Dzemdību posmi jeb kā dabiskās dzemdības notiek laika gaitā. Uzvedība dzemdību laikā: palīdzi sev un mazulim Kam pievērst uzmanību

Līdz ilgi gaidītajai dienai, kad nāks pasaulē bērniņš, palikušas jau pāris nedēļas. Topošā māmiņa uztraucas par to, kā nenokavēt dzemdību iestāšanos un laicīgi ierasties dzemdību namā, kā būt gatavai tam, ko vēl nekad nav pieredzējusi? Lai nomierinātu satraukumu, jums pēc iespējas vairāk jāiemācās par to, kas jūs gaida un kā notiek bērna piedzimšanas process.

Ir pienācis laiks gatavoties: dzemdību priekšvēstneši

Pirmā lieta, kas jāatceras, ir dzemdības nesākas pēkšņi un nenotiek uzreiz.Šis process var ilgt no 8-9 stundām līdz 18-20 stundām, tāpēc neuztraucieties par pirmo, kas parādās, un nekavējoties iemetiet savu somu ar mantām automašīnā un dodieties uz.

Tālāk galva ir fiksēta. Tas ir nolaists tik zemu, ka mazulis vairs nevar mainīt savu stāvokli. Pēc tam, kad galva ir fiksēta, tā nolaižas. Tas notiek tāpēc, ka amnija šķidruma daudzums spiež uz bērnu, un dzemdes sieniņu kontrakcijas kontrakciju laikā nospiež mazuli un veicina tā kustību pa dzemdību kanālu.

Galvas locīšana

Kad mazulis savā ceļā sastopas ar pretestību šauras dzemdes kakla un iegurņa pamatnes ejas veidā, spiediena ietekmē viņa galva noliecas, piespiežot zodu pie krūtīm. Tādējādi galva nonāk dzemdību kanālā ar savu mazāko diametru, slīpi, kas ir aptuveni 9,5 cm, nevis 12 cm taisnā diametrā.

Iekšējais pagrieziens

Šis ir tāds mazuļa galvas pagrieziens, kura laikā viņa pakauša daļa no priekšējā stāvokļa bieži pagriežas uz mātes kaunuma pusi, nedaudz retāk uz krustu. Tas ir svarīgs dzemdību process, kas nodrošina veiksmīgu mazuļa pāreju. Rotācija ilgst, līdz galva sasniedz sēžamo kaulu līmeni.

Galvas pagarinājums

Pēc tam, kad galva ir maksimāli saliekta un ir veikta pilnīga iekšējā rotācija, tā sasniedz vulvu un sāk atlocīties. Galvas aizmugure ir vērsta uz mātes kaunuma zonu. Šajā gadījumā mazuļa galvas daļas parādās šādā secībā: vispirms galvas aizmugure, tad vainags, piere, deguns, mute un visbeidzot zods. Pēc galvas parādīšanās tās zods “izskatās” tieši dzemdējošās sievietes anālās zonas virzienā.

Ārējais pagrieziens

Jaunā galva atkal maina savu atrašanās vietu, cenšoties atgriezties sākotnējā stāvoklī. Galvas aizmugure atkal pagriežas virzienā, kurā tā tika pagriezta, līdz notika iekšējā rotācija. Tālāk griežas mazuļa pleci, kurā viens, priekšējais, atrodas zem mātes kaunuma, bet otrs, aizmugurējais, nāk no krustu zonas priekšpuses.

Vai tu zināji? Dzemdību laikā sieviete zaudē ievērojamu daudzumu asiņu, un tas var sasniegt puslitru. Bet visbiežāk šis tilpums ir 250 ml.

Pēc tam, kad ir notikusi mazuļa galvas ārējā pagriešana, tā priekšējais plecs parādās uz āru. Pēc tam pavisam drīz parādās otrais. Kad bērna pleci ir izgājuši cauri dzemdību ceļiem un piedzimuši, pārējā ķermeņa piedzimšana notiek gandrīz acumirklī un ļoti viegli – mazulis burtiski izlec ārā kā korķis.

Iespējamās komplikācijas un operācija

Dažreiz dzemdību procesu viena vai otra iemesla dēļ var pavadīt dažas komplikācijas un rezultātā medicīniska vai ķirurģiska iejaukšanās.

Dzimšanas process ir pārāk garš. Ja auglis ir pārāk liels attiecībā pret mātes dzemdību kanāla izmēru, tad dzemdības var notikt ar dzemdību knaibles vai caur.
Ja attiecības starp dzemdību kanālu un augļa lielumu ir normālas, bet mazulis joprojām pārvietojas pārāk lēni, viņi var ievadīt oksitocīna pilienu. Ja zāles nesniedz rezultātus, veiciet.

Augļa prezentācija ietekmē arī dzemdību gaitu. Visveiksmīgāk ir ar galvu uz leju un seju vērstu pret krustu. Šajā gadījumā mazuļa aizņemtais tilpums ir minimāls. Ja tomēr ir zods vai piere, vai sēžamvieta, vai mazulis atrodas pāri dzemdību kanālam un šis stāvoklis nemainās, dzemdības iespējamas tikai caur.

Amnija šķidruma iekļūšana mātes asinsritē, dzemdes asiņošana placentas palieku dēļ, maksts vai dzemdes plīsums prasa steidzamu ķirurģisku iejaukšanos. Tomēr šādas komplikācijas ir diezgan reti.

Tagad jūs jau zināt, kā dzemdēt bērnus, un gatavojaties mazuļa piedzimšanai. Sagatavot lietas braucienam uz dzemdību namu un sekot dzemdību speciālistu un ginekologu ieteikumiem nav viss, kas jāpaveic pirms tik svarīgas dienas.

Mātes psiholoģiskais stāvoklis ir viena no galvenajām lietām šajā sarežģītajā procesā. Ir labi, ja apmeklējat kursus grūtniecēm vai kursus grūtniecēm grūtniecības laikā. Tur mācīs pareizi elpot kontrakciju laikā un relaksācijas metodes (piemēram, šūpošanos uz fitbola).

Svarīgs! Lielu lomu spēlē sievietes psiholoģiskā attieksme. Tas ir tieši saistīts ar sāpju sajūtu dzemdību laikā. Ja sieviete sāk dzemdības stresa apstākļos, jo baidās no dzemdību sāpēm vai komplikācijām, viņas sāpes var būt diezgan spēcīgas.

Tas notiek tāpēc, ka stresa stāvoklī ķermenis reaģē noteiktā veidā - mobilizē aizsardzības mehānismus organismā un veicina visu muskuļu sasprindzinājumu. Tomēr dzemde ir muskulis. Dzemdību process ir vērsts uz dzemdes kakla atvēršanu un atslābināšanu. Bet stress rada spriedzi. Un tādējādi saduras divi viens otru izslēdzoši spēki. Viņu opozīcijā dzemdību sāpes tikai pastiprinās. Tāpēc topošajai māmiņai jāsāk dzemdības draudzīgā noskaņojumā un labā noskaņojumā. Vajag atpūsties, priecāties par dēla vai meitas piedzimšanu. Izmēģiniet meditācijas praksi, dziļu elpošanu. Atslābināties būs vieglāk, ja dziedāsiet dziesmas vai lasīsiet atskaņas savam mazulim, kurš ir gatavs piedzimt.

Bērnam piedzimstot, to drīkst lietot tikai pēc medicīniskām indikācijām, kā arī tiek uzskatīts, ka uz mazuli tas īpaši labi neiedarbojas.

Ar mākslīgo anestēziju māte nejūt organismā notiekošos procesus, nekontrolē ar viņu notiekošo, turklāt tā ir nopietna medicīniska iejaukšanās. Tāpēc labāk gatavoties dzemdībām jau no grūtniecības sākuma un tajās iestāties mierīgā un dzīvespriecīgā noskaņojumā. Ir gadījumi, kad sievietes pat piedzīvo baudu un orgasmu dzemdību laikā.

Vai tu zināji? Līdz dzimšanas brīdim placenta sver apmēram puskilogramu, un tās svars ir tieši saistīts ar mazuļa izmēru. Tomēr placentas izstumšana ir visvienkāršākā dzemdību procesa stadija, kas notiek ātri un nesāpīgi.

Ļoti nozīmīgs un atbildīgs process, kuram iziet cauri sieviete un bērns. Ja esi gatava šai darbībai, ja pārzini dzemdību mehānismu, apzinies, kā laist pasaulē bērniņu un ar prieku gaidi mazuļa parādīšanos, tad dzemdības būs vieglas un nesāpīgas.

Ko bērns redz un dzird dzemdību laikā?

Diemžēl šis jautājums vēl nav pētīts. Lai gan mēs zinām, ka mazulis dzird un pat atpazīst mātes un apkārtējo balsis, ārsti nezina, ko mazulis dzird dzemdību laikā. Tūlīt pēc piedzimšanas jaundzimušais gandrīz neko neredz - viņa acis uztver tikai apkārtējo cilvēku un priekšmetu izplūdušās kontūras. Lai gan nelielā attālumā (no krūtīm līdz mātes sejai), mazulis jau redz labāk. Tas ir svarīgi, lai šajā bērna dzīves posmā nodibinātu pirmo un vissvarīgāko kontaktu - kontaktu ar māti.

Kā mazulis elpo dzemdību laikā?

Pirms piedzimšanas mazulis caur placentu saņem skābekli, jo viņa plaušas ir piepildītas ar šķidrumu līdz pirmajam saucienam. Dzemdību laikā no plaušām sāk iziet šķidrums, paplašinās elpošanas orgāni, placenta vairs nepilda savas funkcijas, samazinās spiediens un mazuļa plaušas sāk apgādāt ar asinīm.

Kā auglis attīstās?

Tieši pirms piedzimšanas mazulis nolaižas iegurņa ieejā. Vēlāk ar dzemdes kontrakcijām mazulis pārvietojas pa dzemdību kanālu. Viņš piespiež galvu pie krūtīm, lai iekļautos šaurākajā iegurņa daļā. Tad viņš pagriežas pret savas mātes mugurkaulu. Ja dzemdību sākumā mazulis nav ieņēmis pareizo pozu, vecmāte var lūgt sievieti apstaigāt, lai mazulis apgrieztos, kā nākas. Ja tas nenotiek, mātes sāpes var palielināties.

Kad parādās galva, mazulis izstiepj kaklu. Tad viņš nedaudz pagriežas, dažreiz ar ārstu palīdzību, atgrūž no dzemdes un iznāk pavisam.

Vai bērns baidās?

Pastāv pieņēmumi, cik ērti mazulis jūtas mātes vēderā, ka, pienākot dzemdību laikam, viņš piedzīvo bailes zaudēt savu dārgo māti. Daži eksperti uzskata, ka viņš nevēlas šķirties no savas omulīgās ligzdas, kurā uzauga 9 mēnešus, un ļoti baidās nekad vairs nejust savu māti vai dzirdēt viņas dzimto balsi. Tomēr tie ir tikai pieņēmumi. Lai kā arī būtu, dzemdības bērnam ir stresa situācija, kuru var mazināt, ja dzemdību istabā nav pārāk daudz gaismas un trokšņa.

Tiek uzskatīts, ka bērni izjūt diskomfortu no tā, ka dzīve dzemdē ir beigusies un dzemde pārstāj būt mājīga mājvieta. Daži psihologi sliecas uzskatīt, ka tāpēc mazulis piedzīvo bailes no zaudējuma dzemdību laikā, baidoties, ka viņam vairs nebūs mātes. Bet neviens to droši nezina. Taču zināms, ka pašas dzemdības bērnam kļūst par šoku, un šo sajūtu intensitāte ir atkarīga no tā, cik trokšņaina un gaiša ir telpa.

Vai jūsu mazulis jūt sāpes?

Pēc zinātnieku domām, bērns nejūt neko līdzīgu mātes dzemdību sāpēm. Un šī noteikti ir laba ziņa! Kopumā auglis var sajust sāpes jau 20. grūtniecības nedēļā. Tomēr nekas vairāk par to nav zināms.

Kā bērns iekļūst tik šaurā caurumā?

Viņa galvaskausa kauli ir kustīgi, vajadzības gadījumā tos var saspiest. Tas ļauj auglim netraucēti iziet cauri dzemdību kanālam. Pēc tradicionālajām dzemdībām jaundzimušie piedzimst ar nedaudz deformētu galvaskausu, taču tas pāriet dažu dienu laikā. Pats mazulis zemapziņā cenšas sarukt, sarukt, lai piedzimtu un ieraudzītu mammu. Tā ir galvgaļa pozīcija, kas ir ērtākā augļa pozīcija gan mātei, gan mazulim.

Veroniku Sergejevnu vajāja tas pats murgs. Viņa guļ šūpuļtīklā okeāna krastā. Siltums, palmas, šļakatām viļņi. Un pēkšņi telpa ap viņu sašaurinās, šūpuļtīkls cieši sasprādzējas no visām pusēm, neļauj kustēties, neļauj elpot un ar katru minūti saraujas arvien vairāk. Veronika zina, ka kaut kur ir plāksteris, kas var saplīst, ja to spēcīgi piespiež, un sāk to izspiest ar galvas vainagu. Bet, lai kā viņa censtos, nekas neizdodas, sieviete iekrīt tumsā un pamostas ar pukstošu sirdi, aukstos sviedros.

Nogurusi un nogurusi no murgiem, Veronika Sergejevna vērsās pie psihoterapeita un atklāja, ka visas viņas nepatikšanas ir saistītas ar problēmām dzimšanas brīdī. Viņa daudzas reizes dzirdēja no savas mātes, ka viņa ir dzimusi “ar brīnumu”: viņa trīs reizes tika sapīta ar nabassaiti, dzemdības bija ieilgušas, viņa piedzima zilā krāsā, nevarēja izvilkt pirmo elpu un tika reanimēta. Ārsts paskaidroja: smadzenes nesaņēma signālu par dzemdību pabeigšanu un visu mūžu mēģināja to darīt, simulējot situāciju, kad nekas nenovērsa uzmanību - sapnī. Psihoterapeits izrādījās kompetents un palīdzēja sievietei. Bija vajadzīgas vairākas hipnotiska miega sesijas, lai bēdīgi slavenais “plāksteris”, kas murgā neizlauzās, beidzot padevās un Veronika bija brīva. Murgs ir pazudis.

Bērns dzemdībās ir aktīvs dalībnieks

Kādreiz tika uzskatīts, ka bērns neko nejūt līdz pat dzimšanas brīdim. Tas ir pasīvs un piedzimst tikai pateicoties mātes ķermeņa aktīvajām darbībām - kontrakcijām, tas tiek vienkārši izspiests, izspiests un kļūst pilnvērtīgs tikai pēc pirmā raudāšanas un nabassaites krustošanās. Patiesībā bērns dzemdību laikā ir aktīvs dalībnieks. Ir obligāti jāņem vērā viņa stāvoklis un palīdzība.

Sieviete dzemdībās nestrādā viena, bet gan kopā ar bērnu. Ar diviem cilvēkiem vienmēr ir vieglāk.

Dzemdības un bērns: sākums

Biežas kontrakcijas stāsta sievietei, ka tuvojas dzemdības. Vispirms nepatiesi, tad patiesi. Kontrakcijas ir kā viļņi. Viņi pakāpeniski, bet stabili veic savu darbu: palīdz dzemdes kaklam atvērties un tā sieniņām kļūt mīkstām un plānām, atbrīvojot ceļu bērnam, kurš šobrīd jūt, ka telpa sašaurinās, spiežot viņu uz izeju. Tās galva iekļūst mātes iegurnī, saskaņojot ar sēžas muguriņām. Bērns nokļūst sākuma stāvoklī un gatavojas piedzimšanai. Daži psihologi saka, ka mazulis šajā laikā piedzīvo bailes, jo parastā mierīgā eksistence ir beigusies, bet nezināmais biedē ģenētiskās atmiņas līmenī.

Ja sieviete baidās no dzemdībām, tad bērna bailes tajā brīdī trīskāršojas!

Pirmais dzemdību posms ir sadalīts sākotnējā un aktīvajā stadijā.

sākuma stadija ilgst 4-14 stundas, un to raksturo pastiprinātas kontrakcijas. Sieviete vēl neizjūt būtiskas sāpes, bet bērns jau izjūt pilnas sāpes. Katra kontrakcija ir dzemdes kontrakcija. Šajā laikā placenta saraujas, apturot asins plūsmu uz mazuļa smadzenēm. Tā rezultātā mazulis jūt kompresiju, viņa pulss paātrinās 1,5 reizes, tad viņš uz dažām sekundēm “zaudē samaņu”. Neskatoties uz to, varonis piespiež galvu pie krūtīm un sāk kustību uz leju, vienlaikus griežoties. Ideālā gadījumā mazulim vajadzētu vērsties pret mātes mugurkaulu. Šī trajektorija viņam ir vismazāk traumējoša, tā atvieglo dzemdību kanālu iziešanu.

Bērna pagriešanas process mātei reaģē ar spēcīgām mokošām sāpēm jostasvietā, jo mazuļa galva atrodas mazā iegurņa šaurajā telpā un griežas ar piepūli, lielu spriedzi.

Šajā periodā pieredzējušās vecmātes iesaka dzemdētājām mainīt pozu un pat staigāt, lai mazulim būtu vieglāk pagriezties. Nekādā gadījumā viņi procesu nesasteidz, jo pareiza mazuļa pozīcija ir veiksmīgas dzemdību pabeigšanas atslēga gan no mazuļa puses (bez traumām), gan no mātes puses (bez plīsumiem).

Aktīva dzemdību fāze pirmajā periodā tas ir visgrūtāk bērnam, kā arī viņa mātei. Tas ilgst no divām līdz piecām stundām, un to raksturo spēcīgas, ilgstošas ​​kontrakcijas. Šajā laikā bērna stāvoklis tiek uzraudzīts, izmantojot kardiotokogrāfiju. Tas liecina, ka mazulis piedzīvo kosmiskas pārslodzes. Aizrīšanās palielinās, ko izraisa ilgākas placentas asinsvadu spazmas.

Vai jums ir grūti, vai tas ir sāpīgi? Jūs neesat viens – jūsu bērns piedzīvo spēcīgākas sajūtas. Nomieriniet viņu!

Visbeidzot, dzemdes kakls pilnībā atveras, mazuļa galva nolaižas arvien zemāk, kas noved pie amnija maisa plīsuma un ūdens izdalīšanās. Sākas otrais dzemdību posms.

Bērns dzemdību otrajā posmā

Tiklīdz mazulis veic pagriezienu, viņš mēģina iztaisnot galvu. Viņi saka, ka galva ir "izsvīdusi". To faktiski var redzēt stumšanas laikā. No šī brīža sākas otrais dzemdību posms, kas nav ilgs. To raksturo stumšana – spēcīgas kontrakcijas, ļoti sāpīgas un ilgstošas. Protams, mazulis ir jāizstumj. Bet arī šeit mazulis nav pasīvs dalībnieks. Viņš ar kājām pieskaras dzemdes dibenam un, paklausot instinktam, atgrūžas no tās, dodot sev iespēju virzīties uz priekšu. Bērna grūdiens iedarbina vēl vienu grūšanas kārtu. Mazulis un māte strādā sinhroni un abi cieš no pārmērīga stresa.

Jo aktīvāks ir bērns, jo ātrāk norit dzemdību process. Tāpēc ārstiem nepatīk lietot anestēziju - mazuļa aktivitāte samazinās, process ievērojami palēninās. Tas ir slikti gan bērnam, gan mātei.

Otrā posma sākumā jaundzimušais bērns atrodas uz dzīvības un nāves robežas. Viņš aktīvi cīnās par savu eksistenci. Viņš ar visu savu spēku cenšas izlauzties, atbrīvoties no nosmakšanas un krampjiem apstākļiem. Beidzot viņam tas izdodas, un mazuļa galva ir piedzimusi. Tagad mazulis pagriežas uz sāniem un jau ir pilnībā piedzimis.

Psihologi stāsta, ka, ejot pa dzemdību kanālu, bērns piedzīvo visdažādākās sajūtas – no bailēm, agresijas un dusmām līdz bezpalīdzībai. Un viņam ir ārkārtīgi nepieciešams mātes atbalsts.

Sievietes rīkojas pareizi, ja dzemdību laikā viņas koncentrējas nevis uz savām sāpēm, bet gan uz bērna sajūtām. Šajā gadījumā dzemdību process norit ātrāk un rezultātā mamma un mazulis piedzīvo mazāk sāpju un izmisuma.

Trešais dzemdību posms

Mātei vēl ir jāizdzen placenta, bet pats mazulis jau ir piedzimis. Viņš reaģē uz spožu gaismu, skaļām skaņām un aukstumu ar izmisīgu raudu. Tagad viņa lielākā vēlme ir atgriezties pazīstamajā vidē. Sasildies, nomierinies. To visu viņš saņem mātes rokās. Ir ļoti svarīgi, lai kontakts ar māti notiktu pēc iespējas agrāk. Jau ir iedarbināti sarežģīti nospieduma mehānismi, kas ietekmē visu mazuļa dzīvi, un tas, ko viņš redz un dzird pirmajā stundā pēc dzimšanas, ir ārkārtīgi svarīgs.

Dabiskās dzemdības bērnam ir pirmais pārvarēšanas process. Rezultāts ir izpratne, ka jums ir smagi jāstrādā, lai iegūtu rezultātus. Ne velti dziednieki mēdza paredzēt, kā izvērtīsies cilvēka dzīve dzemdību laikā, un reti kļūdījās.

Vai zinājāt, ka dzemdību sākšanos ierosina mazulis? Process sākas tikai tad, kad mazulis tam ir gatavs fiziski un... garīgi!

Svētlaimīgie 9 mēneši tuvojas beigām. Jaunajam vīrietim tie bija neticami auglīgi. Visi orgāni un sistēmas ir gatavas neatkarīgai darbībai. Daudzas plaušu alveolas aktīvi nogatavojas. Treniņos nenogurstoši tika izstrādāti visi dzīvībai svarīgie refleksi. Nodibināts kontakts un komunikācija ar mammu. Tika noskaidrots un ņemts vērā daudz informācijas par ģimeni un tās dzīves īpatnībām. Un dzemdes māja kļūst arvien pārpildītāka... Pārtikas un skābekļa krājumi kļūst arvien ierobežotāki - placenta pamazām noveco. Skaņas ārā kļūst arvien skaļākas un arvien biežāk viņš nepacietīgi dzird no mammas: "Nu, kad tas notiks!"

Jā, ir pienācis laiks piedzimt.

Viņš pats sāk strādāt. Pilnībā nobriest, mazuļa plaušas amnija šķidrumā izdala vielu, kas stimulē prostaglandīnu veidošanos mātei. Jādomā, ka tajā pašā laikā tas nosūta elektromagnētisku impulsu uz mātes smadzenēm, izraisot hormona oksitocīna aktīvo ražošanu, kas sarauj dzemdi. Viņš pats uzvaras vārdā cenšas stāties pretī izaicinājumiem. Man patīk teikt, ka dzemdības ir sava veida iniciācija bērnam, iniciācija cilvēkos. Pārliecināti izejot cauri dzimšanai, cilvēks apliecina savas brīnišķīgās psihes un ķermeņa briedumu, dodot viņam iespēju dzīvot pilnvērtīgu, neatkarīgu dzīvi. No otras puses, visi procesi, kas notiek ar bērnu dzemdību laikā, iedarbina viņa ķermeņa orgānus un sistēmas dzemdību stresu, ļauj pielāgoties dzīvei ārpasaulē. Kādā ļoti smalkā līmenī bērns zina par veidu, kādā viņa senči ir dzimuši tūkstošiem gadu. Šīs zināšanas viņā iegulst, gaidot noteiktas sajūtas un pārdzīvojumus tiem raksturīgajā secībā. Tāpēc dabiskais dzimšanas process viņam rada netveramu un neapzinātu uztveri par notiekošā pareizību. Un tieši tāpēc nepareizas iejaukšanās izkropļotas dzemdības atstāj kļūdas iespaidu, pirmās un vissvarīgākās pieredzes nepilnības, kas atstāj nospiedumu uz visu turpmāko cilvēka dzīvi.

Stress un sasprindzinājums, ko bērns piedzīvo dabisko dzemdību laikā, ir fizioloģisks. Tas nozīmē, ka to intensitāte ir viņa spēju robežās un darbojas, lai aktivizētu viņa ķermeņa spēkus. Dabiskais hormonālais līdzsvars veicina bērna aktīvu un adekvātu līdzdalību dzemdībās. Stumšanas laikā no smadzenēm izplūst asinis, kas nodrošina mazulim sava veida fizioloģisku “daļēju anestēziju”, lai atvieglotu sajūtas. Bet stress un sasprindzinājums, lai gan tas ir normāli, ir grūti. Piedzimt ir grūti. Dzemdības prasa no mazuļa maksimālu iesaistīšanos un spriedzi. Lielākā daļa sajūtu un to intensitāte ir jaunas un negaidītas. Visgrūtākais bērnam ir cerības trūkums. Tas ir saistīts ar to, ka dzimušā cilvēka psihe vēl nesatur laika izjūtu, un rezultātā bērns nevar pieņemt, ka pēc minūtēm, stundām vai dienām situācija mainīsies. Katrs mirklis tiek uztverts un piedzīvots kā mūžība. Tāpēc ir ļoti svarīgi katru jauna cilvēka piedzimšanas brīdi padarīt pēc iespējas maigu!

Tātad, ko tieši mazulis jūt dzemdību laikā? Kā mēs jau atzīmējām, viņš pats uzsāk darbu. Lai gan kontrakcijas joprojām ir vājas un reti sastopamas, mazulis var piedzīvot emocionālu pacēlumu un satraukumu saistībā ar pārmaiņām, kas ir sākušās. Bet mēs atceramies, ka viņa emocionālo stāvokli lielā mērā nosaka viņa mātes pieredze (viņš tos pieņem bez izvēles tiesībām kopā ar hormoniem, kas nāk no mātes caur placentu). Tāpēc, ja māte ir nobijusies, saspringta vai panikā, pat vieglas kontrakcijas bērnam (un arī mātei) rada ievērojamu diskomfortu. Dzemdībām progresējot, palielinās spiediens uz mazuļa ķermeni. Apmēram 50 kg liels spēks to saspiež no visām pusēm. Dzemde, kas bija mazuļa bezproblēmu un laimīga mājvieta 9 ilgus mēnešus, pēkšņi sāk viņu atgrūst, izmest - bet izejas joprojām nav. Amnija šķidrums mīkstina un vienmērīgi sadala spiedienu, un mazulis to izjūt kā uzstājīgu, ciešu apskāvienu. Ja nav ūdens, viņam ir grūtāk. Līdz ar kompresiju palielinās skābekļa trūkums (šeit noder manas mammas niršana grūtniecības laikā :)). Dzemdību perioda psiholoģisko stāvokli raksturo situācijas bezcerības sajūta, izmisums, bailes zaudēt māti un bažas par viņu. Viņš dzird un jūt mātes vārdus un pārdzīvojumus, tie var viņam būtiski palīdzēt vai var visu pasliktināt. Mammu, atceries - piedzimt ir grūtāk nekā dzemdēt!

Bet tad parādās izeja - dzemdes kakls ir paplašināts un gatavs atbrīvot bērnu. Cīnītājs viņā pamostas! Šī ir aktīvas darbības fāze uzvaras vārdā. Bērnam joprojām ir grūti, kompresija un skābekļa trūkums kļūst vēl sliktāks, bet viņš to vairs pasīvi nepanes. Viņš pieliek daudz pūļu, lai izietu cauri šaurajam dzemdību kanālam. Reflekss, ko sauc par soļošanu, palīdz tai nospiest dzemdes dibenu, virzoties uz āru. Dzemdību kanālā bērns sastopas ar bioloģiskiem produktiem (gļotām u.c.), piedzīvo spēcīgu uztraukumu, agresiju un izmisīgi cīnās par brīvību. Mazulis dzimšanas brīdi sveic ar neticama atvieglojuma un relaksācijas sprādzienu. Viņš jūtas kā uzvarētājs, ļoti pozitīvi uztver sevi un visu apkārtējo pasauli. Viņš redz žilbinoša skaistuma gaismu un piedzīvo garīgās atbrīvošanās sajūtu. Pirmās 20-30 minūtes pēc dzimšanas ir veltītas šīm pieredzēm. Tie ir svēti! Bērns var gulēt mātei rokās, uz vēdera vai pie kājām (ja viņa sēž) drošā pozā uz vēdera un ļauties uzvaras sajūsmai. Pirmās stundas otrās 30 minūtes ir atkalredzēšanās ar mammu. Bērns sajūt viņas smaržu, ādas siltumu, sirdspukstus, atrod un sāk zīst krūti. Dzemdību laikā sadrumstalotā pasaules uztvere atkal tiek apkopota vienotā veselumā. Viss ir kārtībā! Es esmu brīnišķīga! Kopā ar mammu! Uzvara!!!

Šajā laikā ts imprinting - pirmā pasaules attēla tveršana. Mazulis joprojām neko par viņu nezina, tāpēc viss, ko viņš redz, dzird, jūt, tiek atcerēts ar fotogrāfisku precizitāti kā norma. Lai pirmais, ar ko viņš saskaras, ir mātes roku mīlestība un rūpes, viņas maigā balss un garšīgais jaunpiens, kas dod viņam zaudēto mieru un vienotību ar Visumu. Lai pasaule, kas jūs sveicina, ir gaiša, bet ne apžilbinoša, skanīga, bet ne apdullinoša, godbijīgi pieņemoša, mīloša un uzmanīga. Dzimšanas pieredze tiek iespiesta psihē un kļūst par personības psihoemocionālo kodolu uz mūžu. Man šajā ziņā svarīgākie šķiet pirmās stundas pārdzīvojumi pēc dzemdībām. Tieši viņi pēc tam nosaka cilvēka pamata attieksmi pret pasauli un pret sevi (“Pasaule ir laba, es esmu labs, viss ir labi” vai “Pasaule ir slikta, viss ir slikti, es esmu briesmās”). kā arī prasme (vai nespēja:-( () piedzīvot patiesu prieku un gandarījumu no saviem centieniem, no rezultāta un vienkārši no dzīves. Padomājiet, cik tas ir svarīgi - spēja būt laimīgam!

Lai jaundzimušajam atņemtu šo prasmi, vajag tikai nedaudz paņemt - atņemt mātei, veikt sāpīgu ārstēšanu, ietīt nedzīvā autiņbiksītē, aizvest tālu no dzimtās sirdsdarbības un smaržas - aizmirstībā. uz mūžību. Ļaujiet viņam uzdot sev jautājumu "Kāpēc es piedzimu?" un “Kāpēc es šeit ierados?” piedzīvos rūgtu, milzīgu vilšanos, bailes un aizvainojumu. Un objektīvais iespieduma mehānisms to iespiedīs psihes dzīlēs kā normu... Jaundzimušajam vēl nav domu, loģikas, spēju spriest un cerēt. Pagaidām tās ir tikai emocijas. Tie ir daudzkārt spēcīgāki un apjomīgāki nekā pieaugušie. Un katrs mirklis ir mūžības garš. No mums pašiem atkarīgs, kā iekrāsosies katrs no pirmajiem jaunas dzīves mirkļiem. Gaisma un Mīlestība ienāk pasaulē!

Saskarsmē ar

Iepriekš nosaka viņu attieksmi vienam pret otru. Mātei šis kontakts ir svarīgs, jo no tā ir atkarīga viņas mātes instinkta pamošanās. Jaundzimušajam šis kritiskais periods nosaka viņa spēju mīlēt un piedzīvot pieķeršanos kopumā.

Psihologi atzīmējuši, ka dažas personības iezīmes, emocionāli un psihosomatiski traucējumi, kā arī daudzas ķermeņa kaites nav apmierinoši izskaidrojamas, balstoties tikai uz pēcdzemdību biogrāfijas traumējošiem notikumiem, ka šie apstākļi veidojas grūtniecības un dzemdību laikā. Freida agrīnajos pētījumos viņu interesēja dzimšanas pieredze. Viņa skolnieks Otto Ranks attīstīja šo tēmu tālāk, aprakstot to grāmatā “Dzemdību trauma”. Staņislavs Grof, apvienojot psiholoģijas un psihoterapijas praksi ar humanitāro kultūru un garīgo pieredzi, viņš to attīstīja daudz plašāk. Veicot pētījumus, izmantojot LSD un elpošanas praksi, Grof pamanīja, ka psiholoģiska trauma attiecas uz noteiktiem dzimšanas posmiem, kurus viņš sadalīja četros blokos, kas vēlāk tika nosaukti "perinatālās matricas". Šis jēdziens ir daudz plašāks nekā tikai fizioloģiskās dzimšanas pieredze, tā ir arī garīgās veidošanās, izaugsmes un atklāsmes pieredze.

Pirmā matrica ir grūtniecība. Grūtniecības laikā bērns jūt savu mammu kā milzīgu ūdens Visumu, kura centrā viņš ir. Mātes un bērna psihe ir kā vienots veselums, un tāpēc grūtniece nereti jūtas kā Visuma centrs, viņa kļūst par savienojošo saiti starp bērnu un pasauli, kurā viņš gatavojas ienākt. Tieši šajā periodā izveidojas mazuļa mīlestības kontakts ar vecākiem un cilvēka spēja mīlēt visu pasauli, tad bērns viegli piedzīvo jebkādu stresu, ko viņš uztver kā noteiktu soli, kuru viņš var pārvarēt ar interesi.

Daudzus gadus tradicionālajā dzemdniecībā bērns tika uztverts kā “auglis”, un vecāki veidoja attieksmi pret bērnu kā objektu, kas prasa zināmu aprūpi un kurš neko nesaprot. Un tāpēc vairumā gadījumu mūsu bērniem nebija pirmā dziļā kontakta, un pasaule, kurā viņi grasījās ienākt, tika uztverta kā satraucoša, bīstama telpa. Bērni, kas pārcietuši ķeizargriezienu, pasauli uztver kā milzu dzemdi, kam jārada apstākļi viņu dzīvei. Viņiem pēc dabiskās piedzimšanas veidojas zemāka izturība pret stresu nekā bērniem un tajā pašā laikā neremdināmas, neapzinātas pasaules zināšanu slāpes.

Otrā matrica ir kontrakcijas. Bērns, sākot dzemdības, sāk atvadīties no pasaules, kurā viņš dzīvoja un uzauga deviņus mēnešus. Un pirmās vieglās dzemdes kontrakcijas viņš uztver kā atvadu apskāvienu no mīļotās pasaules. Pamazām ap viņu sāk sarukt telpa, pie kuras viņš ir pieradis, un viņam rodas sajūta, ka viņš mirst savā pazīstamajā pasaulē. Šajā brīdī dzimšana un nāve saplūst kopā. Pretsāpju līdzekļu lietošana bez medicīniskām indikācijām atņem bērnam kontrakciju izdzīvošanas pieredzi, viņš tajās “paliek”, šajā brīdī tiek pārtraukta bērna saikne un kontakts ar māti, un ar viņu paliek bezcerības sajūta. Cilvēku attieksme pret dzīvi ar šādu dzemdību pieredzi ir tāda, ka dzīve ir ciešanas, viss ir slikti, neko nevar mainīt, visas pūles ir veltīgas, viss šajā dzīvē ir bezjēdzīgs.

Dažreiz mazi bērni var atcerēties savas sajūtas dzemdību laikā. Terēze atceras kontrakciju periodu: “Ir tumšs... Es jūtu strauju enerģijas pieplūdumu, es jūtos saspringta, katrs muskulis ir saspringts, bet es nekur nekustos.”*

Ko bērns piedzīvo, kad dzemdību laikā pasaule, kas par viņu rūpējās, viņu apskauj nāvējošā apskāvienā? Nosmakšanas sajūta, kas kļūst arvien garāka, un cieša slēgta telpa saraujas ap viņu un nospiež. Pārlaicības stāvoklis izraisa neierobežotas šausmas. Tieši to daži ārsti 60. gados izmantoja, lai attaisnotu ķeizargriezienu, uzskatot, ka nav vajadzības bērnam pakļaut šādas pārbaudes, ja viņu var nesāpīgi izņemt no mātes dzemdes. Izrādās, ka dzimšanas pieredze ir ļoti nepieciešama pieredze. Papildus negatīvajiem aspektiem tas sniedz fundamentālu grūtību pārvarēšanas pieredzi, kas nepieciešama katram cilvēkam, lai virzītos uz priekšu. Izejot cauri dzimšanas posmiem, viņš iegūst “varoņa” īpašības, ļaujot viņam nesabrukt sarežģītās situācijās, neiekrist depresijā, bet nelokāmi tās izturēt un cīnīties, zinot, ka harmonija rodas caur konfliktu, un tur būs gaišs tuneļa galā, un prieks par atkalapvienošanos ar māti pēc dzimšanas būs viņa balva.

Daudzu mītu, leģendu un pasaku pamatā ir ģimenes simbolika – mīļotais cilvēks pazūd, nezināma spēka aizvests, un varonis dodas grūtā ceļojumā, kurā nāksies pārdzīvot mirstīgās briesmas. Un, izgājis cauri ugunij, ūdenim un vara caurulēm, pārvarot visus pārbaudījumus, izkāpis no tiem stiprs un stiprs, viņš atkal satiekas ar savu mīļoto, un rezultātā un atlīdzība par visiem pārciestajiem pārbaudījumiem – kāzas.

Trešā matrica ir lēciens nezināmajā, tā ir cīņas matrica, izrāviena sajūta, enerģijas un spēka pieplūdums. Tuneļa galā ir gaisma, cerība uz atbrīvošanos, ekstāzes un eiforijas stāvoklis. Cilvēki, kuri ir izgājuši dzimšanas atmiņas apmācību, redz sevi lidojam trubiņā, ieraustos notikumu virpulī, kas ienes bezdibenī, tādas pašas sajūtas piedzīvo arī mirstošs cilvēks. Personība, izejot cauri trešajai matricai, iegūst cīnītāja spēku, kuram dzīves jēga ir nevis pašā mērķī, bet gan tā sasniegšanā. Ko varonis tik ļoti vēlas sasniegt? Atlīdzības sajūta par dzimšanas maratona izdzīvošanu - savas mātes acis ar bezgalīgas mīlestības un maiguma plūsmu. Mūsu sabiedrībā ir izaugusi vesela cilvēku paaudze - cīnītāji, kuri zaudējuši spēju mīlēt. Tie ir bērni, kuri tika atņemti mātei, un kuriem nenotika ceturtā matrica - atkalapvienošanās matrica. Šādi cilvēki pievelk cīņas un grūtību situācijas, procesā saņemot gandarījumu, bet zaudē interesi par sasniegto, jūtoties auksti un tukši.

Marianne savu pieredzi apraksta šādi: "Tas ir kā paisuma vilnis... Jūtos tā, it kā mani ierauj paisuma vilnis. Kad tas pienāk, es zinu, ka man arī jāiet..."*

Ceturtā matrica ir rezultāts, mātes un bērna atkalapvienošanās. Pirmais kontakts ar pasauli pirmajās dzīves stundās ir ļoti svarīgs. Psiholoģijā ir jēdziens apdruka- imprinting - pieredze, kas iegūta pirmajās divās dzīves stundās. Apdrukas process notiek ārkārtīgi ātri, un nospieduma rezultāts parasti ir neatgriezenisks. Šis process noved pie bērna drošības sajūtas milzīgā nepazīstamā telpā un veido pamata izpratni par pasauli. Dzīvniekiem tas ir mehānisms, kā sekot vecākam, lai iegūtu izdzīvošanas prasmes un pieredzi, pielāgojoties ārējai videi. Ļoti svarīga ir pati pirmā saskarsme ar māti, kad mazulis tiek novietots uz krūtīm. Viņš jūt viņas ādas siltumu un maigumu, dzird viņas sirds pukstus. Šādi bērni aug spējīgi mīlēt un dot mīlestību. Pieliekot mazuli pie krūts pirmajās dzīves minūtēs, veidojas spēcīga imunitāte un līdz ar to miera, līdzsvara un pārsteidzošas harmonijas sajūta.

Mērija atceras: "Ārsts mani tur rokās, un es skatos uz mammu. Es priecājos viņu redzēt, un viņa priecājas mani redzēt... Viņa izskatās skaista. Viņa ir nosvīdusi un pārgurusi, bet viņa izskatās jauna un laba. Viņa jūtas labi, smaida." . Dzirdu kādu sakām: "Šī ir mana meitene, es jūtu savu mammu, viņa vienmēr saka, ka esmu laba meitene un ir apmierināta ar mani."

Veselam jaundzimušajam jāpaliek kopā ar māti, kad to atļauj viņu veselība. Nevajadzētu kavēt kopīgu komunikāciju starp māti un bērnu, kuras ilgums ir jānosaka pēc mātes vēlmēm. Māte un bērns ir jāmudina atrasties vienā telpā.
Zinot bērna pirmās dzīves pieredzes nozīmi, sieviete sāk savādāk uztvert grūtniecību, dzemdības un laiku pēc mazuļa piedzimšanas. Apzināta pieeja dzemdībām nozīmē sievietes aktīvu līdzdalību visos notikumos, kas saistīti ar bērna piedzimšanu. Sievietei ir svarīgi iemācīties orientēties savās sajūtās, saprast to nozīmi un prast dzemdībās izvēlēties tādu uzvedību, kas viņai liek justies maksimāli komfortabli.

* Tekstā izmantotās dzimšanas atmiņas ir ņemtas no Deivida Čemberleina grāmatas The Mind of Your Newborn Baby.

Šī raksta sagatavošanā izmantotās grāmatas:

• D. Čemberlens. Jūsu jaundzimušā bērna prāts. M., 2005. gads.
• S. Grofs. Ārpus smadzenēm. M., 1993. gads.