Kā pārtraukt zīdīšanu bez drudža. Kā atradināt bērnu no krūts - visefektīvākie padomi

Lai cik skumji tas nebūtu, mammai agri vai vēlu nākas saskarties ar problēmu, kā apstāties. Noteikti orientējieties dažādās situācijās, ziniet, kad ir labākais laiks pārtraukt zīdīšanu, kā arī ir jāapzinās, kas vienā vai otrā brīdī var notikt ar jūsu ķermeni, kad nolemjat atradināt bērnu no zīdīšanas. Kad vislabāk pārtraukt zīdīšanu – pirms gada, pēc gada vai vēlāk? Vai ir jāatsakās no barošanas pēc mātes iniciatīvas vai tomēr jāpievērš uzmanība bērnam?

Kādi atšķiršanas veidi pastāv?

1. Pārtrauciet barot bērnu ar krūti dabiski. Šī metode nav tik traumatiska gan mātei, gan mazulim. Kad mazulis aug, viņa vajadzība pēc zīdīšanas samazinās, un viņš lēnām pilnībā atsakās no krūts, pāriet uz pieaugušo pārtiku. Tas notiek pēc viena gada. Bet jums ir jāatceras par pasākumu, vislabāk ir atradināt bērnu līdz 2 gadiem no krūts ne vēlāk.

2. Pārtrauciet zīdīšanu ar mātes iniciatīvu. Mamma šādu lēmumu var pieņemt dažādu apstākļu dēļ. Pirmais izplatītais cēlonis ir bērna paša atšķiršana no krūts, kad bērns pats met krūti. Otrs iemesls ir pēkšņa barošanas beigas, visbiežāk medicīnisku iemeslu dēļ.
Atcerieties, ka barošanas pabeigšanai jābūt bez stresa, viss jādara ar mīlestību, ar pacietību un galvenais - pakāpeniski. Jāatceras arī par savu ķermeni, kam ir kaitīgi pēkšņi pārtraukt laktāciju.

3. Pārtrauciet zīdīšanu uzreiz pēc bērna piedzimšanas. Šāds lēmums tiek pieņemts, kad mātei ir slikti un var inficēt bērnu.

Kas notiek, kad pārtraucat barot bērnu ar krūti?

Atcerieties, ka, pilnībā pārtraucot ēst, piens joprojām nepazudīs uzreiz, tāpēc jūs varat tikai noplicināt ķermeni.

Tāpat pilnībā neierobežojiet šķidrumu, jo tas var izraisīt dehidratāciju.

Pamatnoteikumi zīdīšanas pārtraukšanai?

1. Ja pārtraucāt barošanu pēc savas iniciatīvas, un bērnam ir alerģiska reakcija pret mākslīgo maisījumu, jums steidzami jāatsāk zīdīšana.

2. Ja vēl neesi izlēmusi turpināt zīdīšanu vai pārtraukt zīdīšanu, pamēģini kādu laiku uzturēt laktāciju, izspied pienu.

3. Konsultējieties ar speciālistu. Kāds ir labākais veids, kā pārtraukt zīdīšanu.

Pamatmetodes zīdīšanas pārtraukšanai

1. Tev jābūt pozitīvam.

2. Atcerieties, ka barošanas pabeigšanas process ir ļoti garš.

3. Neatgādiniet bērnam par krūti, ļaujiet viņam par to pamazām aizmirst.

4. Maini visus ieradumus, kas bija zīdīšanas laikā, sēdi citā vietā, ēdināšanas laikā nodarbini mazuli, vēl kaut ko, novērš bērna uzmanību.

5. Ļaujiet radiniekiem nākt palīgā, ļaujiet mazulim uz brīdi pagulēt pie tēta.

6. Mēģiniet aizstāt barošanu ar kaut ko interesantu bērnam - pagatavojiet ēdienu, novēršiet viņa uzmanību ar aktivitātēm - pastaigām, lasīšanu, jaunu rotaļlietu.

7. Visgrūtāk bērnam ir atteikties no vakara un nakts barošanas, šo procedūru vari aizstāt ar relaksējošu masāžu, pasakas lasīšanu, apskaušanos vai multfilmu skatīšanos.

8. Atsevišķi no mazuļa kādu laiku, bet labāk to nedarīt, jo viņam tā būs ļoti spēcīga trauma.

9. Sasmērējot krūtis ar kaut ko nepatīkamu, arī uzmanieties ar šo metodi, bērns var būt ļoti saspringts vai saindēties ar šo vielu.

Tātad, vislabāk bērnu atradināt dabiskā veidā, optimālais vecums ir pēc 1,5 gadiem, un jūsu laktācija samazināsies, un tas būs mazāk traumu mazulim. Viss jādara pakāpeniski, mierīgi, nekādā gadījumā nevajag kliegt uz bērnu, jo tā jau viņam ir spēcīga psiholoģiska trauma, centieties uz to nekoncentrēties, palīdziet bērnam nesāpīgi un mierīgi pārdzīvot šo procesu.

Bērna atradināšanas process no krūts: nianses un padomi.

Jaunās māmiņas ļoti mīl un uztraucas par saviem mazuļiem. Daudzi jautājumi, kas mātēm jāpieņem, izraisa viņās paniku. Tomēr jūs nevēlaties kaitēt savam bērnam.

Ļoti svarīgs jautājums ir bērna atšķiršana no krūts. Tas tiks apspriests tālāk.

Kad ir labākais laiks, lai pārtrauktu mazuļa barošanu ar krūti?

Pat ekspertu vidū nav vienprātības jautājumā par barošanas ilgumu. Šeit viedokļi ir sadalīti 3 partijās:

• Daži pediatri neuzskata par nepieciešamu barot bērnu pēc gada.
• Citi bērnu ārsti uzskata, ka bērnam ir jāpastiprina un periods jāpagarina līdz pusotram gadam.
• Radikālie ārsti uzskata, ka, ja bērns pēc gada vai diviem vēlas mātes pienu, tad viņam to nevajadzētu liegt.

Bet ārsti ir vienisprātis vienā lietā - jūs nevarat pārtraukt barošanas procesu līdz sešiem mēnešiem. Un, ja māmiņa viņam to var dot, tad bērnu atradināt no krūts nekādā gadījumā nav iespējams.

Bet pat līdz pusotram gadam mātes piens bērnam ir ļoti noderīgs, jo saglabā aizsargājošās un pretinfekcijas īpašības. Bērna smadzenes labāk attīstās, ilgstoši lietojot mātes pienu, un pārtika tiek sagremota ātrāk.

Un sievietei šis process ir ārkārtīgi noderīgs. Galu galā, pirmkārt, viņš uztur fizisko un psiholoģisko vienotību ar mazuli. Un, otrkārt, barošana ir samazinošs faktors krūts vēža attīstībā.

zīmes, bērnu nedrīkst atšķirt no mātes, ir:

• Piestiprināšana pie krūts pēc mazuļa pieprasījuma dienas miega un nakts laikā
• Mazuļa vēlme atsvaidzināties ar mātes pienu pat pēc papildbarības
• Nemierīga uzvedība, īpaši pirms gulētiešanas, mazulis meklē krūtis

Ja tomēr nolemjat atslaukt bērnu, tad tas jādara pakāpeniski. Nekādā gadījumā nevajadzētu pēkšņi pārtraukt barošanu. Lai sāktu, pārejiet uz divu vai vienu barošanu. Un pats labākais, ja šis periods iekrīt piena zobu parādīšanās laikā.

Ja mazuļa uzturs jau satur papildinošus pārtikas produktus, tad atšķiršana no mātes krūts parasti ir vieglāka. Ir svarīgi saprast, ko māte vēlas iegūt, kad bērns tiek atšķirts no mātes:

• Ja viņu vada vēlme tikt uz darbu, tad, ņemot vērā, ka vakara stundās viņa būs mājās, ir jāatrod mazulis no rīta barošanas.
• Ja mammai vajadzīgas vakara brīvas stundas, tad tieši no tām jāpārtrauc mazuļa barošana.
• Ja laiks nav svarīgs, tad vispirms atradiniet bērnu ēst no rīta. Tā kā vakarā mierīgā gaisotnē jums būs vieglāk nolikt bērnu gulēt un būt kopā ar viņu.

Sākumā pirms bērna barošanas līdz gada vecumam jums jādod 50 g maisījuma vai kefīra un pēc tam jābaro ar krūti. Pēc pāris dienām palieliniet barošanas daudzumu ar maisījumu 3 reizes. Pēc tam pakāpeniski palieliniet papildinošo pārtikas produktu daudzumu, lai vēlamajā periodā aizstātu visu zīdīšanas procesu.

Pamazām atšķirot bērnu no mātes, arī māte pamazām zaudē pienu. Šis process ilgst vidēji vienu mēnesi. Ja jums ir nepieciešams ātri atradināt bērnu, tad piens pazudīs pāris dienu laikā.

Bet, ja piena ir daudz un kādu iemeslu dēļ jūs nevarat pabarot bērnu, tad būs jāpārsien krūtis.

Krūškurvja pārsiešana (pārsiešana). notiek šādi:

• Vispirms jums ir jāizsaka piens.
• Paņemiet daudz vates un novietojiet to biezā kārtā ap krūtīm.
• Paņemiet plašu pārsēju un dažas dienas pievelciet dziedzerus. Pēc īsa brīža noņemiet un atkārtojiet procedūru vēlreiz. Jums ir jāvalkā pārsējs, līdz piens ir pazudis.
• Ja jūtat, ka jūsu krūtis atkal ir pietūkušas, izspiediet pienu.

Tātad jūs novedīsit pie tā, ka piens pazudīs dažu nedēļu vai mēneša laikā. Šajā periodā mātei jādzer maz šķidruma.

Ir gadījumi, kad mātei jāiet uz darbu, un bērns vēl ir diezgan mazs. Bet jūs nevēlaties viņu uzreiz pieradināt pie maisījuma. Šeit nonāk izspiestais piens.

Jūs nevarat pēkšņi atradināt bērnu

Šajā gadījumā mazulis pie pudelītes ir jāpieradina vismaz mēnesi iepriekš. Jo mazulis būs pilnīgi nelabprāt ēst no pudelītes, gaidot mammas krūtis. Tātad, lai sāktu, palūdziet savam tētim vai vecmāmiņai barot jūsu mazuli no pudeles.

To nevajadzētu darīt māmiņai, jo mazulis atceras, ka mamma viņu baroja savādāk un var nevēlēties barot ar mammu no pudeles. Vispirms mēģiniet panākt, lai mazulis apēstu 50–70 g piena, bet pārējo barojiet ar krūti. Pakāpeniski palieliniet barošanu no pudeles, kamēr esat prom.

Jūs nevarat atņemt bērnam mātes pienu šādos gadījumos:

• Slimībās, īpaši kuņģa-zarnu traktā
• Vasarā, kad gaisa temperatūra ir augsta
• Pēc vakcinācijas

Ir svarīgi saprast, ka atšķiršana no mātes piena bērnam ir saspringta. Un jo jaunāks bērns, jo vairāk stresa. Bērnam var būt novājināta imunitāte, alerģija, problēmas ar kuņģa-zarnu traktu.

Bet no psiholoģiskā viedokļa pusotru gadu vecam bērnam ir vieglāk šķirties no mātes krūtīm nekā pusotru gadu vecam bērnam. Jo pēc gada bērnam jau ir ciešs kontakts ar māti.

Tāpēc, ja kāda iemesla dēļ māte nebaro mazuli, tad tikai viņai vajadzētu mazgāties, ģērbties un staigāt ar viņu. Pretējā gadījumā mazulis būs ļoti vientuļš un ļoti uztrauksies par mātes zaudēšanu. Arī zīdīšanas laikā māmiņai mazulis jātur un jāglauda tāpat kā zīdīšanas laikā.

SVARĪGI: cita grūtniecība nav iemesls, lai atteiktos barot bērnu līdz sešiem mēnešiem.

Turklāt daudzas mātes atzīmēja, ka pat tad, kad bērns jau ir atradināts no krūts, stresa vai baiļu brīžos viņš sāk meklēt un lūgt mātes krūti. Nemēģiniet viņam pārāk ātri atņemt šo procesu, jo šis ir visbrīnišķīgākais periods.

Piena izdalīšanās, piena stāze atšķiršanas laikā

Kā jau minēts iepriekš, mazuļa atradināšanai no krūts jābūt pakāpeniskai. Šis jautājums ir ļoti individuāls un atkarīgs no pašas sievietes, piena daudzuma, barošanas procesa un biežuma.

Ja jūs pakāpeniski atradāt bērnu no barošanas, tad piens var izzust mēneša laikā. Ar asu atteikumu barot - dažu dienu laikā.

Ja krūtis uzbriest un sāp, tad pienu vajag nedaudz atslaukt. Pat krūšu nosiešana dažreiz prasa sūknēšanu, ja sieviete jūt diskomfortu un sāpes.

Ir situācijas, kad sievietei ir piena stāze. Galvenais simptoms ir:

• Cietu gabaliņu klātbūtne krūtīs
• Apsārtums kamolu veidošanās vietā
• Temperatūras paaugstināšanās

Cēloņišāds nepatīkams notikums var būt:

• Tajā pašā laikā baro bērnu.
• Bērna barošana vienā pozā.
• Gulēt vienā pozā.
• Stingra apakšveļa.
• Patērētā piena daudzuma samazināšanās un sūknēšanas trūkums, piena atlieku klātbūtne.
• Izmaiņas piena sastāvā. Ja piens kļūst pārāk trekns (to var izraisīt pārmērīgs riekstu patēriņš).
• Karsts laiks un zems šķidruma patēriņš.

Lai novērstu stagnāciju, jums ir jāizsaka savlaicīgi. Ja atrodat kunkuļus, tad jums ir nepieciešams masēt krūtis un berzēt tās. Jā, tas sāp, bet jums ir jābūt pacietīgam.

Berzēšanas laikā izmantojiet bērnu krēmu vai saulespuķu eļļu, lai nesabojātu ādu. Pēc tam, kad kunkuļi ir mīkstināti, jums atkal jādekantē.

Ārsti arī iesaka pastāvīgi mainīt bērna stāvokli barošanas laikā un pēc iespējas biežāk barot bērnu, lai novērstu liekā piena veidošanos.

Palīdz arī kompreses. Sākumā silts, sildošs un pēc sūknēšanas auksts, lai mazinātu tūsku.

Ja stagnācijas laikā sievietei ir temperatūra un tā ilgst vairāk nekā dienu, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu. Arī braucienu pie ārsta nevajadzētu atlikt, ja kunkuļi nesasilst un saglabājas blīvi ilgāk par 5 dienām.

Laktostāze: simptomi zīdīšanas laikā

Droši vien visas mātes zina par laktostāzi, dažas no baumām, bet dažas no savas pieredzes. Bet tā vai citādi, visi zina, ka no šīs slimības ir jāizvairās.

Laktostāzi sauc par piena stagnāciju, kas veidojas krūtīs. Mēs par to nedaudz runājām iepriekšējā sadaļā. Bet tagad aplūkosim šo problēmu sīkāk. Tā kā šī problēma prasa tūlītēju risinājumu un rada diezgan lielu diskomfortu mātei.

Laktostāze ir bīstama

Laktostāzes veidošanos var izraisīt divi iemesli:

• Palielināta piena ražošana
• Piena aizplūšanas pārkāpums aizsprostojuma vai šaura piena kanāla dēļ

Faktori, kas veicina laktostāzes attīstību, tas ir:

• Neatbilstība starp saražotā piena daudzumu un piena kanāla lūmena izmēru.
• Plakanums vai plaisas sprauslā. Šajā gadījumā zīdīšana ir sarežģīta.
• Stress un spēcīga fiziskā slodze barošanas periodā. Šajā gadījumā rodas piena dziedzeru kanāla spazmas.
• Neefektīva mazuļa piena sūkšana. Tas var notikt, ja bērns nav pareizi piestiprināts pie krūts.
• Valkājot ciešu apakšveļu, kuras dēļ tiek saspiestas krūtis.
• Lielas krūtis un to nokarāšana, tāpēc piena aizplūšana no krūts apakšas nenotiek pilnībā.
• Atrodoties caurvējā vai aukstumā.

Laktostāzes pazīmes ir:

• Krūšu audu sabiezēšana
• Sāpes palpācijas laikā
• Paplašinātu vēnu raksts uz krūškurvja ādas
• Sasprindzinājums krūtīs, kas saglabājas pat pēc barošanas
• Temperatūras paaugstināšanās

Ir svarīgi novērst laktostāzi, jo tā nākotnē var izraisīt mastītu. Kā profilakse Ir svarīgi atcerēties pamatnoteikumus:

• Ir svarīgi novērst piena uzkrāšanos krūtīs. Lai to izdarītu, pirmajā nedēļā pēc dzemdībām nav nepieciešams dzert daudz šķidruma. Jums ir nepieciešams dzert ne vairāk kā 1 litru šķidruma.
• Biežāk novietojiet mazuli uz krūtīm. Un mēģiniet barot bērnu ar divām krūtīm vienā barošanas reizē.
• Ja piena ir par daudz, tad lieko pienu vajag atslaukt.
• Regulāri masējiet krūtis, īpaši intensīvi un uzmanīgi masējiet kunkuļus uz krūtīm.
• Ja jūtat lielāku pietūkumu vienā krūtī, dodiet bērnam biežāk, lai viņš izsūktu no viņas visu pienu. Bet tajā pašā laikā neaizmirstiet par otro krūti, lai tajā neveidotos stagnācija.
• Pagatavojiet kompreses no Višņevska ziedes, vazelīna un kampara eļļas vai spirta. Pēc piena atsūkšanas uzklājiet uz ādas kompresi, virsū pārklājiet ar celofānu. Nostipriniet pārsēju ar pārsēju un turiet to apmēram 8 stundas.
• Ja konsultējaties ar ārstu, viņš var ieteikt ultraskaņas masāžu vai oksitocīna injekciju.

Zāles, tabletes laktācijas apturēšanai sievietei

Kad pārtraukt barošanu ar krūti, tas ir individuāls jautājums. Un, lai ko ārsti ieteiktu, mātei pašai ir tiesības izvēlēties optimālo laiku bērna atradināšanai no krūts. Vienīgais pareizais lēmums, kas nāk mātei prātā - pārtraukt laktāciju ar medikamentiem.

Bet vai tas ir tā vērts, jo PVO iesaka dabisku laktācijas samazināšanas veidu, proti, mazinot mazuļa pieķeršanos krūtīm. Ja runa ir par ārkārtas laktācijas nomākšanu, ieteicama medicīniska pārtraukšana. Tas notiek pēcdzemdību periodā vai, ja aborts tiek veikts ilgu laiku.

Iemesli zāļu lietošanai ir:

• Vēls aborts
• Bērna nāve dzemdībās
• Mātes sliktie ieradumi
• Mātes ķīmijterapijas saņemšana ļaundabīga audzēja atklāšanas dēļ
• Aktīva plaušu tuberkuloze
• AIDS vai HIV
• Herpes uz sprauslām

• Sieviešu sprauslu patoloģiska attīstība
• Mastīts ar strutas un no tā izrietošās krūšu patoloģijas

Bet, neskatoties uz vispārējo viedokli par zāļu lietošanas drošību, šajā gadījumā tiek novērotas daudzas blakusparādības. Visas zāles ļoti spēcīgi ietekmē sievietes hormonālo fonu un rada nopietnas izmaiņas tajā.

blakus efektišajā gadījumā ir:

• Slikta dūša un vemšanas lēkmes
• Galvassāpes un reibonis
• spiediena kritums

Zāļu kursa lietošana - līdz divām nedēļām, visā šajā periodā var novērot dažas blakusparādības. Ir svarīgi ņemt vērā dažus padomus:

• Zāļu un devu izvēlei jābūt ārstējošā ārsta ziņā, bez iniciatīvas.
• Narkotiku iecelšana jāveic tikai pēc sievietes pārbaudes.
• Ir aizliegts lietot zāles, lai īslaicīgi pārtrauktu laktāciju. Šajā gadījumā labāk ir atslaukt pienu.

Zāļu izvēle laktācijas apturēšanai ir maza. Starp tiem varat izmantot:

• Stilboestrols- zāles ir diezgan kaitīgas un praktiski netiek lietotas tieši daudzu negatīvo atsauksmju dēļ. Bet tas joprojām ir tirgū.
• estrogēns- šis hormons ir jāapvieno ar testosteronu. Pēc zāļu lietošanas tiek novērotas sāpes un gabaliņu parādīšanās krūtīs.
• Bromokriptīns- lieto smaga mastīta gadījumā vai ja māte vēlas pārtraukt zīdīšanu. Darbība notiek, pateicoties ietekmei uz prolaktīna sintēzi.
• Kabergolīns- Šī ir alternatīva iepriekšējām zālēm. Šajā gadījumā tika atzīmēts vismazākais negatīvo atsauksmju skaits. Tas tiek izlikts arī pārdošanai ar nosaukumu Bergolak, Agapates, Dostinex.

Katrai no zālēm ir iespējamas blakusparādības, tādēļ pirms to lietošanas jākonsultējas ar ārstu, bet mazākā negatīvā stāvokļa gadījumā jāmeklē palīdzība un padoms slimnīcā.

Kā pārtraukt mātes piena laktāciju ar tautas līdzekļiem un metodēm: receptes

Tā kā zāles ir diezgan kaitīgs veids, kā pārtraukt laktāciju, pareizā iespēja būtu lietot fitoterapeitiskos līdzekļus.

Salvijas lietošana ir ātrs un drošs veids, kā pārtraukt zīdīšanu. Ņemot vērā, ka medikamenti ir kaitīgi veselībai un krūšu pārsiešana var izraisīt mastītu vai stagnāciju, tautas aizsardzības līdzekļi joprojām ir drošākais problēmas risinājums.

Salviju var uzņemt vairākos veidos:

• Eļļa- Sadaliet 20 pilienus 4 devās un lietojiet, līdz piens pilnībā izzūd. Un jūs varat arī ieeļļot viņu krūtis, lai mazinātu iekaisumu.
• Tinktūra- Pievienojiet 1 tējkaroti garšaugu glāzei ūdens. Pēc pusotras stundas infūzijas dzeriet ceturtdaļu tases visu dienu. Līdz dienas beigām glāzei jābūt tukšai.
• Garšaugu kolekcija- Salvijas garšaugam pievieno no valrieksta noplūktas lapas un apiņu rogas. Pirmie divi komponenti ir pa 1 tējk., pēdējie - 2 tējk. ņem, kā arī infūziju.
• Novārījums- uz 2 tējkarotēm zāles jāņem 500 g verdoša ūdens. Šāds novārījums jālieto 5 reizes dienā, sadalot to vienādās daļās.
• Tēja- Savākšana maisā nav ļoti efektīva un tai ir vāja pakāpeniska iedarbība. Jums tas jādzer 7-10 dienas, 250 g dienā.

Nevar lietot salviju pie:

• zāles alerģijas
• Grūtniecība
• Akūta nieru slimība
• Nervu sistēmas slimības
• Akūtas kuņģa-zarnu trakta slimības

Piparmētra lieto arī gadījumā, ja jāpārtrauc laktācija. Saskaņā ar piparmētru īpašībām, darbība nonāk tieši piena dziedzerī. Ir svarīgi pareizi lietot piparmētru un pabeigt visu kursu, līdz piens pilnībā izzūd, pretējā gadījumā vienreizējai devai var būt pretējs efekts: piena ražošana kļūs intensīvāka.

SVARĪGI: Pēc piparmētru lietošanas bērnu nedrīkst uzklāt uz krūts, jo tās sastāvdaļas sāks uzkrāties mātes pienā. Šīs sastāvdaļas ir kaitīgas bērnam.

Piparmētru pamatrecepte ir šāda:

• 2 ēdamkarotes kaltētas piparmētru lapas aplej ar 2 glāzēm silta ūdens. Ievilkties pusotru stundu un lietot 50 g trīs reizes dienā pirms ēšanas. Jums ir nepieciešams gatavot vienu dienu, jo produkts ātri sabojājas.

Diezgan strīdīgs jautājums ir kāpostu lapu izmantošana. Cik tas ir efektīvs, nav droši zināms.

Lai iegūtu sulu, kāposti ir jāizrullē. Piestipriniet palagu pie krūtīm un nostipriniet ar marli. Jums jāsaglabā komprese, līdz lapa izzūd.

Atšķiršana no sazvērestības

Ir zināms tikai viens SAZVĒRSTĪBA, kas, pēc atsauksmēm, palīdz atradināt bērnu no krūtīm – māmiņai jāskatās pa logu pār bērna galvu un jāsaka: "Tāpat kā mežs nealkst pēc koka, tā arī bērns nealkst pēc krūtīm. "

Saskaņā ar Dr. Komarovska ieteikumu, lai atšķirtu bērnu no krūts, ir nepieciešams:

• Dzeriet mazāk šķidruma
• Samaziniet sūkšanas laiku
• Izvairieties no sūknēšanas
• Nodarbojies ar sportu
• Pārtrauciet dzert alu kā laktācijas stimulatoru
• Ēdiet ķiplokus, lai sabojātu piena garšu un padarītu to par nevēlamu bērnu

Mammologs iesaka māmiņām, kuras vēlas atradināt bērnu no krūts, izmantot šādus padomus:

• Pakāpeniski samaziniet izdalītā piena daudzumu. To var panākt, pieliekot mazuli pie krūts retāk. Ja piens pārplūst pāri krūtīm, jums periodiski jāizslauka. Krāsas un tā šķidruma izmaiņas ir piena daudzuma samazināšanās rezultāts.
• Valkājiet stingru apakšveļu vai sporta topiņu. Joprojām nav vērts vilkt krūtīs, jo tas var izraisīt mastītu.

• Mammai ir jāmaina diēta - jāsamazina šķidruma daudzums, ko viņa dzer, un jāizņem pārtikas produkti, kas stimulē laktāciju.
• Dažreiz jums vienkārši ir jālieto zāles. Bet tas jādara tikai pēc konsultēšanās ar ārstu.

Zīdīšanas pārtraukšana nav viegls process. Ir svarīgi visu darīt lēnām un pakāpeniski. Tā kā asa mātes piena atņemšana bērnam var negatīvi ietekmēt viņa fizisko veselību un garīgo stāvokli nākotnē.

Video: kā pārtraukt zīdīšanu?

Mātes piens ir labākais ēdiens mazuļiem. "Ja mēs pārtraucam barot bērnu ar krūti, vai man jādod bērnam mākslīgais maisījums vai ūdens?" - jaunās māmiņas bieži jautā speciālistiem, arī interesējoties, kā atšķiršanas procesu padarīt pēc iespējas nesāpīgāku.

Bieži vien jaunās māmiņas satrauc jautājums par to, ko barot, kad viņas zīdaiņa vecumā pārtrauc zīdīt bērnus.

Zīdīšanas periodam jābūt pakāpeniskai. Pēkšņa zīdīšanas pārtraukšana var būt īsts stress gan mazulim, gan pašai sievietei.

Jautājums par to, cik daudz barot bērnu ar krūti, joprojām ir strīdīgs jautājums. Daži eksperti uzskata, ka pietiek ar mazuļa barošanu līdz 6 mēnešiem, daži uzskata, ka zīdīšanai ir nozīme līdz brīdim, kad mazulim ir gads. PVO iesaka bērnus barot ar krūti vismaz līdz 2 gadu vecumam. Mūsdienās arvien vairāk māmiņu ievēro Pasaules Veselības organizācijas ieteikumus.

Ja māte pabeidz zīdīt bērnu 1 gada vecumā, viņa var neuztraukties par to, kā aizstāt mātes pienu. Bet katrs gadījums ir individuāls un vecākiem par noteiktiem jautājumiem labāk konsultēties ar pediatru.

Parasti pēc 1 gada mazulis jau sāk dzert govs pienu, ēst biezpienu un citus pārtikas produktus, kas satur vērtīgas olbaltumvielas. Ja māmiņa zīdīšanu pabeidz agrāk, mātes piens noteikti jāaizstāj ar mākslīgo maisījumu un jāpiedāvā mazulim vairākas reizes dienā.

Lai pārtrauktu zīdīšanu pēc iespējas nesāpīgāk, katru dienu jāsamazina barošanas reižu skaits un ilgums. Nav nepieciešams atslaukt lieko pienu, jo šī procedūra stimulē vēl vairāk piena ražošanu, un tas šajā situācijā ir pilnīgi lieki.

Pārdošanā ir īpašas tējas laktācijas nomākšanai, kā arī medikamenti. Eksperti neiesaka lietot narkotikas, jo tām ir pārāk spēcīga ietekme uz mātes ķermeni.

Dažas sievietes pievelk krūtis, lai "izdegtu" piens. Arī šāds laktācijas izbeigšanas veids nenāk par labu, jo mamma var neizjust tās patīkamākās sajūtas un bērnam ir ļoti grūti īsā laikā atteikties no krūts.

Ja sieviete vēlas pārtraukt barošanu ar krūti, viņai jāizslēdz valrieksti, iebiezinātā piena tēja un citi pārtikas produkti, kas kaut kā stimulē laktāciju.

Pārtraucot barošanu ar krūti, jūs varat saskarties ar tādu parādību kā piena stagnācija piena dziedzeros. To pavada ļoti sāpīgas sajūtas, tāpēc jautājums par atteikšanos no zīdīšanas ir jārisina ar zināmu atbildību.

Ja pārtraucat barot bērnu ar krūti un sāp krūtis, varat tai pievienot kāpostu lapas. Atbrīvoties no sāpēm palīdz arī kompreses un medus kūku uzklāšana uz piena dziedzeriem. Papildus medum tajos jāiekļauj rudzu milti.

Ja pārtraucat barot bērnu ar krūti, jums jālieto pēc iespējas mazāk šķidruma. Īpaši nav ieteicams dzert naktī.

Kad mazulis ir vecāks par 1 gadu, ir diezgan viegli pārtraukt zīdīšanu, jo piens nāk daudz mazākā daudzumā, un bērnam tas vairs nav tik ļoti vajadzīgs. Mazulis jau pamazām ir pieradis pie pieaugušo pārtikas.

Tomēr zīdīšanas beigās uzmanība jāpievērš arī jautājuma psiholoģiskajai pusei. Galu galā mazulis zīž krūti ne tikai tad, kad viņš vēlas ēst. Pieķēries mātei, viņš jūtas droši. Atšķiršanas procesā ir ļoti svarīgi saglabāt ķermeņa kontaktu. Mammai bieži vajadzētu ņemt mazuli rokās, apskaut viņu pie sevis, pavadīt laiku kopā ar viņu.

Atšķiršanas laikā nevajadzētu pārģērbties mazuļa priekšā, atsegt krūtis vai staigāt pa māju apakšveļā. Tas var kalpot kā papildu atgādinājums mazulim par siltu mātes pienu.

Lai mazulis tiktu nesāpīgi atslaukts, tas ir jāieņem. Ir svarīgi, lai viņš kādu laiku pārstātu par to domāt.

Atšķiršana ir jāplāno iepriekš. Nav nepieciešams pabeigt zīdīšanu stresa, slimības periodā. Patiešām, mātes pienā ir daudz vielu, kas var palielināt bērna imunitāti.

Tāpat nepārtrauciet zīdīšanu karstajā sezonā. Karstumā piena stagnācijas izraisītu iekaisuma procesu risks krūtīs ir ļoti augsts.

Ja sieviete jūtas slikti un paaugstinās temperatūra, noteikti jākonsultējas ar ārstu. Piena stagnācija krūtīs var izraisīt ļoti nepatīkamas sekas. Tāpēc ārstēšana jāsāk savlaicīgi, nevis jācer, ka viss pāries pats no sevis.

Daži vecāki atzīmē, ka pēc zīdīšanas beigām viņu bērns ir kļuvis neatkarīgāks un pat nedaudz nobriedis. Viņu dzīvē sākās jauns posms.

"Ja es pārtraucu zīdīt mazuli, kad viņam ir tikai daži mēneši, vai tas nozīmē, ka nākotnē mums neizdosies izveidot ciešu emocionālu kontaktu?" – speciālistiem bieži jautā mammas. Faktiski vecāki veido attiecības ar bērnu, un viņi vienmēr var ar savu uzmanību kompensēt ilgstošas ​​zīdīšanas trūkumu.

Atšķiršana no mātes ir ļoti svarīgs posms gan jaunajai māmiņai, gan mazulim. Lai šis process būtu pēc iespējas nesāpīgāks, jums jāievēro daži noteikumi. Ir ļoti svarīgi atradināt bērnu no krūts pakāpeniski, nevis vienā mirklī.

Svarīga atdalīšana (pārtraukt zīdīšanu, kā?)

Žurnāls Septiņas auklītes Nadežda Beškova izsaka pateicību sertificētai laktācijas konsultantei Tatjanai Larionovai, vecāku psiholoģei Jeļenai Mogiļevskai, pediatrei Olgai Borisenko, perinatālajai psiholoģei un ģimenes psihoterapeitei Irinai Všivkovai par palīdzību materiāla sagatavošanā.

Par mammām, kuras ilgstoši un veiksmīgi baro bērnu ar krūti, citas sievietes ar skaudību saka: “Laimīgi!” Bet, ja mazulim ir pusotrs vai divi gadi, un viņš pat nedomā par atteikšanos no mātes piena? Psihologi, ārsti un, protams, mātes, kuras kaut kā tika galā ar šo grūto uzdevumu, žurnālam Seven Nannies pastāstīja par savu skatījumu uz bērna atradināšanas problēmu no krūts.

Piens vienmēr ir labs

Dažkārt ir sievietes, kuras droši zina, līdz kādam vecumam plāno zīdīt savu mazuli vai beidzot nolēmušas pārtraukt zīdīšanu. Taču daudz biežāk jauno māmiņu mocīja šaubas: draudzene pārliecina, ka laba laktācija un barošana ir ļoti ērta, vīramāte kā piemēru min savus mākslīgos bērnus, kaimiņiene uzstāj, ka tādus barot ar krūti jau ir nepieklājīgi. liels bērns, un pediatrs biedē ar mazuļa attīstības aizkavēšanos. No audzināšanas žurnāliem sieviete uzzina, ka gandrīz jebkura mātes iniciēta atšķiršanas metode ir kaitīga bērnam. Šādi izteikumi parasti nāk no laktācijas konsultantiem un citiem aktīviem šīs idejas atbalstītājiem. Viņu viedokļi ir balstīti uz pamatotiem zinātniskiem pētījumiem. Zīdīšanas aizstāvji uzskata, ka sabiedrības aizspriedumi un kultūras attieksme pret zīdīšanu ir kaitīga, un kā piemērus min faktus ar dzīvniekiem. Tādējādi jauni lielie pērtiķi parasti barojas ar mātes pienu, līdz viņiem ir pirmie dzerokļi. Cilvēkiem tie sāk augt piecu vai sešu gadu vecumā. Tātad, mēs varam pieņemt, ka mūsu daba nodrošina mazuļa zīdīšanu līdz pirmo molāru izvirduma vecumam. Vēl viens piemērs: lielākajai daļai primātu vecums, kurā zīdīšana tiek pārtraukta, ir puse no pubertātes vecuma. Ja šo maisījumu pārnesam uz cilvēku, iznāk, ka bērniem mātes piens jāēd līdz sešu septiņu gadu vecumam. Mūsdienās nerūpnieciskās sabiedrībās mātes baro bērnus ar krūti līdz trīs vai piecu gadu vecumam un dažās Indijas ciltīs līdz četrpadsmit gadiem.
Protams, lielākajai daļai māmiņu šī iespēja ir nepieņemama, bet tomēr, ja domājat par mazuļa atradināšanu no krūts, tad jums noderēs uzzināt dažus faktus.
Tatjana Larionova, sertificēta laktācijas konsultante: Viss laiks, kad sieviete ražo pienu, ir sadalīts trīs svarīgās fāzēs: jaunpiens, nobriedusi laktācija un tā sauktā laktācijas involūcija (pakāpeniska izzušana). Parasti pēdējais periods sākas intervālā no 1 gada 8 mēnešiem līdz trīsarpus gadiem. Šajā posmā ražotais piens pēc sastāva ir ļoti līdzīgs jaunpienam: tajā ir daudz leikocītu, imūnglobulīnu, kas joprojām ir ļoti noderīgi augošajam mazuļa ķermenim. Bērns, kurš vismaz mēnesi barots ar involutive pienu, ir pasargāts no infekcijām un saaukstēšanās vismaz sešus mēnešus. Tajā pašā laikā mazuļi, kuri tika atšķirti no mātes, negaidot laktācijas izzušanu, parasti saslimst pirmajās dienās pēc šī notikuma. Tāpēc es ieteiktu māmiņām aktīvi nemēģināt atradināt bērnu no krūts, līdz sākas piena involūcija. Pēc kādām pazīmēm to var atpazīt? Pirmkārt, pēc dzemdībām jāpaiet vismaz 1 gadam un 8 mēnešiem. Otrkārt, ja apmēram dienu nedevāt mazulim krūti un tā nebija piepildījusies līdz “silikona” stāvoklim, visticamāk, involūcijas posms jau ir sācies. Turklāt laktācijas stadiju, kurā atrodas jūsu ķermenis, var noteikt pēc mazuļa reakcijas uz atšķiršanu. Ja tava piena izdalīšanās spēja ir pašā plaukumā, bērns to noteikti sajutīs un noteikti sacelsies pret šādu "necilvēcīgu" mātes rīcību. Bet mazuļi, kā likums, mierīgāk atsakās no involutīvā piena, viņus var viegli novērst, spēlējoties vai runājot.

Tiem, kas pieturas pie šī viedokļa, vispārpieņemtā gudrība, ka zīdīšana ir nepieciešama tikai līdz vienam gadam, šķiet absolūti bezjēdzīga. "Kāpēc tieši līdz gadam?" viņi ir pārsteigti. Vai mātes ķermenis tieši gadu pēc dzemdībām sāk ražot bērnam pilnīgi nederīgu pienu? Nē, daudzi pētījumi apgalvo pretējo. Otrajā dzīves gadā mātes piens nodrošina mazulim 95 procentus no ikdienas nepieciešamības pēc C vitamīna, 45 procentus no nepieciešamā A vitamīna daudzuma un 35 procentus no ikdienas uzturvielu nepieciešamības. Pēdējais ir īpaši vērtīgs tajos brīžos, kad bērns ir slims: slims mazulis parasti atsakās ēst, bet viņš ar prieku zīda mātes krūti. Ilgstoša zīdīšana ir ārkārtīgi izdevīga bērniem ar neiroloģiskām izpausmēm, jo ​​zīdīšanas laikā uzlabojas smadzeņu asinsapgāde. Bērniem, kas dzimuši ar ķeizargriezienu vai stimulētu dzemdību palīdzību, ir nepieciešama vienmērīga, maiga pielāgošanās apkārtējai pasaulei un atdalīšana no mātes ķermeņa. Tas viss ir labākais veids, kā nodrošināt zīdīšanu. Tāpēc daudzas mātes visā pasaulē plāno barot savu bērnu ar savu pienu, līdz bērns atsakās barot bērnu ar krūti. Parasti tas notiek no divarpus līdz trīsarpus gadiem.

Mammas mīlestība nav tikai krūtis

Daži psihologi uz atšķiršanas problēmu raugās nedaudz savādāk.
Jeļena Mogiļevska, vecāku psiholoģijas speciāliste: Protams, simbiozē viens ar otru māte un bērns jūtas lieliski. Mazulis uzlādējas ar mammas enerģiju, sajūt harmoniju ar ārpasauli un ne no kā nebaidās. Zīdīšanas periods ir tikai tāda idille, tāpēc daudzas sievietes cenšas to pagarināt. Savukārt neviens neaicina turēt mazuli klēpī, nedzemdēt tikai tāpēc, ka tad tiks aizskarta viņa integritāte pret mammu, pazudīs drošības sajūta. Atšķiršana no mātes ir nepieciešams solis cilvēka atdalīšanai no mātes ķermeņa, tikpat svarīgs kā dzemdības. Jūs nevarat izaugt bez tā. Lai sasniegtu jaunu brieduma līmeni, kļūtu stiprāks un neatkarīgāks, bērnam ir jāiziet cauri savam vecumam atbilstošs stress. Un 12-18 mēnešu vecumā mazulis ir diezgan gatavs kļūt fiziski neatkarīgs no mātes ķermeņa. Uzskatu, ka līdz pusotra gada vecumam bērnam ir jāiziet “piespiedu” (mammas iniciēts) zīdīšanas pārtraukums, pretējā gadījumā viņa attīstība tiks stipri bremzēta. Pārliecinoši pierādīts, ka bērns, kurš šajā vecumā turpina barot ar krūti, var runāt daudz sliktāk nekā vienaudži: cieš viņa dikcija un vārdu krājums. Mazulim nav jāuzlabo runa, ja visas viņa vajadzības viegli apmierina viņa mamma. Starp citu, tā paša iemesla dēļ zīdīšana traucē bērna sociālo attīstību. Šo vārdu atbalstam mēs varam minēt izplatītu situāciju smilšu kastē. Piemēram, divus gadus veci bērni nedalīja spaini vai liekšķeri, un viens no viņiem palika aizvainots. Bērns, kuru māte joprojām baro ar krūti, visticamāk, nekavējoties skries pie viņas pēc mierinājuma. Un, kad mazulis ir mammas rokās, nomierinās, konflikts viņam nebūs tik svarīgs. Un velti. Patiešām, šajā vecumā bērniem ir laiks mācīties neatlaidību un diplomātiju vienaudžu sabiedrībā. Un mātes krūtis, kas aizstāj visu pasauli, vienkārši novērš mazuļa uzmanību no visiem konfliktiem un neļauj viņam iegūt neatkarību. Manuprāt, mazuļa dzīves sākumā tik neaizstājamo zīdīšanu ir ļoti vēlams pārtraukt līdz pusotra gada vecumam.

Par izbraukumiem, otām un zaļumiem...

Kad esat ņēmis vērā visus viedokļus un izlēmis, kādā vecumā mazuli atradināt no krūts, atliek izlemt par galveno - kā? Šajā sakarā eksperti iesaka sekojošo. Atšķiršana no krūts nedrīkst notikt mitrā, dubļainā laikā, kad viegli aktivizējas patogēnās baktērijas. Ekstrēmā karstumā zarnu infekciju iespējamība ir augsta. Mazulis, kas palicis bez mātes piena, kas stimulē imunitāti, kļūst neaizsargāts pret šīm slimībām. Īsāk sakot, vislabākais laiks zīdīšanas pabeigšanai ir februāris-marts un septembris-oktobris. Lai mazinātu sāpes krūtīs un samazinātu laktāciju, varat pagatavot kampara eļļas kompresi vai dzert kumelīšu uzlējumu ar salviju. Nekādā gadījumā nesavelciet krūtis ar stingru pārsēju, jo tas izraisa piena kanālu saspiešanu un ļoti bieži laktostāzi.
Neatkarīgi no tā, kādu atšķiršanas metodi izvēlaties, neatkarīgi no tā, vai tā ir pat piesiešana uz otas, zaļa uzlikšana uz krūtsgaliem vai došanās prom uz nedēļu, jums ir jābūt pilnīgi pārliecinātam, ka darāt pareizi. Mātes pārliecība, dziļa pārliecība, ka viss notiek tā, kā vajag, tiek nodota bērnam un nomierina. Un otrādi, ja jūs gatavojaties pārtraukt barošanu ar vārdiem, bet iekšēji neesat tam gatavs, tad neapzināti jūs darīsit visu, lai turpinātu zīdīšanu. Jums šķitīs, ka mazulis ļoti cieš, ka viņš sāka justies sliktāk, un bērns pats, jūtot savas mātes nedrošību, noteikti demonstrēs šos simptomus.

Bērna atradināšana no krūts lielākā vecumā ir labi, jo ar viņu jau ir iespējams sarunāt. Noslēdziet kaut kādu vienošanos ar mazuli, piemēram: “Nu, tu zīsi krūtis tikai tad, kad aizmigsi. Vai nevēlies gulēt? Tātad pienam arī tagad nevajadzētu būt. Galvenais ir uzkrāt pacietību un spēles, kas novērsīs jūsu bērna uzmanību no viņa iecienītākās laika pavadīšanas. Pie katras izdevības pastāstiet savam bērnam, ka viņš drīz kļūs pilngadīgs un vairs "nesūks krūtis" kā mazs. Pamazām pierodot pie taviem vārdiem, mazulis novērtēs savas jaunās, pieaugušā pozas priekus (piemēram, kļuva neatkarīgs, kā tētis). Bērnam nevar pateikt, ka mammai vairs nav piena, jo tā nav patiesība, un mazulis intuitīvi zina, ka piens nāk pie jums ikreiz, kad viņš pieiet klāt, sajūt to. Negrauj bērna ticību vecāku taisnīgumam un laipnībai.

Irina Všivkova, perinatālā psiholoģe un ģimenes psihoterapeite:
Mātes mīlestība nav tikai krūtis, bet krūtis, pirmkārt, ir MĪLESTĪBA.
Zīdīšanas periods ir daudzfaktorāls process, kas sastāv no uztura, fiziska un emocionāla kontakta, verbālās un neverbālās komunikācijas. Kura no šīm sastāvdaļām ir svarīgāka, nav iespējams viennozīmīgi pateikt. Tomēr, ja mātes un bērna barošanas process kļūst nogurdinošs un sāpīgs (abi slikti guļ, galvassāpes, aizkaitināmība, nevēlēšanās turpināt barošanu), tad visi pozitīvie efekti tiek atcelti. Šāda barošana vairs nenotiek tajā pašā ritmā, tai ir nepareizs emocionālais krāsojums un hormonālais sastāvs kā iepriekš. Šajā situācijā labāk ir atslaukt un dot bērnam atslaukto pienu, nevis uzklāt uz krūts vai pāriet uz mākslīgo barošanu. Ar šo lēmumu atņemam mazulim mātes pienu, bet saglabājam siltu emocionālu kontaktu ar bērnu. Ja barojam stresa stāvoklī, ar aizkaitinājumu un atgrūšanu, tad atņemam bērnam visu. Ir vērts atcerēties psihologa Vinikota vārdus: "Barošana bez mīlestības ir destruktīva."
Protams, jums nav nekavējoties jāpārtrauc zīdīšana, tiklīdz kaut kas šajā procesā sāk mātei nepatikt. Vispirms jāmēģina atrast kairinājuma cēloni un jāmēģina mainīt situāciju vai savu attieksmi pret to. Dažos gadījumos jūs pat varat uz laiku pārtraukt barošanu (ja vēlaties atjaunot zīdīšanu, varat gandrīz vienmēr). Galvenais, lai gan bērns, gan mamma ir mierīgi.

Esmu pārliecināts, ka zīdīšana nekādā veidā nevar kavēt bērna attīstību, jo tas ir dabisks process un tā regulēšanas formas un termiņus ir noteikusi pati daba. Tikai noteikta mātes attieksme pret bērnu var palēnināt bērna attīstību. Ja māte vienādi uztver bērnu sešos mēnešos, vienā gadā un trīs, tad viņš sāks atpalikt attīstībā neatkarīgi no tā, vai zīdīšana tiek saglabāta vai nē. Mammai ar katru dzīves mēnesi jādod mazulim arvien lielāka brīvība, pašnoteikšanās un izvēles iespējas, jāpalīdz iegūt pārliecību un socializācijas prasmes. Māte ar šādu attieksmi nesaista bērnu pie sevis ar barošanu, bet vienkārši nodrošina dabisku barību (gan emocionālo, gan hormonālo). Bērnam pašam ir tiesības izvēlēties, cik ilgi viņam šādi “jābaro”.
Ja ilgstoša zīdīšana patiešām izraisītu runas un socializācijas attīstības traucējumus un aizkavēšanos, tad šie traucējumi galvenokārt būtu starp tiem, kas tika baroti ilgu laiku. Taču ir bērni, kuri bija pilnīgi mākslīgi baroti un tajā pašā laikā absolūti infantili un atkarīgi no mātes. Realitāte saka, ka galveno lomu spēlē mātes attieksme pret bērnu neatkarīgi no tā, vai viņa baro vai nē. Tas ir, jautājums ir par to, kurš baro, nevis pašā barošanā.

Māmiņas no Rostovas dalījās pieredzē par zīdīšanas pārtraukšanu žurnālam Seven Nanny. Viņu stāstus lūdzām komentēt ģimenes psihoterapeitei Irinai Všivkovai.

Irina, 28 gadi, Bataysk:
Savu vecāko bērnu baroju ar krūti līdz 11 mēnešiem. Nolēmu atšķiršanu no mātes atšķirt uz laiku, lai tas sakristu ar mūsu došanos uz jūru ar vīru. Līdz tam laikam mēs pārgājām uz barošanu vienu reizi dienā: pabarojām no rīta un aizgājām. Bet piens sāka nākt jūrā. Līdz iekaisumam nenāca, bet diskomforts bija. Ar savu meitu es nepieņēmu šādus "labprātības lēmumus", un baroju viņu, līdz viņai tas bija vajadzīgs. Pēc gada mēs pārgājām atpakaļ uz vienu barošanu dienā: apmēram piecos no rīta. Dažreiz viņa tajā laikā nepamodās, un mēs nokavējām barošanu. Pamazām meita sāka pieprasīt krūtis arvien retāk: 2-3 reizes nedēļā. Attiecīgi man radās arvien mazāk piena, un gludi beidzās zīdīšana.
Psihologa viedoklis:
Mamma pati atbildēja uz jautājumu, kā ērtāk atslaukt. Protams, ar asu atšķiršanu sievietei ir problēmas ar krūtīm. Turklāt psihologu pieredze liecina, ka piespiedu zīdīšanas pārtraukšana nākotnē var radīt problēmas vīrieša vai sievietes (tas ir, zēna vai meitenes, kurš tika pēkšņi atšķirts no mātes) reproduktīvajā sfērā.

No lasītājas Oksanas Gelleršteinas vēstules, Rostova:
Esmu pieredzējusi mamma: pirmo mazuli baroju līdz 2 gadiem un 2 mēnešiem, tagad baroju otro. Vēlme pabarot bērnu bija milzīga, tāpēc uzstādīju latiņu - 1 gads. Viņš pārgāja, bet mazulis nemaz negrasījās atteikties no krūts. Es nolēmu barot pēc iespējas vairāk. Taču notika negaidītais. Man pēc operācijas bija jādodas uz citu pilsētu pieskatīt mammu (mazulim bija 1 gads un 3 mēneši). Sākumā izteicu pienu, bet laika bija ļoti maz, man sāpēja krūtis, un es nolēmu to pārsiet ar palagu. Sāpes pārgāja, krūtis pārstāja pildīties ar pienu. Pēc nedēļas es atgriezos mājās, paņēmu mazuli rokās. Pilieni atsitās pret grīdu. Es nolēmu, ka šis mazulis darīja savu "slapjo" darbu, bet viņš bija sauss. Izrādījās, ka tas bija mans piens, kas tecēja, kas atkal parādījās pēc bērna pieskāriena. Pēc tam es viņu baroju vēl vienu gadu, lai gan drīz atgriezos darbā. Piens tiešām ir pazudis. Reiz dēls teica: "Mammu, tev nav piena, ielejiet man kefīru!"
Psihologa viedoklis:
Kādas lasītājas stāsts apstiprina faktu, ka zīdīšana ir atgūstama. Tiesa, atgriezties pie viņa ir daudz vieglāk, ja šķiršanās nebija pārāk ilga, un saikne ar bērnu bija ļoti spēcīga.

Natālija, 21 gads, šefpavārs, Rostova:
Savu Marinku bez problēmām baroju ar krūti līdz pusotra gada vecumam. Nekādu problēmu tādā ziņā, ka piena vienmēr pietika, un meitai ļoti garšoja. Bet grūtības sagādāja tas, ka daudzas reizes dienā un ļoti bieži nepiemērotā vidē Marinka pienāca pie manis un sāka uzstājīgi pieprasīt krūtis. Viņa iekāpa viņas rokās, mēģināja mani izģērbt, un meitene jau ir liela un fiziski spēcīga. Un jūs nevarat viņai paskaidrot, ka, piemēram, jūs nevarat izģērbt savu māti vectēva priekšā. Uzreiz histēriski. Vispār nolēmām, ka laiks beigt barot. Tas bija ļoti smagi gan garīgi, gan fiziski. Apsēju krūtis ar dvieli, lai Marinkai būtu grūtāk tikt un piens vairs nerastos. Mana meita raudāja, kāpa pie manis un prasīja krūtis, es kliedzu, ka tas nav iespējams, un viņas krūtis uzreiz piepildījās ar pienu, kad viņa tuvojās. Temperatūra pacēlās, nolēmu noņemt pārsēju un izspiest pienu - bija sakrājies gandrīz litrs! Prasīju padomu draudzenei, un izrādījās, ka neesmu kārtīgi pārsienies. Kad viņa mani pārsēja, dienu vēlāk piens bija pazudis. Pārsteidzoši ātri (pāris dienu laikā) Marina aizmirsa par savām krūtīm un pēc tam vairs nejautā. Nekādas izmaiņas viņas uzvedībā un attieksmē pret mums nemanījām.
Psihologa viedoklis:
Jāņem vērā divi punkti. Pirmais ir tehnisks: ja jau esat nolēmis pārsiet krūtis, tad jums tas ir pareizi jāpārsien.
Otrais ir psiholoģisks. Aprakstītā bērna uzvedība parasti nozīmē, ka mazulis vēlas vairāk uzmanības no mātes. Uzmanība cieša un neierobežota. Tā kā bērns vēl nezina citus veidus, kā piesaistīt mātes uzmanību, viņš bieži un izaicinoši pievēršas krūtīm. Šādai uzvedībai šajā vecumā vajadzētu brīdināt vecākus. Ir jāmāca bērnam un citi veidi, kā veidot emocionālu kontaktu un mijiedarbību ar cilvēkiem un īpaši ar māti. Gadījumos, kad vecāks ir apmulsis un nevar pats to izdomāt, var vērsties pēc palīdzības pie psihologa.

Gaļina, 49 gadi, Batajaska:
Baroju meitiņas tikai līdz gadam, tad kaut kā pati par sevi nesāpīgi piena palika arvien mazāk un barošana apstājās. Bet mana māte savulaik ļoti cieta, mēģinot atradināt manu brāli Vaņu no krūtīm. Viņam jau bija kādi divi gadi, un viņš varēja aizmigt tikai pie mātes krūtīm. Kāds viņai ieteica piesiet pie krūtīm stingru suku. Kad Vaņa iekāpa mātes kakla izgriezumā, viņa viņu brīdināja: "Tur ir birstīte, dzeloņaina!" Un tad viņš vienkārši iemācījās labi runāt un viņam patika atkārtot visu, ko dzirdēja, tāpēc viņš pats teica: "Ota, dzeloņains!" Nebija ne dusmu lēkmju, ne kliedzienu, viņš paņēma šo “dzeloņaino” kaut ko līdzīgu “karstu” un pamazām pārstāja tur kāpt.
Psihologa viedoklis:
Ir šādi veidi, kā novērst bērnu no krūtīm: dzeloņains, rūgts utt. Tomēr ir vērts apsvērt, ko mēs darām. Šķiet, ka mēs bērnam sakām: "Tas, kas jums bija vistuvākais un svarīgākais, ir kļuvis dīcīgs attiecībā pret jums." Dažkārt šāda pieredze ietekmē mūsu personīgo attieksmi un kompleksus, un tad pieaugušajam nez kāpēc rodas grūtības veidot ciešas attiecības: viņš vienmēr baidās atslābināties un pierast pie cita cilvēka: “Pēkšņi es pieradīšu, un tā būs. kļūt dzeloņains.”

No lasītājas Andželikas Zaharovas vēstules, Rostova:
Man nācās atradināt savu meitu no krūts, jo viņa atteicās ēst jebkādu pieaugušo pārtiku - savā vecumā un četros mēnešos viņa dzīvoja tikai no mana piena. Aizbraucām uz citu pilsētu apciemot radus. Tur es pārsēju krūtis, un brīžos, kad Jūlija tradicionāli lūdza krūtis (pirms dienas un nakts miega, brokastu, pusdienu un vakariņu laikā), es izgāju no mājas. Mēs gājām kopā vai gājām ciemos, un, kad pienāca “H laiks”, es centos neķert meitas acīs.
Pirmajā dienā Jūlija vispār neko neēda, un tad viņa sāka lēnām izmēģināt vecmāmiņas zupas un graudaugus. Bija daudz asaru. Šķiršanās no mīļotajām krūtīm, protams, bija saspringta gan viņai, gan man. Pārsietās krūtis sāpēja veselu nedēļu. Bet es neredzēju citu ceļu.
Psihologa viedoklis:
Jautājums, vai tieši tajā brīdī bija nepieciešams atradināt bērnu no krūts. Vēl neesmu satikusi nevienu bērnu, kurš līdz gada vecumam negribētu pats izmēģināt kaut ko no pieaugušo galda (ja vien, protams, viņam to nerāda un neēd priekšā). Cita lieta, ka daudzi vecāki un biežāk vecmāmiņas uzskata, ka bērns neko neēd no pieaugušo pārtikas, pat ja regulāri lieto dažādus augļus, grauž krekerus, cepumus utt.

Veronika, trīsgadīgā Sašas mamma:
Sašai bija apmēram divi gadi, kad ģimenes padomē nolēmām atvadīties no krūtīm. Viņi izmantoja vecās vecmāmiņas metodi: viņi dāsni nokrāsoja sprauslas ar briljantzaļo, un Sašai teica, ka "mātes krūtis saslima, un jūs nevarat viņu zīst". Bijām gatavi dusmu lēkmēm un visādām problēmām. Tomēr viss izrādījās tā, ka Saša periodiski pieskrēja pie manis un lūdza parādīt, vai sisija ir atveseļojusies. Es pat naktī pārbaudīju. Laika gaitā viņa arvien retāk sāka interesēties par manu krūšu stāvokli, un pēc tam par to pilnībā aizmirsa.
Psihologa viedoklis:
Gribētos jautāt: cik šim Sašam tagad ir gadu? Vai viņa pati ir sasniegusi reproduktīvo vecumu? Šis gadījums atgādina stāstu par dzeloņotu. Meitene neapzināti var secināt: "Tas, ko es mīlu, var saslimt no manas lielās mīlestības" vai "Zīdīt bērnus nozīmē nolemt sevi tam, ka krūtis saslims un būs jāārstē." Tas ir, pieaugušajai Sašai var būt problēmas gan starppersonu attiecību jomā, gan ar sava bērna zīdīšanu. Lielākā daļa māšu, kuras vēršas pie speciālistiem ar zīdīšanas (un dažreiz arī ieņemšanas) problēmām, ir atradinātas ar tā saukto "asiņaino metodi".

Marija, 25 gadi, Rostova:
Man bija diezgan grūti izveidot zīdīšanu, tāpēc es loloju to, ka man tas tomēr izdevās. Tāpēc viņa nesteidzās ar meitu ekskomunikāciju. Līdz divu gadu vecumam piena praktiski nebija, bet meitai bija vienalga: viņa ēda pieaugušo pārtiku, un zīdīšana viņai bija tikai liela mīlestība un kaut kas, kas mūs ļoti satuvināja.
Es negribēju pārtraukt barošanu dažādos vardarbīgos veidos (atstāt, drastiski aizliegt). Tāpēc, tuvojoties divu gadu vecumam, es sāku periodiski apspriest ar savu meitu dažādas tēmas, kas saistītas ar šķiršanos no krūts: es ierosināju padomāt par brāļa piedzimšanu (ar kuru Katja dalīsies savā sisey); par bērnudārzu; par to, ka viņa jau ir pieaugusi meitene utt.. Šo sarunu laikā Katja piekrita, ka laikam jau laiks beigt ar māsu. Bet pirms gulētiešanas viņa stingri paziņoja, ka nevēlas brāli, viņa neies bērnudārzā, un vispār viņa vēl bija maza. Nolēmu, ka, ja uz kaut ko pastāvēšu, būs sliktāk (vai viņa iemīlēs bērnudārzu vai iespējamo brāli, ja viņu dēļ būs jāatsakās no mīļotās māsiņas?). Vakaros un rītos turpinājām “tikties” ar krūtīm.
Pārtraukums nāca negaidīti. Kad Katjai bija 2 gadi un 3 mēneši. Mēs lasījām dzejoli par mazajām pūcītēm. Bildē viena pūce sūca knupīti, bet pārējās divas rokās turēja skaistus saldumus. Pēc tam es teicu: "Redzi, Katjuša, šī mazā pūce sūc sprauslu kā sisju, un tie jau ir lieli - viņi ēd saldumus." Katja sāka interesēties par šo attēlu, pat parādīja savu tēti. Un viņa sāka lūgt saldumus, ko viņa nekad agrāk nebija mēģinājusi. Vārdu sakot, tajā pašā vakarā Katja teica, ka tagad ir pieaugusi un gulēs bez māsas. Nākamajā dienā viņa ēda savu pirmo šokolādes konfekti.
Psihologa viedoklis:
Šis ir piemērs tam, kā pieaugušie spēj palīdzēt bērnam pašam atteikties no zīdīšanas. Galu galā visi bērni sapņo pēc iespējas ātrāk kļūt līdzīgi mammai vai tētim, un viss, kas viņus tuvina pilngadībai, ir ļoti pievilcīgs. Ir vērts to izmantot.

Instrukcija

Vecums 0-6 mēneši. Šajā periodā jaunai mātei jācenšas darīt visu, lai turpinātu barot bērnu ar krūti. Šobrīd pienā ir antivielas, kas pasargā bērnu no vīrusiem un baktērijām. Der atcerēties, ka ne viena vien mūsdienu piena formula nav pietuvojusies pienam. Mātēm, kurām ir nācies ķerties pie mākslīgās, biežāk rodas alerģiskas reakcijas un problēmas ar vēderu. Turklāt kalcijs un dzelzs no mātes piena uzsūcas daudz labāk.

Vecums 6-12 mēneši. Tagad zīdīšana ir ne tikai barības vielu iegūšana, bet arī komunikācija, ļoti ciešu attiecību uzturēšana. Antivielas šajā periodā pazūd, un nav jēgas lietot pienu kā līdzekli pret visu. Tā kā pēc sešiem mēnešiem mazulis sāk saņemt papildbarību no dārzeņiem, augļiem, kefīra, vēlāk arī no gatavas gaļas, viņam pietiek minerālvielu un vitamīnu. Bet pārsteidzošais fakts ir tas, ka tie visi labāk uzsūcas, ja tie tiek apvienoti. Turklāt mātes piena klātbūtne ievērojami atvieglo mātes dzīvi, jo šajā periodā mazuļiem parādās pirmie zobi, kas bieži notiek sāpīgi. Regulāra piestiprināšana pie krūtīm, tostarp ar, palīdz nomierināt bērnu. Pediatri iesaka turpināt zīdīšanu šajā periodā.

12-18 mēneši. Šajā vecumā mazulis sāk atrauties no mammas, taču viņam ir svarīgi zināt, ka viņš vienmēr var atgriezties. Zīdīšanu šajā periodā vairāk var attiecināt uz saziņu, īpašām mātes un bērna attiecībām, nevis uz ēšanu. Tā kā gandrīz visi bērni ēd naktīs līdz pusotram gadam, ir jēga turpināt zīdīšanu miega laikā, ja tas nekaitē mātes veselībai, jo tas ir nopietns slogs sievietes ķermenim.

Pēc 18 mēnešiem. Vai pēc pusotra gada barot bērnu ar krūti vai nē, tas ir sievietes pašas darīšana. Ja tas sagādā prieku bērnam un mammai, kāpēc gan neturpināt. Nevajadzētu klausīties tajos, kas saka, ka tas ir bezjēdzīgi, jo šis ir papildu laiks, kad var ieskatīties viens otram acīs. Tiek uzskatīts, ka bērniem, kuri ilgstoši baroti ar krūti, ir īpaša emocionāla saikne ar māti. Tomēr lielākā daļa sieviešu, kuras ir beigušas barot bērnu līdz pusotram gadam, tieši šajā periodā domā par pārtraukšanu. Tas jādara tā, lai netraumētu ne sevi, ne bērnu. Par laimi, pēc pusotra gada lielākajai daļai bērnu jau var izskaidrot vienkāršas lietas, turklāt līdz šim vecumam viņi saprot, ka ir jaukumi, kas nav saistīti ar mammu.