Nėštumas 7 savaites nuo pastojimo. Kokie veiksniai turi įtakos vaisiaus vystymuisi

Mažyliui dar tik 5 savaitės, bet jis jau daug pasiekė savo raidoje! Dirba širdis, kuri iki to laiko pasidalijo į kairįjį ir dešinįjį prieširdį, o 7 nėštumo savaitę pasiskirstys į keturių kamerų ir pradės pumpuoti kraują po visą trupinių kūną. Tam jam padeda kraujagyslių sistema, kuri jau formuoja dideles kraujagysles.

Sistemos su vidaus organais savo vystymosi nesustabdo, septintą nėštumo savaitę jau susiformavo apendiksas, storoji žarna ir žarnos, nuo to momento jos aktyviai ilgėja. Kepenys turi tulžies latakus, o pirmieji insulino lašai pasigamina kasoje. Toliau formuojasi plaučiai, inkstai, bronchai ir endokrininės liaukos. Nors ultragarsu to nesimato, kūdikio lytis jau nustatyta, pradeda formuotis lytiniai organai: viduje susiformuoja kiaušidės arba sėklidės, tarp kojų matosi gumburėlis, kuris vėliau išsivystys į lytinius organus. .

Vaisius

7 nėštumo savaitę vaisius sveria kiek mažiau nei 1 g Beveik pusę blauzdos užima galva, nes šiuo metu smegenys vystosi neįtikėtinu greičiu. Štai kodėl kūdikio galva yra tokia neproporcinga. Smegenys yra padalintos į 2 pusrutulius ir pradeda dalytis į 5 dalis, kaip susiformavęs suaugęs žmogus.

Embriono veidas ir galva nuolat tobulinami. Šiuo metu nuolat formuojasi vidinė ir išorinė ausis, rainelė ir pigmentas akies tinklainėje, auga blakstienos. Akys vis dar yra toli, tačiau nėštumo metu jos palaipsniui artėja viena prie kitos ir iki gimimo kūdikis atrodys kaip paprastas vyras. Jau matyti viršutinės lūpos ir nosies užuomazgos su šnervėmis. . Septintoji nėštumo savaitė pradeda formuotis žandikaulis ir dedami pirmieji pieniniai dantys.

Nervų sistema taip pat nesustoja vystytis, nors septintą savaitę ji jau yra visiškai susiformavusi ir tada tik gerėja.

Kūdikio kojytės vystosi lėčiau nei rankos, kurios jau gali sulenkti riešą ir alkūnes. Iki to laiko jau galite pamatyti delną ir pirštų pradžią. Pradeda vystytis epidermis, kaulų ląstelės, išsiskiria dilbiai ir pečiai. Kadangi nervų sistema jau susiformavusi, vaisius gali judėti. Deja, jo dydis dar toks mažas, kad mamytė tiesiog dar nejaučia jo judesių. Pirmųjų trupinių judesių džiaugsmą moteris pajus tik 20-tą savaitę.

Virkštelė taip pat baigia formuotis: gimdos placentos kraujotaka visiškai susitvarko iki 7 nėštumo savaitės, placenta tampa elastingesnė, tačiau jos formavimasis baigsis tik 12 savaitę. Šiuo metu susidaro gleivių kamštis., kuris ateityje uždarys praėjimą į gimdą ir apsaugos mažąjį intrauterinį pasaulį nuo išorinių poveikių, išlaikydamas jame reikiamą sterilumą.

Gimda

Visas motinos kūnas prisitaiko prie greito vaisiaus augimo. Tam, kad kūdikis buvo patogu ir patogu vystytis mamos įsčiose, gimda nuolat didėja, suteikdama kūdikiui gyvybinės erdvės. Iš moters pilvuko dar neaišku, ar ji yra padėtyje, tačiau per šias 7 savaites gimda jau yra 2 kartus didesnė už įprastą dydį. Jį galima palyginti su greipfruto dydžiu.

Skausmas

Raiščiai, kurie palaikė gimdą, nuolat tempiamas ir sukelia traukiančius skausmus pilvo apačioje. Nėra nieko blogo. Susirūpinti verta, jei moteris jaučia mėšlungį įtampos skausmą, kaip ir menstruacijų metu. Tokiu atveju skausmas gali atsiliepti apatinėje nugaros ar nugaros dalyje. Toks skausmas gali būti gresiančio pertraukimo požymis. Kad nepablogintumėte situacijos, turėtumėte stengtis neatlikti jokių veiksmų, galinčių tonizuoti gimdą:

• vengti fizinio aktyvumo;
• nevaikščiokite su kulnais;
• nesiimkite karštos vonios;
• vengti karščio ir karščio;
• vengti emocinio streso.

Jei prasidėjo dėmės, turėtumėte nedelsdami kviesti greitąją pagalbą arba patys vykti į ligoninę.

Be to, kad nėštumo metu moteris jaučia nugaros ar pilvo skausmus, gali skaudėti ir krūtinę. Kaip naujas jausmas nėščioji pajus, kad jos krūtys pastebimai patinusios, atsiranda indikacija ir nemalonūs traukimo pojūčiai.

Dažni nėštumo palydovai yra galvos skausmai, ypač ankstyvosiose stadijose. Kadangi tabletės tokioje padėtyje yra nepageidaujamos, teks ieškoti pagalbos atsipalaidavimui, šiltai voniai su žolelėmis ir kvapiosiomis žvakėmis bei sveikam miegui.

Nepaisant nėštumo, moteris išlieka žmogumi, kuriam vis tiek gali ką nors pakenkti, nepaisant padėties. Bet vis tiek, jei įprastų skausmo pojūčių metu pastebimi nerimą keliantys komplikacijų požymiai, geriau elgtis saugiai ir kreiptis į gydytoją.

Kraujavimas

Jei prie apatinės pilvo dalies skausmų prisipildo kruvinų ar rusvų išskyrų, gelbėti nėštumą rekomenduojama vykti į ligoninę. Neverta delsti ir laukti stebuklo. Toks simptomas gali išsivystyti palaipsniui, pradedant nuo kelių nepastebimų lašelių, todėl gydytojai rekomenduoja visada nešioti kasdienį įklotą, ant kurio tokios išskyros bus labiausiai pastebimos. Persileidimo rizika septintą akušerinę nėštumo savaitę vis dar yra per didelė, tačiau vis tiek yra gera galimybė išgelbėti kūdikį.

Be aborto grėsmės, gali būti ir kitų rimtų išskyrų priežasčių, pavyzdžiui, gimdos kaklelio navikas ar polipai. Tokiu atveju moteris nepajus jokio skausmo, o lytinio akto metu kraujavimas tik padidės.

Įvairūs akcentai

Taip pat turėtumėte atkreipti dėmesį į makšties išskyras. Išteptos rožinės, rudos, smėlio ar raudonos spalvos išskyros turėtų įspėti. Bet kokia konsistencija ir spalva – nuo ​​putų iki tirštų pilkšvai žalių skysčių turėtų įspėti. Jei tuo pačiu metu moteris jaučia jai neįprastą skausmą apatinėje pilvo dalyje, niežulį ir dirginimą lytinių organų srityje, tuomet reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją.

Įprasta leukorėja neturėtų gąsdinti. Veikiant hormonams, jie gali šiek tiek pakeisti savo konsistenciją ir tapti skystesni, slidesni ir tirštesni. Bet kai atsiranda nemalonus kvapas, reikia kreiptis į ginekologą. Toks struktūros pasikeitimas taip pat yra vienas iš 7-osios nėštumo savaitės požymių.

ženklai ir simptomai

Kaip ir bet kuriuo kitu kūdikio gimdymo laikotarpiu, moteris gali jausti standartinius požymius:

• galvos svaigimas;
• pykinimas;
• skonio pageidavimų pasikeitimas;
• mieguistumas;
• apatija
• nuotaikų kaita;
• būdingi skausmai;
• krūtinė padengta veniniu tinkleliu.

Prie pagrindinių 7-osios nėštumo savaitės simptomų galima pridėti:

Nėštumo požymiai šiuo laikotarpiu nebėra svarbūs, nes iki to laiko jau buvo atlikti visi tyrimai, mėnesinių nebuvo daugiau nei 2 savaites, ir tai yra pats pagrindinis „simptomas“.

Moralinė būklė

2 mėnesių moteris, nors ją įkvepia tai, kad taps mama, ji jaučiasi priblokšta. Nėra buvusio lengvumo, nėščioji nebesijaučia kaip plazdantis drugelis. Daugelis simptomų ją erzina ir apsunkina įprastą gyvenimo būdą:

Sunku pasakyti, pasisekė tokiai moteriai ar ne., nes nuo šiol ji turi naują statusą, naujas pareigas, apie kurias daugelis drįsta tik pasvajoti. Šiuo atveju visus nepatogumus reikia priimti su dėkingumu.

Žinoma, kai nėščiąją kankina sunki toksikozė, atrodo, kad geriau viso to neturėti, kad daug geriau gyventi seną gyvenimą. Sąžiningai reikia atsižvelgti į tai, kad ne visos moterys kenčia nuo toksikozės ir kitų nėštumo apraiškų. Kai kurie gyvena ramiai iki pat gimdymo akimirkos, ir visa tai gali juos šiek tiek nuliūdinti - yra nesugebėjimas miegoti ant pilvo ir apsivilkti mėgstamą sijoną.

Kūno temperatūra

Daugeliui nėščiųjų atrodo, kad kažkokia liga tuoj įveiks: užgulta nosis, plyšta galva, jau keletą dienų laikosi 37,2 laipsnių temperatūra. Panaši būsena pasirodo visai normalu. Jei, be minėtų simptomų, nieko daugiau neramina, greičiausiai tai yra tik nėščių moterų rinitas. Ženkliai pakilus kūno temperatūrai, organizmas tiesiog reaguoja į vykstančius pokyčius.

Jei temperatūra viršija 37,5 ženklą ir toliau auga, o kartu su nosies užgulimu atsiranda gerklės, kosulio ir kūno skausmai, tada mintys apie ypatingą slogą išnyksta, laikas gydytis. Visi veiksmai turi būti suderinti su gydytoju pirmaujantis nėštumas. Daugelis nuo vaikystės žinomų tablečių, pavyzdžiui, Aspirinas ir jo dariniai, nėštumo metu yra draudžiami.

Rekomenduojama gerti daugiau šiltos žolelių arbatos, dėti kompresus, o esant rimtoms aplinkybėms – išgerti Panadol tabletę. Kadangi pertraukimo rizika yra labai didelė, nėščia moteris turi nuolat gulėti, apkrovos tokiu laikotarpiu yra griežtai draudžiamos. Taip pat reikia atidžiai stebėti kitus požymius, nes didelio karščiavimo simptomas taip pat gali reikšti, kad gresia pertraukimas.

Peršalimas 2 nėštumo mėnesį

Dabar, žinoma, nepageidautina atleisti. Iki 12-os savaitės formuojasi ir klojasi pagrindinės kūdikio sistemos ir organai, kuriuos gali neigiamai paveikti buvusios ligos ar gydymas. Jei atsitiko bėda ir liga vis tiek įveikė, būtina išgydyti nenaudojant farmacinių vaistų. Tačiau tradicinė medicina ne visada naudinga nėščiosioms, todėl net ir čia reikia būti atsargiems ir pirmiausia pasikonsultuoti su gydytoju.

Peršalimas taip pat turi savų spąstų: varginantis stiprus kosulys gali tonizuoti gimdą ir apsunkinti kūdikio aprūpinimą deguonimi, o tai kupina persileidimo. 38,5 ir aukštesnė temperatūra taip pat neigiamai veikia vaiką. Štai kodėl neįmanoma pradėti ligos, atsiradus pirmiesiems ligos simptomams, reikia pradėti gydymą. Viską reikia derinti pasikonsultavus su gydytoju, nes kartais net nekenksminga arbata su viburnum gali sukelti tragediją.

Ar įmanoma turėti lytinių santykių

7 savaitę, kaip ir viso nėštumo metu, seksas nėra kontraindikuotinas. Vienintelė kontraindikacija gali būti, kad gimda yra geros būklės. Kadangi padėtyje vyksta hormoniniai pokyčiai, moteris sekso nori beveik nuolat. Mylėjimosi malonumas taip pat daug didesnis nei įprastoje būsenoje. Niekada orgazmo nepatyrusi moteris pagaliau gali jį patirti būdama nėščia. Vaiko laukimo faktas sutuoktinį labai suartina ir emociniame lygmenyje, todėl seksas nėštumo metu dažniausiai būna fantastiškas. Jei sveikatos problemos netrukdo, seksas 7 nėštumo savaitę tiesiog rekomenduojamas.

Alkoholis ir rūkymas

Visi blogi įpročiai, tokie kaip rūkymas, alkoholis, priklausomybė nuo bet kokių tablečių, persivalgymas, turi būti visiškai pašalinti. Pirmajame trimestre visa tai daro savo didžiausia žala ne tik būsimos mamos, bet ir kūdikio organizmui. Per kraują kenksmingų medžiagų, įskaitant alkoholį, į gimdoje esančio kūdikio kraują patenka toks pat kiekis, koks buvo girtas.

Šiuo laikotarpiu labai aktyviai vystosi kūdikio smegenys ir nervų sistema, todėl visas šias sistemas ir organus gali paveikti toksinai. Labiausiai pažeidžiamos smegenų ląstelės ir nervų ląstelės. Tokios neigiamos įtakos pasekmės gali nepasireikšti įsčiose ar net kūdikystėje, o tik tada, kai tas mažas embrionas įeina į mokyklą arba tampa paaugliu. Akušeriai ir pediatrai ragina atsisakyti žalingų įpročių visam vaiko gimdymo ir maitinimo laikotarpiui.

ultragarsu

Embriono būklę galima patikrinti ir įvertinti, nes medicinoje atsirado tokia procedūra kaip ultragarsas. Net jei iki šios akimirkos moteris dar nėra tikra dėl nėštumo, būtent ši procedūra parodys vaisiaus kontūrus, plakančią širdį, kaip juda kūdikis. Ankstyvosiose stadijose rekomenduojama atlikti makšties ultragarsinį tyrimą.

Pirma, tokia procedūra yra mažiau kenksminga, lyginant su įprastu ultragarsu, antra, būtent makšties procedūra gali parodyti, kad nėštumas tikrai vystosi gimdoje, leidžia nustatyti galimą gimdos tonusą, tokius sutrikimus kaip endometriozė, apgamas ar mioma. Štai kodėl ginekologai antrojo nėštumo mėnesio viduryje reikalauja atlikti ultragarsinį tyrimą. Procedūrą rekomenduojama atlikti klinikoje. kur tiksliai galės dalyvauti būsimos gimdančios moters nėštumą vedantis gydytojas.

Tinkama mityba

7-ąją nėštumo savaitę moteris turi vartoti daugiau kalcio turinčio maisto. Tačiau šiuo klausimu svarbiausia nepersistengti, nes šis elementas tonizuoja gimdą, kuri pirmąjį trimestrą yra nesaugi. Kalcis 7 savaitę padeda kūdikiui formuotis dantims ir kaulams.

Jei moteris yra nėščia 7-8 savaites neserga toksikoze, tada jai labai pasisekė, galima drąsiai vadinti „lengvu nėštumu“. Be toksikozės, gali kankinti vidurių užkietėjimas, pilvo pūtimas ir nuolatinis rėmuo. Jei visi šie žavesiai aplenkė nėščiąją, tuomet galite valgyti ką tik norite, bet daugiau dėmesio skirdami sveikam maistui ir lengviems patiekalams. Dietoje turi būti daug skanaus ir sveiko maisto, kuris taip pat visada turi būti šviežias. Tris dienas po Naujųjų metų trunkančios salotos su majonezu nebus naudingos nei kūdikiui, nei gimdančiai moteriai.

Maistas turi būti subalansuotas riebalų., gyvuliniai baltymai ir sudėtiniai angliavandeniai. Vietoj keptų bulvių geriau pasigaminti žalias salotas, ant grotelių kepta vištiena pirmenybę teikia virtai jautienai. Net jei norite kažko žalingo, galite tai sau leisti, bet tik labai mažai. Kūnui reikia pasiūlyti alternatyvą tam, ko jis iš tikrųjų nori. Sūrus, aštrus ir saldus turėtų būti kiek įmanoma apribotas.

Jei vis dėlto lengvas nėštumas – tik svajonė, o tik tada, kai pavyksta užmigti, nuo ryto iki vakaro pykina, o brangaus pyrago valgyti nepavyks, teks rinktis produktus pagal toksikozės simptomai. Jei negalite įstumti tokio būtinošiuo laikotarpiu mėsos gabalas, nereikia nusiminti. Galite tiesiog pakeisti jį produktu, kuriame yra baltymų. Reikia valgyti tai, ką gali valgyti – taip bus daug daugiau naudos nei iš priverstinio virtos žuvies ir riešutų vartojimo. Tačiau nepaisant to, jūs turite pabandyti pasirinkti sveikų produktų link. Pykinimas ryte padės sumažinti lengvą užkandį. 5-6 ryto reikia suvalgyti ką nors lengvo – krekerį, obuolį ar morką.

Toksikozės metu būtinai turite valgyti kažkas anksti ryte. Taip pat reikės atsižvelgti į savo kūną, ypač į žarnyną. Net jei labai norisi šviežių kopūstų ar pupelių, nepatartina jų valgyti sergant toksikoze, nes šie produktai gali sustiprinti simptomus ir atnešti moteriai dar daugiau kančių.

Tai 7-oji nėštumo savaitė. Kas vyksta organizme, moteris jau žino. Jos viduje atsiranda nauja gyvybė ir kiekvieną dieną ji tampa kaip mama ir tėtis. Toliau nėščiosios laukia pirmieji kūdikio judėjimo ir jo gimimo pojūčiai.

7 savaičių arba 9 akušerijos nėštumo laikotarpis jau yra gana reikšmingas. Kūdikis tampa kaip mažytis žmogeliukas, bet lieka visiškai priklausomas nuo mamos. Todėl labai svarbu pasirūpinti tinkama mityba ir gyvenimo būdu, apsisaugoti nuo streso ir fizinio krūvio.

Nėštumo požymiai 7 nėštumo savaitę

Dauguma būsimų mamų vienaip ar kitaip jaučiasi nėščios, tačiau dar neatrodo nėščios. Tai yra, dar nėra matomo pilvuko. Bent jau aplinkiniai jo nepastebi. Ir tai nepaisant to, kad gimda padvigubėjo ir dabar yra mažo meliono dydžio.

Kai kurie nėštumo požymiai septintą savaitę po pastojimo.

1. Periodiniai spazmai dešinėje ir kairėje gimdos pusėse. Jei nėra skausmo, nėra dėmių, tada jie sako, kad šie pojūčiai yra susiję su gimdos augimu. Raiščiai tempiasi, taip sakant.

2. Pilvo pūtimas. Nerimauju viso nėštumo metu. Reikėtų vengti maisto produktų, kurie sukelia dujų susidarymą. Visų pirma, tai kopūstai ir pupelės.

3. Kvapų ir skonių prioritetų keitimas. Maistas, kurį anksčiau valgydavote su malonumu, dabar visiškai nemėgstamas. O mėgstamų kvepalų kvapas sukelia vėmimo priepuolį. Stenkitės vengti maisto produktų ir dalykų, kurių skonis ir kvapas jus erzina. Ir nesijaudinkite, po gimdymo, o gal ir anksčiau, jūsų skonis taps toks pat.

4. Rėmuo. Dėl hormono progesterono veikimo sulėtėja visos virškinimo sistemos darbas. Ir tai gali sukelti rėmenį. Apsisaugoti nuo to bus galima, jei valgysite dažnai, bet mažomis porcijomis. Venkite labai rūgštaus ir aštraus maisto. Neimkite horizontalios padėties iš karto po valgio. Jei tai nepadeda, rekomenduojama ilsėtis gulint.

5. Dažnas neskausmingas šlapinimasis. Gimda spaudžia šlapimo pūslę, o dabar potraukį sutramdyti tapo sunkiau. Venkite gerti vandens dvi valandas prieš miegą ir sumažinkite kavos – gerai žinomo diuretiko – vartojimą. Jei šlapinantis skauda, ​​kreipkitės į gydytoją. Tikriausiai turite infekciją šlapimo pūslėje. O jei laiku nepradėsite gydymo, prasidės pielonefritas – rimta inkstų liga, labai pavojinga besilaukiančioms motinoms.

Yra antibiotikų, patvirtintų nėščioms moterims net pirmąjį trimestrą.

6. Lengvas galvos svaigimas. Paprastai žmogaus kūne cirkuliuoja apie penkis litrus kraujo. O nėštumo metu šis kiekis palaipsniui didėja iki septynių litrų. Padidėjusi kraujotaka sukelia papildomą stresą širdžiai. Padidina kraujo tekėjimą į gimdą, inkstus ir kitus organus. Visa tai yra tarpusavyje susiję ir veda prie gerovės pažeidimo. Bet paprastai neištariama.

7. Speneliai tamsėja. Aplink areoles atsiranda vadinamieji Montgomery gumbai. Absoliuti norma.

8. Makšties išskyrų kiekis vis didėja. Moteris nebegali apsieiti be kelnaičių įklotų. Šis reiškinys nulemtas hormonų.

9. Padidėjęs svoris. Jei nepersivalgote, greičiausiai priežastis yra skysčių susilaikymas organizme. Laikykitės taisyklės, kad pasisvertumėte ryte po išmatų, prieš pusryčius. O prieš miegą ir naktį stenkitės negerti daug skysčių. Pirmąjį trimestrą skysčių susilaikymas organizme nėra toks pavojingas, bent jau tai dar nėra kitos pavojingos patologijos – preeklampsijos – simptomas, tai būdinga antrajai nėštumo pusei.

Jei svoris didėja dėl persivalgymo, reikia susikaupti. Antsvoris kelia aukšto kraujospūdžio ir nėštumo diabeto riziką. Kuo daugiau priaugsite svorio, tuo sunkiau ir problemiškiau bus pagimdyti vaiką.

10. Libido. Seksualinis potraukis pastebimai padidėja. Seksas nėra draudžiamas, jei nėra nėštumo nutraukimo grėsmės.

11. Plaukai tampa žvilgantys, tankūs, mažiau slenka. Tačiau tik tuo atveju, jei moteris neserga anemija, hemoglobino kiekis yra didesnis nei 110.

Kadangi nėštumo metu sumažėja kraujo krešėjimas, taip užkertant kelią kraujo krešulių susidarymui virkštelės ir placentos kraujagyslėse, galimi kraujavimai iš nosies, dantenų kraujavimas. Jei testai ir mityba yra normalūs, jūs negalite dėl to jaudintis.

Kas nutinka kūdikiui septintą nėštumo savaitę

Jūsų vaikas yra maždaug didelės vynuogės dydžio. Maždaug 23 mm aukščio. Embrioninis vystymosi etapas baigėsi. Dabar jis yra vaisius. Dingo uodega, o kūdikis jau atrodo kaip mažas žmogus.

Kas nutinka vaisiui 7 nėštumo savaitę, atsižvelgiant į anatomiją? Akių vokai visiškai uždengia akis. Ir jie atsidarys tik 26 nėštumo savaitę. Matosi mažyčiai ausų speneliai.

Nosis, šnervės ir burna tampa ryškesnės. Burna atrodo kaip plona juostelė. Pradeda formuotis kalba.

Matosi pirštai ir kojų pirštai. Pradeda vystytis riešai ir kulkšnys. Rankos ilgėja ir lengvai sulenkamos per alkūnes.

Kaklas tampa matomas, o vaisius jau gali pasukti galvą. Visi sąnariai, įskaitant kūdikio alkūnes, pečius, kelius, kulkšnis ir riešus, pradeda veikti ir leidžia kūdikiui laisvai judėti vaisiaus vandenyse.

Virškinimo sistema ir diafragma aktyviai vystosi, o labai greitai vaisius pradės daryti kvėpavimo judesius.

Jūsų kūdikio skeletas pradeda kietėti. Kremzlės atsiranda visame kūne. Lėtai formuojasi speneliai ir plaukų folikulai, kasa, tulžies pūslė, tulžies latakai ir išangė. Žarnynas pailgėja. Susidaro širdies vožtuvai.

7 savaitę ir visą 8 nėštumo savaitę reprodukciniai organai aktyviai vystosi, tačiau berniukai ir mergaitės vis dar atrodo vienodai. Ultragarsu vis dar neįmanoma nustatyti lyties.
Placenta perima hormonų gamybą. Baigiamas pagrindinių vaiko kūno dalių ir organų vystymasis. Artimiausiomis savaitėmis jie tik gerės.

Ką jaučia mama – emocinę būseną

1. Silpnumas ir pykinimas. Jie moterį lydės beveik visą pirmąjį nėštumo trimestrą.

2. Nepasitenkinimas partneriu. Deja, vyrams neduodama suprasti, ką jaučia besilaukianti mama, visi tie jausmai ir diskomfortas, todėl ant vyro pyktis nereikia. Stenkitės būti ramūs.

3. Kaltė. Dauguma moterų, ypač primiparos, dar nepatiria jokių motiniškų jausmų. Tai visiškai normalu. Kol kas pakanka atsakingo požiūrio į savo pareigas. Daugelis mamų pradeda mylėti savo kūdikį praėjus kelioms dienoms po jo gimimo.

4. Nuovargis. Stenkitės, kad jūsų gyvenimas būtų kuo lengvesnis. Jei jums sunku, pavyzdžiui, dirbti šalyje, tada jums to nereikia. Palauks.

5. Nerimas. Akivaizdu, kad galite nerimauti dėl nėštumo. Ypač jei mėgstate skaityti medicinos forumus ar mamyčių tinklaraščius. Stenkitės neskaityti liūdnų istorijų. Nebandykite jų ant savęs.

6. Stresas ir jaudulys. Venkite jų visomis priemonėmis. Neprisiekite, geriau išeiti arba tylėti. Namuose klausykitės muzikos, atsipalaiduokite, žiūrėkite mėgstamą filmą, išsimaudykite šiltoje vonioje.

Kaip nepamiršti savo „nėščiųjų“ jausmų

Būsimoji mama tampa labai jautri. Jai viskas atrodo liečianti, ji nori prisiminti kiekvieną nėštumo dieną. Ir tam geriausia vesti dienoraštį. Popierius, kaip ir anksčiau. Žinoma, gerai laikyti savo tinklaraštį kurioje nors svetainėje. Tačiau nėra garantijos, kad ši svetainė veiks visada. Jūsų slapti užrašai apie pojūčius septintą nėštumo savaitę ir visus kitus gali tiesiog dingti... Galite atsispausdinti kompiuteryje ir išsaugoti, bet vėlgi, nėra garantijos, kad technika nesuges. Šiuo atžvilgiu popierius bus patikimesnis.

Labai įdomu kiekvieną savaitę fotografuoti savo pilvuką, stebėti, kaip jis auga. Šios nuotraukos išliks su jumis ilgam.
Daugelis mamų išsaugo savo testus dviem juostelėmis. Tai taip pat visiškai normalu.

Išsaugokite nuotraukas, kurios jums bus pateiktos po ultragarso. Jei įmanoma, antrąjį ar trečiąjį trimestrą, atrankos metu, atlikite ultragarsą, kuris leis jums pamatyti vaiką trimačiame vaizde. Pageidautina privačiame meduje. centras, kad galėtų dalyvauti šeimos nariai. Tai svarbu ne tik norint nustatyti įvairius kūdikio vystymosi defektus, bet ir šeimos vienybę. Labai jaudina žiūrėti vyrus, kurie savo vaiką mato pirmą kartą, net jei kol kas tik ekrane.

Ir vis dėlto, išlaikę tokį egzaminą, dažniausiai duoda diskus su įrašu ir nuotraukomis trimačiame vaizde. Jų veido bruožai jau aiškiai matomi. Jūs netgi galite pasakyti, kaip atrodo vaikas. Svarbiausia, kad tyrimo metu kūdikis neatsuktų nugaros į ultragarso jutiklį.

Peržiūrėjus nuotraukas, vaizdo įrašus, savo dienoraštį po vaiko gimimo, o ypač kai jis jau būna vyresnis, galite nuspręsti dar vienam nėštumui. Išgyventi visa tai dar kartą yra taip nuostabu.

7 savaitė, negimdinis nėštumas (vaizdo įrašas):

7 nėštumo savaitė

7 savaitės negimdinis nėštumas

2013-06-05T00:00:00

Ar gerti vitaminus?

Daugelis būsimų mamų, pažiūrėjusios vitaminų preparatų reklamą, pradeda juos vartoti nuo pat pirmųjų nėštumo dienų. Tačiau daugeliu atvejų to nereikia, jei būsimos motinos mityba yra visavertė ir subalansuota. Visai nebūtina skaičiuoti savo valgiaraštį gramais, bet reikia stengtis, kad kasdien ant stalo būtų neriebi mėsa, dribsniai (jei nevalgote dribsnių, dribsnių reikia dėti į patiekalus, sriubas, ir kt.), daržovės, vaisiai, rūgštaus pieno produktai.

Jau anksčiau rašėme, kad absoliučiai būtina vartoti tik du mikroelementus – kalio jodidą ir folio rūgštį. Mūsų maiste jų dažniausiai neužtenka, o besilaukiančioms mamoms jų poreikis yra padidėjęs.

Folio rūgšties dozė yra 400 mcg per dieną. Tai minimumas. Bet jei jau anksčiau buvo persileidimų, gimusių vaikų su apsigimimais, vyresniems nei 35 metų, dozę galima padidinti kelis kartus. Gydančio gydytojo nuožiūra. Būtinai vartokite folio rūgštį žymiausi pasaulio ginekologai pataria iki 12 nėštumo savaičių. Antrą ir trečią trimestrą taip pat pageidautina, bet nebereikia. Kartais folio rūgštį paskiriama vartoti lygiagrečiai su geležies preparatu nuo mažo hemoglobino kiekio.

Standartinė kalio jodido dozė yra 200 mikrogramų per dieną. Jodas yra labai svarbus mikroelementas. Jis reguliuoja tinkamą skydliaukės veiklą, kurios hormonai atlieka svarbų vaidmenį, taip pat ir nėštumo metu. Jodo trūkumas motinos organizme yra pavojingas ne tik jai pačiai, bet ir dar negimusiam vaikui. Jodas kūdikiui patenka per placentą.

Kiek vėliau, antroje nėštumo pusėje, greičiausiai jums bus patarta gerti kalcio su vitaminu D3. Tai apsaugos jūsų dantis nuo ėduonies ir sumažins diskomfortą dubens srityje.

Beje, apie skydliaukę. Pirmąjį trimestrą būtina atlikti tirotropinio hormono (TSH) analizę. Tai hipofizės hormonas, kuris pakyla, kai trūksta skydliaukės hormonų. Maksimalus TSH lygis normalus – 4. Jei rodiklis didesnis, būsimai mamai skiriamas sintetinis tiroksinas – hormoninis vaistas. Jei situacija nenormalizuojama, o hormonų trūkumas yra didelis, vaikas gali gimti psichiškai neįgalus.

Tęskite folio rūgšties vartojimą gydytojo nurodytomis dozėmis. Nepraleiskite tablečių. Jei Jums buvo rekomenduoti kiti vaistai, pvz., progesteronas, siekiant sumažinti nėštumo nutraukimo grėsmę, neatsisakykite jų vartoti. Hormoninės tabletės nėra tokios baisios, kaip apie jas kalba kai kurie neišmanėliai.
Ypač dėmesingos savo sveikatai turėtų būti vyresnės nei 30–35 metų pirmagimio moterys. Joms gresia ne tik įvairios nėštumo patologijos, bet ir vaisiaus apsigimimai.

Tęskite savo kasdienę veiklą, jei ji nesukelia diskomforto. Be reikalo lovos režimas tik pakenks jums ir jūsų kūdikiui. Apskritai kelionių kol kas geriausia vengti. Ir venkite fizinės perkrovos.

Saulės vonios nedraudžiamos, tačiau geriau tai daryti ryte ar vakare, kai saulė nėra tokia aktyvi. Ir nesėdėkite atvirame paplūdimyje. Be to, baltos moterys, norėdamos išvengti nėščioms moterims būdingų amžiaus dėmių atsiradimo ant odos, turi naudoti apsaugos nuo saulės priemones.

Dauguma porų nežino, ar gali tęsti seksą, ar ne. Daugelis baiminasi, kad tai gali pakenkti nėštumui. Seksualinis aktyvumas paprastai nėra žalingas. Tačiau sekso reikėtų vengti, jei nėštumo metu kraujuojate, skauda pilvą arba praeityje buvo pakartotinai persileidę.

7 akušerinė savaitė yra 5-oji savaitė nuo pastojimo – embriono nėštumo amžius, taip pat 7-oji savaitė nuo paskutinių menstruacijų pradžios. Menstruacijų vėlavimas yra 3 savaitės. Nėštumas akivaizdus. Jūsų kūdikis labai išaugo, o jūsų kūnas greitai keičiasi ir organizmas prisitaiko prie naujos būsenos.

Embriono matmenys

7 nėštumo savaitę vaikas užaugo maždaug iki 8 mm – jis kaip žirnis (be to, 7 savaitės pradžioje jo augimas nuo vainiko iki uodegikaulio siekė 4–5 mm, o pabaigoje iki iki 11–13 mm). Svoris – apie 0,8g.Per 7 savaites padvigubės! Dabar jis yra avinžirnio ar mėlynės dydžio!

Gera žinoti

Šiuo metu jūsų negimusis vaikas yra maždaug rausvo nago ilgio.

Kaip atrodo embrionas?

7 nėštumo savaitę (5 vaisiaus savaitę) įvyksta vienas labai svarbus įvykis: vaisiaus kūnas atsiskiria nuo neembrioninių dalių. Ji jau turi savo erdvinę orientaciją: priekinė dalis (būsima galva) ir užpakalinė dalis (būsimas dubuo ir apatinės galūnės). Embriono struktūroje aiškiai matomi procesai – būsimos rankenos. Kojos pasirodys šiek tiek vėliau.

7 nėštumo savaitę jūsų kūdikio kūnas yra išlenktas, o galva yra perpus mažesnė už liemenį. Tarp galvos ir kūno susidaro susiaurėjimas – būsimas kaklas. Kūdikio veidas kiekvieną savaitę tampa vis labiau apibrėžtas. Susiformuoja embriono galva, joje atsiranda angos ausims, akims, burnai ir nosiai. Rankos auga greičiau nei kojos, o maždaug 31–32 dienų amžiaus (5 savaites nuo pastojimo, embriono ilgis 7,5 mm) apatinių gimdos kaklelio ir 1 krūtinės ląstos segmentų lygyje atsiranda gumbai, primenantys pelekus. kūnas – tai rankų užuomazgos. Iki 40 dienos susidaro kojų užuomazgos (juosmens ir kryžmens segmentų lygyje). Atsiranda lytinių gumbų.

Maža uodega nustatoma dubens galo srityje. Taip, jis turi mažą kuodelį, kuris išnyks po kelių savaičių. Tačiau arklio uodega yra vienintelis dalykas, kurio dydis mažėja. Visi kiti organai ir kūno dalys sparčiai vystosi!

embriono vystymasis

Gera žinoti

Jūsų kūdikis yra 10 000 kartų didesnis nei buvo vos prieš mėnesį pastojant. Smegenys ir toliau aktyviai vystosi, 100 nervinių ląstelių per minutę!

• Atsiranda rankų ir kojų užuomazgos, kitos savaitės pradžioje jau galėsite pamatyti pirštų užuomazgas. Embrioniniai įtrūkimai dar išlikę, veidas dar neįgavo formos, bet jau matyti akiduobės ir burna.


• Šiuo metu smegenys formuojasi intensyviausiai. Susidaro nervinės skaidulos, kurios eina iš organų į smegenis.


• Širdis ant embriono krūtinės veikia kaip tuberkulis. Ultragarsinis tyrimas aiškiai parodo širdies plakimą. Yra pirminės širdies pertvaros klojimas.


• Tiesioji žarna ir šlapimo pūslė, trachėja ir stemplė yra izoliuotos viena nuo kitos.


• Susidaro kasos užuomazgos.


• Stuburas auga į ilgį, suformuodamas pirmąjį lenkimą.


• Lytinės ląstelės migruoja į lytinių liaukų užuomazgas, pradeda atsiskirti lytinių organų gūbriai. Susiformuoja būsimos lytinės ląstelės, iš kurių, priklausomai nuo lyties, bus gaminami spermatozoidai arba kiaušinėliai.


• Pirminė placenta (chorionas) auga iš embriono audinių. Dėl šio proceso padidėja kraujotaka ir pagerėja embriono aprūpinimas krauju. Motinos organizmas pradeda pritaikyti gimdos kraujagyslių sistemą prie kraujotakos placentoje ir vaisiaus aprūpinimo krauju.

Kas vyksta moters kūne

Galbūt dar neatrodysite nėščia ar net nesijausite nėščia, tačiau viskas jūsų kūne keičiasi ir prisitaiko prie jūsų neįprastos būsenos. Gimda auga ir didėja.

Gimdos dydis pagal nėštumo savaitę

• 4 savaitės: vištienos kiaušinis,


• 6 savaitės: mažas oranžinis


• 8 savaitės: žąsies kiaušinis (kuris yra dvigubai didesnis už vištienos kiaušinį),


• 12 savaičių: atitinka naujagimio galvos dydį,


• 38-40 savaičių: gimdos ilgis siekia 35 cm.

Per pastarąsias 5 savaites gimdos dydis padvigubėjo (iki nėštumo gimda buvo kumščio dydžio, 7 nėštumo savaitę ji labiau primena didelį apelsiną). Būtent nuo šio laikotarpio moteris pradeda keistis! Tačiau nepaisant to, kad gimda padidėjo beveik dvigubai, pilvas dar nėra pastebimas, tačiau jūs asmeniškai tai jau galite pamatyti. Moteris gali nesąmoningai paglostyti pilvuką. Psichologai teigia, kad tokiu būdu būsimos mamos įsitikina, kad viskas tvarkoje.

Gimdos kaklelis 7-tą nėštumo savaitę yra atsipalaidavęs, vis dar turi gana plačią ryklę, todėl persileidimo rizika išlieka didelė. Kad augantis kūdikis būtų apsaugotas nuo žalingo išorės poveikio ir infekcijų, iki to laiko gimdos kaklelyje susidaro gana storas gleivinis kamštis, kuris išeis tik prieš pat gimdymą. Gleivinis kamštis gaminasi gimdos kaklelyje, jo dalinio išsiskyrimo atveju kūnas, rodydamas apsaugą, leidžia pasigaminti papildomą gleivių kiekį, kompensuojant nuostolius. Gimdymo pradžioje kamštis keičia savo konsistenciją, tampa ne toks klampus, kad galėtų lengvai atsiskirti nuo gimdos kaklelio ir išeiti iš nėščios moters kūno per gimdymo takus, duodamas signalą apie gimdymo pradžią.

Prasidėjus gimdymo veiklai nėščios moters kūne, dideliais kiekiais gaminasi estrogenų hormonai, kurių įtakoje gimdos kaklelis pradeda lygėti ir minkštėti, atsidaro gimdymo kanalas, kurio metu atsiskiria gleivinis kamštis.

Gera žinoti

Gleivių kamštis – tankių gleivių gumulas, kuris viso nėštumo metu užkemša gimdos kaklelio kanalą, kad apsaugotų gimdą ir vaisių nuo bakterijų. Prieš gimdymą, veikiant hormonams, gimdos kaklelis pradeda atsiverti ir išsilyginti, todėl kamštis išeina savaime. Gleivinis kamštis nėštumo metu yra gimdos ertmės ir kūdikio saugumo garantas, taip pat jų apsauga nuo visų rūšių mikrobų ir infekcijų.

Nėščios moters pieno liaukos toliau ruošiasi laktacijai, jos tampa pastebimai didesnės nei anksčiau – būsimoji mama dabar priversta nusipirkti dviem ar trim dydžiais erdvesnius apatinius.

Areola tampa tamsesnė, spenelis elastingesnis ir jautresnis nei anksčiau.

Moteris gali pradėti pastebėti svorio padidėjimą. Nuo pat nėštumo pradžios moteris paprastai turėtų priaugti ne daugiau kaip kilogramą.

Dėl padidėjusio kraujo tūrio ir papildomo skysčių, kuriuos gamina inkstai, 7 nėštumo savaitę moters kraujo tūris padidėja jau 10%. O iki nėštumo pabaigos, norint patenkinti kūdikio poreikius, šis skaičius išaugs iki 40-45 proc.

Moters jausmai

Dauguma moterų jaučiasi blogiau 7 nėštumo savaitę

Darbingumas mažėja, be jokios aiškios priežasties jaučiamas vangumas ir silpnumas.

Sumažėja kraujospūdis, todėl atsiranda mieguistumas, galvos svaigimas ir galvos skausmai.

Rytais nerimauja pykinimas, kartais atsiranda vėmimas, ypač atliekant burnos higienos procedūras. Kai kurios moterys pykina visą dieną, tačiau neturėtų vemti. Jei vemiama daugiau nei 3-5 kartus per dieną, tada pradeda vystytis pirmosios nėštumo pusės toksikozė. Moters būklė pablogėja, ji pastebimai krenta svoris. Toksikozę sukelia organizme besikaupiantis acetonas, nuodijantis moterį ir dar negimusį kūdikį. Ši liga nėra įprastas nėštumo pasireiškimas ir reikalauja privalomo gydymo. Dažniausiai tai praeina iki 12-14 nėštumo savaičių.

Moterų oda tampa laisvesnė ir riebesnė, todėl dažnai gali atsirasti spuogų ar spuogų. Plaukai gali tapti silpni ir blankūs. Problemos dažnai siejamos ne tik su hormonų pokyčiais, bet ir su vitaminų bei mineralų trūkumu. Tai ypač svarbu, kuri dalyvauja vaiko nervų sistemos formavimosi procese.

Taip pat gana dažnai pasireiškia tokia patologija kaip nėščių moterų niežėjimas, kuris yra pirmosios nėštumo pusės toksikozės požymis. Niežulys atsiranda visame kūne. Tačiau dažniausiai išoriniuose lytiniuose organuose. Šie nemalonūs pojūčiai dar labiau sustiprina emocinį moters susierzinimą.

Kaip ir anksčiau, moterys praneša apie staigius nuotaikų svyravimus. Dvasinį pakilimą pakeičia palūžimas ir ašaros. Jūs susierzinate dėl smulkmenų. Tačiau verta prisiminti, kad daugelis būsimų motinų išgyveno panašią būseną, ir šis reiškinys yra visiškai normalus. Hormonų padidėjimas ir nerimas dėl nėštumo ir tėvystės gali sukelti nerimą keliančius sapnus ar nemigą. Atsiranda ašarojimas ir sentimentalumas. Tai savotiškas nėštumo požymis. Muzika ar filmai tiesiogine prasme gali sujaudinti iki ašarų.

Būsimoji mama gali dažnai šlapintis. To priežastis yra laipsniškas cirkuliuojančio kraujo kiekio padidėjimas moters kūne. Kai kurioms nėščioms moterims gali pasireikšti vidurių užkietėjimas ar viduriavimas. Tai irgi yra hormono progesterono „gudrybės“.

Galvos skausmai gali atsirasti ir 7 nėštumo savaitę. Jie pasireiškia individualiai kiekvienai moteriai skirtinguose nėštumo etapuose. Jei anksčiau galvą skaudančią moterį gelbėdavo tabletės, tai dabar tai griežtai draudžiama. Tablečių vartojimas gali neigiamai paveikti paties embriono sveikatą ir vystymąsi.

Daugelis moterų šiame nėštumo etape skundžiasi nemaloniu skausmu abiejose pilvo pusėse. Ginekologai teigia, kad tai normali nėščiųjų būklė. Tokie pojūčiai atsiranda dėl nuolatinio gimdos raiščių įtempimo. BET! Išreikštas nuolatinis skausmas neturėtų būti.

Paskirstymai gali būti bet kuriai moteriai, net ir ne nėščiai moteriai. Ir, kaip visada, reikia atsiminti, kad išskyros neturi turėti jokio kvapo, o jų spalva turi būti šviesi ir nelydėti jokio skausmo.

Nėščia moteris 7 savaites taip pat gali patirti kojų patinimą, šis reiškinys gali būti susijęs su padidėjusiu kraujo kiekiu, kuris gali sustingti kojose, jei širdis nespėja jo aplenkti. Pasakykite apie tai savo gydytojui.

Pilvo apačioje gali atsirasti juostelė.

Ankstyvosiose nėštumo stadijose moteris gali prarasti sąmonę.

Kai kurios nėščios moterys praneša apie nosies užgulimą ir karščiavimą. Ginekologai šiuos simptomus vadina nėštumo rinitu, tai yra dažna būklė nėštumo metu. Jei reikšmingas kūno temperatūros padidėjimas derinamas su nosies užgulimu, kosuliu, kūno skausmais ir gerklės skausmu, laikas imtis reikiamų priemonių. Pirmas žingsnis turėtų būti sąmoninga kelionė pas gydytoją. Labiausiai tikėtina, kad gydytojas uždraus gydyti tabletes. Jis rekomenduos gerti šiltą arbatą, dėti šlapius kompresus, gulėti lovoje.

7 nėštumo savaitę daugelis būsimų mamų pastebi pilvo padidėjimą ir tai supranta kaip nėštumo požymį. Tiesą sakant, gimda vis dar yra gana maža, o pilvas šiek tiek „pučia“ dėl sumažėjusio pilvo raumenų tonuso ir žarnyno motorikos: ji nėra tokia aktyvi, veikiama nėštumo hormono progesterono. Galite pradėti jausti rėmenį, nors daugeliu atvejų jis pasireiškia vėliau nėštumo metu.

Šia linija susisiekite su gimdymo klinika, kurią norite užsiregistruoti. Jie paims iš jūsų kraujo ir šlapimo mėginius. Taip pat išmatuos būsimos mamytės kūno svorį ir dubens dydį, paims tepinėlius dėl infekcijų.

Jei šlapinantis jaučiate skausmą ar diskomfortą apatinėje pilvo dalyje, kreipkitės į gydytoją. Tai gali būti cistito (šlapimo pūslės gleivinės uždegimo) požymis.

Esant vidurių užkietėjimui, valgykite daugiau vaisių odoje (slyvų, vyšnių, abrikosų), burokėlių, ridikėlių ir ropių. Gerkite atšaldytus vaisių gėrimus, vaisių kompotus. Jei išmatų reguliarumo nepavyksta atkurti savaime, kreipkitės į gydytoją.

Jei pradedate per daug verkšlenti, pasakykite apie tai jus stebinčiam akušeriui-ginekologui. Jei reikia, jis rekomenduos raminamuosius vaistus, kurie leidžiami nėščioms moterims.

Venkite namų ruošos darbų, kurie susiję su sunkių daiktų kėlimu ir įvairių cheminių medžiagų (dažių, valymo priemonių) naudojimu.

Septintą savaitę gydytojai rekomenduoja sportuoti. Žinoma, reikia atsižvelgti ir į savo poziciją, ir sumažinti krūvį, arba užsiimti ne itin aktyviu sportu. Gimnastika nėščiajai reikalinga, ypač 7 nėštumo savaitę, nes tokie pratimai pagerins emocinę būseną, stabilizuosis nervų sistema, pagerės širdies ir kraujagyslių sistemos veikla. Dėl to, kad reguliari gimnastika labai teigiamai veikia medžiagų apykaitą, todėl padeda motinai keistis deguonimi. Atlikdami gimnastiką, atlikite pratimus, stiprinančius stuburo raumenis ir sutelkite dėmesį į kvėpavimo pratimus. Visa tai naudinga ir net būtina, nebent gresia persileidimas ir gydytojas neuždraudė sportuoti.

Jei negresia nėštumo nutraukimas – seksas taip pat nedraudžiamas. Jei moters gimda yra stabilioje padėtyje ir negresia persileidimas, seksas šiuo metu yra tik sveikintinas. Daugelis moterų 7 nėštumo savaitę mėgaujasi seksu labiau nei bet kada. Be to, tokiai veiklai nėra jokių kliūčių!

Stenkitės daugiau laiko praleisti lauke. Geriau eikite toliau nuo greitkelių, pirmenybę teikite parkams, jei įmanoma, eikite į mišką.

Šiuo laikotarpiu griežtai draudžiama gerti alkoholinius gėrimus ir rūkyti. Alkoholio vartojimas, patekęs į motinos kraują, daro didelę žalą embrionui pirmąjį trimestrą.

Kaip valgyti

Nėštumo metu moteris turi stebėti savo sveikatą ir mitybą. Juk tinkama mityba yra jūsų ir būsimo kūdikio sveikatos raktas. Nuo 7 savaitės susiformuoja bendra mamos ir kūdikio kraujotaka, o kenksmingi produktai gali neigiamai paveikti embriono organizmą. Visiškai neįtraukite alkoholio, greito maisto, stiprios kavos, saldžių gazuotų gėrimų, kepto maisto. Valgykite daugiau žalumynų, teikite pirmenybę virtam, troškintam ar keptam maistui, nepamirškite apie pieno produktus. Besilaukiančios mamytės dienos raciono kalorijų kiekis turėtų būti 300–800 kcal didesnis nei įprastai, ir to reikia laikytis į maistą įtraukiant ne saldų ar krakmolingą maistą, kuriame yra „tuščių“ kalorijų, o vaisius, daržoves, žuvį, mėsą.

Apibūdinkime pagrindinius jūsų dietos dalykus:

• Visų pirma, jūsų racione turėtų būti grūdų. Valgykite įvairius dribsnius, makaronus, pilno grūdo duoną. Maždaug kartą per dieną tikrai reikėtų valgyti bet kokios rūšies košės ir duonos.


• Į savo racioną būtinai įtraukite daržoves ir vaisius. Vaisius ir daržoves patartina valgyti šviežius, nes juose išlieka daugiau vitaminų ir mineralų, kurių organizmui taip reikia nėštumo metu. Kasdien suvalgykite bent vieną vaisių arba išgerkite stiklinę šviežiai spaustų sulčių.


• Pieno produktai turi būti dietoje, piene esantys elementai yra labai reikalingi jūsų vaikui vystytis. Dažniau gerkite kefyrą ir pieną arba kaip alternatyvą valgykite sūrį, jogurtą, varškę, tai yra bet kokius pieno produktus. Kasdien rekomenduojama išgerti 1 stiklinę pieno arba suvalgyti 100 gr. varškės arba 50 gr. sūris.


• Tam, kad nešiodami vaiką turėtumėte daugiau energijos, būtinai valgykite mėsą, žuvį, o jei greitai priaugate svorio, šiuos maisto produktus galima pakeisti ankštinėmis daržovėmis. Jie suteiks jums reikalingų elementų, tačiau neturės įtakos jūsų svorio augimui.

pavojų

• Sunkus toksiškumas. Jei, be pykinimo, kankina dažnas vėmimas, dažniau nei 3-5 kartus per dieną, būtinai apsilankykite pas gydytoją. Jums gali tekti vykti į ligoninę, kur jums bus suteikta pagalba ir palengvins jūsų sunkią būklę.


• Peršalimas 7 nėštumo savaitę. Šiuo metu peršalimas yra labai nepageidautinas. Bet kokia liga, kurią sunkiai išgyvena mama, gali neigiamai paveikti pagrindinių kūdikio sistemų ir organų vystymąsi ir formavimąsi. Stiprus kosulys su peršalimu gali sukelti gimdos tonusą. Motinos užgulta nosis apsunkina embriono aprūpinimą deguonimi. Nėščios moters aukšta temperatūra neigiamai veikia vaisius. Kad nėštumo eiga būtų teigiama, moteris turi derinti visus savo gydymo veiksmus su gydytoju. Reikėtų pažymėti, kad nėščioms moterims alternatyvūs gydymo metodai yra griežtai draudžiami.


• Gydytojai įtikinamai rekomenduoja besilaukiančioms mamoms registruotis gimdymo klinikoje sulaukus šešių iki septynių savaičių nėštumo, kad įsitikintų savo sveikata, sėkmingu nėštumu ir kūdikio patologijų nebuvimu. Per šį laikotarpį gydytojas gali diagnozuoti negimdinį nėštumą, jei vaisiaus kiaušinėlis fiksuojamas kiaušintakyje arba pilvo ertmėje – tokiu atveju moteriai parodoma skubi chirurginė intervencija, nelaukiant didelio kraujavimo.


• Maždaug 15% nėštumų baigiasi persileidimu pirmosiomis savaitėmis. Pirmasis požymis dažniausiai yra kraujavimas iš makšties. Jums tai gali būti didžiulis šokas, ypač jei jau esate pripratę prie minties apie nėštumą ir pradėjote kurti ateities planus. Jūsų gydytojas pasirūpins fizine problemos puse, o jūs stengsitės kalbėtis su būsimu tėčiu, palaikyti vienas kitą. Jūsų mylimasis taip pat labai nusiminęs.


• Įšalęs nėštumas, savaiminis persileidimas (pertraukimas) gali pasireikšti tokiais simptomais kaip: kraujavimas, tepimas, rudos išskyros, temperatūra. Jei skauda pilvą, kraujuojasi, skauda apatinę nugaros dalį – skubiai kreipkitės į ginekologą! Rūpinkitės savimi ir savo negimusiu vaiku. Kad ir ką darytumėte, pirmiausia pagalvokite, ar tai nepakenks kūdikiui.

Praleisto nėštumo priežastys

• Hormoniniai sutrikimai, autoimuninės ligos, lėtinės ar ūmios lytinių takų infekcijos, rūkymas, piktnaudžiavimas alkoholiu ar narkotikais, peršalimas ir gripas, būtinų vitaminų ir mineralų trūkumas moters organizme, nesveika mityba, prasta ekologija, stresas – visa tai galimos priežastys. apie ankstyvą nėštumą.


• Taip pat priežastis gali būti genetinė embriono patologija. Esant netinkamam genetiniam rinkiniui, embrionas miršta. Toks „genetinis gedimas“ gali įvykti vieną kartą arba sukelti įprastą persileidimą dėl kai kurių genetinių ligų.

Didelė persileidimo ir toksikozės tikimybė daugeliui moterų šį laikotarpį labai apsunkina. Dabar labiau nei bet kada svarbu rūpintis savimi. Kadangi šiuo metu susidaro daug sunkių apsigimimų. Jei yra veido embrioninių įtrūkimų uždarymo pažeidimas, naujagimiui gali būti įskilęs gomurys arba įskilusi lūpa. O jei sutrinka priekinės pilvo sienelės formavimosi procesas, galimas vaiko gimimas su gastrošize – vidinių organų intrauteriniu prolapsu (eventracija). Mažojo dubens ir tiesiosios žarnos organų formavimosi pažeidimas sukelia tokius defektus kaip šlapimo pūslės eksstrofija, įgimta kloaka. Pažymėjimo anomalijos ir stemplės rekanalizacija sudaro prielaidas stemplės atrezijai ir tracheosofaginėms fistulėms. Gali susidaryti virškinimo sistemos, galūnių, nervų sistemos anomalijos. Provokuojantys veiksniai yra vaisiaus pažeidimas dėl toksinų (narkotikų, narkotikų, alkoholio, kitų nuodų), infekcijų, jonizuojančiosios spinduliuotės poveikio.

Gera žinoti

Svarbu kuo greičiau atsisakyti alkoholio, narkotikų ir stengtis apsisaugoti nuo įvairių stiprių vaistų vartojimo. Bet koks gydymas, net ir lengvas peršalimas, turi būti prižiūrimas specialistų.

Analizės ir tyrimai

Jei jau esate užsiregistravę, galite mėgautis savo turtu. Analizės ir tyrimai atliekami tik pagal indikacijas.

Šiuo metu ginekologas dažniausiai pacientų kėdėje neapžiūri. Skiriami kraujo ir šlapimo tyrimai, kraujas dėl RW (sifilio), hepatito, ŽIV infekcijos. Pirmosios procedūros metu išmatuojamas moters kūno svoris, dubens matmenys (tai atliekama specialiu įrankiu). Tepinėliai imami dėl infekcijos. Šeimos nariams reikia pasidaryti fluorografiją, kontaktas su tuberkulioze moteriai pavojingas. Reikalinga odontologo ir terapeuto apžiūra, jei anksčiau buvo persileidimų ar šeimoje yra genetinių ligų, atliekama medicininė genetinė konsultacija. Genetikas gali apskaičiuoti konkretaus vaiko genetinių anomalijų riziką.

Dabar hCG lygis kraujyje jau labai aukštas, visi testai neabejotinai bus teigiami.

Jei dar nesilankėte pas gydytoją, tuomet apie būtinus tyrimus ir tyrimus galite sužinoti skaitydami mūsų ankstesnes savaites.

Gera žinoti

Visiems šeimos nariams bus paskirta fluorografija, nes kontaktas su tuberkulioze nėščiai moteriai pavojingas.

7-ąją nėštumo savaitę ultragarsinio skenavimo paskyrimas yra susijęs su būtinybe patvirtinti pastojimo faktą. Atliekant echoskopiją 7 nėštumo savaitę pirmenybė turėtų būti teikiama transvaginaliniam ultragarsiniam tyrimui, nes jis informatyvesnis diagnozuojant besivystantį nėštumą, įvertinant embriono širdies ritmą, įvertinant geltonkūnio struktūrą kiaušidžių ultragarsu ir kraujotakos jame ypatybes. .

Širdies raumens vystymosi dinamika būtinai kontroliuojama, todėl apskaičiuojamas širdies susitraukimų dažnis, kuris turėtų būti 150–160 dūžių / min. 7-osios nėštumo savaitės pradžia pasižymi aktyviu smegenų vystymusi, nuotraukoje aiškiai matomi rankų, kojų ir liemens kontūrai.

pastojimo datos patvirtinimas

Viena iš užduočių šiuo metu yra nustatyti embriono nėštumo amžių. Jie tai daro įvertinę jo dydį iš nuotraukos, atsižvelgdami į uodegikaulio-parietalinės zonos ilgį. Nėra garantijos, kad tyrimas tokiu ankstyvu laikotarpiu bus kuo patikimesnis, ypač vaisiaus kiaušinėlio būklės nustatymas 7-ąją nėštumo savaitę yra labai problemiškas. Gali būti, kad po kurio laiko reikės atlikti papildomus tyrimus. Terminas nustatomas pagal embriono dydį, o rezultatas turi atitikti menstruacijų datą, kuri pasirodė paskutinė, tokiu atveju jis yra patikimas.

7 akušerinė savaitė – laikotarpis, kai būsimoji mama pradeda pastebėti naujus pokyčius savo kūne, nešiojant kūdikį po širdimi. Išoriniai ir vidiniai pokyčiai yra susiję su hormoniniais pokyčiais organizme. Nėščia moteris jaučia visus hormono progesterono įtakos „žavesumus“. Šiandien mes jums pasakysime, kas atsitinka vaisiui ir ką moteris jaučia šiame nėštumo etape.

Kūdikio vystymasis 7 nėštumo savaitę

Kūdikis įsčiose sveria tik 0,8–0,9 g, tačiau, nepaisant mažo svorio, jau šią savaitę jis pradeda aktyviai judėti gimdoje. Jame dar yra pakankamai vietos, todėl vaisius laisvai juda vaisiaus vandenyse, mažytėmis kojytėmis nustumdamas nuo motinos organo sienelių. Dėl aktyvaus judėjimo augančiame organizme gerėja kraujotaka, greičiau formuojasi jo kūno audiniai. Labai greitai embrionas galės atpažinti šviesą ir garsus iš išorės.

Kaip vystosi vaisius 7 savaites

Ateityje, 1,5 intrauterinio vystymosi mėnesį, pastebimas stiprus apatinio žandikaulio išsikišimas, suplota plati nosis ir žema ausų padėtis. Galva dabar sudaro apie pusę viso mažo organizmo. Nepaisant to, jau šiame etape tikro vyro veido dalis galima rasti gerai išreikšta forma. Akys yra apvalios iškyšos, bet jau aiškiai išryškintos dėl vokų formavimosi pradžios.

Odos epitelinis sluoksnis embrioniniame periode vis dar yra itin plonas, dėl to iš išorės šviečia apatinio kraujagyslinio audinio sluoksnio spalva. Po oda visiškai nėra riebalų, todėl vaikas vis tiek visiškai neprimena mums pažįstamo naujagimio įvaizdžio.

Kas nutinka vaisiaus kūnui:

• embrioninis laikotarpis baigiasi ir prasideda embriono vaisiaus laikotarpis. Kūdikis teisėtai gali būti vadinamas vaisiumi;
• intensyviai vystosi placenta, formuojasi „motinos-placentos-vaisiaus“ sistemos formavimasis;
• vystosi vaisiaus smegenys, dalijamos į pusrutulius;
• širdis apsunkina savo struktūrą, 7 savaitę ji pradeda dalytis į kameras;
• susidaro virškinamojo trakto, stemplės, apendikso ir storosios žarnos organai;
• vaisiaus tarpvietėje susidaro gumbas – būsimi kūdikio lytiniai organai;
• kojos tampa kaip miniatiūriniai pelekai, labai greitai jie atsiskirs;
• formuojami dilbiai ir pečiai, pailginami rankų ir kojų pirštai.

Būsimos motinos kūno pokyčiai

Moters būklė visiškai priklauso nuo hormoninio fono. Padidėjus hormonų gamybai, pasireiškia toksikozės simptomai, dažnai keičiasi nuotaika, dažnais palydovais tampa silpnumas, impotencija. Tuo tarpu odos būklė gerėja, ji tampa švari ir sveika, net jei oda prieš nėštumą buvo problemiška. Išskyrų kiekis išlieka toks pat, prisipildo krūtinė, didėja poreikis dažniau šlapintis.

Kaip atrodo pilvas po 7 savaičių?

Kas savaitę besilaukianti mamytė vis labiau nori veidrodyje pamatyti pagrindinį nėštumo požymį – paaugusį pilvuką. Per 7 savaites gimda padidėja 1,5-2 kartus, lyginant su dydžiu „iki nėštumo“, tačiau ji vis tiek yra mažame dubenyje už gaktikaulio. Todėl suapvalėjusio pilvuko dar nereikia laukti, nuo pastojimo praėjo per mažai laiko.

Kartais moterys iki to laiko pastebi šiek tiek padidėjusį apatinę pilvo dalį, kuri gali būti dėl pilvo raumenų atsipalaidavimo, bet ne dėl įdomios padėties.

Į pastabą! Kad nepraleistumėte pilvuko atsiradimo akimirkos, nuo 7 savaitės galite vesti fotodienoraštį, fotografuojant pilvuką kaip prisiminimą šeimos archyvui. Taigi būsimai mamai bus lengviau laiku atsekti, kada tiksliai jos nėštumas tapo pastebimas.

Ką moteris jaučia šiuo vaikelio gimdymo laikotarpiu

Kūne gali atsirasti šie pokyčiai:

• dažnas galvos svaigimas, ypač pasilenkus, pusiausvyros praradimo jausmas;
• pasikeičia kvapas, kvapai tarsi „supa“ moterį iš visų pusių, daugelis pažįstamų patiekalų, kvepalų, kambarių aromatų tampa aštriai nemalonūs, sukelia pykinimą;
• deguonies trūkumo jausmas, noriu daugiau laiko praleisti gryname ore, nėščiosios patalpoje tvanku ir karšta;
• piešimas ir skausmas krūtinėje. Krūtinė prisipildo, dilgčioja, prisilietimai sukelia diskomfortą, pojūčiai dėvint apatinius tampa nemalonūs;
• nuolatinis noras miegoti neleidžia susikaupti darbui, nuovargis tiesiogine prasme „numuša“;
• noras nueiti į tualetą „mažu būdu“ atsiranda dažniau nei įprastai. Moteriai tampa sunkiau kontroliuoti šlapimo pūslę;
• padidėjęs emocionalumas glumina ir nėščiąją, ir aplinkinius. Būsimoji mama įprastoje situacijoje gali staiga būti paliesta ar supykti;
• retkarčiais pasireiškia trumpalaikiai dilgčiojantys skausmai pilvo apačioje.

Vizitai pas gydytoją ir apžiūros 7 savaitę

Šiuo metu besilaukianti mama dažniausiai pirmą kartą kreipiasi į nėščiųjų kliniką užsiregistruoti nėštumui. Gydytojas akušeris-ginekologas pirmojo susitikimo metu pradeda asmeninę kortelę ir paskiria daugybę tyrimų, tokių kaip:

1. Klinikinis kraujo tyrimas bilirubino, baltymų ir gliukozės kiekio tyrimas. Padidėjęs šių medžiagų rodiklis kraujyje gali rodyti galimas nėštumo komplikacijas, kurios pailgėja savaitėmis. Jei yra rizika, gydytojas pakartotinai remsis šia analize, kad galėtų atidžiai stebėti parametrų pokyčius.
2. Šlapimo analizė skiepijimui sterilumui užtikrinti. Tyrimas atskleis, ar organizme nėra uždegiminio proceso. Jei nustatomas bakterijų išsiskyrimas, skiriamas gydymas.
3. Kraujo tyrimas dėl antikūnų prieš ŽIV, sifilį, hepatitą B ir C. Analizės rezultatas turi būti neigiamas, priešingu atveju kyla pavojus vaisiui užsikrėsti pavojingomis infekcijomis. Gavus teigiamą rezultatą, atliekamas prevencinis gydymas.
4. Kraujas Rh faktoriui nustatyti. Analizė atliekama pakartotinai su neigiamu Rh ir leidžia stebėti galimą Rh vystymąsi - konfliktą tarp gimusio vaiko ir būsimos motinos.
5. TORCH infekcijos analizė(raudonukės, toksoplazmozės, herpeso ir citomegaloviruso). Rezultatas padeda nustatyti, ar moteris yra infekcijos nešiotoja ir ar ji turi antikūnų prieš išvardytas infekcijas. Jei antikūnų nėra, nėščioji įtraukiama į rizikos grupę, o analizė bus atliekama papildomai kiekvieną trimestrą, nes tokiu atveju nėštumo metu galima užsikrėsti, o tai itin kenkia vaisiui.
6. Tepinėlis iš makšties, gimdos kaklelio ir gimdos kaklelio kanalo taip pat paimtas per pirmąjį susitikimą. Būtina nustatyti netipines ląsteles, taip pat nustatyti lytiškai plintančių ligų (gonorėjos, chlamidijos, trichomonozės ir kt.) sukėlėjus.
7. ultragarsu 7 savaitę padeda nustatyti tikslią nėštumo datą. Atsakant į klausimą, kiek tai yra mėnesių, verta paminėti, kad septynios savaitės yra šiek tiek daugiau nei pusantro mėnesio. Ultragarsas skiriamas ne visiems, siuntimą gydytojas duoda tik esant tam tikriems rizikos veiksniams (įtariamas daugiavaisis nėštumas, negimdinio vaisiaus vystymosi išskyrimas, vaisiaus išblukimas ir kt.). Ultragarsinio tyrimo metu tiriamas vaisiaus širdies susitraukimų dažnis, dabar jis turėtų būti 130-160 dūžių per minutę. Vaiko lytis per tokį trumpą laiką dar negali būti nustatyta.

Menstruacijos nėštumo metu 7 savaitę: patologija ar norma?

Daugelis nėščių moterų nerimauja dėl klausimo, ar menstruacijos gali tęstis pirmuosius du nėštumo mėnesius be pertrūkių. Tokią neįprastą būklę lydi simptomai, panašūs į menstruacijas: atsiranda rudos išskyros, traukia apatinę pilvo dalį, atsiranda silpnumas, apetito stoka.

Svarbu! Kiekviena būsima mama turi žinoti, kad jei nėštumas įvyko, menstruacijos negali būti. Kraujingos išskyros yra pirmasis požymis, kad vaisiaus gyvybei gresia pavojus ir galimas nėštumo nutraukimas. Kartais ši grėsmė sutampa su numatomomis moters praėjusių mėnesinių datomis, tačiau tai nėra menstruacijos.

Skausmas 7 savaitę ir netipinis tepimas reikalauja gydytojo konsultacijos, gimdos ultragarso ir nuspręsti, ką reikia padaryti, kad negimusis kūdikis liktų įsčiose. Negalima ignoruoti jokių nerimą keliančių simptomų, atsiradusių ankstyvosiose stadijose, tačiau taip pat neturėtumėte per daug panikuoti: tai ne visada lemia abortą. Tik būtina laiku kreiptis medicininės pagalbos.

Nėščios moters dieta

Nuo būsimos mamos mitybos priklauso ir jos, ir būsimo kūdikio sveikata. Tačiau ankstyvoje stadijoje kartais taip sunku laikytis tam tikros dietos, nes toksikozė neužsnūsta ir daugelio maisto produktų kvapas ir skonis tampa nepakeliami. Norint nustatyti „nėščiosios“ dietą, padės keli patarimai, kurie jums pasakys, kaip susidoroti su pykinimu pirmąjį trimestrą:

• Prieš išlipant iš lovos, reikia suvalgyti vaisių. Tai padės sustabdyti rytinio pykinimo priepuolį ir lengviau perkelti dienos pradžią.
• Gamindami pirmenybę teikite virti, kepti ir garuose virti patiekalai. Taigi gaminiuose išliks daugiau naudingų medžiagų, turinčių maistinę vertę.
• Duonos gaminius, kad būtų išvengta rėmens, galima valgyti tik iki 12.00 val., nebesirenkant veislių su javais ir sėlenomis.
• Sezoninės daržovės ir vaisiai turėtų būti nėščios moters meniu pagrindas.
• Nėštumo metu verta visiškai atsisakyti konservų, greito maisto, stipriųjų gėrimų ir kofeino.
• Po 19.00 nereikia valgyti sunkaus maisto, apetitui patenkinti galima užkąsti šviežiais vaisiais.
• Stiklinė jogurto prieš miegą prisotins organizmą kalciu ir palengvins išmatų problemas.

Štai kaip pavyzdinis meniu gali atrodyti septintąją nėštumo savaitę:

Kodėl kalcis svarbus pirmaisiais nėštumo mėnesiais?

Nėštumo metu per dieną reikia suvartoti apie 1000 mg kalcio, o tik penktadalis jo atiteks trupiniams vystytis. Kalcio normą galite nustatyti naudodami specialią analizę, kurią paskirs gydytojas. Pakankamas kalcio kiekis nėščios moters racione yra gera priešlaikinio gimdymo ir persileidimo prevencija. Taip pat šis makroelementas dalyvauja formuojant kūdikio organus ir audinius, esančius mamos pilvelyje – širdį, raumenis, nervų ląsteles ir kt. Stiklinė jogurto per dieną yra pusė dienos kalcio poreikio, o kartu su pora griežinėlių sūrio šis užkandis visiškai kompensuoja kūdikio ir motinos organizmo poreikį kalcio.

Į pastabą! Verta žinoti, kad magnis ir natris gali trukdyti kalcio pasisavinimui. Tai reiškia, kad sūrūs varškės patiekalai neduos daug naudos. Tačiau vidutiniškai saldūs receptai su pieno komponentais bus naudingi tiek kūnui, tiek mamos malonumui.

Kas gali varginti 7 nėštumo savaitę?

Sunkumas pilve

Nemalonūs pojūčiai pilve, tokie kaip sunkumo jausmas, pilvo pūtimas, diskomfortas skrandyje, besilaukiančioms mamoms ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu gali atsirasti dėl įvairių priežasčių. Tai apima intraabdominalinį spaudimą, stresą, netinkamą mitybą. Daugumai jų nereikia medicininės intervencijos, tačiau vis tiek verta žinoti, kaip susidoroti su šiais nemaloniais reiškiniais.

Fermentinis kasos nepakankamumas

Su šia problema nėščioji jaučia skausmą ir diskomfortą viršutinėje pilvo dalyje, pavalgius gali atsirasti rėmuo, raugėjimas, virškinimo sutrikimai, viduriavimas. Pats nėštumas prisideda prie šios būklės išsivystymo – veikiant hormonams, sutrinka skrandžio motorinė funkcija, dėl ko sutrinka virškinimo organų veikla. Norint neutralizuoti diskomfortą skrandyje, svarbu persvarstyti mitybą: pereiti prie dalinių valgių ir mažesnių porcijų, vengti maisto produktų, kurie sukelia dujų susidarymą ir vidurių pūtimą (tai žirniai, pupelės, obuoliai, baltieji kopūstai, svogūnai, balta duona, gazuoti gėrimai, ir tt.).

Didelis hormono progesterono kiekis kraujyje

Žymus progesterono padidėjimas pirmąjį trimestrą gali sukelti žarnyno problemų. Šis hormonas sumažina vidaus organų raumenų tonusą (siekiant išlaikyti nėštumą ir išvengti persileidimo), tačiau jei nepavyksta, atsiranda virškinimo trakto problemų. Moteris tokioje situacijoje jaučia trumpalaikį varginantį skausmą, burbuliavimą, patinimą, gali kamuoti vidurių užkietėjimas. Pagrindinis problemos sprendimas – pagerinti žarnyno veiklą, į racioną įtraukiant maisto produktus, kuriuose gausu skaidulų (grūdus, riešutus, šviežius vaisius ir troškintas daržoves). Būsimai mamai svarbu suvartoti bent 2 litrus skysčių per dieną.

Į pastabą! Dietos terapiją skiria tik gydytojas, stebintis nėštumą. Jis, be dietos keitimo, palyginęs pojūčius ir kūno būklės pažeidimo požymius, greičiausiai parinks tinkamą hormoninio fono reguliavimo terapiją ir paskirs antispazminius vaistus.

Ankstyva toksikozė

Septintoji nėštumo savaitė dažnai užgožia besilaukiančios mamos gyvenimą su prasidedančia toksikoze. Pasireiškus jos simptomams, nereikėtų nusiminti, nes yra būdų, kaip padėti sau negalavimų akimirkomis. Štai keletas naudingų patarimų:

• Valgyti reikia dažnai, bet mažomis porcijomis. Pašalinkite riebų maistą, būtent ji sukelia pykinimą. Draudžiama per pirmuosius tris nėštumo mėnesius ir kava.
• Melisos antpilas išgelbės jus nuo rytinio silpnumo ir galvos svaigimo. 1 šaukštelis Susmulkintą melisos augalą reikia užplikyti stikline verdančio vandens ir leisti užvirti 30–40 minučių. Gautą infuziją išgerkite į 3 dalis prieš valgį.
• Ryte tuščiu skrandžiu galite ištirpinti ledo kubelį su citrina (200 g vandens ir 1 išspausta citrina).
• Visada su savimi turėtumėte nešiotis buteliuką paprasto vandens – pora gurkšnių padės sustabdyti pykinimo priepuolį bet kur;
• Mėtų saldainiai ar raugerškis gali atitraukti dėmesį nuo toksikozės nuo blogos savijautos vežant.

Mieguistumas

Pagal tai, kas nutinka mamai nešant trupinius, nesunku atspėti, kokį nėštumo mėnesį ji laukia. Pirmojo mėnesio pabaigoje – antrojo mėnesio pradžioje beveik kiekviena moteris jaučia mieguistumą ir nuovargio jausmą. Šios sąlygos atsiranda dėl didelio hormono progesterono kiekio. Pati gamta pasirūpino, kad svarbiomis kūdikio organų formavimosi savaitėmis nėščioji daugiau ilsėtųsi, pasirūpintų savimi. Neturėtumėte jaudintis dėl mieguistumo, tačiau turite persvarstyti savo dienos režimą ir mitybą. Štai pagrindiniai šio laikotarpio patarimai:

• stenkitės eiti miegoti ne vėliau kaip 23:00 ir miegoti bent 8 valandas per dieną;
• darbo dienos metu darykite nedideles pertraukėles – penkias minutes, per kurias įkvėpkite gryno oro ir išvėdinkite kambarį;
• naudinga lengva fizinė veikla, pavyzdžiui: plaukimas, joga, kvėpavimo pratimai ir vaikščiojimas miškingoje vietovėje. Jie padės užpildyti deguonies trūkumą, įgauti žvalumo ir palaikyti gerą kūno formą;
• pagal gydytojo rekomendaciją papildomai vartokite vitaminų ir mineralų kompleksus.

hiperpigmentacija

Iki 7-osios nėštumo savaitės būsimos mamos odoje gali atsirasti amžiaus dėmių. Vaiko laukimo laikotarpiu tai nėra neįprasta. Jo atsiradimo priežastys paprastos – hormoniniai pokyčiai, padidėjusi estrogenų ir melatonino gamyba, taip pat folio rūgšties trūkumas gali atsirasti dėmių ant veido, vertikalios tamsios juostelės atsiradimo ant pilvo ar padidėjusios pigmentacijos krūtinėje. plotas. Paprastai visa tai praeina netrukus po vaiko gimimo.

Svarbu! Kad išvengtumėte odos pigmentacijos, nepamirškite jos priežiūros taisyklių. Išeidami pasivaikščioti naudokite nėščiųjų kremus su UV filtrais ne mažesniu kaip SPF 2-4, specialius aliejus ir kūno pienelį.

Garderobą papildome iki 7 savaitės: į ką atkreipti dėmesį

Pagrindinis drabužis ir avalynė besilaukiančiai mamai skiriasi nuo įprastų – jie turi būti kuo patogesni nešioti ir nesukelti psichologinių, o juo labiau fizinių nepatogumų.

• Pasiruoškite įsigyti kelis dydžius didesnį liemenį nei įprasta. Jau nuo pirmojo nėštumo mėnesio gali padidėti ir taurelė, ir krūtinės apimtis. Pasirinkite natūralią liemenėlės audinio sudėtį ir įsitikinkite, kad kaušelyje nėra nepatogių siūlių.
• Medžiagas apatiniams nešiojant kūdikį reikėtų rinktis natūralias, tokias kaip medvilnė, linas. Sintetika su besikeičiančiu hormoniniu fonu gali sukelti lėtinių ligų (pvz., pienligės) paūmėjimą ir alergijų atsiradimą. Besiūlės kelnaitės yra puikus pasirinkimas būsimai mamai, jos praleidžia orą ir yra patogios dėvėti. Iš modelių optimalu dėvėti kelnaites – šlepetes ar šortus.
• Rinkdamiesi batus atkreipkite dėmesį, kad nėštumo metu optimalus kulno aukštis yra 4 cm Nereikėtų rinktis batų visiškai plokščiu padu, padidėjus kojų apkrovai gali atsirasti plokščiapėdystė. Batai turi būti tokie, kad nereikėtų dar kartą prie jų pasilenkti, ką nors rišant ar traukiant aukštyn – ankstyvoje stadijoje dažnas lenkimas sukelia galvos svaigimą.

Moterų, kurioms nėštumas buvo lengvas, be toksikozės, blogos savijautos, stiprių emocinių svyravimų, nėra daug. Tačiau, nepaisant to, nėštumas yra puikus laikas, o laukimą nesunku paversti švente. Šypsokis, džiaukis smulkmenomis, pajusk vienybę su mažu žmogumi, augančiu tavo viduje.

• Laikykitės tinkamos mitybos: reguliarios, įvairios, o svarbiausia – visavertės, ne paslaptis, kad subalansuota mamos mityba daugiausia lemia vaisiaus augimo ir vystymosi parametrus.
• Lengviems užkandžiams sergant toksikoze paruoškite džiovintų vaisių mišinį su medumi ir citrina. Jis turi teigiamą poveikį širdžiai ir kraujagyslių elastingumui, prisotina organizmą būtinais vitaminais.
• Praktikuokite vidutinio sunkumo fizinę veiklą, pavyzdžiui, vaikščiokite, plaukiokite. Jei nėra kontraindikacijų – seksas.
• Švelniai masažuodami minkštu šepetėliu duše nuo pėdų iki kelių padėsite sumažinti įtampą kojose. Taip pat gerai tinka kojų apvyniojimas drėgnu vėsiu rankšluosčiu.
• Kol pilvukas nėra per didelis, išsimaudykite vidutiniškai šiltas vonias su jūros druska, moliu ar žolelių arbatomis. Jie padės nusiraminti ir atsipalaiduoti po sunkios darbo dienos.

Kaip atrodo kūdikis (vaisiaus svoris ir dydis)

Septintą nėštumo savaitę jūsų kūdikis yra pupelės dydžio. Jis sveria 0,9 gramo ir yra 1,3 milimetro ūgio. Žinoma, jūs dar nejaučiate jokių judesių savyje - tam kūdikis dar nėra pakankamai išsivystęs. Tačiau žinokite: dabar trupinių kūne yra didžiulių pokyčių. Išsiaiškinkime, kurie.

• Nepaisant to, kad vaisiaus kvėpavimo sistema netrukus pradės veikti visa jėga, net ir dabar jis turi plaučius ir bronchus.
• Gimdos ir placentos cirkuliacija buvo nustatyta tarp jūsų ir jūsų Laimės. Placenta jau pakankamai stipri. Nuo šiol į jo organizmą negali patekti nei toksinai, nei kitos kenksmingos medžiagos. Ačiū už tai verta pasakyti susidariusiam placentos barjerui.
• Embrionas vis dar turi uodegą, bet labai greitai ji išnyks amžiams.
• Gydytojas uzistas galės atskirti kūdikio rankas medicinos įrangos pagalba. Ant apatinių ir viršutinių vaiko galūnių pradeda pasirodyti mažyčiai pirštukai.
• Septintą savaitę pradeda formuotis rainelė – akies rainelė
• Ant kūdikio veido atsiranda mažytė nosytė ir viršutinė lūpa.
• Septintą savaitę kūdikio skeletas pradeda kaulėti.
• Prasideda epidermio formavimasis.
• Kūdikis aktyviai vysto širdies ir kraujagyslių sistemą. Širdis vis dar yra centrinėje krūtinės dalyje, tačiau labai greitai ji užims deramą vietą.
• Ir galiausiai, įdomiausias dalykas: šiuo metu, septintą ar aštuntą akušerijos savaitę, Gamta nustato, kas tiksliai jums gims – mergaitė ar berniukas. Per šį laikotarpį trupiniuose atsiranda lytinių organų užuomazgos.

TU

Septintą nėštumo savaitę namų testas negalės meluoti. Žmogaus chorioninio gonadotropino – hormono, į kurį reaguoja tyrimas – lygis svyruoja nuo 2560 iki 82300 mIU/ml. Tai daugiau nei pakankamai, kad pamatytumėte dvi geidžiamas raudonas juosteles.

Analizės ir medicininiai tyrimai

Jei testas davė teigiamą rezultatą, galite saugiai eiti į gimdymo kliniką. Registracija nėštumui apima pradinį pagrindinių testų, kurie bus įrašyti į mainų kortelę, pristatymą - jūsų trupinių nešimo istoriją. Taigi, kokius tyrimus jums reikės atlikti:

• ginekologinė apžiūra, kurios metu gydytojas paima kraujospūdį, užrašo dubens dydį, pasveria ir išmatuoja ūgį;
• apžiūrint ant kėdės, gydytojas paims iš jūsų tepinėlį, kad ištirtų makšties mikroflorą;
• biocheminis kraujo tyrimas yra privalomas;
• Registruojantis į gimdymo kliniką, reikės atlikti ŽIV, sifilio, hepatito ir TORCH infekcijos analizę.

Be kita ko, būsimai mamai turi būti paskirtas kraujo tyrimas hCG lygiui nustatyti. Paprastai chorioninio gonadotropino per šį laikotarpį organizme yra nuo 2560 iki 82300 mIU / ml. Jei hCG yra didesnis už išreikštą normą, tai gali būti keletas priežasčių:

• embriono nėra vieno – jų yra du, trys ar daugiau;
• būsima mama serga diabetu
• nėščia moteris serga ankstyva sunkia toksikoze.

Esant žemam šio „nėščiojo“ hormono kiekiui, gydytojas gali įtarti negimdinę vaisiaus fiksaciją ar neįvykusį nėštumą, tačiau šios būklės pasireiškia ir kitais simptomais. Jei jūsų sveikata normali, nerimauti nėra ko.

ultragarsu

Dabar nebėra labai svarbu, kur tiksliai yra vaisiaus kiaušinėlis. Ultragarsas, rodantis nėštumą, atpažįsta jį, kad ir kur jis būtų. Apvaisintas kiaušinėlis puikiai matomas ir jo nepastebėti tiesiog neįmanoma. Į klausimą, ar galima atlikti ultragarsinį tyrimą aptariamu metu, yra konkretus atsakymas: galima, jei paskyrė gydytojas. Neverta savarankiškai eiti į ultragarsinį tyrimą, siekiant patenkinti savo smalsumą, patartina palaukti gydytojo paskyrimo.

Tačiau jums nereikia laukti informacijos apie tai, ar jūsų svoris yra normalus 7 nėštumo savaitę. Norėdami sužinoti, ar yra kokių nors nukrypimų, jums tiesiog reikia. Su juo matysite naujausius duomenis ir kaip svorio prieaugis pasiskirsto per tam tikrą laikotarpį.

Prenumeruokite nėštumo kalendoriaus naujienlaiškį!

Pradėti 1 savaitę 2 savaites 3 savaites 4 savaites 5 savaites 6 savaites 7 savaites 8 savaites 9 savaites 10 savaičių 11 savaičių 12 savaičių 13 savaičių 14 savaičių 15 savaičių 16 savaičių 17 savaičių 18 savaičių 19 savaičių 20 savaičių 21 savaites 22 savaites 23 savaites 24 savaites 25 savaites 26 savaites 27 savaites 28 savaites 29 savaites 30 savaites 31 savaites 32 savaites 33 savaites 34 savaites 35 savaites 36 savaites 37 savaites 38 savaites 39 savaites 40 savaičių 41 savaites 42 savaites nėščia

KĄ TU MANAI?

Kas nutinka tavo kūnui – pojūčiai

Tai, kas nutinka 7-tą nėštumo savaitę, labai būdinga „įdomiai“ pozicijai. Šią simptomatologiją sunku su kuo nors supainioti. Šiuo metu dailiosios lyties atstovėms sunku suprasti, kad ji po širdimi nešiojasi naują gyvybę. Greičiausiai ji jau tikrai žino apie savo situaciją, o jei tiksliai nežino, tada tikrai atspėja.

Gimdos kaklelyje šiuo metu kaupiasi storos gleivės. Gydytojai tai vadina gleivinės kamščiu. Taip, taip, neklystate: būtent tokia kamštiena palieka kūną prieš gimdymą ir visą laiką iki gimdymo saugo kūdikį nuo infekcinių priepuolių iš išorės. Septintą savaitę bazinė temperatūra vis dar išlieka aukšta. Tai tęsis iki 14-osios nėštumo savaitės, po kurios bazinė kūno temperatūra normalizuojasi. Kalbant apie svorio padidėjimą, sunku pasakyti. Tai individualus momentas, kuris priklauso nuo daugelio veiksnių. Jei dar nespėjote susipažinti su ankstyva toksikoze (ir būtų puiku, jei jis jus apeitų), tuomet galėtumėte priaugti penkis šimtus gramų ar net visą kilogramą. Jei vėmimas ir pykinimas jau pradėjo jus varginti, vietoj padidėjimo svarstyklės gali rodyti minusą.

„Nėščios“ krūtys tapo ypač pastebimos ir didingos. Šiuo metu jis gali padidėti visu dydžiu. Būtų labai gerai, jei jau prižiūrėtumėte kelias tinkamo dydžio ir kokybės liemenėles. Diržai turi būti pakankamai platūs, o pats gaminys – iš natūralaus audinio. Tokia liemenėlė neturi būti su kauliukais, ji turi būti minkšta ir patogi, kitaip ji bevertė.

Jei pastebėjote, kad jūsų kelionės į tualetą „mažąja prasme“ tapo dažnesnės nei anksčiau, žinokite, kad einate teisingu keliu. Faktas yra tas, kad nėščiosios organizme kraujas cirkuliuoja aktyviau nei ne nėščiosios. Taip pat galite pastebėti, kad retkarčiais užkietėjote ar viduriuojate. Kaip sakoma, nuo vieno kraštutinumo iki kito. Nesijaudinkite, nes visa tai yra „nėščiųjų“ hormonų gudrybių rezultatas, kurie šiuo metu daro tai, ko nori.

Sentimentalumas – dar vienas netiesioginis „įdomios“ situacijos požymis, apie kurį medikai neįspėja. Netgi geležines damas šiuo laikotarpiu gali sujaudinti liūdnas filmas apie ištikimą šunį. Tačiau pasitaiko ir malonių akimirkų: nėščiųjų nagai ir plaukai šiuo metu gali tapti gyvybingesni, žvilgantys ir sveikesni. Vėlgi, hormonų dėka. Daugiau apie 7 savaičių nėščios moters pojūčius skaitykite čia. Moters sveikata 7 nėštumo savaitę.

Traukia apatinę pilvo dalį

Jei traukia pilvo apačia, pasakykite apie tai akušeriui-ginekologui. Grynai teoriškai tai gali būti keletas priežasčių. Ir visi jie yra susiję su būsimos motinos sveikatos spragomis. Tačiau dažniausiai stiprus skausmas apatinėje pilvo dalyje yra artėjančio persileidimo požymis. Tačiau nesijaudinkite: laiku suteikta medicininė pagalba sugrąžins situaciją į teisingą kelią ir viskas bus tobula.

Nugaros skausmas

Paprastai būsimos mamos septintą nėštumo savaitę nesiskundžia apatinės nugaros dalies skausmais. Faktas yra tas, kad nugaros skausmas nėra būdingas šiam trupinių nešimo laikotarpiui. Paprasčiau tariant, jei skauda nugarą, tai vargu ar tai susiję su jūsų „įdomia“ padėtimi. Greičiausiai priežastis yra kažkas kita. į ką? Į šį klausimą gali atsakyti tik gydytojas. Praneškite jam apie patirtus skausmo sindromus ir jis jums pasakys, kaip jų atsikratyti.

Asignavimai

Jūsų organizmo hormoniniai pokyčiai įsibėgėja. Lygiagrečiai aktyviai formuojasi placenta. Dėl šių priežasčių įprastos išskyros iš lytinių takų gali tapti gausesnės. Jūs neturėtumėte to bijoti: ši būsena yra dalykų tvarka. Prisiminkite vieną paprastą tiesą: jei išskyros yra skaidrios arba šiek tiek balkšvos, o tuo pačiu metu jos nekvepia nieko įtartino (ir iš esmės neturi stipraus kvapo), tada viskas gerai. Jei išskyros pradeda keisti spalvą, įgauna gelsvą, žalsvą, rusvą ar ryškų raudoną atspalvį, apie šį atradimą būtina pranešti akušeriui-ginekologui. Kažkas, kas ir jis greitai susidoros su ja.

Toksikozė

Atėjo laikas toksikozės apraiškoms. Šios skausmingos būklės, kuri taip aktuali nėščioms moterims, simptomai yra šie:

• vėmimas ryte
• pykinimas,
• rėmuo,
• pasibjaurėjimas tam tikriems maisto produktams,
• sumažėjęs apetitas.

Niekas negali jums padėti šioje situacijoje. Bet visa tai laikina, būkite kantrūs – ir jūsų sveikata normalizuosis.

KĄ TU TURĖTUM DARYTI?

Ką daryti ir ko negalima

Tinkama mityba

Atėjo laikas padidinti savo dietos kalorijų kiekį. Minimalus padidėjimas šiuo metu yra 300 kcal, o didžiausias - 800 kcal. Ką galite ir turėtumėte valgyti:

• liesa mėsa,
• daržovės,
• pieno produktai,
• mažai cukraus turintys vaisiai.

Tačiau egzotiško maisto dabar reikia atsisakyti. Ypač jei kurį nors produktą ketinate išbandyti pirmą kartą. Ir kad ir kokia ilgai laukta ir geidžiama būtų ši pažintis, atidėkite ją kuriam laikui. Taip bus geriau visiems: ir jums, ir jūsų stebuklui.

Ankštinės daržovės – dar vienas tabu nėščiosioms septintą savaitę. Ankštinių augalų nauda neatšaukta, tačiau besilaukiančios mamos gali patirti ir šalutinį žirnių ar pupelių poveikį: pilvo pūtimą, vidurių pūtimą, padidėjusį dujų susidarymą.

Kol kas jūsų kūdikis yra gana miniatiūrinio dydžio. Suformavus teisingą motinos mitybą, ji gaus visus kūdikiui reikalingus vitaminus su motinos maistu. Štai atsakymas į klausimą, kokius vitaminus reikia vartoti: jokių, jei maitinatės tinkamai ir kokybiškai. Tačiau atminkite: dabar vaisiaus skeletas pradeda kaulėti, o tai reiškia, kad vitamino D jums reikės daugiau nei įprastai. Viską, ko reikia kūdikiui, jis gaus. Bet jūs, dėl šio kūdikiui skiriamo vitamino trūkumo, galite nukentėti. Todėl gydytojas greičiausiai paskirs vitamino D tablečių vaisto pavidalu.

Jei anksčiau buvo paskirta folio rūgštis, ją reikia vartoti toliau. Galioja iki antrojo trimestro pradžios. Tą patį galima pasakyti ir apie jodą. Bet jei gydytojas nerekomendavo jo gerti anksčiau, tada nereikia pradėti vartoti vaisto.