Kā pārtraukt būt rupjībām un kļūt sievišķīgai. Sievišķības nodarbības soli pa solim

Ir skumji apzināties, ka daudzas jo daudzas meitenes meklē atbildes uz jautājumu, kā būt sievišķīgai. Tomēr sievišķais spēks, kas normālā daudzumā no sievietes padara dievieti un burvi, dažkārt aizplūst pavisam nepareizā virzienā. Un beigās izrādās, ka sieviete ir sagrauta. Un viņai steidzami jāpapildina resursi.

Klātbūtne padara sievišķīgu meiteni, meiteni un sievieti. Tā nu sanāk, ka mūsdienu pasaulē sieviete uzkrāj arvien vairāk vīrišķās enerģijas: darbā (sevišķi vadošos amatos vai strādājot vairākos darbos, daudz un bieži), mājās (santehniķu labošana, spuldzīšu ieskrūvēšana utt. ), attiecībās (tiecas uz vienlīdzību, neprot būt mīksts, kaļams, neļaujas, lai par sevi maksā un palīdz pats), sabiedrībā kopumā ievēro saukli “ES ESMU PATS!”.

Rezultātā izrādās, ka sievišķā enerģija daudzas sievietes piekāpjas vīriešiem. Un no šejienes izriet problēmas attiecībās - tikai geji vēlas dzīvot kopā ar vīrieti. Un ir vēl daudzas citas problēmas – sieviete nevar justies laimīga, ja viņai trūkst sievišķās enerģijas. Un turklāt arī vīrs un ģimene - ja viņai tāda ir - nebūs ar viņu apmierināti. Jo sieviete var kādu iepriecināt tikai tad, kad ir sievišķīgas enerģijas pilna un pati laimīga.

Kā kļūt sievišķīgai: 15 veidi, kā piepildīties ar sievišķo enerģiju

1. Sāc ģērbties skaisti, īpaši mājās
Protams, esmu pārliecināts, ka tik un tā tu ģērbies labi. Bet tagad runa ir par skaistu ģērbšanos. Vismaz uz laiku nolieciet džinsus un bikses augšējā plauktā. Un izņem kleitu, kas bez uzmanības ir apbēdināta. Ja šādas preces nav, iegādājieties to. Ja jūs absolūti nevarat iztikt bez džinsiem, tad meklējiet kleitu vai tuniku, ko var valkāt virs džinsiem. Tagad tas ir tik modē. Neizlemt? Tad vismaz blūzei ​​jābūt skaistai - ar izšuvumiem, volāniem un volāniem, spīdīgām pogām vai saktu.
Neaizmirstiet paglāstīt visu šo krāšņumu :).
Un tomēr - katru dienu, arī mājās - ģērbieties skaisti, it kā šodien būtu svētki. Jūtot, cik daudz spēka tev būs un kā uzlabosies garastāvoklis, tu iemīlēsi šo lietu uz visiem laikiem.
Un vēlams vilkt kurpes ar papēžiem!

2. Regulāri veiciet manikīru un pedikīru
Precīzi regulāri, lai starp ideāliem nagiem un ideāliem nagiem nepaliktu ne dienas starpība. Rūpējoties par sevi, mēs esam piepildīti ar sievišķo un visumā Visuma enerģiju. Galu galā jūs atceraties: kur aiziet uzmanība, tur iet enerģija.

3. Katru mēnesi ej pie friziera
Pat ja jums ir gari mati – ieskatieties iekšā, meklējiet augošo mēnesi – un uz priekšu. Un mati kļūs labāki, un jūs jutīsities daudz pārliecinātāki, un jūs divreiz piepildīsit ar sievišķo enerģiju - vispirms no skatīšanās (Mēness enerģija ir sievišķīga), un pēc tam no došanās pie skaistuma meistara.

4. Reizi nedēļā ejiet vannā
Ne tikai vanna, bet maģiska vanna: ar svecēm, smaržīgām eļļām, maigām putām, jūras sāli, pieklusinātu gaismu, vienatnē ar sevi. Šāds tīrības rituāls, kas veikts saskaņā ar visiem noteikumiem, palīdzēs kļūt sievišķīgai un piepildīs to ar sievišķo enerģiju. Neskopojies ar atribūtiku, netaupi laiku sagatavošanās darbiem – viss iztērētais – gan laiks, gan nauda – atmaksāsies ar procentiem.

5. Veiciet sejas masku vismaz reizi nedēļā
Veikalā pirkta vai roku darbs, maska ​​ne tikai parūpēsies par ādu, bet arī uzlādēs ar sievišķīgu enerģiju. Laika gaitā jūs ievērosiet, cik daudz labāk tie izskatās. Neesiet slinki.

6. Sazinieties katru dienu ar citām sievietēm
Nav svarīgi, vai tā ir mamma, māsa, draudzene vai nepazīstami cilvēki rindā pie kases. Sieviešu enerģija daudzkārt tiek pastiprināta tā sauktajā "sieviešu lokā". Saziņa ar sievietēm dos spēku, iedvesmos un piepildīs.

7. Lūdziet palīdzību pie katras izdevības.
Pirmā reize var būt grūta, it īpaši, ja neproti jautāt un dod priekšroku visu darīt pats. Bet izmēģiniet to - jums tas patiks. Vai esat gatavs izvest miskasti? Jautājiet savam vīram vai bērnam. Vai nevarat izdomāt jaunu programmu darbā un jau rakstāt ceļvedi meklētājprogrammā? Palūdziet darbiniekam, sistēmas administratoram vai darba vietas kaimiņam palīdzēt to noskaidrot. Palūdziet draugam doties kopā ar jums pie zobārsta. Palūdziet kaimiņam turēt durvis. Lūdziet padomu savam mīļotajam, pat ja jūs precīzi zināt, kā rīkoties. Sarežģītā situācijā lūdz palīdzību augstākajiem spēkiem. Jautājiet konkrēti un skaidri. Un tas tev tiks dots, jo tu esi sieviete.

8. Izsaki komplimentus, tostarp komplimentus sev ikreiz, kad paskaties spogulī.
Izvēloties starp domu “cik skaisti šodien ir ģērbusies Ļena no grāmatvedības” un vārdiem “Ļena, tu izskaties lieliski”, dodiet priekšroku otrajam variantam. Pozitīvās enerģijas apmaiņa ar sievieti (un Ļena būs ļoti gandarīta) ievērojami pastiprinās jūsu sievišķās enerģijas. Un tajā pašā laikā uzlabosies attiecības ar citiem. Par komplimentiem sev nav ko piebilst - no šodienas neviens skatiens spogulī nedrīkst palikt bez mīlestības vārdiem un atbalsta mīļotajam, nu, vai domām.

9. Meditējiet
Es tagad nerunāju par meditāciju kā mākslu un par apgaismības meditāciju, lai gan uz to noteikti ir vērts tiekties. Bet, tā kā mēs runājam par to, kā kļūt sievišķīgai, tad es runāju par meditāciju, lai nomierinātu prātu, uz brīdi atmestu skrienošo domu līniju un uz brīdi atrautos no raizēm. Dodiet sev astoņas minūtes klusuma vismaz reizi dienā.

10. Dziediet un dejojiet
Mēs esam kļuvuši pieauguši, garlaicīgi, mums rūp, kā mēs izskatāmies no malas... Nospļauties uz to visu - ja nu nezini, kā dejot un ka lācis ienāca ausī vēl pirms dzimšanas. Dziediet līdzi savam radio, dejojiet vismaz paši. Sākumā var nākties piespiest sevi, un tad ķermenis atslābinās, bloki nokritīs - un jūs sajutīsiet dabisku nepieciešamību kustēties.

11. Ejiet iepirkties vismaz divas reizes mēnesī un dodieties iepirkties pie tiem, kas pārdod mīļus sīkumus, kas ir pilnīgi, pilnīgi nevajadzīgi, bet tik skaisti ...
Es domāju, ka jūs saprotat, ko es domāju. Reizēm ļauj sev nopirkt kaut ko, lai arī ne pārāk vajadzīgu, bet ļoti pievilcīgu. Un, protams, ir lietderīgi iegādāties apģērbu, kosmētiku, smaržas un aksesuārus. Kā kļūt sievišķīgai? - Iet iepirkties!

12. Fotografējiet un lūdziet, lai jūs nofotografējas
Daudzām jaunkundzēm nepatīk fotosesijas, jo “viņas bildēs neizskatās labi”, “kautrējas vai baidās no kameras”, “viņas ir neglītas vai nav izdomātas” ... Grimē, ģērbjas skaisti, dari savus matus - un fotografējiet. Analizējiet fotoattēlus, kuros jums nepatīk. Ieņemiet citu pozīciju, pagrieziet otru pusi pret kameru, mainiet sejas izteiksmi... Un beidzot redziet, ka esat skaistule. Un skaistās fotogrāfijas tam ir pierādījums. Iegūstiet albumu, kurā būs tikai jūsu veiksmīgie kadri un vienmēr labā dzīvespriecīgā noskaņojumā.

13. Piešķiriet jēgu mājsaimniecības darbiem
Ēdienu gatavošana, tīrīšana, mazgāšana, gludināšana un citi mājas darbi nav tikai smags darbs. Tie ir arī veidi, kā piepildīties ar sievišķo enerģiju, kļūt sievišķīgākai. Tāpēc, ja jūs jau sen visu šo atteicāties, ir vērts paskatīties uz šīm lietām no citas puses.
Veiciet mājas darbus ar domu, ka šajā laikā piepildāties, dariet visu ar mīlestību. Šajā laikā ir labi ar mīlestību domāt par savu vīru, bērniem, ja tādi ir. Tātad jūs ne tikai tīrīsit un gatavojat. Jūs piepildīsiet telpu ar laimi, prieku un mīlestību, un ēdiens būs dziedinošs un svēts, nesot labumu visiem, kas to ēd.

14. Runājiet klusāk
Centieties sekot savai runai. Skaļi, emocionāli, ar slīdošu neķītrību, skarbi, rupji?... Ja vismaz viens no šiem vārdiem raksturo tavu runu, piestrādā pie tā.
Skatieties, ko un kā sakāt. Vispirms mēģiniet runāt klusāk un vienmērīgāk, noņemiet rupjus vārdus un visa veida noliegumus. Sākumā jums tas būs nedaudz neparasti, taču ar laiku jūs sāksit runāt savādāk, un rezultātā kļūsiet sievišķīgāka.

15. Barība
Radinieki, darbinieki, draugi, putni, suņi, kaķi... Būsi ne tikai piepildīta ar sievišķo enerģiju, bet arī

Tagad sievišķības tēma ir ļoti populāra. Un šodien tikai milzīgs skaits sieviešu jautā: "Kā kļūt sievišķīgākai?". Tajā pašā laikā viņas bieži pievēršas sievišķības ārējai pusei – sievišķīgiem apģērbiem, apaviem, aksesuāriem. Viņi mācās veidot skaistas frizūras un grimu. Un tas, protams, ir labi, jo ārējās izmaiņas var mūs virzīt uz iekšējām pārmaiņām – dziļām, daudz svarīgākām. Bet es joprojām uzskatu, ka jums ir jāsāk no iekšpuses. Galu galā, kas ir sievišķība savā būtībā? Šī ir īpaša enerģija. Gaismas enerģija, miera enerģija. Šo enerģiju mums var dot tikai noteikts iekšējais stāvoklis. Un pat tad, ja esi biksēs un neuzvelc kosmētiku, enerģija nekur nepazudīs. Tu paliksi sieviete, un visi apkārtējie to sajutīs.

Tātad, kā iekšēji kļūt sievišķīgākai?

Domāju, ka nevienam nav noslēpums, ka dažas aktivitātes piepilda mūs (gan fiziskās, gan tīri sievišķās) ar enerģiju, dažas izsmeļ tās rezerves. Tomēr, pirms runāt par to, kādas sievietes aktivitātes palīdz kļūt iekšēji sievišķīgākai, vēlos vērst jūsu uzmanību uz to, ka galvenais sievišķības noslēpums, tās galvenā sastāvdaļa ir MĪLESTĪBA. Turklāt mīlestība ir “došana”. Jebkura darbība, ko sieviete veic ar mīlestību, rūpējoties par citiem, padara viņu piepildītāku, laimīgāku, sievišķīgāku.

Tātad vienkāršākie, katram no mums pieejamākie un tajā pašā laikā sievišķās enerģijas pilnākie ir šādi:

1. Tīrīšana.

Nedomājiet, es neesmu dedzīgs entuziasts un tīrīšanas cienītājs. Jā, es mēģināju ieviest Fly Lady sistēmu savā dzīvē, tīrīju māju pēc Marijas Kondo utt. Nekas no tā manā dzīvē nedarbojās tik daudz, cik varēja. Jo es neesmu tīrīšanas cienītājs. Tīrīšana man nav pašmērķis. Un nevienam viņai nevajadzētu būt. Tīrīšanas mērķim sievietei vajadzētu būt mīlestības telpas radīšanai saviem mīļajiem.

Runājot par savu pieredzi, varu teikt, ka, apgūstot dažādas kārtības un tīrības atjaunošanas metodes, bieži vien joprojām nevarēju izdarīt daudz no nepieciešamā. Bet tiklīdz uz tīrīšanu skatījos kā uz brīvāku dzīvi (kad māja ir tīra un ir vismaz nosacīta kārtība, prāts nomierinās, cilvēks labāk atpūšas, uzlabojas koncentrēšanās spējas utt.) , un arī kā veids, kā kalpot saviem mīļajiem, es uzreiz iemīlējos šajā nodarbē. No sāpīgā kategorijas tas pārcēlās uz kategoriju ļoti patīkams. Pētot savas sajūtas, es jutu un daudzas reizes pēc tam pārliecinājos, ka tad, kad uzkopšana tiek veikta ar mērķi kalpot savai ģimenei (un sev), tas mani ļoti iepriecina, nomierina, liek justies kā īstai mājsaimniecei, īstai mājas feja, princese. Tāpēc, lai tīrīšana tevi piepildītu, palīdzētu kļūt iekšēji sievišķīgākai, tev tajā jāieliek mīlestība. Pretējā gadījumā jūs ne tikai nebūsiet piepildīts ar enerģiju, bet drīzāk nogurs.

1. Ēdienu gatavošana.

Tagad gandrīz katra otrā bilde manā Instagram kontā ir saistīta ar ēdienu (mans segvārds ir @polinkaaamalinka, abonē, vienmēr priecājos par jaunām paziņām un kvalitatīvu komunikāciju). Ironija ir tāda, ka es nekad īsti nemācēju un man nepatika gatavot))))) Un man ne tikai nepatika, bet arī vienmēr domāju gatavot smagu darbu))))) Un tagad fotogrāfijas ar ēdienu, kā likums, iegūt vairāk atzīmju patīk, nekā citas manas publikācijas))) Kāds ir šādu pārmaiņu noslēpums manī? Mans noslēpums ir mīlestība sirdī.

Domājot par to, kā kļūt sievišķīgākai iekšēji, jūs varat jautāt: "Kāds ar to saistīts ēdiena gatavošanā?". es atbildēšu. Kad sieviete ēdiena gatavošanu padara tikai par savu pienākumu, par daļu no savas rutīnas (un mums ir jāgatavo katru dienu, kur gan gūt prieku no šī procesa), gatavošana bieži kļūst sāpīga un nekādā veidā viņu nepilda. Un otrādi, ja sieviete mēģina savai ģimenei pagatavot kaut ko garšīgu un veselīgu, ieliek procesā savu dvēseli, tad sievietes enerģijas līmenis paaugstinās. Turklāt, ar pozitīvām emocijām gatavojot sev veselīgu pārtiku, mēs ne tikai veicinām sava ķermeņa veselību, bet arī ar labām sajūtām barojam savu dvēseli.

1. Rokdarbi.

Ar rokdarbiem man vienmēr bija tāda pati situācija kā ar ēdienu gatavošanu))) Runājot par darbu skolā, man piešķīra pieci tikai tāpēc, ka biju teicams students visos citos priekšmetos. Mana māte un viņas draudzene man gandrīz vienmēr pabeidza izšūšanu, adīšanu, šūšanu))) Es gribēju ātru rezultātu, un rokdarbi vienmēr ir ilgs process. Un tikai daudzus gadus pēc skolas beigšanas, kad sāku pētīt sievišķību, es sajutu uz sievietes rokdarbu skaistumu. Un izrādījās, ka tas piepildās ar sievišķo enerģiju tieši tāpēc, ka tas ir ilgs un vienmuļš darbs. Monotons darbs nomierina prātu, mazina iekšējo steigu. Jauks bonuss mierīgam prātam un pārpildītai sievietes enerģijai ir skaisti svārki vai skaisti dekorēts dzīvokļa dekora elements)))

Domājot par to, kā kļūt iekšēji sievišķīgākai un maigākai, atcerieties, ka patiesa sievišķība ir spēja piepildīt visvienkāršākās, ikdienišķākās lietas ar mīlestību un maģiju. Iemācieties piešķirt jēgu mājas darbiem, kā arī jebkurām citām sieviešu lietām. Iemācieties katru savu darbību pārvērst svētā rituālā, un, pati to nemanot, jūs pārvērtīsities par apbrīnojami sievišķīgu un, galvenais, neticami laimīgu sievieti!

Ar mīlestību un siltumu sirdī, Poļina.

Daudzi skaistās sabiedrības puses pārstāvji ir pārliecināti, ka vīrieši izvēlas sievietes pēc tādām īpašībām kā skaistums, inteliģence un finansiālais stāvoklis. Patiesībā viņiem tas nemaz nav svarīgi, jo bieži vien var redzēt ne tik pievilcīgu meiteni, kuru ieskauj vīrieši. Tas viss tāpēc, ka šādas meitenes var būt maigas, maigas un sievišķīgas. Lai nokautu vīriešus uz vietas, nemaz nav nepieciešams skaists izskats un smalks prāts. Patiesībā pietiek uzvesties kā īsta sieviete, kura ir pārliecināta par sevi un zina, ko vēlas no dzīves.

Tātad, tas viss ir par sievišķību. Bet kā būt sievišķīgai, ja skolā šādu zinātni nemāca? Ir vērts pašai saprast, ka nekad nav par vēlu apgūt sievišķību. Pirms sākat kļūt par ideālu sievieti, jums vajadzētu sev noteikt mērķus, kas šobrīd ir vissvarīgākie. Kāds var vēlēties, cita sieviete vēlas uzlabot attiecības savā ģimenē, bet vēl citas vienkārši sapņo būt maigāka un gādīgāka māte. Kad mērķis ir noteikts, jāvirzās tā virzienā, attīstot tikai nepieciešamos sievišķības aspektus.

Kāpēc pētīt sievišķību

Kad meitene nolemj kļūt sievišķīga un sāk spert soļus pareizajā virzienā, viņa var atklāt daudzas savas dabas iespējas, par kurām viņai iepriekš nebija aizdomas. Pirmais atklājums būs komunikācijas prasmju rašanās. Pirmkārt, sievišķība asociējas ar šarmu, pateicoties kuram ar jebkuru ir viegli atrast kopīgu valodu. Šī īpašība ir ļoti svarīga jebkurai mūsdienu sievietei. Tas ne tikai palīdzēs iemācīties komunicēt ar svešiniekiem un iegūt draugus, bet arī sniegs karjeras iespējas.

Ceļā uz sievišķību meitene, bez šaubām, atklās sievišķā gudrību. Jaunās dāmas priekšā atvērsies sava veida krājkasīte ar miljoniem sieviešu. Viss, kas jāzina un jāievēro katrai sievietei, sākot no izskata līdz uzvedībai, viņai būs pieejams un saprotams. Sievišķība nav mirkļa īpašība, bet gan ikdienas darbs. Daba visām sievietēm ir piešķīrusi unikālu izskatu, un viņas kopšana un skaistums ir atkarīgs tikai no viņas.

Papildus komunikācijas prasmēm un skaistuma noslēpumu atklāšanai meitene varēs iemācīties kontrolēt savu ķermeni. Šis ir ļoti svarīgs brīdis sievišķības iegūšanā, jo skaista gaita, taisna mugura un gludas kustības ir katras meitenes lepnums. Šādas tehnikas var apgūt, nodarbojoties ar jogu, baletu, austrumu vai Latīņamerikas dejām, tas arī noder. Par sievišķību jārunā ne tikai sejai, bet arī ķermenim, jo ​​tikai tā neprot melot.

Kad meitene tiecas pēc sievišķības, viņai būs jāiemācās pareizi sevi pasniegt. Lai to izdarītu, ir daudz jāstrādā. Pirmkārt, meitenei vajadzētu noteikt, kāda veida sievišķība viņai ir piemērota. Tas var būt pieticīgs, atbrīvots vai graciozs raksturs. Kad tips ir noteikts, tad var sākt veidot noteiktu tēlu, ko veidos apģērbs, apavi, aksesuāri un grims. Tāpat neaizmirstiet par noteiktu uzvedību sabiedrībā un komunikāciju, kas atbilst izvēlētajam raksturam.

Esi mīkstāks

Ja meitene vēlas kļūt sievišķīga, lai būtu iekārojamāka un vīrieša mīlētāka, tad ir vērts iegūt vienu svarīgu īpašību - maigumu. Katram vīrietim sieviete ir siltuma, laipnības un rūpju personifikācija. Tas viss ir tāpēc, ka viņi šo īpašību saskatīja savās mātēs, tāpēc to meklē savās izredzētajās. Visiem vīriešiem patīk maigums it visā, sākot no žestiem un balss līdz darbībām un skatieniem. Tiekties pēc maiguma var sākt no vienkāršākā, piemēram, valkājot apģērbu no ļoti mīkstiem un taustei patīkamiem audumiem.

Ļoti svarīgi ceļā uz maigumu ir ieklausīties sevī, ko un kādā balsī saka. Ja jaunā dāma savā balsī dzird dusmu vai stresa notis, tad tās jāaizstāj ar maigākām un patīkamākām notīm. Sarunā jācenšas savaldīt sevi ne tikai ar mīļoto vīrieti, bet arī ar draugiem un radiem. Jums vajadzētu runāt mēreni klusi, mēreni un mierīgi. Sarunā ar dvēseles radinieku to var izmantot, taču arī tie ir jāizrunā mīļi.

Maigums ir ļoti redzams izskatā un sejā. Protams, var būt ārkārtīgi grūti saglabāt šo maigumu, ja meiteni nospiež nogurums un kairinājums. Bet, ja tu trenē un piespiež sevi smaidīt katru dienu, esi sirsnīgs un centies saglabāt maigumu acīs. Šāda prakse nepāries tāpat vien, bet atstās patīkamus un maigus vaibstus uz sejas.

Arī izskats var liecināt par sievietes maigumu. Vīrieši dod priekšroku sievietēm ar noapaļotiem siluetiem, jo ​​tās ir mīkstākas, nevis stūrainas. Jums nevajadzētu valkāt stingrus matu griezumus un asus plecus, jo īpaši tāpēc, ka tie tagad ir izgājuši no modes. Jāiet tikai ar taisnu muguru, padarot gaitu gaisīgāku, vieglāku un nesteidzīgāku. Tātad ne tikai apkārtējie, bet arī pati jaunkundze jutīsies pārliecinātāka, pievilcīgāka un būs ļoti viegli.

Biežas tikšanās ar koptām draudzenēm ir sievišķības atslēga.

Ja meitene joprojām ir noraizējusies par jautājumu, kā kļūt sievišķīgākai, tad viņa, iespējams, bieži nesatiekas ar saviem draugiem. Protams, draugiem jābūt par piemēru jebkurai sievietei, pretējā gadījumā nebūs kur tiekties. Jāizvēlas draudzenes, kurām piemīt sievišķīgas īpašības. Visi vīrieši ņem piemēru no saviem draugiem, pieņemot dažādus ieradumus, domāšanas veidus un uzvedību. Tāpēc arī meitenēm vairāk laika jāpavada vienai otras sabiedrībā un jāpārņem noderīgas īpašības.

Sievišķība ir skaists un kopts izskats.

Papildus emocionālajiem un psiholoģiskajiem brīžiem ir ļoti svarīgi neaizmirst par ārējo apvalku. Vēlme būt koptai ir sievietes pazīme. Nevajadzētu teikt, ka pašaprūpei absolūti nav laika. Šim procesam ir obligāti jāpiešķir pietiekami daudz laika un naudas, jo aprūpe prasa zināmas izmaksas.

Ja iespējams, tad regulāri jāapmeklē skaistumkopšanas saloni, kur profesionāļi parūpēsies par ķermeni, seju, matiem un nagiem. Jūs varat parūpēties par sevi mājās, neiztērējot lielas summas. Tāpat neaizmirstiet valkāt svārkus un kleitas, jo tie padara izskatu sievišķīgāku. Pielietojot visus iepriekš minētos padomus, katra meitene noteikti kļūs sievišķīgāka un spēs iekarot vīriešu sirdis un būt pārliecināta par sevi. Tieši tad jautājums par to, kā kļūt maigai un sievišķīgai, nogrims aizmirstībā!

03-04-2013
Mēs atbildam uz jautājumu: kā kļūt sievišķīgam mūsu grūtajā laikā? Sieviešu mūžsenā cīņa par savu tiesību paplašināšanu privātajā un sabiedriskajā dzīvē ir nesusi augļus. Ja musulmaņu valstīs reliģisko tradīciju dēļ sievietes loma sabiedrībā vēl nav tik pamanāma, tad pārējā pasaulē situācija ir citādāka. Sievietes vienlīdzīgi ar vīriešiem pārvalda biznesa struktūras un valsts iestādes, pelna naudu un uztur ģimenes. Tam, protams, ir pozitīvi aspekti. Bet sieviete, kura spiesta dienišķo maizi pelnīt pati vai pat kopā ar vīru, plosīties starp darbu un dzīvi, sekot visam līdzi, iet līdzi mūsdienu steidzīgajam dzīves ritmam, bieži aizmirst par savu dabu, par sievišķo.

Un vecmāmiņas solos brīnās: “Kāpēc viņa ir tik skaista, gudra, veiksmīga sieviete, kura visu sasniegusi joprojām nav precējusies vai viena audzina bērnu? Droši vien - pastaigas ... ". Bet patiesībā, iegrimusi darbā un problēmās, šī skaistule un gudrā meitene vienkārši nespēj piesaistīt vīrieti. Galu galā stiprā dzimuma pārstāvji savā sirdsdāmā vēlas redzēt, pirmkārt, Sievieti, kuras maigais, siltais un maigais tēls glāsta acis un dvēseli. Tas ir, vīrieti piesaista sievišķība.

Kas ir sievišķība

Sievišķība- tas nav tikai bioloģiskais dzimums un spēja dzemdēt bērnus. Tā ir spēja maksimāli palielināt savu dabu, piesaistīt vīriešus, vienlaikus saglabājot spēku un neatkarību.

Ir vairākas pazīmes, kas nosaka šo patiesi sievišķo īpašību:

• mīlestība pret sevi, savu izskatu, spēja rūpēties par sevi, uzsvērt savas priekšrocības un slēpt trūkumus;


• īpaša gaita, skaista stāja, labas manieres;


• maigums un elastība saskarsmē;


• spēja būt rotaļīgai koķetei. Tomēr "koķetērijas porcijas" tiek izdalītas devās un vienmēr līdz galam;


• pretējā dzimuma pieņemšana, cieņa un mīlestība pret vīriešiem, vēlme izpatikt.

Dažiem sievišķība ir iedzimta un izpaužas pat bērnībā. Meitenei var būt diskrēts izskats, bet par viņu saka: "No viņas izplūst vibrācijas." Un, ja tas jums šobrīd nav raksturīgs, jums nevajadzētu satraukties. Visbiežāk sievišķīgi nevis piedzimst, bet kļūst par. Galvenais ir gribēt.

Kas jādara, lai kļūtu sievišķīga

Vispirms jums ir jāpieņem sevi. Skaidri apzinies, ka ar tādu izskatu, raksturu, domāšanu, temperamentu ir jādzīvo tik gadu, cik tev ir dots. Tas nenozīmē, ka jums nevajadzētu nodarboties ar sevis pilnveidošanu. Bet tas, ko nevar mainīt sevī, ir jāpieņem un jāmīl.

Tieši patmīlības izkopšana būs nākamais solis pretī sievišķības attīstībai. Katru reizi, stāvot spoguļa priekšā, garīgi sakiet sev patīkamus vārdus, slavējiet sevi. Jūs varat uzskaitīt visus savus tikumus uz papīra. Pārlasot tos, jūs noteikti būsiet pārsteigti, cik jūs esat skaists, gudrs, ekonomisks utt. Koncentrējieties uz to, kas jūsu izskatā ir labāks par citiem, ko jūs varat darīt labāk par citiem. Jūsu pašcieņa nosaka to, kā citi pret jums izturas.

Patīk rūpēties par sevi. Atcerieties, ka īstai sievietei ir jāizskatās labi jebkurā situācijā, arī tad, kad viņa mājās stāv pie plīts vai skrien ar mopu, pat tad, kad viņa iznes miskasti. Ja tu izskaties lieliski darbā un sabiedrībā, pavisam jaunā uzvalkā, ar iespaidīgu frizūru un mājās klīst pa dzīvokli nobružātā frotē peldmētelī, vecās čībās un ar nemazgātu galvu - tu par sevi nerūpējies sev, bet "par dižošanos". Tā daudzas sievietes grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā, gandrīz visu laiku pavadot mājās ar bērnu, pārstāj par sevi rūpēties. Un tad viņi brīnās, kāpēc viņu vīri viņus krāpj vai pat pamet.
Neesiet slinki rūpēties par savu seju un ķermeni, interesējieties par jauniem kosmētikas līdzekļiem un smaržām.

Pārdomājiet savu garderobi. Kādas drēbes viņš valkā? Ja bez lietišķo uzvalku pāra pārsvarā ir iegareni džemperi, bezformīgi T-krekli un unisex kombinezoni, par kādu sievišķību var runāt? Dodieties iepirkties un palutiniet sevi ar elegantām kleitām, svārkiem, blūzēm un, protams, stiletos.
Tālāk, atjaunojuši garderobi un bruņojušies ar kosmētiku, veidojam savu tēlu. Atrast sevi, izveidot savu unikālo tēlu ir katras sievietes uzdevums. Valkājiet sev piemērotu apģērbu un parādiet savas labākās īpašības. Izvēlieties savu grima veidu. Tas, protams, prasīs kādu laiku. Arī kļūdas ir neizbēgamas. Taču rezultāts būs tava iekšējā “es” harmonija ar tavu izskatu. Un sievišķība nozīmē harmoniju it visā.

Mēģiniet attīstīt žēlastību un labas manieres. Šī ir veiksmīgas prezentācijas atslēga. Vīrieši uzskata, ka sievietes skaistumu veido ne tik daudz sejas vaibsti un figūra, cik gaita un poza. Ja tev ir izliekti pleci un "martineta gaita" - ja tev ir perfekta seja un noslīpēta figūra, tu nebūsi pievilcīga.

Atbrīvojieties no nevajadzīgām kustībām. Novērsiet jebkādu nevajadzīgu roku vicināšanu, sitienu ar kāju pret grīdu un tā tālāk. Jebkura, "standarta" kustība var tikt izpildīta dažādos veidos. Un viedoklis par jums būs atkarīgs no tā, kā jūs izpildījāt šo vai citu žestu. Kustībām jābūt dabiskām, gludām, ne trakām, ne ierobežotām, bet arī ne izaicinošām.

Neaizmirsti pievērsiet uzmanību pašizglītībai un pašattīstībai un izmantot iegūtās zināšanas komunikācijā. Tajā pašā laikā jums nevajadzētu noslogot smadzenes un censties saprast to, kas jums ir dziļi neinteresants. Galu galā jūs nemācāties, lai pārsteigtu pretējo dzimumu ar savām zināšanām. Lasiet par to, kas jums patīk. Bet mēģiniet katru dienu iemācīties kaut ko jaunu, mācīties, reflektēt, apmeklēt apmācības. Interesants cilvēks, kurš nepārtraukti attīstās.

Liela nozīme ir komunikācijas prasmes. Viduslaikos kurtizāņu apmācība prasīja daudzus gadus. Un viena no svarīgajām sastāvdaļām bija komunikācijas mākslas mācīšana. Šīs dāmas bija populāras galvenokārt ar spēju uzturēt sarunu. Un viņi to darīja tik smalki un taktiski, ka vīrieši savā sabiedrībā jutās kā īsti supermeni. Tas ļāva kurtizānēm par saviem cienītājiem slavenus politiķus, rakstniekus un māksliniekus.

Skatieties savu runu, prast uzmanīgi klausīties, netraucējot, izturēties pret sarunu biedru ar cieņu. Bet tajā pašā laikā taktiski pārtrauciet jebkuru mēģinājumu "raudāt vestē". Esiet sabiedrisks, taču saglabājiet distanci. Nav īpaši vēlams sazināties ar augstprātīgo "sniega karalieni". Bet, ja tu esi "tavs draugs uz dēļa", tevi tā uztvers, bet nekādā gadījumā ne kā sievieti.

Un protams, izmantojiet vienu no galvenajiem sieviešu ieročiem - smaidu. Bet atkal atcerieties, ka jābūt piemērotam. Tu visu laiku smaidīsi vai, piemēram, kad tev pastāstīs par nepatikšanām, tevi uzskatīs par neadekvātu. Vienkārši mēģiniet "saglabāt seju" jebkurā situācijā, neatkarīgi no tā, vai atrodaties uzņēmumā vai vienatnē. Lai šī prasme tiktu izstrādāta līdz automātismam. Galu galā, ja cilvēkam ir drūma sejas izteiksme, izkustinātas uzacis, smags skatiens “uz nekurieni”, jūs pat nevēlaties ar viņu runāt, nemaz nerunājot par saziņu. Un, kad seja ir atvērta, skatiens ir dzīvs un dzirkstošs, kad interese par šo pasauli un mīlestība pret to ir jūtama visā izskatā - tāda sieviete kļūst maģiski pievilcīga.

Un pats galvenais – spēt ļaut vīrietim sajust savu vīrišķo būtību. Nebaidieties parādīt savu trauslumu un neaizsargātību. Parādiet, ka jums ir nepieciešama vīriešu palīdzība un atbalsts.

To visu var panākt ar pašdisciplīnu, nenogurstošu darbu pie sevis. Bet pūles ir tā vērtas! Nav brīnums, ka psihologi uzskata, ka, lai laime nāktu pie jums, jums ir jārada tai apstākļi. Tāpēc mainiet sevi un mainiet pasauli. Un pasaule jums pateiks paldies.

Apburoša meitene ir vīriešu siržu iekarotāja. Katra sieviete vēlas būt sievišķīga, lai iekarotu vīriešus, kā arī būt mīlēta, skaista un pievilcīga.

Daudzas no mums sievišķību saista ar šarmu. Šī parādība ir sievietes iekšienē, taču tā nav pieejama ikvienam. Ne vienmēr skaistu un stilīgu daiļā dzimuma pārstāvi var saukt par sievišķīgu. Šī māksla ir jāapgūst un jāapgūst, kā kļūt sievišķīgai.

Kam jāpievērš uzmanība, lai gūtu panākumus un kļūtu burvīgs?

• Skats
• Pieskāriens un žesti
• Pašpārliecinātība
• Komunikācijas prasmes
• attēls
• Attēls

Skats

Izskats un sievišķība ir jēdzieni, kurus nevar atdalīt vienu no otra. Nedraudzīgs un vienaldzīgs skatiens var atstumt cilvēku, bet gādīgs, maigs un sirsnīgs, gluži pretēji, iepriecinās ikvienu. Lai panāktu draudzīgu acu izteiksmi, vienmēr jādomā par patīkamo. Piemēram, atcerieties situācijas, kas jums rada tikai pozitīvas emocijas.

Runājot ar cilvēku, jums jāskatās viņa acīs, kamēr skatienam jābūt atvērtam. Sarunas gaitā vari koķeti pamirkšķināt acis, lai sarunu biedrā raisītu neskaidras jūtas. Varat ķerties pie nelielas viltības - paņemiet skropstu tušu acīm, varat vai nu pagarināt, vai palielināt apjomu, vai kombinācijā.

Pieskāriens un žesti

Katrs vīrietis sapņo par sieviešu pieskārieniem. Patiešām, šī parādība tiek uzskatīta par kaut ko intīmu un personisku, taču tajā pašā laikā pieskārieni var būt arī sievišķīgi.

Tas ir, tie ir viņu pieskārieni drēbēm, sejai, matiem. Piemēram, ļoti bieži daiļā dzimuma pārstāves var salabot kādu matu šķipsnu, kas izlīdusi no matiem. Vai sakrusto kājas vai sakrusto rokas uz krūtīm. Šādas kustības var veidot noteiktu sievietes portretu. Tāpēc sievišķīgi pieskārieni ir jāveic maigi, gludi un nesteidzīgi, taču nevajadzētu to atklāti uzsvērt.

Arī žesti var daudz pastāstīt par cilvēku. Sarunas gaitā katrs no mums bieži vien var žestikulēt, lai palīdzētu mums attīstīt domu, kas ir jāizsaka. Bet iedomājieties, ka meitene aktīvi vicina rokas. Papildus smiekliem šāds cilvēks nespēs izraisīt nekādas jūtas. Tāpēc ir nepieciešams kontrolēt savus žestus, lai jebkurā situācijā paliktu sievišķīga.

Ir svarīgi, šajā gadījumā, izmantot un nagus. Meitenei jābūt kārtīgai.

Pašpārliecinātība

Pašpārliecinātas un spēcīgas personības mūsu dzīvē tiek novērtētas. Pārliecība par sevi ir arī sievišķības atslēga. Bet šim nolūkam ir jāpieņem un jāmīl sevi tādu, kāds tu esi. Protams, ir vērts uzklausīt arī citu viedokļus, taču neliekot tos pirmajā vietā. Ja kaut kur un kādreiz dzirdat negatīvu viedokli par sevi, jums nevajadzētu tam piešķirt nozīmi. Jūs zināt, ka tas tā nemaz nav. Tagad jūs zināt, kā kļūt par pašpārliecinātu cilvēku.

Komunikācijas prasmes

Vai zinājāt, ka kurtizānes un geišas daudzus vīriešus apbūra nevis ar savu skaistumu, bet gan ar spēju sazināties. Sievišķība nozīmē arī spēju sazināties, runāt un uzturēt sarunu. Piekrītiet, ka vīrietis bieži meklē labu sarunu biedru, ar kuru jūs varat runāt par dzīvi, problēmām, skaistumu.

Lai iemācītos pareizi un skaisti izteikt savas domas un kļūtu sievišķīga, ir jāattīstās intelektuāli. Proti: lasi daiļliteratūru, apmeklē izstādes, ej uz teātri, interesējies par jaunumiem politikas jomā, ekonomikā, slavenu cilvēku dzīvē. Tikai labi lasīta un izglītota meitene var patiešām ieinteresēt vīrieti. Apkārtējie varēs apbrīnot jūsu zināšanas, un jūs kļūsiet par interesantu sarunu biedru, kas spēs atbalstīt jebkuru sarunu.

Neaizmirstiet, ka sievišķīgai daiļā dzimuma pārstāvei savā runā nav lietderīgi lietot lamuvārdus un slengu. Tas atsvešinās jūsu sarunu biedru un atstās viņam sliktas atmiņas par jūsu personu. Centieties nepaaugstināt tonusu, runājiet gludi un skaidri, lai apkārtējie saprot. Starp citu, dažas sievišķīgas dāmas spēj savaldzināt vīrieti, pateicoties savai maigajai balsij. Tāpēc jums ir uz ko tiekties.

Palīdz zināšanas, kā savaldzināt pretējo dzimumu. Šāds maigs aicinājums iepriecinās jebkuru cilvēku un noskaņos viņu pozitīvi pret jums.

attēls

Katrs vīrietis par sievišķīgu uzskata tieši to daiļā dzimuma pārstāvi, kura ir skaistas figūras īpašniece. Savukārt daudzas sievietes cenšas pietuvoties ideālam un kļūt par īpašnieci kārotajiem izmēriem: 90-60-90. Lai to izdarītu, dāmas ievēro diētu, dodas fiziskajā izglītībā un dejo. Un viņas domā, ka kļūs sievišķīgas, ja zaudēs svaru.

Bet ir vērts atzīmēt, ka skaistās cilvēces puses pārstāvis ar lieliskām formām var kļūt sievišķīgs. Ideāla figūra neliecina, ka meitene ir sievišķīga. Bet pareizs veidlapu noformēšanas veids ir panākumu atslēga.

Pirmkārt, meitenes ķermenim vienmēr jābūt labi koptam. Lai to izdarītu, jums ir jāizmanto dažādi kosmētikas līdzekļi, kas var palīdzēt atbrīvoties no pūtītēm, grumbām, kā arī padarīt ādu maigu un maigu. Ir nepieciešams rūpēties par sevi katru dienu: ievērot higiēnu, laicīgi veikt depilāciju, veikt manikīru, pedikīru.

Īpaša uzmanība jāpievērš matu un nagu kopšanai. Lai mati būtu stipri, mīksti, spīdīgi, nepieciešams lietot īpašus līdzekļus. Lai nagi būtu stipri un skaisti, ik pa laikam ir jāuztaisa vannas, pievienojot sāli un augu eļļu.

Neaizmirstiet parūpēties par savu ādu. Varat griezties pie profesionālu kosmetologu palīdzības vai kopt ādu mājās. Piemēram, dažādas maskas pabaros un mitrinās tavu ādu, bet dažādi krēmi palīdzēs novērst grumbu veidošanos. Mēģiniet slēpt redzamo miega trūkumu un nogurumu sejā.
Lai kļūtu pievilcīga un sievišķīga, jāsmaida biežāk. Tad apkārtējie tevī redzēs maigu un draudzīgu meiteni, ar kuru vēlies komunicēt.

Jums vajadzētu pievērst uzmanību arī savam uzturam. Centieties ēst tikai svaigus ēdienus, ideālā gadījumā, ja tie ir tvaicēti. Izslēdziet no uztura ceptu, pikantu un kūpinātu pārtiku. Šajā gadījumā jūsu ķermenis būs veselīgs, un jūs izskatīsieties lieliski, un tas var arī virzīt jūs uz ceļa, lai kļūtu sievišķīgāka.

Attēls

Kādas drēbes, pirmkārt, var saistīt ar sievišķīgu tēlu? Varbūt tie ir dažādi svārki un kleitas, kā arī augstpapēžu kurpes. Par sievišķīgu jau var uzskatīt meiteni, kura uzvelk skaistu kleitu un uzvelk stiletos. Vai tiešām?

Acīmredzot apģērbam ir svarīga loma katras sievietes dzīvē. Katra no mums var patstāvīgi izveidot sievišķīgu tēlu, kas būs unikāls un neatkārtojams. Iespējams, ne katrs cilvēks uzdrošinās saukt par pievilcīgu meiteni, kura katru dienu staigā saplēstos džinsos, izstieptā T-kreklā un kedas. Tāpēc ir jāizvēlas stilīgas lietas, kas labi sader viena ar otru. Arī drēbēm ir lieliski jāpieguļ jums. Neizvēlies apģērbu, kas tev ir par lielu.

Lai kļūtu modē, nav obligāti jāseko līdzi visiem jaunajiem produktiem, jo ​​tiem vienkārši var nesekot līdzi. Galvenais, lai jūsu apģērbs būtu kvalitatīvs, ērts un skaists. Tas, iespējams, ir viens no galvenajiem sievišķības ķīlām.

Neaizmirstiet, ka apģērbs izskatās lieliski, ja tas ir pieskaņots vietai, kuru dodaties apmeklēt. Piemēram, ja vēlies iziet dabā, tad der arī sporta tērps, bet restorānā jāvelk kleita. Biroja apģērba kods ietver formālu uzvalku, un jūs varat doties uz veikalu vienkāršos, bet labi izvēlētos džinsos.
Piekrītu, lai kļūtu elegants, jums vienkārši jāvelta vairāk laika garderobes izvēlei.

Grims var būt gan spilgts, gan “dabisks”, galvenais – atbilstošs laikam un vietai. Lai palīdzētu, ir daudz detalizētu video pamācību, piemēram, toneris, ēnas un citi kosmētikas līdzekļi.

Sievišķība ir katras daiļā dzimuma sievietes daļa.

Tādējādi tiek atklāti sievišķības noslēpumi, kurus katra meitene spēj apgūt. Katra sieviete var uzskatīt sevi par burvīgu, bet cieš no vīrieša uzmanības trūkuma, viņa nezina, kā piesaistīt puisi, ja viņai tas patīk. Tātad, jums vienkārši ir jāmaina kaut kas sevī, lai iepriecinātu spēcīgās cilvēces puses pārstāvjus.

Nav nepieciešams tērēt lielu naudu plastiskajai ķirurģijai, lai mainītu savu izskatu. Varbūt jums vienkārši jāiemācās runāt un sazināties, pārvaldīt savas emocijas un izvairīties no nevajadzīgiem konfliktiem. Bet sievišķīga meitene nepavisam nenozīmē, ka jābūt vājam, valdzinātam un slēptam cilvēkam. Jums vienkārši ir jābūt pašam, bet jāizskatās mīļi, draudzīgi un sievišķīgi.

Šajā gadījumā jūs vienmēr būsiet uzmanības centrā, izbaudīsiet panākumus un uztversiet vīriešu apbrīnas pilnus skatienus. Varbūt katra sieviete par to sapņo. Pateicoties šiem ieteikumiem, es ceru, ka jūs tagad zināt, kā kļūt sievišķīgai un tāpēc būt burvīgai. Tagad jūs noteikti nepaliksit bez uzmanības!