Sausa sejas āda: cēloņi un ārstēšana. Sejas maska ​​mājās

Labdien, dārgie lasītāji! Sausai sejas ādai (angļu valodā xeroderma jeb xerosis cutis) ir raksturīga pārmērīga lobīšanās, stīvums, apsārtums, ar tendenci uz epidermas plaisāšanu, un bez pienācīgas kopšanas tā var izraisīt pastiprinātu niezi.

Šāda āda ir ļoti neaizsargāta pret ārējiem faktoriem (piemēram, fiziskiem, piemēram, zema temperatūra, saules radiācija un ķimikālijām, piemēram, mazgāšanas līdzekļiem), tas ir viegli kairināms, un jebkurš tā bojājums var izraisīt sekundāru bakteriāla infekcija. Sausa āda var būt pastāvīgs stāvoklis, kura izcelsme un patoģenēze ir atkarīga no daudziem faktoriem, pat ģenētiskiem.

Sausas ādas kopšana

Ko mēs ar to domājam? Tās ir darbības, kuru mērķis ir saglabāt ādas fizioloģisko funkciju un tās kopto izskatu. Tā ir arī profilakse, kas novērš nelabvēlīgu izmaiņu rašanos ādas struktūrā un funkcionēšanā, kas var izraisīt tās fizioloģijas pārkāpumu.

Protams, tas nenozīmē, ka cilvēki, kuru ādā ir kaut kādas izmaiņas, nevar lietot kosmētiku. Gluži pretēji, viņiem tas ir īpaši svarīgi, jo kosmētikas līdzekļu lietošana ļauj atjaunot pareizu ādas struktūru, palēninot tajā notiekošos novecošanās procesus.

Tāpēc tas ļauj atvieglot simptomus, kas bieži vien ir ārkārtīgi nogurdinoši un nepatīkami, ko ietekmē ne tikai sāpes vai nieze, bet arī tāpēc, ka āda zaudē savu estētisko izskatu. Noskatieties video, sausas ādas kopšana:

Pareiza sausas ādas kopšana novērš to rašanos blakus efekti ko izraisa spēcīgas farmakoloģiskās vielas, un blakusparādību gadījumā, piemēram, sausa āda vai ādas kairinājums, tas nomierina ādu.

Sausas ādas cēloņi

Kosmetologi saka, ka sausa ādas tipa cēloņi var būt iedzimti (atkarībā no ģenētikas) un iegūti. Iegūtais sausums ir saistīts ar nepietiekams uzturs, nepareizi izvēlēta kosmētika.

Plkst sabalansēta diēta un pastāvīga aprūpe aiz ādas iekšā un ārā sausuma problēmas parādās tikai slimību dēļ iekšējie orgāni. Bet tās izpausmes pazīmes ir vienādas.

Iekšējie iemesli ir:

• dehidratācija un gremošanas sistēmas traucējumi,
• vielmaiņas traucējumi un vitamīnu trūkums,
• antibiotiku receptes pārkāpums un biežs stress.

Stipras melnās tējas un kafijas, salda dzirkstošā ūdens cienītājiem tiek traucēti vielmaiņas procesi šūnu līmenī un ūdens-lipīdu apvalkā.

Cēloņi sejas krāsas izmaiņām, grumbu parādīšanās var būt ieradumi (smēķēšanas un alkohola veidā, kā arī biežas diētas).

Papildus varam nosaukt slimības, kuru pazīmes ir ādas sausums un sasprindzinājums, tās ir hipotireoze un psoriāze, keratoze un cukura diabēts, dermatīts un ekzēma, alerģijas un sēnīšu infekcijas.

Sausā ādā tiek traucēta tauku dziedzeru darbība, un tauki, izkliedējoties pa ādas virsmu, padara to elastīgu un pasargā no pāržūšanas.

Citi iemesli ir ūdens trūkums organismā un līdz ar to arī ādas dermālajā slānī, vitamīnu trūkums.

Kopā ar ūdens molekulām tauku dziedzeri veido ūdens-lipīdu apvalku, pateicoties kuram tiek uzturēta ķermeņa temperatūra un aizsardzības funkcija no baktērijām un vīrusiem, sārmu un skābju iedarbības.

Tuvojoties vecumam, organismā notiek izmaiņas hormonālajā līmenī. Ādas sasprindzinājuma un dermas sausuma klātbūtnē menopauzes laikā visas sausas sejas ādas pazīmes parādās izteiktāk.

Āda izžūst klimatisko apstākļu, piemēram, sausa karsta vēja vai salna gaisa, saules gaismas ietekmē.

Provocējošais faktors, kas iedarbojas uz ādas dermālo slāni, ir bieža karsta ūdens lietošana vannošanai, ejot dušā vai mazgājoties, biežas pirtis.

Sausas ādas pazīmes

Dermas sausums un blīvums liecina, ka šūnās nav pietiekami daudz ūdens. AT jauns vecums uz šādas ādas tās pazīmes ir izteiktas vāji, bet samtains un blāvums, sašaurinātas poras joprojām ir pamanāmas. Un laika gaitā, kad ķermenis sāk novecot, āda pastāvīgi lobās, uz tās parādās agrīnas grumbas, jo tiek zaudēta elastība.

Lipīdu-ūdens apvalka pārkāpums izraisa šādus simptomus:

• sasprindzinājums, sarkanu plankumu parādīšanās, kairinājums un nieze,
• epidermas augšējo šūnu bojājumi, lobīšanās,
• neglīta āda,
• elastības samazināšanās
• šauras poras, veselīga spīduma trūkums,
• mazu agrīnu grumbiņu parādīšanās,
• alerģija pret ultravioletajiem stariem.

Sastāvdaļas, kas palīdz sausai ādai

Cilvēkiem ar sausu ādu ir svarīgi to barot ar mitrinošiem krēmiem (dienu un nakti). Pērkot krēmus, pievērsiet uzmanību to sastāvam. Sausai ādai šādu komponentu klātbūtne ir svarīga:

Mitrinošas sastāvdaļas

Higroskopiskas, hidrofilas vielas saista ūdens molekulas, noturot to uz ādas virsmas, un pateicoties tam tām ir mitrinoša iedarbība. Tie ietver:

Glicerīns(glicerīns) - šī viela pieder specifisku spirtu grupai bezkrāsaina, caurspīdīga, bieza šķidruma veidā. Glicerīnam pēc uzklāšanas uz ādas piemīt mitrinošas īpašības, atjauno ādas aizsargbarjeru, pateicoties spējai būtiski ierobežot ūdens zudumu no epidermas, uzlabo mehāniskās īpašībasādu, mazina kairinājumu.

Tam ir pretmikrobu iedarbība, kas palīdz atvieglot brūču dzīšanu un aizsargāt pret UV stariem. Glicerīns mīkstina un uzlabo ādas augšējo slāņu (stratum corneum) elastību, kas labvēlīga ietekme par bioķīmisko procesu norisi, kas notiek dermas dziļākajos slāņos. Glicerīns arī normalizē mitrināšanas procesus, veicinot pareizu pīlingu.

propilēnglikols - ir bezkrāsaina šķidruma formā. Palielina ādas raga slāņa spēju saistīt ūdeni, kas noved pie tās mīkstināšanas un elastības palielināšanas.

Peptīdi tiek izmantoti olbaltumvielu hidrolizātu veidā, galvenokārt augu izcelsmes, bet ir arī peptīdi ar modificētām īpašībām, kas palielina to afinitāti pret ādu.

Pareiza kopšana ar šo vielu lietošanu uzlabo ādas mitrināšanu, saglabā ūdeni uz epidermas virsmas. Lielo molekulu satura dēļ tie nevar iekļūt dziļāk dermā, bet tiem ir augsta afinitāte pret ādas molekulām, un tiem ir barojoša iedarbība.

- savienojums, kas pieder pie glikozaminoglikānu (GAG) grupas, kas atrodams cilvēka ādā. Šai vielai ir unikāla spēja saistīt ūdens molekulas. Ir pierādīts, ka lokālai lietošanai uz ādas ar hialuronskābi, paaugstina mitruma līmeni un uzlabo ādas elastību.

Dabisks mitrinošs faktors NMF (Natural Moisturizing Factor) ir vielas, kas ir daļa no mitrinātājiem. Sastāv galvenokārt no aminoskābēm, kas iegūtas, sadaloties fermentatīvām iedegumu aizsargājošajām un antioksidantu vielām, kā arī to atvasinājumiem – piroglutamīnskābes, pienskābes un urīnvielas.

Kosmētikā, kas paredzēta sausas ādas kopšanai, visbiežāk tiek izmantotas aminoskābes - arginīns, nātrija laktāts, nātrija sāls un urīnviela. Urīnvielas gadījumā tā iedarbība ir atkarīga no koncentrācijas.

Zemā koncentrācijā (3-10%) - ir mitrinoša iedarbība, pārveidojot olbaltumvielu struktūru, aizturot ūdeni, palielinot tā saturu epidermas augšējos slāņos. Citi mitrinātāji, kas atrodami NMF, ir vienkāršie cukuri (piemēram, glikoze, fruktoze).

bāzes vielas

Būtībā tie ir lipīdi jeb sterīni, kas mitrina ādu, uzlabo tās aizsargbarjeru, aizpildot atstarpi starp šūnām epidermas augšējos slāņos. Šīs vielas nosacīti iedala šādās grupās:

Komplekss dabiska izcelsme – Tās, pirmkārt, ir augu eļļas, kas satur piesātinātās un nepiesātinātās taukskābes. Tie ietver: linolskābi, kas atrodama saulespuķu eļļā, eļļā vīnogu sēklas un kviešu dīgļus.

Šie savienojumi uzlabo epidermas lipīdu barjeru, aizsargā pret pārmērīgu ūdens zudumu, kā arī normalizē ādas šūnu vielmaiņas procesus. Kā šūnu membrānu sastāvdaļas tās izmanto keramīdu ražošanai.

Y-linolēnskābe, kas pieder omega-6 grupai, lielos daudzumos ir atrodama gurķu, upeņu un prīmulas eļļā.

Omega-3 taukskābju pārstāve linolēnskābe ir kviešu asnu eļļā, kā arī jūraszālēs.

Nepiesātinātās taukskābes uzlabo ādas mitrināšanas pakāpi, aktivizē bojāto ādas reģenerācijas procesus. lipīdu barjera epidermu un likvidēt iekaisuma procesi, normalizē ādas vielmaiņu. Turklāt tie darbojas kā receptori, kas stimulē ādas lipīdu sintēzi, kā arī proteīnus, kas ir dabiskā mitrinošā faktora priekšteči.

Sintētiskais komplekss - lipīdu vielas, kuru ķīmiskā struktūra ir līdzīga ādas stratum corneum. Viņu priekšrocība ir ilgstoša aizsargājoša darbībaāda, kas nozīmē mazāku alerģiju risku.

Skvalēns- terpēnu savienojumi, holesterīna prekursori. Tie vispirms tika atrasti haizivju aknu eļļā, kā arī daudzās augu eļļās, piemēram, amaranta eļļā.

Tā ir galvenā nepiesātināto lipīdu sastāvdaļa, kas rodas uz cilvēka ādas virsmas. Tas ir arī sebuma sastāvdaļa, un papildus mitrinošajai darbībai tai ir arī antioksidanta aktivitāte.

Parafīna vielas - komponenti, kas rada necaurlaidīgu barjeru uz ādas virsmas, kas novērš ūdens iztvaikošanu. Starp tiem tiek izmantoti parafīna šķidrumi. Tas ir piesātināto ogļūdeņražu maisījums, kas iegūts parafīna destilācijas un attīrīšanas procesā.

Kosmetoloģijā šis produkts ir izmantots vairāk nekā 100 gadus, tiek uzskatīts, ka pirmā parafīna izmantošana kosmētiskiem nolūkiem notika ap 1870-1880. Kopš tā laika tas ir izmantots daudzos produktos, kas paredzēti arī maziem bērniem.

Ņemot vērā tā viendabīgo ķīmisko sastāvu, šķidrais parafīns veido sava veida plēvi uz ādas virsmas, kas bloķē ūdens izplūšanu no ādas virsmas šūnām, kas izraisa šūnu mīkstināšanu un pastiprinātu mitrināšanu.

Papildu sastāvdaļas

citām vielām , Kosmētiskajos preparātos sausas ādas kopšanai atrodamais lanolīns (reti tiek izmantots tā raksturīgās smaržas un liels risks alerģiskas reakcijas rašanās).

Jāpiemin arī:

• alantoīns ir heterociklisks urīnvielas atvasinājums. Tam ir keratolītiska iedarbība, kas palīdz noņemt lieko keratinizēto epidermu, kā arī stimulē šūnu dalīšanos un epitēliju, kas paātrina bojātās epidermas atjaunošanos. Turklāt tam ir mitrinošs efekts.
• A vitamīns - uzlabo ādas šūnu proliferāciju, paātrina tās atjaunošanās procesus. Tāpēc ļoti bieži sastopams preparātos, kas baro sausu un zvīņojošu ādu, lai normalizētu tajā notiekošos procesus un atjaunotu to. veselīgs izskats.
• E vitamīns - pateicoties spēcīgajām antioksidanta īpašībām, tas aizsargā ādā esošos lipīdus no kaitīgiem vides faktoriem, kas nodrošina normālas ādas funkcijas uzturēšanu.

Nav grūti redzēt, ka kopšanai izmantoto vielu skaits ir diezgan plašs un daudzveidīgs. Tas skaidri parāda, cik svarīga ir pareiza sausas ādas kopšana.

Jāuzsver arī tas, ka iepriekš aprakstītās vielas funkcionē, ​​pamatojoties uz dažādiem mehānismiem, kas parāda, cik sarežģīta ir ādas uzbūve un cik daudz procesu ir iesaistīti tās pareizas homeostāzes uzturēšanā.

Sejas maskas sausai ādai mājās

Sausai dermai tradicionālā medicīna ir uzkrājusies liela summa mājās gatavotu masku receptes. Aprūpe mājās ir vienkārša un pieejama, tikai daži ir ērti lietojami, ar citiem būs jāpielāgojas. Bet jūs vienmēr varat atrast sev nepieciešamo recepti, kas ir ideāli piemērota jūsu ādai un nesagādā īpašas problēmas ar sastāvdaļu izvēli un sagatavošanu.

Maskas sausai ādai no grumbām

Bieži vien mājas aizsardzības līdzekļi labāk iedarbojas uz ādu nekā dārgie. salonu procedūras izmēģiniet dažus no tiem zemāk.

sinepju maska

Šo masku nevajadzētu turēt uz sejas ilgu laiku, jo var apdegt, pietiek ar piecām minūtēm. Noskalojiet ar remdenu ūdeni un ieeļļojiet ādu ar jebkuru krēmu, ko lietojat.

Cietes tomāts ne tikai labi piesātina ādu ar nepieciešamo mitrumu, bet arī baro to ar vitamīniem. Tomātu sarīvē un pievieno cieti (ar aci), lai iegūtu krēmīgu konsistenci, ieber pustējkaroti maza dārzeņa. Turiet masku uz sejas līdz 15 minūtēm.

Ja sajauc rīvētu gurķi un skābo krējumu attiecībā 3:2 var iegūt arī mitrinošu, barojošu un smalko krunciņu savelkošo efektu. Lai noņemtu maskas plūstamību, pievienojiet tai arī nedaudz cietes.

kosmētiskās eļļas . Palīdz cīnīties ar agrīnām grumbām kosmētiskās eļļas(mandeles, aprikozes, persiki). Ieeļļojiet seju ar eļļu, pēc iesūkšanās ādā, pārklājiet ar olas dzeltenums un pēc 15 minūtēm nomazgāt. Ar šo masku tiek intensīvi mitrināta pat ļoti sausa āda.

silti kartupeļi , vārītas formas, sajauciet ar olas dzeltenumu un pienu līdz mīkstam stāvoklim. Uzklājiet masku uz siltas ādas.

Ķirbis un auzu pārslas.Īsts vitamīnu un mikroelementu piesātinājuma avots ir ķirbju biezenis (vārīts) ar nelielu medus daudzumu. Kā arī auzu pārslu maska, kas vienādās proporcijās sajaukta ar dzeltenumu, olīveļļu, medu.

Maska ļoti sausai ādai

Maskas ar biezpienu

Šai maskai var pievienot pusi tējkarotes jebkuras auksti spiestas augu eļļas. Procedūras beigās nomazgājiet masku.

Biezpiens, medus un piens

Vienādās proporcijās sajauciet nedaudz uzsildītu medu un biezpienu, pēc tam nedaudz atšķaidiet blīvo konsistenci ar sasildītu pienu un iemērciet uz ādas ceturtdaļu stundas. Pēc tam noskalojiet ar ūdeni.

Maska ar biezpienu un burkānu sulu

Līdzīgi masku gatavo no vienādām proporcijām biezpiena un burkānu sula. Šo masku var sajaukt ar olīvju eļļa. Pēc maskas noņemšanas tonizē ādu, berzējot seju ar ledus kubiņu, kas pagatavots ar zaļumiem vai zaļo tēju.

Auzu maska

Auzu pārslu (ēdamkaroti) pārlej ar karstu pienu (4 ēdamkarotes), iepilda 10 minūtes. Atstājiet masku 15 minūtes. Masku arī nomazgā ar siltu ūdeni. Tas ļoti labi baro ādu, noņem lobīšanos un apsārtumu.

Maskas sausai un jutīgai ādai

Medus, olīveļļa un dzeltenums. Noņem lobīšanos, labi baro un mitrina masku no diviem dzeltenumiem, vienas tējkarotes tējas medus un divām ēdamkarotēm olīveļļas. Viendabīgu masu pēc visu komponentu sajaukšanas notur vairākas minūtes (3-5 minūtes) virsū karsts ūdens masu uzsildīt un uzklāt uz ādas. Pēc tam, kad maska ​​nedaudz izžūst, ik pēc 6-7 minūtēm uzklājiet jaunu slāni. Pietiks ar 5-20 minūtēm, lai āda uzņemtu nepieciešamos mikroelementus un vitamīnus. Nomazgāt ar siltu ūdeni.

Jaukta maska. Pievilktai ādai, kas zaudē tonusu, maska ​​būs efektīva jaukts tips. Kuram būs nepieciešams biezpiens (ēdamkarote), linsēklu eļļa (tējkarote), zivju eļļa (puse tējkarote), stipra melnā tēja (ēdamkarote), sausais citrona vai apelsīna mizas pulveris (tējkarote) un pētersīļu sula (tējkarote). Atstājiet masku uz sejas 15 minūtes. Tam ir barojoša iedarbība un tas padara asinsvadu izpausmes mazāk pamanāmas.

Šādi pieejamie un lēti produkti, kas atrodas virtuvē, palīdz sakārtot ādu un izlīdzināt grumbas.
Iegūt maksimālais efekts mitrinot ādu, turklāt izvēloties pareizās sastāvdaļas un vielas, ir svarīgi arī tos pareizi lietot.

Sausas ādas mazgāšanai neizmantojiet spēcīgus mazgāšanas līdzekļus. mazgāšanas līdzekļi un ziepes, tie atņem ādai tās dabisko lipīdu membrānu. Un uzreiz pēc vannas jāpiesakās kosmētiskie preparāti, atjaunojot ādas aizsargbarjeru losjona vai piena veidā.

Jo sausāka ir sejas āda, jo biežāk jālieto mitrinātāji. kosmētiskie krēmi pat vairākas reizes dienā.

☀ ☀ ☀

Emuāra rakstos izmantoti attēli no atklātajiem avotiem internetā. Ja pēkšņi redzat sava autora fotoattēlu, ziņojiet par to emuāra redaktoram, izmantojot veidlapu. Fotoattēls tiks noņemts vai tiks ievietota saite uz jūsu resursu. Paldies par sapratni!

Visā dzīves laikā mitruma pakāpe āda var mainīties. Epidermas mitruma saturu ietekmē tādi faktori kā cilvēka vecums, veselības stāvoklis, kā arī klimata un vides īpatnības.

Bieži gadās, ka ar gadiem āda kļūst sausāka: raupja, mazāk elastīga. Sausa āda ir pakļauta plaisāšanai, ādas raksts ir skaidri izteikts. Šodienas raksta tēma: sausas ādas kopšana mājās.

Īpašības un cēloņi

• Sausa āda jaunībā ir gluda, matēta, bez eļļains spīdums. Tajā pašā laikā bez pienācīgiem kopšanas pasākumiem ar vecumu tas raupjas, sāk lobīties, zaudē savu elastību.
• Gadu gaitā āda iegūst "pergamenta" izskatu un nokrāsu.
• Mazgāšanos pavada nepatīkama spieduma sajūta.
• Āda ir jutīga pret ārējiem faktoriem, viegli iekaisusi.
• Grumbas parādās agri.

Kas izraisa ādas mitruma zudumu?

• Pareizas aprūpes trūkums.
• Ilgstoša auksta gaisa vai saules gaismas iedarbība.
• Bieži jūras vannas vai peldēties mākslīgā ūdenskrātuvē.
• Slikts mikroklimats telpā (daudzi sildītāji un gaisa kondicionieri žāvē gaisu).
• Smēķēšana.
• Zāļu lietošana.
• Vitamīnu trūkums.
• stresa situācijas.

Samazināt ādas mitruma līmeni vairogdziedzera slimības, vielmaiņas traucējumi, kuņģa-zarnu trakta slimības, nieru slimība, alerģiskas reakcijas, dermatoloģiskas slimības (ihtioze, psoriāze).

Sausas sejas ādas kopšanas iezīmes pēc 20, 25, 30 gadiem

mājas atšķirīgā iezīme nepietiekami mitrināta āda ir pārmērīga jutība. Tāpēc kopjošā kosmētika ir jāizvēlas īpaši rūpīgi. Apsveriet, kas ir ikdienas kopšana sausai ādai.

Svarīgs! Ja pēc mazgāšanas ir nepatīkama savilktuma un sausuma sajūta, tad no mazgāšanas vēlams atturēties, tos aizstājot ar sejas noslaucīšanu ar speciāliem līdzekļiem.

Sausas ādas kopšana mājās: rīta procedūras

kopšanas procedūras rīta laiks tiek veiktas šādā secībā.

• Ādas tīrīšana. Lai to izdarītu, izmantojiet maigus tīrīšanas līdzekļus, piemēram, putas, krēmus vai īpašu kosmētisko pienu. Ir lietderīgi mazgāt ar minerālūdeni vai parasto ūdeni ar vāju sārmaina reakcija(uz 1 litru vēršu 1 tējkarote cepamās sodas).
• Sejas ādas tonizēšana ārstniecības augu novārījumi, toniki vai losjoni.
• Dienas mitrinātāja uzklāšana. Pēc uzklāšanas nedaudz jāpagaida (10 minūtes), lai krēms iesūktos. Pēc iesūkšanās noņemiet lieko kosmētikas līdzekli. Tikai pēc tam jūs varat sākt lietot kosmētiku.

Mājas kosmētika no dabīgiem produktiem

Šīs vienkāršās losjonu receptes palīdzēs uzturēt jūsu ādu labā stāvoklī.

Ziedu

Tam ir pretiekaisuma, atsvaidzinoša un mīkstinoša iedarbība. Palīdz mitrināt ādu.

Sastāvdaļas:

• Ūdens - 0,5 l.
• 10 g jasmīna ziedlapiņas, rozes.
• 10 g kaltētu kumelīšu un liepu ziedu.

maisīt augu izcelsmes sastāvdaļas, piepildiet tos ar verdošu ūdeni, ļaujiet atdzist. Pēc izkāšanas uzglabā ledusskapī. Maksimālais termiņš derīguma termiņš - nedēļa.

Zemeņu

Efektīvs līdzeklis ar tonizējošu, barojošu un mīkstinošu efektu. Pēc losjona uzklāšanas āda paliek optimāli mitrināta visas dienas garumā. Ļoti sausas ādas kopšana ir efektīva.

Sastāvdaļas.

• Zemenes - 1 ēd.k. l.
• Negāzēts minerālūdens - 1 glāze.
• Glicerīns - 0,5 tējk.

Zemenes sasmalcina biezā formā, piepilda ar ūdeni, samaisa un izkāš. Iegūtajam maisījumam pievieno glicerīnu un vēlreiz samaisa.

Auzas

Mitrinošs, tonizējošs, barojošs maisījums, lieliska kopšana sausai jutīgai ādai.

Sastāvdaļas.

• Auzu pārslas - 1 ēd.k. l.
• Vārīts ūdens - 0,5 l.

Pārslas pārlej ar verdošu ūdeni, atdzesē, izkāš. Ar sausu ādu šis losjons ir lieliski piemērots rīta mazgāšanai.

Kumelīte

Barojošs, mīkstinošs losjons ar labu pretiekaisuma iedarbību. Labi attīra jutīgu ādu, novērš lobīšanos.

Sastāvdaļas.

• Ūdens - 200 jūdzes.
• Piens - 200 ml
• Kumelīte - 2 ēd.k. l.

Sajauc ūdeni un pienu, uzvāra. Pārlej ar kumelīšu ziedu maisījumu, atdzesē, izkāš. Uzglabājiet piena infūziju ledusskapī. Jūs varat izmantot losjonu rīta sejas tīrīšanai.

Rīta kopšana sausai ādai tiek veikta šādā secībā.

• Noslaukiet ādu kosmētiskais piens un apsmērē ar tirgus skābo krējumu.
• Turiet masku 20 minūtes, pēc tam noskalojiet ar remdenu tekošu ūdeni.
• Ierīvējiet ādu ar ledus gabalu, kas izgatavots no uzlējuma ārstniecības augi. Jūs varat izmantot kumelīšu, salvijas vai auklu.

Dienas kopšana sastāv no mitrinātāju uzklāšanas pēc vajadzības.

Vakara aprūpe

Šim posmam jāpievērš īpaša uzmanība, jo dienas laikā uz ādas uzkrājas putekļi un netīrumi. Patogēnās baktērijas, kas iekļūst caur ādas mikrotraumām, var izraisīt iekaisumu. Pareiza kopšana sausai ādai vakarā ir sekojoša.

Ādas tīrīšanas darbības ir šādas.

• Noņemiet dekoratīvo kosmētiku ar micelāro ūdeni vai kosmētisko pienu.
• Mazgāšana ar garšaugu novārījumiem, minerālūdens vai īpaši produkti, kas paredzēti sausai ādai.
• Uzklājiet uz sejas barojošu kompozīciju ar vitamīniem vai augu ekstraktiem. Tas jādara vismaz pusstundu pirms gulētiešanas.

Ziemas kopšanas procedūru specifika

Īpaši apgrūtinoša ir sausa āda ziemā. Sals gaiss sausina ādu. Tas ne tikai provocē pīlingu, bet arī izraisa grumbu parādīšanos. Un sausais gaiss no apkures ierīcēm telpā turpina šo postošo darbu. Noteikumi ziemas kopšanai pāržāvētai ādai ir šādi.

• Neizmantojiet skrubjus ziemā, jo šis līdzeklis likvidē plānāko taukplēvi, kas veic aizsargfunkciju.
• Jūs nevarat izmantot želejas preparātus, jo tie arī novērš aizsargslānis tauki.
• Var un vajag lietot mitrinošus krēmus, taču tos var uzklāt ne agrāk kā četrdesmit minūtes pirms došanās ārā.

Maskas sausas ādas kopšanai mājās

Sajauc ar raudzēti piena produkti palīdz uzturēt labu mitrināšanu, elastību un patīkamu izskatsāda. laba darbība izmanto augu eļļas, galvenokārt olīvu. Šeit ir vienkāršas skābpiena masku receptes.

Biezpiens

Maska ar lielisku mitrinošu un tonizējošu iedarbību. Labi baro ādu, piemīt pretnovecošanās efekts.

Sastāvdaļas.

• Biezpiens - 2 ēd.k. l.
• Tējas šķīdums - 2 tējk.
• Zivju eļļa - 1 tējk
• Linsēklu eļļa - 1 tējk.

Abas eļļas nedaudz uzkarsē, tad biezpienu sajauc ar tējas šķīdumu un eļļām. Pirms maskas uzklāšanas notīriet seju.

Olu-sviests

Šis līdzeklis ar barojošu un mitrinošu iedarbību, novērš iekaisumu un lobīšanos.

Sastāvdaļas.

• 1 olas dzeltenums.
• Smiltsērkšķu eļļa - 10 ml.
• Olīveļļa - 50 ml.

Dzeltenumu sakuļ ar blenderi, pakāpeniski pievienojot abas eļļas. Uzklājiet iegūto maisījumu uz sejas 30 minūtes, pēc tam noskalojiet ar siltu ūdeni. Uzglabājiet sviesta-olu maisījumu ledusskapī. Maskas lietošanas biežums ir katru otro dienu.

auzu pārslu

Maska ir ļoti efektīva. Tas uzlabo sejas krāsu, novērš lobīšanos. Regulāri lietojot – optimizē ādas mitrumu.

Sastāvdaļas.

• Auzu pārslas - 2 ēd.k. l.
• Augu eļļa - 2 tējk.
• Piens - 4 ēd.k. l.
• Vitamīni A un E - katrs pa 20 pilieniem

Auzām pārlej sasildīto pienu un pagaidi, līdz tas uzbriest. Ieeļļojiet ādu ar masku, atstājiet 20 minūtes un pēc tam noskalojiet ar tekošu ūdeni istabas temperatūrā. Maskas lietošanas biežums ir 1 reize / 3 dienas.

Pupa

Šai pieejamajai kosmētikai ir skaidri definēta pretnovecošanās iedarbība.

Sastāvdaļas.

• Pupiņas - 200 g.
• Augu eļļa - 100 g.

Vāra pupiņas, līdz tās ir mīkstas, pēc tam sasmalciniet līdz gludai. Pievienot dārzeņu eļļa un uzklājiet to uz ādas. Atstājiet uz sejas 30 minūtes, pēc tam noskalojiet.

Kas jums nepieciešams, lai saglabātu sausu ādu labā stāvoklī

• Dzeriet vismaz 2,0 litrus ūdens visas dienas garumā. Sausa āda ir viena no dehidratācijas pazīmēm.
• Nepārslogojiet ādu dekoratīvā kosmētika, jo tas var izraisīt iekaisušo zonu parādīšanos.
• Atbrīvojieties no ieraduma pieskarties sejai visas dienas garumā.

Ja visi iepriekš minētie kopšanas līdzekļi sausas ādas kopšanai izrādījās nederīgi vai nav pietiekami efektīvi, sazinieties ar speciālistu. Izvēlēsies jūsu vietā individuāla programma sausas ādas kopšanai.

Jaunas meitenes bieži uztraucas, ka viņu āda ir pārāk taukaina: pārmērīgs sebums izraisa pūtīšu un melnu punktu veidošanos. Sausas ādas īpašnieces apskauž: jaunībā šādas problēmas nezina. Dažreiz viņi pat var ignorēt grima noņemšanu naktī: jebkurā gadījumā nākamajā rītā pēc mazgāšanas viņu seja paliks tīra, poras neaizsprostosies.

Tikmēr ar vecumu sejas āda, kurai ir nosliece uz sausumu, sāk sagādāt arvien lielākas nepatikšanas. Ja dāma ar treknrakstsādai gandrīz nav grumbu pat pēc 40, tad tie, kam āda ir sausa, pamanīs pirmās ādas krokas jau pirms 30 gadu vecuma sasniegšanas. Tomēr ar vecumu, tauku un kombinēta āda bieži sauss. Pie vainas ir daba: ar gadiem epidermas spēja absorbēt un noturēt mitrumu samazinās. Tāpēc jautājums par to, kā organizēt sausas ādas kopšanu mājās, kļūst arvien aktuālāks, sievietei “augot”.

Lai iemācītos pareizi kopt seju un kaklu (nedrīkst aizmirst, ka tur āda ir visplānākā, un mitruma zudums tai ātri pārvēršas ļenganumā), jāsaprot, kas raksturo šāda veida ādu.

Viņa nav spējīga nepieciešamais daudzums ražot taukus un sviedru. Rezultāts ir paaugstināta uzbudināmība, tieksme lobīties. Sausas ādas pazīmes:

• veselīga spīduma trūkums;
• "savilkuma" sajūta pēc jebkādām ūdens procedūrām;
• elastības trūkums, elastība.

Sausai jutīgai ādai vajadzētu rūpēties katru dienu. Ir vērts izlaist vienu mitrinātāja uzklāšanas procedūru - un sekas neliks gaidīt: gluduma, maiguma sajūta, pakļaujoties sala vai stiprs vējš parādīsies apsārtums.

Rūpes par sausu ādu mājās jāsāk ar mazgāšanu ar pienu vai toniku. Bet pirms pirkšanas īpašiem līdzekļiem kopšanai veiciet nelielu testu, kas precīzi noteiks ādas tipu.

No rīta stundu pēc mazgāšanas (bez kosmētikas lietošanas) uzklājiet seju ar parastu salveti. Ja, noņemot to no sejas, atrodat spīdīgus plankumus, jūsu āda ir taukaina vai jaukta. Ja nav palikušas nekādas pēdas, savukārt pēc mazgāšanas neatstāj "spieduma" sajūtu - āda ir sausa.

Paturot prātā šo funkciju, jums ir jāiegādājas krēmi un maskas. Uz līdzekļiem sausas sejas ādas kopšanai jābūt atzīmei, kas par to informē.

Sejas kopšana ļoti sausai ādai ietver šādus ikdienas rituālus:

• mazgāšana ar toniku, pienu;
• mitrināšana pirms dekoratīvās kosmētikas uzklāšanas;
• periodiska mitrināšana dienas laikā ar termālo ūdeni;
• vakarā grima noņemšana, nakts krēma uzklāšana.

Liela nozīme ir mitrinošu un barojošu masku lietošanai vismaz 2 reizes nedēļā.

No rīta, lai mīkstinātu ādu, ik pa laikam var nomazgāt seju ar ūdeni, kas atšķaidīts ar kādu sulu (gurķu, ābolu, skābo kāpostu sālījumu).

Sausas (īpaši, ja tā ir arī jutīga) ādas kopšanas mērķis ir novērst pastiprinātu mitruma zudumu. Uzmanību! Daudzi kosmētikas ražotāji norāda, ka viņu krēms piepilda ādu ar mitrumu. Patiesībā tas tā nav: mitruma zudumu nav iespējams kompensēt ar krēma palīdzību, taču ir pilnīgi iespējams samazināt šo zudumu. Tāpēc neatstājiet novārtā augstas kvalitātes rūpniecisko kosmētiku. Tam nav jābūt dārgam. Piemēroti krēmi un maskas "Clean Line", "Black Pearl" un citi.

Pareiza kopšana sausai ādai: maskas

Sievietes sejā, pat ja tā ir klāta ar krunciņām, vienmēr ir skaidrs, vai viņa par sevi ir rūpējusies un vai pieradusi to darīt regulāri. Pareiza kopšana noved pie tā, ka āda pat ar dažām nepilnībām izskatās gluda, maiga un tās krāsa ir vienmērīga. Nepareizs noved pie esošo problēmu saasināšanās.

Maskas nav daļa no dienas aprūpe sejas ādai tomēr 1-2 reizes nedēļā āda ir jāpabaro un tonizē.

Ņemiet vērā dažas vienkāršas, pieejamas receptes, kas palīdzēs atjaunot elastību un krāsu.

Ļoti labi medus maska. Tas piesātina epidermu labvēlīgās vielas, vitamīni, cīnās ar mikroiekaisumiem. Lai to sagatavotu, mēs ņemam:

• medus (ēdamkarote);
• auzu pārslu (ēdamkarote);
• pāris ēdamkarotes svaiga piena.

Pēc visa sajaukšanas uzklāj uz sejas un kakla. Turiet masku apmēram 20 minūtes. Pēc noņemšanas jums ir nepieciešams samitrināt seju ar krēmu.

Noder arī maska ​​ar skābo krējumu. Ir nepieciešams sajaukt:

• dzeltenums;
• skābs krējums (2 ēdamkarotes);
• burkānu sula (tējkarote).

Maska palīdz izlīdzināt sejas krāsu un baro sausu ādu.

Uz sejas varat uzklāt gatavu persiku, kas saspiests putrā, kā arī arbūza un melones mīkstumu. Maskas darbības laikā vēlams gulēt klusi, nenovirzoties no sarunām un domājot par kaut ko patīkamu.

Pārvarot 30 gadu pagrieziena punktu, daudzas sievietes atzīmē " vārnas kāja- viena no pirmajām novecošanas pazīmēm. Vēl viena aizsāktā nokalšanas procesa izpausme ir nasolabiālas krokas.

Šajā vecumā īstu nav dziļas grumbas, sejas ovāls vēl “nenolaižas”, joprojām var bezbailīgi atvērt kaklu, uzvelkot kleitas ar dziļš kakla izgriezums. Tomēr ir nepieciešams rūpēties par sevi katru dienu, lai pēc iespējas ātrāk atklātu novecošanās pazīmes uz sejas.

Pēc 30 gadiem sejas āda ir jāuzrauga rūpīgāk nekā jaunībā. Masku lietošanai ir vērts pievienot parasto higiēniskā masāža un obligāta skrubēšana.

Galvenais sejas ādas kopšanas noteikums pēc 30 ir regularitāte. Tagad nepietiek tikai ar krēmu lietošanu. Āda tiek atjaunināta lēnāk, tāpēc ir jāpalīdz tai atbrīvoties no atmirušajām šūnām. Skrubis jālieto reizi nedēļā.

Tas var būt komerciāls vai mājās gatavots sausas ādas kopšanas līdzeklis. Tātad, jūs dažreiz varat izmantot jūras sāli ar bāzes eļļa. Bet jūs nevarat berzēt skrubi ādā pārāk daudz.

Lielisks līdzeklis ir miega kafija. Tas ir lieliski piemērots ļoti sausai ādai. Uzklājiet nedaudz kafijas uz sejas un viegli iemasējiet. Pēc mazgāšanas ieeļļojiet seju ar mitrinātāju.

Pirms maskām ir labi lietot skrubi - šajā gadījumā to efektivitāte palielināsies.

Prasības sausas kakla un sejas ādas kopšanai pārāk neatšķiras no tām, kas vēlamas 30 gadus veciem cilvēkiem. Sasniedzot četrdesmit gadu vecumu, maz ticams, ka spogulī ieraudzīsiet dziļi ādas krokas, bet jums ir jābūt gatavam noteiktām nepatikšanām. Jo īpaši tie ir:

• nelielas krunciņas ap acīm, pie lūpām;
• neliela plakstiņu izliekšanās, plakstiņu grumbas;
• sejas "nokarāšanās" sākums: ovāls vairs nav skaidrs, zoda līnija "izplūda".

Sejas āda pēc 40 ir jākopj īpaši rūpīgi.

Pievienosim vēl dažas maskas.

Paņemsim olīvu persiku eļļa vai jojobas eļļa. Jūs varat to nedaudz uzsildīt. Pēc vates plāksnīšu mērcēšanas ar eļļu uzklājiet tos uz sejas un kakla un turiet apmēram 30 minūtes. Masku nevar nomazgāt, bet vienkārši uzmanīgi noņemiet lieko ar salveti.

Ābolu maska: berzējiet ābola gabalu uz rīves, pievienojiet skābo krējumu vai olīveļļu. Var pievienot arī tējkaroti cietes. Pēc 20 minūtēm nomazgāt ar siltu ūdeni.

Lai sejas ādai pēc 40 būtu vieglāk uzsūkt mitrumu, dažkārt var izmantot lina maska. Iemērciet sēklas karsts ūdens līdz iegūsti lipīgu masu. Uzklājam uz sejas, pārklājam ar dvieli. Jums ir jāguļ 30 minūtes. Nomazgāt ar siltu ūdeni.

Pēc 40 gadiem āda strauji zaudē mitrumu, īpaši, kad sievietei iestājas hormonālo izmaiņu vecums pirms menopauzes. Jebkuras nesējeļļas šajā laikā ir ārkārtīgi labvēlīgas sausai ādai: tās uztur barības vielu līdzsvaru.

Ir lietderīgi veikt kontrastējošas kompreses, mainot aukstu uz karstu. Bet tas ir atļauts tikai tad, ja nav rosacejas pazīmju.

Ļoti svarīgi iekšā pilngadība saņem masāžu. To var izdarīt mājās pats, apgūstot vienkāršākās tehnikas.

Iepriekš seju var ieeļļot ar krēmu vai – pavisam nedaudz – bāzes eļļu. Tas ir nepieciešams labai slīdēšanai. Visas kustības tiek veiktas pa masāžas līnijām, virzoties no augšas uz leju. Pirmkārt, jums vajadzētu nedaudz iesildīt ādu, par kuru mēs veicam sitienus ar visu plaukstu.

Pēc tam ar rotācijas kustībām mēs izstrādājam zonu ap acīm: gar uzacīm no deguna līdz acu kaktiņiem, gar apakšējo plakstiņu - gluži pretēji, līdz degunam.

Rotācijas vai izlīdzinošās kustības darbojas visā sejā gar masāžas līnijām. Nedrīkst aizmirst arī par kaklu: pēc zoda masāžas kaklu vajag glāstīt no abām pusēm, nepieskaroties vairogdziedzerim. Nav slikti, ja tiek ietekmēti muskuļi ap atslēgas kaulu.

Pabeidziet masāžu, piesitot ar pirkstiem un vēlreiz ar viegliem sitieniem. Ja jaunībā pietiek ar vienu seansu mēnesī, tagad jums ir jāizmanto šī muskuļu tonusa uzturēšanas metode 1-2 reizes nedēļā. Masāža lieliski tonizē sausu ādu, aktivizējot asinsriti.

Sausa āda noveco agrāk nekā visi citi ādas tipi. Tas ir pierādīts fakts, taču nevajag izmisumā: ar pienācīgu aprūpi jūsu seja un kakls izskatīsies jaunāki, piemēroti neatkarīgi no tā, cik vecs esat. Galvenais ir regulāri veikt visas procedūras un turklāt izveidot veselīgs dzīvesveids dzīvi, dzert daudz nesaldinātas zaļās tējas, vienmēr pietiekami gulēt. Mīli sevi un saglabā dabisko skaistumu - ticiet man, tas neprasa dārgi plastiskā ķirurģija un salonu procedūras. Vienkārši parūpējies par sevi – un āda atbildēs ar veselīgu mirdzumu.

Mitruma trūkums ādā noved pie priekšlaicīga novecošana, šūnu bojājumi un barības vielu zudums. Masu tirgus mitrinātāji bieži satur ķīmiskas sastāvdaļas, kas ir kancerogēnas un vājina imūnsistēma. Kā mitrināt sejas ādu un nekaitēt tai? Ar to palīdzēs mājās gatavota dabīgā kosmētika.

Lai mājās piepildītu ādu ar mitrumu, jums jāievēro šie vienkāršie noteikumi:

Pirms sejas ādas mitrināšanas tā ir jānotīra. Izmantojiet maigu tīrīšanas līdzekli. Reizi nedēļā ir labi tvaika vanna sejai. Pēc attīrīšanas ādu noslauka ar atsvaidzinošu toniku un uzklāj mitrinošu masku. Sejas ādas mitrināšanu varat pabeigt ar vēsu zāļu kompresi.

Mitrinoši toniki un losjoni

Mājās uzlējumus izmanto kā vienkāršāko toniku:

• kumelītes;
• piparmētra;
• pelašķi;
• Hypericum.

Ēdamkaroti izejvielu tvaicē ar glāzi verdoša ūdens un atstāj uz 20-30 minūtēm. Atdzesētu infūziju noslaukiet seju vairākas reizes dienā.

1. Labs toniks izrādīsies, ja liepziedu uzlējumā atšķaidīsi ēdamkaroti šķidra medus. Vasarā viņi noslauka seju ar minerālūdeni bez gāzes, izmanto termālo ūdeni.
2. Lai pagatavotu zemeņu losjonu, dažas gatavās zemenes samaļ līdz biezenim, aplej ar pusglāzi verdoša ūdens un pievieno tējkaroti glicerīna. Sausai ādai zemeņu vietā izmanto maigas tumšās plūmes.
3. Ātri mitrinošs losjons sausai ādai ar pārslām, pamatojoties uz dabīgām eļļām no aprikožu kauliem, kviešu dīgļiem un jojobas. Sastāvdaļas sajauc vienādās proporcijās un pievieno dažus pilienus rožu eļļas.
4. Taukainu ādu ierīvē ar auzu pārslu toniku. Ēdamkaroti graudaugu aplej ar glāzi verdoša ūdens vai karsta piena un atstāj ievilkties visu nakti.
5. Tējas losjonam ir piemērota pat taukainai ādai. Pāris maisiņus ar iecienītāko tēju (melno, zaļo, sarkano) aplej ar divām glāzēm verdoša ūdens un vāra uz lēnas uguns, līdz šķidrums ir uz pusi. Ielieciet citrona šķēli un atdzesējiet ledusskapī.
6. Lai mājās tonizētu un mitrinātu ādu un vienlaikus atbrīvotos no komedoniem, glāzē ūdens atšķaida ēdamkaroti dabīgā ābolu sidra etiķa un noslauka seju.

Mitrinošas maskas

Lai piesātinātu ādu ar mitrumu, izmanto sulīgas ogas un augļus, dārzeņus, piena produktus, dabīgās eļļas, augu uzlējumus. Sejas ādas mitrināšana ar masku palīdzību tiek veikta 1-2 reizes nedēļā, kursa ilgums ir 2-3 mēneši. Uzklājiet mājās gatavotas maskas 20-30 minūtes, noskalojiet ar vēsu ūdeni. Alternatīvi, jūs varat noņemt maskas ar tamponu, kas iemērc pienā.

Universālas mitrinošas maskas

Sasmalciniet banāna mīkstumu un sajauciet ar 2 ēdamkarotēm jogurta un medus. Banāna vietā viņi izmanto arī meloni, arbūzu, aprikozi, gurķus, cukini. Priekšrocība tiek dota apelsīnu augļiem – tie ir bagāti ar A vitamīnu un visvairāk noder ādas mitrināšanai mājas apstākļos. Bagāts ar antioksidantiem, Omega-3 taukskābes avokado. Maskai gatavus augļus ar krējumu samaļ līdz biezai pastai.

Maskas uz biezpiena bāzes regulē ūdens-tauku vielmaiņu, aizsargā pret saules starojumu un piešķir ādai elastību. Biezpiena biezpienu sajauc ar medu vai linsēklu eļļu un uzklāj uz ādas.

Spēcīgs dabīgs mitrinātājsāda - alvejas sula. Piegādā mitrumu dziļajos ādas slāņos, dziedē nelielus iekaisumus, plaisas. Satur daudz vitamīnu, minerālvielu, fermentu, aminoskābju. Kalančo sulai ir līdzīga iedarbība. Lai uzlabotu efektu, lapas tiek turētas nedēļu tumša vieta 5-10 ° C temperatūrā. Maskai sulu sajauc ar krējumu, krējumu, medu vai uzklāj uz tīrā formā.

Mitrinoša sausa āda

Maiga skrubja maska ​​ir izgatavota no auzu pārslu. Pārslas vāra pienā, tāpat kā parasto putru. Atdzesētām auzu pārslām pievieno medu, olīveļļu un uzklāj biezā kārtā uz ādas. Nomazgājiet masku, viegli iemasējot seju. Ja āda ir ļengana, zvīņaina, ar mazas grumbiņas pēc tam katru dienu tiek uzklāta mitrinoša maska.

Intensīvi mitrina ādu ar mājās gatavotas majonēzes masku. Priekš šī:

• sakuļ dzeltenumu, plānā strūkliņā lejot olīveļļu;
• putošanas beigās pievieno nedaudz citrona sulas;
• uzklājiet masku biezā kārtā.

Olīveļļa palīdz atjaunot epidermu, savukārt dzeltenums bagātinās ādu ar būtiskiem vitamīniem, mikroelementiem un lecitīnu.

Ēdienu gatavošanai augu maska sajauciet sausu garšaugu

• kumelītes;
• pelašķi;
• hypericum;
• apiņu rogas.

Ēdamkaroti iegūtās kolekcijas aplej ar glāzi verdoša ūdens un atstāj ievilkties. Pusstundu vēlāk 2 ēdamkarotes izkāsta uzlējuma pievieno tējkaroti ābolu sulas un medus. Pārējo uzlējumu var izmantot kosmētikas ledus pagatavošanai.

Otrā dārzeņu maskas versija:

• piparmētru lapas un māllēpe aplej ar verdošu pienu;
• pēc 20 minūtēm mīkstināto zaļo masu uzklāj uz sejas.

Piena proteīni saglabā mitrumu ādā, veicina tās elastību un ārstnieciskie augi mazina iekaisumu, izlīdzina smalkas grumbiņas.

Maskas taukainai ādai

Taukainai ādai ir nepieciešams arī mitrums, īpaši sievietēm, kas vecākas par 35 gadiem. Labi uzsūcas. sebums olas baltums. To saputo un pievieno iepriekš sagatavotu ozola mizas, pelašķu, auklas novārījumu. Maskai ir šķidra konsistence, to uzklāj ar marles tamponu vai kosmētikas otiņu.

Dziļi mitrinoša maska, kas cīnās ar eļļu smiltsērkšķu sula. Izspiediet sulu no gatavām ogām un uzklājiet uz sejas tīrā veidā. Žāvē eļļaina āda gurķu sula. Pirms uzklāšanas to sajauc ar krējumu.

Mitrinātāji

Mājās gatavots krēms vislabāk mitrina ādu ziemā, kad tai nepieciešama aizsardzība no sausa salna gaisa un vēja. Lai pagatavotu krēmu:

• 6 daļām jojobas eļļas pievieno 1 daļu eļļas šķīdums E vitamīns;
• rīvēts bišu vasks;
• uzkarsē maisījumu līdz viendabīgam stāvoklim uz tvaika vannas;
• tad pievieno alvejas sulu;
• dažus pilienus rožu un sandalkoka eļļas.

Par vitamīnu krēmu viņi pērk parasto bērnu krēmu bez smaržvielām un krāsvielām. Pievienojiet 2 kapsulas vitamīnu A, E, zivju eļļa, 2 ml B vitamīna šķīduma ampulās. Samaisa un pievieno rožkoka eļļu. Uzglabājiet mājās gatavotus mitrinātājus tīrā traukā ledusskapī.

Sejas ādas mitrināšana mājās ir diezgan paveicams uzdevums. Jāizvēlas savam ādas tipam pareizās sastāvdaļas un regulāri jāveic mitrinošas procedūras.

Sauss ādas tips ar ārējo estētiku un skaistumu var radīt daudz nepatikšanas un diskomfortu. Ļoti sausa sejas āda: ko darīt, lai āda saņemtu pareizu kopšanu un kā izvēlēties šādam ādas tipam noderīgu kosmētiku un procedūras.

Sausas ādas cēloņi un pazīmes

dabisks sausums

Dabiskais ādas sausums ir saistīts ar mazāku tauku dziedzeri nekā taukos un normāls tipsāda un zema tauku ražošana. AT pusaudža gadosšāda āda nesagādā nekādas ciešanas, tā ir tīra un gluda. Sausa āda sāk apnikt tuvāk 25-30 gadiem.

Kosmētikas līdzekļu lietošana

Pastāv dažādi faktori kas ietekmē tauku sekrēta veidošanos. Ilgstoši lietojot nepiemērotus kosmētikas līdzekļus vai preparātus uz alkohola bāzes, āda kļūst sausa.

Pārmērīga aizraušanās ar ādas kopšanu regulāras slaucīšanas ar toniku veidā, attīrīšana izjauc arī tauku dziedzeru dabisko darbību.

Pārmērīga saules iedarbība

Mīlētājiem sauļošanās un solāriji, jums ir jāapzinās paaugstināts sausums kā neizbēgamas sekas līdzīgas procedūras.

Kosmētiskās procedūras

Pīlingi, skrubji un visas procedūras, kuru mērķis ir dziļa tīrīšanaāda izraisa ne tikai sausumu, bet arī ādas dehidratāciju. Sausa āda dziļa tīrīšana ir reti nepieciešami.

Slikti ieradumi

Smēķēšana, alkohols palēnina dziedzeru darbu, un āda pārstāj saņemt dabisko barošanu.

Avitaminoze

Vitamīnu un aminoskābju trūkums organismā var “izžūt” pat taukainu ādu. Tā jau ir ādas dehidratācija. Bieži vien ādas dehidratācija ir saistīta ar nepietiekamu aprūpi. Tas ir paradoksāli, bet ne apgrūtinoši jauns vecums sausa āda nepieradina sievieti par viņu rūpēties. Ādas uztura trūkums var būt vienkārši sliktas vai analfabētiskas aprūpes rezultāts.

Sezona

Sausu ādu ietekmē sezonalitāte un, ja vasarā, pavasarī un rudenī ādas sausums īpaši netraucē, tad ziemā parādās visas ļoti sausas, dehidrētas ādas pazīmes.

Šķidruma trūkums organismā

Biežs sausuma saasināšanās cēlonis ir mitruma zudums šķidruma trūkuma dēļ organismā. Ar sausu ādas tipu epiderma ļoti ātri zaudē visu mitrumu, jo tā nevar to noturēt slāņa plāna dēļ. Taču ieteikumi izdzert 2-3 litrus dienā nav pamatoti un izrietēja no kautrīga pieņēmuma.

Patiesībā cilvēks patērē tik daudz šķidruma, cik nepieciešams viņa ķermenim. Katram ir sava likme, kas dažu faktoru ietekmē var palielināties vai samazināties. Nelejiet ūdeni sevī kā baseinā, tas krasi neietekmēs ādas stāvokli. Ādas barošana ar izdzertu ūdeni ir hipotēze, kas izplatījusies visā pasaulē, taču klīniskajos pētījumos to praktiski neviens nav apstiprinājis. to mūsdienu mīts. Jums ir jāizmanto pārbaudītas ādas mitrināšanas metodes.

Sebuma plēve

Gandrīz nav dabiskas sebuma aizsargplēves, kas mitrinātu un piešķirtu ādai elastību uz sausas ādas.

Sausas ādas pazīmes var būt sasprindzinājums, zvīņošanās, apsārtums un nieze. Neticams atvieglojums pēc mazgāšanas vai krēma uzklāšanas un sajūta, ka āda "apēda" - momentā iesūcas kosmētikas līdzeklis. Visas šīs sajūtas var būt vieglas, virspusējas un ātri pārejošas pienācīga aprūpe vai saasināts, kļūst nepanesami nepatīkams. Šajā gadījumā jums jāpievērš uzmanība veselībai, uzturam un slikti ieradumi, jo sāpes runāt par dehidratāciju.

Padomi sausas ādas kopšanai

Ikdienas tīrīšana sausai ādai

Sausai ādai ir nepieciešama tikpat daudz attīrīšanas kā taukainai ādai. Šim nolūkam izmanto putas, putas, krējumu un pienu. Toniki ieslēgti ūdens bāzes, micelārais ūdens, attīrošie aerosoli izvēlēties tikai sausai ādai. Kosmētika ar marķējumu "visiem ādas tipiem" sausai kopšanai nesasniedz.

Ja pēc tonika vai tīrīšanas līdzekļa uzklāšanas ir sausuma un sasprindzinājuma sajūta, līdzeklis nederēja un labāk no tā atteikties.

Uzturs un mitrināšana

Maldi, ka tauku krēms vislabāk baro ādu. Dienas kopšanai izvēlieties vieglu krēma tekstūru ar kolagēnu, hialuronskābi, lecitīnu, ar ekstraktiem dabiskās vielas un augi. Lai nemaldos, varat iegādāties kosmētikas līniju, kurā ietilpst nakts un dienas krēms. Dienas kopšanai ir piemērotas emulsijas un mitrinoši substrāti aerosolos vai putās.

Nakts kopšanai ir pieļaujami smagāki un blīvāki līdzekļi, taču jāievēro lietošanas noteikumi, lai āda elpo – pēc stundas vai pusotras noņemiet krēma paliekas, ja tās nav iesūkušās. Atlikušais līdzeklis kaitēs. Zem krēma var uzklāt īpašu serumu.

Dziļa tīrīšana

Sausai ādai nepieciešama dziļa tīrīšana. Šādi produkti nedrīkst saturēt skābes un būt rupji abrazīvi. Mīkstie skrubji, gomazhi, eļļas maskas un preparāti, kas paredzēti sausas ādas attīrīšanai. mīkstie līdzekļi var lietot reizi nedēļā.

aprūpe mājās

Ar pamata kopšanu, sausai ādai nepieciešams pastāvīgs atbalsts, ko efektīvi nodrošina visizplatītākie produkti. Maskas uz medus, dzeltenuma, skābā krējuma, eļļu bāzes baro un mitrina. Universālas maskas: medus un dzeltenums; medus, auzu milti un skābs krējums; medus un skābs krējums; skābs krējums un graudaugi.

Maskām sausai ādai pievieno: avokado - baro un mitrina, trekns biezpiens var būt jebkuras maskas pamatā, rīvēts gurķis nomierina un mazina lobīšanos. Ja izmanto raugu, pārējām sastāvdaļām jābūt barojošs efekts, piemēram, avokado, skābais krējums, dzeltenums. Maskām tiek pievienoti vitamīni ampulās: A, B, C, E.

Eļļas tīrā veidā var izmantot kā līdzekli ekstrēmās situācijās, kad ādai nepieciešama barošana un tauku slāņa atjaunošana, piemēram, ziemā vai pēc saules procedūras. Eļļas palīdzēs dehidrētai ādai, bet pastāvīga to lietošana novedīs pie negatīvas sekas, āda kļūst slinka un pārstāj ražot savus lipīdus, tas ir, taukus. Eļļas var pievienot krēmiem, un ik pa laikam veic uzlabotas ādas barošanas kursu.

Video par raksta tēmu: