Fizioloģiskas izmaiņas mazā organismā. Pat ar veiksmīgu grūtniecību šajā posmā sieviete var izjust diskomfortu.

Ir pienācis 7. grūtniecības mēnesis. Ir pagājušas jau 26 nedēļas, kopš sievietes ķermenī sāka veidoties jauna dzīvība. Tagad process ieiet savā beigu posmā, un topošajai māmiņai ir laiks sākt garīgi un fiziski sagatavoties dzemdībām un mīļotā bērna piedzimšanai. Jau pēc 3 mēnešiem šie 9 mēneši ilgās gaidīšanas būs aiz muguras. 26. nedēļa sākas 7. grūtniecības mēnesī un ir 3. trimestra otrā nedēļa.

26 grūtniecības nedēļās vēders kļūst tik liels, ka visi skaidri saprot sievietes stāvokli. Vēdera forma kļūst izteikta - apaļa vai asa. Tātad tieši 26. grūtniecības nedēļā radinieki un draugi sāk uzminēt mazuļa dzimumu pēc šīs zīmes. Faktiski formai nav nekā kopīga ar dzimumu, bet tā ir saistīta tikai ar sievietes iegurņa anatomisko struktūru. Ja gūžas kauli ir pietiekami plati un mazulis tur ieguļas bez problēmām, vēderiņš ir noapaļots, bet, ja tie ir šauri, tas sāk vairāk svērties uz priekšu.

1. Acu āboli pabeidz savu veidošanos 26. nedēļā. Jūsu bērns pat mēģina tās atvērt, bet vēl nevar to izdarīt pilnībā.
2. Acu radzenes krāsa šajā laikā jau ir izveidojusies, taču laika gaitā tā joprojām var mainīties.
3. Iepriekšējais receptoru un endokrīno dziedzeru attīstības posms ir beidzies, un 26. grūtniecības nedēļā vēl nedzimušais bērniņš jau var pilnībā sajust ēdienu. Pamatojoties uz zinātnieku novērojumiem, šajā posmā bērns dod priekšroku saldiem ēdieniem, nevis sāļiem un rūgtiem.
4. Līdz tam brīdim tauku slānis pārstāj palielināties - tas jau ir pilnīgi pietiekami mazuļa pašreizējam stāvoklim.
5. Grūtniecības 26. nedēļā notiek galīgā acu veidošanās: skropstas iegūst ierasto izskatu, uzacis kļūst izliektas, ko var viegli redzēt ikdienas ultraskaņā.
6. Bērns jau visu skaidri dzird un pat jūt, tāpēc ieteicams klausīties mierīgu, klusu mūziku, lai atslābinātu muskuļus, un maigi runāt, lai nomierinātu.
7. Pieaugot vēderam 26. grūtniecības nedēļā, mazuļa svars jau ir aptuveni 750 - 900 g, un sieviete izjūt arvien lielāku diskomfortu un pieaugošas muguras sāpes. Šim nolūkam viņi iesaka ērtus ortopēdiskos gulēšanas matračus, kas vienmērīgi atbalsta visa ķermeņa vertikālo stāvokli. Ārsti iesaka grūtniecēm gulēt tikai uz sāniem – tas mazinās sāpes un ļaus nedaudz izgulēties, nejūtot mazuļa sitienus.

Testi un ultraskaņa 26 grūtniecības nedēļās

1. Ja sākotnēji grūtniecība norit bez novirzēm, tad uzraugošais ārsts izraksta tikai 3 līdz 4 plānveida ultraskaņas uz visu bērna nēsāšanas laiku. Otrais parasti ir no 22 līdz 26 nedēļām. Šajā gadījumā mērķis ir ne tikai noteikt augļa attīstības līmeni, bet arī izpētīt tā iekšējos orgānus: sirdi, dzimumorgānus, nieres un urīnceļus. Turklāt liela uzmanība tiek pievērsta pareizas skeleta struktūras pārbaudei un iedzimtu defektu rašanās analīzei. Grūtniecei tiek izmeklēta un pārbaudīta placentas integritāte un kvalitāte, kā arī amnija šķidruma stāvoklis. Vietai, kur placenta piestiprinās pie dzemdes sieniņām, tiek piešķirta īpaša nozīme – tas būtiski ietekmēs dzemdības.
2. Vecākiem par prieku, 26. grūtniecības nedēļā dzimumorgāni sasniedz galīgo attīstību un ar ultraskaņas palīdzību jau ir iespējams skaidri noteikt topošā bērniņa dzimumu.
3. Papildus ultraskaņai šajā periodā obligāti jāveic arī urīna un asiņu klīniskie testi. Svarīgs rādītājs ir sievietes cukura līmeņa noteikšana asinīs, lai izslēgtu cukura diabēta rašanos. Tas notiek tāpēc, ka sieviete otrajā trimestrī sāk ēst daudz, un, tā kā mazulis šajā periodā dod priekšroku saldumiem, viņa to ēd vairāk. Šādi gadījumi nav īpaši izplatīti, sastopami tikai 3% grūtnieču, taču tie var nopietni ietekmēt augli. Liels ogļhidrātu daudzums parasti izraisa patoloģisku augļa svaru, kas var ietekmēt asins plūsmu uz placentu un pazemināt bērna asinsspiedienu. Šādus gadījumus izlabo pareizais mātes uzturs, kas viņai stingri jāievēro.
4. Asins analīzes parāda arī hemoglobīna saturu grūtnieces organismā. Tā pazemināts līmenis var izraisīt dzelzs deficīta attīstību – mazasinību mātei un bērnam, kas arī jākoriģē pirms dzimšanas. Iekļaujot dzelzi saturošus pārtikas produktus un preparātus ar augstu dzelzs saturu vispārējā uzturā, ārsts pielāgo dzelzs līmeni sievietes organismā atlikušajiem trim grūtniecības mēnešiem.
5. Nosakot leikocītu un eritrocītu skaitu asins analīzē, parasti pārbauda, ​​vai nav minimālu iekaisuma procesu, bet tas ir arī rādītājs uroģenitālās sistēmas funkcionēšanai, jo tai ir palielināta slodze.

Sievietes stāvoklis 26 grūtniecības nedēļās

Visu periodu topošā māmiņa rūpīgi uzraudzīja savu veselību, mazuļa stāvokli un jūtas. 26. nedēļā, gaidot mazuļa drīzu parādīšanos, sievietei jābūt uzmanīgākai pret sevi un mazuli, kā arī jābūt uzmanīgai.

Dzemde 26 grūtniecības nedēļās

1. 26 grūtniecības nedēļās dzemde sasniedz tādu izmēru, kas, godīgi sakot, ir neērti sievietei. Dažkārt, sasniedzot līdz 16,5 - 17 cm platumu un 25,5 cm augstumu, tas izvirzās no ķermeņa līmeņa apmēram par 5,5 - 6 cm un jau ievērojami saspiež iekšējos orgānus. Diemžēl tas nav ierobežojums. Nākamajos trīs mēnešos pirms dzemdībām tas katru dienu palielināsies par aptuveni 0,8 - 1 cm un burtiski atņems brīvo vietu vēdera dobumam. Asins plūsmas trūkums un neērts sasprindzinājums šajā periodā sievietei neizbēgami noved pie zarnu problēmām: vēdera uzpūšanās, aizcietējums un grēmas - kļūst par normālu ķermeņa reakciju uz šādām izmaiņām.
2. Pamazām dzemdes kakla kanāls sāk sagatavoties turpmākajām dzemdībām: tas ir piepildīts ar gļotādu šķidrumu, veidojot diezgan blīvu aizbāzni. Dzemdību laikā auglis to izspiedīs, kas iezīmēs dzemdību sākumu. Biežāks šī notikuma nosaukums ir “ūdeņu atdalīšana”.
3. 26 grūtniecības nedēļās dzemdes kontrakcijas, ko sauc par treniņu kontrakcijām, kļūs biežākas. Šajā periodā tās vēl nav tik biežas, taču jau rada nelielas sāpes un rada grūtniecei īslaicīgu diskomfortu. Kopumā tas ir normāli un nevar kaitēt sievietei un viņas bērnam, vēl jo mazāk izraisīt spontānu abortu. Tomēr, ja novērojat šādu gadījumu pieaugumu un to ilguma palielināšanos, ko var pavadīt neraksturīgi izdalījumi, nekavējoties konsultējieties ar ārstu.
4. 28 grūtniecības nedēļās ir iespējama izdalījumu rakstura izmaiņas. Tas var būt dzemdes kakla kanāla aizbāžņa veidošanās sekas. Vienota, gaiša caurspīdīgas krāsas izlāde ir šī perioda norma. Visas pārējās izpausmes: krāsas, smaržas, konsistences izmaiņas nav normālas un nepieciešama konsultācija ar ārstu. Bieži vien šādas reakcijas rodas infekcijas attīstības laikā. Turklāt var būt nieze, kaunuma lūpu pietūkums un apsārtums, sāpes urinējot utt. Tas viss ir skaidrs infekcijas rādītājs un prasa tūlītēju likvidēšanu pirms dzemdībām ar medicīnisku iejaukšanos. Izplatoties, infekcija neizbēgami iekļūst amnija šķidrumā un membrānā un kopā ar barības vielām nonāk arī bērna ķermenī. Jebkura augļa infekcija negatīvi ietekmēs tā attīstību, augšanu un var izraisīt anomālijas pēc piedzimšanas.
5. Ja 28 grūtniecības nedēļās pamanāt sarkanīgus vai asiņainus izdalījumus, tas var liecināt par nepareizu placentas atrašanās vietu un tās atdalīšanās priekšvēstnesi. Tādā gadījumā noteikti jākonsultējas ar ārstu un, ja to visu pavada sāpes vēdera lejasdaļā, nekavējoties jāierodas novērošanas vietā.

Vēders 26 grūtniecības nedēļā

1. Katru dienu topošās māmiņas vēders sāk arvien vairāk celties un izvirzīties uz priekšu. Tas arvien vairāk maina viņas smaguma centru, padarot viņas kustības grūtākas un mainot gaitu.
2. Tā kā 26. grūtniecības nedēļā auglis strauji aug, ādai nav laika pielāgoties, un sieviete var pamanīt vertikālu svītru parādīšanos. Šīs spēcīgā spiediena vietas uz ādas pēc dzemdībām paliks striju veidā. Uz sarūkoša vēdera tas nepavisam neizskatīsies estētiski patīkami un diemžēl fiziskas aktivitātes un vēdera muskuļi nepalīdzēs situācijai ar ādu. Lai izvairītos no šādām nepatikšanām, jums ir pareizi jākopj vēdera āda jau no paša grūtniecības sākuma. Visizplatītākais un pieejamākais līdzeklis striju novēršanai ir mērķtiecīgi krēmi un želejas. Pēc konsultēšanās ar ārstu izvēlētais līdzeklis jālieto pēc dušas, bet vismaz 2 reizes dienā. Neaizmirstiet ne tikai par vēdera zonu, bet arī par gurniem un krūtīm. Dabiskās eļļas vai to maisījumi ir labi tautas līdzekļi. Sildot, tiem ir tonizējoša, nostiprinoša un mitrinoša iedarbība uz ādu. Piemēram, pievērsiet uzmanību auksti spiestai olīveļļai vai tās maisījumam ar ritentiņu.

Kas notiek ar augli 26 grūtniecības nedēļās

1. Vizuāli mazulis jau ir saņēmis individuālās sejas kontūras un savu tēlu. Viss, kas raksturīgs mazajam cilvēkam, jau ir izveidots un savā vietā.
2. Līdz 26. grūtniecības nedēļai ārējās ausis jau ir pabeigušas veidošanos un ir labi saskatāmas ultraskaņas fotoattēlā. Tagad iekšējās auss un dzirdes receptori ir pilnā sparā. Posms vēl nav beidzies, un mazulis nedzird visu, bet drīz viņš sāks ļoti smalki reaģēt uz skaņām, pierod pie jaunām sajūtām.
3. Lai arī mazulis atrodas vēderā, viņa vēl tik tikko atvērtās acis jau spēj saskatīt gaismu caur mātes ādu. Tāpēc esi uzmanīgs ar spilgtu gaismu – viņam tas var nepatikt.
4. 26. grūtniecības nedēļā bērnam notiek ne tikai anatomiskas izmaiņas, kas ietekmē arī smadzeņu darbību. Tagad viņš sāk atšķirt balsis. Mazulis sāk skaidri atšķirt mātes balsi no tēta. Sākot ar 26. nedēļu, psihologi iesaka vecākiem vairāk komunicēt ar bērnu, kopā lasīt pasakas, ar viņu kaut ko pārrunāt. Pēc tam tas paātrinās mazuļa adaptāciju pēc piedzimšanas jauniem cilvēkiem un vidēm.
5. Plaušas, kas jau gandrīz izveidotas agrāk, beidzot tiek izveidotas un ieņem savu vietu krūtīs.
6. 26. grūtniecības nedēļā mazuļa skelets tiek nostiprināts - kaulaudumi tiek nostiprināti tik ļoti, ka savienojošie locītavu locītavas sāk pakāpeniski pārkauloties. Turklāt izveidoto piena zobu pamatnē sāk parādīties rudimenti, kas vēlāk kļūs par molāriem. Kājas un rokas kļūst noapaļotas, krokās parādās ādas krokas.
7. Āda tiek izlīdzināta un sabiezēta tā, ka āda vairs neizskatās pilnīgi caurspīdīga un neaizsargāta.
8. 26. nedēļā sirds jau ir izveidojusies un pukst retāk - aptuveni 130 - 185 sitieni minūtē. Asinis, ko tas destilē, caur nabassaites vēnu tiek novadītas no placentas, kur tās ir piesātinātas ar barības vielām un skābekli.
9. Smadzeņu aktivitāte palielinās, taču to darbības apjoms joprojām ir vērsts uz iekšējo dzīvības procesu iedibināšanu, piemēram, saziņu ar virsnieru garozu. Pēc tam mazā hipofīze patstāvīgi sāks ražot dzīvībai nepieciešamos hormonus, tostarp augšanas hormonu.
10. Vidēji 26. grūtniecības nedēļā bērna augums ir aptuveni 32–36 cm un svars līdz 900 g.
11. Lielāko daļu laika auglis nonāk miera stāvoklī – aptuveni 18 – 21 stundu diennaktī, un pārējā laikā tas ir aktīvi nomodā, sazinoties ar māti.

Aritmija 26 grūtniecības nedēļās

Trešā trimestra sākumā māte jūt savu bērnu tikpat smalki kā viņas bērns. Tāpēc nav pārsteidzoši, ja dzirdat, kā viņa sirdspuksti pazūd. Nevienmērīga sirdsdarbība vai neregulārs ritms nerada bažas. Šāds jēdziens kā augļa aritmija ir pilnīgi normāls sirds muskuļa augšanas un attīstības apstākļos. Šādu “neveiksmju” beigas norāda uz tā veidošanās pabeigšanu. Šādas parādības uzrauga īpašs perinatologs. Ja esat īpaši noraizējies, varat sazināties ar viņu, lai saņemtu padomu un regulāru pārbaudi. Ja mazuļa aritmija pāriet pirms dzimšanas, nav jāuztraucas. Ja mazulim dzemdību laikā rodas aritmija, klāt ir jābūt pediatram, lai ātri reaģētu uz jebkādām komplikācijām.

26. grūtniecības nedēļa: video

Grūtniecība ir periods sievietes dzīvē, kas piepildīts ar neparastām sajūtām. Viņa ar īpašu satraukumu sāk izturēties pret savu jauno stāvokli no brīža, kad sajūt mazuļa kustības.

2. trimestra beigās mazuļa kustības jau ir diezgan spēcīgas, tāpēc, sākoties katrai nākamajai nedēļai, topošās māmiņas interesējas, kā viņš attīstās. Kas jāzina par 26. grūtniecības nedēļu? Kādām sajūtām topošajai māmiņai jāpievērš īpaša uzmanība?

Bērna attīstība 26 grūtniecības nedēļās

Daudzi ginekologi uzskata 26. grūtniecības nedēļu par 3. trimestra sākumu. Šajā posmā auglis jau ir sasniedzis attīstības līmeni, kas atbilst lielākajai daļai jaundzimušā parametru. Tomēr viņa ķermenis vēl nav gatavs dzīvei ārpus dzemdes. Saskaņā ar klasisko grūtniecības kalendāru šis periods attiecas uz robežperiodu starp 2. un 3. trimestri.

Izmēri un svars

Daudzas topošās māmiņas nevar saprast grūtniecības ilguma aprēķināšanas kārtību, tāpēc viņas bieži vien ir neizpratnē par to, cik mēneši veido noteiktu nedēļu skaitu. Aprēķinot grūsnības periodu, eksperti koncentrējas uz Mēness mēnesi, kas ilgst 28 dienas. Saskaņā ar šo aprēķinu dzemdniecības 26 nedēļas ir 6,5 grūtniecības mēneši.

Šajā laikā mazulis aktīvi attīstās un aug. Iknedēļas svara pieaugums svārstās no 100 līdz 200 gramiem, augums - 1-2 cm Divdesmit sestajā grūtniecības nedēļā tā izmērs atbilst vidēja papaijas augļa parametriem. Augstums ir 32-35 cm Tas sver 750-850 gramus.

Arī pēc 25 nedēļām mazuļa parametriem jāatbilst šādiem standartiem:

• galvas izmērs starp parietālajiem kauliem ir no 6 līdz 7 cm;
• galvas apkārtmērs - 220-260 mm;
• apakšdelma kaulu izmēri - 3,5-4,5 cm;
• plecu un apakšstilbu kauli - 4-5 cm;
• vēdera apkārtmērs - 19,5-24,1 cm;
• LZR (fronto-pakauša izmērs) - 7,6-9,4 cm.

Fizioloģiskas izmaiņas mazā organismā

26. nedēļā mazuļa iekšējie orgāni un sistēmas jau ir pilnībā izveidotas. Viņa izskats iegūst vaibstus, ar kādiem viņš dzimis. Kā redzat zemāk esošajā fotoattēlā, mazulim ir uzacis, skropstas, acis un ausis. Šajā posmā viņš pirmo reizi sāk atvērt acis un atšķir spilgtu gaismu un tumsu.

Bērna smadzeņu puslodes aktīvi attīstās. Uzlabojas saikne starp smadzenēm un iekšējiem orgāniem un sistēmām. Šajā periodā sāk ražot hormonu, kas ir atbildīgs par augšanu, un tiek iegūti zemādas tauki.

Bērna iekšējās auss attīstība sasniedz tādu līmeni, kad viņš sāk dzirdēt skaņas no ārpuses. Bērns vislabāk uztver zemas frekvences skaņas. Viņš arī mācās atšķirt balsis.

26. grūtniecības nedēļa ir laiks, kad mazulim sāk attīstīties garšas kārpiņas. Tomēr līdz šim viņš reaģē tikai uz saldu un rūgtu. Bērna žokļa audos veidojas pastāvīgo zobu pamati, un tiek nostiprināta skeleta sistēma.

Elpošanas sistēma sagatavojas darbībai ārpus mātes ķermeņa. Bronhos sāk veidoties alveolas. Āda pamazām kļūst sārta un iztaisnojas. Uz roku un kāju elkoņiem un izliekumiem parādās grumbas.

Divdesmit sestajā nedēļā beidzot veidojas dzimumorgāni. Meitenēm parādās maksts, un zēniem sēklinieki virzās uz sēklinieku maisiņu. Ir iestatīti arī miega un nomoda modeļi. Taču mazulis guļ lielāko dienas daļu – līdz 20 stundām.

Izmaiņas mātes ķermenī

Šajā rakstā ir aprakstīti tipiski veidi, kā atrisināt jūsu problēmas, taču katrs gadījums ir unikāls! Ja vēlaties no manis uzzināt, kā atrisināt jūsu konkrēto problēmu, uzdodiet savu jautājumu. Tas ir ātri un bez maksas!

Tavs jautājums:

Jūsu jautājums ir nosūtīts ekspertam. Atceries šo lapu sociālajos tīklos, lai komentāros sekotu eksperta atbildēm:

Šajā laikā lielākā daļa grūtnieču joprojām turpina strādāt. Taču vēders un svara pieaugums ir tik liels, ka grūtniecību no citiem noslēpt nav iespējams. Bērna kustības vairs nav pamanāmas ne tikai sievietei. Mazulis spēj grūstīties, lai topošais tētis to sajustu, uzliekot roku uz vēdera. Dažreiz mazulis ir tik aktīvs, ka pamodina mammu nakts vidū.

Dzemdes stāvoklis

Līdz 26. nedēļai dzemde sasniedz iespaidīgu izmēru. Tās platums ir aptuveni 16 cm, un tā garums ir 6 cm. Katru nedēļu dzemde pastāvīgi stiepjas un palielinās par 1 cm, tāpēc grūtniece var justies diskomforts zarnās un cieš no grēmas vai elpas trūkuma ejot.

Dzemdes kakls sāk sagatavoties dzemdību procesam. Dzemdes kakla kanālā parādās biezas gļotas, veidojot tā saukto “spraudni”. Laiku pa laikam sieviete sāk izjust vājas dzemdes kontrakcijas, kas rada ievērojamu diskomfortu. Tie pazūd pēc ķermeņa stāvokļa maiņas vai miera stāvoklī.

Savukārt, ja kontrakcijas pastiprinās, kuņģis nemitīgi kļūst akmeņains, parādās asiņaini vai ūdeņaini izdalījumi, parādās sāpes vēderā. Šie simptomi var būt priekšlaicīgas dzemdību brīdinājuma pazīmes. Ja parādās satraucošas pazīmes, grūtniecei nekavējoties jākonsultējas ar ārstu.

Iekšējās sajūtas

Šajā laikā sievietes arvien vairāk klausās mazuļa kustībās. Dažreiz bērna kustības atgādina vieglus viļņus, un dažreiz spēcīgi triecieni. Daži cilvēki spēj dzirdēt, kad mazulis žagas (iesakām lasīt:). Daudzas sievietes kļūst nemierīgas, ja vairākas stundas nejūt, ka mazulis kustas. Tomēr visbiežāk viņu bailes ir veltīgas.

Zīdaiņi visaktīvākie var būt vakarā vai naktī, kad sieviete atpūšas. Ja topošā māmiņa ir aizņemta ar savām lietām, viņa pamana maz kustību. Cik bieži mazulis var kustēties? Nav precīzu rādītāju, kādam kustību biežumam jābūt dienā vai stundā.

Daži eksperti uzskata, ka norma ir 10 kustības ik pēc 2-3 stundām, citi - 1 kustība ik pēc 15 minūtēm. Tomēr bērns nevar pastāvīgi kustēties. Lielāko daļu laika viņš guļ, tāpēc viņa kustības ir nemanāmas. Svarīgi ir arī bērna atrašanās vieta dzemdē.

Grūtnieci var interesēt jautājums, kāpēc auglis sāka kustēties mazāk? Šajā gadījumā viņai jāguļ uz sāniem un jāguļ klusi. Ja nav trīču, visu dienu rūpīgi jāieklausās sevī. Ja kustības vājina vai nav 24 stundu laikā, jums jākonsultējas ar ārstu.

Laiks	Mazuļa kustības
	vājš	mērens	intensīva
7 - 8		1	3
8 - 9	3	2	1
9 - 10	2	4
10 - 11		1
11 - 12	1	1	1
12 - 13	4	2
13 - 14	1	1	1
14 - 15		1
15 - 16	3	2
16 - 17		1	3
17 - 18		1
18 - 19	2		5

Iespējamas sāpes un izdalījumi

Daudzas grūtnieces grūtniecības perioda otrajā pusē jūtas nogurušas. Šī sajūta ir saistīta ar arvien pieaugošo ķermeņa slodzi augošā vēdera dēļ. Dažām grūtniecēm ir grūti gulēt neparastā stāvoklī uz sāniem.

Topošās māmiņas bieži piedzīvo garastāvokļa izmaiņas hormonālo izmaiņu dēļ. Jebkura tuvinieku rīcība, kurai viņi iepriekš nepievērsa uzmanību, var traucēt viņu emocionālo mieru. Daudziem cilvēkiem pasliktinās atmiņa un parādās izlaidība. Grūtniecēm ir grūti ilgstoši koncentrēties vienai tēmai.

Otrā trimestra beigās lielākā daļa sieviešu sāk izjust pilnīgu vienotību ar mazuli, kas aug viņās, un atkāpjas no ārpasaules. Viņi aizraujas ar sapņiem par bērnu un spēj atstumt savus radiniekus otrajā plānā.

Testi un izmeklējumi 26 grūtniecības nedēļās

Sievietei ir jāveic regulāras pārbaudes pie ginekologa. Ārsts mēra dzemdes augstumu un platumu un reģistrē grūtnieces svaru. Pirms vizītes pie ginekologa ir jāveic vispārējas asins un urīna analīzes. Pētījumi ļauj noskaidrot, kā darbojas iekšējie orgāni, noskaidrot hemoglobīna līmeni un identificēt iespējamās patoloģijas.

Ultraskaņas skenēšana 26 grūtniecības nedēļās parasti netiek nozīmēta. Sievietēm tiek veiktas kārtējās pārbaudes 11-14 nedēļās, 20-22 nedēļās un no 32 līdz 35 nedēļām. Tomēr, ja nepieciešams uzraudzīt bērna stāvokli, 25-26 nedēļu laikā var noteikt ultraskaņas skenēšanu. Daži pāri paši lūdz veikt ultraskaņu, lai nofilmētu, kā bērns izskatās.

Kādas komplikācijas var būt šajā periodā?

Visbīstamākā komplikācija šajā posmā ir priekšlaicīgas dzemdības. Tās var rasties stresa, traumas vai kritiena rezultātā, patoloģiskas grūtniecības laikā, patoloģiskas augļa attīstības vai mātes slimības laikā. Arī 26. nedēļā var rasties šādas komplikācijas:

• straujš asinsspiediena paaugstināšanās vai pazemināšanās;
• nieru darbības traucējumi;
• anēmija;
• augļa hipoksija;
• placentas pasliktināšanās;
• placentas atdalīšanās.

Ja ir smērēšanās, sāpes vēdera lejasdaļā, sāk sacietēt dzemde vai daļēja amnija šķidruma noplūde, jāizsauc ātrā palīdzība. Pirms ātrās palīdzības ierašanās grūtniecei vajadzētu apgulties un mēģināt nomierināties.

Bērna piedzimšanas procesā grūtnieces ķermenis tērē daudz spēka un enerģijas. Palielinoties grūtniecības periodam, pieaug mazuļa vajadzības un samazinās māmiņas vitamīnu un mikroelementu rezerves. Enerģijas izmaksu papildināšana ir nepieciešams nosacījums veiksmīgai grūtniecībai. Jums vajadzētu ne tikai ēst pareizi, bet arī rūpēties par savu emocionālo un fizisko stāvokli.

Diēta un vingrinājumi

Topošās māmiņas uzturam jānodrošina organisms ar visiem nepieciešamajiem mikroelementiem. Tam vajadzētu būt daudzveidīgam. Ir nepieciešams ēst pārtiku, kas tiek ātri sagremota un viegli uzsūcas.

Jums jāēd līdz 5 reizēm dienā nelielās porcijās. Nav ieteicams ēst ceptu un kūpinātu pārtiku un pārtiku, kas var izraisīt alerģiju. Jāgatavo vārīti, cepti vai tvaicēti ēdieni. Diētu var dažādot ar dārzeņiem un augļiem, cietajiem sieriem, raudzētiem piena dzērieniem, liesu gaļu, dabīgām sulām un kompotiem, graudaugiem. Lai uzlabotu smadzeņu darbību, jums jāēd zivis un jūras veltes.

Daudzas topošās māmiņas cenšas vadīt pasīvu dzīvesveidu, lai izvairītos no iespējamo komplikāciju attīstības. Tomēr grūtniecības laikā nav ieteicams pastāvīgi gulēt vai sēdēt vieglā krēslā. Normālai sievietes ķermeņa darbībai ir nepieciešamas mērenas fiziskās aktivitātes.

Optimālie fiziskie vingrinājumi ir mierīgas, bet garas pastaigas svaigā gaisā, peldēšana baseinā, elpošanas vingrinājumi. Jūs nevarat nēsāt smagas somas vai pārvietot priekšmetus, lēkt, braukt ar velosipēdu, skriet vai nodarboties ar zirgu izjādēm.

Ķermeņa kopšana

Grūtniecības laikā daudzas topošās māmiņas pamana, ka pasliktinās ādas un matu stāvoklis un parādās strijas. Sekojoši ķermeņa kopšanas ieteikumi palīdzēs saglabāt labu veselību un ārējo skaistumu:

• Izmantojiet tikai dabīgas ziepes.
• Masējiet problemātiskās vietas, izmantojot īpašu cieto dūraiņu. Procedūru vislabāk veikt peldēšanas laikā.
• Paņemiet kontrasta dušu. Taču 26. nedēļā aukstu un siltu ūdeni vari mainīt tikai sēžamvietā un augšstilbos.
• Jūs varat saglabāt ādas elastību ar šķipsnu masāžu. Procedūra sastāv no vieglas saspiešanas ar pirkstu galiem.
• Uzklājiet pīlingu uz rokām, sejas un kakla. Skrubis var pagatavot, izmantojot dabīgu maltu kafiju.
• Valkājiet pārsēju, lai atbalstītu muguru un vēderu.
• Pēc matu mazgāšanas matus nepieciešams izskalot ar augu novārījumiem (kumelīšu, nātru, piparmētru).

Sieviete šobrīd ir 7 grūtniecības mēneša vidū. Ja ņemam vērā to, ka dzemdību mēnesis ir tikai 4 nedēļas, tad 26. grūtniecības nedēļa ir 3 ar pusi dzemdību mēneši. Augļa vecums šajā posmā ir 24 nedēļas.

Kas notiek 26 nedēļā

Vidēji līdz šai nedēļai svara pieaugumam vajadzētu būt no 6 līdz 10 kg. Vēl nedaudz un varēsi pilnībā izbaudīt grūtniecību, jo dosies dekrēta atvaļinājumā. Ja jums ir brīvs laiks, tad noteikti dodieties uz, kuru varat apmeklēt kopā ar savu vīru. Tur viņi jūs sagatavos gaidāmajām dzemdībām, pateiks daudz noderīgas informācijas un palīdzēs atbrīvoties no emocionālajām raizēm.

Svars nepārtraukti pieaug, ieskaitot dzemdi. Sakarā ar to mainās smaguma centrs, atslābinās vēdera muskuļi, tiek saspiesti nervi, tas viss sagādā daudz neērtības. Šonedēļ var piedzīvot visas grūtniecības likstas: aizcietējums, hemoroīdi, sāpes, slikta dūša utt.

Daudzas sievietes šajā periodā var sajust "zosādas" parādīšanos uz ķermeņa. Šī parādība ir absolūti droša un nav saistīta ar kādiem pārkāpumiem.

Iespējamie riski

Vēlīna toksikoze ir bīstama, jo var pasliktināt augļa stāvokli un arī pasliktināt tā attīstību. Simptomi liecina, ka slimība jau ir pārāk progresējusi. Lasiet vairāk par vēlīnās toksikozes (preeklampsijas) briesmām

Kā jūtas sieviete 26 nedēļu vecumā

Ķermeņa un ķermeņa izmaiņu dēļ daudzas grūtnieces var justies slikti. Viņi sūdzas par sāpēm visā ķermenī, nogurumu un nervozitāti, taču dīvainā kārtā tas ir normāls grūtnieces stāvoklis šajā posmā.

Iespējamas fiziskas sajūtas

Ķermenis turpina mainīties, un sieviete to izjūt ne tikai fiziski, bet arī emocionāli:

1. Vēders.Šonedēļ vēders kļūst noapaļotāks, paceļas un nedaudz izvirzās uz priekšu. Šī iemesla dēļ uz tā var parādīties baltas svītras, kas galu galā pārvēršas strijās. Bet jūs varat novērst to izskatu, izmantojot citus pretstriju līdzekļus. Turklāt jūs varat izmantot tradicionālās metodes, piemēram, olīveļļu, kas regulāri jāierīvē kuņģī.
2. Dzemde. Dzemde turpina palielināties un tagad atrodas 6 cm no nabas un paceļas 26 cm virs kaunuma simfīzes. Katru dienu dzemde paceļas par aptuveni 1 cm Tagad tās garums ir aptuveni 16 cm plats un aptuveni 24 cm augsts.
3. Krūtis. Piena dziedzeri turpina palielināties. No sprauslām var parādīties pirmais jaunpiens. Šajā laikā varat sākt sagatavot savus sprauslas turpmākai barošanai, veicot vienkāršas procedūras, piemēram, paņemiet gaisa vannas, nomazgājiet krūtis ar vēsu ūdeni un noslaukiet sprauslas ar cietu dvieli. Vienkārši paturiet prātā, ka pārmērīgs sprauslu kairinājums var izraisīt dzemdes kontrakcijas.
4. Kustības. Bērna kustības ar katru dienu kļūst aktīvākas. Lai pārliecinātos, ka ar mazuli viss ir kārtībā, jāsaskaita kustību skaits. 26. nedēļā mazulis katru dienu veic aptuveni 250 kustības, apmēram 10 stundā. Šajā posmā jau citi cilvēki jūt kustības, piemēram, ja topošais tētis uzliks roku uz mīļotā vēdera, viņš varēs sajust sitienus no kājas vai rokas. Augļa aktivitāte ir individuāla, piemēram, viens mazulis var būt aktīvs un pastāvīgi traucēt māmiņai, savukārt citi bērni ir mierīgāki. Starp citu, daudzas mātes pamana, ka nākotnē pēc piedzimšanas bērns parāda savu temperamentu, kas veidojās dzemdē. Lasiet vairāk par mazuļa kustībām
5. Sāpīgas sajūtas. Viens no sāpju cēloņiem ir mazuļa kustības, jo katru dienu viņam paliek arvien mazāk vietas. Ja jūtat sāpes zem ribām vai vēdera lejasdaļā, iemesls ir tas, ka dzemdes augšanas dēļ palielinās spiediens uz iekšējiem orgāniem. Turklāt hormonu darbības dēļ locītavas un saites mīkstina, kas savukārt izraisa sāpes. Šajā periodā var parādīties biežas galvassāpes, lai no tām atbrīvotos, biežāk atpūtieties, vēdiniet telpu un staigājiet svaigā gaisā. Sāpes mugurā un muguras lejasdaļā rodas smaguma centra nobīdes un palielinātas slodzes dēļ.
6. Spazmas. Daudzas sievietes var sūdzēties, ka laiku pa laikam viņām rodas spazmas kāju muskuļos. Būtībā tie rodas no liela fosfora daudzuma organismā vai, gluži pretēji, nepietiekama kalcija daudzuma dēļ. Vēl viens iemesls, kas ietekmē krampju parādīšanos, ir smags nogurums vai spēcīgs dzemdes spiediens uz noteiktiem nerviem. Lai no tiem atbrīvotos, iemasējiet vai uzklājiet uz kājām kaut ko vēsu.
7. Izlāde. Izdalījumi, kuriem ir viendabīga konsistence un bēša vai piena krāsa, bet bez smaržas, tiek uzskatīti par normālu. Ja redzat, ka izdalījumi ir mainījušies konsistencē un kļuvuši sierīgi un vienlaikus izdala nepatīkamu smaku, nekavējoties konsultējieties ar ārstu, jo tas norāda uz infekcijas klātbūtni, no kuras steidzami jāatbrīvojas, lai dzemdību laikā infekcija nepāriet mazulim. Asiņaini izdalījumi var liecināt par placentas atgrūšanos, tāpēc nekavējoties konsultējieties ar ārstu, lai glābtu mazuļa un sevis dzīvību. Ūdeņaini izdalījumi var liecināt par dzemdību sākšanos, tāpēc izsauciet ātro palīdzību. Lasiet par izdalījumu raksturu grūtniecības laikā

Iespējami emocionāli pārdzīvojumi

Mainās ne tikai jūsu fiziskais stāvoklis sievietes, un arī viņas psiholoģiskā. Lielākā daļa daiļā dzimuma pārstāvju šajā stāvoklī piedzīvo biežas garastāvokļa svārstības. Iemesls tam ir pavisam vienkāršs – izmaiņas hormonālajā līmenī.

To ir gandrīz neiespējami kontrolēt, tāpēc vienīgais padoms ir mierīgi izskaidrot savu stāvokli dzīvesbiedram un mīļajiem.

Centieties atbrīvoties no iespējamiem kairinātājiem un ieskaujiet sevi tikai ar pozitīvām emocijām.

Dažas grūtnieces sievietes var sūdzēties par izklaidību, bet to arī izskaidro hormoni. Šajā gadījumā varat izveidot sev dažus atgādinājumus, rakstīt piezīmes utt.

Gandrīz katra topošā māmiņa izjūt bailes no gaidāmajām dzemdībām. Tas galvenokārt saistīts ar nezināmo. Lai no tā atbrīvotos, izlasiet literatūru vai konsultējieties ar savu ārstu. Tādā veidā jūs varat saņemt atbildes uz visiem saviem jautājumiem un atbrīvoties no bailēm no nezināmā.

Vēl viena problēma, kas var rasties šajā periodā, ir nogurums no grūtniecības stāvokļa. Šajā gadījumā mēģiniet novērst uzmanību un atrast grūtniecības pozitīvos aspektus.

Sieviešu atsauksmes par 26. nedēļu

Tā kā katra sieviete ir individuāla, grūtniecība norit īpašā veidā, un sajūtas, ko viņas izjūt, ir atšķirīgas un unikālas:

Katrīna: “Ir jau 26. nedēļa un tuvojamies galvenajam notikumam. Vienu es zinu, ka mans bērns ir pārāk kautrīgs vai riebīgs, jo mēs joprojām nezinām, kas mums tur ir. Bet, neskatoties uz to, es katru dienu savam bērnam dodu miljoniem vārdu.

Olga: “Pēdējā laikā mani moka asas sāpes labajā pusē zem ribas. Tas notiek pēc tam, kad esmu paēdis un apsēdies, normāli staigājot, bet tiklīdz apsēžos, uzreiz sāp. Rīt es droši vien došos pie ārsta, lai noskaidrotu iemeslu un vai pastāv briesmas.

Sāra: “Mans dēls jau parāda savu raksturu, piemēram, kad strīdos vai strīdos ar vīru, viņš mani aktīvi sit no iekšpuses, lai aizstāvētu savu tēti. Mans vīrs nevar iegūt pietiekami daudz ar to, un man šķiet, ka viņš dažreiz ar mani tīšām strīdas. Šonedēļ man sākās stipras grēmas, un vakaros joprojām ciešu no toksikozes. Kas attiecas uz manu garastāvokli, viss ir kārtībā, pozitīvisms mani nepamet.”

Irina: “Ir jau 26. nedēļas vidus. Šodien biju pie ārsta. Viņš stāstīja, ka mazā sēdējusi ar dibenu un jau pieņēmusies svarā par vairāk nekā kilogramu. Jo viņš tā sēž, tiklīdz es pieliecos, es uzreiz saņemu spērienu. Daktere mani mierināja un teica, ka viss kārtībā, nekas kritisks, un svars nostabilizēsies, tāpēc biju pavisam mierīga.

Valentīna: “Es jūtos ļoti nogurusi tāpēc, ka slikti guļu, dažreiz varu mētāties visu nakti, bet joprojām nevaru aizmigt ne aci. Man sāp vēders, mans mazulis spārda, man sāp galva un vēl miljons citu iemeslu. Starp citu, mēs izvēlējāmies vārdu, nolēmām dēlu nosaukt par Hariju, lai gan visi kritizē, bet tas ir mūsu dēls, un tas ir mūsu ziņā.

Valērija: “Mana mazuļa kustības šonedēļ ir kļuvušas apzinātākas un mazāk nepastāvīgas. Pieņēmos svarā par 8kg, kas starp citu ir manāmi. Mani biedē tas, ka dēls guļ pāri vēderam un griežas tikai ap savu asi, uztraucos, ka nepaliks šķērseniskā prezentācijā. Arī nosaukums jau bija izvēlēts, un nolēmām, ka mums būs Deniska-rutki.

Ņina: “Mana meita šonedēļ ir kaut kā nomierinājusies, tikai dažreiz viņa spārda un žagas. Ārsts teica, ka viss ir kārtībā un, visticamāk, tā ir reakcija uz laikapstākļiem, ka jau nedēļu līst. Es pieņēmos svarā par 8 kg un domāju, ka ārstiem tas ir diezgan normāli, jebkurš svars ir par daudz. Dažreiz man šķiet, ka mana ārsta galvenais uzdevums ir mani nobiedēt un sabojāt garastāvokli.

Ticība: “Ir jau 26. nedēļa, lai gan tikai nesen paskatījos testu, kurā bija divas nūjas. Mana meita ir diezgan aktīva, bet tajā pašā laikā paklausīga, kad es lūdzu viņu nomierināties, viņa nomierinās. Kas attiecas uz svaru, es pieņēmos svarā par 10 kg, man teica, lai es pārtraucu ēst saldumus, bet es nevaru no tiem atteikties, tās ir manas zāles.

Sofija: “Es pieņēmos svarā par 5 kg, jo rūpīgi sekoju savam uzturam, piekopju aktīvu dzīvesveidu un nodarbojos ar jogu. Daktere mani uzslavē un saka, ka mēs attīstāmies pareizi un viss būs kārtībā. Es nejūtu daudz sāpju, tikai tad, kad mazulis smagi cīnās.

Liāna: “Es nopirku sev pārsēju un kaudzi krēmu pret strijām, jo ​​manai draudzenei pēc grūtniecības bija nokrāsots viss vēders. Es eju uz baseinu 3 reizes nedēļā, mazulim ļoti patīk, viņš nomierinās un izbauda.”

Augļa attīstība 26 grūtniecības nedēļās

Šajā posmā bērna svars ir aptuveni 900 g un viņa augums ir aptuveni 35 cm Mazulis guļ lielāko daļu laika, bet ne vairāk kā 18 stundas.

Sakarā ar to, ka galvenais tauku daudzums bērnam tiek nogulsnēts grūtniecības beigās, tagad viņš izskatās diezgan vājš un tievs.

Bērns jau skaidri reaģē uz gaismu, un, ja spoži apgaismojat vēderu, mazuļa sirdspuksti pastiprinās un viņš sāk aktīvi kustēties. Visi acs ābola slāņi tagad ir tādi paši kā dzimšanas brīdī.

Visi pārējie uztveres orgāni turpina uzlaboties. Sakarā ar to, ka uz mēles jau ir izveidojušās garšas kārpiņas, bērnam atšķir garšas un jau var noteikt saldu un rūgtu. Viņš jau skaidri dzird ne tikai iekšējās, bet arī ārējās skaņas. Varat atskaņot klasisko mūziku un dabas skaņas, lai palīdzētu viņam atpūsties un nomierināties.

Uzlabojas nervu savienojumi starp iekšējiem orgāniem un smadzenēm. Vissvarīgākais ir tas, ka smadzenes izveido savienojumu ar virsnieru garozu.

Pateicoties tam, tiks ražots hormons, kas nepieciešams bērna adaptācijai pēc piedzimšanas.

Turklāt mazulis jau pats ražo augšanas hormonu. Caur tiem pēc dzimšanas tiks dots signāls par pirmo elpu. Rokas un kājas kļūst noapaļotākas; mazas krokas.

Turpināt attīstīties 20 zobu pumpuri- tie ir topošie piena zobi, un zem tiem veidojas pastāvīgo zobu rudimenti. Seja iegūst izteiktākas un individuālās iezīmes: skaidri redzamas uzacis, skaidrāk parādās deguns, ausis kļūst lielākas, kakls pagarinās.

Kas attiecas uz asinsriti, tā vēl necirkulē lielā un mazā lokā, tas notiks tikai pēc piedzimšanas. Tagad asinsrite tiek veikta caur placentu. Asinis ir bagātinātas ar skābekli un visas uzturvielas, un pēc tam caur nabassaiti nonāk bērna ķermenī.

Plaušas iegūst pareizo un galīgo formu un ieņem pienācīgo vietu starp sirdi, aknām un diafragmu. Bērns pastāvīgi veic elpošanas kustības, bet plaušu audi neizplešas. Šādos brīžos bērns norij amnija šķidrumu. Tam nav nekā nepareiza, izņemot to, ka dažkārt var rasties žagas un var rasties ritmiskas raustīšanās.

Daudzi bērni Šajā periodā var rasties aritmija, ko izsaka sirdsdarbības ritma pārkāpums. Iemesls ir tāds, ka orgāns nepārtraukti attīstās un aug. Kad sirds veidošanās ir pabeigta, aritmija pāries.

Augļa ultraskaņas foto

Augļa 3D ultraskaņas fotoattēls 26 nedēļās:

Noderīgi padomi:

1. Izmantojiet elastīgo saiti un kompresijas zeķes, lai novērstu attīstību
2. Mēģiniet šonedēļ pabeigt visas svarīgās lietas darbā, lai varētu droši doties dekrēta atvaļinājumā.
3. Lai atpūstos, dodieties uz masāžu, manikīru un citām procedūrām, kas uzlabo jebkuras sievietes stāvokli.
4. Pastāvīgi novērojiet muguras stāvokli, tai jābūt taisnai.
5. Nepalieciet visu laiku vienā pozā, piecelieties un veiciet iesildīšanos.
6. Lai atpūstos, uzņemiet vannas ar aromātiskajām eļļām.
7. Guliet uz sāniem un komforta labad novietojiet zem vēdera spilvenu.

Pareizs uzturs

Grūtnieces uztura galvenais uzdevums ir nodrošināt mazuli visus nepieciešamos vitamīnus un uzturvielas. Uzturam jābūt pilnīgam un sabalansētam. Ir svarīgi ierobežot to pārtikas produktu daudzumu, kas var izraisīt alerģiju, piemēram, medus, šokolāde, apelsīni un sarkanie augļi. Turpiniet liegt sev šādus pārtikas produktus: ceptu, sālītu, kūpinātu, gāzētu ūdeni, ātrās uzkodas.

Nav nepieciešams mēģināt ēst par diviem, vienkārši izvēlieties pilnvērtīgākus un veselīgākus ēdienus. Katru dienu sievietei nevajadzētu ēst vairāk 2800 kcal. Izvēlnē jāiekļauj pārtikas produkti, kas satur olbaltumvielas, kompleksos ogļhidrātus, dzelzi un fosforu. Ēd regulāri, apmēram 5 reizes dienā un mazās porcijās.

Ir ļoti svarīgi, lai visi jūsu uzturā iekļautie ēdieni būtu pareizi pagatavoti, piemēram, cepti, vārīti vai tvaicēti. Ēdienu gatavošanai neizmantojiet sāli, jo tas provocē ūdens aizturi un līdz ar to tūskas rašanos.

Ja vērojat savu svaru, ierobežojiet saldumu un cieti saturošu pārtikas produktu patēriņu. Tie paaugstina glikozes līmeni asinīs, kas var izraisīt cukura diabēta attīstību.

Seksuālās attiecības

Ja nav kontrindikāciju un jūtaties lieliski, šonedēļ varat turpināt nodarboties ar seksu. Kamēr sieviete piedzīvo orgasmu, arī mazulis jūtas lieliski. Turklāt uzlabojas placentas funkcionālās spējas.

Ir svarīgi ievērot drošības noteikumi: izvēlieties pozīcijas, kas novērš spiedienu uz kuņģi, izvairieties no pēkšņām kustībām un dziļas iespiešanās. Izvēlieties pozīcijas ar iespiešanos no aizmugures vai tad, kad sieviete atrodas augšpusē.

Ieteicams arī lietot prezervatīvu, jo spermatozoīdi satur vielas, kas mīkstina dzemdes sieniņas, kas šajā grūtniecības stadijā ir pilnīgi nevēlami. Lasiet vairāk par drošām seksuālām pozīcijām grūtniecēm

Ja jūs nolemjat doties atvaļinājumā, jums jāņem vērā šādi faktori:

1. Ja nolemjat ceļot ar lidmašīnu, ņemiet vērā, ka spiediena izmaiņas var izraisīt augļa hipoksiju. Tāpēc pirms šīs pārvietošanās metodes izvēles noteikti konsultējieties ar savu ārstu.
2. Nevajadzētu doties uz valstīm, kurās ir radikāli atšķirīgs klimats, jo tas ir grūti ne tikai organismam, bet arī bērnam.
3. Lai ceļotu uz dažām valstīm, ir jāveic īpašas vakcinācijas, kas prasa daudz pūļu, un grūtniecības laikā tas ir absolūti bezjēdzīgi.
4. Pārtika citās valstīs būtiski atšķiras no mūsu pārtikas un nav skaidrs, kā bērns uz to reaģēs.

Lasiet vairāk par ceļošanu grūtniecības laikā

Pārbaudes 26 grūtniecības nedēļās

Nākamajā vizītē pie ārsta sievietei tiks noteikts iegurņa izmērs, augums un svars. Ārsts arī nomērīs un pajautās veikt urīna un asins analīzes.

Ļauj noskaidrot glikozes līmeni asinīs, lai izslēgtu sievietes attīstības iespēju. Vieglā formā šī slimība rodas 2% grūtnieču. Grūtniecības laikā ir ļoti svarīgi uzraudzīt cukura līmeni asinīs, jo pārmērīgs cukurs var veicināt liekā svara un asinsspiediena problēmas. Ja analīzē tiek konstatētas novirzes, ārsts noteiks īpašu diētu, kas ietvers dzelzi saturošus pārtikas produktus.

Dos iespēju noskaidrot leikocītu un olbaltumvielu skaitu asinīs. Pateicoties tam, ārsts varēs savlaicīgi noteikt iespējamos iekaisuma procesus, kā arī izdarīt secinājumu par to, vai urīnceļu sistēma tiek galā ar saviem pienākumiem.

Ja sievietei tas iepriekš nav izrakstīts, tad šonedēļ jums tas būs jāiziet. Tas ir nepieciešams, lai novērtētu augļa attīstības pakāpi un izslēgtu jebkādu defektu vai patoloģiju attīstību. Turklāt ārsts varēs novērtēt placentas stāvokli, noskaidrot, kur tā ir piestiprināta, un arī apskatīt augļūdeņu daudzumu un kvalitāti. Otrajā ultraskaņā varēsiet precīzi noskaidrot mazuļa dzimumu.

Turklāt jūs varat veikt šādus pētījumus:

• Uzziniet, kā bērns atrodas dzemdē.
• Veikt un, ja tas ir negatīvs, tad jūs varat veikt ārstēšanu grūtniecības laikā.
• Veiciet dzelzs testu, ko izraisa nepietiekams dzelzs daudzums mātes organismā.

Video par 26 grūtniecības nedēļām

Paldies

Sākot ar divpadsmito nedēļu, gestācijas vecums tiek norādīts tikai dzemdību nedēļās, jo dažādi mazuļa attīstības parametri, ar kuriem tiek salīdzināts viņa stāvoklis un tiek izdarīts secinājums par atbilstību vai neatbilstību normai, tiek noteikti tikai un vienīgi dzemdību periods.

Auglis

Augļa svars 26. nedēļā ir aptuveni 850 - 960 g (vidēji 900 plus mīnus 52 g), un ķermeņa garums ir 32,9 plus mīnus 1,8 cm “gariem” mazuļiem ķermeņa garums var sasniegt līdz 35,5 cm. Kopumā 26. nedēļā augļa ķermeņa svars un garums dažādām sievietēm var ievērojami atšķirties atkarībā no ģenētiskajām īpašībām, nedzimušā bērna uzbūves un mātes uztura rakstura. Piemēram, divas sievietes nēsā bērnu ar aptuveni vienādām ģenētiskajām īpašībām (vienāda auguma un ķermeņa uzbūves mazuļu vecāki), bet viena no viņām ēd sabalansētu un veselīgu uzturu, bet otra pieļauj pārmērīgu kaloriju pārtikas daudzumu. uzturā. Pēc tam pirmajai sievietei būs mazāks bērns nekā otrajai, kas pieļauj pārāk augstu kaloriju uzturu. Ja bērns ir no lieliem un gariem vecākiem, tad viņš būs lielāks par vidējo neatkarīgi no mātes uztura rakstura. Attiecīgi maza auguma un tievu vecāku auglim būs arī mazs svars un augums.

Grūtniecības 26. nedēļā notiek ļoti svarīgs notikums - mazulim sāk atvērties acis, kuras līdz tam brīdim pilnībā sedza plakstiņi. Tas nozīmē, ka auglis dzemdē vēl spēcīgāk reaģēs uz gaismu. Tāpēc topošajai māmiņai jāizvairās no spilgtiem gaismas avotiem, kas tiks vērsti tieši uz vēderu. Galu galā mazulim šāds apgaismojums ir tikpat nepatīkams kā lampas spilgtā gaisma, kas spīd tieši pieaugušā acīs.

Turklāt līdz 26. nedēļai acs varavīksnene iegūst galīgo krāsu. Tas ir, bērna acu krāsa (pelēka, zila, brūna, zaļa utt.) tiek noteikta jau 26. grūtniecības nedēļā.

Augļa kauli turpina sacietēt, palielinās muskuļu audu daudzums, un tāpēc mazulis iegūst spēku. Molāru un piena zobu rudimenti sacietē. Mugurkauls sastāv no 33 skriemeļiem, 150 locītavām un 1000 saitēm, pateicoties kurām augļa ķermenis aug garumā un palielina tā svaru.

Augļa kustības

26. nedēļā sieviete ne tikai jūt augļa kustības aktīvas trīces veidā vai vienmērīgas roku un kāju kustības, bet arī var atšķirt kustību raksturu. Piemēram, sievietes var atšķirt mazuļa rotaļas no satrauktām un neapmierinātām kustībām.

Tā kā bērns jau ir ieguvis svaru un muskuļu masu, viņa kustības un grūdieni ir ļoti jūtami, un dažreiz ārkārtīgi sāpīgi mātei. Piemēram, asa kājas grūdiens aknu, urīnpūšļa vai ribu zonā sievietei izraisa īslaicīgas, bet asas un stipras sāpes. Sāpes no mazuļa spērieniem ir salīdzināmas ar sitienu pa attiecīgo ķermeņa zonu. Tomēr dažu sieviešu mazuļi ir aktīvāki, bet citu mazuļi ir mazāk aktīvi. Attiecīgi sievietes, kas nēsā aktīvus mazuļus, daudz biežāk piedzīvo asus un sāpīgus augļa sitienus un cieš no tiem. Un sievietēm, kuras nēsā mierīgus mazuļus, spārdīšanas radītais diskomforts nav tik spēcīgs.

Auglis var mainīt savu kustību raksturu, reaģējot uz jebkādiem ārējiem stimuliem vai skābekļa trūkuma dēļ. Tātad, ja mazulim patīk kāds ārējs stimuls (piemēram, mūzika), viņš var sastingt vienā pozīcijā vai sākt veikt vienmērīgas kustības. Ja mazulim nepatīk stimuls vai viņš cieš no skābekļa trūkuma, viņa kustības kļūst ātras, intensīvas un pēkšņas. Šādā situācijā jācenšas novērst kairinātāju, kas mazulim nepatīk, un nomierina viņu, glāstot vēderu ar apļveida kustībām pulksteņrādītāja virzienā. Ja mazulis aktīvi kustas, ja nav ārēju stimulu, tas norāda uz skābekļa trūkumu, un šajā gadījumā jums ir jāmaina pozīcija un, ja iespējams, jāveic 10-15 minūšu pastaiga svaigā gaisā.

Mazulis topošās māmiņas vēderā nekustas visu laiku, bet gan sporādiski, jo mazulis ne tikai spēlējas, bet arī guļ. Turklāt auglis kopumā guļ aptuveni 16 stundas dienā, bet ir nomodā tikai 8 stundas. Taču bērns neguļ 16 stundas pēc kārtas, bet pēc tam 8 stundas spēlējas – viņš mij miega un nomoda periodus apmēram tāpat kā jaundzimušais. Tas ir, mazulis guļ 2 stundas, pēc tam spēlē 40–60 minūtes, pēc tam atkal guļ utt. Augļa kustības māte jūt nomodā, jo tieši šajos brīžos viņš aktīvi spēlē un kustas.

Diemžēl nomoda un miega periodi auglim nesakrīt ar mātes periodiem, kā rezultātā mazulis ar savām aktīvajām kustībām var traucēt sievietei naktīs gulēt. Šādā situācijā vajag paglaudīt vēderu un dziedāt šūpuļdziesmu, lai mazulis nomierinās. Šis vienkāršais paņēmiens bieži izrādās ļoti efektīvs, un bērns nomierinās, dodot sievietei atpūtu.

Jāatceras, ka sievietei katru dienu laiku pa laikam ir jājūt augļa kustības, jo to klātbūtne liecina, ka mazulis ir dzīvs un attīstās. Ja dienas laikā sieviete ne reizi nav sajutusi augļa kustības, tad viņai jāizsauc ātrā palīdzība un jāstacionē Dzemdību namā izmeklēšanai un ārstēšanai ar mērķi saglabāt grūtniecību un novērst augļa bojāeju.

26. grūtniecības nedēļa - augļa attīstības novērtējums, bērna reakcija uz mātes un tēva balsi (psihologa un akušiera-ginekologa ieteikumi) - video

Ultraskaņa un testi

Rutīnas pārbaudes un ultraskaņas izmeklējumi 26. nedēļā netiek veikti, tāpēc normālas grūtniecības norises laikā šajā posmā sievietei nav jāveic ultraskaņas skenēšana vai laboratoriskie izmeklējumi. Tomēr, ja ir aizdomas par grūtniecības komplikācijām, ārsts var nosūtīt sievieti uz ultraskaņu 26. nedēļā. No šī virziena nav jābaidās, jo vairumā gadījumu ultraskaņa tiek noteikta "pārapdrošināšanai".

Ultraskaņas laikā ārsts izvērtē augļa attīstību, mēra dažādas ķermeņa daļas un iekšējo orgānu esamību, kā arī to atbilstību normai. Jāaprēķina augļa sirdsdarbība. Papildus augļa stāvokļa novērtēšanai ultraskaņas laikā ārsts novērtē dzemdes, placentas un amnija šķidruma stāvokli. Lai to izdarītu, tiek mērīts dzemdes izmērs, amnija šķidruma daudzums, dzemdes kakla garums, tiek novērtēts iekšējās os stāvoklis, placentas biezums, atrašanās vieta un brieduma pakāpe.

Papildus ultraskaņai 26. grūtniecības nedēļā ārsts var sievieti nosūtīt uz doplerogrāfiju, kas ļauj novērtēt stāvokli un asinsriti auglim asinis apgādājošajos traukos. Pamatojoties uz Doplera sonogrāfijas rezultātiem, tiek sniegts slēdziens par asins plūsmu mātes-placentas-augļa sistēmā un, ja nepieciešams, tiek nozīmēta ārstēšana.

Starp testiem 26. nedēļā var būt nepieciešams veikt antivielu titra testu (tests, lai noteiktu antivielas pret Rh faktoru un ABO sistēmas proteīniem) sievietēm ar negatīvu Rh faktora asinīm. Tomēr antivielu titru tests jāveic tikai tad, ja pēdējo reizi tas tika veikts apmēram pirms mēneša (21–22 nedēļā) vai arī tas nekad netika veikts visas grūtniecības laikā.

Šo testu veic tikai sievietes ar negatīvu Rh asinīm, jo ​​tas palīdz noteikt Rh konfliktu grūtniecības laikā, kas var attīstīties tikai topošajām māmiņām ar negatīvu Rh asinīm. Sievietēm ar pozitīvu Rh faktora asinīm Rh konflikts nekad neattīstās, un tāpēc viņām netiek pārbaudīti antivielu titri.

Citas pārbaudes 26. nedēļā parasti nav nepieciešamas, ja visas nepieciešamās laboratoriskās pārbaudes tika veiktas savlaicīgi un grūtniecības laikā nav konstatētas novirzes no normas.

Pēc vispārējās apskates ārsts veic ārēju dzemdību izmeklēšanu, kuras laikā mēra vēdera apkārtmēru, dzemdes dibena augstumu, dzird augļa sirdspukstus, novērtē dzemdes tonusu un nosaka augļa atrašanās vietu.

Lai noteiktu augļa atrašanās vietu, ārsts ar rokām aptausta rokas, kājas, galvu, seju un sēžamvietu caur vēdera priekšējo sienu. Augļa sirdspukstus klausās ar dzemdību stetoskopu, kas novietots uz vēdera. Vēdera apkārtmēra un dzemdes dibena augstuma mērīšana tiek veikta ar parastu centimetru lenti. Vēdera apkārtmērs tiek mērīts visvairāk izvirzītajā daļā. Parasti 26. nedēļā tas ir 77–82 cm. Dzemdes dibena augstumu mēra no kaunuma simfīzes augšējās malas līdz dzemdes augšējai malai. Parasti 26. nedēļā tas ir 25–27 cm. Tomēr dažādām sievietēm dzemdes dibena augstums var atšķirties par 3–5 cm, jo ​​orgāna augšana ir atkarīga ne tikai no tā lieluma pieauguma ātruma. auglim, bet arī individuālajām īpašībām.

Dzemdes tonusu nosaka tās reakcija uz ārsta roku pieskārienu vēderā. Ja dzemde mēreni sasprindzinās, reaģējot uz pieskārienu, tad tonis ir normāls. Ja, reaģējot uz pieskārienu, dzemde strauji un spēcīgi saraujas, radot “akmens vēdera” efektu, tad tās tonis palielinās.

• Attālums starp mugurkaulu parasti ir 25–26 cm;
• Cristarum attālums parasti ir 28–29 cm;
• Parastais trohanteriskais attālums ir 31–32 cm;
• Ārējais konjugāts parasti ir 20–21 cm.

Iegurņa mērīšana ļauj spriest par tā kapacitāti un ieteikt, cik liela ir iespēja dzemdēt ar dabīgiem līdzekļiem. Ja iegurņa izmērs ir mazāks par normālu, tas norāda, ka dzemdības var nenotikt dabiski, jo bērnam vienkārši nav pietiekami daudz vietas dzemdību kanālā. Ja iegurņa izmērs ir normāls vai lielāks par normālu, tad dzemdībām jānotiek dabiski (ja vien, protams, dzemdībās nerodas komplikācijas).

Tomēr iegurņa izmērs nav precīzs rādītājs, ka dzemdības notiks dabiski, jo tas ir atkarīgs arī no citiem faktoriem. Piemēram, sieviete ar lielu iegurni, kura izmērs ir lielāks par parasto, var nedzemdēt viena pati, ja auglis ir liels. Un sieviete ar šauru iegurni var viegli dzemdēt pati, ja auglis nav liels. Tādējādi iegurņa izmērs ļauj tikai aptuveni novērtēt maksts dzemdību iespējamību.

Ja nepieciešams, pēc sarunas, ārējās un dzemdību apskates ārsts paņem uztriepes no maksts un veic ginekoloģisko izmeklēšanu krēslā. Principā 26. nedēļā kārtējā ginekoloģiskā izmeklēšana un uztriepes ņemšana netiek veikta, ja sievieti netraucē diskomforts dzimumorgānu rajonā un grūtniecība norit normāli. Bet, ja sievieti kaut kas uztrauc vai ir grūtniecības komplikācijas (piemēram, pesārs uz dzemdes kakla, isthmic-cervikical mazspēja), tad 26. nedēļā ārsts veic ginekoloģisko apskati un ņem uztriepes.

Pēc pārbaudes ārsts analizē visus pieejamos izmeklējumu un laboratorisko pārbaužu datus. Pamatojoties uz izmeklējumu datiem, izmeklējumiem un laboratoriskajiem izmeklējumiem, ārsts izdara slēdzienu par sievietes stāvokli, augļa attīstību un grūtniecības gaitu. Ja ir novirzes vai aizdomas par grūtniecības komplikācijām, ārsts nozīmē ārstēšanu vai nosūta hospitalizācijai dzemdību namā. Ginekologs arī izraksta norādījumus par pārbaudēm un izmeklējumiem, kas sievietei jāveic pirms nākamās plānotās konsultācijas. Nosūtījuma veidlapās ir norādīts datums, kurā jākārto tests vai eksāmens. Tādējādi sieviete varēs vienkārši veikt izmeklējumus vai iziet pārbaudi vajadzīgajā dienā, netērējot laiku, dodoties pie ginekologa tikai pēc nosūtījumiem.

Ja grūtniecība norit normāli un nav aizdomu par komplikācijām, ārsts nosaka nākamās konsultācijas vizītes datumu uz 28. nedēļu, lai gan līdz tai paies tikai 2 nedēļas, nevis 4. Tas saistīts ar to, ka no 28. nedēļā sievietei jāapmeklē konsultācija reizi divās nedēļās, nevis reizi mēnesī, un jāveic izmeklējumi stingri noteiktos termiņos ar minimālu pieļaujamo izplatību. Tāpēc ārsti vienmēr cenšas noteikt 28. nedēļu grūtniecības otrā trimestra pēdējās konsultācijas datumu, lai turpmākās vizītes iekristu noteiktos periodos, kuros tiek veikti izmeklējumi un izmeklējumi.

Brīdinājuma zīmes

26. nedēļā katrai sievietei jāzina brīdinājuma zīmes, kas ir nopietnu slimību simptomi, kas var ātri izraisīt grūtniecības pārtraukšanu vai augļa nāvi. Attiecīgi, ja parādās viena vai vairākas satraucošas pazīmes, sievietei vajadzētu izsaukt ātro palīdzību un hospitalizēt dzemdību namā, lai saņemtu ārstēšanu, kuras mērķis ir saglabāt grūtniecību un novērst augļa nāvi.

Brīdinājuma pazīmes 26. grūtniecības nedēļā ir šādas:

• Asiņaini vai bagātīgi plāni, ūdeņaini izdalījumi no maksts;
• Pastāvīgas galvassāpes kopā ar redzes traucējumiem, piemēram, mirgojošiem plankumiem, zibšņiem un plankumiem acu priekšā;
• Negaidīti attīstījies smags sejas vai roku pietūkums;
• Ķermeņa temperatūras paaugstināšanās līdz 38,0 o C un augstāk;
• Nieze vai dedzinoša sajūta maksts vai starpenes zonā;
• Dedzināšana vai sāpes urinējot;
• stipras sāpes vēderā, kuras nevar novērst;
• Spēcīgs trieciens jebkuras izcelsmes kuņģim (piemēram, smags priekšmets uzkrīt uz vēdera, kuņģis balstās uz cietas virsmas utt.);
• Vairāk nekā 4-5 kontrakciju parādīšanās stundas laikā;
• Augļa kustību trūkums dienas laikā.

Sajūtas, grūtniecības pazīmes un ķermeņa stāvokļa izmaiņas

26. grūtniecības nedēļā sieviete var izjust visdažādākās dažādas sajūtas sakarā ar izmaiņām organismā. Turklāt šīs sajūtas ne vienmēr ir viegli panesamas. Dažreiz tie rada ievērojamu diskomfortu, ierobežo parastās ikdienas aktivitātes un padara sievieti nervozu. Tomēr, neskatoties uz diskomfortu, grūtnieces ķermeņa sajūtām un izmaiņām nav nepieciešama ārstēšana, jo tās ir pilnīgi normālas un izraisa svara pieaugums, dzemdes spiediens uz orgāniem, kauliem un saitēm utt.

Tātad 26. nedēļā sieviete var izjust šādas normālas grūtniecības sajūtas un pazīmes:

Turklāt 26. nedēļā sievietei var parādīties varikozu vēnu pazīmes (tīklveida vēnas, izspiedušās atsevišķas vēnas utt.). Šādā situācijā noteikti jākonsultējas ar ārstu, lai viņš izvēlētos kompresijas apģērbu, kas būs jāvalkā līdz dzemdībām.

Bet pat tad, ja sievietei nav varikozu vēnu pazīmju, viņai vēlams valkāt arī ārsta izvēlētu kompresijas apģērbu, lai novērstu trombozi, kuras risks ievērojami palielinās no 25. nedēļas līdz dzemdībām.

Izlāde

26. nedēļā var palielināties izdalījumu daudzums, kas saistīts ar gļotu aizbāžņa veidošanos, kas aizver dzemdes kakla kanālu un aizsargā augli no maksts infekcijām. Parastajiem izdalījumiem ir plāna, viendabīga konsistence, tā ir bālganā krāsā un izdala nedaudz skābu smaku.

Izdalījumu krāsas maiņa uz dzeltenīgu, zaļganu, pelēcīgu vai zemes, kā arī jebkādu ieslēgumu parādīšanās tajos (piemēram, pārslas, burbuļi, kunkuļi, gļotas, strutas, asiņu svītras) vai asa nepatīkama smaka. norāda uz infekciozi-iekaisuma procesa attīstību dzimumorgānos. Šādā situācijā jums ir jāsazinās ar ginekologu klīnikā, lai veiktu izmeklēšanu un turpmāku ārstēšanu.

Asiņainu izdalījumu parādīšanās, kas nav apvienota ar sāpēm vēderā un/vai muguras lejasdaļā, kontrakcijām vai krasu veselības stāvokļa pasliktināšanos, parasti liecina par dzemdes kakla eroziju, maksts hematomu, dzemdes fibroīdus utt. izdalījumi parādās pēc dzimumakta vai ginekoloģiskās apskates . Ja parādās šāda asiņošana, jums jāsazinās ar ginekologu klīnikā.

Neregulāra liela daudzuma dzeltenīga, duļķaina šķidruma noplūde, kas nav apvienota ar sāpēm vēderā vai kontrakcijām, liecina par amnija šķidruma noplūdi. Šādā situācijā ir jāsazinās arī ar klīnikas ginekologu, lai viņš varētu noteikt turpmāko grūtniecības vadīšanas taktiku.

Liela daudzuma dzeltenīgu šķidru izdalījumu vai asiņu parādīšanās kombinācijā ar kontrakcijām vai sāpēm vēderā un/vai muguras lejasdaļā norāda uz nopietnu stāvokļu attīstību, kas var izraisīt grūtniecības pārtraukšanu, piemēram, placentas atdalīšanās vai priekšlaicīgas dzemdības. Ja parādās kombinācijas "smaga šķidruma izdalīšanās + kontrakcijas" vai "asinis + kontrakcijas", nekavējoties jāsazinās ar ātro palīdzību un jā hospitalizē dzemdību namā.

Asiņošana

Asiņošana 26 grūtniecības nedēļā ir bīstama stāvokļa pazīme, kas var izraisīt grūtniecības pārtraukšanu. Ja rodas asiņošana, jums jāsazinās ar ātro palīdzību un jā hospitalizē dzemdību namā. Savlaicīga ārstēšana daudzos gadījumos ļauj saglabāt grūtniecību.

Papildus asiņošanai 26. grūtniecības nedēļā sievietei var rasties smērēšanās, kas nav tik bīstama, jo to izraisa slimības, kas neizraisa grūtniecības pārtraukšanu, piemēram, dzemdes kakla erozija, dzemdes mioma u.c. Attiecīgi, ja parādās asiņaini izdalījumi, jums jākonsultējas ar ārstu klīnikā.

Ir pavisam vienkārši atšķirt bīstamu asiņošanu no smērēšanās. Asiņošana vienmēr ir saistīta ar diezgan liela asins daudzuma izdalīšanos. Pēc izskata tas ir līdzīgs menstruācijām. Laika gaitā asinis nesamazinās, krasi pasliktinās vispārējā veselība, var parādīties sāpes vēderā un/vai muguras lejasdaļā. Ar asiņainiem izdalījumiem izdalījumu apjoms ir normāls, tie ir tikai sarkanīgi vai brūni, vispārējais stāvoklis nepasliktinās, kad tie parādās, un sāpes vēderā neparādās. Turklāt asiņošana vienmēr sākas pēkšņi, bez redzama iemesla, un smērēšanās parādās pēc dzimumakta vai ginekoloģiskās apskates.

Dzemde un vēders

26. nedēļā dzemde jau ir ievērojami pieaugusi, tās augšējā mala atrodas virs nabas. VSDM (dzemdes dibena augstums - attālums no kaunuma simfīzes augšējās malas līdz dzemdes augšējai malai) jau ir 25 - 27 cm Dzemdes dibena augstums ir ļoti svarīgs parametrs, kas ļauj netieši novērtēt augļa attīstības atbilstība normai. Galu galā, ja VSDM ir zemāks par maksimāli pieļaujamajām vērtībām (22 cm 26. nedēļā), tas var norādīt uz augļa attīstības aizkavēšanos. Un, ja VSDM ir augstāks par maksimāli pieļaujamajām vērtībām (28 cm 26. nedēļai), tas var liecināt par polihidramniju. Ja VSDM neatbilst normai, ārsts nosaka papildu izmeklējumus, lai noteiktu šāda stāvokļa cēloni.

Turklāt 26. nedēļā dzemde periodiski īslaicīgi (apmēram 1-2 minūtes) saraujas, ko sieviete izjūt kā krampjveida sāpes. Šādas dzemdes kontrakcijas sauc par Brekstona-Hika treniņu kontrakcijām, un tās ir norma, jo tās atspoguļo orgāna sagatavošanas procesu dzemdībām. Parasti treniņu kontrakcijas notiek periodiski, pa vienai kontrakcijai, un kopumā dienas laikā tās var būt 10–15.

Taču, ja kontrakcijas kļūst regulāras un stundas laikā to skaits pārsniedz 5, tas liecina par priekšlaicīgu dzemdību sākšanos. Šādā situācijā jums steidzami jāsazinās ar ātro palīdzību un jā hospitalizē dzemdību namā, lai apturētu dzemdības un saglabātu grūtniecību.

Vēders 26. nedēļā ir apaļš, manāmi izvirzīts uz priekšu un jau ierobežo sievietes kustību amplitūdu (piemēram, viņai ir grūti noliekties, veikt pēkšņas kustības utt.). Vēdera apkārtmērs, mērot visvairāk izvirzītajā punktā, 26. nedēļā ir 77 - 82 cm.

Divdesmit sestā nedēļa ir kritisks periods striju parādīšanās brīdim, jo ​​šajā laikā dzemde aug ļoti ātri un attiecīgi arī āda ļoti stiepjas. Daudzām sievietēm tieši 26. nedēļā var parādīties pirmās strijas uz vēdera, kā arī āda var sākt ļoti niezēt. Ādas nieze ir tās reakcija uz stiepšanos, tāpēc nevajadzētu uztraukties par tās izskatu.

Sāpes vēderā un citās ķermeņa daļās

26. nedēļā sievietei var rasties dažādas lokalizācijas un rakstura sāpes, ko izraisa grūtniecības laikā notikušas fizioloģiskas izmaiņas organismā. Šādas sāpes nav patoloģijas simptomi, bet atspoguļo palielinātu slodzi uz sievietes ķermeni un tajā notiekošās izmaiņas, tāpēc tās nav jāārstē.

Tomēr papildus normālām fizioloģiskajām sāpēm sievietei 26. nedēļā var rasties arī patoloģiskas sāpes, kas ir slimību simptomi un tādēļ nepieciešama ārstēšana. Apskatīsim 26. grūtniecības nedēļai raksturīgās fizioloģiskās sāpes un biežākās patoloģiskās sāpes.

Tātad parasti sieviete var izjust nelielas velkošas sāpes vēderā un vēdera sānos, kas rodas no dzemdes spiediena, kā arī to noturošo saišu stiepšanās un mīkstināšanas. Turklāt ar pēkšņām kustībām, klepojot un šķaudot, nelielas sāpes vēderā var kļūt asas un uz īsu brīdi šaudīties, kas skaidrojams ar spēcīgo dzemdes saišu sasprindzinājumu. Sāpes vēdera sānos bieži tiek apvienotas ar fizioloģiskām sāpēm hipohondrijā vai apakšējo ribu rajonā. Šādas sāpes izraisa grūdieni un mazuļa iespiešanās ribās. Galu galā bērns jau ir liels, viņš spēj atpūsties un spert savas ribas ar kājām, kas izraisa sāpes attiecīgajā lokalizācijā.

Papildus parastajām sāpēm vēderā var būt arī patoloģiska rakstura, kas saistīta ar nopietniem stāvokļiem vai slimībām (piemēram, placentas atdalīšanās, dzemdes kakla mazspēja, priekšlaicīgas dzemdības, akūts apendicīts). Patoloģiskas sāpes vēderā vienmēr ir spēcīgas, asas, bieži krampjveida vai sāpīgas, lokalizētas dažādās vēdera dobuma daļās. Turklāt patoloģiskas sāpes vienmēr tiek apvienotas ar krasu veselības pasliktināšanos, ķermeņa temperatūras paaugstināšanos vai izdalījumiem no maksts (asiņainiem vai ūdeņainiem). Ja rodas patoloģiskas sāpes vēderā, jums jāsazinās ar ātro palīdzību un jā hospitalizē slimnīcā.

Tāpat 26. grūtniecības nedēļā sievieti var mocīt fizioloģiskas sāpes mugurā, muguras lejasdaļā, krustu kaula, astes kaula, iegurņa kaulos, gurnos un kājās. Šādas sāpes izraisa saišu un cīpslu mīkstināšana, iegurņa kaulu novirzīšanās uz sāniem, smaguma centra nobīde izvirzītā vēdera dēļ un ievērojami palielināta slodze uz visiem kauliem un locītavām. Šādas sāpes ir normāla parādība un parasti nav nepieciešama ārstēšana. Tomēr sāpes muguras lejasdaļā, astes kaulā, krustā vai kājās var būt ļoti sāpīgas, nogurdinošas un izraisīt sievietes pārmērīgu neirotismu. Tāpēc jums jācenšas samazināt kaulu, locītavu un saišu sāpju smagumu. Lai to izdarītu, ieteicams periodiski dienas laikā 10–15 minūtes gulēt uz kreisā sāna un atpūsties, pēc iespējas biežāk pacelt kājas uz augšu, ejot valkāt pārsēju, nesēdēt un nestāvēt neērtās pozās. ilgu laiku, nešķērsojiet kājas un nevalkājiet kurpes papēžos utt. Lai mazinātu kāju sāpju smagumu, vēlams valkāt ārsta izvēlētas kompresijas zeķes (zeķes vai ceļgala zeķes). Savādi, bet sāpes kaulos un vēderā var mazināt, periodiski stāvot ceļgala-elkoņa stāvoklī (uz četrām kājām).

Jāpatur prātā, ka sāpes muguras lejasdaļā, kājās un krustos var būt arī patoloģiskas. Tādējādi sāpes muguras lejasdaļā ir patoloģiskas, ja tās apvieno ar ķermeņa temperatūras paaugstināšanos vai sāpēm urinēšanas laikā, jo tas norāda uz urīnceļu orgānu slimībām. Un sāpes krustu kaulā ir patoloģiskas, ja tās kļūst nepanesamas un pastiprinās sēdus stāvoklī, jo tās izraisa išiass – sēžas nerva saspiešana. Galu galā palielinātā dzemde rada lielu spiedienu uz visiem pamatā esošajiem audiem, kas var izraisīt sēžas nerva saspiešanu (tas ir, išiass). Ja rodas patoloģiskas sāpes muguras lejasdaļā vai krustos, jums jākonsultējas ar ārstu klīnikā.

Sāpes kājās var būt patoloģiskas, ja tās apvieno ar roku un sejas pietūkumu un epizodiskiem redzes traucējumiem, piemēram, mirgojošiem plankumiem, plankumiem un zibšņiem acu priekšā. Tāpat kā patoloģiskas ir jāklasificē sāpes kājās, ja ir varikozu vēnu pazīmes (piemēram, izvirzītas vēnas, zirnekļa vēnas u.c.). Turklāt kāju patoloģisku sāpju variants ir periodiski ikru muskuļu krampji, kas daudzām grūtniecēm nomoka kalcija, B vitamīnu uc deficīta dēļ. Ja rodas krampji, pēda ir stipri jāvelk uz sevi un jātur. to šajā stāvoklī, līdz sāpes ir atvieglotas, pēc tam iemasējiet kaviāru. Un, lai novērstu krampjus, ieteicams lietot kalcija preparātus un B vitamīnus. Kopumā, ja rodas patoloģiskas sāpes kājās, ir ieteicams konsultēties ar ārstu klīnikā.

26. grūtniecības nedēļā sievietei var rasties sāpes vai diskomforts tūpļa rajonā, kas parasti liecina par hemoroīdiem. Attiecīgi sāpes tūpļa zonā ir patoloģiskas, un, ja tās rodas, jākonsultējas ar ārstu. Hemoroīdi var parādīties pat sievietēm, kuras nekad agrāk nav cietušas no šīs slimības, jo smagākā dzemde saspiež vēnas.

Sievietēm arī jābūt gatavām periodiskām galvassāpēm, kas var rasties dažādu iemeslu dēļ. Kad rodas galvassāpes, vēlams vienkārši atpūsties vēsā un tumšā telpā – šis paņēmiens vairumā gadījumu noved pie sāpju mazināšanas. Tomēr, ja galvassāpes kļūst pastāvīgas, bieži atkārtojas, apvienojumā ar redzes miglošanos vai roku un kāju pietūkumu, jākonsultējas ar ārstu, jo šāds simptomu kopums norāda uz grūtniecības komplikāciju attīstību, kuras jāārstē.

Sekss

Ja sieviete jūtas labi, nav grūtniecības komplikāciju (piemēram, priekšlaicīgu dzemdību draudi, placentas previa u.c.), tad 26. grūtniecības nedēļā var būt dzimumakts. Turklāt ārsti uzskata, ka seksuālais kontakts šajā grūtniecības posmā ir noderīgs, jo sieviete, pirmkārt, saņem izteiktu gandarījumu, jo palielinās dzimumorgānu jutīgums, un, otrkārt, asins plūsma iegurņa orgānos orgasma laikā pozitīvi ietekmē. placentas un līdz ar to arī bērna asins piegāde.

Tomēr jāatceras, ka seksuālajiem kontaktiem 26. nedēļā jānotiek, ievērojot “drošības pasākumus”, kas, pirmkārt, nozīmē asu un rupju berzi noraidīšanu. Tāpat "drošības pasākumi" ietver prasību izvēlēties pozīcijas, kurās spiediens uz vēderu būs minimāls un dzimumlocekļa iekļūšana makstī nebūs pārāk dziļa.

Ja sieviete izjūt diskomfortu dzimumorgānu rajonā, seksuālais kontakts būs jāpārtrauc.

Svars

26. nedēļā sievietes ķermeņa svars, salīdzinot ar līmeni pirms grūtniecības, palielinās par 5,0 - 8,6 kg. Par normālu svara pieaugumu tiek uzskatīts diapazons no 5,0 līdz 8,6 kg, un, ja sieviete ir pieņēmusies svarā norādītajās robežās, tas ir saistīts tikai ar iekšējo orgānu palielināšanos un svēršanos, kā arī asins un šķidruma daudzuma palielināšanos audi. Pēc dzemdībām visi orgāni atgriezīsies normālā izmērā, samazināsies arī asins un šķidruma daudzums audos, kā rezultātā svars paliks tāds pats kā pirms grūtniecības. Bet, ja sieviete ir pieņēmusies svarā par vairāk nekā 8,6 kg, tas nozīmē, ka viņai ir arī tauku nogulsnes. Tas nozīmē, ka pēc dzemdībām viņai jābūt gatavai tam, ka viņa ir pieņēmusies svarā.

Normāla svara pieauguma diapazons 26. nedēļā no 5,0 līdz 8,6 kg ir diezgan plašs, tāpēc jums jāzina, ka, jo pilnīgāka sieviete bija pirms grūtniecības, jo mazāk svara viņai vajadzētu pieņemties. Citiem vārdiem sakot, sākotnēji sievietēm ar lieko svaru jātiecas uz svara pieaugumu 26. nedēļā robežās no 5 - 7 kg, bet tievām sievietēm - par 7 - 8,6 kg.

Katra sieviete var patstāvīgi kontrolēt savu svara pieaugumu. Lai to izdarītu, jums vienkārši jānosver sevi katru nedēļu un jāaprēķina, cik gramu esat pieņēmies pēdējo 7 dienu laikā. Parasti svara pieaugums nedēļā ir 350 - 500 g. Tātad, ja sieviete nedēļā pieņemas svarā ne vairāk kā 500 g, tad tas ir normāli, un, ja svars palielinās par vairāk nekā 0,5 kg, tā ir droša zīme, ka grūtniece pieņemas svarā.

Pārtika un alkohols

Intensīvās augšanas periodā auglim jāsaņem visi nepieciešamie vitamīni, minerālvielas un uzturvielas. Tāpēc topošajai māmiņai ir jālieto daudzveidīgs un barojošs uzturs, tostarp veselīgi ēdieni, piemēram, zivis, gaļa, subprodukti (aknas, plaušas, sirds utt.), piena produkti, olas, graudaugi, pilngraudu maize, svaigi dārzeņi, augļi, ogas. , garšaugi, rieksti, sviests un augu eļļas. Jāatceras, ka grūtnieces ēdienkartē jābūt visam norādītajam produktu sarakstam, nevis tikai dažiem. Piemēram, nevajadzētu lietot piena produktus un graudaugus, vienlaikus atsakoties no gaļas, zivīm vai svaigiem dārzeņiem un augļiem.

Lai ēdiens tiktu labi sagremots un neradītu sievietei diskomfortu, ēdienu pagatavošanā (vārīšana, sautēšana, cepšana un tvaicēšana) vēlams izmantot saudzīgas gatavošanas metodes. Labāk ir izvairīties no ceptas pārtikas, jo taukaini un kraukšķīgi ēdieni var izraisīt gremošanas traucējumus, kas izpaužas kā grēmas,

Kā izskatās mazulis (augļa svars un izmērs)

Šonedēļ mazuļa augšana jau pārsniedz 35 centimetrus. Vidēji mazuļu svars šajā periodā ir 700 grami, bet dažkārt tas var sasniegt 900 gramus – viss atkarīgs no ģenētikas. Mazulis aktīvi kustas, un tu saviem mīļajiem viegli vari parādīt brīdi, kad viņš spiež ar kāju vai roku. Mazuļa seja jau ir pilnībā pabeigusi veidošanos. Bērnam ir uzacis, skropstas un mazas lūpas. Citiem vārdiem sakot, jūsu bērns, kurš joprojām nav gatavs piedzimt, ir pilnībā izveidojies: no šī brīža viņš ir tieši tāds pats, kāds viņš būs, kad viņš pirmo reizi satiks jūs.

26 grūtniecības nedēļā mazulis pirmo reizi atvērs savas mazās acis. Mātes vēderā, protams, neko īpašu ieraudzīt nevarēs, jo augošam cilvēkam tur ir ļoti maz interesanta. Bet mazulis visu viegli dzird. Viņš atpazīst mātes balsi un atpazīst arī tēva balsi – ar nosacījumu, ka tētis ar viņu bieži runā. Viņš reaģē uz skaļu mūziku, uz skaļām sarunām un uz mātes kluso šūpuļdziesmu.

Kustības

Šajā posmā ārsti iesaka saskaitīt mazuļa kustības. Bērnam vajadzētu kustēties diezgan aktīvi, bet ne pārāk daudz. Ideālā gadījumā jums vajadzētu pamanīt vienu kustību desmit minūšu laikā. Bet neesiet sarūgtināts, ja jūsu uzmanība nav pietiekama, lai uzskaitītu katru mazuļa kustību. Šī iemesla dēļ ir jāuzrauga mazuļa darbības: ja mazulis nesaņem pietiekami daudz skābekļa, viņš aktīvi kustēsies, signalizējot par trūkumu. Centieties nedaudz uzmanīt, cik bieži jūsu mazulis raustīs kājas un rokas.

26. nedēļā notiks vēl viens nozīmīgs notikums intrauterīnai attīstībai: mazuļa hipofīze sāks patstāvīgi ražot augšanas hormonu. Un smadzenes beidzot izveidos saziņu ar virsnieru dziedzeriem un citiem iekšējiem orgāniem. Tas nozīmē, ka sāks ražoties citi mazajam cilvēkam nepieciešamie hormoni.

Bērna dzimuma noteikšana

Ja otrā plānotā ultraskaņa ir paredzēta 26. grūtniecības nedēļā, ārsts viegli varēs atbildēt uz jautājumu par mazuļa dzimumu. Jau tagad zēna sēklinieki nolaižas sēkliniekos, un meitenēm sāk veidoties maksts. Var būt grūti noteikt bērna dzimumu, ja mazulis nav pārāk labā stāvoklī.

Skrīnings

Lielākajā daļā pasaules valstu otro perinatālo skrīningu (bioķīmisko asins testu no vēnas) veic no 15 līdz 20 grūtniecības nedēļām. Mūsu valstī analīze bieži tiek noteikta 21 vai pat 22 nedēļā. Tas nav pilnīgi pareizi, un lūk, kāpēc. Ir valstis, kurās grūtniecības pārtraukšana ir aizliegta ar likumu. Skrīninga pārbaude nav skrīninga beigas. Pēc tam seko diagnostika, kas arī prasīs laiku. Tātad izrādās, ka, ja ar augli kaut kas nav kārtībā, skrīninga pārbaude 21 grūtniecības nedēļā aizkavēs diagnozi. Šī lieta var tik ļoti aizkavēties, ka pat medicīnisku iemeslu dēļ to nebūs iespējams pārtraukt - termiņš būs par vēlu. Lielākajai daļai valstu attiecas tālāk norādītie laika periodi.

• no 15 līdz 19 nedēļām - asins analīze;
• no 19 līdz 20 nedēļām - otrā skrīninga ultraskaņa.

Slikta dūša

Nedrīkst būt slikta dūša vai citas toksikozes pazīmes. Dažām topošajām māmiņām, kurām ir grūta grūtniecība, vēlākajos grūtniecības posmos attīstās gestoze. To bieži sauc arī par vēlu toksikozi. Un viss tāpēc, ka šī bīstamā stāvokļa simptomi ir līdzīgi agrīnas toksikozes pazīmēm: rīta slikta dūša, vemšana, reibonis un vājums. Jūsu grūtniecība norit normāli, tāpēc nav ne runas par iepazīšanos ar gestozi. Bet šajā periodā grēmas var pasliktināties. Nesteidzieties lietot tabletes, mēģinot mazināt dedzinošo sajūtu kaklā. Mēģiniet apēst karoti medus. Tam vajadzētu palīdzēt.

Katru nedēļu mainās gan amnija šķidruma sastāvs, gan tā daudzums. Apspriežamā perioda vidējā norma ir 147 milimetri. Tomēr pieļaujamās svārstības ir diezgan plašas. Normas apakšējā robeža ir 89 milimetri, bet augšējā robeža ir 240 milimetri. Tāpēc, ja ultraskaņas laikā izmērītais amnija šķidruma daudzums ir tālu no vidējā, tas nav iemesls nervozitātei.

Abonējiet grūtniecības kalendāra biļetenu!

Sākt no 1 nedēļas 2 nedēļām 3 nedēļām 4 nedēļām 5 nedēļām 6 nedēļām 7 nedēļām 8 nedēļām 9 nedēļām 10 nedēļām 11 nedēļām 12 nedēļām 13 nedēļām 14 nedēļām 15 nedēļām 16 nedēļām 17 nedēļām 18 nedēļām 19 nedēļām 20 nedēļām 21 nedēļām 22 nedēļām 23 nedēļām 24 nedēļām 25 nedēļas 26 nedēļas 27 nedēļas 28 nedēļas 29 nedēļas 30 nedēļas 31 nedēļas 32 nedēļas 33 nedēļas 34 nedēļas 35 nedēļas 36 nedēļas 37 nedēļas 38 nedēļas 39 nedēļas 40 nedēļas 41 nedēļas 42 nedēļas grūtniecības

KO TU DOMĀ?

Kas notiek ar tavu ķermeni – sajūtas

Vēders jau ļoti jūtams. Ilgu laiku neesi spējusi iekļauties savos tērpos, tāpēc droši vien esi atjaunojusi savu garderobi ar grūtniecībai piemērotiem priekšmetiem. Jūsu gaita mainās arvien vairāk, jūs arvien vairāk sākat turēt muguras lejasdaļu ar roku, stāvot vai ejot.

Dzemde turpina paplašināties. Tas jau pacēlies diezgan augstu virs nabas. Bieži vien šajā periodā māmiņām rodas aizcietējums un kāju krampji, taču nebaidieties no šiem stāvokļiem. Tāpat kā daudzas lietas mūsu dzīvē, tās ir īslaicīgas. Varbūt asins tilpuma palielināšanās dēļ ārsts atzīmēs hemoglobīna samazināšanos un izrakstīs īpašu vitamīnu kompleksu. Un tas ir arī normāli, pat parasts.

Krūts arī turpina gatavoties dabiskās barošanas procesam, un jums tai ir jāpalīdz. Neaizmirstiet par higiēnas procedūrām, masāžām un berzēšanu ar dvieli. Tomēr nedariet pārāk grūti. Atcerieties, ka intensīva krūšu masāža var izraisīt dzemdes tonusu.

26. nedēļā jūsu aktivitāte sāk samazināties. To aizstāj ar letarģiju un pat zināmu miegainību. Bet neļaujiet vājumam jūs pārvarēt. Turpiniet doties uz grūtniecības treniņiem un pastaigām svaigā gaisā. Ja jau sen esi vēlējies doties uz savu mīļāko priekšnesumu, dari to, jo pēc mazuļa piedzimšanas tev vispār nebūs laika. Normālam svara pieaugumam šajā periodā nevajadzētu pārsniegt desmit kilogramus. Un tas nav tik daudz par jūsu figūru, bet par mazuli: ja mazulis ir pārāk liels, viņam nebūs viegli piedzimt. Plašāku informāciju par grūtnieces veselību un sajūtām 26. nedēļā var atrast mūsu rakstā.

Klusošas sāpes vēderā

Šajā grūtniecības stadijā nevajadzētu būt sāpēm vēdera lejasdaļā. Ja jums tie ir, jums nekavējoties jāinformē akušieris-ginekologs. Neuztraucieties un nedomājiet: šādām spazmām var būt diezgan daudz iemeslu, un tā vietā, lai minētu ar kumelītēm, labāk uzticēties zinošam speciālistam, kurš ātri sapratīs, no kurienes nāk kājas.

Muguras sāpes

Apspriežamajā grūtniecības periodā bieži rodas sāpes muguras lejasdaļā, mugurā un ribās. Jūs, iespējams, jau esat pieraduši pie tā, ka jums ievērojami sāp mugura. Tas ir normāli, jo līdz ar augošo dzemdi un mazuli jūsu ķermeņa smaguma centrs ir nobīdījies. Tagad slodze tiek sadalīta pavisam savādāk nekā agrāk, nevis godīgi. Viņai ir grūti mugurā, bet viņa tiek galā. Nevalkājiet papēžus, lai nepasliktinātu savu situāciju, un vēlams valkāt pārsēju. Ticiet man, tas atvieglos jūsu muguru. Un, ja muguras lejasdaļas sāpju dēļ nevarat normāli gulēt, iegādājieties īpašu spilvenu grūtniecēm. Tas ir liels, ar mēness formas izgriezumu un ļauj ieņemt sev ērtā pozā.

Izlāde

Ja pamanāt izdalīšanos uz apakšveļas, kas atšķiras no parastās caurspīdīgās vai dzeltenīgās, jums būs jādodas pie ārsta un jāveic pārbaude. Leikoreja var kļūt zaļgana, brūna, dzeltena - ar skaidru strutas piejaukumu, brūna vai sarkana (asiņaina). Ārsts ātri noteiks šādu izdalījumu raksturu un izlems, ko ar to darīt tālāk un kā no tiem atbrīvoties. Jums nemaz nav jāuztraucas, taču ir ļoti svarīgi ievērot visus medicīniskos ieteikumus saistībā ar izrakstīšanu.

KO TEV VAJADZĒTU DARĪT?

Ko drīkst un ko nedrīkst

• biežas pastaigas svaigā gaisā;
• pozitīvas domas;
• grūtnieču kursu apmeklēšana;
• psiholoģiskā sagatavošana dzemdībām;
• vingrošana topošajām māmiņām.

Arī aizliegumi nav mainīti, taču arī tos ir vērts atcerēties:

• nav alkohola;
• Nav Narkotiku;
• nav nikotīna (starp citu, ūdenspīpe arī ir stingri aizliegta);
• nav nekontrolētas narkotiku lietošanas;
• nav krāsu produktu vai sadzīves ķīmijas.

Ja vēlaties uzzināt vairāk par aizliegumiem un atļautajām darbībām, izlasiet mūsu materiālu par šo tēmu.

Pareizs uzturs

Līdz 26 grūtniecības nedēļām jums vajadzētu būt svarā par aptuveni desmit kilogramiem. Sākot ar šo nedēļu, liekais svars tiešām pieķersies tev. Tāpēc vēl cītīgāk un mērķtiecīgāk jāievēro visi ieteikumi attiecībā uz savas uztura organizēšanu. Jūsu svara pieaugums nedēļā nedrīkst pārsniegt četrsimt gramus.

Pārbaudiet, vai jūsu svars tagad ir normāls atbilstoši menstruācijām. un noskaidrojiet, vai ir nepietiekams vai liekais svars. Un rezultāts arī precīzi parādīs, kā jūsu svara pieaugums ir sadalīts 26. nedēļā.

Jūs varat un vajadzētu to lietot bieži, bet vienā reizē patērētā ēdiena daudzums nedrīkst pārsniegt 250 gramus.

Nemēģiniet ievērot diētu, jo tas var ļoti kaitēt jūsu mazulim. Ja vēlaties sev noorganizēt kādas badošanās dienas, konsultējieties ar savu ārstu. Viņš jums pateiks, kuriem produktiem jums vajadzētu dot priekšroku. Pilnībā jāizvairās no ļoti alergēniskiem pārtikas produktiem (šokolāde, zemenes, citrusaugļi, eksotiski dārzeņi un augļi, kas mūsu valstī neaug un tāpēc mums ir neparasti). Izvairieties ēst ceptu un pikantu ēdienu, jo tie var izraisīt vēl lielākas grēmas. Turklāt tiem ir maz ieguvumu veselībai. Gatavs uzzināt vairāk par uztura pamatiem apspriežamajā grūtniecības periodā -.

Vitamīni

Šajā grūtniecības nedēļā ir svarīgi lietot kalcija piedevas. Dažreiz, ja topošajai māmiņai ir mazasinība, ārsts izraksta dzelzs tabletes. Tomēr sabalansēts uzturs, kas ietver veselīgu pārtiku, joprojām ir jūsu galvenais vitamīns.