Kā tiek veikta vakuuma-rullīšu masāžas procedūra - plusi un mīnusi. Vakuuma rullīšu masāža: atsauksmes un rezultāti Vakuuma rullīšu masāžas kontrindikācijas

Sieviešu problēmzonās nav nemaz tik viegli atbrīvoties no tauku nogulsnēm. Vakuuma rullīšu masāža var likvidēt liekos centimetrus, pievilkt ādu un koriģēt figūru. Procedūrai ir savas indikācijas un kontrindikācijas, kā arī plusi un mīnusi. Tas tiks apspriests rakstā.

Kas tas ir?

Vakuuma rullīšu masāža ir metode tauku un muskuļu audu ietekmēšanai, apvienojot rullīšus un vakuuma kannas. To veic tikai profesionālos salonos, tāpēc to ir grūti izdarīt mājās.

Trieciens tiek veikts, izmantojot īpašas manipulācijas - plastmasas bļodas, kurās tiek izveidots mākslīgs vakuums. Bļodas iekšpusē ir kustīgs elements, ko sauc par veltni. Pateicoties manipulatora darbībai, noteiktā ķermeņa zonā tiek izveidots vakuums - tiek iesūknēts gaiss un izstiepta āda. Pēc noteikta spiediena sasniegšanas rullītis, kas pārvietojas bļodas iekšpusē, nospiedīs ādu.

Rokturi tiek izvēlēti atkarībā no apstrādājamās zonas lieluma. Piemēram, sejai ir nepieciešams maza diametra stiprinājums, bet augšstilbiem un vēderam - lielāks gabals. Kā liecina atsauksmes, speciālists neatkarīgi izvēlas vajadzīgā izmēra ierīci.

Krūzīte nebūs vietā – speciālists to pārvieto noteiktā plaknē, piemēram, gar vidukli vai gurniem. Lai nodrošinātu vieglu slīdēšanu pa ķermeni, āda tiek iepriekš apstrādāta ar masāžas eļļu vai pretcelulīta sastāvu.

Indikācijas

Vakuuma rullīšu masāža palīdz ne tikai pret celulītu. Procedūra tiek veikta:

1. Muskuļu audu stiprināšana. Īpaši tas ir nepieciešams sportistiem, kuri traumējuši mugurkaulu vai gatavojas sacensībām. Ārsti iesaka tehniku, ja nepieciešams trenēt muskuļu un skeleta sistēmu sēdoša darba laikā.
2. Pietūkuma likvidēšana pēc operācijām. Procedūra atjauno un uzlabo limfātiskās sistēmas darbību, lai nodrošinātu aktīvu liekā šķidruma aizplūšanu no audiem.
3. Nokarājušās ādas likvidēšana pēkšņa svara zuduma laikā. Tas ir novatorisks šīs tehnoloģijas veids. Rezultāts ir pamanāms pēc 15 sesijām. Efekts ir salīdzināms ar profesionālu ādas pievilkšanu.

Ir daudz pozitīvu atsauksmju par veikto procedūru. Sievietes ir apmierinātas ar rezultātiem. Uzlabojas ādas stāvoklis un palielinās ķermeņa elastība. Pabeigtais kurss ļauj noņemt papildu centimetrus. Pateicoties ierīču daudzveidībai, jūs varat izvēlēties ērtu ierīci savai mājai.

Ieguvums

Tāpat kā visām kosmētiskajām procedūrām, arī vakuuma rullīšu masāžai ir savas priekšrocības un trūkumi. Tāpat kā presoterapiju, šo metodi nevar izmantot grūtniecības laikā. Šī masāža ir kontrindicēta vielmaiņas traucējumu un hormonālās sistēmas traucējumu klātbūtnē.

Kā redzams no fotogrāfijām pirms un pēc vakuuma rullīšu masāžas, procedūra ļauj iegūt izcilus rezultātus. Tās priekšrocības ir šādas:

1. Ierīce ir pielāgojama. Šī ir ērta funkcija, jo uz jutīgas ādas var parādīties zilumi.
2. Paaugstinās ādas tonis un nostiepjas ķermeņa kontūras. Tas ir noderīgi sievietēm pēc dzemdībām vai pēkšņa svara zuduma.
3. Asinsrite tiek normalizēta. Manipu kustības dēļ tiek stimulēta asinsrites sistēmas darbība. Pēc grumbu izlīdzināšanas asinsvadi iztaisnojas, kas palielina asinsriti.
4. Dziļie tauku nogulsnes tiek izšķīdinātas. Uz gurniem, pleciem un muguras parādās taukaudi, kurus ir grūti noņemt pat ar ilgstošu monodiētu palīdzību. Masāža izšķīdina tauku šūnas un noņem tās ar šķidrumu.
5. Striju un rētu mērķēšana var samazināt to izmēru, kā arī mīkstināt keloīdu rētas.
6. Efekts nav redzams uzreiz, bet tas ir ilgstošs. It īpaši, ja masāža tiek apvienota ar vingrošanu un pareizu uzturu.

Saskaņā ar atsauksmēm, vakuuma rullīšu masāža ļauj koriģēt ķermeni. Ar to āda kļūst pievilkta un elastīga. Galvenais, lai procedūru veiktu profesionālis.

Trūkumi

Šai masāžai ir arī savi mīnusi. Jāņem vērā, ka pēc tās uz ķermeņa parādās zilumi. Tie veidojas plānu trauku plīsumu dēļ, kas atrodas tuvu ādas virsmai. Dažreiz parādās pietūkums, bet tas ātri pazūd. Procedūra ir diezgan ilga.

Kontrindikācijas ietver šādas nianses:

1. Masāžu nevajadzētu veikt, ja ir onkoloģija, asins, nieru vai ekskrēcijas sistēmas slimības.
2. Procedūra ir aizliegta menstruāciju laikā. Šajā laikā rezultāts var būt nepietiekams, jo palielinās šķidruma daudzums organismā.
3. Seansus nevar veikt, ja Jums ir ādas slimības. Īpaši bīstamas ir sēnīšu slimības, trofiskās čūlas un vīrusu slimības. Masāža pasliktinās epidermas stāvokli un arī novedīs pie slimības izplatīšanās.
4. Procedūras ir aizliegtas vēnu varikozes, trombozes un citu asinsvadu problēmu, tai skaitā veģetatīvās-asinsvadu distonijas, gadījumā.

Pirms šāda veida masāžas veikšanas vēlams konsultēties ar speciālistu. Tas novērsīs kaitīgo ietekmi uz ķermeni.

Kā tas tiek darīts?

Procedūru var veikt mājās, taču tam būs jāiegādājas speciāla pārnēsājama ierīce. Ir piemēroti Maniquick MQ730, NV-600 portatīvie MBT, mājas IB-M8. Vakuuma rullīšu masāžas aparātus var iegādāties uzņēmuma veikalos. Pirms procedūras veikšanas ir svarīgi izlasīt instrukcijas.

Saloni bieži izvēlas Slimming D-528, Starvac. Vakuuma rullīšu masāža tiek veikta arī ar citām ierīcēm. Starp tiem ir Body Health System, Icoone, Starvac SOne. Vakuuma rullīšu masāža ar LPG Body Optimizer IB 1005 un citām ierīcēm ir līdzīga, taču ir nelielas atšķirības. Procedūra ar B-Flexy ierīci tiek veikta šādi:

1. Āda tiek apstrādāta ar attīrošu sastāvu, kas noņem atmirušās šūnas un netīrumus. Pēc tam tiek uzklāts krēms vai želeja, kas var uzlabot ierīces iedarbību.
2. Speciālists uzstāda rokas instrumentus vajadzīgajos punktos. Pateicoties iestatījumiem, tajos tiek uzkarsēts vakuums. Pēc tam sākas video.
3. Pēc dažām sekundēm bļodiņu novietojums tiek mainīts – tās pavirzās dažus milimetrus, un tas tiek darīts, līdz tiek apstrādāts viss laukums.
4. Pēc tam āda tiek apstrādāta ar nomierinošu līdzekli, kas atdzesē virsmu. Ar to ir minimāls risks iegūt hematomas.

Mīļās dāmas, siltās vasaras un pludmales sezonas priekšvakarā vēlos pastāstīt par foršāko procedūru, kas ātri un efektīvi uzlabo ādas stāvokli problēmzonās. Ar problēmzonām es domāju vēderu, augšstilbus, sēžamvietas. Tieši šajās vietās patīk uzkrāties taukiem un veidojas celulīts. Aparatūras procedūra palīdz atrisināt problēmu - VAKUUMRULLĪŠU MASĀŽA.

Vakuuma rullīšu masāžas mērķis ir aktivizēt iekšējos procesus, kas notiek dermā. Procedūra stimulē paša organisma resursus, izmantojot ārējos stimulus (vakuumu un rullīšus), optimizē lokālo vielmaiņu, asinsriti, starpšūnu šķidruma kustību. Uzlabotie procesi veicina ātru skābekļa un barības vielu piegādi šūnām un līdz ar to arī paātrinātu to atjaunošanos.

GALVENAIS MĒRĶIS: celulīta likvidēšana, tauku nogulsnēšanās samazināšana, ķermeņa kontūru modelēšana.

Šīs procedūras veikšanai ir daudz iespēju, es jums pastāstīšu par savu pieredzi. Diagnostikas centrā izeju ķermeņa konturēšanas procedūru kursu. Mēneša laikā tika veiktas 5 procedūras. Ir vēl tikpat daudz plānu.

BIEŽUMS: reizi nedēļā (biežāk tas neizdodas laikā).

CENA PAR SESIJU: 800 rubļi.

LAIKA TĒRĒJUMI: 30 minūtes katrai zonai.

REZULTĀTS: pamanāms pēc trešās procedūras. Āda tiek izlīdzināta, nostiepta, pazūd “apelsīna mizas” efekts.

NEPIECIEŠAMĀS PRASĪBAS PASĀKUMA DIENĀS: dzeršanas režīms (izdzeriet 2 litrus ūdens dienā) efektīvai tauku noņemšanai, fiziskām aktivitātēm, mazkaloriju diētu.

PROCEDŪRU VEIC KOSMETOLOGS, IZMANTOJOT ĪPAŠU IERĪCI.

PROCEDŪRAS LAIKĀ TIEK IZMANTOTI MANIPOLI - PIEDERUMI, KAS RADA VAKUUMU.

IZMANTOJOT ĪPAŠU TUBU(to var redzēt fotoattēlā, skatīt augstāk) TIEK IZSŪTĪTS GAISS UN TIEK RADĪTS VAKUUMS.

UZ MANIPOLA IR IZVĒROTI RULLĪTI, KURI GROTĒJIEM MASĒ IEvilkto ĀDU.

PROCEDŪRAS SOLIS:

1. Attīrīšana.

2. Kontaktgēla uzklāšana.

3. Manipulas masāža.

Kosmetologs ar īpašām kustībām virza uzgali pa vēderu. Sprauslas rullīši masē, un vakuums ievelk ādu, radot dubultu efektu, kā rezultātā tiek noārdītas tauku nogulsnes, āda tiek izlīdzināta un celulīts samazinās.

Sajūtas masāžas laikā ir specifiskas. Kosmetologam nepārtraukti darbinot manipulatoru pa 10-15 cm garu ādas laukumu, kļūst sāpīgi, jo vakuumā tiek ievilkts liels ādas laukums. Kopumā sajūtas ir pieļaujamas. Salīdzinājumam, ĀRIJAS MUGURAS MASĀŽA DAUDZ sāpīgāk VAKUUMRULLIS.

Ierīce var regulēt ievilkšanas spēka jaudu. Tas ir pareizi - vēdera zonai spēkam jābūt mazākam nekā augšstilbiem un sēžamvietai, turklāt dažādiem cilvēkiem ir atšķirīgs sāpju slieksnis.

4. Mitrinošs ar liftinga krēmu un vieglu manuālo masāžu, lai nostiprinātu efektu.

Starp citu, krēms ir no SPA Alganika. Ļoti forša ķermeņa kopšanas kosmētika. Pasūtīju pāris burciņas šokolādes un vitamīnu maskas mājas ietīšanai, ar nepacietību gaidu!

Pēc procedūras tāda bilde – nevienmērīgs apsārtums. Tātad ir rezultāts!

Pēc pāris stundām parādījās mikro zilumi. Bet tas ir labi, es izdzīvošu, skaistums prasa upurus!

SASUMMĒT:

• Pilnīgai ķermeņa korekcijai un atbrīvošanai no liekā svara ar vakuuma rullīšu masāžu nepietiek. Ir nepieciešamas diētas, fiziskās aktivitātes un dzeršanas režīms.
• Lai efekts būtu pamanāmāks, masāžu kursu labāk veikt figūras korekcijas otrajā posmā, kad zaudēti vairāki kilogrami.
• Masāžas jāveic pilnā kursā (apmēram 10) un vēlams tās apvienot ar citām aparatūras procedūrām, piemēram, kavitāciju vai RF liftingu, ja nav kontrindikāciju.
• UZ nepilnības Tas var ietvert augstās izmaksas, procedūras ilgumu, iespējamās sāpes un nelielus sasitumus pēc procedūras.
• UZ nopelniem- pamanāms efekts gandrīz uzreiz (āda kļūst elastīgāka un tvirtāka, uzlabojas tonuss, pazūd ļenganums, pazūd “apelsīna miziņa”). Nav ātrāka veida, kā uzlabot ādas stāvokli!
• Protams, iesaku procedūru, novēlu visiem skaistumu un veselību!

_________________________________________________________________________________

Par efektīvu svara zaudēšanas un veselības uzlabošanas metodi lasiet šeit.

Jau kādu laiku tehnoloģiski inovatīvu ierīču izmantošana ir kļuvusi tik izplatīta, ka pat manuālas procedūras nevar veikt bez aparatūras jauninājumiem.

Spilgts piemērs ir rullīšu-vakuuma masāža “Starvac”, kas vienlaikus aizstāja vairākas tradicionālās kosmētiskās procedūras.

Sapņi par ideālu figūru periodiski pārvar ikvienu sievieti, jo sasniegt noturīgus rezultātus cīņā ar celulītu nav viegli. Franču izstrādātāji piedāvā problēmas risinājumu - daudzfunkcionālā ierīce “Starvak” ātri un uz ilgu laiku atbrīvosies no liekajiem taukiem.

Ierīces terapeitiskā efekta efektivitāti nodrošina tās darbības pamatprincips - vakuuma izmantošana asinsrites uzlabošanai. Pat senie Ķīnas dziednieki pamanīja, ka asinsrites intensitātes palielināšana labvēlīgi ietekmē veselību – slimības pāriet, ķermenis kļūst jauns un elastīgs.

Interesanti! Līdz ar jauno tehnoloģiju parādīšanos ir kļuvis iespējams izveidot ierīci, kuras darbības princips nodrošina rezultātus, kas pēc efektivitātes salīdzināmi ar Indijas, Tibetas un Ķīnas metodēm un garīgajām praksēm.

Darbības princips

Problēmzonu aparatūras apstrāde tiek veikta, izmantojot īpašu sprauslu (rokturi) burkas vai bļodas veidā, kas rada vakuumu. Tilpuma sprauslas iekšpusē ir pašgājēji rullīši - ar to palīdzību veidojas ādas kroka. Loka biezums, kā arī veltņa diametrs tiek regulēts, izmantojot ierīces programmatūras vadību.

Masāžas laikā bļodā tiek izveidots vakuums, tiek izstiepta āda un līdz ar to arī zemādas audi, tajā skaitā tauku nogulsnes. Vakuuma režīms var būt pulsējošs vai pastāvīgs. Kad rokturis pārvietojas, vakuuma ietekmē zemādas audi pārvietojas pat stagnējošās vietās. Šajā gadījumā pacienti nejūt diskomfortu vai sāpes.

Vakuuma rullīšu masāža tiek izmantota dažādām ķermeņa daļām – sejai, mugurai, sēžamvietai.

Gaidāmie rezultāti

Pārvietojot kannas stiprinājumu, tiek iesūknēts gaiss, liekot rullītim iedarboties uz muskuļiem un zemādas audiem. Kurā:

• Iedarbības vietā palielinās asins plūsma.
• Limfātiskie asinsvadi paplašinās un attīrās, palielinās imunitāte.
• Tiek aktivizēti vielmaiņas procesi.
• Uzlabojas elpošanas un audu barošanās procesi, pateicoties pastiprinātai skābekļa plūsmai.
• Muskuļu tonuss palielinās, silueta kontūra kļūst skaidrāka.
• Pazūd krokas, strijas un grumbas, āda kļūst vienmērīga un gluda.
• Ādas krokas veicināšana palīdz noņemt toksīnus un šķidrumus, kas stagnē starpšūnu telpā.
• Tiek aktivizēti lipolīzes procesi, likvidējot celulīta nogulsnes.

Lai atvieglotu ierīces stiprinājumu slīdēšanu, pacienta āda tiek ieeļļota ar masāžas eļļu vai pretcelulīta maisījumu.

Procedūras indikācijas

Rullīšu masāža ar vakuumu ir efektīva procedūra, kas vienlaikus nodrošina gan ķermeņa formu korekciju, gan liftingu, gan vispārēju ķermeņa uzlabošanu.

• Liekais svars un ķermeņa tauki.
• Nokarājusies āda svara zuduma vai dzemdību dēļ.
• Strijas un muskuļu audu vājināšanās.
• Tūskas parādīšanās pēc operācijas.
• Vāja zarnu kustīgums.

Fakts! Viena vakuummasāžas sesija var aizstāt četras tradicionālās manuālās procedūras.

Turklāt kā papildu terapeitiskais pasākums muskuļu un skeleta sistēmas slimībām tiek nozīmēta vakuuma rullīšu masāža.

Kontrindikācijas vakuummasāžai

Tāpat kā jebkurš terapeitisks līdzeklis, vakuuma terapija var izraisīt nevēlamas blakusparādības. Procedūra nav ieteicama:

• Grūtniecēm un sievietēm menstruāciju laikā.
• Pacienti ar varikozām vēnām un tromboflebītu.
• Vēža pacienti.
• Jebkuru patoloģisku procesu saasināšanās gadījumā.
• Cilvēkiem ar ādas problēmām – brūcēm, abscesiem, apdegumiem, izsitumiem.
• Akūtu infekciju gadījumā.
• Pacienti, kuriem ir nosliece uz hipertensiju.
• Cukura diabēta, asins un sirds un asinsvadu slimību ārstēšanai.

Starvak ierīce ir aprīkota ar datoru un monitoru, kas atvieglo vadību un nepieciešamo programmu izvēli. Pirms sesijas sākuma speciālists nosaka nepieciešamos masāžas parametrus un ievada tos iekārtas datorā.

Fakts! Norādīto parametru atbalsts Starvak ierīcē tiek veikts automātiski.

Masāžas tehnika

Sesijai nav nepieciešama īpaša sagatavošanās. Bet, lai uzlabotu rezultātu, dažas dienas pirms kursa sākuma ieteicams iziet ķermeņa pīlinga procedūru. Sesijas dienā jāierobežo ēdiena uzņemšana, standarta ēdienreizes aizstājot ar vieglu pārtiku. Masāža tiek veikta ne agrāk kā 2 stundas pēc ēšanas.

Pirms sesijas ir atļauts izdzert glāzi negāzēta ūdens un ieiet karstā dušā vai vannā.Ideālu ķermeņa stāvokli vakuummasāžas veikšanai nodrošina pirts vai sauna.

Seansa sākumā kosmetologs uz pacienta ādas uzklāj attīrošu sastāvu, lai noņemtu netīrumus un atmirušās šūnas. Pēc tam - mitrinoša eļļa, kas nepieciešama epidermas barošanai un vakuuma bļodu slīdēšanas palielināšanai.

Bļodas un rullīša izmēra izvēli nosaka zona, kurā notiks procedūra. Lai mērķētu uz muguras ādu, tiek izvēlēti lielizmēra manipulatori, savukārt sejas masāžai tiek izmantoti maza diametra bļodiņas, kurās pēc manipļu uzstādīšanas ķermeņa problēmzonās tiek iesūknēts vakuums un ieslēgti rullīši.

Ik pēc dažām sekundēm manipļu stāvoklis mainās. Ekspozīcija turpinās, līdz tiek apstrādāta visa ādas virsma.

Uzmanību! Pēc seansa uz ādas jāuzklāj līdzeklis ar atvēsinošu efektu.

Rullīšu sejas masāža

Vakuuma rullīšu terapijas izmantošana sejas zonā nodrošina spēcīgu kosmētisku efektu – atjauno elastību un veselīgu krāsu, likvidē maisiņus zem acīm un tūsku, stimulē kolagēna ražošanu, palīdz cīņā pret dubultzodu, likvidē sīkās krunciņas, arī ap acīm. .

Vakuuma sejas masāža tiek veikta ar stiprinājumiem ar diametru 11-22 mm un ir indicēta:

• Poru paplašināšanās.
• Palielināts tauku dziedzeru darbs.
• Sausa un ļengana āda.
• Grumbas.
• Zema epidermas elastība.
• Sejas muskuļu tonusa zudums.

Vakuuma krūšu masāža

Krūšu vakuummasāžas procedūra tiek veikta krūšu palielināšanai un piena dziedzeru darbības normalizēšanai, kā arī kā ārstniecisks līdzeklis pietūkumam, ādas iekaisumiem un kā līdzeklis pret stresa sekām.

Sesijas tehnika ietver pakļaušanu krūšu muskuļiem un padusēm.

Muguras masāža ar Starvac aparātu

Vakuuma ierīces izmantošana muguras zonā ir efektīvs veids, kā ārstēt daudzas slimības, kas saistītas ar mugurkaula patoloģijām. Muguras masāža indicēta muskuļu sāpju, radikulīta un aptaukošanās gadījumos, kā arī medikamentozās terapijas efekta pastiprināšanai plaušu slimību, bronhītu, uroloģisku un ginekoloģisku patoloģiju, kuņģa-zarnu trakta problēmu gadījumos.

Vēdera rullīšu masāža

Visbiežāk ķermeņa konturēšanai tiek izmantota vēdera rullīšu masāža. Tauku nogulsnējumu likvidēšana vidukļa zonā ļauj atgūt slaidumu un atvieglo notievēšanas procesu.

Pateicoties vakuuma iedarbībai uz zemādas audiem, daudzas kaitīgas vielas - toksīni, tauki un kancerogēni - atstāj ķermeni kopā ar lieko šķidrumu. Turklāt vēdera masāža uzlabo zarnu motilitāti, novēršot gremošanas problēmas.

Sesijas laikā tiek izmantotas liela diametra bļodas, kuras spirālveida kustībās kustina notievēšanas eļļu.

Pēc procedūras pacientam 15 minūtes jāatpūšas zem siltas segas.

Ir aizliegts masēt vēderu, ja ir trūce vai vēderplēves slimības.

Vakuuma smaganu masāža

Vakuuma masāža atradusi negaidītu pielietojumu zobārstniecībā – prakse liecina, ka iedarbība uz smaganām palīdz novērst periodontīta attīstību.

Pateicoties vakuuma smaganu masāžai:

• Asiņošana tiek novērsta.
• Iekaisuma izpausmes samazinās.
• Uzlabo periodonta trofiku.
• Audi tiek stiprināti.

Šī zobārstniecības procedūra ir ne tikai izdevīga, bet arī patīkama.

Detalizēts video: Rullīšu-vakuuma masāža

Video apskats par soli pa solim ķermeņa apstrādi ar Starvak vakuuma aparātu:

Cik bieži veikt procedūras

Vidēji seanss ilgst aptuveni stundu – ekspozīcijas laiks ir atkarīgs no masāžas zonas. Terapijas beigās pacientam jāizdzer glāze negāzēta ūdens.

Svarīgs! Vairākas stundas pēc sesijas nav vēlams ēst pārtiku.

Pirms vakuuma rullīšu masāžas veikšanas jākonsultējas ar savu ārstu.

Priekšrocības un trūkumi

Vakuuma terapijas metodei ir daudz pozitīvu īpašību un tā var aizstāt standarta masāžas procedūras. Vakuuma iedarbības galvenās priekšrocības ir:

• Iespēja konfigurēt ierīci atbilstoši individuālajiem pacienta parametriem.
• Augsta sesiju efektivitāte.
• Salīdzinoši pieņemamas procedūras izmaksas.
• Saderība ar cita veida kosmētiskām procedūrām un terapeitiskām metodēm.
• Absolūta drošība.

Vienīgais rullīšu masāžas trūkums ir neliela tirpšana un drebuļi, kas dažos gadījumos rodas pēc sesijas ādas receptoru kairinājuma rezultātā. Dažu stundu laikā kairinājuma efekts izzūd pats no sevis.

Interesanti! 15 rullīšu masāžas seansi aizstāj plastisko ķirurģiju ādas pievilkšanai.

Vakuuma rullīšu masāža, bez šaubām, ir viena no efektīvākajām kosmētiskajām procedūrām. Katrs terapijas seanss atjauno veselību, jaunību un skaistumu, uzlabojot ne tikai pašsajūtu, bet arī garastāvokli.

Kas ir vakuuma rullīšu masāža, kādas ir tās izmaksas? Procedūras apraksts un veidi, indikācijas un kontrindikācijas, uzvedības noteikumi. Īstas atsauksmes, fotogrāfijas pirms un pēc.

Raksta saturs:

Vakuuma rullīšu masāža ir īpašs pneimatiskās masāžas veids, mehāniska ādas, zemādas tauku, cīpslu, saišu un muskuļu mīcīšana, izmantojot speciālu vakuuma ierīci. Procedūras mērķis ir normalizēt asins un limfas plūsmu, uzlabot asinsvadu sieniņu stāvokli, atjaunot normālu ādas un muskuļu tonusu. Visbiežāk celulīta izpausmju likvidēšanai tiek nozīmēta vakuuma rullīšu masāža.

Vakuuma rullīšu masāžas cena

Vakuuma rullīšu masāža tiek uzskatīta par vienu no populārākajām masāžas procedūrām. Tas ir lielisks veids, kā atbrīvoties no celulīta, ādas nepilnībām un tauku nogulsnēm. Turklāt tas labi darbojas ar citām izplatītām ādas uzlabošanas metodēm. Tāpēc daudzos salonos šo pakalpojumu sniedz kvalificēti speciālisti.

Masāžu var veikt jebkurai ķermeņa daļai – no sejas līdz pēdām. Lai sasniegtu šos mērķus, speciālā iekārtā tiek izmantotas dažādas programmas. Tas ietekmē procedūras izmaksas. Arī cena mainās atkarībā no apstrādāto zonu platības, ilguma un kopējā seansu skaita.

Krievijā vakuuma rullīšu masāžas izmaksas ir 1000-8000 rubļu par sesiju.

	cena, berzēt.
Seja	1000-5000
Vēders	1500-8000
Gurni	1300-7500
Sēžamvieta	1300-8000
Rokas	1500-7000

Maskavā šīs procedūras cena būs augstāka nekā citās valsts pilsētās.

Ukrainā vakuuma rullīšu masāža tiek veikta par cenu 250-4000 grivnas par procedūru.

	Cena, UAH.
Seja	300-1500
Vēders	250-4000
Gurni	250-3500
Sēžamvieta	250-4000
Rokas	200-3000

Kijevā, kā likums, ir vairāk kvalificētu amatnieku, taču pakalpojuma cena ir augstāka nekā reģionos.

Parasti skaistumkopšanas salonos procedūras izmaksās nav iekļauta īpaša LPG uzvalka izmantošana. Tas ir jāmaksā papildus.

Piezīme! Pērkot visu pakalpojumu paketi uzreiz, parasti tiek nodrošināta atlaide. Turklāt daži saloni dod atlaidi pirmajai procedūrai.

Vakuuma rullīšu masāžas apraksts un indikācijas

Vakuuma rullīšu masāžu sauc arī par pretcelulīta masāžu vai LPG. Pēdējais saīsinājums tika izveidots franču inženiera, ierīces radītāja vārdā - L.P. Guitay. Pagājušā gadsimta beigās viņš nokļuva smagā autoavārijā, gūstot traumas, kas ietekmēja muskuļu kustīgumu, kā arī dziļas rētas. Gitey sāka patstāvīgi izstrādāt masētāja modeli, kas veiktu vakuuma mehānisko iedarbību uz ādu un zemādas slāņiem, un pati masāža nebūtu atkarīga no speciālista kvalifikācijas.

Izstrādātā ierīce palīdzēja īsā laikā atjaunot audus un samazināt masāžas seansa laiku no četrām stundām līdz 30-40 minūtēm. Pēc veiksmīga eksperimenta ar sevi Louis Paul Gitey patentēja ierīci, piešķirot tai savu nosaukumu LPG.

Ir vērts atzīmēt, ka sākotnēji šī ierīce tika izmantota, lai atjaunotu muskuļu audu bojājumus, kā arī likvidētu rētas. Taču vēlāk atklājās interesanta masētāja “blakusparādība”: pacientiem pārgāja pietūkums, samazinājās celulīta izskats, uzlabojās ādas stāvoklis. Tādējādi izrādījās, ka vakuuma rullīšu masieri var izmantot ne tikai kā daļu no atjaunojošās fizioterapijas, bet arī figūras korekcijas jomā, kā arī uzlabojot sejas epidermas stāvokli.

Mūsdienās vakuuma rullīšu masāžas iekārta ir datorizēts komplekss, kurā var izvēlēties iedarbības uz ādu intensitāti. Masāža var būt intensīva, “agresīva”, lai iznīcinātu tauku nogulsnes, vai maiga, ar relaksējošu, tonizējošu iedarbību (parasti lieto sejai).

LPG ierīce ir aprīkota ar īpašu rokturi ar maziem rullīšiem kameras iekšpusē, kas pārvietojas dažādos virzienos. Paralēli mehāniskai iedarbībai uz ādu rodas vakuuma efekts, kas uzlabo manipulācijas efektivitāti. Saskaroties ar epidermu, manipulācija veido kroku un ietekmē taukaudus, muskuļus, asinsvadus un cīpslas.

Rokas instrumenti vakuuma rullīšu masāžai tiek izvēlēti atkarībā no tā, kura zona ir jāapstrādā. Piemēram, sejai nepieciešams mazs uzgalis, gurniem un vēderam - lielāks diametrs.

Vakuuma rullīšu masāžai ir daudz indikāciju, un tās neaprobežojas tikai ar kosmētikas jomu:

1. Muskuļu stiprināšana. Sportisti bieži ķeras pie šī pakalpojuma pirms sacensībām, kā arī pēc traumām. Bieži vien šī masāža tiek nozīmēta muskuļu korsetes nostiprināšanai sēdoša darba laikā, kā arī miozīta ārstēšanā.
2. Asinsvadu problēmu novēršana. Vakuuma rullīšu masāža palīdz tikt galā ar sākotnējām varikozu vēnu un trombozes izpausmēm.
3. Uzlabots locītavu stāvoklis. Lieto kā daļu no kompleksās locītavu slimību ārstēšanas, piemēram, radikulīta, artrozes.
4. Tūskas likvidēšana pēc operācijas. Bieži vien pēc operācijas ir limfātiskās sistēmas darbības traucējumi un limfas plūsmas pasliktināšanās. LPG masāžai ir limfodrenāžas efekts.
5. Nokarenas un nokarenas ādas likvidēšana pēc pēkšņa svara zuduma. Vakuuma rullīšu masāža pēc efektivitātes ir salīdzināma ar plastmasas ādas savilkšanu.
6. Estētisko ādas nepilnību noņemšana. Vakuuma rullīšu masāža ir efektīva pret celulītu, vēdera taisnās muskulatūras diastāzēm, lokāliem tauku nogulsnēm un ar vecumu saistītām izmaiņām epidermā uz sejas.

Ierīce ekspozīcijas laikā nav statiska. Speciālists pārvieto manipulatoru pa ķermeni, un, lai atvieglotu slīdēšanu un uzlabotu efektu, āda tiek iepriekš apstrādāta ar īpašiem savienojumiem.

Svarīgs! Pacientam var tikt lūgts valkāt endermoloģisku tērpu no elastīga materiāla, kas nodrošinās nesāpīgu manipulāciju un novērsīs pārmērīgu ādas izstiepšanos.

Vakuuma rullīšu masāžas veidi

Vakuuma rullīšu masāža var būt divu veidu: sejai un ķermenim. Pirmajā gadījumā tās uzdevums ir pievilkt ādu un atjaunot sejas kontūras, samazināt rētu un rētu parādīšanos un atjaunot epidermas turgoru.

Vakuuma rullīšu ķermeņa masāžas galvenais mērķis ir likvidēt celulīta izpausmes, samazināt ķermeņa apjomu, stiprināt muskuļus un saites, kā arī izvadīt lieko ūdeni no zemādas slāņiem.

Sejas un ķermeņa masāžai tiek izmantoti dažādi stiprinājumi: ķermenim - liels, sejai - mazāks. Speciālists var izmantot arī dažādu ierīces jaudu, ņemot vērā problēmas smagumu un ārstējamā ķermeņa zonu.

Ja jauda ir izvēlēta nepareizi, procedūras efektivitāte būs zema, vai arī otrādi, pēc tās var palikt zilumi un hematomas, ja jauda bija pārāk liela.

Vakuuma rullīšu masāžas priekšrocības

Vakuuma rullīšu masāžas galvenā priekšrocība ir tās dziļā iedarbība uz epidermu un zemādas slāņiem. Tas ļauj ietekmēt ne tikai ādu, bet arī dziļākos audus.

Vakuuma rullīšu masāžas priekšrocības ir acīmredzamas un pierādītas klīniskajos pētījumos:

• Ādas pievilkšana, kontūru atjaunošana;
• Ar vecumu saistītu izmaiņu novēršana - gravitācijas ptoze, “buldoga vaigi”, nokarāšana;
• Atgriež ādai tvirtumu un elastību, stimulējot pašas hialuronskābes, kolagēna un elastīna ražošanu;
• Rētu, keloīdu smaguma samazināšana;
• Samazina grumbu, kroku apjomu, dziļumu;
• Taukaudu apjoma samazināšana, svara zudums, jo ierīcei ir spēcīga mehāniska iedarbība uz tauku šūnām, tās sasmalcinot un laužot;
• Celulīta likvidēšana asinsrites dēļ ādā, asinsrites normalizēšana audos;
• Pietūkuma likvidēšana, izvadot lieko šķidrumu no starpšūnu telpas;
• Tauku dziedzeru normalizācija;
• Hematomu, infiltrātu likvidēšana;
• Miozīta, radikulīta izpausmju likvidēšana;
• Saišu, cīpslu, muskuļu integritātes un elastības atjaunošana;
• Muskuļu noguruma novēršana;
• Vielmaiņas procesu aktivizēšana, kas ļauj ātri izvadīt no organisma atkritumus un toksīnus;
• Striju (striju) likvidēšana;
• Uzlabota stāja un kustību koordinācija neirosensoro efektu dēļ;
• Šūnu aktivitātes stimulēšana, jaunu kapilāru augšana ādā.

Šādas dziļas un sarežģītas iedarbības rezultātā āda kļūst gludāka, tvirtāka un elastīgāka, un no tās virsmas tiek noņemtas atmirušās ādas šūnas. Tiek uzskatīts, ka LPG masāža ir droša alternatīva ķirurģiskai lieko tauku noņemšanai. Turklāt tas ir ērts, nerada sāpes un ļauj atpūsties. Visi vielmaiņas procesi tiek aktivizēti dabiski, procedūra neietver mākslīgu ietekmi uz epidermu.

Piezīme! Vakuuma rullīšu masāža var noārdīt pat dziļos tauku nogulsnes, kuras nevar novērst ar diētām.

Kontrindikācijas vakuuma rullīšu masāžai

Vakuuma rullīšu masāžu var veikt pacientiem jebkurā vecumā neatkarīgi no dzimuma. Tomēr, tāpat kā jebkurai citai ķermeņa mehāniskās ietekmes metodei, tai ir noteiktas kontrindikācijas. Tās ir kopīgas gan manuālajai, gan vakuuma-rullīšu masāžai.

Limfodrenāžas efektiem ir šādas vispārīgas kontrindikācijas:

1. Onkoloģiskās slimības. Mehāniskā darbība stimulē asinsriti, paātrina šūnu dalīšanās procesu, ne tikai veselīgu, bet arī ļaundabīgu. Tāpēc vakuuma rullīšu masāža var provocēt audzēja augšanu.
2. Grūtniecība. Jebkuras intensīvas manipulācijas topošajām māmiņām ir aizliegtas. Tomēr viegla limfodrenāžas masāža var būt noderīga noteiktām indikācijām, jo ​​tā samazina kāju pietūkumu.
3. Menstruāciju sākums. Asins plūsmas aktivizēšana masāžas laikā var izraisīt intensīvu izdalīšanos.
4. Infekcijas slimības, ko pavada paaugstināts drudzis. Vakuuma rullīšu masāža liek sirdij strādāt grūtāk. Pie paaugstinātas ķermeņa temperatūras šāda iedarbība var būt kaitīga.
5. Hemofilija. Ja rodas asins recēšanas pārkāpums, kad tas nokļūst uz ādas virsmas, cilvēkam var veidoties hematomas, turklāt diezgan plašas.
6. Epilepsija. Jebkuras ķermeņa daļas intensīva masāža var izraisīt uzbrukumu.
7. Dažādas iekšējo orgānu darbības traucējumi. Jebkura fiziska aktivitāte ir kontrindicēta cilvēkiem ar aknu, nieru vai sirds mazspēju. Limfodrenāžas efekts paātrina asins plūsmu, un tāpēc tas ir līdzīgs vingrošanai sporta zālē.
8. Endokrīnās sistēmas slimības. Šīs grupas kaites, kā likums, skar vairākus iekšējos orgānus un sistēmas, un tāpēc ir aizliegts intensīvs stress uz neveselīgiem orgāniem.

Sejas un ķermeņa vakuuma rullīšu masāža ir jāierobežo šādu lokāla rakstura sāpīgu stāvokļu gadījumā:

• Labdabīgi veidojumi. Šajā kategorijā ietilpst dzimumzīmes, kas paceļas virs epidermas virsmas, lipomas un hemangiomas. Masāža var ievainot šīs vietas.
• Dermatoloģiskas slimības. Mikroorganismi, kas izraisa ādas bojājumus, var izplatīties visā ķermenī, kad palielinās asins plūsma.
• Trūce. Masējot periherniālās zonas, pastāv muskuļu tonusa paaugstināšanās risks, kas var izraisīt prolapsa orgāna saspiešanu.
• Asinsvadu, limfmezglu iekaisums. Palielinoties limfas un asins plūsmai, patogēni mikrobi var izplatīties visā ķermenī.
• Tromboflebīts. Ar šo slimību asinsvadu sieniņas kļūst iekaisušas, un tām nebūs viegli izturēt pastiprinātu asins plūsmu. Ja vēnā ir trombs, šāda procedūra var izraisīt tā pārrāvumu.
• Atvērta brūce. Tas var palielināties ar ilgstošu mehānisku ietekmi uz ādu.

Iepriekš minētajos gadījumos jums vajadzētu skart tikai veselas ķermeņa vietas, neskarot slimos!

Vakuuma rullīšu masāža arī pēc tauku atsūkšanas jāveic piesardzīgi. Kā likums, pirmo sesiju var ieplānot ne agrāk kā nedēļu pēc operācijas un maigā veidā.

Kā tiek veikta vakuuma rullīšu masāža?

Šāda veida masāža tiek noteikta dažādiem mērķiem kā neatkarīga procedūra vai kā daļa no kompleksas ārstēšanas. Parasti to veic specializētos salonos, kas ir aprīkoti ar nepieciešamo aprīkojumu. Tomēr, iegādājoties ierīci, varat veikt LPG masāžu mājās. Galvenais ir ievērot visus noteikumus un ievērot norādījumus.

Kā tiek veikta vakuuma rullīšu sejas masāža?

Pirms vakuuma rullīšu sejas masāžas procedūras ieteicams izdzert apmēram divas glāzes tīra ūdens. Tādā veidā jūs paātrināsiet toksīnu izvadīšanu no ādas, tā būs piesātināta ar mitrumu.

Sesija notiek šādi:

1. Seja rūpīgi jānotīra no dekoratīvās kosmētikas un sebuma.
2. Jums jāguļ uz krēsla ar augstu galvas balstu.
3. Pēc sejas pārbaudes jums ir jānosaka problēmzonas un jāiestata pareizs LPG masiera darbības režīms.
4. Izmantojot manipulatoru, rūpīgi jāapstrādā sejas zonas. Kopā tās ir 3: augšējā (līdz zonai zem acīm), vidējā (līdz lūpu līnijai), apakšējā (līdz kakla sākumam).
5. Katra zona jāmasē atsevišķi stingri pa masāžas līnijām, maksimāli pievēršot uzmanību īpaši problemātiskām vietām. Vakuuma rullīšu sejas masāžas ilgums ir 15-30 minūtes.
6. Pēc procedūras pabeigšanas uz ādas jāuzklāj mitrinātājs.

Ādai pēc sesijas nav nepieciešama īpaša kopšana. Trīs līdz četras stundas pēc procedūras nevajadzētu uzklāt uz sejas dekoratīvo kosmētiku.

Piezīme! Neliels ādas pietūkums vai apsārtums ir normāli un parasti izzūd vienas dienas laikā.

Vakuuma rullīšu sejas masāža jāatkārto vienu vai divas reizes nedēļā. Kursu ilgums ir atkarīgs no jūsu mērķiem. Lai pievilktu sejas vidusdaļu, parasti pietiek ar desmit sesijām. Lai uzlabotu krunkainas un nokarenas ādas stāvokli, var būt nepieciešamas 15-20 procedūras visās zonās. Svarīga ir arī uzturošā terapija, kas sastāv no vienas vai divām sesijām katru mēnesi.

Noteikumi ķermeņa vakuuma rullīšu masāžai

Trīs stundas pirms vakuuma rullīšu masāžas jums ir jāatturas no ēdiena ēšanas. Pirms seansa jāizdzer arī divas glāzes ūdens, lai nodrošinātu organismam šķidruma piegādi.

Procedūra tiek veikta šādā secībā:

• Pirms masāžas uzsākšanas jāuzvelk endermoloģiskais uzvalks un jāapguļas uz dīvāna.
• Tālāk jums jāizvēlas atbilstošais ierīces darbības režīms.
• Uz problemātiskajām ķermeņa zonām tiek uzlikts piemērota izmēra rokturis, ar to tiek apstrādātas visas vietas. Pacientam ir jābūt sajūtai, ka viļņi riņķo pār ķermeni.
• Vienas sesijas ilgums ir 25-30 minūtes. Pabeidzot procedūru, ieteicams atturēties no ēšanas divas līdz trīs stundas.

Vakuuma rullīšu ķermeņa masāžai ideālā gadījumā vajadzētu notikt trīs posmos:

1. Pirmkārt. Kopumā vienu vai divas reizes nedēļā tiek veiktas sešas līdz astoņas sesijas. Galvenais uzdevums: vispārējs zemādas tauku daudzuma samazinājums. Tiek strādāts pie visa ķermeņa, koncentrējoties uz problēmzonām.
2. Otrkārt. Četras līdz sešas masāžas vietējo trūkumu novēršanai. Pacientiem tiek piedāvāta personalizēta programma, kas ietver augšstilbu, sēžamvietu un vēdera masāžu. Var izvēlēties arī pretcelulīta programmu.
3. Trešais. Iegūto rezultātu konsolidācija. Šajā posmā notiek darbs pie ādas un muskuļu turgora uzlabošanas. Šis darbs ir nepieciešams, lai novērstu ādas nokarāšanos pēc ķermeņa apjoma samazināšanas. Procedūru skaits tiek izvēlēts katrā atsevišķā gadījumā, atkarībā no klienta vecuma un viņa ādas stāvokļa.

Vakuuma rullīšu masāžas rezultāti

Vakuuma rullīšu masāža ir daudzkārt pārbaudīta klīniskajās laboratorijās. Tāpēc mēs varam runāt par konkrētiem rezultātiem, ko var sasniegt ar tās palīdzību.

Kā liecina pētījumi, vakuuma rullīšu masāža vairākas reizes paātrina arteriālo asiņu aizplūšanu un padara venozo asiņu un limfas aizplūšanu efektīvāku. Tādējādi audi tiek labāk apgādāti ar skābekli.

Pateicoties tam, tiek sasniegts šāds efekts:

• Ādas blīvums palielinās par 50-55%.
• Zemādas tauku audu daudzums samazinās par 46-49%.
• Problēmas zonas laukums tiek samazināts vidēji par 20%, jo palielinās ādas turgors.
• Kolagēna un elastīna šķiedras (celtniecības materiāli veselīgai ādai) tiek atjaunoti par 30% vai vairāk.
• Grumbu skaits samazinās par 35%, samazinās arī to dziļums un garums.

Vakuuma rullīšu masāža ir absolūti droša un nesāpīga procedūra. Ja to veic kvalificēta speciālista uzraudzībā, hematomu risks tiek samazināts līdz minimumam.

Tomēr dažreiz pēc sesijas var parādīties vieglas blakusparādības:

1. Mīksto audu pietūkums. Parasti tas ir mazs, bez hematomas. Mērens pietūkums ir neizbēgams, jo pēc masāžas palielinās limfas plūsma. Pietūkums rodas pēc vienas vai divām masāžas sesijām. Turklāt kursa laikā kuģi pielāgojas.
2. Nelieli drebuļi. Ja Jums ir hroniskas problēmas ar asinsvadiem, tad pēc vakuuma rullīšu masāžas var justies nedaudz vēss. Manipulācijas kairina ādas receptorus, un tās uzbudina simpātisko nervu sistēmu, tāpēc parādās drebuļi. Silta tēja palīdzēs tikt galā ar šo stāvokli.
3. Vājas petehijas. Epidermas mehāniskās slodzes dēļ var parādīties nelieli zemādas asinsizplūdumi. Cilvēki ar trausliem, vājiem kapilāriem īpaši cieš no petehijas.

Reālas atsauksmes par vakuuma rullīšu masāžu

Šāda veida aparatūras masāža ir ļoti pieprasīta, jo ādas uzlabošanas un muskuļu un saišu dziedināšanas metode ir patīkama, nesāpīga un ļoti efektīva. Internetā varat atrast daudz atsauksmju par šo procedūru.

Gaļina, 37 gadi

Man nav liekais svars, bet pēc otrā bērniņa piedzimšanas mana figūra ļoti mainījās, protams, ne uz labo pusi. Mans viduklis iegrima, gurni kļuva smagi. Nolēmu, ka ar to steidzami kaut kas jādara, jo vienmēr biju par sevi rūpējusies un šādas izmaiņas manā figūrā mani neiepriecināja. Es pierakstījos uz sporta zāli un nolēmu iziet vakuuma rullīšu masāžas kursu desmit sesijās. Endermoloģisko uzvalku tur saņēmu bez maksas. Pirms masāžas internetā lasīju, ka nesāp, bija patīkami. Bet es neatradu neko īpaši patīkamu enerģētiskā celulīta iznīcināšanā. Bet ir vērts atzīmēt, ka pēc trešās masāžas es pamanīju patīkamas izmaiņas savā ķermenī. Āda uz mana vidukļa un gurniem kļuva savilkusies, nokarāšana pazuda, un es jutos ievērojami “vieglāka”. Es pabeidzu visu kursu un biju ļoti apmierināts. Es nekad nebūtu sasniedzis tādus rezultātus, trenējoties sporta zālē vienatnē. Celulīts bija pazudis, āda kļuva gluda un elastīga, kā divdesmitgadniekam. Manāmi samazinājies vidukļa un gurnu apjoms. Vispār iesaku un profilaktikai pati mēnesī taisīšu masāžu.

Veronika, 33 gadi

Beidzot esmu “nobriedusi” vakuuma rullīšu sejas masāžas kursam. Pirms tam es izgāju pāris LPG masāžas kursus savam ķermenim, lai izjauktu celulītu. Ļoti efektīva procedūra, bet es baidījos pielaist rullīšus un vakuumu pie sejas. Un tad es pamanīju, ka manas sejas āda ir zaudējusi savu elastību, parādījās daudzas krunciņas, skaidri bija redzams nasolabiālais trīsstūris. Biju pie savas kosmetologes, un viņa mani pierunāja iziet aparatūras sejas masāžas kursu. Pilnīgi velti baidījos! Šeit esošie rullīši ir pilnīgi atšķirīgi, tie nedarbojas tik agresīvi kā uz ķermeņa, lai sadalītu taukus. Man nebija nekādu nepatīkamu sajūtu. Ļoti patīkama relaksējoša procedūra. Un efekts ir pārsteidzošs! Pēc desmit sesijām es izskatījos par 10 gadiem jaunāka, šķiet! Vārnu kājiņas, nasolabial, mīmikas krunciņas ir pazudušas, āda ir pievilkta. Un jums nekas nav jāinjicē! Es atkal došos uz šo brīnišķīgo masāžu.

Jeļena, 28 gadi

Vienmēr esmu bijusi skeptiska pret dažādām metodēm, kā atbrīvoties no celulīta. Par visefektīvāko metodi “apelsīna mizas” apkarošanai uzskatu pareizu uzturu, dzeršanas režīmu un fiziskās aktivitātes. Gandrīz nejauši dabūju masāžu uz Starvak aparāta, draugs sāka praktizēt un vajadzēja “eksperimenta priekšmetus”. Es veicu 12 procedūras. Pirms kursa uzsākšanas veicu vidukļa un gurnu mērījumus. Rezultātā pēc pirmās sesijas mans apjoms samazinājās par diviem centimetriem! Es biju ļoti pārsteigts! Un pēc visa kursa apjomi samazinājās par 6 centimetriem viduklī un 8 gurnos. Kas attiecas uz celulītu, tas nav pilnībā izzudis, bet kļuvis mazāk pamanāms. Tiesa, paralēli gāju uz sporta zāli un veicu pretcelulīta ietīšanu.

Terapeitiskā un kosmētiskā efekta nodrošināšanai tiek izmantota vakuummasāža. Uzlabota asinsrite, sastrēgumu mazināšana, limfodrenāža un ādas elpošana palīdz izvadīt toksīnus. Viena no šķirnēm ir vakuuma rullīšu masāža, kas ļauj koriģēt figūru un savelkt ādu. Šī metode ir droša veselībai un diezgan vienkārša.

Pamatprincipi

Šāda veida masāža tiek veikta, izmantojot īpašu aprīkojumu. Procedūras veikšanas aparāta darbības pamatprincips ir speciālu rullīšu trieciens uz ādas virsmu zem izveidotā vakuuma.

Tūlītējais efekts ir:

speciālas plastmasas bļodas (maniples), kuru iekšpusē tiek izveidots vakuums;

kustīgā daļa (rullis).

Triecienu iedarbojas krūzes, zem kurām tiek izveidots vakuums, izstiepjot ādu, un zem manipulatora novietotā veltņa spiediens. Ierīces bļodiņu izmērs var atšķirties atkarībā no tā, kura ķermeņa daļa masējama. Piemēram, lai ārstētu augšstilbus, jums ir nepieciešams liels uzgalis, bet sejai - mazāks. Veltņi, kas atrodas zem bļodām, izdara spiedienu un ruļļos.

Pārvietojot bļodu pa ķermeni, meistars ietekmē dažādas zonas. Labākai slīdēšanai uz ādas pirms procedūras tiek izmantots lubrikants - masāžas eļļa vai pretcelulīta sastāvs.

Papildus celulīta izpausmju apkarošanai vakuuma rullīšu masāža tiek noteikta šādām indikācijām:

lai mazinātu pietūkumu (arī pēc operācijas un vasaras karstumā) limfodrenāžas iedarbības dēļ;

ādas savilkšana ar strauju svara zudumu (noturīgam rezultātam nepieciešamas apmēram 15 procedūras);

muskuļu nostiprināšanai (sēdoša darba laikā, pēc sportistu traumām utt.)

svara zaudēšanas pasākumu kompleksā, lai rezultāts kļūtu stabils.

Salīdzinot ar manuālajiem masāžas veidiem, vakuuma rullīšu masāža ir efektīvāka, pateicoties spēcīgākai iedarbībai. Visbiežāk manuālajai masāžai tiek dota priekšroka, ja nepieciešams stingri terapeitisks efekts, un vakuuma aparatūras masāža ir vairāk piemērota izmantošanai kosmetoloģijā.

Kontrindikācijas

Tāpat kā jebkurai procedūrai, arī vakuuma rullīšu masāžai ir kontrindikācijas.

Padoms! Lai pārliecinātos, ka procedūra ir droša veselībai, vispirms ieteicams konsultēties ar ginekologu un pārliecināties, vai nav kontrindikāciju.

Vēlams to darīt tāpēc, ka sievietes dzimumorgāni atrodas tuvu masāžas zonām, kuru stimulēšana var saasināt esošās slimības. Piemēram, iekaisums, policistisko olnīcu sindroms utt.

Iespējamās procedūras blakusparādības ir zilumi un pietūkums. Tas var būt saistīts ar mazo trauku plīsumiem, kas atrodas tuvu ādai. Nelielas neērtības var sagādāt manipulācijas ilgums – no pusstundas un vairāk.

Kā veikt vakuuma rullīšu masāžu

Lai veiktu vakuuma rullīšu ķermeņa masāžu, jums ir jābūt īpašam aparātam, kas paredzēts procedūrai. Ir stacionāri un pārnēsājami modeļi. Kā veikt vakuuma rullīšu masāžu, nosaka speciālists atkarībā no tā, kāds efekts jāsasniedz un kādas ir procedūras indikācijas.

Populārākie ir:

Ķermeņa veselības sistēma (BHS);

LPG ierīce;

Ķermenis Optimizer IB 1005;

Ikona;

Starvac One;

Bfleksijs.

Pirms masāžas procedūras salona kliente izģērbjas, paliekot tikai apakšveļā. Dažas ierīces darbojas tieši uz kaila ķermeņa. Cita veida ierīcēm klientam tiks lūgts vilkt speciālu uzvalku no elastīga materiāla, kura cena parasti nav iekļauta pašas procedūras izmaksās.

Masāžas sesijas veikšana (ierīcēm, kas darbojas uz kaila ķermeņa):

Uzklājiet tīrīšanas līdzekli uz ķermeņa virsmas, lai sagatavotu ādu.

Krēma (gela) uzklāšana, lai uzlabotu efektu.

Speciālists uz ķermeņa uzliek manipulācijas.

Meistars uzstāda ierīci un sāk veidoties vakuums.

Pakāpeniski, vienmērīgi kustinot bļodas, salona speciālists apstrādā nepieciešamo ķermeņa zonu.

Procedūras beigās āda tiek ieeļļota ar īpašu sastāvu, kam ir atvēsinoša un nomierinoša iedarbība uz dermu.

Citu veidu ierīcēm iespējamas izmaiņas manipulāciju veikšanas tehnikā, krēma uzklāšana uz ķermeņa vairs nav nepieciešama. Pati masāža tiek veikta venozo asiņu kustības virzienā uz limfmezgliem. Tas uzlabo asinsriti un veicina limfas aizplūšanu.

Jūsu zināšanai! Jebkurai diskomforta sajūtai, kas var rasties pēc ārstēšanas, vajadzētu pāriet pāris stundu laikā.

Vakuuma rullīšu masāža: pirms un pēc

Metodes priekšrocības ietver:

iespēja pielāgot ierīci konkrētai personai;

uzlabota asinsrite;

tauku nogulšņu likvidēšana;

striju samazināšana uz ādas (arī pēc grūtniecības un dzemdībām);

rētu (pat keloīdu) izlīdzināšana;

ilgstošs efekts.

Vakuuma rullīšu masāža pirms un pēc būtiski ietekmē ādas stāvokli un kopējo figūras tvirtumu. Īstenojot limfodrenāžu, izmantojot ierīci, ievērojami palielinās asinsrite apstrādātajās ķermeņa daļās.

Aktīva vakuuma un rullīšu iedarbība rada ievērojamu efektu pat pēc vienas procedūras. Taču, lai sasniegtu noturīgu rezultātu, nepieciešams iziet vairākas kursa sesijas. Liekais šķidrums tiek izvadīts no ķermeņa dabiski un kopā ar toksīniem. Šis process izpaužas kā ādas izskata uzlabošanās, padarot to veselīgu izskatu.

Cīņa pret tauku nogulsnēm, izmantojot aparatūru, ir sarežģīts process, kam nepieciešama integrēta pieeja, kas papildus masāžai ietver arī veselīgu uzturu un fiziskās aktivitātes. Apvienojot asinsrites stimulēšanu ar masāžu ar veselīgu dzīvesveidu, var sasniegt rezultātus tauku dedzināšanā un cīņā pret “apelsīna miziņu”.

Secinājums

Šīs kosmētiskās procedūras plašā popularitāte ir saistīta ar vakuuma rullīšu apstrādes ierīces zemajām izmaksām un tās pieejamību daudzos skaistumkopšanas salonos. Pati par sevi aparatūras vakuuma rullīšu masāža ir vispārēja veselības procedūra, kas sniedz relaksācijas un atjaunošanās sajūtu. Šis masāžas veids atšķiras no manuālās masāžas, ko var veikt mājās.

Īss video par procedūru:

Saskarsmē ar