Kādu ķermeņa eļļu izvēlēties un kā to lietot? Efektīvi ēterisko eļļu kompleksi ķermenim: mājas kosmetoloģijas brīnumi.

Ēteriskās eļļas diezgan bieži izmanto ķermeņa kopšanai. Tas ir saistīts ar to augsto efektivitāti un dabiskumu. Šie produkti palīdz atrisināt daudzas kosmētiskās problēmas mājās. Tajā pašā laikā kosmetoloģijā bieži tiek izmantota vairāku eļļu kombinācija, kas uzlabo procedūras efektu.

Ēteriskās eļļas kosmetoloģijā

Šos produktus ļoti plaši izmanto kosmetoloģijā. Šie produkti ir produkts, ko iegūst, destilējot ar tvaiku vai auksti presējot. Tie saglabā visas augu labvēlīgās īpašības. Koncentrātus lieto atšķaidītus. Tikai daži eļļas veidi tiek lietoti neatšķaidītā veidā, ja ir noteiktas ādas slimības, piemēram, pinnes, herpes utt.

Dažādu augu esteriem ir sarežģīta iedarbība uz ādu:

• atbrīvoties no pinnēm un to pēdām;
• palielināt epidermas elastību;
• palīdzība cīņā pret strijām;
• regulē tauku dziedzeru darbību;
• baro sausu ādu;
• palīdzība apdegumu un apsaldējumu gadījumos;
• piesātina ādas šūnas ar labvēlīgām vielām;
• piemīt antioksidanta iedarbība.

Šādi produkti pieņemamās devās pozitīvi ietekmē ādu. Uzlabojas tā krāsa, paātrina vielmaiņas procesus un iznīcina patogēnos mikroorganismus.

Šāda veida produktus izmanto, lai bagātinātu maskas, krēmus un kā kompreses. Lai likvidētu pinnes, koncentrātus uzklāj, izmantojot vates tamponu. Esteri tiek izmantoti arī veselīga ledus pagatavošanai ādai.

Ēteriskās eļļas izmanto aromterapijā, kosmetoloģijā un ārstniecības nolūkos.

Kurus no tiem izmanto krūšu ādai?

Ēteriskās eļļas bieži izmanto krūšu palielināšanai un krūšu ādas stingrības nodrošināšanai. Koncentrātus lieto tikai atšķaidītā veidā un saskaņā ar derīguma termiņu, pretējā gadījumā var izraisīt nopietnu alerģisku reakciju. Krūšu palielināšanās notiek dažu veidu eļļās esošo aktīvo fitoestrogēnu dēļ. Pateicoties viņiem, piena dziedzeri kļūst lielāki. Efektīvas receptes:

1. Masāžas sastāvs. Jums vajadzēs 1 ēd.k. l. mandeļu eļļa un 2 pilieni ģerānijas un ilang-ilang ētera. Visas sastāvdaļas rūpīgi jāsamaisa un katru dienu jāuzklāj uz krūškurvja ādas, berzējot ar masāžas kustībām pulksteņrādītāja virzienā. Jāizvairās no sprauslas zonas.
2. Krējuma bagātināšana. Šim nolūkam jums vajag 1 ēd.k. l. bērnu krēms un 3 pilieni egļu eļļas. Pēc sastāvdaļu sajaukšanas kompozīcija ar vieglām kustībām jāuzklāj krūškurvja zonā. Procedūra ir jāatkārto regulāri visu mēnesi.

Lai padarītu krūšu ādu tvirtāku, ir atsevišķas receptes:

1. Eļļu maisījums masāžai. Lai krūšu ādai piešķirtu elastību, vienlaikus jālieto vairāki preparāti. Viena no efektīvākajām ir linu eļļa. Tas dziļi baro un mitrina ādas šūnas, piešķirot piena dziedzeriem elastību. Linsēklu eļļa jāsajauc ar bērnu krēmu vai ķermeņa pienu 1:2. Pēc tam ierīvējiet ādā katru dienu pēc dušas vairākus mēnešus.
2. Maska elastības piešķiršanai. Jums vajadzēs 2 ēd.k. l. olīveļļa. Jums jāpievieno 4 pilieni rožu ēteriskās eļļas un jāsamaisa. Pēc tam uzklājiet kompozīciju uz krūtīm un atstājiet. Lieko eļļu var noņemt ar papīra salvetēm. Kompozīciju nomazgāt nav nepieciešams. Procedūru ieteicams atkārtot 2 reizes nedēļā.

Mandeļu eļļa ir arī lieliska, lai padarītu krūšu ādu tvirtāku. To var izmantot kā pamatu vai kā atsevišķu produktu. Tas baro, mitrina, piesātina šūnas ar noderīgām sastāvdaļām, kas palielina epidermas kopējo turgoru un veicina tās atjaunošanos.

Fotoattēlā redzamo produktu piemēri

Mandeļu eļļa baro ādu
Ģerānijas eļļa veicina krūšu palielināšanos
Ilang-ilang eļļa mitrina ādu
Egles eļļa stimulē atjaunošanos Linu eļļa mitrina epidermu Olīveļļa ir lieliska bāze citiem koncentrātiem
Rožu eļļa palielina ādas turgoru

Izmanto masāžai

Masāžai šādas eļļas jāizvēlas atkarībā no mērķa:

1. Tauku nogulsnējumu likvidēšana. Lai atbrīvotos no celulīta, priekšroka jādod greipfrūtu, mandarīnu vai apelsīnu eļļai. Tos vajadzētu izšķīdināt masāžas pamatnē. Tā var būt jebkura kosmētiskā eļļa vai krēms. Pie 2 ēd.k. l. bāze jāņem vismaz 3 pilienus ētera. Tomēr arī pārspīlēt nevajadzētu, pretējā gadījumā procedūras laikā sajutīsiet dedzinošu sajūtu.
2. Lai atbrīvotos no osteohondrozes. Šajā gadījumā vislabāk ir iegādāties priedes, egles vai kadiķa ēteri. Šādas eļļas arī jāatšķaida ar galveno un jāizmanto masāžai. Par 1 ēd.k. l. krēmam būs nepieciešami 3-4 pilieni koncentrāta.
3. Nogurumam un muskuļu sasprindzinājumam. Vislabāk ir izmantot sandalkoka, jasmīna vai neroli eļļu. Koncentrāti jāatšķaida ar ķermeņa pienu. Par 1 ēd.k. l. bāzes, 1 piliens katra veida eļļas. Masāžai vajadzētu ilgt vismaz 15 minūtes.

Papildu ietekme uz ķermeni rodas masāžas laikā ar to lietošanu. Ieelpojot aromātus, uzlabojas kopējais emocionālais stāvoklis.

Masāžas procedūrām paredzēto produktu fotogrāfijas

Greipfrūtu eļļa palīdz novērst celulītu Apelsīnu eļļa noārda liekos tauku nogulsnes
Mandarīnu eļļa paātrina vielmaiņas procesus
Priežu eļļa labvēlīgi ietekmē locītavu stāvokli.
Sandalkoka eļļa mazina muskuļu sasprindzinājumu
Jasmīna eļļa uzlabo garastāvokli Neroli eļļa palīdz mazināt spriedzi

Kas nāks par labu ķermenim

Ēteriskās eļļas tiek aktīvi izmantotas, lai ietekmētu dažādas ķermeņa zonas. Tos izmanto šādiem mērķiem:

1. Iesaiņošanai. Tas novērš celulītu un palielina ādas elastību. Jāizmanto šādas eļļas: apelsīnu, mandarīnu, greipfrūtu, bergamotes un rozmarīna eļļas. Jūs varat izmantot vairākus esterus vienlaikus vai izmantot tikai vienu iespēju kombinācijā ar bāzi. Ietīšanai labāk izmantot mandeles. 1 ēd.k. l. nepieciešams izšķīdināt 2 pilienus izvēlētā ētera. Pēc tam maisījumu uzklāj uz vēdera un augšstilbiem. Pēc tam paņemiet parasto pārtikas plēvi un aptiniet to ap norādītajām vietām. Uzvelc siltu halātu un nogulies zem siltas segas vismaz uz stundu. Pēc tam noņemiet plēvi un nomazgājiet atlikumus no ādas. Procedūra jāveic ne biežāk kā reizi nedēļā.
2. Aptiniet ar sāli un māliem. Jums būs nepieciešams šo sastāvdaļu maisījums. 4 ēd.k. l. jāpievieno 5 pilieni rozmarīna eļļas un nedaudz ūdens, līdz iegūstat krēmīgu konsistenci. Uzklājiet iegūto maisījumu augšstilbu zonā, aptiniet ar plēvi un atstājiet 40 minūtes. Šis sastāvs palielinās elastību un likvidēs celulītu.
3. Samaisiet, lai uzlabotu ādas toni. Lai padarītu epidermu elastīgāku, jums vajadzēs 2 ēd.k. l. Jojobas vai mandeļu eļļai pievieno pa 1 pilienu pačūlijas, ilang-ilang un rozes. Visas sastāvdaļas sajauc un ar masāžas kustībām uzklāj uz ķermeņa. Procedūra jāveic regulāri mēnesi.
4. Ekspress maska ​​taukainai ādai. Šo kompozīciju var lietot jebkurā ķermeņa daļā. Pagatavošanai vajadzēs balto mālu 2 ēd.k. l., kas jāatšķaida ar siltu ūdeni, līdz tiek iegūta šķidras mīklas konsistence. Pēc tam pievienojiet tējas koka un kadiķa eļļas, pa 2 pilieniem. Visu samaisa un uzklāj uz problemātiskās vietas. Atstājiet 15 minūtes, pēc tam noskalojiet ar ūdeni. Atkārtojiet procedūru 2 reizes nedēļā.
5. Mitrinošs sastāvs sausai ādai. Jums būs nepieciešama olīveļļa un jojoba pa 1 ēdamkarotei. l. Viņiem jāpievieno kumelīte, lavanda un neroli, pa 1 pilienam. Pēc tam ar maigām kustībām iemasējiet ādā. Produkts jālieto vairākas reizes dienā katru dienu.

Nekādā gadījumā nedrīkst lietot produktus, kuriem beidzies derīguma termiņš! Papildus tam, ka nebūs nekāda labuma, tas var izraisīt arī alerģiju. Tējas koka eļļa palīdz novērst pinnes Lavandas eļļa intensīvi mitrina

Papildu receptes

• sandalkoks;
• rozes;
• bergamote;
• neroli;
• pačūlija;
• ilang-ilang.

Jūs varat bagātināt krēmus ar esteriem un arī atšķaidīt tos pamatnē. Mitrināšanai piemērota olīvu vai mandeļu eļļa. 1 ēd.k. l. bāzi, ir nepieciešams izšķīdināt uzskaitīto esteru kompleksu 3 pilienu apjomā. Tomēr nav ieteicams vienlaikus apvienot vairāk nekā 3 šķirnes. Tas var izraisīt niezi un dedzināšanu.

Rētām un strijām jāizmanto esteri:

• rozmarīns;
• vīraks;
• neroli;
• lavanda;
• ģerānijas

Piedāvātās iespējas ir jāatšķaida ar eļļām: jojobas, kviešu dīgļu, aprikožu kauliņu un olīvu. Par 1 tējk. pamati jums ir nepieciešams veikt 1 pilienu ētera. Kompozīcijas daudzums ir atkarīgs no virsmas laukuma, uz kuru tas tiks uzklāts. Lai atbrīvotos no strijām, produkti jālieto vismaz 3 reizes nedēļā. Šajā gadījumā piedāvātās iespējas var pievienot parastajam ķermeņa krēmam saskaņā ar līdzīgu shēmu.

Ēterisko eļļu izmantošana - video

Pareizi lietojot, produkti sniegs nenovērtējamu labumu ādai. Pateicoties tiem, jūs varat atbrīvoties no celulīta, ļenganuma un novērst pirmās novecošanās pazīmes. Turklāt eļļas stimulē šūnu atjaunošanos un atbrīvojas no pinnēm. Galvenais ir nepārspīlēt un stingri ievērot devu, tad pozitīvs rezultāts nebūs ilgi gaidīts.

Plašais ēterisko eļļu izmantošanas klāsts, īpaši ādas kopšanā, mūsdienās padara aromātiskās eļļas par vienu no populārākajiem, efektīvākajiem kosmētikas un dabas produktiem.

Kompetenta pieeja aromterapijas lietošanai sniegs sejai nepieciešamo kosmētisko un ārstniecisko efektu.

Kopšanas procedūras, izmantojot ēteriskās eļļas sejas ādas kopšanai:

1. Mazgāšana. Pievienojiet siltam ūdenim (puslitram):

• 3 pilieni ēteriskās eļļas;
• emulgators (viena trešdaļa tējkarotes glicerīna vai piena pulvera, cietes, krējuma);

Izmantojiet katru rītu, lai noskalotu seju.

2. Maskas. Sajauc šīs sastāvdaļas:

• 1 ēd.k. tējkarote galvenās sastāvdaļas - māls, jogurts, ola, bāzes eļļa. Visefektīvākās eļļas ir vīnogu kauliņu, kviešu dīgļu, olīvu, avokado, aprikožu kauliņu, jojobas eļļas;
• 3 pilieni ēteriskās eļļas.

Pēc 10-15 minūtēm nomazgājiet ar siltu ūdeni.

3. Tvaika pirts ar ēteriskajām eļļām labi sagatavo epidermu turpmākajām kopšanas procedūrām un palīdz attīrīt ādu.

Šai aromterapijas procedūrai nepieciešams uzsildīt litru ūdens līdz 90°, ielej to platā traukā un pievienot līdz 3 pilieniem ēteriskās eļļas. Nosedziet galvu un sēdiet virs šādas vannas 5-10 minūtes.

4. Vietas pieteikums līdz trīs reizēm dienā eļļas ārstnieciskam efektam pret pinnēm, ekzēmām, augoņiem, čūlām, rētām, plankumiem, rētām.

5. Dziedinošās kompreses izmanto, lai cīnītos pret problemātisku ādu un tās slimībām. Lai lietotu veselību, sterilu pārsēju nepieciešams samitrināt ar noteiktu taukainu un ēterisko eļļu un atstāt uz nakti.

Eļļaina epiderma uzņēmīgi pret pārmērīgu sebuma sekrēciju un dažādiem iekaisumiem. Tonizēšanai, tauku līdzsvara regulēšanai, izsitumu un komedonu apkarošanai uz sejas tiks izmantotas šādas eļļas:

• piparmētra;
• rozmarīns;
• kadiķis;
• citronu balzams;
• greipfrūti;
• tējas koks;
• lavanda;
• vetivers

Sausa epidermaļoti maigas, plānas, ar noslieci uz lobīšanos, tāpēc sejas augšējo audu barošanai un stāvokļa normalizēšanai noderēs šādas ēteriskās eļļas:

• lavanda;
• apelsīns;
• rozā;
• ģerānija;
• rožkoks;
• sandalkoks;
• jasmīns;
• kumelīte

Normālai ādas kopšanai noderīgas eļļas epidermai:

• neroli;
• ilang-ilang;
• rozmarīns;
• lavanda;
• tējas koks.

Epiderma ap acīm ir jutīga, ļoti plāna un maiga, tāpēc aromterapija šajā ādas zonā ir jāveic ļoti rūpīgi un uzmanīgi. Rožu eļļa, priežu eļļa, vīraka eļļa, bezlomu eļļa, mirres eļļa, sandalkoka eļļa ievērojami izlīdzina sīkās grumbiņas, tonizē un baro ādu.

Lai veiktu kopšanas procedūru acu zonā, jums jāsajauc būtisks dabīgs produkts ar bāzes produktu (olīvu,).

Calamus eļļai piemīt pretiekaisuma un brūču dziedinošas īpašības. Lieliski piemērots ādas attīrīšanai, tonizēšanai un izlīdzināšanai.

Anīsa eļļa piešķir sejai elastību, cīnās ar ļenganumu un regulē sebuma izdalīšanos. Ir antibakteriāla iedarbība.

Apelsīnu eļļa piešķir epidermai ievērojamu tonizāciju, balināšanu un turgoru.

Bazilika eļļa Piemērots sarežģītām atjaunojošām procedūrām, efektīvi mazina ādas pietūkumu un iekaisumus, tostarp strutojošus izsitumus un sausu ekzēmu.

Bergamotes eļļa Tas lieliski cīnās ar taukainas, problemātiskas ādas problēmām, darbojas kā spēcīgs antiseptisks līdzeklis un var tikt izmantots aknes, psoriāzes un herpes ārstēšanai. Piemērots arī kosmētiskām procedūrām kā tauku līdzsvaru regulējošs kopšanas līdzeklis. Tas efektīvi savelk poras un padara sejas krāsu gaišāku.

Verbenas eļļa var izmantot, lai savelktu, nogludinātu, tonizētu, atjaunotu un atjaunotu epidermu.

Vetivērijas eļļa ir lielisks dabīgs kopšanas līdzeklis, kas ideāli piemērots daudzu taukainas sejas ādas problēmu risināšanai, iedarbojoties kā antiseptisks līdzeklis. Šis būtiskais līdzeklis uzlabo ādas elastību, tāpēc to bieži izmanto kā atjaunošanas procedūru.

Ģerānija ir viena no visnoderīgākajām eļļām sejai, kuru skārusi čūlas, strutainas brūces un augoņi. Palielinot asins plūsmu, tas veicina ādas atjaunošanos šūnu līmenī. Plaši izmanto balināšanai, mīkstināšanai un pretgrumbu lietojumiem. Piemērots jebkura veida epidermai, nodrošinot spēcīgu ārstniecisku efektu.

Greipfrūtu eļļa palīdz sašaurināt poras, normalizēt tauku dziedzeru darbību, tonizēt, balināt seju un mazināt iekaisumu. Jasmīna eļļa ir lieliski piemērota sausai, jutīgai, novecojošai epidermai. Tas darbojas kā mitrinošs, antiseptisks, atjaunojošs, atjaunojošs dabisks līdzeklis.

Ilang-ilang, isp, lavanda, tējas koks, vīraks, citrons, mandarīns ir eļļas, kas ievērojami cīnās ar dažādām ādas problēmām, pateicoties spēcīgajai baktericīdai, antiseptiskajai, pretiekaisuma, reģenerējošajai iedarbībai.

Rožu eļļa ir ļoti vērtīga, un tās iedarbība uz sejas ādu ir dziedinoša. Cīņa ar pirmajām novecošanās pazīmēm būs veiksmīga, izmantojot rožu eļļas procedūras. Šī aromātiskā eļļa piešķir ādai samtainu sajūtu, izlīdzina to, palīdz sašaurināt kapilārus un likvidēt asinsvadu tīklus, uzlabo sejas kontūru un piešķir tai veselīgu sejas krāsu.

Pirms pāriet uz aromterapijas procedūrām, jums vajadzētu iepazīties ar tās lietošanas noteikumiem un pēc tam izvēlēties, kuras ēteriskās eļļas ir labvēlīgas sejas ādai un piemērotas lietošanai jūsu gadījumā.

Ēterisko eļļu lietošanas noteikumi

1. Daudzu veidu eļļas ir kontrindicētas grūtniecēm un bērniem, tāpēc, lai lietotu šādus kosmētikas līdzekļus, jākonsultējas ar ārstu.
2. Nelietojiet eļļas iekšā, ja vien to nav norādījis ārsts.
3. Pirms aromterapijas procedūras ir svarīgi pārbaudīt, vai ādai nav alerģiskas reakcijas. Lai to izdarītu, uz elkoņa vai plaukstas locītavas ir jāpieliek dabisks līdzeklis un jāpagaida viena diena. Ja uz ādas nav izsitumu, kā arī galvassāpes, apgrūtināta elpošana, paātrināta sirdsdarbība, sejas kopšanu var sākt ar aromātiskajām eļļām.
4. Pirms noteiktas eļļas uzklāšanas ir jāizlasa instrukcija, jo dažus eļļas veidus ir aizliegts lietot pirms sauļošanās vai solārija.
5. Būtībā ēteriskās eļļas ir kontrindicētas lietošanai uz sejas tīrā veidā, ar tām vēlams bagātināt maskas, krēmus, tonikus vai atšķaidīt ar pamata taukainām eļļām.
6. Specializētajos veikalos un aptiekās vēlams iegādāties tikai augstas kvalitātes dabīgus produktus.
7. Gatavi eļļu maisījumi, kā arī daži to veidi, jāuzglabā ledusskapī, prom no saules gaismas.

Pareiza ēterisko eļļu lietošana padarīs jūsu ādu tīru, veselīgu, koptu un nevainojamu.

Katra sieviete neatkarīgi no vecuma neapšaubāmi vēlas iegūt skaistu, tonizētu ķermeni bez celulīta, strijām vai pūtītēm. Ja jaunatne un jaunība šādas dāvanas dāvina pilnīgi bez maksas, tad līdz ar brieduma atnākšanu sievietei īpaši jārūpējas par savu ādu, lai pēc iespējas ilgāk paildzinātu jaunību un saglabātu savu skaistumu.

Ēteriskās eļļas ķermenim ir dabīgi, noderīgi palīgi šajā jautājumā, kam noteikti jābūt mājas kosmētikas maciņā. Daudzi vienkārši veidi, kā izmantot labvēlīgos esterus, ne tikai savelk ādu, saglabās tās skaistumu un jaunību, bet arī labvēlīgi ietekmēs visu ķermeni.

Aromeļļas plaši izmantoja kosmētikas nolūkos pirms vairākiem gadsimtiem. Skaistules prata burtiski “ieeļļot” savu ķermeni tā, lai tas piesaistītu skatienus, āda iepriecinātu ar savu zīdainumu un vienkārši nebūtu nekādu trūkumu. Mūsdienās ēteriskās eļļas plaši izmanto arī kosmetoloģijā; bet daudzi joprojām nezina, kāpēc tie būtu jāizmanto mājas aprūpē.

Visu dabisko esteru sastāvs ir piepildīts ar derīgām minerālvielām, vitamīniem, aminoskābēm un mikroelementiem. Eļļu labvēlīgās īpašības ļauj dziļi barot un mitrināt ādu, izraisot intracelulāros atjaunošanās procesus. Eksperti ir identificējuši aromātisko eļļu galvenās īpašības:

• Esteri veicina dziļu ādas šūnu mitrināšanu un barošanu.
• Eļļas satur skābekļa molekulas, kas iekļūst šūnu sieniņās, tādējādi nodrošinot tām pilnvērtīgu uzturu un arī veicinot visu noderīgo elementu maksimālu uzsūkšanos.
• Eļļās esošie antioksidanti palēnina novecošanās procesu.
• Aromeļļas arī palīdz uzturēt pareizu hormonālo līmeni sievietes ķermenī. Tieši hormonālās izmaiņas visspēcīgāk ietekmē ādas stāvokli.
• Lai pilnībā izbaudītu ēterisko eļļu labvēlīgās īpašības, jums jāzina katra atsevišķa produkta lietošanas sarežģītība.
• Jāmācās arī pareizi sastādīt eļļu kompozīcijas, kuru kombinācija vislabvēlīgāk ietekmēs ādas stāvokli un visu ķermeni kopumā.

Aromaeļļu izvēles noteikumi

Ietekme uz ādu ir tieši atkarīga no tā, cik labi produkts tika izvēlēts. Kosmetologiem ir vairāki pamatnoteikumi, kas jāievēro:

1. Jums vajadzētu koncentrēties uz savu ādas tipu un tā stāvokli.
2. Vēl viens svarīgs faktors ir problēma, kas jānovērš ar ēteriskās eļļas palīdzību. Katram ēterim ir individuālas īpašības, kas var palīdzēt noteiktā situācijā.
3. Apsveriet arī katras atlasītās pārraides mērķi un izmantojiet to pareizi. Jūs varat to kombinēt ar citām eļļām, lai uzlabotu iedarbību uz ādu.
4. Ēterim jābūt piemērotam procedūrai, kas tika izvēlēta kā mājas aprūpe. Jūs nedrīkstat lietot eļļas citiem mērķiem - tas var izraisīt blakusparādības.

Aromvanna – procedūra, kas patiks Jūsu ādai

No aromātiskajām eļļām jāsagatavo savilkšanas kompozīcija, ko pievienos ūdenim. Tajā ietilpst:

• kefīrs - 1 glāze;
• citronu eļļa - 2 pilieni;
• rozmarīna ēteris - 4 pilieni;
• timiāna eļļa - 6 pilieni.

Sastāvdaļas sajauc un tikai tad pievieno ūdenim (temperatūra 40-50 grādi). Eļļas tīrā veidā pievienot ūdenim nav jēgas – tās vienkārši pārvērtīsies taukainā plēvē, un no procedūras nebūs nekāda labuma. Pirms aromātiskās vannas jāiet dušā, lai vēlāk nelietotu nekādus šampūnus vai želejas. Jūs varat gulēt siltā vannā līdz 25 minūtēm. Noteikti saglabājiet tādu pašu temperatūru un pārliecinieties, ka ūdens neatdziest. Pēc vannas ādai pašai vajadzētu izžūt; Jums nevajadzētu nožūt sevi ar dvieli.

Aromvannas spēj ne tikai savelkt ādu, nodrošinot liftinga efektu, bet arī tikt galā ar pārmērīgi taukainu ādu. Jums jāsagatavo maisījums:

• 3 pilieni piparmētru ētera;
• 2 pilieni eikalipta eļļas.

Sastāvdaļas sajauc ar pamatproduktu un pievieno ūdenim. Uzņemiet vannu līdz 20 minūtēm, saglabājot tādu pašu temperatūru. Ja jūs veicat šīs procedūras 2-3 reizes nedēļā, āda ievērojami izžūs; tauku dziedzeri strādās normāli.

Pretcelulīta kopšana

Aromeļļa var ne tikai savelkt ādu, bet arī atbrīvoties no nepatīkamās “apelsīna miziņas”, kas nomoka daudzas sievietes. Aromvannas vislabāk veikt, pievienojot apelsīnu ēterisko eļļu. Šis produkts ir pirmais visefektīvāko mājas pretcelulīta līdzekļu sarakstā. Sastāvs jāsagatavo:

• piens - 200 ml;
• apelsīnu eļļa - 2-3 pilieni.

Sastāvdaļas sajauc un pievieno ūdenim 40-45 grādu temperatūrā. Vannā var iet līdz 25 minūtēm.

Jāatceras, ka pēc ūdens procedūrām ar citrusaugļu eļļu kādu laiku sauļoties nevajadzētu.

Masāžas ar aromātiskajām eļļām

Jūs varat iegūt formu un atbrīvoties no tauku nogulsnēm problēmzonās, izmantojot aromātiskās eļļas ne tikai vannām, bet arī masāžām:

1. Mājās šādai procedūrai jābūt intensīvai un obligāti regulārai.
2. Sievietēm, kuru asinsvadi atrodas ļoti tuvu ādai, jāatceras, ka masāžu laikā nevajadzētu būt pārāk dedzīgām, pretējā gadījumā var palikt zilumi.
3. Masāžai nevajadzētu lietot ēteriskās eļļas tīrā veidā, tās jāatšķaida ar bāzes produktiem. Tam vislabāk piemērotas olīvu un mandeļu taukeļļas. Jūs varat patstāvīgi izvēlēties kompozīciju, kas vienlaikus būs veselīga un smaržīga.
4. Pretcelulīta masāžām visefektīvāk ir izmantot citrusaugļu, vīnogu un kviešu dīgļu esterus.

Ir brīnišķīga recepte, kas atjaunos, savelk ādu un atbrīvos no celulīta. Sastāvs jāsagatavo:

• jūras sāls - 1 ēdamkarote. l.;
• citronzāles ēteris - 3 pilieni;
• diļļu eļļa - 3 pilieni;
• melnie piparu ēteris - 2 pilieni;
• kanēļa eļļa - 1 piliens.

Sajauciet sastāvdaļas. Masējiet ādu no apakšas uz augšu ar intensīvām kustībām 15 minūtes; pēc tam jums vajadzētu doties vannā vai dušā. Sesijas notiek katru otro dienu. Pretcelulīta terapijas kurss sastāv no 10 procedūrām.

Maska skaistam ķermenim

Ķermeņa eļļas var pievienot arī kopjošiem krēmiem.

Jāievēro pareizās proporcijas, pievienojot 1-2 pilienus izvēlētā estera 15 ml ikdienas krēma. Pirms kosmētikas līdzekļu bagātināšanas ar ēteri noteikti jāpārbauda ādas jutīgums, uz plaukstas locītavas uzpilinot 1-2 pilienus eļļas. Ja pēc 10-15 minūtēm diskomforts nerodas, varat droši lietot produktu.

Krēms ar ētera piedevu jāuzklāj uz ādas pēc vannas vai dušas, rūpīgi iemasē, gaidot, līdz tas pilnībā iesūcas. Procedūru var veikt katru dienu.

Sejas kopšana

Ēteriskās eļļas sejas liftingam var pievienot iegādātajai kosmētikai vai sagatavot noderīgām maskām uz to bāzes.

• Īpaša uzmanība jāpievērš jojobas eļļai, vīnogu kauliņu eļļai un naktssveces eļļai. Šādi esteri atjaunos ādu un atbrīvos no nelieliem defektiem un pūtītēm. Jūs varat pagatavot masku no šiem 3 komponentiem, apvienojot tos vienādos daudzumos. Kompozīciju uzklāj uz sejas pirms gulētiešanas. Noteikti jāatceras, ka visiem komponentiem ir jābūt piemērotiem jūsu ādas tipam – tas neradīs blakusparādības un nodrošinās vēlamo rezultātu.
• Lai uzsāktu intracelulāros reģeneratīvos procesus un noņemtu smalkās krunciņas, pirms gulētiešanas sejas ādā var ierīvēt taukainā bāzē atšķaidītu aprikožu kauliņu eļļas maisījumu (šim nolūkam labāk izmantot olīveļļu). Atjaunojošais efekts būs redzams tikai tad, ja procedūras tiks veiktas regulāri un ilgstoši.
• Lai mitrinātu ādu, piepildītu to ar barības vielām un atbrīvotos no pūtītēm, uz sejas varat uzklāt lavandas, sandalkoka un rožkoka ēteri. Uz sejas nevar uzklāt vairāk par 1-2 pilieniem ētera tīrā veidā. Eļļu rūpīgi jāierīvē ādā. Ja ir nelielas brūces vai plaisas, tīras eļļas izmantošana ir stingri aizliegta.

Ēteriskās eļļas ir dabiska vitamīnu, aminoskābju un minerālvielu krātuve, kas nepieciešama katras sievietes ādai. Atliek tikai izvēlēties sev piemērotāko līdzekli, iemācīties to pareizi lietot un pēc tam izbaudīt perfekti gludu, pievilktu ādu bez grumbu vai celulīta miņas.

Ēteriskajām eļļām ir daudz pozitīvu īpašību, tāpēc tās plaši izmanto gan medicīnā, gan kosmetoloģijā. Daudzi cilvēki tos izmanto, lai mēģinātu atjaunot savu ādu normālā stāvoklī. Bet katram ēterim ir individuālas īpašības, kuru mērķis ir novērst noteiktas problēmas. Tāpēc, pirms ķerties pie eļļas preparātu palīdzības, ir vērts rūpīgi izpētīt to darbības spektru un kontrindikācijas.

Noderīgas īpašības

Ēteriskās eļļas ķermenim dziļi iesūcas audos un labi ietekmē dermas stāvokli. Tie iekļūst dziļi epidermā un paātrina asinsriti, kas palīdz barot, tonizēt un atslābināt ādu. Ne visām eļļām ir šīs īpašības, bet tikai dažām.

Ādai ir sarežģīts aizsargmehānisms, kas nepieciešams, lai kontrolētu ādas mitruma saturu un aizsargātu audus no negatīvas ārējās ietekmes. Tie ir trīs augšējie dermas slāņi, kas palīdz atvairīt baktērijas un vīrusus no virsmas. Pēc noteikta laika augšējais slānis nomirst, un tā vietā veidojas jaunas šūnas.

Dabiskās eļļas ir nepieciešamas, lai paātrinātu ādas attīrīšanas procesus. Ar to palīdzību jūs varat ātri noņemt vecās šūnas un stimulēt jaunu audu veidošanos. Iekļūstot dziļi epidermā, eļļas ietekmē visas tajā notiekošās funkcijas. Dažiem esteriem ir sasilšanas efekts, citi atvieglo iekaisumu no skartajām vietām.

Daudzām ēteriskajām eļļām piemīt antibakteriāla un pretmikrobu iedarbība. Tiem nonākot saskarē ar ādu, veidojas papildu aizsardzība, kas ļauj ne tikai cīnīties ar vīrusiem un baktērijām, bet arī stabilizēt nervu impulsu darbību.

Bieži sievietes cieš no vīrišķo hormonu pārpalikuma, kas veicina matu un pūtīšu parādīšanos uz ķermeņa. Lai atbrīvotos no problēmas, varat izmantot dažus esteru veidus, kas ārstē šīs slimības.

Daži esteri ir paredzēti, lai apkarotu ar vecumu saistītas audu izmaiņas. Ar to palīdzību jūs varat izlīdzināt sīkas krunciņas, pievilkt sejas kontūru un piešķirt audiem elastību. Ir medikamenti, kuru mērķis ir izvadīt no organisma toksīnus, mazināt iekaisumu pēc kukaiņu kodumiem, kā arī svara zudumam.

Katrai ķermeņa zonai ir jāizvēlas noteikta eļļa. Piemēram, līdzeklis, kura mērķis ir likvidēt blaugznas no galvas ādas, var nebūt piemērots sejas ādas atjaunošanai un izgaismošanai. Turklāt esteris, kas labvēlīgi iedarbojas uz taukainu ādu, var nebūt noderīgs sausai ādai.

Galvenie veidi

Ir vairāki ķermeņa eļļu veidi. Tie visi atšķiras pēc sastāva un īpašībām, tāpēc tiem ir dažāda ietekme uz ādu. Tādējādi dabīgās eļļas ir piemērotas ķermeņa barošanai un mitrināšanai, sākot no 20 gadu vecuma. Tie ir nepieciešami, lai normalizētu ūdens līdzsvaru audos un saglabātu tajos uzturvielu mitrumu. Tas viss veicina veselīgu ādas krāsu. Šādi produkti ir vērtīgi, jo tie ir pilnīgi bez jebkādiem piemaisījumiem. Tā ir pilnīga dabiskums, kas ļauj zālēm iedarboties. Bet pirms dabisko eļļu izmantošanas jums jāpārliecinās, ka nav alerģijas, jo augstās koncentrācijas dēļ āda var izraisīt negatīvu reakciju.

Ēteriskās eļļas ietver vairāk nekā tūkstoti dažādu iespēju. Tie apvieno daudzas pozitīvas īpašības. Piemēram, viens un tas pats līdzeklis var izlīdzināt grumbas, cīnīties ar pinnēm, mazināt pietūkumu un novērst nokarāšanos. Ēteriskās eļļas var atsvaidzināt, stimulēt, attīrīt, atslābināties, nomierināt un stiprināt ādu. Viņi arī spēj regulēt hormonu līmeni organismā, kas palīdz uzturēt audu jaunību.

Bet profesionālās kosmētikas eļļas atšķiras no esteriem ar to, ka tajās ir iekļautas papildu sastāvdaļas, kas nepieciešamas, lai palielinātu produktu efektivitāti. Jūs varat tos lietot ne vairāk kā 20 dienas pēc kārtas, jo regulāra lietošana var izraisīt atkarību un ādas pārsātinājumu ar vitamīniem un mikroelementiem.

Labākās ķermeņa eļļas

• Kokosrieksts var ārstēt daudzas ādas slimības. To bieži lieto, lai apkarotu ādas sēnītes, dermatītu vai ekzēmu. Ar tās palīdzību jūs varat izārstēt herpes un pat ēdes. Produktam ir pozitīva ietekme uz sejas ādu. Tas baro šūnas, cīnās ar iekaisumu un kairinājumu, kā arī mitrina ādu. To bieži izmanto, lai izlīdzinātu grumbas un atvieglotu pigmentāciju, kas parādās vecumā.
• Castor efektīvi cīnās ar baktērijām un sēnītēm uz sejas ādas. Turklāt tas mīkstina ādu un piesātina to ar antioksidantiem, kas novērš priekšlaicīgu audu novecošanos. Izmantojot rīcineļļu, jūs varat atbrīvoties no pinnēm, kārpas un papillomas.
• Mandele novērš ādas novecošanos, aizsargā ādu no ultravioletajiem stariem un regulē tauku dziedzeru darbību. Ēteris ir paredzēts, lai cīnītos pret iekaisumu un ādas kairinājumu.
• Argans izraisa dabisku audu reģenerāciju, kas ļauj ilgstoši saglabāt ādas jaunību. Tas samazina mīmikas līnijas un uzlabo ādas elastību. Bieži lieto, lai novērstu striju parādīšanos.

• Olīva dziļi iesūcas dermā, mitrinot un barojot to. Tas paātrina asinsrites procesu, kas veicina audu atjaunošanos.
• Persikuļauj atvieglot iekaisumu un kairinājumu, padarot ādu maigu un zīdainu. Tas palielina ādas elastību, baro audus un novērš aterosklerozes attīstību. Piemērots nobriedušai un jutīgai ādai.
• Smiltsērkšķi palīdz ārstēt apdegumus, tropiskās čūlas un citas ādas slimības. Tas aizsargā audus un veicina paātrinātu šūnu atjaunošanos.
• Veļa uzlabo ādas stāvokli, atjauno audus un normalizē vielmaiņas procesus epidermā. Ar tās palīdzību var dziedēt brūces un čūlas, kā arī pievilkt nokareno ādu.
• Avokado eļļa paātrina asinsriti, kas palīdz uzlabot dermas stāvokli. Tas aizsargā ādu no vīrusiem un baktērijām un ļauj no audiem izvadīt toksiskas vielas.
• Vīnogu kauliņu eļļa regulē tauku dziedzeru darbību un atjauno ādas skaistumu. Produkts dziļi iesūcas ādā, barojot un mitrinot to.
• Šī sviests atjauno audus, piepildot tos ar mitrumu. To bieži lieto, lai ārstētu saules apdegumus, apsaldējumus, mazinātu iekaisumu, kā arī izlīdzinātu smalkas grumbiņas.

Papildus iepriekšminētajām eļļām kosmētikas nolūkos bieži izmanto egļu, citronu, krustnagliņu, piparmētru un kumelīšu eļļas. Ir diezgan grūti sastādīt pilnīgu ķermeņa produktu sarakstu, jo mūsdienu pasaulē esteri tiek iegūti no daudziem dažādiem augiem.

Labāko ražotāju vērtējums

Lielākā daļa kosmētikas uzņēmumu, kas nodarbojas ar ķermeņa kopšanas līdzekļu ražošanu, ražo eļļas ādai. Veikalā nopērkamās preces ir ērtas, jo to lietošanai nav nepieciešamas nekādas papildus sastāvdaļas. Tie ir gatavi lietošanai. Svarīgi ir arī tas, ka kosmētikas līdzekļi ir mazāk bīstami nekā dabiskie esteri, jo tie satur tikai daļu koncentrēto eļļu.

Starp ķermeņa eļļu ražotājiem īpaši izceļas:

• Garnjē ražo nostiprinošu pretcelulīta ķermeņa eļļu “Elastība”. Tā satur citronu, mandarīnu un greipfrūtu eļļas, kas paredzētas ādas savilkšanai un celulīta mazināšanai. Produkts ir piemērots visiem ādas tipiem. Izmaksas par 150 ml – 350 rubļi.
• Džonsona mazulis nodarbojas ar bērnu preču ražošanu, ko izmanto arī pieaugušie. Eļļu sērija, kuras mērķis ir mitrināt, aizsargāt un barot maigu ādu, ir ārkārtīgi populāra. Johnson's Baby smaržu eļļa sastāv no dabīgām sastāvdaļām un pilnībā atbilst starptautiskajiem kvalitātes standartiem Maksa par 100 ml - 90 rubļi.

Garnjē

Džonsona mazulis

• Nivea ir zīmols, kas nodarbojas ar ķermeņa, sejas un roku kopšanas līdzekļu ražošanu. Tas atbrīvo maigu ķermeņa eļļu, kas atvieglo sausu ādu, bloķējot mitrumu audos. Tas satur avokado eļļu, kas padara ādu spīdīgu un zīdainu. Izmaksas par 250 ml – 300 rubļi.
• Avon ir labi pazīstams uzņēmums, kas ražo daudzus kosmētikas produktus. No dažādajiem krēmiem un losjoniem var izcelt ķermeņa spreju ar mirdzošu efektu, kas izlīdzina ādu un izdaiļo atklātās vietas ar mirdzumu. Sakarā ar to, ka produkts tiek ražots aerosola veidā, šķidrums vienmērīgi tiek sadalīts pa ķermeņa virsmu un viegli uzsūcas, neatstājot taukainu atlikumu. Izmaksas par 150 ml – 400 rubļi.
• Faberlic ražo biezu krēmveida ķermeņa sviestu “Her Majesty Rose”, kas paredzēts, lai aizsargātu ādu no ārējām ietekmēm. Produkts palēnina novecošanās procesu, izlīdzina sīkās krunciņas un mīkstina dermas augšējo slāni. Izmaksas par 200 ml – 250 rubļi.
• Līva Delano pārstāv elitāru uz eļļas bāzes ražotu produktu sēriju. Īpaši pieprasīta ir cietā eļļa, kas paredzēta bojātu audu atjaunošanai un ādas, kas cieš no mitruma trūkuma, barošanai. Izmaksas par 200 g – 380 rubļi.

Turcijas produkti ir ļoti populāri Krievijas tirgū. Piemēram, Myros sejas maska ​​ar olīveļļu ir iekarojusi klientu uzticību, pateicoties savām lieliskajām mitrinošajām un barojošajām īpašībām.

Avon

Faberlic

Kā to pareizi lietot?

Lai ēteriskā eļļa sniegtu vēlamos rezultātus, tā ir jālieto pareizi. Pirms produkta uzklāšanas jums ir nepieciešams tvaicēt ādu, apmeklējot dušu vai vannu. Pirms lietošanas šķidrumu vēlams nedaudz ierīvēt starp plaukstām, lai tas nedaudz uzsilst.

Eļļu vēlams uzklāt nelielās porcijās, vienmērīgi sadalot pa ādu. Pēc ādas apstrādes jāgaida 10-15 minūtes un tikai tad jāģērbjas.

Sausiem ādas tipiem ideāli piemērota bieza eļļa, bet normālai un taukainai ādai labāk izmantot atšķaidītu līdzekli.

Katra ķermeņa eļļa ir izstrādāta, lai ārstētu konkrētas problēmas, un tāpēc tiek izmantota noteiktās vietās. Tādējādi olīveļļu var izmantot pēdu, plaukstu un dekoltē zonas ārstēšanai, jo tā ir paredzēta audu mitrināšanai un atbrīvošanai no lobīšanās.

Mandeļu eļļa ir daudzu masāžas krēmu sastāvdaļa, tāpēc pirms lietošanas tā ir labi jāsasilda. Ēteris attīra poras, ļaujot audiem elpot. Jūs varat pastiprināt efektu ar piparmētru un kadiķi, kas izlīdzinās jūsu ādas toni un piešķirs tai mirdzumu.

Avokado eļļa ir paredzēta psoriāzes un ekzēmas ārstēšanai. To var lietot uz jebkuras ķermeņa daļas un jebkura tipa ādai. Visbiežāk produkts tiek sajaukts ar mitrinātāju, taču to var lietot arī tīrā veidā.

Šī sviests ir daudzu kosmētikas līdzekļu sastāvdaļa, taču to var lietot arī tīrā veidā. To parasti lieto uz krūtīm, vēdera un augšstilbu iekšpuses, lai izlīdzinātu rētas un strijas.

Sezama eļļu var uzklāt ap acīm, lai izlīdzinātu grumbas. Tas ir piemērots arī ar apelsīna miziņu pārklātu vietu apstrādei. Jūs varat to lietot katru dienu divas nedēļas, pēc tam jums ir nepieciešams pārtraukums.

Jojobas eļļu izmanto kombinācijā ar jebkuru citrusaugļu ēterisko eļļu. Tādā veidā jūs varat savelkt ādu un atbrīvot sēžamvietu un kājas no celulīta.

Aromātiskās eļļas ļauj vispusīgi rūpēties par savu ķermeni. Tie ir piemēroti ne tikai roku, sejas un dekoltē zonas mitrināšanai un barošanai, bet ir neaizstājami arī pēdu ādas mīkstināšanai un atbrīvošanās no celulīta.

Produktus uz ētera bāzes vēlams lietot ne biežāk kā 2-3 reizes nedēļā. Turklāt pēc to uzklāšanas nevajadzētu papildus apstrādāt ādu ar krēmiem vai losjoniem.

Veselīga, elastīga “zīda āda” ir katras sievietes sapnis. Ar vecumu šī brīnišķīgā jaunības dāvana pamazām izgaist. Lai to saglabātu daudzus gadus, ēteriskās eļļas ķermenim sniedz nenovērtējamu palīdzību. Tie ir aromātiskosmētikas pamatbāze, kuras lietošanai ir savi specifiski noteikumi.

Ēterisko eļļu ietekme uz ķermeni

Ēterisko eļļu izmantošanas kultūrai ir sena vēsture, un mūsdienās aromakosmētika ir atzīta par daudzsološāko virzienu kosmetoloģijā. Kāpēc šiem pārsteidzoši aromātiskajiem šķidrumiem ir unikāla ietekme uz ādu?

Atbilde ir vienkārša – tie satur milzīgu vitamīnu, minerālvielu, aminoskābju un mikroelementu klāstu. Turklāt šo vielu molekulām ir ļoti mazi izmēri, kas nodrošina lielisku uzsūkšanos ādā. Tas padara tos par ideālām sastāvdaļām personīgās higiēnas līdzekļos.

• Tie lieliski dziedē, baro un mīkstina ādu.
• Tajos esošās skābekļa molekulas iekļūst šūnu sieniņās, piedalās barības vielu pārnesē uz izsalkušajām ķermeņa šūnām un nodrošina to pareizu uzsūkšanos.
• Antioksidantu īpašību klātbūtne šajos vīrakos novērš visus patoloģiskos šūnu procesus.
• Aromakosmētikas lietošana ļauj palēnināt organisma hormonālā stāvokļa sabrukšanas procesu, kas lielā mērā nosaka ādas stāvokli.

Ēteriskās eļļas ķermeņa ādai atklās visas savas lieliskās spējas tikai prasmīgi un regulāri lietojot.

Kā izvēlēties aromātisku kosmētiku ķermeņa kopšanai

Pareiza aromātisko eļļu izvēle lielā mērā garantē izcilus to lietošanas rezultātus.

Atlases kritēriji ir:

• ādas tips un stāvoklis, problēmas, kas jānovērš;
• katras eļļas sastāvdaļas mērķis;
• procedūra, kurā plānojat izmantot šo eļļas arsenālu.

Ēterisko eļļu izmantošana vannā ādas kopšanai

Visa šī informācija ir sniegta ādas kopšanai mājās.

Smaržīgas vannas baudīšana

1. Vannai, kas piepildīta ar siltu ūdeni, pievienojiet glāzi kefīra ar aromātiskām piedevām: 2 pilienus citrona eļļas, 4 pilienus rozmarīna un 6 pilienus timiāna.
2. Paņemiet vannu 20-25 minūtes. Šāda vanna ne tikai uzlabos jūsu ādas stāvokli, bet arī sniegs jums lielu prieku.
3. Ir pilnīgi pieņemami kļūt radošiem, izmantojot vērtīgus smaržīgus pilienus. Piemēram, sajaucot ūdenī 1 tējkaroti medus, 2 pilienus ingvera un melno piparu aromātiskās eļļas, uzlabosiet asinsriti un vispārējo pašsajūtu.

Taukainai un porainai ādai

Vislabākās ēteriskās eļļas ķermenim taukainai un porainai ādai ir citrons, melisa, rozmarīns, eikalipts, bergamote, priede un kadiķis.

Šo komponentu visefektīvākās kombinācijas diagramma ir šāda:

1. piparmētra – 3 pilieni, pa 2 pilieniem eikalipta un citrona vai šī attiecība – pa 2 pilieniem, kadiķa un bergamotes eļļa un kumelīšu un citrona – pa 3.
2. Vannu ar šādām sastāvdaļām vajadzētu baudīt ne ilgāk kā 20–15 minūtes.

Atbrīvošanās no celulīta

Lai šķirtos no ienīstajām celulīta bedrēm uz ādas, citrusaugļu ēteriskās eļļas būs jūsu uzticamie sabiedrotie. Lai to izdarītu:

1. 2-3 pilienus šo saulaino augļu eļļas izšķīdina 200 g piena un pievieno vannai.
2. Bet tas ir jāņem ne vairāk kā 20 minūtes.
3. Svarīgs brīdinājums: pēc šādas vannas nevajadzētu sauļoties.

Masāžas un ietīšanas

Ēteriskās eļļas ķermeņa masāžai palīdzēs atbrīvoties ne tikai no celulīta, bet arī kaitinošajiem tauku nogulsnēm. Šī procedūra ir divtik efektīva, jo pašas masāžas dziedinošais efekts ir apvienots ar eļļas komponentu ārstnieciskajām īpašībām.

Protams, šādas procedūras labāk veikt masāžas telpās ar pieredzējušu masāžas terapeitu rokām. Bet pat mājās, regulāri un enerģiski veicot šīs procedūras sev, var sasniegt pamanāmus rezultātus. Masējot ādu gar masāžas līnijām, nevajadzētu pārspīlēt augšstilbu iekšienē. Ja jums ir nosliece uz asinsvadu trauslumu, varat sevi “izrotāt” ar zilumiem.

Visas ēteriskās eļļas ķermeņa masāžai var uzklāt uz ādas tikai atšķaidītā veidā. Vēlams izmantot gatavus aromātiskos maisījumus. Bet, ja vēlaties, varat patstāvīgi izveidot noderīgu un valdzinošu aromātu kompozīciju. Katram aromātiskajam produktam ir instrukcija. Rūpīgi izpētot to, jūs iegūsit informāciju par konkrētā produkta labvēlīgajām īpašībām un piemērotāko bāzes eļļu.

• Lielisku efektu sniedz problēmzonu medus masāža ar citrusaugļu ēteriskajām eļļām.
• Mūsdienās tas ir populārs un ir ļoti efektīvs, ja to apvieno ar ēteriskajām eļļām no vīnogu sēklām, citrusaugļiem un kviešu dīgļiem.
• Šeit ir ļoti efektīva recepte jūsu ķermeņa jaunībai un skaistumam: ierīvējiet visas problemātiskās vietas ar jūras sāls maisījumu, 3 pilieniem citronzāles un diļļu eļļu, 2 pilieniem melno piparu eļļas un 1 pilienu kanēļa. Veiciet masāžas kustības no augšas uz leju. Pēc 15 minūtēm regulāri ejiet vannā. Atkārtojiet procedūru ik pēc 2 dienām. Kopumā ir 10 procedūras.

Pretcelulīta ietīšana ar ēteriskajām eļļām

Tagad soli pa solim apskatīsim, kā pareizi lietot ēteriskās eļļas uz ķermeņa pretcelulīta ietīšanai:

1. samaisa 1 ēd.k. l. bāzes eļļa (mandeļu, olīvu) ar 4 – 5 pilieniem citrusaugļu aromātiskās eļļas;
2. pievienojiet šo kompozīciju zilajam mālam (50 g) un "aromātu" ar 10 g malta kanēļa;
3. Izmantojot ūdeni, sajauciet maisījumu līdz skābā krējuma konsistencei;
4. uzklājiet to uz problemātiskajām vietām, pārklājiet tās ar plēvi un uzmanīgi ietiniet siltā segā;
5. mēs gūstam “prieku” 40–50 minūtes;
6. nomazgājiet maisījumu ar siltu ūdeni;
7. uzklājiet pretcelulīta krēmu.

Šādas procedūras ilgst ne vairāk kā stundu, un tās jāveic reizi 3 dienās. Kurss – 10 ietīšanas. Procedūru efekts tiek panākts gan ar ietīšanu, gan pateicoties eļļu aktīvajām sastāvdaļām, kas uzlabo asins mikrocirkulāciju.

Cīņa ar strijām

Daudzus nepatīkamus mirkļus jaunajām māmiņām sagādā pagātnes grūtniecības atstātais mantojums ādas striju veidā. Nepārliecināsim savus lasītājus veltīgi, piedāvātā recepte pilnībā neatbrīvos no šīm rētām, bet tikai padarīs tās mazāk pamanāmas. Masāža ar ierīvēšanu eļļas maisījumā no bāzes eļļas, kā arī ģerānijas un rozmarīna (pa 2 pilieniem) un lavandas un citrona (pa 1 pilienam) būtiski atjaunos ādas gludumu un viendabīgumu.

Ķermeņa maskas

Arī maskas ar ēterisko eļļu ķermenim palīdzēs parūpēties par jūsu ādas veselību un skaistumu. Tās, tāpat kā citas procedūras, uzlabos tās izskatu, pateicoties ēterisko eļļu dziļai iedarbībai uz šūnu membrānām un vielmaiņas procesu aktivizēšanai.

Soli pa solim procedūra ir šāda:

1. no ziedu ēterisko eļļu saraksta izvēlaties vēlamo aromātu;
2. pārbaudiet, vai tas jums neizraisīs alerģiju;
3. bagātiniet ar to savus ierastos kosmētikas līdzekļus (daži pilieni uz 10–15 ml bāzes);
4. Uzklājiet šo krēmu vai želeju pēc dušas vai vannas.

Lietojot ēteriskās eļļas uz ķermeņa ādas, sievietes ne tikai atbrīvojas no specifiskām ādas problēmām, bet arī saņem patīkamas sajūtas un atgūst ikdienas darbībās zaudēto maigumu un jutekliskumu.