Kādu ķermeņa eļļu izvēlēties un kā to lietot? Efektīvi ēterisko eļļu kompleksi ķermenim: mājas kosmetoloģijas brīnumi.

Ēteriskās eļļas ķermeņa kopšanā izmanto diezgan bieži. Tas ir saistīts ar to augsto efektivitāti un dabiskumu. Šie produkti palīdz atrisināt daudzas kosmētiskās problēmas mājās. Tajā pašā laikā kosmetoloģijā bieži tiek izmantota vairāku eļļu kombinācija, kas pastiprina procedūras efektu.

Ēteriskās eļļas kosmetoloģijā

Šos produktus ļoti plaši izmanto kosmetoloģijā. Šie līdzekļi ir produkts, ko iegūst, destilējot ar tvaiku vai auksti presējot. Tie saglabā visas augu labvēlīgās īpašības. Koncentrātus izmanto atšķaidītā veidā. Tikai daži eļļas veidi tiek lietoti neatšķaidītā veidā, ja ir noteiktas ādas slimības, piemēram, pinnes, herpes utt.

Dažādu augu esteriem ir sarežģīta iedarbība uz ādu:

• atbrīvoties no pinnēm un to pēdām;
• palielināt epidermas elastību;
• palīdzība cīņā pret strijām;
• regulēt tauku dziedzeru darbu;
• baro sausu ādu;
• palīdzība apdegumu un apsaldējumu gadījumos;
• piesātina ādas šūnas ar lietderīgām vielām;
• piemīt antioksidanta iedarbība.

Šādi produkti pieņemamās devās pozitīvi ietekmē ādu. Uzlabojas tā krāsa, paātrina vielmaiņas procesus un iznīcina patogēnos mikroorganismus.

Šāda veida produktus izmanto, lai bagātinātu maskas, krēmus un kā kompreses. Lai likvidētu pinnes, koncentrātus uzklāj ar vates tamponu. Esteri tiek izmantoti arī veselīga ledus pagatavošanai ādai.

Ēteriskās eļļas izmanto aromterapijā, kosmetoloģijā un ārstniecības nolūkos.

Kurus no tiem izmanto krūšu ādai

Ēteriskās eļļas diezgan bieži izmanto krūšu palielināšanai un krūšu ādas elastības nodrošināšanai. Koncentrātus lieto tikai atšķaidītā veidā un atbilstoši derīguma termiņam, pretējā gadījumā var izraisīt nopietnu alerģisku reakciju. Krūšu palielināšana notiek aktīvo fitoestrogēnu dēļ, kas ir daļa no dažu veidu eļļām. Pateicoties viņiem, piena dziedzeri kļūst lielāki. Efektīvas receptes:

1. Masāžas sastāvs. Tas prasīs 1 ēd.k. l. mandeļu eļļa un 2 pilieni ģerānijas un ilang-ilang ētera. Visas sastāvdaļas rūpīgi jāsamaisa un katru dienu jāuzklāj uz krūškurvja ādas, berzējot pulksteņrādītāja virzienā ar masāžas kustībām. Jāizvairās no sprauslas zonas.
2. Krējuma bagātināšana. Tam nepieciešams 1 ēd.k. l. bērnu krēms un 3 pilieni egļu eļļas. Pēc sastāvdaļu sajaukšanas kompozīcija ar vieglām kustībām jāuzklāj krūškurvja zonā. Jums regulāri jāatkārto procedūra mēneša laikā.

Lai krūškurvja ādai piešķirtu elastību, ir atsevišķas receptes:

1. Eļļu maisījums masāžai. Lai krūšu ādai piešķirtu elastību, vienlaikus jāizmanto vairākas kompozīcijas. Viena no efektīvākajām ir linsēklu eļļa. Tas dziļi baro un mitrina ādas šūnas, piešķirot piena dziedzeriem elastību. Linsēklu eļļa jāsajauc ar bērnu krēmu vai ķermeņa pienu 1:2. Pēc tam ierīvējiet ādā katru dienu pēc dušas vairākus mēnešus.
2. Maska elastības piešķiršanai. Tas prasīs 2 ēd.k. l. olīvju eļļa. Pievienojiet tam 4 pilienus rožu ētera un samaisiet. Pēc tam uzklājiet kompozīciju uz krūtīm un atstājiet. Lieko eļļu var noņemt ar papīra dvieļiem. Nav nepieciešams izskalot sastāvu. Procedūru ieteicams atkārtot 2 reizes nedēļā.

Lai krūškurvja ādai piešķirtu elastību, lieliski piemērota arī mandeļu eļļa. To var izmantot kā pamatu vai kā atsevišķu rīku. Tas baro, mitrina, piesātina šūnas ar noderīgām sastāvdaļām, kas palielina epidermas kopējo turgoru un veicina tās atjaunošanos.

Fotoattēlā redzamo līdzekļu piemēri

Mandeļu eļļa baro ādu
Ģerānijas eļļa veicina krūšu palielināšanos
Ilang Ilang eļļa mitrina ādu
Egles eļļa stimulē atjaunošanos Linu eļļa mitrina epidermu Olīveļļa ir lieliska bāze citiem koncentrātiem
Rožu eļļa palielina ādas turgoru

Izmanto masāžai

Masāžai šādas eļļas jāizvēlas atkarībā no mērķa:

1. Tauku nogulšņu likvidēšana. Lai atbrīvotos no celulīta, priekšroka jādod greipfrūtu, mandarīnu vai apelsīnu eļļai. Tos vajadzētu izšķīdināt masāžas pamatnē. Tā var būt jebkura kosmētiskā eļļa vai krēms. Par 2 st. l. bāzei vajadzētu ņemt vismaz 3 pilienus ētera. Tomēr arī pārspīlēt nevajadzētu, pretējā gadījumā procedūras laikā būs jūtama dedzinoša sajūta.
2. Lai atbrīvotos no osteohondrozes. Šajā gadījumā vislabāk ir iegādāties priedes, egles vai kadiķa ēteri. Šādas eļļas arī jāatšķaida ar galveno un jāizmanto masāžai. Par 1 st. l. krēmam vajadzēs 3-4 pilienus koncentrāta.
3. Ar nogurumu un muskuļu sasprindzinājumu. Vislabāk ir izmantot sandalkoka, jasmīna vai neroli eļļu. Koncentrāti jāatšķaida ar ķermeņa pienu. Par 1 st. l. bāzes, 1 piliens katra veida eļļas. Masāža jāveic vismaz 15 minūtes.

Papildu ietekme uz ķermeni rodas masāžas laikā ar to lietošanu. Ieelpojot aromātus, uzlabojas vispārējais emocionālais stāvoklis.

Masāžas procedūrām paredzēto produktu fotogrāfijas

Greipfrūtu eļļa palīdz likvidēt celulītu Apelsīnu eļļa noārda liekos ķermeņa taukus
Mandarīnu eļļa paātrina vielmaiņas procesus
Priežu eļļa labvēlīgi ietekmē locītavu stāvokli Kadiķu eļļa palīdz ar osteohondrozi
Sandalkoka eļļa mazina muskuļu sasprindzinājumu
Jasmīna eļļa uzlabo garastāvokli Neroli eļļa palīdz mazināt stresu

Kas nāks par labu ķermenim

Ēteriskās eļļas tiek aktīvi izmantotas dažādu ķermeņa zonu ietekmēšanai. Tos izmanto šādiem mērķiem:

1. Iesaiņošanai. Tas novērš celulītu un palielina ādas elastību. Jāizmanto šādas eļļas: apelsīnu, mandarīnu, greipfrūtu, bergamotes un rozmarīna eļļas. Jūs varat izmantot vairākus esterus vienlaikus vai izmantot tikai vienu iespēju kombinācijā ar bāzi. Iesaiņošanai labāk izmantot mandeles. 1. st. l. nepieciešams izšķīdināt 2 pilienus izvēlētā ētera. Pēc tam maisījumu uzklāj uz vēdera un augšstilbiem. Pēc tam paņemiet parasto pārtikas plēvi un aptiniet norādītās vietas. Uzvelc siltu peldmēteli un nogulies zem siltas segas vismaz uz stundu. Pēc tam noņemiet plēvi un nomazgājiet atlikumus no ādas. Procedūra jāveic ne vairāk kā 1 reizi nedēļā.
2. Aptiniet ar sāli un māliem. Jums būs nepieciešams šo sastāvdaļu maisījums. 4 ēd.k. l. jums jāpievieno 5 pilieni rozmarīna eļļas un nedaudz ūdens, līdz tiek iegūta krēmīga konsistence. Uzklājiet iegūto maisījumu augšstilbu zonā, aptiniet ar plēvi un atstājiet 40 minūtes. Šis sastāvs palielinās elastību un atbrīvosies no celulīta.
3. Samaisiet, lai uzlabotu ādas toni. Lai padarītu epidermu elastīgāku, tas prasīs 2 ēd.k. l. jojobas vai mandeļu eļļai pievieno 1 pilienu pačūlijas, ilang-ilang un rozes. Visas sastāvdaļas sajauc un ar masāžas kustībām uzklāj uz ķermeņa. Procedūra jāveic regulāri mēnesi.
4. Ekspress maska ​​taukainai ādai. Jūs varat izmantot šo kompozīciju jebkurā ķermeņa daļā. Ēdienu gatavošanai nepieciešams balts māls 2 ēd.k. l., kas jāatšķaida ar siltu ūdeni, līdz tiek iegūta mīklas konsistence. Tad pievieno tējas koka eļļu un kadiķa 2 pilienus. Visu samaisa un uzklāj uz problemātiskās vietas. Atstājiet iedarboties 15 minūtes, pēc tam noskalojiet ar ūdeni. Atkārtojiet procedūru 2 reizes nedēļā.
5. Mitrinošs līdzeklis sausai ādai. Jums būs nepieciešama olīveļļa un jojoba 1 ēd.k. l. Viņiem jāpievieno kumelīte, lavanda un neroli pa 1 pilienam. Pēc tam ar maigām kustībām iemasējiet ādā. Jums ir nepieciešams izmantot rīku katru dienu vairākas reizes dienā.

Nekādā gadījumā nedrīkst lietot produktus, kuriem beidzies derīguma termiņš! Papildus tam, ka nebūs nekāda labuma, iespējams arī izprovocēt alerģiju. Tējas koka eļļa palīdz likvidēt pinnes Lavandas eļļa intensīvi mitrina

Papildu receptes

• sandalkoks;
• rozes;
• bergamote;
• neroli;
• pačūlija;
• ilang ilang.

Ēteri var bagātināt krēmus, kā arī atšķaidīt tos pamatnē. Mitrināšanai piemērota olīvu vai mandeļu. 1. st. l. bāzi, ir nepieciešams izšķīdināt uzskaitīto esteru kompleksu 3 pilienu apjomā. Tomēr nav ieteicams vienlaikus apvienot vairāk kā 3 šķirnes. Tas var izraisīt niezi un dedzināšanu.

No rētām un strijām ir jāizmanto esteri:

• rozmarīns;
• vīraks;
• neroli;
• lavanda;
• ģerānijas.

Piedāvātās iespējas ir jāatšķaida ar eļļām: jojobas, kviešu dīgļu, aprikožu kauliņu un olīvu. Par 1 tējk. pamati, jums jāņem 1 piliens ētera. Kompozīcijas daudzums ir atkarīgs no virsmas laukuma, uz kuru tas tiks uzklāts. Lai atbrīvotos no strijām, jums ir jāizmanto līdzekļi vismaz 3 reizes nedēļā. Šajā gadījumā piedāvātās iespējas līdzīgā veidā var pievienot parastajam ķermeņa krēmam.

Ēterisko eļļu izmantošana - video

Pareizi lietojot, produkti sniegs nenovērtējamu labumu ādai. Pateicoties tiem, jūs varat atbrīvoties no celulīta, nokarāšanās un novērst pirmās novecošanās pazīmes. Turklāt eļļas stimulē šūnu atjaunošanos un mazina pinnes. Galvenais ir nepārspīlēt un stingri ievērot devu, tad pozitīvs rezultāts nebūs ilgi gaidīts.

Plašs ēterisko eļļu izmantošanas klāsts, īpaši ādas kopšanai, mūsdienās padara aromeļļas par vienu no populārākajiem, efektīvākajiem kosmētikas, dabīgajiem produktiem.

Kompetenta pieeja aromterapijas lietošanai sniegs personai nepieciešamo kosmētisko, terapeitisko efektu.

Kopšanas procedūras ar ēterisko eļļu izmantošanu sejas ādas kopšanai:

1. Mazgāšana. Pievieno siltam ūdenim (puslitram):

• 3 pilieni ēteriskās eļļas;
• emulgators (trešdaļa tējkarotes glicerīna vai piena pulvera, cietes, krējuma);

Izmantojiet katru rītu, lai noskalotu seju.

2. Maskas. Sajauc šīs sastāvdaļas:

• 1 st. tējkarote galvenās sastāvdaļas - māls, jogurts, ola, bāzes eļļa. Visefektīvākās eļļas ir vīnogu kauliņu, kviešu dīgļu, olīvu, avokado, aprikožu kauliņu, jojobas eļļas;
• 3 pilieni ēteriskās eļļas.

Pēc 10-15 minūtēm nomazgājiet ar siltu ūdeni.

3. Tvaika pirts ar ēteriskajām eļļām labi sagatavo epidermu turpmākajām kopšanas procedūrām, palīdz attīrīt ādu.

Lai veiktu šo aromterapijas procedūru, jums jāuzsilda litrs ūdens līdz 90 °, ielejiet to plašā traukā un pievienojiet līdz 3 pilieniem ēteriskās eļļas. Nosedziet galvu un sēdiet virs šādas vannas 5-10 minūtes.

4. Vietas pieteikums līdz trīs reizēm dienā eļļas ārstnieciskam efektam pret pinnēm, ekzēmām, augoņiem, čūlām, rētām, plankumiem, rētām.

5. Ārstnieciskās kompreses izmanto, lai cīnītos pret problemātisku ādu, tās slimībām. Labsajūtas vajadzībām sterilu pārsēju nepieciešams samitrināt ar noteiktu taukainu un ēterisko eļļu un atstāt iedarboties uz nakti.

Eļļaina epiderma nosliece uz pārmērīgu sebuma sekrēciju, dažādiem iekaisumiem. Tonizēšanai, tauku līdzsvara regulēšanai, cīņai pret izsitumiem, komedoniem uz sejas derēs šādas eļļas:

• piparmētra;
• rozmarīns;
• kadiķis;
• citronu balzams;
• greipfrūti;
• tējas koks;
• lavanda;
• vetivers.

Sausa epidermaļoti delikāts, plāns, ar noslieci uz lobīšanos, tāpēc uzturam, sejas augšējo audu stāvokļa normalizēšanai noderēs šādas ēteriskās eļļas:

• lavanda;
• apelsīns;
• rozā;
• ģerānija;
• rožkoks;
• sandalkoks;
• jasmīns;
• kumelīte.

Lai rūpētos par parasto tipu epidermas derīgās eļļas:

• neroli;
• ilang-ilang;
• rozmarīns;
• lavanda;
• tējas koks.

Epiderma ap acīm ir jutīga, ļoti plāna un maiga, tāpēc aromterapija šajā ādas zonā ir jāveic ļoti rūpīgi un rūpīgi. Perfekti izlīdzina smalkās krunciņas, tonizē, baro ādu ar rožu eļļu, priežu, vīraku, non-role, mirres, sandalkoka.

Acu kopšanas procedūrai nepieciešams sajaukt būtisko dabisko līdzekli ar bāzi (olīvu,).

Calamus eļļai piemīt pretiekaisuma, brūču dziedinošas īpašības. Lieliski piemērots ādas attīrīšanai, tonizēšanai, izlīdzināšanai.

Anīsa eļļa piešķir sejai elastību, cīnās ar ļenganumu, regulē sebuma izdalīšanos. Ir antibakteriāla iedarbība.

apelsīnu eļļa piešķir epidermai brīnišķīgu tonizēšanu, balināšanu, turgoru.

bazilika eļļa piemērots sarežģītām pretnovecošanās procedūrām, labi mazina tūsku, iekaisuma perēkļus uz ādas, tai skaitā strutojošus izsitumus, sausu ekzēmu.

Bergamotes eļļa lieliski cīnās ar taukainas, problemātiskas ādas problēmām, darbojas kā spēcīgs antiseptisks līdzeklis un var tikt izmantots aknes, psoriāzes, herpes ārstēšanai. Piemērots arī kosmētiskām procedūrām kā tauku līdzsvaru regulējošs un kopjošs līdzeklis. Tas efektīvi savelk poras, padara sejas ādu gaišāku.

verbenas eļļa var izmantot epidermas savilkšanai, izlīdzināšanai, tonizēšanai, reģenerācijai un atjaunošanai.

Vetivērijas eļļa- lieliski kopjošs dabīgs produkts, kas ideāli piemērots daudzu taukainas sejas ādas problēmu risināšanai, iedarbojoties kā antiseptisks līdzeklis. Šis būtiskais līdzeklis uzlabo ādas elastību, tāpēc to bieži izmanto kā atjaunošanas procedūru.

Ģerānija ir viena no visnoderīgākajām eļļām cilvēkiem, kurus skārušas čūlas, strutainas brūces, augoņi. Palielinot asins plūsmu, tas veicina ādas atjaunošanos šūnu līmenī. Plaši izmanto balināšanai, mīkstināšanai, pretgrumbu. Piemērots jebkura veida epidermai, nodrošinot spēcīgu ārstniecisku efektu.

greipfrūtu eļļa kalpo poru sašaurināšanai, tauku dziedzeru darbības normalizēšanai, tonizēšanai, sejas balināšanai, iekaisuma noņemšanai. Jasmīna eļļa ir lieliski piemērota sausai, jutīgai, novecojošai epidermai. Tas darbojas kā mitrinošs, antiseptisks, atjaunojošs, atjaunojošs dabisks līdzeklis.

Ilang-ilang, isp, lavanda, tējas koks, vīraks, citrons, mandarīns - eļļas, kas ievērojami cīnās ar dažādām ādas problēmām, pateicoties spēcīgajai baktericīdai, antiseptiskajai, pretiekaisuma, reģenerējošai iedarbībai.

Rožu eļļa ir ļoti vērtīga, un tās iedarbība uz sejas ādu ir dziedinoša. Cīņa ar pirmajām novecošanās pazīmēm būs veiksmīga, izmantojot rožu eļļas procedūras. Šī aromātiskā eļļa padara ādu samtainu, izlīdzinot to, veicina kapilāru sašaurināšanos un asinsvadu tīkla likvidēšanu, uzlabo sejas kontūru, piešķir tai veselīgu toni.

Pirms turpināt aromterapijas procedūrām, jums vajadzētu iepazīties ar tās lietošanas noteikumiem un pēc tam izvēlēties, kuras ēteriskās eļļas ir piemērotas sejas ādai un piemērotas lietošanai jūsu gadījumā.

Ēterisko eļļu lietošanas noteikumi

1. Daudzu veidu eļļas ir kontrindicētas grūtniecēm un bērniem, tādēļ šādu kosmētikas līdzekļu lietošanai nepieciešama ārsta konsultācija.
2. Nelietojiet eļļas iekšā bez ārsta receptes.
3. Pirms aromterapijas procedūras ir svarīgi pārbaudīt ādu, vai nav alerģiskas reakcijas. Lai to izdarītu, uz elkoņa vai plaukstas locītavas iekšpuses jāpieliek dabisks līdzeklis un jāpagaida viena diena. Ja uz ādas nav izsitumu, kā arī galvassāpes, elpas trūkums, paātrināta sirdsdarbība, sejas kopšanu var sākt ar aromātiskajām eļļām.
4. Pirms noteiktas eļļas uzklāšanas jāizlasa instrukcija, jo dažus eļļas veidus aizliegts lietot pirms sauļošanās, solārija.
5. Būtībā ēteriskās eļļas ir kontrindicētas uzklāšanai uz sejas tīrā veidā, tās vēlams bagātināt ar maskām, krēmiem, tonikiem, atšķaidīt ar pamata taukainām eļļām.
6. Specializētajos veikalos, aptiekās vēlams iegādāties tikai augstas kvalitātes dabīgus produktus.
7. Gatavi eļļu maisījumi, kā arī daži to veidi, jāuzglabā ledusskapī, jāizvairās no saules gaismas iedarbības.

Pareiza ēterisko eļļu lietošana palīdzēs padarīt ādu tīru, veselīgu, koptu, nevainojamu.

Vēlme būt skaistam, tonizētam ķermenim bez celulīta, strijām, pūtītēm, protams, ir katrai sievietei neatkarīgi no vecuma. Ja jaunieši un jaunieši šādas dāvanas sniedz pilnīgi bez maksas, tad, iestājoties briedumam, sievietei rūpīgi jāuzrauga sava āda, lai maksimāli palielinātu jaunību un saglabātu skaistumu.

Ēteriskās eļļas ķermenim ir dabīgi, noderīgi palīgi šajā jautājumā, kam obligāti jābūt mājas kosmētikas maciņā. Daudzi vienkārši veidi, kā izmantot labvēlīgos esterus, ne tikai savelk ādu, saglabās tās skaistumu un jaunību, bet arī labvēlīgi ietekmēs visu ķermeni.

Aromeļļas plaši izmantoja kosmētikas nolūkos pirms vairākiem gadsimtiem. Skaistules prata burtiski “ieeļļot” savu ķermeni tā, lai tas piesaistītu uzmanību, āda iepriecinātu ar savu zīdainumu, un trūkumu vienkārši nebija. Mūsdienās ēteriskās eļļas ir atradušas plašu pielietojumu arī kosmetoloģijā; bet daudzi joprojām nezina, kāpēc tos burvīgi izmanto mājas aprūpē.

Visu dabisko esteru sastāvs ir piepildīts ar noderīgām minerālvielām, vitamīniem, aminoskābēm, mikroelementiem. Eļļu labvēlīgās īpašības ļauj dziļi barot un mitrināt ādu, izraisot intracelulāros atjaunošanās procesus. Eksperti ir identificējuši aromātisko eļļu galvenās īpašības:

• Esteri veicina dziļu ādas šūnu mitrināšanu un barošanu.
• Eļļas satur skābekļa molekulas, kas iekļūst cauri šūnu sieniņām - tādējādi tās nodrošina tām labu uzturu, kā arī veicina visu noderīgo elementu maksimālu uzsūkšanos.
• Eļļās esošie antioksidanti palēnina novecošanās procesu.
• Aromeļļas arī palīdz uzturēt pareizu hormonālo līmeni sievietes organismā. Tieši hormonālās izmaiņas visspēcīgāk ietekmē ādas stāvokli.
• Lai pilnībā izbaudītu ēterisko eļļu labvēlīgās īpašības, ir obligāti jāzina katra atsevišķa produkta lietošanas sarežģītība.
• Jāmācās arī pareizi sastādīt eļļu kompozīcijas, kuru kombinācija vislabvēlīgāk ietekmēs ādas stāvokli un visu organismu kopumā.

Aromeļļas izvēles noteikumi

Tas, cik kompetenti produkts tika izvēlēts, ir tieši atkarīgs no tā, kādu ietekmi tas atstās uz ādu. Kosmetologiem ir daži pamatnoteikumi, kas jāievēro:

1. Jums vajadzētu koncentrēties uz savu ādas tipu un tā stāvokli.
2. Tāpat svarīgs faktors ir problēma, no kuras jātiek vaļā ar ēteriskās eļļas palīdzību. Katram ēterim ir individuālas īpašības, kas var palīdzēt konkrētā situācijā.
3. Jāņem vērā arī katra izvēlētā ētera mērķis, pareizi to izmantot. Jūs varat to kombinēt ar citām eļļām, lai uzlabotu iedarbību uz ādu.
4. Ēterim jābūt piemērotam procedūrai, kas tika izvēlēta kā mājas aprūpe. Jūs nedrīkstat lietot eļļas citiem mērķiem - tas var izraisīt blakusparādības.

Aromavanna – procedūra, kas patiks tavai ādai

No aromātiskajām eļļām, kuras pievienos ūdenim, jāsagatavo pievilkšanās kompozīcija. Tas iekļauj:

• kefīrs - 1 glāze;
• citronu eļļa - 2 pilieni;
• rozmarīna ēteris - 4 pilieni;
• timiāna eļļa - 6 pilieni.

Sastāvdaļas sajauc un tikai tad pievieno ūdenim (temperatūra 40-50 grādi). Tīras eļļas nav vērts laist ūdenī - tās vienkārši pārvērtīsies taukainā plēvē, un no procedūras nebūs nekāda labuma. Pirms aroma vannas jāiet dušā, lai vēlāk nelietotu nekādus šampūnus, želejas. Jūs varat gulēt siltā vannā līdz 25 minūtēm. Noteikti uzturiet vienādu temperatūru, pārliecinieties, ka ūdens neatdziest. Pēc vannas ādai pašai vajadzētu izžūt; nežāvējiet ar dvieli.

Aromvannas spēj ne tikai savelkt ādu, nodrošinot liftinga efektu, bet arī tikt galā ar pārmērīgu ādas taukainību. Ir nepieciešams sagatavot maisījumu:

• 3 pilieni piparmētru ētera;
• 2 pilieni eikalipta eļļas.

Sastāvdaļas sajauc ar pamatproduktu, pievieno ūdenim. Uzņemiet vannu līdz 20 minūtēm, saglabājot tādu pašu temperatūru. Ja jūs veicat šīs procedūras 2-3 reizes nedēļā, tad āda ievērojami izžūs; tauku dziedzeri darbosies normāli.

Pretcelulīta kopšana

Aromeļļa var ne tikai savelkt ādu, bet arī atbrīvoties no nepatīkamās “apelsīna miziņas”, kas satrauc daudzas sievietes. Aromvannas vislabāk veikt, pievienojot apelsīnu ēterisko eļļu. Šis produkts ir visefektīvāko pretcelulīta mājas aizsardzības līdzekļu saraksta augšgalā. Sastāvs jāsagatavo:

• piens - 200 ml;
• apelsīnu eļļa - 2-3 pilieni.

Sastāvdaļas apvieno, pievieno ūdenim ar temperatūru 40-45 grādi. Vannā var iet līdz 25 minūtēm.

Jāatceras, ka pēc ūdens procedūrām ar citrusaugļu eļļu kādu laiku sauļoties nevajadzētu.

Masāžas ar aromātiskajām eļļām

Tu vari iegūt formu, atbrīvoties no tauku nogulsnēm problēmzonās, izmantojot aromeļļas ne tikai vannām, bet arī masāžām:

1. Mājās šādai procedūrai jābūt intensīvai un vienmēr regulārai.
2. Sievietēm, kuru asinsvadi atrodas ļoti tuvu ādai, jāatceras, ka masāžas laikā nevajadzētu būt pārāk dedzīgām, pretējā gadījumā var palikt zilumi.
3. Masāžai nevajadzētu lietot ēteriskās eļļas tīrā veidā, tās jāatšķaida ar pamatproduktiem. Tam vislabāk piemērotas taukainās olīvu, mandeļu eļļas. Jūs varat patstāvīgi izvēlēties kompozīciju, kas vienlaikus būs noderīga un smaržīga.
4. Pretcelulīta masāžām visefektīvāk ir izmantot citrusu, vīnogu, kviešu dīgļu esterus.

Ir brīnišķīga recepte, kas atjaunos, savelk ādu, atbrīvojoties no celulīta. Sastāvs jāsagatavo:

• jūras sāls - 1 ēdamkarote. l.;
• citronzāles ēteris - 3 pilieni;
• diļļu eļļa - 3 pilieni;
• melnie piparu ēteris - 2 pilieni;
• kanēļa eļļa - 1 piliens.

Sajauciet sastāvdaļas. Masējiet ādu no apakšas uz augšu ar intensīvām kustībām 15 minūtes; pēc tam jāieiet vannā vai dušā. Sesijas notiek katru otro dienu. Pretcelulīta terapijas kurss sastāv no 10 procedūrām.

Maska skaistam ķermenim

Ķermeņa eļļas var pievienot arī ādas kopšanas krēmiem.

Jāievēro pareizās proporcijas, pievienojot 1-2 pilienus izvēlētā estera 15 ml ikdienas krēma. Pirms kosmētikas līdzekļu bagātināšanas ar ēteri noteikti pārbaudiet ādas jutīgumu, uzklājot 1-2 pilienus eļļas uz plaukstas locītavas. Ja pēc 10-15 minūtēm nav radušās nekādas neērtības, varat droši lietot produktu.

Krēms ar ētera piedevu jāuzklāj uz ādas pēc vannas vai dušas, rūpīgi iemasē, gaidot, līdz tas pilnībā uzsūcas. Procedūru var veikt katru dienu.

Sejas kopšana

Iegādātajai kosmētikai var pievienot ēteriskās eļļas sejas liftingam vai uz tām pagatavot noderīgas maskas.

• Īpaša uzmanība jāpievērš jojobas eļļai, vīnogu sēklām, naktssveces. Šādi esteri atjaunos ādu, atbrīvosies no nelieliem defektiem un pūtītēm. Jūs varat pagatavot masku no šiem 3 komponentiem, apvienojot tos vienādos daudzumos. Kompozīciju uzklāj uz sejas pirms gulētiešanas. Noteikti atcerieties, ka visiem komponentiem ir jābūt piemērotiem jūsu ādas tipam – tas neizraisīs blakusparādības un nodrošinās vēlamo rezultātu.
• Lai uzsāktu intracelulāros reģenerācijas procesus, likvidētu smalkās krunciņas, pirms gulētiešanas sejas ādā var ierīvēt taukainā bāzē atšķaidītu aprikožu kauliņu eļļas sastāvu (šim nolūkam labāk izmantot olīveļļu). Atjaunojošais efekts būs redzams tikai tad, ja procedūras tiks veiktas regulāri un ilgstoši.
• Lai mitrinātu ādu, piepildiet to ar barības vielām, atbrīvojieties no pūtītēm, varat norādīt lavandas, sandalkoka, rožkoka ēteri uz sejas. Uz sejas nedrīkst uzklāt vairāk par 1-2 pilieniem ētera tīrā veidā. Eļļu rūpīgi jāierīvē ādā. Ja ir nelielas brūces, plaisas, tad stingri aizliegts lietot tīru eļļu.

Ēteriskās eļļas ir dabiska vitamīnu, aminoskābju un minerālvielu krātuve, kas tik ļoti nepieciešama katras sievietes ādai. Atliek tikai izvēlēties sev piemērotāko līdzekli, iemācīties to pareizi lietot un pēc tam izbaudīt perfekti vienmērīgu, tonizētu ādu bez grumbu vai celulīta miņas.

Ēteriskajām eļļām ir daudz pozitīvu īpašību, tāpēc tās plaši izmanto gan medicīnā, gan kosmetoloģijā. Daudzi cilvēki ar viņu palīdzību cenšas atjaunot ādu normālā stāvoklī. Bet katram ēterim ir individuālas īpašības, kuru mērķis ir novērst noteiktas problēmas. Tāpēc, pirms ķerties pie eļļas preparātu palīdzības, ir vērts rūpīgi izpētīt to darbības spektru un kontrindikācijas.

Noderīgas īpašības

Ēteriskās eļļas ķermenim dziļi iesūcas audos un labi ietekmē dermas stāvokli. Tie iekļūst dziļi epidermā un paātrina asinsriti, kas veicina ādas uzturu, tonizēšanu un relaksāciju. Ne visām eļļām ir šīs īpašības, bet tikai dažām.

Ādai ir sarežģīts aizsargmehānisms, kas nepieciešams, lai kontrolētu ādas mitruma saturu un aizsargātu audus no negatīvas ārējās ietekmes. Tie ir trīs augšējie dermas slāņi, kas veicina baktēriju un vīrusu atgrūšanu no virsmas. Pēc noteikta laika augšējais slānis nomirst, un tā vietā veidojas jaunas šūnas.

Dabiskās eļļas ir būtiskas, lai paātrinātu ādas attīrīšanas procesus. Ar to palīdzību jūs varat ātri noņemt vecās šūnas un stimulēt jaunu audu veidošanos. Iekļūstot dziļi epidermā, eļļas ietekmē visas tajā notiekošās funkcijas. Dažiem esteriem ir sasilšanas efekts, citi atvieglo iekaisumu no skartajām vietām.

Daudzām ēteriskajām eļļām piemīt antibakteriālas un pretmikrobu īpašības. Tiem nokļūstot uz ādas, veidojas papildu aizsardzība, kas ļauj ne tikai cīnīties ar vīrusiem un baktērijām, bet arī stabilizēt nervu impulsu darbu.

Bieži vien sievietes cieš no vīriešu hormonu pārpalikuma, kas veicina matu un pūtīšu parādīšanos uz ķermeņa. Lai atbrīvotos no problēmas, varat izmantot dažus esteru veidus, kas ārstē šīs slimības.

Daži ēteri ir paredzēti, lai cīnītos pret ar vecumu saistītām audu izmaiņām. Ar to palīdzību jūs varat izlīdzināt smalkās krunciņas, pievilkt sejas kontūru un piešķirt audiem elastību. Ir zāles, kuru mērķis ir izvadīt no organisma toksīnus, atvieglot iekaisumu pēc kukaiņu kodumiem, kā arī svara zudumu.

Katrai ķermeņa daļai ir jāizvēlas noteikta eļļa. Piemēram, līdzeklis, kura mērķis ir likvidēt blaugznas no galvas ādas, var nebūt piemērots sejas ādas atjaunošanai un izgaismošanai. Turklāt ēteris, kas labvēlīgi iedarbojas uz taukainu ādu, var būt nederīgs sausai ādai.

Galvenie veidi

Ir vairāki ķermeņa eļļu veidi. Tie visi atšķiras pēc sastāva un īpašībām, tāpēc tiem ir atšķirīga ietekme uz ādu. Tātad dabīgās eļļas ir piemērotas ķermeņa barošanai un mitrināšanai, sākot no 20 gadu vecuma. Tie ir nepieciešami, lai normalizētu ūdens bilanci audos un saglabātu tajos uzturvielu mitrumu. Tas viss veicina veselīgu ādas krāsu. Šādi līdzekļi ir vērtīgi ar to, ka tie ir pilnīgi bez jebkādiem piemaisījumiem. Tā ir pilnīga dabiskums, kas ļauj zālēm iedarboties. Bet pirms dabisko eļļu izmantošanas jums jāpārliecinās, ka nav alerģiju, jo augstās koncentrācijas dēļ āda var izraisīt negatīvu reakciju.

Ēteriskās eļļas ietver vairāk nekā tūkstoti dažādu šķirņu. Tie apvieno daudzas pozitīvas īpašības. Piemēram, viens un tas pats līdzeklis var izlīdzināt grumbas, cīnīties ar pinnēm, mazināt pietūkumu un novērst ļenganumu. Ēteriskās eļļas var atsvaidzināt, stimulēt, attīrīt, atslābināties, nomierināt un stiprināt ādu. Viņi arī spēj regulēt hormonu līmeni organismā, kas ļauj saglabāt jauneklīgus audus.

Bet profesionālās kosmētikas eļļas atšķiras no esteriem ar to, ka tajās ir iekļautas papildu sastāvdaļas, kas nepieciešamas, lai palielinātu produktu efektivitāti. Tos var lietot ne vairāk kā 20 dienas pēc kārtas, jo regulāra lietošana var izraisīt atkarību un ādas pārsātinājumu ar vitamīniem un mikroelementiem.

Labākās ķermeņa eļļas

• kokosrieksts var ārstēt daudzas ādas slimības. Bieži vien to lieto, lai apkarotu ādas sēnītes, dermatītu vai ekzēmu. Ar to jūs varat izārstēt herpes un pat ēdes. Produktam ir pozitīva ietekme uz sejas ādu. Tas baro šūnas, cīnās ar iekaisumu un kairinājumu, kā arī mitrina ādu. Bieži vien to izmanto, lai izlīdzinātu grumbas un atvieglotu pigmentāciju, kas parādās vecumā.
• ritentiņš efektīvi cīnās ar baktērijām un sēnītēm uz sejas ādas. Turklāt tas mīkstina ādu un piesātina to ar antioksidantiem, kas novērš priekšlaicīgu audu novecošanos. Ar rīcineļļas palīdzību jūs varat atbrīvoties no pinnēm, kārpas un papillomas.
• Mandele novērš ādas novecošanos, aizsargā ādu no ultravioletajiem stariem un regulē tauku dziedzeru darbību. Ēteris ir paredzēts, lai cīnītos pret iekaisumu un ādas kairinājumu.
• Argans uzsāk dabisko audu reģenerāciju, kas ļauj ilgstoši saglabāt ādas jaunību. Tas samazina mīmiskās grumbiņas un uzlabo ādas elastību. Bieži lieto, lai novērstu striju parādīšanos.

• olīvu dziļi iesūcas dermā, mitrinot un barojot to. Tas paātrina asinsrites procesu, kas veicina audu atjaunošanos.
• persikuļauj mazināt iekaisumu un kairinājumu, piešķirot ādai maigumu un zīdainumu. Tas uzlabo ādas elastību, baro audus un novērš aterosklerozes attīstību. Piemērots nobriedušai un jutīgai ādai.
• smiltsērkšķi palīdz ārstēt apdegumus, tropiskās čūlas un citas ādas slimības. Tas aizsargā audus un veicina paātrinātu šūnu atjaunošanos.
• Veļa uzlabo ādas stāvokli, atjauno audus un normalizē vielmaiņas procesus epidermas iekšienē. Ar to var dziedēt brūces un čūlas, kā arī pievilkt vaļēju ādu.
• avokado eļļa paātrina asinsriti, kas palīdz uzlabot dermas stāvokli. Tas aizsargā ādu no vīrusiem un baktērijām un ļauj noņemt toksiskas vielas no audiem.
• Vīnogu sēklu eļļa regulē tauku dziedzeru darbību un atjauno ādas skaistumu. Produkts iesūcas dziļi ādā, barojot un mitrinot to.
• Šī sviests atjauno audus, piepildot tos ar mitrumu. Bieži lieto, lai ārstētu saules apdegumus, apsaldējumus, mazinātu iekaisumu, kā arī izlīdzinātu smalkas grumbiņas.

Papildus iepriekšminētajām eļļām kosmētikas nolūkos bieži izmanto egļu, citronu, krustnagliņu, piparmētru un kumelīšu eļļas. Ir diezgan grūti sastādīt pilnīgu ķermeņa produktu sarakstu, jo mūsdienu pasaulē esteri tiek iegūti no daudziem dažādiem augiem.

Labāko ražotāju vērtējums

Lielākā daļa kosmētikas uzņēmumu, kas nodarbojas ar ķermeņa kopšanas līdzekļu ražošanu, ražo eļļas ādai. Veikalā nopērkamās preces ir ērtas ar to, ka to lietošanai nav nepieciešamas nekādas papildus sastāvdaļas. Tie ir gatavi lietošanai. Svarīgi ir arī tas, ka kosmētikas līdzekļi ir mazāk bīstami nekā dabiskie esteri, jo to sastāvā ir tikai daļa koncentrētu eļļu.

Starp ķermeņa eļļu ražotājiem īpaši izceļas:

• Garnjē izdala nostiprinošu pretcelulīta ķermeņa eļļu "Elastība". Tā satur citronu, mandarīnu un greipfrūtu eļļas, kas paredzētas ādas savilkšanai un celulīta mazināšanai. Produkts ir piemērots visiem ādas tipiem. Izmaksas par 150 ml ir 350 rubļi.
• Džonsona mazulis nodarbojas ar bērnu preču ražošanu, kuru pielietojumu atrod arī pieaugušie. Ļoti populāra ir eļļu sērija, kuras mērķis ir mitrināt, aizsargāt un barot maigu ādu. Johnson's Baby smaržu eļļa sastāv no dabīgām sastāvdaļām un pilnībā atbilst starptautiskajiem kvalitātes standartiem.Izmaksas par 100 ml ir 90 rubļi.

Garnjē

Džonsona mazulis

• Nivea- zīmols, kas nodarbojas ar ķermeņa, sejas un roku kopšanas produktu ražošanu. Tas atbrīvo maigu ķermeņa eļļu, kas nomierina sausu ādu, bloķējot mitrumu audos. Sastāvā ir avokado eļļa, kas ļauj piešķirt ādai spīdumu un zīdainumu. Izmaksas par 250 ml ir 300 rubļu.
• Avon- labi pazīstams uzņēmums, kas ražo daudzus kosmētikas līdzekļus. No dažādajiem krēmiem un losjoniem var atšķirt ķermeņa eļļas spreju ar mirdzošu efektu, kas izlīdzina ādu un izdaiļo atvērtās vietas ar mirdzumu. Sakarā ar to, ka produkts tiek ražots aerosola veidā, šķidrums vienmērīgi izkliedējas pa ķermeņa virsmu un viegli uzsūcas, neatstājot taukainas pēdas. Maksa par 150 ml ir 400 rubļu.
• Faberlic ražo biezu krēmu-sviestu ķermenim "Viņas Majestāte Roze", kas paredzēts, lai aizsargātu ādu no ārējām ietekmēm. Instruments palēnina novecošanās procesu, izlīdzina smalkās krunciņas un mīkstina dermas augšējo slāni. Izmaksas par 200 ml ir 250 rubļi.
• Līva Delano pārstāv elitāru produktu sēriju, kuras pamatā ir eļļas. Īpaši pieprasīta ir cietā eļļa, kas paredzēta bojātu audu atjaunošanai un ādas, kas cieš no mitruma trūkuma, barošanai. Izmaksas par 200 g ir 380 rubļi.

Turcijas fondi ir ļoti populāri Krievijas tirgū. Piemēram, Myros olīveļļas sejas maska ​​ir iekarojusi pircēju uzticību, pateicoties lieliskajām mitrinošajām un barojošajām īpašībām.

Avon

Faberlic

Kā izmantot?

Lai ēteriskā eļļa sniegtu vēlamo rezultātu, ir nepieciešams to pareizi lietot. Pirms produkta uzklāšanas jums ir nepieciešams tvaicēt ādu, apmeklējot dušu vai vannu. Pirms lietošanas šķidrumu vēlams nedaudz ierīvēt starp plaukstām, lai tas nedaudz sasildītu.

Eļļu vēlams uzklāt nelielās porcijās, vienmērīgi sadalot to pa ādu. Pēc ādas apstrādes vajadzētu pagaidīt 10-15 minūtes un tikai tad uzvilkt lietas.

Sausiem ādas tipiem ideāli piemērota bieza eļļa, savukārt normālai un taukainai ādai labāk lietot atšķaidītu līdzekli.

Katra ķermeņa eļļa ir izstrādāta, lai novērstu noteiktas problēmas, un tāpēc tiek izmantota noteiktās vietās. Tātad olīveļļu var izmantot pēdu, roku un dekoltē zonas ārstēšanai, jo tā ir paredzēta audu mitrināšanai un atbrīvošanai no lobīšanās.

Mandeļu eļļa ir daudzu masāžas krēmu sastāvdaļa, tāpēc pirms lietošanas tā ir labi jāsasilda. Ēteris attīra poras, ļaujot audiem elpot. Efekta pastiprināšanai var izmantot piparmētru un kadiķi, kas izlīdzinās ādas toni un piešķirs tai mirdzumu.

Avokado eļļa ir paredzēta psoriāzes un ekzēmas ārstēšanai. To var izmantot jebkurai ķermeņa daļai un jebkuram ādas tipam. Visbiežāk produkts tiek sajaukts ar mitrinātāju, taču to var lietot arī tīrā veidā.

Šī sviests ir daudzu kosmētikas līdzekļu sastāvdaļa, taču to var lietot arī tīrā veidā. To parasti lieto uz krūtīm, vēdera un augšstilbu iekšpuses, lai izlīdzinātu rētas un strijas.

Sezama eļļu var uzklāt ap acīm, lai izlīdzinātu grumbas. Tas ir piemērots arī ar apelsīna miziņu pārklātu vietu apstrādei. Jūs varat to lietot katru dienu divas nedēļas, pēc tam jums ir nepieciešams pārtraukums.

Jojobas eļļu izmanto kombinācijā ar jebkuru citrusaugļu esteri. Tādējādi jūs varat nostiprināt ādu un atbrīvot sēžamvietu un kājas no celulīta.

Smaržīgās eļļas ļauj vispusīgi rūpēties par ķermeni. Tie ir piemēroti ne tikai roku, sejas un dekoltē zonas mitrināšanai un barošanai, bet arī ir neaizstājami palīgi pēdu ādas mīkstināšanai un atbrīvošanās no celulīta.

Produktus uz ētera bāzes vēlams lietot ne biežāk kā 2-3 reizes nedēļā. Turklāt pēc to uzklāšanas nevajadzētu papildus apstrādāt ādu ar krēmiem vai losjoniem.

Veselīga, elastīga “zīda āda” ir katras sievietes sapnis. Ar vecumu šī brīnišķīgā jaunības dāvana pamazām izgaist. Lai saglabātu to daudzus gadus, ēteriskās eļļas ķermenim sniedz nenovērtējamu palīdzību. Tie ir aromātiskās kosmētikas pamatbāze, kuras lietošanai ir savi specifiski noteikumi.

Ēterisko eļļu ietekme uz ķermeni

Ēterisko eļļu izmantošanas kultūrai ir sena vēsture, un mūsdienās aromakosmētika ir atzīta par daudzsološāko kosmetoloģijas jomu. Kāpēc šiem pārsteidzoši aromātiskajiem šķidrumiem ir unikāla ietekme uz ādu?

Atbilde ir vienkārša – tie satur milzīgu vitamīnu, minerālvielu, aminoskābju un mikroelementu klāstu. Turklāt šo vielu molekulas ir ļoti mazas, kas nodrošina to izcilu uzsūkšanos ādā. Tas padara tos par ideālām sastāvdaļām personīgās higiēnas līdzekļos.

• Tie lieliski dziedē, baro un mīkstina ādu.
• Tajos esošās skābekļa molekulas iekļūst šūnu sieniņās, piedalās barības vielu pārnesē uz izsalkušajām ķermeņa šūnām un nodrošina to pareizu uzsūkšanos.
• Antioksidantu īpašību klātbūtne šajos vīrakos novērš visus patoloģiskos šūnu procesus.
• Aromakosmētikas lietošana ļauj palēnināt organisma hormonālā stāvokļa izbalēšanas procesu, kas lielā mērā nosaka ādas stāvokli.

Ēteriskās eļļas ķermeņa ādai atklās visas savas lieliskās iespējas tikai prasmīgi un regulāri lietojot.

Kā izvēlēties aromātisko kosmētiku ķermeņa kopšanai

Pareiza aromātisko eļļu izvēle lielā mērā garantē izcilu to lietošanas rezultātu.

Atlases kritēriji ir:

• ādas tipu un stāvokli, novēršamās problēmas;
• katras eļļas sastāvdaļas mērķis;
• procedūru, kādā plānojat izmantot šo eļļas arsenālu.

Ēterisko eļļu izmantošana vannā ādas kopšanai

Visa tālāk sniegtā informācija ir sniegta ādas kopšanai mājās.

Smaržīgas vannas baudīšana

1. Vannā, kas piepildīta ar siltu ūdeni, pievieno glāzi kefīra ar aromātiskām piedevām: 2 pilienus citrona eļļas, 4 rozmarīnu un 6 pilienus timiāna.
2. Mēs ejam vannā 20-25 minūtes. Šāda vanna ne tikai uzlabos ādas stāvokli, bet arī sniegs lielu prieku.
3. Ir pilnīgi pieņemami sapņot, izmantojot vērtīgus smaržīgus pilienus. Piemēram, sajaucot ūdenī 1 tējkaroti medus, 2 pilienus ingvera un melno piparu aromātiskās eļļas, uzlabosiet asinsriti un vispārējo pašsajūtu.

Taukainai un porainai ādai

Vislabākās ēteriskās eļļas ķermenim ar taukainu un porainu ādu ir citrons, melisa, rozmarīns, eikalipts, bergamote, priede un kadiķis.

Šo komponentu visefektīvākās kombinācijas shēma ir šāda:

1. piparmētra - 3 pilieni, 2 pilieni eikalipta un citrona, vai šāda attiecība - 2 pilieni kadiķa un bergamotes eļļas un kumelītes un citrona - pa 3.
2. Baudiet vannā ar šādām sastāvdaļām vajadzētu būt ne vairāk kā 20-15 minūtes.

Atbrīvošanās no celulīta

Lai šķirtos no ienīstajām celulīta bedrēm uz ādas, citrusaugļu ēteriskās eļļas būs jūsu uzticamie sabiedrotie. Priekš šī:

1. 2 - 3 pilienus eļļas no šiem saulainajiem augļiem izšķīdina 200 g piena un pievieno vannai.
2. Bet tas ir jāņem ne vairāk kā 20 minūtes.
3. Svarīgs brīdinājums – pēc šādas vannas nedrīkst sauļoties.

Masāžas un ietīšanas

Ēteriskās eļļas ķermeņa masāžai palīdzēs atbrīvoties ne tikai no celulīta, bet arī no kaitinošajiem tauku nogulsnēm. Šī procedūra ir divtik efektīva, jo pašas masāžas dziedinošais efekts tiek apvienots ar eļļas komponentu ārstnieciskajām īpašībām.

Protams, šādas procedūras labāk veikt masāžas telpās ar pieredzējušu masāžas terapeitu rokām. Bet pat mājās, regulāri un enerģiski veicot šīs procedūras sev, jūs varat sasniegt ievērojamus rezultātus. Masējot ādu gar masāžas līnijām, nevajadzētu pārspīlēt ar ietekmi uz augšstilbu iekšpusi. Ja ir nosliece uz asinsvadu trauslumu, jūs varat sevi “izrotāt” ar sasitumiem.

Visas ēteriskās eļļas ķermeņa masāžai var uzklāt uz ādas tikai atšķaidītā veidā. Vēlams izmantot gatavus aromātiskos maisījumus. Bet, ja vēlaties, varat patstāvīgi izveidot noderīgu un burvīgu aromātu kompozīciju. Katram aromātam ir pievienota instrukcija. Rūpīgi to izpētot, iegūsi informāciju par konkrētā produkta labvēlīgajām īpašībām un piemērotāko bāzes eļļu.

• Brīnišķīgu efektu sniedz problēmzonu medus masāža ar citrusaugļu ēteriskajām eļļām.
• Mūsdienās tas ir populārs, un tas ir ļoti efektīvs, ja to apvieno ar vīnogu kauliņu, citrusaugļu un kviešu dīgļu ēteriskajām eļļām.
• Un šeit ir ļoti efektīva recepte jūsu ķermeņa jaunībai un skaistumam: ierīvējiet visas problemātiskās vietas ar jūras sāls maisījumu, 3 pilieniem citronzāles un diļļu eļļu, 2 pilieniem melno piparu eļļas un 1 pilienu kanēļa. Veiciet masāžas kustības no augšas uz leju. Pēc 15 minūtēm regulāri ejiet vannā. Atkārtojiet procedūru ik pēc 2 dienām. Tikai 10 procedūras.

Pretcelulīta ietīšana ar ēteriskajām eļļām

Tagad soli pa solim aplūkosim, kā pareizi lietot ēteriskās eļļas ķermenim ar pretcelulīta ietīšanu:

1. samaisa 1 ēd.k. l. bāzes eļļa (mandeļu, olīvu) ar 4 - 5 pilieniem citrusaugļu aromātiskās eļļas;
2. pievienojiet šo sastāvu zilajiem māliem (50 g) un "piegaršojiet" 10 g malta kanēļa;
3. izmantojot ūdeni, sajauciet maisījumu līdz skābā krējuma konsistencei;
4. uzklājam uz problemātiskajām vietām, pārklājam ar plēvi un rūpīgi aptinam ar siltu segu;
5. mēs iegūstam "prieku" 40-50 minūtes;
6. nomazgājiet maisījumu ar siltu ūdeni;
7. uzklājiet pretcelulīta krēmu.

Šādas procedūras aizņem ne vairāk kā stundu, tās jāveic 1 reizi 3 dienās. Kurss - 10 ietīšanas. Procedūru efekts tiek panākts gan pateicoties ietīšanai, gan pateicoties eļļu aktīvajām sastāvdaļām, kas uzlabo asins mikrocirkulāciju.

Strijas

Daudzi nepatīkami brīži dod jaunajām māmiņām mantojumu ādas striju veidā, ko atstāja pagātnes grūtniecība. Mēs ne velti pārliecināsim savus lasītājus, piedāvātā recepte jūs pilnībā neizglābs no šīm rētām, bet tikai padarīs tās mazāk pamanāmas. Masāža ar eļļas maisījumu no bāzes eļļas, kā arī ģerānijas un rozmarīna (pa 2 pilieniem) un lavandas un citrona (pa 1 pilienam) lieliski atjaunos ādas gludumu un viendabīgumu.

Ķermeņa maskas

Arī ķermeņa maskas ar ēterisko eļļu palīdzēs parūpēties par jūsu ādas veselību un skaistumu. Tās, tāpat kā citas procedūras, uzlabos tās izskatu, pateicoties ēterisko eļļu dziļajai iedarbībai uz šūnu membrānām un vielmaiņas procesu aktivizēšanai.

Soli pa solim šī procedūra ir šāda:

1. no ziedu ēterisko eļļu saraksta izvēlaties vēlamo aromātu;
2. pārbaudiet, vai tas jums neizraisīs alerģiju;
3. bagātini ar to savu ierasto kosmētiku (daži pilieni uz 10–15 ml bāzes);
4. Uzklājiet šo krēmu vai želeju pēc dušas vai vannas.

Uzklājot ķermeņa ādu ar ēteriskajām eļļām, sievietes ne tikai atbrīvojas no specifiskām ādas problēmām, bet arī gūst patīkamas sajūtas, atgriežas maigumā un ikdienas lietās pazaudētā jutekliskumā.