Atskirkite vaiką nuo ponios. Dr. Komarovsky: geriausias amžius nujunkymui

Geriausias maistas naujagimiams, be jokios abejonės, bus mamos pienas. Žindymas yra pats natūraliausias procesas, kuris vis dar vyksta mūsų šiuolaikiniame gyvenime. Motinos pienas ne tik padeda vaiko organizmui ugdyti imunitetą ir apsaugo kūdikį nuo ligų. Žindanti moteris užmezga subtilų intymų ryšį su savo kūdikiu. Daugelis mamų patvirtina faktą, kad tik pirmą kartą pamaitinusios kūdikį suprato motinystės vertę.

Tačiau laikas stabiliai eina į priekį. Kūdikis pamažu auga, ir anksčiau ar vėliau ateina momentas, kai jį reikės atpratinti nuo žindymo. Kaip padaryti, kad šis procesas būtų kuo neskausmingesnis mamai ir vaikui?

Nujunkymo laikas

Kiek gali trukti žindymas? Šiuo metu nėra tikslios informacijos apie amžių, iki kurio mama turėtų maitinti vaiką savo pienu. Pavyzdžiui, Pasaulio sveikatos organizacija rekomenduoja atpratinti nuo žindymo tuo metu, kai kūdikiui sukanka dveji metai. Taip pat yra amerikiečių pediatrų nuomonės, kurios mano, kad pakaks, jei mama pradės palaikyti laktaciją iki pirmųjų kūdikio gyvenimo metų pabaigos.

Iki kiek žindyti, Pasaulio pieno produktų lygai priklausantys ekspertai negali tiksliai pasakyti. Tačiau jų padėtis tokia, kad kūdikis turėtų gauti mitybą iš mamos tiek, kiek nori, ir kiek moteriai pavyksta. HB trukmė šiuo atveju gali trukti iki 6-7 metų. Viskas priklausys nuo mamos intuicijos ir vaiko būklės.

Žindymo nauda

Kas yra motinos pienas vaikui? Tai:

• maistas, unikalus savo maistine sudėtimi, kuriame gausu mikroelementų ir riebalų, fermentų, baltymų ir vitaminų, kuris taip pat yra visiškai nemokamas;
• puiki apsauga nuo alergijos;
• įrankis, leidžiantis teisingai formuotis kaukolei, o ateityje - lavinti kalbą;
• patikimas skydas nuo patogeninių virusų, sukeliančių infekcines ligas;
• priemonės normaliam ir harmoningam neuropsichiniam ir fiziniam vystymuisi;
• glaudus psichoemocinis kontaktas su mama, kuris tęsis visą gyvenimą.

Ne mažiau svarbus moters maitinimas krūtimi. Jai tai tarnauja taip:

• sąlyga sėkmingam organizmo atsigavimui po nėštumo ir gimdymo laikotarpio;
• savotiškas reprodukcinės sistemos laikas;
• prevencinė priemonė krūties vėžio prevencijai;
• veiksnys, kuris teigiamai veikia psichinę ir emocinę sveikatą;
• prevencinė priemonė širdies ir kraujagyslių ligų, reumatoidinio artrito ir depresijos prevencijai;
• atsparumo stresui didinimo ir imuniteto stiprinimo priemonės;
• galimybė susigrąžinti buvusį patrauklumą.

žindymo laikotarpis

Žindymo nutraukimas, kuris yra natūralus fiziologinis procesas, turėtų įvykti natūraliai, o ne dėl kažkieno kito sprendimo. Kada galima suprasti, kad GV laikotarpis jau baigėsi? Kai vaikui sukanka treji metai, jis baigia formuotis, taip pat bręsta nervų sistema. Šiuo atžvilgiu kūdikiui išnyksta motinos pieno, kuris yra galingas jo vystymosi stimuliatorius, poreikis. Išnyksta ir besąlyginis čiulpimo refleksas, esantis nuo gimimo. Kai kūdikis atsiduria jam palankioje socialinėje aplinkoje, jam vis rečiau ima prireikti mamos buvimo. Kūdikis aktyviai bendrauja su suaugusiaisiais ir bendraamžiais, esančiais jo aplinkoje.

Kai kūdikiui sukanka 2,5 metų, moteriai prasideda laktacija. Tai yra pieno liaukų pradinės būklės grąžinimo procesas. Laktacija mažėja dėl rečiau vaiko tepimo prie krūties, o tai gana natūralu. Tuo pačiu metu krūtys nebe taip aktyviai prisipildo pieno, net ir su ilgomis pertraukomis dieną ar ilgiau.

Per tokį laikotarpį įvyksta reikšmingų natūralaus pirminio produkto sudėties pokyčių. Tai padidina biologiškai aktyvių komponentų ir imunoglobulinų kiekį.

Involiucija baigiama 40 dieną nuo to momento, kai kūdikis paskutinį kartą buvo priglaustas prie krūties. Po to jau labai sunku atkurti pieno susidarymą.

Verta paminėti, kad natūralus laktacijos pabaiga ir nujunkymas yra du visiškai skirtingi procesai. Pirmuoju atveju žindymas sustoja, kai prasideda laktacija ir išnyksta čiulpimo refleksas. Atpratimas nuo žindymo visada yra tik smurtinis procesas. Jis pradedamas tuo metu, kai mama ir vaikas neturi fiziologinių kriterijų, kaip užbaigti žindymą.

Laktacijos užbaigimas natūraliu būdu

Kada toks laikotarpis prasideda? Jei žindymas trunka dvejus su puse metų, kol jis yra visiškai sveikas ir užmiega naktį be mamos, tada žindymą galima užbaigti natūraliai. Geriausia šį procesą paspartinti ne šiltais vasaros mėnesiais. Tik jei mažyliui jau sukako treji metai, metų laikas neturi reikšmės. Juk jis, būdamas gana ilgą laiką kūdikis, jau spėjo gauti galingą „imunizaciją“ iš savo mamos ir gali atsispirti įvairiems patogeniniams mikroorganizmams.

Pasiruošimas nutraukti maitinimą krūtimi turėtų prasidėti maždaug po dvejų metų. Kartais mama galės tiesiog nebeguldyti kūdikio prie krūties, tokį kontaktą pakeisdama pasakų skaitymu, taip pat pilvuko ar nugaros glostymu. Jei šis metodas nepasiteisino, kokius kitus nujunkymo būdus galima taikyti? Visų pirma, moteriai patariama dažniau išeiti iš namų, paliekant vaiką artimųjų globai. Tokia taktika leis kūdikiui pradėti užmigti be mamos. Be to, vaikas turės daugiau vaikščioti, žaisti lauko žaidimus ir supažindinti jį su bendraamžiais. Tai apribos prieigą prie krūties. Tuo pačiu mama turėtų paaiškinti kūdikiui, kad dabar jis maistą gaus tik namuose. To niekada nebus nei transporte, nei gatvėje. Namuose reikia pasirinkti griežtai apibrėžtą maitinimosi vietą. Tai gali būti sofa arba fotelis. Vaikas turi suvokti, kad mamos ketinimai tvirti, todėl ji taip elgsis ir ateityje.

Antrajame laipsniško atpratimo nuo žindymo etape kūdikis turi būti išmokytas užmigti vakare su vienu iš šeimos narių. Tai leis jam galiausiai nustoti maitinti savo motinos pienu naktį. Labai svarbu, kad moteris būtų kantri, atkakli ir nuosekli savo veiksmuose. Juk mažai tikėtina, kad kūdikis savo slaugytoja išsiskirs savo noru.

Žindymo pabaiga taip pat gali būti savaiminio nujunkymo forma. Taip nutinka paties vaiko, sulaukusio 3-4 metų amžiaus, iniciatyva. Šį procesą palengvina vis mažesnis laikas, praleidžiamas šalia mamos, bei jį supančios socialinės aplinkos įtakos plėtra. Kūdikio gyvenime atsiranda naujų veiklų, žmonių. Ir todėl jis tiesiog neturi laiko dažnai maitinti krūtimi. Pamažu jis pats nuo to atprato. 3-4 metų amžiaus vaiko virškinimo sistema visiškai prisitaiko prie įvairaus maisto perdirbimo. Šiuo atžvilgiu natūraliai išnyksta moters piene esančių fermentų poreikis į jo kūną.

Žindymo nutraukimas per pirmuosius 6 mėnesius

Iki šešių mėnesių kūdikiui ypač svarbu valgyti mamos pieną. Jei tam nėra specialių priežasčių, kategoriškai nerekomenduojama nutraukti šio proceso. Tačiau kartais nutinka taip, kad moteriai reikia gultis į ligoninę. O gal ji turi išeiti? Pirmasis atvejis, žinoma, yra nediskutuotinas. Tačiau kalbant apie keliones, prieš atjunkant kūdikį reikia atidžiai pasverti privalumus ir trūkumus. Būtų geriau, jei moteris vis tiek rastų galimybę atsisakyti kelionės, ją suplanuoti ar, kraštutiniu atveju, pasiimti su savimi kūdikį. Jei problema vis tiek neišspręsta, motina turėtų nusiteikti, kad palaikytų laktaciją.

Tokiu atveju maitinimą krūtimi galima atnaujinti grįžus namo. Ką reikia padaryti dėl to? Tuo metu, kai moteris yra toli nuo savo vaiko, ji turi traukti pieną 10-15 minučių kas tris valandas, darydama naktinę pertrauką. Tokie veiksmai leis jums išlaikyti laktaciją, o grįžus pas vaiką, toliau jį maitinti.

Nujunkyti vaiką nuo 6 mėnesių iki pusantrų metų

Šiuo laikotarpiu kūdikiai labai nerimauja dėl bet kokio atsiskyrimo nuo mamos. Artimo žmogaus nebuvimas sukelia stiprų emocinį trupinių išgyvenimą. Štai kodėl kūdikis turėtų toliau maitinti krūtimi ir stengtis ilgam neišeiti iš namų. Jei reikia, vaikas turi būti iš anksto paruoštas tokiai įvykių raidai.

Norėdami tai padaryti, jis turi būti kuo dažniau paliktas su žmogumi, kuris jį prižiūrės, kai nėra motinos. Tuo pačiu moteris turėtų nepamiršti išsitraukti pieno, kad grįžusi galėtų toliau žindyti.

Ankstyvo žindymo nutraukimo problemos

Mama turėtų žinoti, kad atpratinus vaiką nuo žindymo iki metų, jos vaikas gali turėti tokių problemų:

• silpnesnis nei žindomiems vaikams, susiformuos imunitetas;
• užmigimo procesas užsitęs;
• naktinis miegas bus pertraukiamas ir trikdantis;
• anksti nutrūks simbiotinis ryšys su motina;
• saugumo jausmas, kurio jis ieškos kitokiu pasireiškimu (kūno kontaktu), nublanks;
• gali išsivystyti žalingi įpročiai, pavyzdžiui, nagų kramtymas, kramtymas kramtomoji guma ir kt.

Į visa tai mama turėtų atsižvelgti ir pamėginti atpratimo nuo žindymo procesą pradėti po metų ar daugiau.

Nujunkomi vaikai nuo 1,5 metų amžiaus

Tokio amžiaus kūdikiai jau gerai valgo įvairų maistą. Dėl to jų kūnas gauna viską, kas reikalinga vystymuisi, o tai leidžia kūdikiui neskausmingai nustoti gerti motinos pieną. Nepaisant to, tokiame amžiuje galimas psichoemocinis stresas. Štai kodėl vaikas turi būti iš anksto paruoštas atsisveikinimui su slaugytoja.

Jei mama ruošiasi išvykti, tada dvi savaites prieš jį kūdikis turėtų pradėti žaisti. Jos siužete – labai greitai grįžtančios mamos išvykimas. Rekomenduojama vaikui padovanoti naują žaislą, paaiškinant, kad tai naujas ir patikimas draugas. Jis visada bus šalia, kai nebus mamos. Tokiose parengiamosiose linksmybėse turėtų dalyvauti močiutė ar auklė.

Ir vis dėlto, kiek laiko žindyti kūdikį? Mamos turėtų leisti vaikui pačiam spręsti šį klausimą. Norėdami tai padaryti, tereikia atidžiai stebėti vaiką ir suprasti, kad jis tam pasiruošęs. Tik tokiu atveju procesas vyks sklandžiai ir be streso kūdikiui ir mamai.

Nujunkymo būdai

Kaip nustoti žindyti kūdikį? Yra keli būdai tai padaryti:

• minkštas;
• pjaustymas;
• liaudies;
• medicinos.

Panagrinėkime juos išsamiau.

minkštas nujunkymas

Ką turėtų daryti moteris, pasirinkusi tokį žindymo nutraukimo būdą? Tokiu atveju ji turi laikytis šių nujunkymo nuo žindymo taisyklių, kurios numato šešis žingsnius:

1. Tarpinių kasdienių aplikacijų pašalinimas. Tai pasakytina apie tokį čiulpimą, kai kūdikis susierzina ir prašo paguodos. Tokį apgailėtiną maitinimą reikėtų pakeisti bučiniais, apkabinimais ir kitokiomis užuojautos formomis. Taip pat reikia pašalinti chaotiškus prisirišimus prie krūtinės, kurie atleidžia trupinius nuo nuobodulio. Tokiu atveju vaikas turėtų būti užimtas kuo nors įdomaus. Jei mama supranta, kad žindymą sukelia troškulys ar alkis, ji turėtų pasiūlyti vaikui tinkamą krūties alternatyvą.
2. Atsisakymas maitinti dienos miego pabaigoje. Pažadinus kūdikį, jį reikėtų atitraukti nuo noro žįsti mamos krūtį. Pageidautina, kad šiuo metu vienas iš šeimos narių liktų su vaiku. Išties, mamos akivaizdoje kūdikiui bus sunku suprasti, kodėl ji jo atsisako.
3. Nustokite maitinti prieš miegą. Ritualai padės įgyvendinti planą. Bet kuris vaikas pripranta prie tam tikros įvykių sekos. Pavyzdžiui, nusiprausęs pasiklauso pasakos, mama pabučiuoja į skruostą, paduoda krūtį ir jis užmiega. Palaipsniui iš šio algoritmo reikia pašalinti vieną veiksmą. Žinoma, tai yra žindymas.
4. Atsisakymas maitinti pabudus ryte. Veiksmai, kurių imasi moteris, turėtų būti panašūs į tuos, kurie nurodyti antroje pastraipoje.
5. Atsisakymas maitinti prieš miegą. Ir šiuo atveju mamai į pagalbą ateis ritualai, įskaitant vandens procedūras, judesio ligą, lopšinę ir tt Pačioje pradžioje šioje veiksmų grandinėje bus tokia grandis kaip čiulpimas. Palaipsniui jo elgesio trukmė turėtų būti sumažinta, o tada prisirišimas prie krūties turėtų būti visiškai pašalintas.
6. Naktinio maitinimo atsisakymas. Šis žingsnis yra paskutinis. Prieš atpratimą nuo žindymo naktį reikia iš anksto paruošti vaiką. Jis turi išmokti nusiraminti ir užmigti su mamos bučiniais, glostymais, siūbavimu ir pan.

Perėjimas iš vieno etapo į kitą turėtų įvykti tik sėkmingai atlikus ankstesnius veiksmus. Tai leis mamai ir vaikui ramiai ir be streso prisitaikyti prie naujų sąlygų ir užtikrins viso renginio sėkmę. Kiek gali trukti lengvas nujunkymas? Šis procesas, priklausomai nuo vaiko pasirengimo tam, gali trukti nuo dviejų savaičių iki kelių mėnesių.

Šiuolaikinės moterys labai dažnai naudoja švelnaus atpratimo nuo žindymo metodą. Šis procesas traukia tuo, kad mama ir kūdikis pamažu juda link norimo rezultato. Palaipsniui atsisakius maitinti, sumažėja pagaminamo pieno kiekis, o tai padeda išvengti mastito ir laktostazės.

Tačiau švelnaus atpratimo nuo žindymo metodas turi tam tikrų trūkumų. Kartais mamos negali pakęsti vaiko užgaidų ir verksmų ir atideda šį procesą.

staigus nujunkymas

Aukščiau aprašyta situacija, kai vaikas palaipsniui nustoja gerti mamos pieną, yra ideali. Tačiau ne visi gali tai padaryti. Juk gyvenimas daro savo koregavimus, ir reikia smarkiai atpratinti nuo žindymo, o tai prieštarauja vaiko ir moters norams. Tęsti laktaciją kartais trukdo daugybė objektyvių aplinkybių, kurių nepaisymas kelia didelį pavojų kūdikio ir motinos sveikatai.

Tai tokie atvejai:

• vaistų, kurių veikimas nesuderinamas su žindymu, vartojimas;
• moteris, kuriai taikoma ilgalaikė terapija, skiriant toksinius vaistus;
• vaiko ar motinos hospitalizavimas ilgą laiką.

Jei įmanoma, gydymo laikotarpiu moteris turi nuolat palaikyti žindymą. Tai leis jai toliau žindyti kūdikį po pasveikimo.

Kaip tokiu atveju atpratinti kūdikį nuo krūties? Tam jums reikės:

• sumažinti maitinimo laiką;
• jei įmanoma, tada visiškai nustokite žindyti kūdikį.

Jei staigus nujunkymas neįmanomas, pirmiausia būtina nutraukti kasdieninį naudojimą.

Liaudies būdai

Kaip atpratinti kūdikį nuo krūties? Labai dažnai mamos ar močiutės pataria moterims išsitepti krūtis garstyčiomis. Tačiau tai griežtai draudžiama. Juk garstyčios yra galingas alergenas, kurio vartojimas pavojingas vaikams. Prarijus toks produktas sukelia kūdikio virškinimo trakto sutrikimus. Tai taip pat neigiamai paveiks psichinę trupinių būklę, kuri, prilipusi prie motinos krūtinės, gavo kartaus mišinio.

Taip pat nereikėtų sutepti krūtinės briliantine žaluma. Tai sukels kartumą kūdikio burnoje, sukeldamas jam psichologinę traumą.

Nesaugus būdas – ištepti krūtinę karštu padažu. Šis produktas gali sudirginti tiek jautrią krūties odą, tiek gležną kūdikio burnos gleivinę.

Medicininis nujunkymas

Yra specialių vaistų, skirtų laktacijai sustabdyti. Jau po pirmosios tabletės mama neturėtų duoti kūdikiui krūties. Juk pienas bus apnuodytas hormonais. Narkotikų metodas yra staigus nujunkymas. Nerekomenduojama toms moterims, kurios jautrios hormoniniams vaistams.

Mūsų patarimų dėka nujunkymas taps pačiu skausmingiausiu, ilgiausiu ir skausmingiausiu procesu (tiek mamai, tiek kūdikiui). Ir jūsų laukia nepamirštami įspūdžiai!

Pirkite bet kokias priemones laktacijai sustabdyti

Iš tiesų, kam eiti pas gydytoją, kuris parinks tau tinkamas tabletes, gaišti laiką lankantis klinikoje, jei tavo mama/sesuo/draugė jau išgėrė kokių nors tablečių laktacijai sustabdyti? Visų kūnas yra vienodas. Todėl verčiau bėkite į artimiausią vaistinę ir pasiimkite pigiausius vaistus. Visi tai daro ir nieko!

Po procedūrų nedelsiant nutraukite žindymą

Ar mažyliui teko patirti nemalonių skiepų, skausmingų masažų ir kitų manipuliacijų? Na, čia buvo puikus pretekstas atpratinti jį nuo krūties. Tai sušvelnina ir charakterį: mažas žmogus nuo vaikystės žinos, kas yra stresas ir nepriteklius. Po skiepų vaikai dažniausiai tampa kaprizingi ir irzlūs, dažnai karščiuoja, ima mops. Nebloga akimirka atimti iš kūdikio pagrindinę paguodą!

Atjunkyti ankstyvame amžiuje

Ar jūsų mažyliui dar nėra metukų? Puikiai. Dabar visur rašo ir sako, kad reikia kuo greičiau nustoti maitinti. Priežastis labai paprasta – jaunai mamai daug patogiau vaikščioti su buteliuku nei žindyti. Rinkodaros specialistai negali meluoti: jei ant mišinio skardinės parašyta, kad tai „natūralus ir sveikas“ produktas, motinos pieno pakaitalas, vadinasi, taip ir yra. Griebkite paketą nedvejodami!

Vilkite krūtinę

Senasis būdas, kuriuo prieš 200 metų naudojo mūsų močiutės. Žinoma, yra ir trūkumų: gali užsistovėti pienas krūtyje, tada teks kreiptis į specialistus (pvz., chirurgą), kad atsikratytų skausmo ir diskomforto. Bet patikėk manimi – verta! Pienas tikrai išnyks.

Paaiškinkite vaikui, kad jis jau didelis

Praėjus šešiems mėnesiams po gimimo, būtų laikas suprasti, kad esate suaugęs. Paaiškinkite vaikui, kad motinos pienas skirtas kūdikiams, o jis jau seniai užaugo. Jūsų mažasis genijus tikrai supras, kas atsitiko, ir nustos prašyti krūtų. Kaip kiti anksčiau apie tai nepagalvojo? O tada tegul psichologai ten susitvarko su bet kokiu pasitikėjimu: mes neturime laiko.

Mamos atkreipkite dėmesį!

sveikos merginos) Negalvojau, kad strijų problema mane palies, bet parašysiu apie tai))) Bet neturiu kur dėtis, todėl rašau čia: Kaip aš atsikračiau strijų po gimdymo? Būsiu labai laimingas, jei mano metodas padės ir jums...

Pasakykite, kad kitam kūdikiui reikia pieno

Tarkime, ką tik gimęs brolis ar sesuo. Nuo pat kūdikystės būtina skatinti dosnumą: tegul dalijasi brangiausiu su artimaisiais. Mažylis nieko nesigaili nei broliui, nei sesei. Nei mašinos, nei lovelės, nei mamos, nei pieno. Vaikus reikia ne tik maitinti, bet ir lavinti!

Nutraukite maitinimą pačiu netinkamiausiu momentu: atjunkykite kraustymosi metu, iškart po skrydžio, skyrybų ar cunamio.

Judėjimas, skandalas, stichinė nelaimė... Šių negandų fone vaikas gali pamiršti apie žindymo egzistavimą. Mes taip pat ištveriame šiuos išbandymus. Sveiki atvykę į pilnametystę!

Įtrinkite spenelius kuo nors aštriu

Garstyčios, pipirai, briliantinė žaluma ir kiti nemalonūs dalykai – mažylis pasiekė mamos skanaus ir mylimo pieno, o paskui – pasala ir išdavystė... Taip, mažylis porą kartų susidegins, verks verkdamas, bet paskui tai nelips jam į galvą, kad pasiektų krūtinę. Gera pamoka.

Palikite kūdikį kuriam laikui

Žinoma, staiga mažylis patiria mažai streso dėl to, kad nustojo žindyti? Suteikite savo kūdikio gyvenimui streso: leiskite jam keletą dienų praleisti be savo mylimos mamos. Taip, jis bus liūdnas ir vienišas. Verkti, rėkti ir kas tada? Gyvenimas pilnas nusivylimų.

Žinoma, jei norite subtilaus ir laipsniško nujunkymo, tuomet geriau nepaisykite šių patarimų ir elkitės priešingai: rūpinkitės savo sveikata, būkite kantrūs ir švelnūs kūdikiui, vadovaukitės sveiku protu.

Taip pat skaitome:

Kiek laiko mama nežindytų savo kūdikio, tačiau tam tikru metu jai kyla klausimas, kaip atpratinti vaiką nuo krūties. Tuo pačiu metu kiekviena moteris nori atlikti nujunkymą, kad kūdikiui viskas vyktų kuo paprasčiau ir neskausmingiau. Žemiau kalbėsime apie tai, kaip praktikuoti žindymo nutraukimą ir ką naujos mamos turi atsiminti, kad žindymas baigtųsi lengvai ir be problemų.

Kada pradėti šį procesą?

Vienas iš svarbiausių patarimų, kada geriausia atjunkyti kūdikį, yra priimti sprendimą patiems. Nereikia klausytis draugų ir giminaičių patarimų, kada baigti. Juk atpratimas nuo žindymo kiekvienam įvyksta skirtingu metu, o dėl įvairių veiksnių kiekviena mama tam tikru periodu stengiasi atjunkyti kūdikį.

Kažkas nekantrauja, kol pagaliau nustos būti glaudžiai priklausomas nuo kūdikio, kažkas siekia greitai atstatyti „iki nėštumo buvusias“ formas, kažkas turi tam tikru momentu įsitraukti į darbo grafiką. Tačiau yra mažiau suprantamų priežasčių, kodėl kūdikis nustoja maitinti krūtimi tam tikru laikotarpiu. Pavyzdžiui, vis dar galima išgirsti įsitikinimą, kad po kurio laiko pienas kūdikiui tampa ne tik nenaudingas, bet net žalingas. Tikėti tokiomis nesuprantamomis teorijomis, be jokios abejonės, neverta.

Tie, kuriems aktualus klausimas, kada ir kaip teisingai atpratinti vaiką nuo žindymo, reikia pasikliauti mokslo ir medicinos įrodymais. Todėl svarbu tiksliai suprasti, kaip pienas gaminasi organizme. Jis gaminamas dėl hormono veikimo. Jeigu mama kūdikį maitina reguliariai, tai pieno kiekis nesumažėja ir po ilgo laiko. Ir jei motinos mityba yra visavertė, motinos pieno sudėtis bus tokia pat turtinga, kaip ir pirmaisiais mėnesiais po maitinimo pradžios.

Todėl vaiko atpratimas nuo žindymo atliekamas ne anksčiau, kai kūdikiui sukanka vieneri metai, žinoma, jei tam nėra skubių priežasčių. Jei laikotės PSO rekomendacijų, natūralų maitinimą turite nutraukti ne anksčiau, nei kūdikiui sukanka 1,5–2 metai. Tačiau nujunkant pieną, pirmiausia reikia vadovautis individualiomis savybėmis. Labai svarbu, kad tiek mama, tiek vaikas būtų pasiruošę šiam procesui.

Maitinimas – tai procesas, kuris sujungia moterį ir jos kūdikį. Todėl ji turi būti psichologiškai pasiruošusi tam, kad toks kontaktas nutrūks.

Nerekomenduojama per anksti nutraukti natūralų maitinimą, nes iki 1-1,5 metų kūdikis gali būti tam nepasiruošęs. Be to, tokioje situacijoje gali atsirasti neigiamų pasekmių mamai, kuri tokiomis sąlygomis padidina riziką laktostazė , skausmingų plombų atsiradimas krūtinėje. Priešlaikinio nujunkymo metu organizme įvyksta ankstyva restruktūrizacija, kuri yra kupina hormoninių sutrikimų, taip pat ilgalaikio pieno išsiskyrimo iš krūtų nutraukus maitinimą.

skubus nujunkymas

Gyvenime gali pasitaikyti situacijų, kai būtina skubiai nutraukti žindymą. Dėl tam tikrų priežasčių natūralų šėrimą tenka visiškai nutraukti, kartais užtenka jį tam tikram laikui sustabdyti, darant pertrauką.

Jei po pertraukos galima atnaujinti žindymą, tai būtina padaryti, ypač jei kūdikiui dar nėra 1–1,5 metų.

Skubus nujunkymas būtinas, jei atsiranda šių priežasčių:

• atvira forma ;
• hepatitas ;
• onkologiniai procesai;
• gydymas vaistais, nesuderinamais su laktacija;
• pūlingos .

Sergant mastitu ir vartojant vaistus, kurie nesuderinami su maitinimu, laktaciją galima sustabdyti tik kuriam laikui. Norint išlaikyti pieno gamybą, gydymo laikotarpiu jis turi būti reguliariai ištrauktas. Pasibaigus gydymui, moteris gali toliau žindyti kūdikį. Palaipsniui pienas pradės gamintis tokiais pat kiekiais, o kūdikis vėl gaus pakankamai jo.

Kaip žinoti, kada laikas nustoti žindyti kūdikį?

Atsakydami į šį klausimą, turite jį apsvarstyti tiek iš mamos, tiek iš kūdikio pozicijos, nes šis procesas nėra lengvas abiem.

Taigi moteriai pagrindinis veiksnys, rodantis pasirengimą nutraukti maitinimą, yra krūtų užpildymo trūkumas ilgą laiką - nuo 12 valandų.

Yra keletas būdų, kaip nustatyti, kiek laiko nebuvo gaminamas pienas. Mažylių mamoms, kurios eina į darželį, bus labai lengva suprasti, kad pienas neateina. Jei mama naktį kūdikio nemaitina, tai dieną krūtyje nesant pieno galima suprasti, kad jo mažėja. Tuo pačiu metu moteris neturėtų jausti skausmo pieno liaukose, jos neturėtų formuoti plombų.

Kartais moteriai sunku atsispirti, kad dieną nepamaitintų kūdikio. Tokiu atveju galite palikti kūdikį vienam iš giminaičių, kad nekiltų pagundos maitinti kūdikį.

Jeigu mamai dėl tam tikrų priežasčių nepavyksta taikyti aukščiau aprašytų metodų, tuomet galima maitinti kūdikį tik iš vienos krūties per dieną, o stebėti antrąją.

Jei krūtis nepasipildys per 12 valandų, reikia skaičiuoti nuo 8 iki 12 savaičių, o po to ateis laikas, kai moters organizmas bus visiškai pasiruošęs nutraukti laktaciją.

Tačiau nustatyti, ar kūdikis yra pasirengęs nujunkyti, yra sunkiau. Bet vis tiek kiekviena mama tiksliai jaučia, ko ir kada reikia jos mažyliui, todėl jai bus lengviausia, kartais net intuityviu lygmeniu, nustatyti, kada vaikas jau pasiruošęs atjunkyti.

Tačiau kiekviena mama šiuo atveju turėtų mąstyti teisingai. Svarbus kriterijus yra kūdikio atsisakymas nuo buteliuko, spenelio, čiulptukų. Pritvirtinimas prie krūtinės turėtų būti atliekamas nuo 1 iki 3 per dieną. Be to, būtent ši suma turėtų būti pastovi 1-2 mėnesius. Paprastai toks laikotarpis ateina ir atitinkamai atjunkymas nuo maitinimo krūtimi sulaukus 2 metų. Tiesa, reikėtų atsižvelgti į proceso individualumą ir suprasti, kad tai gali įvykti kiek anksčiau ir kiek vėliau.

Kada reikėtų atidėti GW pabaigą?

Kiekvienai mamai svarbu suprasti ne tik kaip teisingai atpratinti vaiką nuo žindymo, bet ir kada to nereikėtų skubėti. Juk pasitaiko ir tokių situacijų.

Nereikėtų pradėti atjunkyti nuo žindymo, jei kūdikis dėl kokių nors priežasčių išgyvena streso periodą arba tai gali nutikti artimiausiu metu. Pavyzdžiui, to daryti nereikia, jei artimiausiu metu įvyks persikraustymas, mama planuoja eiti į darbą ir pasikviesti auklę prižiūrėti vaiką, kūdikis ketina eiti į darželį, ir tt Visi šie pokyčiai sukelia stresą mažam žmogui. Nujunkymo procesas turėtų būti atliekamas likus keliems mėnesiams iki tariamų stresinių situacijų arba 2-3 mėnesius po tokių įvykių.

Gydytojo Komarovskio ir kitų pediatrų teigimu, maitinimo nutraukti nereikėtų net ir tuo metu, kai mažylis išgyvena krizinį laikotarpį. Taip nutinka vaikui sulaukus vienerių, po metų, sulaukus trejų metų.

Taip pat nenutraukite šėrimo prieš pat skiepijimą ir po šio proceso. Šiltuoju metų laiku tokie pokyčiai taip pat nerekomenduojami, nes šiuo metu kyla rizika susirgti žarnyno infekcijos smarkiai padidėja. Kūdikis, nutraukus žindymą, tampa ypač pažeidžiamas tokioms infekcijoms.

Jei jauna mama jau yra tiek protiškai, tiek fiziškai pasirengusi nutraukti natūralų maitinimą, o kūdikis ant krūties tepamas ne dažniau kaip tris kartus per dieną, šį procesą galima užbaigti.

Jūs galite nutraukti laktaciją palaipsniui arba iš karto ir staigiai. Tačiau kūdikiui labiau tinka laipsniškas nujunkymas, nes jis tai toleruoja mažiau traumuojant. Be jokios abejonės, kai kontaktas su mama tampa mažiau artimas dėl maitinimo nutraukimo, kūdikis tai pajus.

Tačiau vis tiek svarbu, kad moteris pasitikėtų savimi ir nedvejotų savo ketinimais. Mažylis iš karto pajus mamos abejones, o tai dar labiau apsunkins sunkų procesą.

Dažnio mažinimas

Kai susivilioja šėrimo dažnumas, tai jau atjunkymo stadija. Šiuo metu mamai svarbu visiškai atmesti visas akimirkas, kurios provokuoja ją maitinti vaiką. Pavyzdžiui, nereikėtų persirengti vaiko akivaizdoje, kad jis nematytų krūties ir nesiektų jos žįsti. Kartais vaikai gali tiesiog paprašyti krūtų – ne dėl sotumo, o pažaisti, ar tiesiog iš nuobodulio. Tokiu atveju turėtumėte atitraukti kūdikio dėmesį.

Nupratimas nuo užmigimo su krūtimi dienos metu

Vaikus, įpratusius užmigti su mamos krūtimis, nuo to reikia palaipsniui atpratinti. Pirmiausia turėtumėte išmokyti vaiką miegoti be krūties dienos metu. Kelis kartus galite pabandyti „prakalbinti“ vaiką paguldydami jį į lovą ir išeinant, sakydami, kad mama turi ką nors padaryti. Grįžę po minutės įvertinkite situaciją: jei kūdikiui reikia krūties, ją reikia duoti. Tačiau kiekvieną dieną mamos nebuvimo laikotarpis turėtų ilgėti, o po kurio laiko mažylis pripras užmigti be mamos.

Kartais vaikas gali pasivyti mamą, kai ji išeina. Tokiu atveju reikėtų ne pykti, o ramiai nunešti mažylį atgal į lovelę.

Atpratimas nuo užmigimo su krūtimi vakare

Kai vaikas pripranta dieną užmigti be užgaidų dėl krūtinės, pamažu reikia pradėti pratinti jį taip pat užmigti ir vakare.

Su sąlyga, kad kūdikiui nebereikės motinos pieno dienos metu, būtina sumažinti naktinio maitinimo trukmę ir skaičių. Bet jei naktį turite maitinti kūdikį, atvirkščiai, vis dažniau, tai reiškia, kad dar per anksti galvoti, kaip užbaigti žindymą. Būtina „atsitraukti“ šiek tiek atgal ir palaukti.

Nenorėjimą nujunkyti gali nulemti ir tai, kad kūdikis reguliariai čiulpia apatinę lūpą, pirštą ar bet kokį daiktą. Taip išreiškiami jo vidiniai jausmai ir nenoras nutraukti artimą ryšį su mama.

Kaip gali nesielgti?

Nereikia pasiduoti močiučių įkalbinėjimams ir tepti garstyčiomis ant krūtinės. Tokie veiksmai sukels rimtą stresą kūdikiui, be to, garstyčių nurijimas virškinimo trakte gali neigiamai paveikti skrandį.

Nujunkymo laikotarpiu neturėtumėte atimti iš kūdikio didesnio dėmesio. Kadangi šis kūdikio gyvenimo pokytis jam yra labai rimtas, mama turėtų vis dažniau jį apkabinti ir bučiuoti, glostyti galvą, žaisti su juo. Toks dėmesys padės kūdikiui rasti ramybę, sumažins stresą ir nerimą.

Negalima pykti ant vaiko, jei kas nors negerai. Išties daugeliu atvejų ekskomunika nevyksta pagal planą – dažnai kažkas sugenda, ir tenka viską pradėti iš naujo. Tačiau bet kuriuo atveju svarbu nesinervinti, o ramiai įvertinti situaciją ir pasistengti palengvinti šį laiką vaikui.

Kai pienas visiškai nustoja tekėti

Paprastai, sklandžiai pasibaigus šėrimui, laktacija taip pat palaipsniui sustoja. Todėl klausimas, ką daryti su motinos pienu po nujunkymo, kaip taisyklė, nėra aktualus. Jei pienas išsiskiria, o moteris praleidžia maitinimą, jis turi būti ištrauktas. Siurbimas atliekamas tik tol, kol atsiranda palengvėjimo jausmas. Dekantuojant pieno kiekis mažėja kiekvieną dieną.Po dekantavimo rekomenduojama pasidaryti šaltą kompresą arba patepti krūtinę šaltais kopūstų lapais.

Kūdikio žindymas yra labai jaudinantis mamos ir vaiko vienybės momentas. Apie šio proceso svarbą galima kalbėti be galo, bet anksčiau ar vėliau ateina momentas, kai ateina laikas nutraukti žindymą. Tiek mamai, tiek kūdikiui labai svarbu kompetentingai užbaigti laktacijos procesą. Kokios galimybės egzistuoja ir kaip teisingai pasirinkti - sužinosite perskaitę mūsų straipsnį.

Galimi nujunkymo būdai

Jei nuspręsite, kad laikas nutraukti laktaciją ir atpratinti kūdikį nuo krūties, tai galite padaryti trimis būdais:

1. "Minkštas" nujunkymas– šis metodas pagrįstas laipsnišku žindymo mažinimu iki visiško nutraukimo. Tam reikia kantrybės iš motinos ir šiek tiek laiko, kad nujunkymas būtų sklandus.
2. Hormoninių vaistų vartojimas- išgėrus specialių tablečių organizme nustoja gamintis hormonas prolaktinas, būtinas motinos pienui susidaryti. Šis metodas tinka ne visoms moterims, turi daug šalutinių poveikių ir reikalauja konsultacijos su ginekologu.
3. "Močiutė" arba liaudies metodas- kuriam laikui paliekate namus, o kūdikį paliekate artimam šeimos nariui. Šis metodas gali išgąsdinti kūdikį ir sukelti streso būseną.

Geriausias būdas: kaip natūraliai atjunkyti kūdikį

Pastaraisiais metais „minkštą“ ir laipsnišką atpratimą nuo žindymo renkasi vis daugiau šiuolaikinių mamų.
Tai visai nenuostabu, nes būtent šis metodas leidžia maksimaliai išlyginti įtemptą kūdikio būseną be motinos krūties, o moters organizmui panaikinti mastito ir laktostazės atsiradimą. Išsiaiškinkime, kokia yra šio metodo esmė.

Kiek laiko trunka švelnus nujunkymas?

Natūraliu būdu atpratinti vaiką nuo krūties užtrunka pusantro mėnesio – kiekvienam etapui apie savaitę. Panagrinėkime juos išsamiau.

Pagrindiniai žingsniai

Žindymo konsultantai „minkšto“ nujunkymo procesą paprastai suskirstė į keturis etapus:

1. Pačioje pradžioje turėtumėte atmesti visus kūdikio prisirišimus prie krūties, neturėdami tikslo toliau užmigti. Jei dienos metu vaikas pats bando lipti po marškinėliais, turėtumėte visais įmanomais būdais atitraukti jį nuo šios veiklos. Eikite aplankyti, į parką, pažiūrėkite į spalvingas iliustracijas knygose, pieškite – sugalvokite bet kokios veiklos, kuri atitrauks „mamos seselės meilužį“.
   
2. Kitas etapas – maitinimo pakeitimas pabudus iš dienos miego. Šiame etape jūs vėl padėsite atitraukti vaiko dėmesį.

   Turėkite po ranka įdomią knygą ar žaislą, kuris jam patiks. Priminkite vaikui, kad jo laukia jaudinantys nuotykiai ir jam pabudus iškart pradėkite suplanuotą programą. Nuo pusantrų metų galima bandyti derėtis su vaikais.

   Paaiškinkite, kad nemaitinsite krūtimi. Nekelkite balso, nemuškite į rankas ir nebauskite kūdikio už tai, kad bandė gauti jam taip pažįstamą mamos krūtį. Švelniai, bet tvirtai atsisakykite jo, atitraukite vaikų rankas nuo marškinėlių ir nukreipkite vaiko dėmesį į kitus dalykus.
3. Kitas žingsnis – išmokyti kūdikį užmigti be krūties pagalbos. Čia jums į pagalbą ateis ritualų nakčiai kūrimas ir artimųjų pagalba. Ritualų prieš miegą kūrimas yra kasdien pasikartojanti veikla, kuri bus prieš užmiegant vakare.

   Tai gali būti knygos skaitymas kartu, maudymasis vonioje, animacinio filmo žiūrėjimas – apskritai bet kokie tylūs ir ramūs veiksmai, po kurių kūdikis žinos, kad netrukus užmigs.
   Tokių ritualų kūrimas raminamai veikia vaikų nervų sistemą, nes mažylis jau sąmoningai ruošiasi veiksmams, kuriuos jau gerai įvaldė. Būtent įprastas veiksmų atlikimas tuo pačiu metu ugdo kūdikio įpročio jausmą.

   Kaip užmigimo be krūties variantas – artimųjų pagalba. Tėtis ar močiutės gali paruošti jį miegoti – išsimaudyti, persirengti pižama, padainuoti lopšinę ir būti šalia, kol mažylis užmigs. Nematydamas mamos, jis nesinervins dėl krūtų trūkumo prieš miegą, todėl užmigti turėtų būti labiau atsipalaidavęs.

   Jei užmigti galima tik su mama, tai atsigulkite šalia vaiko, pabučiuokite, paglostykite, apkabinkite – leiskite jam pajusti, kad krūties nebuvimas nereiškia mamos nebuvimo šalia. Nepamirškite, kad atpratimo nuo žindymo laikotarpiu turėtumėte dėvėti aptemptus marškinėlius ar net golfą – tokie drabužiai nesukels papildomo susidomėjimo jūsų krūtimis.

4. Paskutinis žingsnis yra naktinio maitinimo pašalinimas. Jei jūsų vaikas yra įpratęs kelis kartus pabusti naktį gerti mamos pieno, tai dabar jums svarbiausia nežindyti.
   Pažadintą kūdikį paimkite ant rankų arba padėkite šalia ir vėl užmigdykite. Vandens ar pieno buteliukas kartais padeda pakeisti krūtį nakčiai, tačiau kontroliuoti naktį išgeriamo skysčio kiekį.

   Laikui bėgant, vos tik kūdikis pabudo, neskubėkite iškart kišti jam į rankas gėrimo butelio – pasistenkite suteikti jam galimybę išmokti užmigti pačiam. Jei negalite iš karto visiškai nutraukti žindymo naktį, nenusiminkite.

   Palaipsniui mažinkite kūdikio buvimo po krūtimi laiką, pakeiskite šį procesą geriamuoju vandeniu arba leiskite tėčiui keltis prie jo naktį. Paprastai po 2-3 naktų mažylis nustos nakčiai reikalauti mamos krūties, o kiekvieną kartą jo miegas tampa ramesnis ir stipresnis – tėvų džiaugsmui.

Svarbu! Neduokite kūdikiui saldžių gėrimų, kompotų ir kitų gėrybių buteliuke kaip pakaitalo naktinio žindymo. Vaikui patiks jų skonis ir jis specialiai pabus naktimis, kad galėtų juos gerti, be to, nepamirškite, kad cukrus ardo ploną vaikų dantų emalį.

Vaizdo įrašas: kaip atpratinti kūdikį nuo krūties

Metodo nauda ir žala motinai ir vaikui

Naudojant „minkšto“ nujunkymo metodą, sunku rasti minusų. Palaipsniui mažėjant prisirišimų prie krūties skaičiui, sumažėja prolaktino kiekis kraujyje, o tai lemia natūralų laktacijos išnykimą.

Kūdikiui šis procesas taip pat neskausmingas – domėjimąsi mamos krūtimi pakeičia kiti įdomūs dalykai, pamažu ir švelniai mamos pienas iš pradžių nublanksta į antrą planą, o paskui visai išnyksta.

Vienintelis trūkumas – ne kiekviena mama gali atsispirti kūdikio verksmui. Tačiau nepasiduokite, ypač jei pastebite pažangą šiuo klausimu. Jei jums svarbus greitas rezultatas ir jūs neturite laiko organizuoti laipsniško nujunkymo, tada yra kitas būdas - hormoninių vaistų pagalba sustabdyti laktaciją.

Ar tu žinai? Pasibaigus laktacijai, moters krūtyje šešis mėnesius gali būti laikomas minimalus pieno kiekis, taip yra dėl kūno restruktūrizavimo. Šiuo atveju svarbiausia jo neištraukti, kad neišprovokuotų naujų motinos pieno porcijų susidarymo.

Ar galima vaiką atpratinti nuo krūties vaistais?

Medicininis laktacijos nutraukimas turėtų būti taikomas retais atvejais, kai reikia staigiai nutraukti pieno gamybą moters organizme.

Vaistus turėtų skirti tik akušeris-ginekologas ir tik po asmeninių konsultacijų. Svarbu suprasti, kad šis metodas pagrįstas įsikišimu į moters hormoninę sistemą, o tai kelia tam tikrą riziką.

Pagrindiniai principai

Laktaciją slopinančių vaistų veikimas pagrįstas tam tikrų hormonų gamybos sulėtinimu ir stabdymu, tarp kurių ypatingą vaidmenį atlieka hormonas prolaktinas – būtent jis yra atsakingas už pagaminamo pieno kiekį ir kokybę.

Bromokriptinas ir kabergolinas yra veikliosios medžiagos, galinčios sukelti tokius rimtus žindančios moters hormoninės sistemos veikimo pokyčius.

Galima rizika ir šalutinis poveikis

Visų pirma, turėtumėte susipažinti su šių vaistų vartojimo kontraindikacijomis:

• širdies ir kraujagyslių sistemos nepakankamumas;
• aukštas kraujo spaudimas;
• skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opa;
• inkstų nepakankamumas;
• Raynaud sindromas;
• psichozė po gimdymo;
• individualus netoleravimas preparate esantiems komponentams.

Bromokriptino ar kabergolino pagrindu pagamintų vaistų vartojimas labai dažnai sukelia šalutinį poveikį, įskaitant: pykinimą, galvos svaigimą, staigius kraujospūdžio šuolius, mėšlungį pilvo ertmėje, traukulius, vėmimą, galvos skausmą, regėjimo pablogėjimą, širdies ritmo sutrikimus, dirglumą, vangumą ir mieguistumą.

Reikėtų pažymėti, kad kartu vartojant alkoholį, taip pat tam tikrus antibiotikus ir vaistus, slopinančius laktaciją, gali padidėti nepageidaujamų reakcijų pasireiškimas.
Sutrikus hormonų gamybai organizme, pasibaigus laktacijai gali atsirasti hormoninių sutrikimų. Dažnai moterys, išgėrusios bromokriptino turinčių vaistų, skųsdavosi plombomis krūtinėje, kurios netrukus virsdavo mastitu ar net mastopatija.

Svarbu! Jei jūsų kūdikis nenori nurimti ir nuolat verkia be jūsų krūties, galbūt jo nervų sistema dar nepasirengusi nujunkymui. Jei įmanoma, laktacijos nutraukimo procesą atidėkite keliems mėnesiams. Taigi jūs nepažeisite kūdikio psichikos ir sutaupysite nervų.

Kaip atpratinti kūdikį nuo krūties "močiutės būdu"

Prieš kelis dešimtmečius toks nujunkymo būdas buvo laikomas norma, o maitinančios mamos nematė kito kelio, kaip išeiti iš namų ir palikti kūdikį artimam žmogui.

Vaizdo įrašas: liaudies būdai sustabdyti laktaciją

„Atskyrimo“ metodo esmė

Teks kuriam laikui išeiti iš namų, kad mažylis jūsų nematytų ir neprašytų žįsti krūties. Laikui bėgant jis atpratins nuo šio poreikio ir pamirš mamos seserį. Kai mama grįš namo, jis nebelįs po marškinėliais.

Ar verta naudoti metodą: privalumai ir trūkumai

Šį metodą galima pavadinti labiausiai įtemptu vaikui. Nematydamas mamos ir jos krūtų su skaniu pienu, mažylis vargu ar pagalvos apie ką nors kita. Laikotarpis be mamos praeis patiriant didelį stresą. Ilgo išsiskyrimo su artimiausiu žmogumi pasekmės gali ilgai priminti apie save.

Maitinančiai mamai šis būdas ne mažiau sunkus ir pavojingas – viena vertus, atsiskyrimo nuo kūdikio patirtis ir stresas, kita vertus, pilnos krūtys pieno, kuri gali būti labai skausminga. Šis nujunkymo būdas dažnai sukelia laktostazę.

Kada verta atjunkyti vaiką: ar reikia laukti involiucijos?

Žindymo involiucija (pieno liaukos involiucija) yra natūralus procesas maitinančios motinos organizme, kai sumažėjus prisirišimų prie krūties skaičiui arba visiškai nutraukus žindymą, liaukų audiniai paverčiami riebaliniais. audiniai pieno liaukose.
Kitaip tariant, krūtinė „atstatoma“ į ankstesnę formą. Dažniausiai žindymo laikotarpis įvyksta nuo 2 iki 3 metų. Šiame amžiuje vaikams mamos pieno nebereikia taip smarkiai, jų mityba įvairi, o interesų spektras gerokai išsiplečia.

Moters organizmo gaminamo pieno vis mažiau ir palaipsniui šis procesas sustoja. Kai kurios mamos mano, kad po metų žindymo piene nieko naudingo, sako, pienas tampa kaip vanduo.

Bet taip visai nebūna. Motinos pieno sudėtis ir išvaizda laikui bėgant keičiasi – pačioje pradžioje jis būna saldesnis ir riebesnis, o arčiau dvejų metų – vandeningesnis. Tokie pokyčiai atsiranda dėl pieno prisitaikymo aprūpinti augantį organizmą būtinomis maistinėmis medžiagomis.
Įrodyta, kad po metų jame yra žymiai daugiau imunoglobulinų, riebalų, mikroelementų ir kitų aktyvių komponentų, reikalingų visaverčiam vaiko nervų sistemos ir intelekto vystymuisi. Toks žindymo užbaigimas, pasak šiuolaikinių pediatrų ir mamologų, yra pats teisingiausias tiek kūdikio, tiek moters organizmui apskritai.

Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) ekspertai vienbalsiai teigia, kad pirmuosius šešis kūdikio gyvenimo mėnesius jo vienintelis maistas yra tik mamos pienas. Tęsti maitinimą krūtimi, tačiau atsižvelgiant į savalaikį papildomo maisto įvedimą ir laipsniškai plečiant mitybą, rekomenduojama iki dvejų metų.

Virš šio amžiaus - pagal motinos pageidavimą ir galimybes. Ilgas laktacijos laikotarpis turi keletą neabejotinų privalumų – stipresnę vaiko imuninę sistemą ir krūties vėžio prevenciją bei hormonų disbalansą jo motinai.

Mamų nuomonė

O kaip dėl ilgalaikio žindymo? Tiesą sakant, maitinti iki dvejų ar daugiau metų nėra lengva užduotis. Žindymo nutraukimas dažnai siejamas su priežastimis, kurių žindanti motina negali kontroliuoti.

Antibiotikų ir hormoninių vaistų vartojimas, sveikatos problemos, poreikis leisti kūdikį į darželį, pakartotinis nėštumas – visi šie veiksniai gerokai sumažina užsitęsusios laktacijos galimybę. Nepamirškite, kad šis procesas turi įtakos skeleto sistemai, moters plaukų ir nagų būklei.

Daugelis mamų pastebi, kad laikui bėgant jos pradeda pavargti nuo žindymo. Kartą paliečiantis vienybės su kūdikiu procesas ima būti netinkamas, erzinantis ir tik erzina. Tokia reakcija gali būti signalas iš organizmo, kad laikas nutraukti maitinimą krūtimi, o kaip suprasti, ar kūdikis pasiruošęs atjunkyti, galite sužinoti mūsų straipsnyje.

Vaizdo įrašas: kada atpratinti kūdikį nuo krūties

Kaip suprasti, kad vaikui krūties nereikia: akivaizdūs požymiai

Stebėdama savo vaiko elgesį, dėmesinga mama gali pastebėti keletą požymių, pagal kuriuos paaiškėja, kad laktaciją galima sustabdyti:

1. Išdygo dantys, kūdikis išmoko kramtyti kietą maistą.
2. Kūdikis nečiulpia pirštų, dugno kempinės ar kitų daiktų.
3. Yra bent vienas maitinimas – „suaugusiųjų“ maistas, pritaikytas vaikui.
4. Jei vaikas nori mamos krūties, jį nesunku atitraukti knyga, žaislu ar kokia kita veikla.
5. Jūsų kūdikis gali užmigti be jūsų krūties ar jos buvimo šalia.
6. Kūdikis lengvai toleruoja atsiskyrimą nuo mamos.
7. Naktį pabudęs vaikas gali vėl užmigti be aplikacijos.
8. Jūs maitinate krūtimi ne daugiau kaip tris kartus per dieną.

Kad mama priimtų tokį svarbų sprendimą nutraukti laktaciją, svarbu įsiklausyti į savo vidinius jausmus ir emocijas.
Jei jus apninka abejonės dėl priimto sprendimo teisingumo – neskubėkite, pasistenkite prie šio klausimo grįžti po mėnesio ar dviejų, nes tik mama, kaip niekas kitas, žino, kas jai tiksliai bus naudinga ir reikalinga. kūdikis.

Atpratimas nuo žindymo: daktaro Komarovskio nuomonė

Jei kreipsitės į šį klausimą su pagrindiniu vaikų sveikatos ekspertu – daktaru Komarovskiu, tai jo patarimas nutraukti žindymą yra itin paprastas. Jis siūlo mamai išvykti kelioms dienoms, o vaiko priežiūrą patikėti močiutei ar vyrui.

Taigi, dvi ar tris naktis išgyvenęs be mamos pieno, kūdikis pamirš apie jo poreikį. Gali būti, kad mamai grįžus namo, mažylis, ieškodamas krūties, gali bandyti lįsti po drabužiais, todėl labai svarbu nedelsiant nutraukti šiuos bandymus ir nukreipti jo dėmesį į kitus įdomius dalykus.

Vaizdo įrašas: kaip atpratinti vaiką nuo maitinimo krūtimi Norint sustabdyti pieno gamybą moters organizme, galima gerti specialias tabletes, kurias išsirinkti padės gydantis ginekologas.

Ar tu žinai? Yra prieinamų liaudiškų pieno gamybos mažinimo būdų. Pavyzdžiui, geriant šalavijų arbatą – joje yra fitoestrogeno, kuris turi įtakos prolaktino gamybai, tačiau yra daug „minkštesnis“ už vaistinius analogus.

Renkantis atpratimo nuo žindymo būdą, nepamirškite apie psichologinį komfortą savo kūdikiui. Staigus laktacijos nutraukimas neigiamai paveiks vaiko nervų sistemą, taip pat gali pakenkti jūsų sveikatai. Vadovaukitės savo intuicija ir šiuolaikinių gydytojų rekomendacijomis, ir šis procesas bus sklandus ir neskausmingas.

Jau seniai pastebėta, kad vaikui jis yra būtinas, o kuo ilgiau laikysis, tuo stipresnis ir sveikesnis bus kūdikis. Tačiau anksčiau ar vėliau ateina laikas, kai tai turėtų baigtis. Tai padaryti nėra taip paprasta. Juk būtina, kad tai neskausmingai praeitų ne tik vaikui, bet ir jo mamai. Čia geriausia vadovautis ekspertų patarimais. Vienas geriausių ir žinomiausių pediatrų yra daktaras Komarovskis. pagal jo metodą, atlieka daug moterų.

Kaip sekasi žindyti

Daugelis moterų žino, kaip, bet tik nedaugelis supranta, kaip vyksta pats procesas.

Be jokios abejonės, vienas įdomiausių gamtos reiškinių yra laktacijos procesas. Jis susijęs su maistinių medžiagų ir elementų, reikalingų vaiko gyvenimui ir augimui, gamyba. Už šį procesą atsakingi du hormonai, kuriuos gamina motinos smegenų galva – oksitocinas ir prolaktinas.

Kai vaikas geria motinos pieną, į jo smegenis patenka informacija, kuri skatina jų gamybą. Pasirodo – kuo daugiau kūdikis jo suvartoja, tuo aktyviau gaminasi. Kitas įdomus momentas – žindymas naktį. Nustatyta, kad jei laktacija įvyksta naktį, tai dieną skatinama pieno gamyba. Jei nustosite maitinti kūdikį naktį, tada mamos pieno taps daug mažiau.

Palaipsniui, mažyliui augant, bus galima jam duoti įvairaus papildomo maisto, vadinasi, krūtį jis žįs daug rečiau. Būtent šiuo metu reikia tinkamai pakeisti kūdikio mitybą. Sklandžiai ir neskausmingai nujunkyti motinėlę ir perkelti į kitus produktus.

Jei moteris suprato, kad šis momentas atėjo, ji turi nepamiršti, kad vaikui yra ir emocinis poreikis susisiekti su mama, kurio viena iš formų – žindymas. Čia praverčia daktaro Komarovskio patarimai. Atpratimas nuo žindymo pagal jo metodą parodė savo veiksmingumą ir padėjo daugeliui kūdikių perkelti į kitokią dietą, nesukeliant jiems psichologinės traumos.

Kada nustoti maitinti krūtimi

Gana dažnai galima išgirsti nuomonę, kad žindymą reikia baigti maždaug nuo dvejų metų. Taip yra dėl to, kad šiuo metu vaikas jau gali laisvai virškinti įprastą, „suaugusiųjų“ maistą. Tačiau, pasak daktaro Komarovskio, atjunkyti nuo žindymo galima sulaukus pusantrų metų.

Gana dažna problema – natūralus motinos pieno gamybos proceso nutrūkimas. To priežastys gali būti labai skirtingos, tačiau jei taip atsitiko, jūs turite priverstinai atjunkyti vaiką. Reikėtų pagalvoti, kaip atpratinti mamą nuo krūties ir perkelti kūdikį prie įprastos mitybos, net jei vienu maitinimu jis nebegali numalšinti alkio.

Atjunkymas nuo maitinimo naktį

Be to, daugelis nežino, kaip atpratinti savo kūdikius nuo naktinio maitinimo. Bet tai gana paprasta. Jums tiesiog reikia gerai maitinti kūdikį paskutinę laktaciją prieš miegą. Kad jis sočiai pavalgytų, reikia jį išmaudyti. Tada atlikite jam masažą.

Kad kūdikio miegas būtų stiprus, kambaryje, kuriame jis miega, neturėtų būti karšta. Priešingu atveju jis dažnai pabus ir norės valgyti. Jei žinote, tai galima padaryti gana paprastai. Tai nereikės daug laiko ir pastangų.

Gydytojo Komarovskio mokykla tokiais atvejais rekomenduoja atidžiai stebėti, kaip vaikas elgiasi ir ar neatsiranda simptomų, rodančių, kad laktacija baigiasi.

Kūdikio atpratimas nuo krūties

Kūdikio atpratinimo nuo žindymo procesas nėra toks lengvas, kaip gali atrodyti. Bet jei laikysitės gydytojo Komarovskio patarimo, tai padaryti bus daug lengviau. Be to, kūdikis galės išvengti streso, o tai yra labai svarbus momentas.

Dr. Komarovskio patarimas yra toks:

1. Mamos turėtų stengtis vartoti mažiau skysčių. Juk jei išgersite šiek tiek, tada vaikui bus gana sunku gauti pieno. Greičiausiai kūdikis greitai pavargs nuo kovos su tokiais sunkumais ir jis palaipsniui atpratins nuo mamos krūties.
2. Reikia stengtis sutrumpinti maitinimo laiką, palaipsniui jį mažinant. Kartais praleiskite tai, o vaikas šiuo metu pasiimkite ką nors įdomaus.
3. Kad moteris greitai atsikratytų skysčių pertekliaus organizme, ji turėtų palaipsniui didinti kasdienį fizinį aktyvumą.
4. Iš motinos raciono reikės išbraukti visus maisto produktus, kurie teigiamai veikia jos pieno gamybos procesą.

Pagrindinis Komarovskio metodo tikslas – apsunkinti ar padaryti vaikui neįdomų žindymą. Būtent jis yra pats paprasčiausias ir labiausiai įtemptas atpratinti jį nuo mamos krūties.

Jei dėl kokių nors priežasčių vaikui, kuriam dar nėra metų, reikia nutraukti laktaciją, geriausia kūdikio dėmesį nukreipti į veiklą, kuri jam bus įdomi. Pavyzdžiui, įvairūs žaidimai, paveikslėlių žiūrėjimas ir tt Tai yra nesusiję su žindymo procesu.

Daznos klaidos

Daugelis mamų, ypač jaunos ir nepatyrusios, dažnai klysta nutraukdamos laktaciją. Būtent jiems ir tinka daktaro Komarovskio mokykla.

Neturėtumėte atjunkyti nuo krūties šiais atvejais:

1. Jei ketinate judėti ir vaikas pakeis situaciją. Tai jam sukelia stresą ir neverta to stiprinti nutraukiant laktaciją.
2. Kai kūdikis serga.
3. Jei vaikas visiškai priešinasi, tada nereikia jo priverstinai atjunkyti. Geriau palaukti dar porą savaičių.
4. Vasarą taip pat nerekomenduojama nutraukti laktacijos.

Tačiau mamos turėtų atsiminti, kad per ilgai maitinti savo pienu vaiko negalima, nes tai gali neigiamai paveikti moters sveikatą – sukelti mastopatiją.

Kada atjunkyti kūdikį

Remiantis Pasaulio sveikatos organizacijos rekomendacijomis, kūdikis turi būti maitinamas motinos pienu iki to momento, kai jam sukaks dveji metai. Taip yra dėl to, kad per šį laiką jis puikiai apsaugo trapų kūdikio kūną nuo galimo baltymų trūkumo ir žarnyno bakterijų. Tačiau čia reikia atsižvelgti ir į tai, kad jei šeima laikosi visų higienos taisyklių, palaiko švarą namuose, atidžiai stebi vaiką, tada mažai tikėtina, kad jis gali susirgti.

Daktaras Komarovskis to atkakliai tvirtina, manydamas, kad tokiu atveju kūdikį reikia žindyti iki metų, o po to pratinti prie įprasto maisto. Jei viską darysite teisingai ir laikysitės rekomendacijų, tai visiškai saugu. Juk po metų tai neturės įtakos tolesniam vaiko vystymuisi ir augimui.

Žindymas po metų nėra labai svarbus

Nereikėtų manyti, kad daktaras Komarovskis, kurio nujunkymas yra populiarus ir pasiteisinęs, tvirtina, kad žindyti kūdikį, kuriam vyresni nei metai, yra žalinga. Tai visai ne taip. Jis tiesiog pataria klausyti sveiko proto ir intuicijos. Kiek galima maitinti krūtimi? Be to, įprasti produktai nepakenks kūdikiui, o priešingai – galės jį sustiprinti. Taigi, jūs turėtumėte pradėti juos duoti vaikui, nelaukdami, kol jam sukaks dveji metai. Tai jam duos tik gero.

Moteris gali būti tikra, kad visiškai sumokėjo motinos skolą, kūdikį maitindama motinos pienu iki metų. Po to ji turi savarankiškai nuspręsti, ar tęsti laktaciją, ar nutraukti.

Remiantis daugybe medicininių tyrimų ir stebėjimų, taip pat asmeninės gydytojos Komarovskio patirties, visiškai patvirtinta, kad vaiko, kuriam jau metai, sveikata ir augimas nebepriklauso nuo jo mitybos būdo. Nujunkymą be skausmo galima pradėti bet kuriuo metų laiku, išskyrus vasarą.

Kaip atpratinti vaiką nuo krūties po metų

Aukščiau jau trumpai aptarėme, kaip atjunkyti vaiką po metų nuo laktacijos. Dabar reikia tai daryti atidžiau, atsižvelgiant į visus daktaro Komarovskio patarimus.

Kaip rodo praktika, jei vaikas buvo maitinamas ne tik motinos pienu, bet ir į jo racioną buvo įtrauktas reikalingas papildomas maistas, tada iki metų kūdikis valgys šiuos produktus:

• įvairios sriubos;
• košė su pienu;
• kefyras ir varškė.

Žinoma, porą kartų per dieną jis suvalgys ir mamos pieną. Taip pat į jo dienos meniu turėtų būti natūralių vaisių sulčių, mėsos gaminių, kiaušinio trynio, daržovių tyrės. Palaipsniui motinos pienas išnyks į antrą planą ir nebebus pirmoje vietoje.

Atkreipkite dėmesį, kad nėra būdų atjunkyti kūdikį visiškai neskausmingai. Galite naudoti tik labiausiai pagrįstą ir praktiškiausią. Mamos turėtų atsiminti, kad jei ji nuosekliai priimdama sprendimą, tai geriausiai apsaugos kūdikį nuo streso. Jei jis verkia, tiesiog nuraminkite, bet jokiu būdu neturėtumėte pasiduoti. Iš tiesų, priešingu atveju procesas gali būti žymiai atidėtas. O tai neigiamai paveiks ir vaiką, ir mamą.

Pasiruoškite iš anksto, kad kūdikis nebus patenkintas nutraukus žindymą ir gali verkti bei elgtis. Tačiau tai retai trunka ilgiau nei dvi dienas, o jei per tą laiką neatkursite laktacijos, jis pamažu nurims ir pereis prie kitos dietos.

Žinoma, mamai nebus per daug malonu suvokti, kad ji savo vaikui sukelia neigiamas emocijas, tačiau kitos išeities tiesiog nėra. Čia taip pat turite atsiminti, kad šiuo laikotarpiu neturėtumėte daryti jokių pokyčių vaiko gyvenime. Viskas turėtų būti normalu, kaip jis anksčiau. Jei mažylis serga, neskubėkite, palaukite, kol jis pasveiks ir sustiprės.

Socialinis moters gyvenimas laktacijos pabaigoje

Kaip aišku iš to, kas pasakyta, daktaras Komarovskis nėra ilgalaikio žindymo šalininkas, nors laktacija pastaraisiais metais vis populiarėja, kol ji natūraliai nesibaigia. Tačiau net patys aršiausi šio šėrimo būdo šalininkai sutinka, kad tai mažai ką bendro su maistu.

Tai labiau panašu į savotišką bendravimo procesą, sukeliantį emocinį prisirišimą ir dvasinį mamos ir jos kūdikio artumą. Tai daugeliu atžvilgių primena jų bendro miego idėją, kai vaikas miega tik su mama. Tokios teorijos šalininkai yra tikri, kad šis kontaktas trunka visą gyvenimą.

Tačiau, kaip rodo daugybė stebėjimų, puikūs vaikų ir tėvų santykiai išsaugomi tose šeimose, kuriose po metų kūdikis nustojo gauti motinos pieno ir net ten, kur kūdikis užaugo dirbtinio maitinimo būdu. Juk tam, kad šeimoje būtų tarpusavio supratimas tarp vaikų ir tėvų, ilgalaikis žindymas visiškai nereikalingas. Svarbiausia – rūpestis, dėmesys ir gerumas. Būtent tai daktaras Komarovskis nurodo savo rekomendacijose.

Priešingai, iš daugelio gydytojų atliktų ilgalaikių stebėjimų galima daryti išvadą, kad užsitęsus laktacijai, dažniausiai ateityje, šeimoje kyla daugybė problemų ir nesusipratimų, dėl kurių ji gali sunaikinti. Lengvas atpratimas nuo žindymo yra universali priemonė, galinti veiksmingai padėti.

Juk net ir labiausiai mylintis tėvas ne visada gali keletą metų atlaikyti nuolatinį, dažnai nepagrįstą žmonos nerimą dėl vaiko, net ir kalbant apie nereikšmingas smulkmenas.

Moters sugrįžimas į įprastą gyvenimą

Normaliam vaiko, kaip asmenybės, vystymuisi ir teigiamų jo savybių formavimuisi turi būti geroji.Jis pirmoje vietoje ir jokiu būdu ne ilgesnis maitinimas mamos pienu. Juk jei šeimoje nuolat vyksta kivirčai, vaikas mato smurtą, tuomet sunku tikėtis, kad jis užaugs pozityviu žmogumi.

Teikdamas rekomendacijas moterims, daktaras Komarovskis ragina prisiminti, kad dabar moteriai tenka ne tik biologinė, bet ir socialinė atsakomybė. Ir paskutinis dar labiau. Nepaisant mažo vaiko, moteris turėtų išlikti mylinčia žmona ir nepamiršti pasirūpinti savimi. Be to, žinant, kaip atpratinti kūdikį nuo krūties, galima pakankamai greitai.

Moteris turėtų lankytis sporto salėje, grožio salonuose, reguliariai lankytis gryname ore, matytis su draugais. Pailsėti padeda bent poros dienų išvyka atostogauti. Moteris turėtų atsiminti, kad ji neturėtų skirti savo laiko tik vaikui. Ji turi gyventi visavertį gyvenimą.

Po metų kūdikio žindyti negalima, o moteris turi teisę perkelti kūdikį prie įprastos mitybos ir grįžti į normalų gyvenimą. Žinoma, nepamirškite skirti dėmesio vaikui. Vaikas turi augti sveikoje šeimoje, kurioje kiekvienam nariui skiriamas vienodas dėmesys. Tik taip jis gali užaugti geru, pozityviu žmogumi.