Mazuļa kustības 30. nedēļā. Garastāvokļa un psiholoģiskas problēmas

30 nedēļas ir svarīgs pagrieziena punkts grūtniecības laikā. Tieši šajā laikā dzemdību praksē ir pieņemts vēlreiz novērtēt augļa veselību un tā attīstības līmeņa atbilstību vispārpieņemtajai normai. Viens no svarīgākajiem analizētajiem rādītājiem ir nedzimušā bērna svars.

Augļa svara mērīšana dzemdē nav viegls uzdevums. Viņas lēmums ir pilns ar kļūdām vienā vai otrā virzienā. Pat visi zinātniskā un tehnoloģiskā progresa sasniegumi nevar precīzi nosvērt topošo mazuli. Lai gan vairumā gadījumu ultraskaņas rezultāti (proti, ar ultraskaņas diagnostikas palīdzību ārsts “nosver” augli) ir diezgan precīzi.

Papildus automatizētajiem ultraskaņas svara kalkulatoriem ir veidi, kā "manuāli" noteikt mazuļa izmēru. Tajā pašā laikā par pamatu aprēķiniem tiek ņemti grūtnieces vēdera parametri, kuru lielums acīmredzami ir tieši saistīts ar tā iemītnieka resnumu. Nepieciešami 2 cipari:

• Dzemdes dibena augstums (VHD): mēra ar centimetru lenti gar vēdera viduslīniju no dzemdes augstākā punkta (tās vainaga) līdz kaunuma simfīzei zemāk. Parasti iegūtais skaitlis aptuveni atbildīs gestācijas vecumam nedēļās. Tas nozīmē, ka sievietei ar 30 nedēļu grūtniecību nevar būt BDSM = 20. Uzticamāks šajā gadījumā būs rezultāts no 26-27 līdz 31-32 cm.
• Grūtnieces vēdera apkārtmērs (AC) tiek mērīts nabas līmenī, tas ir, bijušās vidukļa vietā.

Iegūtie skaitļi tiek reizināti, un rezultātā jūs varat uzzināt aptuveno augļa svaru gramos. Piemēram, ja vēdera apkārtmērs ir 76 cm un dzemdes dibena augstums ir 26 cm, aptuvenais augļa svars ir 76 x 26 \u003d 1976. Rezultāts ir precīzāks, jo garāks ir gestācijas vecums. Pēc 30 nedēļām rezultāta ticamība ir 75%.

Svarīgi: daudz kas ir atkarīgs no grūtnieces uzbūves: ja jaunai dāmai pirms interesantās pozīcijas bija iespaidīgs apjoms, tad viņas nedzimušā bērna svars var būt mazāks par aprēķināto un otrādi.

Normāls augļa svars 30 grūtniecības nedēļās

Trešais grūtniecības trimestris ir aktīvākā augļa augšanas periods, kad topošais mazulis aktīvi veido muskuļu masu un uzkrāj pirmās zemādas tauku rezerves, ar kurām viņš piedzims. Tiek uzskatīts, ka pēc 32 grūtniecības nedēļām bērns pieņemas svarā par 400-500 g ik pēc 2 nedēļām.

30. nedēļā auglis parasti sver aptuveni 1300-1700 g. Tik liela normālā svara rādītāju atšķirība ir saistīta ar to, ka šajā laikā ir trīs tā gradācijas:

• zemāks diapazons - 1300-1400 g;
• vidējais diapazons - 1500-1600 g;
• augsts diapazons - 1600-1700 g.

Ja mazuļa rādītāji ietilpst vienā no trim normālām robežām, tas var būt tieši atkarīgs no topošās mātes uztura un iedzimtības. Galu galā, ja abi vecāki, kā saka, ir “divas collas no katla”, ir grūti pieņemt, ka viņu topošais mazulis izceļas ar lielu ķermeņa svaru.

30 nedēļu augļa ķermeņa masas rādītāji, kas mazāki par 1300 g un vairāk nekā 1700 g, piesaista akušieres-ginekologa lielu uzmanību. Šādas situācijas prasa īpašu attieksmi no ārstējošā ārsta puses, noskaidrojot visus iespējamos to rašanās cēloņus.

Svarīgi: augļa ķermeņa svaru nevar aplūkot atsevišķi no tā pieauguma dinamikas rādītājiem. Ja nedzimušā bērna svars aug vienmērīgi, tas ievērojami samazina aizdomu par augļa attīstības patoloģiju risku.

Lieli augļi - vai tas ir labi?

Tradicionāli tiek uzskatīts, ka jaundzimušā bērna lielais svars liecina par viņa lielisko veselību. Līdzīgs mīts pastāv par augļa svara īpašībām. Nez kāpēc visas topošās māmiņas vēlas dzirdēt, ka viņu bērns ir lielāks nekā parasti. Šie vārdi viņās iedvesmo spēcīgu pārliecību, ka ar mazuli viss ir ideālā kārtībā. Faktiski liela svara cēloņi var būt gan fizioloģiski, gan patoloģiski:

• Iedzimtais fons slēpjas vecāku fenotipiskajās īpašībās. Zinātnieki ir atklājuši, ka bērns vairumā gadījumu manto augumu no tēva puses, bet svaru no mātes puses. Tātad, ja topošajai māmiņai ir nosliece uz pilnību, tad viņas dzemdētais auglis, visticamāk, sver vairāk nekā parasti.
• Mātes endokrīnās slimības. Cukura diabēts, aptaukošanās un dažas vairogdziedzera slimības izraisa patoloģisku augļa svara pieaugumu. Dažos gadījumos tas palielina līdzīgu slimību risku bērnam.

• Hemolītiskā slimība ir mātes un augļa asiņu nesaderība pēc Rh faktora, kas smagos gadījumos (ne vienmēr!) Var izraisīt tūskas veidošanos vēl nedzimušam bērnam, kas savukārt ietekmē tā metriskos rādītājus.
• Nepareizs uzturs ar tauku un ogļhidrātu pārsvaru grūtnieces uzturā ir visizplatītākais augļa hipertrofijas cēlonis.
• Nepareiza gestācijas vecuma noteikšana - ja faktiskais gestācijas vecums pārsniedz to, uz kuru ārsts koncentrējas.
• Nav pirmā grūtniecība. Parasti pirmdzimtie bērni piedzimst ar mazāku svaru nekā viņu jaunākie brāļi un māsas.
• Pārmērīga vitamīnu un minerālvielu kompleksu uzņemšana grūtniecēm. Saskaņā ar neapstiprinātiem ziņojumiem, noteiktu vitamīnu lietošana grūtniecības laikā izraisa lielu bērnu piedzimšanu.

Svarīgi: liels auglis nav biedējošs, ja tam nav patoloģisku iemeslu. Bet grūtniecei jebkurā gadījumā vajadzētu pārskatīt savu uzturu un samazināt tā kaloriju saturu. Galu galā, dzemdēt lielu bērnu ir daudz grūtāk, palielinās dzemdību traumu un pēcdzemdību komplikāciju risks.

Video - liels auglis: kāpēc var būt nepieciešams ķeizargrieziens?

Augļa nepietiekams svars: cēloņi un sekas

Stāvoklis, kurā augļa svars pēc 30 nedēļām ir samazināts salīdzinājumā ar normālām vērtībām, tiek diagnosticēts kā "augļa hipotrofija", un tam nepieciešama medicīniska iejaukšanās. Galu galā šāda svara nobīde var norādīt:

• par bērna intrauterīnās attīstības kavēšanos, ko izraisa skābekļa un barības vielu trūkums;
• par grūtniecības izbalēšanu;
• par nopietnām patoloģijām nedzimušā bērna veselībā.

Izšķir šādus augļa nepietiekama svara cēloņus:

• mātes veselības traucējumi. Ja topošajai māmiņai ir nopietnas infekcijas slimības, anēmija, vēlīna toksikoze vai anoreksija, tas var izraisīt viņas nedzimušā bērna distrofiju.
• Grūtnieces nelabvēlīgi vides apstākļi un neveselīgs dzīvesveids. No nikotīna atkarīgas mātes grūtniecības laikā riskē iegūt augļa hipotrofijas diagnozi daudzkārt vairāk nekā viņu nesmēķētājiem. Alkohola un narkotiku atkarīgās sievietes apdraud ne tikai sava gaidāmā bērna veselību, bet arī dzīvību.
• Fetoplacentāra nepietiekamība. Strauja novecošanās, placentas atgrūšanās vai atdalīšanās, tās kā bērna dzīvības atbalsta orgāna mazspēja var izraisīt augļa asinsapgādes pasliktināšanos, hipoksijas attīstību un attīstības aizkavēšanos.
• Nabassaites sapīšanās var izraisīt arī augļa hipoksiju un līdz ar to tā svara deficītu.

Video - kā noteikt bērna svaru un izmēru pirms dzimšanas

Ko darīt, ja augļa svars 30 grūtniecības nedēļās nav normāls

Visbiežāk šo jautājumu uzdod mātes, kurām ir mazs auglis. Šajā gadījumā jums jāievēro šāds darbību algoritms:

• Nekrīti panikā un nekrīti histērijā – mātes negatīvais emocionālais stāvoklis kā bumerangs sitīs viņas bērna veselību.
• Uzziniet, kāda nepietiekama uztura pakāpe ir diagnosticēta mazulim. Visbiežāk mēs runājam par 1 nepietiekama uztura pakāpi, kas ir visvieglāk un neapdraud bērna dzīvību un veselību savlaicīgas atklāšanas gadījumā.
• Noteikti noskaidrojiet visus iespējamos augļa nepietiekama svara cēloņus.
• Ievērojiet visus medicīniskos ieteikumus un rūpīgi uzraugiet mazuļa stāvokli. Ir nepieciešams izsekot bērna fiziskajai aktivitātei dienas laikā. Strauja kustību skaita samazināšanās ir trauksmes signāls, kam nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība.
• Dažādojiet savu uzturu, iekļaujiet uzturā vairāk kaloriju saturošu pārtikas produktu.
• Uzraudzīt bērna stāvokli ar ultraskaņu dinamikā: dažas nedēļas pēc diagnozes noteikšanas un tālāk pēc ārstējošā ārsta ieteikuma.

Dažos gadījumos bez ārstēšanas slimnīcā vienkārši nav iespējams iztikt. Grūtniece nedrīkst atstāt novārtā ārsta ieteikumu doties uz slimnīcu: galu galā viņa tur būs pastāvīgā uzraudzībā, un tādā gadījumā viņa un viņas bērns varēs sniegt savlaicīgu un kvalificētu palīdzību.

Ar diagnosticētu augļa hipotrofiju ārstēšana ietver:

• aizsardzības režīms un uztura normalizēšana;
• kardiotokogrāfisko un doplera pētījumu veikšana;
• intrauterīnās augšanas aiztures cēloņa likvidēšana: tādu zāļu izrakstīšana, kas uzlabo kapilāro asinsriti un asins piegādi audiem;
• antihipoksantu un spazmolītisko līdzekļu iecelšana: bērna piedzimšanas sistēmas neveiksmes seku ārstēšanai.

Ārstēšana ilgst vismaz 1-2 nedēļas, pēc tam tiek veikta kontroles ultraskaņa.

Informācija par augļa svaru 30. nedēļā ir ļoti svarīga, lai secinātu, ka bērna attīstība atbilst normatīvajiem rādītājiem. Bet pat tad, ja mazuļa svars neietilpst standarta normās, panikai nav pamata. Varbūt viss nav tik kritisks, kā varētu šķist no pirmā acu uzmetiena. Kompetents ārsts varēs palīdzēt gan topošajai māmiņai, gan viņas vēl nedzimušajam bērniņam – tikai jāprot uzklausīt un dzirdēt ārstu.

30. grūtniecības nedēļa ir vēl viens savdabīgs pavērsiens. Šajā laikā daudzas sievietes dodas grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā, atstājot problēmas un rūpes pagātnē. Visa topošās māmiņas uzmanība ir koncentrēta uz ātru tikšanos ar mazuli. Kas vēl šajā periodā ir interesants?

Augļa attīstība

30.dzemdību nedēļā mazulis sver ap 1300g, ķermeņa garums ir 36-37 cm.Bērns strauji aug, un mammas vēderā paliek arvien mazāk vietas aktīviem manevriem. Šajā laikā mazulis ieņem stabilu stāvokli dzemdē, un ar katru dienu samazinās strauju maiņu iespējamība.

Augļa nervu sistēma attīstās paātrinātā tempā. Smadzeņu masa turpina palielināties, un tās garozas laukums palielinās proporcionāli. Arvien vairāk parādās vagas un līkumi, kas ir atbildīgi par dažādu funkciju veikšanu. Šajā laikā mazulis spēj ne tikai uztvert informāciju no maņām, bet arī analizēt to primitīvākajā līmenī.

30. nedēļā auglim veidojas savi bioritmi. Mazulis pierod aizmigt un pamosties aptuveni vienā laikā. Ieradumus var izsekot pēc aktivitātes izmaiņām visas dienas garumā. Dzemdē izveidotie bioritmi saglabājas arī pēc bērna piedzimšanas.

Neskatoties uz diezgan ilgu grūtniecības periodu, mazulis ārēji atšķiras no pilngadīga jaundzimušā. Uzmanību piesaista mīkstās skrimšļainās auss, zemā nabas atrašanās vieta un īsais kakls. Nagu plāksnes nesasniedz gultas malu, uz ādas paliek vellus matiņi (lanugo). Zēniem sēklinieki joprojām var atrasties vēderā. Mazais fontanelis paliek atvērts 30 nedēļu laikā.

Sievietes stāvoklis

Trešā trimestra vidū sievietes nervu sistēma pamazām tiek atjaunota jaunā ritmā. Visi procesi palēninās, ļaujot organismam netraucēti sagatavoties dzemdībām. Kļūst arvien grūtāk tikt galā ar ikdienas aktivitātēm. Daudzas topošās māmiņas šajā periodā izvairās no jebkādiem sociālajiem kontaktiem, cenšoties pēc iespējas vairāk laika pavadīt vienatnē ar sevi. Ieslēdzas ligzdošanas instinkts, liekot sievietēm vēlāk veikt remontdarbus, aprīkot bērnistabu un uzkrāt lietas jaundzimušajam.

Kopējais svara pieaugums 30. nedēļā ir 6,5-8 kg. Bērna straujā augšana izraisa ievērojamu vēdera noapaļošanu un vidukļa izlīdzināšanu. Palielināta dzemde rada spiedienu uz kuņģi, urīnpūsli un citiem iekšējiem orgāniem. Ir grēmas, vēdera uzpūšanās un meteorisms. Bieža urinēšana arī tiek uzskatīta par normālu šajā grūtniecības stadijā.

Izdalījumi no maksts paliek bagātīgi vai mēreni, diezgan biezi, dzidri vai pienaini. Jebkuru izdalījumu nedrīkst pavadīt nieze, sāpes vai dedzināšana. Šo simptomu parādīšanās, kā arī maksts izdalījumu krāsas maiņa līdz dzeltenai vai zaļai norāda uz infekcijas attīstību. Asiņaini izdalījumi trešajā trimestrī notiek ar placentas atgrūšanos un citām nopietnām grūtniecības komplikācijām.

Augļa kustības jūtamas diezgan labi. Vidēji stundā sieviete var sajust līdz pat 10 mazuļa kustībām. Kustības zem ribām un vēdera lejasdaļā var būt ļoti sāpīgas. Jutīgi spērieni var provocēt īslaicīgu dzemdes tonusa paaugstināšanos, kas nav bīstams auglim.

Iespējamās problēmas

30. nedēļā priekšlaicīgu dzemdību risks saglabājas. Sekojošu simptomu parādīšanās norāda uz dzemdību aktivitātes sākšanos pirms laika:

• vilkšanas vai krampjveida sāpes vēdera lejasdaļā;
• sāpes muguras lejasdaļā, kas izstaro krustu un coccyx;
• amnija šķidruma izdalīšanās.

Dzemdes kakla mazspēja (ICI) tiek uzskatīta par vienu no biežākajiem priekšlaicīgu dzemdību cēloņiem. Ar šo patoloģiju notiek dzemdes kakla mīkstināšana, saīsināšana un atvēršana. Process sievietei ir nemanāms un pilnīgi nesāpīgs. Dažreiz ICI diagnoze tiek veikta tikai uz faktu, ka dzemdības ir pabeigtas pirms noteiktā datuma.

Citi priekšlaicīgu dzemdību cēloņi ir:

• hormonālais deficīts;
• infekcijas;
• hemostāzes patoloģija;
• traumas un stress.

Ne vienmēr ir iespējams noskaidrot precīzu priekšlaicīgas dzemdību sākuma cēloni, kā arī apturēt procesu. Bērnam, kas dzimis 30. nedēļā, ir labas izredzes izdzīvot ārpus mātes ķermeņa. Šie bērni jau var elpot paši, taču viņiem joprojām ir nepieciešama īpaša aprūpe. Turpmākai kopšanai priekšlaicīgi dzimušais jaundzimušais tiek pārvietots uz specializētu nodaļu, kas aprīkota ar visu nepieciešamo aprīkojumu.

Aptaujas

Pēc 30. grūtniecības nedēļas vizītes pie ārsta kļūst arvien biežākas. Tagad topošajai māmiņai ar ārstu būs jātiekas katru nedēļu. Tikšanās laikā ārstam joprojām jāpievērš uzmanība šādiem svarīgiem punktiem:

• sievietes stāvoklis, iespējamās sūdzības un problēmas;
• svara pieaugums;
• asinsspiediens un pulsa ātrums;
• pamatnes augstums un vēdera apkārtmērs (salīdzinājumā ar iepriekšējo vizīti);
• augļa sirdsdarbība;
• mazuļa fiziskās aktivitātes.

Vēdera izmēra mērīšanai ir liela diagnostiskā vērtība. Mazs vēders var liecināt par augļa augšanas aizkavēšanos vai oligohidramniju, un pārāk liels vēders var liecināt par polihidramniju. Lai noskaidrotu šī stāvokļa cēloni, ir nepieciešams veikt ultraskaņas skenēšanu.

30. grūtniecības nedēļā sievietei jāveic šādi testi:

• vispārējā un bioķīmiskā asins analīze;
• koagulogramma;
• asins grupas un Rh faktora noteikšana;
• vispārēja urīna analīze;
• uztriepe uz maksts floru;
• bakterioloģiskā kultūra no dzemdes kakla kanāla;
• antivielas pret HIV, sifilisu un hepatītu.

Visas šīs pārbaudes topošā māmiņa izturēja pirmajā vizītē pie ārsta. Pēc 30 nedēļām pārbaudi atkārto, lai izslēgtu iespējamu patoloģiju, kas radusies grūtniecības laikā. Saskaņā ar indikācijām ārsts var izrakstīt ultraskaņas izmeklēšanu.

Veicot ultraskaņu, speciālists noteikti veiks nepieciešamos mērījumus un novērtēs augļa auguma un svara atbilstību gestācijas vecumam. Īpaša uzmanība jāpievērš mazuļa atrašanās vietai dzemdes dobumā. Augļa stāvokļa maiņas iespējamība saglabājas līdz 34 nedēļām, taču katru dienu mazulis ievērojamus apvērsumus veic arvien retāk. Tāpēc, ja ārsts ir noteicis augļa aizmugures izskatu jau 30. grūtniecības nedēļā, tas var būt galīgs līdz pašām dzemdībām.

Amnija šķidruma daudzums ir vēl viens svarīgs parametrs, kam jāpievērš uzmanība, veicot ultraskaņas skenēšanu. Amnija šķidruma daudzuma palielināšanās (polihidramnija) rodas dažādu infekciju un endokrīno slimību gadījumā. Oligohidramnijs (amnija šķidruma daudzuma samazināšanās) var liecināt par augļa iedzimtu anomāliju veidošanos. Jebkurā no šīm situācijām jums jāveic papildu pārbaude, lai izslēgtu nopietnu patoloģiju.

Video 30 grūtniecības nedēļās

30. grūtniecības nedēļā lielākā daļa sieviešu dodas grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā, ir laiks atpūtai un trauksmainai dzemdību gaidīšanai. Dažas topošās māmiņas, īpaši primiparas, uztraucas, ka vēders ir pārāk liels, jo uzskata, ka mazulis attīstās nepareizi. Faktiski vēdera tilpums runā tikai par amnija šķidruma daudzumu un sievietes anatomiskajām iezīmēm, bet ne par augļa stāvokli.

Kas notiek ar bērnu 30. nedēļā?

Bērna svars šajā laikā aktīvi uzņem apgriezienus. Visu dzīvībai svarīgo orgānu un sistēmu veidošanās beigās bērna ķermenis sāk veidot muskuļu masu un ķermeņa taukus, kas nepieciešami siltuma pārneses uzturēšanai. Bērnam ir nepieciešams arvien vairāk vietas mātes vēderā, un dzemde stiepjas līdz robežai, ierobežojot viņa kustības. Mazulis iekārtojas ērtāk, noliek galvu un kustas ne tik intensīvi.

Šajā laikā ārsti iesaka sievietēm valkāt īpašu pārsēju, kas novērš apvērsumus un augļa mugurpuses parādīšanos. Ja mazulis joprojām apgāzās ar kājām uz leju, tad ir pāragri uztraukties, bērnam vēl ir pietiekami daudz laika, lai ieņemtu pareizo stāvokli. Dzimumorgānu attīstība abu dzimumu augļiem ir pabeigta. Tomēr sēklinieku nolaišanās sēklinieku maisiņā zēniem ir pieļaujama pēc piedzimšanas.

Visā trešajā trimestrī palielinās augļa smadzeņu attīstība. No 30. nedēļas pusložu virspusē parādās rievas un rievojumi, notiek smadzeņu garozas veidošanās. Zemāk ir daži fakti, kas pierāda drupatas smadzeņu garozas darbību šajā laikā:

• Bērnam ir apzinātas kustības, piemēram, stiepšanās, pirkstu sūkšana, dūres savilkšana - tās var novērot ultraskaņas procedūras laikā.
• Bērns reaģē uz skaļu mūziku, kāda cita balsi, pēc tam izbalēšanu, tad aktīvi kustas. Ja jums ir liela ģimene un mājās vienmēr ir trokšņains, tad mazulis vienkārši pierod un skaņas stimuli viņu vairs tik ļoti nesajūsmina.
• Bērns 30 nedēļu vecumā mirkšķina acis, skatās un mēģina elpot, kamēr amnija šķidrums nonāk elpceļos. Tam nevajadzētu radīt bažas – šādi mazulis trenē plaušas pirms gaidāmajām dzemdībām.

Kāpēc ir svarīgi izsekot bērna augumam un svaram?

Nedzimušā bērna augums un svars tiek uzskatīti par svarīgākajiem rādītājiem, kas norāda uz normālu vai patoloģisku grūtniecības gaitu. Ārsti uzskata par nepieciešamu uzraudzīt fetometrisko datu pieauguma dinamiku visā periodā. Tiek uzskatīts, ka līdz astotajai nedēļai šie dati nav informatīvi, taču tagad, kad mazulis ir ļoti liels, ultraskaņas skenēšanas laikā ārsts skrupulozi aprēķinās katru biometrisko parametru.

Svara novirzes no normas mazākā virzienā ir satraucošs simptoms un noved pie sievietes hospitalizācijas sīkākai izmeklēšanai.

30 nedēļas ir svarīgs mazuļa attīstības posms; ja šajā periodā visi augošā organisma rādītāji ir normāli, tad drīzāk var apgalvot, ka pirms dzemdībām labvēlīgos apstākļos nekādas satraucošas izmaiņas nenotiks.

Kā tiek mērīts augums un svars?

Katrai topošajai māmiņai jāatceras, ka ultraskaņa ir diezgan informatīvs veids, kā izsekot bērna stāvoklim un izmērīt augumu un svaru. Dažas sievietes uzskata, ka procedūra var kaitēt trauslajam mazajam ķermenim. Jāatceras, ka, ja šo metodi izmanto stingri paredzētajam mērķim, tad ultraskaņai nav negatīvas ietekmes.

Ginekologs, kas vada grūtniecību, var arī aprēķināt aptuveno bērna izmēru. Ar centimetru lenti izmērījis dzemdes dibena augstumu un vēdera apkārtmēru, ārsts šos skaitļus reizina. Izmantojot tos, jūs varat aprēķināt augļa svaru ar precizitāti līdz 75%.

Augstuma un svara standarti

Cik drupatas palielinājās 30. nedēļā? Viņš jau ir pieaudzis līdz 38-39 cm, un viņa ķermeņa svars ir aptuveni 1300-1400 grami. Zemāk esošajā tabulā parādīti dati par augļa garuma un svara atbilstību gestācijas vecumam nedēļās:

nedēļas	Garums cm	Svars, gr
11 nedēļa	4,1	7,00
12 nedēļa	5,4	14,00
13 nedēļa	7,4	23,00
14 nedēļa	8,7	43,00
15 nedēļa	10,1	70,00
16 nedēļa	11,5	100,00
17 nedēļa	13	140,00
18 nedēļa	14,2	190,00
19 nedēļa	15,3	240,00
20 nedēļa	25,8	300,00
21 nedēļa	26,7	360,00
22 nedēļa	27,8	430,00
23 nedēļa	28,9	500,00
24 nedēļa	30	600,00
25 nedēļa	34,6	670,00
26 nedēļa	35,6	760,00
27 nedēļa	36,6	875,00
28 nedēļa	37,6	1000,00
29 nedēļa	38,6	1150,00
30 nedēļa	39,9	1320,00
31 nedēļa	41,1	1500,00
32 nedēļa	42,4	1700,00
33 nedēļa	43,8	1900,00
34 nedēļa	45	2150,00
35 nedēļa	46,2	2380,00
36 nedēļa	47,4	2500,00
37 nedēļa	48,6	2800,00
38 nedēļa	49,8	3000,00
39 nedēļa	50,7	3300,00
40 nedēļa	51,2	3400,00

Jums nevajadzētu paļauties uz šīs tabulas datiem, ja sieviete ir stāvoklī ar dvīņiem vai trīnīšiem. Šiem gadījumiem ir noteikti citi noteikumi. Arī augļa svars un augstums ir atkarīgs no tā dzimuma. Piemēram, meitenes parasti piedzimst mazākas nekā zēni.

Lieli augļi: cēloņi un sekas

Dažas sievietes uzskata, ka liels auglis ir droša nākamā bērna lieliskās veselības pazīme. Praksē jaundzimušo liekā svara cēloņi var būt gan fizioloģiski, gan patoloģiski:

• iedzimts faktors. Zinātniski pierādīts, ka augums tiek mantots no tēva, bet svars – no mātes puses. Tāpēc, ja mātei ir ģenētiska nosliece uz lieko svaru, tad visticamāk viņai būs liels bērniņš.
• Endokrīnās sistēmas slimības mātei. Lielās augļa masas iemesls var būt vairogdziedzera slimība, diabēts, grūtnieces aptaukošanās. Pastāv iespēja, ka bērns pārmantos šīs slimības.
• Hemolītiskā slimība - tūskas rašanās (ārkārtējos gadījumos) auglim ar Rh faktoru nesaderību mātes un bērna asinīs, tāpēc augļa svars palielinās.
• Augļa hipertrofija, ko izraisa grūtnieces nesabalansēts uzturs ar tauku un ogļhidrātu pārsvaru ēdienkartē.
• Nepareizs gestācijas vecums. Īstais termiņš ir garāks, tāpēc auglis ir lielāks.
• Otrā un nākamās grūtniecības. Ar katru nākamo grūtniecību dzemde stiepjas arvien vairāk, attiecīgi paliek vairāk vietas embrija attīstībai.
• Vitamīnu un minerālvielu kompleksu lietošana grūtniecēm. Lai gan šim apgalvojumam nav zinātnisku pierādījumu, prakse rāda, ka sievietes, kuras grūtniecības laikā pārlieku iecienījuši vitamīnus, dzemdē lielus bērnus.

Ja nav konstatētas patoloģiskas pazīmes, liels auglis nerada bažas. Sievietei jāņem vērā, ka normālu un mazu svaru dzemdēt ir daudz vieglāk nekā lielu. Tāpēc grūtniecības laikā nevajadzētu iesaistīties kaloriju un treknu pārtikas produktos.

Svara trūkums: cēloņi un sekas

Ja augļa svars 30. nedēļā ir mazāks par normālu, ārsts nosaka hipotrofijas diagnozi. Dažos gadījumos ar šādu diagnozi nevar iztikt bez hospitalizācijas, lai noskaidrotu precīzus augļa nepietiekama svara cēloņus. Faktori, kas ietekmē ķermeņa svara un auguma nobīdi, var būt:

• aizkavēta augļa attīstība barības vielu trūkuma un skābekļa bada dēļ;
• iesaldēta, neattīstoša grūtniecība;
• patoloģiju, slimību klātbūtne nedzimušam bērnam;
• dvīņi, trīnīši.

Nepietiekama svara cēloņi grūtniecēm:

• Distrofiju var izraisīt nopietnas mātes slimības, piemēram, anēmija, infekcijas, anoreksija.
• Sievietes, kas smēķē vai lieto alkoholu, riskē nopietni kaitēt sava nedzimušā bērna veselībai. Pirmā šādu problēmu pazīme ir svara un izaugsmes aizkavēšanās.
• Ātrā placentas novecošanās - galvenais orgāns, kas nodrošina barības vielu piegādi. Fetoplacentāras nepietiekamības diagnoze draud ar sliktu asins piegādi un hipoksijas parādīšanos, attīstības kavēšanos.
• Hipoksiju var izraisīt nabassaites sapīšanās, kā rezultātā rodas nepietiekams svars.

Ko darīt, ja augļa svars nav normāls?

Šāds jautājums satrauc topošās māmiņas, kurām 30 grūtniecības nedēļās ultraskaņas skenēšana atklāja neatbilstību starp augļa parametriem un normu. Rīcības plāns šajā situācijā būs šāds.

Bērns jau var plaši atvērt acis un atšķirt gaismu no tumsas. Bērna kustības kļūst apzinātākas, augot viņš biežāk sasilst, un dzemdē viņam paliek arvien mazāk vietas. Uz plakstiņiem jau ir pūkainas skropstas. Lanugo - sākotnējā pūka - sāk izzust, bet dažiem mazuļiem tas pilnībā izzūd tikai pirmajās dienās pēc dzimšanas. Bērns turpina aktīvi attīstīt smadzenes, un palielinās apgriezienu skaits. Bet tie sāks darboties tikai pēc bērna piedzimšanas, līdz šim visus galvenos procesus kontrolē centrālā nervu sistēma un muguras smadzenes. Plaušas jau ir gatavas darbam, un visticamāk, ja mazulis piedzims šajā laikā, viņš jau varēs atvilkt elpu.

Kāda var būt izvēle

Visā grūtniecības laikā izdalījumu raksturs var nedaudz mainīties. Bet parasti tiem vajadzētu palikt caurspīdīgiem vai nedaudz bālganiem. Izdalījumiem nedrīkst būt asa nepatīkama smaka. Parasti tie ir diezgan šķidri, bet dažreiz tiem var būt bieza konsistence. Galvenais, lai tajos nav gabaliņu. Ja mainās izdalījumu krāsa vai smarža, rodas nieze vai dedzināšana, noteikti jāapmeklē ārsts un jānoņem uztriepe, lai noteiktu precīzu diagnozi. Asiņaini izdalījumi, ko pavada stipras spazmatiskas sāpes vēderā, bieži norāda uz placentas atslāņošanos. Šo simptomu nevar ignorēt. Arī pēkšņa liela daudzuma šķidra caurspīdīga izdalīšanās parādīšanās brīdina - tas var nozīmēt amnija šķidruma noplūdi.

Grūtniecei joprojām pastāv risks saslimt ar varikozām vēnām un hemoroīdiem, ja viņas organismā nav pietiekami daudz kalcija. D vitamīna trūkums bērnam var izraisīt rahītu pēc piedzimšanas. Pārēšanās var izraisīt ne tikai aptaukošanos mātei un nedzimušajam bērnam, bet arī metaboliskā sindroma parādīšanos grūtniecei. Vēl viena bīstama iespējamā komplikācija šajā laikā ir preeklampsija. Tās cēloņi vēl nav pētīti, un vēl nav atrasts veids, kā izārstēt šo slimību. Galvenie preeklampsijas simptomi ir: tūskas parādīšanās, olbaltumvielu klātbūtne urīnā un augsts asinsspiediens. Ja sievietei ir iepriekš minētie simptomi, viņa ir jā hospitalizē. Slimnīcā ārsti uzrauga pacienta vispārējo veselību un uzrauga placentas stāvokli.

Vai man ir jālieto vitamīni

Jāturpina dzert kalciju un vitamīnu D. Kalcijs īpaši nepieciešams sievietēm, kuras nevar ēst piena produktus laktozes nepanesības dēļ. Daudzām grūtniecēm, pat tām, kuras ēd pareizi, ir grūti nodrošināt organismu ar nepieciešamajām uzturvielām. Šādos gadījumos ārsts izraksta multivitamīnus. Ja pastāv anēmijas draudi, grūtniecei tiek nozīmēta dzelzs un folijskābe.

Zāles un procedūras

30. nedēļā atļauto medikamentu saraksts ir diezgan liels, grūtnieces šajā laikā var lietot pat dažas antibiotikas. Bet zāļu izvēle bez ārsta liecības ir stingri aizliegta. Persona, kas nav speciālists, nevar noteikt precīzu zāļu ietekmi uz grūtniecības gaitu.

30 grūtniecības nedēļas. Pilns augļa augšana sasniedz 36-38 cm, svars sasniedz 1,5 kg. Topošajai māmiņai var būt vairākas bailes, kas saistītas ar turpmākām dzemdībām. Kā tās pārvarēt?

Svarīgs punkts

30 grūtniecības nedēļās topošajai māmiņai pienācis laiks doties atvaļinājumā, ko tautā dēvē par grūtniecības un dzemdību atvaļinājumu. Oficiālais nosaukums ir grūtniecības un dzemdību atvaļinājums. Ja esat viena bērniņa gaidībās, tas aizņem 140 dienas. Dvīņu grūtnieces saņem slimības atvaļinājumu divas nedēļas agrāk.

Kurš ir šis mēnesis?

30. dzemdību nedēļa ir 28. no ieņemšanas brīža. Tagad jūs esat astotajā grūtniecības mēnesī. Kopā būs kādi desmit. Visā periodā iederas nepilni deviņi kalendārie mēneši – nedaudz vairāk par deviņiem. Interesanti par laiku un to aprēķiniem.

Kas notiek ar augli

30. grūtniecības nedēļā amnija šķidruma daudzums nedaudz palielinās un ir aptuveni 0,75 litri. Dzemde turpina augt, bet jūsu mazulis aug ātrāk. Tagad viņš jau ir krampjos zem tavas sirds. Un tomēr mazulis joprojām paspēj kustināt ne tikai ekstremitātes un galvu, bet arī pilnībā apgāzties.

Internetā bieži var atrast apgalvojumu, ka tagad auglis jau atšķir gaismu no tumsas. Un, ja kuņģī tiek ievests spilgts gaismas avots, tad mazulis noteikti aizvērs acis. Tā ir patiesība?

Augļa acis jau sen ir ieguvušas spēju reaģēt uz gaismas avotiem. Bet viņš to var izmantot tikai piedzimstot. Iedomājieties: tagad jūsu mazuli ieskauj amnija šķidrums un biezas dzemdes dobuma sienas. Pievienojiet tam muskuļu, zemādas tauku un ādas slāni. Caur šādiem daudzslāņu apvalkiem gaisma neiekļūst. Tātad augļa acis joprojām ir relatīvā mierā, un pats bērns ir tumsā. Refleksīvi mazulis mirkšķina un pat kustina acs ābolus, taču tas ir tikai treniņš pirms nākamajām dzemdībām, tāpat kā visas citas kustības.

Tagad daudzi bērni iegūst “frizūru”: mati uz galvas kļūst biezāki. Bet pūkainība pa visu ķermeni pamazām pazūd. Augļa āda turpina pakāpeniski izlīdzināties zemādas tauku slāņa palielināšanās dēļ.

Parasti 30. nedēļā dzimumorgāniem (gan meitenēm, gan zēniem) jāattīstās līdz stāvoklim, tāpat kā jaundzimušajiem. Tomēr tas var nenotikt. Piemēram, tikko dzimušiem zēniem sēklinieki ne vienmēr nolaižas sēklinieku maisiņā, tas notiek pakāpeniski vēlāk.

Turpinās smadzeņu garozas attīstība un jaunu konvolūciju veidošanās. Šis process turpinās līdz dzimšanas brīdim.

perturbācijas

Tagad jums jau ir smieklīgi atcerēties, kā kādreiz varējāt sajaukt mazuļa pirmos grūdienus ar pārmērīgu zarnu darbību. Tagad katra kustība ir jūtama izteikti un reizēm sāpīgi. Augļa kustības bieži ir reakcija uz jūsu darbībām.

Ja pamanāt, ka bērns sāk kustēties retāk, noteikti pastāstiet par to ārstam. Parasti mazulim vajadzētu nomierināties tikai pirms dzemdībām - kad tas kļūst ļoti pieblīvēts.

Mammas ņem vērā!

Sveikas meitenes) Nebiju domājusi, ka striju problēma mani skars, bet es par to uzrakstīšu))) Bet man nav kur iet, tāpēc rakstu šeit: Kā es atbrīvojos no strijām pēc dzemdībām? Es ļoti priecāšos, ja mana metode palīdzēs arī jums ...

Aptuvenais augļa kustību skaits (normas 30. nedēļai):

• stundā - vismaz sešas reizes;
• sešu stundu laikā - 10 vai vairāk reizes;
• uz pusi dienas - vismaz 24 reizes.

Šādi mazulis pārvietojas 30. nedēļā

Bailes un satraukums

Pirmajā trimestrī daudzas sievietes baidās zaudēt savu bērnu. Otrais trimestris parasti nes labsajūtu un mieru. Tagad bailes var atgriezties:

1. Bailes no sāpēm dzemdību laikā. Neļaujiet sev krist panikā. Ir daudzas dzemdību sāpju mazināšanas metodes. Turklāt daudzas sievietes atzīst, ka viņu bailes bijušas pārspīlētas.
2. "Ja viņi mani pārtrauc?"Ķirurģiskā iejaukšanās dzemdību laikā ir divu veidu. Tas ir vai nu ķeizargrieziens, vai starpenes griezums. Abas šīs darbības tiek veiktas tikai tad, ja ir īpašas indikācijas un tikai, lai novērstu lielāku kaitējumu mātei un bērnam. Piemēram, starpenes griezums rada daudz mazāk problēmu nekā spontāns plīsums, ko var būt diezgan grūti uzšūt.
3. Bailes no defekācijas dzemdību laikā. Neskaitāmie stāsti par šādiem gadījumiem daudziem liek krist panikā – ja nu es arī darītu? Tomēr pirmajā dzemdību posmā zarnu tīrīšana ir obligāta. Bet, ja defekācija tomēr notiek, atcerieties: tas ir fizioloģisks process, absolūti dabisks. Un noteikti par to nav jādomā tagad, kad līdz dzemdībām ir palicis diezgan daudz laika.
4. Bailes nenokļūt slimnīcā. Dzīvē sievietes dažreiz dzemdē automašīnās, lidmašīnās un mājās. Ja jūti šīs bailes, jau tagad vari sagatavot visu nepieciešamo braucienam uz dzemdību namu. Ja nekavēsiet izbraukšanu vai ātrās palīdzības izsaukšanu, mazulis, visticamāk, nāks pasaulē īpašā slimnīcas nodaļā.

Tavas jūtas

Šajā laikā daudzas māmiņas ir īpaši priecīgas par ilgi gaidīto atvaļinājumu. Beidzot jūs varat pietiekami gulēt, pārtraukt domāt par darbu un sākt gatavoties tikšanās reizei ar mazuli.

Jūsu svars no grūtniecības sākuma līdz 30. nedēļai var pieaugt par 5,5-10,5 kg. Šeit viss ir ļoti individuāls. Galvenais normas rādītājs ir jūsu labā veselība, tūskas trūkums un svara pieaugums.

Tagad jūs varat pamanīt, ka jūsu parastie apavi ir kļuvuši cieši, lai gan jūs neievērojat kāju pietūkumu. Fakts ir tāds, ka zem ķermeņa svara pēdas velve var nedaudz saplacināt. Šī iemesla dēļ kāja var nedaudz palielināties. Ja tas notiks, cieši apavi būs jānomaina. Pēc dzemdībām kājas atgriezīsies normālā stāvoklī.

Tomēr, novirzoties no uztura, var rasties grēmas un aizcietējums. Jums var rasties krampji, pietūkums, varikozas vēnas. Augošā dzemde nospiež diafragmu un apgrūtina elpošanu, parādās elpas trūkums. Tas notiek arī palielinātas slodzes dēļ sirdij. Mūsu ieteikumos jūs atradīsiet padomus par katru no nosacījumiem.

Izdalījumi un sāpes

Šajā laikā grūtniecēm bieži ir sāpes. Parasti tā ir mugura, muguras lejasdaļa, vēdera lejasdaļa vai kājas. Neliels diskomforts ir bieži sastopams grūtniecības laikā. Tomēr stipras sāpes prasa obligātu uzmanību, ziņojiet par tām ārstam vai izsauciet ātro palīdzību.

Normālai izdalīšanai jābūt vājai, bez izteiktas krāsas un smaržas. Jebkura novirze prasa pārbaudi. Īpaši bīstama ir asiņošana un bagātīgi ūdeņaini izdalījumi. Viņi var runāt par bērna piedzimšanas draudiem pirms termiņa.

priekšlaicīgas dzemdības

Ja nevarat dzemdēt grūtniecību vai jums ir jāveic dzemdības komplikāciju dēļ, bērnam ir visas iespējas izdzīvot. Tomēr dažu nedēļu vai pat mēnešu laikā viņam būs nepieciešams īpašs medicīniskais aprīkojums un uzraudzība.

Sieviešu klīnikas apmeklējums

30. nedēļā ārsts var pasūtīt HIV un sifilisa asins analīzi. Nav izslēgta vispārēju testu un cukura līmeņa asinīs testu veikšana, uztriepes ņemšana no maksts. Tas viss ir atkarīgs no jūsu stāvokļa, pašsajūtas un vispārējās grūtniecības gaitas.

Saskaņā ar indikācijām var noteikt kardiotokogrāfiju un ultraskaņu. Ultraskaņas izmeklēšanas laikā speciālists pārbaudīs Jūsu mazuļa ekstremitāšu garumu, galvas un krūškurvja apkārtmēru, iekšējo orgānu stāvokli, placentas atrašanās vietu un amnija šķidruma daudzumu.

Parasti trešajā trimestrī vizīte pie ginekologa tiek veikta reizi divās nedēļās.

1. Jūsu ēdienreizēm jābūt daļējām, bez pārēšanās. Dzert daudz šķidruma. Tam vajadzētu būt augļu dzērieniem, dabīgām sulām, kompotiem.
2. Ar vēdera uzpūšanos labi palīdz salāti no rīvētiem burkāniem, āboliem un skābo krējumu. No vīnogām būs jāatsakās.
3. Aizcietējumus nekādā gadījumā nedrīkst atvieglot ar caurejas līdzekļiem. Pieradiniet sevi pie žāvētu aprikožu un žāvētu plūmju ikdienas lietošanas.
4. Ja jūtat sirdsklauves un elpas trūkumu, pārvietojieties lēnāk. Uzziniet, kā pareizi aprēķināt laiku, lai nekur nesteigtos un nenokavētu.
5. Ar dedzināšanu palīdzēs tikt galā putra un želeja.
6. Lai izvairītos no reiboņiem, nekad pēkšņi nemainiet ķermeņa stāvokli.
7. Ja sāp galva, palīdzēs atpūta, klusums un tumsa. Šādos apstākļos šis nepatīkamais stāvoklis pāriet ātrāk.
8. Sazinieties ar mazuli. Glāstiet vēderu, dziediet dziesmas, klausieties mūziku un lasiet skaļi.
9. Seksam jābūt maigam, uzmanīgam. Nenogurdiniet sevi. Intīmā dzīve būs jāpārtrauc, ja gaidāt divus bērnus. Citas kontrindikācijas ir agrīnas dzemdības un oligohidramnija risks.
10. Neaizmirstiet izsniegt dzimšanas apliecību. Šis ir īpašs dokuments, kas vienmēr jāņem līdzi kopā ar pasi, medicīnisko polisi un maiņas karti.
11. Gulēt naktī ar maksimālu komfortu. Uzkrāj spilvenus, ko likt zem muguras, vēdera un starp ceļiem.
12. Negulieties uz muguras, tas traucē asinsriti. Jūs varat sēdēt guļus stāvoklī, kad mugura novirzās 45 grādu leņķī. No šīs pozīcijas labāk vispirms pagriezties uz vienu pusi un tikai tad apsēsties un piecelties kājās.
13. Ja jums ir bezmiegs, padariet vakaru par klusāko dienas laiku. Neskatieties filmas, īpaši emocionālas. Ja dodaties kādu apciemot vai uzņemt, mēģiniet to darīt dienas laikā.
14. Izveidojiet sarakstu ar visu nepieciešamo mazulim un sev. Nēsājiet to līdzi, lai papildinātu vai mainītu, kad vien vēlaties.
15. Neaizmirstiet novērst striju veidošanos. Tās var parādīties uz vēdera, krūtīm un augšstilbiem. Izmantojiet īpašus losjonus un krēmus vai kvalitatīvu olīveļļu.
16. Uzmanīgi izvairieties no infekcijas un saaukstēšanās slimībām. Slimību izraisošie mikrobi jūsu asinsritē var kaitēt jūsu mazulim, tāpat kā daudzas zāles.
17. Ierakstiet treniņbraucienus. Tiem nav jābūt regulāriem.

Līdz dzemdībām atlikuši nedaudz vairāk kā divi kalendārie mēneši. Plānojiet laiku pirms un pēc dzemdībām, lai pareizi sadalītu savu laiku un enerģiju.