Plaukų priežiūra namuose. Bazinės alyvos ir jų savybės

Gražūs ir sveiki bet kurios moters plaukai pritraukia dėmesį. Moteris ar mergina gražiais plaukais jaučiasi pasitikinti savimi ir nenugalima. Tačiau mažai žmonių turi gražius ir sveikus plaukus nuo gimimo, tokie plaukai yra raktas į tinkamą priežiūrą.

Tačiau jei vis tiek stengiatės, kad jūsų plaukai atrodytų puikiai, netinkamai prižiūrimi, galite padaryti jiems daug žalos, jie išbluks ir praras gyvybingumą.

Kad plaukai būtų gražūs ir išpuoselėti, pakanka laikytis vos kelių taisyklių.

Kaip prižiūrėti plaukus namuose

Pati pirmoji ir svarbiausia taisyklė, žinoma, yra plovimas. Daugelis žmonių mano, kad pakanka tik išplauti plaukus šampūnu. Bet tai visai neteisinga. Plaukų plovimas yra ypatingas ritualas.

Pirmiausia turite pasirinkti tinkamą šampūną, kad jis atitiktų jūsų tipą. Išties, po plovimo daugumos merginų ir moterų plaukai labai plonėja, pradeda elektrintis, lūžinėti ir greitai purvinti, visi šie negalavimai atsiranda dėl netinkamai parinkto šampūno. Tereikia pakeisti šampūną, kai tik plaukai įgauna sveiką blizgesį ir gerai prižiūrimą išvaizdą.

Išplovę plaukus būtinai išskalaukite plaukus kondicionieriumi. Būtina tepti drėgnus plaukus, bet ne šlapius plaukus, kitaip visas balzamas nutekės vandeniu ir neduos jokio rezultato.

Norint pasiekti geriausią efektą, rekomenduojama naudoti tos pačios prekės ženklo balzamą-kondicionierių kaip ir šampūnas. Reikia atsiminti, kad balzamą reikia tepti atsitraukus maždaug 8 centimetrus nuo šaknų. Tai reikia padaryti, kad galva labai greitai nesusiteptų, nes balzamuose yra maistinių komponentų, be to, jie labai riebūs.

Taip pat nerekomenduojama plauti plaukų per karštu vandeniu, nes išsiplečia poros ir tiesiogine prasme po penkių valandų plaukai vėl atrodys nešvarūs. Tad geriausia plaukus plauti drungnu vandeniu ir išskalauti vėsiu. Po visų šių procedūrų plaukus galima skalauti ramunėlių, dilgėlių ar skiesto acto nuoviru, santykiu nuo vieno iki trijų.

Šios procedūros suteiks jūsų plaukams blizgesio ir apimties.

Be to, patariame saugoti plaukus nuo žalingo poveikio: nepersausinti plaukų džiovintuvu, apriboti garbanojimo, lygintuvų, terminių suktukų naudojimą. Prieš terminį apdorojimą pasistenkite plaukus patepti specialia termine apsauga. O naudodamiesi plaukų džiovintuvu naudokite ne tik karštą orą, bet ir šaltą.

Jei esate įpratę naudoti suktukus, tuomet termo suktukus galima pakeisti įprastais plaukų suktukais, nes jie labai praktiški, juos galima palikti per naktį. Ant jų patogu miegoti, nes yra porolono su plona viela viduje. Be to, papilotes naudoti gana paprasta.

Ant šlapių plaukų reikia užtepti plaukų putų, tada paskirstyti plaukus į sruogas ir kiekvieną sruogą švelniai suvynioti ant papiloto. Turite pradėti nuo patarimų, tada lėtai kilkite aukštyn. Kai garbanė bus paruošta, sukite plaukų segtuką kaip norite, jis įgaus bet kokią formą vielos dėka.

Susuktukų pliusas yra tas, kad jų nereikia palikti per naktį, galite šiek tiek išdžiovinti plaukus plaukų džiovintuvu ir palaukti apie valandą, ir jūsų garbanos bus paruoštos.

Kaip išsirinkti tinkamas šukas ir plaukų aksesuarus

Kad jūsų plaukai būtų sveiki ir gerai prižiūrimi, turite tinkamai palaikyti šukas ir priedus. Šukas patartina rinktis be metalo, kad nepakenktų plaukams ir odai. Specialistai rekomenduoja medines arba natūralių šerių šukas. Turite tinkamai šukuoti plaukus, pradedant nuo pačių galiukų ir kylant aukščiau. Ir tada visiškai iššukuokite visus plaukus. Ir ne staigiais judesiais, o labai sklandžiai.

Griežtai draudžiama šukuoti šlapius ar drėgnus plaukus, nes jie lūžinėja ir formuojasi ant jų žvyneliai, dėl kurių atsiranda poringumas. Ir taip pat pasirodo patarimų skyrius.

Ypatingą dėmesį atkreipkite į elastinių juostų ir plaukų segtukų pasirinkimą. Elastinė juosta neturi būti per stipri, kad nenuspaustų plaukų. Geriausia naudoti minkštas plačias gumines juostas.

Kiekvieną mėnesį būtinai nukirpkite galiukus, net jei paleisite plaukus. Juk arbatpinigiai nuolat patiria didelį stresą. Jie yra pažeisti drabužių, kenčia nuo klimato sąlygų ir nuolatinio braižymo. Ir sugadinkite visą vaizdą, net jei turite gerai prižiūrimus plaukus. Todėl reikia nukirpti galiukus, jie atrodys labai sveiki ir gyvi.

Jūs turite apsaugoti plaukus nuo klimato sąlygų. Jei lauke pučia vėjas ar lyja, plaukus geriau rinkti į uodegą, o esant saulėtam orui rekomenduojama užsidėti kepurę.

Jį rasite pagrindiniame mūsų svetainės puslapyje.

Šiuolaikinės moterys turėtų atrodyti prabangiai. Todėl mes jums pasakysime, kaip prižiūrėti plaukus, atsižvelgiant į visas taisykles. Sruogos yra nuolat veikiamos neigiamų veiksnių, tokių kaip oro sąlygos, įvairūs formavimo įtaisai, žalingi įpročiai ir kt. Mes išmokysime, kaip sumažinti žalą, kad jūsų plaukai visada būtų sveiki.

Plaukų priežiūros priemonių pasirinkimas

Gamintojai tiekia daugybę kosmetikos prekių parduotuvių lentynoms. Kiekvienas tipas skiriasi savo kryptimi.

Nr. 1. Šampūnas

Pašalina galvos odos riebalų perteklių, išvalo plaukus nuo dulkių ir kosmetikos. Šampūną reikia rinktis griežtai pagal savo plaukų tipą (riebūs, sausi ir pan.). Pirmenybė teikiama produktams, kuriuose nėra sulfatų, parabenų, silikono. Šampūnus geriau imti vaistinėje, jie visiškai natūralūs. Tinka ir profesionaliam naudojimui skirta kosmetika, tačiau jos kaina gerokai didesnė. Kiti masinės rinkos variantai (Loreal, Sjoss, Pantin ir kt.) netinka.

Nr. 2. Balzamas

Kadangi plaukus reikia prižiūrėti kompleksiškai, be balzamo neapsieisite. Pirmenybė teikiama tam pačiam prekės ženklui ir serijai kaip ir šampūnas. Balzamas reiškia kremą, kurio pagrindinė paskirtis – gilus drėkinimas, maitinimas ir glotninimas. Jis paskirstomas ant sruogų nuplovus šampūną, brandinamas iki 10 minučių. Priemonės „du viename“ nėra griežtai tinkamos, jos praktiškai neveikia. Kreminė kompozicija taip pat parenkama atsižvelgiant į plaukų tipą (sausi, dažyti, riebūs ir kt.).

3 numeris. Oro kondicionierius

Naudojant balzamą kondicionierius netepamas, ir atvirkščiai. Tai taikoma gaminiams, kurie naudojami nuplovus šampūną (kreminiai, nuvalyti vandeniu). Tačiau kondicionierius gali būti ir purškalo pavidalo, tokios kompozicijos nuplauti nereikia. Jis paskirstomas iškart išėjus iš dušo arba visiškai išdžiovinus plaukus plaukų džiovintuvu. Tepamas per visą ilgį, palengvina iššukavimą, suteikia plaukams švelnumo ir suteikia blizgesio. Kondicionieriai reikalingi žmonėms, kurių sruogos stipriai pažeistos, išsausėjusios ar nuspalvintos.

Nr. 4. stilizatoriai

Priemonės, kurios padeda ir prižiūrėti plaukus, ir suteikia šukuosenai tam tikrą formą. Tai apima įvairias formavimo kompozicijas: putas, gelį, vašką, fiksuojantį laką, purškimą su šiluminės apsaugos efektu. Pastarąjį variantą reikia įsigyti, jei reguliariai naudojate plaukų džiovintuvą, garbanojimo geležį, lygintuvą, terminius suktukus. Putos / putos naudojamos norint suteikti šukuosenai formą. Norėdami išlyginti plaukus - geriau paimkite vašką arba gelį. Galutinį rezultatą bus galima užfiksuoti vidutinio (!) laku, o ne maksimalia fiksacija.

Kaip tinkamai plauti plaukus

Kadangi savo plaukus reikia prižiūrėti kompleksiškai, kad jie visada būtų sveiki ir gražūs, išmokite teisingos plovimo procedūros. Plaukų stilistų patarimai yra tokie:

1. Neplaukite plaukų dažnais intervalais. Vandens procedūros atliekamos kasdien arba kas antrą dieną (riebiems plaukams), 2-3 kartus per savaitę (sausiems ir normaliems plaukams), 1 kartą per 2 dienas (mišraus tipo).

2. Nenaudokite karšto vandens, kitaip sruogos taps porėtos (tai yra, pradės skilti ir lūžti per visą ilgį).

3. Skalbimą būtinai užbaikite vėsiu vandeniu, kad užsidarytų svarstyklės.

4. Procedūros pradžioje pirmiausia suputokite galvos odą. Išskalavę šampūnu ištepkite šaknis ir per visą ilgį, suputodami delnais.

5. Jei yra rimtų problemų, pasireiškiančių pleiskanomis ar alopecija, naudokite tikslines priemones 2-3 kartus per savaitę. Kitomis dienomis plaukite plaukus įprastu šampūnu.

6. Po plovimo šampūnu išgręžkite plaukus. Užtepkite balzamą ar kondicionierių, atsitraukdami nuo šaknies dalies 1 cm, palikite 10 minučių (bent taip, kaip nurodyta ant pakuotės). Nuimkite šaltu vandeniu.

7. Kadangi plaukus papildomai galite pasirūpinti liaudiškomis priemonėmis, po plovimo juos periodiškai išskalaukite vaistažolių (dilgėlių, ramunėlių, ąžuolo žievės ir kt.) nuoviru. Jei plaukai dažyti, išskalaukite juos vandeniu (2 litrai) su actu (60 ml).

8. Nenaudokite pleiskanų šampūnų, jei nėra problemų. Taip pat atsisakykite žemos kokybės skalbimo kosmetikos 2 viename, ji praktiškai nenaudinga.

9. Yra vadinamųjų sausų šampūnų, kuriuos naudoja riebių ir mišrių plaukų tipų žmonės. Miltelių pavidalo kompozicija tepama ant šaknų, kad būtų pašalintas riebumas. Bet jūs negalite naudoti produktų per dažnai (tik keliaujant ir kai nėra galimybės išsiplauti plaukų).

Kaip tinkamai išdžiovinti plaukus

Pasakome, kaip prižiūrėti plaukus išplovus pagal visas taisykles.

1. Priešingai populiariems įsitikinimams, po plovimo neturėtumėte palikti šlapių plaukų, ypač jei jie nukrenta žemiau pečių.

2. Švelniai apvyniokite garbanas rankšluosčiu. Nenukreipkite galvos, netrinkite sruogų tarp delnų, nesukite į turniketą. Kai šlapi, garbanos yra labai pažeidžiamos.

3. Nešukuokite šlapių sruogų masažiniais šepečiais, geležinėmis šukomis ir pažeistais įrankiais. Jei reikia išnarplioti mazgus, įsigykite tam skirtas dideles šukas (kirpėjos, be aštrių kraštų).

4. Džiovinimo proceso metu nustatykite vidutinę temperatūrą. Nukreipkite plaukų džiovintuvą aukštyn ir žemyn, laikykite jį bent 25 cm atstumu. Kai nebeliks visos drėgmės, keletą minučių džiovinkite plaukus šaltu oru.

5. Būtina sąlyga – prieš naudodami plaukų džiovintuvą, visą šoką patepkite priemone su šiluminės apsaugos efektu. Jį galima įsigyti kaip purškiklį ar serumą bet kurioje grožio prekių parduotuvėje.

6. Vasarą ant garbanų purškite nenuplaunamą kondicionierių, kad apsaugotumėte plaukus nuo ultravioletinių spindulių. Šiuo metu nenaudokite plaukų džiovintuvo, jei plaukai greitai išdžiūsta (iki pusvalandžio).

Kaip formuoti plaukus

Žinodami, kaip prižiūrėti plaukus, išvengsite rimtos žalos formavimo metu.

1. Jei garbanos formuojamos lygintuvu, garbanojimo geležimi, terminiais voleliais ar plaukų džiovintuvu, prieš pagrindines manipuliacijas purškite gaminį su termine apsauga. Tai apsaugos sruogelius nuo išsausėjimo.

2. Norėdami suteikti garbanoms bazinės apimties, delną patepkite graikinio riešuto dydžio putomis. Įtrinkite rankomis, įveskite delnus į šaknis, pakreipdami galvą. Lengvai pamasažuokite ir išdžiovinkite.

3. Norėdami sukurti „šlapių plaukų“ efektą po plovimo, aptikkite pusvalandį, tada garbanas patepkite putomis. Suspauskite sruogelius į kumštį, surinkite jas iš galų. Palikite visiškai išdžiūti be plaukų džiovintuvo.

4. Tvirtinimas atliekamas laku. Prieš naudojimą buteliuką suplakite, laikykite 30 cm atstumu nuo plaukų. Nepersistenkite, kad sruogos nesuliptų.

Įvairių tipų plaukų priežiūra

Labai svarbu žinoti, kaip prižiūrėti plaukus, atsižvelgiant į jų tipą.

Nr. 1. Riebus plaukų tipas

1. Riebalų plaukų problema yra ta, kad juos reikia plauti kasdien arba kas antrą dieną. Draudžiama atlikti procedūrą su karštu vandeniu. Riebalinės liaukos pradeda dirbti dar stipriau. Geriau naudoti kambario temperatūros arba šiek tiek šiltesnį vandenį.

2. Rinkdamiesi šampūnus pirmenybę teikite kompozicijoms, kuriose yra augalų arba jūros dumblių ekstraktų, taip pat vitaminų A, C, K ir cinko.

3. Norėdami sumažinti poodinių riebalų gamybą, sistemingai įtrinkite į galvos odą alijošiaus sultimis arba kefyru. Padarykite tai prieš skalbimą. Taip pat naudokite žolelių skalavimo priemones.

Nr. 2. Sausų plaukų tipas

1. Sauso tipo nereikia dažnai plauti. Tokiu atveju rekomenduojama naudoti šampūnus, kurių sudėtyje yra liepžiedžių, mėtų, ramunėlių ir kviečių gemalų ekstraktų.

2. Tokių plaukų savininkės turėtų naudoti specialius šampūninius kremus su lecitinu ir vitaminu B5.

3. Kadangi sausus plaukus lengva prižiūrėti, įpraskite bet kokį aliejų įtrinti šilta forma prieš plaunant plaukus. Pusvalandį palaikykite šiltai rankšluosčiu ir išimkite.

4. Stenkitės plauti plaukus nuovirais arba filtruotu vandeniu, vanduo iš čiaupo nerekomenduojamas.

5. Džiovindami plaukų džiovintuvu, nustatykite itin vėsų orą. Valydami šepetį būkite ypač atsargūs. Naudokite medines arba plastikines šukas.

3 numeris. Mišrus plaukų tipas

1. Mišrus tipas būdingas ilgaplaukėms merginoms. Tokiu atveju turite iš karto spręsti dvi problemas – pašalinti riebią odą ir gydyti sausus galiukus.

2. Jei antgalius lydi skyrius, tada nupjaukite juos, o ne atkurkite. Tada tinkamai pasirūpinkite. Plaukus rekomenduojama plauti kas antrą dieną, ne dažniau.

3. Naudojant kombinuotą plaukų tipą, galiukams visada reikės sistemingo maitinimo ir drėkinimo. Aliejai puikiai tinka šiam vaidmeniui.

4. Kaip prižiūrėti mišrius plaukus, kad būtų pašalintas riebumas? Reguliariai įmasažuokite kosmetinį molį į galvos odą. Naudokite žolelių nuovirus.

Nr. 4. garbanoti plaukai

1. Dažnai garbanotos garbanos būna mišraus tipo. Todėl naudinga reguliariai naudoti molio kaukes galvos odai, o galiukus drėkinti įvairiais aliejais.

2. Tokios sruogos reikalauja ypatingo dėmesio. Problema ta, kad jie išsiskiria ir susižeidžia. Išplovę plaukus būtinai naudokite balzamą su keliais lašais eterio. Pabandykite išdžiovinti garbanas šaltu smūgiu.

Nr. 5. Ploni plaukai

1. Plonų sruogelių problema – jos labai greitai susitepa. Tačiau skalbimas turi būti atliekamas švelniai. Norėdami suteikti plaukams tankumo, reguliariai tepkite aliejaus kaukes ir bespalvę chną.

2. Džiovindami galvą plaukų džiovintuvu naudokite tik vėsią srovę. Garbanoms būtinai patepkite apsaugines priemones nuo agresyvaus poveikio.

Nr. 6. Dažyti ir pažeisti plaukai

1. Deja, mažai kas žino, kaip prižiūrėti tokio tipo plaukus. Verta paminėti, kad karštas vanduo ir kasdienis plovimas yra griežtai draudžiami.

2. Nenaudokite kryptinių šampūnų, skirtų riebiems iškilimams ar pleiskanoms šalinti.

3. Įsitikinkite, kad jūsų plaukai yra tinkamai sudrėkinti. Apsaugokite plaukus nuo žalingų UV spindulių. Reguliariai tepkite nešiklius. Jie suteiks sruogoms viską, ko jums reikia.

1. Pamirškite eksperimentus, naudokite tik kokybišką ir patikrintą kosmetiką. Jei norite atkurti plaukus, iš anksto pasidarykite programą su meistru.

2. Visiškai atsakingai vertinkite kondicionieriaus ir šampūno pasirinkimą. Nepamirškite apie savo plaukų ir galvos odos ypatybes.

3. Kartą per savaitę atlikite švelnų galvos odos šveitimą. Procedūra pašalina raginį sluoksnį kartu su nešvarumų ir dulkių dalelėmis. Tai turi teigiamą poveikį garbanoms ir galvos odai.

4. Kadangi plaukus prižiūrėti būtina kompleksiškai, stenkitės nerimauti ir mažiau nervintis. Tokie veiksniai neigiamai veikia visą kūną, o ne tik plaukus.

5. Subalansuokite meniu ir pradėkite valgyti teisingai. Kartu suvartokite apie 2 litrus per dieną. filtruoto vandens. Atsikratykite žalingų įpročių.

6. Sumažinkite cheminį poveikį sruogoms. Atkurkite savo spalvą, užsiauginkite plaukus ir nesikreipkite į ilgalaikę priemonę.

Jei laikysitės visų taisyklių per trumpą laiką, galėsite atkurti plaukus. Sutelkite dėmesį į jų tipą. Pasirinkite tinkamus įrankius. Darykite įvairias kaukes ir reguliariai naudokite natūralius aliejus. Laikykitės praktinių patarimų.

Ne kiekvienam užtenka laiko, pinigų ir jėgų apsilankyti grožio salonuose, kuriuose plaukus ir galvos odą prižiūri profesionalas. Tačiau ne patį blogiausią rezultatą galima pasiekti, jei rimtai rūpinsitės savo plaukais namuose. Plaukų priežiūra namuose naudojant natūralius nuovirus, ekstraktus, maitinančias kaukes padeda pagerinti plaukų folikulų kraujotaką, todėl net ir labiausiai nusilpę plaukai įgauna neregėtą natūralų stiprumą ir tampa stipresni. Tinkama plaukų priežiūra namuose priklauso nuo trijų taisyklių. Pirmoji taisyklė – tinkamas plaukų plovimas. Prieš plaunant plaukus būtina juos gerai iššukuoti masažinėmis šukomis ar šukomis. Moterys pačios ruošdavo plaukų priežiūros priemones namuose, naudodamos kiaušinio trynį ir medų, augalinį aliejų, ruginę duoną, „gyvą“ alų, svogūnus, citrinas, varnalėšų šaknis, dilgėlių, beržo, ramunėlių užpilus – visa tai sustiprino plaukus, padarė juos vešlius.

Prašmatnūs ir sveiki plaukai visada patraukia priešingos lyties dėmesį ir leidžia moteriai jaustis gražiai ir viliojančiai. Šiais laikais gražūs plaukai yra tinkamos ir kasdienės priežiūros rezultatas. plaukai pirmiausia namuose. Netgi gražūs plaukai gali atrodyti nuobodu ir negyvi, jei jais nesirūpinama kasdien arba tinkamai neprižiūrima.

Kasdien reikia prižiūrėti plaukus. Nesant tinkamos kasdienės plaukų priežiūros, jokios periodiškai naudojamos plaukų kaukės neduos norimo efekto. Plaukų būklė labai priklauso nuo galvos odos priežiūros. Plaukų sveikata ir tinkama plaukų priežiūra namuose visada bus pirmame plane.

Vienas iš paprasčiausių būdų įjungta- reguliarus plaukų plovimas. Plaunant plaukus norėčiau atkreipti jūsų dėmesį į šiuos svarbius dalykus.

Pirma, Svarbu pasirinkti tinkamą šampūną, atitinkantį jūsų plaukų tipą. Jei plaukai po plovimo atrodo ploni, sulipę arba pradeda elektrintis, kai liečiasi su drabužiais, vadinasi, pasirinkote netinkamą šampūną. Naudojant tinkamą šampūną, plaukai tampa blizgūs ir tankūs.

Antra, rekomenduojame pirkti profesionalių serijų šampūnus, jie kaina nedaug skiriasi nuo įprastų šampūnų, parduodamų masinėse grandinėse, tačiau kokybe yra daug pranašesni. Jei nėra galimybės nusipirkti brangių šampūnų, tai vaistinėje pirkite kosmetinį aliejų, pavyzdžiui: rožių, jazminų, simondsijų. Į savo šampūną įlašinkite 3-4 lašus aliejaus. Tai suteiks jūsų plaukams blizgesio ir kvapo.

Trečia, po plovimo šampūnu plaukus patepkite balzamu ar kondicionieriumi, kad plaukai būtų lygesni ir gerai išsišukuotų. Kondicionieriumi ar balzamu rekomenduojame netepti visų plaukų nuo pat šaknų, tokiu atveju plaukai bus riebaluoti. Tepkite kondicionierių ar balzamą nuo plaukų vidurio, tada jų naudojimo efektas bus maksimalus. Mūsų mamos ir močiutės naudojo plaukams blizgesio suteikiantį tirpalą (1 l šilto vandens praskiesdavo 1 valgomąjį šaukštą citrinos sulčių arba stalo acto), kurį išplovusios šampūnu išskalavo plaukus.

ketvirta, nerekomenduojame plauti plaukų per karštu vandeniu, tai gadina plaukus ir gali pamažu slinkti. Plaukams plauti geriau naudoti šiek tiek šiltą vandenį, o pabaigoje plaukus gerai išskalauti vėsiu vandeniu. Taip išlyginsite vidines plauko žvynelius ir suteiksite plaukams sveiko žvilgesio. Norėdami suminkštinti kietą vandenį, įpilkite į jį arbatinį šaukštelį sodos arba amoniako. Vanduo tampa minkštas ir labai gerai nuriebalina plaukus. Jei reguliariai plausite plaukus minkštu vandeniu, jie nesulaužys, galvos odos dirginimas nutrūks. Be to, norėdami, kad plaukai atrodytų tankesni, po plovimo plaukus išskalaukite dilgėlių nuoviru, tam paimkite 50 gramų susmulkintų dilgėlių ir varnalėšų šaknų, sumaišykite lygiomis dalimis ir užplikykite 400 ml verdančio vandens. Virkite sultinį dvidešimt minučių, atvėsinkite, perkoškite ir supilkite į vandenį, kuriame skalausime plaukus.

Taip pat, atliekant plaukų priežiūrą namuose, rekomenduojame nebenaudoti plaukų džiovintuvo, terminių suktukų, garbanojimo lygintuvų, tiesintuvų arba bent kiek įmanoma sumažinti jų naudojimą.

Pakalbėkime apie šias priemones. plaukų priežiūra namuose pavyzdžiui, šukos, gumos ir kiti plaukų aksesuarai.

Prižiūrint plaukus labai svarbu pasirinkti tinkamas šukas. Šukos neturi būti metalinės, nes gali sužaloti plaukus ir galvos odą. Be to, metalinės šukos stipriai elektrifikuoja plaukus. Rekomenduojame įsigyti medinį šepetį arba plastikines šukas.

Plaukus rekomenduojama pradėti šukuoti nuo galiukų, palaipsniui kylant aukščiau iki šaknų. Jei plaukai susivėlę, nereikia jų šukuoti vėl ir vėl, nes taip plaukai suskils. Tokiu atveju reikia kruopščiai rankomis išnarplioti mazgus ir tik tada toliau šukuoti. Nešukuokite šlapių plaukų, nes šlapi plaukai prilimpa prie šukų ir stipriai tempiasi. Nuo to sutrinka plaukų struktūra, pleiskanoja žvynai, plaukai pradeda skilinėti.

Į elastinių juostų plaukams pirkimą reikia žiūrėti su visa atsakomybe. Per stora ir siaura elastinė juosta gali stipriai sutraukti plaukus, o tai gali pažeisti plauko folikulą ir sukelti plaukų slinkimą. Rekomenduojame pirkti plačias ir minkštas gumines juostas.

Pereikime prie tokios temos kaip galiukų kirpimas, kaip viena iš plaukų priežiūros priemonių. . Jei auginate plaukus, reguliarus kirpimas yra būtina plaukų priežiūros rutina. Juk antgaliai labiausiai kenčia nuo drabužių trinties, nuo klimato sąlygų, nuo nuolatinio šukavimo. Rekomenduojame kirpti galiukus kas du mėnesius.

Be to, kalbant apie plaukų priežiūra namuose, reikia pasakyti, kad mūsų plaukams reikia apsaugos nuo atšiaurių oro sąlygų. Jei esate namuose ar lauke, esant vėjuotam orui, rekomenduojame rinkti plaukus į uodegą ar košę. Taip išvengsite plaukų susipainiojimo nuo vėjo ar trinties į drabužius. Žiemą rekomenduojame plaukus paslėpti po kepure ar gobtuvu, kad jie nesugestų šaltyje ir nepatirtų staigių temperatūros pokyčių. O vasarą plaukus pageidautina apsaugoti nuo kaitrios saulės. Norėdami tai padaryti, galite naudoti galvos apdangalą arba specialų kremą nuo saulės plaukams.

Apimant plaukų priežiūros namuose temą, negalima paliesti tokio svarbaus aspekto kaip tinkama mityba.

Sveika mityba yra būtinas gražių, sveikų plaukų kūrimo elementas. Kad plaukai atrodytų puikiai, reikia valgyti grūdų, ankštinių augalų, pieno produktų, šviežių vaisių ir daržovių, mėsos, žuvies, sulčių. Būtina valgyti mažiau saldumynų, krakmolingo, aštraus ir kepto maisto bei atsisakyti rūkymo ir alkoholio. Be to, kiekvieną dieną reikia gerti pakankamai švaraus vandens.

Dabar pakalbėkime apie maitinančias ir gydomąsias plaukų kaukes, taip pat plaukų losjonus, kaip namų plaukų priežiūros priemones.

Kefyro kaukė.

Prieš plaunant plaukus patepkite plaukus trupučiu šilto jogurto ir palaikykite 40 min.. Tada išplaukite plaukus šampūnu kaip įprastai. Po šios procedūros plaukai tampa daug švelnesni. Ši kaukė ypač tinka sausiems plaukams, nes kefyras gerai maitina ir drėkina plaukus.

Medaus kaukė.

Medaus kaukė veiksminga nuo plaukų slinkimo, taip pat padeda nuo pleiskanų. Jai paruošti sumaišykite 2 šaukštus medaus, 2 šaukštus ricinos arba varnalėšų aliejaus ir 1 kiaušinio trynį. Gauta mase ištepkite plaukus ir palikite nuo pusvalandžio iki valandos. Tada nuplaukite jį šampūnu. Šią kaukę geriausia daryti dviejų ar trijų mėnesių kursu. Tada poveikis bus aiškiai matomas.

bananų kaukė.

Sutrinkite du prinokusius bananus ir sumaišykite su vienu tryniu. Tepkite ant drėgnų plaukų ir palikite 20 minučių, tada nuplaukite šiltu vandeniu. Tai suteiks jūsų plaukams blizgesio.

Majonezo kaukė.

Maždaug 100 gr. majonezo "Provanso" (kambario temperatūros) įpilkite 1 arbatinį šaukštelį konjako arba degtinės ir kelis lašus citrinos sulčių, viską išmaišykite. Užtepkite mišinį ant drėgnų plaukų, tada apvyniokite polietilenu ir apvyniokite kilpiniu rankšluosčiu. Po 30 minučių nuplaukite šiltu vandeniu. Kaukė gerina plaukų struktūrą ir augimą.

Granatų losjonas taip pat padės plaukams suteikti gyvo blizgesio. Norėdami paruošti granatų losjoną, jums reikės 1 granato sulčių, pusės citrinos sulčių ir 1 šaukštelio. medus. Sumaišykite visus ingredientus, įtrinkite į plaukus ir palaikykite 30 minučių, tada išplaukite plaukus.

Norėdami paruošti kaukę plaukams stiprinti, sumaišykite 20 g ricinos aliejaus, 20 g alyvuogių aliejaus ir 10 g šampūno, tada mišinį vatos tamponu užtepkite ant galvos odos. Dvi minutes šukuokite plaukus skirtingomis kryptimis. Apvyniokite juos plastikine plėvele ir rankšluosčiu, kad būtų šilti. Po pusvalandžio nuplaukite vandeniu.

Su mūsų patarimais plaukų priežiūra namuose, Jūsų plaukai visada bus sveiki, gražūs ir vešlūs!

Išsaugoti plaukus sveikus yra gana paprasta, tačiau jūs turite žinoti, kaip jais rūpintis. Plaukai susideda iš baltymų, todėl sveikiems plaukams nepaprastai svarbu tinkamai maitintis ir laiku plauti plaukus. Jei norite pagerinti savo plaukų būklę, sužinokite, kaip tinkamai plauti ir naudoti kondicionierių. Tada išmokite išdžiovinti ir formuoti plaukus nepakenkiant jų sveikatai. Be to, turėsite atlikti keletą gyvenimo būdo pokyčių, kurie padės sustiprinti plaukus.

Žingsniai

Kaip plauti plaukus

Rečiau plaukite plaukus ir naudokite kokybišką šampūną. Jei plaukus plaunate per dažnai, jie išsausėja ir praranda natūralų lubrikantą (sebumą), kuris kenkia jų būklei. Stenkitės plauti plaukus ne dažniau kaip kas antrą dieną arba tik du kartus per savaitę.

Naudokite šampūnus be sulfatų ir parabenų. Sulfatai yra cheminės medžiagos, kurios sukuria putas. Parabenai yra konservantai, kurie ilgą laiką gali sudirginti ir sukelti akių problemų. Abiejų rūšių medžiagos kenkia plaukams ir aplinkai, todėl stenkitės naudoti natūralesnes priemones.

• Šampūną rinkitės pagal savo plaukų tipą. Nepirkite pirmojo šampūno, kurį pamatysite. Pasirinkite produktą, kuris tinka jūsų plaukų tipui. Yra keletas plaukų tipų, įskaitant šiuos:
  • Garbanotas arba afro. Tokiems plaukams tinka drėkinamieji šampūnai nuo slinkimo. Šiuose šampūnuose yra natūralių aliejų ir jie yra kreminės tekstūros.
  • Tiesioginis arba riebus. Tokiems plaukams tinka kasdieniniam naudojimui skirtas šampūnas.
  • Dažytos arba chemiškai apdorotas. Tokiems plaukams reikalingas šampūnas, kuriame yra ekstraktų ir amino rūgščių, nes cheminis plaukų apdorojimas žymiai susilpnina plaukus.
  • Sausas. Sausiems plaukams reikalingas šampūnas su glicerinu ir kolagenu, kad atkurtų drėgmę.

1. Atsargiai naudokite daug baltymų turinčius produktus. Dėl baltymų pertekliaus plaukai gali būti labai sausi ir trapūs. Nors baltymai yra būtini sveikiems plaukams, geriau nenaudoti daug baltymų turinčių kondicionierių.

2. Kartą per mėnesį plaukite plaukus obuolių sidro actu. Taip jūsų plaukai taps žvilgesni ir švaresni. Be to, actas leidžia atsikratyti pleiskanų. Atskieskite 1 dalį obuolių sidro acto 3 dalyse šilto vandens, šiuo tirpalu išskalaukite plaukus, o tada plaukite plaukus kaip įprasta.

   • Actas turi stiprų kvapą, bet jis išnyks, kai plausite plaukus šampūnu.

3. Jei reikia, glotniems plaukams užtepkite nuo garbanos. Serumai nuo garbanojimosi leidžia išlyginti nepaklusnius plaukus. Pakanka nedidelio kiekio apie žirnį. Jei to nepakanka, pridėkite daugiau, bet ne daugiau kaip du kartus.

   • Nenaudokite per daug produkto – serumo perteklius padarys plaukus blankius.
   • Kartą per savaitę plaukite plaukus šviesinamuoju šampūnu be sulfatų, kad pašalintumėte likučius, dėl kurių plaukai gali tapti riebūs ir negyvi.

4. Sukurkite plaukus natūraliai, kad sumažintumėte šukuosenos daromą žalą. Vien formuojant plaukams daug žalos nepadarys, tačiau kartojus kelis kartus per savaitę plaukai gali nukentėti.

   • Jei įmanoma, per dažnai nepermuokite, neglamžykite, netiesinkite, nerieskite, nebalinkite ir nedažykite plaukų. Ištiesinti plaukus prieš vakarėlį galima kartą per savaitę, bet nereikėtų to daryti kasdien.
   • Plaukams formuoti nenaudokite neaptrauktų elastinių juostų. Guminės juostos be apvalkalo suspaudžia plaukus, todėl juos lengva ištraukti už šaknų.
   • Stenkitės, kad plaukai nebūtų pernelyg įtempti. Įtemptos afrikietiškos kasos ir įtemptos uodegos sužaloja plaukus ties pagrindu ir be reikalo apkrauna folikulus.
   • Pabandykite patraukti plaukus aukštyn. Paprastas kuodukas ar kuodelis atrodo elegantiškai ir nereikalauja daug plaukų priežiūros priemonių. Galite nešioti plaukus palaidus arba nuimti juos lanku.

5. Retai dažykite ir chemiškai gydykite plaukus, o dar geriau - atsisakykite šių procedūrų. Dažymas ir kitos plaukų priežiūros priemonės kenkia plaukams. Žmonės, turintys natūralius plaukus, rečiau patiria sausus, pažeistus ir negyvus plaukus.

   • Jei dažote plaukus, stenkitės tai daryti rečiau. Padarykite pertrauką ir leiskite plaukams atsigauti. Pastebėsite, kad jų būklė pastebimai pagerės.
6. Jei nusausinate plaukus rankšluosčiu, netrinkite jų per stipriai, nes gali suskilinėti galiukai. Naudokite mikropluošto rankšluostį, nes šis audinys sugeria daug drėgmės.
7. Jei turite naudoti karščio formavimo priemones, plaukus patepkite karščiu apsaugančia priemone.
8. Neikite miegoti drėgnais ar šlapiais plaukais. Tai susilpnins plaukus ir padarys juos trapius.
9. Prieš miegą išdžiovinkite šaknis mažos galios plaukų džiovintuvu.
10. Kasdien vartokite biotiną. Šis priedas stiprina plaukus ir nagus.
11. Neplaukite plaukų karštu vandeniu – tai kenkia jūsų plaukams.
12. Netempkite plaukų per daug, nes tai gali sukelti plaukų slinkimą.
13. Prieš plaunant plaukus, valandai patepkite plaukus alijošiumi. Taip jūsų plaukai taps sveiki, glotnūs ir žvilgantys.
14. Jei turite banguotus plaukus ir norite juos šiek tiek ištiesinti, naudokite ne vandens pagrindu pagamintus aliejus ir kremus. Vanduo gali dar labiau pasišiaušti banguotus plaukus.
15. Nešukuokite šlapių plaukų. Nors plaukai yra šlapi, jie yra labiau pažeidžiami.
16. Nenaudokite daugiau nei vieno plaukų lako per dieną. Lėšų perteklius gali susilpninti plaukus.

Įspėjimai

• Apsaugokite plaukus nuo pernelyg didelio saulės ir dulkių poveikio.
• Neatsargus elgesys su garbanojimo ir lygintuvais gali rimtai nudeginti. Būkite ypač atsargūs dirbdami su šiais įrenginiais.
• Kreipkitės į gydytoją, jei jūsų plaukai pradeda slinkti.

Straipsnio naršymas:

Kaip tinkamai prižiūrėti plaukus? Ką reikia žinoti ir stebėti, kad plaukai išliktų gražūs ir džiugintų sveika išvaizda bei nuostabiu blizgesiu? Pabandykime išsamiai suprasti šias problemas..

Pagrindinės taisyklės

Pagrindinės paprastos taisyklės, kurių turėtumėte laikytis prižiūrint plaukus:

• plaukite plaukus, kai jie susiteps. Paprastai 1-3 kartus per savaitę (tai individualu)
• naudokite šampūną savo plaukų tipui, o ne iš serijos "visiems tipams"
• skalbimo metu nepamirškite masažuoti galvos- tai pagerins kraujotaką ir plaukų šaknų mitybą
• nuplaukite šampūną šaltu vandeniu- tai suteiks jiems blizgesio
• nelaikykite plaukų džiovintuvo arti plaukų, taip pat ilgą laiką vienoje vietoje, galite išsausinti plaukus, todėl jie tampa trapūs
• šukos dažnai. Patartina tai daryti storomis medinėmis šukomis arba masažo šepečiu – taip pagerėja kraujotaka
• nepamirškite apie tinkamą mitybą, prisidedant prie ne tik viso kūno, bet ir plaukų sveikatos
• naudokite maitinančias plaukų kaukes kad jūsų plaukai atrodytų sveiki. Tai gali būti ir brangios profesionalios plaukų priežiūros priemonės, ir šimtmečius pasiteisinusios liaudies gynimo priemonės, kurios dažnai pasirodo ne mažiau veiksmingos.
• Kruopščiai rinkitės plaukų priežiūros produktus. Prastos kokybės dažiklis gali panaikinti visas jūsų plaukų priežiūros pastangas.

Šampūnas.
Kaip išsirinkti tinkamą šampūną.

Jei pasirinksite naują šampūną, atidžiai perskaitykite šampūno anotaciją, išstudijuokite jo sudėtį ir rekomendacijas dėl plaukų tipo, kuriam šampūnas skirtas. Šampūną geriau rinktis iš natūralių ingredientų, rekomenduojamą būtent jūsų plaukų tipui.

Jei šampūnas pasirinktas teisingai, tada dėl jo naudojimo:

• net po pirmo panaudojimo plaukai gerai išplaunami ir tampa švarūs
• ant plaukų nėra riebalų žymių
• plaukai po džiovinimo turi turėti sveiką blizgesį
• sruogos yra gerai šukuotos ir paklusnios
• nėra dirginimo, galvos odos niežėjimas

Kaip tinkamai plauti plaukus

Pasirinktas šampūnas, plaukite plaukus.

Saugus plaukų plovimo procesas yra visas ritualas, turintis savo taisykles ir subtilybes.

Plaukų paruošimas

Prieš plaudami plaukus, turėtumėte juos paruošti, apsaugoti nuo žalingo ploviklių poveikio. Kad ir koks geras būtų šampūnas, jis vis tiek sukels, nors ir nedidelę, bet vis tiek pakenks, išplaus natūralius lipidus, laikančius išorinio plauko sluoksnio (odelės) žvynelius. Tai ypač svarbu sausų, pažeistų, banguotų ir garbanotų plaukų savininkėms.

Prieš skalbdami plaukus galite apsaugoti jūsų plaukų tipą atitinkančia pagalba. Aliejų reikia tepti likus 5-7 minutėms iki plovimo šampūnu, kad jis padengtų plaukus plėvele ir apsaugotų plovimo metu.

Jei prieš plaukų plovimą nėra laiko tepti aliejumi, geriau šampūną tepti tik galvos odą plaukų šaknų srityje. Įmasažuokite ir išskalaukite plaukų šaknis, o susidariusios putos su muiluotu vandeniu padės išplauti likusį plaukų ilgį.

Skalbimo procesas

7 minutes po aliejaus panaudojimo, reikia kruopščiai sudrėkinti plaukus vandeniu per visą ilgį ir užtepti šiek tiek šampūno. Pirmiausia gerai įmasažuokite galvos odą, o paskui plaukus. Perkelkite nuo plaukų šaknų iki jų galiukų. Nenaudokite per daug šampūno, jo turėtų pakakti nuplauti nešvarumus ir aliejaus perteklių.

Tada kruopščiai nuplaukite šampūną šiltu vandeniu 5-6 minutes. Paskutinį kartą skalauti geriausia šiek tiek vėsiu vandeniu. Svarbu kruopščiai nuplauti viso šampūno likučius. Jei šampūno dalelių lieka ant plaukų, tada šampūne esančios aktyviosios paviršiaus medžiagos sunaikins plauko lipidinį sluoksnį, todėl jie bus trapūs ir sausi.

Tinkamai išdžiovinkite plaukus

Po to, kai plaukai yra visiškai išplauti ir tapo švarūs bei malonūs liesti, juos reikia išdžiovinti.

Šis procesas taip pat reikalauja dėmesio. Taigi kietas rankšluostis, aštrūs ar pernelyg intensyvūs judesiai šluostant galvą gali pakenkti plaukams. Dėl per didelės trinties atsipalaiduoja išorinio plaukų sluoksnio žvynai, kurie plaunant galvą šampūnu jau atsivėrė ir dar neužėmė pradinės padėties. Dėl netinkamo plaukų ištrynimo sruogos tampa blankios, lūžinėjančios, plaukai lengvai lūžinėja, išsikiša į skirtingas puses, blogai priglunda, galiukai nuolat skilinėja.

Norėdami išvengti tokių problemų, turėtumėte kruopščiai nuvalyti plaukus. Po plovimo šampūnu švelniai nusausinkite plaukus minkštu, sugeriančiu rankšluosčiu. Geriausia juo apvynioti plaukus ir palikti kelioms minutėms, kad drėgmė susigertų į audinį. Ilgiems plaukams tai gali užtrukti 20–30 minučių.

Kai vandens perteklius iš plaukų susigers į rankšluosčio audinį, galite jį pašalinti ir leisti plaukams visiškai išdžiūti.

Plaukų džiovintuvą naudokite tik viduje ekstremalūs atvejai, nebent jūsų laikas labai ribotas ir jums reikia skubiai išsiplauti plaukus. Kitais atvejais geriau leisti plaukams išdžiūti patiems.

Plaukų šukavimas

Po to, kai plaukai išdžiūsta, reikia švelniai šukuokite.

Nešukuokite šlapių plaukų. Kai plaukų pluoštai prisipildo drėgmės, jie išsitempia ir tampa silpnesni. Šukuojant ištempti plaukai greičiau pažeidžiami ir lūžinėja.

Visų pirma, reikia pasirinkti tinkamas šukas. Puikiai tiks plačiai dantytos medinės šukos arba minkštas masažinis šepetys. Taip pat atkreipkite dėmesį į tai, kaip apdorojami dantų kraštai, taip pat vietos prie jų pagrindo. Grubus apdorojimas aštriais kraštais gali pažeisti galvos odą, plaukų struktūrą arba plaukai gali išslinkti.

Geromis šukomis, šukomis ar masažuojamomis plaukų šepečiu, turi būti lygūs poliruoti dantys ir tokie pat tarpai tarp jų. Virbalų galiukai turi būti suapvalinti, o ne ietis. Galite įsigyti dvi lėšas vienu metu ir jas naudoti pakaitomis.

Trumpi plaukai šukuojami nuo šaknų iki galiukų, o ilgi plaukai, atvirkščiai, nuo galiukų iki šaknų. Jei turite susivėlusius garbanotus plaukus, padalinkite juos į atskiras dalis ir kiekvieną atskirai šukuokite.

Šukuojant ilgus plaukus būtina kaitalioti šukų judesius su plaukų glostymu laisvos rankos delnu. Žinoma, prieš tai būtina nusiplauti rankas. Vienas judesys šukomis, o antrasis delnu.

Galite glostyti plaukus keletą minučių ir jau iššukuotus. Taip riebalai pasiskirsto per visą plaukų ilgį, todėl jie tampa žvilgantys, elastingi ir stiprūs.

Tai štai, plaukai išplaunami, išdžiovinami, išnarpliojami ir sušukuojami. Ir jais rūpintis reikia kasdien, o ne retkarčiais ar jei yra laiko.

Papildoma plaukų priežiūra

Deja, neužtenka vien išlaikyti plaukus švarius ir sveikus. Šiuolaikiniame pasaulyje mus supa daugybė neigiamų veiksnių, kurie neturi geriausio poveikio, įskaitant plaukus. Tarp neigiamų veiksnių dažniausiai yra:

• nesveika ir prasta mityba, kuri neleidžia kūnui formuoti sveikų ir gražių plaukų. Norint sukurti plaukus, organizmui pirmiausia reikia aukštos kokybės baltymų, o iš kurių pirmiausia - sieros.
• nepalanki ekologinė padėtis
• nepalanki aplinkašiuolaikinis pasaulis ir ypač šiuolaikiniai miestai. Didžiuosiuose miestuose yra per daug transporto, kurio emisijos prisotina miesto atmosferą. O juose yra sunkiųjų metalų ir toksiškų elementų. Ir visa tai nusėda ant mūsų plaukų, juos sunaikindama.
• plaukų dažymas. Daugelis žmonių negali be jo išsiversti. Kad ir kokie brangūs būtų dažai, juose esanti chemija ardo plaukų struktūrą.

Todėl, be plaukų valymo ritualo, mūsų plaukams dažnai reikia papildomos pagalbos. Ir jūs turite griebtis kosmetinių procedūrų ir įvairių mitybos formulių, kurios padeda išlaikyti plaukų sveikatą ir grožį. Didžiausią pagalbą plaukams galima suteikti dviem būdais:

• Tinkama ir maistinga mityba. Jei tai nepadeda, galite griebtis vitaminų ir mineralų kompleksų, gerdami juos kursuose.

  Tai efektyvus būdas, tačiau jis daugiausia skirtas ne esamų plaukų atkūrimui, o ateičiai, tai yra, naujai užauginti plaukai bus sveiki ir stiprūs.

• Jei plaukai jau pažeisti, tada būtina griebtis maitinamųjų kaukių ir specializuotos kosmetikos.

Geriau naudoti abu metodus vienu metu, plaukų priežiūros priemonių komplekse.