namai › Maldos › Krūties odos priežiūra namuose. Kaip išlaikyti jauną dekoltė odą

Krūties odos priežiūra namuose. Kaip išlaikyti jauną dekoltė odą

Paprastai moterys pradeda galvoti apie specialią krūtų odos priežiūrą po to, kai tampa maitinančiomis motinomis. Tai daryti skatina nukarusio biustas ar strijų pėdsakai. Idealiu atveju krūtinės ir dekoltė sritis turėtų būti saugoma nuo mažens – kosmetologai rekomenduoja koreguojančias priemones šiai kūno daliai naudoti maždaug nuo 23-25 metų.

Kad ir kaip norėtųsi tikėti ryškia ir įtikinančia reklama, bet visi kremai, geliai, serumai ir aliejai, skirti krūtų odai, realiai negali paveikti nei jos dydžio, nei formos. Biusto dydį lemia tik pieno liaukos dydis, taip pat gretimų audinių - jungiamųjų ir riebalinių - būklė. Jei ant krūtinės padidėja poodinių riebalų kiekis, tada bus jausmas, kad krūtis „auga“. Pavyzdžiui, žinoma, kad moters kūno svoriui padidėjus 1 kg, krūtų svoris padidėja tik 20 gramų. Apskritai, nė vienas kremas, net pats brangiausias ir iš „šauniausio“ prekės ženklo, nepadės krūtinei padaryti didesnę ar tonizuotą - daug tikslingiau pasiekti norimą efektą naudojant nematomą silikoninę liemenėlę, kuri gali dėvėti po bet kokia apranga.

Krūtų priežiūros kremai: naudojimo prasmė

Visa tai, kas pasakyta aukščiau, visiškai nesumažina būtinybės į reguliarią krūtų odos priežiūrą įtraukti visų rūšių kremus ir kitus išorinius preparatus. Jie geri, nes bent jau turi subtilaus ir švelnaus pakėlimo efektą, o tai reiškia, kad padės plonai ir gležnai krūtinės odai išlaikyti natūralų atspalvį.

Kaip naudoti pakeliančius kremus ar gelius krūtų odai? Jais rekomenduojama tepti dekoltė sritį nuo viršaus iki apačios, pradedant nuo kaklo ir raktikaulių. Visi judesiai turi būti minkšti ir be slėgio - jie vyksta puslankiu. Kremas, serumas ar gelis tepamas tiesiai ant krūtinės, lengvai ją masažuojant ratu. Spenelių sritis nepažeidžiama.

Naminės kaukės krūtų odos priežiūrai

Šaltuoju metų laiku krūtinės oda dažnai pernelyg išsausėja ir linkusi luptis. Natūralūs augaliniai aliejai, o ypač alyvuogių aliejai, jau seniai pasitvirtino kaip geriausia priemonė sausai kūno odai prižiūrėti. Išsimaudę šiltoje vonioje ar duše, kiekvieną krūtį galite užlašinti po 2-3 lašus aliejaus ir atlikti lengvą masažą apskritomis linijomis. Ši paprasta priemonė daugeliui moterų padeda pastebimai atkurti krūties patrauklumą po gimdymo ir kūdikio maitinimo – juk suglebusi, tempiama ir sausa oda dažnai yra tarpusavyje susiję.

Agurkų kaukės turi teigiamą poveikį krūties odos būklei – tam pakanka tik šviežio agurko apskritimu nuvalyti dekoltė sritį, įskaitant krūtinę. Yra dar viena nuostabi priemonė, padedanti padidinti krūties patrauklumą ir sugrąžinti odai jaunystę bei gaivumą – tai kosmetinis ledas, kurį ruošiant nėra jokių sunkumų ir gudrybių. Krūtų masažas su ledo gabalėliais atliekamas labai atsargiai, vengiant kontakto su spenelio aureole.

Grūdinimas krūtų tonusui pagerinti

Kontrastinis dušas dažniausiai naudingas krūtų odai. Jo trukmė svyruoja nuo vienos iki penkių minučių, priklausomai nuo to, kaip pripratote prie tokių procedūrų. Dušas dažniausiai prasideda šiltu „natu“ ir baigiasi vėsiu.

Švelni ir veiksminga priemonė krūtinės odos tonusui atkurti pripažįstama jos nuvalymas šaltu vandeniu. Galima atlikti ryte ir vakare – kam patogiau. Kiltinis rankšluostis suvilgomas vandeniu, kurio temperatūra 18-20 laipsnių Celsijaus, ir nušluostomas, tepamas ant krūtinės, pažastų ir dekoltė. Tada nuvalykite kūną sausu rankšluosčiu.

P.S.: Klausimus apie krūtų odos priežiūrą galite palikti komentaruose po straipsniu.

Taip pat rekomenduojame perskaityti straipsnius:
Sausos alkūnės: aliejaus terapija
Alkūnės luptis? TOP 10 stebuklingų vaistų
Naminis kūno kremas: nieko nenatūralaus

Nuo neatmenamų laikų moters krūtinei buvo skiriamas ypatingas dėmesys. Nuo seniausių laikų moters krūtis buvo vaisingumo ir motinystės simbolis. Ilgą laiką moterys ypač skrupulingai rūpinosi krūtų oda. Kiekvienas turi savo grožio kanonus, kažkam patinka didelės krūtys, kažkam – mažos, tačiau viena taisyklė išlieka nepajudinama – tai išpuoselėta moteriška krūtinė. Kadangi krūtų oda išsiskiria plonumu, jos priežiūra turėtų būti kuo švelnesnė.

Kad krūtinė būtų graži ir žavisi, nebūtina būti brangių salonų kliente ir pirkti pasakiškai brangios kosmetikos. Kiekviena moteris savo krūtų oda gali pasirūpinti pati namuose.

Pagrindiniai moteriškos krūtinės grožio priešai

Pirma, nesubalansuotos dietos, kurių moterys taip dažnai griebiasi siekdamos tobulumo, antra, ilgas buvimas saulėje, saulės spinduliai didina laisvųjų radikalų kiekį ir sausina odą, dėl to greitai sensta, trečia, netinkamai parinkta. liemenėlė, rezultatas – strijų susidarymas, nukarusios krūtys, sutrikusi kraujotaka, ketvirta, piktnaudžiavimas voniomis karštu vandeniu.

Kad krūtinė būtų graži, į savo savaitinį grožio ritualą turite įtraukti šiuos patarimus.

Švelnus krūtų odos valymas šveitikliu

Oda krūtinės srityje yra tokia gležna ir plona, kad įprasti kūno šveitikliai gali ją sužaloti. Geriau patiems pasigaminti specialų šveitiklį, pavyzdžiui, uoginį, kuris išvalys odą, aprūpins ją maistinėmis ir naudingomis medžiagomis. Šveitikliui paruošti reikia paimti 5-6 prinokusias braškes, išminkyti, kad susidarytų košė, įpilti 1-1,5 a.š. šaukštai nesaldinto medaus ir 3 valg. šaukštus alyvuogių aliejaus, sumaišykite visus komponentus ir užtepkite ant krūtinės, lengvai masažuodami odą, palikite veikti 10 minučių, kaukę nuplaukite šiltu vandeniu.

Taip pat galite naudoti šveitiklį migdolų aliejaus pagrindu: tokiam šveitikliui paruošti reikės 2-3 valg. šaukštus kavamale sutrintų avižinių dribsnių ir 3 valg. šaukštus migdolų aliejaus, viską išmaišyti ir masažuojamaisiais judesiais tepti ant odos 10 min.

Dėl krūties odos stangrumo

Krūtis ilgai išliks elastinga, jauna ir viliojanti, jei ją prižiūrėsite tinkamai maitindami. Gali būti naudojamas kaukė migdolų aliejaus ir medaus pagrindu, tam sumaišome 2 valg. šaukštai šalto spaudimo migdolų aliejaus su 2 valg. šaukštus nesaldinto medaus, užtepkite ant krūtinės ir palikite veikti 15 minučių, po to nuplaukite vėsiu vandeniu. Be migdolų medaus, galite naudoti ir kitas maitinančias kaukes.

Grietinės kaukė. Imame 1 valgomąjį šaukštą grietinės, dedame 1 kiaušinį, 1 a.š. šaukštą medaus, užtepkite ant krūtinės odos 20 minučių ir nuplaukite.

Kūrybinė kaukė. Virimui reikia 1 valg. šaukštą grietinės, 100 gramų šviežios neriebios varškės ir 1 šaukštą skysto medaus, sumaišykite ingredientus ir užtepkite ant krūtinės odos, palikite veikti 20 minučių, nuplaukite vandeniu.

Morkų kaukė. Šioje kaukėje yra 1 valg. šaukštą susmulkintų avižinių dribsnių, 1 kiaušinio trynį, 1 mažą smulkiai tarkuotą morką, sumaišykite komponentus, užtepkite ant odos, palikite 20 minučių, nuplaukite.

Bulvių kaukė. Vienodoje formoje išvirkite 1 bulvę, nulupkite, tada minkykite, įdėkite 1 valg. šaukštas medaus ir grietinėlės, 50 ml. alyvuogių aliejaus, viskas gerai išmaišoma ir 20 minučių tepama ant krūtinės odos, praėjus laikui nuplauti.

Mišiniai krūtų didinimui

Biusto puošnumas padės duoti obuolių kaukė. Norėdami jį paruošti, jums reikės medaus, sviesto, obuolių minkštimo lygiomis dalimis. Kaukės komponentai sumaišomi ir 15 minučių tepami ant krūtinės odos, po to nuplaunami vėsiu vandeniu.

Eterinių aliejų mišinys. Kaukės paruošimo pagrindas bus 50 ml migdolų aliejaus, į kurį reikia įlašinti pelargonijų aliejaus ir ylang-ylang atitinkamai 9 ir 16 lašų. Šiuo mišiniu reikia masažuoti krūtis du kartus per dieną 3 mėnesius.

Levandų aliejus yra gera priemonė krūtų odos priežiūrai namuose, be kita ko, jis skatina krūtų didėjimą, tam reikia įlašinti kelis lašus į bet kokį kremą ar putas ir masažuojamaisiais judesiais įtrinti į krūties odą.

Beje, masažas yra labai efektyvus būdas prižiūrėti krūtinės odą, leidžiantis išlaikyti jos stangrumą ir elastingumą. O jei masažuojate pagal nurodytus mišinių receptus, tai skatina krūtų padidėjimą. Masažas gali būti atliekamas tiek naudojant vandens sroves, nukreipiant srovę į krūtinės sritį ir darant sukamuosius judesius, tiek minkant krūtinę delnais, delnai išsidėstę ant krūtinės srities ir atliekami sukamieji judesiai.

Balinančios kaukės krūtims

Veikiant saulės spinduliams ant krūtinės odos gali atsirasti pigmentacijos, tačiau tai nėra priežastis nusiminti. Yra specialių balinamųjų savybių turinčių kaukių, kurias lengva paruošti namuose.

Kefyro balinimo kaukė.¼ puodelio neriebaus kefyro, 2 valg. šaukštus sėlenų, sumaišykite ingredientus ir užtepkite ant odos, kaukės veikimo laikas yra 10 minučių.

Morkų balinimo kaukė.Šiai kaukei reikės 1 valg. šaukštas susmulkintų avižinių dribsnių, 1 trynys, 1 nedidelė morka, kuri turi būti labai smulkiai sutarkuota, ¼ citrinos sulčių, sumaišykite komponentus, 10 minučių užtepkite ant krūtinės odos ir nuplaukite vandeniu.

Ledas krūtų odos priežiūroje

Daugelis garsių Holivudo divų krūtis masažuoja specialiai paruoštais ledo kubeliais. Ledas ruošiamas žolelių nuoviro pagrindu, pavyzdžiui, iš šalavijų nuoviro galima gaminti ledą. Paruoštu ledo kubeliu masažuojame krūtinę. Ledo kubelius galite ruošti negazuoto mineralinio vandens pagrindu, masažas tokiais kubeliais pagerins ir krūtų odos tonusą.

Atkreipkite dėmesį į krūtų odos būklę, rūpinkitės ja ir visada atrodysite puikiai, pagausite susižavėjusius priešingos lyties žvilgsnius ir sulauksite komplimentų.

Dauguma moterų tvarko veidą, kūną ir rankas, kad išlaikytų elastingumą, išvengtų smulkių raukšlių aplink akis ar suglebimo aplink kaklą ir pamiršta apie iškirptę bei krūtų priežiūrą.

Nedaug žmonių žino, kad krūties audinys sensta greičiau nei bet kuri kita kūno dalis – maždaug per dvejus ar trejus metus nuo likusio moters kūno.

Krūtinė– Tai pati trapiausia moters kūno vieta. Jį sudaro pieno liaukos, riebalai, kraujagyslės ir jutimo nervai. Veikiamas gravitacijos, nėštumo, besikartojančių dietų, saulės, laikui bėgant cheminių ir hormoninių pokyčių, jis suglemba, išsipučia ir susitraukia, kartais neproporcingai.

Krūties oda gali ištempti iki plyšimo, todėl atsiranda strijų, kurios negali susidoroti su įtampa ir tempimu, ypač su amžiumi. Todėl nenuostabu, kad šis audinys greitai sensta.

Štai keletas svarbių taisyklių, kurios padės ilgai išlaikyti krūtų grožį, jaunystę ir elastingumą.

Pirma taisyklė yra drėkinimas.

Labai svarbu drėkinti ploną odą dekoltė ir krūtinės srityje. Atjauninimo raktas yra vitaminas B3 arba niacinamidas kremuose, losjonuose ar serumuose. Tai puikus ingredientas nuo raukšlių ir gerina odos elastingumą.

Taip pat krūtų odos priežiūrai išbandykite kolageno kaukes, kurios stangrina odą ir padeda padidinti ląstelių metabolizmą.

Antroji taisyklė – apsauga nuo saulės.

Norint išvengti krūtų senėjimo, labai svarbu naudoti drėkinamąjį kremą su SPF, kad apsaugotų ją nuo senėjimo ir žalingo UV spindulių poveikio. Rinkitės apsaugos nuo saulės priemones, kuriose yra daug antioksidantų, kad kovotumėte su laisvaisiais radikalais, kurie prisideda prie senėjimo. Geriausias pasirinkimas su vitaminu E arba jo dariniais, tokiais kaip retinolis, tokoferolis, avokadų aliejus ir kt.

Trečioji taisyklė – natūralūs ingredientai.

Mes perkrauname savo odą ir poras įvairiausiomis kenksmingomis cheminėmis medžiagomis, todėl svarbu odai pailsėti.

Todėl kuo daugiau natūralių ingredientų krūtų priežiūros priemonėse, tuo geriau, ypač tokiam labai gerai sugeriančiam audiniui. Tačiau būkite atsargūs naudodami kvepiančius kremus, kuriuose yra daug eterinių aliejų, ypač jei maitinate krūtimi arba nėščia – jie gali sudirginti odą.

Ketvirtoji taisyklė – krūtų palaikymas.

Tinkama liemenėlė neturėtų varžyti kvėpavimo ir laisvės. Todėl svarbu rinktis tokią liemenėlę, kuri turi atramą po krūtine, o šonuose – žemai po šonkauliais. Tai pakels krūtinę nuo kūno ir išliks stabili.

Penktoji taisyklė – priežiūra namuose.

Krūtinę reikia prižiūrėti! Atraskite mūsų natūralias namines grožio procedūras, kad jūsų krūtys būtų tonizuotos, stangresnės ir oda būtų elastinga.

Namų vandens masažas su dušu.Šalto vandens sroves nukreipkite į krūtinę, tačiau įsitikinkite, kad vandens slėgis nėra per stiprus, kad nepažeistumėte odos skaidulų. Pakartokite kelis kartus sukamaisiais judesiais iš išorės į vidų, o tada aštuonių figūrų pavidalu nuo vienos krūties iki kitos.

Šaltas vanduo akimirksniu sutraukia kraujagysles, stimuliuoja kraujotaką, gerina ląstelių apykaitą ir akivaizdžiai stangrina audinius.

Krūtinės odai sustiprinti, pagaminkite nuovirą 30 gr. čiobrelių, 30 gr. čiobrelių ir 30 gr. rozmarinas ir stiklinė verdančio vandens. Leiskite atvėsti, perkoškite ir nuoviru ištepkite krūtinės odą. Palikite 10-15 minučių, tada nuplaukite šaltu vandeniu.

Sudrėkinti ir suminkštinti krūtis, masažuokite jį, visada pirmiausia išorėje, tada aplink spenelį su avokadų, argano ar jojobos aliejumi. Galite maišyti juos lygiomis dalimis arba naudoti atskirai.

Avokadas regeneruoja odos ląsteles, saugo ir turi daug vitaminų, todėl idealiai tinka jautriai odai. Argano aliejuje gausu antioksidantų ir vitaminų A, B, C, D, E ir PP, stabdantis odos senėjimą. Jojoba drėkina, atkuria elastingumą ir giliai maitina odą.

Tonizuojantys pratimai kiekvieną dieną, padės jūsų krūtims nenusmukti.

Atsistokite prieš veidrodį, rankos stačiu kampu priešais save, suglauskite delnus, tarsi melsdamiesi, ištiesdami alkūnes, suspauskite jas, įdėdami šiek tiek pastangų. Atlikite 20 kartų.

Toje pačioje padėtyje pakelkite rankas vertikaliai ir nuleiskite jas iki krūtinės lygio. Pakartokite 10 kartų.

Sveiki mieli kosmetologai!
Šiandien norėčiau paliesti labai subtilią temą – dekoltė zonos priežiūrą. Padiskutuokim?

Krūtys neabejotinai yra kiekvienos moters puošmena. O norint išsaugoti šį grožį daugelį metų, būtina jį kruopščiai prižiūrėti. Staigūs svorio svyravimai, mėnesinių ciklas, nėštumas ir žindymas, stresas ir net netinkama mityba gali neigiamai paveikti krūties odos būklę.

Šios srities oda yra labai plona ir gležna, todėl ją reikia švelniai prižiūrėti. Nuolat išleidžiame tiek pinigų įvairiems indeliams veidui, ilgai renkamės putas, tonikus, kremus, kaukes, maloniai žiūrime į kompozicijas. Dėl to tikrasis amžius išduoda kaklą ir dekoltė. Riebalinių liaukų čia daug mažiau, jos sensta daug greičiau.

Taigi, ką reikia žinoti apie šios srities priežiūrą.

1. valymas. Krūtinės odą geriausia valyti minkšta skalbimo šluoste. Tokiu atveju patartina naudoti ne muilą, o dušo želė, geriausia – drėkinamąją. Kartą per savaitę reikia naudoti minkštą šveitiklį arba gommage.

2. Naudinga pasirūpinti kontrastiniu dušu. Tai pagerina kraujotaką ir stangrina odą. Kontrastinis dušas paprastai yra sveikas įprotis, todėl labai gerai iš jo pasidaryti kasdienį ritualą. Kitas variantas – nuvalyti odą ledo kubeliais, pagamintais iš paprasto vandens arba iš įvairių žolelių. Šis metodas dažnai naudojamas veidui, tačiau puikiai veikia ir šią sritį.

3. Hidratacija. Krūties odą reikia drėkinti kasdien, geriausia naktį, po valymo. Galite įsigyti specialų kremą dekoltė zonai, galite naudoti įprastą kūno losjoną. Jūs netgi galite tepti įprastą alyvuogių aliejų. Čia taip pat svarbus taikymo būdas. Specialistai pataria iš pradžių odą šiek tiek sudrėkinti, tada tepti kremu lengvais, šiek tiek masažuojamaisiais judesiais iš apačios į viršų.
Man patinka naudoti šį balzamą:
Ji rašė apie jį.
Taip pat mano mėgstamiausias yra Lush Dream Cream. Jis neriebus, nelipnus, gerai susigeria ir puikiai drėkina.

Aš irgi bandžiau kažką panašaus:

Man šis kremas visai nepatiko. Kvepia kažkokiu cheminiu saldainiu, prastai susigeria, o drėkinimo jausmas dingsta vos per pusvalandį.

4. Maistas. Kartą per savaitę ar dvi, priklausomai nuo odos tipo, krūtų odą galite palepinti drėkinama, maitinančia ar stangrinančia kauke. Parduotuvių prekių pasirinkimas didelis, tačiau idealią kaukę galima pasigaminti ir patiems namuose. Veiksmingiausios kaukės ruošiamos įvairių aliejų (alyvuogių, ricinos, migdolų, sėmenų, kviečių gemalų aliejaus), medaus, grietinės ar jogurto pagrindu.
Man patinka šis receptas: vienodais kiekiais sumaišykite medų ir migdolų aliejų, 20 minučių užtepkite masę ant krūtinės. Nuplauti.

Ir, žinoma, fizinis aktyvumas, tinkama mityba ir sveikas miegas yra geriausia kosmetika)

Kaip rūpinatės šia subtilia vieta? Kokias priemones naudojate? Ar juos gaminate patys, ar perkate parduotuvėse? Kokius receptus naudojate?

Lėšų apžvalga

Odos senėjimas dekoltė srityje

Krūtų ir dekoltė odos priežiūra dažnai pamirštama. Kasdieniame gyvenime ši kūno dalis retai puikuojasi. Tačiau verta įsigyti vakarinę suknelę su gilia iškirpte – ir priežiūros poreikis tampa daugiau nei akivaizdus. Čia buvo raukšlės ties raktikauliais, krūtinės įduboje gulėjo raukšlė, o pati oda švytėjimu ir geru tonu nesiskiria.

Dekoltė oda yra labai pažeidžiama ir linkusi į priešlaikinį senėjimą. Čia dėl kai kurių anatominių ir fiziologinių ypatumų senėjimo požymiai gali pasirodyti kiek anksčiau nei kitose kūno vietose.

Išskirtiniai dekoltė odos bruožai

Vienintelis raumuo, kuris palaiko odą šioje srityje, yra poodinis kaklo raumuo, kuris, beje, be tinkamo fizinio aktyvumo greitai nusilpsta.

Biustas neprilaikomas jokiais raumenimis.

Krūties odos būklei įtakos turi hormoniniai šuoliai nėštumo ir žindymo metu.

Svorio padidėjimas arba, atvirkščiai, staigus svorio kritimas taip pat daro didelę įtaką jo išvaizdai.

Krūtinės ir dekoltė oda linkusi į ankstyvą senėjimą © L "Oreal

Kaip išlaikyti jauną dekoltė odą

Štai keletas įpročių, kurių turėtumėte atsisakyti, norėdami be jokių kompleksų vilkėti žemo kirpimo drabužius.

Negalima degintis be viršutinės dalies

Ne tai, kad mūsų svetainėje susirinko puritonai. Tačiau nepavargstame kartoti skaitytojams – saulės vonios kenkia. Ir ypač – jei pažeidžiamiausią kūno vietą apnuogini kaitriai saulei.

Ultravioletas yra negailestingas: sukelia ankstyvas raukšles, sausumą ir hiperpigmentaciją. Ir jei iškart pasibaigus paplūdimio sezonui nieko panašaus nepastebėsite, tai po kelerių metų nenustebkite pastebėję dekoltė odos suglebimą ir tamsias dėmeles. Tai primena aistrą saulės vonioms.

Nepamirškite apsaugoti savo odos mieste

Žinoma, ne kiekvienas ryžtasi trauktis arčiau gamtos, kad oda išliktų gaivi ir jaunatviška. Tačiau net ir mieste galite atsispirti nepalankiai ekologijai. Vienas iš būdų yra kosmetika su antioksidantais:

vitaminai C ir E;

vynuogių ir žaliosios arbatos ekstraktai;

polifenoliai ir kofermentas Q10.

Antioksidantai gali padėti jūsų odai kovoti su laisvaisiais radikalais ir neutralizuoti jų sukeliamą oksidacinį stresą.

Venkite streso

Nepamirškite, kad stresas gali būti ne tik oksidacinis, bet ir gana kasdienis. Miego trūkumas, nervinė situacija šeimoje ir darbe, prislėgta emocinė būsena 24/7 pirmiausia paveikia odą, ne išimtis ir dekoltė. Turėkite tai omenyje ir įvaldykite meditacijos metodus.

Vadovaukitės aktyviu gyvenimo būdu

Nuo vaikystės išmokome, kad judėjimas yra gyvenimas. Bet kaip tai susiję su odos būkle, mums nebuvo pasakyta. Tiesą sakant, viskas paprasta, aktyvus gyvenimo būdas leidžia:

prisotinti odos ląsteles deguonimi;

pagerinti ląstelių metabolizmą;

padidinti toną.

Dekoltė odos senėjimo veiksniai – įdegis be viršutinės dalies, stresas ir sėslus gyvenimo būdas © L "Oreal

Keiskite savo mitybą

Tikriausiai jau girdėjote apie „vyno“, „cukraus“ ir „pieno“ veidus – išvaizdos tipus, kuriuos galite gauti, jei piktnaudžiaujate atitinkamais produktais. Tai taip pat taikoma dekoltė odai.

Cukrus sukelia glikaciją – kolageno skaidulų, atsakingų už odos elastingumą, klijavimą.

Vynas teisingai kaltinamas dėl dehidratacijos ir patinimo.

Pienas- provokuojant uždegiminius procesus organizme.

Sureguliuokite mitybą taip, kad joje dominuotų vaisiai, daržovės, augaliniai aliejai, rūgštaus pieno produktai ir riebi žuvis.

Krūties ir dekoltė odos priežiūros etapai

Kad oda šioje srityje kuo ilgiau išliktų lygi ir elastinga, priežiūra turi būti ne mažiau kruopšti nei veido oda.

valymas

Čia viskas paprasta: nusiprauskite po dušu – nuvalykite dekoltė odą. Tam rinkitės neagresyvius gelius ir putas, kurios nesausina odos.

šveitimas

Reguliariai šveiskite: kuo mažiau negyvų odos dalelių, tuo oda išliks gaivesnė ir lygesnė. Tiks bet koks minkštas šveitimas, geriausia aliejaus pagrindu. Tepkite jį lyginamaisiais sukamaisiais judesiais, naudokite 1-2 kartus per savaitę.

Tonizavimas

Naudokite tą patį toniką kaip ir veidui. Jis užbaigs valymo procesą, atgaivins ir palengvins kremo komponentų įsiskverbimą.

Priežiūra nuo senėjimo

Daugelis prekių ženklų gamina specialius produktus, skirtus biustui. Nepamirškite jų: jų tekstūros yra lengvos, formulės sukurtos atsižvelgiant į šios subtilios srities poreikius. Jie išlygina odos reljefą ir daro ją elastingesnę.

Drėkinantis

Pagrindinė priemonė, kurios reikia prižiūrėti dekoltė zoną, yra drėkinamasis kremas arba pienas. Tai gali būti gaminys veidui ar kūnui, svarbiausia yra sudėtis ir funkcionalumas.

Daugelis prekių ženklų gamina produktus, skirtus krūtų odos priežiūrai © L "Oreal

Drėkiklis turėtų:

greitai įsigeria, kad galėtumėte apsirengti iškart po užtepimo;

nepalikite riebių dėmių ant drabužių;

pasirūpink savo oda.

Skirtingo amžiaus dekoltė odos priežiūros ypatumai

Pradėdami rūpintis dekoltė oda, atsižvelkite į savo amžių.

Po 20 metų

Senėjimo procesas neleis jums žinoti apie save gana ilgą laiką, todėl sutelkite dėmesį į valymą, drėkinimą. Jūsų pasirinkimas šiuo laikotarpiu – lengvos tekstūros pienas ir skystas kremas, formelės su drėkinamaisiais ingredientais.

Po 40 metų

Kolageno ir elastino sintezės sumažėjimas jau pasiskelbė, atsiranda pirmieji suglebimo požymiai, o po nakties miego (ypač ant šono) ant odos atsiranda raukšlių. Jos, žinoma, išlyginamos praėjus porai valandų po pabudimo, tačiau tonizuojančios priežiūros priemonės netrukdys. Atkreipkite dėmesį į kremus su modeliuojančiu ir pakeliančiu poveikiu.

Kompozicijoje ieškokite:

hialurono rūgštis drėkina ir lygina raukšles;

vitaminas C elastingumui;

peptidai kaip senėjimą stabdantis ingredientas;

aliejai ir augalų ekstraktai.

Po 50 metų

Siekiant sumažinti atsinaujinimo ir atsigavimo procesų greitį, pridedama tokia kūno būklė kaip menopauzė. Hormonų pusiausvyros sutrikimas lemia tai, kad oda tampa suglebusi, sausa, plonėja. Jau pažeidžiamai dekoltė zonai tai yra mirtinas smūgis. Norint sušvelninti jo pasekmes, reikės didesnės priežiūros.

Prie priežiūros proceso prisijunkite specialias priemones, pažymėtas "menopauzės metu", tokių yra, pavyzdžiui, Vichy asortimente.

Dekoltė odos senėjimo prevencija

Natūralaus senėjimo proceso sustabdyti nepavyks, tačiau jo požymius galima atitolinti. Be kosmetikos, jums padės kai kurios prevencinės priemonės.

Šaltas ir karštas dušas

Tiesiog nebūtina iš karto pulti po karšto ir itin šalto vandens srove. Pradėkite nuo mažo: nukreipkite dušo srovę į krūtinės sritį ir masažuokite taip, tarsi pieštumėte „aštuonią figūrą“. Temperatūros režimą keiskite švelniai: nuo šilto vandens iki vėsaus, be staigių pokyčių. Užsiėmimo laikas – 5-10 minučių.

Masažas

Kartais dekoltė priežiūra įtraukiama į veido procedūras: oda nuvaloma, masažuojama kremu ar aliejumi, uždedama kaukė. Salonuose taip pat yra specialių krūtų odos priežiūros programų. Idealiu atveju kosmetologės kabinete lankomasi 1-2 kartus per savaitę mėnesį, o vėliau kursas kartojamas kas pusmetį.