Kā mājās audzēt nagus. Profesionāli augšanas paātrinātāji nagiem

Vai esat jau uzkrājis foršas, spilgtas lakas satriecošam manikīram, bet jūsu nagi aug pārāk lēni un pat lūst? Pazīstama problēma! Šeit ir mūsu padomi, kā ātri pieaudzēt nagus drosmīgām radošām idejām.

Āda, mati, nagi – trīs labi zināmas skaistuma sastāvdaļas. Taču tieši par nagiem mēs uztraucamies visbiežāk, jo, nolaužot kaut vienu, var atvadīties no manikīra. Neuztraucieties, ir daudz veidu, kā mājās audzēt nagus.

Kāpēc nagi neaug

Nagi ir ķermeņa daļa, kas nozīmē, ka tiem ir vajadzīgas barības vielas, lai tie augtu. Spēcīgi, stipri, gari nagi liecina par veselību, savukārt trausli, trausli un lēni augoši nagi var liecināt par vitamīnu un minerālvielu trūkumu. Padomājiet par to, vai jūs ēdat pareizi, vai rūpējaties par savu veselību?


Nagi var ciest arī no vides ietekmes. Mazgāšanas šķidrums, karsts ūdens, ciets sūklis var sabojāt nagus, nolobīt tos un palēnināt augšanu, tāpēc ir svarīgi sargāt rokas, veicot mājas darbus. Padomā par to, vai, mazgājot traukus, aizmirsti par cimdiem? Ja jūs pareizi nosakāt trausluma cēloni, varat viegli atrisināt jautājumu par to, kā audzēt garus nagus.

Kas ietekmē nagu augšanu

    Pilnvērtīgs uzturs. Pirmkārt, organisms patērē barības vielas iekšējiem dzīvības procesiem, bet nagi iegūst tikai to, kas paliek pāri. Ēdiet dažādus veselīgus ēdienus un lietojiet vitamīnus – nagi augs daudz ātrāk un kļūs garāki un stiprāki. Un, ja jums bieži ir jāēd ārpus mājas, ņemiet pusdienas pusdienu kastītē. Šeit ir dažas idejas, ko varat tajā ievietot.

    Pareiza nagu kopšana. Nagu plāksni var barot arī no ārpuses ar vannu palīdzību, pievienojot jodu, dažādas eļļas, jūras sāli, vai uz augu novārījumu bāzes. Barojošie krēmi, maskas, regulāra masāža ietekmē arī to, kā augt gari nagi.

Veselīgs dzīvesveids. Ja ievērosi dienas režīmu, pietiekami gulēsi un neuztraucies par niekiem, nagi ne tikai augs ātrāk, bet arī kļūs stipri un veseli.

Kā ātri augt nagus ar masāžu

Šī vienkāršā procedūra maģiski paātrinās nagu augšanu. Masējot pirkstu galus un kutikulas, uzlabosiet lokālo asinsriti, kas nozīmē, ka nagu plāksne saņems vairāk barības vielu. Un, ja pēc masāžas joprojām tiek veikts pīlings, lai noņemtu atmirušās šūnas, nagi tiks atjaunināti ātrāk un, protams, augs. Izmantojiet kosmētiskās ziepes un otu – derēs gan manikīrs, gan parasta zobu birste ar mīkstiem sariem.

    Noņemiet manikīra atlikumus ar nagu lakas noņēmēju vai salvetēm.

    Sagatavojiet vannu ar siltu fizioloģisko šķīdumu (1 ēdamkarote jūras sāls uz 1 glāzi ūdens) un iemērciet tajā pirkstus.

    Ieputojiet pirkstus ar otu un ziepēm.

    Masējiet katru nagu ar apļveida kustībām, maigi piespiežot uz nagu plāksnes.

    Noskalojiet rokas un nosusiniet tās ar mīkstu dvieli.

    Neaizmirstiet pēc procedūras uzklāt barojošu krēmu – tas fiksēs masāžas efektu.

Vai tu grauzi nagus? Uzziniet, kā atbrīvoties no kaitīga ieraduma.

Vannas ideāli gariem nagiem

Ja vēlaties ātri pieaudzēt nagus un piešķirt rokām koptu izskatu, ir lielisks veids, kā to izdarīt - vannas ar lietderīgām vielām. Jūs redzēsiet to efektu pēc dažām dienām. Jūs varat mainīt zāļu vannas ar barojošām, minerālvielām, vitamīnu vai sildošām vannām. Pat vāji un trausli nagi tad kļūs stipri un veseli un izaugs līdz vajadzīgajam garumam.

    Sildošā vanna sagatavota uz bergamotes, tējas koka, citrona un lavandas ēterisko eļļu bāzes. Sajauc eļļu ar siltu ūdeni un jūras sāli, iemērc rokas vannā un 15 minūtes baudi relaksējošo procedūru un patīkamos aromātus. Pēc tam noslaukiet rokas ar salveti un uzklājiet barojošu krēmu.

    Vannas ar jūras sāli un jodu stiprinās nagus un veicinās to augšanu. Sagatavo šķīdumu 1 ēd.k. l. jūras sāli uz 1 glāzi ūdens un pievieno 2-3 pilienus joda. 20 minūtes iemērciet pirkstus vannā. Svarīgi: pēc procedūras nenoskalojiet rokas.

    Vitamīnu vanna sniegs jūsu nagiem papildu uzturu. Aptiekā iegādājieties parasto zivju eļļu vai A un E vitamīnu kapsulas, atšķaidiet to saturu ar nelielu daudzumu augu eļļas, pievienojiet pāris pilienus joda un nedaudz uzkarsējiet ūdens peldē. Uzklājiet eļļas maisījumu uz nagiem un atstājiet 10-15 minūtes. Nosusiniet rokas ar papīra dvieli.

    Greipfrūtu sulas, glicerīna un amonjaka vanna ir lielisks veids, kā stimulēt nagu augšanu. Visas sastāvdaļas sajauc proporcijā 4:1:1, ar šķīdumu ierīvē nagus vai iemērc tajā pirkstus un turi 15 minūtes, pēc tam noskalo rokas ar ūdeni.

    Vannas ar ārstniecības augu novārījumiem palīdzēs nagiem augt ātrāk. Izmēģiniet šo recepti: aplej ar glāzi verdoša ūdens 1 ēd.k. l. kumelīšu un 1 ēd.k. l. piparmētra. Pēc 2 stundām uzlieto buljonu izkāš, pievieno 0,5 tējk. augu eļļa un 0,25 glāzes miltu. Samaisiet līdz gludai, uzklājiet maisījumu uz nagiem, atstājiet pusstundu un noņemiet ar salveti.

Un, ja nevarat izaudzēt garus nagus, jo tie turpina lobīties, lasiet tālāk, lai iegūtu noderīgus padomus, kā to salabot.

Parafīna terapija nagu augšanai

Ja vēlaties ātri pieaudzēt nagus, jums ir jārūpējas par roku ādu kopumā. Kosmētiskais parafīns tam ir lieliski piemērots - tas sasilda ādu, izvada no tās toksīnus un uzlabo asinsriti. Parafīna terapija paātrina nagu augšanu un palīdz sagatavot tos manikīram.

    Uzsilda kosmētisko parafīnu.

    Uzklājiet krēmu uz tīrām rokām un iemērciet tās siltā parafīnā.

    Aptiniet rokas pārtikas plēvē vai plastmasas maisiņā. Aptiniet ar dvieli un sēdiet šādi 20 minūtes.

    Atlikušo parafīnu noņem ar siltu dvieli un uzklāj aizsargkrēmu.

Formai ir nozīme

Ātrai nagu augšanai ir svarīgi tos saglabāt neskartus, jo tikai viens nolauzts nags var sabojāt visu manikīru. Piešķiriet saviem nagiem pareizo formu. Ir svarīgi to padarīt pēc iespējas ērtāku, lai nagu malas ne pie kā nelīp. Tātad tie salūzīs mazāk un ataugs daudz ātrāk.


Ovāla vai apaļa forma ir vislabākā, lai ātri audzētu nagus. Apstrādājiet nagu malas ar stikla smalkgraudainu nagu vīli un pārvietojiet kutikulu atpakaļ ar speciālu kociņu. Piešķiriet nagiem pareizo formu, virzoties vienā virzienā no malas uz centru.

Kosmētika palīdz nagiem augt

Paātrinātai nagu augšanai piemērotas speciālas stiprinošas lakas no sērijas “gudrās emaljas”. Šādu laku var uzklāt pastāvīgi un bez ierobežojumiem – gan kā neatkarīgu pārklājumu, gan zem krāsainas lakas. Viedā emalja ne tikai uzlabos jūsu nagu izskatu, bet arī stiprinās tos un paātrinās augšanu, jo satur barības vielas un vitamīnus.


Kā ātri izaudzēt nagus ar viedo emalju? Ļoti vienkārši! Piešķiriet nagiem vēlamo formu, attaukojiet tos un uzklājiet stiprinošu laku līdz pilnīgai izžūšanai. Pēc tam pievienojiet otru viedās emaljas slāni vai pārklājiet nagus ar krāsainu laku. Rezultātā iegūsi ne tikai skaistu, bet arī noderīgu manikīru.


Kāda metode jums palīdzēja pieaudzēt nagus?

486 0
Sveiki! Šajā rakstā jūs uzzināsit, kā ātri audzēt nagus mājās. Protams, mēs nesolīsim, ka jūsu nagi bez pieaudzēšanas izaugs 5 mm. Bet jūs varat ievērojami paātrināt to augšanu no standarta 0,1 mm dienā. Lai to izdarītu, jums būs jāpārskata diēta, jāiekļauj ikdienas rutīnas dažas procedūras un jāizmanto dažādi līdzekļi.

Kāpēc nagi aug lēni?

Pirms sākat cīnīties ar problēmu, jums ir jānosaka lēnas augšanas cēlonis. To var iedalīt vienā no divām kategorijām:

  • ārējā- nepareiza kopšana, mājas uzkopšana un atrašanās aukstumā bez cimdiem
  • iekšējais- tā var būt sēnīšu infekcija, nesabalansēts uzturs vai vispārējs ķermeņa izsīkums

Kas nosaka nagu augšanu?

  1. Sezona. Vasarā nagi aug ātrāk nekā ziemā. Tas ir saistīts ar intensīvu vitamīnu, īpaši D vitamīna, uzņemšanu siltajā sezonā.
  2. Grūtniecība. Grūtniecei sakarā ar hormonālajām izmaiņām organismā nagi aug ātrāk. Topošās māmiņas rūpīgi uzrauga savu uzturu un dzer vitamīnus, kas arī ietekmē viņu veselību.
  3. Dzīvesveids. Pareiza dzīvesveida uzturēšana palīdz uzturēt visu ķermeni labā formā. Veselīgs miegs, kompetenta ikdienas rutīna, atteikšanās no sliktiem ieradumiem, sirdsmiers un savlaicīga ārstēšana ir ļoti svarīgas ātrai nagu augšanai.
  4. Pareizs uzturs. No ķermeņa noderīgi komponenti nonāk nagu plāksnē. Ja ilgstoši ievēro diētu un nesabalansē uzturu, tad nagi nesaņems šīs vielas pilnā apjomā, kas ietekmēs to augšanu.
  5. Barības vielu uzņemšanai jānotiek ne tikai no iekšpuses, bet arī no ārpuses. Lai izaudzētu garus nagus, jālieto vannas, barojoši krēmi, eļļas un citi līdzekļi.

Kā paātrināt nagu augšanu mājās

Ir vairākas nagu augšanas procedūras, ko var veikt mājās. Tie ir vienkārši un neprasa ievērojamas finansiālas izmaksas. Lai iegūtu labāko efektu, kompleksā izmantojiet vairākas kopšanas iespējas vienlaikus.

Kā kopt nagus, lai tie ātri augtu?

  1. skaista forma . Ja nepareizi novīlēsiet plāksni un apgrieziet kutikulu, tad, pretēji gaidītajam, nagu veselība tikai pasliktināsies. Vīlēšanas laikā virzieties no ārējās malas uz centru. Ja dzenāt nagu vīli uz priekšu un atpakaļ, tad naga struktūra sāks sabrukt. Centieties piešķirt plāksnei noapaļotu formu, jo saskaņā ar statistiku nagi ar to aug ātrāk. Procedūra tiek veikta ik pēc 3-4 dienām ar stikla vai keramikas nagu vīli.
  2. Kutikulu kopšana . Lai mīkstinātu kutikulas, iemērciet tās siltā ūdenī uz 5 minūtēm. Lai neinficētu un nesavainotos, izmetiet pinceti. Paņemiet apelsīnu kociņu un ar to atspiediet mīkstināto kutikulu. Pēc procedūras noskalojiet rokas un eļļojiet ādu ap plāksni ar hialuronskābes produktiem.
  3. Nostiprinošas procedūras . Nagu augšanas laikā ir svarīgi tos nostiprināt. Pretējā gadījumā tie saplīsīs un nolobīsies. Šim nolūkam ir piemēroti ikdienas lietošanai atbilstoši serumi un krēmi.
  4. Aizsardzība pret kaitīgiem faktoriem. Nagi neaugs ātri, ja tie netiks pasargāti no saskares ar ķimikālijām un mehānisko spriedzi. Mājas darbus veiciet tikai ar gumijas cimdiem. Centieties mazāk turēt rokas zem ūdens, jo tas noved pie nagu struktūras mīkstināšanas. Ļaujiet nagiem vismaz divas reizes gadā uz nedēļu atpūsties no dekoratīvajām lakām. Mēģiniet izmantot krāsainas lakas tikai ar īpašu bāzi.
  5. Manikīra instrumentu tīrība . Lai nagi būtu skaisti un gludi, izveidojiet savu manikīra komplektu. Dezinficējiet instrumentus pirms un pēc jebkuras lietošanas.
  6. Negraužiet nagus . Ja jums nav šāda ieraduma, tad ir labi, ja jums ir, tad sāciet no tā atbrīvoties. Lai to izdarītu, mēģiniet apmierināt vēlmi "košļāt" gumiju vai lēnām atradināt sevi no ieraduma – atteikšanās no viena naga nedēļā. Tāpat ir aizliegts grauzt ādu ap nagu, lai neinficētu.
  7. Izvairieties no gēla un akrila . Šāds manikīrs izskatās iespaidīgi, bet nagi pēc pārklājuma noņemšanas izskatās sāpīgi un aug lēni. Nekad nenoņemiet želeju vai laku pats, lai nesavainotu plāksnes augšējo slāni.

Pareizs uzturs nagu augšanai

Augot nagus, ēdiet vairāk pārtikas ar vitamīniem un minerālvielām. Kur tie atrodas - šī tabula palīdzēs jums uzzināt:

Viela Kur tas atrodas?
A vitamīnsSarkanie, dzeltenie un zaļie dārzeņi un augļi, zivju eļļa, mencu aknas, siers, biezpiens, olas dzeltenums, pīlādži, viburnum, smiltsērkšķi
E vitamīnsSaulespuķu eļļa, mandeles, griķi, pupiņas, kāposti, milti, olas, piena produkti, gaļa
D vitamīnsJēra un liellopu aknas, sēnes, sarkanās jūras zivis, paltusa aknas, Atlantijas siļķe, melnie ikri
C vitamīnsMežrozīšu augļi, saldie sarkanie pipari, smiltsērkšķi, kivi, kāposti, citrusaugļi, zemenes, irbene
B5 vitamīnsBanāns, mellenes, sparģeļu pupiņas, zaļie zirnīši, gurķi, cūkgaļa, vista, biezpiens, kefīrs
H vitamīnsOla, siers, vistas gaļa, cūkgaļa, liellopu gaļa, aknas, sardīnes, lasis, valrieksti, auzu pārslas, tomāti, burkāni, pupiņas, milti
KalcijsSausais krējums, cietais siers, iebiezinātais piens, piens, kefīrs, krējums, jogurts, sezama sēklas, mandeles, žāvētas aprikozes, kāposti
SilīcijsRīsi, auzu pārslas, zemenes, pupiņas, sparģeļi, rāceņi, zirņi, bietes, lēcas, kukurūza
CinksBrokoļi, burkāni, avenes, kvieši, zemesrieksti, ķirbju sēklas, jūras veltes, mājputnu gaļa, cūkgaļa, orgānu gaļa
JodsJūraszāles, heks, pikša, saida, garneles, šķiņķis, sēnes, olas, cūkgaļa, piens, zaļumi
NikotīnskābeGaļa, nieres, aknas, sirds, zivis, siers, olas, kartupeļi, tomāti, zaļie zirnīši, graudaugi, pākšaugi
SelēnsCūkgaļas nieres, omāra gaļa, austeru sēnes, tuncis, klijas, kalmāri, vistas aknas, siļķes, mīdijas, astoņkājis, maize
DzelzsPupiņas, cūkgaļas aknas, sēnes, kakao, alus raugs, liellopu gaļa, zaļumi, spināti, lēcas
SērsTītars, vista, cūkgaļa, piens, siers, ananāsi, arbūzs, kokosrieksti, Indijas rieksti, sezams, sīpoli, kāposti
MagnijsKoriandrs, tumšā šokolāde, graudaugi, pupiņas, avokado, lēcas, piena produkti
FluorsRudzu klijas, auzu pārslas, ķirbis, augļi, tēja, jūraszāles, austeres, piens, skumbrija

Masāža ātrai nagu augšanai

Nagu plāksnes stāvoklis 5 dienu masāžas laikā manāmi uzlabosies. Tas notiks, pateicoties asinsrites paātrināšanai pirkstos. Ja procedūru apvienosi ar pīlingu vai masku, iegūsi dubultu labumu – paātrināsi nagu augšanu un atbrīvosies no atmirušajām ādas daļiņām.

Masāžai sagatavo kosmētiskās ziepes un mīkstu suku (derēs zobs vai manikīrs). Pēc tam izpildiet ieteikumus:

  • 1. darbība. Ja nepieciešams, noņemiet pārklājumu no katra naga.
  • 2. darbība Sagatavo vannu ar 1 ēdamkaroti jūras sāls un 300 ml silta ūdens.
  • 3. darbība Iemērciet pirkstus un plaukstas šķīdumā.
  • 4. darbība Ieputojiet ziepes uz otas.
  • 5. darbība Masējiet nagus ar apļveida kustībām.
  • 6. darbība Nomazgājiet rokas un nosusiniet ar salveti.
  • 7. darbība Ieeļļojiet šķīvi ar barojošu krēmu.

Parafīna terapija

Parafīna terapija ietver vaskam līdzīgas vielas lietošanu. Tas palīdz izaudzēt kāju un kāju nagus veselīgus un stiprus. Procedūra ir neaizstājama sausas ādas kopšanai, tāpēc lieliski piemērota nagu plāksnes mitrināšanai. Mitruma trūkums nelabvēlīgi ietekmē nagu augšanu. Parafīna plēve radīs siltumnīcas efektu, kura dēļ kaitīgās vielas iznāks no ādas un paliks uz virsmas. Mitrums uzsūcas atpakaļ ādā un nagos.

Lai veiktu parafīna terapiju mājās, rīkojieties šādi:

  1. Iegādājieties kosmētisko parafīna vasku aptiekā vai specializētā veikalā.
  2. Uzkarsē to tvaika pirtī.
  3. Sagatavo rokas – nomazgā un ieziest ar barojošu krēmu.
  4. Iemērciet tos parafīna vannā, izņemiet tos, turiet dažas sekundes un iemērciet vēlreiz.
  5. Atkārtojiet manipulācijas 3-4 reizes.
  6. Aptiniet rokas ar plēvi vai maisiņiem un pēc tam izolējiet ar dvieli.
  7. Pēc 20 minūtēm noņemiet vasku.
  8. Apstrādājiet rokas ar krēmu.

Vitamīnu kompleksi ātrai nagu augšanai

Ar vitamīnu un mikroelementu trūkumu organismā neizdosies kļūt par laimīgu garu nagu īpašnieku ne 3 dienās, ne mēnesī. Ne vienmēr labs uzturs nodrošina nagu plāksni ar visām nepieciešamajām vielām. Vitamīnu kompleksi no aptiekas jums palīdzēs:

  1. "Acīmredzams". Zāles palīdz padarīt nagus stiprākus. To lieto trīs reizes dienā, 1 tablete. Tas parāda labu efektu kombinācijā ar vannām.
  2. Nagipol. Tas satur visas sastāvdaļas, kas nepieciešamas ātrai nagu augšanai. Zāles dzer pa 1 tabletei trīs reizes dienā 30 dienas.
  3. "Vitrum Beauty". Lai iegūtu pozitīvu rezultātu, pietiek ar kompleksa lietošanu vienu reizi dienā.
  4. "Alfabēta kosmētika". Šo vitamīnu uzņemšana labi ietekmē šķīvja vispārējo stāvokli. Ārstēšanas kurss ir 1 mēnesis. Zāles lieto ik pēc 4 stundām.
  5. "Merz īpašās dražejas". Dražeja palīdz ar nopietnu svarīgu vitamīnu un minerālvielu trūkumu organismā. Rauga ekstrakts kompensē vielu trūkumu pat ar nesabalansētu uzturu.
  6. "Migliorin (Vivasan)". Šveices ražotāja kapsulas atbalsta veselīgu kaulu audu stāvokli. Lietojot zāles, daudzām sievietēm izdevās sasniegt pozitīvu rezultātu. To dzer divas reizes dienā ēšanas laikā.

Mājas receptes ātrai nagu augšanai

Sāls vanna ar jodu

Jums būs nepieciešams:

  • ūdens - 500 ml;
  • pārtikas vai jūras sāls - 20 g;
  • jods - 10 pilieni.

Kā pieteikties?

Sildiet ūdeni līdz patīkamai temperatūrai un pievienojiet tam pārējās sastāvdaļas. 15 minūtes iemērciet rokas šķīdumā. Pēc procedūras izmantojiet barojošu krēmu.

Citronu sula

Citronu sula palīdz padarīt nagus stiprākus un ātrāk augt. Šķidrumā nepieciešams iemērkt kokvilnas spilventiņu un rūpīgi ieeļļot katru nagu. Vai arī iemērciet pirkstus augļa mīkstumā. Pēc 2 minūtēm pabeidziet procedūru un eļļojiet plāksni ar krēmu. Veiciet procedūru 1 reizi 2 dienās.

Olu vaska ziede

Jums būs nepieciešams:

  • kliņģerīšu eļļa - 4 ēdamkarotes;
  • bišu vasks - 1 tējk;
  • vārīts dzeltenums - 1 gab.

Kā pieteikties?

Vasku izkausē tvaika vannā un, nenoņemot no uguns, pievieno tam sasmalcinātu dzeltenumu un kliņģerītes. Sildiet ziedi, līdz tā sabiezē līdz krēmveida stāvoklim. Katru vakaru pirms gulētiešanas to vajadzētu ierīvēt nagos.

sodas vanna

Jums būs nepieciešams:

  • dzeramā soda - 1 ēdamkarote. l.;
  • ūdens - 250 ml;
  • jods - 2-3 pilieni.

Kā pieteikties?

Izšķīdiniet cepamo sodu siltā ūdenī un piliniet šķīdumā jodu. Iemērciet rokas šķidrumā 15 minūtes, pēc tam izvelciet tās un noslaukiet ar olīveļļu vai krējumu.

eļļas vanna

Tas prasīs:

  • augu eļļa - 0,1 ml;
  • jods - 2 pilieni;
  • glicerīns - 2 pilieni.

Kā pieteikties?

Ņem jebkuru eļļu – mandeles, olīvas, rīcineļļu, sezama sēklas utt. vai vairāki veidi vienlaikus. Uzkarsē uz tvaika vannas un pilina jodu un glicerīnu. 20 minūtes iemērciet pirkstus šķīdumā. Nav nepieciešams skalot – vienkārši noslaukiet ar salveti.

Piezīme. Ja vēlaties vannu stiprināt, pievienojiet tai dažas A un E vitamīna kapsulas.

Liepziedu un kliņģerīšu maska

Jums būs nepieciešams:

  • sausa laima zāle - 2 ēd.k. l.;
  • kaltēti kumelīšu ziedi - 2 ēd.k. l.;
  • olīveļļa - 70 ml.

Kā pieteikties?

Eļļu ielej nelielā bļodiņā un karsē virs tvaika vannas. Ielejiet tajā sausas garšaugu daļas un karsējiet 15 minūtes, neaizmirstot iejaukties. Gatavo maisījumu atdzesē līdz komfortablai temperatūrai un pēc tam ieziest nagus. Uzvelciet cimdus un pēc ceturtdaļas stundas noskalojiet.

Biezpiena maska ​​ar nātru un pieneni

Jums būs nepieciešams:

  • biezpiens - 1 ēd.k. l.;
  • sausa vai svaiga nātre - 1 ēdamkarote. l.;
  • pienenes lapas - 1 ēd.k. l.;
  • vārīts ūdens - puse glāzes.

Kā pieteikties?

Sasmalciniet garšaugus un piepildiet tos ar ūdeni. Pievienojiet atlikušo sastāvdaļu sastāvam un samaisiet. Uzklājiet dziedinošo maisījumu uz nagu plāksnes un atstājiet 30 minūtes. Izmantojiet kokvilnas spilventiņu, lai noņemtu atlikumus.

Atjaunojošs krēms

Tas prasīs:

  • upeņu ogas - 1 ēd.k. l.;
  • kviešu milti - 1 ēdamkarote. l.;
  • krējums - 1 tējk

Kā pieteikties?

Apvienojiet visas sastāvdaļas un labi samaisiet. Viegli iemasējot, berzējiet maisījumu rokās un rūpīgi ieeļļojiet katru nagu. Pēc uzklāšanas uzvelciet kokvilnas cimdus. Pēc pāris stundām noņemiet tās un noslaukiet paliekas ar salveti.

greipfrūtu vanna

Jums būs nepieciešams:

  • greipfrūtu sula - 4 ēdamk. l.;
  • amonjaks - 1 ēdamkarote. l.;
  • glicerīns - 1 ēdamkarote. l.

Kā pieteikties?

Visas sastāvdaļas sajauc un sajauc. Iegremdējiet pirkstus vannā uz 15 minūtēm vai berzējiet kompozīciju nagu plāksnē. Procedūras beigās kompozīciju noskalo ar ūdeni.

Augu maska

Jums būs nepieciešams:

  • sausa kumelīte - 1 ēdamkarote. l.;
  • sausa piparmētra - 1 ēdamkarote. l.;
  • verdošs ūdens - 250 ml;
  • augu eļļa - 1 tējk;
  • milti - 40 g.

Kā pieteikties?

Garšaugus aplej ar ūdeni un atstāj uz 2 stundām. Izkāš tos un sajauc ar sviestu un miltiem. Uzklājiet maisījumu uz nagu plāksnes 30 minūtes un pēc tam noslaukiet ar salveti.

Piparu maska

Jums būs nepieciešams:

  • malti sarkanie pipari - 2 šķipsniņas;
  • bērnu tauku krēms - 1 tējk.

Kā pieteikties?

Sastāvdaļas labi samaisa. Eļļojiet nagu plāksni ar kompozīciju. Pārliecinieties, ka produkts nenokļūst uz ādas. Pēc 15 minūtēm nomazgāt ar siltu ūdeni. “Dedzinošu” masku atļauts veikt ne vairāk kā 1 reizi 10 dienās.

Zirgu vanna

Jums būs nepieciešams:

  • sausie kosa stublāji - 0,5 tējk;
  • verdošs ūdens - 2 glāzes.

Kā pieteikties?

Ielejiet zāli ar ūdeni un atstājiet 15 minūtes. Pēc tam izkāš uzlējumu caur marli un atdzesē. Iemērciet rokas vannā un pēc ceturtdaļas stundas nomazgājiet. Procedūra jāatkārto 4 reizes nedēļā.

Noderīgi pirkumi

Gehwol- Oil Gevol nagiem un ādai - stimulē augšanu, aizsargā pret nagu sēnīti. Ārstē iekaisušo ādu ap nagu.

Kā ātri izaudzēt nagus par 1 cm: ekspreskurss

  • Naktīs eļļojiet nagus ar jodu. Neuztraucieties - nakts laikā dzeltenums pazudīs bez pēdām.
  • Lietojiet 1 tējkaroti pārtikas želatīna no rīta tukšā dūšā. Tas jānomazgā ar glāzi tīra ūdens. Šis ir dabisks komponents, kas satur visas veselīgiem nagiem nepieciešamās vielas.
  • Divas reizes dienā berzējiet Aevit kapsulu saturu. Tas satur visus nepieciešamos vitamīnus un minerālvielas.
  • Katru dienu pagatavojiet hialuronskābes masku. Lai to pagatavotu, ņem 500 mg skābes un 2 ml minerālūdens un labi samaisa. Atsevišķi izkausējiet 20 ml mandeļu eļļas un apvienojiet ar maisījumu. Uzklājiet produktu uz nagiem un turiet ceturtdaļu stundas.
  • Veiciet sildošu masāžu ar ehinācijas tinktūru.Šis aptiekas līdzeklis palīdz ietekmēt nagu augšanu un mitrina ādu. Viņi var vienkārši ieeļļot nagu plāksni un gaidīt, līdz tā uzsūcas vai iemasē.
  1. Pastiprināta nagu augšanas periodā atsakieties no dekoratīvajām lakām.
  2. Pirms došanās ārā vienmēr ieziest rokas ar aizsargkrēmu un kopā ar tām arī nagu plāksni.
  3. Bojātie nagi pēc pieaudzēšanas ir pilnībā jānogriež. Viņi joprojām nespēs izrotāt jūsu rokas, pat ja izaugs līdz vajadzīgajam garumam.
  4. Ar pirkstu spilventiņiem nospiediet pogas, slēdžus utt. No šādām manipulācijām var lūzt garie nagi. Tā paša iemesla dēļ nav vēlams savākt mazus priekšmetus ar nagiem. Vienkārši notīriet tos plaukstā.
  5. Nekad nepērciet acetona nagu lakas noņēmēju. Tas iznīcina nagus un neļauj tiem augt.
  6. Atveriet visus iepakojumus, burkas un citas lietas ar šķērēm. Neizmantojiet nagus, lai nokasītu cenu zīmes, etiķetes utt.

Noderīgi raksti:

Skaisti garie nagi ir jebkuras meitenes sapnis. Taču ikdienas burzmā un trakajā dzīves ritmā reti izdodas patstāvīgi izaudzēt skaistus nagus vai ilgstoši saglabāt to garumu un pievilcību. Šajā rakstā mēs jums pastāstīsim kā stiprināt un paātrināt nagu augšanu mājās.

Pirms uzsākt jebkādas nagu stiprināšanas un augšanas paātrināšanas procedūras, jebkurai meitenei ir noderīgi uzzināt iemeslus, kāpēc nagi vājina, pastāvīgi lūst un aug lēni.

Faktori, kas ietekmē nagu veselību, ir:

  1. Zema imunitāte un hronisku slimību klātbūtne;
  2. Slikti ieradumi, kas noved pie nagu plāksnes mehāniskiem bojājumiem (cilvēks sakož nagus, izrauj ar tiem zobus, izmanto tos skrūvgrieža vietā utt.);
  3. Ķīmiskās vielas (tas attiecas uz daiļā dzimuma pārstāvēm, kuras uzkopj māju, mazgā traukus bez cimdiem);
  4. Sliktas kvalitātes manikīrs (ja neievērojat manikīra veidošanas noteikumus, bieži izmantojat viltus padomus vai lētu laku, tad nagi sabojāsies un pārstās augt);
  5. Nagu higiēnas neievērošana (nepieciešams regulāri apgriezt kutikulu un noņemt netīrumus no zem nagiem, ja tie tur sakrājušies, pretējā gadījumā var attīstīties sēnīšu slimības);
  6. Aukstā temperatūra apstākļi (nagu augšana nebūs, ja mazgājat rokas zem auksta ūdens un ziemas sezonā nevalkāsiet cimdus).

Ja esat gatavs no savas dzīves izslēgt visus iepriekš minētos faktorus, tad 7 dienu laikā jūs varat sasniegt ātru manikīra dabisko skaistumu. Par visādām metodēm kā izaudzēt nagus nedēļā mājās patstāvīgi, mēs jums pastāstīsim sīkāk.

Profesionāli produkti nagu stiprināšanai un augšanai

Visefektīvākais veids kā izaudzēt garus nagusīsā laikā izmantojiet profesionālu kosmētiku, kas mūsdienu tirgū tiek piedāvāta plašā diapazonā no vadošajiem pasaules zīmoliem, piemēram:

  • Tīra līnija
  • Zaļā aptieka
  • L'oreal
  • Sallija Hansena
  • dekoratīvā māksla
  • Vivjena Sabo

Visas zāles, kas stimulē nagu augšanu un stiprina tos, parasti iedala trīs grupās:

  1. Krēmi rokām un nagiem (tie baro roku ādu un stiprina nagu struktūru)
  2. Gudras nagu emaljas (tās tiek uzklātas uz nagu plāksnes pirms bāzes lakas uzklāšanas)
  3. Terapeitiskā lakas nagu augšanai(tās sauc arī par "elpojošām lakām")

Ir vērts atzīmēt, ka visi iepriekš minētie līdzekļi maksā pienācīgu naudu, tāpēc ne katra sieviete var atļauties regulāri iegādāties profesionālu nagu augšanas stimulatori. Par laimi, ir daudz tautas recepšu, kuras varat izmantot mājās, lai paātrinātu nagu augšanu un nostiprinātu tos tikai vienas nedēļas laikā.

Tautas līdzekļi nagu augšanai

No produktiem, kas ikvienam ir virtuvē, jūs varat gatavot efektīvi mājās gatavotas maskas nagu augšanai un vannas. Jebkuru no šīm procedūrām var veikt katru dienu, no tām nebūs blakusparādību, ja vien jums nav alerģijas pret kādu zāļu sastāvdaļu.

Tagad pāriesim pie konkrētiem piemēriem, kā izaudzēt nagus izmantojot tautas metodes:

  1. Maskas nagu augšanai:
  • No citronu sulas- nekas nav īpaši jāsagatavo, vienkārši ieeļļojiet nagu plāksnes ar šo citrusaugļu sulu, un pēc tam, kad tā ir iesūkusies, pārklājiet tās ar mitrinošu barojošu krēmu. Šī procedūra ne tikai nostiprinās nagu plāksni un stimulēs nagu augšanu, bet arī piešķirs tiem veselīgu spīdumu;
  • No bišu vaska jāizkausē ūdens vannā. Ir nepieciešams nolaist rokas iegūtajā šķidrumā, lai nagi būtu pilnībā pārklāti ar vasku. Pēc dažām sekundēm izvelciet rokas, pagaidiet, līdz vasks uz nagiem sacietē, uzvelciet cimdus un dodieties gulēt. Šai maskai jābūt uz nagiem visu nakti. No rīta tas jānomazgā ar tīru tekošu ūdeni. Daži cilvēki bišu vaskam pievieno kliņģerīšu eļļu un olas dzeltenumu.

  1. Vannas nagu augšanai:
  • Joda vanna ar glicerīna un augu (olīvu, sezama vai mandeļu) eļļas piedevu nagu augšanai. Šādas vannas sagatavošanas process ir šāds: jums jāuzsilda eļļa (šim nolūkam ir jāizmanto ūdens vanna), burtiski pievienojiet tai jodu un glicerīnu (5 pilienus no katra komponenta) un pēc tam nolaidiet rokas iegūtais šķidrums;
  • Zāļu vanna ar asinszāli, diždadža sakni, kumelīšu ziediem un baltvīnu. Visi iepriekš minētie augi jāaplej ar 2 glāzēm verdoša ūdens, un buljonu vajadzētu ievilkties pusstundu. Pēc tam jums jāpievieno dažas ēdamkarotes vīna, viss rūpīgi jāsamaisa un jāizmanto vanna paredzētajam mērķim;
  • No jūras sāls, pievienojot jodu. Divās glāzēs verdoša ūdens vajadzēs izšķīdināt 20 g jūras sāls. Ja vēlaties, šādai vannai varat pievienot jodu.
  • No sodas. Soda (viena ēdamkarote) jāizšķīdina glāzē ūdens un iemērc rokas iegūtajā maisījumā. Ir ļoti svarīgi pēc katras sodas vannas lietot mitrinātāju, jo soda ir sārms, kas var korodēt un izžūt ādu.

Vitamīni nagu augšanai

Visbiežāk nagi pārstāj augt, jo cilvēka ķermenis ir noplicināts. Tāpēc, pirmkārt, katrai sievietei, lai uzlabotu savu manikīru, ir nopietni jārūpējas par savu veselību. Galvenais ir stiprināt imūnsistēmu, un to var izdarīt tikai ar pareizu uzturu un veselīgu dzīvesveidu.

Sāciet ēst daudz neapstrādātu augļu un dārzeņu un lietojiet papildu vitamīnus un minerālvielas, jo tas ir tieši tas, kas jums nepieciešams. Kas nepieciešams nagu augšanai?.

Pārliecinieties, ka jūsu uzturā ir iekļauti ēdieni, kas satur šādus pārtikas produktus:

  • Burkāni, aknas un sviests ir A vitamīna avoti
  • Citrusaugļi, ogas, ērkšķogas, kartupeļi, tomāti – C vitamīna avoti
  • Piens, zaļumi, olas, alus raugs ir B vitamīna avoti
  • Rieksti, sēklas, graudaugi, pākšaugi, gaļa, zivis ir E vitamīna un magnija avoti
  • Piena produkti, vīģes, spināti – kalcija un D vitamīna avoti
  • Jūras veltes - joda avoti
  • Melnā maize, puravi, redīsi, saulespuķes, rāceņi ir silīcija avoti
  • Āboli un griķu biezputra ir dzelzs avoti

Rūpīgi un rūpīgi apstrādājiet rokas un nagus, jo tiem vajadzētu izskatīties glīti ne tikai tāpēc, lai sieviešu rokas izskatītos graciozas un skaistas. Mūsdienu sabiedrībā ir neētiski parādīties sabiedriskās vietās ar nekoptām rokām – tā liecina par sliktu gaumi. Esi skaista un rūpējies par savu veselību!

Video: ātra nagu augšana nedēļā

Lai izaudzētu garus un stiprus nagus, ir smagi jāstrādā. Ja jūs rūpīgi kopsiet savus nagus, jūs varēsiet tos izaudzēt līdz vajadzīgajam garumam. Pirmkārt, pārliecinieties, ka esat atbrīvojies no sliktiem ieradumiem, kas saistīti ar nagiem. Pēc tam lietojiet pareizos vitamīnus un pareizi veiciet manikīru – tas palīdzēs izaudzēt garus, stiprus nagus.

Soļi

Atbrīvošanās no sliktiem ieradumiem

    Beidz grauzt nagus.Šis ieradums ir ļoti neveselīgs. Un, lai gan daudzi cilvēki to dara, kad viņi ir nervozi, tas var izraisīt jūsu roku, kā arī mutes ādas bakteriālu infekciju. Ja jums ir sausa vai vaļīga āda ap nagu plāksni, noteikti izmantojiet nagu knaibles vai nagu knaibles, nevis grauzt nagus.

    • Mēģiniet vīlēt nagus maigi vai nokrāsot tos, lai būtu mazāks kārdinājums tos grauzt.
    • Košļājiet gumiju, kad jums ir garlaicīgi.
    • Nekodiet ādu ap nagiem. Jūs varat pārliecināt sevi, ka, sakožot ādu ap nagiem, jūs nekaitējat pašiem nagiem. Tomēr tā nav. Sakarā ar papildu mitrumu no siekalām, nagi novājinās un lūzīs.
    • Reizi nedēļā izvēlies naglu, kuru negrauzīsi. Pakāpeniski pievienojiet nagus bez sakodieniem, lai atbrīvotos no sliktā ieraduma.
    • Ja nevarat beigt grauzt nagus, apsveriet iespēju runāt ar savu ārstu par savu trauksmi vai citiem faktoriem, kas jūs motivē to darīt.
  1. Pārtrauciet manikīru ar akrilu un gēla laku.Ātra akrila vai gēla pārklājuma noņemšana no nagiem padara tos sausus un trauslus. Turklāt viņi sāk augt slikti. Pat rūpīga noņemšana var sabojāt nagus, jo tam vajadzētu izmirkt nagu plāksnes. Un, kad nagu plāksnes ir mitras, tās ir visjutīgākās.

    • Ja vēlaties staigāt ar gēla vai akrila apdari, meklējiet alternatīvu. Piemēram, starplaikos taisot tradicionālo manikīru.
  2. Pārtrauciet nolobīt laku. To darot, jūs noņemat nagu plāksnes augšējo slāni. Un tāpēc veidojas vāja nagu pamatne.

    Vienmēr uzklājiet pamata un virsējo kārtu.Šo soli ir viegli izlaist, ja steidzaties un vēlaties, lai laka ātrāk izžūtu. Tomēr šādā veidā jūs sabojāt nagus. Pamatne un virskārta aizsargā nagus no traipiem. Turklāt šādā veidā laka labāk nofiksējas uz nagiem un tai ir mazāka plaisāšanas un atslāņošanās iespēja. Un jo mazāk laka nolobās, jo mazāka iespēja to noplūkt un nagus vēl vairāk sabojāt.

    • Nēsājiet nagu lakas noņemšanas salvetes somā, lai ātri noņemtu nagu laku, kad tā sāk lobīties. Tādā veidā jums nav jālasa nagi.
  3. Pārtrauciet izmantot nagus kā instrumentus. Etiķešu lobīšana ar nagiem, līmes nokasīšana vai atslēgu piekariņu atdalīšana var sabojāt vai salauzt nagus. Jūs, iespējams, pat neapzināties, ka to darāt. Sāciet to pamanīt.

    • Labākais veids, kā to apturēt, ir palēnināt. Turiet sev līdzi šķēres vai citu instrumentu, kas visas dienas garumā palīdzēs atvērt, nokasīt vai nolobīt visu nepieciešamo. Nedari neko tādu, kas salocītu tavus nagus. Saglabājiet savu manikīru svaigu, lai jūs negrauztu nagus.
  4. Ēdiet pārtiku, kas satur folijskābi. Folijskābe (B9 vitamīns) palīdz novērst nervu bojājumus un uztur veselīgu sarkano asins šūnu skaitu. Tas ir labākais vitamīns nagu augšanai, un nav iespējams ēst pārāk daudz, jo organisms dabiski atbrīvojas no liekā. Zivis, sarkanā gaļa, siers un ar soju bagātināti pārtikas produkti satur daudz folijskābes.

    Lietojiet A vitamīnu. A vitamīns palīdzēs stiprināt nagus. Ieteicamā dienas deva ir 700-900 mikrogrami dienā. Saldie kartupeļi, burkāni, skvošs un lapu zaļumi ir bagāti ar A vitamīnu.

    Uzņemiet daudz C vitamīna. C vitamīns ir slavenākais imūnsistēmas pastiprinātājs. Tas nozīmē, ka tas palīdz organismam atgūties no iekšpuses. Ķermeņa uzlabošana stimulē nagu augšanu un piešķir tiem spēku. Apelsīni, kāposti, zemenes un paprika ir bagāti ar C vitamīnu.

Veicot pareizo manikīru

    Rūpējieties par nagu pamatni un novīlējiet to. Lai izaudzētu garus un stiprus nagus, jāsāk ar labu pamatu. Tas nozīmē, ka vispirms ir nepieciešami tīri un veseli nagi. Veidojiet tos ar nagu vīli un sagrieziet kutikulu.

  1. Rūpējieties par savām kutikulām.Ļaujiet nagiem 5 minūtes iemērkt siltā ūdenī, lai mīkstinātu kutikulas. Uzklājiet kutikulas noņemšanas līdzekli uz nagiem un izmantojiet kutikulas nūju, lai attīrītu atmirušo ādu. Noskalojiet produktu un atlikušās daļiņas. Dariet to līdz 4 reizēm nedēļā.

    • Lai kutikulas būtu veselīgākas, atbīdiet tās atpakaļ un uzklājiet uz tām un ap tām hialuronskābi.
    • Saglabājiet savas kutikulas mitrinātas. Mitrinoša līdzekļa uzklāšana ap kutikulām novērsīs nagu čokurošanos un trauslumu.
  2. Uzklājiet stiprinošu līdzekli. Ir vairāki stiprinoši līdzekļi. Pēc pareizas nagu bāzes izmantošanas un pareizas kutikulas kopšanas uzklājiet nostiprinošu līdzekli, ko varat atļauties, pamatojoties uz savu budžetu un ikdienas rutīnu.

    • Serumi ir diezgan dārgi, bet, visbiežāk, sniedz visātrāko un labāko rezultātu nagu stiprināšanā.
    • Krēmi ir ideāli piemēroti ikdienas lietošanai. Jūs varat iegādāties intensīvu proteīna krēmu krēma veidā un lietot to no rīta un pirms gulētiešanas.
    • Stiprinošās lakas pasargās nagus no atslāņošanās. Tie ir pieejami par pieņemamu cenu un viegli lietojami.
  • Vienmēr nēsājiet līdzi nagu vīli. Ja kāds no nagiem lūst vai lūst, labāk to novīlēt, nevis noplēst.
  • Nelietojiet pirmsdzemdību vitamīnus. Lai gan daudzi uzskata, ka tas palīdz augt gariem nagiem, jums var rasties gremošanas problēmas.
  • Vienkārši atstājiet nagus mierā, un tie ataugs paši.
  • Sajauciet karstu ūdeni un kokosriekstu eļļu, iemērciet tajā rokas 5-10 minūtes un pēc tam nosusiniet. Pēc tam nomazgājiet rokas aukstā ūdenī.
  • Katru vakaru pirms gulētiešanas veiciet kutikulas masāžu (15-20 sekundes), lai palielinātu asinsriti ap nagiem.
  • Barojiet nagus un kutikulas, masējot nagus ar tējas koka eļļu.
  • Ielejiet nedaudz olīvu un kokosriekstu eļļas vecā nagu lakas pudelē un pievienojiet nedaudz citrona sulas un E vai D vitamīna eļļas. Varat izmantot maisījumu uz nagiem kā dabīgu kutikulas eļļu.
  • Glabājiet nagus krāsotus. Tātad viņi pārtrauks lūzt dienas laikā. Ja pamanāt, ka nags liecas ar laku, novīlējiet to.
  • Kad vien iespējams, izmantojiet laku bez acetona, jo tas ir vislabākais jūsu ādai.
  • Lieciet mierā savas kutikulas! Tas ir nepieciešams, lai aizsargātu nagu no sēnītēm un infekcijām. Ir zinātniski pierādīts, ka kutikulas neietekmē nagu augšanu.
  • Nekad nelietojiet sāli uz nagiem! Tas viņus ļoti negatīvi ietekmē.
  • Vazelīns spēj saglabāt mitrumu un aizsargāt nagus no kaitīgas vides ietekmes. Uzklājot nagus ar vazelīnu katru vakaru mēneša garumā, tie kļūs garāki un stiprāki.
  • Nekad neizmantojiet olīveļļu. Tas vienkārši nosēžas uz ādas un nagiem. Izmantojiet tikai 100% jojobas eļļu, jo tā ir pēc iespējas tuvāka dabiskajiem taukiem, ko ražo mūsu organisms. Tāpēc tas ātri uzsūcas un stimulēs nagu augšanu.
  • Vīlējot nagus, nesaīsiniet tos pārāk daudz. Pretējā gadījumā tas var izraisīt kairinājumu ap nagu galiem un, iespējams, palēnināt to augšanu.
  • Nelietojiet kokosriekstu eļļu un ūdeni vienlaikus. Un nekausē sviestu.

Kā ātri izaudzēt kāju nagus? Šis jautājums lielākajai daļai daiļā dzimuma pārstāvju jau sen nav zaudējis savu aktualitāti, jo skaists pedikīrs ir jebkuras sievietes sapnis. Bieži vien kāju nagi neizskatās īpaši reprezentabli. Tie aug lēni, saplīst un lobās. Šo jautājumu var atrisināt, apmeklējot salonu, kurā meistars, veidojot, savedīs kārtībā nagus vien pāris stundu laikā. Taču jūsu pašu nagi zem mākslīgajiem vairāk bojājas, kļūst dzelteni, zaudē spēku un sāk vēl vairāk lobīties. Turklāt sezonas tendence ir dabiskums. Kā ātri izaudzēt kāju nagus un iepriecināt sevi ar modernu pedikīru?

Kāju nagu kopšana mājās

Lai nagu plāksne izskatītos vesela un ātrāk augtu, nepieciešama pareiza un regulāra kopšana.

Protams, nagi tik un tā neaugs pārāk ātri, jo tas joprojām ir fizioloģisks process, taču ir pilnīgi iespējams situāciju nedaudz uzlabot.

  1. Katru vakaru pēc higiēnas procedūrām nepieciešams masēt pēdas ar barojošu krēmu. Īpaša uzmanība jāpievērš pirkstiem un nagiem.
  2. Pēc masāžas var veikt parafīna vannu. Lai to izdarītu, pirkstus iemērc šķidrā siltā vaskā, pēc tam tos aptin ar plēvi un siltu šalli. Pēc 40 minūtēm vasku nomazgā ar siltu ūdeni.
  3. Aptiekā var iegādāties šķidros vitamīnus un katru vakaru ar tiem ierīvēt kutikulas zonu. Šāda procedūra ne tikai palielinās nagu plāksnes augšanu, bet arī kompensēs vitamīnu trūkumu, padarīs nagus stiprākus un vienmērīgākus.
  4. Īpaša uzmanība jāpievērš uzturam. Uzturā jābūt ar kalciju bagātiem pārtikas produktiem: piena produktiem, zivīm, riekstiem, vīģēm, aprikozēm, brokoļiem utt.

Būtiski paātrināt nagu augšanu palīdzēs baltvīna vanna un kumelīšu infūzija. Uzlējuma pagatavošanai 2 šķipsniņas kumelīšu ziedu tvaicē 100 ml verdoša ūdens. Uzstājiet zem vāka apmēram stundu un pēc tam pievienojiet 25 ml baltvīna. Vannā katru dienu nedēļu. Ja nepieciešams, kursu var atkārtot ne agrāk kā mēnesi vēlāk.


Tops