Sveiciens atklātā nodarbībā bērnudārzā. Sasveicināšanās un atvadīšanās rituāli bērnudārzā Belgorodas studijās
Pozitīvu emociju veidošanās no rīta.
Vecuma dēļ adaptācijas process var nebūt pabeigts un bērnam joprojām ir grūti no rītiem šķirties no vecākiem, viņš ilgojas mājās, nespēj sazināties ar citiem bērniem, ir nomākts stāvoklis. Spēļu vingrinājumi palīdz mazināt psihoemocionālo stresu, tāpēc no rītiem tie ir īpaši nepieciešami kā emocionālā noskaņojuma veids nākamajai dienai, pakāpeniskai bērna ienākšanai bērnudārza dzīvē, stiprinot audzinātāja personīgo kontaktu. , pieaugušais ar katru bērnu.
Kā noritēja rīta pieņemšana, kā bērns iekļuva grupā, kā viņu satika, vai viņu gaidīja, kāds bija apkārtējo pieaugušo noskaņojums, atkarīgs emocionālais komforts grupā dienas laikā un vai turpmāk bērns ar prieku dosies uz bērnudārzu.
Mērķis: pozitīva noskaņojuma radīšana grupā; attīstīt prasmi lietot sirsnīgus vārdus saziņā vienam ar otru.
To veic no rīta, izmantojot rotaļlietu Good Sun. Bērni stāv aplī, sadevušies rokās. Apļa izmantošana, kā zināms, ir tā drošības garantija, kas tajā atrodas. Apļa labvēlība un siltums nosaka kopējo bērnu dzīves atmosfēru.
Pedagogs: Labrīt puiši! Skaties, mūsu Saule mūs ir gaidījusi un ļoti gribas sveikt, sasildīt ar savu siltumu. Sasveicināsimies ar viņu. Kam saule rokās, tas mīļi sauksi savu vārdu.
Bet vispirms visi kopā sakām burvju vārdus un nodosim sauli no rokas rokā, kad vārdi beigsies un kuram rokās būs mūsu saule, no tā spēle sāksies.
Saule iet apkārt
Dod bērniem gaismu.
Un līdz ar gaismu nāk pie mums
Draudzība ir saulīte.
Varat arī izmantot šādas emocionālas noskaņas, kuras var veikt gan no rīta, gan pēcpusdienā.
Rituāls sveiciens "Saule"
Saule, saule, spīd debesīs!
(bērni sniedzas ar rokām, piecelties)
Dod mums spilgtus starus.
(Izstiepiet rokas uz priekšu ar plaukstām uz augšu)
Mēs ieliekam pildspalvas
(sadalieties pa pāriem, izstiepiet rokas viens pret otru)
Tavās rokās. Apvelciet mūs, atraujot mūs no zemes.
(virpuļo pa pāriem)
Kopā ar jums dosimies uz pļavu
(ierindojas ķēdē, turot viens otra rokās)
Tur mēs visi kopā stāvam aplī
(veido apli)
Mēs dejojam ar dziesmām.
Saule riņķo riņķī.
(Ejiet pa apli)
Mūsu rokas priecīgi sasita
(sist plaukstas)
Ātras pēdas.
(Ejiet ātrā tempā)
Saule pazudusi, aizgājusi pie miera
(tupieties, nosedziet galvu ar rokām, pēc tam rokas zem vaiga)
Mēs apsēdīsimies kopā ar jums
(klusi, mierīgi apsēdieties savās vietās)
"Priecāsimies"
Baudīsim sauli un putnus
(bērni paceļ rokas uz augšu)
Un arī priecāties par smaidošām sejām
(smaidiet viens otram)
Un visiem, kas dzīvo uz šīs planētas,
(paspiest rokas)
"Labrīt!" teiksim kopā
(sadoties rokās)
"Labrīt!" - mamma un tētis
"Labrīt!" - paliks pie mums.
rīta sveicieni
Mēs teiksim debesīm: "Sveiki!"
"Lai rīts ir skaidrs!"
Mēs sakām dabai.
Lai pasaule ir skaista!
Un pat lietainā dienā
Mēs vēlam viņam laimi, mīlestību un skaistumu!
Mēs vienkārši atveram acis
Vienkārši nomazgājiet seju
Mātes seja
Labrīt, viņš mums pateiks.
Labrīt, mammu, tēti!
Sveiki puiši dārzā
Saule, debesis un dzīvnieki
Labrīt jums visiem!
No rīta saule, debesis zilas,
Laimei mēs visi dzīvojam kā viena ģimene,
Mātei Zemei, kas mūs sildīja ar glāstu.
Viņa mūs pabaroja, ietērpa savā aizsegā,
Par pacietību pret mums bērnībā,
Paldies, ka turat mūs dzīvus!
Sveika mīļā saulīt
Sveikas zilas debesis!
Mēs jums atvērsim
Un rokas un sirdis.
Lai visiem pasaulē ir silti,
Ļaujiet cilvēkiem smaidīt
Un aizmirsti par kariem
Lai pasaule ir bez gala!
Bērnudārzs
Sveiki, mūsu labais "Know"!
Tiekamies no rīta.
Bērnudārzs ir mūsu otrās mājas.
Nu mēs tajā dzīvojam.
rīta sveicieni
Dili-dili-dili-dili!-
Skanēja zvani.
Dili-dili-dili-dili!-
Zvani pamodās
Visas bugs, zirnekļi
Un laimīgas kodes.
Ding, diena! Ding, diena!
Sāksim jaunu dienu!
Dili-dili-dili-dili!
Zvani pamodās
Visi zaķi un eži,
Visi slinkie lāču mazuļi.
Un zvirbulis pamodās
Un žagars sāka augšā...
Ding, diena! Ding, diena!
Neguli jauno dienu!
rīta sveicieni
Visi bērni sapulcējās aplī.
Es esmu tavs draugs un tu esi mans draugs!
Turēsimies rokās kopā
Un mēs uzsmaidām viens otram.
Mēs paņemsim rokās
Pasmaidīsim viens otram.
Mēs iesim riņķos.
Sāksim apaļo deju (ejot pa apli)
Labrīt, acis!
Tu pamodies?
Labrīt ausis!
Tu pamodies?
Labrīt, pildspalvas!
Tu pamodies?
Labrīt kājas!
Tu pamodies?
Acis skatās.
Ausis klausās
Rokas aplaudē
Kājas stutējas.
Urrā, esam nomodā!
Bērni stāv aplī ar nolaistām rokām.
(skolotājs dzied)
Sveiki sveiki,
Sveiki sveiki,
Šeit ir mūsu loks.
Sveiki sveiki,
Sveiki sveiki,
Draugs iedeva roku draugam.
Luda sniedza roku Lešai,
Un Lesha sniedza roku Vanijai ... ..
(par katru bērnu aplī)
Šeit ir mūsu loks.
(kopā paspiest roku)
"SAULE MUMS SMAIDA"
Saule smaida, mums ir silti un labi, saule paslēpās, kļuva vēss, atkal saule pasmaidīja, mums ir silti un patīkami. Ņemam starus un iesildīsimies.
"VECĀKI"
Kā izskatās mamma un tētis, kad viņi ir dusmīgi? Ko tu dari, kad tevi apvaino? Kā mamma un tētis smaida, kad tevi apskauj?
"PĻAVĀ AUG ZIEDI"
Nebijis skaistums
Ziedi sniedzas pēc saules.
Izstiepies kopā ar viņiem un tevi
Reizēm uzpūš vējš
Tikai tā nav problēma
ziedi noliekti,
Nolaidiet ziedlapiņas
Un tad viņi atkal pieceļas
Un viņi joprojām zied.
Stiepjas - rokas uz sāniem
Stiepšanās - rokas uz augšu
Bērni vicina rokas virs galvām, tēlojot vēju
apsēdās
"VĒJS"
Vējš pūš mums sejā
Koks šūpojās.
Vējš klusāks, klusāks, klusāks.
Koks kļūst arvien augstāks un augstāks
(Bērni atdarina vēja elpu. Kratot rumpi vienā vai otrā virzienā. Uz vārdiem "klusi, klusi" - bērni pietupjas. Uz vārdiem "augstāk, augstāk" - iztaisnojas).
"KAĶIS"
Kaķa stars pieskārās
Kaķis saldi izstaipījās.
(Attēlot sirsnīgu kaķēnu, kurš lūdz pienu).
"CELIES"
Audzinātāja. Uzspēlējam. Es esmu kā meita (dēls) - un es guļu. Un tu - mana mamma (tētis) - pamodiniet mani. Vienkārši mēģiniet mani pamodināt ar sirsnīgiem vārdiem, maigu balsi un maigiem pieskārieniem, lai jūs mani nenobiedētu no miega (Situācija tiek izspēlēta lomās. Tajā pašā laikā "pamošanās" var pastiept roku berzēt acis, pasmaidīt no rīta un “mamma”.Atkārtojoties spēles dalībnieki mainās lomās.).
Bērns ar maigiem, maigiem rokas pieskārieniem pamodina miega rotaļlietu un klusi, mīļi saka: "Mosties, mana saule!" utt.
"VARDES"
a) Attēlojiet vardes, kas medī odus. Viņi paslēpās un sastinga. Noķēris odu, laimīgs. Tagad iedomājieties, ka viena no vardēm ielēca jūsu plaukstā. Ko tu darīsi? (Es viņu uzmanīgi nolikšu uz zāles.) Parādi man, kā tu to darīsi.
B) Divas smieklīgas vardes
Viņi nesēž ne minūti
Draudzenes veikli lec,
Uz augšu lido tikai šļakatas.
(Ir jāpanāk ne tikai roku smalko motoriku attīstība, bet arī varoņu emocionālā stāvokļa izpausme).
"IET ŠEIT"
Gailis ieradās ciemos (var izvēlēties jebkuru tēlu, izmantojot cimdu lelli, kuru pieaugušais uzliek uz rokas un kontrolē atkarībā no spēles mijiedarbības konteksta), taču viņš ir kautrīgs un turas distancē no bērniem. Skolotājs aicina bērnu piezvanīt viesim ar rokas kustību, lai viņš nāk tuvāk. Grūtību gadījumā varat ieteikt žestu: pamājiet ar roku “pret sevi”. Viņš skaidro, ka vispirms jāizstiepj roka ar plaukstu uz augšu un tikai tad jāpamāc “pret sevi”. Bērns mēģina sasaukt viesi kopā ar pieaugušo vai viens pats, sirsnīgi sakot: "Nāc šurp." Ja žestu bērns izpilda izteiksmīgi, maigi, Gailis viņam tuvojas. Un otrādi, ja mazulis, aicinot ciemiņu pie sevis, neskatās uz viņu, necenšas veikt kustību maigi, mīļi, tad Gailis paliek savā vietā, pat piesardzīgi attālinās. Skolotājs noteikti pievērš tam bērna uzmanību un mudina viņu būt draudzīgākam.
"Pastaiga mežā"
a) Mežā ir trīs plaukti
Egles - Ziemassvētku eglītes - Ziemassvētku eglītes.
Debesis atrodas uz eglēm,
Lejā uz eglītēm - rasa.
("Firs" - stāv uz pirkstiem, rokas uz augšu.
"Ziemassvētku eglītes" - rokas uz sāniem, kājas piespiestas pie grīdas
"Ziemassvētku eglītes" - apsēdieties, rokas uz priekšu.)
b) Mēs apmaldījāmies mežā (diemžēl)
Visi kliedza: "Ak!" (skaļi)
Ak! (jautri)
Mēs atradām ceļu atpakaļ uz mājām.
(Izsakiet mežā apmaldījušos cilvēku stāvokli)
"MICE"
Peles staigā uz pirkstiem
Lai kaķis tos nedzird.
(Attēlojiet peles, kas iznāca no ūdeles, un staigājiet apkārt guļošajam kaķim.)
"EZIS"
a) Šeit atrodas adatu kaudze
Un divi pāri kāju.
No lapsas saritinājies bumbiņā
Mūsu dzeloņainais ezis.
(Attēlot ezis, kas saritinājies kamolā)
b) Kļavu lapas uz gultas nolika ezis,
Saldi gulēt zem eglītes garu ziemu.
Lai viņš sapņo par sniega puteņiem
Ļaujiet viņam gulēt līdz pavasarim siltā šūpulī.
(Attēlot ezīti, kurš guļ uz mīkstas rudens lapu dobes, ārā - putenis, sniegs, bet ezītis mierīgi un ērti siltā ūdelē)
SMIEKLĪGĀ SAULE
Bēdzis no nogāzes,
Un lejup - salto,
Ripoja gar sētu
Saule ir spilgta koloboka.
Skatos augļu dārzā
Stāv virs upes
Un lapa ir svaiga, jauna
Pieskārās silta roka.
Pamodos ar sauli
Putni, augi un ziedi,
Kopā viņi smaidīja saulei -
Uzsmaidi arī viņam!
Natālija EVDOKIMOVA,
IR PILNĪGS RĪTS...
Acrostic
Zvaigznes izgaist debesīs,
T-ishina aiziet
Ēdiet spokainus sapņus,
O-brauc no rīta naktī.
P-ērces jautri čivina,
D-briest rītausma...
Un koki kaut ko čukst
Sh-mazāk no lapām es dzirdu.
Cilvēki! Pie mums ir pienācis rīts!
Ak tik labi.
Anna Shtro
3. RĪTS BĒRNUDĀRZĀ
Stāvēsim blakus, aplī,
Teiksim "Sveiks!" viens otru.
Mēs neesam pārāk slinki, lai sveiktu:
Sveiki visiem!" un "Labdien!";
Ja visi smaida
Labrīt sāksies.
- LABRĪT!!!
Natālija Samonija
4. LABRĪT, MEITA!
sārti vaigi,
Lūpas kā roze...
- Kāpēc meita
Asaras ritēja?
Vai sapnis bija biedējošs stāsts?
Rīts, nevis nakts.
Atver acis
Pamosties meita.
Pīsim bizes
Paskatīsimies pa logu -
Asaras kā rasa
Saule nokaltīs.
Nakts ir tālu...
Labrīt meita!
Natālija Samonija
5. MIERA RĪTS
Mēness ripoja pāri kalnam
Saules aplis atkal ir debesīs.
Un zvaigznes kā peles ūdelēs,
Viņi uzreiz paslēpās — lai nebūtu redzami.
Un bērni pamodās savās gultās,
Mamma nomurmināja "Čau!"
Un natūrā, mīļie apskāvieni
Mēs atkal satikām rītausmu.
Nomazgāti, apģērbti kaķēni -
Un priecīgi steidzos uz bērnudārzu:
Spēlējiet ķeršanu un paslēpes
Uz slimnīcu un labiem karavīriem.
Bet pirms spēļu sākuma
Visi kļūst kopīgā lokā.
Un viņi sadodas rokās
Sakot kaimiņam "Sveiks, draugs!"
Viņi saka pa kreisi, pa labi ...
Nakts jau sen ir saules apdegusi.
Bērni sveic valsti
- Labdien, mīļā zeme!
Natālija Samonija,
6. SMAIDĪGĀS CELTŅAS
Iekāp aplī,
Turiet cieši pie rokām
Uzdāvini man smaidošu seju
Ļaujiet smaidīt kā dzērvei
Ielido draugu sirdīs...
Vai dzērvju bars!
Esiet laipns, neesiet skops
Dāsni uzsmaidiet cilvēkiem.
No smaida visi zina
Drūma diena būs jauka!
Natālija Samonija,
7. RĪTA LENTIS
Mēs kopā apsveram: "Viens!".
Debesīs pēkšņi nodzisa mēness.
Skaitīsim kopā: "Divi!".
Uzliesmo rītausma.
Skaitīsim kopā: "Trīs!"
- Saule ir skaidra, spīd!
... Rīts sākas -
Atpakaļskaitīšana beidzas!
Apsveikuma spēles bērniem vecumā no 3-5 gadiem
| 1. Sasveicināšanās spēle "Sveiki, bērni!" Uzdevumi: 1. Uzticības un priecīga noskaņojuma atmosfēras radīšana; 2. 2. Uzmanības un fonēmiskās dzirdes attīstīšana, sava vārda pieņemšana; 3. 3. Māciet bērniem sirsnīgi sveicināties ar citiem bērniem. Spēles gaita: Bērni stāv aplī, skolotājs stāv kopā ar viņiem, rokas ir nolaistas. Skolotājs: Sveiki bērni! Bērni sveicina. Pedagogs: Puiši, ko mēs tagad esam darījuši? Bērni: sveiki. Pedagogs: Tieši tā, puiši, bet mēs sveicam, lai sveiktu un novēlētu veselību visiem cilvēkiem. Vingrinājums "Sveiks, Vanyusha!" Pedagogs: Tagad es paņemšu Vaņas roku (viņš stāv man blakus) un saku “Sveika, Vanjuša”, un Vaņa man atbildēs “Sveika, Marija Ivanovna!”, Tad Vaņa pasniegs Natašai roku un teiks: “Sveika, Nataša”. ” un tāpēc mēs visi viens otru sveicam. Vingrinājums "Smieklīgā čūska" Pedagogs: Mēs visi sasveicinājāmies, cieši satveriet rokas. Tagad mēs pārvērtīsimies par mazu jautru čūsku, es atraisīšos no Vaņas un būšu čūskas galva, un Vaņa būs aste. Pēc tam staigāšana un skriešana uz pirkstiem dažādos virzienos Pedagogs: Mēs parādījām, cik draudzīgi mēs esam, labi darīts. Atcerēsimies, ko ar jums spēlējām. |
| 2. Spēle "Saule" Uzdevumi: 1. Uzticības un priecīga noskaņojuma atmosfēras radīšana; 2. Uzmanības attīstība; 3. Māciet bērniem "ieiet" attēlā. Spēles gaita: Bērni stāv aplī, skolotājs stāv kopā ar viņiem, rokas ir nolaistas. Pedagogs: Puiši, paskatieties uz sauli šodien. Kā jūs varat teikt par viņu? Bērni: silti, gaiši, starojoši... Pedagogs: Vai vēlaties apsveikt sauli? Lai to izdarītu, izstiepjam rokas uz priekšu un uz augšu, sasveicināmies ar sauli pēc stariem, pagriežam rokas ar plaukstām uz augšu, “sasildām”, tagad rokas ir kļuvušas siltas, sadodamies rokās. Vingrinājums "Mana vieta" Pedagogs: Paskatieties, puiši, ar kuriem jūs stāvat blakus, atcerieties. Mūzikai skraidīsi pa grupiņu uz pirkstgaliem, kad mūzika beigsies, tu stāvēsi savā vietā, ar tiem bērniem, ar kuriem stāvēji blakus. Vingrinājums "Ieeja tēlā" Pedagogs: Mēs jautri spēlējāmies zem saules, ātri atradām savu vietu. Bet ne tikai bērni ir silti zem saules, sāk mosties ziedi un garšaugi. Tagad mēs mēģināsim parādīt, kā zieds mostas un aug. Asnu imitācija ar kustībām ar roku palīdzību atbilstoši mūzikas būtībai. Pedagogs: Lieliski, mūsu puķe ir izaugusi, pasveicināsim viņu "Sveiks, puķe!". Bērni sveicina. |
| 3. Spēle "Kas nav?" Uzdevumi: 1. Uzticības un priecīga noskaņojuma atmosfēras radīšana; 2. Uzmanības attīstība, spēja atrast līdzības un atšķirības; 3.Mācīt bērniem uzminēt emocijas; 4. Māciet bērniem nodot dzīvnieka tēlu. Spēles gaita: bērni sēž aplī uz krēsliem, skolotājs rāda grupas bērnu fotogrāfiju izlasi. Bērni aplūko savas fotogrāfijas, atrod līdzības un atšķirības (stāja, frizūra, apģērbs utt.), uzmin emocijas. Pedagogs: Puiši, mēs tagad skatāmies fotogrāfijas, viss ir šeit, bet kurš no puišiem vēl nav ieradies bērnudārzā? Bērni atbild. Pedagogs: Patiešām, Sašas tur nav, bet viņš drīz nāks un, iespējams, atkal raudās. Kā mēs varam viņu uzmundrināt? Bērni piedāvā savas iespējas. Vingrinājums "Dzīvnieku maskas". Pedagogs: Un es zinu interesantu spēli. Izvēlieties sev jebkuru dzīvnieku masku. Un katrs no jums parādīs izvēlēto dzīvnieku. Un šeit nāk Saša. Ienāc, Sašenka, mēs tevi tagad uzmundrināsim. Bērniem, izvēloties dzīvnieka masku, šī dzīvnieka kustību imitācija (jaunākajā grupā - vienkāršākās kustības: zaķis lec, lācis apmetas utt.; vidējā grupā sarežģītākas: lapsa skrien un luncina). aste, zaķis lec un strādā ar ķepām utt.) . Pedagogs: Mums šodien ir daudz dzīvnieku, viņi visi satikās ar Sašu, sveicināsim Sašu, mazie dzīvnieki. Un tu, Saša, pasveicini dzīvniekus. (Ja bērns ir mierīgs, viņam var piedāvāt arī dzīvnieku masku un to attēlot) |
| 4. Apsveikuma dziesma "Labrīt!" Uzdevumi: 1. Attīstīt prasmi runāt laipnus vārdus 2. Vingrot dziedošos sveicienus; 3. Uzmanības un fonēmiskās dzirdes attīstība. Spēles gaita: Bērni stāv aplī, skolotājs stāv kopā ar viņiem, rokas ir nolaistas. Pedagogs: Puiši, šodien man ir labs garastāvoklis un es gribu dziedāt. Vai vēlaties dziedāt? Bērnu atbildes. Pedagogs: Ikviens vēlas dziedāt, bet šodien mēs nedziedāsim tikai dziesmu, mēs sveicināsim viens otru ar šo dziesmu. D-o-b-r-o-e-u-t-r-o-o-o-o. Man blakus stāv Taņečka. Dziedi, Tanjuša, dziesmu. Un tā visi bērni dzied aplī. Vingrinājums "Zvans" Pedagogs: Viņi lieliski nodziedāja savus vārdus, man ļoti patika, un tev? Bērnu atbildes. Pedagogs: Par to, ka tu tik labi dziedāji, es vēlos tev teikt labus vārdus: "Tu esi labs." Es zinu, ka jūs zināt arī daudz labu vārdu, ko teiksiet saviem draugiem. Tanjuša, pagriez galvu pret Mišu un pasaki viņam kādu labu vārdu, tad Miša pateiks Ļenočkai un tā tālāk pa apli. Vingrinājums "Draudzīsimies" Pedagogs: Kādus laipnus, maigus vārdus zina mūsu bērni, labi darīts. Es vēlos, lai jūs viens otram teiktu tikai šādus vārdus un būtu viens ar otru ļoti draudzīgi. Tāpēc iesaku vērsties pie kaimiņa un sniegt viņam roku, un tā tālāk pa apli. Pedagogs: Nu, mēs visi kļuvām par draugiem. Cik mums ir draudzīga grupa. |
| 5. Spēle "Saulainais zaķis". Uzdevumi: 1. Uzticības un priecīga noskaņojuma atmosfēras radīšana; 2. Orientēšanās telpā un kustību koordinācijas attīstība; 3. Labvēlības attīstība. Spēles gaita: Bērni stāv aplī, skolotājs stāv kopā ar viņiem, rokas ir nolaistas. Pedagogs: Puiši, šodien es jums atnesu kaut ko interesantu. Skaties. (skolotājs izņem nelielu spoguli). Es vērsu spoguli uz sauli un ... Kas tas ir? Bērni: saulains zaķis (bērni var neatbildēt, viņi ir jāpamudina). Pedagogs: Pareizi. Pie mums ciemos ieradās saules stars. Viņš ļoti vēlas tevi iepazīt. Zaķis nāks pie tevis, un tu viņam pasveicināsi. (Skolotāja savukārt vada zaķi pie bērniem, bērni sveicina). Pedagogs: Nu, šeit mēs satikāmies ar saules staru. Vai vēlaties spēlēt ar viņu? Vingrinājums "Noķer saulaino zaķi". Skolotājs virza zaķi pa grīdu dažādos virzienos, uz zemām mēbelēm: galdu, krēsliem, skapjiem, kur bērni var droši iet). Bērni mēģina noķert zaķi, orientējoties grupas telpā. Pedagogs: Kāds mums bija jautrs draugs, vai jums patika spēlēties ar zaķi? Bērnu atbildes. Vingrinājums "Dodiet mājai siltumu". Pedagogs: Kā sauc mūsu jauno draugu? Tieši tā, saulīt. Viņš ir tik silts kā saule. Puiši, vai vēlaties, lai mums grupā vienmēr būtu silti? Dāvāsim savu "mājām" siltumu. Jums ir jāsmaida un jāpieskaras jebkur mūsu grupā (mēbelēs, sienās, rotaļlietās) ar plaukstu. Bērni dāvā siltumu ar smaidiem, smiekliem un laipniem pieskārieniem. Pedagogs: Lieliski, tagad mūsu grupā vienmēr būs silti un mājīgi. |
Piezīme: Visas apsveikuma spēles notiek aplī, ja ir vairāki dalībnieki.
Irina VEZHNOVETS,
izglītības psihologs
PROGRAMMA
"Emocionālās sfēras attīstība"
Mērķis: emocionālās sfēras attīstība pirmsskolas vecuma bērniem vecumā no 5 līdz 7 gadiem.
Uzdevumi:
Iepazīstināt bērnus ar pamatemocijām;
Veicināt savu emociju apzināšanos;
Veidot spēju izprast citu cilvēku emocijas;
Attīstīt spēju izteikt emocijas verbāli un neverbāli;
Veidot spēju izteikt savas negatīvās emocijas sociāli pieņemamā veidā;
Apgūstiet regulēšanas un pašregulācijas paņēmienus.
Bērnu atlases kritēriji
Bērnu atlasei tiek veikta diagnostika, kuras mērķis ir izpētīt:
Sejas izteiksmes, pantomīmas un runas izteiksmes izmantošanas iezīmes bērniem, demonstrējot doto emociju;
Bērnu izpratne par citu attēlā redzamo cilvēku emocionālajiem stāvokļiem;
Bērnu izpratne par savu emocionālo stāvokli.
Atlases kritērijs ir rādītāji zem vidējā līmeņa divos vai vairākos parametros.
Nodarbību organizēšana
Grupā var būt 5-6 cilvēki. Nodarbību biežums ir 1 reizi divās nedēļās. Ilgums - 20-30 minūtes (atkarībā no vecuma). Nodarbību skaits - 16.
Klases struktūra
Sveicieni. Spēle "Sveicieni priecīgi, skumji ..."
Pagājušās nodarbības atspoguļojums:
Vai jūs un jūsu mīļie ir piedzīvojuši prieku (skumjas utt.) laikā, kas pagājis kopš pēdējās nodarbības?
Kas to izraisīja?
Galvenā daļa
Metodiskās metodes:
Stāstu, mūzikas darbu klausīšanās un apspriešana;
Zīmēt dažādas emocijas, sajūtas, noskaņas;
Skeču atskaņošana;
Deju tehnikas izmantošana;
Dramatizācijas spēles.
Relaksācijas vingrinājumi
Vingrinājumi, kas vērsti uz relaksāciju, nomierināšanu, piemēram, "Maģiskais sapnis".
Nodarbības atspoguļojums:
- Ko jaunu mēs šodien uzzinājām stundā?
Kas tev īpaši patika?
atvadu rituāls
Spēles "Rokasspiediens aplī", "Pasmaidi draugam" un citas.
Tā kā pārdomas un atvadu rituāls katrā nodarbībā ir līdzīgi, mēs tos izlaižam aprakstā, izņemot dažus gadījumus.
Programmas efektivitātes kritēriji
Diagnostikas uzdevumu izpilde bērniem visos aspektos nav zemāka par vidējo līmeni.
1. AKTIVITĀTE
Temats:"Ievads kursā" EMOCIONĀLĀS SFĒRAS ATTĪSTĪBA.
Mērķis: Iepazīšanās ar kursu vadītājiem; bērnu iepazīstināšana ar pamatnoteikumiem, mērķiem, uzdevumiem.
Iepazīšanās
Vadošais. Sveiki bērni! Mēs esam grupa. Mums ir jāmācās kopā, tāpēc ir ļoti svarīgi vienam otru iepazīt, zināt vienam otru vārdu.
Ir jauki, ka tevi sauc savā vārdā. Tas nozīmē, ka jūs esat novērtēts, cienīts, mīlēts. Man ir sirds rokās. Siltums, mīlestība, draudzība ir ietverta cilvēka sirdī. Piedāvāju jums ... Mani sauc Irina Nikolajevna (psihologs dod maigu sirdi tuvākajam bērnam, kurš pasaka savu vārdu un nodod sirdi citam). Mēģiniet atcerēties mūsu grupas dalībnieku vārdus.(Psihologs skaļi, skaidri un emocionāli atkārto katra bērna vārdu.)
Mana sirds atgriezās pie manis. Tagad pārbaudīsim, vai es labi atceros katra no jums vārdu. Ja es neatceros, palīdziet man(psihologs nosauc bērnu vārdus). Ceru, ka atcerēsities arī viens otra vārdus.
Sveiciena rituāls
Bērni stāv aplī, viņi tiek aicināti iemācīties sveicienu, kas jādzied:
- Labrīt Saša!(Smaidiet un pamāj ar galvu.)
- Labrīt, Maša!(Bērnu vārdus sauc aplī.)
- Labrīt, Irina Nikolajevna!
Labrīt saulstariņ! (Visi paceļ rokas, pēc tam nolaiž.)
- Labrīt debesis!(Līdzīgas kustības.)
- Labrīt mums visiem!(Ikviens izpleta rokas uz sāniem, pēc tam nolaida.)
Noteikumu pieņemšana
Parādās mīkstā rotaļlieta (vai lelle), sasveicinās ar bērniem, personīgi iepazīstas ar katru bērnu, pie psihologa: pajautā bērna vārdu, paglauda, piedāvā draudzēties. Tālāk viesis piedāvā puišiem savus noteikumus
Nevienu neaizvaino, nevienu nepazemo!
Klausīties uzmanīgi!
Jūs domājat paceliet roku!
Esi tur, kur esi!
Bērni tiek aicināti vingrināties, ievērojot noteikumus: spēlēt spēli "Salauzts telefons". Bērni ir sadalīti divās komandās. Psihologs skaidro, ka ir jāpačukst pa ķēdi kāds vārds, lai tas nemainītos un nepazustu. Pēdējais bērns ķēdē signalizē ar augstu roku, kad saņem vārdu.
Bērns, kuram jādod vārds, izliekas guļam. Katram raidītājam ir "jāpamodina" otrs, darot to uzmanīgi un uzmanīgi. Tādējādi mēs mācāmies ievērot divus noteikumus: "nevienu neaizvainojiet" un "uzmanīgi klausieties". Spēles beigās tiek pārbaudīti vārdi, īpaši tiek atzīmēti bērni, kuri klusi “pamodināja” citus, glāstīja viņu galvas un plecus.
Psihologs pateicas visiem bērniem par piedalīšanos un piedāvā apgūt atvadu rituālu.
atvadu rituāls
Visi stāv aplī un nodod savu noskaņojumu kaimiņam plaukstā, smaidot ar vislabvēlīgāko smaidu. Psihologs iedod bērniem sirsniņu un ieliek to katram plaukstā. Viņš lūdz bērniem kaut ko uzdāvināt kā piemiņu. Saka bērniem:
Šķiet, ka tev nekas nav līdzi, bet tev ir sirds siltums, ko vari sajust, pieskaroties plaukstām.
Spēle "Rokasspiediens aplī".
2. AKTIVITĀTE
Temats:"APbrīnojamā EMOCciju UN JŪTU PASAULE".
Mērķis: bērnu iepazīstināšana ar emocijām; attīstīt spēju pareizi izteikt savas emocijas un jūtas ar sejas izteiksmēm; žestu izteiksmīguma attīstība; psihomuskulārā spriedzes noņemšana.
Sveiciena rituāls
Spēle "Pacelieties visi, kas ..."
Vadošais. Visi piecelties
Patīk skriet
Izbaudi labos laikapstākļus
Ir māsa
Patīk dāvināt ziedus utt.
Pagājušās nodarbības atspoguļojums
Vai kopš pēdējās sesijas ir noticis kas interesants?
Galvenā daļa
Pasaka "Brauniņi"
Vadošais. Vai zini, ka mūsu bērnudārzā dzīvo brauniji? Pa dienu viņi mierīgi snauž nomaļos nostūros, un vakarā, kad mēs visi ejam mājās, viņi izkāpj ārā, aizdedz sveci un apsēžas tai apkārt.
Un tad braunijas sāk runāt. Viņiem patīk runāt. Viņiem īpaši interesē stāstīt atšķirīgus stāstus no tiem, kas ar mums notiek dienas laikā. Bet tā kā paši brauniji pa dienu guļ, tad viņiem ļoti patīk klausīties mūsu stāstus. Viņi vienkārši vēlas, lai kāds viņiem kaut ko pastāsta par sevi!
Turklāt visi mūsu brauniji ir pilnīgi atšķirīgi, tāpat kā mēs paši. Cilvēkam patīk smieklīgi stāsti, patīk lēkt uz delnas un, acis mirdzot, gaida, kad ar viņu dalās priekā! Bet viņa draugam vairāk patīk skumji stāsti. Viņš piekūpējas ar pūkainu mucu, klausās un ļoti, ļoti jūt līdzi teicējam. Trešajam braunijai patīk dusmīgi stāsti. Viņš rauc pieri, sažņaudz dūres un ar aizturētu elpu klausās stāstu, kurā ir kāds nelietis vai likumpārkāpējs. Dusmīgs, līdzjūtīgs! Ceturtais braunijs dod priekšroku biedējošiem stāstiem. Nebarojiet piparkūkas - ļaujiet man klausīties un nobīties! Tikai ausis smalki trīc un kažoks stāv stāvus.
Pasaka turpinās, katra braunija attēls savā laikā parādās uz tāfeles. Psihologs, pieejot kādam no grupas, skaidri parāda, kā katrs braunijs klausās savu mīļāko stāstu.
Kurš var šim braunijai kaut ko pastāstīt par šodienu? Kā ar šo? Vai kādam ir kas sakāms par šo brauniju?
Viens no bērniem stāsta atbilstošo stāstu, bet pārējā grupa demonstrē, kā tieši braunijs klausās.
Tālāk psihologs vada sarunu par to, kāds ir garastāvoklis, kā cilvēks pauž savu noskaņojumu, kas ir jūtas, kā cilvēks pauž savas jūtas, kas ir emocijas, kā cilvēks tās pauž. Viņš stāsta par jūtu, noskaņu un emociju izpausmi mūzikā, zīmēšanā, dejā...
Vadošais. Cilvēka dzīvē ļoti svarīgi ir izprast apkārtējo jūtas – tas ir labu attiecību pavasaris. Tāpēc iepazīsimies ar dažādām emocijām, sajūtām, mācīsimies izprast cilvēku emocijas, jūtas un noskaņojumu.
Psihologs aicina bērnus pastāstīt, kāds šobrīd ir viņu noskaņojums. Uzrauga, vai bērns izvēlas pareizos vārdus, lai izteiktu savu noskaņojumu. Pēc tam psiholoģe aicina bērnus uzzīmēt savu noskaņojumu.
Diskusija par zīmējumiem.
Relaksācijas vingrinājums
"balons"
Vadošais. Iedomājieties, ka jūsu krūtīs ir balons. Ieelpojot caur degunu, piepildiet plaušas ar gaisu. Izelpojot caur muti, jūtiet, kā tas izplūst no plaušām.
Nesteidzieties, atkārtojiet. Elpojiet un iedomājieties, kā balons piepildās ar gaisu un kļūst arvien lielāks un lielāks.
Lēnām izelpojiet caur muti, it kā gaiss lēnām izplūstu no balona.
Pauzējiet un skaitiet līdz pieciem.
Vēlreiz ieelpojiet un piepildiet plaušas ar gaisu. Turiet to, lai saskaitītu trīs, iedomājoties, ka katra plauša ir piepūsts balons.
Izelpot. Sajūti, kā siltais gaiss plūst caur plaušām, kaklu, muti.
Atkārtojiet trīs reizes, ieelpojot un izelpojot gaisu, iedomājoties, ka katra plauša ir piepūsts balons, kas izelpojot atbrīvo gaisu.
Apstāties un sajust, ka esat enerģijas pilns, un visa spriedze ir pazudusi.
3. AKTIVITĀTE
Temats: "ES JUMS DAUDU PRIEKU."
Mērķis: attīstot spēju pareizi izteikt savas emocijas un jūtas ar sejas izteiksmēm; žestu izteiksmīguma attīstība; psihomuskulārā spriedzes noņemšana.
Sveiciena rituāls
Spēle "Esi uzmanīgs"
Galvenā daļa
Vadošais. Šorīt pie mana loga pieklauvēja saules stars, plati uzsmaidīja man un pasniedza jums vēstuli. Lasīsim to.
"Sveiki puiši! Es dzirdēju par jūsu nodarbībām un ļoti gribēju ar jums spēlēties. Vai tu piekrīti? Es zinu, ka jūs mācāties uzminēt savu garastāvokli, draugus, pieaugušos. Vai varat uzminēt, kādu noskaņojumu es šodien atnācu jums dāvāt? Pamēģināsim! Es jums nosūtīju savu fotoattēlu, kas atspoguļo manu noskaņojumu. Bet fotogrāfija ir izgriezta. Lai uzzinātu, kādu noskaņojumu vēlos tev dāvāt, savāc to.
(Bērni savāc fotoattēlu un iegūst seju ar dzīvespriecīgu un jautru izteiksmi.)
Labi padarīts. Un tagad katrs no jums attēlos šādu emociju savā sejā.
Ko tu jūti, kad esi laimīgs un priecīgs?
Kāds ir tavs garastāvoklis?
Sūtīsim saulainajam zaķim savas bildes ar savu noskaņojumu. (Bērni zīmē, notiek zīmējumu diskusija.)
Labi padarīts. Vai joprojām vēlaties spēlēties ar saules staru?
Relaksācijas vingrinājums
"Saulainais zaķis"
Vadošais. Apsēdieties, atpūtieties. Saules stars ieskatījās tavās acīs. Aizveriet tos. Viņš skrēja tālāk pa seju, maigi glāsti to ar plaukstām: pa pieri, pa degunu, pa muti, uz vaigiem, pa zodu, maigi glāsti galvu, kaklu, rokas, kājas. Viņš uzkāpa uz vēdera - noglaudīja vēderu. Saulainais Zaķis nav palaidnis, viņš tevi mīl un samīļo, draudzējies ar viņu. Tagad ievilksim dziļi elpu un uzsmaidīsim viens otram.
Puiši, vai jūtaties siltāk un laimīgāki? Pateiksimies saules staram. Kad jūs jūtaties laimīgs un priecīgs?
Bērni atbild uz jautājumu, un psiholoģe aizpilda bērniem “Prieka kumelīti”: kad man ir jautri, prieks?
Tad kopā ar bērniem tiek aizpildīta “Prieka kumelīte” vecākiem: kad tava mamma ir laimīga?
4. AKTIVITĀTE
Temats: "PRIEKS".
Mērķis: prasmes pareizi izteikt savas emocijas un jūtas ar mīmikas palīdzību, pantomīmu attīstīšana; psihomuskulārā spriedzes noņemšana.
Sveiciena rituāls
Galvenā daļa
Sagatavošanas darbs: psihologs iepriekš sagatavo atbildes uz jautājumu “Kas ir prieks?”.
Piemēram:
"Prieks ir tad, kad visi ir laimīgi, visiem ir jautri."
“Prieks ir liels, un tā ir maz. Mazs ir tad, ja tas ir vienam cilvēkam, un liels ir tad, kad tas ir visiem.
"Prieks ir tad, kad visiem ir svētki."
“Prieks ir tad, kad neviens neraud. Neviens".
"Prieks ir tad, kad nav kara."
"Prieks ir tad, kad visi ir veseli."
"Prieks esmu es, jo mana māte saka:" Tu esi mans prieks.
Bērni tiek aicināti atbildēt uz jautājumu "Kas ir prieks?". Psihologs fiksē bērnu atbildes, salīdzina tās ar tām, kas tika sagatavotas iepriekš. Pēc tam bērni atbild uz šādiem jautājumiem:
- Ko jūs darāt, kad jums ir jautri?(Bērnu atbildes.)
- Pastāstiet mums smieklīgāko (smieklīgāko) lietu, kas ar jums ir noticis.
Pēc tam bērni tiek aicināti uzzīmēt šī stāsta sižetu.
Etīde "Kurš kā priecājas"
Bērni kļūst aplī. Psihologs aicina tēlot, bez vārdiem parādīt, cik priecīgi viņi ir, satiekot mammu, satiekot ciemiņus dzimšanas dienā, pastaigājoties kopā ar vecākiem vai dodoties uz zoodārzu, cirku.
Izteiksmīgas kustības: apskāvieni, smaidi, smiekli, priecīgi izsaucieni.
Pēc tam psiholoģe kopā ar bērniem uzlīmē zīmējumus uz lielas papīra lapas - notiek izstāde (diskusija, oriģinālākā zīmējuma atlase, atbildes uz jautājumu “Kas ir prieks? Un interesantākie stāsti).
Psihovingrošana "Prieka straume"
Bērni sēž uz grīdas aplī, sadodas rokās, atpūšas.
Vadošais. Garīgi iedomājieties, ka katrā no jums ir iedzīvojusies laipna, jautra straume. Ūdens straumē ir tīrs, dzidrs, silts. Straume ir ļoti maza un ļoti draiska. Viņš nevar ilgi sēdēt vienā vietā. Paspēlēsimies ar viņu un garīgi iedomāsimies, cik tīrs, caurspīdīgs, silts ūdens plūst caur jūsu rokām draugs apkārt.
Bērni garīgi sniedz prieku viens otram.
5. AKTIVITĀTE
Temats: "JAUKS CEĻOJUMS".
Mērķis: spēju izprast otra cilvēka emocionālo stāvokli un spēju adekvāti izteikt savu attīstību.
Sveiciena rituāls
Spēle "Sveiki priecīgi."
Galvenā daļa
Stāsta "Tikšanās ar draugu" klausīšanās un diskusija.
Zēnam bija draugs. Bet tad pienāca vasara, un viņiem bija jāšķiras. Zēns palika pilsētā, un viņa draugs kopā ar vecākiem devās uz dienvidiem. Garlaicīgi pilsētā bez drauga. Mēnesis pagājis. Kādu dienu zēns iet pa ielu un pēkšņi pieturā ierauga savu draugu izkāpjam no autobusa. Cik viņi priecājās viens par otru!
Tad bērni tiek aicināti zīmēt draugu emocijas, kad viņi tiekas.
Spēlē etīdi "Jaunas rotaļlietas"
Psihologs aicina bērnus noklausīties stāstu par to, kā meitenei Mašai tika uzdāvināta jauna lelle, bet zēnam Seryozha - jauna automašīna. Viņi ir priecīgi, jautri smejas, lēkā, griežas, spēlējas ar jaunām rotaļlietām. Skan jautra mūzika. Bērniem tiek izdalītas rotaļlietas un viņi tiek lūgti attēlot prieku kopā ar stāsta varoņiem.
Izteiksmīgas kustības: bērni ar rotaļlietām smaida, lēkā, dejo mūzikas pavadībā.
Jautra ceļojumu spēle
Spēli vislabāk var spēlēt muzikālā pavadījumā: sākums ir I. Dunajevska “Jautrais vējš”, palikšana salā – V. Šainska “Čunga-Čanga”. Psihologs piedāvā bērniem:
Dodieties ar savu kuģi uz burvju salu, kur visi vienmēr ir priecīgi un bezrūpīgi;
Izdomājiet nosaukumu šai salai;
Attēlojiet brīnišķīgas salas iedzīvotājus:
Ģērbties vietējo iedzīvotāju drēbēs (koši svārki, krelles, spalvas utt.);
Krāsojiet seju;
Dziediet kopā salas himnu "Chunga-Changa", pavadot savu dziedāšanu ar kustībām.
6. AKTIVITĀTE
Temats: "Bailes".
Mērķis: ieviest jaunu emociju - bailes; iemācīties atpazīt esošās bailes, attēlot un reaģēt uz tām.
Sveiciena rituāls
Spēle "Sveicini savu kaimiņu tā, it kā jūs no viņa baidītos ..."
Galvenā daļa
Ar sižeta attēla un shematiska attēlojuma palīdzību ieviest jaunu emociju, tās izpausmi sejas izteiksmēs, pantomīmā, balsī.
Jautājumi bērniem:
Kāds ir šī attēla varoņu noskaņojums?
Kā tu zināji?
Vai mēs varam zināt par cilvēka garastāvokli, neredzot viņa seju?
Kā mainās cilvēka kustības dažādos noskaņojumos?
Spēle "Salauzts tālrunis"
Mēs nododam šausmīgu vārdu. Baiļu izpausme. Diskusija: No kā mēs baidāmies?
Zīmējums "Es baidos..." vai "Man bija bail..."
Strādājiet pāros – apmainieties ar zīmējumiem ar kaimiņu, pastāstiet viņam par savām bailēm un veidiem, kā ar tām tikt galā.
Live cepuru spēle
Saimnieks (ļoti emocionāls). Tas notika pavisam nesen ar ļoti labiem draugiem. Reiz plkst...(viena klātesošā vārds) bija dzimšanas diena. Un viņš uzaicināja(psihologs uzskaita visu klātesošo bērnu vārdus). Jautrības vidū, kad vecāku nebija mājās, istabā atskanēja rūkoņa. Bērni bija modri, un kādam pat izdevās nobīties. Ak, kas tas ir?(Psihologs veido izbiedētu sejas izteiksmi un šausmās skatās apkārt, apstādinot skatienu istabas stūrī, kur iepriekš paslēpies rotaļu kaķēns, sēžot tālvadības mašīnā, apsegts ar cepuri.) Visi puiši aizskrēja uz istabas stūri. Un ko visi tur redzēja? Tā nebija tikai cepure... Tā bija kustīga!(Psihologs nemanāmi no bērniem sāk kontrolēt cepures kustību, bērni izklīst dažādos virzienos.) Visi, protams, bija nobijušies.(psihologs lūdz bērniem attēlot bailes ar sejas izteiksmēm un žestiem). Pēkšņi cepure apgriezās... un tur bija mazs, pūkains, mīksts kaķēns. Visi smējās un skrēja glaudīt kaķēnu.
Bērni tiek aicināti pieskarties kaķēnam un paglaudīt to.
Relaksācijas vingrinājums
Vadošais. Ja esat sarūgtināts, nobijies, iedomājieties, ko jūs varat darīt lietas labā. Piemēram, ja jums ir bail, varat ieslēgt televizoru un skatīties savu iecienīto multfilmu, iziet no istabas vai izmest bailes miskastē, pasmieties.
Un tad dariet to, ko iedomājāties: piemēram, aiz bailēm uzpūšiet bumbu un izmetiet to.
7. AKTIVITĀTE
Temats: "Mazais drosmīgais."
Mērķis: paaugstināta pašcieņa; garīgā stresa noņemšana, baiļu likvidēšana; radot pozitīvu emocionālo fonu.
Sveiciena rituāls
Spēle "Apļveida saruna"
Bērni un psihologs sēž aplī. Psihologs sāk teikumu, un bērni pārmaiņus, nepārtraucot viens otru, to pabeidz.
Kas man visvairāk patīk sevī...
Es gribētu kļūt...
Mana mīļākā spēle...
Visvairāk man ir bail...
Kādreiz ceru...
Galvenā daļa
Psihologs piedāvā bērniem stāstu "Viens pats mājās".
Jenotu mamma izgāja pēc ēdiena, jenotu mazulis palika viens bedrē. Visapkārt tumšs, dzirdamas dažādas šalkas. Mazais jenots ir nobijies: ja nu kāds viņam uzbrūk un viņa mātei nav laika nākt palīgā?
Prāta vētra "Kā pārvarēt bailes?"
Psihologs uzklausa bērnu atbildes un pievieno savus veidus.
Uzzīmējiet savas bailes un runājiet par tām un kā tās pārvarēt.
Vingrinājums "Izkopt savas bailes"
Pēc tam, kad bērni ir uzzīmējuši savas bailes un par tām runājuši, psihologs piedāvā bērnam pāraudzināt šausmu stāstu - lai to izdarītu, jums ir jāpadara viņš laipns. Kopā viņi izdomā, kā to izdarīt. Iespējami varianti: uzzīmēt balonu, saldumus šausmu stāsta rokās, labot ļauno sejas izteiksmi pret laipnu, smaidīgu, ietērpt šausmu stāstu elegantā, dzīvespriecīgā kostīmā. Varat domāt par citiem jautriem atribūtiem.
Relaksācijas vingrinājums "Lidmašīna"
Vadošais. Nostājieties gatavā stāvoklī, piemēram, lidmašīna, kas paceļas, stāviet taisni un izplešiet rokas uz sāniem. Varbūt jums ir īpašs skaņas signāls pirms pacelšanās? Iedomājieties, ka jūsu lidmašīna paātrinās un pēc pacelšanās palielinās augstumu.
Jūs lidojat! Kas tur ir? Apakšā? Ko tu dzirdi? Kādas ir smakas?
Ko tu jūti, kad peld virs mākoņiem? Atcerieties šo sajūtu un paņemiet to līdzi zemē. Tu lido lejā un nolaižas.
Nākamreiz, kad nobīsties, iedomājieties, ka paceļaties virs mākoņiem. Uz priekšu un uz augšu!
atvadu rituāls
Spēles vēlējumi.
8. AKTIVITĀTE
Temats: "Bite tumsā".
Mērķis: tumsas, slēgtās telpas, augstuma baiļu korekcija.
Sveiciena rituāls
Spēle Draugu aplis
Bērni dzied: "Kas man ir sniegs, kas man siltums, kas man līst lietus, kad draugi ir ar mani!" Pie šīs dziesmas viņi iet pa apli, sit plaukstas, stampā, griežas.
Galvenā daļa
Spēle "Bite tumsā"
Psihologs stāsta, un bērni veic atbilstošās darbības.
Vadošais. Bite lidoja no zieda uz ziedu(izmantojiet augstos krēslus, dažāda augstuma skapjus, mīkstos moduļus). Kad bite lidoja pie skaistākā zieda ar lielām ziedlapiņām, viņa ēda nektāru un aizmiga zieda iekšpusē.(Izmantojiet bērnu galdu vai augsto krēslu, zem kura bērns var ielīst.) Nemanāmi iestājās nakts, un ziedlapiņas sāka aizvērties(galdi un krēsli ir pārklāti ar materiālu). Bite pamodās, atvēra acis un ieraudzīja, ka visapkārt ir tumšs. Tad viņa atcerējās, ka palikusi ziedā, un nolēma gulēt līdz rītam. Saule ir uzlēkusi, tā ir atnākusi ro (lieta noņemta ), un bite atkal sāka izklaidēties, lidojot no zieda uz ziedu.
Spēli var atkārtot, pārklājot krēslu ar arvien blīvāku audumu, tādējādi palielinot tumšuma pakāpi.
Zīmējums "Bite tumsā"
Skatāmies bērnu zīmējumus un uzdodam jautājumus:
Kā jūs to noskaidrojāt, uz kāda pamata?
Spēlē etīdi "Mežā"
Vadošais. Draugi devās pastaigā pa mežu. Viens zēns atpalika, paskatījās apkārt – neviena nav. Viņš sāka klausīties: vai tu dzirdi balsis?(Uzmanību.) Šķiet, ka viņš dzird kaut kādu šalkoņu, zaru sprakšķēšanu, bet ja nu tas ir vilks vai lācis?(Bailes.) Bet tad zari pašķīrās, un viņš ieraudzīja savus draugus – arī viņi viņu meklēja. Zēns bija sajūsmā: tagad jūs varat atgriezties mājās!(Prieks.)
Spēle "Apjukums"
Kopā mēs nebaidāmies.
Relaksācijas vingrinājums
"Tropu sala"
Vadošais. Apsēdieties ērti. Jūs varat aizvērt acis. Jūs redzat skaistu burvju salu. Tā var būt vieta, kur reiz viesojies, ko redzēji attēlā, vai jebkura cita vieta, ko zīmējusi tava iztēle.
Jūs esat vienīgais cilvēks uz šīs salas. Bez tevis ir tikai dzīvnieki, putni un ziedi. Kādas skaņas jūs dzirdat? Kādas smaržas tu jūti?
Jūs redzat tīru krastu un ūdeni. Peldēties jūrā. Kas tas ir? Kādi laikapstākļi ir jūsu salā?
Kāda ir sajūta tur būt pilnīgi vienam? Paņemiet šo sajūtu sev līdzi, ejot atpakaļ uz savu istabu. Tagad jūs varat pārstāvēt šo salu, kad vien vēlaties. Dodieties uz savu paradīzes gabalu jebkurā laikā.
atvadu rituāls
Spēle "Komplimenti"
Stāvot aplī, visi sadodas rokās. Skatoties kaimiņam acīs, jāpasaka daži labi vārdi, jāpaslavē par kaut ko (vai nu par to, kas šodien notika stundā: bija veikls, labi atbildēja, interesanti runāja utt., vai arī jāatzīmē īpašības, kas ir pievilcīgas viņš: gudrs, skaistas acis, mati utt.). Komplimenta saņēmējs pamāj ar galvu un pateicas: "Paldies, esmu ļoti gandarīts!" - tad saka komplimentu savam kaimiņam. Vingrinājums tiek veikts aplī.
9. AKTIVITĀTE
Temats: "Dusmas"
Mērķis: ieviest dusmu emociju; iemācīties atšķirt emocijas pēc shematiska attēla; izprast savas un citu cilvēku jūtas un runāt par tām; turpināt mācīties nodot doto emocionālo stāvokli, izmantojot dažādus izteiksmīgus līdzekļus; psihomuskulārā spriedzes noņemšana.
Sveiciena rituāls
Spēle "Sveicieni dusmīgi."
Pagājušās nodarbības atspoguļojums
Vai jūs un jūsu mīļie ir piedzīvojuši bailes par laiku, kas pagājis kopš pēdējās nodarbības?
Kas to izraisīja?
Kā jūs vai jūsu mīļie pārvarējāt bailes?
Galvenā daļa
Lasot fragmentus no K. Čukovska darba "Moidodyr", kur autors apraksta Izlietnes un Krokodila dusmas. Jautājumi bērniem:
- Kāpēc Izlietne un Krokodils bija dusmīgi?
Mākslinieka A. Aļjanska ilustrāciju apskats, kurā attēlota dusmīga izlietne un krokodils.
Bērni tiek aicināti pastāstīt, kā mākslinieks izteica varoņu dusmas. Jā, dusmīgam cilvēkam ir savilktas uzacis, acis plaši atvērtas, pirksti savilkti dūrē. Lūpas dažreiz tiek saspiestas, zobi tiek sakosti, dažreiz, gluži pretēji, cilvēks skaļi kliedz. Viņš var spēcīgi šūtināt rokas vai stāties kājām.
Pasāžas dramatizējums
no L. Tolstoja pasakas "Trīs lāči"
Bērni izspēlē epizodi, kurā aprakstīts, cik dusmīgi ir lāči, uzzinot, ka kāds ir izmantojis viņu lietas. Psihologs vērš uzmanību uz to, kā dusmas atšķirīgi pauž lācēns, lācis un lācis.
Vingrinājums "Spogulis"
Bērni tiek aicināti attēlot savas dusmas spoguļa priekšā.
velkot dusmas
Aiciniet bērnus attēlot savas dusmas ar krāsu plankumu. Apsveriet zīmējumus. Pievērsiet uzmanību dusmu krāsu atveidei, ievērojiet līdzības un atšķirības bērnu darbos.
Relaksācijas vingrinājums
"Ko mēs darām ar šo sajūtu?"
Vadošais. Ja esat satraukts, dusmīgs, iedomājieties, ko jūs varat darīt ar savām jūtām. Piemēram, ja esat dusmīgs, varat kliegt vai izmest dusmas miskastē, kā arī:
Cepiet "dusmīgu" omleti no "ļaunajām" olām,
Uzzīmējiet savu dusmu portretu.
Un tad dari to, ko iedomājies – piemēram, aiz dusmām izvelc bumbu un izmet to.
atvadu rituāls
Spēle "Kopā ir jautri staigāt ..."
Bērni tiek aicināti stāvēt apaļā dejā un visi kopā priecāties par labo dziesmu “Kopā staigāt ir jautri...” (V. Šainska mūzika, M. Matusovska vārdi).
10. AKTIVITĀTE
Temats: Kā pārvarēt dusmas.
Mērķis: turpināt mācīt bērniem atpazīt dusmu emociju sevī un citos; turpināt mācīt izteikt doto emocionālo stāvokli, izmantojot dažādus izteiksmes līdzekļus; mācīt regulēšanas un pašregulācijas paņēmienus.
Sveiciena rituāls
Spēle "Sveicieni dusmīgi."
Pagājušās nodarbības atspoguļojums
Vai jūs un jūsu mīļie ir piedzīvojuši dusmas laikā, kas pagājis kopš pēdējās nodarbības?
Kas to izraisīja?
Galvenā daļa
"Stāsts par Taņečku un Vanečku"
Vadošais. Reiz bija Taņečka un Vanečka. Viņi bija brīnišķīgi bērni: vienmēr visiem palīdzēja, ar visiem draudzējās, kad pēkšņi kaut kas notika. Kaut kā viņi izgāja pastaigāties uz ielas, un pret viņiem lidoja mežonīgs mākonis. Trakais mākonis aizveda Taņečku un Vanečku uz maģisko Ļaunprātības valstību. Un šajā valstībā nebija iespējams atpazīt mūsu varoņus, viņi iemācījās dusmoties, cīnīties un kost. Vai jūs domājat, ka ļaunajiem cilvēkiem pasaulē ir viegli dzīvot?(Bērni piedāvā atbildes.) Bet Taņečkai un Vanečkai bija Pashas labākais draugs. Pasha nolēma palīdzēt saviem draugiem un sakaut dusmīgo mākoni. Puiši, kā jūs domājat, kā jūs varat uzveikt mākoņu šņukstu?(Bērni piedāvā atbildes.) Tā pasha domāja, ko darīt. Sākumā gribēju saukt mākoni, lai cīnītos, bet satiku kādu gudru veci, kurš viņam teica: "Neuzvarēsi ļaunumu ar ļaunu, jūs tikai nodarīsit ļaunu cilvēkiem!" Pasha bija pārsteigts un jautāja: "Bet kā es varu viņu uzvarēt?" Vecais pasmaidīja un atbildēja: "Ļaunumu var uzveikt tikai ar labu..."
Un tagad, puiši, izvēlēsimies Taņečku un Vanečku, kurus apbūra smeldzīgais mākonis.
Divi bērni attēlo ļaunos un dusmīgos stāsta varoņus, un visi pārējie bērni izdomā vienu mīļu vārdu un pārmaiņus tuvosies Taņečkai un Vanečkai, mīļi saucot vienu un otru.
Kad esat pateicis labu vārdu, apžēlojies par Taņečku un Vanečku. Un mēs redzēsim, kā notiks maģiskā transformācija.
Dusmīgas, dusmīgas sejas mīmika: bērni rāda un zīmē.
Tanjas un Vanjas sejas izteiksmes pēc maģiskas pārvērtības: bērni rāda un zīmē.
Burvju maisu spēle
Ja grupā ir bērns, kurš izrāda verbālu agresiju, aicinām viņu pirms ienākšanas grupā aiziet uz stūri un atstāt visus “sliktos” vārdus burvju maisiņā (mazā maisā ar aukliņām). Kad bērns ir izrunājies, piesien maisu ar viņu un paslēpies.
Spēle "Dusmu paklājs"
Šeit bērns slauka kājas paklājiņā, līdz viņš vēlas smaidīt.
Spēle "Pavelciet sevi kopā"
Vadošais. Tiklīdz jūtat, ka esat noraizējies, vēlaties kādam iesist, kaut ko mest, ir ļoti vienkāršs veids, kā pierādīt sev savu spēku: salieciet elkoņus ar plaukstām un cieši piespiediet rokas pie krūtīm - tas ir pieredzējuša cilvēka poza.
Relaksācijas vingrinājums
"Tuh-tibi-gars"
Vadošais. Es jums pateikšu slepenu vārdu. Šī ir burvju burvestība pret sliktu garastāvokli, pret aizvainojumu un vilšanos. Lai tas patiešām darbotos, jums ir jāveic šādas darbības.
Tu kļūsti aplī, es - apļa centrā. Tu ej pulksteņrādītāja virzienā, es eju pretī. Tiklīdz es saku: "Viens, divi, trīs, stop!" - visi apstājas. Es dusmīgi un dusmīgi saku tam, kura priekšā apstājos, skatoties tieši acīs, burvju vārdu: "Tuh-tibi-gars."
Tad psihologs samainās vietām ar to, kura priekšā apstājās, un spēle turpinās. Šī spēle satur komisku paradoksu. Lai gan bērniem vajadzētu dusmīgi pateikt vārdus "tuh-tibi-duh", pēc kāda laika viņi nevar nesmieties.
atvadu rituāls
Komplimentu spēle.
11. AKTIVITĀTE
Temats: "Ievads skumju emocijās."
Mērķis: turpināt veidot spēju izprast citu cilvēku emocijas; ieviest skumjas emocijas; attīstīt spēju izteikt emocijas verbāli un neverbāli; mācīt pašregulācijas paņēmienus.
Sveiciena rituāls
Spēle "Celieties visi tie, kas ..."
Vadošais. Celies tie, kas
Patīk skriet
Izbaudi labos laikapstākļus
Ir jaunāka māsa
Patīk dāvināt u.c.
Pagājušās nodarbības atspoguļojums
Vai jūs un jūsu mīļie ir piedzīvojuši dusmas laikā, kas pagājis kopš iepriekšējās sesijas?
Kas to izraisīja?
Kā jūs vai jūsu mīļie pārvarējāt dusmas?
Galvenā daļa
"Aizvainojuma un skumju stāsta" klausīšanās un diskusija.
Vadošais. Reiz pasaulē bija divas draudzenes - Aizvainojums un Skumjas. Viņi vienmēr gāja kopā un meklēja draugus. Pārkāpums izskatījās... Kā?(Bērnu atbildes.) Aizvainojums bija zaļš, ļoti pūkains, un viņas plaukstas bija lipīgas, tāpēc viņa varēja pieķerties garāmgājējiem. Bēdīgā meitene izskatījās... Kā?(Bērnu atbildes.) Sadistka bija zila ar sarkanu degunu un ļoti tievām kājām. Viņu bieži aizpūta vējš, bet Sadness uz ķepām bija piesūcekņi, ar kuriem viņa turējās pie visa, kas nāca viņai pretī. Izliksimies bēdīgi. Šodien tu izgāji uz ielas, un tur viņi tev pieķērās – pieķērās. Es pat tos redzu.(Aiziet pie viena no bērniem un parāda.) Aizvainojums sēž uz jūsu kreisā pleca, un skumjas sēž uz jūsu labā. Noņemsim tos un ļausim tiem lidot tālāk.
Psihologs kopā ar bērniem komiskā formā sāk filmēt Aizvainojumu un skumjas, izliekoties, ka viņam to ir ļoti grūti izdarīt.
Burvju krēslu spēle
Skumjas vai aizvainojums tiek uzlikts vienam no bērniem uz pleca, viņš attēlo atbilstošo personu (ar atbilstošu emocionālo stāvokli) un apsēžas uz krēsla. Un pārējiem bērniem tiek dots uzdevums izdomāt pēc iespējas vairāk mīļu un maigu vārdu, kas adresēti savam draugam. Pēc tam bērni pārmaiņus tuvojas burvju krēslam un, glāstot uz tā sēdošo bērnu, saka viņam mīļus vārdus. Piemēram, psihologs vispirms sāk spēli.
Spēle "Salauzts tālrunis"
Mēs nododam skumju vārdu.
Spēle "Jūra vienreiz uztraucas ..."
Bērni ar sejas izteiksmēm un pantomīmu nodod psihologa norādīto emocionālo stāvokli.
Relaksācijas vingrinājums
"Izglābiet cāli"
Vadošais. Iedomājieties, ka jūsu rokās ir mazs bezpalīdzīgs cālis. Izstiepiet rokas ar plaukstām uz augšu. Tagad sasildiet to. Lēnām, pa vienam pirkstam, saliec plaukstu, paslēp tajā cāli, elpo uz tā, sasildot to ar vienmērīgu, mierīgu elpu, liec plaukstas uz krūtīm, dod cālītim savas sirds laipnību un sirds siltumu. tava elpa. Atver plaukstu, un tu redzēsi, ka cālītis ir priecīgi pacēlies, uzsmaidi viņam un neskumsti, viņš tomēr lidos pie tevis.
atvadu rituāls
Garastāvokļa krāsu spēle.
12. AKTIVITĀTE
Temats: "PASAKU CEĻOJUMS".
Mērķis: turpināt veidot spēju izprast citu cilvēku emocijas; attīstīt spēju izteikt emocijas verbāli un neverbāli; mācīt regulēšanas un pašregulācijas metodes; psiholoģiskā stresa mazināšana.
Sveiciena rituāls
Spēle "Uzmini emocijas".
Pagājušās nodarbības atspoguļojums
Kas to izraisīja?
Galvenā daļa
Spēle "Burvju vilciens"
Vadošais. Puiši, vai jums patīk ceļot? Kuras valstis esat apmeklējis? Kas tev patīk visvairāk, atceries? Vai esat kādreiz bijis pasaku ceļojumā? Ejam kopā.
Lai varētu ceļot, mums ir nepieciešams transports. Ar kādu transportu braucāt? Uzbūvēsim pasakainu vilcienu. Stāviet viens aiz otra, paņemiet priekšā esošo aiz jostas. Mūsu vilciens varēs pārvietoties ar burvju vārdu palīdzību:
Mūsu burvju vilciens
Visi draugi tiek gaidīti uz priekšu...
Bērni saka vārdus un iet pa apli.
Pietura Nr. 1 Crybaby Island
Vadošais. Uzmanību puiši! Šī ir neparasta sala – pasakaina. Visi tās iedzīvotāji visu laiku raud un skumji. Paskatieties uz salas karti, un jūs visu redzēsiet paši (rāda karti, kurā redzamas skumjo iedzīvotāju sejas).
Atskan klauvējiens. Parādās lelle - meitene Skumjas.
skumja meitene . Kas tur ir? Kas tu esi? Kur? Un man ir mazliet skumji. Es zinu, kāpēc tu esi atnācis – dauzīsimies kopā.(Viņa pārliecina bērnus raudāt, sērot, viņa pati sāk rēkt.)
Vadošais. Stop, stop, stop! Puiši, šī ir maģiskā Kribabijas sala. Redzi, tu jau pakļaujies maģijai. Bet mēs esam labi burvji. Varbūt mēs varam palīdzēt mazajai Sadijai.
skumja meitene. Tātad jūs esat labi burvji! Mēs jūs gaidījām jau ilgu laiku. Mūsu salai ir noslēpums. Pirms seniem laikiem salas iedzīvotājus apbūra ļaunā burve Obida Plaksovna. Un kopš tā laika neviens ar mums nav smējies – mēs aizmirsām, kā tas jādara. Bet viņa teica, ka tikai laipnākie burvji pasaulē spēs apbēdināt mūsu salu. Un atstāja šo aploksni.
Saimnieks atver aploksni un izņem nogrieztu burvestību.
Vadošais. Skatieties puiši. Varbūt tieši šī burvestība palīdz pretī skumjām. Bet tas sabruka mazos gabaliņos. Savācam to.
Bērni savāc burvestību.
Kad esat skumji:
1. Mēģiniet smaidīt.
2. Paņem savu mīļāko rotaļlietu, samīļo to, spēlējies ar to.
3. Padomā par patīkamāko lietu pasaulē, piemēram, saldu konfekti.
4. Spēlējiet ar draugiem.
Vadošais . Uzzīmēsim Cryx salas iemītnieku sejas.
2. pietura: mājīga saules staru būda
Vingrinājums "Saulainais zaķis"(skatīt 3. aktivitāti).
Pietura numur 3. "Jautrā pļava"
Vingrinājums "Sejas iedegums"
Vadošais. Zods deg. Pagrieziet zodu pret sauli - nedaudz atveriet lūpas un zobus. Blaktis lido, taisās sēdēt uz viena no bērnu mēles - cieši aizveriet muti. Kļūda aizlidoja - nedaudz atveriet muti, atviegloti izelpojiet. Dzenoties pēc kļūdas, enerģiski kustiniet lūpas. Deguns sauļošanās - pakļauj degunu saulei, mute puspavērta. Tauriņš lido, izvēlas, uz kura deguna sēdēt - saburzīt degunu, pacelt augšlūpu uz augšu, atstāt muti puspavērtu. Tauriņš aizlidoja - atslābiniet mutes un deguna muskuļus. Atkal ielidoja taurenis, šūpojies šūpolēs - kustini uzacis uz augšu un uz leju. Tauriņš aizlidoja pavisam - gribu gulēt, sejas muskuļu relaksācija. Dziļi elpojiet, izstaipieties.
Tagad atpakaļ pie mūsu grupas.
atvadu rituāls
Spēles vēlējumi.
13. AKTIVITĀTE
Temats: "Izbrīns".
Mērķis: iepazīstināt bērnus ar pārsteiguma emocijām; turpināt mācīt noteikt citu cilvēku emocionālo stāvokli; attīstīt spēju izteikt emocijas verbāli un neverbāli; trenējiet spēju kontrolēt savas emocijas.
Sveiciena rituāls
Spēle "Pacelieties tie, kuri ..."
Vadošais. Celies tie, kas
Patīk būt laimīgam
Nepatīk skumt
Patīk dāvināt ziedus utt.
Pagājušās nodarbības atspoguļojums
Vai jūs un jūsu mīļie ir piedzīvojuši skumjas, skumjas par laiku, kas pagājis kopš iepriekšējās nodarbības?
Kas to izraisīja?
Kā jūs pārvarējāt skumjas, skumjas?
Galvenā daļa
Audioieraksts “Mežs. Putni. Lietus. Pērkona negaiss” (no sērijas “Viens ar dabu”).
Vadošais (rāda lapu ar sižeta attēlu "Pārsteigums"). Šeit ir mūsu pazīstamie rūķi.
Rūķi atgriezās mājās. Viņi bija ciemos pie sava drauga uz dzimšanas dienas ballīti. Viņu noskaņojums bija brīnišķīgs. Pēkšņi viss kļuva tumšs, kokiem čaukstēja lapas. Pūta stiprs vējš un sāka līt. Rūķi ātri nostājās zem liela ozola un gaidīja, kad lietus beigsies. Galu galā vasarā lietus visbiežāk ātri sākas un ātri beidzas, un tā arī notika: lietus beidzās, iznāca saule, un putni čivināja. Rūķi jautri gāja pa taku. Pēkšņi viens no rūķiem izbrīnā iesaucās un nometās ceļos – tieši uz taciņas izauga divas sēnes, kurām viņš gandrīz uzkāpa. "Nevar būt! - iesaucās rūķis, - Paskat, cik viņi ir lieli un skaisti! Rūķiem nebija līdzi naža sēņu griešanai. Viņi mēģināja atcerēties šo vietu, bet tā neatšķīrās no pārējām: apkārt tie paši koki un krūmi. Pēkšņi viņi sajuta ļoti spēcīgu un pievilcīgu smaržu: blakus sēnēm izauga liels smaržīgo putnu ķiršu krūms. Nekur citur nebija tik liels un smaržīgs krūms. Ātri tikuši līdz mājai, viņi paņēma grozu un nazi. Pēc putnu ķiršu smaržas viņi ļoti viegli atrada sēņu augšanas vietu.
Apskatiet attēlu un sakiet, kā izskatās pārsteigts cilvēks. (Bērnu atbildes.) Tieši tā, viņa mute ir vaļā, uzacis ir paceltas, acis ir plaši atvērtas. Ar vienu roku viņš var turēt vaigu vai aizsegt muti, it kā viņš gribētu aizturēt izsaukumu. No pārsteiguma cilvēks var kliegt, apsēsties vai vienkārši sastingt. Pārsteiguma pieredze ir ļoti īsa un visbiežāk patīkama.
Kuru cilvēku var salīdzināt ar pārsteigta cilvēka stāju, žestiem, sejas izteiksmēm? (Ar prieku.)
Parādiet, cik pārsteigts esat. Aizver savas acis. Tad ātri atver, paskaties viens uz otru un esi pārsteigts.(Bērni veic uzdevumu.)
Skaņu ieraksts "Rudens. Lapu krišana.
Vadošais (izņem no aploksnes kastīti ar smaržīgām vielām). Atcerieties, lūdzu, kas palīdzēja rūķiem atrast sēnes?(Ķiršu smarža.) Sēnes tā pārsteidza rūķīšus, ka ilgi, ja sajuta putnu ķiršu smaržu, viņi atcerējās sēnes.
Smaržas ir neparastas, neaizmirstamas. Un kas vēl? (Nepatīkami, skarbi.)
Aizver savas acis. Es katram no jums uzdāvināšu šņaukšanas kastīti, kurā mājo smarža.(Bērni nosaka.) Pastāstiet mums, ko atceraties, kad sajutāt šo smaržu: varbūt notika kas neparasts, kad jūs pārsteidza kāda smarža; kurš bija tev blakus. Piemēram, reiz iegāju maiznīcā un tikko ceptas maizes aromāta vietā sajutu asu krāsas smaržu - tas mani pārsteidza. Izrādījās, ka veikals bija nokrāsojis vienu no sienām.(Jebkurš bērna stāstītais stāsts jāuzklausa ar interesi. Tad var jautāt, kura stāsts bērniem patika vairāk.)
Un tagad uzzīmējiet seju ar pārsteigtu sejas izteiksmi.
Kā, jūsuprāt, smaržo pārsteigums, prieks, bailes, dusmas? (Bērnu atbildes.)
Relaksācijas vingrinājums
"Tropu sala"
(Skatīt 8. aktivitāti)
atvadu rituāls
Spēle "Pasmaidi draugam".
14. AKTIVITĀTE
Temats: "Emociju pasaule".
Mērķis: nostiprināt bērnu zināšanas par emocijām; stiprinot spēju noteikt citu cilvēku emocionālo stāvokli; apmācību spējai kontrolēt savas emocijas.
Sveiciena rituāls
Uzmanības vingrinājums "Ko tu dzirdēji?".
Pagājušās nodarbības atspoguļojums
Kas interesants ir noticis kopš pēdējās nodarbības?
Kādā krāsā šobrīd ir tavs noskaņojums?
Galvenā daļa
Spēle "Uzmini emocijas"
Plakāti ar shematisku emociju attēlojumu tiek izkārti pa vienam. Bērni uzmin, kādas emocijas uz viņiem ir attēlotas.
Vingrinājums "Emociju formas"
Puiši uz A4 lapas uzzīmē 5 lielas figūras. Pēc tam, ar krāsainiem zīmuļiem nokrāsojuši 4 figūras (prieks, bailes, dusmas, dusmas), viņi izdomā nosaukumu piektajai figūrai, krāso to, izmantojot krāsas, kas atbilst tās emocionālajam stāvoklim.
Spēle "Nosauc emocijas"
Piedodot bumbu aplī, bērni nosauc emocijas, kas traucē sazināties. Tad bumba tiek piespēlēta uz otru pusi un tiek piesauktas emocijas, kas palīdz komunikācijai.
Spēle "Attēlojiet emocijas"
Vadošais. Ko var izmantot emociju izteikšanai? (Emocijas var izteikt ar kustībām, sejas izteiksmēm, žestiem, intonāciju.)
Ir nepieciešams sagatavot kartītes ar konkrētas emocijas (prieks, bailes, aizvainojums, skumjas, pārsteigums utt.) attēlu. Katrs bērns pēc kārtas izņem kartīti no aploksnes un mēģina attēlot iegūtās emocijas bez vārdiem. Pārējiem ir jāuzmin, kādas ir emocijas.
Vingrinājums "Novērtējiet emocijas"
Uz kartēm ar dažādām emocijām tiek piedāvāts ievietot punktu skaitu - skaitli no 1 līdz 10 katrai emocijai atkarībā no tā, cik bieži respondents tās piedzīvo.
Tad notiek diskusija un tiek izdarīti secinājumi.
Relaksācijas vingrinājums
"balons"
(Skatīt 2. aktivitāti)
15. AKTIVITĀTE
Temats: aktivitāte-izklaide "Pasaku zeme".
Mērķis: nostiprināt zināšanas par emocijām; padziļināt spēju sajust noskaņojumu mūzikā; attīstīt empātiju.
Sveiciena rituāls
Spēle "Sveicieni priecīgi, skumji ...".
Galvenā daļa
Stāsts par ceļojumu pa pasaku zemi
Pastāstiet, ka bērni dodas ceļojumā pa Pasaku zemi. Pa ceļam viņi redzēs pasaku mājas, kurās dzīvo dažādu pasaku varoņi. Pasaku varoņi iznāks, ja bērni pareizi nosauks emociju, kas attēlota piktogrammā, kas piekārta pie mājas durvīm.
1. Pirmā māja ar dusmu ikonu.
Bērni nosauc emocijas. No mājas iznāk ļauns, ļauns Karabass un saka, ka viņam teātrī nav aktieru un viņš grib visus bērnus vest uz teātri. Psihologs piedāvā izrādīt savas dusmas un dusmīgi atbildēt Karabasam-Barabasam, ka viņi nekad neies uz viņa teātri.
Tas palīdz padzīt Karabas-Barabas un turpināt ceļu.
2. Otrā māja ar baiļu ikonu. Bērni uzmin emocijas.
No mājas iznāk zaķis, kurš baidās no lapsas. Viņa viņu izgrūda no savas mājas.
Kurš mēģināja palīdzēt zaķim, bet nepalīdzēja?
Kāpēc dzīvnieki nevarēja palīdzēt zaķim?
Kā lapsa nobiedēja dzīvniekus?
Kurš palīdzēja zaķim?
Tad tiek piedāvāts izspēlēt ainu, kurā gailis izdzen lapsu. Lai to izdarītu, izvēlieties bērnus lapsas un gaiļa lomai. Zaķis pateicas bērniem un ceļojums turpinās.
3. Trešā māja ar bēdu piktogrammu.
Bērni nosauc emocijas. Viņiem tiek piedāvāts apsvērt V. Vasņecova gleznu "Aļonuška".
Kas uzgleznoja šo attēlu?
Kā to sauc?
Kā mākslinieks nodeva Aļonuškas skumjas?
Kad bērni atbild uz jautājumiem, Aļonuška iznāk no mājas. Viņa runā par savām bēdām. Bērni piedāvā dažādas iespējas, kā palīdzēt Aljonuškai izkropļot Ivanušku. Lai brīnums notiktu, bērniem jānosauc sakāmvārdi par bēdām.
Bērnu atbildes palīdz Aļonuškai satikt savu brāli, kurš pamet māju. Ivanuška un Aļonuška pateicas bērniem.
4. Ceturtā māja ar pārsteiguma piktogrammu.
Bērni nosauc emocijas.
Karlsons iznāk no mājas. Viņš aicina bērnus atsaukt atmiņā epizodes no A. Lindgrēnas pasakas "Bērns un Karlsons, kas dzīvo uz jumta", kur varoņi tiek pārsteigti.
Karlsons piedāvā pastāstīt, ar ko bērni savā dzīvē bijuši pārsteigti, pēc tam dejot jautras mūzikas pavadībā, lai visi būtu pārsteigti, cik labi viņi dejo.
Pēc dejas bērni turpina ceļu.
5. Piektā māja ar prieka piktogrammu.
Bērni nosauc emocijas.
Pinokio iznāk no mājas. Viņš aicina bērnus atcerēties:
- Kādiem varoņiem jūs palīdzējāt?
Kādas sajūtas jūs piedzīvojāt?
Tad viņš jautā:
Kādus smieklīgus pasaku tēlus jūs zināt?
Pinokio aicina bērnus spēlēt "Pasaku varoņu apaļo deju". Bērni, pārvietojoties pa apli, attēlo smieklīgus pasaku varoņus, kurus Buratino sauc.
16. AKTIVITĀTE
Temats: "Ceļojums uz pasaku un piedzīvojumu zemi"
Mērķis: nostiprināt bērnu zināšanas par pamatemocijām; veicināt savu emociju apzināšanos; veidot spēju izprast citu cilvēku emocijas; attīstīt spēju izteikt emocijas verbāli un neverbāli; iemācīties iejusties tēlos; mācīt regulēšanas un pašregulācijas paņēmienus.
Sveiciena rituāls
Spēle "Atkārtojiet kustību"
Bērni stāv aplī, psiholoģe piedāvā pirms brauciena pārbaudīt, vai puiši prot būt viens, jo uz pasaku viņi dosies tikai kopā. Rāda jebkuru kustību, žestu ar atbilstošu sejas izteiksmi, bērniem jāatkārto.
Vingrinājums "Pārejas"
Bērni stāv aplī, viens aiz otra. Ar vienu roku viņi tur viens otru aiz vidukļa, ar otru turas pie lentes. Psihologs aicina ikvienu doties uz pasaku kopā, turoties vienam pie otra un nelaižot vaļā lentīti. Bērni staigā pa grupu, skan viegla fona mūzika.
Galvenā daļa
Skices pēc leļļu izrādes ainas
Psihologs stāsta bērniem, ka viņi nokļuvuši Leļļu teātra zemē, piedāvā noskatīties sižetu no leļļu izrādes “Par ezīti un lāčuku” (sižets: Ezītis un lācis atrada sieru, nevarēja dalīties tajā un dusmoties viens uz otru). Tad bērni tiek aicināti pa pāriem izspēlēt varoņu noskaņojumu tikšanās sākumā un pēc strīda. Tiek izmantotas piktogrammas, kas attēlo dažādus emocionālos stāvokļus.
Pēc ainas noskatīšanās un konfliktsituācijas izspēlēšanas notiek saruna. Bērniem tiek uzdoti šādi jautājumi:
- Kāds bija Ezis un Lācēns, kad viņi satikās?(Priecīgs, smaidīgs, laipns.)
- Kāds bija viņu noskaņojums, kad viņi atrada sieru?(Apmierināts, labs, jautrs.)
- Kāds viņiem bija noskaņojums, kad viņi sāka dalīt sieru un nometa to peļķē?(Dusmīgi, dusmīgi viens uz otru - dusmīgi, dusmīgi, slikti, skumji.)
– Un kāds noskaņojums jums bija, kad skatījāties ainu?(Emocionāla apziņa par savu labklājību leļļu izrādes ainas ietekmē.)
Vingrinājums "Saistošais pavediens"
Psihologs aicina bērnus doties uz multfilmu zemi. Bērni ierindojas viens pēc otra, viena roka tiek uzlikta uz priekšā stāvošā cilvēka galvas, bet otra turas pie bumbas pavediena. Psihologs atgādina, ka vienam pie otra jāturas uzmanīgi, uzmanīgi, lai savienojošais pavediens nepārtrūktu. Kustības virzienā bērni tiek lūgti aizvērt acis, jo viņi ir iekrituši tunelī. Bērni ar aizvērtām acīm sper dažus soļus, pēc kuriem psiholoģe saka, ka tunelis beidzies un acis var atvērt.
Vingrinājums tiek veikts pie mierīgas mūzikas, kuras laikā bērni staigā pa istabu.
Pētījums, pamatojoties uz ainu no multfilmas
Pēc fragmenta noskatīšanās no multfilmas "Kaķēns vārdā Vū. Desas vidus” bērni tiek aicināti pārrunāt varoņu darbības.
– Vai, jūsuprāt, kaķēna un kucēna uzvedība atšķiras no eža un lācēna uzvedības? Kā?
- Kāds bija varoņu noskaņojums pirms tikšanās?(Kaķēns bija izsalcis, bet kaķis un suns viņu necienāja ar zivi vai kaulu, un tikai kucēns piedāvāja kaķēnam kopā apēst savu desu.)
- Kā viņi dalīja desu?(Tāpat.)
– Kāds bija varoņu noskaņojums pirms un pēc tikšanās?
(Bērnu atbildes, atbilstošu piktogrammu izvēle.)
Pēc diskusijas psiholoģe aicina bērnus sadalīties pa pāriem un izspēlēt ainu, vienlaikus jautājot bērniem par viņu labsajūtu:
- Kāds tev tagad noskaņojums? Vai jūs saņēmāt desu, vai jūsu partneris to visu ēda?
Psihologs piedāvā pētījumu atkārtot vēlreiz.
Vingrinājums "Pārejas"
Bērni stāv viens otram blakus. Psihologs iesaka doties uz nākamo valsti “apgrieztā veidā” - nevis iet uz priekšu, bet ar muguru. Vingrinājums tiek veikts pie mierīgas mūzikas, kuras laikā bērni staigā pa istabu.
Spēle "Mīklas un mīklas"
Psihologs stāsta bērniem, ka viņi atrodas laimes dieva - Hotejas zemē. Viņš ir ļoti laipns, bet arī ļoti jautrs, nerātns un viltīgs. Patīk minēt mīklas. Vispirms viņš aicina bērnus minēt viens otram mīklas, pēc tam viņš pats uzdod mīklu:
Esmu biezpiena brālis
Skābais krējums - savedējs,
Maslu - brāļadēls,
Un piens ir mana māte. (siers)
Ja bērni ir apmulsuši, Hottei piedāvā mājienu, taču šim nolūkam viņiem vajag stāvēt aplī un aizvērt acis, jo atbildi var tikai saost. Pēc tam, kad bērni nosauc atbildi, psihologs jautā:
- Ko mēs darīsim ar šo sieru?(Bērnu atbildes: dalieties, ēdiet utt.)
- Atcerieties, varbūt mums šodien kāds ir palicis izsalcis?(Bērni atceras ezīti un rotaļu lācīti un piedāvā tos pacienāt.)
Pārdomu nodarbības
Psihologs, izmantojot piktogrammas, aicina bērnus atcerēties, kā mainījās garastāvoklis nodarbības laikā, pēc nodarbības izvēlēties seju, kas atspoguļo viņu stāvokli, un paskaidrot, kāpēc katrs izvēlējies tieši to, ko izvēlējies.
atvadu rituāls
Spēles vēlējumi.
Irina Rumjanceva
Pašreizējā pirmsskolas izglītības (PGOS) attīstības stadijā, tāpat kā iepriekš, neatliekams uzdevums izglītības iestādei ir pedagoģiskā palīdzība bērnu sociālajā un komunikatīvajā attīstībā.
Lai novērstu negatīvas izmaiņas bērna sociālajā un personiskajā sfērā, piemēram, konfliktu, agresivitāti, izolētību, bailes, nepietiekamu pašcieņu, problēmas saskarsmē ar vienaudžiem, ir efektīva apsveikuma spēļu izmantošana.
Šos spēles mirkļus var izmantot bērnu rīta pieņemšanas stundās vai kā ēkas struktūras sākuma daļu tieši - izglītojošas aktivitātes ar bērniem.
Spēles – apsveikumi palīdz koncentrēt bērnu uzmanību, iekārtotas kopīgām grupu aktivitātēm. Sasveicināšanās ir komunikatīva spēle, kas ļauj pirmsskolas vecuma bērniem izjust savu nozīmi grupai un piederību tai.
Kartes fails "Spēles - sveicieni"
1. Sveiciens Karkušai.
Mērķis: iemācīties sazināties un sazināties pozitīvā veidā. Izveidojiet uzticības un emocionāla komforta atmosfēru, atbrīvojiet garīgo stresu.
Apsveikuma plūsma:
Skolotājs. Sveiki puiši. Atceries mūsu Karkušas grupas iemītnieku? Un te viņa ir!
Karkuša. Sveiki! Es ļoti priecājos jūs redzēt! Pamīšus sveicināsim viens otru un teiksim savus vārdus. (Bērni piespēlē bumbu aplī un iepazīstas).
2. Sveiciens "Labrīt!"
Mērķis: attīstīt bērnos izpratni par sevi un citiem. Turpināt iepazīties ar jēdzienu "noskaņojums" un tā izpausmes formām.
Apsveikuma plūsma:
Sadevušies rokās, bērni kopā saka: "Labrīt!" - sākumā klusi, tad normālā balsī, tad skaļi. Atkārtojiet 2-3 reizes.
3. Sveiciens “Pasmaidi”
Mērķis: mācīt sejas izteiksmes elementus, izteiksmīgas kustības. Palīdziet apvienot bērnus grupā.
Apsveikuma plūsma:
Bērni sēž uz krēsliem aplī, pārmaiņus savieno plaukstas ar kaimiņa plaukstām un “pārraida” viens otram smaidus.
4. Sveiciens "Es priecājos tevi redzēt!"
Mērķis: mācīt sniegt prieku, izmantojot dažādus emocionālus līdzekļus.
Apsveikuma plūsma:
Skolotāja uzrunā bērnus: “Sveiki, priecājos jūs redzēt! Vai esat priecīgi redzēt viens otru? Pastāsti man par to."
Bērni sveic viens otru aplī. Piemēram: "Es priecājos tevi redzēt, Tanja!"
5. Sveiciens "Atbalss"
Mērķis: turpināt radīt uzticības atmosfēru grupā, attīstīt grupas saliedētību. Attīstīt emocionālo izteiksmību, uzmanību, reakcijas ātrumu.
Apsveikuma plūsma:
Katrs bērns izrunā un nosauc savu vārdu (piemēram, Ta-nya). Un visi pārējie bērni kā atbalss to atkārto.
6. Sveiciens "Sauc to par ziedu"
Mērķis: attīstīt brīvprātīgu uzmanību, saskaņotu runu. Palīdziet pārvarēt komunikācijas barjeras.
Apsveikuma plūsma:
Bērni pārmaiņus sauc viens otru par ziedu. Piemēram: "Dasha, šodien tu esi kumelīte."
7. Sveiciens "Vārdu apjukums"
Mērķis: radīt pozitīvu emocionālo fonu. Attīstīt uzmanību, atmiņu. Veidot uzvedības pašregulācijas, emociju kontroles prasmes.
Apsveikuma plūsma:
Skolotāja sauc grupiņas bērnu vārdus un uzvārdus, reizēm apzināti sajaucot. Ja uzvārds un vārds ir nosaukti pareizi, bērni sit plaukstas, ja nē, stampā ar kājām.
8. Sveiciens "Kompliments"
Mērķis: palīdz vairot pašapziņu.
Apsveikuma plūsma:
Bērni apspēlē bumbu un saka viens otram komplimentus – jaukus, sirsnīgus vārdus, ko tu vēlētos pateikt šim cilvēkam.
9. Sveiciens "Laba vēlējums"
Mērķis: attīstīt vēlmi būt draudzīgam pret citiem.
Apsveikuma plūsma:
Bērni stāv aplī un pārmaiņus novēl viens otram ko labu, patīkamu. Ir svarīgi, lai bērns skatās acīs tam, kuru vēlme uzrunā.
10. Sveiciens "Satiec kaimiņu labajā pusē"
Mērķis: radīt uzticību grupai. Veidot pozitīvu attieksmi pret jebkuru grupas dalībnieku.
Apsveikuma plūsma:
Bērni sēž aplī. Katrs bērns pēc kārtas nosauc labajā pusē sēdoša vienaudža vārdu un nodod viņam bumbu.
11. Sveiciens "Mīlīgs vārds"
Mērķis: Turpiniet veidot pozitīvu attieksmi pret sevi un saviem vienaudžiem. Palīdz samazināt komunikācijas trauksmi.
Apsveikuma plūsma:
Bērni sēž aplī. Skolotājs aicina viņus saukties par mīļu vārdu, nododot diegu kamoli aplī. Kad bērns sauc savu mīļo vārdu, pārējie bērni grupā atkārto šo vārdu korī.
12. Sasveicināšanās "Sveiciniet viens otru."
Mērķis: veicināt izpratni par emocionālā stāvokļa atkarību un komunikācijas kvalitāti ar citiem cilvēkiem.
Apsveikuma plūsma:
Diviem bērniem, ja vēlas, skolotāja piedāvā sasveicināties ar pārējiem. Viņi izstiepj plaukstas pret vienaudžiem, sveicinot viņu un saucot viņu vārdā. Sveicinātais uz sveicienu atbild, izstiepjot rokas un uzliekot plaukstas uz viņam izstieptajām rokām.
13. Sasveicināšanās "Apsveikuma veidi"
Mērķis: veicināt savstarpējas sapratnes attīstību starp bērniem.
Apsveikuma plūsma:
Bērniem ir jāsasveicinās dažādos veidos: paklanīties (kā japāņiem), paspiest roku (kā biznesa partneriem, sasit abas rokas drauga plaukstās (kā sportistiem, pieskarties divām dūrēm (kā bokseriem), noliecies vaigam pie vaiga) tāpat kā radinieki).
14. Sveiciens "Celies, tu, kas mīl..."
Mērķis: palīdz uzlabot saziņu ar vienaudžiem. Veidot savstarpēju sapratni; attīstīt sadarbību.
Apsveikuma plūsma:
Saimnieks stāsta, ka visi cilvēki ir ļoti dažādi un tajā pašā laikā savā ziņā līdzīgi viens otram. Viņš piedāvā par to pārliecināties un jautā: “Tie, kas mīl saldējumu, pieceļas (peldās, laicīgi iet gulēt, noliek rotaļlietas utt.). Tiem, kas piekrīt koordinatora apgalvojumam, vajadzētu piecelties.Bērni vispirms tikai spēlējas, un tad viņi secina, ka viņiem patiešām ir daudz kopīga.
15. Sveiciens "Zied"
Mērķis: attīstīt grupas saliedētību. Veicināt katra bērna pieņemšanu kolektīvā. Turpiniet vingrināt spēju saskaņot savu rīcību ar vienaudžu rīcību.
Apsveikuma plūsma:
Skolotājs aicina bērnus atcerēties krāsu nosaukumus un pēc tam izvēlēties sev jebkuru nosaukumu un atcerēties.
Pieaugušais spēlē dārznieka lomu, bērni - puķes. Dārznieks “iestāda” katru ziedu (pieskaras bērnam, un viņš pietupās, “laista” (viegli pieskaras ar pirkstiem, imitējot pilienu). Tad dārznieks pieiet pie katra bērna un saka:
Sveika puķe! Kāds ir tavs vārds?
Mani sauc (vārds) - kumelīte, - bērns atbild un pieceļas.
Sveiki, (vārds) - kumelīte, mēs tevi mīlam! unisonā saka bērni. Un tā tālāk, līdz visi bērni ir augšā.
Konsultācijas skolotājiem
Psiholoģiskās spēles un runas iestatījumi pirmsskolas vecuma bērniem
Gubareva Viktorija Aleksandrovna ,
skolotājs GBDOU bērnudārzs №139
Sanktpēterburgas Viborgas rajons
Mērķis:skolotāju pedagoģiskās kompetences paaugstināšana bērnu emocionālās sfēras jomā.
Lai mazinātu spriedzi, nogurumu, radītu psiholoģiska un komunikatīvā komforta atmosfēru, modinātu kolēģos interesi darbā, mēs tagad kopā ar jums izpildīsim šādu vingrinājumu "Iesildīšanās — pašnovērtējumi"( piedalās visi skolotāji.
Uzdevumi:
Ja domā, ka tavs emocionālais stāvoklis palīdz sazināties ar apkārtējiem, sit plaukstas;
Ja tu dzirdi tikai labas lietas, lai kādas skaņas būtu dzirdamas apkārt, uzsmaidi kaimiņam;
Ja esat pārliecināts, ka katram cilvēkam ir savs individuāls emociju ārējo izpausmju stils, pieskarieties deguna galam;
· ja veikalā noraidāt piedāvāto apģērbu, nepielaikojot tikai tāpēc, ka pārdevēja jums nav uzsmaidījusi, pakratiet galvu;
Ja domā, ka mācoties emocijas nav tik svarīgas, aizver acis;
· ja nevarat pretoties strīdam, kad cilvēki jums nepiekrīt, iespiediet kāju;
Ja varat pārsteigt savus draugus ar neparastu rīcību, pamājiet ar roku;
ja uzskatāt, ka ne vienmēr saņemat pelnītās labās lietas, piesakieties;
Ja esat pārliecināts, ka piedzīvotajām negatīvajām emocijām jums ir tikai nevēlamas sekas, pamāj ar galvu;
· ja uzskatāt, ka jūsu skolēnu emocijas ir atkarīgas no tā, vai esat emocionāls, dejojiet.
Jautājumi skolotājiem:
Ko jaunu esi uzzinājis par sevi un saviem kolēģiem, veicot šos uzdevumus?
(skolotāji runā)
Ar šo nelielo vingrinājumu es jūs novedu pie atklātības, no kā mēs daudz uzzinājām viens par otru, kā arī noņēmām stresu, radījām psiholoģiska un komunikatīva komforta atmosfēru un radījām pozitīvām emocijām turpmākajā darbā.
Arī ar bērniem. Lai radītu siltu draudzīgu atmosfēru bērnu grupā, ieteicams izmantot psiholoģiskās runas iestatījumi. Viņu galvenais mērķis ir veidot pozitīvu, draudzīgu bērnu attieksmi vienam pret otru un pret skolotāju.
Tagad es pavadīšu kopā ar jums Ppsiholoģiskā attieksme: "Viss ir tavās rokās"
« Bija kāds gudrs cilvēks, kurš visu zināja. Viens cilvēks gribēja pierādīt, ka gudrais nezina visu. Satvēris tauriņu plaukstās, viņš jautāja: vai tas ir miris vai dzīvs? Un viņš pats domā: "Dzīvā sieviete teiks - es viņu nogalināšu, mirušais teiks - es viņu atbrīvošu: Gudrais, padomājis, atbildēja:" Viss ir tavās rokās.
Mūsu rokās ir radīt bērnudārzā tādu atmosfēru, kurā bērni justos “kā mājās”. Un mājās viņi jūtas ĒRTI. Apskatīsim vārdu COMFORT burtu pa burtam, izmantojot "Asociācijas" metodi:
K - skaistums
Ak - organiski
M - māte
F - fantāzija
Ak - atpūta
R - prieks
T - siltums
Kas ir komforts? Tie ir dzīves apstākļi, uzturēšanās, vide, kas sniedz ērtības, mieru un komfortu. (Skaidrojošā vārdnīca S.I. Ožegovs)
Psiholoģiskais komforts- dzīves apstākļi, kuros bērns jūtas mierīgs, nav nepieciešams sevi aizstāvēt.
Pirmsskolas izglītības iestāde ir veidota tā, lai nodrošinātu bērnam harmonisku mijiedarbību ar pasauli, pareizu viņa emocionālās attīstības virzienu, modinātu viņa labās sajūtas, vēlmi uz sadarbību un pozitīvu pašapliecināšanos.
Ar jautājumiem par psiholoģisko komfortu un garīgo veselību jāvēršas, pirmkārt, pie skolotājiem, jo lielāko daļu laika bērni ir bērnudārzā.
Ar mērķi radot grupā pozitīvu emocionālo fonu, labas gribas un drošības atmosfēru, ir ļoti svarīgi vadīt psiholoģiskas spēles un runas uzstādījumus ar jebkura vecuma bērniem.
Tos var veikt no rīta, pēc bērnu uzņemšanas. Izrunājot runas iestatījumi audzinātāja balsij pilnībā jāatbilst tam, par ko viņš runā, tas ir, laba griba, satikšanās prieks u.tml., ir jānodod ar balsi un sejas izteiksmēm.
Piemēram: Skolotājs un bērni stāv aplī un sadodas rokās. Skolotājs, vēršoties pie bērniem, saka, ka viņam ir liels prieks visus redzēt, un šodien viņiem būs daudz interesanta utt. Vārdi var atšķirties, bet tiem ir jāpaliek nemainīgiem: tie jāparāda bērniem. ka viņi priecājas viņus redzēt, veidot draudzīgas attiecības ar pieaugušajiem un vienaudžiem.
Psiholoģiskās spēles veicināt bērnu saliedēšanu grupā, novērst konfliktus, izglītot spēju izprast citu cilvēku jūtas un reaģēt uz tām, labot bērnu uzvedības pārkāpumus, veidot pozitīvu psiholoģisko mikroklimatu grupā. Par psiholoģiskām var saukt jebkuras spēles, kurās tiek risināti bērnu socializācijas, psihoemocionālās attīstības, komandas veidošanas uzdevumi. .
Skolotājs organizē un vada psiholoģiskās spēles bērniem ērtā laikā. Tas var būt rīta stundas, pastaigas laiks, pēcpusdiena un jebkurš cits brīdis. Spēles ilgums ir atkarīgs no tās mērķa, satura, bērnu vecuma un emocionālās iesaistes (5 - 20 minūtes).
Psiholoģisko minūšu iekļaušanai pedagoga darbā jānotiek vairākos posmos:
Psiholoģisko minūšu nepieciešamības skaidrošana bērnu emocionālās un psiholoģiskās veselības veidošanai;
Rīcības metožu mācīšana, nepieciešamā materiāla nodrošināšana (pašregulācijas vingrinājumi, teksti un mūzika relaksācijai, psiholoģiskās spēles);
Kontroles posms (2 - 4 nedēļas): skolotāji savā darbā iekļauj psiholoģiskās minūtes un veic aktivitāšu pašanalīzi, radušos jautājumus risina ar psihologu darba kārtībā;
Ikdienas psiholoģisko minūšu izpilde ikdienas rutīnā.
Pirmsskolas vecumam
Atpūtas mirkļi:
|
Piecelieties bērni, stāviet aplī, Iekāp aplī, iekāp aplī Tu esi mans draugs un es esmu tavs draugs. Labākais draugs. (Bērni sit plaukstas.) |
"Mūsu rokas ir kā ziedi, Pirksti kā ziedlapiņas. Saule mostas Ziedi atveras. Visas dienas garumā viņi Viņi spēlēs kopā. |
|
- Kā iet? - Kā šis! (ar īkšķi uz priekšu) - Vai tu peldi? - Kā šis! (pārvieto rokas sev priekšā) - Vai tu seko? - Kā šis! (vicinot) -Vai tu gaidi vakariņas? - Tas arī viss! (Rokas uz jostas) - Kā tu skrien? - Kā šis! (ar saliektām rokām parāda skriešanu) – Vai tu skaties tālumā? - Kā šis! (no rokas pret galvu) - Vai tu guli pa nakti? - Kā šis! (rokas zem vaiga) - Tu joko? - Kā šis! (vaigi piepūšas un nopūš ar rokām) |
|
Tikšanās:
|
. Sveiki puiši! Es ļoti priecājos jūs redzēt mūsu bērnudārzā. Šodien mūs gaida pasakas, aizraujošas spēles un daudz kas cits. Es vēlos, lai jums izdodas un labs garastāvoklis visas dienas garumā. |
. Priecājos tevi redzēt bērnudārzā, mūsu grupiņā! Šo dienu pavadīsim kopā. Lai viņš sagādā prieku. Mēģināsim iepriecināt viens otru. |
|
. Priecājos redzēt visus mūsu grupas bērnus veselus, dzīvespriecīgus, labā noskaņojumā. Es ļoti vēlos, lai jūs saglabātu šo noskaņojumu līdz vakaram. Un par to mums ir biežāk jāsmaida, neapvainojas un neapvainojas, nevis jācīnās. Priecāsimies viens par otru. |
. Sveiki mani labie! Šodien ārā apmācies un drēgns, bet mūsu grupā gaišs un jautrs. Un mums ir jautri no mūsu smaidiem, jo katrs smaids ir maza saule, no kuras kļūst silts un labs. Tāpēc mēs biežāk uzsmaidīsim viens otram. |
Vidējiem un vecākiem pirmsskolas vecuma bērniem
Rituālu sākšana:
"Pieklājīgi vārdi"
Sēžot vai stāvot aplī, bērni met viens otram bumbu (balonu) un sauc labus vārdus vai pieklājības izteicienus. Jūs varat sarežģīt uzdevumu, piedāvājot nosaukt tikai apsveikuma vārdus (atvadīšanās, atvainošanās, pateicība)
"Maģiskā bumba"
Bērni sēž uz paklāja aplī. Psihologs nodod bērnam diegu kamoliņu, viņš vij diegu ap pirkstu un tajā pašā laikā pasaka mīļu vārdu vai laba novēlējumu, vai mīļi sauc blakus sēdošo vārdā, vai pasaka "maģiju". pieklājīgs vārds"
"Labs dzīvnieks"
Dalībnieki stāv aplī un tur rokās. Skolotāja klusā balsī saka: “Mēs esam viens liels laipns dzīvnieks. Klausīsimies, kā tas elpo! Katrs klausās savā, savu kaimiņu elpošanā. “Tagad klausīsimies kopā! »
Ieelpot - katrs sper soli uz priekšu, izelpot - soli atpakaļ. “Tātad dzīvnieks ne tikai elpo, bet arī tā lielā, laipnā sirds pukst vienmērīgi. Klauvējiens ir solis uz priekšu, sitiens ir solis atpakaļ utt.
"Draudzība sākas ar smaidu"
Bērni, kas sēž aplī, sadodas rokās, skatās kaimiņam acīs un klusi uzsmaida viens otram.
"Komplimenti"
Sēžot aplī, visi sadodas rokās. Skatoties kaimiņam acīs, jāpasaka viņam daži labi vārdi, jāpaslavē par kaut ko. Komplimenta saņēmējs pamāj ar galvu un saka: "Paldies, es to ļoti novērtēju!" Pēc tam viņš izsaka komplimentus savam kaimiņam. Grūtību gadījumā skolotājs var izteikt komplimentu vai piedāvāt pateikt kaut ko “garšīgu”, “saldu”, “puķainu”.
Rituāla laikā skolotājs atrodas aplī ar bērniem, rāda piemēru, pamudina, iedrošina, iekārto bērnus.
Izlaiduma rituāli:
"Draugu loks"
Stāvot vai sēžot aplī, visi sadodas rokās, pakrata tās, skatās uz visiem pēc kārtas.
"Draudzības stafete"
Sadodieties rokās un nododiet kā zizli, rokasspiedienu. Skolotājs iesāk: “Es nodošu jums savu draudzību, un tā no manis pāriet uz Mašu, no Mašas uz Sašu utt., un, visbeidzot, atkal atgriežas pie manis. Es jūtu, ka draudzība ir pieaugusi, jo katrs no jums ir pievienojis daļu savas draudzības. Lai tas tevi neatstāj un silts. Uz redzēšanos! »
"Saule"
Izstiepiet rokas uz priekšu un savienojiet tās apļa centrā. Klusi stāvi tā, mēģinot justies kā siltam saules staram.
Tikšanās:
|
Dzīvniekiem ir jūtas Zivīs, putnos un cilvēkos. Bez šaubām, tas skar visus. Mūsu noskaņojums. Kuram ir jautri! Kurš ir skumjš? Kuram palika bail! Kurš ir dusmīgs? Uzlabojiet bez šaubām Mums okupācijas noskaņojums. |
Es mīlu mūsu bērnudārzu Tas ir pilns ar: Peles? - Nē Vistas? - Nē! Pīlēni? - Nē! Belčata? - Nē! Puiši? - Jā! Ir labi, kad esam kopā Visi ir brīnišķīgā noskaņojumā. Meitenes (izrunā JĀ….) Zēni (izrunā JĀ….) |
Ikviens bez šaubām zina, kas ir garastāvoklis. Dažreiz mums ir jautri, dažreiz mums pietrūkst Bieži mēs vēlamies uzmundrināt, bet dažreiz mēs esam skumji. Ļoti dīvaina parādība – garastāvokļa maiņa. Visiem puišiem ir svarīgi zināt, ka nevajadzētu zaudēt drosmi. Pasteidzies - ķeramies pie darba! |
Atvadas:
|
Mēs visi esam draudzīgi puiši. Mēs esam pirmsskolas vecuma bērni. Mēs nevienu neapvainojam. Kā rūpēties, mēs zinām. Mēs nevienu neatstāsim grūtībās. Neņemsim prom, bet prasīsim. Lai visiem labi Tas būs priecīgs, viegls |
Paskatieties viens uz otru, smaidiet, turiet rokas. Kreisajā pusē ir draugs un labajā pusē ir draugs, ļoti draudzīgs, kopīgs loks. Mēs visi satveram rokas Un mēs uzsmaidām viens otram. Siltums no mūsu rokām skries apkārt, apkārt. Diena sākas silti Ar siltumu un labestību. Smaidi mūs sasilda Un sapņi piepildās. |
Saules stari liek mums smieties un ķircināt. Šorīt mums ir jautri. Sapratām lieliski Tagad ir pienācis laiks mums visiem spēlēt! |
|
Mums ļoti žēl šķirties Bet ir pienācis laiks atvadīties. Lai mēs nezaudētu drosmi Mums visi ir cieši jāapskauj |
"Es dalos ar jums" Skolotājs runā par labu garastāvokli, prieku, smaida, ietur pauzes starp izteikumiem. Pēc katra izteikuma bērni saka vienu un to pašu frāzi: "Mēs arī! ". Pedagogs: "Es dalos ar jums savā labajā garastāvoklī! Bērni: "mēs arī! » Pedagogs: " Es tev pasmaidu." Bērni: "mēs arī" Pedagogs: "Es priecājos". Bērni: "mēs arī! » Pedagogs: "Es lecu aiz laimes!" Bērni: "Mēs arī!" Pedagogs: "Es mīlu Tevi!". Bērni: "Mēs arī! » Pedagogs: "ES apskauju tevi!" Bērni: "Mēs arī" Visi apskaujas vienā aplī. Vai jums ir lielisks garastāvoklis? (JĀ) Patīkamas emocijas! |
|
rīta sveiciens
1.
Sveika zelta saule!
Sveikas zilas debesis!
Sveika brīvā vēsma!
Sveiks, mazais ozoliņš!
Mēs dzīvojam vienā reģionā
Sveicu jūs visus!
2. No rīta ceļamies ar bērniem aplī un sakām:
sveiki labā roka stiept uz priekšu,
sveiki kreisā roka stiept uz priekšu,
Sveiks mans draugs-
mēs satveram vienu roku ar kaimiņu,
Sveiks mans draugs-
paņem otru roku,
Sveiki, sveiki draudzīgais loks-
paspiest rokas.
Mēs stāvam roku rokā, kopā mēs esam liela lente,
Mēs varam būt mazi tupēt,
Vai mēs varam būt lieli piecelties,
Bet neviens nebūs viens
3. Sveika saule!
Sveikas debesis!
Sveika, visa mana Zeme!
Mēs pamodāmies ļoti agri
Un laipni lūdzam!
4. Visi bērni sapulcējās aplī.
Es esmu tavs draugs un tu esi mans draugs!
Turēsimies rokās kopā
Un mēs uzsmaidām viens otram.
Mēs paņemsim rokās
Pasmaidīsim viens otram.
Mēs iesim riņķos.
Sāksim apaļo deju. (Ejot pa apli)
Labrīt, acis!
Tu pamodies?
Labrīt ausis!
Tu pamodies?
Labrīt, pildspalvas!
Tu pamodies?
Labrīt kājas!
Tu pamodies?
Acis skatās.
Ausis klausās
Rokas aplaudē
Kājas stutējas.
Urrā, esam nomodā!
5. Apsveikumu pavada kustības, bērni sēž uz paklāja aplī:
Sveiki Sky!
Paceliet rokas uz augšu
Sveika Saule!
Uzzīmējiet lielu apli ar rokām virs galvas
Sveika zeme!
Viegli uzlieciet rokas uz paklāja
Sveika planēta zeme!
Aprakstiet lielu apli virs galvas
Sveiki, mūsu lielā ģimene!
Visi puiši tur rokās un paceļ uz augšu
6. Bērni stāv aplī ar nolaistām rokām: (skolotājs dzied)
Sveiki sveiki,
Sveiki sveiki,
Šeit ir mūsu loks.
Sveiki sveiki,
Sveiki sveiki,
Draugs iedeva roku draugam.
Luda sniedza roku Lešai,
Un Lesha sniedza roku Vanijai ..... (par katru bērnu aplī)
Šeit ir mūsu loks.
(kopā paspiest roku)
7.
Dili-dili-dili-dili!-
Skanēja zvani.
Dili-dili-dili-dili!-
Zvani pamodās
Visas bugs, zirnekļi
Un laimīgas kodes.
Ding, diena! Ding, diena!
Sāksim jaunu dienu!
Dili-dili-dili-dili!
Zvani pamodās
Visi zaķi un eži,
Visi slinkie lāču mazuļi.
Un zvirbulis pamodās
Un mazais džeks piecēlās...
Ding, diena! Ding, diena!
Neguli jauno dienu!
sveicieni
8. Mūsu grupā katru dienu
Mēs veicam vingrinājumus
Veicot vingrinājumus
Stingri kārtībā:
Visi apsēdās
Mēs piecēlāmies kopā
Pagrieza galvas
Izstiepts, pagriezts
Un smaidīja viens otram!
9. Mēs teiksim saulei: "Sveika!"
Mēs teiksim debesīm: "Sveiki!"
"Lai rīts ir skaidrs!"
Mēs sakām dabai.
Lai pasaule ir skaista!
Un pat lietainā dienā
Mēs vēlam viņam laimi, mīlestību un skaistumu!
Mēs vienkārši atveram acis
Vienkārši nomazgājiet seju
Mātes seja
Labrīt, viņš mums pateiks.
Labrīt, mammu, tēti!
Sveiki puiši dārzā
Saule, debesis un dzīvnieki
Labrīt jums visiem!
No rīta saule, debesis zilas,
Laimei mēs visi dzīvojam kā viena ģimene,
Mātei Zemei, kas mūs sildīja ar glāstu.
Viņa mūs pabaroja, ietērpa savā aizsegā,
Par pacietību pret mums bērnībā,
Paldies, ka turat mūs dzīvus!
Sveika mīļā saulīt
Sveikas zilas debesis!
Mēs jums atvērsim
Un rokas un sirdis.
Lai visiem pasaulē ir silti,
Ļaujiet cilvēkiem smaidīt
Un aizmirsti par kariem
Lai pasaule ir bez gala!
Bērnudārzs
Sveiki, mūsu labais "Know"!
Tiekamies no rīta.
Bērnudārzs ir mūsu otrās mājas.
Nu mēs tajā dzīvojam.
Pastaigā
1. Zeme
Mēs ceļamies līdz ar sauli
Mēs smaidām pret debesīm,
Visa Zeme - liels sveiks!
Galu galā viņa nav skaistāka!
2.Vējš
Sveiks, ļaunais vējš,
Vasara, rudens, pavasaris
Tu dod mums foršu
Gan koki, gan ziedi.
3.Saule
Tu mīli visus, tu visus sasildi,
Tu glāsti un žēlo visus,
Mūsu saule, mūsu gaisma,
Mēs sūtām sveicienus jums visiem!
4.Krāsas
Mēs neplūksim ziedus
Lai viņi aug par prieku cilvēkiem!
Sarkans un zils, tie visi ir tik skaisti!
5. Dzīvnieki
Visi dzīvnieki, putni, zivis
Un mēs smaidām par blaktīm.
Visi mani draugi, mēs jūs ļoti mīlam.
Mēs tevi neapvainosim!
6. Seniors
Mēs dodam ceļu vecākajiem
Esam autobusā, tramvajā.
Un mēs viņiem palīdzam it visā.
Senioriem ir grūti, mēs zinām!
Pats laipnākais, mīļākais,
Kur tu ņem visus spēkus?
Mūsu māte nav labāka pasaulē,
Par to zina gan tēvi, gan bērni!
Sveicieni
Labrīt meži un lauki
Labrīt planēta zeme,
Laimi, veselību jums cilvēki, mēs vēlam jums
No rīta ejam uz bērnudārzu!
7. Sveiki, mana dārgā brīvība:
Saule un debesis
Jūra un upe
Akmeņi un kalni
Meži un lauki
Lauks un aramzeme,
Pļava un ieleja!
Labrīt mana Ukraina
Es tev smaidu!
8. Sveiki brīnišķīgais mežs
Un plaši lauki!
Sveiki, Wonder Ocean
Un skaista zeme!
Sveiks, ļaunais vējš,
Spēlējies ar mani, mans draugs
Izplatiet manus vārdus
Visos ciemos, pilsētās,
Lai varētu tos dzirdēt
Cilvēki no visas plašās zemes
Un viņi mani sūtīja atpakaļ
Visi smaidi un sveiki!
9. Es sveicu jūs,
debeszils debeszils,
Es sveicu jūs,
jūras zils,
Es sveicu jūs,
Rīts violets,
Paskaties uz mani,
Brīnumu mākoņi.
tu skaties uz mani
Katru stundu,
Galu galā tu esi daļa no manis,
Es nevaru dzīvot bez tevis.
10. (vakara pastaiga)
Labvakar, dārzs-dārzs!
Visi bērzi guļ, guļ,
Un drīz iesim gulēt
Vienkārši dziedāsim dziesmu.
Resns pelēks zilonis zilonis
Es redzēju šausmīgu sapni,
Kā pele pie upes
Saplēsa ripiņās...
Un meitenes, ding-dong,
Ļaujiet man sapņot, sapņot
Pilns ar sīkiem ziediem
Un zaļās blaktis!
Ardievu, dārzs-dārzs!
Visi bērzi guļ, guļ...
Ir pienācis laiks gulēt arī bērniem - līdz rītam!
11. Ģērbšanās pastaigai
Viens divi trīs četri pieci -
Mēs ejam pastaigāties.
Sasēja Katenku
Šalle ir svītraina.
Liksim uz kājām
zābaki-zābaki
Un iesim pastaigāties
Lēc, skrien un lec.
Rituāli visas dienas garumā
1. "Smaids"
Bērni aizver apli, pieskaroties viens otram ar rokām, pleciem, skatoties acīs, uzsmaidot viens otram, saka vārdus:
Ātri pasmaidi man
Es tev uzsmaidīšu.
Sveika spoža saule
Sveikas skaistās debesis!
Mēs pateicamies par visu
Daba, jums!
2. "Radi sauli sevī"
Dabā ir saule. Tas spīd uz visiem, un visus mīl, un sasilda. Radīsim sauli sevī. Aizveriet acis, iedomājieties mazu zvaigzni savā sirdī. Mēs garīgi sūtām staru, kas viņai nes mīlestību. Zvaigznīte ir pieaugusi. Mēs virzām staru, kas nes pasauli. Zvaigznīte atkal ir palielinājusies. Sūtu labestības staru, zvaigznīte ir kļuvusi vēl lielāka. Es sūtu zvaigznei starus, kas nes veselību, prieku, siltumu, gaismu, maigumu, pieķeršanos. Tagad zvaigznīte kļūst liela kā saule. Tas rada siltumu ar vēsumu, (rokas uz sāniem sev priekšā).
3. "Saule"
Aizveriet acis, izstiepiet rokas. Iedomājieties, ka jūsu plaukstās ir mazas saulītes. Caur pirkstiem, kā saules stari, siltums iet pa visu roku. Rokas nomierinājušās, atpūties. Mēs pievēršam uzmanību kājām. Saules stari silda pēdas un kāju pirkstus. Nogurums pāriet, muskuļi atpūšas. (Mēs vēršam bērnu uzmanību uz elpošanu). Iedomājieties kuņģi kā bumbu vai bumbu. Ieelpojot, bumba nedaudz paceļas, izelpojot - nokrīt. Elpošana nomierinās, kļūst gluda, viendabīga. Pasmaidiet viens otram, sakiet labus vārdus.
4. "Laipīgi vārdi"
Mēģiniet katru dienu veltīt 1-3 minūtes laipniem vārdiem. Katrs labs vārds nes spēku, enerģiju, pirmām kārtām tam, kurš to teica, un pēc tam tam, kuram šie vārdi tika teikti. Ir svarīgi ne tikai pateikt labu vārdu, bet arī ielikt tajā savu dvēseli. Bez siltuma, bez sirsnības runātais vārds ir nedzīvs.
Nerunā skarbus vārdus
Dodiet tikai labas lietas.
5. "Laipnība"
Novietojiet rokas ērtā stāvoklī. Aizveriet acis, garīgi virziet Mīlestību, Labestību, Mieru no jums visos virzienos, šī stāvokļa piesātināti. Tātad bērns ap sevi rada mīlestības, miera, labestības lauku. Šīs minūtes atgriezīsies.
Kāds ir tavs garastāvoklis tagad? Kā tas izskatās: saule vai tumšs mākonis?
6. "Es esmu ārsts"
Šī spēle palīdz paaugstināt bērna vispārējo psihofizioloģisko tonusu, pozitīva emocionālā noskaņojuma rašanos, elementāru paškorekcijas prasmju veidošanos, ķermeņa funkcionālo sistēmu darbību. To var veikt sagatavošanas grupā skolai jebkurā klasē un ārpus tās.
Katrs bērns iejūtas ārsta – nākotnes dziednieka tēlā, kuram viss ir pakļauts.
Ārsts "dziedē": iet pāri galvai, glāstīja, līdzjūt. Viņš pavēl iestādēm:
Sirds, dārgā, strādā labi, ritmiski, esi laipns!
Asinis, esi tīrs, vesels, nomazgā visus ķermeņa traukus!
Vēders, esi mīksts, manas zarnas, strādājiet precīzi un īstajā laikā!
Tad bērni apsēžas “faķīra” pozā, atpūšas; viņiem priekšā ir tases ar siltu, vārītu ūdeni. Viņi izdara piespēles pāri krūzēm - brīvi ieelpo, bet lēni izelpojot un pievilcīgi izrunā: "A-u-m." Turpinot izdarīt piespēles, bērni saka:
Ūdens, tīrs, veselīgs, es nekad neslimošu, vienmēr būšu jautrs, mīļš, skaists. Ar šo "uzlādēto" ūdeni bērni pēc tam izskalo kaklu. Pakāpeniski ūdens temperatūru var pazemināt, kas veicina efektīvu sacietēšanu.
Grupas moto
1. Sadosimies rokās un atcerēsimies mūsu moto:
Kā mums ir jautri.
Mēs kopā dziedam dziesmas.
Mēs varam pasmieties.
joks, izklaidējies,
Un dažreiz strīdēties.
Nu. bet nekad necīnies!
2.
Vecākā grupa - ko tas nozīmē?
Tāpēc neviens neraud no rīta
Neviens neizlēs zupu uz krekla,
Visi iemācījās uzvilkt mēteli,
Pat kurpes ar ciešām šņorēm
Mēs neuzticamies ne mammai, ne tētim.
3 ."Mirilka" rituāls
Lai saule pasmaidītu
Mēs centāmies sasildīt tevi un mani,
Jums vienkārši jākļūst labākam
Un drīz paciet mūs!
Beidz uz mums dusmoties
Izklaidējieties visapkārt!
Pasteidzies, sakārtosim:
- Tu esi mans draugs!
- Un tu esi mans draugs!
Mēs aizmirsīsim visus apvainojumus
Un mēs būsim draugi kā agrāk!
(bērni sēž uz "draudzības paklāja" un saka unisonā)
Higiēna
1. mazgāšana
Taņa, Mašenka un Ženja,
Labi nomazgājiet rokas.
Nevajag žēl ziepes.
Es uzklāju galdu.
Jāmazgā
No rīta, vakarā un pēcpusdienā
Pirms katras ēdienreizes
Pēc miega un pirms miega.
Manas rokas pirms ēšanas
Netīrās rokas ir katastrofa.
silts ūdens
Es tīru rokas.
Es paņemšu ziepju gabalu
Un berzēt rokas.
Silts ūdens
Nomazgā Tanjas seju,
Pirksti - Antoška,
Sashenka - palmas.
2. Mazgāšana
Ko nozīmē būt tīram?
Bieži mazgājiet rokas ar ziepēm
Notīriet netīrumus no zem nagiem
Jā, nogrieziet tos ātri.
No rīta nomazgājies
Un arī vakaros.
Es iztīrīšu ausis -
Jūsu ausis labāk klausīsies.
Kāpēc acis spīd?
Nomazgājos ar ziepēm.
Man joprojām ir vajadzīga veiklība
Gudri tīrīt zobus.
Mati ir draudzīgi ar ķemmi,
Mani mati ir labi.
Hei, labi, hei, labi
Mēs nebaidāmies no ūdens
Nomazgājamies tīri
Mēs visi smaidām.
3. mazgāšana
Tīrāka mazgāšana, netaupiet ūdeni.
Būs plaukstas sniega baltākas.
Šorīt esmu agrs
Izskalots no krāna.
Es pats tagad varu
Nomazgājiet seju un kaklu.
4. Ķemmēšana
Izaudzēt bizi līdz viduklim
Neizmet matus.
Audziet, piniet, neapjūk
Māte, meita, klausies.
Es skrāpēju, skrāpēju matus,
Izķemmējam bizes!
Ko mēs darām ar ķemmi?
Mēs veidojam Tanjas matus.
Lai gan es bieži strīdos ar jums,
ķemmīšgliemenes zobains,
Sveiki!
Nevaru bez tevis māsa
Pīt bizes.
Bez tevis man tas būtu jādara
Staigāt apkārt visas dienas garumā
Es sapinu matus,
Es pīšu krievu valodu
Es auju, auju, auju
es saku:
"Tu audz, aug, pīt -
Visas pilsētas skaistums."
Pie galda
1. Pēcpusdienas uzkodas
Šeit nāk pēcpusdienas uzkodas
Bērni apsēdās pie galda.
Lai izvairītos no nepatikšanām
Atcerēsimies uztura noteikumus:
Mūsu kājas neklauvē
Mūsu mēles klusē.
Vakariņās nepiegružot
Sajaukts - tāpēc iztīriet to.
2. Un mums ir karotes
Mazliet maģisks.
Šeit ir šķīvis, šeit ir ēdiens.
Nekādas pēdas nebija palicis.
3. Manā šķīvī
sarkanā vāvere,
Lai viņa būtu redzama
Ēdu visu līdz dibenam.
Dzer, mans draugs, tomātu sulu,
Tu būsi slaids un garš.
4. Dziļi un sekli
Nosūta bļodā
Šeit kuģis kuģo
Tas iepeld tieši jūsu mutē.
5. "Es negribu ēst mannu!"
Meitene Maša kliedza.
"Pareizi" - domu putra,
Labā meitene Maša.
6. Pusdienas
Paņem karoti, paņem maizi
Un vēl pusdienās.
Noliksim to uz gultas
Kāposti, kartupeļi – un paslēpies!
Mēģini atrast!
Uz karotes nav redzams
Kāposti, kartupeļi.
Un ne uz šķīvja – paskaties!
7. Ir pienācis vakariņu laiks
Bērni apsēdās pie galda.
8. Vispirms viņš atrodas lielā laukā
auss,
Tad zemnieku šķūnī
glabājas.
Tad viņš cep maizes ceptuvē
Un mīksts, smaržīgs uz galda
pasniegts.
dienas miegs
1. Guļamistabā
Gulēja, atpūtās
Vai tev bija jautri piecelties?
2. Klusums pie dīķa
Ūdens nesūknē.
Niedres nerada troksni
Mazuļi aizmieg.
3. Velk, velk
Pāri taukiem
Un satvērēju rokturos,
Un gājēja kājās,
Un runātāju mutē,
Un prāta galvā.
Miega lāči un ziloņi
Zaķis guļ un ezis.
Visiem jau sen vajadzēja gulēt,
Arī mūsu bērni.
Nakts ir pagājusi
Tumsa ir atņemta
Krikets apklusa
Gailis dziedāja.
Māte piecēlās
Atvēra krātuvi.
"Sveiki,
saules zvaniņš!"
4. Sapnis staigā uz soliņa
Sarkanā kreklā
Un Sonija - no otras -
Sundress zils.
Viņi iet kopā
Sapņu Katenka tiek nesta.
5 .Pasakas, pasakas,
Zaķi lēkāja
Viņi sāka šūpot šūpuli,
Lai izsauktu saldu sapni.
Viņi sāka spēlēt pīpes,
Miša sāka iemigt
6. Miega pastaigas
Pie logiem.
Sandman klīst
Netālu no mājas.
Un viņi izskatās:
Vai visi guļ.
7. Tāpat kā mūsu vecmāmiņai ir septiņi mazbērni.
Septiņi-septiņi nav gulējuši kopš vakara.
Katrai vecmāmiņai
Nāc vakarā.
Katrai vecmāmiņai
Sāciet dziesmu:
Par pīlēnu, par kaķēnu,
Par lapsu, par kāpuru,
Baku par gulbi
Baku par zaķiem.
Septiņu mazbērnu vecmāmiņa šūpulī.
8. Čau, čau, puisīt
Arājs pļavā
Uz ballītes dejotāja,
Uz sarunu sprauslas.
9. Guli, Maša - saule,
Guli, graudiņš,
Guli, mans dārgais
Zivis ir zeltainas.
10. Čau, čau, laiks gulēt.
Viesi nāk no pagalma
No pagalma ej mājās
Uz melna zirga.
11. Čau-bye-bye.
Drīz gulēt.
Uz redzēšanos, guli-guli,
Ugom tevi aizvedīs.
12. Čau, čau, čau
Ej zem šķūņa dižskābardis,
Ej zem šķūņa dižskābardis,
Ķieģeļi zem nojumes
Pušķim nav kur iet.
13. Liu-li, lu-li, lulenki,
Kaiijas ir ieradušās.
Viņi apsēdās čubināt
Kur likt mazuli.
14 .Bayu-byu-bayinki,
Nopirksim mazulim zābakus.
Liksim uz kājām
Ejam pa trasi.
Mazulis staigās
Valkās zābakus.
15. Ak, tu esi pelēks kaķis,
Tava aste ir balta
Ej ārā, kaķenīt, neej!
Nemodiniet manu mazuli.
16. Sapnis staigā pa kalnu.
Snauž piedurknē,
Pārdod visiem bērniem
dod to mūsu Tanjai.
17. Liuli, ļuli, baenki,
Zaķi dārzā.
Zaķi ēd zāli
Nastjai tiek pavēlēts gulēt.
18. Ļuli, ļuli, ļuli, čau
Drīz gulēt.
Es iešu uz ūdens
Es izdzeršu tēju.
19. Pie logiem ir sapnis
Viņš dodas uz Drēmu paklanīties.
Tu ienāc, Sandman, mājā,
Dodiet mums pārtraukumu.
20. pasakas,
Zaķi lēkāja
Viņi sāka šūpot šūpuli,
Lai izsauktu saldu sapni,
Viņi sāka spēlēt melodiju
Miša sāka iemigt.
21. Ak, mazulīt, mazulīt
Blaktis lidoja mums pretī.
Viņi lidoja pie mums
Mēs skatījāmies uz viņiem.
Viņi lidoja, viņi lidoja
Viņi sēdēja uz bērza.
Un bērzs čīkst, čīkst,
Un mana Vasja guļ, guļ.
22. Čau, čau, čau
Sunītis, nerej
Gaili, neraudi
Un nemodiniet Vanjušu.
Mana Vanjuša gulēs
Jā, aug liels.
23. "Burvju sapnis"
Skropstas nokrīt
Acis ir aizvērtas.
Atpūšamies mierā
Mēs aizmiegam ar maģisku sapni.
Elpojiet viegli, vienmērīgi, dziļi..
Mūsu rokas atpūšas...
Atpūšas arī kājas...
Atpūšas, guļ...
Kakls nav saspringts
Un viņa ir atvieglota.
Lūpas nedaudz atvērtas
Viss ir brīnišķīgi relaksēts.
Elpojiet viegli, vienmērīgi, dziļi.
Spriedze aizlidoja
UN VISS ĶERMENIS IR ATLĪDZIES...
24. (dienas snauda)
Tāls mežs stāv kā siena,
Un mežā, meža tuksnesī,
Pūce sēž uz zara, tur aug miegazāle.
Zina miegainus vārdus.
Kamēr viņš čukst savus vārdus, viņa galva uzreiz nokrīt.
Šodien es lūgšu pūcei šādu zāli:
Lai miega zāle tev saka miegainus vārdus.
TĪRĒTĀJI
1. Pēc miega
Mēs mierīgi atpūtāmies
aizmiga ar maģisku sapni.
Mums ir labi atpūsties!
Bet ir pienācis laiks celties!
Mēs cieši saspiežam dūres,
Mēs tos paceļam augstāk.
Izstiepies! Pasmaidi!
Visi atver acis un celies kājās!
2. Priecīga pamošanās
(vecākās grupas bērniem veselība piecas minūtes pēc dienas miega)
Pacelšanās ir izsludināta!
Sapnis ir beidzies - celies.
Bet ne uzreiz.
Rokas vispirms
Pamosties, izstiepties.
(bērni guļ gultās uz muguras, kustības ar taisnām rokām uz priekšu uz augšu, rokas saliektas uz sāniem.)
Kājas iztaisnotas, nedaudz dejoja.
(pēdu kustības pa labi un pa kreisi, uz priekšu un atpakaļ, kāpjot ar saliektām kājām uz gultas.)
Apgāzīsimies uz vēdera.
Izliecamies.
(vingrinājums "Gredzens")
Pabrauksim mazliet ar riteni
(velosipēdistu kustību imitācija)
Paceļam galvas, gulēt vairs negribas.
vienu, divus, trīs un tieši vienu reizi
Mums jākāpj uz paklājiņa.
(bērni stāv uz paklājiņa un pārvietojas pa to).
Šis paklājs nav parasts, pogāms, mīļš.
Šis paklājs ir ļoti svarīgs.
Tā ir ārstnieciska, tā ir masāža.
Stump, staigā apkārt un nedaudz sakratiet.
Tagad staigāsim pa grīdu, uz pirkstiem, uz papēžiem, pēdas ārpusi un tad pietupīsimies.
Mēs skriesim skrienot
Mēs vēlamies mazliet padejot.
Pēc nelielas virpuļošanas figūru veidosim pārsteidzoši.
Paceliet un nolaidiet krūtis
Mēs ieelpojam un izelpojam.
Beidzot pamostamies, ķeramies pie lietas.
3. Celies, bērni!
(veselība piecas minūtes pēc dienas miega vecākās grupas bērniem).
Celies, bērni!
Klusais laiks ir beidzies
Dienas gaisma mūs sagaida.
Pamodāmies un izstaipījāmies.
Pagriezās pa labi, pa kreisi
(pievilkšanās, pagriezieni).
Mēs pacēlām galvas (celšana)
Veikli saspiežam dūres .(saspiežot - atskrūvējot otas).
Kājas sāka dejot
Mēs vairs negribam gulēt.
(pēdu kustības dažādos virzienos)
Mēs noliecamies uz kājām
Pacelsimies nedaudz.
(veicot vingrinājumu "Tilts": iegurņa pacelšana no guļus stāvokļa, kājas nošķirtas)
Visi iegāzās, noapaļoja, tilti izrādījās.
Nu, tagad ir laiks celties, celties, bērni!
Viss uz grīdas basām kājām, un pēc tam viegli skrienot.
Ieelpojiet, pacelieties uz pirkstiem, izelpojiet uz papēžiem uz leju.
Nokāpiet, izelpojiet
Un atkārtojiet vēlreiz.
Mīcīt kāju - staigāt.
(staigāšana uz pirkstiem, papēžiem, pēdas ārpuse).
Tagad mēs esam pilnībā nomodā un atgriežamies pie sava biznesa.
4. Mosties, bērni!
(veselība piecas minūtes pēc dienas miega jaunākās grupas bērniem.)
Puiši, mostieties!
Acis vaļā!
Izstiepiet kājas, paceliet rokas.
Vispirms iesim ļoti mazā tempā.
Un tad plašāks solis, piemēram, šis, šis.
Uzkāpiet uz pirkstiem, izstiepiet rokas uz augšu.
Paceliet kājas augstāk un staigājiet kā gārnis.
"Lidmašīnas" sēdēja lidlaukā, un tad viņi ieguva svaru.
Viņi ilgi, ilgi lidoja pa debesīm, tad noguruši nolaidās.
Bumba atleca augstu...
Ripoja tālu, tālu.
Viņš griezās apkārt, tagad apstājās.
Beidzot mēs pamodāmies un atgriezāmies pie sava biznesa.
5. Pamosties, izstaipīties.
(veselība piecas minūtes pēc dienas miega jaunākās grupas bērniem).
Pamosties, izstaipies, apgāzies uz sāniem.
Nedaudz pacelieties un pēc tam apsēdieties.
Tagad celies, sāc kustēties viens pēc otra.
Mēs ejam pa apli un paceļam rokas.
6. Pēc miega
Vilkt - velk
(Mēs izstiepam pirkstus pēc iespējas augstāk)
Velk - velk,
No kāju pirkstiem līdz kāju pirkstiem,
Izstaipīsimies, staipīsimies
Nebūsim mazi.
