Jaundzimušais galvu netur stāvus. Kā noteikt, vai viss ir normāli

Bērna attīstība pirmajos mēnešos ir ļoti svarīgs, izšķirošs posms viņa dzīvē. Šajā periodā viņam tiek radīti labvēlīgi apstākļi, lai viņš izaugtu vesels un stiprs. Viena no pirmajām mazuļa prasmēm ir spēja patstāvīgi turēt galvu. Tāpēc pirmā lieta, ko vecāki vēlas uzzināt, ir tas, kad bērns sāk turēt galvu.

Šajā attīstības posmā mammai un tētim ir jāpalīdz mazulim tikt galā ar viņam tik ļoti sarežģītu uzdevumu. Paņemot to uz rokturiem, jācenšas to noturēt ērtā stāvoklī un neļaut galvai nosvērties atpakaļ vai uz sāniem.

Vāji mazuļa kakla vai muguras muskuļi neļauj viņam tūlīt pēc piedzimšanas turēt smagu galvu. Bet pēc divdesmit dienām viņš to var pacelt. Kad bērns tiek izpildīts, viņš reaģē uz skaļu skaņu, pagriežot galvu. Sēžot ar seju uz leju, mazulis paceļ galvu un uzkavējas šādā stāvoklī dažas sekundes.

Joprojām nav pārliecības par viņa kustībām, jo ​​kakla muskuļi vēl nav pietiekami spēcīgi. Dzīvē mazulis ne tikai pats tur galvu, bet arī griež uz sāniem. Nākamais svarīgais solis viņam ir pacelt uz apakšdelmiem un diezgan ilgu laiku turēt galvu vertikālā stāvoklī.

Šādi rādītāji ir nosacīti un tikai aptuvenas vadlīnijas jaunajiem vecākiem. Individuālās attīstības robežas visiem mazuļiem ir atšķirīgas. Bet, ja mazulim ir 3 mēneši un viņš netur galvu, tad jākonsultējas ar neirologu.

Pazīmes, ka bērns ir gatavs

Ir vairākas pazīmes, pēc kurām var noteikt, ka mazulis ir gatavs un drīz sāks pats turēt galvu. Pēc mēneša vecuma jūs varat pārbaudīt, vai mazulis patstāvīgi tur galvu. To vajadzētu likt uz vēdera un mēģināt piesaistīt viņa uzmanību ar spilgtu priekšmetu no augšas. Veseli bērni jau uz dažām sekundēm paceļ galvas, lai apskatītu objektu, kas viņus izraisījis interesi.

To var pārbaudīt arī ar skaņu. Piemēram, sasitiet plaukstas pār bērnu vai pakratiet grabuli. Šajā gadījumā jaundzimušais tiek novietots arī uz vēdera. Ja viņš mēģina pacelt galvu un viņam neizdodas, tad tas ir iemesls uztraukumam. Jaunajiem vecākiem vajadzētu konsultēties ar pediatru un arī saņemt padomu no neirologa.

Ja bērns netur galvu?

Ja mazulim, guļot uz vēdera, nav iespējas pagriezt galvu uz sāniem, tas nozīmē, ka ir nopietnas problēmas. Varbūt viņu risinājums ietvers kompleksu zāļu terapiju un vairākas masāžas sesijas. Bez speciālista vizītes neiztikt.

Ja mazulis nespēj noturēt galvu, kad viņam jau ir 3 mēneši, tas nozīmē vienu no problēmām:

1. Dzemdības bija smagas un ar patoloģiju.
2. Mazulim ir zems muskuļu tonuss, jo viņš reti tiek izgulēts uz vēdera.
3. Nepietiekams ķermeņa svars. Ja trūkst mātes piena, ir nepieciešams ieviest papildbarību ar pediatra ieteiktu maisījumu.

Ja bērns tur galvu slīpi, pediatrs noteikti viņu nosūtīs.

Jaundzimušais 4 mēnešu laikā netur galvu šādu iemeslu dēļ:

1. Problēmas ar nervu sistēmu.
2. Iespējama trauma.
3. Slikts svara pieaugums var būt iemesls tam, ka mazulis nedroši tur galvu.
4. Patoloģijas, kas saistītas ar grūtām dzemdībām, kuras iepriekš nav izārstētas.

Ja mazulis ir 5-6 mēnešus vecs un viņam ir problēmas noturēt galvu, viņam var būt kāda no šīm problēmām:

1. Zīdaiņu ēšanas traucējumi. Barības vielu trūkums pārtikā ietekmē tā attīstību.
2. Priekšlaicīgums. Bērns atpaliks attīstībā. Labvēlīgos apstākļos tas mainīsies apmēram par gadu.
3. Zems muskuļu tonuss. Ieteicamā ārstnieciskā masāža un speciālie vingrinājumi.
4. neiroloģiski traucējumi. Ar nervu sistēmas traucējumiem var tikt galā, veicot vispārēju stiprinošu masāžu.
5. Nepietiekami attīstīti kakla muskuļi.

Kā zināt, ka viss ir kārtībā?

Ja ir grūti noskaidrot, vai mazulis var turēt galvu, jums tas jāpārbauda, ​​izmantojot šos vingrinājumus:

1. Satveriet mazuli aiz rokām un paceliet to no guļus stāvokļa, lai tas apsēstos. Ja mazulis tur galvu vismaz pāris sekundes, tad tā ir norma un muskuļu tonuss attīstās labi. Ilgu laiku jaundzimušo sēdus stāvoklī atstāt nedrīkst. Bērni nedrīkst sēdēt pirms 5 mēnešiem, īpaši meitenes.
2. Lai veiktu otro vingrinājumu, lai pārbaudītu kakla muskuļus, bērns arī nedaudz jāpaceļ aiz rokturiem. Viņam jācenšas vismaz īsu brīdi noturēt galvu kores līmenī. Ja viņam tas izdodas, tad uztraukumam nav pamata.

Dr Komarovsky uzskata, ka visam ir savs laiks. Neatkarīgi no tā, cik mēnešus bērns pats sāk turēt galvu, tas ir katram individuāli. Ir svarīgi būt pacietīgam.

Kā vecāki var palīdzēt?

Lai stiprinātu bērnu muskuļus, nepieciešama mammas palīdzība. Lai to izdarītu, kopā ar mazuli jāplāno īpaši fiziski vingrinājumi. Biežāk izklāj to uz vēdera, ar rullīti notur galvu līdzenā stāvoklī. Drupačām noderēs relaksējošas vannas ar ārstniecības augiem. Bērna uzturam un uzturēšanai jābūt augstā līmenī.

Jūs varat izmantot fitball. Tas ir ļoti efektīvs, lai mainītu kakla izliekumu. 2 mēnešu vecumā mazulis jāliek ar seju uz leju uz bumbas. Viņš intuitīvi sāk pacelt galvu. Dzemdes kakla muskuļu attīstībai ir lietderīgi turēt mazuli vertikālā stāvoklī.

Ir jāsaprot, ka bērns pats sāk turēt galvu, viņam šo prasmi nav iespējams iemācīt, jūs varat tikai palīdzēt. Visi bērni attīstās savā veidā, un viņi tur galvu dažādos attīstības posmos. Bet, ja līdz sešiem mēnešiem kakla muskuļi paliek vāji, noteikti jākonsultējas ar ārstu.

Noderīgs video par to, kad bērns sāk turēt galvu

Kā zināms, cilvēks visu mūžu mācās. Kad mēs augam, mēs daudz nedomājam par stereotipiskām kustībām, piemēram, spert soli, paceļot roku, pamājot ar galvu. Un tas ir tas, kas jums jāiemācās! Mācību process sākas no pirmās minūtes, kad esat šajā pasaulē. Un pamazām dienu no dienas bezpalīdzīgais mazulis kļūst stiprāks, apgūst dzīvei nepieciešamās prasmes. Katrs no tiem parādās savā laikā, kad ķermenis ir gatavs veikt noteiktas kustības. Viena no šīm prasmēm ir nenokārt degunu un skatīties uz pasauli ar paceltu galvu! Protams, tās visas ir metaforas, bet mēs runājam par kakla muskuļu attīstību. Tātad, kad jaundzimušais sāk turēt galvu pats?

Sveiki, dārgie emuāra lasītāji, es turpinu dalīties ar jums zināšanās par maziem bērniem. Šodien mēs runāsim par mazuļiem no 0 līdz 4 mēnešiem.

Un tagad ir pienācis laiks!

Skeleta-muskuļu sistēma jaundzimušajiem ir ļoti vāji attīstīta. Tas ir saistīts ar daudziem faktoriem, bet, pirmkārt, ar nepieciešamību izspiesties cauri šaurajam dzemdību kanālam. Ja mazuļa ķermenis nebūtu mīksts un vijīgs, viņš vienkārši nevarētu piedzimt.

Tātad augļa galva dzemdē, mātes darba sākumā, nonāk maksimālās saliekšanās stāvoklī, tas ir, zods ir cieši piespiests krūtīm. Dzemdību procesā vīrietim ir jāpārvar vairāki fizioloģiski šķēršļi, lai to izdarītu, viņš veic noteiktas kustības. Tie ietver ķermeņa rotāciju un galvas pagarināšanu. Ar suboccipital fossa galva balstās pret kaunuma locītavu, lai izietu dzemdību kanālu. Ja sākotnēji muskuļi būtu spēcīgi, ja galvas turēšanas reflekss būtu iedzimts, šo posmu pārvarēšana kļūtu problemātiska (lasīt neiespējama).

Bērna kauli ir ļoti mīksti. Kopumā viņi pat pilnībā nepabeidz savu transformāciju no skrimšļa. Turklāt zīdaiņa nervu sistēma ir arī "sagatavošanās" attīstības stadijā. Ne muguras smadzenes, ne smadzenes vēl nav perfektas, refleksu loki vēl nav izveidojušies. Un par apzinātām kustībām nav jārunā.

Visi šie faktori ļauj formulēt iemeslus, kāpēc mazais pats netur galvu:

• Mugurkaula "trauslums";
• kakla muskuļu vājums;
• nepieciešamo refleksu trūkums.

Bet prasme ir ļoti svarīga. Tāpēc tas šķiet viens no pirmajiem. Jau tagad līdz 14-17 dienām dzīves laikā mazulim ir pietiekami daudz spēka, lai guļus stāvoklī pagrieztu galvu uz vienu pusi. Šeit darbojas pašsaglabāšanās instinkts, lai nenoslāptu. Pamazām jaundzimušais iemācās noturēt galvu uz svara arvien ilgāk. Līdz pusotram mēnesim tas nenolaidīsies pusminūtes laikā (līdzīga pozīcija uz vēdera), bet līdz diviem pāris minūšu laikā. Tomēr, ja pacēlāt bērnu ar divām rokām no horizontāla stāvokļa uz sevi, tā augšdaļa joprojām sasvērsies atpakaļ. Bet pēc trim mēnešiem vairs ne, lai gan muskuļi vēl nav pietiekami spēcīgi.

Līdz 16 nedēļu vecumam mazulis jau var griezties un grozīt galvu, pētot apkārtējo pasauli. Viņš pat mēģina pacelt ķermeņa augšdaļu no gultas, guļot uz muguras. No šī brīža mazuļa galvu var īpaši neatbalstīt, tikai nedaudz to apdrošinot.

Uzticieties, bet pārbaudiet

Kad jaundzimušais sāk pats turēt galvu, vecāki parasti to pamana neatkarīgi no vecuma. Tomēr, kā beidzot pārliecināties, ka mazulis to tur pats, un jūs to nevarat visu laiku turēt?

Vairāku iemeslu dēļ:

• Mazā mierīgi paceļas uz apakšdelmiem;
• galva nesvārstās uz augšu un uz leju (ziniet, kā automašīnu suņiem), mēģinot nolaisties;
• paceļot to ar izstieptām rokām, tas neliecas atpakaļ;
• guļot uz muguras, jaundzimušais mēģina pacelt galvu, un viņam izdodas atstāt to paceltu uz pāris sekundēm.

Kaut kas nogāja greizi…

Kādas problēmas var rasties, turot mazo "bļodu"? Tas ir vienkārši: agrāk, vēlāk vai nepareizi. Mazliet par visu.

agri turēt

Sasteigti cilvēki, kā zināms, cenšas apgūt iemaņas pirms laika, taču nav nekā laba tajā, ka bērns agri paaugstina domāšanas aparātu. Tomēr nekrītiet panikā uzreiz. Papildus agrīnas galvas pacelšanas simptomam patoloģiskiem stāvokļiem ir arī citas pazīmes.

Cēloņi, kas var izraisīt priekšlaicīgu aizturi:

1. Hipertoniskums. Bērnam piedzimstot ir saliecēju muskuļu fizioloģiska hipertoniskums, tā izzūd 3-4 mēnešus. Bet, lai paceltu galvu, jums ir jāpievelk ekstensora muskuļi. Ja viņi pastāvīgi strādā, tad mazulis varēs pārliecinoši noturēties gandrīz uzreiz pēc piedzimšanas. Taču šajā gadījumā pasīvās kustības būs apgrūtinātas (grūti saliekt vai iztaisnot kāju).
2. Paaugstināts intrakraniālais spiediens. Šī patoloģija, ko izraisa dzemdību trauma, slimība vai audzējs, izraisa kakla muskuļu pārslodzi (faktiski tā pati hipertoniskums). Starp citām pazīmēm, neparasti liels galvaskausa diametrs, izspiedusies fontanelle un kaulu novirze. Netiešas pazīmes var būt trauksme, miega traucējumi, svara zudums.

Bet, par laimi, gadās, ka veseli mazuļi ir priekšā normai. Tāpēc, ja jaundzimušais ļoti agri sāk pats turēt galvu, ir jākonsultējas ar pediatru. Ārsts veiks pārbaudi un, izslēdzot šīs steigas patoloģiskos cēloņus, sniegs ieteikumus par mazuļa aprūpi.

Nepareiza turēšana

Reizēm mazulis jau laikus sāk turēt galvu, taču ir manāms, ka tā visu laiku noliecas uz vienu pusi. Turklāt jaundzimušais griežas tikai pa labi vai pa kreisi gan mātes rokās, gan gultā. Šāda bērna uzvedība var norādīt uz torticollis attīstību. Šī ir ortopēdiska slimība, ko raksturo sternocleidomastoid muskuļu patoloģiska attīstība. No vienas puses, tas ir vājāks nekā no otras puses, kas noved pie nepareizas galvas pozīcijas.

Šo slimību ārstē ar masāžu, vienkāršiem "trikiem", piemēram, gultas pārvietošanu no vienas istabas sienas uz otru, bet jāsāk laicīgi. Pretējā gadījumā būs nepieciešama operācija.

Vēla turēšana

Jebkura māte ar neticamu degsmi ir gatava pierādīt, ka viņas mazulis ir vienīgais. Nevienam nav tiesību viņam pateikt, kad un ko viņš var darīt! Bet nesteidzieties emocijās. Protams, ikviens cilvēks ir individuāls, un visi attīstības procesi notiek savā tempā. Taču mēs visi esam vienas sugas, kas nozīmē, ka rādītājiem nevajadzētu būtiski atšķirties. Tāpēc mazuļa "handikaps" ir divas līdz trīs nedēļas. Ja šajā laikā nepienāk brīdis, kad jaundzimušais pats sāk turēt galvu, ir pienācis laiks vērsties pie ārsta.

Kāds varētu būt iemesls?

• Priekšlaicīgums un nepietiekams svars;
• trauma, ko mazulis saņēmis dzemdību laikā;
• nepietiekams muskuļu tonuss;
• neiroloģiskas slimības;
• pareizas "trenēšanās" trūkums, vecāki nelika uz vēdera.

Kā palīdzēt mazajam?

Ko darīt, ja mazulim pašam ir grūti tikt galā ar savu ķermeni? Kā iemācīt bērnam turēt galvu?

1. No pirmajām dzīves nedēļām pagrieziet bērnu uz vēdera, nepalīdzot viņam pagriezt galvu. Protams, atstāt viņu vienu šajā pozā nav tā vērts, bet ļaujiet bērnam pašam ieiet sānu pozā.
2. Noguldiet bērnu uz cietas virsmas. Uz gultas nav jēgas, tas netrenē muskuļus.
3. Piesaistiet uzmanību ar spilgtām rotaļlietām, paglaudiet pa muguru, runājiet mīļi, ļaujiet viņam pēc iespējas ilgāk neapgāzties.
4. Apmēram no mēneša palīdziet viņam stāvēt uz apakšdelmiem, atbalstot rokas no sāniem. Kādu laiku mazulis varēs palikt šajā stāvoklī. Kad viņa mazā galva nogrimst virspusē un viņš sāk raudāt (tā ir neērti melot), nesteidzieties mainīties. Ļaujiet viņam izstiept rokas uz priekšu.
5. Konsultējieties ar speciālistu, viņš var ieteikt noteiktas masāžas metodes.
6. Jūs varat nodarboties ar vingrošanu: satveriet to ar vienu roku zem krūtīm, bet ar otru zem gurniem, pagrieziet to uz augšu un uz leju. Šī vingrinājuma variācija ir tā sauktā "laiva", lai pārmaiņus paceltu augšējo un apakšējo ķermeņa daļu, nolaižot otru.

Video

Secinājums

Tāpēc, dārgie vecāki, neuztraucieties, ja mazulis tieši noteiktajā laikā nav iemācījies pārliecinoši turēt “degunu pret vēju”. Tomēr ievērojama nobīde, kā arī avanss var liecināt par patoloģijas klātbūtni. Ir vērts teikt, ka laiks, kad jaundzimušais sāk turēt galvu uz savu galvu, piezogas nemanot. Tas, cik nedēļas vai mēnešus nebūtu atnākusi prasme, ir pārsteigums mīļajiem, jo ​​mazulis kļūst vecāks un “pārliecinātāks par sevi”. Un es atvados no jums līdz nākamajam, ceru, ka noderīgi un interesanti raksti. Abonējiet, lai tos nepalaistu garām!

Tūlīt pēc piedzimšanas vecāki uzdod sev jautājumu: kad bērns sāk turēt galvu? Šī šķietami vienkāršā ķermeņa kontroles prasme jaundzimušajiem neparādās uzreiz. Kakla muskuļus mazulis iemācās apgūt 2-3 mēnešu laikā, bet periods ir atkarīgs no individuālajām attīstības īpatnībām.

Svarīga ieraduma veidošanas četri posmi

Pirms atbildēt, cik mēnešus, ir nepieciešams izsekot prasmju veidošanās posmiem. Process notiek pakāpeniski un novirzes attīstībā ir manāmas jau pirmajās mazuļa dzīves nedēļās.

Bogdanova Ludmila Aleksejevna, Izraēla, klīnika "Top-Ichilov", neirofizioloģe, fizioterapeite, funkcionālās diagnostikas ārste

Pat ārsts nevarēs precīzi pateikt, no kura mēneša bērns sāk turēt galvu. Katrs organisms attīstās individuāli.

Parasti bērni tur galvu trīs mēnešus. Bet, ja mazulis piedzima vājš, nesteidziniet viņu. Dodiet saviem muskuļiem laiku, lai tie kļūtu stiprāki. Klausieties arī savu neirologu un pediatru. Masāža un vingrošana palīdzēs stiprināt muskuļus un paātrinās prasmju attīstību.

Dzimšanas līdz 6 nedēļām

Līdz pusotram mēnesim jaundzimušajiem ir vāji kakla muskuļi un viņi nevar turēt galvu vertikāli. Lai izvairītos no mugurkaula augšdaļas savainojumiem, atbalstiet mazuļa galvu, turot viņu rokās..

Kad nabas brūce ir sadzijusi, sāciet likt mazuli uz vēdera. Iedzimtais aizsargreflekss liks mazulim pacelt galvu un nolikt to uz sāniem. Vienlaikus tiek trenēti kakla muskuļi, uzlabojas arī zarnu kustīgums, kas palīdzēs novērst kolikas.

Ja mēnesi vecs mazulis notur galvu vienā līmenī ar ķermeni, nepriecājieties. Tas var liecināt par neiroloģiskām problēmām, tāpēc vediet mazo pacientu pie ārsta.

6 nedēļas - 2 mēneši

Pusotra mēneša vecumā mazulis, guļot uz vēdera, var pacelt galvu par 45 ° un turēt to vienu minūti vai ilgāk. Un tuvāk 8. nedēļai mazulis veic pirmos mēģinājumus pacelt galvu vertikāli.

Ir aizliegts stādīt bērnu - pārāk agri, bet pavelciet rokturus - un viņš sniegs jums

Ja paceļat uz muguras guļošu bērnu aiz rokturiem, mēģinot viņu nosēdināt, mazuļa galvas aizmugure paliks vienā līmenī ar muguru.

Agrākā vecumā ar šādām manipulācijām jaundzimušais nevar pacelt galvu un atmet to atpakaļ.

2-3 mēneši

Mazulis sāk turēt galvu vertikāli, bet ātri nogurst. Apdrošiniet bērnu, novietojot plaukstu zem bērna pakauša.

4 mēneši

Šis ir periods, kad bērni paši sāk turēt galvu. Mazulis to virpina uz visām pusēm, un, noliekot uz vēdera, tas paceļ arī ķermeņa augšdaļu.

Nav iespējams viennozīmīgi pateikt, kurā laikā bērns sāk turēt galvu. Pirmos mēģinājumus viņš izdara 3-4 nedēļu laikā, un visbeidzot prasme tiek fiksēta par četriem mēnešiem.

Kad priekšlaicīgi dzimušie bērni sāk turēt galvu?

Priekšlaicīgi dzimušo bērnu attīstība atšķiras no tiem, kas dzimuši termiņā. Šādas drupatas piedzimst vājas un trauslas, tām bieži nepieciešama inkubācijas aprūpe.

Priekšlaicīgi dzimušie bērni otrajā dzīves mēnesī vēl nepaceļ galvas

4 Vājš muskuļu tonuss kaklā un mugurā. Tas rodas daļēja centrālās nervu sistēmas bojājuma vai nepietiekamas muskuļu attīstības dēļ. Biežāk sastopama otrā iespēja, ko ārstē ar masāžu un speciālu vingrošanu.

Pēc viena vai diviem kursiem ar manuālo terapeitu problēma pazūd bez pēdām. Pirmajā gadījumā nepieciešams ārstēt nervu sistēmas bojājumus, kas ietver gan masāžu, gan medikamentus.

5 Nelīdzsvarotība starp kakla saliecējiem un ekstensoriem. Spēja noturēt galvu vertikāli veidojas, panākot līdzsvaru starp kakla muguras muskuļiem un to antagonistiem – priekšā izvietotajām "galvām galvu".

Jaundzimušajiem aizmugures virsmas muskuļi ir aktīvāki beznosacījuma refleksa dēļ. Tas ļauj pagriezt galvu vai pacelt to nosmakšanas briesmu gadījumā.

"Pamāju" funkcijas attīstās strauji un līdz diviem mēnešiem ļauj turēt galvu stāvus. Ja kakla priekšējās virsmas muskuļi ir nepietiekami attīstīti, mazulis, mēģinot pacelt galvu, atmet to atpakaļ.

Šajā gadījumā palīdzēs speciālas apkakles, kuras tiek uzliktas bērnam, lai izvairītos no izgāšanas, kā arī masāža un vingrošana.

Mēs iesakām noskatīties video un kopā ar mazuli veikt vingrinājumus uz fitball, kas jums prasīs 3 minūtes:

Regulāras vizītes pie pediatra palīdzēs laikus pamanīt problēmu. Ārsts precīzi zina, kādā vecumā bērni sāk turēt galvu un kā ārstēt, ja mazulis nav apguvis tik nepieciešamo prasmi.

Zaicevs Sergejs Vladimirovičs, Maskava, MC "Nevro-Med", bērnu neirologs, medicīnas zinātņu kandidāts, augstākās kategorijas doktors

Jums nevajadzētu censties pēc iespējas agrāk iemācīt mazulim turēt galvu, sēdēt, stāvēt. Visam savs laiks. Ja bērnam nav patoloģiju un neiroloģisku problēmu, pietiek ar regulāru gulēšanu uz vēdera, lai stiprinātu kakla muskuļus.

Iejaucoties dabiskajā procesā, jūs varat nodarīt ļaunumu. Bērna ķermenis ir trausls, pagaidiet, kamēr tas kļūs stiprāks.

5 paņēmieni kakla muskuļu nostiprināšanai

Vai jūsu mazulis ir apmēram 3 mēnešus vecs, vesels, bet netur galvu? Varbūt viņa muskuļi vēl nebija pietiekami spēcīgi. Lai tos stiprinātu, veiciet vienkāršus vingrinājumus, kuriem nav kontrindikāciju:

1. Biežāk lieciet mazuli uz vēdera. Ja mazulim ir grūti atrasties šajā pozā, palīdziet viņam. Lai to izdarītu, pagrieziet mazuli ar kājām pret sevi un aplieciet rokas no sāniem. Turiet rokturus ar plaukstām, lai elkoņi neatdalītos un mazulis nezaudētu līdzsvaru. Lai paātrinātu procesu, ir izstrādātas īpašas metodes.

Nelieciet mazuli uz vēdera tūlīt pēc ēšanas. Diafragmas sašaurināšanās izraisa smagu regurgitāciju.

1. Pārnēsājiet bērnu rokās pozīcijā "lidmašīna".. Ar vienu roku turiet kaklu, bet otru novietojiet zem vēdera un krūtīm. Mazuļiem ļoti patīk atrasties šajā pozā, jo vingrošanas laikā viņi tiek šūpināti un nēsāti pa istabu, kur ir daudz interesantu lietu.
2. Dodiet savam mazulim īpašu masāžu. Noguldiet mazuli uz muguras un glāstiet un noglaudiet kaklu no zoda līdz krūtīm. Tādā veidā jūs tonizēsiet muskuļus.
3. Veiciet fitbola vingrinājumus kopā ar savu bērnu. Novietojiet bērnu uz bumbas ar vēderu un šūpojiet uz priekšu un atpakaļ un pa kreisi un pa labi. Mazulis mēģinās pacelt galvu vertikāli pret grīdu. Tajā pašā laikā tiek sūknēti ne tikai priekšējie un aizmugurējie muskuļi, bet arī sānu muskuļi, kas novērš torticollis. Jūs atradīsiet vairāk vingrinājumu ar mazuli.
4. Peldieties ar savu mazo vannā. Pirmajās nodarbībās ir nepieciešams turēt mazuli zem zoda. Kad bērns ir nedaudz stiprāks, pieaugušais tur viņu ar abām rokām pie krūtīm un vēdera. Pārliecinieties, ka mazulis nenorij ūdeni. Cik tas var būt noderīgs un 7 iemesli, kāpēc tas ir aizliegts, ir detalizēti aprakstīts mūsu citā rakstā.

Nepārtrauciet vingrinājumus, kad bērns sāka pārliecinoši turēt galvu. Tātad jūs nostiprināsit prasmes, izvairoties no regresijas.

Šis raksts palīdzēs nedaudz izprast vecāku jautājumu.

Galvenā mazuļa apgūtā prasme ir spēja pacelt un turēt galvu šajā stāvoklī. Daudzas jaunās mātes ir ieinteresētas zināt, kad bērns sāk turēt galvu bez palīdzības. Pat pieredzējušas sievietes, kurām ir otrs vai trešais bērns, var aizmirst, kad tam vajadzētu būt normāli.

Parasti šī parādība notiek ātrāk, ja mazulis tiek nēsāts stāvus, ko ir labi darīt ik pa laikam, īpaši pēc ēšanas, un likts uz vēdera jau no mazotnes. Spēja turēt galvu ar normālu attīstību tiek atzīmēta trīs mēnešu vecumā. Daudzi pediatri ir pamanījuši, ka pēdējā laikā mazuļi jau mēģina vai veiksmīgi to dara pat divus mēnešus. Ko šis fakts var pateikt, ja tas nenotiek pat laikā, un vai ir vērts par to uztraukties? Apsveriet šīs prasmes veidošanās galvenos posmus.

Kā veidojas prasme

Kad mazulis piedzimst, viņš nezina, kā turēt galvu, jo viņam joprojām ir nepilnīga muskuļu un nervu sistēma, kas regulē muskuļu darbību. Tāpēc, kopjot tikko dzimušu mazuli, vannojot un barojot, viņam noteikti ir jāatbalsta galva, lai novērstu mugurkaula bojājumus kaklā. Ja bērnam ir tāda parādība kā spēja turēt galvu apmēram mēnesi, tad to neuzskata par normu. Tas jāparāda ārstam, jo ​​šis simptoms var liecināt par augstu galvaskausa spiedienu.

Pēc nabas brūces sadzīšanas, kas parasti notiek, vēlākais, trešajā dzīves nedēļā, mazulis jāsāk likt uz vēdera. Šī pozīcija pamodina viņā vēlmi pagriezties, un viņš mēģinās pacelt galvu. Jo biežāk liksiet mazuli uz vēdera, jo labāk attīstīsies viņa kakla muskuļi, kam ir liela nozīme galvas atbalstīšanā.

Pat ja mazulis pretojas guļam uz vēdera, to tomēr vajadzētu apgriezt, bet tajā pašā laikā paglaudīt, novērst uzmanību ar sarunu vai interesantām rotaļlietām. Vislabāk to darīt pirms ēšanas, lai ēdiens neizspļautos. Svarīgs ir arī mazuļa ķermeniskais kontakts ar māti, viņa pārliecība, ka viņa ir blakus.

Veidošanās stadijas

1. Apmēram 1,5 mēneša vecumā mazulis sāk nedaudz sasprindzināt galvu, kad viņš apguļas un apmēram 60 sekundes tur to nedaudz paceltā stāvoklī virs horizontālas virsmas.

1. Līdz 7-8 nedēļām var redzēt pirmos mēģinājumus noturēt galvu vienā līmenī ar pārējo ķermeni.

1. Līdz trīs mēnešu vecumam mazulis parasti prot turēt galvu, guļot uz vēdera, vai vertikālā stāvoklī, ja mamma vai tētis viņu paceļ. Taču ne katrs mazais uz to ir spējīgs uz ilgu laiku, viņu vajag pieskatīt, lai kuru katru brīdi varētu apdrošināties.

1. Apmēram četrus mēnešus bērns, guļot uz vēdera, paceļ ne tikai galvu, bet arī plecu jostu un aktīvi izzina apkārtējo pasauli.

1. Līdz piecu mēnešu vecumam mazulis parasti ne tikai pārliecinoši paceļ galvu, guļot uz vēdera, bet arī pagriež to dažādos virzienos, apskatot visus apkārtējos priekšmetus un cilvēkus.

Šādi psihomotorās attīstības posmi visiem bērniem ir aptuveni vienādi un var atšķirties tikai nedaudz.

Kad rodas problēmas

Tātad, mēs uzzinājām, cik mēnešus bērns pats tur galvu, taču tas ne vienmēr notiek. Bērns trīs mēnešu vecumā netur galvu šādu iemeslu dēļ:

• mazulim ir neiroloģiskas problēmas vai dzemdības, kuru rezultātā viņš parādījās, bija ļoti grūtas;
• viņam ir pazemināts miocītu tonuss, un par šo jautājumu jākonsultējas ar neirologu, ļoti iespējams, ka parasti masāža un daži vingrinājumi nelīdzēs, un šajā gadījumā bērnam ir nepieciešams īpašs manuālais kurss, ko var veikt tikai līdz plkst. speciālists;

• māte nepareizi vai reti nolika bērnu uz vēdera, un tas noveda pie tā, ka viņam nebija laika stiprināt kakla muskuļus;
• bērns piedzima ar mazu ķermeņa svaru, bieži tas notiek priekšlaicīgu dzemdību vai slimības rezultātā;

Kad priekšlaicīgi dzimušais bērns sāk turēt galvu? Lai atrisinātu šo problēmu, ir jāsazinās ar pediatru, un var izrādīties, ka problēma ir atrisināta, ieviešot papildu papildinošus pārtikas produktus vai maisījumu. Ja iemesls ir tikai svara trūkums, tad pēc tā normalizēšanās bērna attīstība būs tāda pati kā viņa vienaudžiem.

Ja pēkšņi bērns paceļ galvu, bet tikai slīpi, jādodas pie neirologa, šajā gadījumā, visticamāk, viņam nepieciešama īpaša masāža. Dažreiz ārsts iesaka izmantot īpašu spilventiņu, tas palīdz atrisināt izlīdzināšanas problēmas. Dažos gadījumos tiek izmantota mazuļa izlikšana dažādās gultiņas vai sētas pusēs, kas ļaus viņam mainīt objektu skatīšanās leņķi, kas izraisīs atšķirīgu galvas pagriezienu un vienmērīgāk attīstīs kakla muskuļus.

Jebkura kavēšanās bērna attīstībā prasa lielu mātes un tēva uzmanību. Ja tiek konstatētas problēmas, ieteicams nekavējoties doties pie ārsta un veikt visus nepieciešamos pasākumus. Ja sākat patoloģisko procesu, tas var ietekmēt visu turpmāko mazuļa dzīvi. Jautājums par to, cik ilgi bērnam jātur galva, katrā gadījumā tiek izlemts individuāli. Bet pārāk liela novirze no normas prasa lielu uzmanību.

Kā palīdzēt

Galvenais veids, kā palīdzēt mazam cilvēkam stiprināt kakla muskuļus, ir izlikšanās uz vēdera. Pediatri uzskata, ka tas jādara uzreiz pēc tam, kad mazuļa nabas brūce ir pilnībā sadzijusi.

Vislabāk to izplatīt pārģērbšanās laikā, pirms ēšanas vai pusotru stundu pēc tās. Bērns pie šīs pozīcijas jāpieradina pakāpeniski, sākot no desmit sekundēm. Lai šajā brīdī viņā neizraisītu kairinājumu vai bailes, viņam blakus var nolikt rotaļlietu.

Kad bērni sāk turēt galvu, sākas jauns posms viņu attīstībā. Tāpēc ir svarīgi nodrošināt, lai tas notiktu laikā.

Pirmajā bērna dzīves gadā vecāki ar izbrīnu un prieku vēro, cik strauji viņš aug. Bet kā noteikt, vai mazulis no mēneša uz mēnesi mainās normāli, vai tas atpaliek attīstībā no vienaudžiem? Gādīgās mātes un tēti vēlas zināt, vai viņu mazulis laikus sāk turēt galvu, apgāzties, apsēsties. Atbildes uz šiem jautājumiem ir atrodamas mūsu rakstā. Un šeit mums bija vienkārša infografika.

Kādā vecumā mazuļi sāk turēt galvu?

Spēja pašam noturēt galvu ir pirmā nopietnā prasme kontrolēt savu ķermeni, ko mazulis apgūst. Apmēram pusotru mēnesi bērns sāk pacelt galvu no guļus stāvokļa par aptuveni 45 grādiem un tur to šajā stāvoklī minūti. No diviem mēnešiem jau var novērot pirmos mazuļa mēģinājumus turēt galvu vertikālā stāvoklī. Parasti mazulis sāk labi turēt galvu vairāk nekā minūti, kad viņš ir nolikts uz vēdera, līdz trīs mēnešiem. Vecāki bieži jautākādā vecumā mazuļi sāk gulēt uz vēdera? Kad bērnam ir mēnesis, viņu var iemidzināt uz vēdera. Šajā pozīcijā tiek nostiprināti muguras un kakla muskuļi, gremošanas orgāni darbojas efektīvāk, gāzes iziet ātrāk. Svarīgs: Mazulim, kas guļ uz vēdera, ir jābūt pastāvīgā uzraudzībā, un viņa gultā nedrīkst būt mīksti spilveni un segas, kurās viņš var nejauši aprakt.

Pēc tam nabas brūce beidzot sadzīs, nolieciet bērnu uz vēdera vairākas reizes dienā 5-10 minūtes.

Stimulē mazuļa uzmanību ar grabulīšiem vai muzikālām rotaļlietām, vai nu parādot tās bērnam, vai izvelkot no viņa redzes lauka. Protams, mazulis reaģēs: pacels un pagriez galvu, veiks citas aktīvas kustības.

Novietojiet mazuli uz fitball (lielas gumijas bumbiņas), lai viņa galva, krūtis, vēders un gurni saplūstu ar bumbas virsmu. Pēc tam, turot mazuli aiz vidukļa, ritiniet viņu uz priekšu un atpakaļ, pēc tam velkot pret sevi, pēc tam atstumjot no sevis.

Noderīgs video: Ikdienas masāža bērniem 1-3 mēneši.

Kādā vecumā mazulis sāk apgāzties uz vēdera un uz muguras?

Mazulis iemācīsies veikt apvērsumu pēc tam, kad kakla un muguras muskuļi būs pietiekami spēcīgi. Apmēram četru mēnešu vecumā mazulis pirmos mēģinājumus apgāzties no muguras uz vēderu. Pēc pieciem mēnešiem viņš jau pārliecinoši guļ uz sāniem un periodiski apgriežas. Bērns priecīgi apmetas no muguras uz vēderu, ilgi tā guļ, atspiedies uz virsmas ar iztaisnotām plaukstām. Apmēram sešus mēnešus apvērsums uz vēdera un muguras kļūst par ierastu lietu. Svarīgs: tiklīdz bērns ir iemācījies apgāzties, neatstājiet viņu ne uz sekundi bez uzraudzības uz pārtinamo galda vai uz gultas, pieturiet, mainot autiņbiksītes.

Noguldiet bērnu uz muguras. Mest vienu viņa kāju pār otru tā, lai celis sasniegtu virsmu, uz kuras viņš guļ. Šādā neērtā stāvoklī mazulis mēģinās apgāzties uz vēdera.

Bērns, kurš guļ uz muguras, interesējas par rotaļlietu. Kad bērns sasniedz to, nolieciet to uz sāniem. Kad viņš mēģina satvert rotaļlietu un apgāzties uz sāniem, viegli pamudiniet viņu. Dariet to pašu, kad bērns guļ uz vēdera.

Apgūstot pagriezienus no muguras uz vēderu un muguru, mazulim palīdzēs masāža, kas sastāv no roku, kāju, muguras glāstīšanas, mainot taustes spēku.

Kā iemācīt bērnam apgāzties

Kādā vecumā mazuļi sāk sēdēt un sēdēt?

Sešu mēnešu vecumā mazulis parasti var sēdēt ar atbalstu, septiņos mēnešos - bez atbalsta, bet astoņos mēnešos - viņš viegli pieceļas sēdus un var apgulties no šīs pozīcijas. Jūs varat stādīt bērnu, kad viņš zina, kā apgāzties no vēdera uz muguru un otrādi. Nesteidziniet lietas, radot mazulim papildu atbalstu un turot to ar spilveniem. Bērns sēdēs pats, kad viņa muskuļi kļūs stiprāki.

Guļus stāvoklī, turot kājas, pavelciet bērnu uz augšu aiz viena, tad aiz otra, tad aiz abiem rokturiem - tādā veidā viņš krata vēdera presi.

Piestipriniet mazuļa krūšu līmenī mazus gredzenus vai šķērsstieni, viņš ar prieku ķersies klāt šim simulatoram, satvers to un turēs to ar rokām.

Piespiežot bērnu pie muguras, noliec viņu uz priekšu, ļaujiet viņam noliekties un mēģiniet pievilkties sākuma stāvoklī. Lai to izdarītu, jūs varat turēt rotaļlietu virs viņa galvas. Tas palīdzēs nostiprināt muguras muskuļus.

Dr Komarovsky par agro sēdēšanu

Tatjana Petuļko