Gražaus kaklo ir dekoltė paslaptys: aukščiausios maitinančios ir drėkinančios kaukės bei kompresai. Naminiai kremai ir kaukės kaklui

Jie nepamiršta, bet tuo pačiu pamiršta ir kaklo bei dekoltė priežiūrą. Bet veltui. Juk kaklo ir dekoltė zonos priežiūra reikalauja daugiau dėmesio nei veido odos priežiūra. Būtent kaklas išduoda moters amžių. Ypač tada, kai moteris rūpinasi savo veidu, plaukais (taip pat ir plaukų kaukių gaminimu namuose) bei rankomis, bet pamiršta kaklą ir dekoltė sritį arba tam neteikia didelės reikšmės.

Kaklo ir dekoltė srities priežiūra turi tapti neatsiejama jūsų gyvenimo dalimi. Eik išsivalyti dantis ir nusiprausti po dušu, o kartu su šiomis procedūromis pasirūpink ir kaklo oda. Be to, tai neduos daug darbo, nes kaklą ir dekoltė sritį galite prižiūrėti namuose, ypač neįtempdami. Atvirkščiai, kai kaklo ir dekoltė priežiūra namuose tampa įpročiu, pradėsite iš to patirti daug malonumo.

Pirma, išvykimo procesas jums bus malonesnis. O kam nepatinka drebantis elgesys su juo? Taip ir tau, kuo daugiau dėmesio ir meilės sau ir savo kūnui, tuo didesnį vidinį pasitenkinimą jausite.

Antra, po dviejų ar trijų mėnesių pastebėsite teigiamą savo priežiūros rezultatą. O kas gali būti geriau už matomą, apčiuopiamą mūsų veiksmų rezultatą. Nenuostabu, kad jie sako, kad menininkai ir kirpėjai yra vieni laimingiausių žmonių, o ilgaamžiai. Ir viskas, nes jie beveik iš karto mato savo pastangų rezultatą.

Taigi, pereikime prie specifikos. Ką tiksliai reikia padaryti, kad jūsų kaklas būtų tikrai gulbės kaklas?

Pirmas. Ištieskite pečius, ištieskite nugarą ir pakelkite gražias akis nuo žvilgsnio į asfaltą po kojomis. Taip, taip, pakelk galvą aukščiau, nusišypsok ir vakare pradėk grožėtis debesimis, medžių viršūnėmis, žvaigždėmis. Tikrai ne tada, kai kerta kelią.

– Ir kodėl turėtume tai daryti? - Jūs klausiate. Taip, tada, atmetę galvą atgal, treniruojate poodinį gimdos kaklelio raumenį.

O kitokioje padėtyje, kai pasilenki, kur nors skubi ir laikai galvą beveik žemiau pečių, atidžiai apžiūrėdamas asfaltą, šis raumuo neaktyvus! O laikui bėgant, po brendusios galvos „našta“, kaklo raumuo silpsta, o ant odos susidaro tokios klostės ir raukšlės, kurių nekenčia kiekviena moteris. Be to, oda po smakru pradeda suglebti.

Vėlgi, reikia turėti omenyje, kad kaklo ir dekoltė oda yra plona, ​​gana jautri visiems išorės poveikiams (sausas oras, vėjas, ultravioletiniai), nes joje praktiškai nėra poodinio riebalinio audinio, sumažėja raumenų tonusas, cirkuliuoja kraujas. lėčiau. Taigi būtent ant kaklo ir dekoltė srityje pirmiausia atsiranda brandesnio moters amžiaus požymių.

Todėl kasdieninė kaklo ir dekoltė srities priežiūra reikalinga namuose!

Be to, kai kuriems žmonėms atsiranda riebalų sankaupų smakro srityje, dvigubas smakras. Tai taip pat gali sukelti įprotį miegoti ant aukštos pagalvės. Todėl geriau miegoti ant volelio ar mažos pagalvės.

Kai kurios vidutinio amžiaus damos su amžiumi susijusius pokyčius stengiasi paslėpti aukštomis apykaklėmis, šalikais ir pan. deja, tokie veiksmai nesumažina pakitimų, atsirandančių, jei kaklo ir dekoltė oda neprižiūrima namuose. Jei bandote pasislėpti nuo realybės ir nieko nedarote, kad ji pasikeistų, ši tikrovė tik pablogės.

Taigi, pirmiausia reikia ištiesinti pečius, stebėti laikyseną ir nespausti galvos prie krūtinės. Pakelk smakrą, šypsokis šiam gražiam pasauliui ir pro šalį einančiam gražuoliui! Ir nepamirškite pasigrožėti debesimis ir žvaigždėmis.

Antra. Ryte, maudydamiesi po dušu, vėsaus vandens srove iš apačios į viršų būtinai pamasažuokite kaklą ir dekoltė sritį. Tada tuo pačiu būdu iš apačios į viršų patepkite drėkinamuoju kremu (prieš išeinant į lauką turi praeiti bent 30 min.). Taip pat galite patepti maitinamuoju kremu, jei jis greitai susigeria.

Tuos pačius pratimus naudinga atlikti kiekvieną vakarą prieš miegą arba grįžus iš darbo ir išsimaudžius duše ar vonioje.

Prieš tepant kremą ant kaklo, būtina jį patrinti tarp delnų ir tik tada iš apačios į viršų tepti dekoltė ir kaklo odą. Tuo pačiu metu dešine ranka tepkite kairę kaklo pusę, o kaire ranka – blogąją pusę.

Pasitepus kremu, reikia atlikti nedidelį lengvą masažą. Norėdami tai padaryti, rankomis paglostykite kaklą iš šonų. Lygiai taip pat su smakru, paglostykite jį uždarais pirštais.

Pabaigoje perbraukite kaklą ir smakrą iš apačios į viršų.

Nusprendus nusišluostyti kaklą po dušo, geriau to nedaryti, o leisti odai sugerti drėgmę ir išdžiūti. Bet jei yra skubių reikalų ir nėra laiko laukti, tada reikia nusausinti kaklą minkštu rankšluosčiu, švelniai sušlapti. Tokiu atveju kaklo nugarą geriausia patrinti rankšluosčiu.

Trečias. Kaklo ir dekoltė priežiūra namuose apima įvairius kremus ir kaukes.

Šio kremo, skirto kaklo ir dekoltė priežiūrai, receptą (šiuo kremu galite tepti ir veido odą), jai perdavė teta. Kažkada ji tarsi dirbo rajono partijos komiteto sekretore ir buvo jaunystės bei savęs puoselėjimo pavyzdys jaunajai kartai.

Taigi, šio stebuklingo kremo receptas gana paprastas, tačiau efektas nuostabus.

Paimkite 100 gr. riebios grietinės. Kuo riebesnis tuo geriau. Gal net kaimiškas.

Grietinę įtrinkite su vienu tryniu.

Įpilkite 1 šaukštelį. degtinės arba odekolono. (Geriau nei degtinė, dariau su odekolonu, kvapas nepatiko).

Iš gauto mišinio išspauskite pusės citrinos sultis ir sutarkuokite nedidelį šviežią agurką. (dariau ir su agurku, ir be. Man labiau patiko be agurko).

Padėkite gautą mišinį porą dienų šaldytuve ir pradėkite atjauninimo kursą. Nepamirškite, kad gautą kremą reikia laikyti šaldytuve, uždarytame indelyje. Kremą reikia gauti atskiru švariu šaukštu, kad nesugestų.

Šis kremas taip pat geras, nes balina odą. Tie, kurie jį naudoja visą gyvenimą, išvengia rudų senatvinių dėmių ant veido ir kaklo, kurios atsiranda žmonėms sulaukus tam tikro amžiaus. Kadangi citrinų sultys ir agurkai turi balinančių savybių.

Kartkartėmis galite pasidaryti gerą kaukę kaklo odai namuose. iš plaktų baltymų, 1 a.š. šaukštai bet kokio augalinio aliejaus ir vienos citrinos sulčių. Išmasažavus kaklo ir dekoltė odą vėsiu vandeniu, užtepkite kaklo ir dekoltė srities kaukę ir palaikykite 15-20 min. Tada nuplaukite vėsiu vandeniu ir patepkite drėkinamuoju kremu.

Ketvirta.Žinoma, kaukės yra kaukės, bet neapsieisite be specialių pratimų prižiūrint kaklą ir dekoltė sritį. Pateikiame pratimų, kurie padės namuose padaryti kaklo ir dekoltė odą lygią ir elastingą.

- Atlikę vandens procedūras ir pasitepę kremu, sukryžiuokite pirštus po smakru ir prispauskite pirštų galine dalimi, įtempdami smakrą ir kaklą. Atlikite šį pratimą kasdien, 6-7 kartus.

-Tvirtai uždarykite žandikaulius, tada ištempkite apatinę lūpą (suskaičiuokite iki 10). Pakartokite tai 6-8 kartus.

Tas pats, tik dabar ištiesk abi lūpas. Taip pat suskaičiuokite iki 10 ir atpalaiduokite lūpas.

Atliekant šį pratimą, gerai ištempiamas poodinis kaklo raumuo.

Laikykite galvą tiesiai ir stumkite apatinį žandikaulį į priekį. Atlikite 10 pakartojimų.

- Pakreipkite galvą atgal ir apatinę lūpą užtraukite per viršutinę lūpą. Turėtumėte jausti gerą tempimą smakro apačioje ir per kaklą.

Penkta.Žinoma, puiki ir galinga priemonė kaklo priežiūrai namuose yra masažas.

Jei pamiršote masažuoti kaklą kasdien, masažuokite kaklą bent po 1-2 dienų.

- Sėdėkite tiesiai, ištieskite pečius ir uždėkite rankas ant kaklo. Švelniai, be staigių judesių ir be spaudimo glostykite kaklą nuo nugaros centro. Maloni mankšta, kurią galite atlikti per pietų pertrauką arba vakare prieš miegą.

- spauskite delnais ant sprando ir kelis kartus perbraukite kaklą nuo plaukų šaknų iki stuburo.

- pakreipkite galvą žemyn, rodomąjį ir vidurinįjį pirštus įkiškite į skylę po 7-uoju slanksteliu, kur kaklas susikerta su nugara) ir atlikite keletą sukimų pagal laikrodžio rodyklę ir tiek pat sukimų prieš laikrodžio rodyklę. Šiek tiek žemiau, suraskite kitą skylę ir pakartokite judesį.

- taip pat galite pripilti vandens į nedidelį kaitinimo pagalvėlę ar nedidelį plastikinį maišelį, įdėti į šaldiklį 30 minučių, o po to galite juo masažuoti kaklą. Atlikite lengvus sukamuosius judesius iš apačios į viršų 2-3 minutes. Tada be spaudimo patrinkite kaklo odą medvilniniu rankšluosčiu, kol pasijusite šilta.

Kasdien taikydami šias mažas paslaptis kaklo ir dekoltė priežiūrai namuose, nustebsite pokyčiais. Ir pagerės ne tik jūsų odos būklė, bet ir pats požiūris bei požiūris į save, mylimą. Pagrindinis šūkis – nepatingėkite ir nepraleiskite nė dienos!

Pagarbiai Alena Morskaya.

Moters amžių dažniausiai išduoda kaklas ir rankos. Skersinės raukšlės ir raukšlės gali atsirasti ir dėl netinkamo gyvenimo būdo. Pavyzdžiui, įprotis ilgai skaityti gulint, taip pat miegoti ant per aukštos pagalvės. Sumažėjęs odos tonusas ir suglebimas, raukšlių tinklas ant iškirptės, hiperpigmentacija dažnai atsiranda dėl pernelyg didelio nudegimo saulėje.

Kad kaklas kuo ilgiau išliktų jaunas, nereikia dėti per daug pastangų. Reikia tik atsisakyti įpročių, kurie kenkia jos išvaizdai, ir tinkamai ja rūpintis. Įpraskite valyti kaklą kiekvieną kartą, kai valote veidą. Kaklo odoje yra nedaug riebalinių liaukų, todėl ji niekada neriebi, o tik normali arba sausa. Atitinkamai reikėtų naudoti ir minkštus prausiklius: kosmetinį pienelį, rankų darbo muilą sausai ar jautriai odai.

Kaklą galite nuvalyti žolelių (mėtos, šalavijų, ramunėlių, liepų žiedų) užpilais arba pasigaminti specialių losjonų. Kiaušinio trynio preparatai yra veiksmingi. Gerai pasigaminti tokį kompleksinį losjoną: vienas žalias trynys, pusė stiklinės grietinėlės arba grietinės, sultys iš vienos citrinos ar apelsino ir truputis (0,5-1 valgomasis šaukštas) degtinės konservavimui. Tokį naminį losjoną reikia laikyti šaldytuve ir kasdien įtrinti juo kaklą. Tai suteiks odai valymo ir maitinimo tuo pačiu metu.

Būtinai patepkite kaklą drėkinamuoju ar maitinamuoju kremu. Jis tepamas ant švarios odos lengvais judesiais iš apačios į viršų. Jei kaklo oda pradėjo blukti, būtina jungti intensyvesnės priežiūros priemones. Tai gali būti kompresai ir kaukės. Pirmiausia juos reikės atlikti per dieną ar dvi, o vėliau kas savaitę, kad būtų išlaikytas rezultatas. Veiksmingi kontrastiniai kompresai yra pakaitomis karšti ir šalti iš paprasto arba pasūdyto vandens.

Naudingi ir karšti žolelių kompresai. Tokiam kompresui reikės užplikyti 1 valg. l. vaistažolių kolekciją (ramunėlių, liepų žiedų, apynių spurgų, šalavijų vienodais kiekiais) užpilkite stikline verdančio vandens, įpilkite 1 arb. ženšenio arba eleuterokoko tinktūra. Reikalaukite 30 min. Sudrėkinkite servetėlę ar marlę karštu antpilu, šiek tiek išspauskite ir uždėkite ant kaklo. Kai jis atvės, pakartokite tai keletą kartų. Pabaigoje nuplaukite kaklą šaltu vandeniu ir patepkite kremu.

Iš mielinės tešlos gerai daryti kaukes. Iškočiojama juostele per kaklo plotį ir laikosi 15-20 min. Tada odą galima nušluostyti vandeniu atskiestomis citrinos sultimis. Veiksmingos bus ir aliejinės kaukės. Sudrėkinkite marlę šiltu augaliniu aliejumi, apvyniokite aplink kaklą, ant viršaus uždėkite celofano ir uždenkite rankšluosčiu. Palaikykite 20 min. Pašalinkite likusį aliejų drėgna šilta šluoste. Kaukėms galite naudoti tarkuotą agurką arba šiltą bulvių košę. Šios kaukės gaminamos pagal tą patį principą, tačiau jas reikia nuplauti vandeniu.

Viena iš pažeidžiamiausių moters kūno dalių yra kaklas. Reikalas tas, kad ji yra labai praktiškai be riebalų ir su lėta kraujotaka, o tai reiškia, kad jos mityba yra minimali, greitas elastingumo ir stangrumo praradimas. Štai kodėl kaklo priežiūra turi būti pradėta laiku, kad būtų išvengta greito jo senėjimo.

Kaip žinia, kaklo oda sensta daug anksčiau nei veido. Būtent ant jo atsiranda pirmosios mažos raukšlelės, kurios gali aptemdyti savininko nuotaiką. Todėl, norint neišduoti savo tikrojo amžiaus ir išsaugoti jaunatvišką odą, kaklo ir veido atjauninimas turėtų užtrukti ilgai, pradedant nuo 25 metų.

Tokia ankstyva priežiūra būtina norint nepraleisti akimirkos, kai oda praranda stangrumą ir elastingumą, ant jos atsiranda neapykantos raukšlės ir raukšlės, o galbūt ir antras smakras. Bet net jei jau kažką praleidote, o kaklas sugebėjo iš dalies prarasti savo dievišką išvaizdą – nereikia nusiminti, o pradėkite juo rūpintis. Kaip tiksliai tai padaryti, mes jums pasakysime šiame straipsnyje.

Iš pradžių norėčiau pastebėti, kad kaklo priežiūra nereikalauja daug pastangų ir laiko, tačiau gautas efektas yra nuostabus. Norint tinkamai prižiūrėti, reikia įgyti sveikų įpročių, kasdienės išorinės kaklo odos priežiūros, taip pat atlikti pratimų kompleksą ir masažą. Toks integruotas požiūris padės išlaikyti kaklo odą elastingą ir gaivią, taip pat užkirs kelią dvigubo smakro susidarymui ir raukšlių atsiradimui.

Rytinė kaklo priežiūra

Atsibudę ryte nepamirškite nusišypsoti savo atspindžiui veidrodyje, o tada galėsite nusiprausti veidą ir kaklą vėsiu vandeniu. O ryte prausdamiesi po dušu nepamirškite pasiųsti vėsaus vandens srovę ant kaklo. Jo priėmimą geriausia užbaigti tepant dieniniu kremu, kurį reikia įtrinti į odą sklandžiais judesiais iš apačios į viršų.

Vakarinė kaklo priežiūra

Odą reikia nuvalyti vandeniu su prausimuisi skirtu geliu ar putomis, o po to padengti plonu kremo sluoksniu (daugiausiai 1,5 val.), atlikti lengvą masažą ir nuvalyti likusį kremą sausa šluoste. Prieš maudantis duše ar vonioje, patartina pasidaryti kompresą kaklo odai: kaklą patepti šiek tiek drėkinamojo kremo, apvynioti šiltu drėgnu rankšluosčiu, o maudantis rankšluostį sušlapinti vandeniu.

Ar kaklui reikia papildomos mitybos?

Atsakymas kategoriškas – taip! Kaklo odai reikia naudoti kremus su dideliu vandens kiekiu. Su amžiumi tokią kosmetiką reikia papildyti biokremais, sustiprintais, skatinančiais epidermio ląstelių atsinaujinimą, taip pat drėkinamuoju poveikiu pasižyminčiais kremais.

Bet kaip su kaukėmis?

Palepinti kaklą kosmetinėmis kaukėmis ar losjonais reikia bent du kartus per savaitę. Pavyzdžiui, varškės losjonas turi naudingų savybių, o pasigaminti jį gana paprasta. Norėdami jį paruošti, reikia sumaišyti riebią varškę (du šaukštus) su pusės apelsino arba mandarino sultimis, tada įpilti augalinio aliejaus (vieną arbatinį šaukštelį). Ingredientus gerai išmaišyti, įdėti į marlę, perlenktą du kartus ir palaikyti ant kaklo 20 min (rekomenduojama laikyti su tvarsčiu). Tada nuplaukite šiltu vandeniu.

Kita kaukė taip pat pradžiugins senstančią odą. Jai reikia sumaišyti vieną baltymą, pusės citrinos sultis ir šaukštelį augalinio aliejaus. Laikykite ant kaklo odos ne ilgiau kaip 15-20 minučių, tada nuplaukite.

Keletas žodžių apie masažą

Visiška kaklo priežiūra neįmanoma be kokybiško masažo. Be to, kad jis yra labai malonus, jis taip pat yra gana naudingas. Juk jo pagalba galite pagerinti kraujotaką, sustiprinti ir išvalyti kaklo odą nuo nuosėdų ir toksinų.

Tai padaryti visai nesunku. Pirmiausia reikia įsigyti masažinį šepetėlį, kuriuo masažuosite problemines kūno dalis, ypač kaklo odą. Prieš tęsdami procedūrą, kaklą, pečius ir viršutinę nugaros dalį sutepkite augaliniu aliejumi. Tada galite pradėti daryti nuo iki krūtinės, nuo krūtinės iki nugaros, o nuo nugaros iki kairiojo dilbio ir dar kartą iki Masažo trukmė neturi viršyti 5 minučių, jį reikia daryti kasdien ryte ir. vakaro.

Kaip matote, rūpintis kaklu namuose yra gana paprasta. Pakanka tik vadovautis mūsų paprastais patarimais ir optimistiškai nusiteikti rezultatui, o atlygis netruks laukti.

Iš straipsnio sužinosite:

Kaklo ir dekoltė priežiūra

Kaip dažnai mes, mielos moterys, pamirštame palepinti savo kaklą! Brangiu kremu ar kauke tepame veidą, baigiant tiksliai ant smakro! Bet kaip apie žemiau esantį?

Juk būtent kaklas išduoda damos amžių! Galite stangrinti ir siūti veido odą kiek tik norite, tačiau jei kaklo oda atrodo suglebusi ir raukšlėta, tada viskas veltui. O esant tokiam neatidumui kaklui, neišvengiamai ištinka liūdnas momentas, kai moteris supranta, kad jai tinkamiausi drabužiai – vėžliai ir megztiniai tuščia apykakle, slepiantys nepatraukliu tapusį kaklą. Todėl tokia svarbi kaklo odos priežiūra, kuri apima maitinimą, odos drėkinimą, reguliarias kaklo ir dekoltė kaukes.

Rezultatai verti pastangų: atspindys veidrodyje džiugins gaivumu ir jaunyste, suknelės su iškirpte jums nebus uždraustos, o mylimas vyras neatsispirs švelniems prisilietimams prie jūsų glotnaus, subtilaus, porceliano. kaklas!

Juk kiek gražių metaforų sugalvota gražiam moteriškam kaklui! „Gulbės kaklas“ – mėgstama poetų išraiška, moteriškumo ir trapumo simbolis. Prisiminkite Nefertitės portretą su nerealiai ilgu plonu kaklu, šį pasaulio kultūros šedevrą!

Tikiuosi, kad įtikinau jus kaklo ir dekoltė priežiūros būtinybe, ir susidomėjote, kaip tinkamai atliekama ši priežiūra. Tiesą sakant, viskas paprasta: priežiūros priemonės turi būti reguliarios ir visapusiškos (įskaitant mitybą ir odos drėkinimą). Pradėti rūpintis kaklu rekomenduojama nuo 20 metų, tačiau jei esate šiek tiek vyresnis ir praleidote šią akimirką, nieko tokio – pradėkite dabar!

Galite kreiptis į kosmetologą ir užsiregistruoti procedūroms salone, o kaklą galite pasirūpinti savarankiškai namuose, nes asmens priežiūros priemonių paruošimas nereikalauja didelių pinigų ir ypatingų pastangų. Nuspręskite patys, kokią problemą jums svarbu išspręsti: palaikyti odos tonusą ir tokią būklę, kokios ji šiuo metu yra, ar pamaitinti suvytusią odą, ar atkurti jaunatvišką išvaizdą... ir priklausomai nuo to, rinkitės priežiūros programas!

Skelbiu jums savo mėgstamiausius ir labai veiksmingus kaukių receptus.

• Kaukė turi būti tepama ant nuvalytos odos (kaklo odą reikia kruopščiai nuvalyti naudojant neagresyvias neutralaus pH prausimo priemones: veido prausiklis, kūdikio vonelė);
• Kaukės trukmė yra mažiausiai 15-20 minučių;
• Įsitikinkite, kad nesate alergiškas jokiam kaukės komponentui (prieš tepdami mišinį ant kaklo, šiek tiek užtepkite ant riešo. Jei po 2-3 minučių nepajusite diskomforto, pavyzdžiui, deginimo ar niežėjimo, galite saugiai naudoti kaukė pagal paskirtį);
• Nuplaukite kaukes šiltu vandeniu;
• Rekomenduojamas kaukių tepimo dažnis – pora kartų per savaitę;
• Teisingai rinkitės kaukes: 20 metų mergina neturėtų daryti kaukių išsausėjusiai odai, pakaks maitinančių ir drėkinančių kaukių;
• Nusiėmę kaukę patepkite maitinamuoju kremu: tai bus paskutinis kosmetinės procedūros etapas. Kremas, beje, turėtų būti skirtas būtent kaklo odai, nereikėtų naudoti to paties kaip veido: kaklo oda yra sausesnė ir plonesnė nei veido oda, todėl jai reikia ypač švelnios priežiūros. . Šiandien kosmetikos parduotuvėse yra pakankamas tinkamų kaklo ir dekoltė priežiūros priemonių pasirinkimas.

Maitinančios kaukės kaklo ir dekoltė odai

Daugelis maitinamųjų kaukių yra paruoštos vaisių pagrindu. Maža užuomina: jūsų šaldytuvas yra grožio salonas, tereikia pasižiūrėti atidžiau. Grietinė? Tepkite lygiu sluoksniu ant švarios odos, palaukite apie 20 minučių, tada nuplaukite šiltu vandeniu. Bananas? Minkštimą sutrinkite šakute (geriausia plastikine) dubenyje ir gauta koše patepkite kaklą ir dekoltė sritį. Nuplaukite po 15-20 minučių. Vynuogė? Porą uogų perpjaukite pusiau, o puselėmis nuvalykite kaklo odą! Žalias trynys? Kartu su medumi ir aliejumi (bet kokia daržove) gausite puikią maitinamąją kaukę!

Sudėtingesni receptai pareikalaus šiek tiek daugiau laisvo laiko, tačiau rezultatai bus nuostabūs.

Varškės – apelsinų kaukė kaklui

Reikia naminio 5% riebumo varškės (10 šaukštų) ir kelių apelsino griežinėlių (7-8 vnt.). Riekeles reikia sutrinti šakute, kad išspaustų sultis, arba susmulkinti trintuvu. Sumaišykite su varške. Jei varškė tiršta, galima įdėti šiek tiek grietinėlės arba grietinės. Vėl užtepkite kaukę ant nuvalytos odos. Palikite 15-20 minučių, nuplaukite šiltu vandeniu.

Virtų bulvių kaukė

Ši kaukė buvo labai populiari tarp Švedijos aristokratų. Išlikę keli to laikmečio gražuolių įrašai, kuriuose tvirtinama, kad po šios kaukės kaklo oda tampa neįtikėtinai aksominė, o tai veda vyrus iš proto!

O šiai kaukei prireiks vos kelių 2-3 virtų bulvių, poros šaukštų alyvuogių ar augalinio aliejaus ir 2-3 šaukštų bet kokių šviežių sulčių.

Bulves sutrinkite su sviestu, supilkite sultis. Tepkite ant kaklo ir dekoltė odos. Po 20 minučių nuplaukite šaltu vandeniu. Patepkite maitinamuoju kremu.

Kaukės senstančiai kaklo odai

Jei kaklo oda pradėjo rodyti jūsų amžių, tai ne priežastis nusiminti, o tik priežastis skirti daugiau dėmesio šiai sričiai ir dažniau palepinti kaklą specialiomis kaukėmis!

Kaukės senstančiai odai padeda atkurti prarastą odos tonusą ir gaivią išvaizdą, stangrina ir lygina odą, vizualiai atjaunina.

Aliejinė kaukė kaklui ir dekoltė

Paimkite bet kokį augalinį aliejų (alyvuogių, saulėgrąžų, sėmenų, migdolų, persikų, abrikosų) ir šiek tiek pašildykite. Įlašinkite kelis lašus citrinos sulčių. Gautu mišiniu šilta forma tepkite kaklo ir dekoltė odą. Po 20 minučių nuplaukite šiltu vandeniu.

Mielių kaukė

Ši kaukė suteikia stebuklingą liftingo efektą, oda tiesiogine prasme išlyginta ir atrodo jaunesnė! O šiai kaukei paruošti reikės įprastų gyvų mielių (poros šaukštų) ir šilto pieno, kurį reikia atskiesti mielėmis. Turėtumėte gauti vienalytę vidutinio tankio srutą. Galite pridėti šiek tiek aliejaus ir vieną žalią trynį, taip kaukė pasirodys dar maistingesnė. Taip pat tepkite 20 minučių, tada nuplaukite.

Drėkinančios kaukės kaklo ir dekoltė odai

Tokias kaukes labai naudinga atlikti žiemą, kai kaklo odą ypač veikia sausinantis centrinio šildymo efektas.

obuolių kaukė

Sutarkuokite didelį sultingą obuolį, įdėkite šaukštelį grietinės. Tepkite ant kaklo odos lygiu sluoksniu, nuplaukite po 20 minučių.

Avižinių dribsnių kaukė

Reikia išvirti šiek tiek avižinių dribsnių, įdėti šaukštą medaus ir gerai išmaišyti. Jis turėtų būti tepamas šiltai.

Kompresai kaklo ir dekoltė priežiūrai

Kosmetiniai kompresai nuo kaukių skiriasi tuo, kad jie būtinai atliekami su įvyniojimu, sukuriant vadinamąjį šiltnamio efektą. Tai sustiprina aktyvų kaukės ingredientų poveikį ir leidžia pasiekti dar geresnių rezultatų.

Stenkitės kompresus daryti ne dažniau kaip kartą per savaitę.

Medaus kompresas

Kompresai ir kaukės medaus pagrindu yra itin maistingos ir gali būti naudojamos bet kokiam tikslui: atjauninimui, mitybai, tonizavimui.

Sumaišykite šaukštelį medaus + šaukštą lydyto sviesto + žalią kiaušinio trynį ir tolygiai paskleiskite ant rankšluosčio (reikėtų pasiruošti iš anksto). Apvyniokite kaklą rankšluosčiu, ant viršaus apvyniokite maistinės plėvelės sluoksnį ir pritvirtinkite. Nuplaukite po 20 minučių.

agurkų kompresas

Po šio kompreso kaklo oda atrodo labai gaivi ir jauna. Šis kompresas tinka bet kokio amžiaus moteriai. Šviežią agurką sutarkuokite arba susmulkinkite blenderiu, įpilkite šiek tiek grietinės. Ištieskite dubenį ant rankšluosčio. Apvyniokite kaklą, sutvirtinkite plėvelės sluoksniu ant viršaus. Nuplaukite po 15-20 minučių.

Kaip matote, kaklo ir dekoltė odos priežiūrai nėra nieko antgamtiško. Visų kaukių ingredientai yra gana prieinami ir nebrangūs, svarbiausia netingėti ir reguliariai, o ne retkarčiais, atlikti priežiūros procedūras.

Padarykite kaklo priežiūrą savo nauju įpročiu, pvz., dantų valymą ar veido plovimą. Išnaudokite kiekvieną galimybę palepinti kaklą: pavyzdžiui, ruošdami vakarienę, nuvalykite kaklą ledo gabalėliu. Maudydamiesi po dušu švelnia vėsaus vandens srove pamasažuokite kaklą ir krūtinę.

Puošdamiesi prieš veidrodį, atlikite lengvą kaklo masažą: kelis švelnius glostymo judesius plaštakos nugara ar pirštų galiukais.

Moteriai, norėdama išlikti jaunai ir gražiai, labai svarbu nepamiršti pasirūpinti dekoltė zona, nes amžių galima beveik tiksliai nustatyti pagal šios jautrios kūno vietos odos būklę. Todėl norint, kad būtų galima dėvėti atviras sukneles ir palaidines, būnant vyresnio amžiaus, reikia nuolatinės odos priežiūros dekoltė srityje, o pradėti tai daryti kuo anksčiau.

Šiek tiek gimnastikos

Šiek tiek kaklo ir smakro gimnastika neužims daug laiko. Darant pratimus vos kelias minutes per dieną, rezultatas netruks laukti, o po poros mėnesių kaklo oda taps elastinga ir tonizuota:

1. Kartkartėmis šiek tiek pakelkite smakrą aukštyn. Tai padės jūsų kaklui ilgiau atrodyti jaunesniam ir be raukšlių.
2. Atlikite tokį pratimą: žiūrėkite tiesiai į priekį ir šiek tiek pastumkite apatinį žandikaulį į priekį ir atgal. Pakartokite kelis kartus.
3. Jei įmanoma, miegokite ant mažos pagalvės, kad neatsirastų antras smakras.
4. Tepdami veidą toniku, taip pat gydykite dekoltė ir kaklo sritį.

Masažas

Iškirptės masažas yra toks pat būtinas kaip gimnastika. Geriausias variantas – odą apdoroti šalta vandens srove. Ši procedūra turėtų būti atliekama dažniau. Nukreipkite šalto vandens srovę į kaklo ir dekoltė odą, judėdami pagal laikrodžio rodyklę. Kraujas pradės geriau cirkuliuoti, o oda taps elastinga.

Kosmetika

Renkantis priemones, skirtas kaklo ir dekoltė odos priežiūrai, geriau orientuotis į specialias, skirtas būtent šioms kūno vietoms. Norėdami užmaskuoti įvairias odos problemas, naudokite šiuos metodus:

• Atsiradus spuogams defektams paslėpti naudokite birią pudrą, tepkite ją lengvais judesiais iš apačios į viršų.
• Jei vargina raukšlės, ištepkite dekoltė srities odą matine pudra, kad išlygintumėte paviršių.

Kaukės dekoltė zonai

Kaklo ir dekoltė sritis kartu su veido oda turi būti gydoma toniku ir drėkinamuoju kremu. Nepamirškite namuose pasigamintų kaukių.

Grietinės kaukė nuo amžiaus dėmių

Ingridientai:

• grietinė - 100 g;
• trynys - 1 vnt;
• degtinė - 1 arbatinis šaukštelis;
• citrinos sulčių.

Sumaišykite grietinę ir kiaušinio trynį, įpilkite degtinės ir šiek tiek citrinos sulčių. Palikite mišinį 2 dienas šaldytuve. Tepkite ant odos lengvais masažuojamaisiais judesiais.

Varškės kaukė jauninimui

Ingridientai:

• varškės sūris - 2 šaukštai;
• sultys iš 1/2 apelsino;
• augalinis aliejus - 1 arbatinis šaukštelis.

Sumaišykite ingredientus, kol gausite vienalytę masę. Plonu sluoksniu užtepkite dekoltė sritį ir uždenkite marle. Palaikykite 15 minučių, tada nuplaukite šiltu vandeniu.

Odos priežiūra po 30 metų

Su amžiumi kaklo ir dekoltė oda praranda savo elastingumą. Priklausomai nuo amžiaus, norint išlaikyti gražią odos išvaizdą, reikia laikytis kelių svarbių principų:

• Moterys, vyresnės nei 30 metų, renkantis drėkinamąjį kremą, reikia atkreipti dėmesį į sudėtį, jis turi turėti apsauginius kremus nuo saulės. Naktį gerkite mažiau vandens.
• Jei jums daugiau nei 40 metų, rinkitės drėkinamąjį kremą dekoltė zonai, kuriame yra vitaminų A, B ir C. Nepamirškite reguliariai daryti kaukių iš natūralių daržovių ir vaisių.
• Jei esate vyresnis nei 50 metų, nenaudokite produktų, kurių sudėtyje yra alkoholio, nes oda neturėtų perdžiūti. Kaip kaukę galite daryti kompresus iš iš anksto užšaldyto ramunėlių tirpalo.

Taigi, kaklo ir dekoltė oda svarbu pradėti rūpintis sulaukus 30 metų, naudoti specialiai parinktus drėkinamuosius kremus, daryti gimnastiką ir masažą, nepamirštant ir kaukių pagal liaudiškus receptus.