Receptai iš šviežiai spaustų šaltalankių sulčių kosmetologijoje. Ką daryti, jei veido oda prarado elastingumą? kaukės receptas

šaltalankių už medicinos ir kosmetikos tikslais buvo naudojamas nuo seniausių laikų.

Pavyzdžiui, Avicena patarė sutrintomis uogomis tepti nudegimus, taip pat vartoti jas esant virškinimo sutrikimams.

O plaukams blizgesio ir tvirtumo suteikdavo šaltalankiai.

Sudėtis ir savybės

Šaltalankiuose yra daug vitamino A, taip pat E, C, K, grupės B. Šioje uogoje gausu geležies, magnio, nikelio, silicio, mangano, kalcio, molibdeno ir kitų mineralų.

Taip pat yra organinių rūgščių, fitoncidų, flavonoidų, nesočiųjų riebalų rūgščių.

Visi jie teikia savo teigiamą poveikį ant kūno.

Ypač ši uoga skatina žaizdų gijimą, padeda kovoti su infekcijomis, normalizuoja medžiagų apykaitą, padeda gaminti reikalingus hormonus, atjaunina odą ir stabdo jos senėjimą.

Sužinokite, kaip susidoroti su spuogais ir veido bėrimais su mūsų pagamintu ugniažolės nuoviru ir sultimis.

Kalbant apie odos tipus, ši uoga yra tikras „universalus kareivis“.

Tai padeda susidoroti su bet kokiomis problemomis.

Sausas ir suglebęsšaltalankiai prisotina odą naudingomis medžiagomis.

Dėl problemiškas jis vertingas dėl savo baktericidinių ir gydomųjų savybių. Šaltalankis taip pat naudingas riebus oda. Uoga ją išvalo, atveria poras, mažina riebalų išsiskyrimą.

  1. Geriausiai naudojamas kaukėms šviežios uogos, nuskintos nuo greitkelių. Šaltalankis, kaip ir bet kuris augalas, sugeba sugerti sunkiuosius metalus iš automobilių išmetamųjų dujų.
  2. Kad žaliavos būtų ištisus metus, tiesiog uogas užšaldykite ir laikykite sandariame inde. Prieš naudojimą šaltalankius pakanka užpilti verdančiu vandeniu.
  3. Būtinai patikrinkite, ar turite alergijosšioms uogoms. Norėdami tai padaryti, paruoškite šaltalankių tyrę ir užtepkite ja vidinę rankos pusę virš riešo. Jei paraudimas ir dirginimas neatsiranda po 15 minučių, galite nebijoti alergijos.
  4. Dėl didelio karotino kiekio šaltalankiai gali pavers odą oranžine spalva. Todėl nerekomenduojama kaukės ant veido laikyti ilgiau nei 10 minučių. Jei naudojamos šaldytos uogos, šis laikas padidinamas iki 20 minučių, nes jose yra mažiau karotino.
  5. Kaukės ypač gerai veikia odą. po karštos vonios kuris plečia poras. Dėl to pagerėja maistinių medžiagų įsisavinimas.
  6. Norint paruošti kaukes, uogos sutrinamos. Tai galima padaryti trintuvu, arba pertrinti šaltalankius per sietelį. Norėčiau, kad tai virstų vienalytė masė be didelių gabalėlių. Taigi maistinės medžiagos bus geriau įsisavintos į odą.

Kaip naudoti geltonąjį molį veido odos priežiūrai? skaitykite ekspertus dabar.

Svarbus redaktoriaus patarimas

Jei norite pagerinti savo odos būklę, ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas naudojamiems kremams. Bauginanti figūra - 97% žinomų prekės ženklų kremų yra medžiagų, kurios nuodija mūsų kūną. Pagrindiniai komponentai, dėl kurių visos etiketėse esančios bėdos vadinamos metilparabenu, propilparabenu, etilparabenu, E214-E219. Parabenai neigiamai veikia odą, taip pat gali sukelti hormonų disbalansą. Tačiau baisiausia, kad šios dulkės patenka į kepenis, širdį, plaučius, kaupiasi organuose ir gali sukelti vėžį. Patariame nenaudoti produktų, kuriuose yra šių medžiagų. Neseniai mūsų redakcijos ekspertai atliko natūralių kremų analizę, kurioje pirmąją vietą užėmė Mulsan Сosmetic, visiškai natūralios kosmetikos lyderės, produktai. Visi gaminiai gaminami laikantis griežtos kokybės kontrolės ir sertifikavimo sistemų. Rekomenduojame apsilankyti oficialioje internetinėje parduotuvėje mulsan.ru. Jei abejojate savo kosmetikos natūralumu, patikrinkite galiojimo datą, ji neturėtų viršyti vienerių metų saugojimo.

Receptai

Kaukė riebiai odai valyti: vienodai sumaišykite neriebų varškę arba jogurtą (tik natūralų be kvapiųjų medžiagų) ir šaltalankių tyrę.

Taikyti 2-3 minutes, lengvai masažuoti.

Nuplaukite šiltu vandeniu. Po to išnyks riebus blizgesys, atsivers poros.

Jauninanti kaukė: po lygiai sumaišykite šaltalankį ir skystą medų. Taikyti 10 minučių, nuplauti šiltu vandeniu. Ši kaukė tinka visų tipų odai.

Maitinamoji kaukė sausai odai: lygiomis dalimis sumaišykite šaltalankių ir alyvuogių aliejų. Įdėkite pusę šaukšto susmulkintų kviečių gemalų. Taikyti 10-15 minučių.

Kaukė nuo raukšlių: sumaišykite kiaušinio trynį ir šaukštą šaltalankių tyrės. Taikyti 10 minučių ir nuplauti. Norėdami sustiprinti efektą po kaukės, veidą galite patepti keliais lašais šaltalankių aliejaus arba drėkinamuoju kremu.

Kaukė nuo spuogų: paruoškite po valgomąjį šaukštą ištrintų šaltalankių ir šermukšnių uogų. Sumaišykite su šaukštu grietinės. Taikyti 10 minučių.

Paprasta lyginamoji kaukė: sutrupinkite uogas ir nukoškite iš jų sultis. Jame pamirkykite marlę ir padėkite ant veido 10 minučių, o tada nuplaukite šiltu vandeniu.

Ši kaukė gali būti naudojama amžiaus dėmių ar mažų randelių.

Nauda odai

Dėl savo turtingos sudėties šaltalankiai turi sudėtingas poveikis ant veido odos.

Taninai, vitaminai E, C, A, fitosteroidai, magnis, riebalų rūgštys pagreitina epitelio gijimą esant įvairioms traumoms, nudegimams, nušalimams, įtrūkimams.

Aminorūgštys lygina odą, stangrina ją, padeda susidoroti su amžiumi susiję pokyčiai. Antioksidantai stiprina ląsteles, didina jų atsparumą neigiamam išorės poveikiui.

Vitaminai A, C, E taip pat gerina kraujotaką, stangrina veido raumenis. Šaltalankiai kompensuoja B grupės vitaminų trūkumą, be kurių sulėtėja žaizdų gijimas.

Kontraindikacijos vartoti

Naudojant ant veido, vienintelė absoliuti kontraindikacija gali būti alergija už šaltalankių.

Visų pirma žmonės, kurie turi karotino netoleravimas.

Kosmetika

Receptai naminės veido kaukės iš šaltalankių uogų šiame vaizdo įraše:

Universalią ir efektyvią šaltalankių veido kaukę rasite bet kokio grožio receptų taupyklėje. Šią uogą mūsų tolimi protėviai labai gerbė. Šaltalankiai yra maistinių medžiagų ir vertingų riebalų sandėlis. Užgavėnių kultūra – ne tik vertingas maisto produktas. Jį nuo seno naudojo gražuolės, ruošdamos veido ir kūno priežiūros receptus.

Kodėl šaltalankiai tokie naudingi?

Veido kaukės su šaltalankių aliejumi namuose yra paslaptis, kurios dėka mūsų prosenelės daugelį metų sugebėjo išlaikyti jaunystę ir grožį. Turtinga biologiškai aktyvių junginių, uogos padės išspręsti įvairių tipų odos problemas. Gintaro aliejus drėkina ir lygina sausą dermą, linkusią luptis, prisotina normalią odą vitaminais ir mineralais. Šaltalankis taip pat padeda išspręsti padidėjusio riebalų išsiskyrimo problemą.

Unikalios šaltalankių aliejaus savybės atsiranda dėl daugybės vertingų medžiagų:

  1. Askorbo rūgštis stabdo senėjimą, saugo nuo laisvųjų radikalų, greitina ląstelių atsinaujinimą, normalizuoja medžiagų apykaitą, gerina vietinį imunitetą, stiprina kraujagyslių sienelę.
  2. Retinolis giliai drėkina, kovoja su spuogais, ramina, kontroliuoja riebalų susidarymą, gerina medžiagų apykaitą, skatina kolageno ir elastino susidarymą, mažina hiperpigmentaciją.
  3. Vitaminas PP drėkina, valo poras, gerina kraujotaką, kovoja su uždegimais, skatina sveikimą, didina elastingumą, šalina patinimą, saugo nuo saulės spindulių.
  4. Tiaminas padeda pašalinti odos senėjimo požymius, kovoja su dermatologinėmis ligomis (egzema, psoriaze, neurogeniniais negalavimais).
  5. Riboflavinas užtikrina pilną epidermio ląstelių kvėpavimą, todėl pagerėja veido spalva, išlygina reljefą, pašalinamas uždegimas.
  6. Folio rūgštis saugo odą nuo žalingos ultravioletinės spinduliuotės, kovoja su spuogais ir jų pasekmėmis.
  7. Beta karotinas veikia kaip skydas nuo laisvųjų radikalų ir fotosenėjimo, šalina sausumą, skatina regeneraciją, minkština odą.
  8. Tokoferolis kovoja su raukšlėmis ir neleidžia joms atsirasti, saugo dermą nuo aplinkos neigiamo poveikio, išlygina odos reljefą, gerina regeneraciją.
  9. Filochinonai kovoja su padidėjusia pigmentacija, balina odą, šalina patinimą ir uždegimą.
  10. Fosfolipidai padeda atkurti epidermio barjerines savybes, reguliuoja riebalų susidarymą.
  11. Apie 15 mikroelementų (Fe, Mg, Mn, B, S, Al, Si, Ti) prisideda prie visiško metabolizmo. Jie yra svarbiuose fiziologiniuose procesuose dalyvaujančių fermentų dalis.

Šaltalankis – vertingas ingredientas kaukėms namuose. Tai suteikia kompozicijai magiškų savybių. Šaltalankis yra įperkamas produktas, jį galima užšaldyti, kad būtų galima naudoti ateityje, kad kompensuotų vitaminų trūkumą žiemą.

Ką galima derinti su kaukių ruošimu?

Šaltalankis yra ingredientas, kuris puikiai dera su kitais ingredientais. Šviežias arba atšildytas uogas galite tiesiog sutrinti į košę ir tepti ant veido. Tokia paprasta kaukė prisotins odą ir išlygins raukšles.


Jei uogų nėra, kaukę galite pasigaminti namuose iš šaltalankių aliejaus. Šis produktas yra koncentruotas ir pilamas po lašą. Kaip pagrindą, būtina paimti ingredientą, parinktą pagal odos tipą. Sausai dermai tai gali būti grietinė, grietinėlė arba maitinamasis kremas. Riebiai odai šaltalankių aliejų galite maišyti su varškės sūriu, kiaušiniu, citrinos sultimis, avižiniais ar grikių miltais.

Svarbu: rinkdamiesi šaltalankių aliejų žiūrėkite, kad jis būtų aukščiausios kokybės. Geriausias šalto spaudimo produktas turi ne mažiau kaip 180 mg/% karotinoidų. Aliejus ryškiai oranžinės spalvos, vienalytės tirštos konsistencijos. Aromatas ryškus, kartokas. Pats aliejus neturėtų būti kartaus. Kartumo buvimas rodo negrįžtamą riebalų oksidaciją ir produkto gedimą.

Nauda ir žala

Šaltalankių aliejus, dedamas į veido kaukes, padeda pašalinti įvairius kosmetinius defektus:

  • pagerina ląstelių aprūpinimą krauju;
  • išlygina reljefą, sumažina raukšlių skaičių ir sunkumą;
  • gydo žaizdas, įbrėžimus, nudegimus ir kitus epidermio pažeidimus;
  • lėtina oksidacijos procesus, lemiančius senėjimą;
  • prisotina ląsteles drėgme ir maistinėmis medžiagomis;
  • pašviesina amžiaus dėmes;
  • sprendžia aknės problemas.

Labai populiari yra šaltalankių veido kaukė, kurios naudą ir žalą reikia svarstyti kartu. Negalima ignoruoti įspėjimų apie galimas alergijas ar padidėjusio jautrumo reakcijas.

Dėmesio! Prieš tepdami kaukę ant viso veido, turite atlikti nedidelį testą. Ant riešo ar alkūnės užlašinkite lašelį kompozicijos ir pamirkykite 15-20 minučių. Jei tuo pačiu metu pastebite paraudimą, lupimąsi, niežėjimą, geriau atsisakyti naudoti kaukę ant veido.

Ar yra kokių nors kontraindikacijų vartoti?

Kaip ir bet kuri natūralios kilmės medžiaga, šaltalankiuose yra daug organinių junginių. Jie turi specifinį biologinį aktyvumą. Todėl šis natūralus produktas turi keletą kontraindikacijų:

  • padidėjusio jautrumo reakcija į šaltalankį ar aliejų;
  • atviros žaizdos epidermio paviršiuje;
  • didelio ploto edemos buvimas ant veido.

Jei yra nors viena kontraindikacija, šaltalankių aliejaus kaip veido kaukės dalies geriau atsisakyti.


Svarbu! Nėščioms ir žindančioms moterims šaltalankių aliejų reikia vartoti labai atsargiai. Paprastai jie vartoja multivitaminų preparatus, o natūralaus koncentrato naudojimas gali sukelti nepageidaujamą reakciją, susijusią su kai kurių vitaminų hipervitaminoze. Be to, nėščių ir žindančių moterų hormoninis fonas yra nestabilus, o tai gali išprovokuoti alergiją.

Geriausi veido kaukių su šaltalankių receptai

Šaltalankių aliejaus veido kaukė yra prieinamas ir universalus sprendimas daugeliui odos priežiūros poreikių. Yra daug receptų odos kompozicijoms su gintaro uogomis. Kiekvienas iš jų yra skirtas konkrečiai problemai išspręsti ir turi papildomų ingredientų:

  1. Iš 100 g šakute sutrintų gintaro vaisių, 25 g kviečių gemalų ir 25 ml Provanso aliejaus paruošiama maitinamoji veido kaukė iš šaltalankių uogų su ryškiais vytimo požymiais. Sudedamosios dalys sumaišomos iki vientisos masės, tepamos ant veido, palaikomos ne ilgiau kaip 20 min.
  2. 100 g sutrintų uogų (apie 100 g) sumaišykite su 50 ml geros kokybės sėmenų aliejaus ir 50 g susmulkintų Hercules dribsnių. Homogenizuoti, 20 minučių tepti ant dekoltė ir veido odos, tada nuplauti.
  3. Veido kaukė su šaltalankių aliejumi raukšlėms: ¼ puodelio uogų sumaišykite su sausais mėtų ir šalavijų lapeliais, išmaišykite, užvirkite. Atskirkite infuziją nuo nuosėdų. Į košę supilkite į putas išplaktą kiaušinio baltymą, užteptą ant paruošto (garinto) veido. Kompozicija brandinama 15 minučių, po to pašalinama mentele. Nuėmus kaukę, rekomenduojama nuplauti konservuotu antpilu. Šis receptas puikiai tinka normaliam, mišriam ir riebiam epidermiui.
  4. Veido kaukėje su šaltalankiu nuo spuogų yra 0,25 stiklinės gintaro vaisių, sumaišytų su 1 valgomuoju šaukštu ramunėlių žiedų. Mišinys užplikomas, primygtinai reikalaujamas. Atvėsus kompozicija papildyta atitinkamu kiekiu medaus ir į putas išplakto kiaušinio baltymo. Kompoziciją galima papildyti tarkuotomis morkomis. Ši kompozicija puikiai tinka riebiai dermai. Drėkina, gaivina ir kovoja su uždegimais.
  5. Jei gintaro uogų sultis (1/4 stiklinės) sumaišysite su 1 šaukštu riebios grietinėlės, gausime priemonę maitinti stipriai išsausėjusią odą. Grietinėlę galima pakeisti pienu, mišinį praturtinant šaltalankių aliejumi.
  6. Normalaus tipo odą galima palepinti kompozicija iš šaukšto riebios varškės ir šaltalankių uogų tyrės, 1 kiaušinio. Mišinys laikomas ant odos 15 minučių, nuplaunamas, o po to įtrinamas mėtų antpilu.
  7. 1 valgomojo šaukšto šaltalankių uogų mišinys su tokiu pat kiekiu natūralaus jogurto padės efektyviai išvalyti riebią odą, padaryti ją matinę ir aksominę. Kompoziciją rekomenduojama tepti ant odos, keletą minučių masažuoti, tada nuplauti.


Šaltalankių veido kaukės namuose išsiskiria ingredientų prieinamumu ir veiksmingumu. Jų paruošimui geriau paimti šaldytas uogas. Jie turi plonesnį apvalkalą ir išskiria daugiau sulčių.

Daugiau kaukių receptų žiūrėkite vaizdo įraše

Moterų apžvalgų apžvalga

Veido kaukė su šaltalankiu – tai vitaminų ir mikroelementų turtinga priemonė, suteikianti odai jaunatviško ir sveiko švytėjimo. Nuo seniausių laikų moterys gintaro uogų savybes naudojo veido priežiūrai. Šaltalankių sultimis arba iš vaisių išspaustu aliejumi buvo gydoma pažeista oda, pažymint greitą pasveikimą. Sausumas ir lupimasis, uždegimai ir niežėjimas – visus šiuos negalavimus galima nesunkiai ištaisyti šaltalankių pagalba.

Šaltalankiai laikomi viena naudingiausių uogų, augančių mūsų platumose. Šaltalankis turi gydomųjų ir kosmetinių savybių. Padeda nuo beveik bet kokių negalavimų ir yra patikrinta senovinė priemonė grožiui ir jaunystei, taip pat ir odai, nes šaltalankių veido kaukės yra idealus pasirinkimas norint atkurti jaunystę ir sveikatą.

Norint, kad šaltalankių veido kaukė būtų kuo veiksmingesnė, reikia žinoti, kaip ją tinkamai paruošti ir tepti: tik tada galėsite pajusti jos grožį savo oda.

☀ Geriausias variantas būtų šviežias uogas užšaldyti šaldiklyje, per porą dienų nuplikyti verdančiu vandeniu ir iš jų paruošti kosmetines kaukes. Tokiu atveju odos dažymo oranžine spalva poveikis nebus toks ryškus, o alerginių reakcijų bus daug mažiau. Kaukes iš šaldytų šaltalankių ant veido galite laikyti iki 20 minučių.

☀ Aistringiems visko, kas natūraliausi, gerbėjams, žinoma, galite naudoti šviežias uogas. Bet tokiu atveju paruoštą kaukę reikės išbandyti ant jautriausios kūno vietos – ant riešo. O tokioms kaukėms 10 minučių veikimo yra maksimaliai, antraip savaitę teks nuplauti ryškiai oranžinį atspalvį, kurį suteiks šaltalankių uogos.

☀ Šaltalankių kaukes darykite po karštos vonios ar bent jau po vietinių garų pirčių, kad oda būtų išgaruota, o poros išsiplėtusios ir pasiruošusios gauti gydomųjų ir naudingų medžiagų.

☀ Šaltalankių uogų pagrindu paruoštas kaukes galima daryti 2 kartus per savaitę, priklausomai nuo sprendžiamos problemos sudėtingumo.

☀ Atsiminkite, kad net naminės kosmetikos negalima tepti ant atvirų, kraujuojančių žaizdų.

☀ Atsargesnes vertėtų būti ir tiems, kurių oda jautri, galinti reaguoti į šaltalankius.

Šaltalankių kaukių savybės

Kaukės iš šaltalankių turi gana specifinių gydomųjų ir kosmetinių savybių, kurios egzistuoja dėl unikalios šio augalo ir jo vaisių cheminės sudėties.

Tokias savybes gana lengva apibūdinti:

  • Karotinas, kuris yra šaltalankių dalis, drėkina odą ir ją atjaunina.
  • Vitaminas E, kuris taip pat yra šaltalankių dalis, skatina odos ląstelių atsinaujinimą ir nuvertina odos senėjimo procesus.
  • Steroliai gerai malšina odos uždegimus, todėl šaltalankių kaukės labai veiksmingos nuo spuogų, inkštirų ir kitų tokio tipo problemų.
  • Dėl fosfolipidų, kurie yra šaltalankio dalis, labai lengva atlikti riebalų apykaitą ląstelių lygiu.
  • Serotoninas, kuris yra šaltalankių dalis, gerina kraujotaką ir bendrą odos apytaką.
  • Veido spalvingumas, dėl didelio vaisių rūgščių kiekio, labai pagerėja, veidas atsikrato nepageidaujamų pigmentų. Yra odos atjauninimo efektas.
  • Vitaminas K, tiaminas, riboflavinas, piridoksinas ir flavonoidai, kurių yra šaltalankiuose, kovoja su nenormalia veido pigmentacija, gerina medžiagų apykaitos procesus poodiniame audinyje, išnyksta patinimas, oda vėl tampa tonizuota.
  • Vitaminas C padeda ląstelėms gaminti kolageną, kuris išlaiko odą tvirtą ir tonizuotą.

Būtent šių savybių dėka veido oda, pasitepus šaltalankių pagrindu pagamintomis kaukėmis, tampa labai graži ir sniego baltumo, labai padidėja elastingumas, išlyginamos raukšlės tiesiai prieš akis.

Naminės veido kaukės su šaltalankiais

Yra šimtai veido kaukių receptų, kuriuose yra šaltalankių uogų, šaltalankių uogų sulčių, kurios pravers esant visoms odos problemoms. Taigi, kaukės iš šaltalankių uogų padeda kovoti su:

  • sausumas
  • vytantis
  • raukšles
  • padidėjusi pigmentacija ir daugelis kitų odos problemų

Namų kaukės jokiu būdu nėra prastesnės nei gamyklos kolegos. Natūralios kaukės iš šaltalankių ir jų sulčių leidžia išlaikyti puikią odos būklę bet kuriame amžiuje. Toks stebuklingas poveikis atsiranda dėl įvairių mikroelementų ir vitaminų, esančių šaltalankių sudėtyje.

Veido kaukių su šaltalankių receptai

Senstančiai odai puikiai tiks ši šaltalankių kaukė

1 st. šaukštą šaltalankių uogų, prieš tai sutrintų, kad susidarytų sultys, įtrinkite kartu su 1 arbatiniu šaukšteliu medaus. Užtepkite masę ant veido, o po 10-12 minučių nuplaukite iš pradžių šiltu, o paskui vėsiu vandeniu. Ši kaukė gerai maitina ir stangrina odą, taip pat pagerina jos elastingumą.

Šaltalankių kaukė riebiai ir porėtai odai

Šiai kaukei paruošti reikia paruošti šviežių arba šaldytų šaltalankių uogų – 100 gramų, jas susmulkinti ir įpilti varškės masės arba grietinėlės – 2 šaukštus. Masę labai gerai išmaišykite ir 20 minučių tepkite ant veido odos. Ši kaukė pašalinama šiltu vandeniu.

Šaltalankių kaukė, skirta odos maitinimui ir drėkinimui

Sausą ir normalią odą galima palepinti šia kauke: iš šviežių uogų išspaustas sultis (vieno šaukšto kiekiu), gerai sumaišyti su kiaušinio tryniu. Gautu mišiniu tepkite veidą. Procedūros trukmė yra maždaug ketvirtis valandos. Baigę kaukę nuplaukite šiltu vandeniu. Sausos odos savininkės kaip veido toniką gali naudoti šviežiai spaustas sultis iš šaltalankių uogų.

Maitinamoji kaukė visų tipų odai

Imame paprastą marlę arba storą servetėlę ir suvilgome šaltalankių sultyse (du šimtai gramų), užtepame ant veido ir paliekame dvidešimt minučių. Keli paprasti žingsneliai ir maitinanti šaltalankių kaukė paruošta. Šią kaukę galima naudoti tiek kartų per savaitę, kiek to reikalauja oda.

Šaltalankių kaukė normaliam odos tipui

Lygiomis dalimis sumaišykite tarkuotą agurką ir tarkuotas šaltalankio uogas. Turėtumėte gauti kažką panašaus į košę, kurią storu sluoksniu tepame ant veido odos 15 minučių. Procedūros pabaigoje nuvalykite veidą vatos diskeliu ir nuplaukite veidą arbatos užpilu. Neplaukite veido dar 15 minučių. Nuplaukite veidą šiltu vandeniu ir patepkite drėkinamuoju kremu.

Šaltalankių kaukė sausai odai

Reikės šaukšto šaltalankių uogų tyrės ir tiek pat šermukšnių uogų tyrės. Į gautą mišinį įpilkite šaukštą riebios grietinės. Užtepkite kaukę ant veido 20 minučių. Kaukė nuplaunama vėsiu vandeniu.

Šaltalankių kaukės, nuovirai su jo naudojimu, kremai ir kita naminė kosmetika su šaltalankiu padės tapti išpuoselėta gražuole su prabangiais plaukais ir jaunatvišku blizgesiu akyse. Šaltalankis pasidalins su jumis visomis savo gydomosiomis savybėmis.

Dabartinė situacija, kai rinkos perpildymas dirbtine kosmetika ir įvairiais preparatais, kurie, beje, yra gana brangūs, tačiau praktiškai nebeduoda jokio teigiamo efekto, nes oda per greitai prie jų pripranta.

Todėl pastaruoju metu žmonės ima dažniau atsigręžti į tradicinę mediciną: gaminti natūralias kaukes, šveitiklius, kremus ir kt.

Iš esmės odos priežiūra visada buvo teikiama pirmenybę liaudiškoms priemonėms, nes jų poveikis atsirado visiškai natūraliai ir oda tapo labai švari ir greitai išvalyta.

Tarp liaudies gynimo priemonių, kurių yra labai daug, šaltalankiai užima garbingą vietą.

Šis augalas dėl savo vaisių labai plačiai naudojamas ne tik kosmetinėje praktikoje, bet ir medicinos tikslais. Šaltalankių uogos naudojamos tiek vidiniam naudojimui, tiek išoriniam naudojimui – iš jų puikios kaukės.

Šaltalankis ypač gerai pasitvirtino kovoje su veido raukšlėmis. Jo pagrindu pagamintos kaukės gana gerai padeda susidoroti su odos senėjimo apraiškomis, raukšlėmis ir patinimu. Šaltalankių kaukės yra labai populiarios dėl jų prieinamumo ir efektyvumo.

Šaltalankiai kosmetologijoje

Ši uoga pasižymi išties unikaliomis gydomosiomis savybėmis, leidžiančiomis ją aktyviai išnaudoti tiek medicininiais, tiek kosmetiniais tikslais.

Šaltalankių medžio vaisiai naudojami tiek vidiniam naudojimui, tiek išoriniam naudojimui – iš jų puikios kaukės.

Karotinas, kuris yra uogų dalis, gerai drėkina odą ir ją atjaunina, o vitaminas E skatina odos ląstelių atsinaujinimą ir nuvertina jos senėjimo procesus.

Veido spalva dėl didelio vaisių rūgščių kiekio labai pagerėja, o veidas atsikrato nepageidaujamų pigmentų, todėl atsiranda odos atjauninimo efektas.

Steroliai gerai malšina odos uždegimus, todėl šaltalankių kaukės yra labai veiksmingos nuo spuogų, spuogų ir kitų tokio tipo problemų, o vitaminas C padeda ląstelėms gaminti kolageną, dėl kurio oda tampa elastinga ir tonizuota.

Kaukės iš šaltalankių yra labai populiarios dėl jų prieinamumo ir efektyvumo, nes tokių uogų galima įsigyti bet kurioje turguje, o pats augalas puikiai tinka augti skirtingose ​​klimato zonose.

Šaltalankiai pasisavino labai daug naudingų medžiagų, o jo uogos gana plačiai naudojamos uogienių ir konservų virimui, todėl jas galima naudoti vidiniam naudojimui.

Šaltalankiai puikiai padeda susidoroti su dermatitu, raukšlėmis, spuogais ir spuogeliais. Kaukės su jo naudojimu aktyviai rekomenduojamos dermatologų ir daugelio kosmetologų kaip vienos veiksmingiausių nuo raukšlių ir įvairių odos problemų.

Šaltalankių kaukių savybės

Kaukės iš šaltalankių vaisių ir aliejaus turi gana specifinių gydomųjų ir kosmetinių savybių, kurios egzistuoja dėl unikalios šio augalo ir jo vaisių cheminės sudėties.

Tokias savybes gana lengva apibūdinti:

  1. Karotinas, kuris yra šaltalankių dalis, drėkina odą ir ją atjaunina.
  2. Vitaminas E, kuris taip pat yra uogų dalis, skatina odos ląstelių atsinaujinimą ir nuvertina odos senėjimo procesą.
  3. Steroliai gerai malšina odos uždegimus, todėl šaltalankių kaukės labai veiksmingos nuo spuogų, inkštirų ir kitų tokio tipo problemų.
  4. Dėl fosfolipidų, kurie yra šaltalankio dalis, labai lengva atlikti riebalų apykaitą ląstelių lygiu.
  5. Serotoninas, kuris yra šaltalankių uogų dalis, gerina kraujotaką ir bendrą odos apytaką.
  6. Veido spalvingumas dėl didelio vaisių rūgščių kiekio labai pagerėja ir veidas atsikrato nepageidaujamų pigmentų. Yra odos atjauninimo efektas.
  7. Vitaminas K, tiaminas, riboflavinas, pirokoksinas ir flavonoidai, esantys šaltalankiuose, kovoja su nenormalia veido pigmentacija, gerina medžiagų apykaitos procesus poodiniame sluoksnyje, išnyksta paburkimas, oda vėl tampa tonizuota.
  8. Vitaminas C padeda ląstelėms gaminti kolageną, kuris stangrina ir tonizuoja odą.

Būtent šių savybių dėka veido oda, pasitepus šaltalankių pagrindu pagamintomis kaukėmis, tampa labai graži ir sniego baltumo, labai padidėja elastingumas, išlyginamos raukšlės tiesiai prieš akis.

Indikacijos ir kontraindikacijos

Su nuorodomis šaltalankių naudojimui kosmetikos tikslais viskas labai aišku - tai padeda išspręsti daugelį veido odos problemų:

  • raukšlių atsiradimas;
  • aknė;
  • aknė;
  • aknė;
  • žemas odos tonas;
  • nepakankamas elastingumas ir kt.

Tai nėra išsamus visų požymių sąrašas. Daug žodžių nereikia – šaltalankiai tiesiog padeda odai išlikti sveikai ir gražiai..

Tačiau, kad ir kaip būtų, šaltalankiai taip pat turi tam tikrų kontraindikacijų, kurios neleidžia jo naudoti kosmetikos tikslais:

  • alerginis polinkis pačiam produktui;
  • atvirų žaizdų buvimas ant odos;
  • didelis patinimas aplink akis;
  • individualūs odos rodikliai, kurie išsiaiškinami pasikonsultavus su dermatologu.

Nepaisant visų šių kontraindikacijų, šaltalankius kasdieniniam vartojimui gali drąsiai rekomenduoti beveik visi žmonės. Galų gale, nebūtina iš anksto pasikonsultuoti su gydytoju ir tik po to kreiptis į šio unikalaus augalo pagalbą. Tai ypač aktualu tiems žmonėms, kurie nežino, ar yra alergiški šaltalankiams, ar ne.

Šaltalankių veido kaukė: naudojimo taisyklės

Kaip ir bet kuri kita kaukė, šaltalankis turi savų paslapčių. Tik žinodami, kaip tinkamai paruošti šaltalankį prieš dedant į kaukes, tuomet turėsite galimybę visapusiškai patirti visą jo veiksmingumą ir būtinumą.

Geriausias variantas – užšaldyti šviežias uogas. Dažnai taip darau, nuplautas uogas siunčia į šaldiklį, o po poros dienų (prieš pat dedant į kaukę) išima, nuplikina verdančiu vandeniu ir paruošia kosmetiką odai. Kodėl uogas rekomenduojama šaldyti? Mat šaltalankiai gali labai nudažyti odą (kai švieži), taip pat išprovokuoti alergines reakcijas. O sušalus tiek pirmo, tiek antro rizika gerokai sumažėja, tačiau ilgiau nei 20 minučių kaukės ant veido laikyti vis tiek neverta.

Aišku, galima išbandyti ir kaukes tiesiai iš šviežių uogų, bet tuomet reikia įsitikinti, kad jos nesukelia alergijos (patikrinti, kaip visada, galima išsitepus riešą). Ir jūs negalite laikyti tokios kaukės ilgiau nei dešimt minučių, nes uogos gali labai nudažyti odą (kuris net nenusiplaus antrą ar trečią kartą).

Dar vienas svarbus dalykas ruošiant odą prieš tepant kaukę – poros turi būti kuo platesnės (tai yra, veido oda turi būti išgaruota arba išsimaudžius vonioje, arba lokaliai). Tik tokiu būdu oda galės pilnai priimti / pasisavinti visas tas naudingas medžiagas, kurias turi šaltalankis.

Priklausomai nuo odos problemos, šaltalankių uogų pagrindu pagamintų kaukių nerekomenduojama vartoti dažniau nei du kartus per savaitę.

Kitas svarbus dalykas yra tai, kad šaltalankių kaukes draudžiama tepti ant pažeistos odos (yra žaizdų, įbrėžimų, įtrūkimų, kurie, be to, kraujuoja).

Labai jautriai odai šaltalankių kaukės taip pat gali pakenkti (oda gali reaguoti su alergine reakcija).

Na, o žinant visas paprastas alergijos kaukių naudojimo taisykles (rekomendacijas), galima pasiekti nuostabų efektą kovojant su negiliomis raukšlėmis, atjauninti senstančią (senėjančią) odą, įgyti jos buvusį elastingumą ir stangrumą. Ir tai taip pat labai padės esant nedideliems uždegiminiams procesams (mikro įtrūkimams).

Šaltalankių kaukių receptai

Kaip jau tapo žinoma, šaltalankius pirmiausia rekomenduojama užšaldyti, o vėliau naudoti kaukėse. Tai jokiu būdu ne naujovė, tiesiog uogos padengtos kieta odele, kuri pirmiausia turi praeiti šaldymo procedūrą, po to nuplikyti, ir tik taip bus lengva sumalti. Žinoma, galite apeiti visas šias rekomendacijas ir tiesiog susmulkinti šviežias uogas (bet pirmiausia įsitikinkite, kad šis produktas gryna forma nesukels alergijos). Ir nepamirškite, kad šios uogos sultys labai įsigeria į odą, keičia savo spalvą (į ryškiai oranžinę), kuri išsilaiko išskirtinai ilgai. Bet jei susmulkinti vaisiai, kurie buvo uždėti ant riešo, po pusvalandžio nesukelia jokių šalutinių poveikių, oda neniežti, nedažo, neparaudo ir neatsiranda bėrimo, tuomet galite saugiai pereikite prie šviežios šaltalankių kaukės.

kaukė 1

Norėdami prisotinti odą maistinėmis medžiagomis, gautomis iš uogų, turite reguliariai tepti tokios sudėties kaukę: šaltalankių uogos, grietinė (grietinėlė), varškė, pienas. Virimo būdas yra labai paprastas. Tereikia sumaišyti šaltalankį (vieną valgomąjį šaukštą trintų uogų) ir tiek pat bet kurio kito aukščiau paminėto ingrediento. Jei mišinys tapo labai tirštas, jį galima atskiesti pienu (žinoma, tik šviežią ir naminį). Paruoštą mišinį reikia tepti ant nuvalytos veido odos storu sluoksniu (negailint kaukės). Laikykite ne ilgiau kaip 15 minučių, tada nuplaukite vėsiu vandeniu.

Jei pieno produktų namuose neradote arba jie dėl kokių nors priežasčių šiuo atveju netinka, tuomet juos galima pakeisti bet kokiu augaliniu aliejumi, išlaikant proporcijas ir laiką (kurio reikia laikyti kaukę). Ir tada jį reikia nuplauti ne karštu vandeniu (gali tekėti).

2 kaukė

Norėdami drėkinti sausą odą namuose, taip pat galite išbandyti šią kaukę, kurią sudaro:

  • šaltalankių (čia naudojamos tik šaltalankių sultys);
  • vištienos kiaušinis (reikia tik trynio).

Kaukės paruošimas atrodo taip: pirmiausia reikia atskirti trynį nuo baltymų ir iš sutrintų uogų išspausti šaltalankių sultis. Tada visa tai (sultys ir trynys) kruopščiai išmaišykite ir gerai ištepkite nuvalytą veidą. Nuplaukite po 15 minučių. Be to, šaltalankių sultis galima naudoti daugiau nei du kartus per savaitę, jei iš jų gaminamas specialus veido tonikas.

3 kaukė

Tačiau žemiau aprašyta kaukė ne tik pamaitins sausą odą, bet ir kovos su raukšlėmis bei senėjimu. Paruošimo būdas ir sudėtis: nedideliame dubenyje atsargiai sumaišykite šaltalankių uogas (vieną šaukštą) ir šaukštą kviečių gemalų. Čia reikia įpilti alyvuogių aliejaus (du šaukštus). Dabar visą šį mišinį reikia gerai išmaišyti, kad gautųsi vienalytis mišinys, ir 20 minučių tepti ant švarios veido odos (bet po 15 minučių galima nuplauti).

kaukė 4

Vėlgi, norint suteikti odai elastingumo ir ją atjauninti, padės tokios sudėties kaukė: šaltalankių, medaus. Paruošimo būdas yra toks: uogas (vienas valgomasis šaukštas) reikia gerai išminkyti ir sumaišyti su medumi (vienas arbatinis šaukštelis). Dabar šiuos du komponentus reikia gerai išmaišyti ir, kai konsistencija tampa vienalytė, galima tepti veidą ir palaikyti apie dešimt minučių. Tada nuplaukite šiltu vandeniu ir nedelsdami nuplaukite veidą šaltu. Šis kontrastas padeda sustiprinti kaukės poveikį ir tonizuoja odą.

kaukė 5

Šaltalankiai ne tik gali veikti kaip priemonė, suteikianti odai elastingumo, stangrumo ir atkurianti jaunystę. Ji taip pat puikiai valo. Tai galima lengvai pastebėti, jei reguliariai atliekate veido vonias su šaltalankių priedais. Norint paruošti tokią vonią, reikės sumalti uogas, taip pat šviežius švarius to paties šaltalankio lapus, o ingredientus užpilti verdančiu vandeniu. Proporcija turėtų būti tokia: tiek pat lapų ir uogų (po vieną šaukštą) dviem puodeliams verdančio vandens. Dabar reikia viską uždengti dangčiu ir uždėti ant nedidelės ugnies, kad mišinys virtų apie dešimt minučių. Po to reikia patogiai įsitaisyti, pasilenkus prie dubens su sultiniu ir ant viršaus užsidengti rankšluosčiu. Sėdėkite tokioje padėtyje, kol garai visiškai išnyks. Procedūros pabaigoje odą reikia patepti drėkinamuoju kremu.

Naminės kaukės su vaisiais, daržovėmis ar uogomis – puiki odos priežiūros priemonė, savo veiksmingumu dažnai pranokstanti net įsigytas kosmetikos priemones. Pavyzdžiui, šaltalankių veido kaukė nuo raukšlių turi puikų senėjimą stabdantį poveikį, stangrina ir lygina odą, gaivina jos spalvą ir švelniai malšina uždegimus.

Šaltalankis – daugiametis, atsparus šalčiui krūmas su rūgštais smulkiais oranžiniais vaisiais. Šį augalą galite sutikti daugelyje Europos šalių, Kaukaze, Sibire ir Centrinėje Azijoje. Šaltalankiai naudojami ne tik kulinariniais tikslais – dėl gausaus vitaminų B, E, K, C komplekso, karotinoidų, organinių ir riebalų rūgščių, flavonoidų, taninų ir žmogaus organizmui svarbių mikroelementų jis plačiai pritaikytas medicina ir kosmetologija.

Šaltalankių uogos ir žievė naudojami vėžio, intoksikacijos, kraujo ir širdies ir kraujagyslių sistemos ligų gydymui. Šaltalankių aliejus taip pat yra gydomasis, turintis baktericidinių, regeneruojančių, žaizdas gydančių ir priešuždegiminių savybių.

Kosmetologijoje antioksidantų turtinga šaltalankių veido kaukė puikiai drėkina ir gaivina odą, lygina raukšles ir šalina amžiaus dėmes. Norėdami savarankiškai ruošti lėšas namuose, naudokite šviežias, šaldytas uogas arba aliejų iš jų, parduodamų vaistinėse ar specialiuose prekybos centrų skyriuose.

8 tinkamo šaltalankių kaukių paruošimo paslaptys

Kad kaukė duotų maksimalią naudą veido odai, ją reikia tinkamai paruošti ir užtepti, atsižvelgiant į individualias visų komponentų savybes. Jei nuspręsite išbandyti gydomąsias šaltalankių savybes, vadovaukitės šiomis rekomendacijomis.


Norėdami neabejoti šaltalankių aliejaus kokybe ir natūralumu, galite savarankiškai paruošti veiksmingą naminių kaukių komponentą. Paimkite šviežias uogas, perleiskite per sulčiaspaudę, atskirkite sultis ir sudėkite pyragą į stiklinį dubenį ir užpilkite augaliniu aliejumi santykiu 1: 1. Infuzuokite priemonę tamsioje vietoje 7 dienas. Po savaitės pakartokite procedūrą: paruoškite šviežią pyrago partiją ir užpildykite ją filtruoto aliejaus užpilu. Po 4 dienų tirpalą dar kartą išspauskite ir perkoškite, supilkite į švarų stiklinį indą ir laikykite po dangčiu.

Kad šaltalankių aliejaus veido kaukė būtų veiksmingesnė ir neteptų odos, į ją reikia dėti kitų ingredientų, tarp kurių dažnai yra kiaušiniai, medus ir pieno produktai.

Anti-senėjimo priemonė

Kaukės šaltalankių pagrindu, turinčios daug vitaminų, riebalų ir vaisių rūgščių, drėkina epidermio ląsteles ir skatina jų atsinaujinimą, normalizuoja medžiagų apykaitos procesus ir aktyvina kolageno gamybą. Reguliariai naudojant produktą, išlyginamos raukšlės, veidas tampa gaivesnis ir tonizuotas. Riebiai odai kaukės pagrindu patartina naudoti šaldytus vaisius, o sausai senstančiai labiau tinka šaltalankių aliejus.

uogų receptas

Veiksminga kaukė nuo senėjimo gaunama iš šaltalankių uogų ir baltojo kosmetinio molio (kaolino). Šioje natūralioje medžiagoje, kuri atrodo kaip pilkšva pudra su smulkiomis dalelėmis, gausu cinko, silicio dioksido ir kitų naudingų elementų, kurie yra būtini riebiai odai. Kaolinas švelniai valo poras, šalina uždegimus, o kartu su gydomaisiais šaltalankiais suteikia ryškų liftingo efektą. Baltojo molio galite nusipirkti vaistinėje ar prekybos centre, kur yra kosmetikos gaminių skyrius.


Jums reikės:

  • 40 gramų šaldytų šaltalankių uogų;
  • 1 kiaušinio baltymas;
  • 20 gramų baltojo molio.

Maisto gaminimas

  1. Supilkite kaoliną į stiklinį arba keraminį dubenį.
  2. Sušalusius šaltalankius nuplikykite verdančiu vandeniu, vandenį nupilkite ir uogas susmulkinkite blenderiu.
  3. Gautą tyrę supilkite į baltojo molio miltelius ir gerai išmaišykite.
  4. Į mišinį įmuškite kiaušinio baltymą, dar kartą išmaišykite kaukę ir užtepkite ant odos.

Kartokite procedūrą su 7 dienų intervalu du mėnesius ir netrukus atspindys veidrodyje jus pradžiugins sveika, atjaunėjusia išvaizda.

Šaltalankių aliejaus kaukė

Suteikti veidui drėgmės ir mitybos, praturtinti sausą, senstančią odą vitaminais, gali būti sukurta naminė priemonė, kurią sudaro šaltalankių aliejus ir grietinė.

Jums reikės:

  • 5 ml skysto medaus;
  • 5 ml šaltalankių aliejaus;
  • 20 gramų grietinės, kurios riebumas yra 20%.

Maisto gaminimas

  1. Sumaišykite medų su šaltalankių aliejumi, o tada maistą pašildykite vandens vonelėje iki maždaug 35 laipsnių.
  2. Į mišinį įpilkite kambario temperatūros grietinės.
  3. Sumaišykite ingredientus iki vientisos masės ir storu sluoksniu užtepkite ant veido.

Po gydymo būtinai patepkite odą drėkinamuoju kremu.

Receptas odai aplink akis

Naminis šaltalankių ir kakavos sviesto kremas padės pašalinti smulkias raukšleles vokų srityje. Šis natūralus produktas, kuriame yra daug oleino rūgšties ir vitamino A, išgaunamas iš „šokolado medžio“ vaisiuose esančių sėklų. Kakavos sviestas minkština odą, išlaiko ją geros formos ir idealiai tinka švelniai odai aplink akis prižiūrėti.

Medžiaga priklauso kietoms alyvoms, kurių lydymosi temperatūra viršija 28 laipsnius ir iš išorės atrodo kaip kietas, trapios tekstūros briketas. Pirkdami kakavos sviestą vaistinėje ar prekybos centre, atkreipkite dėmesį į jo spalvą. Kokybiškas produktas turi būti gelsvo, kreminio ar šviesiai rudo atspalvio ir turi kvepėti šokoladu.

Kitas kaukės komponentas, dėl kurio teks nueiti į vaistinę – vitaminas E, dar vadinamas „tokoferoliu“. Šis produktas turi dvi išleidimo formas: kapsules, kurių tūris yra nuo 100 iki 400 mg, arba buteliukus su aliejiniu tirpalu. Odos aplink akis priežiūrai bus veiksmingiau naudoti kapsules, kuriose tokoferolio kiekis siekia 50%.

Jums reikės:

  • 20 gramų kakavos sviesto;
  • 5 ml tokoferolio;
  • 5 ml šaltalankių aliejaus.

Maisto gaminimas

  1. Į stiklinį indą įdėkite gabalėlį kakavos sviesto ir ištirpinkite vandens vonelėje.
  2. Į indą supilkite vitaminą E ir šaltalankių aliejų.
  3. Maistą gerai išmaišykite, o tada indus su mišiniu nukelkite nuo ugnies.
  4. Mišinį atvėsinkite ir laikykite šaldytuve nedideliame stikliniame inde.

Šaltyje kremas yra vientisos konsistencijos, tačiau užtepus veidą akimirksniu ištirps. Norėdami prižiūrėti odą aplink vokus, naudokite priemonę kiekvieną dieną ryte ir vakare, išimdami ją iš talpyklos maža mentele ar šaukšteliu.

Valanti ir priešuždegiminė priemonė

Antiseptinės ir antimikrobinės savybės leidžia sėkmingai naudoti šaltalankį kaip naminių kaukių nuo spuogų ir uždegimų dalį.

Jums reikės:

  • 1 kiaušinis;
  • 5 ml šaltalankių aliejaus;
  • griežinėlis šviežios citrinos.

Maisto gaminimas

  1. Išimkite kiaušinį iš šaldytuvo, leiskite pastovėti kambario temperatūroje apie valandą, tada atsargiai atskirkite baltymą nuo trynio.
  2. Kiaušinio baltymą sudėkite į nedidelį dubenį ir gerai išplakite.
  3. Į išplaktą masę įpilkite šaltalankių aliejaus ir citrinos sulčių (apie 5 ml).
  4. Sumaišykite ingredientus ir tepkite ant nuvalytos odos, ypatingą dėmesį skirdami probleminėms vietoms.

Procedūros metu gerai išsivalo poros, išnyksta uždegimai, veidas tampa švaresnis ir gaivesnis. Paprastai rezultatas pastebimas jau po pirmo naudojimo.

Moterų nuomonės

Norint suprasti, kokia efektyvi yra naminė veido kaukė su šaltalankių aliejumi, padės moterų, kurios jau išbandė šią nuostabią priemonę ant savęs, apžvalgos. Štai ką jie rašo:

  • Arina (29 m., Čita): "Kovodama su raukšlėmis, į veido kremą įlašinu kelis lašus šaltalankių aliejaus, nuo kurio jo poveikis pastebimai sustiprėja."
  • Anna (37 m., Brianskas): „Aš naudoju šaltalankių aliejų nuo spuogų. Oda puikiai išsivalo, o poros susiaurėjusios, yra tik vienas trūkumas - veidas po tokios kaukės atrodo gelsvas.
  • Natalija (43 metai, Tambovas): „Į maitinančias kaukes dedu tarkuotus šaltalankius, o žiemos mėnesiais iš jo lūpas tepu aliejumi - dėl to nei išsausėja, nei įtrūksta. Puiki priemonė“.

Kaip matote, atsiliepimuose teigiama, kad veidui skirtos uogos ir šaltalankių aliejus padeda atsikratyti raukšlių, išvalo odą ir suteikia jai sveikesnę išvaizdą. Svarbiausia yra sumaišyti produktą su kitais komponentais ir naudoti ne dažniau kaip kartą per savaitę.

spausdinti


Į viršų