Vīrs atgriezās mājās pēc neuzticības. Kā atjaunot ģimenes attiecības pēc vīra nodevības? Jūs uzzinājāt par nodevību - ko darīt

Krāpšanās ir notikums, kas pilnībā apgriež sievietes dzīvi. Kā atjaunot uzticību pēc nodevības? Laulības pārkāpšana notiek dažādos apstākļos. Dažkārt tas ir trieciens skaidru debesu vidū, kad sieviete, pilnībā uzticoties vīram, negaida no viņa nodevību. Un dažreiz nodevība apstiprina laulātā minējumus un domas.

Īpaši grūti ir piedzīvot nodevību, ja tas ir pilnīgs pārsteigums. Līdz tam brīdim sieviete dzīvoja sev ērtā pasaulē, kurā pilnībā uzticējās vīram un nekad nedomāja, ka viņa dzīvē parādīsies kāds cits.

Kad tas notiek, pasaule, ko sieviete ir radījusi sev, tiek iznīcināta, viņas priekšstats par vīrieti krasi mainās. Ticība ir iedragāta. Pāra integritāte ir salauzta.
Nodevība tiek piedzīvota ļoti smagi, un dažreiz to nav iespējams atjaunot.

Ja sieviete pilnībā uzticējās savam vīram un neuzskatīja, ka viņš ir spējīgs sazināties ar citu, tad, protams, ir grūti pārdzīvot nodevību un uzticēties viņam, it kā nekas nebūtu noticis.

Ir svarīgi saprast, ka viss vairs nebūs kā agrāk. Krāpšanās ir jauns sākumpunkts attiecībās. Pēc tam vai nu jūs varēsiet atklāt jaunas attiecību šķautnes, vai, gluži pretēji, attiecības garīgi pārstās pastāvēt, pat ja jūs paliksit kopā.
Nav iespējams atgriezties pie attiecībām, kas bija agrāk.

No šīs jūsu dzīves un attiecību daļas ir jāatvadās. Beigas ir sākums.

Kad notiek neuzticība, sieviete, kā likums, automātiski vaino vīrieti. Taču nodevība ir beigu punkts lugā, kuru viņi kopā sāka rakstīt ilgi pirms tam. Nav dūmu bez uguns. Un neuzticība nenotiek no zila gaisa. Bieži vien sieviete nepamana, kā viņa emocionāli norobežoja savu vīru no sevis, kā viņa pārtrauca savu garīgo saikni, aizvēra viņam savas sirds durvis, izdzenot partneri no dvēseles un ieņemot viņa vietu ar kaut ko (darbu, hobijs) vai kāds cits (radinieki, bērns, draudzenes).
Vai, iespējams, tieši otrādi - sieviete pārāk daudz ielaida vīrieti savā pasaulē, ne tikai aizmirsa par sevi, bet pazaudēja sevi un kļuva pārāk pieejama un atvērta. Neatstādama sev vietu un piepildot visu telpu ar vīrieti, viņa, nemanot, žņaudz savu vīru ar savu mīlestību un uzmanību, un viņš meklē glābiņu. Cits partneris ir kā svaigs malks un ērts patvērums glābšanai.

Varbūt jūs nenožņaudzat vīrieti ar mīlestību un neatgrūdat viņu no sevis, taču jūsu izvēle sākotnēji tika izdarīta par labu vīrietim, kurš nez kāpēc nemainās, bet tikai tā, aiz ieraduma.
Jums jāsaprot, ka daži vīrieši vientulības dēļ atrod citu sievieti, bēgot no savas nederīguma sajūtas. Citiem, gluži pretēji, nogurst laulātais, viņu dzīvē ir pārāk daudz viņas, viņa ir pārāk atkarīga un sirsnīga. Vīrietim, kurš pēc būtības ir varoņmīlis, ir vienalga, kāda sieviete ir tuvumā. Viņš, neskatoties ne uz ko, dzīvo pēc principa “ņemu vienu ogu, skatos uz otru, pamanu trešo un iztēlojos ceturto”.

Laulības pārkāpšana - tas ir kā asas zobu sāpes, parāda jums iekaisušos infekcijas perēkļus. Un šie pavardi ir tavā dvēselē. Krāpšanās nozīmē, ka esat izdarījis kaut ko nepareizi. Vai arī viņi sākotnēji izdarīja nepareizu izvēli. Vai arī viņi ir pieļāvuši kļūdas dzīvē. Abi, protams, vainīgi. Bet jums ir svarīgi izprast savu dvēseli un dzīvi.

Uzticības atjaunošana ir pilnībā iespējama tikai tad, ja maināt savus uzskatus par nodevību. Ja jūs varat, jūs uzskatīsit nodevību vairāk nekā tikai nodevību.

Krāpšanās notiek, pamodina sievieti no VAS miega. Ja vīra neuzticībā saskatīsi VIŅA nodevību, tad būs ļoti grūti atdzīvināt ticību.
Šajā gadījumā daudz kas ir atkarīgs no vīrieša, viņa uzvedības. Ja viņš nožēlo grēkus, ir uzmanīgs un uzmanīgs, izprot sieviešu pieredzi un ļoti uzmanīgi izturas pret sievu, tad pilnīgi iespējams, ka viņa ar laiku spēs atjaunot uzticību. Bet šajā gadījumā sasniegtais rezultāts vienmēr būs atkarīgs no vīriešu uzvedības.

Mazliet kaut kas nav kārtībā, un jūs atkal izdzīvosit drāmu. Domas periodiski pašas par sevi atgriezīs jūs pie nodevības sajūtas.
Ticības atjaunošana ir gandrīz neiespējama. Bet tas var rasties jaunās attiecībās ar to pašu cilvēku. Es jau teicu, ka pēc nodevības nav iespējams atgriezties iepriekšējās attiecībās. Bet jūs varat veidot jaunus.
Kā atjaunot uzticību pēc nodevības? Lai to izdarītu, tev garīgi jāaug, jāsasniedz cits attīstības līmenis, daudz kas jāsaprot savā dzīvē un sevī. Jums ir jāatkāpjas no apsūdzības pozīcijas un jāsaprot, ka vīrietis atspoguļo kādu no jūsu represētajām daļām.

Atrodot šo daļu savā iekšējā pasaulē un redzot savu rīcību saistībā ar citiem cilvēkiem, jūs varat saprast savu dzīvesbiedru.
Ja savā dzīvē atklājat līdzīgu uzvedību, tad mēģiniet saprast, kā jūs jutāties tajā brīdī. Mēģiniet atrast savas uzvedības iemeslus. Tikai caur sevis prizmu tu vari saprast un piedot savam partnerim.

Uzticība atgriežas ar patiesu piedošanu, kas rodas, kad to pašu atrodat sevī. Piedodot un pieņemot sev, tu spēsi pieņemt un piedot savam vīram. Es zinu, ka ir ļoti grūti to pieņemt. Viņu vainot ir daudz vieglāk. Bet viņš ienāca tavā dzīvē ar tavu piekrišanu.

Diemžēl sieviete savas cerības un cerības liek uz savu vīru. Saskaroties ar nodevību, viņa ir pilnīgi pārliecināta, ka vainīgs ir partneris, un sagaida no viņa uzvedību, kas viņu nomierinātu.

Protams, vīrietis var palīdzēt savai sievai būt ar viņu mīļai un izpalīdzīgai. Bet viss noslēpums ir tāds, ka neatkarīgi no tā, kā viņš uzvesties, sieviete nedrīkst no tā būt atkarīga. Viņai jāmēģina to izdarīt pašai. Vīrietis var tikai palīdzēt, bet ne vairāk.
Tavs vīrs ir tavs karmiskais skolotājs. Un viņš ienes tavā dzīvē sāpes, ko bērnībā nevarēji izdzīvot. Pārmaiņas atdzīvina pagātnes sāpes. Un jums ir iespēja dziedināt dvēseli. Neattīstoties garīgi un nedomājot par notikušā dziļo nozīmi, jums būs ļoti grūti atjaunot uzticību.

Ja notikušajā redzat tikai vīra vainu, tādējādi jūs par to uzliekat viņam atbildību. Bet attiecībās vienmēr ir divi.

Uzticība ir neaizstājams mīlestības pavadonis. Ar sapratni un piedošanu jums ir iespēja atvērt ceļu uz dziļu mīlestību un jauniem aspektiem jūsu attiecībās.

Ja jums ir bijis romāns, tas var nopietni iedragāt jūsu laulātā uzticību jums. Tomēr romāns ne vienmēr nozīmē laulības beigas. Varbūt ar pūlēm, neatlaidību un pacietību jūs varat nodrošināt, ka jūsu partneris atkal sāks jums uzticēties. Pirmkārt, atzīsti savu rīcību un patiesi lūdz piedošanu. Pēc tam jums būs smagi jāstrādā pie savas atklātības, godīguma un uzticamības. Konsultējieties ar psihologu – viņš palīdz atjaunot laulību un palīdz izprast galvenos neuzticības cēloņus.

Soļi

Cīnieties ar tūlītējām sekām

Nekavējoties pārtrauciet šo romānu, vienreiz un uz visiem laikiem. Tiklīdz jūsu partneris uzzina par romānu (un vēlams pat pirms tam), pārtrauciet attiecības ar trešo pusi. Skaidri paskaidrojiet otrai personai, ka attiecības ir beigušās, un, ja iespējams, pārtrauciet ar viņu kontaktus. Pastāstiet savam partnerim, ka esat pabeidzis romānu vai gatavojaties to darīt nekavējoties.

• Ideālā gadījumā jums vajadzētu pieņemt lēmumu pārtraukt romānu un pastāstīt savam partnerim par notikušo, pirms viņš vai viņa to uzzina. Ja gaidīsi, līdz tiksi pieķerts krāpšanā un aicinās uz nopietnu sarunu, tad tev būs grūtāk atjaunot uzticību.

1. Uzņemieties pilnu atbildību par savu rīcību. Nemēģiniet melot, izpušķot realitāti vai attaisnot savu rīcību. Īsi un skaidri izskaidrojiet notikušo un atzīstiet, ka esat atbildīgs par izdarītajām izvēlēm.

   • Piemēram, jūs varētu teikt: “Man bija romāns ar savu draugu Svetu sešus mēnešus. Es tev meloju un teicu, ka uz darba sapulcēm nomodos vēlu, bet patiesībā tikos ar viņu katru nedēļu pēc darba.
   • Nevainojiet notikušajā savu partneri vai trešo personu. Iespējams, jūs domājāt, ka jums ir labs iemesls romānam, taču ir svarīgi atzīt, ka jūs pats kontrolējat savas darbības.

2. Sirsnīgi lūdziet savam dzīvesbiedram piedošanu . Kad esat atzinis krāpšanos, sirsnīgi un atklāti atvainojieties par savu rīcību. Neatšķaidiet savus vārdus ar attaisnojumiem vai paskaidrojumiem un neizmantojiet nosacīto noskaņojumu (piemēram: "Piedod. Ja tu man piedosi, es apsolu, ka nekad tā vairs nedarīšu!"). Vienkārši paziņojiet, ka jums ir žēl par to, ko izdarījāt.

   • Piemēram, jūs varētu teikt: “Es ļoti atvainojos par to, ko izdarīju, un es jūtos šausmīgi, ka nodaru jums pāri un sabojāju mūsu attiecības. Es tikai vēlos, lai jūs zinātu, ka es jūs mīlu un esmu gatavs darīt visu, kas nepieciešams, lai mēģinātu sakārtot mūsu laulību."
   • Nepievienojiet atrunas, kas attaisno jūsu rīcību vai novelciet vainu uz savu partneri. Piemēram, nesakiet tādas lietas kā: "Piedod, bet es to nedarītu, ja jūs mēģinātu pavadīt vairāk laika ar mani."
   • Visticamāk, piedošana par notikušo būs jālūdz ne reizi vien. Pat ja tas ir nepatīkami, atturieties no vēlmes teikt: "Nāc, es jau esmu atvainojies!"

   Padoms: Sirsnīga atvainošanās jāsākas ar vārdiem: "Piedod, ka es ...", nevis ar vārdiem: "Man žēl, ka tu ..." - vai: "Piedod, bet .. .".

   Klausies Jūsu partneris. Cietušajai pusei, iespējams, būs daudz sakāmā par notikušo, un jums var būt grūti to sadzirdēt. Tomēr ir svarīgi ļaut savam partnerim runāt. Klausieties mierīgi un pacietīgi, netraucējot un neattaisnojoties.

   • Paziņojiet savam laulātajam, ka klausāties, veidojot acu kontaktu, mājot ar galvu un izmantojot verbālus starpsaucienus, piemēram, "jā" vai "uh-huh".
   • Mēģiniet pārfrāzēt viņa vārdus, lai parādītu, ka klausāties, un pārliecinieties, ka visu saprotat pareizi. Piemēram: "Šķiet, ka jūs esat dusmīgs uz mani nodevības dēļ, bet arī dusmīgs uz sevi, ka uzreiz nesapratāt notikušo."

3. Atzīstiet partnera jūtas saistībā ar šo romānu un uzskatiet tās par pamatotām. Persona, visticamāk, piedzīvos dusmas, skumjas, bailes, riebumu, apmulsumu vai pat vainas apziņu par notikušo. Pat ja viņa reakcija jūs apbēdina vai šķiet pārspīlēta, atzīstiet viņa jūtas, nemēģinot tās spriest, noliegt vai mazināt.

   • Piemēram, jūs varētu teikt: “Es redzu, ka tu šobrīd uz mani tiešām esi dusmīgs. Es to saprotu."
   • Nesakiet tādas lietas kā: "Es zinu, ka esat sarūgtināts, bet vienkārši mēģiniet nomierināties" vai: "Nāc, mēs tikko skūpstījāmies pāris reizes. Beidziet taisīt no tā lielu darījumu."
   • Iespējams, arī jums būs dalītas jūtas par notikušo, un tas ir labi. Ļaujiet sev izjust dusmas, skumjas, izpostījumu, vainas apziņu vai vilšanos, nevērtējot sevi. Tomēr jums jāapzinās, ka jūsu partneris, iespējams, šobrīd nevar palīdzēt jums tikt galā ar šīm emocijām.

   SPECIĀLISTA PADOMS

   Ģimenes psihoterapeits

   Ģimenes psihoterapeits

   « Esiet pacietīgs un parādiet, ka jums ir patiesi žēl par notikušo,- konsultē licencēta ģimenes un laulību psihoterapeite Alvīna Lui. – Paies laiks, līdz partneris atkopsies no neuzticības, taču galu galā tam vajadzētu notikt. Reizēm viņš šķitīs dusmīgs un brīžiem skumjš. Dažreiz tas radīs iespaidu, ka viss ir atgriezies savās sliedēs, bet tad viņu atkal pārņems dusmas. Lūdzu, esiet pacietīgi. Partneris tā uzvedas, jo viņam ir sāpes. Jūsu spēkos ir palīdzēt viņam atgūties – izrādiet mīlestību un pacietību».

   Atbildiet uz visiem jautājumiem atklāti un godīgi. Kad jūsu laulātais uzzinās par jūsu romānu, viņam, visticamāk, būs jautājumi. Šie jautājumi jums var šķist sāpīgi vai lieki, taču atbildiet uz tiem pēc iespējas pilnīgāk un godīgāk. Esiet gatavs atbildēt uz vienu un to pašu jautājumu vairākas reizes. Atkārtota pratināšana ir izplatīta un normāla reakcija uz tik lielu uzticības nodevību kā valsts nodevība.

   • Jūsu partneris var lūgt jums sīkāku informāciju par notikušo: kur, kad, kāpēc un cik bieži. Viņš var arī uzdot jautājumus par to, kā jūs jūtaties pret viņu (piemēram: "Vai tu mani mīli?", "Vai jums viņš šķiet pievilcīgāks par mani?") vai pratināt jūs par to, vai jums ir bijušas citas attiecības, vai jūs viņu krāpāt. citās lietās.
   • Atbildiet uz viņa jautājumiem detalizēti, bet nejūtiet vajadzību iedziļināties pārāk daudz detaļās. Piemēram, jūs varat teikt: "Jā, mums bija sekss vairākas reizes", taču jums nav jāatklāj sīkāka informācija, ja vien par to nejautājat.

   Pēc metiena virzieties tālāk

   1. Dodiet savam partnerim laiku, lai noskaidrotu notikušo. Ir nepieciešams laiks, lai atgūtos no neuzticības, un katrs piedzīvo skumjas savā tempā. Nepiespiediet savu dzīvesbiedru turpināt darbu un nepiedodiet, kamēr viņš nav gatavs. Esiet pacietīgs, kamēr viņš strādā ar savām jūtām un sāk atjaunot uzticību jums.

      • Ir svarīgi atzīt, ka dažas laulības nekad pilnībā neatgūstas no romāna. Iespējams, ka jūsu partneris vairs nespēs jums piedot vai uzticēties.

      Vai tu zināji? Var paiet seši mēneši, līdz laulība atkal sāk šķist “normāla”, un divi gadi vai vairāk, līdz jūsu laulātais pilnībā atgūs uzticību jums.

      Jautājiet, kā jūs varat laboties. Pārrunājiet ar savu partneri, ko jūs varat darīt, lai uzlabotu attiecības starp jums. Lai gan labošanās nenovērsīs notikušo, tas ir labs veids, kā parādīt savus labos nodomus un darīt viņiem zināmu, ka nopietni plānojat atgūt laulību.

      • Piemēram, jūs varētu teikt: “Es zinu, ka ne vienmēr rūpīgi pildu mājasdarbus. Kā būtu, ja es turpmāk pārņemšu veļu un traukus?

      SPECIĀLISTA PADOMS

      Ģimenes psihoterapeits

      Alvina Lui ir licencēta laulību un ģimenes psihoterapeite, kas specializējas attiecību konsultēšanā. Viņa ieguva maģistra grādu psihoterapijā Rietumu seminārā 2007. gadā un ir sertificēta ģimenes terapeite vairāk nekā 7 gadus.

      Ģimenes psihoterapeits

      Izkopt mīlestību un sapratni.Ģimenes terapeite Alvīna Luisa iesaka: “Saglabājiet zemu profilu, sniedziet mīlestību un sapratni, lai radītu vislabākos apstākļus partnera atveseļošanai. Izturieties pret to kā pret fizisku brūci, kā pret vaļēju griezumu, kas joprojām dziedē. Parādiet nožēlu un mīlestību, lai brūce ātrāk sadzīst. Lietas kļūst sarežģītākas, ja tavs partneris jau ir nodots iepriekšējās attiecībās, taču šeit darbojas tas pats princips – parādi, ka tev ir patiesi žēl par notikušo un ka nekad vairs nesāpēsi viņu. Tas viss palīdzēs atjaunot uzticību starp jums.

      Esiet pilnīgi skaidrs un atbildīgs sava partnera priekšā. Lai cilvēks jums atkal uzticētos, jums jāpierāda, ka esat to pelnījis. Pastāstiet viņam, ko jūs darāt, kad, kur un ar ko. Godīgi atbildiet uz visiem uzdotajiem jautājumiem un mēģiniet novērst viņa bažas, brīvprātīgi sniedzot informāciju, pirms jums tas tiek uzdots.

      • Jūsu partneris var vēlēties redzēt jūsu e-pastus, zvanu žurnālus un privātās ziņas. Pat ja šķiet, ka tas ir robežu pārkāpums, dodiet viņam piekļuvi šīm lietām, lai pēc romāna atjaunotu uzticību.
      • Nekavējoties pastāstiet savam partnerim par jebkādu kontaktu ar savu bijušo mīļāko(-iem). Piemēram, jūs varētu teikt: “Es šodien redzēju Katju kafejnīcā. Viņa sasveicinājās, un es sasveicinājos, bet mēs nesazinājāmies.

   2. Turpiniet uzvesties konsekventi un uzticami. Ja sakāt, ka kaut ko darīsit (vai nedarīsit), noteikti turiet doto vārdu. Ja kāda iemesla dēļ nevarat izpildīt savu solījumu vai izpildīt savas saistības, nekavējoties pastāstiet par to partnerim un izskaidrojiet visu.

      • Piemēram, ja sakāt, ka katru vakaru atgriezīsities mājās noteiktā laikā, noteikti ierodieties laikā. Ja kaut kas jūs kavē, nekavējoties sazinieties ar savu partneri un paskaidrojiet, kas notiek. Piemēram: “Es mēģinu tikt mājās, bet man salūza mašīna. Tiklīdz atgriezīšos, es jums parādīšu autoservisa rēķinu."

   3. Kopā ar savu partneri izstrādājiet pamatnoteikumus un nosakiet robežas. Pārrunājiet, ko no jums sagaida jūsu dzīvesbiedrs un kā uz jums var paļauties nākotnē. Kopā izveidojiet sarakstu ar lietām, ko varat darīt, lai palīdzētu partnerim justies drošāk attiecībās, un laiku pa laikam pārbaudiet, vai jūs atbilstat viņa vajadzībām.

      • Piemēram, jūs varat vienoties, ka katru dienu noteiktā laikā zvanīsiet viens otram pa tālruni.

   4. Dariet visu iespējamo, lai tiktu galā ar partnera bailēm un bažām. Iespējams, ka pēc romāna jūsu partnerim būs grūtības ar pašcieņu. Ja viņš pauž kādas bažas vai bažas, mēģiniet sniegt patiesu pārliecību un veikt konkrētus pasākumus, lai mazinātu viņa bailes. Nenonieciniet un nenoliedziet viņa bažas, pat ja tās jums šķiet muļķīgas vai pārspīlētas.

      • Piemēram, jūsu laulātais var būt nobažījies, ka jūsu romāns pakļauj viņu riskam iegūt seksuāli transmisīvu infekciju. Pat ja uzskatāt, ka tas ir maz ticams, piedāvājiet veikt pārbaudi un redzēt rezultātus.

   5. ļauj sev parādīt ievainojamību blakus partnerim. Viņam būs vieglāk tev uzticēties, ja nolaidīsi savu aizsargbarjeru un ļausi cilvēkam redzēt, kas tu patiesībā esi. Atklāti dalieties ar viņu savās domās, bailēs, cerībās, stiprajās un vājajās vietās. Kļūstot uzticīgākam, tas palīdzēs padziļināt jūsu attiecības un atvieglos otra emocionālo vajadzību apmierināšanu.

      • Nejauciet ievainojamību ar vājumu. Patiesībā ir vajadzīgs daudz spēka un drosmes, lai patiesi atvērtos citam cilvēkam!

      SPECIĀLISTA PADOMS

      

      Ģimenes psihoterapeits

      Moše Ratsons ir Ņujorkas psihoterapijas un konsultāciju klīnikas spiral2grow Marriage & Family Therapy izpilddirektors. Ieguvis maģistra grādu psihoterapijā ģimenes un laulības jomā. Viņa strādā par psihoterapeiti vairāk nekā 10 gadus.

      

      Ģimenes psihoterapeits

      Pēc krāpšanas veltiet laiku, lai apstrādātu savas emocijas.Ģimenes terapeits Moše Ratsons stāsta: “Neuzticība var būtiski ietekmēt cilvēku, kurš ir mainījies, taču šeit, protams, viss ir atkarīgs no cilvēka personības, notikušā specifikas un sekām. Daži cilvēki izjūt lielu vainas apziņu un patiesi nožēlo notikušo, savukārt citi nodevību uztver mierīgāk. Un daži pat atrod sev attaisnojumu, izsakot to apmēram šādi: "Mans dzīvesbiedrs mani nodeva citā veidā" vai šādi: "Viņa neapmierināja manas seksuālās vajadzības." Tātad šeit viss ir savādāk."

   Saņemiet profesionālu palīdzību

   Sazinieties ar ģimenes psihologu, ja jūsu partneris ir gatavs to darīt. Lai gan ir daudz, ko varat darīt, lai atjaunotu uzticību viens pats, ģimenes konsultanta apmeklējums var būt ļoti noderīgs, mēģinot atgūties no romāna. Meklējiet internetā speciālistus savā pilsētā vai jautājiet savam ārstam ieteikumu.

man vajadzēja ilgu laiku, lai uzrakstītu..
Esam precējušies 7 gadus, viņam 29, man 25, man ir bērns (dēlam 6 gadi). Ilgi dzīvojām 1.dzīvoklī, es visu laiku atkārtoju 6 gadus un sapņoju paplašināties un tik un tā nolēmu...pārdot .. pēc dabas esmu trauksmes cēlējs, visu laiku baidījos, ka pārdosim un nevarēs nopirkt vairāk un mēs paliktu bez nekā, visi bija uz nerviem, tīri nejauši, viņam piedāvāja iegādāties dzīvokli mūsu pašu ieejā par saprātīgu cenu, bet tikai tur ir jāsāk remonts no 0 .. viņi nolēma, viņi bija tik laimīgi un pārdeva savējos.. pārcēlās pie vecākiem, tad viņš devās uz darbu (strādā pēc rotācijas 15 dienas).. Pārcēlos uz savējo, kā man ērtāk tur strādāt
Es viņu mūžīgi steidzināju ar remontu un procesu .. viņš vienmēr negribēja strādāt laukumā, tad viņam bija jāiet pie mātes.. tad remontēt mašīnu utt.
tad pēc konflikta ar vecākiem (vīrs tajā laikā bija darbā) piezvanīju viņam un pateicu cik man slikti, ka gribu dzīvot atsevišķi. .tā kā man vajag mieru (pat nezvanīju bērns ar mani), es nedomājot piekritu un tad sākās .. vienmēr vilku uz laukumu, lai viņš kaut ko palīdz.. viņš pāris stundas pamāja vai lūrēja un gāja iemesla dēļ. Pēc kārtējā strīda viņš vienkārši aizgāja, teica, ka neredz jēgu būt laukumā.. raudāju, no bezpalīdzības.. tad viņš neņēma līķus, atņēma man karti. Es uzņēmos visas problēmas un likstas.. nopirku cementu, grīdlīstes., pats visu vilku, ar tēti līmēju tapetes....(viņš man ļoti palīdzēja.. visu darīja ar viņu) vecāki ne pieskaries mūsu dzīvoklim..
tad mums bija saruna. Tad viņš man teica, ka viņam vajag kaut ko padomāt.. ​​es nesapratu, viņi saka, ka man labāk atrast sev vīrieti, un šķiet, ka man nav jūtu.. bet tikai alus, lai ja godīgi es biju šokā .. nesapratu kas noticis , viņam ir jūtīgs raksturs un es visi atsaucos uz viņa raksturu aizvainots ..
beigās viņš teica, ka viņam ir attiecības ar meiteni (viņai ir bērns), viņi gāja ar viņu koledžā un viņiem tad bija attiecības, es par viņu nedzirdēju no viņa.. neatceros pati toreiz .. es rūcu šņukstot, lūdza paskaidrot, kas par vainu, viņš man teica, ka man nepietika uzmanības un kad man tevi vajadzēja, tu nebiji blakus, tev vajadzēja tikai dzīvokli. Es zaudēju 15 kg 14 dienu laikā, negulēju naktī, izsmēķēju cigarešu paciņu naktī .. viņš teica, ka viņi nezina, kas viņam vajadzīgs un nevar izlemt, kā būt.. viņš velk šurpu turpu) ) teicu viņam sāka vilkt), ka parunāsim pēc mēneša .. izlem .. šomēnes bija daudz momentu.. un viņš atnāca ar ziediem un teica, ka saprata, ka viņš nevienam nav vajadzīgs, izņemot mani un tā nebija ir vērts meklēt ... solīja kas palīdzēs aizmirst visu (bet man ir tāds raksturs.. esmu tāds zāģis.) bet tagad es neatpazīstu sevi.. Es klusu tik daudz uzmanības viņam kā ja viņš nekrāptu, bet es .. un viņš stipri nelūdza piedot .. kaut kā atgriezās un viss .. protams viņš tagad pievērš vairāk uzmanības .. viņš bieži atmet seksu .. saka, ka viņš ir noguris. bet ar mani nepietiek
kā tagad tik mūžīgi strīdēties bailes, ka viņa sauks savu dāmu, viņa ilgi nelika viņu mierā, zvanīja, viņš viņu vienkārši ignorēja.. Es viņu saprotu un saku viņam, viņi saka, ka viņš deva cerību vientuļš cilvēks, viņa pieķersies
kā būt, palīdzēt .. kā visu izdzēst no atmiņas, man ļoti žēl, ka es pats biju kuprītis, un tobrīd viņam bija jautri

Nav labāka veida, kā atjaunot uzticību ģimenē, kā pārrunājot pašreizējo situāciju ar laulātajiem. Ja laulātie vēlas dzīvot uzticībā viens otram, tad ir jāpārrunā un jāvienojas par savstarpējiem pienākumiem. Un, protams, personīgi pārliecinieties, ka līgumi tiek pildīti. Ir jābūt godīgiem vienam pret otru, ļoti svarīga ir laulāto atklāta komunikācija. Ja esi pieķerts krāpšanā, lai vai kā, jāatzīst neuzticības fakts, jo noliegums situāciju var tikai pasliktināt. Lūdziet piedošanu, pat ja jums bija labs laiks ar otru cilvēku. Apsoli pārtraukt attiecības ar šo personu, neredzēt vai sazināties ar strīda objektu, pārtraukt visus apšaubāmos sakarus no sāniem. Pārliecini savu otro pusīti par savu mīlestību, ka nevēlies pārtraukt attiecības savas stulbās kļūdas dēļ.

Kopā ar partneri analizējiet savas attiecības, kas vienam no laulātajiem lika meklēt izklaidi malā. Ilgstošs slikts garastāvoklis, nesaprašanās, mazvērtības sajūta un intereses zudums par sevi ir daži no faktiem, kas var novest pie pārmaiņām, un tie ir jāapspriež. Vīriešu un sieviešu krāpšana ir atšķirīga, tā saka lielākā daļa psiholoģisko avotu. Tiek uzskatīts, ka ir dabiski, ka vīrieši vēlas vairāk sieviešu. Bet tas attiecas uz pusaudžu vecumu, ar vecumu vīrietis meklē nobriedušas, ilgtermiņa attiecības, kuru pamatā ir ne tikai dzimumtieksmes. Un sievietes krāpjas, ja piedzīvo vilšanos partnerī, kādu neapmierinātību, kas ar kaut ko jāaizstāj. Būtībā ar savu nodevību cilvēks parāda savam partnerim, ka kaut kas viņā viņam neder. Galu galā dažreiz mēs esam nedzirdīgi pret to, ko viņi vēlas redzēt mūs ģimenē.

Šeit ir daži padomi tiem, kuri ir kļūdījušies, bet vēlas atgriezties normālās attiecībās ar mīļoto. Pirmkārt, jums jābūt konsekventam, ja jau esat mainījies, tad esiet gatavs būt atbildīgam par savu rīcību. Varbūt jums ir jāpaņem pārtraukums attiecībās. Jūsu partnerim ir nepieciešams laiks, lai pārvarētu emocionālo stresu. Dažreiz labāk ir atlikt izrēķināšanos līdz brīdim, kad partneris nomierinās. Lai atjaunotu uzticību, sāciet ar pakāpenisku konverģenci, nepiespiediet lietas. Pārliecinieties, ka jums abiem ir vajadzīgas turpmākas attiecības, ka nevarat dzīvot viens bez otra. Šajā jautājumā jums palīdzēs psihoanalītiķis, ir vērts sazināties ar speciālistu, lai saņemtu padomu. Īpaši tas būs vajadzīgs "ievainotajai pusei", t.i. partneris, kurš ir piekrāpts.

Kas viņam jādara, kā atgūt uzticību cilvēkam, kurš tevi nodeva? Kā atjaunot uzticību ģimenei pēc neuzticības? Viens no laulātajiem, uzzinājis par otra nodevību, domā, vai ir nepieciešams piedot, glābt ģimeni, atjaunot uzticamas attiecības? Pirmkārt, šis jautājums jāuzdod sev, vai tu vari turpināt dzīvot kopā ar šo cilvēku, vai esi gatavs piedot? Ja jā, tad pēc tam, kad visi dusmu uzliesmojumi ir pārgājuši, nedaudz nomierinieties, jums ir jāpārrunā problēma ar savu dzīvesbiedru, lai cik nepatīkama tā jums būtu. Daudzi, uzzinājuši par laulātā nodevību, ieraudzīja sevi kaut kur kopā ar citu cilvēku, taču viņš to nepamanīja vai labvēļi teica, tam nav nozīmes - baidoties viņu pazaudēt, viņi slēpj savu apziņu. Tādējādi viņi sevi moka, vairāk nokaitināti. Pat no kristīgās ētikas viedokļa ir nepieņemami, ka viens no laulātajiem dzīvo divās mājās, bet otrs gaida un iztur, kad situācija atrisinās pati no sevis. Tāpēc neslēpiet no sava partnera, ka zināt par viņa nodevību. Tāpat neļauj dusmām aptumšot tavu apziņu – “viņš mani nodeva, viņš ir vainīgs!”. Aiz šīm dusmām cilvēks saskata tikai savu aizvainojumu, un tas negatīvi ietekmē attiecības.

Dzīve ir pilna ar daudzām grūtībām un kārdinājumiem, kurām mums jābūt gataviem. Tas ir normāli, ka kāds var mūs nodarīt pāri, nodot. Tie visi ir dzīves, cilvēka attīstības likumi.

Laulātā krāpšana ir grūts pārbaudījums, kuru ne katra sieviete var izturēt. Lai gan vairumā gadījumu nodevējiem tiek piedots un pieņemts ģimenē, aizmirst par nodevību ir ļoti grūti. Sievas dvēselē paliek atmiņas par vīra neģēlīgo rīcību, un jebkurā strīdā viņa viņam to noteikti atgādinās. Tāpēc, ja nolemjat pieņemt vīra rīcību, ir ļoti svarīgi ne tikai piedot nodevību, bet arī spēt par to aizmirst un izveidot labas attiecības ar dzīvesbiedru. Vecās attiecības vairs nebūs iespējams atgriezt, jo uzticība ir iedragāta, taču ir pilnīgi iespējams izveidot jaunas.

Kas tev ir krāpšanās?

Dažādi cilvēki savā veidā definē nodevības jēdzienu, un tāpēc visa attieksme pret to ir atšķirīga. Ko jūs uzskatāt par izmaiņām? Kādā gadījumā nav iespējams piedot nodevību un vai tā ir nodevība? Sekss ar prostitūtu, virtuālais sekss, telefona sekss, sekss dzērumā - vīrieši šo krāpšanos neuzskata, bet sievietēm tas ir daudz aizskarošāk, iespējams, nevis pati krāpšana, bet gan fakts, ka viņa kļuva slavena. Lai kā vīrietis būtu krāpies, sievietei tā ir nodevība, jo viņš lauza visus mīlestības solījumus.

Vai man ir jāpiedod nodevība?

Sievietes, kuras nekad nav saskārušās ar tik rūgtu vārdu "nodevība", apgalvo, ka nekad nepiedos nodevējam. Un tas ir saprotams, sāpes, dusmas, vilšanās, lepnums - visas šīs jauktās jūtas neļauj piedot nodevību. Bet, saskaroties ar vīra nodevību, piedošana joprojām nāk. Kāpēc? Kad esat nolēmis atjaunot attiecības pēc vīra nodevības, jums jāuzdod sev daži jautājumi:

• Vai jūsu attiecībās ir jūtas? Atrodiet pierādījumus tam, ka jūsu vīrs jūs mīl. Šajā brīdī nedomājiet par krāpšanos. Skaidrs, ka šis akts izsvītro visas labās lietas, taču jūsu kopdzīvē bija patīkami brīži!
• Vai jums ir bērni? Kā viņi tiks galā ar šķiršanos ar tēvu? Nekādā gadījumā nepārdomāti nestāstiet saviem bērniem par notikušo, nepretojiet viņu tēvam. Jūs varat piedot savam vīram, bet jūsu bērni nedrīkst.
• Cik atkarīga tu esi no sava vīra? Vai pēc šķiršanās var dzīvot viens pats?
• Kāpēc notika izmaiņas?
• Vai esat gatavs aizmirst notikušo?

Atbildot sev uz šiem jautājumiem, sieviete varēs pieņemt pareizo lēmumu. Mēģinot atrast atbildi uz jautājumu, kā atjaunot attiecības pēc vīra nodevības, ir svarīgi saprast šīs darbības iemeslus.

Vīra krāpšanas iemesli

Godīgi sakot, vīrieši maina gandrīz visu. Vienkārši daži cilvēki to prot noslēpt, lai neizpostītu ģimeni, bet citi ir mazāk uzmanīgi. Un tas, vai vīrietis mainīsies, ir atkarīgs no viņa sievas, viņas viltības un inteliģences. Jūs varat būt satriecoša skaistule, taču tas jūs neglābs no nodevības, viņi pat krāpj zvaigznes, seksa simbolus, par kuriem sapņo miljoniem. Tātad, kāpēc vīrieši krāpjas? Kāpēc tavs vīrs tevi krāpa?

1. Varbūt tas esi tu. Rūpīgi analizējiet to, kas tevī var neatbilst jūsu dzīvesbiedram? Vai esi pietiekami kopts, rūpējies par sevi? Lai cik noguris tu būtu darbā un mājās, tev vienmēr jābūt skaistai! Atcerieties, ka laiks iet uz beigām un jūsu konkurente jau var būt divreiz vecāka meitene.
2. Ir ļoti svarīgi, lai seksā viss būtu ideāli. Tāpēc, ja jums ir sekss divas reizes mēnesī. Jums bieži sāp galva vai esat noguris, seksā jūs nepieņemat eksperimentus. Tad jums nav jādodas pie zīlnieces: jūsu dzīvesbiedrs jūs krāps. Daudzas sievietes pieļauj kļūdu, tērējot visu savu enerģiju ēdiena gatavošanai, tīrīšanai, gludināšanai. Patiesībā mājas komfortam un komfortam vīrietim nav lielas nozīmes. Protams, viņš to novērtē, bet viņš var ēst restorānā. Skaista un seksīga sieva, pilna spēka naktīs - tas viņam vajadzīgs.
3. Cik daudz laika pavadāt kopā ar savu dzīvesbiedru? Nevienam vīram nepatiks, ja sieva visu dienu sēž pie datora vai televizora. Arī jūsu nebeidzamās tikšanās ar draudzenēm viņam pārāk nepiestāvēs. Pavadi labāk laiku kopā ar vīru, vakarā noskaties ar viņu kādu labu filmu vai sarīko romantiskas vakariņas sveču gaismā.
4. Un daži vīrieši vienkārši ir sakārtoti tā: viņš vēlas krāpties, izmēģināt jaunas sajūtas, patīk riskēt. Tajā pašā laikā viņš ļoti mīl savu sievu un bērnus, visiem apkārtējiem viņš ir kārtīgs ģimenes cilvēks. Šajā gadījumā viņu vada parasta iekāre. To novērst neizdosies, taču var pārliecināties, ka viņam neatliek ne laika, ne enerģijas, ne naudas savām saimniecēm. Iepriekšējie trīs punkti jums to palīdzēs.
5. Gadās arī, ka vīrs krāpās reibumā. Protams, viņu ar to nevar attaisnot, jebkurā gadījumā viņam ir jāatbild par savu rīcību. Šeit sievietei vienkārši ir vieglāk pārdzīvot nodevību: viņa zina, ka vīrs viņu mīl, un viņam nav pastāvīgas saimnieces.

Kā redzams, dažos gadījumos vainīga ir pati sieviete, protams, nevis tieši, bet gan pastarpināti.

Jūs uzzinājāt par nodevību - ko darīt?

Lai kāds būtu nodevības iemesls, tās vienmēr ir asaras un sāpes. Uzzinot par laulātā nodevību, mazākais, ko vēlos ar viņu darīt, ir viņu iznīcināt, likt viņam justies tāpat. Bet emocijas nekur nevedīs. Dusmu lēkmē tu vari pieņemt lēmumu, kuru vēlāk nožēlosi. Tātad, ko darīt?

• Raudāt. Ļaujiet visām emocijām iet ar asarām. Kad esat nomierinājies, varat domāt un pieņemt lēmumu.
• Nekliedz, nedraud, nepazemo sevi. Uzvedies pieklājīgi.
• Neiesaistiet radiniekus un bērnus ģimenes izjaukšanā.
• Nemaksājiet savam vīram vienā monētā – nemainieties aiz spītības. Pēc nodevības jums kļūs vēl sliktāk, un vīrs, to uzzinājis, nepiedos.

Galvenais jautājums ir, kā atjaunot attiecības pēc vīra nodevības

Psihoterapeitam Karlam Vitekeram pieder šādas rindiņas: "Mīlestība uzliek kristāla ķēdes." Ļoti patiesi vārdi. Patiešām, laulības attiecības var salīdzināt ar kristālu, tās ir tik trauslas un salaužamas. Ja tomēr jūsu mīlestības kristāls ir saplīsis, protams, nepatīkami un aizvainojoši, pirmajās minūtēs šķiet, ka dzīvei nav jēgas un viss ir zaudēts. Dabiski, ka tā nav taisnība. Daudzi laulātie pastāv krietni pēc šķiršanās, atraduši jaunu mīlestību. Un kādam paveicās izglābt ģimeni un nodibināt lieliskas attiecības pēc neuzticības.

Kā piemēru minēšu pazīstamo kinozvaigžņu mīlas stāstu - Sergeju Žigunovu un Anastasiju Zavorotņuku. Viņu attiecības sagriezās seriāla "My Fair Nanny" filmēšanas laikā, kur abi spēlēja galvenās lomas. Aizraujoties ar "auklītes" skaistumu un jaunību, slavenais vidusskolnieks pameta ģimeni pēc daudziem laulības gadiem. Taču vēlāk, kad viņa jaunās attiecības neizdevās, viņš atgriezās pie sievas un viņi pat apprecējās baznīcā. Viņa sieva atrada spēku piedot un saprast viņu.

Atjaunot attiecības pēc nodevības nav viegli, bet, ja nolemjat to darīt, tad jums ir jāpamēģina. Nevajag piedot vīram bērnu dēļ, ģimenes dēļ, ļaujoties radinieku pierunāšanai. Ģimene, protams, paliks, bet attiecības ne. Nav vajadzīga salīmēta ģimene, kas kuru katru brīdi atkal izjuks. Mēģināt glābt ģimeni ir nepieciešams tikai tad, ja vīrs atzina savu vainu un patiesi nožēloja, sieva spēja piedot un aizmirst viņa nodevību. Ja laulātajiem ir jūtas vienam pret otru, ja visi ir gatavi mainīties, tad šāda ģimene pēc atkalapvienošanās kļūs tikai stiprāka.

Ir gadījumi, kad vīram nevar piedot:

• Kad viņš visu vainu uzveļ uz tevi. Viņš sūdzas. Ka viņam bija maz seksa, maz uzmanības un tā tālāk. Protams, tā ir jūsu vaina, bet tas nekādā gadījumā to neattaisno. Ja jūsu attiecībās viņam kaut kas nederēja, par to bija jārunā pirms nodevības.
• Ja viņš tevi spiež. Viņš draud, ka atņems bērnus, atstās bez iztikas. Jums vienkārši jābēg no tik spēcīga vīra.
• Ja viņš padara sevi par upuri. Vīrietis sāk raudāt, sakot, ka nevar bez tevis dzīvot, draudot ar pašnāvību. Tādu vīrieti arī nevajag.

Jūs varat izveidot attiecības pēc nodevības trīs apstākļos:

• Ir nepieciešams laiks, lai atdzist, lai emocijas paietu malā. Tikai ar skaidru un tīru prātu var pieņemt patiesi pareizu lēmumu.
• Strādājiet pie kļūdām. Padomājiet par to, kas lika jūsu vīram pārkāpt laulību. Nevajag vainot viņu notikušajā. Protams, nevajag visu vainu uzvelt uz sevi un attaisnot savu dzīvesbiedru, taču ir jāatzīst, ka kaut kādā veidā kļūdījāties. Tikai tā ģimene izdzīvos, kur tai ir spēja atzīt kļūdas un piedot.
• Ja tu mīli savu vīru un, galvenais, vīrs tevi mīl, vai ir vērts zaudēt mīlestību vienas kļūdas dēļ? Pat noziedzniekiem ir tiesības pārskatīt lēmumu. Piedod dzīvesbiedram un pielieto savu sievišķīgo viltību, lai turpmāk tas neatkārtotos.

Krāpšanās – vairumā gadījumu nenozīmē, ka attiecības ir sevi izsmēlušas. Jā, tas ir grūts pārbaudījums abiem. Bet, ja ir mīlestība, to var piedzīvot.