo procesas tapo aiškesnis.

Ilgis ir plotis auga dėl intensyvaus ląstelių dalijimosi ir vystymosi prie nago šaknies. Tai gyvų audinių sluoksnis, kuris nepertraukiamai gimdo ląsteles, kurios savo ruožtu taip pat sudaro naujus sluoksnius. Kiekviena nauja eilė išstumia anksčiau susidariusią, todėl ląstelės palaipsniui juda link laisvo nago plokštelės galiuko, užtikrindamos jo augimą.

Iš matricos gimusi ląstelė patiria daugybę transformacijų. Jaunos ląstelės yra baltos ir apvalios formos, todėl nagų skylė yra šviesaus atspalvio. Juddamos į priekį ląstelės kaupia keratiną, miršta, tampa permatomos ir tvirtai prilimpa viena prie kitos, nes jų kontūrai įgauna šešiakampio formą.

Ilgalaikių stebėjimų dėka mokslininkai sužinojo, kaip auga nagų storis. Nagų guolio struktūra skiriasi nuo normalios odos, nes nėra tarpinių sluoksnių. Paaiškėjo, kad viršutinė epitelio eilutė yra matricos tęsinys. Paviršiaus ląstelės auga, lėtai keratinizuojasi ir sukuria nago plokštelės storį kartu su šaknies ląstelėmis.

Kas lemia nagų augimo greitį ir intensyvumą?

Žmogaus nagų vystymasis ir augimas prasideda gimdoje. Plokštelės forma, plotis ir storis nustatomi genetiniame lygmenyje ir negali būti koreguojami. Laisvo krašto ilgį žmogus gali pakeisti tik apkarpydamas arba leisdamas jam augti.

Mokslininkai pastebėjo, kad moterų nagai auga greičiau nei vyrų. Vidutinis normalus plokštelės pailgėjimas yra nuo 0,7 iki 1 mm per savaitę. Ant kojų augimas lėtesnis 15%, manoma, kad to priežastis yra batų dėvėjimas ir nepakankamas deguonies prisotinimas dėl pėdkelnių ir kojinių naudojimo.

Su amžiumi nagų augimas lėtėja, ir tai normalu. Reikėtų atsižvelgti į tai, kad, be genetinio paveldimumo, lėtam nago plokštelės atsinaujinimui taip pat turi įtakos šie veiksniai:

dietos, skirtos svorio metimui, monotoniška dieta ir vitaminų bei baltyminio maisto trūkumas;
sumažėjęs estrogenų kiekis organizme, hormonų disbalansas;
žiemos sezonas, žemesnė temperatūra ir apšvietimas;
dažnas rankų kontaktas su vandeniu sukelia delaminaciją, praranda elastingumą ir gebėjimą augti;
nepalankios aplinkos sąlygos ir blogi įpročiai.

Sveikų nagų profilaktika

Lėtas augimas ir nago plokštelės augimo trūkumas turėtų jus įspėti, kartu su išoriniais jo būklės ir spalvos pokyčiais. Kūnas siunčia signalus apie ligos grėsmę ar vidaus sistemų sutrikimus:

Norint nuolat aprūpinti nagų ląsteles keratinu, pakanka nustatyti tinkamą mitybą. Meniu – pieno produktai, kuriuose gausu kalcio, riebi žuvis, riešutai ir jūros gėrybės. Pastarnoko ir salierų sultys gali padėti atsikratyti įpročio graužti nagus dėl gausaus magnio kiekio. Valgydami šviežius žalumynus ir daržoves, jūsų nagai gerai maitinasi ir auga.

Kad nepažeistumėte nago plokštelės vientisumo, dirbdami su agresyviais plovikliais, techninėmis alyvomis ir dažais mūvėkite gumines pirštines. Šaltu oru rankas būtinai sušildykite pirštinėmis ar kumštinemis pirštinėmis. Priežiūra drėkinamaisiais kremais suteiks nagams blizgesio, o paprastas nuvalymas citrinos sultimis sustiprins plokštelę, užtikrins tvirtumą ir elastingumą.

Grožis ir sveikataKūno priežiūraNagų priežiūra

Nagų struktūra

Nagų sudėtis – iš ko pagaminti nagai

Pernelyg griežta dieta (mažai riebalų, baltymų, vitaminų) ir ligos, kurias lydi sutrikusi kraujotaka ir medžiagų apykaita, lėtina nagų augimą.

Kiti straipsniai skiltyje "Nagų priežiūra".

Grįžkite į skyriaus Kūno priežiūra pradžią
Grįžkite į Grožio ir sveikatos skyriaus pradžią

Laba diena visiems!

Šiandien straipsnio tema yra mūsų nagai. Pasakyk man, kas jiems negerai? Tačiau jie atlieka labai svarbų vaidmenį. Pagrindinė jų funkcija yra apsauginė. Be to, beveik visi stuburiniai gyvūnai (ar jų analogai) turi nagus. Nagų priežiūra būtina ne tik moterims. Be to, nagai yra geras įvairių ligų rodiklis. Jei atkreipsite dėmesį į juos kaip į tokį rodiklį, galite užkirsti kelią ligų vystymuisi.

Jei lyginsime nagus kaip specifinį darinį gyvūnų pasaulyje, tai kituose gyvūnuose jų analogai yra nagai ir kanopos. Atitinkamai, nagai skiriasi tiek konfigūracija, tiek dydžiu. Žmonėms nagų ilgis ant rankų yra apie 1,5 cm, o storis – 0,75 mm, o ant pėdų – 1 mm.

Nagų struktūra

NAGAS, ungnis, priedinis odos darinys, kuris, kaip ir gyvūnų kanopos ir nagai, yra epidermio darinys. Nagai yra tankios keturkampės plokštelės, sudarytos iš specialių keratinizuotų elementų, esančių ant galinių pirštų ir kojų pirštų falangų nugarinių paviršių maistinių dalių. (medicinos enciklopedija)

Nagas taip pat vadinamas nago plokštele. Jis guli ant nagų guolio. Nagas turi šaknį ir kūną. Šaknis yra užpakalinė nago plokštelės dalis, esanti po galine nago raukšle. Nagų raukšlė yra viršutinė odos raukšlės dalis, kuri tęsiasi virš nago plokštelės. Šis volelis taip pat atlieka apsauginį vaidmenį – neleidžia svetimkūniams ar patogeninėms bakterijoms patekti į nago šaknį. Nago guolio užpakalinė dalis, ant kurios guli nago šaknis, vadinama matrica. Čia susidaro nago plokštelė. Todėl matrica susideda iš epitelio ląstelių.

Nagai – tai raguotos plokštelės (nagų homologas), esančios daugumos primatų viršutinių ir apatinių galūnių pirštų galų nugariniame paviršiuje. Nagai yra epidermio dariniai

Spygliuotame epitelio sluoksnyje yra specialių ląstelių, vadinamų onichoblastais. Dėl tų pačių onichoblastų susidaro nagas. Tai atsiranda dėl jų pavertimo raguotomis nagų plokštelėmis.

Kas yra matrica

Matrica yra gyvoji nago dalis, esanti pačiame jo pagrinde. Paprasčiau tariant, čia auga nagas. Kai auga naujos ląstelės, senos, negyvos išstumiamos. Šis procesas aiškiai matomas nusikirpus nagus, o po kurio laiko pamatėme, kad jie ataugo. Šis procesas yra labai svarbus nago plokštelei ir reikalauja pakankamai mitybos. Dėl to matricoje yra daug nervų ir kapiliarų. Be to, reikia pažymėti, kad matrica taip pat yra labai jautri. Jis gali būti lengvai sužeistas ir sugadintas. Į tai reikia atsižvelgti prižiūrint nagus. Dėl matricos sužalojimų gali pasikeisti spalva ir net visiškai prarasti įvairius nelygumus ir šonkaulius. Jei rimtų pasekmių nėra, tai iš principo. Po kurio laiko visos šios apraiškos praeis.

Kaip jau minėta, skausmingi pokyčiai žmogaus organizme atsispindi ir ant nagų. Pavyzdžiui, patyrus skausmingą poveikį, matrica ant nagų palieka įvairaus gylio griovelius, nelygumus ir vageles.

Nagų lova

Matricos tęsinys yra nagų lova. Jis gavo savo pavadinimą, nes ant jo yra nago plokštelė. Šios plokštelės sveikata, taip pat jos forma ir spalva priklauso nuo nago guolio.

Skylė arba mėnulis

Jei atidžiai pažvelgsite į savo nago apačią (į matricą), pamatysite baltą puslankį – pusmėnulį. Štai kodėl jis vadinamas Mėnuliu. Tiesa, jis yra ne ant visų pirštų, o tik ant kai kurių. Geriausiai ant nykščių. Bet ant mažųjų pirštų to visai nesimato.

Nagų plokštelė

Tai didžiausia ir labiausiai matoma nago sritis. Apskritai tai yra tai, kas paprastai vadinama vinimi. Nago plokštelė susideda iš suspaustų ląstelių. Čia nėra nei nervų galūnėlių, nei kraujagyslių. Tai suprantama, kitaip neskausmingai negalėtume kirpti ar prižiūrėti nagų. Pagrindinė plokštės spalva yra šviesiai rožinė. Tačiau veikiami abiejų išorinių veiksnių. Taip pat vidinė spalva gali pasikeisti nuo blyškios iki melsvos.

Nagų plokštelę vaizduoja trys sluoksniai. Jų tankis skiriasi ir yra atskirtas riebalų sluoksniais. Išorinis sluoksnis yra sunkiausias. Būtent ant jų antgaliai yra pastatyti geliu arba akrilu.

Laisvas kraštas

Tai, kas išsikiša už apdorojamo piršto krašto, vadinama laisvuoju kraštu. Tai yra labiausiai pažeidžiama sritis. Nulaužę jį dažniausiai sakome: „Nulaužiau (nusilaužiau) savo nagą“.

Odelė

Ir galiausiai, odelė. Jis gali būti vertinamas kaip odos apvadas, įrėminantis nago plokštelę. Jis apsaugo nago dalį, kuri pradeda kietėti.

Praradusi elastingumą, odelė išauga ant paties nago. Dėl to susidaro nagai ir jie taip pat gali įtrūkti.

Iš ko pagaminti nagai?

Koks mūsų nagas? Jis pagrįstas baltymu, vadinamu keratinu. Šio baltymo galima rasti ne tik naguose, bet ir odoje bei net plaukuose.

Keratino sudėtyje yra daug sieros, kuri yra atsakinga ne tik už nagų, bet ir plaukų tankumą. Sieros molekulės, sudarančios stiprius ryšius, taip sustiprina baltymą, todėl jis gana kietas. Šios sieros kiekį organizme dažnai lemia paveldimos savybės. Žmonės, kurių kiekis yra pakankamai didelis, turi ir kietesnius nagus.

Kaip jau minėta, tarp keratino sluoksnių yra riebalų ir vandens sluoksniai. Šie sluoksniai suteikia nagams elastingumo ir blizgesio. Sugerdamas drėgmę, nagas dažniausiai padidina savo storį. Jei dažnai dirbate su vandeniu arba tiesiog ilgą laiką laikote rankas vandenyje, jūsų nagai gali tapti minkšti ir stori.

Be sieros, mūsų naguose galite rasti tokių mikroelementų kaip kalcis, chromas, fosforas, selenas ir cinkas.

Kaip auga nagas?

Nagų augimas atsiranda dėl matricinių ląstelių dalijimosi. Sunkiai dirbdami, jie išskiria baltymą keratiną. Bet kai judame link nago plokštelės, skystis ląstelėse dingsta ir jos miršta. Tuo pačiu metu šių ląstelių eilės tampa labai tankios.

Jei lyginate nagų augimą su plaukų augimu, turėtumėte atkreipti dėmesį į tai, kad nagai auga daug lėčiau. Skaičiuojama, kad rankų nagai per savaitę paauga apie 1 mm, o kojų – 0,25 mm. Nagų plokštelė visiškai atnaujinama beveik per šešis mėnesius.

Tačiau nagų augimas gali paspartėti dėl įvairių hormoninių pokyčių. Dažniausiai tai įvyksta paauglystėje, nėštumo metu ir pavasarį. Nagų augimui įtakos gali turėti ir nuolat renkančių klaviatūra nagų dilimas, taip pat įprotis nuolat graužti nagus.

Tuo pačiu metu nagų augimas gali sulėtėti, jei laikysitės per griežtos dietos, kurioje mažai riebalų, baltymų ir vitaminų, ir įvairios ligos.

Nagai yra tarsi mūsų ligų veidrodis

Ligų atpažinimas tiriant nagus Tibeto medicinoje

Jei nagai rausvi, lygūs, suapvalinti ir pailgi, tai yra dažni ligos nebuvimo požymiai.

Jei jūsų nagai atrodo balkšvi ir šiurkštūs, tai yra plaučių ligos požymiai.

Jei nagai yra gelsvai bordo, tai rodo, kad yra mchris liga.

Jei nagai pasidaro balti, tai yra plaučių ligos ir kraujo išsekimo požymis. Jei nagai yra tamsiai raudonos spalvos, tai yra ratlankių ženklas.

Jei nagai atrodo mėlyni, tai yra blogo kraujo plitimo ar susijaudinimo požymis.

Jei ant rausvų nagų matomos baltos dėmės, tai yra pūlių požymis.

Jei ant mėlynų nagų matote juodus taškus, tai yra skranos požymis.

Jei nagai tampa išgaubti arba įdubę, tai yra psichikos ar širdies sutrikimo požymis.

Jau seniai žinoma, kad nagai yra geras rodiklis, nurodantis, kokios ligos pasireiškia mūsų organizme.

Išilginiai grioveliai rodo, kad organizme yra lėtinis uždegimas, dažniausiai paranalinių sinusų ar dantų, taip pat prasideda reumatas.

Skersiniai grioveliai rodo, kad žmogus serga vidaus organų ligomis, pavyzdžiui, inkstų, kepenų, žarnyno. Šie grioveliai susidaro dėl to, kad kūne yra mažai cinko. O kadangi cinko daugiausiai yra gyvulinės kilmės produktuose, tokie grioveliai dažnai būdingi vegetarams.

Jei jūsų nagas turi įvairių įdubimų ir įdubimų, dėl kurių jis atrodo kaip antpirštis, vadinasi, sergate psoriaze. Kai nagai turi laikrodžio akinių formą, tai reiškia, kad yra plaučių ligos ir net vėžys. Šaukšto formos nagas rodo geležies trūkumą. O jei keičiasi nagų spalva, tuomet formuojasi patologiniai vidaus organų pakitimai. Mėlynas nagų atspalvis rodo, kad yra nepakankama kraujotaka. Geltoni nagai rodo sergančias kepenis. Sergant cukriniu diabetu, nagai tampa ne tik gelsvi, bet ir gumbuoti. Tas pats atsitinka, kai nagai yra užkrėsti grybeliu.

Nagų priežiūra

Nagai, ypač moterų, jau seniai tapo estetinės vertės objektu. Beveik kiekviena moteris rūpinasi savo nagais, ir ne tik rankomis.

Be to, tinkama ir kompetentinga priežiūra leidžia nagams atrodyti ne tik gražiai, bet ir sveikai. Tai apima tinkamą nagų kirpimą ir nagų griovelio valymą. Visa tai sukuria geras sąlygas tinkamam nagų augimui ir įvairių kenksmingų bakterijų nebuvimui.

Norėdami kirpti (ar kirpti) nagus, žinoma, galite naudoti bet kokias žirkles. Bet geriausia naudoti specialius pincetus. Bet nesvarbu, ką naudosite, svarbiausia, kad kirptas nago paviršius būtų lygus ir vienodas, be įbrėžimų ar išsikišusių kraštų. Nago nelygumai dažniausiai šlifuojami ir poliruojami specialia nagų dilde. O jei pagal seną senovinį receptą nuvalysite nagą Kelno vandeniu, jis taps blizgus.

Ir, galiausiai. Jei nenorite matyti savo nagų trapių, skilinėjančių, jei nenorite, kad jie pakeistų spalvą, tuomet meskite rūkyti, prastai maitintis ir be pirštinių naudoti sintetinius ploviklius.