Menstruacijos per pilnatį, ką tai reiškia. Ką daryti sunkiais laikais? Kas mėnesį pagal savaitės dieną

Moters menstruacinis (mėnesinis) ciklas, kurio pirmasis pasirodymas rodo pasirengimą gimdyti ir pagimdyti vaikus, o paskutinis (menopauzė) - vaisingumo funkcijos nutrūkimą, griežtai atitinka mėnulio ciklą.

Mėnulio ir mėnesio ciklas

Idealus mėnesinių ciklas yra dvidešimt aštuonios dienos nuo vienų mėnesinių pradžios iki kitų pradžios. Toks ciklas yra pilnas mėnulio mėnuo. Norma taip pat laikomas dvidešimt šešių ar trisdešimties dienų menstruaciniu ciklu, plius ar minus dvi dienas nuo idealaus dienų skaičiaus.

Ciklo pokyčiai ir sutrikimai dažniausiai siejami su laiko juostos ir klimato pasikeitimu. Karšti orai išprovokuoja ankstyvą kitų menstruacijų pradžią. Tas pats atsitinka ir su svarmenų nešimu. Stiprus psichologinis stresas gali paspartinti arba atitolinti kitų menstruacijų pradžią.

Mėnulis ženkluose ir mėnesinis ciklas

Numuša ciklą ir Mėnulio praėjimą Skorpione. Gana dažnai šiais laikais priešmenstruacinis sindromas pasunkėja. Beje, ne visos moterys kenčia nuo priešmenstruacinio sindromo (statistikos duomenimis, tik dešimt–dvylika procentų). Šiai patologinei būklei, kuri gali pasireikšti antroje mėnesinių pusėje (likus dvylikai-keturiolikai dienų iki mėnesinių pradžios), būdingi įvairūs neuropsichiniai, vegetatyviniai ir medžiagų apykaitos sutrikimai.

Štai galimi kraujagyslių sutrikimai: galvos svaigimas, galvos svaigimas, alpimas. Neuropsichinis: padidėjęs dirglumas ir nervingumas, kartais net isterija prieš menstruacijas.

Medžiagų apykaitos sutrikimai pasireiškia pykinimu ir net vėmimu, kuris kartu su galvos svaigimu ir bendru negalavimu labai gąsdina ir nervina moteris, kurios bijo nepageidaujamo nėštumo.

Jūs neturėtumėte per daug jaudintis dėl ciklo gedimo, kurį sukelia aukščiau išvardytos priežastys. Tačiau jei kraujavimas iš gimdos menstruacijų metu viršija įprastą intensyvumą ar trukmę, reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją, nes tokie simptomai dažnai yra daugelio ginekologinių ligų, tokių kaip fibroma, polipozė ar piktybiniai gimdos navikai, pasiuntiniai.

Senovėje moterys taip gerai ištyrinėjo mėnesinių ciklą ir jo ypatybes, kad galėjo apsieiti be kontraceptikų, skaičiuodamos galimai „pavojingas“ ir „saugias“ dienas. Taigi tradiciškai saugios laikomos dvi ar trys dienos prieš ir po menstruacijų, ir, žinoma, visos menstruacijų dienos.

Mėnulio fazės ir mėnesio ciklas

Mažėjančio mėnulio dienos taip pat buvo laikomos mažiau pavojingomis. Didžiausia tikimybė pastoti yra ciklo vidurio dienos, kai įvyksta ovuliacija, taip pat jaunatis, pilnatis ir visas augančio mėnulio laikotarpis. Deja, senovės metodai buvo prarasti, o šiandien patikimiausias būdas išvengti nepageidaujamo nėštumo yra individualus kontraceptikų pasirinkimas.

Šis įrašas skirtas moterims ir tik joms. Paprašysiu vyrų ne skaityti, o ramiai praeiti pro šalį.

Paliesiu labai intymias ir daugeliui tabu temas, todėl kam bus nemalonu, geriau iškart uždaryti puslapį ir nesusižaloti.

Gyvename amžiuje, kai įprasta kuo labiau slėpti savo moterišką prigimtį. Kiekvieną dieną turime atrodyti ir jaustis gerai, o tai iš prigimties yra nerealu. Įsivaizduokite Mėnulio ciklą, nes jis nelygus, tada Mėnulis mažėja, tada auga, tada turime jaunatį, tada pilnatį. Taip pat ir mes, kiekvienas iš mūsų turi savo ciklą. Idealiu atveju jūsų ciklas sutampa su mėnulio ciklu, tai yra, mėnesinės prasideda jaunatį. Tai labai reta, tai galima pasiekti, jei skiriate reikiamą dėmesį sau, savo moteriškai daliai ir kūnui. Todėl moters gyvenimas, kaip ir Mėnulio ciklas, yra netolygus, mūsų nuotaika ir hormonų lygis nestabilus, tai natūralu, su tuo nereikia kovoti, reikia su tuo susitaikyti.

Kadaise mūsų tolimi protėviai labai jautriai reaguodavo į natūralią moters prigimtį. Mergaitei paaugus prasidėjo pirmosios mėnesinės, ji visada išgyveno perėjimo apeigas, suprato, kad dabar jos gyvenimas keičiasi, ji subrendo ir dabar viskas bus kitaip. Įvairiose tautose tai vyko įvairiai, bet tai buvo neįtikėtinas dėmesys gamtai, tam, kas mes iš tikrųjų esame, kad mūsų kūnas yra kažkas nuostabaus, su tuo negalima ginčytis ir tam atsispirti.

Dabar ne tik kad nėra iniciacijų, bet ir visi moterų ciklai yra kiek įmanoma nutildyti ir apskritai bandoma juos ištrinti. Higienos prekės vis labiau nepastebimos, skausmą malšinantys vaistai – vis galingesni, o pačios menstruacijos daugeliui yra bausmė, kurias mielai ištrintų. Tai didžiulė klaida. Dažnai tai tampa vis daugėjančių moterų ligų priežastimi. Tos ligos, kurios aplenkė moteris po 40-50 metų, dabar randamos 20-25 metų merginoms, ligų amžius jaunėja. Vis daugiau moterų geria įvairius vaistus, atlieka šimtus tyrimų ir vis labiau nutolsta nuo savo prigimties ir nuo tikrųjų ligų priežasčių. O visko nutinka todėl, kad masiškai nepaisoma natūralių procesų, kuriuos moteris patiria kas mėnesį. Esame įpratę, ypač didmiesčiuose, būti kaip automobiliai. Net reklamoje mums sako: „Nėra vietos skausmui, kiekvieną dieną turėtum būti normalus“. Taip, tai neįmanoma, mes nesame robotai, negalime pavergti gamtos. Ir mes labai skiriasi nuo vyrų. Moteris suvokia bet kokius svyravimus, moteriška energija pasyvi, priimanti. Moterys yra židinio sergėtojos, kurios atsispindi mūsų kūne. Pagrindinis moters kūno centras yra gimda, ji viską perima kaip kempinė, sugeria tai, kas vyksta aplinkui, visas emocijas, jausmus, išgyvenimus, kančias. Gimda yra didžiulė krūtinė, kurioje dedame viską, ką matome ir girdime, gyvename ir patiriame. Bet dabar tema ne apie tai, o apie tai, kad kiekvieną mėnesį šis pagrindinis mūsų kūno organas atlieka titanišką darbą, būtent gimdos dėka mes ilgai išliekame jauni ir gražūs. Deja, labai mažai moterų apie tai susimąsto. Menstruacijos jiems yra bausmė, kaip taisyklė, pirmosiomis ciklo dienomis jiems būna labai sunku, kad jie aktyviai geria tabletes, bet net nesusimąsto, kodėl taip yra? Vietoj to, jie nekenčia ir neigia savo moterišką prigimtį. Juk nenoras ir nemeilė mėnesinėms yra toks pat savęs, kaip ir moters, neigimas.

Jei nori pakeisti savo gyvenimą, jaustis gerai, nesirgti moteriškomis ligomis, tai pirmiausia reikia rasti kontaktą su savo kūnu, reikia išmokti jaustis ir prisitaikyti prie savo ciklo. Tada būsite labai dėkingi sau, nes pasikeis jūsų gyvenimo kokybė, lengvės mėnesinės, gražesnė ir žvalesnė, nuotaika puiki. Jausitės lyg plūduriuotumėte savo ciklo ir hormonų lygio bangose, o tai visada malonu.

Pirmas dalykas, kurį turite padaryti, tai atsisakyti to, kad esate moteris. Padėkite rankas ant apatinės pilvo dalies, sujungdami nykščius ir smilius (pasirodo, trikampis – gimdos pasikartojimas). Nukreipkite visą energiją į apatinę pilvo dalį, pajuskite šilumą. Užpildykite save dėkingumu savo gimdai, galite garsiai pasakyti ačiū už viską, ką ji daro dėl jūsų. Tai bus pirmasis ir labai svarbus kontaktas. Laikui bėgant tai gali pasikeisti, šiuose „santykiuose“ rasite kažką savo, tačiau pirmas žingsnis į savo kūną ir pagrindinį centrą žengtas. Deja, viename nedideliame straipsnyje negaliu aprašyti visko, ką žinau, visų tų praktikų, technikų, niuansų, nes to labai daug. Bet galiu patarti tik ką – ieškoti savo kelio, nedaryti sau kliūčių, judėti ten, kur nori.

Kai pradėsite jausti savo kūną, šis ryšys taps labiau sąmoningas, laikas pradėti keisti savo gyvenimą. Tai galima padaryti prasidėjus kitam menstruaciniam ciklui. Jei įsivaizduosime jaunatį, tai labai gerai apibūdins moters būseną pirmosiomis ciklo dienomis. Šiuo metu neįtikėtinai mažėja energija. Ir turime būti kuo dėmesingesni sau, traktuoti save kaip patį vertingiausią ir trapiausią lobį. Dirbkite pusiau, pašalinkite kenksmingą maistą, kavą, druską, pipirus. Tai reikia padaryti, nes jūsų organizmas ir taip yra labai sunkus, nereikia jo dar labiau perkrauti. Kai palaikote gerą kontaktą su savo kūnu, pirmą dieną galite visai nenorėti valgyti, bet gersite daug vandens, taip pasisotindami. Kalbant apie sportą, net jei jaučiatės gerai, nereikia iš savęs išspausti tiek daug, kiek esate įpratę, ypač su pilvu ir dubens reikia būti itin atsargiems. Labai naudinga užsiimti lengva joga, daryti pozas, kuriose gali gerai atsipalaiduoti, bet jokių neįsivaizduojamų posūkių ir stovėjimo ant galvos. Nebijokite praleisti šio laiko, kai ko nors praleisite. Pasitikėk, kad tavo kūnas geriausiai žino, ko tau reikia. O pirmomis ciklo dienomis reikia būti ramesniam, atsipalaidavusiam, lėčiau judėti. Vyksta kūno perkrovimas, po poros dienų pradėsite jausti jėgų antplūdį, pasipildysite iki ovuliacijos. Tada antroje ciklo fazėje eikvojamos sukauptos jėgos ir energija, galime daugiau valgyti, nes išleidžiame daugiau energijos, viskas kaip mėnulio cikle.

Nebijokite žengti žingsnių link savęs, įsiklausykite į savo kūną, nes kuo daugiau dėmesio, tuo geresnis jūsų gyvenimas, tuo jums bus lengviau ir ramiau gyventi.

Būti moterimi – didelė dovana ir laimė!

Savo kūne jaučiame mėnulio ciklus. Gilus moters kūno vanduo jaučia mėnulį ir rezonuoja su jo atoslūgiais. Keista, bet daugelio šiuolaikinių merginų, patyrusių senovinį magišką jėgos augalų poveikį, mėnesinių ciklas perkonfigūruojamas ir pradedamas skaičiuoti jaunatis. Kaip tai atsitinka, kodėl raganų šabai buvo švenčiami būtent per pilnatį, iš kur islame atsirado pusmėnulis ir kokias pasekmes moterims sukėlė mėnulio kalendoriaus pakeitimas šiuolaikiniame pasaulyje saulės kalendoriumi – pažiūrėkime. pabandykite tai išsiaiškinti šiame straipsnyje.

"Mėnulio akmenys"

Įpratę prie šiuolaikinės chronologijos ir skaičiuodami dienas bei mėnesius, ar esate tikri, kad taip buvo visada? Senovės civilizacijose žmonės gyveno pagal mėnulio kalendorių. Būtent su Mėnulio ciklais senovės žmonės sinchronizavo savo gyvenimus Amerikoje, Azijoje, visuose Viduriniuose Rytuose, Viduržemio jūroje ir Rusijoje. Seniausias archeologinis to patvirtinimas – maždaug trisdešimties tūkstančių metų senumo Prancūzijos ir Vokietijos urvuose rasti mėnulio kalendoriai. Rusijos Krasnojarsko krašte buvo rastas aštuoniolikos tūkstančių metų senumo mėnulio kalendorius. Tai yra įpjovos ant akmenų ar gyvūnų kaulų pusmėnulių arba linijų pavidalo gyvatės rašto pavidalu.

Mokslininkai mano, kad šiais mėnulio fazių skaičiavimais naudojosi ne vyrai, o moterys, o pirmą kartą – senovės pribuvėjos! Išties joms, kaip ir kiekvienai nėščiajai, buvo svarbu žinoti, kada gims vaikas. Antropologai aprašo šių papročių išsilaikymą šiuolaikiniame pasaulyje tarp kai kurių čiabuvių Sibiro tautų, Australijos aborigenų ir Amerikos indėnų – jų moterų nėštumas vis dar trunka lygiai dešimt mėnulio mėnesių. Čerokių Indijos moterys laikė vadinamuosius „mėnesinių kalendorius“ ant „mėnulio akmenų“, o indės griežtai jų laikėsi, kad nustatytų visos bendruomenės vietos pasikeitimo laiką. Daugelis senovės bendruomenių taip pat tiksliai nustatė metų laikų kaitos ir gyvūnų bei paukščių migracijos iš jų laiką.

Mėnulio išmintis

Nagrinėdamas pirmines seksualumo šaknis ir pasaulio tautų mitologiją, Irwinas Thompsonas savo knygoje „Sugrąžinti nukritusius kūnus į šviesą“ gana pagrįstai pažymi, kad „menstruacijos, mėnulio kalendoriai ir akušerija tapo civilizacijos pagrindu, o ne vyrų medžiotojų bendruomenė“. Žmonių kultūra prasidėjo būtent nuo vaikų gimimo, moters nėštumo patirties. Moterims nereikėjo užkariauti gamtos – jos tai žinojo iš savo patirties. Moters kūnas natūraliai įsijungė į gamtos ciklus ir buvo su jais harmonijoje. Geometrija ir žmogaus atvaizdas iš pradžių buvo to paties dieviškojo atvaizdo – Visatos kūno – atspindys. Senovės žmonėms „skaičius“ visada buvo pagrįstas tikrove ir reiškė konkrečią žmogaus patirtį, o ne kažką abstraktaus ar „objektyvaus“, atskirto nuo gyvos tikrovės.

Įdomu pastebėti, kad graikiškas žodis mathesis (matesis, "mokslas, mokymas") kaip apibrėžimas "universalios žinios" priskiriamas Dekartui iš tikrųjų kilęs iš Matezė — "Motinos išmintis" arba tiesiogine prasme - "Motinos išmintis". Biblijos teorija, kad mūsų pasaulis prasidėjo atėjus „mūsų erai“, gerokai praranda stabilumą, jei atkreipsime dėmesį į tai, kad žvaigždžių apsupta krikščionių mergelė Marija, kaip ir jos prototipas egiptietė Izidė, stovi ant ... pusmėnulio. mėnulis visuose vaizduose. Taip pat atkreipkite dėmesį, kad anglų kalba žodis mėnuo — "mėnuo" kilęs iš mėnulis — "mėnulis". Visai kaip pavadinimas "medaus mėnuo" — medaus mėnuo. Na, rusiškai pats pavadinimas "mėnuo" kalba už save. Senovės išmintingi žmonės suprato, kad gyvenimo eiga nėra linijinė, o cikliška – kaip Mėnulis...

Mėnulio sinchroniškumas

Išgaubta Žemės pusiaujo dalis yra arčiausiai Mėnulio esanti sritis. Galbūt dėl ​​šios priežasties ten gyvenančios moterys dažniausiai ovuliuoja per pilnatį. Visoms dailiosios lyties atstovėms pažįstamas reiškinys, kai sinchronizuojasi vienas šalia kitos gyvenančių moterų ciklai. Ovuliacijos sinchronizavimas pilnaties metu reiškia menstruacijų atėjimą nematomoje mėnulio fazėje prieš jaunatį, kuri šiuo laikotarpiu vadinama tamsiąja.

Senovės bendruomenėse menstruacijų patyrimas nebuvo individualus išgyvenimas, o apėmė visą greta gyvenančių moterų bendruomenę. Manoma, kad mūsų protėviai ilgą laiką gyveno Afrikos žemyno pusiaujo dalyje - galbūt iš ten kilęs toks mitologinis įsitikinimas: kai moterys „kraujuoja“, sinchronizavosi su Motina Mėnuliu, tada ji pati tuo metu yra tamsu, "kruvinas". Visi astrologai žino, kad šioje nematomoje tamsaus mėnulio fazėje, kai jo neapšviečia Saulė, perdėtas apdairumas nušluojamas į šalį, o giliausi nesąmoningi procesai ir stipriausios emocijos bei troškimai, kurių negalima suvaldyti, išryškėja. Šios dienos senovės bendruomenėse buvo šventi tabu laikotarpiai, kritinės moteriško mėnulio ciklo dienos, kai moterys turėjo išlaikyti vidinį susikaupimą ir stebėjimą – šis laikotarpis buvo laikomas didžiausios jėgos dienomis ir naktėmis, kai buvo galima sukurti tiek gėris ir žala.

Mėnulio protas

Krikščioniškame pasaulyje buvo pradėtos vadinti tokios moteriškos jėgos naktys "raganų susitarimai", nors iš pradžių tai buvo moterų tradicija susiburti tamsiajame mėnulyje, kad sutelktų dėmesį į mėnulio galią ir pritaikytų ją bendruomenės labui. Tačiau šiuo laikotarpiu moterys galėjo išeiti į pensiją. Abiem atvejais mėnulio galia tapo proto galia. Daugelyje kalbų žodžiai "mėnulis" ir "menstruacijos" kilęs iš tos pačios šaknies. Angliškai "menstruacijos" kilęs iš mėnesinės- lotyniškas žodis mėnuo - "mėnuo", nulemtas mėnulio ciklo. Abu žodžiai turi indoeuropietiškas šaknis, o senojoje anglų kalboje grįžta prie žodžio mona („mėnulis“), o tai taip pat reiškia protas - "protas", ir matavimas - "matuoti". Ir tai nenuostabu – juk būtent „mėnulio protas“ nustatė matmenis, matavimus, įskaitant ir mėnulio kalendorius. Patvirtinimo tai galima rasti senovės egiptiečių mitologijoje, kur mėnulio dievas Totas taip pat buvo išminties dievas, mokslų globėjas ir abėcėlės kūrėjas. Nors Totas buvo vyriškos lyties dievas, jis dieviškai susiliejo su savo žmona Maat, tiesos ir tvarkos deive, kuri valdo žvaigždes ir metų laikus.

„Mėnesinės“ taip pat reiškė "mėnulio kaita", "galvos pasikeitimas"- Buvo tikima, kad Motina Mėnulis šiuo laikotarpiu ilsisi, nes ji neauga ir nemažėja. Pažymėtina, kad žodis "coven" (sa-bat), kurios kilmė iš hebrajų kalbos, reiškia "likusi širdis". Visos senovės pasaulio „raganų sueigos“ iš pradžių buvo rengiamos kartą per mėnesį – tamsiame mėnulyje prieš jaunatį, o vėliau – kiekvieną mėnulio fazės ketvirtį, įskaitant pilnatį. Visos „raganiškos“ šventės ir pagoniški ritualai buvo Motinos Gamtos cikliškumo pripažinimo aktai – tęstinumo kaita, kaitos tęstinumas, vėl ir amžinai.

mėnulio gėrimas

Nėštumo, kaip ir menstruacijų, priežastis senovės žmonės laikė mėnuliu. Jie žinojo, kad vaikas yra ne tik žmogaus sekso vaisius, bet tikėjo, kad jis atsiranda iš dvasios, susidariusios susiliejus Žemei ir Mėnuliui. Įdomus daugelio šiuolaikinių psichologų ir gydytojų pastebėjimas yra tas, kad jei daug moterų, kurios trumpam negali pastoti, naktį stovi po mėnulio šviesa, jos paslaptingai pastoja. Nėra šio nuostabaus reiškinio paaiškinimo moksle, tačiau faktas išlieka. Galbūt ne veltui įsimylėjėliai taip instinktyviai mėgsta pasivaikščiojimus po mėnuliu ...

Afrikoje palankiausiomis dienomis vaiko pastojimui vis dar laikomas Mėnulio deivės – Jemandži, kuriai vadovauja visi giluminiai žemės ir kūno vandenys, šventės metas. Tokios mėnulio deivės egzistavo tarp visų pasaulio tautų - pavyzdžiui, Mama Kilya tarp Amerikos inkų, Annite Mesopotamijoje, Chang E tarp kinų, Selena graikų mitologijoje ir kt. Tačiau būtent romėnų deivė Luna davė pavadinimą Žemės palydovui. Pastebėtina, kad Indijoje Mėnulio dievas kartu su Čandra yra mistinė indoiraniečių dievybė Soma, kartu davusi pavadinimą senoviniam ritualiniam gėrimui. Soma dažnai minima Rig Vedos tekste, kuriame giriamos jo gaivinančios ir svaiginančios savybės. Kaip gėrimas jis buvo laikomas mėnulio išskiriamu nektaru. Buvo tikima, kad būtent Somos pagalba galima pažinti Dievą ir Visatos dėsnius. Mokslininkai vis dar ginčijasi dėl galimos šio gėrimo sudėties, manydami, kad jis buvo pagamintas iš stebuklingų grybų, efedros ir harmalos. Kad ir kaip ten būtų, svarbu kas kita – senovėje šis gėrimas buvo naudojamas iniciacijai, o šiuolaikinėms merginoms, patyrusioms elektrinių poveikį, nepriklausomai nuo jų vardo, per pilnatį pradeda ovuliuoti, o menstruacijos, t kaip ir senovės moterys, ateina būtent tamsaus mėnulio dieną prieš jaunatį, tarsi pakitusios sąmonės būsenos jos gauna subtilų derinimąsi prie senovinių visatos ritmų.

„Islamo simbolis“

Žvelgdami į labiausiai atpažįstamą islamo simbolį šiandien, daugelis šiuolaikinių žmonių net neįtaria, kokia senovės jo reikšmė. Šiandien pusmėnulį su žvaigžde galima pamatyti ant daugelio šalių oficialių vėliavų – pavyzdžiui, Turkijos, Libijos, Tuniso, Alžyro, Azerbaidžano, Pakistano ir kai kurių kitų musulmoniškų šalių. Pastebėtina, kad šį simbolį galima rasti ir Europos tautų – pavyzdžiui, Lenkijos ir Lietuvos didikų – herbuose. Taip pat žvaigždė su pusmėnuliu pavaizduota Vokietijos Grabovo miesto ir Ukrainos Ternopilio herbe. Pusmėnulis (tsata) puošė ir daugelį senovės stačiatikių bažnyčių, pavyzdžiui, Nerlio Užtarimo bažnyčią (1165 m.) ir Demetrijaus katedrą Vladimire (1197 m.) dar prieš susidūrimą su musulmonais. Augančio mėnulio simbolį galima rasti ir induizme – pavyzdžiui, jis nešiojamas ant Šivos galvos, kur pusmėnulis simbolizuoja indą su Soma – nemirtingumo nektaru, o senovėje jis buvo kaldinamas ant Indijos monetų. Taigi, kaip atsirado šis simbolis, kaip jis pateko į islamą ir kodėl jis randamas Europoje?

Ir jo kilmė yra susijusi su ... tautų deive Motina, gyvenusia Artimuosiuose Rytuose prieš pranašą Mahometą. Ikiislamo laikais jie garbino trišalę deivę Motiną Moon, kuri buvo vadinama Al-Lat. Anot Herodoto, ji ir jos dieviškasis sūnus buvo vieninteliai dievai, kuriuos ikiislamo laikais gerbė arabai. Tuo pačiu metu dar antrajame tūkstantmetyje pr. Mesopotamijoje - „Vaisingojo pusmėnulio regione“, ji buvo gerbiama tokiu vardu Kubaba. Mokslininkai mano, kad nuo šio vardo kilo šventojo akmens pavadinimas. Kaaba– musulmonų šventovė, kuri, paradoksalu, yra keliais tūkstančiais metų senesnė už islamą. Kad ir kaip būtų, tai šventa juodas akmuo Mekoje, kur kasmet piligrimiškai keliauja tūkstančiai musulmonų, yra pagamintas formos moteriška makštis, kuris yra padengtas juodu šydu, vadinamas "Kaabos sijonas", o ją saugantys vyrai dvasininkai pašaukti iki šiol Beni Shaybah, kuris pažodžiui verčiamas kaip "senos moters sūnūs"…

Bet kaip tai palyginti su pusmėnulio simboliu islame? Iš pradžių mėnulio ciklas yra trejopas: didėjantis, pilnas ir mažėjantis. Pusmėnulis simbolizuoja didėjančią jėgą, todėl valdovai jį pasiskolino kaip galios ir išminties simbolį. Pavyzdžiui, Mesopotamijoje jį galima rasti ant 12 amžiaus prieš Kristų šumerų karaliaus stelos. e. Dėl tos pačios priežasties šį simbolį galima pamatyti ant senovės Indijos monetų. Be to, pusmėnulis buvo Sasanidų imperijos simbolis Persijoje nuo III iki VII amžių. 651 m., arabams užkariavus šias teritorijas, pusmėnulis buvo priimtas paskesnių musulmonų valdovų, o jį paveldėjo Osmanų imperija, o vėliau pasirodė ant visų žlugusios imperijos šalių vėliavų. Būtent todėl jis tapo musulmonų bendruomenės simboliu, nors istoriją išmanantys musulmonai jo nepriima, laikydami pagonišku simboliu, kilusiu iš pagonių deivės.

Beje, Graikijoje Kubaba buvo garbinama Cybele vardu. Jos kultas, gyvavęs Europoje iki XII amžiaus kartu su krikščionybe, šiuolaikinių mokslininkų atsekamas iki pat Didžiosios Britanijos. Jos figūrėlės taip pat buvo rastos Rumunijoje, Ukrainoje ir Kryme. Galbūt tai paaiškina faktą, kad jos simbolis – pusmėnulis – išliko ant Europos emblemų ir stačiatikių bažnyčių. Neturėtume pamiršti rusų pasakos apie gulbę princesę, kurioje „po dalgiu šviečia mėnulis, o kaktoje dega žvaigždė“, ant mėnesio sėdinčią Egipto Izidę ir krikščioniškąją Mergelę Mariją - tai buvo trigubas. Motina Moon, kuri tapo visų šių deivių prototipu. Dar labiau verčia susimąstyti, koks jis senovės. pusmėnulio miestas Amerikoje. Galbūt visa tai yra Amerikos indėnų, kadaise išsaugojusių senovės žinias, palikimas, kurių turinį šiandien galime tik spėlioti...

Sumažinkite mėnulio nustatymus

Kaip jau galima spėti, šiuolaikinis „saulės“ Grigaliaus kalendorius buvo įvestas XVI amžiuje, veikiant Romos bažnyčiai – be kita ko, jis buvo nepriimtinas dėl senovės moterų galios. Tuo paaiškinama ir „raganų medžioklė“, prasidėjusi XIV amžiuje, siekiant panaikinti moterų kultų likučius Europoje ir net Lotynų Amerikoje, kur inkvizicija buvo panaikinta tik XIX a. Naujo laiko skaičiavimo įvedimas, be kita ko, buvo skirtas numušti moterų „mėnulio nuostatas“, atimant iš moterų galimybę semtis „mėnulio“ žinių ir galios šventomis mėnulio dienomis. Žinoma, tai neįvyko per vieną dieną – skaičiavimą pagal Saulę pirmasis įvedė Julijus Cezaris „mūsų eros“ pradžioje, Romos imperijoje atėjus krikščionybei.

Julijaus kalendorius, įvedęs naujųjų metų skaičiavimą nuo sausio 1 d., Kijevo Rusioje žinomas „Bažnyčios rato“ pavadinimu, pakeitė anksčiau egzistavusį romėnišką kalendorių, paremtą Senovės Egipto astronomine kultūra. Tačiau Egipte kalendorius, egzistavęs su Egipto civilizacija daugiau nei keturis tūkstančius metų, buvo Saulės ir Mėnulio kalendorius: jo kilmė siejama su Sirijumi (arba, graikiškai – Sotiu), kurio galaktikos pakilimai senovės Egipte sutapo su kalendoriumi. vasaros saulėgrįža ir prieš Nilo potvynį. Nepaisant to, kad senovėje žmonės gyveno tik pagal mėnulio kalendorių, žemės ūkio gyvenimo realijos paskatino juos atkreipti dėmesį į saulę - būtent tai lėmė saulės ir mėnulio kalendorių atsiradimą Viduriniuose Rytuose, Azijoje ir Rusijoje. . Nepaisant to, kaip ir Senovės Egipte, Mėnulio kalendorius visur buvo naudojamas buitiniais ir religiniais tikslais – būtent su juo iki šių dienų švenčiamos visos musulmonų, budistų ir žydų šventės, taip pat kai kurios pagoniškos šventės tarp slavų. . O iki krikščionybės atėjimo į Romą kalendorius niekada netapo tik „saulės“.

Baisų nusikaltimą prieš moterišką mėnulio jėgą Rusijoje padarė iš Europos grįžęs Petras I, kuris 1699 m. dekretu įsakė metų pradžios neskaičiuoti nuo kovo Naujųjų metų, priimtų tūkstantmečių tradicijų, bet nuo sausio 1 d. Be to, šiuo dekretu caras nurodė, kad slavų chronologija „nuo pasaulio sukūrimo“ turėtų būti pakeista chronologija nuo Kristaus gimimo. Taigi slaviški 7208-ieji nuo pasaulio sukūrimo tapo 1700-aisiais nuo Kristaus gimimo, atėmę iš slavų penkių su puse tūkstančio metų istoriją ir nutraukę pirmines šios teritorijos moterų tradicijas. Tame pačiame dekrete buvo nurodymas žmonėms sveikinti vieni kitus su Naujaisiais, o ne su Naujaisiais metais - gamtos cikliškumo pripažinimas, kaip buvo įprasta anksčiau ...

mėnulio galia

Senovėje moterų ciklai puikiai derėjo su mėnulio fazėmis. Dėl savo kūno ir gilios intuicijos moterys yra gražios žinojau Mėnulio galios galimybes. Šiandien šios senovės tradicijos yra nutrauktos mūsų nenaudai. Šiuolaikinės moterys yra išplėštos iš natūralaus mėnulio ciklo – į baimę, gėdą ir moters kūnui bei sielai svetimą ritmą. Pagal patriarchalinį šiuolaikinių religijų tabu, menstruacijos moterims tapo „bausme“, o ne dovana. Daugelis patriarchalinės visuomenės vyrų bijo pirmykščių laukinių moterų – jų seksualinio, psichinio ir dvasinio gebėjimo gyventi sąmoningoje harmonijoje su pirmapradžiais procesais savo kūne. Iš pradžių neatsiejama šiuolaikinių moterų prigimtis buvo priverstinai padalinta į dvi dalis - į „gerą ovuliuojančią žmoną“, sukurtą būti pasyvią ir nelabai seksualią, kad neišgąsdintų - balta ir pūkuota; ir pašėlusio seksualumo „ragana“, paleistuvė – dinamiška, aktyvi, menstruacinė, raudona (įdomi informacija šia tema slavų ir indų kultūroje -). Moterys pradėjo bijoti savęs. Ką mums dabar daryti? Kur semtis žinių?

Bet mėnulis vis dar yra! Ir jis gali būti ir pilnas, ir tamsus. Ir mes galime vadovautis šia mėnulio išmintimi. Taip pat klausysimės senovės manichėjų išminties, kurią beveik sunaikino Romos bažnyčia - mokymo, kuris atsirado senovės Persijoje, Sasanidų valstybėje. (pažodžiui – „Irano-arijų valstybė“). Anot jo, reaguodamas į tamsos jėgų invaziją, vieno iš šviesuolių Didenybės tėvas sukūrė Šviesos Mergelę. Sukurtos dvi „žvaigždės“ – Saulė, susidedanti iš šviesos elemento ugnies, ir Mėnulis, susidedantis iš lengvo vandens. Saulėje apsigyveno Gyvoji Dvasia, Mėnulyje – Šviesos Mergelė, kurios pašauktos apšviesti ir apvalyti žmonių sielas...

Nekaltoji mergelė, arba kaip buvo iškraipytas Biblijos tekstas.
_____________________
© apsara-journal.ru

NUOTRAUKA Getty Images

Anna Vladimirova, kinų medicinos specialistė, Wu Ming Dao gydymo praktikos mokyklos įkūrėja.

Padidėjęs moteriškas emocionalumas (lyginant su vyrišku) taip pat yra cikliškų hormoninio fono pokyčių rezultatas. Kaip subalansuoti savo psichologinę būseną, remiantis kinų medicinos žiniomis?

„Pagal kinų mediciną žmogus yra gamtos dalis, o moteriškas ciklas tradicinių gydytojų supratimu siejamas su mėnuliu – mėnulio fazėmis. Pastebėta, kad tiek moters, tiek mėnulio ciklas vidutiniškai trunka 28 dienas – prieš kelis šimtmečius kinų medicinos ekspertai įtarė, kad tai neatsitiktinai. – Ana Vladimirova sako

Yra daug panašumų, kaip šie du ciklai veikia emocinę būseną. Pavyzdžiui, kai kurios merginos puikiai žino, kaip jų nuotaika pablogėja prieš menstruacijas.

Jei jaunatis ir ovuliacija sutampa, galimi staigūs agresijos priepuoliai

Kinų medicina remiasi qi – energijos arba, paprasčiau tariant, jėgos kiekiu, sąvoka. Prieš menstruacijas qi lygis krenta, taigi ir visi išgyvenimai, susiję su vadinamuoju PMS: liūdna, nėra jėgų, niekas nesupranta ir nepadės (taigi irzlumas), norisi verkti ir šokolado plytelę.

Panaši emocinė būsena atsiranda ir pilnaties fone, o jei per šį laikotarpį staiga prasidėjo menstruacijos, neigiama būsena tiesiogine prasme padvigubėja. Jaunatis, atvirkščiai, suteikia jėgų – kaip ir hormoninis fonas ovuliacijos laikotarpiu. Todėl, jei jaunatis ir ovuliacija sutampa, galimi staigūs agresijos priepuoliai (lengviausias būdas „išsiurbti“ jėgų perteklių), isteriška veikla ar tokios žiaurios linksmybės, po kurių dažnai būna gėda.

Rasti pusiausvyrą: kam to reikia?

Pratimas, leidžiantis subalansuoti emocijas, pasitelkiant žinias apie mėnesinių ir mėnulio ciklų ryšį. Bet pirmiausia šiek tiek paaiškinimo – kodėl manau, kad ši pusiausvyra yra ypač svarbi?

Vakarų kultūroje emocionalumas laikomas teigiama savybe. Kiek parašyta knygų ir nufilmuota filmų apie nuoširdžias, emocionalias merginas, kurios moka džiaugtis viskuo ir viskuo, o jei susinervina – iki vartojimo ir visiško išnykimo.

Kinų tradicija yra racionalesnė: manoma, kad žmogaus užduotis yra gyventi ilgą, visavertį, vaisingą gyvenimą, o tam reikia išmintingai valdyti turimą energiją (qi). Emocijos, kaip sakoma, „su linksniu“ – tai lengviausias būdas atsikratyti qi, tiesiogine prasme prarasti jėgas. Ir tai taikoma tiek neigiamai, tiek teigiamai išgyvenimams.

Su blogaisiais – nerimu, sielvartu, neviltimi – viskas daugmaž aišku: mažai kas nori jas patirti. Bet kaip, stebisi, teigiami potyriai: džiaugsmas, linksmybės, malonumas? Prisiminkite posakį: „Jei daug juokiesi, vadinasi, daug verksi“? Šiuo atveju kalbame apie labai smagų „su linksniu“: isterišką siautėjimą, kuris atima tiek jėgų, kad vėliau galimos komplikacijos.

Per stiprios emocijos (blogos ir geros) – lengviausias būdas tiesiogine prasme prarasti jėgas

Jeigu įsivaizduotume sąlyginę skalę, kur -10 yra didžiausia neviltis, o +10 – beprotiškai smagu, tai +4 galima laikyti sąlygine norma. – +5 – ramaus džiaugsmo, įkvėpimo būsena, nuotaika, kurioje maloniausia veikti, kad ir ką darytum. Ir jei sutinkate su išsakytomis idėjomis, pereiname prie praktikos.

Kelias į ciklo sinchronizavimą

Ši praktika skirta vidutiniškai 3 – 6 mėnesiai. Jo tikslas yra toks: atkreipti dėmesį į kūną ir sekti savo emocijas, sinchronizuoti menstruacinį ciklą su mėnulio ciklu taip, kad per pilnatį (laikotarpis, kai yra mažiau jėgų) įvyktų ovuliacija (padidėtų qi), o per jaunatį (daug jėgų) – menstruacijos (maža qi): tokiu atveju vienas ciklas subalansuos kitą.

Skamba ambicingai, ar ne: dabar savo hormoninę sistemą priderinsiu prie besikeičiančių mėnulio fazių? Kaip moterų daoizmo praktikų mokytoja galiu pasakyti, kad mes pačios sugebame daug ką pakoreguoti savo kūne. Paprastai tai pastebima ryškių neigiamų įvykių fone: pavyzdžiui, svarbius egzaminus išlaikiusios merginos žino, kad šiuo laikotarpiu menstruacijos gali vėluoti. Kūnas taip įsitempęs, kad šią daug energijos reikalaujančią veiklą atideda vėlesniam laikui. Taoistinės praktikos moko derėtis su kūnu – priderinti jį prie reikalingo darbo stiliaus, todėl toliau pateiktas pratimas duoda greičiausius rezultatus reguliariai praktikuojančioms moterims.

Taigi, sportuokite.

1 veiksmas. Nubraižykite grafiką: vertikali ašis yra emocinės būsenos skalė, kur -10 yra gili depresija, o +10 - isteriška beprotybė. Horizontali ašis – pažymėkite joje mėnesio datas, pradedant nuo šiandien.

2 veiksmas. Išsiaiškinkite, kurią dieną iškrenta jaunatis ir pilnatis, užfiksuokite šiuos du taškus diagramoje. Iki pilnaties mėnulis atitinkamai padidės, o iki jaunaties – mažės. Nubrėžkite šiuos procesus parabolių pavidalu – kaip parodyta paveikslėlyje žemiau.

3 veiksmas. Pagal analogiją su mėnulio parabolėmis diagramoje nubraižykite mėnesinių ciklo paraboles: viršutinis taškas yra menstruacijos, apatinis - ovuliacija.

4 žingsnis. Padėkite šią diagramą savo miegamajame ir kiekvieną vakarą prieš miegą pasižymėkite, kokia buvo jūsų vidutinė nuotaika tą dieną. Pavyzdžiui, buvo pora teigiamų momentų, vienas neigiamas, ir vidutiniškai visa situacija daugiau ar mažiau traukia į +2. Stebėdami nuotaiką, mintyse susiekite ją su dviem ciklais. Dėl to turėtumėte gauti tam tikrą kreivę. Jei buvo kokių nors aštrių neigiamų ar teigiamų įvykių, kurie smarkiai sukėlė nerimą, trumpai pažymėkite po iškiliais taškais, kas tiksliai atsitiko.

Žingsnis 5. Mėnesio pabaigoje žiūrite į grafiką, pažymėkite, kada kokios reakcijos jus nuliūdino ir su kuo pavyko sėkmingai susidoroti.

Ką tai duoda?

Nepaisant akivaizdaus paprastumo, tai labai gili ir galinga praktika, leidžianti pasiekti nuostabių rezultatų.

Išmoksite objektyviai įvertinti savo emocinę būseną. Tai pirmas žingsnis link to, kas vadinama gražiuoju terminu „išmintis“: jūs turite vidinį stebėtoją, kuris analizuoja, kada ir kodėl įvyksta ta ar kita emocinė reakcija. Jo dėka pristabdote tuos amžinus emocinius svyravimus, kuriuos daugelis merginų bando nuslėpti nuo apsipirkimo, pyragų valgymo ar alkoholio vartojimo penktadieniais.

Mokate valdyti emocijas – vakarietiška prasme šis įgūdis turi neigiamą atspalvį, nes žodis „kontrolė“ tiesiogiai susijęs su tyla: „praryk nuoskaudą ir eik toliau“. Jau nekalbu apie tokią kontrolę: tiesiogine prasme gauni superjėgą, kuri leidžia rodyti emocijas tada, kai nori, o kai tokio noro nėra – ramiai ir užtikrintai jo atsisakyti. Tarp stimulo ir reakcijos į jį atsiranda atotrūkis – erdvė, kurioje sprendi, ką daryti toliau ir reaguoji taip, kaip tau dabar maloniausia ir patogiausia.

Jūs reguliuojate savo hormonus. Hormonai yra tiesiogiai susiję su emocijomis – tai faktas; teisingas ir atvirkštinis santykis: koreguodami emocinį foną harmonizuojate endokrininę sistemą. Už 3 – 6 mėnesiai gali žymiai sumažinti PMS apraiškas – pradedant išgyvenimais ir baigiant skausmu bei patinimu.

Ir galiausiai, šis pratimas, kaip minėta anksčiau, po 3– 6 mėnesiai leidžia sinchronizuoti menstruacinį ciklą su mėnulio fazėmis ir natūraliai harmonizuoti emocijas – kaip parodyta paveikslėlyje žemiau. O gamta ima padėti tapti dar stipresniems, energingesniems ir laimingesniems.

Paskutiniame straipsnyje „Ant bangos keteros arba banglenčių moteriškumo“ išsiaiškinome, kad mus, moteris, įtakoja įvairūs veiksniai: mėnesinių ir mėnulio ciklai, vidinių konfliktų buvimas, sveikatos būklė.

Šiandien noriu su jumis pakalbėti apie menstruacijas arba kaip kartais sakome – PMS. Gydytojai tai vadina ciklu, kuris prasideda pirmąją menstruacijų dieną.

Mieloji, manau, tu su tuo sutiksi moters ciklas vaidina svarbų vaidmenį moters gyvenime. Bet kas?

Vyras ir moteris. Koks skirtumas?

Taip, daugeliu atžvilgių, jūs sakote. Žinoma, tu teisus. Ir pirmas skirtumas – vyrai yra nuoseklesni ir kryptingesni. Tuo tarpu mes, moterys, esame ritmingos ir cikliškos būtybės. Idealiu atveju mūsų menstruacinis ciklas ir mėnulio ciklai turėtų būti sinchronizuoti. Ką tai reiškia?

Per pilnatį palanki ciklo pradžia, o jaunaties – ovuliacija.

Šiuo atveju harmonizuojama mūsų energetinė ir emocinė būsena. Ir tada skirtumas tarp nuosmukių ir nuosmukių jums harmonizuojasi. Sukuriama pusiausvyra. Viskas lygiuojasi. Kiekvieną ciklo dieną esate ramesnis, linksmesnis, linksmesnis.

Įdomus? Neaišku? Aš paaiškinsiu kitaip.

Kylančiame mėnulyje dauguma iš mūsų jaučia pakilti visame kame: nuotaika, savijauta, energijos kiekis.

Mažėjančiame mėnulyje galite jausti nuosmukis nuotaika, energija, aktyvumas, todėl mažėja. Gali būti, kad net viskas klostysis ne taip, kaip norite.

Kas yra pilnatis? Mėnulio pilnatis yra tada, kai visatoje yra daug energijos. Tai yra aktyvumo viršūnė. Šiuo laikotarpiu sukauptoms jėgoms reikalingas išėjimas. Tikriausiai pastebėjote dienas, kai jūsų kūrybinis impulsas perėjo per stogą. Jūs buvote įkvėpimo viršūnėje. O kai kuriems net nutinka gedimai, kai kuriuos traukia žygdarbiai. Daug judesių: pažintys, santykių pradžia.

Yra sąvoka „jaunas mėnulis“. Jaunatis- būsena, kai nematyti mėnulio. Energijos mažėjimo laikotarpis Visatoje.

Taigi. Pageidautina, kad mėnesinių ciklas sutaptų su mėnulio ciklu. Kaip šitas?

Tai yra tada, kai PMS pradžia patenka į augantį mėnulį, jaunatis yra ovuliacija, tačiau mažėjantis mėnulis yra paskutinė ciklo stadija.

Juk „raudonųjų kalendoriaus dienų“ laikotarpiu su jumis turime mažai energijos. Todėl pilnatis idealiai tinka mūsų moterų dienoms. Visatoje yra daug energijos, todėl mano būklė menstruacijų metu yra kompensuojama.

O kai ovuliacija (tai kai esu kuo pilnesnė jėgų) patenka į jaunatį, energijos nuosmukio periodą, nėra jokio sutrikimo, disbalanso. Atvirkščiai, viskas harmonizuojasi.

Tokioje situacijoje nėra emocinių svyravimų, moteryje viskas harmonizuojasi. Esame ramūs, taikūs, gyvename ryšiu su savimi. Mūsų ciklas vyksta sklandžiai, ramiai ir be trikdžių. O vadinamasis PMS gali praeiti su mažiausiais emociniais svyravimais.

Ne paslaptis, kad daugelis moterų savo moterišką ciklą traktuoja kaip bausmę. Ir apie vieną PMS paminėjimą aš paprastai tyliu. Šypsena nukrito nuo veido, asociacijos su negatyvumu. „Moteriškas ciklas yra būsena, kuri nuolat trukdo man gyventi“. Pilnas vargo ir rūpesčių.

Bet juk Motina Gamta ne veltui sugalvojo šiuos ciklus tau ir man.

Menstruacijos – ypatingas aktyvumo laikotarpis moters gyvenime. Laikotarpis, kai iš jos kūno išeina neigiama energija ir blogos emocijos. Mes valomi.

Įdomi savybė: kuo ilgesnės ir gausesnės menstruacijos, tuo daugiau neigiamų emocijų – pykčio, pykčio, moteris surinko per praėjusį mėnesį. Ar gali įsivaizduoti?

Norėdami sužinoti, ar jūsų mėnulio ciklai ir mėnesinių ciklai sutampa, Siūlau vesti dienoraštį. Jame pažymėkite „raudonąsias dienas“ ir mėnulio fazes.

Mėnulio fazes galima peržiūrėti bet kuriame mėnulio kalendoriuje internete. Be to, patariu kiekvieną dieną užsirašyti savo jausmus, t.y. kas tau atsitiks ir kada. Parašykite, kaip jaučiatės, kokios nuotaikos šiandien esate, ar turite jėgų, energijos. Vedant dienoraštį bus atskleisti modeliai. Po poros trijų mėnesių galite nesunkiai nuspėti, „kai bus aktyvumo pikas, pakili nuotaika, o kada atsistojote ne ta koja ir geriau prie jūsų nesiartinti“. Be to, tai padės išvengti nesusipratimų su artimaisiais. Įspėkite savo vyrą: „Atsiprašau, man dabar toks laikotarpis, aš nesu savimi...“.

Vienas svarbus punktas. Kodėl moteriai gali nepavykti tie. kodėl mėnulio ir mėnesinių ciklai nesutampa taip, kaip gamta numatė?

Nes daugelis moterų nustoja gyventi 2-oje čakroje, t.y. moteriškoje čakroje, atsakingoje už malonumus, malonumus, troškimus ir emocijas. Čia taupome energiją vyrui, taip pat ir sau. Užtat moterys pradeda gyventi „galvoje“ – planų, strategijų, tikslų, minčių, idėjų pasaulyje. Kitaip tariant, gyvenk kaip vyras, o ne kaip moteris.

Kaip galite susisiekti su šia čakra?

Daug būdų. Moteriškos treniruotės, moteriškų savybių ugdymas savyje, perėjimas prie pojūčių, norų, pradėkite klausytis savo kūno. Tai pratimai priimti save, savo kūną, priimti savo norus. Tai yra mėnulio energijos užpildymas, teisingas jos suvartojimas. Padeda pilvo šokiams. Pratimai, skirti atpalaiduoti apatinę pilvo dalį.

Beje, menstruacijos gali būti skausmingos vien dėl įsitempusio skrandžio, t.y. kai nutrūksta ryšys su 2-ąja čakra, kai ji neveikia taip, kaip turėtų. Juk menstruacijos – tai spazmas, su kuriuo išeina kraujas. Ir jei jūsų skrandis yra įtemptas savaime ir atsiranda spazmas, tai jums yra skausmas. Visi aukščiau išvardyti metodai padės išspręsti šią problemą.

aš noriu tau pasakyti ką geriausia daryti menstruacinio ciklo metu.

Senovėje moterys suprato visą menstruacijų žavesį ir būtinybę, todėl paliko viską – buitį, vaikus, vyrus. Jie buvo nuošalūs. Jie mėgavosi šia vienatve, susisiekę su gamta, darė įvairias praktikas, gavo didžiulį energijos ir jėgų kiekį.

Norisi paklausti: „O kaip mano reikalai, darbas ir dar kas nors?“. Skirdami laiko sau, galėsite grįžti į savo verslą apsivalę ir pilni. Turėsite daugiau jėgų visiems savo rūpesčiams ir bėdoms. Tačiau jei nepaisysite savo menstruacinio ciklo, greičiausiai patirsite dar daugiau streso. Ar tau to tikrai reikia?

Be to, šiuo metu moteriai draudžiama kilnoti svorius, dirbti fizinį darbą. Jūs ir aš turime vengti hipotermijos, stipraus vėjo, lietaus.

Pageidautina, kad jūsų racione būtų daugiau pieno produktų.

Vedų ​​tradicija teigia, kad šiais laikais seksualinis gyvenimas yra griežtai draudžiamas, taip pat alkoholio vartojimas, rūkymas ir, žinoma, mėsos maistas.

Penktą dieną nuo mėnesinių pradžios, nepriklausomai nuo to, ar „šiomis dienomis“ baigėsi, ar ne, reikia išsimaudyti, pakeisti patalynę. Tačiau prieš šį laikotarpį vonioje geriau nesimaudyti. Lengvas dušas tiks. Mat per pirmąsias penkias menstruacijų dienas moteris laikoma nešvaria. Iš mūsų išeina nuodai, todėl moteriai neleidžiama lankytis šventyklose, gaminti taip pat nerekomenduojama. Juk maitiname savo vyrą ir vaikus, o gamindami šiais laikais maistą tarsi išniekiname.

Mielieji, kai kuriame savo gyvenimą, atsižvelgdami į savo kūno ypatybes, tai suteikia jėgų ir įkvėpimo. Kuo arčiau moteriškos prigimties, tuo jūsų moteriškas ciklas bus arčiau harmonijos!

Su meile, Elizaveta Gurianova