Kā pareizi tvaicēt seju. Kā pareizi tvaicēt seju pirms maskas, lai iegūtu maksimālu efektu

Sejas tvaicēšana pati par sevi nav kopšanas procedūra. Bet tas kalpo kā sagatavošanās līdzeklis daudzām maskām, attīra, uzlabo to rezultātus. Tāpēc, ja vēlies patstāvīgi labi kopt savu sejas ādu, noteikti jāiemācās to pareizi tvaicēt.

• ādas poras paplašinās, kas atvieglo to turpmāku attīrīšanu no piesārņotājiem;

• mīkstina un pēc tam viegli noloba epidermas augšējo slāni, veicinot ādas atjaunošanos;

• uzlabojas asinsrite, kas palīdz kosmētikas līdzeklim ātrāk un efektīvāk sasniegt savu mērķi.

Sejas tvaicēšanas metodes

Jūs varat tvaicēt seju mājās trīs galvenajos veidos:

• virs katla ar verdošu ūdeni;
• saunas inhalators lietošanai mājās;
• ar siltām maskām.

Tradicionālā tvaicēšana

Vispopulārākā un visvieglāk izpildāmā, protams, ir vecā katla un vāra metode.

Šī procedūra tiek veikta šādi:

Pirmais solis. Mēs attīrām ādu no kosmētikas un piesārņojuma; uzklājiet uz plakstiņiem barojošu krēmu, sausu ādu kopumā var smērēt ar vieglu mitrinātāju.

Otrais solis. Mazā katliņā uzvāra apmēram 3-4 litrus ūdens.

Trešais solis. Tad šim ūdenim pievieno ārstniecības augus vai ēteriskās eļļas. Garšaugu novārījumus labāk pagatavot jau iepriekš un gatavus ieliet verdošā ūdenī, bet filtru maisiņus ar garšaugiem var mest tieši vannā.

Kādi augi ir piemēroti?

• Universāls variants ir kumelīte vai kliņģerīte.

• Taukainai ādai ar komedoniem un pinnēm - liepziedi, ozola miza, piparmētra.

• Sausai - pienenes, salvijas, apelsīna miziņas.

Jūs varat pilēt gandrīz jebkuras ēteriskās eļļas, ja vien jums patīk smarža. Mani mīļākie ir piparmētra un tējas koks.

Nav iespējams uztaisīt vannu virs verdoša ūdens – pastāv liels risks apdedzināties. Ūdens temperatūrai jābūt aptuveni 80 C.

Lai pārbaudītu, vai ūdens ir pietiekami atdzisis, pieliecies tam virsū: ādai vajadzētu svīst, bet tai nevajadzētu piedegt.

Piektais solis. Kad viss gatavs, noliecies pār katlu vai bļodu tā, lai seja būtu aptuveni 20 cm no ūdens virsmas. Cieši apsedzam sevi ar pietiekami lielu dvieli, lai mūsu dziedinošie tvaiki neaizietu istabas sildīšanai, bet viss darbotos.

sestais solis. Vannas ilgums taukainai ādai ir 10-15 minūtes, sausai ādai ne vairāk kā 5 minūtes. Ar jebkādu dedzinošu sajūtu un diskomfortu procedūra jāpārtrauc, it īpaši, ja to darāt pirmo reizi. Sajūtām jābūt patīkamām, piemēram, vannā vai saunā.

septītais solis. Pēc vannas seja tiek samitrināta ar mīkstu kokvilnas drānu, un jūs varat turpināt šādas procedūras - un tā tālāk.

Šai metodei ir saudzīgāks variants: sagatavotā karstā ūdenī ar eļļām vai ārstniecības augu novārījumiem saslapina salveti, kuru pēc tam uz pāris minūtēm uzliek uz sejas, līdz tā atdziest, un tā 3 vai 4 reizes.

Kad nevajag tvaicēt seju

Kontrindikācijas tvaicēšanai ir:

• rosacea;
• strutains iekaisums uz sejas;
• sirds un asinsvadu slimības, tostarp smaga hipertensija.

Procedūras biežums ir atkarīgs no ādas tipa:

• taukainu, blīvu ādu ar paplašinātām porām un komedoniem var tvaicēt reizi nedēļā,

• jutīgs vai sauss - ne biežāk kā reizi mēnesī.

Saunas inhalators

Progresīvāka sejas tvaicēšanas metode ir izmantot tvaika pirts inhalatoru, ko var iegādāties aptiekā vai skaistumkopšanas preču veikalā.

Plus lietošanaŠī ierīce ir tāda, ka tajā esošais ūdens tiek uzkarsēts līdz drošai temperatūrai, turklāt nepastāv risks, ka procedūras laikā to nejauši uzliesīsi sev virsū – līdz ar to iespēja gūt apdegumu praktiski tiek izslēgta.

Turklāt daudziem inhalatoriem ir taimeri un tvaika jaudas regulatori, kas ļauj viegli izvēlēties tvaicēšanas intensitāti atbilstoši jūsu ādas tipam.

Nu vēl bonuss ir tas, ka nereti šīs ierīces pēc uzgaļa maiņas var izmantot arī saaukstēšanās un klepus ārstēšanai.

Procedūras noteikumi praktiski neatšķiras no pirmās metodes, tiek arī notīrīta un sagatavota seja, ūdenim var pievienot arī garšaugus un ēteriskās eļļas.

Kontrindikācijas, tvaika pirts lietošanas ilgums un biežums, lietojot inhalatoru, arī sakrīt ar tradicionālajai tvaicēšanai.

Tvaicēšanas maskas

Līdzīgas maskas un skrubji tiek piedāvāti daudzu kosmētikas uzņēmumu līnijās, kuru cena ir ļoti atšķirīga.

Šīs maskas parasti satur mālus un medus, jūras aļģu, efeju, garšvielu (piemēram, ingvera) ekstraktus - un dažreiz arī ķīmiskas vielas, piemēram, magnēziju -, kuru iedarbības dēļ uz ādu tiek panākts sildošs efekts.

Parasti tas nav tik izteikts kā ar termisko tvaicēšanu, bet poras paplašinās un palielinās asinsrite.

Tiek uzskatīts, ka šādas maskas iedarbojas uz ādu maigāk un taupīgāk, tāpēc tvaicēšana un poru paplašināšana ar to palīdzību ir iespējama pat tad, ja citas metodes ir kontrindicētas.

Taču, ja uz sejas ir ļoti jutīga āda vai zirnekļa vēnas, arī šādas maskas jālieto piesardzīgi, rūpīgi pārbaudot kontrindikācijas un nepalielinot procedūras ilgumu un biežumu.

Izrādās, ka sildošās maskas arī ne vienmēr atrisina problemātiskās ādas kūpināšanas jautājumu. Ja vien tas nepalīdz ietaupīt pusstundu laiku. Bet labi produkti (piemēram, Shiseido) ir dārgi, un lētie bieži vien ir praktiski neefektīvi. Tāpēc es, piemēram, neredzu lielu jēgu to lietošanai.

Filtra maisiņu labāk katliņā brūvēt vecmodīgā veidā un ļaut ādai atpūsties no ķīmijas un vienkārši izbaudīt garšaugu siltumu un aromātus. Vēl labāk, dodieties uz pirti – tā būs īstā, kvalitatīvākā un efektīvākā pēršanās, pēc kuras jebkura maska ​​iedarbosies maģiski.

Neaizmirstiet nospiest šo ierakstu un novērtēt to!

Kopš seniem laikiem kumelīte tiek uzskatīta par ārstniecības augu. Tēja no kumelīšu ziediem iedarbojas nomierinoši, labvēlīgi ietekmē kuņģa un zarnu darbību. Ārstniecības zāli izmanto ne tikai ārstnieciskā dzēriena pagatavošanai, kumelītes ir pieprasītas arī kosmetoloģijas jomā. Kumelītei piemīt pretiekaisuma iedarbība uz sejas ādu, izlīdzina grumbas, atsvaidzina un mazina kairinājumu. Augs satur tādas labvēlīgas vielas kā azulēns, spēcīgs dabisks antiseptisks līdzeklis, kā arī flavonoīdus, kas nodrošina jauneklīgu ādu, un kumarīnu, kas ir atbildīgs par ādas atjaunošanos.

Ja jūs nezināt par kumelīšu priekšrocībām sejai, MirSovetov dalīsies ar jums skaistumkopšanas receptēs.

Lietošanas veidi

Ādas līdzekļa pamatā ir kumelīšu novārījums vai uzlējums. Viegli pagatavojams: 1 ēd.k. l. sausos kumelīšu ziedus aplej ar 1 glāzi verdoša ūdens un karsē uz lēnas uguns 10 minūtes. Šādi tiek pagatavots kumelīšu novārījums. Ja nepieciešams lietot uzlējumu ādas kopšanai, tad kumelītes nav jāvāra, zāli aplej ar verdošu ūdeni un 3 stundas ievelk termosā.

Iegūtais šķidrums tiek izmantots dažādiem mērķiem:

• rīta mazgāšanai - vēss kumelīšu novārījums labi mitrina ādu, aizsargā un tonizē;
• noslaukot ādu - izmantojiet iepriekš sagatavotu svaigu kumelīšu vai ledus gabaliņu novārījumu. Ledus ādas noslaucīšanai sagatavo turpmākai lietošanai, uzglabā saldētavā un lieto no rīta, berzējot seju ar ledus kubiņu. Šāda mazgāšana ir ļoti noderīga ļenganai un novecojošai ādai – kumelīte atsvaidzinās un uzlabos asinsriti. Ledus no kumelīšu novārījuma varat uzglabāt saldētavā 2 nedēļas;
• kumelīšu kompreses paplašinās poras un palīdzēs ātrāk atbrīvoties no izsitumiem. Lai pagatavotu kompresi, kumelītes jāuzvāra ar verdošu ūdeni, jāuzstāj un jālieto karsts novārījums. Uz sejas uz 10 minūtēm uzliek kumelīšu buljonā samērcētu lina salveti.

Arī kosmētiku var izgatavot no kumelīšu ziediem, kurus pēc tam lieto ilgstoši. Piemēram, varat pagatavot kumelīšu tinktūru uz eļļas bāzes. Sasmalcinātus sausos kumelīšu ziedus pārlej ar smiltsērkšķiem vai ievilkties vēsā tumšā vietā 2 nedēļas, pēc tam filtrē un izmanto sejas noslaucīšanai. Šāds eļļas novārījums tiek uzglabāts aukstā vietā.

Par liecību

Lai gan kumelīte ir nekaitīga narkotika, ir jāsaprot, kādos gadījumos to var lietot.

Indikācijas kumelīšu lietošanai sejai ir:

• sausa, novecojoša, taukaina āda;
• pīlings;
• kairinājums, paaugstināta jutība;
• mazas grumbiņas;
• apļi un pietūkums zem acīm;
• izsitumi.

MirSovetov iesaka pirms kumelīšu novārījuma lietošanas ādai pārbaudīt jutīgumu un alerģiju. Piestipriniet novārījumā samērcētu marles spilventiņu pie plaukstas locītavas, turiet 5 minūtes, ja uz ādas nav apsārtuma un kairinājuma, varat izmantot novārījumu ādas ārstēšanai un atveseļošanai.

Sejas receptes ar kumelītēm

Kā izveidot universālu ādas kopšanas līdzekli:

1. Ņem 1 tējk. sausi kumelīšu ziedi (vēlams lietot aptiekas kumelītes).
2. Izejvielas ielej ar 200 ml ūdens, uzliek uguni.
3. No vārīšanās brīža uguns jāsamazina un kumelīšu uzlējums jākarsē 5 minūtes.
4. Izslēdziet uguni un atstājiet infūziju 15 minūtes, lai ievilktos.
5. Mēs filtrējam gatavo ārstniecisko kumelīšu infūziju un izmantojam paredzētajam mērķim.

Tā kā šādu novārījumu ledusskapī var uzglabāt ne ilgāk kā 3 dienas, jums nav nepieciešams gatavot kumelītes turpmākai lietošanai. Uzlējuma vai kumelīšu tējas pagatavošana ir ļoti vienkārša: ielej 1 tējk. nosusiniet kumelīšu ziedus ar glāzi verdoša ūdens, pārklājiet to ar apakštasīti, aptiniet to ar dvieli un atstājiet ievilkties 20 minūtes.

Toniku sejai gatavojam šādi: katliņā liekam 2 ēd.k. izejvielas un 2 ēd.k. l. sausu piparmētru (varat ņemt svaigu), ielej 4 tases ūdens. Vāra uz lēnas uguns 10 minūtes, uzstāj, līdz tas ir pilnībā atdzisis, pēc tam filtrē un ielej toniku stikla traukā. Ar šo toniku seja jānoslauka 2 reizes dienā. Dabīgo kosmētikas līdzekli uzglabā ledusskapī ne ilgāk kā 2 nedēļas.

Lai aizsargātu maigo ādu aukstajā sezonā, katru rītu ir jānomazgā seja ar kumelīšu novārījumu vai jānoslauka seja ar ledus kubiņu.

Maska visiem ādas tipiem: ņem 2 ēd.k. l. kumelīšu ziedi, 4 ēd.k. l. svaigs piens, puse avokado un gurķis. Visas sastāvdaļas jāsamaisa un jāsasmalcina blenderī. Uzklājiet pastu uz sejas un kakla, atstājiet 10 minūtes. Nomazgājiet masku ar siltu ūdeni. Pēc procedūras seju nedrīkst enerģiski berzēt ar dvieli, tāpēc pietiks ar vieglām kustībām, lai lieko šķidrumu samitrinātu.

Sejas tvaicēšana ar kumelītēm

Lai veiktu - jums ir jāatver poras. To var izdarīt mājās, tvaicējot ar kumelītēm. Sausās izejvielas uzvāra (2 ēdamkarotes uz 1 litru ūdens), vāra 10 minūtes. Paņemiet tīru vannas dvieli, pārklājiet ar to un turiet seju virs radītā tvaika. Pirms procedūras āda ir jāattīra no kosmētikas un jānoslauka ar toniku. Turiet seju 10 minūtes virs tvaika. Tā kā karstie tvaiki ir ļoti bīstami ādai, mēģiniet ievērot 30 cm attālumu no pannas.

Kad seja ir tvaicēta, noslaukiet ādu ar kokvilnas dvieli vai kosmētikas salveti, izmantojiet skrubi. Tvaicēšanu var veikt ne vairāk kā 2 reizes mēnesī.

Sejas tvaicēšanas procedūru ar kumelītēm nav iespējams veikt, ja ir šādas slimības:

• asinsvadu slimības ("siets" uz sejas);
• sirds slimības;

Kā atbrīvoties no izsitumiem

Ar kumelīšu palīdzību jūs varat atbrīvoties no pinnēm uz ādas. Jums nevajadzētu gaidīt tūlītējus rezultātus, tāpēc esiet pacietīgs un turpiniet ārstēšanu.

1. recepte.

Mēs izgatavojam tvaika vannas: ielej 3 ēd.k. l. sausa farmaceitiskā kumelīte 3 glāzes verdoša ūdens. Uzkarsē maisījumu līdz vārīšanās temperatūrai un nekavējoties noņem buljonu no plīts. Pārklāj ar dvieli un turi seju virs tvaika, līdz novārījums ir karsts (apmēram 7 minūtes). Viegli noslaukiet lieko mitrumu ar kosmētikas salveti.

Losjoniem izmantojiet gatavu novārījumu - 2 reizes dienā uzklājiet vēsu kumelīšu novārījumu problēmzonām. Pēc 2 nedēļām pirmie rezultāti būs pamanāmi. Protams, lai izslēgtu jaunu pūtīšu parādīšanos, jums ir jāēd pareizi, jāatpūšas, nav jāuztraucas un jārūpējas par savu ādu.

2. recepte

Uzlējumu pret pūtītēm var pagatavot no kumelīšu ziediem un sausas piparmētras. Ņem vienādu daudzumu piparmētru un kumelīšu, šķipsniņu zaļās tējas un izejvielu pārlej ar verdošu ūdeni (250 ml). Nosedziet ar vāku, ievelciet novārījumu 10 minūtes. Atdzesēto buljonu izkāš un katru dienu noslauki ādu. Šis produkts ledusskapī uzglabāsies 7 dienas.

3. recepte

Ņem 1 ēd.k. kumelīšu ziedi, 1 ēd.k. l. diļļu sēklas, samaisiet. Tvaiks 1 ēd.k. l. maisījumu ar 2 glāzēm verdoša ūdens. Uzlējumu liek ūdens vannā, turpina ievilkties 20 minūtes. Gatavs infūzijas filtrs un noslaukiet seju ar vates tamponu 2 reizes dienā.

Problēmas ādas ārstēšana

Lai mitrinātu sausu ādu un mazinātu kairinājumu, palīdzēs maska, kuras pamatā ir kumelīšu uzlējums, pievienojot eļļu. Ņem 2 ēd.k. l. kumelītes, piepildiet izejvielu ar olīveļļu un atstājiet ievilkties 14 dienas. Gatavo uzlējumu izkāš. Sagatavojiet marles masku, iemērciet to siltā eļļas šķīdumā un novietojiet to uz sejas. Kosmētikas līdzekļa iedarbības laiks ir 15 minūtes. Pēc maskas noņemšanas seja nav jāmazgā.

Problemātisku ādu ar nelielu izsitumu daudzumu var ārstēt ar īpašu šķīdumu. To gatavo šādi: 2 ēd.k. l. kumelītes, dažas sausas citrona mizas, izejvielas aplej ar verdošu ūdeni (250 ml). Pēc infūzijas (apmēram 3 stundas) šķīdumam pievieno 1 tējk. kampara spirts vai degvīns. Iegūtais šķīdums tiek noslaucīts ar pūtītes skartajām vietām. Šķīdumu varat uzglabāt ledusskapī 7 dienas.

Taukainu ādu noslauka ar aukstu vai karstu kumelīšu novārījumu (1 ēd.k. uz glāzi verdoša ūdens).

Kosmetologi saka, ka par savu ādu ir jārūpējas visu laiku, tāpēc mīliet savu ādu, pievērsiet tai pietiekami daudz uzmanības, un tad tā vienmēr būs svaiga, mirdzoša un jauna.

Sejas tvaicēšana ir viena no svarīgākajām ādas kopšanas procedūrām, kas daudzām dāmām pašam jāveic mājās. Dabiski, ka daudzas meitenes izvairās no pēršanās, jo baidās, ka, to veicot nepareizi, var sabojāt seju. Lai jūs nešaubītos, vai ir nepieciešams veikt šādu manipulāciju pirms sejas tīrīšanas vai īpašas medicīniskās maskas uzklāšanas, apskatīsim, kā tvaicēt seju.

Kāpēc jums ir nepieciešams tvaicēt seju?

Ādas tvaicēšana ir svarīgs solis tās sagatavošanā vai serumiem, kā arī pirms poru tīrīšanas. Tas ļauj padarīt ādu elastīgāku un vijīgāku dažādām manipulācijām, kā arī maksimāli palielināt poru paplašināšanos.

Šajā posmā tiek nodrošināta medicīniskās vai kopjošās kosmētikas aktīvo elementu dziļa iekļūšana dermas dziļajos slāņos (ja poras nav iztvaicētas, šo efektu nevar panākt), kas nozīmē, ka tas nodrošina vislabāko efektu no šādas kosmētikas lietošanas. kosmētika. Turklāt tieši tvaicēšana ļauj ātri un efektīvi attīrīt ādu no toksīniem, kosmētikas atlikumiem vai sebuma.

Šo procedūru ieteicams veikt mājās pirms katras maskas vai pinnes un melno punktu noņemšanas. Visefektīvākā tvaicēšana būs taukainai vai kombinētai ādai. Bet dāmām ar smalku jutīgu dermu, kurām uz sejas ir zirnekļa vēnas, no šīs procedūras vajadzētu pilnībā atteikties. Tas ne tikai nedos vēlamo efektu, bet pat var kaitēt jūsu veselībai.

Kā sagatavoties šai procedūrai?

Sejas tvaicēšanu mājas apstākļos var veikt tikai pēc īpašas sagatavošanās šai procedūrai, kas ļaus šādas manipulācijas laikā netraumēt ādu. Ar šo sagatavošanu jums būs nepieciešams:

• Vispirms labi jānomazgā ar siltu ūdeni, izmantojot maigas kosmētiskās ziepes vai speciālu mazgāšanas želeju.
• Tālāk jums jāapstrādā āda ar mīkstu gēla skrubi, lai pirms tvaicēšanas pēc iespējas vairāk atvērtu poras.
• Pēc tam āda būs viegli jānoslauka ar salveti un jāuzklāj ar losjonu no kairinājuma. Tikai pēc tam ādu varēs tvaicēt.

Pēc šo procedūru pabeigšanas varat droši pāriet uz tvaicēšanu, lai notīrītu dermu vai uzklāt tai dažādas ārstnieciskas maskas. Ja nolemjat tos ignorēt, pēc tvaicēšanas var rasties ādas kairinājums, dažādas alerģiskas reakcijas un pat termiski apdegumi.

Dažādu ādas tipu sagatavošana procedūrai

Ja nav kontrindikāciju, varat pāriet uz tvaicēšanas procedūru mājās. Taču vispirms seja tam jāsagatavo atbilstoši ādas tipam. Daudz kas ir atkarīgs no pēdējā. Tātad, kā sagatavot ādu atbilstoši tās tipam:

• Sausu sejas ādu ieteicams iepriekš mīkstināt ar mitru siltu dvieli. Jums arī jāzina, ka šāda veida ādai nav nepieciešama bieža tvaicēšana. Tas viss ir saistīts ar faktu, ka uz šāda veida ādas poras uz sejas ir mazas un lēnām aizsērē. Tātad, pietiek ar 2-3 tvaicēšanu mēneša laikā;

• Parastā un kombinētā sagatavošanas procedūra sastāv no tā vienkārši mitrināšanas. Lai to izdarītu, noskalojiet seju ar ūdeni un nosusiniet ar dvieli. Pēc tam uz sejas jāuzklāj mitrinātājs. Šāda veida ādai tvaicēšanas biežums ir ieteicams reizi 10 dienās un ne vairāk kā 10 minūtes katrai procedūrai pirms maskas;
• Eļļains - kā preparāts tvaicēšanai, noslaukiet ar losjonu. Tvaicēšanas režīmu šāda veida ādai var izvēlēties biežāk – apmēram divas reizes nedēļā.

Runājot par to, kā pareizi veikt procedūras, mēs sniegsim vairāku paņēmienu piemērus.

Tvaicēšanas metodes

Faktiskais jautājums ir, ko iztvaicēt? Mājas lietošanai ir ieteicamas trīs metodes:

• Ar tvaika palīdzību virs zāļu vannām;
• Izmantojot mitras karstas kompreses;
• Ar ķīmiska tipa sildošās maskas palīdzību.

Alternatīva iespēja, kā ātri veikt procedūru, ir tvaicēšanas želeja. Tiek izmantota arī aukstā tvaicēšana. Apsvērsim tos sīkāk.

Vanna: tās tvaicēšanai ieteicams izmantot speciālu trauku, tā iedarbojas uz seju kā mini pirts. Bet ne visiem tas ir, to ir iespējams iegādāties, tāpēc varat izmantot parasto mazu katliņu (to var aizstāt ar dziļu bļodu) un lielu dvieli.

Procedūra tiek veikta šādi:

• Uz galda novietojam trauku ar karstu ūdeni;
• Mēs sēžam uz krēsla, mēs noliecamies ar seju pār konteineru;
• Apsedziet galvu ar dvieli, lai radītu pirts efektu.

Nemēģiniet noliekties pārāk zemu - tvaiks var sadedzināt, īpaši procedūras pirmajās minūtēs. Koncentrējieties uz savām sajūtām – tvaikam nevajadzētu dedzināt. Ja procedūras tiek veiktas ādas tīrīšanai, tad ūdenim var pievienot sāli vai pagatavot šķīdumu ar soda.

Tvaika vannas receptes video:

Kā tvaika avotu varat izmantot tikai verdošu ūdeni vai arī augu novārījumu – tas būs liels ieguvums. Par pamatu novārījumam var izmantot jebkuru ārstniecības augu - māllēpe, kumelīte, kliņģerīte ir lieliski piemērota šai lomai, īpaši kā līdzeklis pret melnajiem punktiem. Ielieciet zāli traukā un aplejiet to ar verdošu ūdeni. Ļaujiet tai brūvēt apmēram 5 minūtes un varat to izmantot. Efektu var pastiprināt, pievienojot novārījumam dažus pilienus ēteriskās eļļas (2 pilieni uz 1 litru novārījuma). Jautājumā par to, cik daudz tvaicēt, ir dažādi viedokļi. Veidiem, kuriem ir tendence uz tauku saturu, var veikt pusstundu ilgu sesiju, bet sausiem veidiem - 10-20 minūtes.

Pirmā pazīme, ka sieviete prot pareizi kopt sejas ādu un dara to regulāri, ir veselīgs, tīrs, vienmērīgs dermas izskats neatkarīgi no vecuma.

Neapmierinoši vides apstākļi, neiedomājams dzīves ritms, hronisks nogurums neveicina ādas atjaunošanos. Viņa, tāpat kā cilvēka psihe, ir pakļauta stresam; ātri kļūst netīrs poras ir aizsērējušas ar atmirušajām šūnām, tauku dziedzeriem, putekļiem, pulvera atlikumiem un citiem kosmētikas līdzekļiem.

Tas viss aizsprosto ādu, priekšlaicīgi noveco. Rezultātā tiek traucēta šūnu elpošana, audos nonāk ļoti maz skābekļa, un tas uzreiz ietekmē dermas stāvokli: tā kļūst blāva, rodas pinnes, pinnes.

Šajā rakstā:

Lai sejas āda izskatītos labi, nepietiek tikai ar regulāru sejas mazgāšanu un gommāžu, skrubju, pīlingu lietošanu – nepieciešama dziļāka tīrīšana.

Ātri un efektīvi notīrīt seju var daudzos skaistumkopšanas salonos (detalizēti), taču regulāra to apmeklēšana ir diezgan dārga. Tomēr ir vienkārša izeja - mājas tīrīšana, mājas aizsardzības līdzekļi un ar savām rokām. Un jebkura tīrīšanas procedūra jāsāk ar sejas tvaicēšanu. Kā tvaicēt seju tīrīšanai? Mēs par to runāsim.

Kam domāta tvaicēšana?

Lai nodrošinātu lielāku efektu daudzām kosmētiskajām procedūrām, poras ir maksimāli jāpaplašina - tas no tām noņems visus “ādas gružus”, izvadīs toksīnus, un derma kļūs mīkstāka, elastīgāka un lokāmāka turpmākām manipulācijām ar to. .

Šim nolūkam viņi izmanto tvaicēšanu. Tas tiek rādīts, kad:

• nolēma veikt dziļu ādas tīrīšanu;
• vēlies uzklāt barojošu vai ārstniecisku masku, izmantot skrubjus un pīlingus ar vislielāko efektu;
• noņemt melnus punktus, melnus punktus vai pūtītes;
• kad ir alerģija pret kaut kādu "tīrošo" kosmētiku.

Kādas problēmas atrisina šī procedūra?

• Komedoni - balti un melni punktiņi uz sejas - meiteni vispār nekrāso. Šādas dermas kopšanai jābūt īpaši rūpīgai. Pirms to noņemšanas, lai procedūra būtu mazāk sāpīga, nepieciešama tvaicēšana.
• Tas tiek parādīts arī ar biežu pūtīšu parādīšanos.

Ja uz sejas parādās pinnes, nevajadzētu nekavējoties steigties ar tām cīnīties. Kamēr tie veidojas, par ko liecina sāpīgums un iekaisums, nekādā gadījumā nedrīkst tos aiztikt, lai nepasliktinātu situāciju.

Nobriedušas pūtītes (baltas galvas izskats, bez sāpēm) ir gatavas tvaicēšanai, kas lieliski palīdzēs tās noņemt.

• Paplašinātās poras, jo īpaši uz deguna, ir pastāvīgi piesārņotas, un tās regulāri jātīra.
• Ja izmantojat blīvu kosmētiku, tas liek dziļāk attīrīt epidermu.
• Bieži vien tvaicēšanu veic pirms skūšanās vai depilācijas – tad tā ir efektīvāka un mazāk sāpīga.

Procedūras iezīmes pēc ādas tipa

Kosmetologi tam tic tvaicēšana nekaitēs neviena veida ādai, jums vienkārši ir jābūt idejai, kā un kāda veida pareizi pieiet un cik daudz tvaicēt seju pirms tīrīšanas.

• pirms procedūras ir nepieciešams mīkstināt krēmu. Šāda veida ādai nav nepieciešama bieža tvaicēšana - pietiek reizi 2-3 mēnešos, un laiks ierobežot tvaika iedarbību līdz piecām minūtēm, ne vairāk.
• Uz normālas vai kombinētas dermas uzklājiet mitrinātāju, pēc mazgāšanas noslaukiet ādu. Ieteicamais režīms ir reizi 10 dienās 10 minūtes.
• Īpašniekiem jāizmanto piemērots losjons vai piens. Ar tvaiku var iedarboties 12 minūtes, un procedūras biežums ir atļauts pat līdz divām reizēm nedēļā.
• Problemātisku ādu ieteicams tvaicēt, izmantojot vai nu eikaliptu - pietiek ar 5 g.

Kā sagatavoties procedūrai

Pirms tvaicējat seju tīrīšanai mājās, jums tā ir jāsagatavo:

• mazgāt ar siltu ūdeni, izmantojot maigas ziepes vai tīrīšanas līdzekli;
• uz vēl mitras ādas uzklāt vieglu skrubja želeju (var pagatavot mājās: medus + malta kafija vai izlietoti kafijas biezumi) un iemasēt, lai labāk sagatavotu poras turpmākajām procedūrām;
• maigi, ar mitrām kustībām noslaukiet;
• Uzklājiet nomierinošu losjonu.

Veidi, kā tvaicēt ādu

Tvaicēšana ir sadalīta trīs veidos:

• tvaika vanna
• izmantojot mitru salveti
• īpašas sildošās maskas.

Zāļu vanna - klasiskais veids

Procedūrai nepieciešams minimāls priekšmetu skaits – trauks, kurā būs karsts šķidrums, un dvielis.

Šim nolūkam ir speciālas ierīces – inhalatori un mini pirtis, tās var dabūt. Bet princips ir kopīgs visiem: traukā ielej apmēram litru verdoša zāļu buljona. Jūs varat pievienot pāris pilienus ēteriskās eļļas. Noliekot konteineru sev priekšā, jums jāpārliecas pār to un jāpārklājas ar dvieli.

Procedūras sākumā nevajadzētu pārāk zemu noliekties pār traukiem: var viegli apdedzināt ne tikai seju, bet arī deguna gļotādu. Novārījumam vajadzētu tvaicēt ādu, nevis to sadedzināt, tāpēc jums pastāvīgi jāuzrauga ūdens temperatūra.

Gatavojot augu novārījumu un izvēloties ēterisko eļļu, jākoncentrējas uz ādas tipu.

• Sausā dermā vispiemērotākā ir kumelīšu vai liepziedu novārījums kombinācijā ar vai. Norādītais ūdens daudzums (1 litrs), pēc uzvārīšanas ielej sausus vai svaigus ziedus. Ņemam glāzi sausu ziedu, pusglāzi svaigu ziedu. Uzstājiet tikai dažas minūtes un turpiniet procedūru.
• Normāla tipa āda labi panes lavandas-salvijas-nātru novārījumu, aromatizēta.
• Citronu ar timiānu un piedevu ieteicams taukainai ādai.

Kad pēc tvaicēšanas atveras poras, seju var berzēt ar cietas tekstūras dvieli. vai notīriet dermu ar streptocīdu. Paplašinātās poras var ātri atkal aizsprostot ar "atkritumiem", tāpēc pēc to tīrīšanas ieteicams nekavējoties izstaigāt seju ar ledus kubiņu - lai tās ātri sašaurinās.

Saspiest

Daudziem šī metode šķiet vismazāk laikietilpīgākā un ērtākā.

Jums būs nepieciešama kokvilnas salvete. Nepieciešams uz divām trim sekundēm iemērkt karstā zāļu novārījumā, izspiest un uzklāt uz sejas. Pēc auduma atdzišanas gaidīšanas procedūra jāatkārto 3-4 reizes.

Maskas ar tvaicējošu efektu

Ja nevēlaties sēdēt virs tvaika, labākais risinājums sejas tvaicēšanai pirms tīrīšanas ir gatavas tvaicēšanas maskas, kuras varat iegādāties veikalā. Tajos ietilpst minerālvielas (cinks) un ekstrakti no dabīgiem produktiem (gurķi, zemenes, krējums). Tomēr šādas maskas var pagatavot pats. To mērķis ir izveidot vakuumu starp uzklāto līdzekli un ādu, lai labāk sasildītu epidermas dziļos slāņus. Arī tvaicējamo masku no augšas ir labi pārklāt ar auduma masku.

• Visātrāko recepti var saukt par medus-sviesta-olu masku: paņemiet lielu karoti katras sastāvdaļas, sakuliet. Var izmantot tikai dzeltenumus un medu, karsēt ūdens vannā un uz sejas uzklāt masku.

Divas citas maskas - ar "kulinārijas" piesitienu:

Tvaicēšana: kontrindikācijas un brīdinājumi

Daudzas kosmētiskās procedūras jāveic "piesardzīgi", lai nebūtu gaidāms pretējs efekts. Daži eksperti uzskata, ka sejas tvaicēšana nav tik nekaitīga, kā šķiet, un tā var pat kaitēt ādai.

Jāatceras, ka tvaicēšanas procedūra ir saistīta ar karstā gaisa iedarbību. Mitrie tvaiki iekļūst ne tikai dziļi ādas porās, ietekmējot šūnu procesus, bet to ietekme būs jūtama uz plaušu asinsriti un ventilāciju.

Tāpēc, ja ir kādi iekšējo orgānu darbības traucējumi, hroniskas slimības, nevajadzētu riskēt - tas var pasliktināt stāvokli. Nebūs lieki konsultēties ar ārstu par šo tēmu.

Slimības, kuras var saasināt, lietojot tvaiku, ir:

• bronhiālā astma
• sirds un asinsvadu slimības
• plaušu problēmas
• hipertensija.

Paaugstināta temperatūra būs arī kontrindikācija procedūrai.

Runājot par faktiskajām ādas problēmām, jums jāpievērš uzmanība šādai informācijai:

• paradoksāli, tvaicējot, āda ir stipri dehidrēta, un, lai gan to klāj mazi mitruma pilieni, karstie tvaiki drīzāk izžūst, nevis mitrina ādu. Tāpēc procedūra nav ieteicama cilvēkiem ar sausu un jutīgu ādu;
• tvaicēšana ir kontrindicēta ar rosaceju - maziem kapilāru tīkliem. Un pat ja to nav, pēkšņas temperatūras izmaiņas var likt tām parādīties;
• ādas kairinājumi, griezumi, vārīšanās, iekaisumi, pārmērīgs sejas apmatojums - tas viss attiecas uz kontrindikācijām.

Ādas kairinājums var rasties arī pašas tvaicēšanas procedūras rezultātā. Šajā gadījumā tas ir jāpārtrauc. Praktiskus padomus par Jūsu turpmāko rīcību var sniegt tikai dermatologs.

Nav nepieciešams likt vienādības zīmi starp tvaicēšanu un tīrīšanu. Pirmā manipulācija nebūt nav attīrīšana, tā tikai palīdz atvērt aizsērējušās poras. Tāpēc melngalvju un pūtīšu izspiešana uzreiz pēc tam nekādā ziņā nav neiespējama. Ja to darāt, derma var tikt tā traumēta, ka ilgstoši paliek dziļi tumši plankumi, no kuriem nav tik viegli atbrīvoties.

Noderīgs video

Tvaika pirts sejai.

Saskarsmē ar

Ja jūs nolemjat izmantot sejas masku mājās, jums ir nepieciešams iepriekš tvaicēt ādu, lai to izdarītu, jums jāzina, kā pareizi tvaicēt seju pirms maskas. No pareizas sagatavošanas ir atkarīga sejas tīrīšanas efektivitāte un turpmākais ādas stāvoklis.

Kāpēc tvaicēt seju pirms maskas

Tvaicēšana ir nepieciešama, lai atvērtu poras un uzlabotu asinsriti, kas veicina dziļāku maskas iedarbību uz sejas ādu.

Zinot, kā tvaicēt seju pirms maskas, jūs varat atbrīvoties no ādas problēmām, piemēram, pinnēm, melniem punktiem, un pati procedūra palīdzēs tikt galā ar poru paplašināšanos un piesārņojumu problēmzonās – uz deguna, vaigiem, pieres un zoda.

Tvaicēšanas procedūra attīra ādu, padara to gaišāku un jaunāku.

Pirms tādām procedūrām kā pīlings un masku lietošana ir nepieciešama un svarīga ādas sagatavošana. Tvaiks palīdz atvērt poras un mīkstina ādu, kas palīdz maskas sastāvdaļām pēc iespējas dziļāk iekļūt ādas slāņos, un efektīvāk attīrīt poras no dažādiem sārņiem.

Tvaicēšana palīdz izvadīt toksīnus un atbrīvoties no liekajiem taukiem ādā. Tas arī uzlabo asinsriti āda kļūst mīkstāka un gludāka uzlabo ādas tonusu un palēnina novecošanās procesu.

Iepriekšēja sagatavošana

Tvaicēšana, tāpat kā jebkura kosmētika procedūra prasa zināšanas par tās īstenošanas noteikumiem un metodēm. Pirms sākat tvaika procedūru pirms maskas, jums jāizpēta, kā un ar kādām metodēm jūs varat tvaicēt seju.

Termoaktīvā salvete ir alternatīva vannām.

Ir vairākas tvaicēšanas metodes:

• tvaika metode;
• termoaktīvās salvetes;
• termoaktīvā kosmētika.

Vienkāršākā un bezmaksas metode ir tvaiks, kurā tiek izmantota tieša tvaika iedarbība uz sejas ādu. Tvaiku var radīt ar ūdeni, vai sauso garšaugu maisījuma novārījumi. Lai to izdarītu, uzkarsē ūdeni līdz vārīšanās temperatūrai, pēc tam ielej verdošu ūdeni plašā bļodā, noliecies virs tā un pārklāj galvu ar dvieli.

Ja ir vēlme lietot ārstniecības augu novārījumu, tad kad ūdens vārās, jāpievieno vēlamie garšaugi un vāra vēl dažas minūtes. Šai metodei var izmantot arī ēteriskās eļļas, šim nolūkam verdošam ūdenim jāpievieno daži pilieni eļļu. Pēc tam atkārtojiet visas tās pašas procedūras kā ar ūdeni.

Efektīvāka ir tvaicēšana, izmantojot ārstniecības augus un eļļas, jo notiek ne tikai poru atvēršana, bet arī to vienlaicīga attīrīšana.

Svarīgi atcerēties ka tvaiki var sabojāt ādu, tāpēc jums ir jātur seja tādā attālumā no verdoša ūdens, lai tas nebūtu pārāk karsts. Ja jūtat diskomfortu, tad jāpaceļ galva augstāk, lai tvaiki nesadedzinātu ādu.

Tvaicēšanu var veikt, izmantojot īpašus līdzekļus, piemēram, termoreaktīvas salvetes. Tie ir auduma pamatne atbilstoši sejas izmēram, kas ir piesūcināta ar sildošiem un attīrošiem komponentiem.

Salvešu darbība ir vērsta uz vienlaicīgu poru atvēršanu un attīrošo līdzekļu iedarbību. Lietojot termoaktīvās salvetes, uz sejas ir jūtams patīkams siltums. Tomēr, ja jūtat spēcīgu dedzinošu sajūtu, procedūra ir jāpārtrauc, lai izvairītos no kairinājuma un ādas bojājumiem.

Alternatīvu ar karstumu iedarbināmai salvetei var izgatavot mājās. Priekš šī jums jāņem jebkura auduma salvete, turiet to karstā ūdenī, pēc tam saspiediet un uzklājiet uz sejas. Ja salvete ātri atdzisusi, varat atkārtot procedūru vēlreiz.

Piezīme, salvete nedrīkst būt pārāk karsta, pretējā gadījumā jūs varat apdedzināties.

Vēl viena tvaicēšanas metode ir termoaktīvās kosmētikas lietošana.Šāda kosmētika var ietvert serumus un maskas, kas, saskaroties ar ādu, to sasilda.

Styx termoreaktījošs tonizējošs losjons, lai atvērtu poras un attīrītu ādu

Šo līdzekļu sastāvā ir komponenti, kas kairina ādu, kas veicina termisko efektu un poru atvēršanu. Nelietojiet šo produktu jutīgai vai kairinātai ādai.

Kas jums nepieciešams tvaika apstrādei

Tvaika apstrādei mājās jums ir nepieciešams sagatavot trauku verdošam ūdenim, arī bļoda, virs kuras tad notiks tvaicēšana, vēlams, lai tie būtu trauki, kas nav izgatavoti no plastmasas.

Bļodiņai jābūt platai, lai tvaiks aptvertu visu seju. Arī jums būs nepieciešams ūdens, ne vairāk kā 1-2 litri kas jāuzvāra.

Tvaicēšanai ar garšaugu novārījumu vai ar ēterisko eļļu pievienošanu būs nepieciešams nepieciešamais sauso augu un eļļu komplekts.

Tvaika procedūrai ar salvetēm nepieciešams sagatavot ūdeni, kas jāuzsilda, kā arī audumu, kas tiks izmantots kā salvete.
Ja tvaicēšanu veic, izmantojot termoaktīvo kosmētiku, tad vispirms šie līdzekļi jāiegādājas veikalā vai aptiekā.

Izpildes noteikumi

Ir vairāki noteikumi, kā tvaicēt seju pirms maskas, kas ietver ādas sagatavošanu procedūrai, nepieciešamo piederumu un izmantoto komponentu sagatavošanu.

Ūdenim jāpievieno garšaugi. Tad procedūra ne tikai atvērs poras, bet arī attīrīs tās.

Vispirms jums ir jāsagatavo seja tvaicēšanai. Priekš šī nepieciešams attīrīt ādu no kosmētikas, jo ir ļoti svarīgi veikt tvaika procedūras uz tīras sejas, lai izvairītos no piesārņojuma iekļūšanas atvērtajās porās.

Pēc kosmētikas noņemšanas varat izmantot skrubi vai tīrīšanas līdzekli, lai rūpīgāk notīrītu seju. Mati jāsavāc tā, lai seja būtu pilnībā atvērta, un lai tie nesaslapinātu.

Tvaika procedūra ir jāveic šādā secībā:

Tvaicēšanas laiks

Cik ilgi pirms maskas ir nepieciešams tvaicēt seju, ir atkarīgs no jūsu ādas tipa. Tvaiks var izraisīt pārmērīgu sejas sausumu, tāpēc sausai ādai pietiks ar 5 minūtēm.

Ja āda ir taukaina, laiku var palielināt līdz 25 minūtēm. Ar normālu ādu tvaicēšanas ilgumam jābūt 10-15 minūtēm. Arī laiks ir atkarīgs no ādas jutīguma.

Ja āda ātri uzsilst un parādās apsārtums, tad nepieciešams samazināt procedūras ilgumu.

Lai tvaicēšana būtu efektīva, tā jāveic regulāri. Sausai ādai pietiks ar tvaika procedūru veikt reizi mēnesī. Normālai ādai tvaicēšanu nepieciešams atkārtot ik pēc 2 nedēļām, un, ja jums ir taukaina āda, tad procedūra jāveic reizi nedēļā.

Ko nedrīkst darīt un kas ir bīstams

Tvaicēšana attiecas uz tādām procedūrām, kuras nevar veikt bieži, jo tas var kaitēt ādai. Bieža sejas tīrīšana ar tvaiku var izraisīt paaugstinātu ādas jutību. Minimālajam intervālam starp procedūrām jābūt vismaz 1 nedēļai.

Jūs nevarat tvaicēt seju, ja uz ādas ir skrāpējumi, kairinājums vai iekaisums.

Pirms tvaicēšanas nevar pop pūtītes un vispār ir vērts atteikties no procedūras, ja uz sejas ir bojātas ādas vietas, iekaisumi un kairinājums.

Tvaika tīrīšana nav ieteicama, ja uz sejas ir pinnes.
Pēc procedūras nav iespējams veikt mehānisku sejas tīrīšanu, ir vērts atteikties no skrubja lietošanas, jo pēc tvaicēšanas āda ir ļoti neaizsargāta un jutīga.

Pakļaušana tvaicētai sejai ar tīrīšanas līdzekļiem var izraisīt ādas bojājumus un kairinājumu.

Nav iespējams veikt tvaika procedūru uz nenotīrītas sejas, jo pastāv risks, ka atvērtajās porās nokļūst kosmētikas daļiņas, kas novedīs pie ādas iekaisuma. Arī rokas ir rūpīgi jānomazgā un tikai tad jāturpina tīrīt.

Kontrindikācijas

Tvaika procedūra ir kontrindicēta cilvēkiem ar asinsvadu slimībām un rosaceju, kā arī pārmērīgi paplašinātām porām. Ar šādām slimībām un ādas problēmām termiskā iedarbība ir stingri aizliegta.

Tvaika procedūras laikā kādu laiku ir jāelpo virs verdoša ūdens, tāpēc tvaicēšana ir kontrindicēta, ja ir sirds slimības kā arī augsts asinsspiediens.

Ar piesardzību ir vērts sākt tīrīšanu ar tvaiku cilvēkiem ar bronhiālo astmu, jo, elpojot tvaiku, var sākties skābekļa trūkuma lēkme.

Ja tvaicēšanu veic, izmantojot augus un ēteriskās eļļas, jums jāpārliecinās, ka pret šīm sastāvdaļām nav alerģiskas reakcijas.

Lai to izdarītu, jums ir jāpārbauda uzklājiet lietojamo sastāvdaļu uz plaukstas ādas zonas un pagaidiet 30-60 minūtes. Ja šajā laikā neparādās apsārtums, kairinājums un citas pazīmes, tad šīs sastāvdaļas var izmantot tvaika procedūras laikā.

Svarīgi atcerēties, ka, tvaicējot seju, pirms maskas tiek izmantots verdošs ūdens, tāpēc procedūras laikā pievērsiet uzmanību savām sajūtām.

Ja jūtat, ka āda ir ļoti karsta, tad jāpalielina attālums starp seju un tvaiku vai jāpārtrauc procedūra, lai izvairītos no ādas pārkaršanas un apdegumiem.

Ādas kopšana pēc procedūras

Tā kā tvaicēšanas laikā ādas poras tiek dziļi atvērtas, pēc procedūras tās jāaizver, lai tajās neiekļūtu piesārņojums.

Pēc tvaicēšanas poras jāsašaurina. Lai to izdarītu, jūs varat noslaucīt seju ar toniku vai citronu sulu.

Ja pirms maskas uzklāšanas seju tvaicē, tad pēc procedūras jālieto toniks, kas sašaurina poras. Arī Citronu sulu var izmantot, lai aizvērtu poras. Lai to izdarītu, uz vates spilventiņa uzklājiet nelielu daudzumu atšķaidītas sulas un noslaukiet seju.

Ja pēc tvaicēšanas vairs netiek nodrošinātas kosmētiskās procedūras, tad nomazgājiet seju ar vēsu ūdeni, kas palīdzēs sašaurināt poras.

Sausai ādai pēc tvaika tīrīšanas var just nelielu sasprindzinājumu un sausa āda, ko var atvieglot, uzklājot seju mitrinātāju.

Tvaicēšana ir ļoti svarīga un ādai labvēlīga procedūra, taču neaizmirstiet to, tāpat kā jebkuru kosmētisko procedūru Viņai ir savas kontrindikācijas. Ja tvaika tīrīšana tiek veikta pareizi, tas veicina efektīvāku un pozitīvāku turpmāko procedūru ietekmi uz ādu.

Šis video parādīs, kā veikt sejas tvaika vannu:

Šis video iemācīs, kā tīrīt seju ar tvaika vannām:

Šis video parādīs, kā tvaicēšana palīdz pret melnajiem punktiem: