Puisim patīk iepriecināt meitenes ar rokām. Kā apmierināt sievieti - darba metodes

Ak, tas sievietes orgasms, par kuru tik daudz tiek runāts! Tik iekārojams un tik netverams. Tik tuvu un tik tālu. Mūsdienu romantisko romānu vai filmu varones, šķiet, nekad nebrīnās, kā sieviete var iegūt orgasmu: viņas to viegli sasniedz pēc autora vai režisora ​​pavēles. Tajā pašā laikā reālajā dzīvē daudzas sievietes atzīst, ka seksa laikā tikai simulē orgasmu, bet patiesībā viņas to nekad nav piedzīvojušas. Viņi nevar par to pastāstīt savam vīrietim, jo ​​ir vai nu samulsuši, vai baidās, ka viņš uzskatīs viņus par seksuāli nepilnīgiem vai frigidiem. Patiesībā orgasma trūkuma iemesli nemaz nav šajā.

Pārsteidzoši, ka tikai pirms paaudzes sievietes orgasms tika uzskatīts par kaut ko nenozīmīgu un neobligātu, jo tā esamība vai neesamība nekādi neietekmē sievietes spēju ieņemt bērnu. Turklāt izskanēja viedoklis, ka lielākā daļa sieviešu parasti nespēj izjust baudu tuvības laikā. Par laimi, mūsu dienās attieksme pret šo jautājumu ir mainījusies. Tagad ir zināms, ka atšķirībā no vīriešu orgasma, kas ir automātiska ķermeņa reakcija uz seksuālo uzbudinājumu, sieviete var notikt tikai labvēlīgos apstākļos.

Nespēja ieklausīties savā ķermenī un atpūsties ir divi galvenie sieviešu orgasma ienaidnieki. Pirmais iemesls ir puritāniskas audzināšanas un nekaunīgas atturības rezultāts pret tādu dzīves pusi kā intīmas attiecības. Nav pārsteidzoši, ka dažas sievietes nekad neuzskata savu ķermeni par seksuālas baudas avotu, nemaz nerunājot par mērķtiecīgu orgasma meklēšanu. Bet jo vairāk sieviete zina, kā viņas ķermenis reaģē uz seksuālo uzbudinājumu, jo vieglāk viņai ir ātri sasniegt baudas virsotni.

Otrs iemesls ir vesela faktoru kombinācija, kas neļauj sievietei "izslēgt smadzenes". Tajā pašā laikā sievietei absolūti nav svarīgi, cik nopietnas ir viņas bažas no objektīva viedokļa. Tas ir pilnīgi slepkava kokteilis, kas rada bažas par neveiksmīgu darba projektu un sliktu matu griezumu, cīņu ar labāko draugu un lietussarga zaudēšanu.

Tātad, "kurš ir vainīgs" mēs noskaidrojām. Tagad atliek atbildēt uz vēl vienu mūžsenu jautājumu: "Ko darīt?". Jūs varat meklēt palīdzību pie psihologa vai seksologa, taču, lai to izdarītu, jums ir jābūt pietiekamai drosmei un pašapziņai (kā arī noteiktai naudas summai uz bankas kartes). Jūs varat pamāt ar roku un turpināt izlikties, imitējot orgasmu gultā. Un jūs varat likt lietā padomus, kurus esam jums atlasījuši mūsu rakstā.

Sievietes orgasms var būt maksts vai klitors. Pirmā ir intensīvāka un plašāka, taču, kā liecina statistika, tikai katra trešā sieviete to piedzīvo biežāk nekā klitorālā. Tāpēc ir ļoti svarīgi iemācīties stimulēt klitoru. Iespējams, ka esat to dzirdējis vairāk nekā vienu reizi, bet, ja jūs pats nevarat panākt orgasmu, tad ko jūs prasāt no partnera? Tas ir tāpat kā nosūtīt viņu dārgumu meklējumos un neiedot viņam karti.

Tāpēc iekārtojies ērti un... sāc masturbēt. Sekss "solo" versijā ir ne tikai īsākais ceļš uz baudu, bet arī iespēja pievērst uzmanību tikai sev, nenovēršot uzmanību, apmierinot otra cilvēka vēlmes, lūgumus vai prasības. Koncentrējoties uz savām sajūtām, ātri sapratīsi, kas sagādā prieku, iemācīsies uzticēties savam ķermenim un piedzīvosi dažādus veidus, kā sasniegt orgasmu.

Tikai atceries: nepietiek tikai ar orgasmu, ir jāatceras ceļš uz to, lai vēlāk varētu sīkāk paskaidrot savam vīrietim, kā vislabāk nokļūt no punkta A uz punktu B. “Zemāk, augstāk, pa labi, pa kreisi” nepietiek. Ir skaidri jāpaskaidro, kur, kā un kādā pozā, un tikai tad viņa glāsti jūs patiešām sajūsmina. Alternatīvi, vari samīļot sevi, kamēr vīrietis ir tevī.

Seksuālā uzbudinājums palielinās, ja tiek stimulētas erogēnās zonas, uz kurām ir daudz nervu galu. Šādu punktu stimulēšana izraisa prieka hormona - oksitocīna - ražošanu, ko sauc arī par "mīlestības hormonu". Oksitocīna pieplūdums palielina orgasma intensitāti un ilgumu.

Tradicionāli vienas no galvenajām erogēnajām zonām goda nosaukumu nes sievietes krūtis. Tajā pašā laikā nav nozīmes tam, kāds ir tā izmērs - krāšņo formu un “nulles” izmēra krūšturu īpašnieki vienlīdz pozitīvi reaģē uz krūšu glāstiem. Lūdziet vīrieti paglaudīt jūsu krūtis, maigi iemasējiet sprauslas ar pirkstiem vai mēli. Vēl viena ļoti jutīga vieta uz sievietes ķermeņa ir kakls un īpaši pakausis. Masāža, skūpstīšanās – tā ir labākā taktika šo zonu stimulēšanai. Arī augšstilbu un sēžamvietas iekšējā virsma ļoti atsaucas uz maigiem vīriešu glāstiem.

Katrai sievietei ir savi vērtīgie punkti, kas izceļas ar negaidītu jutīgumu: muguras zona starp lāpstiņām (tā sauktā “kaķu zona”), pirksti vai kāju pirksti, ausis utt. Sieviešu erogēnās zonas atrodas daudz individuālāk nekā vīriešiem, kas koncentrējas galvenokārt dzimumorgānu rajonā. Tas, kas vienai sievietei sagādā prieku, citai var būt nepatīkams. Atrodiet savas individuālās erogēnās zonas viens pats vai kopā ar partneri.

Orgasma sasniegšana ir atkarīga arī no izvēlētās pozīcijas. Dažas sievietes vieglāk un ātrāk uzbudinās govju meitenes pozā, citas ar cieši savilktām kājām. Dažās pozīcijās tiek stimulēts klitors, citās - maksts sienas. Dažas pozīcijas ir saistītas ar dziļu dzimumlocekļa iespiešanos, citās tikai virspusēji.

Mīloties dažādās pozīcijās, jūs varat piedzīvot dažāda veida orgasmu. Meklējiet savu seksuālo pozīciju un neaizmirstiet iesaistīt savu vīrieti šajos meklējumos. Eksperimentējiet un fantazējiet ar viņu. Meklēšana var aizņemt kādu laiku, bet tas ir tā vērts! Noteikts kustību ritms var ietekmēt arī to, cik ātri jūs piedzīvojat orgasmu. Lēni un gludi vai ātri un pēkšņi? Izmēģiniet to, un jūs noteikti atradīsit savu ideālo ritmu.

Lielākā daļa sieviešu pat nedomā par maksts muskuļu nostiprināšanu. Un pilnīgi veltīgi. Ja jūsu maksts muskuļi ir pietiekami attīstīti, jūs varat tos kontrolēt, ciešāk satverot vīrieša dzimumlocekli. Tas iepriecinās jūs abus, un jūsu orgasms būs spēcīgāks un spilgtāks.

Maksts muskuļu trenēšana nozīmē to saraušanos. Alternatīvi sasprindzinājuma un relaksācijas periodi: desmit sekundes sasprindziniet šos muskuļus tā, it kā mēģinātu aizturēt urinēšanu, pēc tam atpūtieties. Apmācībai nav nepieciešama īpaša sagatavošanās vai nosacījumi. Tos var izdarīt jebkurā laikā un vietā. Vingrinājumu veikšana maksts muskuļu nostiprināšanai ir nepieciešama arī tāpēc, ka tie uzlabo asinsriti iegurņa orgānos un kalpo kā lieliska uroģenitālās sistēmas slimību profilakse.

Ļoti svarīga ir arī pareiza elpošana. Sausajā zinātnes valodā orgasms ir muskuļu kontrakciju sērija. Jo vairāk skābekļa nonāk organismā, jo spēcīgāk saraujas muskuļi un spēcīgāka un ilgāka bauda. Nē, nē, nebaidieties, jums nav jāieelpo un jāizelpo pēc sarežģītas matemātiskas formulas. Jūs jau zināt, kā elpot. Vienkārši dariet to nedaudz intensīvāk. Ieelpojiet mazliet ātrāk, ieelpojiet mazliet dziļāk, izelpojiet nedaudz ilgāk. Neaizturiet elpu, sagaidot kulmināciju, pārāk liela spriedze var visu sabojāt. Elpojiet ar prieku.

Relaksācija ir panākumu atslēga. Sievietes ir savienotas savādāk nekā vīrieši, kuri var gūt orgasmu jebkurā vietā un laikā. Tātad, jums ir jāsaprot, kas palīdz jums atpūsties. Varbūt tās būs vaniļas sveces, karsta vanna, vīna glāze vai kas cits. Jāatrod kaut kas, kas palīdzēs “izslēgt” iekšējo monologu – nepārtrauktu domu straumi par visu pasaulē. Labāk klausieties saviem instinktiem.

Sieviešu orgasms ir unikāla parādība. Kad sieviete piedzīvo orgasmu, viņa acumirklī samazina to smadzeņu daļu aktivitāti, kuras ir atbildīgas par baiļu un trauksmes sajūtu. Pēc ārstu novērojumiem, šīs reakcijas ir tik strupas, ka sieviete ātri nonāk nirvānai vai transam līdzīgā stāvoklī. Tas izraisa pilnīgu relaksāciju gan tuvības laikā, gan pēc tās.

Orgasma sasniegšanai svarīga ir arī vide. Mēģiniet izdomāt, kas jūs patiešām aizrauj. Varbūt mūzika? Vai arī noteiktu apgaismojuma toni? Varbūt vēlaties izbaudīt kādu mīlas rotaļlietu? Eksperimentējiet, meklējiet kaut ko tādu, kas iedvesīs jutekliskumu vidē.

Vai jūsu partneris jau ir uzbudināts un jūs joprojām neko nejūtat? Tas nenozīmē, ka tu esi “aiz viņa”. Vienkārši lielākajai daļai sieviešu, lai piedzīvotu orgasmu, nepieciešama ilga mīlas priekšspēle: līdz četrdesmit piecām minūtēm! Diemžēl mūsu seksuālā kultūra (arī orgasma jēdziens) ir vērsta uz vīrieti un balstās uz vīrieša reakciju uz uzbudinājumu, kuras galvenais princips ir: “Ātri! Vēl ātrāk! Nekļūstiet par šo stereotipu ķīlnieku. Tiekšanās pēc "ideāla" orgasma ne pie kā laba nenovedīs. Tas nav standarts, kas jāievēro par katru cenu. Sieviešu seksuālā enerģija pieaug

un pakāpeniski uzņem apgriezienus. Tāpēc pārtrauciet skaitīt minūtes un pilnībā nododieties savām jūtām.

Jūtieties brīvi apspriest ar savu vīrieti, kā jūs jūtaties par seksu. Ja jums bija labs laiks, noteikti pastāstiet viņam par to. Viņš noteikti būs priecīgs, ka jūs atradīsiet viņu par iekārojamu un prasmīgu mīļāko. Sirsnīgi slavējiet un pateicieties viņam par patīkamajām sajūtām, ko viņš jums sagādāja. Nekautrējieties un tuvības laikā paudiet prieku no sava vīrieša glāstiem.

Vēl jo vairāk ir nepieciešams runāt ar vīrieti, ja jūtat, ka no seksa nesaņemat nekādu gandarījumu. Šeit galvenais ir nenolaisties uz sīkām zināšanām vai apsūdzībām seksuālā nekompetencē. Vīrieši ir ļoti jutīgi pret šādām lietām. Neuzvedieties kā stingrs skolotājs ar nolaidīgu studentu: jums nav vajadzīgs partneris, kurš cieš no mazvērtības kompleksa. Paskaidrojiet, kādi glāsti jums sagādā patīkamākās sajūtas, kas jūs aizrauj un par ko jūs esat pilnībā sajūsmā. Tuvības laikā tu vari palīdzēt vīrietim ar roku vai vārdiem.

Runāt ar vīrieti par viņa paša seksuālajām jūtām var būt grūti, dažiem ir vienkārši sāpīgi apspriest ar viņu tik intīmas lietas. Bet jums tas jādara: uzticamas attiecības ar partneri, apziņa, ka viņš ir gatavs uzklausīt jūsu vēlmes, lai kādas tās arī būtu, palīdzēs jums atpūsties un tuvoties vēlamajam orgasmam.

Protams, mūsu sniegtie padomi ir tikai pamata padomi, kā iegūt orgasmu. To iemācīties ir diezgan reāli un jebkuras sievietes spēkos. Kāds šo zinātni apgūs pietiekami ātri, kādam vajadzēs vairāk laika. Galvenais ir noskaņoties uz panākumiem, ieklausīties savā ķermenī, brīvi sekot saviem instinktiem, neaizstāt jūtas ar domām un uzticēties mīļotajam vīrietim.

Sieviete nav tava roka vai masturbators. Jūs nevarat izmantot viņas ķermeni, lai apmierinātu savas vajadzības un pēc tam apgāztos uz otru pusi, pieņemot, ka arī viņa lieliski pavadīja laiku.

Būt labam mīļotājam nozīmē pilnībā ieguldīt šajā procesā.

2. Orgasms

Punkts, kas tieši saistīts ar iepriekšējo. Seksam nevajadzētu aprobežoties tikai ar vīriešu orgasmu. Ja pēc tam ne uz ko neesi spējīgs, parūpējies par viņas prieku pirms sava finiša. Galu galā, ja jūs noteikti zināt, ka saņemsiet savu, vai nevēlaties arī savu partneri?

3. Kontracepcija

Ir jāsaprot, ka sekss nozīmē, ja vien nav norādīts citādi. Neesiet pārsteigts, kad tas parādās, un nemēģiniet no tā atbrīvoties. Šādos brīžos mīlestības sesija vienkārši beidzas.

4. Komunikācija

Dažreiz klusais sekss darbojas. Taču visbiežāk sievietei prieku sagādā vārdi, nevis to neesamība. Tas jo īpaši attiecas uz situācijām, kad partneris jautā, ko viņa vēlas.

5. Tīra gulta

Patiesībā ir ļoti grūti atslābināties un izbaudīt, kad apkārt ir vilnas kušķi, netīrumi un nemazgāta veļas smarža.

6. Prelūdija

Sekss nav sprints. Patiesība ir tāda, ka jūs varat pavadīt laiku, mācoties viens par otru un baudot viens otru.

Turklāt, ja orgasms būtu vienīgā seksa nozīme, tad cilvēki jau sen būtu ar to nodarbojušies tikai ar īpašām rotaļlietām.

7. Bez zeķēm

Lūdzu, novelciet zeķes pirms kāpšanas gultā. Galu galā skats uz kailu cilvēku zeķēs vienkārši novērš uzmanību no procesa. Un turklāt tas rada daudz jautājumu sievietes galvā. Vai man vajadzētu turēt zeķes? Vai viņam nepatīk kājas? Ak, manām kājām jābūt briesmīgām?

Trauksme nav labākais seksa pavadonis, tāpēc vienkārši atstājiet zeķes aiz borta.

8. Reālistiskas cerības

Cik reizes viņi pasaulei ir teikuši, ka tās ir divas dažādas realitātes. Bet tomēr ir puiši, kuri mēģina atkārtot ekrānā redzēto ar parastu meiteni (piemēram, nodarboties ar spontānu anālo seksu). Jums tas nav jādara.

Cilvēks no dzīvniekiem atšķiras ar spēju runāt – tikai ne visi par to zina. Īpaši vīrieši. Šeit viņš sēž man blakus pie galda klubā, skatās man acīs – izteiksmīgi, kā Vrubela glezna – un klusē. Un tāpēc man ir jābrīnās, ko viņš no manis vēlas - pieķeršanos un maigumu, vai lai es pārstātu nokratīt pelnus uz viņa ceļgala. Vīriešu klusēšana joprojām bremzē progresu ...

Galu galā visas attiecības ir sadalītas posmos, un jūs varat pārvarēt šos posmus, tikai pasakot pareizo paroli. Un vēlams, lai jūs to izdarītu laikā. Ts ir īstajā laikā. Nesaprotu? Nu, tev jāpaskaidro. Šeit ir 9 lietas, ko vīrietim teorētiski kādreiz vajadzētu pateikt savai draudzenei.

Jo mēs tos gaidām no jums. Mums tie nav tikai vārdi – tie ir attiecību pagrieziena punkti.

Iespējas

“Jums ir skaistas acis, figūra, žaunas”, “Es nekad neesmu redzējis tik pievilcīgu seju, izskatu, lietussargu”, “Es gribu skatīties, nepaskatoties uz tavu pieri, krūtīm, klēpjdatoru ...” utt.

Kad runāt

Komplimenti... Nē, tie, protams, silda mūsu dvēseles, bet... Ideālā gadījumā par skaistumu gribētos dzirdēt mazliet vēlāk. Vismaz pusstundu pēc tam, kad esat izrādījis cieņu tām mūsu īpašībām, ar kurām mēs vairāk lepojamies, piemēram, inteliģenci, humora izjūtu, spēju gleznot eļļās vai prasmīgi sadarboties ar ceļu policistiem. Lai meitene saprot: viņa tevi piesaistīja ar savu Personību, nevis tikai ar lielām krūtīm un apaļu zābaku.

Nataša, 22 gadi:
« Kādu iemeslu dēļ tiek uzskatīts, ka puisim šie vārdi ir jāizsaka jau pirmajā sarunā. Varētu teikt uzreiz. Un es domāju, ka tam vajadzētu pagaidīt. Un tāpēc ir skaidrs, ka dvēseles skaistums viņu uztrauc mazāk ...»

- Vai es drīkstu tevi noskūpstīt?

Iespējas

“Ja es uzlikšu roku uz tava pleca, vai tu neapvainosies?”, “Un, ja es atspiedīšu savu ceļgalu pret tavu, vai tu nelēksi un nekliedz: “Mammu! Policija!"

Kad runāt

Mila, 25 gadi:
« Pirmā lieta, kas nāk prātā, kad kāds man uzdod šo jautājumu, ir tas, cik viņš ir jauks, vai viņš mani joko? Protams tu vari! Nu vai, protams, nē! Viņam pašam viss jāredz manā sejā!»

Katja, 26 gadi:
« Es parasti saku "nē" uzreiz, es tikai domāju, kā viņš tagad tiks ārā»

- ES tevi gribu

Iespējas

No citām šīs frāzes variācijām sākumā vislabāk izvairīties. Ļoti mākslinieciski detalizēti periodi par “vēlmju bezdibeni un kaislību vulkāniem” liks meitenei šaubīties par jūsu sirsnību (“viņš, acīmredzot, nav traks ar vēlmi - ja viņš joprojām spēj tik gludi sazvanīt”). Ne pārāk mākslinieciskas, bet godīgas atzīšanās par to, ko jūs patiešām vēlaties, var beigties ar nepatīkamu "bamz" skaņu un dedzinošu sajūtu kreisajā vaigā.

Kad runāt

Atkarīgs no situācijas. Reizēm ir patīkami to dzirdēt pat 10 minūtes pēc satikšanās naktskluba tumšajā šaurībā, citreiz vēlams uz gadu vai diviem uz meiteni atnest saldumus un pušķus. Bet ne pirms tam, kad esat pielaists pietiekami tuvu meitenei, lai jūs varētu to pateikt, lūpām pieskaroties viņas ausij.

Ksenija, 25 gadi:
« Es negribētu to dzirdēt, pirms viņš mani noskūpsta. Pēc pirmā skūpsta vismaz es pati parasti zinu, vai es to gribu. Tomēr es parasti dzirdu šos vārdus skūpstu laikā, tāpēc viss ir kārtībā.»

– Darīsim to no aizmugures

Iespējas

"Apgriezties", "Vai es varu to izdarīt?" (tu vispār neko nesaki, visu dari klusi).

Kad runāt

Pēc pirmās reizes tas pat netiek apspriests. Vienīgā iespējamā pozīcija, lai sāktu, tā sakot, iepazīšanās ir aci pret aci. Stāvēt, sēdēt vai guļot - tas nav svarīgi, bet tagad mums ir jāieskatās tavās acīs. Un tikai pārliecinoties, ka orgasma brīdī jūsu Chikatilo zobi neaug, mēs varam atpūsties un ļaut jums ložņāt aiz muguras.

Maša, 23 gadi:
« Šādi priekšlikumi tiek iesniegti izskatīšanai kaut kur starp frāzi "es gribu tevi" un otro vai trešo orgasmu. Vismaz manā pieredzē tā bija. Lai gan...reiz bija gadījums, kad kāds puisis, ar kuru saskāros bārā, mani rūpīgi nopētīja no galvas līdz kājām un teica: "Vai tu dod priekšroku suņu stilam vai mēs to darām stāvus?" Nekad nedariet to»

Iespējas

"Noskūpsti mani tur", "Pieskaries man ar lūpām."

Kad runāt

Tas gadījums, kad pasaki, ko vēlies, ir miljons reižu labāks, nekā sākt neatlaidīgi virzīt meitenes galvu uz iecerēto. Tā grūstīšanās – tas ir šausmīgi kaitinoši! Un jūs varat izteikt šo priekšlikumu, kad jūsu puse jau ir veikusi līdzīgus pasākumus. Jā, to sauc par kunnilingu, un pēc tam jums jau ir visas morālās tiesības lūgt tādu pašu intīmo glāstu no viņas puses. (Uzmanību! Kunilings, kas ilgst mazāk par 10 minūtēm, netiek skaitīts!)

Inna, 19 gadi:
« Ja puisis lūdz minetu pirmajā randiņā, viņš riskē palikt viens. Vispār man labāk patīk, ka man to nesaka tieši - bet tā, ar caurspīdīgiem mājieniem... Un noteikti tikai pēc tam, kad mēs pirmo reizi mīlējamies»

- Es mīlu Tevi

Iespējas

Nav variantu. “Es izturos pret tevi labi”, “Tu esi tik foršs!”, “Es tevi mīlu ... labi, tu saproti” - tas viss neder. Smiltis ir slikts auzu aizstājējs; ja meitene ir stingri nolēmusi, ka viņai ir pienācis laiks dzirdēt šo vērtīgo 10 fonētisko simbolu kombināciju, nav piemērotas aizvietošanas. Pat "Ay love yu!" vai "Eh liebe dih!" viņi darbosies tikai tad, ja jūs savulaik neiemācījāties krievu valodu tikai tāpēc, ka Ļeņins to runāja.

Kad runāt

Šis ir ļoti svarīgs posms, un galvenais ar to ir nekavēties... bet arī nesteigties. Maģiskā frāze ir kā akcijas, kuras, jo ilgāk tās glabājas, jo augstāka tā cena, taču ir svarīgi to izvilkt pirms akciju tirgus sabrukuma. Precīzas stundas X nav, jebkuras attiecības veidojas individuāli un nevienmērīgi... . bet vidēji būtu jauki, ja šī vienkāršā frāze tevī kaut kur nobriestu līdz desmitajai kopā pavadītajai naktij. Jo, sākot ar vienpadsmito nakti, manī ieslēdzas atpakaļskaitīšanas skaitītājs, un mūsu attiecības sāk lēnām un pārliecinoši pārvērsties no “jaunas skaistas romantikas” uz “jā, nekas nopietns”.

Ļena, 24 gadi:
« Šo frāzi vienmēr ir patīkami dzirdēt, it īpaši, ja jūtas ir abpusējas. Bet, ja vētrainu attiecību pirmajos trīs mēnešos jūs to nedzirdat, tad vairs nav interesanti turpināt.»

- Dzīvosim kopā

Iespējas

“Jā, velciet savas mantas pie manis!”, “Pasūtīju otrās atslēgas - tās ir pie tavas maciņas”, “Klausies, vai tavam tētim būs kaut kas pret, ja es palikšu pie tevis? Es ēdu maz un gandrīz neizmantoju gaismu tualetē ... "

Kad runāt

Pāris mēneši ir minimums. Nē, ja jums abiem ir astoņpadsmit gadu, tad, protams, diena paiet divi, bet nedēļa – četri, un vēlme iegādāties kopīgas pannas un sākt dzīvot “kā īstiem pieaugušajiem” atsver visus veselā saprāta argumentus. .. Bet patiesībā pieaugušie pašpaļāvīgi cilvēki nesteidzas saīsināt šo brīnišķīgo "regulāro tikšanos" posmu. Kad katrs randiņš tiek uztverts kā svētki, un ikdienas drūmās grimases nenomaksātu rēķinu vai nepiegādātu atkritumu maisu veidā vēl nav iegremdējuši savus dzeltenos zobus augstajā Romantikas izjūtā.

Nataša, 24 gadi:
« Ja nākamajā rītā kāds puisis man piedāvās pārvākties pie viņa, es, protams, atteikšos. Mums ir labāk jāiepazīst vienam otru, pretējā gadījumā nekad nevar zināt, kādi ieradumi viņam ir. Pēkšņi, piemēram, viņš pēc sporta zāles izžāvē formu, nemazgājoties uz akumulatora. Vai arī viņš savāc satriektos tarakānus īpašā albumā - kaut kādā žurnālā lasīju par tādu psiho»

Gan vīriešiem, gan sievietēm svarīgs aspekts ir intīmās dzīves baudīšana. Bet daudzas meitenes sūdzas par orgasma trūkumu, nevis apmierinātību. Ir daudz teoriju un viedokļu par to, kā apmierināt meiteni gultā. Ne katrs jaunietis, tos pielietojot praksē, sasniedz vēlamo rezultātu. Un viss tāpēc, ka katrs vājākā dzimuma pārstāvis ir individuāls. Dažas ierīces sāk darboties gandrīz nekavējoties, un tām nav problēmu gultā. Citiem ir nepieciešama īpaša pieeja.

Kāpēc meitenei ir nepieciešams orgasms?

Lai uzzinātu, kā apmierināt savu sievu, meiteni gultā, jums jāzina orgasma būtība. Kāpēc meitenei viņš vispār ir vajadzīgs? Ar vīrieša orgasmu viss ir skaidrs – tas ir nepieciešams vairošanai, veiksmīgai pēcnācēju ieņemšanai. Savulaik zinātnieki iebilda, ka baudas procesā sieviete ražo specifiskus hormonus, kas provocē ovulāciju.

Šodien ir pierādīts, ka orgasms un ovulācija nekādā veidā nav saistīti. Bet hormona ražošana tika saglabāta. Tātad sievietes ķermenī palielinās hormonu prolaktīns, oksitocīns, endorfīns. Tie ir nepieciešami, lai normalizētu psihoemocionālo fonu, sagatavotu ķermeni turpmākajai augļa nēsāšanai.

Tātad no evolūcijas viedokļa sievietes orgasms nav lietderīgs. Bet no psiholoģijas viedokļa pilnīga apmierinātība gultā ir stabilas psihes, partneru savstarpējas sapratnes atslēga. Mēs varam atšķirt šādus sieviešu prieka mērķus:

• Garastāvokļa uzlabošana;
• Stresa likvidēšana;
• Pretsāpju efekts;
• Galvassāpju likvidēšana;
• Darba spēju paaugstināšana;
• hormonālā līmeņa normalizēšana;
• Erogēno zonu jutīguma atjaunošana.

Kā apmierināt sievieti: vispārīgi noteikumi

Lai iepriecinātu savu mīļoto, sagādātu viņai prieku, neatstājiet novārtā priekšspēli. Īpaši tas attiecas uz pāriem, kuri ir precējušies daudzus gadus. Patīk vai nē, bet kaisle, dzīvnieciskais instinkts izgaist. Jūs varat iesildīt attiecības ar šādu prelūdiju palīdzību:

• Relaksējoša masāža;
• Vanna aromātiskajās eļļās;
• Romantiskas vakariņas ar glāzi šampanieša;
• Skatos romantisku, erotisku filmu.

Šīs sākotnējās darbības palīdzēs sievietei atpūsties, noskaņoties pareizi. Tas ievērojami palielina vīrieša izredzes, ka viņa mīļotā būs apmierināta. Turklāt pāreju uz guļamistabu var pavadīt viegla, relaksējoša mūzika. Labāk ir dot priekšroku romantiskām dziesmām vīriešu izpildījumā.

Pēc šādas attieksmes jūs varat ķerties pie lietas. Viss sākas ar skūpstiem. Izpētiet sievietes ķermeni. Tikai šādā veidā jūs varat atrast tās zonas un punktus, kas sagādās maksimālu baudu jūsu kaislībai. Sievietei jājūtas iekārotai, mīlētai. Galu galā pareiza emocionālā un psiholoģiskā attieksme ir panākumu atslēga.

Lai palielinātu asins plūsmu, kas palielinās dzimumorgānu jutīgumu gan sievietēm, gan vīriešiem, guļamistabā varat paķert pāris glāzes sarkanvīna vai šampanieša. Ir svarīgi atcerēties, ka jūs nevarat nekavējoties doties uz tuvumu. Ja sieviete nav uzbudinājuma virsotnē, viņa nespēs izbaudīt pēc iespiešanās. Ja jūs zināt savas sievas vēlmes un iegribas, jums nebūs problēmu gultā.

Tā kā priekšspēle ir saistīta ar skūpstiem, mēs sāksim ar viņiem. Jums jāsāk no augšas uz leju. Lielākajai daļai sieviešu acīmredzami erogēni punkti ir ausu ļipiņas un kakls. Pēc tam pārejiet uz pleciem, krūtīm un vēderu. Šāda secība atslābinās vājākā dzimuma pārstāvi. Galvenais ir nesteigties, darīt visu sistemātiski, pakāpeniski. Ja pārim nav stīvuma un aizspriedumu, varat ķerties pie orālā seksa. Tas garantē vēlamo rezultātu.

Meitene varēs būt apmierināta, ja laulātais priekšspēles laikā stimulēs klitori. Vīrietis sapratīs, ka aizraušanās jau ir sajūsmas virsotnē. Tikai tagad ir iespējams sākt iespiešanos. Tāpat jūs varat iesaistīties klitora stimulācijā tieša dzimumakta laikā. Pietiek izvēlēties sev ērtas pozas.

Kaisles lēkmē varat viegli iekost meitenes sprauslās, lūpās vai kaklā. Ir vērts eksperimentēt, lai saprastu, kas viņai sagādā prieku. Iečukstiet arī maigus vārdus ausī, sakiet, ka viņa ir vēlama šeit un tagad. Neaizmirstiet klasisko, misionāra pozu. Šajā gadījumā sievietei būs iespēja tevi noskūpstīt, ieskatīties tavās acīs, kas tevi noteikti ieslēgs.

Visām sievietēm patīk viegli pieskārieni. Vīrietis var viegli palaist ar roku gar augšstilba iekšpusi. Šajā zonā ir liels skaits nervu galu, kas ļaus jums iegūt sievu. Ir vairākas efektīvas pozas, kas sniedz maksimālu baudu, jo tiek stimulēts G punkts:

• Dogi stils;
• Žokejs;
• Atzveltnes krēsls;
• Kareivis;
• Skorpions;
• rītausma;
• Acrobat;
• Ķīlnieks;
• Pikniks.

Kā sagādāt prieku sievietei, ja vāja erekcija?

Agrāk vai vēlāk visi vīrieši sāk saskarties ar problēmām gultā. No šīs fizioloģiskās īpašības nevar izvairīties. Turklāt potences samazināšanās notiek veseliem, jauniem cilvēkiem. Tas ir saistīts ar banālu pārmērīgu darbu, stresu, nogurumu. Bet ko darīt, ja meitene vēlas pavadīt neaizmirstamu nakti, bet viņai neizdevās erekcija?

Nekoncentrējieties uz problēmu. Ja vīrietis nav pārliecināts par savām spējām, sieviete nevarēs atpūsties un kļūt labāka. Jums ir jāveido acu kontakts. Glāstīšanas laikā skaties partnerim acīs, skūpsti uz lūpām. Apbruņojieties ar visiem priekšspēles trikiem un pa ceļam izgudrojiet jaunus.

Arī prelūdijas laikā ir nepieciešams izveidot taustes kontaktu, proti, pieskaroties:

• krūtis;
• galva;
• kuņģis;
• Gurni;
• pēdas.

To var izdarīt gan ar roku palīdzību, gan ar mēles palīdzību. Ir vērts atzīmēt, ka orālais sekss var sniegt sievietei daudz vairāk prieka nekā tieša iespiešanās. Un ar pareizu tehnikas izpildi partneris saņems pilnvērtīgu orgasmu. Tāpēc laba seksa laikā tiek iesaistīts ne tikai dzimumloceklis.

Lai partneris nekad neaizmirstu pavadītu nakti kopā ar jums, šeit ir daži noderīgi padomi. Meitenei svarīgas ir detaļas, nevis viss tēls kopumā. Ja jums ir pirmā tuvība ar šo aizraušanos, dariet visu visaugstākajā līmenī. Tas ir par gultu. Gultas veļa ir labāk izmantot zīdu. Tici man, dāma novērtēs šo žestu.

Svarīgas ir arī garšas. Eksperti ir pierādījuši, ka dažas smakas var paaugstināt libido līmeni, uzbudināt. Tātad guļamistabā vajadzētu valdīt zemeņu un gurķu smaržām. Gandarījumu sieviete gūs arī tad, kad prasmīgi paaugstināsi un samazināsi berzes ātrumu. Palieliniet tempu līdz praktiskā orgasma brīdim un nekavējoties samaziniet.

Ir daudz grāmatu, video, bezmaksas tiešsaistes apmācības, kurās ir detalizēti aprakstīts, kā veikt dažādas pozas. Šīs rokasgrāmatas var apgūt gan pats, gan kopā ar partneri. Meitenēm patīk arī šādi brīži:

• Sausi, raupji skūpsti uz lūpām;
• Aktīva viņas ķermeņa meklēšana;
• Lēna, pakāpeniska dzimumlocekļa iekļūšana;
• Kad partneris viņu nes rokās uz gultu;
• tīri vīriešu mati;
• Tieša runa par to, cik viņa ir seksīga;
• Gaisma velk matus.

Un bez ātra seksa, bez priekšspēles. Apgūstot elementāras zināšanas sievietes fizioloģijā, vīrietim nebūs grūti sniegt viņai maksimālu baudu un baudu.

Nesen nolēmām izdomāt savā šaurajā sieviešu lokā: kāpēc šķietami neuzkrītošā “pelēkā pele” gūst nepārspējamus panākumus vīriešu vidū, bet gudrā un iespaidīgā skaistule, gluži pretēji, cieš no uzmanības trūkuma? "Un kur tie vīrieši skatās?!" impulsīvākais no mums kūpēja. "Kur uz kurieni! Uz sakni," teica gudrākais. Un viņa tautā skaidroja, ka, sak, viss, draudzenes, ir tavās rokās, ka jādomā ar galvu, un jāstrādā ar lūpām un mēli.

Uzreiz veicam atrunu: protams, vīrieši ir dažādi, sievietes arī. Bet visiem, teiksim, ir kopīgs pamats. Neliela aptauja draugu un paziņu lokā palīdzēja atklāt vīriešu lolotākās vēlmes un atrast viņu jūtīgākās erogēnās zonas.

Tātad, desmit veidi, kā sagādāt vīrietim debesu baudu.

1. Izbrauc ar roku caur viņa matiem
Lai sāktu, velciet ar pirkstiem gar partnera pakausi, spēlējieties ar viņa matu cirtām. Iedur ar roku dziļāk viņa matos. Un uzreiz jūs sajutīsiet, ar kādu pateicību partneris uztvers šo žestu. Slīdot cauri matiem, turiet plaukstu caurumā tieši zem pakauša. Tikai daži cilvēki zina - šeit ir paslēpti divi ļoti jutīgi punkti. Un maigs pieskāriens, kas parādās it kā no nekurienes, vīrietī var izraisīt visakūtāko vēlmi. Jūsu jūtīgajās rokās partneris kļūs vijīgs kā vasks un maigs kā persiešu kaķis. Un neaizmirstiet: pat visdrosmīgākie un neiegūstamākie ir pilnīgi neaizsargāti satraukuma brīdī.

2. Kodiens ausī
Daudz zinot par mīlestību, Austrumi maigi apdziedāja tādu cilvēka ķermeņa daļu kā ... ausi. Erotiskās masāžas meistari zina: ausu ļipiņas ir ļoti jutīgas. Mēģiniet pārbraukt tiem ar mēles galu. Turiet daivu mutē, viegli iekožot. Izsmalcināta sieviete atradīs īsto brīdi, lai baudas kokteilim pievienotu sāpju graudiņu.

3. Apkaisiet sprauslas ar kanēli
Vai jūs domājat, ka tikai sievietei patīk, ja viņas krūtis glāstīja? Vīriešu sprauslas un apļi ap tiem patiesībā ir tikpat uztveroši. Sniedziet baudu sev un viņam - laizīt ar mēles galu. Ja vīrietis ir sastindzis gaidās, turpiniet spēli. Varat arī pievienot pirkstus.

Eksperiments gardēžiem - iesmērēt sprauslas ar ievārījumu. Kāds, redz, izvēlēsies un karstāks! Ir gadījumi, kad vīrieši lūdza nomest uz sprauslām ... sinepes. Viņi saka, ka pat smaržīgais kanēlis ir īpaši populārs karstās dabas vidū.

4. Salauz ledu uz muguras
Aizmirstiet par Šaronas Stounas varoņa maniakālo raksturu programmā Pamatinstinkts. Zivju ledus gabaliņi no šampanieša spaiņa partnera priekšā. Šis ledainais sīkums prasmīgajās rokās (un lūpās) var radīt brīnumus. Palūdziet savam partnerim apgulties uz vēdera un izlaist applaucējošu ledus gabalu pāri viņa kailai mugurai. No augšas uz leju. Pa pašu mugurkaula līniju. Skūpsta laikā iedod vīrietim ledus gabalu no mutes mutē. Šī spēle noteikti iepriecinās abus.

5. Glāsti viņa mazo pirkstiņu. Uz pēdas
Vīriešiem patīk masēt kājas. Izmantojiet jebkuru masāžas eļļu. Vispirms noberziet viņa papēžus, tad sāciet ar pirkstiem – tie ir ļoti jutīgi, īpaši mazais pirkstiņš. No šiem nepasaulīgajiem glāstiem tavs partneris ar laimi plīvos septītajās debesīs.

6. Izmantojiet savu mēli
“Svētlaimes ceļš” tiek saukts par “cūci”, sākot no vīrieša nabas un vedot zemāk... Pa “celiņu” var iet maigi ar plaukstu. Var izmēģināt "spirālveida taktiku" – apļveida kustības ar pirkstiem elektrizē nervu galus un palielina uzbudinājumu.

7. Uzsit viņam pa sēžamvietu
Vai joprojām spējat savaldīt savu nepacietību? Apbrīnojami. Ir pienācis laiks domāt par ļoti erotisku muskuļu slīdēšanu zem jostas. Mēs runājam par sēžamvietu. Sākumā iemasējiet tos ar vieglām kustībām. Divreiz nedomājot, pārejiet uz enerģiskāku masāžu. Jūs pat varat nedaudz pērt. Vīrietis vienmēr ir gatavs atdot šo ķermeņa daļu maigās un sirsnīgās rokās. Iespējams, ka jūsu partneris ir viens no tiem, kas vardarbīgi reaģē arī uz anālo stimulāciju. Bet šis punkts ir ļoti jutīgs pret jebkuru pēkšņu triecienu, tāpēc esiet uzmanīgi. Ja partnerim tas nepatīk, labāk nelauzties no sētas durvīm.

8. Dārgais sēklinieks...
Ir daudz pretrunīgu viedokļu par to, cik tuvu dāma var tuvoties pašam svētajam. Sēklinieki ir tik jutīgi, ka ir pat apveltīti ar spēju "uzskriet". Aizsardzības reflekss. Tāpēc esiet uzmanīgi ar šiem "dvīņiem". Tikai silti pieskārieni var pārvērsties īpašā atsaucībā. Ja vīrietis ir pateicīgi atslābinājies, izmantojiet intīmākus glāstus ar mēli un lūpām.

9. Ņem viņu aiz bridēm
Ja jūs joprojām nesaprotat, kas ir visjutīgākais punkts galvenajā mm ... vīrišķībā, pastāstīsim jums. Šī ir tā sauktā frenulum, plāna saite starp galvu un priekšādiņu. Masējiet šo mazo V-veida lietu ar īkšķi. Sirsnīgi un rūpīgi. Iegūstiet ļoti lielu rezultātu!

10.Cenzēts