Embriono vystymasis 10 nėštumo savaitės. Ką tu turėtum daryti? Pavojus ir diskomfortas

Šią savaitę vaisiui jau 8 savaitės – šiuo metu baigiasi embrioninis kūdikio vystymosi etapas. Jau kitą savaitę iš embriono „statuso“ jis pereis į vaisiaus „statusą“, prasidės naujas jo vystymosi laikotarpis – vaisiaus. Tuo tarpu 10 nėštumo savaitės pojūčiai jaučiasi taip pat, kaip prieš savaitę, hormonai ir toliau atlieka savo darbą, vadinasi, toksikozė dar nepraėjo. Būsimoji mama šiuo atveju gali nusiraminti tuo, kad artimiausiu metu toksikozė liks praeityje: dažniausiai jos simptomai išnyksta iki 12 savaitės. Pykinimą ir retkarčiais vėmimą lydi kiti pojūčiai, tokie kaip mieguistumas, nuovargis, abejingumas. Taip pat yra nuotaikų kaita, emocinis nestabilumas.

Pilvas 10 nėštumo savaitės

Nepaisant to, kad nuo pastojimo praėjo daug laiko, o vaisius toliau aktyviai auga ir vystosi, 10-ąją nėštumo savaitę skrandis dar nepradėjo apvalėti. Tuo pačiu metu šiame etape kai kurios nėščios moterys gali rasti tamsią juostelę ant skrandžio, kuri eina nuo bambos iki apačios - tai yra padidėjusios melanino sintezės būsimos motinos organizme rezultatas. Nors skrandis dar nepradėjo augti, vis dėlto pastebimas tam tikras svorio padidėjimas - maždaug 2–3 kg. Moteris įpareigoja „papildoma“ masė prie didėjančio kraujo tūrio, pieno liaukų susikaupimo, o taip pat ir prie augančios gimdos.

Gimda

Gimdos dydis jau pasiekia didelio obuolio ar greipfruto dydį, ji pamažu tampa „ankšta“ dubens ertmėje. Dėl šios priežasties 10 nėštumo savaitės gimda jau pradeda kilti virš gaktos sąnario ir labai greitai bus apčiuopiama ranka.

Analizės

Paprastai 10 savaičių moteris jau žino, kad po kelių mėnesių ji suteiks gyvybę naujam mažam žmogeliukui. Jei dėl kokių nors priežasčių moteris iki šiol nebuvo užregistruota, dabar pats laikas tai padaryti į gimdymo kliniką. Ir - gauti siuntimą tyrimams 10 nėštumo savaitę, kurie be nesėkmės apima mėginio paėmimą bendram kraujo tyrimui, šlapimo tyrimui ir cukraus kraujo tyrimui.

Specialistai, atlikdami tyrimus 10-tą nėštumo savaitę, ypatingą dėmesį skiria cukraus kiekiui kraujyje, ypač vyresnėms nei 25 metų moterims, nėščiosioms, kurios turi antsvorio arba kurių artimieji serga cukriniu diabetu. Taip pat, atlikdami kraujo tyrimą, jie analizuoja testosterono lygį moters organizme, kuris nėštumo metu gali šiek tiek padidėti.

Be kita ko, gydytojas dažnai skiria hCG analizę 10 nėštumo savaitę. Paprastai tokia analizė atliekama, jei yra įtarimas dėl galimo persileidimo. Hormoną chorioninį gonadotropiną vaisiaus audiniai aktyviai gamina nuo pirmųjų pastojimo dienų, o jo lygis nuolat didėja vystantis embrionui. HCG lygio padidėjimo dinamika leidžia nustatyti, kaip palankiai vyksta nėštumas, ar negresia jo nutraukimas.

10 savaitę pagal indikacijas taip pat analizuojama vaisiaus gaurelių biopsija. Jo gali prireikti, norint laiku prenatališkai nustatyti vaisiaus vystymosi genetines anomalijas jau ankstyvose nėštumo stadijose.

Tuo pačiu metu ultragarsinis tyrimas šiuo metu dažniausiai dar neatliekamas, paskiriama tik atitinkamo tyrimo data: dažniausiai pirmas ultragarsas atliekamas iki 14 nėštumo savaitės. Tačiau 10 savaitę gali prireikti ultragarso, kad būtų patvirtintas progresuojantis nėštumas ir patikslinta gimdymo data.

ultragarsu

Atliekant ultragarsinį nuskaitymą 10 nėštumo savaitę, aiškiai matosi vaisius, kuris jau neįprastai panašus į žmogų – tačiau labai mažas. Kūdikio dydis dabar primena mažą slyvėlę, tačiau ši „slyva“ jau turi miniatiūrinius kelius ir kulkšnis. O echoskopija 10 nėštumo savaitę gali parodyti, kaip vaisius lenkia kelius, kaip mojuoja rankomis ir lenkia jas per alkūnes, kaip judina kojas.

Vaisius

Vaisius 10 nėštumo savaitę užbaigia visų pagrindinių organų ir sistemų pagrindinį klojimą. Tai reiškia, kad praėjus kitam kriziniam jo vystymosi etapui, daugelis veiksnių, kėlusių grėsmę kūdikiui pirmajame jo vystymosi etape, nebebus tokie pavojingi. Nuo šiol mažylis tik augs, palaipsniui „surinkdamas“ visas naujas ląsteles į padėtą ​​„pagą“.

Vaisiaus dydis 10-tą nėštumo savaitę siekia 30-40 mm, jo ​​svoris – vidutiniškai 5 g. Ir tuo pačiu šis mažytis stebuklas jau turi tiesioginį panašumą į žmogaus jauniklį. Tegu kūdikis dar būna visiškai skaidrus, plaukeliai dar neauga, o pūkai dar tik klojami, širdelė jau dirba labai galingai, iki 150 dūžių per minutę.

Vaisius 10 nėštumo savaitę gali „pasigirti“ suformuotomis galūnėmis, ant kurių matomi pirštai, kelių ir alkūnių sąnariais. Taip pat susiformavo ausies kaušeliai ir burnos ertmė – kūdikis jau aktyviai grimasuoja, užsiveria ir atidaro burną, pritraukia rankas prie veido ir kiša pirštus į burną.

10 nėštumo savaitę vaisiaus smegenys vystosi labai greitai: per 1 minutę susidaro apie 250 tūkstančių neuronų. Tuo pačiu metu nervų sistema jau yra visiškai padalinta į centrinę ir periferinę.

Jau taip anksti pradeda dygti būsimo kūdikio pieninių dantų užuomazgos, todėl kalcio turinčių produktų buvimas nėščios moters racione tampa būtinybe. Žarnos, tiesioji žarna, tulžies latakai jau beveik baigė vystytis, o kepenys vis dar aktyviai vystosi. Taip pat tęsiasi limfinės ir imuninės sistemos formavimasis.

Nepaisant to, kad lytinių organų dar nematyti, lytį vis dėlto nustatyti galima: jei moters įsčiose auga berniukas, sėklidės jau gamina vyrišką hormoną testosteroną.

Skausmas 10 nėštumo savaičių

Ankstyvosiose nėštumo stadijose daugeliui moterų būdingi skundai dėl vienokio ar kitokio skausmo. Pavyzdžiui, traukimo ir skausmo pojūtis kirkšnies srityse, ekspertai aiškina gimdos raiščių įtempimu.

Nebent pirmaujančias pozicijas užima skundai dėl skausmų 10 nėštumo savaitę pilve. Tokiu atveju reikia atidžiai išanalizuoti skausmo pobūdį. Jei skausmas yra viršutinėje pilvo dalyje, greičiausiai dėl to skrandis suvokia apie save. Skausmui panaikinti gali pakakti tiesiog peržiūrėti mitybą ir sumažinti porcijų dydžius, jei nepadeda, reikėtų planuoti kelionę pas gastroenterologą.

Daug pavojingesnis skausmas 10 nėštumo savaitę pilvo apačioje, traukiantis ar mėšlungis, aštrus. Toks skausmas gali rodyti didelę priešlaikinio ir spontaniško persileidimo riziką, ypač jei lydi kraujingos ar rudos išskyros. Todėl prireikus reikėtų nedelsiant kreiptis į gydytoją – net ir iškviesti greitąją pagalbą į namus.

Taip pat turėtumėte kreiptis į gydytoją, jei 10-osios nėštumo savaitės skausmą lydi vis dar dažnas šlapinimasis. Rezi, niežulys, deginimas lytinių organų srityje ištuštinant šlapimo pūslę rodo šlapimo takų infekciją ir taip pat reikalauja privalomo gydymo.

Asignavimai

Tos pačios rekomendacijos – dėl konsultacijos su gydytoju – taip pat aktualios, jei 10 nėštumo savaitę nebūdingas išskyras lydi skausmingi pojūčiai. Paprastai išskyros šiuo metu yra šviesios arba pieno spalvos, vidutinio sunkumo, vienodos konsistencijos. Atsiradus krešulių, pūlingų ar gleivinių išskyrų, dribsnių ar pūslelių, aštraus ir nemalonaus kvapo išskyrų, būtina gydytojo konsultacija, nes tokios išskyros rodo infekcijos išsivystymą.

Dažniausiai moterį nėštumo metu vargina kandidozė (pienligė), kolpitas, tačiau nebūdingų išskyrų atsiradimas 10 nėštumo savaitę gali būti siejamas ir su chlamidijų, gonokokų, trichomonų ir kitų patogenų infekcija. Motinos infekcija ir nesavalaikis gydymas yra pavojingi, nes infekcija gali užkrėsti vaisius gimdoje, o tai yra kupinas jo vystymosi pažeidimo ir net kūdikio mirties.

Kruvinos ar rudos išskyros 10 nėštumo savaitę dažniausiai rodo prasidėjusį persileidimą. Paprastai pertraukimo grėsmę taip pat lydi skausmas apatinėje pilvo dalyje, panašus į skausmingus ar traukiančius pojūčius menstruacijų metu. Tokiu atveju turite veikti nedelsiant, iškviesti greitosios pagalbos komandą - laiku atlikta kvalifikuota intervencija daugeliu atvejų leidžia išsaugoti nėštumą.

Tačiau reikia nepamiršti, kad 10 nėštumo savaitę gali atsirasti tepimas po ginekologinės apžiūros ar lytinių santykių. Tokios apraiškos būdingos esant gimdos kaklelio erozijai: laisvi gimdos audiniai lengvai pažeidžiami ir kraujuoja, tačiau pilvo skausmas nepastebimas.

Kraujavimas

Įvairių rūšių kraujavimas ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu nėra retas atvejis: pagal statistiką maždaug 30 % nėštumų lydi pasikartojantis kraujavimas. Ir jei nedidelis tepimas gali nekelti didelės grėsmės, tada kraujavimas 10 nėštumo savaitę jau laikomas patologija, rodančia persileidimo grėsmę. Tokiu atveju kraujas gali būti ryškiai raudonas, rausvas arba rusvas, o kraujavimą lydi traukiantys pilvo skausmai ir skausmai apatinėje nugaros dalyje.

Kita priežastis, kodėl 10 nėštumo savaitę gali atsirasti kraujavimas, yra negimdinis nėštumas. Negimdinis nėštumas yra sudėtinga ir pavojinga patologija, kuri atsiranda, kai apvaisintas kiaušinis implantuojamas ne į gimdą, o už jos ribų (dažniausiai į kiaušintakį). Negimdinis nėštumas labai meistriškai „užmaskuoja“ kaip įprastą nėštumą, galite įtarti, kad kažkas negerai, skaudant ir traukiant skausmus apatinėje pilvo dalyje ir dėmės. Laiku nenustačius negimdinio nėštumo, kiaušintakio plyšimo pavojus dėl per didelio tempimo dėl apvaisinto kiaušinėlio augimo yra neišvengiamas. Ir tai dažnai atsitinka 10 nėštumo savaitę, kartu su stipriu skausmu ir gausiu kraujavimu. Plyšus kiaušintakiui, moters išgelbėjimo klausimas tęsiasi sekundėmis, hospitalizacija ir chirurginė intervencija tampa absoliučia būtinybe.

Peršalimas ir karščiavimas 10 nėštumo savaitę

Ankstyvosiose nėštumo stadijose moteris yra jautriausia visoms virusinėms ligoms. Susilpnėjęs prisitaikymo prie naujų „darbo“ sąlygų fone, organizmą lengvai užpuola ligos sukėlėjai, todėl peršalimas 10 nėštumo savaitę, o juo labiau – virusinių ligų „smurto“ įkarštyje. pavasario ir žiemos laikotarpiais.

Peršalimas 10 nėštumo savaitę, anot ekspertų, nebekelia tokios grėsmės kaip anksčiau – svarbiausias kritinis laikotarpis jau praėjo. Ir vis dėlto tai nereiškia, kad peršalus galima leisti situacijai susiklostyti savaime ir laukti, „kai ji praeis savaime“. Gydyti peršalimą būtina, pasitarus su gydytoju. Juk dauguma vaistų vis dar draudžiami, o gydant peršalimą 10 nėštumo savaitę pirmenybė teikiama tradicinei medicinai.

Kovojant su nosies užgulimu padės nosies skalavimas vandeniu su druskos tirpalu, esant gerklės skausmui – skalavimas vandeniu su soda ir druska. Įkvėpimas gali padėti susidoroti su sloga ir gerklės skausmu – jei nėra temperatūros. Nepamirškite apie vitaminus: vitaminų (ypač vitamino C) poreikį patartina užpildyti šviežiomis daržovėmis ir vaisiais, erškėtuogių sultiniu. Nuo kosulio galima naudoti ir tradicinės medicinos receptus, pavyzdžiui, gerti svogūnų sultis, nusėtas su medumi.

Kalbant apie temperatūrą, galioja rekomendacijos, taikomos ankstesnėms nėštumo savaitėms. Temperatūra 10 nėštumo savaitę, pasiekianti ar net viršijanti 38 laipsnius, gali ir turi būti sumažinta. Gydytojui rekomendavus, galima naudoti vaikiškas tiesiosios žarnos žvakutes, bet pirmiausia galite pabandyti susidoroti su aukšta temperatūra naudojant įtrinimus ir losjonus. Jei 10-tą nėštumo savaitę temperatūra svyruoja tarp 37-37,5 laipsnių, tai gydytojai tokią situaciją dažnai vertina kaip normą ir paaiškina hormonų „smurtu“.

Jei mes kalbame apie bazinę temperatūrą, tada paprastai temperatūra 10 nėštumo savaitę šiuo atveju neturėtų viršyti 37 laipsnių, taip pat nukristi žemiau 36,8 laipsnių.

Alkoholis

Yra žinoma, kad alkoholis yra labai toksiška medžiaga. Ir vaisiui pavojingiausias alkoholis, kuris sparčiai vystosi įsčiose. Nepaisant to, kad 10-oji nėštumo savaitė yra pažymėta visų pagrindinių negimusio kūdikio organų ir sistemų klojimo pabaiga, vaisiaus smegenys ir toliau sparčiai vystosi, kaip aptarta aukščiau. Ir ne vienas medikas gali garantuoti, kad 10-tą nėštumo savaitę alkoholis „nepamuš“ tik į šį vieną pagrindinių kūdikio organų ir nesugadins jo dar iki gimimo.

Nors daugelis medicinos ekspertų laikosi nuomonės, kad alkoholis nedideliais kiekiais – pavyzdžiui, taurė sauso raudonojo vyno – yra saugus vaisiui, tačiau dauguma autoritetingų organizacijų, tokių kaip PSO, pediatrijos ir ginekologijos institutai, reikalauja visiškas alkoholinių gėrimų atsisakymas kūdikio nėštumo metu. Juk pasekmės, kurias alkoholis gali išprovokuoti 10 nėštumo savaitę, gali būti skaudžios ir labai liūdnos. Jei vienu atveju alkoholis gali nepakenkti vaisiui, tai kitu jis gali tapti katalizatoriumi, skatinančiu visokių kūdikio ydų ir anomalijų vystymąsi, kuriems net yra bendras pavadinimas – vaisingojo alkoholio sindromas.

Seksas

Tačiau neturėtumėte atsisakyti kūniškų malonumų 10 nėštumo savaičių, žinoma, jei nėra kontraindikacijų dėl nėštumo nutraukimo grėsmės. Seksas 10 nėštumo savaitę yra ne tik įmanomas, bet ir būtinas – nepaisant nuotaikų kaitos ir ne itin geros sveikatos. Vyras dažnai į žmoną šiuo metu žiūri „nauju žvilgsniu“ - jį neabejotinai traukia suapvalintos moters formos ir jos judesiuose atsiradęs glotnumas. O tokie nemalonūs simptomai kaip toksikozė, dirglumas ir nuovargis moters dar iki galo neišvargina, tai seksas 10 nėštumo savaitę gali būti malonus atsipalaidavimas ir būdas dar glaudesniam būsimų mamų ir tėčių suartėjimui. Tai tik tam, kad būtum uolus ir be reikalo „aktyvus“, 10-tą nėštumo savaitę užsiimti seksu juk nepageidautina.

Mityba 10 nėštumo savaičių

Mitybos klausimas 10 nėštumo savaitę taip pat aktualus būsimai mamai. Žinoma, mityba 10 nėštumo savaitę būtinai turi būti sveika ir subalansuota, kad vaisius būtų aprūpintas visomis reikalingomis maistinėmis medžiagomis ir maistinėmis medžiagomis.

Šiuo metu būsimos mamos racione būtinai turi būti daug šviežių daržovių ir vaisių (be to, jie taip pat gerina žarnyno judrumą ir padeda išvengti vidurių užkietėjimo), mėsos ir žuvies (baltymų), taip pat pieno produktų (šaltinis). kalcio).

Laikas būtų atsisakyti kavos, taip pat stiprios arbatos. Draudimas taip pat apima aštrų, riebų, sūrų maistą, marinatus, kurie dirgina skrandį, taip pat saldumynus, kurie didina cukraus kiekį kraujyje ir prisideda prie diabeto išsivystymo. Gaminius iš baltų miltų (duona, makaronai) pats metas pakeisti gaminius iš rupių miltų, baltus ryžius – ruduosius ryžius.

Maistą reikia vartoti dalimis, geriausias pasirinkimas yra 5-6 kartus per dieną mažomis porcijomis. Patiekalus geriausia virti garuose, kepti, troškinti ar virti. Vėlyvų vakarienių reikėtų atsisakyti – paskutinis valgis turi būti ne vėliau kaip 19 val., esant stipriam alkio jausmui, leidžiama suvalgyti porą obuolių (kitų vaisių) arba išgerti stiklinę kefyro.

10 akušerinės savaitės yra trečiasis nėštumo mėnuo – laikas, kai daugelis moterų nustoja sirgti toksikoze. Sunkiausias kūdikio formavimosi laikotarpis liko už nugaros. Tačiau būsimoji mama turi atsiminti, kad jai dar yra apie 30 nėštumo savaičių.

10-ąją akušerinę nėštumo savaitę vyksta aktyvūs hormoniniai pokyčiai. Būsimos mamos dažnai bijo pokyčių:

• plaukų augimo gerinimas;
• „pistoleto“ atsiradimas ant veido, skrandžio ar krūtinės;
• odos pigmentacija.

Jūs neturėtumėte bijoti tokių apraiškų - jie patys išnyks po kūdikio gimimo.

Skrandis

Pilvas 10 nėštumo savaitę matomas ne kiekvienai būsimai mamai – kartais jis atsiranda kiek vėliau.

Gimda

10-ąją nėštumo savaitę gimda ir toliau palaipsniui didėja. Dabar jis yra šiek tiek aukščiau gaktos kaulo. Daugeliui būsimų mamų kelnės tampa ankštos klubų srityje. Pilvo apačioje šiek tiek pastebimas apvalėjimas, tačiau iš pirmo žvilgsnio vis tiek neįmanoma atspėti apie „įdomią“ moters padėtį.

Vaisius

Vaikas sparčiai vystosi. Skeletas, kadaise sudarytas iš lanksčios, trapios kremzlės, palaipsniui virsta kietu audiniu.

Kūdikiui susiformavo veidas, pradėjo vystytis veido raumenys, atsirado viršutinė lūpa. Nosyje dar yra gleivių, bet jau yra uoslės receptorių. Dabar kūdikis turi ausis.

Susiformuoja burnos raumenų audiniai. 10-tą nėštumo savaitę vaisiui išsivysto kramtomieji, kaklo ir ryklės raumenys. Dabar trupinių skrandis užėmė deramą vietą: jis baigė judėjimą į pilvo ertmę, kol auga ir tobulėja.

Dabar matosi stuburo kontūrai ir nuo jo besitęsiančios nervų galūnėlės. Trupinių kakta aukšta ir pastebimai išsikiša į priekį.

Svarbiausi organai jau padėti. Dabar jie dirba ir tobulėja. Ant pirštų atsirado smulkūs nageliai, visas kūnas nusėtas pūkais. Alkūnės sąnariai dabar visiškai išsivystę, kūdikis gali sulenkti galūnes.

Šiame etape pradeda formuotis nervų galūnės. Širdis plaka labai greitai. Maždaug pusė trupinio kūno ilgio krenta ant galvos. Visas vaisiaus dydis 10 nėštumo savaitę yra apie 3-5 cm.

Kūdikis vis dar yra vaisiaus vandenų maišelyje ir toliau ryja vaisiaus vandenis.

Jausmai 10 nėštumo savaitę

Daugelis moterų 10 nėštumo savaičių ir toliau kenčia nuo toksikozės. Tačiau kartais nėštumas praeina be šio nemalonaus pasireiškimo.

Toksikozė tik kurį laiką gali priminti apie save, o būsimoji mama vėl jaučiasi gerai. Kartais vėmimas šiuo metu padidėja. Esant tokiai situacijai, turite gauti specialisto patarimą.

Noras šlapintis vis dar dažnas, tai paaiškinama gimdos augimu. Kartais 10 nėštumo savaitę jaučiamas pilvo pūtimas ir vidurių užkietėjimas. Jie praeis, kai gimda išeis už mažojo dubens ribų ir nustos daryti spaudimą vidaus organams.

Išskyros 10 nėštumo savaitę yra baltos arba gelsvos, be aštraus nemalonaus kvapo. Svarbu atidžiai stebėti išskyras iš makšties. Taigi, jei 10 nėštumo savaitę atsiranda rudų išskyrų, nedelsdami kreipkitės į specialistą.

skausmas

10 akušerinių savaičių nėštumo laikotarpį dažnai lydi rėmuo. Raumenys tarp stemplės ir skrandžio susitraukia, o pastarojo turinys kyla aukštyn. Skrandžio rūgštis dirgina stemplės gleivinę, todėl krūtinėje atsiranda deginimo pojūtis. Virškinamajame trakte dažnai atsiranda diskomforto ar skausmo pojūtis 10 nėštumo savaitę.

Daugelis besilaukiančių mamų pastebi, kad 10-ąją savaitę jų krūtys nustojo skaudėti, o jos jautrumas mažėja. Šiuo laikotarpiu kai kurios moterys nepriauga kūno svorio ar net jo netenka. Paprastai tai yra dėl toksiškumo.

Kūdikis auga, o jo vystymasis priklauso nuo mamos elgesio. Siekdama užtikrinti geras kūdikio sąlygas, moteris turėtų vadovautis paprastomis rekomendacijomis.

Maistas

10 akušerijos savaičių dauguma moterų vis dar bando įveikti ankstyvą toksikozę. Tačiau būsimoji mama neturėtų visiškai apsiriboti maistu. Jei ji nori valgyti tam tikrą patiekalą, ji neturėtų išsižadėti savęs.

Būsimai mamai nereikia staigiai pereiti prie tinkamos mitybos 10 nėštumo savaitę: taip ji gali likti alkana. Dabar organizmas yra streso būsenoje, todėl nereikėtų atimti iš jo galimybės mėgautis skaniu maistu.

Alkoholis

Jei nėra toksikozės ir yra nuolatinis apetitas, moteris turėtų vengti valgyti kenksmingą maistą: 10 nėštumo savaitę alkoholio, aštraus maisto, termiškai neapdorotos mėsos, daug saldumynų. Pastaruosius galima pakeisti džiovintais vaisiais.

vitaminai

Naudodama vitaminus 10 nėštumo savaitę būsimoji mama kompensuos maistinių medžiagų, reikalingų tinkamam vaisiaus vystymuisi, trūkumą organizme 10 nėštumo savaitę:

• folio rūgštis;
• jodomarinas;
• vitaminas E (tam tikrais atvejais).

Dažniausiai multivitaminus specialistas skiria kiek vėliau. Esant persileidimo grėsmei, gali būti rekomenduojamas magnis B 6, siekiant sumažinti gimdos hipertoniškumą.

Seksas

Galite tęsti intymų gyvenimą, tačiau turėtumėte vengti pavojingų pozicijų. Vis dar yra nėštumo nutraukimo pavojus, todėl geriau imtis atsargumo priemonių: viską reikia daryti švelniai ir saugiai.

Jei moteris anksčiau patyrė persileidimus ar padidėjusį gimdos tonusą, greičiausiai gydytojas rekomenduos 10 nėštumo savaitę nesimylėti.

Fizinė veikla

Jei kūdikio gimdymas vyksta be komplikacijų, o 10 nėštumo savaitę nėra diskomforto dėl veiklos, turėtumėte daugiau judėti. Galite užsiregistruoti baseine: plaukimas bus naudingas būsimai mamai. Kaip ir anksčiau, nėščioms moterims turėtumėte atlikti gimnastiką, atitinkančią laikotarpį.

Kasdieniai pusvalandžio pasivaikščiojimai bus naudingi ir besilaukiančiai mamai bei kūdikiui. Tačiau moteris turėtų jausti savo būklę ir pagal ją užsiimti fizine veikla.

Vaistai ir medicininės procedūros

10 akušerinių nėštumo savaičių būsimai mamai kartais reikia progesterono. Šis hormonas palaiko kūdikio gyvybę, todėl jo mažėjimas yra nepriimtinas. Jei gydytojas paskyrė progesteroną, tai yra priežasčių.

Šalta

Įprasto nėštumo metu būsimoji mama neturėtų įsitraukti į narkotikus. Dabar geriausia priemonė yra geras miegas. Tačiau jei moteris peršalo 10 nėštumo savaitę, tuomet reikia griežtai laikytis gydytojo rekomendacijų. Savarankiškas gydymas šiuo laikotarpiu yra nepriimtinas.

Asignavimai

Paprastai išskyros 10 nėštumo savaitę yra nereikšmingos, turi baltą arba gelsvą atspalvį. Bet jei jie kruvini ar rudi, būtinai turėtumėte apsilankyti pas gydytoją. Baltos, žalsvos ar bjaurios išskyros 10 savaitę gali rodyti nepalankią nėštumo eigą. Jei atsiranda niežulys, taip pat būtina kreiptis į specialistą.

Kraujavimas

Jei 10 nėštumo savaitę moteris kraujuoja, būtina kuo greičiau kviesti greitąją pagalbą.

Galimos problemos

10 akušerinės nėštumo savaitės yra mažiau pavojingos nei ankstesnės. Tačiau šiuo laikotarpiu moteris taip pat nėra apsaugota nuo įvairiausių problemų.

Temperatūra

Temperatūra 10 nėštumo savaitę, kurią lydi pilvo skausmas ir staigus toksikozės nutraukimas, gali atsirasti dėl praleisto nėštumo. Ši būklė yra itin pavojinga moteriai, todėl vizito pas ginekologą atidėti nereikėtų.

10-tą nėštumo savaitę neturėtų lydėti stiprus apatinės nugaros ir pilvo skausmas. Būtinai apie juos turėtumėte pasakyti gydytojui.

Moterims, užimančioms „įdomią“ padėtį, dažnai dilgčioja skrandis. Jei šie pojūčiai 10 nėštumo savaitę nėra stiprūs, neturėtumėte į juos sutelkti dėmesio. Jas dažnai sukelia dujų susidarymas ir vidurių užkietėjimas. Tačiau jei dilgčiojimas moterį rimtai vargina ir lydi kraujingos išskyros, būtina skubiai kreiptis į gydytoją.

Testai 10 nėštumo savaitės

10 nėštumo savaičių daugelis būsimų mamų kreipiasi į konsultaciją dėl registracijos. Jei tai jau įvyko, tada iki nėštumo pabaigos moteriai nereikės atlikti jokių kitų tyrimų, išskyrus kraują ir šlapimą. Po pirmojo vizito pas ginekologą būsimoji mama turi praeiti:

• kraujas nuo hepatito ir ŽIV;
• šlapimas (bendra analizė);
• tepinėlis iš makšties ant floros;
• kraujas (bendra analizė);

Pereikite:

• koagulograma;
• dubens, svorio ir ūgio matavimas;
• citologinis tyrimas.

ultragarsu

10 nėštumo savaitė nereikalauja privalomo ultragarso. Ginekologas gali paskirti ultragarsinį tyrimą, jei moteris dar tik registruojasi arba gydytojas įtaria kokią nors patologiją.

Atliekant ultragarsinį nuskaitymą 10 nėštumo savaitę, tai įmanoma, tačiau iki šiol sunku nustatyti vaiko lytį. Tačiau būsimi tėvai mato, kad kiekvienas organas veikia ir tobulėja.

IVF nėštumo ypatybės

10 savaičių vis dar yra persileidimo grėsmė, todėl moteris turi būti atidesnė savo sveikatai. Nereikėtų pamiršti ir progesterono kraujo tyrimo: šio hormono palaikymo dėka kūdikis gyvena ir ruošiasi gimdymui.

Taip pat gydytojo rekomendacija būtina atlikti estradiolio ir hCG tyrimus.

Vaizdo įrašas apie dešimtą nėštumo savaitę

Dešimtą nėštumo savaitę pirmajame trimestre daugelį besilaukiančių mamyčių varginantys simptomai jau pasiekė piką ir po truputį pradeda nykti. Netrukus, antrojo trimestro pradžioje, jie visiškai išnyks, o jūs jausitės kupini jėgų ir energijos – bus savotiškas „atokvėpis“ prieš trečiąjį trimestrą.

Būsimas kūdikis ir toliau aktyviai auga. Jis jau turi visus pagrindinius organus, dabar jie bręs, augs, tobulės, jų struktūra taps vis sudėtingesnė.

Požymiai ir simptomai 10 nėštumo savaitės

Išlieka visi tie patys simptomai, kurie vargino ankstesnes savaites:
· Padidėjusios išskyros iš makšties. Paprastai jie yra skaidrūs, kiaušinio baltymo konsistencijos, bekvapiai. Šio simptomo priežastis yra hormonų veikimas. estrogenų ir padidėjęs kraujo tekėjimas į gimdą ir makštį. Gausios išskyros nėštumo metu atlieka apsauginį vaidmenį: jos neįsileidžia mikroorganizmų, galinčių pakenkti negimusiam vaikui.

· Nuolatinis nuovargis. Būsimos motinos kūnas išleidžia didžiulį energijos kiekį, reikalingą vaisiaus augimui ir vystymuisi. Be to, turi įtakos neramus miegas.

· Dažni nuotaikų svyravimai. Audringą džiaugsmą akimirksniu pakeičia ašaros, švelnumą – liūdesys ir depresija. Viena iš priežasčių yra hormonai. Be to, kai kurios moterys iki 10 savaičių vis dar negali priprasti prie minties, kad yra nėščios, dėl to patiria stiprių emocijų.

· Pykinimas ir vėmimas - gana dažni simptomai 10 nėštumo savaitės. Daugeliui moterų jos jau mažėja, o antrojo trimestro pradžioje turėtų visai išnykti.

· Pieno liaukų padidėjimas ir skausmas. Krūtis ruošiasi maitinti kūdikį, daugeliui moterų tai prasidėjo ankstesnėmis nėštumo savaitėmis.

· Po oda esančios venos tampa labiau matomos. Taip yra dėl to, kad padidėja kraujo tūris ir jo nutekėjimas į gimdą, atstatomas širdies ir kraujagyslių sistemos darbas.

· Galvos svaigimas ir silpnumas. Jie atsiranda dėl sumažėjusio kraujospūdžio, nes hormonas progesteronas atpalaiduoja kraujagyslių sieneles.

· Pilvo pūtimas, dujos ir vidurių užkietėjimas. Juos sukelia žarnyno atsipalaidavimas dėl hormoninio poveikio.

· Rėmuo atsiranda dėl raumenų, esančių ant stemplės ir skrandžio ribos, atsipalaidavimo ir paprastai neleidžia rūgščiam skrandžio turiniui nutekėti atgal.

· Potraukis arba priešiškumas tam tikriems maisto produktams. Kai kurie patiekalai, kuriuos mėgote anksčiau, yra šlykštūs, o kitus, kartais labai keistus, norisi valgyti visą laiką.

Kas yra apvalių raiščių skausmas?

Dešimtoji nėštumo savaitė yra laikas, kai gimda pradeda žymiai padidėti. Jos raiščiai yra ištempti, todėl pilve atsiranda skausmas ir mėšlungis. Daugelis moterų patiria būklę, vadinamą apvalių raiščių skausmu. Tai pasireiškia aštriais skausmais ir mėšlungiu pilvo, dubens ir kirkšnių srityje.

Apvalus raištis yra gimdos raiščio aparato dalis, padedanti išlaikyti organą teisingoje padėtyje. Nėštumo metu jis tempiasi, įsitempia, storėja. Dėl to atsiranda skausmas. Dažniausiai jų padaugėja staigių judesių, juoko, kosulio, kūno padėties pasikeitimo metu (pavyzdžiui, kai mėtosi lovoje, greitai atsikelia).

Jei nerimaujate dėl nesuprantamo pilvo skausmo, turite kreiptis į gydytoją. Paprastai su apvalaus raiščio skausmu susidoroti nesunku: tam padeda nuskausminamieji, mankšta, šiluma pilvo apačioje.

Nėštumas 10 savaičių su dvyniais

Jei moteris laukiasi dvynių, nėštumo simptomai yra ryškesni, būsimoji mama greičiau priauga svorio. Tačiau visa tai labai reliatyvu ir individualu. Tiksliai diagnozuoti dvynį ir daugiavaisį nėštumą galima tik pirmos ultragarsinės patikros metu.

Kiek kainuoja dešimtoji nėštumo savaitė?

Šis straipsnis yra apie akušerinis nėštumas, kuris nėra visiškai tikslus, bet patogus, nes skaičiuojamas nuo konkretaus įvykio – pirmosios paskutinių mėnesinių dienos. Būtent šiuo laikotarpiu vadovauja akušeriai ir ginekologai. Tikrasis apvaisinimas įvyksta maždaug po dviejų savaičių ir nuo to laiko prasideda embrioninis laikotarpis. Tiksliau, bet nepatogu, nes niekas, įskaitant pačią moterį, negali tiksliai pasakyti, kurią dieną kiaušinėlis susitiko su sperma ir davė pradžią embrionui.

Taigi 10 akušerinio nėštumo savaičių paprastai atitinka aštuonias embrioninio laikotarpio savaites. Dešimt embriono savaičių yra 12 akušerijos savaičių.
Jūs esate nėščia maždaug du mėnesius ir savaitę.
Apskaičiuokite nėštumo trukmę savaitėmis ir apskaičiuokite gimdymo datą iki paskutinių menstruacijų

Kas nutinka embrionui 10 nėštumo savaičių?

Dešimtą savaitę jūsų negimusis kūdikis nebėra embrionas. Dabar jis oficialiai vadinamas vaisiu. Atitinkamai, jo vystymasis prasideda vaisiaus laikotarpis.

Skirtumas tarp vaisiaus ir embriono yra tas, kad tai jau pilnavertis žmogelis, jis turi visus pagrindinius organus. Tiesa, jos vis dar negali užtikrinti jo gyvybės už motinos pilvuko: už tai turi nueiti ilgą brendimo ir struktūros komplikacijos kelią.

Vaisiaus kūnas dabar yra vidutinio braškės dydžio. Jo ilgis yra 3 cm, svoris - 4 gramai. Ir jo kūne ir toliau vyksta daug pokyčių.

Gimusiame kūdikyje aktyviai formuojasi kremzlės ir kaulai. Jis jau turi kelių ir čiurnos sąnarius, rankos gali sulenkti per alkūnes ir riešus – dabar jos sulenktos, o rankos sulenktos ties krūtine širdies srityje. Ant pirštų atsiranda smulkūs nagai, ant odos atsiranda pirmieji ploni plaukeliai. Vaisiaus oda yra skaidri, nes joje nėra pigmento, o poodinis riebalų sluoksnis dar visiškai nesusiformavęs. Per jį gerai matomi vidaus organai ir stuburas.

Galva vis dar yra maždaug pusė kūno dydžio. Ypač stipriai išsiskiria kakta: aktyviai auga kaukolė, viduje didėja erdvė besivystančioms smegenims. Kiekvieną minutę jame atsiranda 250 000 naujų nervinių ląstelių. Stuburo nervai nukrypsta nuo nugaros smegenų į dešinę ir į kairę, o tai vėliau kontroliuos beveik visų organų darbą.

Pradeda veikti inkstai, smegenys, žarnynas, kepenys – dabar jos perima trynio maišelio funkcijas ir pradeda gaminti raudonuosius kraujo kūnelius. Dantenose atsiranda dantukų užuomazgos, tačiau jos išdygs negreit – tik kai jau gimusiam vaikui sueis 6 mėn. Skrandis ir žarnynas gamina virškinimo sultis, kepenys – tulžį, kasa – fermentus ir hormoną insuliną. Skydliaukė pradeda dirbti. Dalis žarnyno vis dar išsikiša į virkštelę, palaipsniui grįžta į pilvo ertmę.

Išoriniai lytiniai organai pradeda įgauti berniukams ar mergaitėms būdingą formą. Tačiau nustatyti lytį pagal jų išvaizdą vis dar labai sunku. Berniukų sėklidės pradeda gamintis testosterono.
Dešimties savaičių vaisius daro daug aktyvių judesių, tačiau jis dar labai mažas, yra erdvus gimdoje, todėl būsimoji mama nieko nejaučia.

Ultragarsas 10 nėštumo savaičių

Paprastai akušeris-ginekologas pirmąjį ultragarsinį patikrinimą skiria 11–14 nėštumo savaitę. Laukti nereikia ilgai: jau visai netrukus galėsite pamatyti būsimą mažylį ir išgirsti, kaip veikia jo širdis. Skaitykite daugiau apie ultragarsą straipsnis 11 savaitę. Jei atliksite ultragarsą 10 savaitę, vaizdas atrodys maždaug taip:

Kas atsitinka su gimda ir pilvu 10 nėštumo savaičių?

Iki dešimtos nėštumo savaitės gimda padidėjo daugiau nei dvigubai. Dabar jis yra didelio greipfruto dydžio. Daugeliui moterų skrandis pradeda didėti, tačiau tai pastebima tik nusirengus drabužius ir atidžiai pažiūrėjus. Aplinkiniai žmonės nepastebės. Todėl dešimtą savaitę nėštumas vis dar gali būti laikomas paslaptyje.

Kiek svorio turėtų priaugti būsima mama?

Moterims, kurių kūno masės indeksas normalus (KMI: kaip jį teisingai apskaičiuoti ir kas laikoma normalia, skaitykite toliau). 9 nėštumo savaitė) rekomenduojamas svorio prieaugis per visą pirmąjį trimestrą yra 1400-2300 gramų. Kartais jo būna mažiau, kartais moteris visai neprideda ir net krenta svoris, ypač jei nerimauja dėl pykinimo ir vėmimo. ankstyva toksikozė, pasibjaurėjimas maistui. Dažnai tai yra normalu. Jei jaučiate toksemijos simptomus (vėmimą kelis kartus per dieną) arba manote, kad su jūsų svoriu vyksta kažkas keisto, kreipkitės į gydytoją.

Dvynių besilaukiančios moterys prideda daugiau – apie 450 gramų per savaitę, o visą pirmąjį trimestrą – apie 4500 gramų. Tačiau net ir esant dvynių nėštumui ankstyvose stadijose, svorio netekimas įmanomas. Perėjus į antrąjį trimestrą pradėsite gerėti ir jūsų nebevargins pykinimas.
Apskaičiuokite motinos svorio padidėjimą nėštumo metu pagal savaitę

Kaip teisingai maitintis?

Maistas besilaukiančiai mamai turi būti įvairus, pilnavertis, saugus.
Daugelis moterų 2-3 nėštumo mėnesius pradeda nerimauti dėl vidurių užkietėjimo. Faktas yra tas, kad vaisiaus organizmui reikia daug maistinių medžiagų, o hormonas progesteronas savaip išsprendžia šią problemą. Jis atpalaiduoja žarnyno sienelę ir taip sulėtina maisto judėjimą. Be to, išmatų masės, ilgą laiką būdamos žarnyne, netenka daug vandens ir tampa tankesnės. Dėl to kyla problemų su kėde. Laimei, daugeliu atvejų juos galima išspręsti pakeitus dietos pobūdį:

· Kasdien suvalgykite 25–35 gramus maistinių skaidulų. Juose yra nesmulkintų grūdų, žirnių ir kitų ankštinių augalų, šviežių daržovių ir vaisių (žaliavų arba lengvai virti), džiovintų vaisių. Salotos ir kitos žalios lapinės daržovės, sėlenos, sėlenos, kiviai padeda normalizuoti žarnyno veiklą. Tačiau svarbu nepersistengti su skaidulomis: jei jų bus per daug, maistas greitai pasišalins iš žarnyno, o organizmas nespės iš jo išskirti visų reikalingų vertingų medžiagų. Pažiūrėkite į ingredientus ant maisto produktų pakuočių: dažniausiai nurodoma, kiek juose yra skaidulų. Žinokite, kad skaidulos gali padidinti pilvo pūtimą ( vidurių pūtimas) yra simptomas, kuris jau kelia nerimą daugeliui moterų pirmąjį trimestrą.

· Apribokite maisto produktų, kurie sustiprina vidurių užkietėjimą, vartojimą. Tai visų rūšių saldainiai, į kuriuos pridėta cukraus, perdirbta mėsa (ypač kepta, kepta ant grotelių), perdirbtas maistas, greitas maistas, pieno produktai, balta duona, balti ryžiai, minkšti kvietiniai makaronai.

· Gerkite pakankamai skysčių. „Pakankamai“ reiškia 12–13 stiklinių šilto vandens kasdien. Tinka ir vaisių, daržovių sultys, sultiniai. Skystis padeda padaryti išmatas minkštesnes ir lengviau joms praeiti per žarnyną. Slyvų sultys taip pat veikia kaip lengvas vidurius laisvinantis vaistas ir yra saugios nėštumo metu.

· Atkreipkite dėmesį į vaistus, kuriuos vartojate. Vitaminai, antacidiniai vaistai nuo rėmens, geležies preparatai skatina vidurių užkietėjimą. Jei manote, kad dėl šių vaistų pablogėjo žarnyno veikla, kreipkitės į gydytoją.

· Vartokite probiotikus. Jie padeda pagerinti žarnyno mikrofloros veiklą, žarnyno bakterijos pradeda efektyviau padėti skaidant maistą.

Normaliam žarnyno funkcionavimui būtinas reguliarus fizinis aktyvumas. Ypač naudinga Kegelio pratimai kurios padeda stiprinti dubens dugno raumenis. Jokiu būdu neturėtumėte ištverti, jei norite eiti į tualetą. Kuo ilgiau išmatos būna žarnyne, tuo daugiau jos netenka vandens, tuo sunkiau pasituštinti.

Vidurius laisvinančius vaistus reikia gydyti atsargiai. Kartais jie gali tik pakenkti. Prieš naudodami juos pasitarkite su gydytoju.

Kada vidurių užkietėjimas nustos jus varginti? Jie dažnai išlieka visą nėštumą. Trečiąjį trimestrą progesterono poveikį papildo žarnyno suspaudimas dėl labai padidėjusios gimdos. Aukščiau pateiktų rekomendacijų laikymasis dažniausiai leidžia kontroliuoti žarnyno veiklą.

Fizinė veikla

Yra trys svarbūs rodikliai, jie lemia, kaip moteris ištvers nėštumą, gimdymą ir kaip greitai po jų susiformuos. Šios metrikos yra:
raumenų jėga
raumenų tonusas;
raumenų ištvermė.

Kad visi trys parametrai būtų normalūs, juos reikia treniruoti. Nėštumo metu fizinis aktyvumas turi būti neviršijantis pagrįstų ribų. Jūs galite vaikščioti ir plaukti visus devynis nėštumo mėnesius.

Kokie yra Kegelio pratimai nėštumo metu?

Sėkmingai gimdymo eigai ir kai kurių komplikacijų po jų prevencijai (stresinis šlapimo nelaikymas, gimdos ir makšties prolapsas, tiesiosios žarnos ir net išmatų nelaikymas), besilaukiančioms mamoms rekomenduojama atlikti specialius dubens dugno raumenų pratimus. Jie vadinami Kėgelio pratimais pagal juos sukūrusio ginekologo vardą. Naudinga pradėti užsiėmimus nuo ankstyvo nėštumo laikotarpio, pasitarus su gydytoju.

Kaip jausti dubens dugno raumenis? Jie taip pat vadinami intymiaisiais raumenimis, nes jie yra šioje srityje tarpvietė(tarp makšties ir tiesiosios žarnos) ir atlieka svarbų vaidmenį sekso metu. Jei niekada anksčiau jų netreniruojote, greičiausiai jų nejaučiate ir negalite jų valdyti. Įsitraukite į intymių raumenų „ieškojimą“:

· Maždaug įpusėjus šlapinimuisi stenkitės sustabdyti šlapimo nutekėjimą (tačiau nedarykite to daugiau nei vieną kartą, nes tai gali sukelti šlapimo nelaikymą arba šlapimo takų infekciją). Raumenys, kuriuos turėjote įtempti tuo pačiu metu, yra „patys tie“.

· Suradę savo intymius raumenis ir sugalvoję, kaip juos suvaldyti, pabandykite kelis kartus juos suspausti įkišdami pirštą į makštį. Jei viską padarysite teisingai, makšties sienelės turėtų suspausti pirštą.

Kaip atlikti pratimus? Kegelio pratimai iš tikrųjų yra tik vienas judesys, intymių raumenų suspaudimas. Pirmiausia turite pabandyti išlaikyti juos įtemptus 5 sekundes. Tada atsipalaiduokite 5 sekundes. Pakartokite 4-5 kartus. Kelis kartus per dieną atlikite „intymią gimnastiką“. Beje, tai galima padaryti ir sekso metu – jūsų partneris tai tikrai įvertins. Tada padidinkite laiką iki 10 sekundžių, padidinkite pakartojimų skaičių. Galiausiai padidinkite laiką iki 20 sekundžių. Tai yra maksimalus laikas. Norint palaikyti gerą dubens dugno raumenų tonusą, pratimus pakanka atlikti 3 kartus per dieną.

Jei nuolat pamirštate apie užsiėmimus, atsisiųskite programą savo išmaniajam telefonui. Tai jums primins. Yra specialūs makšties treniruokliai, įskaitant skaitmeninius, su elektrine raumenų stimuliacija, kurie gali paįvairinti Kėgelio pratimus ir padaryti juos efektyvesnius. Tačiau nėštumo metu tokius prietaisus reikia naudoti atsargiai, gavus gydytojo leidimą.

Ar įmanoma turėti lytinių santykių?

Seksas dešimtą nėštumo savaitę yra visiškai saugus ir negali pakenkti kūdikiui, nebent, žinoma, gydytojas pasakytų, kad jūsų atveju yra kontraindikacijų. Svarbiausia, kad tu to nori ir patiri malonumą. Raskite jums patogiausias sekso padėtis. Ir atminkite, kad visame kame reikia žinoti priemonę.

· Galbūt dabar pats laikas apsipirkti (atminkite, kad nėštumo metu neturėtumėte vairuoti patys) ir įsigyti naujų, erdvesnių daiktų.

Geriant daug vandens padeda nuo silpnumo ir galvos svaigimo. Kaip pirmosios pagalbos priemonę galite suvalgyti ką nors saldaus ir atsigulti.

Nepatogus miegas? Įsigykite specialią didelę kūno pagalvę.

Nepamirškite, kad nėštumo metu niekada neturėtumėte rūkyti ar gerti alkoholio. Vartoti bet kokius vaistus – tik gavus gydytojo leidimą.

· Patarimo dėl gerų prenatalinių vitaminų kreipkitės į savo ginekologą.

Pirmojo nėštumo metu krūtys padidėja daugiau. Dešimtą savaitę reikėtų pagalvoti apie specialios liemenėlės besilaukiančioms mamoms įsigijimą.

Kiekviena moteris nori atrodyti gražiai, tačiau reikia atminti, kad iki 12-os nėštumo savaitės nerekomenduojama naudoti permanentinių plaukų dažų. Jie gali pakenkti vaikui. Leidžiami pusiau ilgalaikiai dažai: juose daug mažiau vandenilio peroksido ir sintetinių dažiklių.

Kokius tyrimus reikia atlikti?

Nuo dešimtos nėštumo savaitės moteriai gali būti atliekamas neinvazinis prenatalinis testas (sutrumpintai NIPT). Tai tikslus diagnostikos metodas, padedantis daugiau nei 99% tikslumu nustatyti dažnas chromosomų anomalijas ir nustatyti būsimo kūdikio lytį.

Kaip veikia NIPT?

Vaisiaus DNR fragmentai nuolat patenka į motinos kraują ir jame cirkuliuoja. Juos galima atrasti ir ištirti. Pagrindinis tokių tyrimų privalumas yra tai, kad jie yra neinvaziniai ir visiškai saugūs. Iš būsimos mamos venos pakanka paimti apie 20 ml kraujo. Svarbu tai, kad NIPT padeda aptikti anomaliją ankstyvoje stadijoje. Jei analizė parodys didelę chromosomų patologijos riziką, moteris turės laiko viską gerai apgalvoti ir nuspręsti, ar ji yra pasirengusi ateityje išlaikyti tokį nėštumą ir auginti „ypatingą“ vaiką.

Kokias ligas galima atpažinti?

Yra įvairių neinvazinių prenatalinių tyrimų tipų, juos pateikia skirtingos įmonės. Paprastai jie nustato šiuos dažniausiai pasitaikančius chromosomų sutrikimus:

· Dauno sindromas, kuris atsiranda dėl 21 chromosomos trisomijos. Jo sukeliami sutrikimai gali būti išreikšti įvairiais laipsniais. Kartais vaikas atrodo beveik normalus, jo intelektas kiek sumažėjęs, bet vis tiek gana aukštas, o kartais liga pasireiškia kaip gilus protinis atsilikimas, širdies ir kitų organų apsigimimai.

· Klinefelterio sindromas. Gana dažna anomalija, kai berniukas turi bent vieną papildomą X chromosomą. Tokiu atveju atsiranda tam tikrų brendimo sutrikimų. Vaikui gali būti sumažėjęs intelektas, susilpnėję pažintiniai gebėjimai, jam gali būti sunku išreikšti mintis žodžiais.

· Turnerio-Šereševskio sindromas. Tai pasireiškia mergaitėms, kurioms trūksta vienos X chromosomos. Pasireiškia žemu ūgiu, nevaisingumu, kai kuriais fizinio vystymosi sutrikimais.

· Patau sindromas. Atsiranda dėl papildomų 13 chromosomų. Jis pasireiškia sunkiais kaukolės, veido, nervų sistemos, širdies ir kitų vidaus organų apsigimimais. Dauguma vaikų, gimusių su Patau sindromu, miršta nesulaukę vienerių metų. Retais atvejais vaikas sugeba gyventi iki 5-10 metų, tuo tarpu jis kenčia nuo sunkaus protinio atsilikimo.

· Edvardso sindromas. Tai 18 chromosomos trisomija. Pasireiškia įvairių apsigimimų forma. Daugelis vaikų miršta nesulaukę 3 mėnesių amžiaus dėl kvėpavimo ir širdies veiklos sutrikimo. Kai kurie sugeba gyventi iki metų.

· Papildomos lytinės chromosomos. Kartais mergaitės turi papildomą X chromosomą, berniukai turi papildomą Y chromosomą. Šios anomalijos gali pasireikšti kaip nedideli fiziniai, elgesio sutrikimai.

Kaip atlikti prenatalinį DNR tyrimą?

DNR patikra nėra įtraukta į standartines privalomas patikros programas. Tai gana nauja medicinos paslauga, ja moteris gali naudotis išskirtinai savo noru ir savo lėšomis. NIPT kaina Rusijoje šiuo metu yra vidutiniškai 25 000–30 000 rublių. Galite išsitirti kai kuriose dažnose klinikose ir genetiniuose centruose.

Kas pirmiausia turėtų būti ištirtas dėl chromosomų anomalijų?

Kai kurioms moterims yra didesnė rizika susilaukti vaiko su chromosomų anomalijomis:
· Būsimos mamos amžius – daugiau nei 35 metai, o būsimo tėčio – daugiau nei 42 metai.
Chromosomų anomalijų buvimas vienam iš tėvų arba atvejai vieno iš tėvų šeimoje.
· Jei prieš tai ilgą laiką nepavyko pastoti, buvo persileidimų.
Jei moteris jau turi vaiką, kuriam buvo diagnozuotas chromosomų sutrikimas.
Jei standartinė pirmoji prenatalinė patikra (žr Straipsnis apie 11 nėštumo savaitę) parodė didelę chromosomų anomalijų riziką.

Kiek tikslus yra prenatalinis DNR tyrimas?

Atrankos tikslumą nėštumo metu galima apibūdinti dviem rodikliais:

· Klaidingai neigiamas rodiklis kai vaikas turi chromosomu anomalija, bet analize rodos, kad viskas tvarkoje. Yra žinoma, kad standartinis biocheminis patikrinimas nenustato apie 15-20% Dauno sindromo atvejų. NIPT tikslumas šiuo atžvilgiu viršija 99%.

· klaidingai teigiamų rezultatų dažnis, kai su vaiku viskas tvarkoje, bet analizė rodo didelę anomalijos riziką. Tuo pačiu metu diagnozei patvirtinti moteris siunčiama invaziniams diagnostikos metodams, kurių metu į pilvą reikia įdurti adatą. Tokie tyrimai yra nesaugūs: jie kelia infekcijos ir persileidimo riziką. Atliekant standartinį biocheminį patikrinimą klaidingai teigiamo rezultato rizika yra 5%, naudojant NIPT – mažesnė nei 1%.

Ką reikia žinoti apie šlapimo takų infekcijas nėštumo metu?

Šlapimo takų infekcijos yra dažniausiai pasitaikančios bakterinės infekcijos nėštumo metu. Dėl jų atsiradimo dažnai kaltas hormonas progesteronas: jis atpalaiduoja šlapimo takus, o tai padeda sulėtinti šlapimo nutekėjimą ir ligų sukėlėjų augimą.

Infekcijos šaltinis dažniausiai yra tiesiojoje žarnoje gyvenančios bakterijos: jos gali prasiskverbti per šlaplę, tada kilti aukštyn. Dažnai tai sukelia uždegimą šlapimo pūslėje - cistitas. Liga pasireiškia tokiais simptomais kaip:
Diskomfortas, skausmas, deginimas šlapinimosi metu.
Skausmas ir diskomfortas apatinėje pilvo dalyje.
Šlapimas tampa drumstas, įgauna nemalonų kvapą.

Negydomas cistitas nėštumo metu padidina priešlaikinio gimdymo riziką. Jei turite panašių simptomų, turite kreiptis į gydytoją. Liga gydoma antibiotikais. Gydytojas paskirs saugius vaistus. Paprastai antibiotikų terapijos fone būklė pagerėja labai greitai, tačiau nereikėtų nutraukti vaistų vartojimo vos pasijutus geriau. Kursas turi būti baigtas iki galo, kitaip infekcija gali grįžti.

Kartais šlapimo pūslėje yra mikroorganizmų, tačiau tai nerodo jokių simptomų. Tokia būsena vadinama asimptominė bakteriurija, ji diagnozuojama atlikus analizę. Taip pat reikės gerti antibiotikus.

Bakterinė vaginozė nėštumo metu

Moteriška makštis turi savo mikroflorą. Kai bakterijos, kurių paprastai yra mažuma, pradeda daugintis ir tampa dominuojančiomis, išsivysto būklė, vadinama bakterine vaginoze. Tai pasireiškia pilkomis arba pieno baltumo išskyrų formomis, nemalonu „žuvies“ kvapu (dažniausiai pablogėja po sekso), dirginimu ir niežuliu aplink makštį. Maždaug pusė moterų, sergančių bakterine vaginoze, nejaučia jokių simptomų.

Bakterinė vaginozė nėštumo metu padidina priešlaikinio gimdymo riziką. Tokiu atveju gydytojas paskirs gydymą antibiotikais.

Mielių infekcija nėštumo metu

Maždaug trečdalis moterų makštyje turi šios genties grybų Candida. Tam tikromis sąlygomis jie gali pradėti greitai daugintis ir sukelti infekciją - kandidozė. Nėštumo metu tai palengvina padidėjęs estrogeno kiekis, kuris padidina makšties gamybą. glikogeno- sukuria gerą dirvą grybeliui veistis. Yra įrodymų, kad estrogenai tiesiogiai skatina Candida augimą, padėdami joms veiksmingiau prisitvirtinti prie makšties sienelių.

Iš esmės kandidozė nėštumo metu nėra pavojinga. Tačiau gimdymo metu grybelis gali užkrėsti kūdikį, todėl kūdikiui išsivystys pienligė, kurios pagrindinis pasireiškimas yra baltos dėmės burnoje. Laimei, liga nėra rimta ir gydoma gana gerai.

Nuotaikos svyravimai 10 savaitė – Video vadovas

Tyliai, nepastebimai viduje įvyksta stebuklas. Žodžiu, iš nieko formuojasi nauji organai, klojasi audiniai ir ląstelės. Labai greitai bus baigta organogenezė, bus galima iškvėpti, atsipalaiduoti – praėjo vienas sunkiausių kritinių intrauterinio vystymosi laikotarpių.

Kas atsitiks kūdikiui

10-ąją akušerinę nėštumo savaitę vaisius baigia formuotis vidaus organams ir greitai pasikeičia išoriškai:

• Galva suapvalinta ir palaipsniui tiesinama;
• Akių vokai išsivystę, akys pusiau užmerktos, bet vyzdžiai jau pigmentuoti;
• Ausys įgauna formą;
• Burnoje atsiranda ląstelės, iš kurių kiek vėliau formuojasi dantys, liežuvyje atsiranda skonio receptoriai;
• Susiformuoja išoriniai lytiniai organai;
• Pirštai auga ant viršutinių ir apatinių galūnių;
• Pėda ir toliau didėja;
• Prasideda uodegos degeneracija;
• Pirmieji kaulėjimo taškai atsiranda vamzdiniuose kauluose.

Nuo šio momento visi kūdikio kūno kaulai pamažu sukaulės. O tam reikia kalcio, daug kalcio! Būsimoji mama turės pasirūpinti papildomu vitaminų ir makroelementų šaltiniu.

Vaisių ilgis ir svoris

Paskutinėmis nėštumo savaitėmis kūdikis sparčiai augo. Jo ilgis jau apie 3 cm, o svoris – 10-15 g. Moterys dažnai skundžiasi, kad vaisiaus svorio ir ūgio charakteristikos skiriasi viena nuo kitos daugeliu išteklių. Taip yra dėl matavimo sistemos skirtumo. Norint nustatyti embriono ilgį, naudojamos dvi charakteristikos - bendras ilgis ir uodegikaulio-parietalinis dydis. Ankstyvosiose stadijose skirtumas tarp šių rodiklių siekia 2-10 mm.

Kas darosi su mama

Gimda pasiekia vidutinio greipfruto dydį. Mažame dubenyje jai mėšlungis, ji pakyla virš gaktos. Antsvorio turinčioms moterims ar besilaukiančioms motinoms, kurių pilvas stiprus, gimdos gumburėlio beveik nesimato. Jūs galite tai pajusti tik rankomis. Prireiks poros savaičių, kol nedidelis iškilimas atrodys kaip tikras nėščiosios pilvukas. Kas atsitiks su išvaizda, be lėtai augančio pilvo? Pakeitimų yra, tačiau jie beveik nepastebimi:

• pieno liaukos toliau auga;
• kraujo tekėjimas į dubens organus sukelia cianozę ir išorinių lytinių organų patinimą, o tai yra normos variantas;
• ŽPV nešiotojams padaugėja mažų papilomų ant kaklo, po rankomis.

40% nėščių moterų, sergančių toksikoze, iki 10 nėštumo savaitės pykinimas ir rytinis vėmimas mažėja. Likę 60% turės ištverti iki 12-13 savaičių. Mieguistumas, apatija ir letargija ir toliau veikia nuotaiką ir našumą. Emocinis nestabilumas ir dirglumas išlieka.

Pašalinti neigiamas svyruojančio hormoninio fono apraiškas puikiai padeda koordinuotas rankų darbas, pavyzdžiui, mezgimas, dažymas, piešimas, dėlionių lankstymas, pasjansas.

Kiaušidėse palaipsniui didėja progesterono, reikalingo gimdos tonusui mažinti ir pieno liaukų augimui, gamyba. Tačiau kartu su gimdos tonusu progesteronas taip pat susilpnina žarnyno tonusą, dėl kurio pablogėja jo peristaltika, todėl dešimtoji būsimų motinų nėštumo savaitė yra pažymėta reguliarių išmatų problemų pradžia.

Geriausias variantas virškinimui pagerinti – į racioną įtraukti moliūgų sulčių, džiovintų abrikosų ir džiovintų slyvų, burokėlių patiekalų. Jei su šiais produktais sunku, kaip papildomą maistinių skaidulų šaltinį galima naudoti kviečių ar rugių sėlenas. Tik svarbu išgerti bent 1,5-2 litrus vandens, kad maistinės skaidulos tinkamai atliktų savo funkciją.

Analizės ir tyrimai

Pagrindinis nėščiųjų tyrimų blokas patenka į 12 savaičių. Iki šio momento turite pateikti:

• Bendras šlapimo tyrimas ir bakposev;
• Bendras kraujo tyrimas, siekiant nustatyti kraujo grupę ir Rh faktorių, ŽIV, RW ir HBsAg;
• Planinis ultragarsinis patikrinimas, atliekamas kartu su dvigubu biocheminiu hCG ir PAPP A tyrimu;
• Citologijos ir floros tepinėlis.

Esant komplikuotai istorijai, nepatenkinamiems bendros šlapimo ir kraujo analizės rezultatams, paciento skundams skausmu, keistomis išskyrų ir traukimo pojūčiais pilvo apačioje, gydytojas gali skirti hormonų, specifinių infekcijų ir kt. tyrimą.

Pavojai ir komplikacijos

10 nėštumo savaičių – antrojo kritinio vaisiaus vystymosi periodo vidurys. Kūdikiui vystosi gyvybiškai svarbūs organai, formuojasi placentos kraujotaka, todėl bet kokie žalingi veiksniai gali rimtai pakenkti mažo žmogaus sveikatai. Šiuo metu neigiamų veiksnių poveikiui jautriausi yra šie organai ir sistemos:

• CNS, nes ji toliau vystosi ir tobulėja beveik iki gimdymo;
• širdis, kurioje, veikiant teratogeniniams veiksniams, susidaro tarpskilvelinės pertvaros defektai;
• lytinių organų, kurių formavimąsi iškreipia anatominiai ir funkciniai defektai.

Pavojingiausi ir žalingiausi veiksniai yra šie:

• lėtinės endokrininės motinos ligos, pavyzdžiui, cukrinis diabetas;
• biologiniai patogenai (toksoplazmozė, raudonukė);
• cheminės medžiagos (retinoidai, gestagenų turintys ir prieštraukuliniai vaistai, antidepresantai, plataus veikimo spektro antibiotikai ir kt.);
• temperatūra ir jonizuojantis poveikis.

Be infekcijų, tam tikrą pavojų nėštumui ankstyvosiose stadijose kelia ir vaistai, rentgeno spinduliai, pakilusi temperatūra vonioje ir saunoje, iš pažiūros nekenksmingi vaistažolių nuovirai, užpilai, ekstraktai.

Kai kurios visais atžvilgiais naudingos ir gydomosios žolės yra labai abortuojančios. Jų yra daug, tačiau išvardinsime pagrindinius: raudonėlis, trapūs šaltalankiai, raugerškiai ir paprastoji bitkrėslė, vaistinė kiaulpienė, apyniai, kraujažolės, kinrožės ir kt.

Stresas šiuo metu nėra toks pavojingas, kaip paprastai manoma. Kasdieniai darbiniai sukrėtimai ir atsitiktiniai buities rūpesčiai vaikui žalos nepadarys, tačiau tikrai stiprių sukrėtimų geriausia vengti.

Nėštumas jums dar nauja būsena, todėl kyla daug klausimų, o dar daugiau neaiškumų. Pabandysime pakalbėti apie tai, kas dažniausiai jaudina besilaukiančias mamas.

Kuo pavojinga toksikozė vaikui? Kas jam atsitiks, jei vis tiek numesiu kilogramus?

Vėmimas iki 4-5 kartų per dieną vaikui nepakenks. Taip pat motinos svorio netekimas 4-5 kg. Moters kūnas turi apgalvotas ir nuostabiai tikslias kompensacines sistemas, todėl neturėtumėte jaudintis dėl vaiko. Taip, ir dėl savęs. Numesti kilogramai daugiau nei sugrįš antrąjį ir trečiąjį trimestrą!

Kada reikėtų pirkti drabužius nėščiosioms?

Jei viskas pradeda pjauti ir spausti klubus, kojas, krūtinę, skrandį – drąsiai eikite apsipirkti. Dabar ypač svarbu pasirūpinti, kad niekas netrukdytų limfai ir kraujotakai. Tai svarbu ne tik sveikatai, bet ir jūsų grožiui – kojų, klubų ir juosmens kraujotakos ir limfos apytakos pablogėjimas jau trečiąjį trimestrą pasireikš kaip celiulitas. Atsikratyti jo sunku ir brangu.

Taškymas – ar tai pavojinga?

Bet kokios rožinės, raudonos ar rusvos spalvos išskyros yra pavojaus ženklas. Ir tik gydytojas gali nustatyti, kas juos sukėlė. Tai gali būti ir persileidimo grėsmė, ir prasidėjęs persileidimas. Nelaukite, kol jis praeis savaime. Eik pas gydytoją.

Rūpinkitės savimi, rūpinkitės savo kūdikiu ir būkite sveiki!

Įpusėjus trečiajam kūdikio laukimo mėnesiui, besilaukianti mama jau gana pripratusi prie savo padėties ir visus jai vykstančius pokyčius priima kaip savaime suprantamus dalykus. Išoriškai ypatingų pokyčių, palyginti su praėjusią savaitę, nepastebėta, tačiau kūdikiui jie gana reikšmingi. Kas su juo vyksta 10 nėštumo savaitę ir kaip jaučiasi mama?

vaisius 10 nėštumo savaitės

10-oji akušerinė savaitė yra 9 pilnos akušerinės savaitės arba 7 pilnos vaisiaus savaitės. Labai greitai ginekologas pradės vadinti embrioną vaisiumi, tačiau besilaukiančiai mamai tai nėra būtina: jai nuo pirmųjų dienų pilvelyje gyvena „kūdikis“.

Dydis ir svoris

Vaikas jau gerokai paaugo. Ilgis gali siekti 3–4 centimetrus ir sverti apie 4 gramus. Dabar vyksta intensyvus būsimo žmogaus augimas ir vystymasis, toliau formuojasi vidaus organai ir organizmo funkcinės sistemos.

Kas vystosi dešimtą savaitę?

Placenta jau intensyviai formuojasi, o „einant“ perima hormonų dauginimąsi. Kūdikio širdyje dabar yra 4 kameros, praktiškai susiformavusios pagrindinės kraujagyslės. Smegenys auga, akys, rankos, kojos toliau vystosi. Žarnyno ir kvėpavimo sistemos vystymasis tęsiasi. Kūdikis jau turi išangę, o inkstai gamina šlapimą.

10 akušerinės savaitės svarbi tuo, kad tai yra reprodukcinių organų (kiaušidžių ar sėklidžių) formavimosi pradžios momentas. Ir dabar kūdikis juda mamos viduje, tačiau ji to vis dar nejaučia.

Kaip atrodo kūdikis?

Kūdikis vis labiau atrodo kaip žmogus. Jo rudimentinė uodega jau nukritusi, rankos ir kojos „nusilupo“ nuo kūno, susilinksta ties sąnariais, ant jų formuojasi pirštai. Ant veido išryškėja nosies galiukas ir jau yra vokų užuomazgos. Dar neįmanoma sužinoti kūdikio lyties. Tačiau kitą atranką 12 savaitę jau galima parodyti, ką mama nešiojasi po širdimi – sūnų ar dukrą.

Jausmai 10 nėštumo savaitę

Kas naujo moteriai 10-ąją akušerinę nėštumo savaitę?

Fiziologiniai moters pokyčiai

Trečiojo nėštumo mėnesio pradžia dar nėra pastebimų būsimos motinos išvaizdos pokyčių. Tačiau ji pati pastebi šiuos pokyčius. Dėl padidėjusio cirkuliuojančio kraujo tūrio gali išryškėti kojų ir pilvo venos. Tačiau raudonieji kraujo kūneliai nesigamina taip greitai, kaip plazma, o dėl pirmųjų trūkumo moteris jaučia silpnumą ir greitai pavargsta.

Jei toksikozė nėra labai įkyri, o apetitas nesumažėja, tada iki 10-osios savaitės moteris gali priaugti iki 2 kilogramų. Kol kas pilvas nelabai pastebimas, o specialios „nėščiųjų“ spintos nereikia.

Kaip gimda reaguoja dešimtą nėštumo savaitę?

Pasibaigus 9 akušerinio laikotarpio savaitėms, gimda žymiai padidėjo. Dabar ji yra 8-10 centimetrų ūgio. Dabar gimdoje esantį kūdikį nuo išorinio poveikio patikimai saugo kamštis – gleivių krešulys, dengiantis gimdos kaklelį. Kamštis išliks vietoje iki gimdymo.

Jau dabar galite pradėti daryti Kėgelio pratimus – taip paruošsite gimdą gimdymui, makšties raumenys taps elastingi ir elastingi. Tačiau esant gimdos hipertoniškumui tokia veikla draudžiama!

Krūtis 10 nėštumo savaičių

Kai kurios moterys pastebi, kad jų krūtys nustojo skaudėti 10 nėštumo savaitę. Taip yra dėl to, kad hormonų „bumas“ kiek sulėtėjo. Krūtys gali tapti pastebimai didesnės ir sunkesnės. Speneliai ir areolės tampa tamsesni. Gali iššokti didelės venos. Dabar pats laikas pradėti ruoštis laktacijai: „užgrūdinti“ krūtį, antraip dėl spenelių jautrumo kūdikiui pradėjus valgyti gali kilti stiprūs skausmai. Krūtinę reikia nuplauti kambario temperatūros vandeniu, o spenelius patrinti vafliniu rankšluosčiu.

Pykinimas 10 nėštumo savaitę

Pykinimas vis dar nerimauja ryte tuščiu skrandžiu. Dėl visko kalti hormonai, kurie atpalaiduoja žarnyno raumenis. Norint išvengti diskomforto, verta valgyti dažnai ir mažomis porcijomis, pusryčius geriau vartoti lovoje. Po kiekvieno valgio rekomenduojama šiek tiek pagulėti. Nuo dažno pykinimo padės gėrimas – gerai gelbsti vanduo ar rūgštūs vaisių gėrimai, sultys, mėtų arbata. Daugeliui moterų taip pat padeda dažnas dantų valymas arba burnos skalavimas kvapą gaivinančiais preparatais. Vėmimas daugiau nei 5-10 kartų per dieną yra galima hospitalizacijos priežastis, nes tai gali sukelti dehidrataciją.

Išleidimas 10 nėštumo savaičių

Paprastai 10 nėštumo savaitę makšties išskyros gali pakeisti spalvą ir konsistenciją – tapti plonesnės arba tirštesnės nei įprastai. Taip yra dėl hormoninio poveikio. Tačiau juose neturėtų būti kraujo priemaišų.

Nemalonus kvapas ir sūrios konsistencijos išskyros iš makšties gali būti vaginozės ar pienligės simptomai. Tai yra priežastis priešlaikiniam apsilankymui pas gydytoją! Laimei, šiandien yra pakankamai saugių vaistų nuo šių negalavimų, todėl gydytojas parinks geriausią gydymo kursą.

Kartais gali būti baisu greitai sušlapti apatiniai ar kasdieniai įklotai. Priežastis yra šlapimo nutekėjimas. Spaudimas šlapimo pūslei didėja dėl augančios gimdos, susilpnėja pačios šlapimo pūslės raumenys. Čiaudėjimas ar juokas sustiprina raumenų hipotoniją, gali šiek tiek nutekėti šlapimas.

IVF nėštumo ypatybės

IVF yra pagalbinio apvaisinimo technologija, kuri padėjo daugeliui porų, sergančių nevaisingumu. Pagrindinis skirtumas tarp IVF ir normalaus nėštumo yra tas, kad pastojimas įvyksta už moters kūno ribų, o embrionas į gimdą perkeliamas 2–5 dienų amžiaus. Tačiau pagal statistiką tik trečdalis moterų prieš gimdymą nešioja IVF vaikus.

7 pilnoms embrioninėms IVF nėštumo savaitėms būdingas toks pat embriono organų vystymosi intensyvumas kaip ir natūralaus nėštumo metu, tačiau naudojant hormoninę paramą progesterono turinčiais vaistais. Jei komplikacijų nėra, moteris gali būti registruota gimdymo klinikoje, tačiau daugelis besilaukiančių mamų mieliau renkasi reproduktologų stebėjimą.

Daugiavaisio nėštumo ypatybės

Daugiavaisis nėštumas - nėštumas su dvyniais ar daugiau - diagnozuojamas per pirmąjį ultragarsinį tyrimą, tačiau jei jis dar nebuvo atliktas, gydytojas gali jį nustatyti rankiniu būdu atlikdamas paciento tyrimą - gimda, kaip taisyklė, yra didesnė. nei turėtų būti 9-10 savaičių laikotarpiu. HCG analizė taip pat padės patvirtinti daugiavaisio nėštumo faktą - hormono kiekis kraujyje bus žymiai didesnis nei įprastai.

Nėštumas su daugiau nei vienu vaiku yra laikomas didelės rizikos nėštumu ir reikalauja ypatingo stebėjimo. Mamos turėtų būti pasirengusios dažniau lankytis konsultacijose. Pirmąjį trimestrą toks nėštumas sukelia keletą komplikacijų nei vienišas.

Problemos dešimtą nėštumo savaitę

Toksikozė

Toksikozės simptomai vis tiek gali nepalikti nėščios moters. Tačiau iki to laiko dauguma moterų jau prisitaikė prie savo sveikatos būklės ypatumų ir išmoko juos koreguoti.

Silpnumas ir galvos svaigimas atsiranda dėl sumažėjusio kraujospūdžio (hipotenzijos). Jei slėgis nuolat žemas, vaikas gauna mažiau deguonies. Hipotenzijos fone gali išsivystyti migrena. Galvos skausmą galima gydyti tik ribotu skaičiumi vaistų, juos turi rekomenduoti gydytojas. Geriausias vaistas nuo migrenos yra miegas, net ir trumpam.

Toksikozė paprastai praeina po 12 nėštumo savaičių.

Viduriavimas ir vidurių užkietėjimas

Vidurių užkietėjimas dažnai kankina nėščias moteris. Jie kelia pavojų ir labai reikšmingą. Taigi, pavyzdžiui, vidurių užkietėjimo fone galimas hemorojaus vystymasis, skausmingi tiesiosios žarnos įtrūkimai ir netgi persileidimo grėsmė.

Nuo vidurių užkietėjimo pagrindinė ir saugi priemonė yra pakankamas skysčių ir maistinių skaidulų turinčio maisto vartojimas. Tik gydytojas gali rekomenduoti vidurius laisvinančius vaistus, nes sunku pasirinkti vaistą be kontraindikacijų. Jokiu būdu nereikėtų griebtis klizmų – jos sukelia gimdos susitraukimus! Kartais galite naudoti glicerino žvakutes – ši priemonė yra saugi.

Tačiau yra ir priešinga problema – viduriavimas.

Jei viduriavimas yra valgymo sutrikimo pasireiškimas, jį pašalinti gana paprasta, padės „taisyti“ produktai:

• krekeriai;
• soros, ryžių košė;
• kepti obuoliai;
• sriubos ant liesos mėsos sultinių;
• neriebi varškė.

Iš liaudiškų priemonių gerai padeda nuoviras arba mėlynių ir paukščių vyšnių želė, džiovintų jų kriaušių kompotas, granatų žievelių antpilas. Kartu svarbu kontroliuoti vandens ir druskos balansą: reikia gerti rehidratacijos tirpalą, paruoštą iš litro vandens, 6 arbatinių šaukštelių cukraus ir pusės šaukštelio druskos. Galite vartoti prebiotikus. Jei viduriavimą sukelia infekcinės ligos, reikia vykti į ligoninę.

Rėmuo

Daugelis nėščių moterų kenčia nuo rėmens, ir ne tik 10 nėštumo savaitę. Rėmuo atsiranda dėl skrandžio sulčių poveikio stemplės gleivinei, todėl už krūtinkaulio atsiranda deginimo pojūtis – gana nemalonus pojūtis.

Rėmuo gali atsirasti dėl hormonų poveikio nėštumo metu, taip pat jį sukelia tam tikras maistas (rūgštus maistas, marinuoti agurkai, keptas maistas, ruda duona ir kt.). Būtina koreguoti mitybą, ginekologas gali duoti gerų patarimų, tačiau gali tekti kreiptis į gastroenterologą, nes kartais rėmuo yra labai rimtų virškinamojo trakto ligų simptomas.

Skauda ir traukia skrandį

Pilvo skausmas nėštumo metu pirmąjį trimestrą skiriasi. Nedidelius traukimus apačioje su atatranka šonuose gali sukelti gimdos išsiplėtimas. Tokie skausmai yra nenuolatinio pobūdžio, be kraujavimo ir bendros būsimos motinos būklės pablogėjimo. Kartais priežastis gali būti valgymo sutrikimas.

Tačiau 10-ąją nėštumo savaitę skrandį kartais skauda dėl rimtesnių priežasčių, pavyzdžiui, dėl:

• gimdos hipertoniškumas;
• persileidimo grėsmė;
• Negimdinis nėštumas;
• pilvo trauma.

Jei skausmas yra nuolatinis, kartu su kraujavimu, karščiavimu, alpimu – tai priežastis nedelsiant kreiptis į medikus!

Kraujavimas 10 nėštumo savaitę

Kodėl jis kraujuoja 9 akušerijos savaitę? Jau nebegalima supainioti kraujavimo su menstruacijomis, embrionas jau seniai fiksuotas gimdoje, todėl implantacinis kraujavimas jau praeityje. Kokios galimos priežastys?

Kartais jis gali būti šiek tiek „išteptas“ po ginekologinės apžiūros kėdėje ar ultragarsu makšties zondu. Tokios išskyros atsiranda dėl nedidelio makšties epidermio vidinio sluoksnio pažeidimo. Be to, gali kraujuoti, jei moteris prieš nėštumą negydė anksčiau susidariusios erozijos. Polipų ar cistų buvimas makštyje yra dar viena galima dėmių atsiradimo priežastis. Paprastai tai nekelia grėsmės nėštumo nutraukimui. Tačiau priežastys gali būti rimtesnės. Pavyzdžiui:

• cistinis dreifas – tai choriono ląstelių išsigimimas į pūsleles, kurių metu embrionas išnyksta, tačiau nėštumo simptomai išlieka, tačiau pilvo skausmas, padidėjęs spaudimas ir kraujavimas yra simptomai, kai reikia atlikti ultragarsą;
• užšaldytas nėštumas;
• Negimdinis nėštumas;
• grasino abortu.

Bet kokios įtartinos išskyros iš makšties yra priežastis nedelsiant kreiptis į gydytoją!

Negimdinis nėštumas

Gana dažna patologija – negimdinis nėštumas, kai embrionas prisitvirtina ne prie gimdos sienelės, o kiaušintakyje, rečiau – kiaušidėje, pilvo ertmėje ar gimdos kaklelio kanale. . Septynią embriono savaitę embrionas jau yra gana didelis, jis auga, o kiaušintakis plečiasi, o tai gali sukelti stiprų moters skausmą ir alpimą. Jei priemonių nesiimsite laiku, vamzdis gali plyšti. Šiuo atveju moteris neturi jokių galimybių susilaukti vaiko, embriono ištraukimas yra būtina sąlyga išgelbėti jos gyvybę ir tolesnius reprodukcinius gebėjimus.

10 nėštumo savaičių gresia persileidimas

Trečiojo akušerinio nėštumo mėnesio vidurys vis dar gana nerimą keliantis gimdymo laikotarpis. Persileidimo grėsmė daugiausia kyla dėl progesterono trūkumo arba dėl padidėjusio gimdos tonuso. Patyręs ginekologas tikrai pastebės, jei yra grėsmė, tačiau pati moteris neturėtų tylėti apie įtartinus simptomus.

Kita persileidimo grėsmės priežastis ketvirto akušerijos mėnesio pradžioje yra ICI – isthmic-gimdos kaklelio nepakankamumas. Su šia diagnoze gimdos kaklelis sutrumpėja ir šiek tiek atsidaro, o apatinė vaisiaus kiaušinėlio sritis tampa infekcija, prarandamas membranų elastingumas, o tai gali sukelti vaisiaus mirtį. Tuo pačiu metu moteris gali nepajusti jokio skausmo. Gydytojas turi nustatyti problemą tyrimo metu, o ultragarsas gali patvirtinti arba paneigti diagnozę. Laiku diagnozavus ICI, padidėja galimybė išnešioti kūdikį ir pagimdyti be patologijų. Gydymas susideda iš konservatyvių arba chirurginių metodų. Chirurginis gydymas atliekamas susiuvant arba įrengiant specialų žiedą ant gimdos kaklelio.

Motinos amžius yra svarbus normalios nėštumo eigos rodiklis. Kuo vyresnė moteris, tuo didesnė persileidimo rizika. Tačiau akušerinė 10-oji nėštumo savaitė (nuo pastojimo – aštuntoji) yra savotiškas įvykis, kai ją palikus, natūralaus aborto rizika smarkiai sumažėja.

Užšaldytas nėštumas 10 savaičių

Kai nėštumo norisi, jo nutraukimas moteriai yra tikras psichologinis smūgis. Viena iš medicininio nutraukimo indikacijų yra praleistas nėštumas. Nustačius tokią diagnozę, iš pradžių normaliai besivystantis nėštumas kažkodėl sustoja, vaisius nustoja augti ir miršta. Tačiau spontaniško persileidimo gali ir nebūti. Kartais moteris gana ilgai nešiojasi viduje jau negyvą vaisių, to nežinodama, nes gali išlikti progresuojančio nėštumo simptomai.

Tačiau diagnozę galima patvirtinti:

• kraujo tyrimas hCG - hormono koncentracija bus maža numatomam nėštumo amžiui ir jo augimas sustos;
• Ultragarsas, kuris parodys embriono vystymosi dinamikos trūkumą.

Labiausiai tikėtinos nėštumo nesėkmės priežastys yra genetinės mutacijos arba infekcijos. Sėkmingo tolesnio nėštumo tikimybė padidėja nuodugniai ištyrus abu partnerius ir, jei reikia, paskyrus tinkamą gydymą.

Nėštumo nutraukimas 10 savaičių

Nėštumo nutraukimo rizika persekioja moteris nuo 5-osios akušerijos savaitės ir išlieka 9 pilną vaisiaus savaitę. Remiantis statistika, iki 25% planuojamų nėštumų baigiasi natūraliu būdu. Kartais priežastys slypi netinkamame moters, piktnaudžiaujančios alkoholiu, nikotinu ar narkotikais, gyvenimo būdu. Persileidimas gali įvykti dėl fizinės perkrovos, streso, dėl infekcinės ligos, kurią patyrė nėščia moteris.

Tačiau dažniausiai spontaniškas abortas įvyksta dėl:

• dideli embriono apsigimimai;
• moters gimdos vystymosi anomalijos;
• motinos endokrininės sistemos disfunkcija;
• progesterono trūkumas.

Nėštumo nutraukimą gali paskirti ginekologas, jei tam yra rimtų indikacijų. Kai kurios moterys gali pačios apsispręsti nutraukti nėštumą atlikdamos medicininį ar chirurginį abortą, o praėjus 9 savaitėms, jos turi teisę tai padaryti. Vis dar kyla ginčų dėl etinės ir religinės šio klausimo pusės, tačiau smerkti nesėkmingą motiną už šį žingsnį yra neteisėta.

Peršalimas. SARS, karščiavimas, gripas. Ar tai yra įmanoma, ar tikėtini antibiotikai?

Antibiotikai, žinoma, yra nepakeičiami vaistai, tačiau jie turi daug kontraindikacijų. Nėštumas yra vienas iš daugelio vaistų. Ir ypač šis tabu galioja pirmąjį trimestrą, tačiau kadangi nėra tiksliai žinoma, kada baigsis vaisiaus organų formavimasis, antibiotikai nerekomenduojami iki penktojo nėštumo mėnesio pabaigos. Bet ką daryti, jei liga užpuolė – be jokios naudos gerti tradicinės medicinos rekomenduojamus nuovirus, o paskui susitvarkyti su komplikacijomis, ar surizikuoti ir išgerti tabletę?

Žemiau esančioje lentelėje pateikiami žinomiausi antibiotikai, kurie turi indikacijų ir absoliučios kontraindikacijos vartoti pirmąjį nėštumo trimestrą.

Naudojimo indikacijos 10 akušerinės nėštumo savaitės	Vaisto pavadinimas (veiklioji medžiaga)	Galimos komplikacijos
Saugus pagal indikacijas	Penicilinas	nenustatytas
	Ampicilinas
	Cefalosporinas
Paskirtas su akivaizdžiomis indikacijomis	Eritromicinas	nežinomas
	Azitromicinas
	Vankomicinas
	Fusidino rūgštis
Nerekomenduojama	Rifampicinas	motinos ir vaisiaus kepenų funkcijos sutrikimas
	Tetraciklinas	vaisiaus skeleto sutrikimas
	Sulfamilanidas (skirtas Streptocid tabletėms)	galimas embriono vystymosi pažeidimas, mutacijos (tyrimai buvo atlikti su gyvūnais)

Tiesą sakant, 10-oji akušerinė nėštumo savaitė nėra priežastis kelti pavojų moters sveikatai atsisakant veiksmingų vaistų. Šiuo metu leidžiama vartoti antibiotikus. Tačiau yra viena sąlyga: jų priėmimas galimas tik pagal indikacijas!

Apsinuodijimas maistu – ką daryti?

Nepaisant to, kad nėštumo metu moteris turėtų atidžiai stebėti savo mitybą, niekas nėra apsaugotas nuo apsinuodijimo maistu. Bet jei įprastomis aplinkybėmis galite naudoti visą sąrašą vaistų nuo apsinuodijimo, ką turėtų daryti būsimoji mama?

Būtinai kreipkitės medicininės pagalbos, nes dėl apsinuodijimo atsivėręs vėmimas ir viduriavimas gali sukelti organizmo dehidrataciją, o intoksikacija pavojinga vaikui. Prieš atvykstant greitosios pagalbos automobiliui, būtina išplauti skrandį, paimti sorbentus ir pasirūpinti lovos režimu.

Toksoplazmozė 10 nėštumo savaičių

Esant intrauterininei infekcijai 10 savaitę, kyla pavojus susirgti patologijomis, kurios nesuderinamos su gyvenimu. Tikimybė, kad vaisius bus užsikrėtęs, yra maždaug 30% visų motinos atvejų.

Analizės ir tyrimai

Ultragarsas 10 nėštumo savaičių

Ultragarsas 10 akušerinio laikotarpio savaitę gali būti paskirtas:

• nėštumo patologija;
• persileidimo grėsmė;
• daugiavaisis nėštumas arba IVF nėštumas.

Tačiau neplanuotas ultragarsas, kai kurių ekspertų teigimu, gali kelti pavojų vaisiui, todėl be specialių nurodymų diagnostikos dar kartą daryti nereikėtų.

HCG 10 nėštumo savaitės

Galbūt šiuo metu hCG pasiekė aukščiausią tašką, o nuo šios savaitės jo lygis palaipsniui mažės. Didžiausia hormono koncentracija kraujyje 10 savaitę yra 290 000 mIU / ml.

Jei hormonas vis dar auga, tai gali reikšti:

• daugiavaisis nėštumas;
• Dauno sindromas vaikui;
• pervertintas nėštumas.

Situaciją paaiškina ultragarsas ir papildomi laboratoriniai kraujo tyrimai.

Progesterono norma

Progesteronas yra svarbiausias hormonas, leidžiantis palaikyti kūdikio vystymąsi. Progesterono trūkumas sukelia nėštumo patologijas ir, kaip taisyklė, sukelia persileidimo ar savaiminio aborto grėsmę.

Iki 10-osios akušerijos savaitės progesterono kiekis paprastai yra 23–28 ng / ml.

Progesterono trūkumas kompensuojamas papildomai vartojant hormoninius preparatus: Utrozhestan (geriamąjį ir (arba) intravagininį) arba Duphaston ir jų analogus.

Endometriumas 10 nėštumo savaičių

Jei norint sėkmingai implantuoti, embriono endometriumas turi būti nuo 7 milimetrų storio, tačiau augant embrionui, endometriumas taip pat turi storėti. Pirmąjį trimestrą jo storis normalus – 15-20 milimetrų.

Tačiau endometriumas storėja ne tik įprasto nėštumo metu – esant kai kurioms patologijoms, pavyzdžiui, esant negimdiniam nėštumui, endometriumas vis tiek auga.

Dešimtoji nėštumo savaitė mamai gali suteikti tiek pasitenkinimo dėl savo išvaizdos, tiek sielvarto.

Mamos grožis ir sveikata: odos priežiūra, plaukai, nagai

Dabar, veikiama hormonų, nėščios moters oda tampa lygi ir elastinga. Tačiau spuogai nėra neįprasti. Spuogai dažnai lydi mamą iki pat gimimo. Remiantis populiariu įsitikinimu, išvaizdos pablogėjimas atsiranda dėl to, kad mergaitė vystosi motinos skrandyje, „pavogdama“ jos grožį. Tačiau medicininiu požiūriu spuogų atsiradimo priežastis yra visiškai priešinga: nešiojant berniuką dėl vyriškų hormonų pertekliaus organizmas reaguoja odos bėrimais.

Mamos odai dabar reikia ypatingos priežiūros: norint išvengti strijų, kurios ypač puola krūtinę, klubus ir pilvą, verta naudoti specialius kremus ar įprastus kosmetinius aliejus. Soliariumas nerekomenduojamas!

Dabar mamos plaukai džiugina kaip niekad – tapo švelnesni ir paklusnesni, nustojo slinkti ir skilinėti galiukais. Daugelis bijo lankytis pas kirpėją, tačiau plaukų dažymo žala vaisiui neįrodyta.

Jei abejojate, galite pakeisti įprastus dažus natūraliais, basma ar chna arba visiškai atidėti dažymą. Bet perm reikia atsisakyti!

Manikiūras 10 nėštumo savaitę nėra kontraindikuotinas, tačiau nagų priauginimo geriau nedaryti. Apsilankyti verta tik pas patikrintus, patikimus meistrus – dažni atvejai, kai užsikrečiama grybeliu ir net ŽIV būtent per manikiūro priemones.

Seksas 10 nėštumo savaitės

Nepaisant to, kad moteris gali jausti padidėjusį potraukį vyrui, seksas yra pavojingas 10 nėštumo savaitės, jei:

• yra persileidimo grėsmė (ypač atliekant IVF ar daugiavaisį nėštumą);
• gimda yra geros formos;
• Yra gydytojų nurodymai.

Jei su būsimos mamytės sveikata viskas gerai, tai artumas jai išeis į naudą – teigiamos emocijos dabar labai svarbios.

Kartais poros patiria tam tikrą gėdą suvokdamos, kad jų mylėjimosi metu dalyvauja trečiasis asmuo. Tačiau iš tikrųjų vaikas vibracijų praktiškai nejaučia – jį saugo vaisiaus vandenys ir gimdos sienelė. O per orgazmą, kurį patiria moteris, dėl kraujo pritekėjimo į dubens organus kūdikis gauna daugiau deguonies.

Sportas 10 nėštumo savaitę

Sportas, išskyrus plaukimą, yra persileidimo rizikos veiksnys 10 savaičių. Ypatingą grėsmę kelia jėgos pratimai ir tokios sporto šakos kaip imtynės (karatė, boksas ir pan.), bėgimas, šokinėjimas.

Atsipalaidavimo pratimai ir kvėpavimo technikos teigiamai veikia nėštumą. Raumenims (ypač stuburo) ištempti galite taikyti statinius pratimus.

Kelionės: kelionės ir skrydžiai

Dėl vis dar neramios moters būklės ir didelės persileidimo rizikos ilgas ir varginančias keliones geriau atidėti bent iki 18-os nėštumo savaitės. Jei būsimoji mama kenčia nuo toksikozės ir hipotenzijos, skrydžiai gali neigiamai paveikti nėštumo eigą.

Šiuo metu geriausi poilsio variantai yra sanatorija ar kurortas be pastebimo klimato ir laiko juostų pasikeitimo.

Dieta dešimtą nėštumo savaitę

Dėl toksikozės pasireiškimo būsimoji mama kartais visai nenori valgyti, bet valgyti vis tiek būtina. Ir gali kilti priešinga problema – pernelyg didelis apetitas. Neverta persivalgyti! Geriausia valgyti dažnai (kas 3-4 valandas) maždaug 150-250 gramų porcijomis.

Ko negalima valgyti

Kad nekiltų problemų su virškinimu ir mažylis negautų „kenksmingų dalykų“, o mama jaustųsi gerai, verta iš raciono neįtraukti arba apriboti:

• kava;
• pieniškas šokoladas;
• rūkyta mėsa;
• marinatai ir marinuoti agurkai;
• mėlynieji sūriai, rūkyti ir labai sūrūs;
• soda;
• nenugriebto pieno;
• nepakankamai termiškai apdoroti mėsos ir žuvies produktai: suši, šiek tiek sūdyta žuvis, kepsnys su krauju ir pan.;
• citrusai.

Nevalgykite maisto produktų, kuriuose yra kancerogenų, dirbtinių dažiklių ir skonių, daug konservantų.

Ką galima valgyti

Subalansuota mityba yra raktas į gerą motinos ir vaiko sveikatą. Kaip mama turėtų valgyti?

Nėščios moters mitybos piramidės pagrindas 10 savaitę turėtų būti grūdai ir grūdai (grūdai, duona, makaronai). Daržovės ir vaisiai, augaliniai baltymai (riešutai, sėklos) – kitas piramidės „aukštis“: jų turėtų pakakti mamos kasdieniame valgiaraštyje. Šiek tiek mažesnė dalis turėtų būti jūros gėrybės, žuvis, mėsa ir paukštiena. Po to seka pieno produktai, geriausia fermentuotas pienas ir varškė. Apskritai, lentelėje galima atsekti kasdienį nėščios moters maisto poreikį.

Papildai, vitaminai

Devintos nėštumo savaitės pabaiga, dešimtos savaitės pradžia – ypatingo vitaminų ir mikroelementų poreikio laikotarpis tiek mamos organizmui, tiek vaisiui. Net ir labiausiai subalansuota mityba nepajėgia patenkinti jų poreikių. Taigi, pavyzdžiui, jodo, svarbaus motinos ir vaiko endokrininei sistemai, visoms nėščiosioms neužtenka, nebent, žinoma, jos gyvena pakrantėje. O folio rūgštis iš maisto praktiškai nepasisavinama, o iš tikrųjų ji būtina vaisiaus nervų sistemos formavimuisi. Nedidelis kalcio kiekis taip pat gaunamas su maistu, o motinos ir kūdikio skeletas kenčia nuo jo trūkumo. Taip pat reikalingas ir hematopoetinei bei imuninei sistemai svarbus vitaminas C, kuris sunaikinamas termiškai apdorojant vaisius ir daržoves. Kaip būti?

Nėščioms moterims padės vitaminų ir mineralų kompleksai. Gana sunku priartėti prie jų pasirinkimo dėl gamintojų ir kainų įvairovės. Tačiau gydytojas patars geriausią variantą, atsižvelgdamas į kiekvieno paciento poreikius ir reikalavimus pirmąjį nėštumo trimestrą.

Ar leidžiamas alkoholis?

Ar manote, kad truputis alaus ar gurkšnis vyno pačioje nėštumo pradžioje yra saugus? Tai netiesa!

Alkoholine embriopatija paveikia iki 50 % naujagimių, gimusių motinų, piktnaudžiaujančių alkoholiu.

„Vaikui jau pati pastojimas apsvaigimo nuo alkoholio būsenoje yra pavojingas“, – įspėja neonatologijos vadovėlio autorius, profesorius Šabalovas L. P. „Šie vaikai turi žemesnį intelektą, neurozės, regos ir klausos sutrikimai, didelis agresyvumas. bendras“.

Vaikai, kurių mamos gėrė alkoholį pirmosiomis savaitėmis po pastojimo, jau gimdoje kenčia nuo folio rūgšties ir vitamino E, cinko ir deguonies trūkumo. Dėl to jie slopina baltymų ir DNR sintezę, lėtina smegenų vystymąsi, vystosi širdies ir kraujagyslių sistemos bei vidaus organų patologijos. Be to, tokie vaikai yra labiau linkę į deformacijas: jie gali gimti su veido asimetrija, suskilusiu gomuriu ar lūpa, su neišsivysčiusiais pirštais (susiliejusiais) arba su raumenų hipotonija. Didėja cerebrinio paralyžiaus, oligofrenijos rizika. Tuo pačiu metu ne visada kalta mama – pakanka, kad tėtis pastojimo metu buvo girtas.

Dešimtoji akušerinė nėštumo savaitė – gana ramus moters gyvenimo etapas. Dabar vis dar nėra ypatingo nuovargio nuo darbo, organizmas nepatyrė didelių pokyčių, dėl kurių reikėtų keisti garderobą, toksikozė pamažu traukiasi. Turėtumėte saugotis fizinių perkrovų, peržiūrėti savo mitybą ir mėgautis kiekviena diena, atnešančia naujų pojūčių ir džiaugsmo iš artėjančios motinystės suvokimo.

Susiję vaizdo įrašai