mājas › Bērni › Cik daudz vajadzētu ēst jaundzimušajam trīs nedēļu laikā. Cik daudz jāēd jaundzimušajam

Cik daudz vajadzētu ēst jaundzimušajam trīs nedēļu laikā. Cik daudz jāēd jaundzimušajam

Bērna dzīves pirmajos mēnešos jaunā māmiņa pierod pie savas jaunās lomas. Viņa joprojām daudz nezina, viņa baidās no visa. Viņai ir daudz jautājumu par savu mazuli.

Piemēram: "Cik daudz jāēd jaundzimušajam?" vai "Cik ilgi viņam vajadzētu ēst?" Mēs centīsimies atbildēt uz šiem un dažiem citiem jautājumiem sīkāk.

Cik reizes jaundzimušais ēd?

Tas viss ir atkarīgs no praktizētās barošanas veida. Ja māte baro bērnu ar krūti, viņš var ēst tik reižu, cik vēlas, bet ne vairāk kā 1 reizi 1,5 stundās. Parasti zīdīšanas laikā mazulis ēd 10-12 reizes - tas ir ik pēc 2-3 stundām.

Ja kādu iemeslu dēļ sieviete nevar barot bērnu ar krūti un jaundzimušais ēd maisījumu, barošanas reižu skaits nedrīkst pārsniegt 8 reizes dienā.

Cik ilgi bērns ēd

Visi bērni ir dažādi, daži zīda ļoti intensīvi un piepildās 5-7 minūtēs. Citi var ēst apmēram stundu, bet ne pilnībā. Vidēji viena barošana ilgst aptuveni 10-20 minūtes, maksimums pusstundu.

Kā noteikt nepieciešamo pārtikas daudzumu

Cik daudz jāēd jaundzimušajam? Pārtikas daudzums būs atkarīgs no tā, ko viņš baro: mātes pienu vai maisījumu.

Pudeļu barotam jaundzimušajam, kurš vēl nav sasniedzis 10 dienu vecumu, vienreizējo tilpumu var aprēķināt šādi: dzīves dienu reizināt ar 10. Ja mazulim ir 2 dienas, tad viņam jāapēd 20 ml. 3 dienas - 30 ml utt.

Dienas tilpumu var aprēķināt, izmantojot 2 formulas atkarībā no ķermeņa svara:

svars līdz 3200 gramiem - 70 reizes lielāks par vecumu dienās. Piemērs: mazulim ir 4 dienas, viņa svars ir 3000 g, kas nozīmē: 70 x 4 \u003d 280 ml - ikdienas pārtikas daudzums, kas nepieciešams normālai augšanai un attīstībai;
svars pārsniedz 3200 gramus - 80 reizes pārsniedz vecumu dienās. Piemērs: nedēļu vecs mazulis sver 3700 g, kas nozīmē: 80 x 7 \u003d 560 ml ir dienas norma jaundzimušam bērnam.

Zīdaiņiem vecumā no 10 dienām līdz 1 gadam ir nepieciešams šāds pārtikas daudzums:

10 dienas - 6 nedēļas - 1/5 no ķermeņa svara;
6 nedēļas - 6 mēneši - apmēram 1/6 no svara;
6 - 8 mēneši - 1/8 no masas;
no 8 mēnešiem līdz gadam - 1/9 no svara.

Piemēram: 3 mēnešu vecumā bērns sver 5500 gramus, tātad viņa dienas norma ir: 5500/6 = 910-920 ml.

Kad mazulis tiek barots ar mākslīgo maisījumu, galvenais ir nepārbarot – tas var izraisīt gremošanas traucējumus. Dienas pārtraukumam starp ēdienreizēm jābūt vismaz 3 stundām, nakts - 5 stundām. Formula ir barojoša barība, kas tiek sagremota ļoti lēni, tāpēc mazulis būs paēdis daudz ilgāk nekā ar pienu.

Jaundzimušajiem, kas baro bērnu ar krūti, barības daudzums būs atšķirīgs. Aptuvenie dati par to, cik daudz viņiem ir nepieciešams ēst:

pirmajā dienā pietiek tikai ar vienu tējkaroti jaunpiena;
otrajā dienā jau vajag 2-3 karotes;
trešajā dienā, kad pazūd barojošāks jaunpiens, mazulim vienā reizē jāizsūk aptuveni 35-40 ml piena;
ceturtajā dienā šis skaitlis gandrīz dubultojas - 60-70 ml;
5. dienā - 70-75 ml.

Aptuveni otrās nedēļas beigās jaundzimušais apēd apmēram 500 ml dienā. Līdz sešiem mēnešiem šis tilpums ir 700-1000 ml.

Piezīme: tā kā visu mazuļu svars, augums, ķermeņa uzbūve ir atšķirīgi, piena norma būs atšķirīga. Kāds ēd reti, bet daudz, daži bērni, gluži pretēji, ēd bieži, bet maz. Tāpēc dažas dienas pēc drupaču piedzimšanas māte pati varēs noteikt, cik daudz jaundzimušajam vajadzētu ēst.

Kā pārbaudīt apēstā ēdiena daudzumu

Kad mazulis tiek barots ar mākslīgo maisījumu, ir viegli noskaidrot, cik daudz viņš ēd - jums vienkārši jāatskaita no pārtikas daudzuma, kas bija pirms barošanas, daudzums, kas palicis pēc.

Barošana ar krūti ir grūtāka. Tam būs nepieciešami mazuļa svari. Vēlams ņemt elektroniskās - tie uzrāda precīzu svaru un ar tiem ir ērti strādāt. Pirms barošanas jaundzimušo nosver (vēlams pierakstīt, cik tas sver), tad pabaro un vēlreiz sver. Atņemiet bērna svara starpību un uzziniet, cik daudz viņš ēd. Ir vēl viens veids - izspiest mātes pienu, barot to no pudeles.

Vai mazajam pietiek piena?

Ja māmiņa zina, cik daudz jāēd jaundzimušajam, bet nav pārliecināta, ka viņš ir paēdis, vienīgais veids, kā to noskaidrot, ir novērot viņa uzvedību un stāvokli. Pirmās pazīmes, ka mazulis ēd pietiekami daudz piena, ir labs svara pieaugums. Tāpat, ja viņam ir pietiekami daudz pārtikas, viņš gulēs mierīgi, bez problēmām saglabājot 2 stundu intervālu starp barošanu. Zarnu kustību skaits - vismaz 3-4 reizes, atkarībā no mazuļa vecuma - līdz 10-14 dienām, viņš var kakāt pēc katras ēdienreizes.

Jebkurai jaundzimušā mātei ļoti svarīgi ir jautājumi par mazuļa barošanu. Bet sievietei nevajadzētu aizmirst, ka daudz kas ir atkarīgs no viņas uztura un pareizas barošanas režīma organizēšanas. Ja māte pati ievēro diētu, viņas piens nebūs pietiekami trekns, un mazulis var palikt izsalcis, pat bieži barojot.

Daudzas mātes jau mazuļa pirmajā dzīves dienā sāk uztraukties: vai pietiek ar dažiem jaunpiena pilieniem, ko viņam izdevās iegūt no krūts? Lai to saprastu, jums jāzina, cik daudz jaundzimušajam vajadzētu ēst un kā noteikt piena daudzumu, ko viņš ēda. Tikai pēc tam var izdarīt jebkādus secinājumus un meklēt problēmas risinājumu, ja tāds ir. Noskaidrosim jaundzimušā mazuļa uztura normas zīdīšanas laikā.

Tas ir vienkārši pārsteidzoši, bet jaundzimušā kuņģa tilpums pirmajā dzīves dienā nepārsniedz 7 ml. Tas ir, lai tas būtu pilnībā piepildīts, pietiek tikai ar tējkaroti mātes jaunpiena. Šis unikālais bioloģiskais produkts nenoslogo gremošanas sistēmu un pilnībā apmierina bērna vajadzības. Turklāt blīvo sienu dēļ kuņģis vienkārši nevar pieņemt vairāk mātes piena. Ja tā nonāk pārāk daudz, jaundzimušais izspļauj lieko.

Taču mazulis strauji aug, pēc 3 dienām var apēst līdz 30 ml piena vienā reizē. 7. dzīves dienā kuņģī var ietilpt 60 ml pārtikas, bet 4 nedēļās - gandrīz 3 reizes vairāk, 150 ml. Tajā pašā laikā piena daudzums nāk, pieaugot bērna vajadzībām. Jo biežāk tas tiek uzklāts uz krūtīm, jo vairāk tas tiek ražots.

Jaundzimušā barošanas biežums

Pirmajā mēnesī sāk attīstīties laktācija, šajā periodā ir īpaši svarīgi regulāri pielietot mazuli pie krūts. Tad radīsies daudz piena un neradīsies problēmas ar nepietiekamu uzturu. Bet cik bieži barot jaundzimušo? Nākamajā tabulā ir skaidri parādītas bērna uztura iezīmes pa mēnešiem.

Vecums mēnešos	Barošanas apjoms, ml / dienā.	Tilpums vienā barošanas reizē, ml/dienā	Barošanas reižu skaits dienā	Intervāli starp barošanu
Līdz 1	600-700	90-100	6-7
1-2	700-900	110-140	6-7	Pēc 3-3,5 stundām nakts pārtraukums - 6-6,5 stundas
2-4	800-1000	140-160	6	Pēc 3-3,5 stundām nakts pārtraukums - 6-6,5 stundas
4-6	9000-1000	160-180	5-6	Pēc 3,5-4 stundām nakts pārtraukums - 6,5-8 stundas
6-9	1000-1100	180-200	5	Pēc 4 stundām nakts pārtraukums - 8 stundas
9-12	1000-1200	200-240	4-5	Pēc 4-4,5 stundām nakts pārtraukums - 8-9 stundas

Vidēji normāls jaundzimušais ēd 1-2 reizes naktī (ik pēc 3-5 stundām) un 4 reizes dienā - ik pēc 3 stundām. Uzturs sāk mainīties apmēram pēc sešiem mēnešiem, kad mazuļa kuņģis var uzņemt vairāk pārtikas, tostarp sarežģītāku (papildu pārtikas veidā) nekā mātes piens. Tas ļauj bērnam ilgāk palikt paēdušam, un intervāls starp barošanu palielinās līdz 4 stundām dienā un 8 stundām naktī. Tomēr jāsaprot, ka katras personas, arī jaundzimušā, ķermenim ir savas individuālās īpašības. Daži bērni ēd bieži un daudz, citi zīda ar grūtībām, bieži aizmieg ar krūti mutē. Signālu ir vērts saukt tikai tad, ja bērna svara pieaugums būtiski atšķiras no normas.

Daudzi vecāki praktizē barošanu pēc pieprasījuma. Tomēr, ja mazulis tiek barots ar mākslīgo vai jaukto barošanu, tad šīs metodes izmantošana ir nepraktiska un pat bīstama. Ja jūs barojat bērnu bieži un daudz, tad jau tā vājā gremošanas sistēma var neizdoties.

Cik daudz bērnam vajadzētu ēst?

Tātad ar biežumu viss ir skaidrs. Bet cik daudz jaundzimušajam vajadzētu ēst vienā barošanas reizē? Atbildot uz šo jautājumu, ir svarīgi saprast, ka mazulis nevar ēst vairāk par viņa vēdera tilpumu. Tāpēc pirmajā dzīves mēnesī viņš ēd šādi:

1 diena - 5-7 grami;
2-3 diena - 10-20 grami;
3-7 diena - 30 grami;
1-2 nedēļas - 50-60 grami;
2-3 nedēļas - 60-80 grami;
1 mēnesis - 90-100 grami;
tad porcija palielinās par aptuveni 30 gramiem ik pēc 2 mēnešiem.

Atkal jums ir jāsaprot, ka visi bērni ir individuāli un nelielas novirzes no normas ir diezgan pieņemamas. Skaidrs, ka attīstītāks, liels bērns ēdīs vairāk. Turklāt svarīgs ir gada laiks, mātes piena sastāvs. Vasarā mazulis var biežāk lūgt krūti intensīvā karstuma dēļ. Nepieciešamība pēc ēšanas biežuma un daudzuma palielinās arī tad, ja mātes piens ir ūdeņains, krūtis ir saspringtas (tad jaundzimušais nevar saņemt nepieciešamo barības daudzumu un paliek izsalcis).

Maslova aprēķins

Kas jums jāzina, lai aprēķinātu?

Viens litrs mātes piena satur aptuveni 700 kcal.
Līdz 3 mēnešiem vienam kilogramam bērna svara dienā nepieciešams 125 kcal, no 3 līdz 6 - 120, 6-9 mēnešos -115, un pēc tam līdz gadam 105 kcal/kg.
Tagad jums ir jāreizina nepieciešamais kcal skaits ar bērna svaru. Tā būs dienas likme.
Tālāk tiek aprēķināts piena daudzums. Pieņemsim, ka bērns 2 mēnešos sver 5 kg, tāpēc mēs reizinām 5 ar 125 un iegūstam 625. Tas ir nedaudz mazāk par litru piena dienā.

Barošanas noteikumi

Daudzi mīti, pretrunīgi ārstu un radinieku padomi dažkārt var mulsināt jaunos vecākus. Kā pabarot jaundzimušo, kādiem padomiem var uzticēties? Pirmkārt, aplūkosim pamatnoteikumus, kas ir stingri jāievēro.

Pirms katras barošanas krūtis ir jātur tīras, un rokas rūpīgi jānomazgā.
Bērnam ir pareizi jāpiemēro. Mātes krūtsgalam jābūt vērstam uz augšu, lai mazuļa apakšžoklis apvilktu pēc iespējas vairāk areolas.
Pārliecinieties, ka barošanas laikā jaundzimušā galva atrodas augstāk par ķermeni, pretējā gadījumā viņš aizrīsies vai aizrīsies.
Barojot, bērnam jādod tikai viena krūts, nākamajā barošanas reizē - otra. Pretējā gadījumā viņai vienkārši nebūs laika ieliet.
Ja mazulis ir nepietiekami barots un sievietei ir tādas parādības kā diskomforts, sasprindzinājums, sāpes, tad atlikušais piens ir jāatslauka. Jums nevajadzētu izteikties bez nopietna iemesla.
Ja mēs runājam par pirmo barošanu, tad ir īpaši noteikumi. Pirmo reizi jaundzimušajam ir jāēd 30 minūšu laikā pēc dzimšanas, lai sāktu stimulēt mātes piena veidošanos. Līdz 3. dzīves dienai abas krūtis jādod vienā barošanā, savukārt svarīgi mazuli apziest pēc iespējas biežāk (ik pēc 1,5–2 stundām), tad pienāks daudz.
Ūdeni bērnam vēlams papildināt tikai karstās vasaras dienās un slimības laikā. Citos gadījumos pietiek ar mātes pienu.
Nepieciešama barošana naktī. Pirmkārt, ilgs pārtraukums samazina laktāciju, otrkārt, hormons prolaktīns, kas ir atbildīgs par piena ražošanu, īpaši labi tiek stimulēts naktī, tuvāk rītam.
Ja mazulis jābaro ar atslauktu mātes pienu vai mākslīgo maisījumu, tad tas jādara ar karoti vai šļirci bez adatas. Zīdaiņi, kuri ēd no pudelītēm, drīz vien atsakās zīdīt, tas ir fakts.
Bērnam vienā reizē jāēd vismaz 15 minūtes, vienlaikus pārliecinoties, ka jaundzimušais norij, nevis tikai zīž krūti.

Kas attiecas uz sekojošiem padomiem, tad tos ievērot nav obligāti, taču vēlams.

Barojiet mazuli ērtā pozā, mēģiniet nenovirzīt uzmanību no svešām lietām. Tuvība ar bērnu ir ļoti svarīga, it īpaši sākumā.
Praktizējiet dažas pozas. Periodiski mainot tos, jūs palīdzēsiet bērnam izsūkt pienu no visām krūškurvja daļām.
Kad mazulis ir paēdis, izspiediet piena pilienu un pārklājiet sprauslu. Tas palīdzēs izvairīties no plaisām.
Visu zīdīšanas periodu mēģiniet saglabāt mieru, izvairieties no negatīvām emocijām. Stresa hormons mazulim tiek nodots kopā ar mātes pienu, viņš arī kļūst nervozs un aizkaitināms.
Daudz staigājiet ar savu bērnu. Garas pastaigas svaigā gaisā palielinās mazuļa apetīti.

Kā kontrolēt apēstā piena daudzumu?

Galvenais bērna normāla uztura rādītājs ir augošais svars un augums. Taču daudzas māmiņas nevar sagaidīt ikmēneša bērna svēršanu un apskati klīnikā. Viņi cenšas būt proaktīvi un neatkarīgi uzraudzīt, vai mazulis ēd tik daudz, cik vajadzētu ēst jaundzimušajam. Noskaidrosim, kādas metodes ļauj iegūt ticamu, pareizu rezultātu.

Bērna svēršana pirms un pēc barošanas. Šim nolūkam vecākiem būs nepieciešami medicīniskās paplātes svari. Lai rezultāts būtu pēc iespējas precīzāks, vairākas dienas nepieciešams nosvērt bērnu pirms un pēc katras ēdienreizes. Ja tas tiek darīts laiku pa laikam, iegūtie dati, visticamāk, nebūs ticami. Fakts ir tāds, ka bērns, kas baro bērnu ar krūti, dienas laikā var ēst dažādu daudzumu piena. Piemēram, kāds dod priekšroku cieši ēst no rīta, bet kāds pēcpusdienā.
Iknedēļas svara pieaugums. Vēl viens veids, kā noteikt, cik daudz jaundzimušais ir ēdis, ir nosvērt un mērīt ik pēc 7 dienām. Vidēji zīdainis līdz 13. nedēļai pieņemas svarā par 170-200 gramiem. Ja rezultāts ļoti atšķiras no normas, tas ir nopietns iemesls apmeklēt ārstu.
Skatoties autiņbiksītes. Šī metode ietver izvairīšanos no autiņbiksītēm dažas dienas. Šajā laikā māmiņai būs jāskaita mitrās autiņbiksītes. Pirmajā dzīves mēnesī bērns urinē daudz, apmēram 16-18 reizes dienā. Tāpēc, ja autiņbiksīšu skaits ir mazāks par 12, ir vērts doties pie pediatra.
Mēs uzraugām mazuļa garastāvokli un pašsajūtu. Ja bērns uzvedas mierīgi, labi guļ, ēd un tajā pašā laikā mātes krūtis tiek piepildītas pilnībā un regulāri - jums nevajadzētu uztraukties. Bet nemierīgs vai, gluži pretēji, pārāk ilgs miegs, bieža raudāšana, sāpīgs, letarģisks mazuļa izskats var liecināt par uztura trūkumu.

Zīdīšanas laikā vissvarīgākā ir saprātīga pieeja. Barojošai mātei ne tikai jāzina un jāievēro jaundzimušā bērna uztura normas, bet arī jāēd pareizi, jāuzrauga viņas veselība un labsajūta. Tad būs daudz piena, un nebūs jautājumu par to, kā barot jaundzimušo.

Veidojot zīdīšanu vai mākslīgo barošanu, vecākiem noteikti jāpatur prātā, cik daudz jaundzimušajam vienā reizē un dienā jāapēd. Šie dati palīdzēs pareizi organizēt procesu un vislabvēlīgāk ietekmēs bērna fizisko attīstību.

Viņa pirmajā dzīves mēnesī ļoti svarīgi ir novērst gan pārbarošanu, gan badu. Īpašas formulas un tabulas ļaus aprēķināt nepieciešamās zīdaiņu pārtikas devas katrā atsevišķā gadījumā, ņemot vērā mazuļa svaru un vecumu.

Ja māmiņa ir apņēmības pilna barot bērnu ar krūti, viņai tikai jāzina, cik daudz piena jaundzimušajam jāapēd, sākot ar pirmajām dzīves dienām. Tas viņai ļaus saglabāt mieru un veltīgi nervozēt (galu galā pieredze vēlāk ietekmēs laktācijas apjomu un kvalitāti). Uz kādiem rādītājiem šajā jautājumā paļauties?

Pirmā barošana

Aizraujošākās dienas barojošām sievietēm ir pirmās trīs dienas pēc mazuļa piedzimšanas. Galu galā piens sāk nākt tikai ceturtajā. Līdz šim no krūtīm nāk tikai jaunpiens. Un sākas satraukums, ka šādā situācijā jaundzimušais paliks izsalcis. Patiesībā jums no tā nav jābaidās šādu iemeslu dēļ:

Pats mazulis daudz neēdīs, jo šajā posmā viņš ir ļoti vāji attīstīts, viņš to tikai iemācīsies.
Jā, un viņa kuņģis ir ļoti mazs (tilpums - tikai 10 ml) un nevar saturēt pārāk daudz pārtikas.
Jaunpiens, kas ražots sievietes ķermeņa pirmajās dienās, ir trekns un barojošs. Tāpēc tajā ir viss nepieciešamais, lai nodrošinātu pilnvērtīgu jaundzimušā dzīvi.
Ceturtajā dienā piena daudzums krūtīs dabiski palielināsies, tāpēc visas šīs bažas par tā trūkumu sākotnēji ir tikai kaitīgas un pilnīgi nepamatotas.

Ir ļoti vienkārša formula, kā aprēķināt, cik daudz jaundzimušajam vajadzētu ēst pirmajās dzīves dienās. Viņa kuņģa tilpums = 10 ml. Tiek uzskatīts, ka šajā posmā viņam vajadzēs apmēram 10 barošanas reizes 24 stundu laikā. Attiecīgi dienas deva = 100 ml. Taču visi šie skaitļi nākamās nedēļas laikā būtiski mainīsies.

4-10 dienas

Šajā periodā vairāki citi faktori ietekmēs to, cik daudz jaundzimušais ēdīs:

mātes piena dziedzeri sāks ražot daudz vairāk piena;
drupačās mainīsies kuņģa tilpums, jo tas augs lēcieniem un attiecīgi palielināsies patērētā šķidruma daudzums.

Jaundzimušā pirmajās 10 dzīves dienās ir īpaša formula, lai aprēķinātu, cik daudz piena jaundzimušajam vajadzētu apēst vienā barošanas reizē:

N (cik dienu ir mazulim) x 10 = jaundzimušā ēda daudzums ml vienā reizē.

Zīdīšanas problēma ir tā, ka ir grūti zināt, cik daudz piena ir apēdis jaundzimušais. Mākslinieki visu skaidri redz: pudelē bija tik daudz maisījuma - tik daudz palicis. To ir viegli aprēķināt.

Zīdaiņiem ir tikai viens veids, kā noteikt izdzertā šķidruma daudzumu. Lai to izdarītu, jums būs nepieciešami īpaši precīzi medicīniskie svari. Jaundzimušo nepieciešams nosvērt pirms un pēc barošanas. Atšķirība starp rādījumiem un būs vēlamais parametrs.

1 mēnesis

Pēc desmitās dienas māte intuitīvā līmenī vai pamatojoties uz datiem, kas saņemti no regulārām svēršanām, zinās, cik daudz viņas mazulis vienlaikus ēd. Vai tas atbilst noteikumiem? Mēs aprēķinām vēlreiz, izmantojot īpašu formulu:

N (mazuļa svars): 5 = dienā apēstais daudzums ml;
V (tilpums ml dienā) : P (barošanas reižu skaits dienā) = apēsta tilpums ml 1 reizi.

Barošanas reižu skaits ir ļoti individuāls rādītājs. Mākslīgiem mazuļiem daudz ērtāk ir plānot pa stundām, jo nav mātes piena plūsmas faktora, ko kontrolēt, bet ir ieteicamais intervāls starp barošanu (vismaz 3 stundas).

Bet zīdaiņiem pediatri uzskata par labāko variantu ēdienreizēm pēc pieprasījuma. Tas neļaus pienam stagnēt, neizraisīs mastītu, un mazulis būs dzīvespriecīgs un mierīgs, jo viņš vienmēr saņems nepieciešamo barības daudzumu.

Vēl viens svarīgs padoms mazuļa vecākiem: nerēķiniet, cik daudz viņš apēda, ņemot vērā laiku, ko pavadīja zīdīšanas laikā. Vidēji tas ir no 15 līdz 30 minūtēm. Bet viens bērns nepieciešamo normu uzņem 15 minūtēs, bet otrs tikai pusstundā. Dažiem nepietiek pat ar 40 minūtēm, jo sūkšanas intensitāte katram ir atšķirīga. Nesteidziniet bērnu, bet neļaujiet viņam palikt pie krūts ilgāk par stundu. Un kā aprēķināt devas mākslīgiem cilvēkiem?

Saskaņā ar pētījumu. Kā liecina novērojumi, pēdējās 5-10 minūtes jaundzimušais zīž krūti nevis tāpēc, lai no tās izspiestu pienu. Pa šo laiku viņš parasti ir pilns. Iemesls ir psiholoģiskajā komfortā, ko mazulis izjūt šajos brīžos.

Mākslīgā barošana

Viens no tiem būs tieši tāds pats kā mazuļiem. Otrais ir nedaudz atšķirīgs. Dienas daudzumam tiek izmantota tā pati formula:

N (mazuļa svars): 5 = maisījuma tilpums, ko jaundzimušais ēda, ml dienā.

Tas ir diezgan saprotams, jo neatkarīgi no uztura veida, ko mazulis saņem pirmajā dzīves mēnesī, tam jābūt pilnīgam un vienādam apjomam. Bet ēdienreižu skaita ziņā formula tiks nedaudz mainīta. Pediatri iesaka mākslīgiem cilvēkiem veikt intervālus starp tiem vismaz 3 stundas. Naktī kuņģim ir jāatpūšas.

Un neatkarīgi no tā, cik ļoti māmiņas vēlētos pabarot savu mazuli pēc viņa pirmā pieprasījuma, vairāk vai mazāk nekā 7 reizes dienā, šajos stingrajos rāmjos, tas nedarbosies. Attiecīgi vienādojumam ir šāda forma:

V (maisījuma tilpums ml dienā): 7 = tilpums ml 1 reizi.

Protams, katra situācija ir tīri individuāla. Ja ar mākslīgo maisījumu barotam mazulim biežāk (retāk, tādā vecumā noteikti nav iespējams) jādod maisījums, tad zīdaiņiem domātais maisījums darbojas:

V (maisījuma tilpums ml dienā) : P (barošanas reižu skaits dienā) = barības tilpums ml uz 1 reizi.

Un beigās iegūsi skaitli, cik daudz jaundzimušajam vajadzētu apēst vienā barošanā, ja ar viņu viss kārtībā, viņš neslimo un pēc attīstības atbilst savam vecumam.

Šeit ir ļoti svarīgi neatkāpties no normas, jo ar maisījumu ir ļoti viegli pārbarot. Galu galā, sūkāt no pudeles ir vieglāk nekā no krūts, un, ja arī sprauslas caurums ir liels, jūs vispār neko nevarat darīt: mutē pati ietecēs dzīvīguma šķidrums.

Tātad, dārgās māmiņas, sagatavojiet tikai tādu maisījuma daudzumu, kādu mazajam varonim vajadzētu vienā reizē apēst. Lai palīdzētu - vairākas tabulas ar normas rādītājiem atbilstoši vecumam.

Noderīgs padoms. Nekad nepiespiediet jaundzimušo beigt dzert normu par 1 barošanu, kas viņam pienākas. Varbūt viņš nākamreiz "dabūs" šo summu. Pievērsiet daudz vairāk uzmanības tam, cik daudz viņš ēda dienā.

tabulas

Tās vērtības, kuras aprēķina pēc formulām, cik daudz jaundzimušajam bērnam vienā reizē un dienā vajadzētu ēst piena vai maisījuma, ir jāsalīdzina ar normu. Tas noteiks, vai viņš attīstās atbilstoši savam vecumam.

Tās ir iekļautas īpašā tabulā, kurā dienas un vienreizējās devas ir ieplānotas pa mēnešiem līdz 1 gadam.

Tas tiek darīts, lai vecāki redzētu izmaiņu dinamiku un saprastu, ka, pieaugot mazuļa svaram, proporcionāli pieaugs arī viņa apēstais daudzums. Sākot no 5 mēnešiem, tiks pievienoti papildinošie ēdieni (ar kādu putru labāk sākt barot bērnu, lasīt) un dinamika apstāsies.

Pēc šīs tabulas ir viegli noteikt, cik mililitrus maisījuma jaundzimušajam vajadzētu ēst vienā reizē un dienā. Ir skaidrs, ka rādītāju platums 1 barošanai ir saistīts ar faktu, ka to skaits dienā mainīsies. Bet pārāk stingrie un pilnīgi nemobilie pēdējās kolonnas parametri rada bažas tiem vecākiem, kuru bērni neatbilst auguma un svara standartiem.

Ko darīt tiem, kuru bērns 1 mēnesī sver 6 kg, nevis 7? Un, ja piedzima ļoti niecīga meitenīte, kurai ir tāda iedzimtība un līdz pirmajam dzīves mēnesim viņa sver tikai 3,5 kg?

Šie gadījumi nav patoloģiski, bet tie notiek. Tā notiek. Kā noteikt tik neparastiem mazuļiem nepieciešamo maisījumu vai piena daudzumu? Otrā tabula palīdzēs - universālāka un ērtāka šādām nestandarta situācijām.

Šīs tabulas pārākums pār iepriekšējo ir redzams ar neapbruņotu aci, lai gan daudzi vecāki, kuru bērni attīstās diezgan standarti, nevēlas iesaistīties sarežģītos aprēķinos un izmantot datus no pirmās.

Pēdējais jautājums, kas var rasties aprēķinos: visās tabulās normas rādītāji ir norādīti mililitros. Vai šī mērvienība ir tāda pati kā grami? Formula ir vienkārša:

1 mililitrs = 1,03 grami.

Atšķirība ir niecīga, tāpēc neuztraucieties par to. Un visbeidzot, ir vērts sniegt dažus noderīgus padomus par zīdaiņu pārtikas devām mazajiem.

Uz piezīmi! Pirmās tabulas pēdējā ailē norādītās normas ir ļoti nosacītas ne tikai iespējamās būtiskās svara atšķirības, bet arī bērna dzimuma dēļ. Tomēr meitenes parasti nav tik lielas kā zēni - attiecīgi viņas ēd mazāk pārtikas.

Formulas, tabulas, aprēķini, normas, pielaides, cik daudz jaundzimušajam vajadzētu ēst vienā reizē un dienā - tam vajadzētu vecākus uztraukties šādos punktos:

pirmajās mazuļa dzīves dienās;
ja mamma ir nepieredzējusi un nezina, cik daudz maisījuma vai piena dot mazulim;
ja bērns ir dzimis priekšlaicīgi;
ja viņam ir nopietnas veselības problēmas.

Šīs ir situācijas, kurās ārstiem un vecākiem ir nepieciešama īpaša kontrole pār jaundzimušā uzturu. Un absolūti nav nepieciešams katru dienu, pēc katras barošanas, svērt mazuli, uztraukties par svara svārstībām un katru minūti skatīties šīs tabulas. To, ka viņš ēd, var saprast pēc vairākiem faktoriem:

viņš ir mierīgs, maz raud un gandrīz nerīkojas;
viņam ir labs miegs;
nav problēmu ar svara pieaugumu;
viņš regulāri iet uz tualeti.

Jūs pats uzminēsit par pārēšanos pēc vaļīgā ķermeņa, diatēzes kuplajiem vaigiem, un nākamajā pediatra apskatē dzirdēsiet, ka būtu jāsamazina maisījuma vai piena daudzums, ar kuru izdabāt savam varonim.

Pirmajā mazuļa dzīves mēnesī ir vēlams izsekot, cik daudz viņš ēd mākslīgo maisījumu vai pienu, un salīdzināt šos rādītājus ar normu. Ja dienā uzņemtais pārtikas daudzums ir daudz mazāks par aptuvenajiem skaitļiem, jums ir jānoskaidro iemesli.

Viena lieta, ja mazulis sver maz un viņam ir nepieciešams daudz mazāk pārtikas nekā vienaudžiem. Un cita lieta – ja problēma ir kādā slimībā, kas liek sevi manīt šādā veidā. Ja porcijas no tā, ko jūs ēdat, pārsniedz normu, jums vajadzētu padomāt arī par aptaukošanos nākotnē, kas ir pilns ar bīstamām sekām šādam drupatam.

Tātad liela nozīme tā attīstībā un veidošanā ir bērna patērētajam piena maisījuma vai piena daudzumam dienā. Vecākiem sākumā šim aspektam vajadzētu pievērst pietiekamu uzmanību, bet ne līdz fanātismam.

Veidojot savam dēlam miega-uztura-miega režīmu, es prātoju, cik daudz manam mazulim vajadzētu ēst. lai būtu ērts miegs.

Jau vairākas dienas ievēroju, ka pēc barošanas mūs mocīja žagas, sāku meklēt iemeslu - tā noteikti nav hipotermija un zīstot vai pārēdoties paliek norīt gaisu. Ja aizvakar viņš ēda vienā sēdē min. -7-10 un gulēja 3-3,5 stundas. Tagad ēdiet 15 minūtes. un pamostas biežāk vai pēc autiņbiksīšu maiņas tomēr baroju.

Izsakot ar krūts sūkni, starplaikos starp barošanu izkāšu 100 ml. no divām krūtīm pēc barošanas! ja neizteikšos, tad pirms dēla pamodināšanas visas zīles tecēs kā upe un šausmīgi sāpēs.

Tā nu atradu uztura aprēķinu tabulu, varbūt kādam noderēs!

Aprēķini bērna uztura daudzuma noteikšanai pirmajās 10 dzīves dienās:
Viena ēdienreize tiek aprēķināta pēc šādas formulas:

N (dzīves dienu skaits) x 10 = vienreizējs pārtikas daudzums.

Tas ir vienkāršākais veids, kā noteikt vienu piena daudzumu mazulim pirmajās desmit dienās.

Dienas barības daudzumu aprēķina pēc mazuļa ķermeņa svara divās versijās (atkarībā no mazuļa svara) šādi:
1. Ar ķermeņa svaru 3200 gr. un zem dienas piena tilpuma = vecums dienās (N) × 70

Piemērs: Bērnam ir 5 dienas, ķermeņa svars ir 3100. Dienas piena daudzums būs = 70 x 5 = 350 ml.

Lai aprēķinātu vienreizēju tilpumu, dienas tilpums jāsadala ar barošanas reižu skaitu (šajā vecumā ar pudelīti barotam mazulim ir 8). Tas ir, šim bērnam vienreizējais tilpums būs 350÷8 = 43,75 ml (noapaļot līdz 45).
2. Ar ķermeņa masu virs 3200 gr. dienas piena daudzums = vecums dienās (N) × 80

Piemērs: Bērnam ir 7 dienas, ķermeņa svars ir 3800. Dienas piena daudzums būs = 7 × 80 = 560 ml. Viens tilpums būs 70 ml.
Dienas uztura daudzuma aprēķins bērnam no 10 dzīves dienām līdz gadam:
10 dienu līdz 6 nedēļu vecumā - 1/5 no ķermeņa svara;
No 6 nedēļām līdz 4 mēnešiem - 1/6 no ķermeņa svara;
No 4 mēnešiem līdz 6 mēnešiem - 1/7 ķermeņa svara;
No 6 mēnešiem līdz 8 mēnešiem - 1/8 ķermeņa svara;
No 8 mēnešiem līdz 12 mēnešiem - 1/9 no ķermeņa svara.

Piemērs Nr.1: bērnam ir 1 mēnesis, svars 4100 gr. Dienas piena daudzums viņam = 4100÷5= 820 ml.

Piemērs Nr.2: Bērnam ir 3 mēneši, svars 5700. Dienas piena daudzums viņam = 5700÷6= 950 ml.

Šie aprēķini vairāk attiecas uz zīdaiņiem, kas baroti ar mākslīgo maisījumu. Zīdainim, kas baro bērnu ar krūti, barošanas reižu skaits ir aptuveni 10-12, tāpēc viens piena tilpums var būt mazāks.

Kā noteikt, vai jūsu mazulim ir pietiekami daudz piena?

Ja jūs uztrauc jautājums - vai jūsu mazulis saņem pietiekami daudz mātes piena, tad jums vajadzētu pievērst uzmanību arī viņa svara pieaugumam. Ja ar krūti barots mazulis nedēļā pievieno 150-200 gramus, tad pieaugums ir adekvāts. Ja mazuļa svara pieaugums ir mazāks par 100 gramiem nedēļā, tad jāuztraucas un jārīkojas, jo visticamāk viņam nepietiek piena, taču var būt arī citi iemesli. Par šo tēmu izlasiet rakstu "Slikts svara pieaugums zīdaiņiem".

Viena ēdienreize zīdaiņiem, kas baro bērnu ar krūti, var būt mazāka apjoma, jo mazuļi ēd līdz 12 reizēm dienā. Lai precīzi noskaidrotu apēstā piena daudzumu, izmantojiet kontroles svēršanu - bērnu sver pirms un pēc ēšanas (vienādās drēbēs un autiņos), svara starpība nozīmēs izsūktā piena daudzumu.

Nepieciešams papildināt ūdeni zīdaiņiem ar mākslīgo barošanu, kā arī zīdīšanai, ja ir indikācijas (karsts laiks, apkures sezona, trekni ēdieni, ko ēd māte).
Man nav svaru, tāpēc es nevaru tos nosvērt, un esmu dzirdējis, ka ar GW nav iespējams pārbarot.

Kā jūs domājat - vai ir iespējams pārbarot bērnu ar kaķi. būt GW?

Un kā jums iet (gadījās) barot pirmajās dzīves nedēļās?

Ilgi gaidīto mazuļa izskatu raksturo daudzu jaunu patīkamu pienākumu parādīšanās mātei. Vissvarīgākais, par ko domā sieviete, kura baro bērnu ar krūti, ir tas, vai būs pietiekami daudz piena vai piena maisījuma, ko bērns ēd? Svarīgi nosaukt arī to, ka ne visas mammas saprot, kad ir vērts bērnu barot. Daudzi vadās pēc pulksteņa, uzskatot, ka mazulis jau no mazotnes jāmāca pie noteiktas rutīnas, savukārt citi uzskata, ka galvenā ir bērna dabiskā nepieciešamība.

Zīdīšanas periods pirmajās dzīves dienās

Ceturto dienu raksturo piena daudzuma palielināšanās. Māmiņai drupatas tiek atnestas barošanai otrajā dienā, kā rezultātā rodas pilnīgi dabiskas bailes, ka nepietiks barības. Pediatri mierina, ka nopietniem iemesliem bažām nevajadzētu rasties:

Bērnam nav sūkšanas refleksa, tāpēc viņš nejūt vajadzību pēc bagātīga piena daudzuma;
Piena koncentrāciju, kas veidojas barojošas sievietes ķermenī, raksturo augsts tauku saturs un barības vielu klātbūtne. Tas ļauj nodrošināt veselīgu jaundzimušo drupu attīstību;
Kuņģa parametri zīdainim ir 100 ml, un tāpēc ēdienreižu laikā apēstais daudzums ir 7-9 ml;
Bērna barošanas reižu skaits ir 10-12 reizes dienā. Var teikt, ka nepieciešamais piena tilpums ir 100 ml;
Mazulis nejutīs izsalkumu, jo tik ļoti nepieciešamā piena ir salīdzinoši maz. Jums ir jāuzkrāj pacietība, un tā sāks pieaugt, un nemierīgs emocionālais stāvoklis var ietekmēt tā daudzumu.

Zīdaiņa izdzertā piena daudzums ir tieši atkarīgs no svara un vecuma īpašībām, kā rezultātā viss ir individuāls. Bērna vēdera tilpuma palielināšanās veicina piena daudzuma palielināšanos, ko viņš patērē gan vienā barošanas procesā, gan dienā.

Otrajā dienā mazulis vienā barošanas reizē var izdzert jau 20 g, savukārt dienas norma var sasniegt pat 200-240 ml;

Trešās dienas laikā - 30 ml (dienā - 300-340 ml);

Pirmajās 10 dzīves dienās ir jāaprēķina izdzertā piena daudzums vienam barošanas procesam (nodzīvoto dienu skaits tiek reizināts ar 10).

Precīzāko piena porciju, kas paredzēta drupačām, var noteikt, ja mazulis tiek nosvērts uz medicīniskiem svariem pirms un pēc barošanas procesa. Iegūtā atšķirība ir piena daudzums, ko bērns dzer. Vislabāk ir nosvērt vairākas barošanas reizes pēc kārtas. Zinot aptuveno porciju, var saprast, vai bērns saņem porciju, ar kuru viņam pietiks.

Kad un kā labāk barot bērnu?

Pēc desmit dienām mātes piens pārstāj nākt. Tādējādi aptuvenais dienā patērētais daudzums būs vienāds ar piekto daļu no bērna svara.

Pediatrijas jomas speciālisti uzskata: nevajadzētu stingri ievērot īpašas barošanas stundas. Jāgaida, kamēr mazulis pats liks saprast, ka grib ēst. Visbiežāk šī vajadzība rodas 10-15 reizes dienā ar biežumu 1,5-2 stundas.

Vienreizējas barošanas reizē mazulis pusstundu saņem pienu no krūts. Ir brīži, kad piens tiek izsūkts, bet mazulis turpina ar lūpām turēt krūtis. Varbūt viņam patīk sūkšanas process vai viņš sūc pilienus. Neļaujiet mazulim turēt krūtis ar lūpām ilgāk par stundu.

Uztura normu tabula līdz gadam

Barošanas nianses atkarībā no vecuma īpašībām:

3-4 dienas (vienai barošanai: 20-60 ml, kopā dienā - 200-300 ml);
7 dienas (50-80 ml - 400 ml);
14 dienas (60-90 ml - 20% no bērna svara);
1 mēnesis (100-110 ml - 600 ml);
2 mēneši (120-150 ml - 800 ml);
3 mēneši (150-180 ml - 1/6 no bērna svara);
4 mēneši (180-210 ml - 1/6 no bērna svara);
6 mēneši (210-240 ml - 1 litrs);
12 mēneši (210-240 ml ml - 1/8-1/9 masa).

Ļoti daudz mazuļu tiek baroti ar mākslīgiem maisījumiem. Kādas nianses jāatceras, aprēķinot piena vai maisījuma daudzumu?

Atbilstība diētai. Ir vērts barot drupatas līdz 8 reizēm dienā;
Normu aprēķins ir identisks zīdīšanas porcijām, bet, ja mazulis ēd reti, varat ķerties pie normas palielināšanas;
Vissvarīgākais ir nepārbarot mazuli. Mazuļa zīdīšanas reflekss pēc dažām dzīves dienām ir labāk attīstīts, ir daudz vieglāk zīst no krūtsgala;
Ja dodat priekšroku piena maisījumam, jāņem vērā, ka uz iepakojuma ir norādīta deva, kas piemērota katram konkrētajam vecumam.

Mākslīgās barošanas dienas normas aprēķins

No 10 dienām līdz 1,5 mēnešiem - 1/5 no bērna svara
1,5-4 mēneši - 1/6 no bērna svara
4-6 mēneši - 1/7 no bērna svara
6-8 mēneši - 1/8 daļa no mazuļa svara
8-12 mēneši - 1/9 daļa no bērna svara

Var analizēt, kā precīzi aprēķināt maisījuma daudzumu, kas būs dienas norma bērnam, kurš tiek barots no pudeles gada vecumā.

Piemērs: divu mēnešu vecumā bērns sver 4800 gramus. Piena uzņemšana dienā: 4800/6=800 ml. Dalot ar barošanas reižu skaitu dienā, var iegūt vienu devu: 800/6=130 ml.

Uztura iezīmes ar mākslīgo barošanu

Nav jājūt satraukums, kad mazulis patērē daudz mazāk par noteikto porciju. Nākamajā barošanas reizē viņš varēs ēst vairāk, kas ļaus iegūt nepieciešamo tilpumu.

Ir vērts ņemt vērā faktu, ka bērna kuņģis, barojot ar maisījumiem, daudz lēnāk sagremo pārtiku (pienu vai maisījumu). Dienas laikā tas jābaro ik pēc 2,5-3 stundām, bet naktī - 5-6 stundas.

Ja mazulis kādu laiku pēc barošanas pamostas un raud, jums nav nepieciešams viņu vēlreiz barot. Iespējams, viņš vienkārši nespieda gaisu, kā rezultātā viņam sāp vēders. Vislabāk ir turēt viņu vertikālā stāvoklī, ļaut viņam atraugas un ļaut viņam aizmigt.

Ja bērns nav izdzēris visu normu, viņš to varēs pabeigt vēlāk, kad paziņos, ka ir patiešām izsalcis.