Ką daryti, kad mano kojos būtų lygios? Kaip padaryti odą lygią ir lygią? Būdai ir patarimai

Nadežda Sergejeva 2015-08-21 90506

Šiurkštūs, sausi kulnai mūsų kojų nedažo. Kaip namuose padaryti kulnus minkštus?

Dėl nuolatinės trinties ir streso kulnų oda greitai praranda glotnumą, ypač atvirų batų sezono metu. O šiurkštūs, šiurkštūs kulnai – toli gražu ne estetiškas vaizdas. Be to, kosmetinė problema gali peraugti į medicininę: ant pažeistos odos greitai susidaro išspaudos ir nuospaudos.

Lygių kulnų paslaptis – reguliari priežiūra.

Įveskite taisyklę kiekvieną vakarą šiek tiek padovanoti savo kulnams. Nieko sudėtingo daryti nereikia:

Nenaudokite per daug stambios pemzos ir jokiu būdu nenupjaukite sausos odos ant kulnų ašmenimis! Jei taip valote kulnus, kyla didelė infekcijos ir rimtų problemų rizika.

Išgaruotų, šlapių kulnų netrinkite pemza ar abrazyvine tarka. Galite pažeisti sveiką odos sluoksnį ir dar labiau padidinti sausumą.

Porą kartų per savaitę palepinkite kulnus šiltomis voniomis. Ypač gerai tinka kulnų vonelė su muilo drožlėmis ir jūros druska (0,5 stiklinės ištirpinti nedideliame kiekyje karšto vandens).

Po vonios efektą sustiprinkite kulnų šveitikliu iš maltos kavos ir augalinio aliejaus, sumaišyti iki tirštos srutos. Oda taps lygi ir drėkinama.

Masažas kiekvieną dienąįtrindami į odą bet kokią kulnų priemonę – įprastą drėkiklį ar aliejų.

Kad kulnai būtų lygūs ir švelnūs, avėkite patogius batus, o šiltuoju metų laiku dažniau vaikščiokite basomis reljefiniais paviršiais.

Yra daug būdų, kaip namuose padaryti kulnus minkštus. Mes pasirinkome tris efektyviausius ir paprasčiausius.

Suminkštinkite kulnus per 10 minučių

Šį receptą išbandė mūsų skaitytojai ir jis sulaukė daug gerų atsiliepimų. Taigi:

1. Švarius ir sausus (ne garuose!) kulniukus ištepkite kremu (bet koks minkštiklis, galite naudoti kūdikių kremą).

2. Palaukite, kol kremas visiškai susigers į odą.

3. Dabar apsiginkluokite dilde arba nešiurkščia kulno tarka, lengvai sudrėkinkite vandeniu.

4. Švelniai ir greitai patrinkite kulnus. Per minutę pamatysite, kaip negyva sausa oda nušveičia ir nukrenta.

5. Toliau valykite kulnus, kai dildė išdžius, dar kartą suvilgykite vandeniu.

6. Kai nupoliruojate odą iki galo, nuplaukite kojas ir vėl ištepkite nuvalytą vietą kremu.

7. Užmaukite medvilnines kojines ir leiskite kojoms kurį laiką pailsėti.

Jei šią procedūrą atliksite naktį ir eisite miegoti su kojinėmis, kitą rytą savo kulnų neatpažinsite! Jie taps rausvi, lygūs ir minkšti, kaip kūdikis.

Obuolių sidro actas ir glicerinas kulnams

Actas kulniukams yra labai naudinga priemonė. Jis ne tik pašalina sausumą ir minkština odą, bet ir naikina grybelį. Ir kartu su glicerinu, poveikis sustiprėja kelis kartus.

Norėdami atsikratyti šiurkščių kulnų, nakčiai pasidarykite kompresą iš obuolių sidro acto ir glicerino.

1. Paruoškite mišinį iš 3 arbatinių šaukštelių glicerino ir 1 arbatinio šaukštelio acto.

2. Mišinyje pamirkykite marlės gabaliukus ir užtepkite ant kulnų.

3. Apvyniokite kojas plastiku ir užsimaukite minkštas kojines.

4. Kompresą palikite nakčiai, o ryte nusiplaukite kojas ir patepkite kulnus kremu.

Tokių procedūrų reikia 3-4, tačiau rezultatas bus matomas jau po pirmos aplikacijos. Šis metodas padeda net esant negiliems kulnų įtrūkimams.

Vandenilio peroksidas minkštiems kulnams

Vandenilio peroksido vonelė kulnams padės, net jei pėdas visiškai pradėjote, o padai tapo labai šiurkštūs.

1. Paimkite nedidelį dubenį ar dubenį, įpilkite į jį 1,5 litro karšto vandens. Temperatūra turi būti tokia, kad galėtumėte ją ištverti.

2. Įpilkite 4 šaukštus 3% vandenilio peroksido, išmaišykite.

3. Įmerkite kojas į vandenį ir garinkite apie 10 minučių, priklausomai nuo kulnų būklės.

4. Minkštu pedikiūro šepetėliu nuvalykite pabalusią, išsausėjusią kulnų odą.

5. Patepkite kulnus kremu ir gerai įmasažuokite.

Vandenilio peroksidas yra stipri medžiaga, todėl tokią pėdų vonelę reikia daryti ne dažniau kaip kartą per savaitę.

Šie metodai padės greitai sutvarkyti kojas. Jei žinote kitų veiksmingų žingsnių, kaip nuvalyti kulnus ir padaryti juos minkštus namuose, pasidalinkite jais su mumis.

Lygi kojų ir viso kūno oda – argi tai ne kiekvienos moters svajonė? Tačiau kai kuriose jis pleiskanoja, sudirgęs ir netgi padengtas spuogeliais, atsirandančiais dėl audinių viduje augančių plaukų. Kaip padaryti, kad jis būtų gražus ir blizgus, nesinaudojant salonų paslaugomis?

Pasiruošimas epiliacijai

Akivaizdu, kad apie kojų glotnumą neverta kalbėti, jei laiku neatliekate plaukų šalinimo.

Tačiau nuo to, kaip teisingai pašalinsite plaukelius, priklausys galutinis rezultatas ir jūsų kryptimi nukreiptų vyriškų akių skaičius. Visų pirma reikia atminti, kad dauguma odos procedūrų atliekamos tik ją išgarinus.

Tai leidžia atsiverti poroms, suminkština plaukelius, todėl juos lengviau pašalinti. Po to specialistai rekomenduoja atlikti kūno šveitimą – šveitimą abrazyvinėmis medžiagomis.

Galite naudoti parduotuvėje įsigytą produktą, pavyzdžiui, kūno šveitiklį ar mikrodalelių dušo želė, o dar geriau – pasigaminti namuose.

Kaip padaryti, kad kojų oda būtų lygi ir blizga?

• Pašalinti negyvas ląsteles nuo epidermio paviršiaus, atidengiant jauną, gaivią odą, padės įprasta dušo želė, sumaišyta su jūros druska;
• Jei jūsų oda yra pernelyg sausa ir nuolat pleiskanoja, įpilkite druskos į bet kokį augalinį aliejų, o geriausia - alyvuogių, migdolų ar persikų aliejų;
• Netrinkite į kūną šiuo šveitikliu jo paviršių, atlikdami masažuojamąjį judesį iš apačios į viršų. Šveitiklio vaidmenį gali atlikti įprasta masažinė šluostė, pagaminta iš kilpinės arba lufos;
• Nevalykite per stipriai ir netrinkite odos per stipriai, ypač jautriose vietose, pavyzdžiui, vidinėje šlaunų dalyje, kitaip paraudimo išvengti nepavyks. Tačiau ant alkūnių, kulnų ir kelių galite sutelkti dėmesį atidžiau.

Namuose gautai lygiai kojų odai reikia gero skutimosi ir skutimosi gelio. Kalbant apie skustuvą, šiandien prekyboje galite rasti daugybę specialiai moterims sukurtų skutimosi priedų ir, be kelių peiliukų, turi specialią antibakterinę juostelę, kuri apsaugo nuo sudirginimo ir pagerina skustuvo slydimą.

Jei nepavyko įsigyti epiliavimo kremo, naudokite savo jaunuolio skutimosi gelį arba, kraštutiniais atvejais, pasiimkite plaukų balzamą, bet ne muilą, kuris sausina epidermį.

Epiliacija

Plaukus nuo odos galima šalinti ir skustuvu, ir specialiu elektriniu
prietaisas – depiliatorius. Pastarasis turi daug privalumų, įskaitant tai, kad per 14 dienų neatsiranda naujų plaukelių, tačiau yra vienas reikšmingas trūkumas - procedūros skausmingumas, taip pat augmenijos pašalinimas vašku.

Todėl įprasto skutimosi gerbėjų ne mažiau, nes po šios procedūros kojų odą galite padaryti lygią, kaip kūdikio.

Žinoma, tik su sąlyga, kad nuskusti augaliją prieš jos augimą. Tačiau tai dažnai sukelia kūno dirginimą.

Tačiau kovoti su ja lengva ir to daryti net nereikės, jei prisiminsite po skutimosi kūną palepinti raminančiu pieneliu. Kaip padaryti, kad jūsų kojų oda būtų lygi? Nepagailėkite kremo, dosniai juo padenkite kūno paviršių, o jei oda labai sausa, tuomet prasminga įsigyti aliejaus. Jei norite vizualiai padaryti savo kojas lieknesnes, naudokite ne įprastą pieną, o su įdegio efektu. Geriau, jei priemonė epidermį dažys palaipsniui, nes naudojant savaiminį įdegį kyla pavojus, kad jis pasidengs netolygiai, vadinasi, atrodysite kaip dėmėtas leopardas.

Kaip pasiekti lygias pėdas

Kaip padaryti lygias kojas šioje konkrečioje srityje?

Daugelis moterų susiduria su įtrūkimais ir kukurūzais ant kojų padų, nežinodamos, ką tokiu atveju daryti. Tokių reiškinių priežastys gali būti labai įvairios – nuo ​​netinkamos higienos iki nekokybiškų batų dėvėjimo.

Bet kokiu atveju kulnų odą reikia prižiūrėti reguliariai ir daryti pedikiūrą, atkreipiant dėmesį ne tik į nagus, bet ir į odą.

Įsigykite pemzos akmenį, o dar geriau specialų dvipusį šepetėlį, kurio viena pusė pašalina raginį sluoksnį, o kita nublizgina odą.

Kad kulnai namuose būtų glotnūs, niekada nenaudokite skustuvo, nes atstatytas epitelio sluoksnis taps daug storesnis nei buvęs, ir kiekvieną kartą jums bus sunkiau grąžinti odai sveiką išvaizdą.

Šiltu oru ateina natūralus noras išvaduoti kojas iš kelnių ir pėdkelnių „nelaisvės“, net jei nelaikai jų per daug gražiomis. Tačiau ar yra tokių problemų kaip nepageidaujami plaukai, celiulitas ar matomos mėlynos venos? Šis vadovas padės jums pasitikėti savo kojų oda.

Geros naujienos yra tai, kad su amžiumi kojų plaukų augimas dažniausiai lėtėja. Blogos naujienos yra tai, kad kojų odai sausėjant, plaukų šalinimas dažniau sudirgina.

Greitas pataisymas: Skustuvas yra auksinis greito plaukų šalinimo standartas. Pasirinkite įrenginį su keliais peiliukais, kad sumažintumėte skustuvo judesių skaičių. Būtinai sudrėkinkite odą šiltu vandeniu, o skuskitės ryte, kai kojos yra mažiau patinusios ir daugiau kiekvieno plauko yra veikiami ašmenų. Po skutimosi odą kruopščiai sudrėkinkite.

Kovoti su celiulitu

Ar turite celiulitą? Jūs nesate vieni, daugiau nei 85% moterų tam tikru mastu tai turi. Odos būklė blogėja su amžiumi, galbūt dėl ​​to, kad susilpnėja jungiamasis odos audinys.

Greitas pataisymas: odos losjonas su teofilinu (diuretiku) arba kofeinu, kuris stangrina ir gerina elastingumą, gali laikinai užpildyti nelygią odą, kad ji taptų lygesnė ir stangresnė. O dėl tonizuojančio purškalo jūsų kojos atrodo lieknesnės ir lengviau naudojamos nei savaiminio įdegio priemonės, nes dienos pabaigoje lengvai nusiplauna.

Rimti sprendimai: CelluPulse yra gydymas, kurio metu naudojamos didelės energijos impulsinės garso bangos, padedančios išlyginti nelygumus, nelygumus ir apelsino žievelę. Tai FDA patvirtintas raumenų traumų gydymas, tačiau dažnai naudojamas celiulitui gydyti.

Maždaug 50 % vyresnių nei 50 metų moterų turi negražias mėlynas ir raudonas vorines venas – mažas išsiplėtusias kraujagysles, kurios matomos iš arti odos paviršiuje. Dažniausiai priežastis yra genetika, tačiau nutukimas ir ilgas stovėjimas ar sėdėjimas, ypač sukryžiavus kojas, taip pat gali lemti prastą kraujotaką. Voratinklinės venos, kaip taisyklė, nėra rimtų kraujotakos sutrikimų įrodymas, tačiau atrodo gana negražiai, ir nenuostabu, kad dauguma damų bet kokia kaina nori jų atsikratyti.

Greitas pataisymas: tonuotas pėdų purškiklis.

Rimtas sprendimas: venos gali išnykti po skleroterapijos – procedūros, kai į kiekvieną veną suleidžiamas specialus tirpalas, dėl kurio ji miršta.

Šiurkšti kulnų oda pažįstama beveik kiekvienam, bet kaip norisi, kad kulnai būtų lygūs, švelnūs, kaip kūdikio. Prižiūrime veido odą, plaukus ir nagus, atliekame kūno šveitimą ir gražų makiažą. Kartais pamirštame atkreipti dėmesį į savo kulnus ir oda greitai šiurkštėja, sustingsta, gali atsirasti įtrūkimų. Šiandien svetainėInterneto svetainė Kaip vos per kelias dienas gauti minkštus kulnus.

Taigi, norėdami, kad jūsų kulnai būtų minkšti, turite virti:

• Speciali dildė kulniukams (kaip toliau esančioje nuotraukoje). Pemzos geriau nenaudoti, o pirkti specialią pėdų dildę, ji atrodo kaip nagų dildė, bet tik padidinta. Nagų dildė turi būti smulkiagrūdė. Su didele danga nagų dildė neveiks. Paprastai šios nagų dildės parduodamos dvipusės – viena pusė šiurkštesnė, o kita – su smulkesniu abrazyvu. Smulkus abrazyvas geriausiai pašalina šiurkščią odą. Nes nedrasko odos, bet gerai nublizgina ir švelniai nušlifuoja keratinizuotas daleles. Nepakenkiant švelniai ir sveikai odai. Tokios dildės būna įvairių formų ir ant skirtingų pagrindų – medinių ar plastikinių.
• Bet koks tinkamas pėdų kremas.
• Truputis vandens.

Kaip vos per 10 minučių gauti minkštus kulnus

Kad ir kaip būtų keista, šiurkščią odą pašalinsime negaruodami kojų. Reikalas tas, kad garinant kojas, oda patinsta. Žinoma, kulnai tampa lygesni, bet ne visai. Taip pat pažeidžiama normali oda, o tai savo ruožtu sukelia greitą jos išsiliejimą.

1. Švarius ir sausus kulnus reikia sutepti kremu.Šiek tiek palaukite, kol kremas visiškai susigers į odą. Prieš procedūrą oda turi būti visiškai sausa.
2. Dabar pasiimkime specialią kulno failą ir šiek tiek pamirkykite jį šiltame vandenyje ir nukratykite vandens perteklių. Liečiant nagų dildė turi būti šiek tiek drėgna.
3. Dabar jums tiesiog reikia patrinkite problemines pėdų vietas- kulnai, padas, išsikišusios dalys. Visos vietos, kurias reikia kruopščiai nulupti. Su šlapia dilde greitais judesiais patrinkite odą. Po kurio laiko (maždaug po pusės minutės) pastebėsite, kaip šiurkšti oda ant kulnų pleiskanoja ir krenta už kulnų. Šią procedūrą galite atlikti vonioje, pasitiesę rankšluostį, kad ant jo nukristų viskas, kas nereikalinga. Kai nagų dildė išdžiūsta, ją vėl reikia sudrėkinti vandeniu ir toliau šlifuoti kulnus. Darykite tol, kol kulnai bus visiškai nupoliruoti.
4. Po to jau galima dar kartą nuplaukite kojas ir gerai sutepkite riebalais ir drėkinamuoju kremu ir mūvėkite minkštas kojines.

Jau po vienos tokios procedūros, kuri užtruks nemažai laiko – apie 10 minučių, galima pajusti pastebimą kulnų transformaciją – jie pagaliau tampa švelnūs, glotnūs ir rausvi. Visai kaip kūdikis!

Šiurkštesniems kulniukams ir storam šiurkščios odos sluoksniui ant jų prireiks kelių tokių procedūrų per porą dienų. Tiesiog pakartokite šią procedūrą kitą dieną – tepkite kremą ant sausos odos ir leiskite visiškai susigerti. Po to šlapia nagų dilde kulnams gerai nušlifuoti odą, nuplauti ir vėl ištepti kremu.

Kulnų nuotraukos: 1 - kulnas, kuriam dar nebuvo atlikta procedūra, 2 - kulnas po tokios procedūros.

Atlikę šiuos paprastus veiksmus, galite lengvai ir greitai suminkština kulnus ir visą pėdos odą. Išbandykite ir tikrai pasieksite norimą rezultatą!

Kad išvengtumėte odos šiurkštėjimo, kasdien naudokite drėkinamąjį ir minkštinamąjį pėdų kremą ir tiesiog kartą per savaitę taip nublizginkite kulnus. Taip pat svarbu avėti patogius batus ir dažniau vaikščioti basomis ant ko nors minkšto.

Kojų skutimas jau praeitis, dabar daugelis naudoja vašką ar cukraus pastą. Plaukų šalinimo efektas išlieka kelias savaites, ir tai rimtas argumentas pamiršti mašinas. Tačiau kartais tenka kreiptis į jų pagalbą. Pavyzdžiui, nėra laiko eiti vaškuoti, o data – ant nosies. Jokios panikos. Skutimasis gali būti patogus, o oda po jo – idealiai lygi ir švelni.

1. Paskirtą valandą
Atsakymą į klausimą, kada geriausia skustis kojas, pateikė britų mokslininkai. „Vakare“, – sakė tyrėjai. Vakare oda būna geros formos ir „išstumia“ plaukelius. Po miego, priešingai, jie „slepiasi“.

2. Be garų

Dėl tos pačios priežasties skuskitės duše, o ne vonioje. Karštame vandenyje išsipučia raginis odos sluoksnis, paslepiantis bazinę plauko dalį. Nenuostabu, kad „ežiukas“ ant kojų atsiranda beveik iš karto.

3. Pašalinkite perteklių

Nušveiskite odą prieš skutimąsi. Taigi jūs pašalinate keratinizuotas daleles ir atidengiate apatinę plaukų dalį. Nepaisydami šveitimo, šerius pamatysite po 12 valandų.

4. Pagal plaukų augimą

Skutimasis prieš plaukų augimą tikrai efektyvesnis. Tačiau jautrios odos savininkams skutimasis „prieš grūdus“ yra pagrindinis dirginimo veiksnys. Žinoma, nukirpus plaukelius pagal augimą, kitą dieną vėl teks skustis. Bet – be susierzinimo.

5. Ne rinkodara

Yra nuomonė, kad skutimosi putos yra komercinis žingsnis, ir jūs galite lengvai apsieiti be jų, pavyzdžiui, su dušo želė. Deja, dušo želė neapgaubia odos ir plaukų plona plėvele, tai yra, nesudaro sąlygų tobulam mašinos slydimui. Beje, jei specialių putų nėra po ranka, galite naudoti plaukų kondicionierių. Suteikia maždaug tokį patį efektą.

6. Kaip laikrodis

Jei putos išdžiūsta, pereikite prie gelio. Ir jei net gelis neapsaugo jūsų nuo dirginimo, išbandykite alyvuogių aliejų. Kaip sakoma, pajuskite skirtumą ir amžiams atsisakykite pramoninių produktų.

7. Tik vieną kartą

Kiekvienai konkrečiai odos vietai lygiai vieną kartą pereikite per skustuvą. Jei skustuvas iš karto nesusitvarko, laikas keisti skustuvą. Pakartotinis aparato įsiskverbimas stipriai sužaloja odą – negalima išvengti sudirginimo ir įaugusių plaukų.

8. Maksimalus švelnumas

Šviežiai nuskustos kojos yra tas atvejis, kai geriau pamiršti trynimą kilpiniu rankšluosčiu, kad neprisimintumėte, kas yra dirginimas ir uždegimas. Geriausia tiesiog prispausti rankšluostį prie odos.

9. Antiseptinis faktorius

Iš karto po skutimosi odą gydykite chlorheksidinu arba miramistinu. Antiseptinis gydymas apsaugos nuo dirginimo, uždegimo ir įaugusių plaukelių. Ir jokio alkoholio ir losjonų su jo turiniu. Pagailėkite odos, ji jau gavo.

10. Apdaila

Net ir laikantis visų kruopštaus skutimosi taisyklių, oda bus sudirgusi. Nuramink ją. Pirmiausia – drėkinamasis tonikas (tiks bet kokia nebrangi veido procedūra). Viršuje - kremas, o geriau - gelis su alijošiumi.